Парадонтит: эффективное лечение в домашних условиях. Лечение парадонтита в домашних условиях народными средствами (отзывы)

Пародонтитом называется воспалительный процесс в тканях, окружающих зуб. Как правило, его возникновение связано со следующими причинами:

плохая гигиена полости рта;
зубной камень;
нарушение обмена веществ;
иммунодефицит и авитаминоз;
патологии прикуса;
некачественное протезирование или пломбирование;
болезни внутренних органов и эндокринной системы.

Выявить заболевание можно по некоторым характерным признакам:

кровоточивость при чистке;
отек и покраснение десны;
неприятный запах изо рта;
образование патологических десневых карманов;
оголение корней зубов.

При обнаружении симптомов пародонтита лечение в домашних условиях имеет смысл только на начальных стадиях. Легкое воспаление снимается специальными пастами, гелями или отварами трав, обладающих антисептическим действием.

Средства для лечения пародонтита в домашних условиях

Существует несколько популярных способов лечения пародонтита народными средствами.

Компрессы

Избавиться от болезненных ощущений в деснах помогут аппликации. Рекомендуется смочить эфирным маслом пихты, чайного дерева, бессмертника или гвоздики кусочек ваты и приложить его к поврежденной области на пятнадцать минут. Повторять процедуру ежедневно в течение недели.

Массаж

Мягкими круговыми движениями разминать десневую ткань. Для усиления эффекта можно взять мед, смешанный с солью.

Полоскание

Самое эффективное народное средство при лечении пародонтита. Отвары хвои, цветов липы, коры дуба, календулы и ягод черноплодной рябины обладают антибактериальным и успокаивающим действием, очищают ротовую полость от налета и размягчают зубной камень.

Во время беременности многие пациентки с пародонтологическими заболеваниями отказываются от визита к стоматологу, опасаясь причинить вред ребенку. Применение домашних способов без предварительной консультации специалиста - еще более рискованный шаг! Полоскание отваром календулы приводит к отслойке плаценты, ромашка способна спровоцировать внутреннее кровотечение, а аптечные медикаменты могут иметь в составе губительный для плода адреналин.

Эффективность лечения десен при пародонтите народными средствами

Гели, пасты и ополаскиватели действительно снимают небольшое воспаление, останавливают распространение болезнетворных бактерий и дезинфицируют слизистую оболочку. Однако важно помнить, что лечение пародонтита в домашних условиях или народными средствами носит скорее профилактический характер. Оно помогает справиться лишь с ранними проявлениями болезни. На более запущенных стадиях лучше доверить решение проблемы квалифицированным специалистам.

При симптомах пародонтита лечение народными средствами должно осуществляться только с целью улучшения или сохранения результатов профессиональных процедур на более долгий срок, а также в качестве профилактического дополнения к ежедневному уходу за полостью рта.

– воспаление окружающих зуб тканей (пародонта) с последующим разрушением связок зуба с костной тканью челюсти. Проявляется кровоточивостью и воспалением десен, болевыми ощущениями при надавливании, неприятным запахом из полости рта, подвижностью зубов. Дальнейшее развитие пародонтита приводит к формированию зубодесневых карманов, гноетечению, расшатыванию и выпадению зубов. Может осложняться абсцессами и свищами на деснах, периоститом и лимфаденитом. Лечение пародонтита состоит в полной санации ротовой полости и чистке десневых карманов, при необходимости производится их инструментальный кюретаж.

Причины пародонтита

Основной причиной возникновения является скопление зубного налета , который затвердевает и образует зубной камень . Курение и жевание табака по многим причинам может поспособствовать развитию пародонтита. Так, табак снижает реактивность иммунной системы, вследствие чего риск инфицирования пародонта патогенной микрофлорой возрастает. Вещества, содержащиеся в табаке, вступая во взаимодействие со слюной, создают благоприятные условия для жизнедеятельности патогенной микрофлоры. Также курение существенно снижает процесс регенерации клеток, что сказывается на течении пародонтита.

Наследственная предрасположенность редко, но становится основной причиной развития. В этом случае, несмотря на то, что пациент тщательно ухаживает за полостью рта, развивается гингивит , а затем – пародонтит.

Снижение продукции слюны может повысить образование зубного налета и зубного камня, так как нарушается процесс естественного очищения полости рта. Антидепрессанты, противовоспалительные препараты особенно при длительном приеме существенно снижают продукцию слюны. Противосудорожные препараты, иммунодепрессанты, блокаторы кальциевых канальцев могут вызвать гиперплазию десен, что значительно затрудняет уход за полостью рта. В результате зубной камень образуется гораздо быстрее, что и становится причиной пародонтита.

Диагностика пародонтита

Наличие одного или нескольких симптомов является поводом для скорейшего обращения за стоматологической помощью, чтобы определить, насколько глубоки поражения. Измерение глубины зазора между зубом и десной является основной диагностической процедурой, которая, несмотря на простоту, позволяет достаточно точно определить глубину поражения. Для проведения исследования используется пародонтальная проба, которую помещают между зубом и десной и тем самым измеряют глубину промежутка. Результаты обследования каждого зуба записывают и получают пародонтограмму .

Если глубина зазора не более 3мм, то признаков гингивита и пародонтита нет и десна здорова, тогда как глубина зазора более 5мм свидетельствует о наличии пародонтита. Скопления зубного налета и наличие зубного камня так же учитываются при диагностике пародонтита. Для комплексной оценки состояния костной ткани челюсти показано выполнить ортопантомограмму .

Лечение пародонтита

Очень часто лечение начинается на этапе, когда разрушение поддерживающей костной ткани и десны уже произошло, вследствие чего лечение пародонтита затягивается из-за скопления патогенных микроорганизмов в десневых карманах. В таких случаях лечение пародонтита направлено на предотвращение углубления десневых карманов и на предотвращение дальнейшего разрушения десны и костной ткани. Для этого производят тщательную профессиональную гигиену полости рта с очисткой десневых карманов от бактерий, что предупреждает дальнейшее разрушение и прогрессирование заболевания.

При своевременно поставленном диагнозе пародонтит хорошо поддается лечению неинвазивными методами. Если глубина десневых карманов не более 5мм, то достаточно процедуры по очищению корня зуба от воспаленной пульпы с использованием антибиотиков. В дальнейшем требуется соблюдать гигиену полости рта и периодически посещать стоматолога для удаления зубного камня.

Проведенный с помощью инструментов кюретаж или ультразвуковая чистка зубов удаляет над- и поддесневой зубной камень. Удаление зубного камня с помощью ультразвука кроме всего прочего полирует поверхность зубов, предотвращая появление зубного камня, а кислород обеззараживает десневые карманы и способствует ускоренному заживлению. После ультразвуковой чистки рекомендовано применять местные гели с антибиотиками. Местные антибактериальные препараты позволяют подавить рост бактерий в десневых карманах, что и является основным моментом в лечении пародонтита. Отказ от приема системных антибиотиков для лечения пародонтита в пользу местных препаратов позволяет снизить вероятность развития побочных эффектов.

Если же глубина десневого кармана при пародонтите превышает 5мм, то требуется хирургическое вмешательство. Для уменьшения десневого кармана проводят лоскутную операцию . Производится небольшой разрез в области десны, что позволяет приподнять ее и оголить корень зуба, который нужно очистить от зубного камня. Если пародонтит уже распространился на костную ткань, то перед тем, как ушить разрез, костную ткань выравнивают. Лоскутная операция проводится под местной анестезией и длится от 1 до 3-х часов.

Трансплантация мягких тканей десны необходима в том случае, когда из-за атрофии десневых карманов пародонт зубов оголяется и визуально выглядит длиннее. Для замещения используют лоскут ткани с неба. Эта процедура помогает остановить углубление десневого кармана и помогает закрыть оголенные корни зубов, предупреждая развитие гиперестезий . Для женщин, особенно молодого возраста, трансплантация мягких тканей при пародонтите дает двойной результат – излечение и избавление от косметического дефекта.

Применение костного трансплантата для остеопластики при пародонтите проводится при значительном разрушении костной ткани, когда она не может выполнять функций по удерживанию зуба на своем месте. Трансплантат может быть изготовлен как из синтетического материала, так и из собственной костной ткани. Костный трансплантат для лечения пародонтита имеет неоспоримое преимущество: он служит платформой для образования новой костной ткани, что называется направленной регенерацией.

Направленная регенерация костной ткани при глубоких поражениях пародонтитом восстанавливает костную ткань. Для этого участок между зубом и костной тканью заполняют биосовместимым материалом, в результате чего на данном участке растет только костная ткань, рост других клеток полностью подавлен. Вторая методика направленной регенерации для лечения пародонтита заключается в ведении протеинсодержащего геля, который по своему составу схож с эмалью зубов. В результате организм начинает стимулировать рост костной ткани в ответ на ложную информацию о формировании нового зуба.

Профилактика

В профилактике пародонтита имеет значение санитарное просвещение населения, обучение правильной чистке зубов еще в детском возрасте и полноценное питание. Для своевременного выявления пародонтита и других заболеваний необходимо не реже, чем раз в полгода проходить плановый осмотр стоматолога и процедуры по удалению зубного камня, который провоцирует развитие пародонтита.

Если имеется гингивит, то его необходимо лечить, так как именно гингивит является первым проявление пародонтита. На этом этапе предотвратить пародонтит можно используя антибактериальные зубные пасты и противовоспалительные ополаскиватели для рта. Дефекты зубных рядов необходимо своевременно лечить, так как это формирует правильную нагрузку на зубы и способствует профилактике.

Пародонтит, или, как его называют в народе, пародонтит зуба - это воспалительное заболевание тканей пародонта, которые окружают зуб (десна, зубная связка и окружающая челюстная кость). Говоря профессиональным языком, пародонтит – это воспаление связочного аппарата зуба.

Пародонтит может быть локализованным, то есть распространяться на область одного или двух зубов, или генерализованным, то есть затрагивать большую часть зубного ряда. Если у пациента есть пародонтит, он, как правило, хронический . Поэтому главная задача специалиста - выявить причину заболевания, назначить правильное лечение и - самое главное - предотвратить последующие обострения и осложнения.

Каковы признаки пародонтита?

Начальные признаки пародонтита – кровоточивость десен при надавливании на них или при чистке зубов, синюшный или красный цвет десны, неприятный запах изо рта. Уже на более поздних стадиях заболевания появляются подвижность зубов и видимое оголение их корней, что свидетельствует о тяжелой и запущенной форме воспалительного процесса. Когда пародонтит переходит в хроническое состояние, происходит «рассасывание» тканей, окружающих зуб, образуются патологические десневые и костные карманы. В результате зуб постепенно расшатывается и выпадает.

Следует отличать оголение корней при пародонтите, от так называемых рецессий десны - снижения высоты десневого края, в результате которого оголяется корень зуба, проще говоря «сползание» или атрофия десны. В отличие от пародонтита, рецессия не вызвана воспалением не влечет за собой образование патологических карманов и расшатывания зубов. Кроме того, в большинстве случаев рецессия десны успешно лечится.

Каковы причины возникновения пародонтита?

Понимание причин заболевания является очень важным моментом, который помогает врачу верно определить, как лечить пародонтит десен. Болезнь могут спровоцировать как общие, так и местные факторы. К общим причинам относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни, связанные с патологией эндокринной системы, некоторые гинекологические и урологические заболевания, инфекции, передающиеся половым путем, а также ослабление иммунной системы. Местные, или локальные, факторы - это отсутствие зубов, неправильный прикус, некорректно установленные пломбы или коронки, которые механически раздражают десны и создают условия для скопления бактериального налета. Немалую роль играет специфическая микробная флора полости рта, которая встречается у некоторых пациентов и вызывает пародонтит. Но главным фактором в развитии пародонтита является плохая гигиена полости рта.

Как проходит диагностика пародонтита?

Определить, есть ли у пациента пародонтит или нет, можно уже на первом приеме, ориентируясь на его жалобы и состояние полости рта. Более того, при диагностике заболевания используются специальные тесты, самым популярным из которых считается индекс Парма. Он работает следующим образом: на десны наносят специальный раствор Шиллера, который реагирует на нездоровые ткани и окрашивает их в яркий цвет, обнаруживая очаг воспаления. Существует также индекс, определяющий уровень кровоточивости, и тест по Расселу, выявляющий состояние не только десен, но и костной ткани.

Рентгенологические исследования, определяющие степень возникшего заболевания, являются главными при диагностике пародонтита. Для подобного исследования можно использовать радиовизиограф (аппарат для обычных прицельных рентгеновских снимков), ортопантомограф (внеротовой аппарат, способный сделать снимок сразу обеих челюстей). Однако, самым информативным методом считается внеротовая конусно-лучевая компьютерная томография, позволяющая послойно изучить каждый кусочек челюсти и зуба в трехмерном формате.

В настоящее время появилась методика компьютерной диагностики Florida probe, которая позволяет максимально точно определить и зафиксировать глубину пародонтальных карманов – основного патологического проявления пародонтита. Обследование легко переносится пациентами и помогает врачу назначать грамотное лечение.

При пародонтите также проводится микробиологическое исследование, с помощью которого можно изучить микрофлору полости рта и определить чувствительность микроорганизмов к антибиотикам для более точного подбора медикаментозного лечения.

Еще одно обязательное исследование - анализ крови. Он позволяет выявить причину заболевания, которой может оказаться как начальная стадия диабета, так и хронический инфекционный процесс в других органах и системах, а также нарушения, связанные с гормональным фоном и обменом веществ.

В процессе диагностики пародонтита нередко требуется консультация смежных специалистов для выявления и лечения сопутствующих заболеваний.

Каким образом лечится пародонтит?

Успешное лечение пародонтита может быть только в условиях слаженной команды «врач плюс пациент». Многое зависит от доктора, но еще большее зависит от самого пациента. Врач отвечает за лечение, а пациент – за поддержание результата, ведь пародонтит заболевание хроническое.

Методы лечения пародонтита делятся на медикаментозные и хирургические. При небольшом воспалении, возникшем из-за зубных отложений, врач тщательно очищает зубы, устраняет условия, способствующие задержке микробного налета, полирует поверхности зубов и накладывает на воспаленную зону лечебную повязку с лекарственным препаратом. При образовании глубокого пародонтального кармана и сильных болях пациенту могут назначить антибиотики. Проводя лечение пародонтита тяжелой степени, приходится прибегать к более серьезным (хирургическим) процедурам, таким как кюретаж и лоскутные операции. Но в любом случае пародонтит требует комплексного лечения, включающего профессиональную гигиену, препараты для местного и внутреннего применения, а при необходимости и хирургические манипуляции.

Существует также аппаратный способ лечения пародонтита – Vector. Метод заключается в использовании ультразвука в сочетании с медикаментами, направленными на борьбу с микробами и стимулирующими заживление. Аппарат Vector применяется как в качестве самостоятельной методики, так и в сочетании с хирургическим лечением.

Каковы хирургические методы лечения пародонтита?

Хирургическое лечение пародонтита актуально на поздних стадиях заболевания при сильной подвижности зубов и глубоких пародонтальных карманах. Это, в первую очередь, процедура кюретажа, которая подразумевает удаление из-под десны зубных отложений и патологической грануляционной ткани. Если глубина пародонтального кармана составляет до 4 мм, делается закрытый кюретаж без вскрытия десны, если больше - открытый или лоскутная операция, когда требуется отслоить надкостничный лоскут, откинуть его и вычистить карман. Данная процедура всегда проводится с обезболиванием и хорошо переносится пациентами.

В дополнение к вышеописанным процедурам при пародонтите проводят шинирование, которое закрепляет расшатанные зубы.

Можно ли устранить пародонтит с помощью лазера?

Лечение пародонтита лазером - один из наиболее эффективных и малоинвазивных способов борьбы с заболеванием, который является одним из этапов комплексного лечения. Лазер обладает очищающими и антибактериальными свойствами. Во время процедуры обрабатывается каждый пародонтальный карман в течение определенного времени, достаточного для того, чтобы пучок лазерного света уничтожил патогенные бактерии. Процедура проходит бескровно и практически безболезненно. Однако, хороший эффект можно получить только при комплексном подходе к лечению пародонтита.

Правда ли, что от пародонтита можно избавиться с помощью имплантации?

Имплантация - это метод борьбы не с самим пародонтитом, а с его последствиями. На поздней стадии заболевания зубы становятся подвижными и выпадают, поэтому приходится заменять их имплантатами. Следует понимать, что имплантация зубов при пародонтите имеет свои сложности и ограничения, так как при этом заболевании рассасывается костная ткань. Ее достаточный объем – основное условие успешной установки имплантатов. Если пародонтит в запущенной стадии, имплантация может быть сильно затруднена или даже невозможна из-за дефицита объема кости. Вот почему пациентам следует как можно раньше начинать лечение, чтобы сделать все возможное для сохранения своих зубов, а в случае их потери не упустить возможность их восстановления имплантатами.

В любом случае, перед установкой имплантатов требуется перевести пародонтит в стадию ремиссии (стабилизации) или, если возможно, устранить причину его возникновения.

К каким последствиям может привести непролеченный пародонтит?

Потеря зубов

Запущенная стадия заболевания разрушает мягкие и твердые ткани вокруг зубов, что и приводит к их выпадению.

Ухудшение условий для имплантации

Как уже было сказано ранее, при тяжелых пародонтитах значительно уменьшается объем челюстной кости, что затрудняет установку имплантатов, требуя предварительного наращивания костной ткани, а в крайне тяжелых случаях делает имплантацию невозможной.

Возникновение других заболеваний

Пародонтит способствует заболеваниям желудочно-кишечного тракта, болезням легких, сердца и даже образованию тромбов.

Как избежать дальнейшего обострения заболевания?

Вот тут главным членом слаженной команды «врач-пациент» становится пациент. Чтобы сохранить полученный после лечения пародонтита результат, Вам следует правильно и регулярно чистить зубы, соблюдая все рекомендации лечащего стоматолога, так как при пародонтите индивидуальная гигиена полости рта отличается от обычной. В частности, наряду с обычной щеткой и пастой появляется необходимость подключать дополнительные средства гигиены: зубную нить (флосс), различные ершики для зубов, ирригатор и др.

Кроме того, необходимо приходить на профессиональную чистку в стоматологию не менее чем раз в полгода, а людям с хроническим пародонтитом еще чаще - раз в три месяца. Хорошая гигиена - это отличная профилактика пародонтита и единственный способ поддержать результат лечения.

Сколько стоит вылечить пародонтит? Из чего складывается стоимость?

Цена на лечение пародонтита зависит от сложности заболевания, от того, будут ли проводиться хирургические манипуляции и в каком объеме.

При пародонтите не помогают народные средства в виде всевозможных настоев трав. Они могут принести временное облегчение и замаскировать проблему, но кардинально решить ее полосканиями рта нельзя. Ни лечение в домашних условиях, ни чудодейственная зубная паста из рекламы по телевизору не помогут избавиться от пародонтита. Полоскания и зубные пасты – лишь один из вспомогательных компонентов в комплексном лечении. Если у вас пародонтит или подозрение на него - обратитесь в стоматологию для своевременной диагностики, так как именно на ранних сроках заболевания врачи имеют массу возможностей вам помочь!

Среди множества заболеваний зубов и десен одним из самых распространенных является пародонтит. По статистике 9 человек из 10 хотя бы раз сталкивались с симптомами этого недуга. Причинами болезни могут быть патогенные бактерии, обитающие в ротовой полости, пренебрежение правилами гигиены, злоупотребление кофе, курение. Без должного лечения пародонтит может прогрессировать, разрушая десну и зубы.

Симптомы болезни

Пародонтит начинается постепенно, но уже на начальной стадии легко заметить его первые признаки. Прежде всего, при пережевывании твердой пищи или во время чистки зубов начинают кровоточить десны, на зубах образуется кремово-коричневый налет, а изо рта появляется неприятный гнилостный запах. По мере протекания болезни и в зависимости от уровня воспалительного процесса могут наблюдаться и другие признаки повреждения костной ткани и мягкой ткани челюстей.

Начальные симптомы пародонтита:

кровоточивость десен при физическом воздействии;
наличие желтого или коричневого налета в области коронки зуба;
изменение цвета десен, гиперемия, отечность;
острая реакция зубов на высокие или низкие температуры;
неприятный запах изо рта.

В полости рта появляются десневые карманы, в которых скапливаются остатки пищи и вредоносные бактерии, способствующие дальнейшему разрушению пародонта и кости. В дальнейшем пародонтит может развиваться до состояния, серьезно угрожающего целостности костной ткани челюсти. Состояние ротовой полости, пораженной пародонтитом, вы можете увидеть на фото.

Поздние признаки заболевания:

образуются пародонтальные карманы - промежутки между корнями зубов и десной;
увеличивается расстояние между зубами;
зубы шатаются и выпадают.

Пародонтит подразделяют на острый и хронический. Во время ремиссии хронической формы болезнь почти не причиняет беспокойства. Обострения характеризуются возникновением неприятного гнойного запаха изо рта и острой чувствительностью десен.

Лечение в домашних условиях

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Лечение пародонтита в домашних условиях возможно, но использование методов нетрадиционной медицины эффективно только в качестве профилактики или на начальных этапах развития заболевания, а также в составе комплексной терапии.

Наличие глубоких пародонтальных карманов, сильное повреждение десен и их инфицирование не могут быть излечены исключительно с помощью полосканий или массажа.

В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство и употребление антибиотиков и других таблеток, которые может назначить только стоматолог. Перед применением народных средств следует проконсультироваться с врачом.

Отвары и настои для полосканий

Полоскание - наиболее популярная мера при лечении пародонтита. Полоскать полость рта рекомендуется от 4-5 до 8-10 раз в день в зависимости от формы заболевания: во время обострения - чаще, а после купирования острых симптомов частоту процедуры можно снизить. Существует множество растительных рецептов для полосканий десен и пародонтальных карманов, широко применяются отвары таких растений, как липа, календула, брусника, фиалка, зверобой и другие. Могут использоваться как отдельные виды трав, так и комплексные сборы.

Распространенные травяные настои:

Помимо растительных настоев, широкую популярность в домашнем лечении пародонтита получили и другие средства для полосканий ротовой полости:

Лечебные аппликации

При пародонтите аппликации зарекомендовали себя как успешное средство для ослабления симптоматики и профилактики обострений заболевания (рекомендуем прочитать: ). Аппликации представляют собой нанесение лечебного препарата на парадонтальные карманы или закладывание лекарственной смеси внутрь. В домашних условиях используются натуральные растительные сборы и продукты пчеловодства.

Самые эффективные рецепты аппликаций для использования дома:

Жевательные средства

Народная медицина дает советы, как вылечить пародонтит, не прибегая к медикаментозным препаратам. К популярным средствам от пародонтита относятся жвачки из натуральных компонентов.

Помимо лечебного эффекта жевательного средства, во время пережевывания улучшается кровообращение в костной и десневой тканях.

Средства для жевания во время лечения заболеваний десен:

Самодельная мятная жвачка из воска. На 100 г пчелиного воска взять 10 капель лимонного сока, 3 капли масла мяты и 50 г меда. Смесь нагреть на водяной бане и размешать до устранения комочков. Рекомендовано жевать не более 4 раз в день.
Полезно жевать чистые листья свежего подорожника до полной потери травяного вкуса. Повторять процедуру несколько раз в день.
Смесь репчатого лука и листьев алоэ. Пережевывание полученной субстанции укрепляет ткани рта и устраняет неприятный запах.
Укрепляющим, восстанавливающим и противовоспалительным свойствами отличаются молодые почки березы и сосновые иголки.
Можно жевать квашеную капусту: она обладает противовоспалительными качествами.

Массаж

Наиболее распространенные методы массажа, помогающие лечить пародонтит:

Взять равные части облепихового и пихтового масел. Протирать ткани челюстей с внешней и внутренней стороны в течение 5-10 минут. Облепиховое масло можно заменить рыбьим жиром, возможно также использование смеси из трех масел.
Приготовить смесь меда с лимонным соком в пропорциях 1:2. Проводить массаж не менее трех минут.
Полезно использовать в качестве массажера раздавленные ягоды клюквы или дольку лимона.

Массаж следует проводить дважды в день круговыми движениями. Для облегчения выполнения процедуры можно изготовить напальчники из марли.

Домашние лечебные смеси для чистки зубов

Гигиена полости рта немыслима без чистки зубов (рекомендуем прочитать: ). Народная медицина вносит свою лепту в создание рецептов очищающих средств, помогающих лечить пародонтит и другие воспалительные заболевания.

Смеси для чистки зубов, какие можно изготовить самостоятельно:

Профилактика

Не секрет, что вылечить заболевание зачастую гораздо сложнее, чем своевременно принять меры по его предотвращению. Пародонтит не является исключением. Простые профилактические действия помогут снизить риск его возникновения.

Меры профилактики пародонтита:

чистка зубов два раза в день;
использование ополаскивателей полости рта после еды;
плановые профилактические осмотры стоматолога;
своевременное лечение других заболеваний;
правильное питание, включающее твердую пищу.

Кроме перечисленных мер, важно укреплять иммунную систему, принимать витамины, соблюдать режим сна, избавиться от вредных привычек. Внимательное и бережное отношение к своему организму уменьшает вероятность развития патологических процессов.