Главная · Запор · От чего бывает кашель кроме простуды? О чем свидетельствует постоянное покашливание

От чего бывает кашель кроме простуды? О чем свидетельствует постоянное покашливание

Ещё сегодня радовались жизни, а завтра кашель без простуды мешает нормальной жизнедеятельности. Нужно помнить, что кашель может быть симптомом многих заболеваний к простудным и вирусным не имеющим никакого отношения. Поэтому стоит выяснить, по какой причине реально появился данный симптом, а после этого приступать к его планомерному лечению.

Причины кашля без простуды у взрослого

Каждый терапевт может назвать с десяток болезней, коими сопровождается кашель без простуды. Особенно если проследить продуктивный он или нет, сопровождается повышением температуры или другими симптомами. Необходимо различать следующие причины кашля без простуды у взрослого:

  • Обострение хронической обструктивной болезни лёгких.
  • Застойные явления, протекающие в лёгких после перенесённой вирусной инфекции .
  • Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Поражение слизистой оболочки пылью и другими раздражающими веществами.
  • Туберкулёз или рак лёгких .
  • Опухоль средостения.

Назвать все перечисленные болезни недостойными внимания, значит не представлять всю опасность, вытекающую из них. Все причины кашля без простуды довольно серьёзны и требуют не просто пристального внимания врача, но и скорейшего курса лечения направленного на устранение недомогания.

Сухой кашель без простуды

Чаще всего терапевт или отоларинголог не просто проводят полное обследование организма, но и требуют сдачи различных анализов после исследования которых можно однозначно заявить, что же послужило первопричиной. Сухой кашель без простуды чаще всего может быть вызван следующими заболеваниями, протекающими в организме.

  • Аллергические реакции . При этом помимо кашля могут наблюдаться водянистые выделения из носа, резь в глазах и незначительный зуд. Как только контакт с раздражителем прекращается, наступает значительное облегчение.
  • Бронхиальная астма . Длительные удушливые приступы кашля без выделения мокроты, появляющиеся в стрессовых ситуациях.
  • Бронхоспазм. Является защитной реакцией организма на внешние раздражители. Как только ощущается действие раздражителя, бронхиальные мышцы больного резко сокращаются. При этом расслабления не наступает и лёгкие сдавливаются всё сильнее. Необходима экстренная помощь.
  • Реакция на таблетки, а вернее на ингибиторы АПФ. Используя данные медикаменты для снижения артериального давления можно «получить» ответную реакцию организма в виде затяжных приступов сухого кашля.
  • Коклюш. Изначально кашель сухой и лающий протекающий совместно с повышением температуры. Особенно сильны приступы в ночное время.
  • Осложнения, вызванные вирусными инфекциями. Не долеченное ОРВИ или ОРЗ может привести к тому, что активный воспалительный процесс спускается в лёгкие, трахею и бронхи. Приступы кашля сопровождаются сильной болью в области груди и гортани.
  • Инородное тело в дыхательных путях. В данном случае сухой кашель без простуды мучительный, болезненный, продолжительный носящий приступообразный характер.
    На первый взгляд кажется, что сухой кашель без простуды практически не опасен. Но, если запустить ситуацию избавиться от него станет намного сложнее, так как болезненные приступы будут повторяться вновь и вновь.

Кашель с мокротой без простуды

Разновидностей кашля появляющегося практически безосновательно великое множество. Так, кашель с мокротой без простуды может стать причиной довольно не специфических болезней. Поэтому стоит более подробно разобраться в данном вопросе. К наиболее вероятным проблемам со здоровьем вызывающим мокрый кашель стоит отнести:

  • Гастроэзофагиальная рефлюксную болезнь. Кашель появляется в силу попадания желудочных кислот в пищевод. Как результат кашель, беспокоящий особенно в ночное время. При этом часто человек испытывает изжогу и кислый привкус во рту.
  • Поражение лёгких или пищевода в результате чрезмерного увлечения сигаретами . Табачный дым раздражает не только стенки пищевода, но и лёгкие. Как результат беспричинный кашель с обильным выделением бурой мокроты.
  • Обструктивная болезнь лёгких, перешедшая в хроническую форму.
  • Болезни нервной системы. У человека находящегося в стрессовом состоянии появляется буквально захлёбывающий кашель не дающий передохнуть ни секунды. Через 5 минут обычно приступ проходит.
  • Рак лёгких.

Каковы бы ни были причины того, что беспокоит кашель с мокротой без простуды они стоят того, чтобы на них обратить внимание и предпринять соответствующие меры.

Сильный кашель без простуды

Приступы сильного кашля практически всегда появляются беспричинно. Сильный кашель без простуды может начать беспокоить внезапно и так же внезапно закончится. Чаще всего он является признаком следующих заболеваний:

  • Астмы.
  • Аллергии.
  • Коклюша.
  • Пневмонии.

Сильный кашель без простуды лечится не так просто, как может показаться на первый взгляд. Исключение составляет не долеченное вирусное заболевание избавиться от которого можно планомерным лечением, способствующим активному выведению мокроты и устранению очага воспаления.

Причины кашля без простуды у ребенка

У ребёнка любое заболевание ощущается намного острее, чем у взрослого. Поэтому в первую очередь стоит выяснить причины кашля без простуды у ребёнка, а после уже приступать к более решительным действиям, так как медлить нельзя ни в коем случае. Но, необходимо помнить, что в норме ребёнок может кашлять до 20 раз за сутки. Это его естественный физиологический процесс, так как именно таким способом он очищается от болезнетворных бактерий и прочих вирусов.

Иногда причины кашля без простуды у ребёнка кроются и в росте зубов. Поэтому именно в это время можно наблюдать, как у малыша появляется не просто кашель, но и насморк, а так же активное слюноотделение.

Стоит выделить следующие причины кашля без простуды у ребёнка:

Необходимо помнить, что любое лечение эффективно, если оно прямо воздействует на причину его появления. Поэтому кашель без признаков простуды лечение должен иметь целенаправленное. Без компетентного специалиста с проблемой не справиться. Если самостоятельно справиться с проблемой не даётся, то можно облегчить состояние больного:

  • Увлажнение воздуха в помещении.
  • Обильное питьё, способствующее ускорению вывода мокроты.
  • Ингаляции , направленные на снятие отёка и скорейшее выведение мокроты.

Это лишь некоторые советы, коими стоит воспользоваться, так как профильное лечение может назначить исключительно доктор. Хотя, в случае если кашель вызван курением, то лучше навсегда отказаться от сигарет и сохранить своё здоровье. А в остальных случаях любое медикаментозное лечение должно исходить из назначений врача, а не из советов окружающих.

Кашель без простуды вряд ли можно назвать безопасным. Затягивать посещение доктора ни коем образом не стоит, так как только под его наблюдением можно избавиться от первопричины и вернуть отличное самочувствие.

К ашель представляет собой защитный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от различных инородных тел. Острый кашель сопровождает большинство бронхо-легочных заболеваний и способствует очищению бронхов и легких от слизи и мокроты.

Нередко длительно протекающие воспалительные процессы приводят к перестройке слизистой и кашель из защитного рефлекса превращается в мучительный и хронический симптом, который существенно нарушает качество жизни человека. Рассмотрим, какие процессы могут вызвать постоянный кашель у взрослого и что с ним можно сделать в каждой из ситуаций.

Рассмотрим самые частые причины возникновения этой проблемы:

В большинстве случаев причину проблем удается установить, но у 2% процентов пациентов могут выставить диагноз «идиопатический кашель», т.е. без четко установленной причины.

Существует так называемый психогенный или психосоматический кашель. Это значит, что нет органического нарушения, которое вызывает симптом, но нарушения в психике пациента приводят к кашлю, на который он жалуется доктору .

Рассмотрим отдельно наиболее распространенные причины кашля и разберем, как их диагностировать и лечить.

Кашель при воспалительных болезнях дыхательных путей

Хронические воспалительные заболевания всех отделов дыхательных путей практически всегда сопровождаются постоянным покашливанием:

  • Кашель при хроническом фарингите обычно сухой. Возникает в верхних отделах глотки. Кроме этого, пациент ощущает чувство першения в горле, щекотания и царапанья. Не сопровождается повышением температуры тела. Чаще беспокоит по ночам и при сухой погоде.
  • Хронический ларингит вызывает постоянный сухой надсадный кашель. Присоединяются симптомы изменения голоса, может наблюдаться отхождение вязкой, трудноотделяемой мокроты.
  • Трахеит и бронхит в хронической форме сопровождает сухой постоянный или периодический кашель. Пациент нередко жалуется на боль в груди.

Используя народные средства терапии, нужно быть острожным, чтобы не усугубить существующую проблему. Не рекомендуется экспериментировать с народными рецептами при лечении хронического кашля у детей и взрослых, склонных к аллергии.

Для диагностики причины этого симптома пациента должен осмотреть лор и терапевт. Уточнить данные визуального осмотра помогает рентен, а также мазок на флору и чувствительность.

Для лечения используют антибактериальные и противовоспалительные препараты. Среди различных групп антибиотиков выбирают препараты с широким спектром противомикробной активности .

Местно назначают щелочные ингаляции, спреи и рассасывающиеся пастилки. Для устранения кашлевого рефлекса, вызванного воспалением, можно воспользоваться проверенными народными средствами: теплое молоко с медом и чесноком, паровые ингаляции, сок редьки и др.

Кашель, вызванный аллергией

Техно-индустриальное развитие мира приводит к повышению числа пациентов с аллергией и сенсибилизацией (повышенной чувствительностью) к воздушным аллергенам. Основное проявление аллергической реакции это кашель постоянный, сухой, раздражающий.

Появляются практически сразу после контакта с причинным аллергеном. Кроме кашля, пациенты могут пожаловаться на зуд, слезотечение и выделения из носа.

Длительная аллергизация организма является одним из факторов риска развития бронхиальной астмы .

В лечении этой проблемы ключевым аспектом является устранение контакта с причинным аллергеном. Для этого необходимо сперва распознать его. Для диагностики аллергии используют кожные тесты, а также иммуноблотинг.

Метод иммуноблотинга – метод определения чувствительности к аллергенам с помощью полимеразно-цепной реакции. Позволяет провести тест сразу на несколько (10 и более) самых распространенных воздушных и других аллергенов.

Для устранения симптомов аллергии пациенту назначают противоаллергические препараты разных поколений, такие как:

  • Эриус,
  • Лоратадин,
  • Зодак,
  • Супрастин и др.

В тяжелых случаях используют местные и системные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон).

Синдром постназального затека

В последнее время активно начала разрабатываться теория, что причиной кашля, при отсутствии воспаления в легких и бронхах может стать слизь, которая течет из носоглотки (Drip-синдром).

В норме по задней стенке глотки у здорового человека всегда стекает небольшое количество слизи, которая увлажняет и защищает слизистую.

При проблемах с носом (риносинуситы, искривленная перегородка, хронический ринит) количество этой слизи увеличивается. Она попадает в дыхательные пути и вызывает кашлевой защитный рефлекс.

В своих жалобах доктору больной акцентирует внимание на постоянное стекание слизи по задней стенке глотки, а при осмотре доктор может выявить хронические гаймориты или нарушение нормального анатомического строения носа. Помогает определиться с диагнозом рентген придаточных пазух носа или КТ.

Для лечения используют антибактериальные препараты, если заболевание бактериальной природы. Другим пациентам предлагают провести хирургическое лечение при хроническом рините или искривленной перегородке. Третьим подбирают антигистаминные и местные гормональные спреи, если причиной болезни стала аллергия.

Хороший эффект дают промывания и орошения носа солевыми растворами. Они помогают удалить избыток слизи, улучшают работу слизистой носа и удаляют частички пыли и аллергены с поверхности слизистой . Приобрести такие средства можно в аптеке или приготовить самостоятельно дома.

Бронхиальная астма и кашель

Бронхиальная астма – это тяжелое системное заболевание, которое может протекать в различных вариантах. Помимо ночных приступов удушья пациента нередко беспокоит сухой кашель с трудноотделяемой мокротой. Такие приступы кашля, как и удушье, часто беспокоят больного по ночам, а также усиливаются после физического перенапряжения.

Особенностью диагностики бронхиальной астмы является то, что она является диагнозом исключения .

Т.е. сначала пациента проверяют на большинство наиболее вероятных легочных заболеваний и только после этого выставляют диагноз астмы. Помогают диагностике специфические методы исследования, такие как спирография, пикфлоуметрия и др.

Терапия зависит от формы и стадии болезни, она подбирается специалистом в зависимости от тяжести симптомов. Для лечения используют ингаляционные и системные гормоны, кромоны, бронхолитики, муколитики и другие лекарственные средства.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Такая патология как гастроэзофагеальный рефлюкс (или ГЭРБ) может приводить к тому, что пациента мучает постоянный сухой кашель. Причина этого в раздражении слизистой оболочки гортани и глотки кислым содержимым желудка.

При ГЭРБ из-за недостаточности пищеводного сфинктера происходит обратный заброс соляной кислоты на слизистую глотки. Эта кислота приводит к развитию атрофии слизистой и вызывает стойкий хронический фарингит или ларингит.

Кроме кашля, пациент жалуется на изжогу, отрыжку, неприятный привкус во рту и запах. Такой кашель провоцирует переедание, нарушение привычного режима питания и чаще всего он возникает сразу после приема пище. Для диагностики пациенту рекомендуют провести фиброгастродуоденоскопию, а также 24-часовую pH-метрию. Эти методы позволяют диагностировать ГЭРБ и установить его связь с кашлем.

Для лечения рекомендуют придерживаться диеты и правил здорового питания: 4-5 разовые приемы пищи, небольшие порции, исключить жареное, соленой и пряности, ограничить алкоголь, сдобу и сладости.

Из медикаментов справиться с болезнью помогают :

  1. Антациды (Алмагель).
  2. Ингибиторы протонного насоса (Омепразол).
  3. Препараты, усиливающие моторику кишечника (Церукал).
  4. Среди средств альтернативной медицины широко используют травяные сборы на основе ромашки, алтея, аира, подорожника и др.

Кашель как побочный эффект лекарств

Многие пациенты, страдающие артериальной гипертензией и постоянно принимающие препараты для нормализации артериального давления, жалуются на чувство першения и покашливания. Это частый побочный эффект от приема препаратов для нормализации давления.

По статистике у 70% процентов пациентов, принимающих ингибиторы АПФ (Эналаприл, Рамиприл), проявляется побочное действие в форме постоянного сухого кашля и першения в горле.


У одних пациентов этот эффект наблюдается в первые сутки приема, а у других может быть зарегистрирован спустя месяцы и даже годы употребления лекарств. Как вылечить хронический кашель такого вида? К сожалению, никак. Прием лекарств от давления гораздо важнее для организма, чем этот побочный эффект.

Что можно сделать, чтобы снизить его раздражающее действие:

  • Попробовать поменять препарат. Некоторые пациенты реагируют на конкретное лекарство, и смена таблеток позволяет устранить кашель.
  • Отказаться от курения, чтобы снизить раздражающий эффект на слизистую.
  • Проходить регулярно курс физиотерапиии и отвлекающих симптоматических процедур (ингаляции, полоскание горла, увлажнение слизистой маслом витамина А или Е).

Онкологическая патология

Одним из первых признаков рака гортани, трахеи или бронхов может стать именно этот симптом. На что нужно обратить внимание:

  • Кашель, который длится больше месяца и не связан ни с простудой, ни с аллергией. Тревожным симптомом становиться появление свежей или застаревшей крови.
  • Необъяснимое снижение массы тела при обычном пищевом рационе.
  • Увеличение подмышечных, надключичных и других групп лимфоузлов.
  • Изменение голоса, необъяснимая хрипота могут указывать на проявления рака гортани.
  • Немотивированная усталость, слабость и повышенная сонливость.

Помогают в диагностике этой патологии визуальный осмотр (для рака гортани), бронхоскопия, а также рентген или КТ органов грудной клетки. Окончательный диагноз выставляется только на основании патоморфологического исследования, для которого у пациента берут кусочек измененных тканей или лимфоузла (биопсия).

Мы привыкли, что простудные заболевания прочно связаны с кашлем, потому в отрыве друг от друга эти понятия практически не рассматриваем. А зря! Причины кашля без простуды могут быть очень разными, но все они являются свидетельством серьезного разлада здоровья.

Возможные причины сухого кашля без простуды

Кашель без признаков простуды не такое редкое явление, как может показаться. В зависимости от того, что вызвало раздражение дыхательных путей, можно выделить два вида кашля:

  • продуктивный (с отходом мокрот);
  • непродуктивный (сухой кашель).

Причины кашля без признаков простуды, но с отходом мокрот, обычно кроются в различных воспалительных процессах и застойных явлениях в бронхах. Это могут быть последствия давней или недолеченный бронхит. Иногда причины могут быть связаны и с пищеварительной системой.

Если у вас появился кашель, но не простуда, это может быть последствиями рефлюксной болезни, когда содержимое желудка попадает в пищевод. Такой кашель чаще всего появляется ночью и после него во рту остается кислый, неприятный привкус.

Непродуктивный кашель гораздо опаснее и его причинами могут быть различные нарушения. Если у вас появился сухой кашель без признаков простуды, причины могут быть в следующем:

Кашель без симптомов простуды – определяем болезнь

Определить, какая болезнь вызвала кашель, может только врач. Самостоятельно поставить диагноз вам не удастся. Тем не менее, по сопутствующим признакам можно установить, насколько оперативно необходима медицинская консультация. К примеру, если речь идет только о кашле, без сопутствующих симптомов, можно говорить о нескольких днях до визита к врачу. А вот в случае, если кашель сопровождается отеком шеи и подбородка, пощипыванием в носоглотке и головокружением, счет идет на минуты. Аллергическая реакция рискует привести к отеку Квинке.

Иногда причиной сухого кашля являются неврологические реакции – переживания и стресс. Чуть менее распространенный случай – сухой кашель, вызванный приемом медицинских препаратов для снижения артериального давления и некоторых других лекарств.

Человеческий организм часто реагирует на какой-либо раздражающий фактор или воспалительный процесс кашлем. Зачастую, данный симптом появляется при вирусных, бактериальных инфекциях, аллергии. С помощью влажного кашля, легкие и бронхи очищаются от мокроты, аллергенов, но когда кашель , это может быть «звоночком» о наличии ряда патологий или аллергических реакций. На практике часто встречается кашель без симптомов простуды. Каковы причины такого кашля и что делать, когда беспокоит кашель, но нет других катаральных симптомов?

Кашель, проявляющийся без симптомов простуды может быть признаком как незначительных нарушений в системе дыхания или ЛОР органов, так и симптомом тяжелых патологий:

  • хроническое заболевание легких, бронхов;
  • остаточные явления в легких после инфекционной болезни.

К доктору следует обращаться при таких ситуациях, когда вы страдаете от болевых ощущений в области груди при длительном кашле или когда в мокроте обнаруживаются сгустки крови.

Причиной кашля могут выступать и другие причины, в частности:

  • у человека присутствует определенное заболевание, которое протекает в скрытой форме;
  • болезнь развивается в инкубационной стадии;
  • в дыхательных органах человека присутствует инородное тело;
  • наличие у больного психологических или психических расстройств.

Главные причины появления не простудного кашля у детей

Дети могут страдать от такого недуга из-за острого ларингита, пассивного курения или эмоциональных расстройств. Младенцы заболевают не простудным кашлем по причине прорезывания зубов. Если малыш кашляет, ничего ненормального в этом нет. Он очищает свои бронхи естественным образом. Кашель без простуды у ребенка является физиологическим, и лечить его не надо.

  • Воздействие на дыхательные пути внешних раздражителей. Бытовая химия, парфюмерия, домашние растения и табачный дым;
  • Корь;
  • Бронхит;
  • Плеврит;
  • Физиологический фактор. У недавно родившихся младенцев в течение первого года жизни случается очищение их дыхательных органов от слизи и пыли. По этим причинам, младенец может кашлять по утрам или ночью. В таком случае, никаких других симптомов наблюдаться не должно.

Если ребенок кашляет длительный период времени, а в ночное время суток этот симптом усиливается, следует обязательно обратиться к доктору. Дети могут страдать не только от сухого не простудного кашля, но и от мокрого. Второй вид кашля является наиболее опасным. Необходимо немедленно выяснить его причины.

Кашель без причин предоставляет опасность для здоровья, как взрослого, так и ребенка. Если вы хотите навсегда избавиться от данного недуга, следует обратиться к квалифицированному специалисту незамедлительно.

Чем лечить?

Терапия безпричинного кашля должна осуществляться после того, как вы четко выясните его причину. Если данный недуг доставляет вам дискомфорт и болевые ощущения, нужно его облегчить.

  • При частом кашле пользу принесут медикаменты для разжижения мокроты и обильное питье. Пытаться подавить данный симптом не нужно, так как этот рефлекс появляется для устранения раздражающего фактора.
  • Помогают облегчить не простудный кашель и убирают боль в горле полоскания соленой водой.
  • Ограничение от курения поможет вам преодолеть кашель.
  • Пользование увлажнителем воздуха. Кислород не должен быть сухим, так как он может раздражать легкие.
  • Эффективность и частоту кашля легко устраняют паровые ингаляции с эфирными маслами.

Совершенно необязательно спешить к специалистам при первом покашлывании. В некоторых ситуациях, это может быть легкой аллергической реакцией на загрязненный кислород, цитрусовые, моющие средства и определенные запахи. Такой кашель набирает обороты при прямом контакте с раздражителем. Как только вы устраните аллерген, исчезнет и главный симптом. Опасность аллергического кашля заключается в возможном превращении его в бронхиальную астму.

К опасным заболеваниям органов дыхания относят коклюш, но помимо приступообразного кашля присутствуют и другие выраженные симптомы требующие стационарного лечения. Длительные приступы настигают больного в ночное время суток. Лечить данное заболевание нужно в больнице под строгим наблюдением врача. Домашняя медицина не поможет , а только усугубить ситуацию.

При наличии инородного тела в органах дыхания человека, он страдает от резкого и мучительного кашля, приступов удушья. Такая ситуация является чрезвычайно опасной. Человек сталкивается с проблемой неудовлетворенности вдоха и осложненным дыханием. Бороться с данной причиной можно только с помощью врача.

Психологическое напряжение и частые стрессы так же служат причиной возникновения не простудного кашля. Противокашлевые препараты при таком отклонении от нормы не помогут, следует посоветоваться с неврологом и психотерапевтом.

Выяснить точную причину кашля без простуды у взрослого человека сможет только медицинское обследование. Самостоятельное определение фактора, повлекшего его возникновение, может быть неверным.

Кашель у ребенка не простудный доставляет большой дискомфорт малышу. Часто родители замечают, что младенец страдает от данного симптома ночью. Это может сигнализировать как о развивающейся в организме патологии, так и о влияние неблагоприятных факторов.

Как лечить кашель без признаков простуды

Вылечить кашель без причины довольно сложно, особенно, если вы далеки от медицины. Лечение такого симптома должно быть целенаправленным. Самостоятельно справиться с проблемой вам не удастся. Вы сможете только облегчить состояние больного такими методами:

  • увлажнить воздух в помещении;
  • употреблять большое количество воды;
  • полоскание ротовой полости растворами с солью;
  • ингаляции для снятия отека гортани;
  • устранение возможных аллергенов.

Данные советы помогут вам облегчить кашель без простуды у взрослого человека и у ребенка. Медикаментозную терапию может назначить только специалист. Если причиной кашля стало курение, лучше всего отказаться от этой вредной привычки навсегда. Устранить первопричину вам поможет доктор, а после прохождения курса лечения надо соблюдать профилактические меры. Беспричинный кашель у взрослого (не из-за простуды) возможно полностью вывести благодаря приему определенных лекарств и проведения профилактических мероприятий.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.