Что делать очень болят руки. Симптомы болезни - боли в руках. Боль в левой руке: невралгия, стенокардия, растяжение

Часто к врачам обращаются пациенты с жалобами на болезненные ощущения в руке. Причем если боль локализуется в одном месте, с ней легче справиться, так как ее причина почти всегда понятна сразу. Но если болят руки от плеча до кисти, часто очень сложно определить, почему. Такое состояние мучительно для больного, мешает ему выполнять самые простые действия, снижает работоспособность и качество жизни. Подобные боли, распространяющиеся по всей руке, могут возникать как после травмы, так и при различных патологиях. Чтобы избавиться от них, очень важно обратиться к врачу и пройти обследование.

Общая характеристика симптома

Когда у человека , это доставляет серьезный дискомфорт. Но даже если боль несильная, ее нельзя терпеть. Обычно боль появляется из-за раздражения нервных рецепторов или поражения нервных волокон. Такое случается при воспалительном процессе, отеке, механическом повреждении.

Болевые ощущения могут быть отраженными или проецируемыми. Если боль распространяется по нервным волокнам, она проецируемая. Именно поэтому при шейном остеохондрозе может болеть рука, а при ушибе локтя боль ощущается в области предплечья и кисти. Отраженные боли возникают при патологиях сердца или других внутренних органов. Они обычно несильные, ноющие, а движения руки не влияют на их интенсивность.

Чаще всего болезненность локализуется на одном участке руки, например, около сустава. Если же она распространяется по всей руке, обычно это происходит с одной стороны. Довольно редко даже системные патологии приводят к появлению диффузных болей в обеих руках. Обычно же боль возникает в правой или левой руке.

Такие мучительные ощущения могут быть постоянными или возникают периодически. Иногда боль длится короткое время и проходит самостоятельно. Обычно такое бывает при перенапряжении мышц. При различных патологических состояниях болезненные ощущения могут стать хроническими. Постоянные ноющие или тянущие боли могут усиливаться при некоторых движения.

По характеру боли и ее интенсивности специалист может поставить предварительный диагноз. Острые боли, которые иногда характеризуются как стреляющие или колющие, появляются при травмах, артритах, воспалении мышц и связок. При повреждении нервов возникают жгучие, пекущие ощущения. Постоянно ноет рука в случае хронических патологий. Это может быть артроз, различные сосудистые патологии, отеки. Боли при этом обычно тупые, несильные, но мучают больного в течение долгого времени.

Причины

Чаще всего боль в руке от плеча до кисти появляется из-за повреждения мышц, сухожилий, связок, суставов или костей. Такое случается при падении на руку, ушибе, резком неудачном движении. При этом сразу возникает резкая боль, которая постепенно усиливается и может распространяться выше или ниже места травмы. Особенно часто такое бывает при растяжении или разрыве связок, скрытом переломе, подвывихе. Если пострадавший не обращается сразу к врачу, развивается отек и воспаление, раздражающие нервные корешки. Это приводит к появлению ноющей боли, распространяющейся по всей руке. При правильном лечении она исчезает и больше не возвращается.

Болезненность, распространяющаяся от плеча вниз по руке, часто встречается у офисных работников

Но иногда подобные ощущения беспокоят человека периодически. Они распространяются по всей руке от кисти до плеча и связаны с перенапряжением мышц. При этом чаще всего болит правая рука, так как у большинства людей именно она рабочая и принимает на себя большую нагрузку. Такая проблема возникает у людей, работающих за клавиатурой компьютера, на производстве, у вязальщиц, художников, грузчиков, строителей. Любая деятельность, требующая длительных однообразных движений или переноса тяжестей, может привести к появлению болей в руке. Возникают они обычно на следующий день после нагрузки.

Но, кроме этого, бывают другие причины боли в руке. Они могут быть отраженными от внутренних органов или распространяться по нервным волокнам от позвоночника. Некоторые болезни суставов и нервных волокон самой руки тоже вызывают диффузные боли.

Этот симптом появляется при таких патологиях:

остеохондроз шейного отдела;
протрузия или грыжа дисков;
подагра;
ревматоидный артрит;
артроз;
эпикондилит;
плексит;
синдром запястного канала;
бурсит, тендинит;
кисты или злокачественные опухоли;
болезнь Шарко;
миозит;
невралгия или неврит.

Особенности разных заболеваний

Иногда такие диффузные боли в руке можно снять самостоятельно, например, если они появились из-за переутомления. Но чаще всего сам больной не может определить причину болезненных ощущений. Ведь они могут возникнуть вследствие самых разных патологий. Только специалист может разобраться в особенностях проявления болезни. Предварительно определить, почему болит рука, можно самостоятельно. Но для этого нужно разобраться в особенностях разных патологий.

Болезни позвоночника

От спинного мозга в области шейного отдела отходят нервные волокна, иннервирующие верхние конечности. Если повреждаются или ущемляются эти нервы, возникают болезненные ощущения в руках. Они могут быть довольно интенсивными, резкими, жгучими. Каждое движение головой или руками приводит к их усилению. Дополнительно наблюдаются головные боли, головокружение, колебания артериального давления.

Часто такое состояние развивается при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Эта патология встречается основном у пожилых людей, при нарушении обменных процессов или из-за повышенных нагрузок на шею. При этом межпозвоночные диски начинают разрушаться, позвонки сближаются и сдавливают нервные волокна. Боль распространяется по ходу нерва. Обычно она доходит до локтя, но может затронуть даже пальцы кисти. Одновременно с ней может ощущаться онемение, слабость мышц, парестезии.

Такое же состояние наблюдается при грыже межпозвоночного диска, когда его выпячивание приводит к ущемлению нервных волокон. При этом возникает прострел, боль распространяется от позвоночника по руке. Спондилез, характеризующийся образованием наростов на краях позвонков, тоже приводит к подобным ощущениям. Появляются ломящие боли, онемение, покалывание, чувство бегающих мурашек.

Заболевания суставов

Острые боли возникают при воспалительных процессах в суставах. Артрит может возникнуть из-за попадания инфекции, после травмы, при аутоиммунных патологиях. Поражаться может один сустав или несколько. Часто на верхних конечностях встречается плечелопаточный периартрит или ревматоидный артрит. Причем, поражаются чаще всего суставы пальцев кисти, но боль может распространяться по всей руке.

Другая патология, поражающая суставы, – это артроз. Обычно болезнь поражает плечевой и локтевой суставы правой руки. Ведь именно на них приходятся повышенные нагрузки при любой деятельности. У пожилых людей могут поражаться суставы обеих рук, что связано с нарушением обменных процессов.

Травмы

Болеть рука может также из-за травмы. Любое повреждение костей, суставов или мышц вызывает болезненные ощущения, которые могут распространяться по всей руке. Это может быть перелом, вывих плечевого, локтевого или лучезапястного сустава, растяжение или разрыв мышц или связок.

Распознать эту патологию легко, так как боль возникает сразу после травмы. Поврежденное место отекает, появляется гематома или кожа краснеет. При тяжелых травмах видна деформация конечности. Боль обычно постепенно усиливается, не дает совершать никаких движений рукой.

Одной из самых распространенных причин диффузных болей в руке является травма

Воспалительные заболевания

Чаще всего боли в руке возникают из-за воспаления мышц. Оно может появиться при переохлаждении, после травмы или повышенных нагрузок. У спортсменов и людей, работающих руками, часто развивается эпикондилит. Эта патология поражает мышечные волокна в области их прикрепления к плечевой кости. Боль при этом распространяется по всему предплечью, иногда доходит до плеча. Кроме того, боли по всей руке могут распространяться из-за бурсита локтевого сустава, тендинита.

Невралгии

В плечевом суставе находится множество нервов, а из-за повышенных нагрузок он уязвим. При травмах или инфекционных заболеваниях часто поражаются нервные окончания в плечевом сплетении. Из-за этого возникают боли от плеча до локтя, иногда до кисти. Мышцы руки слабеют, движение ограничивается. При невралгии боли не уменьшаются даже в покое, они могут сопровождаться ощущением жара, покалывания.

Довольно распространенной патологией является синдром запястного канала. Это поражение нервных волокон в области лучезапястного сустава. Боли при этом заболевании могут распространяться от кисти до самого плеча.

Сосудистые патологии

Если тянет в руке от кисти до плеча, это может быть связано с нарушением кровообращения. Различные сосудистые патологии приводят к появлению отеков, воспалительных процессов. Это может быть атеросклероз, сужение сосудов. Боли при этом распространяются по все руке. Сначала они несильные, но со временем становятся более интенсивными.

Отраженные боли

Иногда болезненные ощущения, которые распространяются от плеча вниз по руке, могут возникать при болезнях внутренних органов. Чаще всего это стенокардия, ишемическая болезнь сердца или инфаркт миокарда. При этом часто болит левая рука от плеча до кисти. Иногда даже не ощущается болезненности в груди, поэтому такое состояние может быть опасным, так как больной не подозревает, что рука болит из-за сердца.

Лечение

Так как подобные болезненные ощущения могут возникать по самым разным причинам, то без обследования не обойтись. Ведь избавиться от них можно, только устранив факторы, их вызвавшие. Ведь боли в руке – это всего лишь симптом различных заболеваний. Поэтому лечение их должно быть комплексным и специфическим, зависящим от причины.

Только врач после обследования может назначить правильное лечение

Только в некоторых случаях можно самостоятельно облегчить свое состояние. Например, при болях, возникших после повышенных нагрузок, поможет массаж, теплая ванна и отдых. Но чаще всего больному требуется медицинская помощь.

Особенно важно обратиться к врачу в следующих случаях:

после травмы;
если покраснел и опух сустав;
резко онемела рука;
нарушилась чувствительность кожи, ослабели мышцы;
одновременно с болями в руке наблюдаются давящие ощущения за грудиной, нехватка воздуха, нарушение сердечного ритма.

После обследования врач назначит специфическое лечение, которое поможет устранить причину болезненных ощущений, сами боли и воспаление. Терапия также должна быть направлена на улучшение подвижности руки, остановку патологических процессов и восстановление нервной проводимости. Для этого применяется медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика. В редких случаях требуется хирургическое вмешательство. Очень важно соблюдать все рекомендации врача. Необходимо избегать физических нагрузок, переохлаждения, а также правильно питаться.

Первая помощь

До посещения врача необходимо облегчить состояние больного. Важно знать, что делать при разных патологиях. При травме нужно обеспечить пострадавшей руке покой. Можно приложить лед, при кровотечении наложить стерильную повязку. Если боли очень сильные, допустимо принять таблетку анальгетика или НПВП.

Если боли резкие, стреляющие, но это не связано с травмой, это может быть поражение нервов, грыжа, инсульт. При этом очень важно обеспечить неподвижное положение больного. А при подозрении на сердечный приступ нужно дать пострадавшему таблетку Нитроглицерина.

Медикаментозное лечение

Только врач после обследования может определить, чем лечить боли в руке. Обычно сначала назначаются обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Это Нимесулид, Мелоксикам, Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен. Их используют в виде таблеток, мазей или инъекций. Иногда требуется применение гормональных средств или наркотических анальгетиков.

Лекарственные препараты должны не только снимать боль, но и предотвращать ее появление в дальнейшем. Поэтому при мышечных спазмах и ущемлении нервов назначаются миорелаксанты, при артрозе или остеохондрозе – хондропротекторы. Дополнительно применяются также средства для улучшения кровообращения, обменных процессов, витаминные препараты, гиалуроновая кислота.

Физиотерапия

Различные процедуры применяются после стихания острых болей. Они нужны для восстановления тонуса мышц, улучшения кровообращения. Это может быть электрофорез, лазер, ультразвук, магнит, ударно-волновая терапия, электростимуляция. Часто назначается также массаж и мануальная терапия. Причем не всегда показано массировать руку, при патологиях позвоночника воздействие производится на его шейный отдел. Эффективна бальнеотерапия, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура.

Если боль в руке распространяется от кисти до плеча, необходимо пройти обследование у врача. Ведь редко такое случается после обычного переутомления, как правило, подобные ощущения вызывают различные патологии позвоночника, суставов руки или внутренних органов.

Ноющая боль в руке может принимать разные формы и вызываться самыми различными причинами. Для начала следует знать, что болеть рука может, как вся полностью, так и какая-то ее часть:

предплечье, плечо, локоть, лучевая кость, запястье, кисть, пальцы .

Когда болит рука , необходимо запомнить специфику болезненного состояния: внезапная, острая боль или тупая, ноющая; жгучая, постоянная или возникающая приступами; стреляющая или вызывающая онемение.

Причины ноющей боли в руке

Чтобы ответить на вопрос, почему часто , необходимо ознакомиться с основными наиболее распространенными причинами, которые могут вызывать боли в руке. Если ноющая боль продолжается более недели, то необходимо обратиться к неврологу или травматологу.

1. Травмы (вывихи, переломы, растяжения, ушибы)

Вывих или перелом можно установить только, сделав рентген. Эта обследование очень важно, так как перелом часто остается внешне незаметным. Проявляться он может только сильной болью при движении либо нагрузки на руку, также в ночное время может беспокоить постоянная и ноющая боль. Часто боль в руке может ощущаться не в месте ушиба, а например, распространиться на область предплечья.

2. Профессиональная деятельность или систематическое поднятие тяжестей

Часто у людей, занимающихся одной и той же ручной работой изо дня в день, могут возникать различные боли в руках. Это возникает из-за того, что на руки постоянно оказывается высокая нагрузка, они не успевают восстановиться и боль постепенно становиться сильнее.

Иногда из-за воспалительного процесса плечевых мышц, спровоцировать который может поднятие тяжестей. Такая боль может возникать вместе с чувством жжения, которое часто мучает человека в ночное время. Усиление боли ночью, связано с накоплением жидкости в тканях. Для облегчения боли необходимо восстановить микроциркуляцию в руке, для этого ее можно осторожно встряхнуть.

Болезнь современности, связанная с долгой работой за компьютером, получила название «туннельный синдром». Это профессиональное заболевание всех секретарей, операторов ПК и других любителей компьютерной техники. Постоянная нагрузка на мышцы, неправильное положение рук при работе с мышкой и клавиатурой может также вызывать ноющую боль и деформацию кисти рук.

3. Различные неврологические заболевания

А) Грыжа межпозвоночного диска вполне может стать причиной того, что у вас постоянно болит рука . Если у вас болезненные ощущения возникают и исчезают без внешнего воздействия, то вполне возможно развитие артрита либо какого-либо воспалительного процесса. Также не исключено, разрыв сухожилия двуглавой мышцы или трения его о кость.

Б) Поражение плечевой кости также сопровождается ноющей болью в руке. Плечевой плексит обычно возникает в результате: травм, сужения костоклавикулярного пространства при переломе ключицы, вывиха головки плечевой кости. Синдром Панкоста также может быть вариантом плечевого плексита, но крайне редко.

В) Шейный остеохондроз вызывает острую и резкую боль во всей руке. Движения затруднены.

Г) Слабость в мышцах, боль в руке при глубоком дыхании, движениях головой, отечность и бледность кисти может свидетельствовать о синдроме передней лестничной мышцы.

Заболеваний, сопровождающихся болью в руке, существует очень большое количество. Каждый случай индивидуален, и может быть рассмотрен только на личном приеме специалистом.

Лечение основных причин ноющей боли в руке

1. Снять ноющую боль руки при травме

При травме необходимо обездвижить руку, затем при малейшем подозрении на вывих или перелом сделать рентгенологическое обследование. Как правило, при переломе или вывихах достаточным является обеспечения полного покоя больной руке - гипс, эластичный бинт, фиксирующая повязка. При сильном ушибе или растяжении связок можно уменьшить боль при помощи противовоспалительных таблеток и\или мазей, гелей, кремов, обладающих охлаждающим и обезболивающим действием. Также облегчение принесут компрессы холодные, а после спада отека – теплые. Снять отек помогут растирания спиртовыми настойками.

2. Профессиональная деятельность

Избавиться от симптомов «туннельного синдрома» не так просто. Здесь необходимо обеспечить удобное для рук положение при работе за компьютером. Можно приобрести специальные коврики для мыши с подставкой под кисть руки. Это поможет снять напряжение с рук. Если боль сильная, используйте гель, например, нурофен и стяните кисть эластичным бинтом.Противовоспалительные гели снимут болевые ощущения после перенапряжения мышц, если нет травм, то возможно легкое массирование ноющего участка. Делайте время от времени специальную разминку для пальцев рук, это позволит предупредить болезнь.

3. Избавиться от ноющей боли в руке при неврологических заболеваниях

Лечение назначает только невролог. Существует медикаментозное лечение, а также физиотерапевтические процедуры: ЛФК, массаж, самомассаж, иглорефлексотерапия, тепловые процедуры, магнитотерапия и другие методы.

Народные средства лечения ноющей боли в руке

Существует также несколько народных рецептов, которые смогут облегчить ноющую боль в руке и справиться с причиной ее появления.

1. При возникновении болей в суставах помогают отвары крапивы и розмарина. Также можно делать тепловые компрессы из этих трав. На поврежденный участок положите смоченную в отваре марлю, сверху закрепите пищевой пленкой, и затем обвяжите чем-то теплым – шарфом или шалью.

2. Спиртовая настойка цветков сирени поможет при болезненных ощущениях в суставах кистей рук. Необходимо протирать перед сном болезненные части рук, ежедневно. Вовнутрь хорошо принимать по 1-3 стакана отвара из веточек калины. Приготовить этот отвар довольно просто: 1 ч. л. калины залить стаканом кипятка, и настоять 15-20 минут, закрыв крышкой.

3. Для любителей кофейного напитка, идеальным лекарством будет кофе из корней одуванчика. Для его приготовления: - тщательно промойте свежие корни одуванчика, обсушите, измельчите и проколите в духовке. Ориентируйтесь на цвет, как станет светло-коричневым - готово. Полученный порошок используем, как кофе. Заливаете кипятком, настаиваете около 15 минут и пьете не менее 3 стаканов в день. Лечение боли в кистях рук необходимо продолжать в течение месяца.

4. Медовая настойка на спирту также прекрасно снимает опухоль, болезненные ощущения и возвращает пальцам свободу движений. Использовать настойку нужно в качестве марлевых компрессов, поверх для тепла одевайте варежки или перчатки.

5. Измельчите скорлупу грецких орехов, и залейте качественной водкой, плотно закройте и уберите в темное место на несколько недель. Ежедневно настойку взбалтывайте. Такое народное средство принимайте в день 3 раза натощак. Оно поможет избавиться от боли в суставах, артрита, остеохондроза.

6. Укрепляет костную ткань молоко и молочные продукты. Некоторые знахари советуют, каждое утро выпивать стакан молока (обязательно коровьего и свежего) с добавлением 1\10 ч.л. водки или спирта.

Народные средства , конечно приносят положительный эффект, но не сразу.

Средства народной медицины хорошо использовать, как дополнение к лечению, которое вам назначил доктор или в качестве профилактических мер.

Боль в руке почти всегда является результатом каких-либо нарушений в мышцах и связках, которые держат кости и суставы в определенном положении. Подобные повреждения чаще всего возникают после непривычной физической нагрузки, например занятий спортом после долгого перерыва. Если обеспечить руке покой, боль обычно проходит. Но если она продолжается или повторяется, следует обратиться к врачу.

Причины боли в руке

Боль в руке, связанная с переломом кости

Боль в руке возникла сразу же после травмы, падения или резкого движения? И вы не можете двигать рукой и/или боль остается сильной даже в покое? Причиной этой боли может быть перелом кости, вывих в суставе или серьезное повреждение мышц или связок. Немедленно вызовите скорую помощь!

В больнице обследуют конечность и при необходимости сделают рентгенологическое исследование костей для выявления степени повреждения. Иногда необходима операция для сопоставления поврежденных костей. В зависимости от повреждения вы будете носить гипсовую или фиксирующую повязку.

Боль в руке, связанная с растяжением мышц или ушибом

Боль вас не беспокоит в состоянии покоя? И вы можете двигать рукой? Вероятная причина такой боли - повреждение мягких тканей (мышц, связок и хрящей), например, растяжение мышц, ушиб руки. Следуйте советам по лечению таких повреждений. Обратитесь к врачу, если боль сильная или не уменьшается в течение суток.

Боль, связанная с воспалением плечевого сустава (бурситом)

Боль в руке локализуется в основном в верхней части руки и появляется только при определенном движении? Наиболее вероятная причина этой боли - воспаление плечевого сустава (бурсит), возникающее в результате травмы или растяжения. Подобные симптомы могут быть вызваны и некоторыми разновидностями артрита. Примите аспирин или другой противовоспалительный препарат для уменьшения боли. Обеспечьте руке покой, пока боль не пройдет. Если вам не становится лучше в течение 3 дней, обратитесь к врачу.

Боль в руке, связанная со смещением межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника или артритом

Боль распространяется вниз по всей руке? Наиболее вероятная причиной такой боли, особенно если вы ощущаете онемение в руке, - давление на нерв из-за смещения межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника или артрит. Обратитесь за консультацией к врачу.

Боль в руке, связанная со стенокардией

Если боль в руке появляется при физической нагрузке и проходит в покое, возможной ее причиной является . В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Боль в руке, связанная с синдромом запястного канала

Вы ощущаете онемение и покалывание в руке, особенно по ночам? Возможно, что это синдром запястного канала. При этом заболевании нервы в области запястья сдавлены в результате отека окружающих тканей, что приводит к болям в руке и онемению и покалыванию в кисти. Такое состояние особенно типично для беременных. Обратитесь к врачу. Это состояние часто проходит само. Доктор, вероятно, направит вас на обследование для подтверждения диагноза, и вам назначат инъекции стероидных гормонов в область запястья. Если состояние не улучшается, обычно прибегают к несложной хирургической операции.

Вопросы и ответы по теме "Боль в руке"

Вопрос: Неделю назад у меня брали кровь из вены, когда брали у меня руку прострелила жуткая боль до кончиков пальцев, после этого уже неделю болит рука, не могу рукой держать чашку и вообще что-то брать в руку, резкая боль. Подскажите, пожалуйста, к какому врачу мне обратиться. Боль с каждым днем увеличивается, рука отекшая?

Ответ: У вас произошел кубитальный флебит. Обратитесь к флебологу и выполните УЗИ вен руки.

Вопрос: Вопрос такой. Проснулся недели 2 назад и оказалось что в левой руке острая боль, похоже на ввывих или растяжение, хотя ничем потобным я за день до этого не занимался, что бы его получить. С каждым днём боль усиливалась. Теперь я просто не могу поднять руку в перёд, хотя при подъёме во все остальные стороны я не чувствую никакой боли. Что это может быть и к кому лучше обратиться?

Ответ: Игорь, понятие «левой руки» очень растяжимо. Конкретнее где возникла боль? Плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, предплечье, лучезапястный сустав, кисть, пальцы? Или боль по всей руке. Поэтому на ваш вопрос ответ может быть только один! Обратиться Вам нужно к врачу!

Вопрос: Не знаю к какому врачу обратиться. Уже месяца три настораживают ежедневные не сильные мигрирующие (то тут, то там, без какой-либо закономерности) боли в руках и ногах. Если боль возикает, то она очень быстрая, можно пошевелить рукой или ногой и боль сразу же исчезает. Возникают боли в состоянии покоя, не в суставах, могут быть и по длине ноги, и по длине руки, и по длине пальцев, по внутрей стороне бедра, между ног и т.п.

Ответ: В данном случае Вам необходимо обратиться за личной консультацией к врачу невропатологу. После проведения клинического исследования врач специалист сможет выставит диагноз и назначить лечение.

Вопрос: 4 дня назад ощутила небольшую боль в области сгиба локтя. Боль точь-в-точь и в том же месте, как от укола в вену толстой иглой с небольшой гематомой. Боль не продолжительная, быстро проходит и возникает иногда при движении руки. Даже по началу когда боль ко мне пришла, я сразу не сообразила, т.к болело как будто я уторм кровь сдала, потом я одумалась и поняла что никакую кровь я в последнее время не сдавала (донором была месяц назад). Никаких инъекций или забора крови из руки в это время не делала. Спортом не занимаюсь на данный момент. Сам сустав не болит, ощущение что болят мягкие ткани. Подскажите пожалуйста, как определить что это? У меня есть противовоспалительные мази, стоит их применть?

Ответ: Вполне возможно, что это явления флебита, как последствие внутривенных манипуляций. Можете применить потивовоспалительные гели.

Вопрос: Я 10 лет назад попала в автомобильную аварию, повредила левую руку. Кисть не работает совсем и очень страшные боли их называют фантомные. Подскажите какие обезбаливающие препараты можно принимать. Терпеть боль больше невыносимо!

Ответ: В подобных случаях обычно назначаются противосудорожные препараты (например, диазепам, габапентин и пр.). Для назначения лечения обязательно обратитесь к невропатологу.

Боль в правой руке может быть следствием травмы или медицинского состояния и варьироваться от лёгкой до сильной в зависимости от причины. Большинство причин боли в правой руке можно разделить на три категории: скелетно-мышечные заболевания, компрессия нервного корешка в шейном отделе позвоночника и проблемы с периферическими нервами. Существуют и другие возможные причины, которые не попадают в эти категории.

Причины боли в правой руке

1) Скелетно-мышечные заболевания

Растяжение мышц, связок или сухожилий

Растяжение мышц, связок или сухожилий является одной из наиболее распространённых причин боли в правой руке, особенно у правшей. Растяжение связок выражается в растяжении связок сустава. Связки стабилизируют сустав, удерживая его кости вместе. Примеры растяжения связок включают такие травмы, как растяжение плеча и дислокацию локтевого сустава.

Растяжение мышц и сухожилий выражается в растяжении или разрыве мышцы или сухожилия. Сухожилия прикрепляют мышцы к костям. Примеры растяжения мышц или сухожилий включают разрыв вращательной манжеты плеча и растяжение бицепса или трицепса. Тендинит или воспаление сухожилия - ещё одна причина боли в руках. Это заболевание, как правило, развивается вследствие систематического перенапряжения. Примеры включают "локоть теннисиста" и "локоть гольфиста" (латеральный и медиальный эпикондилит).

Болезни костей и суставов

Дегенеративный артроз или остеоартроз, как правило, повреждает плечо, но может затрагивать и локоть. Так как остеоартроз развивается в результате износа, праворукие люди часто страдают от симптомов в правой руке. Ещё одной причиной боли в правой руке является бурсит, который может поражать плечевой и/или локтевой суставы, вызывая боль вследствие воспаления заполненных жидкостью мешочков, называемых околосуставными сумками или бурсами.

Микротрещины в костях рук не приводят к очевидной деформации и, как правило, не препятствуют движению в повреждённой руке. Симптомы микротрещины включают не проходящую интенсивную боль, сопровождающуюся отёком и покраснением. Кроме того, причинами боли в правой руке могут быть инфекции костей, а также доброкачественные и злокачественные опухоли.

2) Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Сдавление нервного корешка в шейном отделе позвоночника - это ещё одна частая причина боли в одной руке, хотя при защемлении нерва могут болеть и обе руки. Локализация боли варьируется в зависимости от того, какой спинномозговой корешок был защемлён. Со временем кости и межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника претерпевают дегенеративные изменения. Это состояние, называемое шейным , является основной причиной защемления нервов в шейном отделе. Шейный остеохондроз может привести к таким заболеваниям, как и . Грыжи и костные наросты (остеофиты) могут сдавливать спинномозговые корешки, выходящие из спинного мозга.

Грыжа межпозвонкового диска возникает в том случае, когда мягкое внутреннее содержимое диска (пульпозное ядро) прорывает твёрдую фиброзную оболочку (фиброзное кольцо) и выходит за пределы дискового пространства. Смещённый диск может оказывать давление на близлежащий нервный корешок, вызывая боль в руке. Кроме того, защемление нервного корешка в шейном отделе позвоночника может привести к слабости в руке, покалываниям и онемению. Такое состояние называется "шейной радикулопатией". Наиболее часто при грыже диска шейного отдела позвоночника наблюдается односторонняя боль, но при наличии нескольких грыж и протрузий боль может отдавать в обе руки. Особенностью грыж диска шейного отдела является быстрый прогресс заболевания и долгое отсутствие симптомов болезни, пока в один миг при повороте головы или после неудачного движения все симптомы появляются сразу.

Спондилёз - это дегенеративное заболевание, характеризующееся образованием костных наростов (остеофитов) в поражённых областях. Спондилёз может приводить к защемлению нервных корешков и даже спинного мозга. Раньше спондилез был чаще у людей старшего поколения, но сейчас мы встречаем развитие спондилеза даже в 20- летнем возрасте.

3) Болезни периферических нервов

Спинномозговые нервные корешки соединяются вместе и формируют периферические нервы, связывающие наше тело с центральной нервной системой (головным и спинным мозгом). Компрессия периферических нервов, которые обслуживают правую руку, может привести к боли, онемению, покалываниям и слабости в различных областях. Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром) и синдром лестничной мышцы являются примерами заболеваний периферических нервов, которые могут привести к боли в одной руке.

Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром)

Синдром запястного канала - это защемление срединного нерва в том месте, где он переходит в руку. Срединный нерв располагается со стороны ладони и отвечает за чувствительность большого пальца, указательного пальца, среднего пальца и части безымянного пальца. Он также отправляет импульсы в мышцы большого пальца. Синдром запястного канала может возникнуть в одной или обеих руках. Симптомы синдрома запястного канала включают боль в локте и предплечье, онемение и покалывания в пальцах, а также слабость в кисти. Травма правого локтя может инициировать развитие синдрома запястного канала.

Синдром лестничной мышцы

Синдром лестничной мышцы - это группа расстройств, приводящих к боли в руке в результате компрессии одного или нескольких нервов и/или кровеносных сосудов между ключицей и первым ребром. Неврологический синдром лестничной мышцы включает компрессию плечевого сплетения, которое контролирует движение и чувствительность руки и кисти. Симптомы синдрома лестничной мышцы варьируются в зависимости от степени и локализации компрессии, но могут включать боль, онемение и слабость в плече, руке, шее и/или кисти.

Выше мы поговорили о наиболее распространённых причинах боли в одной руке. К другим причинам боли в руке относятся тромб и инфекция руки. Если Вы испытываете боль в правой руке неясной этиологии, то Вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Диагностика боли в правой руке

Диагностика боли в правой руке начинается с посещения врача-невролога или травматолога при травме руки. Сперва врач составит историю Вашей болезни, расспросит Вас о Ваших симптомах и перенесённых травмах, а также проведёт неврологический осмотр. После консультации, он, скорее всего, отправит Вас на дополнительные исследования, которые могут включать:

лабораторные анализы крови при подозрении на диабет, воспалительные заболевания или инфекцию;
рентгенографию для диагностики перелома или трещины;
если врач полагает, что в Вашем случае боль в правой руке может быть вызвана сердечными проблемами, то он назначит Вам тесты, оценивающие работу сердца и ток крови;
ультразвук использует высокочастотные звуковые волны, чтобы получить изображение внутренностей Вашего тела. Это поможет врачу обнаружить проблемы с суставами, связками и сухожилиями;
КТ (компьютерную томографию) или при подозрении на патологию мягких тканей позвоночника, будь то нервы, связки, сухожилия, мышцы или межпозвонковые диски.

Лечение боли в правой руке

Лечение боли в правой руке будет варьироваться в зависимости от причины и интенсивности боли.

Некоторые разновидности лечения боли в правой руке включают:

приём лёгких обезболивающих или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). В некоторых случаях боль в руке может быть настолько сильной, что врач пропишет Вам обезболивающие препараты;
для нормализации расстояний между позвонками и снятия давления с защемлённого нерва. Безнагрузочное вытяжение применяется преимущественно для лечения грыж межпозвонковых дисков и других ос ложнений остеохондроза позвоночника таких как спондилез, спондилоартроз, спондилолистез и другие.;
физиотерапия используется для лечения некоторых видов боли в правой руке, особенно в том случае, когда у пациента наблюдается ограничение двигательного диапазона;
лечебная гимнастика требуется во всех случаях, связанных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, при травме руки она необходима в восстановительный период.
пациентам, страдающим от сильной боли в руке, может потребоваться хирургическое лечение. Хирург может помочь восстановить порванную связку или сломанную кость.

Боль в правой руке как чрезвычайная ситуация

В большинстве случаев жизни и здоровью пациента с болью в правой руке ничто не угрожает. Многие успешно лечат боль в правой руке в домашних условиях. Тем не менее, существует ряд опасных заболеваний, которые также могут привести к боли в одной руке.

Вы должны вызвать скорую помощь, если Вы подозреваете, что у Вас перелом, сердечный приступ или любое другое сердечное заболевание.

Другие симптомы перелома руки включают:

сильную острая боль;
видимую деформацию руки или запястья;
невозможность согнуть или повернуть руку, кисть или пальцы руки.

Симптомы сердечного приступа включают:

боль или давление в груди;
боль в спине, шее или верхней части тела;
головокружение;
дурноту;
тошноту;
одышку.
страх смерти

Срочно обратитесь за медицинской помощью, если Вы заметили у себя симптомы сердечного приступа.

Боль в правой руке в клинической практике часто называют правосторонней брахиалгией (от греческих слов - brachion – плечо и algos – болит, боль). Это распространенная жалоба, которая является одним из множества проявлений основного заболевания, вызывающего боль. Дифференцировать такой болевой симптом чрезвычайно трудно, так же, как и диагностировать, поскольку его причины весьма разнообразны.

Сложность диагностики обусловлена следующими факторами:

Боль в правой руке как симптом практически идентична по ощущениям от прочих алгических проявлений в плече или шее, так как чаще всего это – болевой синдром одной общей патологии.
Болевое ощущение в правой руке может быть отраженным, иррадиирующим симптомом, причина которого расположена практически в любой зоне тела – от дистальных участков (пальцев) до спинного мозга. Любой патологический процесс, протекающий в сложной системе «голова-шея-плечо-рука» клинически может проявляться в каждой части этой системы. Согласно статистике жалобы на боль в шейно-плечевом отделе, в руке одни из самых частых среди разнообразных форм региональных миалгий, они составляют около 40%.
Сложность заключается и в том, что брахиалгия может сопровождаться сопутствующими сосудистыми, вегетативными или трофическими патологиями, что объяснимо с точки зрения анатомо-физиологического строения плечевого пояса и руки. В них расположено множество нервных окончаний, мышц, связок, суставных капсул, кровеносных сосудов.

Отраженный болевой симптом в руке может быть следствием миалгического импульса из поврежденных или воспаленных зон верхнего отдела брюшной полости или груди.

Причины боли в правой руке

Правосторонняя брахиалгия или боль в правой руке может быть вызвана разнообразными этиологическими факторами, которые систематизированы в три группы:

Вертеброгенные заболевания и травмы – это наиболее распространенные причины боли в правой руке.
МБС (миофасциальный синдром) - соматогенная миалгия, характерная появлением небольших болезненных уплотнений в мышечной ткани.
Боль неясной этиологии, часто недифференицруемая из-за сложного сочетания симптомов.

Среди причин, вызывающих болевой симптом в руке, чаще всего выявляют следующие заболевания:

Вертеброгенные патологии и травмы.
- Шейный остеохондроз, сопровождающийся болью в руке.
- Доброкачественное или злокачественное спинальное новообразование (опухоль).
- Остаточные проявления хлыстовой травмы, сопровождающиеся корешковым повреждением и отражающиеся болью в руке.
- Плексопатии, вызванные травмами, опухолью или развивающиеся как следствие лучевой терапии. Среди поражений плечевого отдела встречаются синдром Дюшенна-Эрба, частичный паралич кисти руки - синдром Дежерин-Клюмпке.
- Отрыв или повреждение спинномозгового корешка в результате травмы или падения (синдром Горнера).
Нейроваскулярные, нейродистрофические причины боли в правой руке.
- Синдром «замороженного плеча» - плечелопаточный периартроз, при котором рука может болеть в результате ограниченности движений (контрактуры мышц плеча), а затем болевой симптом обуславливается сильным отеком кистевого и лучезапястного сустава (синдром Педжета-Шреттера).
- Синдром передней лестничной мышцы, скаленус синдром или синдром Наффцигера.
- Псевдокардиалгия или пекталгия, синдром, связанный с рефлекторными нарушениями в грудных мышцах, проявляющийся болями в левой или правой руке, болью в груди, схожей на симптомы заболевания сердца.
- Идиопатическая плексопатия или синдром Перснейджа-Тернера. Амиотрофия симптоматически схожа на корешковый синдром, и проявляющаяся болью в плече, в правом или левом предплечье.
Причины боли в правой руке миофасциальной этиологии.

Боль имеет конкретные рецепторные триггеры, расположенные в таких мышцах:

Musculus supraspinatus – надостная мышца.
Musculi scaleni – передняя, средняя и задняя лестничные мышцы плечевого сплетения.
Musculus infraspinatus – подостная мышца.
Бицепс, musculus biceps brachii – двуглавая мышца.
Musculus coracobrachialis – клювовидно-плечевая мышца.
Трицепс, musculus triceps brachii – трехглавая мышца.
Musculus brachialis – плечевая мышца.
Мышцы предплечья - Musculus extensor pollicis longus, Musculus extensor digitorum manus, Musculus extensor carpi ulnaris – разгибатели пальцев и запястья.
Musculus palmaris longus – длинная мышца ладони.
Musculus supinator –мышца – супинатор, которая обеспечивает наружное вращение предплечья.

Факторы, провоцирующие миофасциальные боли в руке:

Перенапряжение мышц при статической позе.
Длительная неподвижность, иммобилизация.
Переохлаждение.
Давление.
Травмы.
Растяжения.

Туннельный синдром (carpal tunnel syndrome) – это причина компрессионно-ишемической этиологии, провоцируют синдром запястья такие факторы:

Работа, требующая сохранения статичной позы и выполнения однотипных движений рукой, профессиональный фактор.
Длительное обездвиживание вследствие операции или фиксации руки после перелома.
Эндокринные патологии – акромегалия, гипотиреоз, климактерический период.
Прием гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов.
Нарушение метаболизма при сахарном диабете.
Нарушенный метаболизм вследствие алкоголизма, наркомании.

Туннельные невропатии, сопровождающиеся болью в руке, имеют следующие разновидности:

Самый распространенный вид – синдром запястного канала.
Пронаторный синдром (постоянное давление на ладонь).
Невропатия локтевого нерва, синдром ложа Гюйона.
Невропатия nervus radialis – лучевой синдром или болезнь Рота – Бернгардта, которую называют «теннисный локоть».

Причины боли в правой руке артрогенной этиологии

Боль может быть спровоцирована такими заболеваниями:

Остеоартроз.
Ревматоидный артрит.
Дерматомиозит.
Системная красная волчанка.
Псориатический артрит.
Подагра.
Нейрогенная артропатия (болезнь Шарко).
Синдром Рейтера.

Причины болевого симптома в руке могут быть связаны с полинейропатиями, висцерально-радикулярным синдромом, с патологиями бронхо-легочной системы, желчного пузыря, стенокардией.

Симптомы боли в правой руке

Симптоматика боли в руке зависит от первопричины и может быть систематизирована по типам.

Радикулоалгия. Симптомы боли в правой руки такого типа характерны ланцирующими (кинжальными, острыми) ощущениями. Боль часто приступообразна, локализована нечетко и быстро распространяется от основного источника к дистальным зонам. Для этого типа боли типичны все проявления корешкового повреждения – онемение руки, покалывание и ощущение «ползающих мурашек» (парестезии). Мышечная сила руки заметно снижается, все рефлексы замедлены (гипорефлексия).
Невралгия. Боль в правой руке чаще всего ноющая, постоянная, она может усиливаться при физической нагрузке или при прощупывании (пальпации) руки. Невралгия несколько уменьшается, когда рука обездвижена, зафиксирована.
Миалгия. Болевой симптома ощущается в глубине, в толще мышечной ткани (трункальная боль). Боль носит постоянный характер и усиливается при растяжении мышц.
Dysaesthesia, дизестезия – аномальные, неадекватные ощущения, не связанный с провоцирующим фактором.
Термалгия - при холодном прикосновении чувствуется тепло.
Гиперпатия – ощущение сильной боли в руке при отсутствии реального болевого раздражителя, например при поглаживании.
Полистезия – множественные ощущения в ответ на один конкретный раздражитель.
Парестезия – ощущение «мурашек».
Аллодиния – сильное, острое восприятие безболезненного раздражителя.
Синестезия – полиощущения при воздействии на один орган чувств (зрительный фактор вызывает слуховые или тактильные ощущения, в том числе и руке).

Боль в правой руке может являться первичным симптом, например при травме, также довольно часто болевое ощущение – это клиническое проявление отраженного, иррадиирующего симптома. В зависимости от того, куда отдает боль, можно определить фактор, вызывающий правостороннюю брахиалгию.

Боль отдает в правую руку

Синдром Стейнброкера или синдром «плечо-кисть», чаще всего развивается вследствие плечелопаточного периартрита или травмы.
Осложнение остеохондроза шейного отдела позвоночника (компрессионный синдром).
Спинальная опухоль.
Хлыстовая травма.
Плексопатии.
Диабетическая невропатия.
Боль отдает в правую руку при бронхо-легочных патологиях, заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков.
Редко отраженная боль в руке может быть следствием стенокардии.

Боль в кисти правой руки

Может иметь такие причины

Ревматоидный артрит, характерный интенсивными болями в ночное время. Как правило заболевание проявляется симметричными симптомами на обеих руках, однако оно может «стартовать» с одной, например, правой руки.
Подагра, развивающаяся с пальцев ног и распространяющаяся по суставам вверх. Кроме того, что у человека возникает боль в кисти правой руки, страдают запястье, локоть, реже плечо. Боль очень характерная – острая, жгучая, пульсирующая.
Остеоартроз кисти, проявляющийся ноющей, тупой болью, чаще всего в дневное время.
Артрит, провоцирующие обездвиженность или ограничение движений кисти.
Туннельный синдром – типичное заболевание, связанное с профессиональными факторами.

Боль в локте правой руки

Может развиваться вследствие таких заболеваний:

Остеохондроз.
Подагра.
Ревматоидный артрит.
Опухоль локтевого сустава.
Тендинит.
Остеоартроз.
Локтевой туннельный синдром.
Латеральный эпикондилит (теннисный локоть).
Медиальный эпикондилит (локоть гольфиста).
Боль в локте правой руки может быть сигналом бурсита, воспаления суставной сумки.
Нейротрофическая артропатия (болезнь Шарко).
Межпозвоночная грыжа и сегментах С5 или С6.
Травма локтя.

Боль в запястье правой руки

Травмы – переломы полулунной или ладьевидной кости.
Вывих, растяжение связок, удерживающих карпальные кости.
Тендинит запястья.
Боль в запястье правой руки может быть спровоцирована стенозирующим тендовагинитом, заболеванием сухожилия. Болезнь чаще всего поражает женщин, характерна сильными болями и почти полной утратой трудоспособности.
Синдром запястного канала или туннельный запястный синдром – это типичное заболевание правой руки, поскольку именно она является рабочей. Синдром провоцируется сугубо профессиональным фактором.
Повреждение разгибательных сухожилий – перитендинит.
Гипертрофический остеоартрит.
Ревматоидный артрит.
Некроз костной системы, захватывающий кости запястья (аваскулярный). Это патологическое размягчение костной ткани, ведущее к деформации запястья.

Ноющая боль в правой руке

Чаще всего связана с рефлекторными нейроваскулярными синдромами, связанными с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба. Источник боли, как правило, находится в самом поврежденном фиброзном кольце, где много болевых высокочувствительных рецепторов. Также болевой импульс в руку может исходить от воспаленных продольных связок и капсулы плечевого сустава. Ноющая боль в правой руке локализуется в плече, в предплечье или кисти, но может перемещаться в область затылка. Болевой симптом усиливается при смене позы, поворотах, движении тела или руки. Чаще всего правосторонняя брахиалгия развивается как следствие плечелопаточного периартрита или синдрома Педжета-Шреттера (синдром «плечо-кисть). Кроме того, ноющая боль в правой руке может быть первичным сигналом развивающейся желчекаменной болезни или воспалительного процесса в легких, бронхах.

Сильная боль в правой руке

Это практически все виды радикулоалгии, при которой болевой симптом носит интенсивный, острый характер. Боль характеризуется как режущая, кинжальная. Кроме того, сильная боль в правой руке может быть вызвана некоторыми невропатическими синдромами, такими, как невропатия лучевого нерва, проявляющаяся острой, стреляющей болью. Невралгическая амиотрофия, комплексный регионарный синдром (КРБС), сопровождающийся жгучей болью, отечностью руки, двигательными нарушениями, разнообразные артриты, остеоаррозы, подагра - вот далеко не полный перечень заболеваний, которые могут вызвать сильную, интенсивную брахиалгию.

Резкая боль в правой руке

Это боль, которую характеризуют как стреляющую или кинжальную. Это может быть компрессионно-корешковая форма брахиалгии, также резкая боль характерна для отрывы или повреждения спинномозгового корешка при травме, падении, ударе. Болевой симптом носит острый, резкий характер, часто распространяется по ходу поврежденного корешка и полностью обездвиживает не только руку, но и все тело человека. Кроме того, резкая боль в правой руке может быть связана с синдромом Персонейджа-Тернера (амиотрофией), заболеванием инфекционной этиологии, при котором поражается плечо и предплечье. Интенсивную, резкую боль вызывают механические травмы, растяжение сухожилий и связок.

Боль в мизинце правой руки

Может быть симптомом следующих заболеваний:

Ревматоидный артрит.
Синдром карпального канала.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Вывих, травма пальца.
Синдром Рейно.
Невропатия локтевого или лучезапястного нерва.
Ганглинарная киста запястья.
Травма или перелом локтевого сустава.
Бурсит локтя.
Реже - туннельный синдром.
Остеомиелит – гнойный, некротический процесс в костной ткани, как правило поражающий кисть руки и пальцы, в том числе мизинец.

Боль в мизинце правой руки может быть проявлением эпикондилита - дегенеративно-дистрофического заболевания сустава локтя.

Тянущая боль в правой руке

Чаще всего провоцируется плечевым периартритом, нарушением структуры шейного отдела позвоночного столба. Боль завивается постепенно, и распространяется от плеча в руку, что значительно снижает двигательную активность верхней конечности. Плечелопаточный периартрит редко бывает вторичным, он является типичным нейродистрофическим заболеванием. Также тянущая боль в правой руке – это основной симптом профессиональной болезни – туннельного синдрома, причиной которого является ущемление нервных окончаний в запястье в результате постоянной нагрузки или некомфортного положения руки при работе. Статическая, долговременная нагрузка на мышцы руки, выполнение монотонных движений приводит к механическому повреждению срединного нерва, расположенного между сухожилиями и костями.

Диагностика боли в правой руке

Боль в правой руке – это довольно сложный в диагностическом смысле симптомокомплекс, поэтому план обследования может включать в себя разнообразные методы и способы. Поскольку основными причинами болевого симптома брахиалгии являются неврологические заболевания, связанные с вертеброгенными, травматическими или нейрорефлекторными факторами, диагностика боли в правой руке проводится, как правило, несколькими врачами – вертебрологом, мануальным терапевтом, хирургом и неврологом. Для того, чтобы диагностические мероприятия были эффективными, используются как стандартные схемы обследования, так и параклинические методы.

Прежде всего собирается анамнез, вся информация о предыдущих заболеваниях, состояниях, наследственности, лечении, образе жизни и так далее. Очень важно конкретизировать характер боли, ее локализацию, распространение, триггерные точки и определить перечень провоцирующих факторов. Обязательным являются такие методы исследования:

Рентген позвоночного столба, рентген конечности (суставов).
Неврологический осмотр и тесты.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Электромиография (фиксация электрических потенциалов мышечной системы).
Анализ крови (ОАК, биохимический).
Допплерография сосудов по показаниям.

Что делать, если болит правая рука?

Терапевтические мероприятия напрямую зависят от выявлено причины боли.

Лечение боли в правой руке при интенсивном, остром характере ощущений прежде всего направлено на купирование симптома. Возможно проведение новокаиновой блокады, назначение антиневралгических препаратов, местная анестезия с помощью хлорэтила. Если боль связана с обострением шейного остеохондроза, назначают вытяжение и фиксацию поврежденной зоны. Также лечение боли в правой руке предполагает длительный курс физиотерапевтических процедур, иглоукалывание, массажи.

Для закрепления терапевтического результата назначают мази, содержащие нестероидные противовоспалительные вещества, витамино-минеральный комплексы, как в инъекциях, так и в таблетированной форме. Витамины группы В, кальций, магний – это стандартные препараты для лечения брахиалгии. Кроме того, специальная диета, особенно при диагностированной подагре, может значительно облегчить симптоматику и ускорить процесс выздоровления.

Профилактика боли в правой руке

Профилактика боли в правой руке – это комплекс мер, помогающих предотвратить развития основного, провоцирующего заболевания. Соблюдение следующих рекомендаций, которые относятся не только к профилактике брахиалгии, но и помогают сохранить активность и нормальное состояние здоровья в принципе, не требует материальных или физических усилий, их нужно просто внедрить в свою жизнь, чтобы быть здоровым:

Отказ от вредных привычек, особенно это относится к курению.
На время болезни и лечения показано ограничение физической активности, однако следует систематически выполнять комплекс лечебной физкультуры.
Соблюдение правил здорового питания, в которое должны включаться витамины, микроэлементы, поддерживающие костную, мышечную систему в порядке.
Регулярное обследование организма, которое необходимо проводить минимум раз в год.
Выполнение всех врачебных рекомендаций и отказ от экспериментов с самолечением.
При статическом напряжении, которое требует профессия, работа, необходимо делать регулярные перерывы, и менять позу, выполнять разминки.
При первых дискомфортных проявлениях, симптомах необходимо обращаться за медицинской помощью, чтобы не допустить развития заболевания и его обострения.

Профилактика боли в правой руке – это прежде всего профилактика остеохондроза, который на сегодняшний день является одним из самых распространенных заболеваний и факторов, провоцирующих множество болевых симптомов.