Лимон и чеснок моментально очищают сосуды от тромбов и мусора. Как лимон и чеснок очищают сосуды: отзывы

Как правило, процесс накопления холестерина в крови – это неизбежный процесс, учитывая все внешние факторы, которые этому способствуют и которых, к сожалению, не всегда удается избежать. Избыток холестерина вредит сосудов, делает их мене эластичными, что в тоге может обернуться инфарктом или инсультом. Такие заболевания проходят довольно мучительно, не говоря уже о восстановительном периоде и возможной инвалидности. Поэтому, лучше периодически очищать свои сосуды.

Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона позволяет вывести из крови холестерин, что препятствует возникновению холестериновых бляшек, снижает риск тромбоза, да и в целом положительно влияет на общее самочувствие пациента.

Вот основные преимущества очищения сосудов чесноком, а также лимоном и медом:

• Нормализуется и улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
• Избавление от холестериновых бляшек;
• Повышается эластичность сосудов;
• Давление приходит в норму;
• Снижается риск образования тромбов;
• Улучшается состояние при геморрое;
• Лечится варикозное расширение вен.

Народное средство номер один: рецепт с лимоном, медом и чесноком

Рецепт для очищения сосудов с помощью лимона и чеснока есть не один, и все они уже давно опробованы и имеют многочисленные отзывы. Но, согласно тем же отзывам людей, рецепт номер один – это смесь из чеснока, лимона и меда. Так как же приготовить такое лекарство?

Для приготовления оздоровительного эликсира понадобится четыре головки чесночка, шесть крупных лимонов, 200 грамм меда (желательно домашнего). Мякоть лимона и чеснок следует измельчить, можно использовать блендер или любой другой удобный способ. При этом, чистить лимон от кожуры не надо: ведь именно цедра содержит настоящее изобилие полезных веществ. Полученную лимонно-чесночную кашицу следует смешать с лимоном, и все массу переложить в стеклянную емкость. Дальше, лекарство надо убрать в темное место и подержать там 10 суток.

Когда лекарство настоится, можно начинать курс лечения: одну столовую ложку смеси разводят в стакане воды и выпивают утром, на голодный желудок, и вечером в таких же пропорциях за 30 минут до сна. Важно в таком очищении – регулярность, ведь эффект будет достижим только после полного и непрерывного курса лечения, который длиться от одной до трех недель.

Настойка с чесноком и лимоном

Данный рецепт был разработан врачом, кандидатом медицинских наук Печениным Л.П. В основе усовершенствованного рецепта лежит старинный рецепт чесночной смеси. Но, такая смесь получается довольно противной на вкус, поэтому уважаемый врач решил внести свои корректировки, опираясь на свой большой опыт в медицине. Вместо целого лимона он взял только сок плода, а вместо измельченного чеснока – настойку на его основе. Эти ингредиенты надо взять в равном количестве.

Инструкция по приготовлению:

1. Чеснок очистить от шелухи, пропустить через чеснокодавку, либо потереть на мелкой терке. В стеклянную бутыль переложить полученную кашицу, заполнив ее объем только на четверть.
2. Оставшийся объем бутыли заполнить водкой (использовать спирт в данном случае нельзя, так как он «убьет» все полезные свойства чеснока).
3. Бутыль с чесночным эликсиром поместить в темное место и настаивать три недели, не забывая в течение этого времени взбалтывать содержимое.
4. Спустя три недели, настойку надо отжать и перелить в банку, объемом три литра. При этом важно измерить, сколько у вас получилось настойки в итоговом варианте.
5. А настойку добавить равное ее объему количество лимонного сока и мед, перемешать все так, чтобы мед полностью растворился. Закрыть емкость со снадобьем крышкой.
6. Хранить такую смесь можно либо в холодильнике, либо при комнатной температуре, но в темном месте.

Принимается такой целебный эликсир в течение месяца в количестве двух столовых ложек один раз в день, за 30 минут до сна (если мучает бессонница, то лучше принимать лекарство за 60 минут до сна). Чистка сосудов головного мозга таким метолом тоже возможна, к тому же, если мучает мигрень, настойка помогает уже через неделю регулярного приема, улучшается работоспособность.

Какие противопоказания к процедуре есть

Использовать рецепты на основе меда, чеснока и лимона категорически нельзя при следующих нарушениях:

• Эпилепсия;
• Болезни почек;
• Беременность и период кормления грудью.

Даже если нет никаких противопоказаний к очищению сосудов народным методом на основе чеснока и лимона, лучше узнайте мнение лечащего врача на этот счет. Он подскажет, какой рецепт вам подойдет лучше, нуждается ли вы в очищении и подберет наиболее комфортные сроки курса лечения для вашего организма.

Когда уровень холестерина в крови повышается, увеличивается вероятность появления бляшек атеросклеротического характера. Появляются тромбы в большинстве из-за употребления продуктов питания животного происхождения. Тромбы, закупоривавшие сосуды необходимо устранять, чтоб избежать серьёзных последствий.

Лимон и чеснок моментально очищают сосуды от тромбов и мусора. Народное средство часто используется сторонниками не традиционной медицины, а в некоторых случаях медики советуют пациентам воспользоваться данным способом.

Чеснок для очищения сосудов, а также как противовирусное средство используется в народной медицине в большом количестве рецептов, т.к. имеет антисклеротическое свойство. Так же в содержание чеснока входит аденозин. Это вещество отвечает за нормализацию уровня тромбоцитов, и не даёт крови сворачиваться со скоростью больше нормы. Когда человеку ставят диагноз, связанный с заболеванием вен, тогда в первую очередь назначается очистка вен, т.к. этот способ самый эффективный для устранения заболеваний вен.

Интересно: Всем известно о лечебных качествах чеснока, но не каждый знает, что принимать его следует спустя 15 минут после измельчения. Именно в этот временной промежуток выделяются все самые полезные вещества путём ферментных реакций, приводящих вещества в действие.

Медициной доказано, что ежедневный приём чеснока с пищей длительностью в три месяца способен уменьшить число холестериновых бляшек до 20 процентов.

Чеснок и лимон от холестерина. Рецепт

Способ приготовления

Для изготовления лечебного средства потребуется подготовить:

• Лимон – 4 штуки.
• Чеснок – 4 головки.
• Вода комнатной температуры – около 2,5 литров.

Лимоны нужно помыть, но не чистить. Чеснок очистить и всё измельчить в блендера или перемолоть на мясорубке. Полученную смесь поместить в трёх литровую ёмкость и залить доверху водой. Затем ёмкость с содержимым нужно поставить в тёплое место, и дать настояться не меньше трёх дней. Только на протяжении трёх дней, которые масса настаивается необходимо периодически перемешивать. По истечению срока настойку процедить и поместить на хранение в холодильник.

Способ приёма: чесночный настой нужно принимать не более 100 грамм за один приём трижды в сутки. Курс лечения длиться 40 дней.

Важно: Принимать по 100 грамм можно только людям, которые совершено, не имеют противопоказаний. Людям, которые не прошли предварительную консультацию у специалиста и не уверены в том, что противопоказания отсутствуют необходимо уменьшить дозировку до двух ложек два раза в сутки. При таком приёме нагрузка на пищеварительные органы будет меньше, а воздействие — мягче.

Для прохождения полного курса очищения потребуется приготовить четыре банки настоя с чесноком и лимоном, только не рекомендуется подготавливать весь объём сразу. Нужно ставить настойку только на 10 дней, т.е. 1 банка, а через 7 дней вторую и т.д. до конца курса.

Результатом станет отсутствие головных болей, давление соответствующее норме, станет, заметен прилив сил и энергии, т.к. сосуды очистятся от излишка холестерина.

Процесс очищения можно проводить не чаще одного раза в год. Настоятельно рекомендуется предварительно консультироваться у лечащего врача.

Чистка сосудов головного мозга

Также этот настой подходит для очищения сосудов головного мозга, дозировка соответствует вышеописанной. Для более результативного очищения необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• После сна, до приёма пищи, необходимо выпивать стакан лимонного сока, на половину разбавленный тёплой, кипяченой водой. Такой раствор ускорит процесс очищения сосудов от холестериновых бляшек.
• Также рекомендуется в утреннее время суток, во время завтрака пить свежевыжатые соки из капусты, яблок и моркови.
• Лук и чеснок хорошо очищают сосуды, поэтому рекомендуется их принимать также во время пищи в сыром виде, помимо настойки.
• В период очищения необходимо принимать не менее 3 литров чистой воды в течение суток.
• Также хорошо очищает сосуды головного мозга закуска из чеснока в сочетании с помидорами и хреном. Такое средство можно принимать во время приёма пищи. Только предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если имеются сторонние заболевания. Врач может порекомендовать комплексное использование средств, но с меньшей дозировкой.

Рецепт для очищения сосудов с чесноком, лимоном и мёдом

Сочетание мёда, лимона и чеснока является одним из самых распространённых в народной медицине и обладает большим числом отзывов, преимущественно положительных.

Лечебные качества лимона: способствует повышению работоспособности, нормализует деятельность нервной системы, вследствие чего человек становится уравновешенным, концентрация внимания повышается, отмечается улучшение памяти, создаёт защиту от простудных вирусов и инфекций.

Полезные качества чеснока: при регулярном употреблении чеснока отмечается улучшение эластичности артерий, проходит атеросклероз, снижаются риски проявление раковых заболеваний и болезней, сопровождающихся опухолью.

Полезные качества мёда: различные сорта мёда обладают большим количеством лечебных свойств, в том числе используются для лечения болезней ЖКТ, печени, почек и других внутренних органов человека.

Сочетание компонентов создают своеобразного рода эликсир молодости, т.е. понижают уровень холестерина, помогают сжечь излишки жира, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы, способствуют улучшению процессов обмена веществ, эффективно очищают сосуды от тромбов и другого мусора.

4 крупные головки чеснока очистить и поместить в блендер вместе с 4 неочищенными лимонами, измельчить до однородной массы. В смесь добавить 200 грамм натурального мёда и тщательно перемешать. Полученную массу переместить в бутылку тёмного цвета, горлышко покрыть марлей и перевязать. Поместить на 14 суток в тёмное место.

Способ приёма: принимать эликсир следует 2 раза в сутки: утром за 20 минут до приёма пищи и через один час после вечернего приёма пищи. Продолжать приём до тех пор, пока не закончится эликсир, при необходимости процедуру можно повторить.

Важно: Если наблюдаются нарушения связанные со сном, тогда не рекомендуется употреблять средство перед самым сном, т.к. эликсир обладает бодрящим действием.

После приёма средства отмечается повышение энергичности, отсутствие отдышки, жизненные силы восстанавливаются. Для людей не желающих принимать средство из-за чесночного запаха – свойственный чесноку запах отсутствует.

Эликсир для очищения сосудов. Рецепт от Печёниной

Слова от автора: «Эликсир, приготовленный по старому рецепту, имеет не приятный вкус, но зная его лечебные качества, решила внести изменения во вкус, не утратив лечебного действия: я заменила чеснок настойкой, а лимон лимонным соком».

Для приготовления настойки по этому рецепту потребуется взять 3-4 крупных головки чеснока, натереть на крупной тёрке и поместить в бутылку. Бутылка должна получится заполненной на ¼, если состава не хватает, тогда следует добавить чеснока. Затем чеснок залить водкой по самое горлышко.

Важно: Применять для приготовления необходимо именно водку, а не спирт. Связано это с тем, что спирт способен сжечь большее количество биологически активных веществ.

Затем бутылку с составом плотно закрыть крышкой и поместить в тёмное место на 21 день. В течение этого време6ни состав необходимо периодически взбалтывать. Можно приготовить настойку сразу на весь период очищения.

По происшествию трёх недель настойку нужно процедить и отжать, чтоб не потерять жидкость. Настойку (жидкость от состава) перелить в банку, желательно использовать трёхлитровую и замерить количество жидкости. В настойку добавить столько же сколько жидкости в банке лимонного сока и мёда. Тщательно перемешать (мёд должен полностью раствориться в составе). Банку нужно закрыть крышкой и поместить в тёмное место на хранение. Полученный эликсир не обязательно хранить в холодильнике, главное, чтоб не было попадания прямых солнечных лучей. Принимать средство нужно ежедневно перед сном по две ст.л.

Противопоказания

Категорически запрещено принимать средства с чесночной основой людям с почечными заболеваниями в острой форме, не рекомендуется использовать страдающим от эпилепсии, женщинам во время беременности и кормления грудью.

Противопоказано использовать средства для людей употребляющих алкоголь, а также в период очищения запрещено принимать напитки с содержанием алкоголя. Это может стать причиной серьёзных последствий.

Мнение врачей

Отзыв врача диетолога Макаренко Е.Г., г. Воронеж

Несомненно, настойка обладает лечебными свойствами и действительно эффективна при очищении сосудов, но настоятельно не рекомендую принимать людям с любыми проблемами пищеварения, т.к. настойка с содержанием чеснока достаточно агрессивна и может оказать негативное воздействие на пищеварительные органы. Следует знать, что содержащиеся в чесноке вещества способны вызвать спазм сосудов, в том числе головного мозга, соответственно будет повышаться давление и наблюдаться регулярное головокружение.

Отзыв врача терапевта, Соломиной А.В., г. Иркутск

Уже давно доказан факт того что чеснок способен очистить сосуды от бляшек и понизить уровень холестерина, но следует не забывать что сначала нужно пройти обследование и посоветоваться с лечащим врачом, чтоб не навредить организму.

Чеснок, лимон и мед, безусловно, являются одними из самых полезных продуктов для нашего здоровья. А представьте, что будет, если их смешать друг с другом? Получится мощное натуральное средство для профилактики заболеваний сердца, снижения уровня холестерина, чистки сосудов и улучшения кровообращения.

Когда так называемый плохой холестерин (ЛПНП) начинает накапливаться в кровеносных сосудах и нарастать на стенках, это может вызвать такое хроническое заболевание как атеросклероз. Атеросклероз имеет серьезные последствия для здоровья и является даже смертельным, ведь он значительно повышает риск развития инсульта.

Независимо от того, есть ли у вас уже сердечные заболевания, находитесь под высоким риском или вы просто хотите уберечь себя от болезней сердца, то регулярного принимайте смесь из вышеперечисленных продуктов. Ее легко приготовить дома и в этой статье мы разберем несколько рецептов приготовления.

Чеснок, лимон и мед — три невероятно лечебных продукта, которые сочетаясь вместе дают огромную пользу для здоровья:

• укрепляют иммунную систему;
• устраняют жировые отложения, которые накапливаются в организме;
• уменьшают уровень плохого холестерина и повышают уровень хорошего холестерина;
• предотвращают образования тромбов;
• понижают кровяное давление;
• улучшают циркуляцию крови;
• предотвращают образование опухолей;
• очищают клетки в организме;
• вымывают токсины;
• нормализуют работу пищеварительной системы.

Также помогают при таких заболеваниях как артрит, гастрит, тромбоз артерий головного мозга, ишемия, ожирение, заболеваниях легких, анемия, атеросклероз, ревматизм, при проблемах со слухом, зрением, головных болях.

Классический рецепт из чеснока, меда и лимона представляет собой средство, способствующее нормализации кровообращения и очищению сосудов. Его также можно использовать и как общеукрепляющее лекарство.

Ингредиенты:

• 5 лимонов;
• 3 головки чеснока;
• 250 мл меда.

Приготовление:

1. Вначале вымойте лимоны и не очищая их от кожуры, нарежьте на небольшие ломтики.
2. Затем следует очистить чеснок и измельчить через мясорубку.
3. Возьмите стеклянную банку и положите туда мед, лимон, чеснок и поставьте храниться в темное место на 10 дней.
4. Далее следует состав процедить через марлю.

По 1 столовой ложке смеси разводите в стакане воды и принимайте 2 раза в день за 15 минут до еды в течение пары недель.

Как принимать и какие есть противопоказания

Как и в инструкции для лекарственных препаратов, прием такого лечебного средства тоже основывается на определенных правилах. Если их правильно соблюдать, можно получить ожидаемый лечебный эффект.

• не следует сразу же проглатывать медово-чесночно-лимонную смесь, сначала подержите ее несколько секунд во рту, смешивая со слюной;
• нежелательно употреблять сразу перед сном, потому что может бодрить;

Во время лечения желательно пить как можно больше воды и исключить алкоголь, напитки с кофеином, а также острые блюда

Также стоит обратить внимание на ряд противопоказаний:

• как уже было сказано, не следует принимать смесь перед сном или людям с бессонницей, так как она имеет бодрящий эффект;
• нельзя принимать при патологиях в желудочно-кишечном тракте, потому что чеснок — это мощный концентрированный продукт, который может принести вред желудку и кишечнику;
• нельзя использовать беременным и кормящим женщинам;
• также следует учитывать индивидуальную непереносимость хоть одного из ингредиентов-продуктов.

Лимон, чеснок, мед и льняное масло для чистки сосудов

Вот еще один рецепт эликсира. В его состав входит также льняное масло, которое обычно используют для профилактики многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза.

Непосредственно этот продукт холестерин не расщепляет. Однако при регулярном приеме омега-3 и омега-6, входящих в состав масла существенно повышается эластичность сосудов и уменьшается риск накопления на их стенках холестерина.

Ингредиенты:

• 100 мл льняного масла;
• 2 лимона;
• 1 головка чеснока;
• 500 г меда.

Приготовление:

1. Неочищенный зубчик чеснока и лимоны поместите в блендер.
2. Добавьте меда и льняное масло и тщательно перемешайте до однородности.

Храните эту смесь в холодильнике и потребляйте по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

Старинный народный рецепт с использованием клюквы

Не менее популярен рецепт с добавлением клюквы — получается народное средство от холестерина. Клюква словно дополняет воздействие на артерии большим содержанием витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для правильной работы сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты:

• 4 головки чеснока;
• 4 лимона;
• 200 мл меда;
• 1 горсть сушеных ягод клюквы.

Приготовление:

1. Промойте под проточной водой лимоны и неочищая их от цедры измельчите в мясорубке.
2. К нему добавьте измельченный чеснок, мёд, вымытую клюкву.
3. Хорошо смешайте и переложите в 3-литровую банку.
4. Затем залейте теплой кипяченной водой до верхней границы банки и положите в холодильник на 3 дня.

Спустя это время полученный напиток можно принимать по 100 мл в течение месяца каждый день натощак.

Чистим сосуды с настойкой на воде

Еще на основе чеснока, лимона и меда готовят настойку на воде. На спирту настойку не делают, так как алкоголь не сочетается с чесноком.

Напиток, приготовленный на воде, имеет приятный вкус с небольшой кислинкой, которая смягчается медом и в нем практически не ощущается резкого запаха чеснока.

Ингредиенты:

• 4 лимона;
• 4 зубчика чеснока;
• 3 литра воды;
• 1 столовая ложка меда (по желанию).

Приготовление:

1. Очистите зубчики чеснока и нарежьте их пополам, а лимоны — мелкими кусочками, не очищая от кожуры.
2. Вскипятите 3 литра воды и затем дайте остыть до теплого состояния.
3. Возьмите три 1-литровые банки и влейте в каждую воду. Далее равномерно положите нарезанные чеснок и лимон. Можете добавить немного меда в каждую банку.
4. Закройте крышкой и поставьте в холодильник на 2 дня.

Перед употреблением следует процедить и принимать по 1-2 чашки каждый день в течение недели или до заметного результата. Этот напиток можно хранить в холодильнике.

Как принимать чеснок и лимон с имбирем

Для очищения сосудов используют и имбирь. Он разжижает кровь также хорошо, как и аспирин. Поэтому его используют для приготовления лекарства, который уменьшает вероятность образования тромбов и снимает нагрузку на стенки артерий.

Ингредиенты:

• 4 лимона;
• 4 зубчика чеснока;
• небольшой кусочек имбирного корня;
• 2 литра фильтрованной воды.

Приготовление:

1. Лимоны, имбирь и зубчики чеснока нарежьте на мелкие кусочки. Потом положите их в блендер и хорошо взбейте.
2. Налейте воду в большую кастрюлю и поставьте кипятиться.
3. Затем выложите готовый состав из блендера и доведите до кипения. Когда закипит, снимите с плиты и дайте остыть.
4. Процедите и храните в стеклянной банке в холодильнике.

Пейте по 1 чашке каждый день за два часа до еды. Вы уже почувствуете заметное улучшение здоровья уже в течение недели.

Смесь чеснока, имбиря и лимона зарекомендовала себя в качестве эффективного средства, активно применяющегося для очистки сосудов. Такая комбинация обеспечивает налаживание процесса тока крови по сосудам и обеспечивает выведение холестерина из организма. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать как лимон, чеснок и мед для очищения сосудов могут пригодиться.

И мед для очищения артерий нередко советуют своим пациентам не только представители нетрадиционной медицины, но и врачи. Такая популярность связана с высокой эффективностью. Средство помогает повысить эффективность активных компонентов медикаментозных составов и несколько ускорить процессы выздоровления.

Актуальность подобного средства обусловлена тем, что компоненты можно найти в любом магазине круглый год, соответственно лечение можно производить независимо от сезона, обеспечивая необходимую кратность повторений.

Полезные свойства отдельных компонентов

Чеснок, имбирь, мед и лимон – все компоненты приносят пользу сосудам, но каждый из них обладает неповторимыми целебными качествами.

Действие каждого из них подробно рассмотрено в таблице:

Цена приведенных в таблице ингредиентов не высока и это является несомненным преимуществом народной методики.

Важно помнить о том, что весомую роль играет пропорция лимона и меда для очищения сосудов. Для того что бы лечение принесло только пользу нужно соблюдать рекомендуемое специалистами соотношение.

Видео в этой статье расскажет пациентам об эффективности подобной смеси и ознакомит их с различными вариациями приготовления снадобья.

Внимание! Не следует недооценивать эффективность средств народной медицины, но важно помнить о том, что все терапевтические меры следует оговаривать с лечащим врачом. Метод очистки сосудов с использованием чеснока, меда и лимона имеет противопоказания.

Почему чистка сосудов необходима?

Очищение артерий необходимо всем пациентам, относящимся к возрастной категории старше 30 лет. Связано это с тем, что к этому моменту в сосудах человека накапливается большое скопление холестериновых формирований и солевых отложений.

Внимание! Чистка сосудов поможет пациенту избавиться от периодических головных болей, поможет нормализовать показатели артериального давления и поможет предотвратить развитие опасных осложнений в виде инфаркта и инсульта.

Подобное очищение организма нужно проводить ежегодно. Связано это с тем, что засоренные сосуды хуже проводят кислород, что может стать причиной кислородного голодания. Для очищения сосудов от вредоносных скоплений могут использоваться разные методы народной медицины, но наибольшей эффективностью отличается чистка сосудов с использование чеснока, лимона в смеси с другими компонентами.

Некоторые рецепты определяют в составе подобного снадобья имбирь, другие рекомендуют использовать сельдерей. Выбирая оптимальный метод терапии, следует оценивать потребности собственного организма и исключить наличие противопоказаний.

Положительные качества целебной смеси

О положительных качествах целительной смеси на основе чеснока, меда, лимона и имбиря сказано следующее:

Существует множество рецептов, отличающихся высокой эффективностью. Инструкция по приготовлению каждого известна. Следует подробно рассмотреть каждый состав, ознакомиться с методом приготовления и рассмотреть полезные советы.

Очищение артерий следует проводить после консультации у врача. Каждая методика имеет собственный противопоказания, потому пациент, действуя самостоятельно, может нанести ущерб собственному организму.

Наиболее эффективные рецепты

Существует множество популярных рецептом на основе одинаковых ингредиентов, но все они отличаются в зависимости от концентрации компонентов и их действия на организм. Лимон, мед и оливковое масло для сосудов – такая вариация является щадящей.

Этот рецепт уступает по эффективности снадобьям, в составе которых присутствует чеснок или имбирь, но, тем не менее, средство является оптимальным решением для пациентов с некоторыми патологиями ЖКТ.

Внимание! Только врач поможет пациенту подобрать оптимальную методику очищения. Не следует забывать о необходимости прохождения периодических обследований в течение курса воздействия.

Факт! Лечение народными средствами не всегда допустимо, в некоторых случаях справиться с патологией без использования медицинских составов – невозможно.

Лечение сосудов чесноком, лимоном и медом рекомендуют проводить в осенне-зимний период. В таком случае от воздействия можно получить максимальную пользу. Смеси приготовленные по перечисленным рецептам не только позволяют восстановить сосуды и вывести холестерин, но и обеспечивают укрепление иммунитета.

Врачи утверждают, что в 21-ом веке наблюдается полноценная пандемия тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.

Причем, если раньше их диагностировали преимущественно после 50 лет, то сейчас первые признаки появления того же атеросклероза нередко диагностируются и у 30-летних пациентов.

Связано это по большей части с нездоровым пищевым рационом большинства (в котором преобладает жирная и белковая пища), а также постоянно ухудшающейся экологической обстановкой. А единственный вариант профилактики – это периодическая чистка сосудов от холестерина, который откладывается на их стенках при нарушении липидного обмена в организме.

В этом помогут всем знакомые и крайне полезные продукты: мед, чеснок и лимон, из которых можно готовить различные очищающие смеси и напитки. Смеси из этих продуктов снижают уровень холестерина, что подтверждается исследованиями .

Показания для проведения процедуры

К первичным симптомам избытка холестерина в крови и сосудах являются:

1. стенокардия (нередко сопровождается болями в груди в области сердца);
2. гипертония (повышенное артериальное давление);
3. склероз и кальциноз сосудов (с течением времени это приводит к варикозному расширению вен, инфаркту миокарда, инсульту);
4. общая утомляемость;
5. склонность к избыточному весу (и спорт, соблюдение диет приносят при этом слабый результат);
6. частые головные боли (указывает на нарушение кровообращения в питающих сосудах головного мозга);
7. периодическое снижение резкости зрения (близорукость, развивающаяся без заметных причин, указывает на нарушение кровообращения головного мозга и глазного яблока);
8. появление капиллярных сеточек (преимущественно – на лице);
9. хронические заболевания печени (избыток холестерина провоцирует фиброз печеночной ткани).

Избыток холестерина в крови и образование атеросклеротических бляшек у многих вообще не сопровождается какими-либо симптомами. Но с течением времени обязательно развивается сердечная недостаточность, так что периодически на этот счет следует консультироваться с кардиологом или гематологом.

Кстати, использование медово-чесночной смеси является одним из самых щадящих методов очищения сосудов. Поэтому такая «народная» терапия подходит практически всем без исключений. Но предварительно все же следует пройти комплексную диагностику. К примеру, при хронических воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта подобное лечение может даже навредить.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Полностью исключить фактор попадания холестерина в кровь невозможно. К тому же, он бывает двух основных видов – низкой и высокой плотности. Первый – как раз и называют «вредным», так как он практически не участвует в метаболических процессах, но способен накапливаться в организме. Холестерин же высокой плотности необходим для выработки желчи, синтеза витамина D, стимуляции выработки половых гормонов.

Каким образом комбинация из 3-х ингредиентов способствует снижению холестерина низкой плотности? В этих продуктах содержатся в большом количестве эфирные масла, минералы, витамины группы С, Е и А. Все они ускоряют расщепление жиров , а ещё положительно сказываются на работе печени – именно в ней происходит окисление и распад холестерина.

Чеснок

Одна из ключевых особенностей меда – в нем содержится большое количество минералов, которые необходимы организму для нормального обмена веществ. А ещё содержащиеся в нем углеводы легко расщепляются до глюкозы. Именно поэтому при избыточном весе врачи рекомендуют им полностью заменять сахар. Стоит упомянуть, что в меде также содержится большое количество железа – оно необходимо организму для выработки гемоглобина.

Ещё к полезным свойствам меда для сердечно-сосудистой системы можно отнести:

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний специалисты рекомендуют использовать падевый мед – в нем существенно больше минеральных микроэлементов. Но стоит он достаточно дорого, а ещё быстро окисляется.

Лимон

При любом инфекционном заболевании в организм больного попадает огромное количество токсинов, являющихся продуктами жизнедеятельности инфекции. И даже после полного излечения от болезни токсины ещё достаточно долго будут выводиться из крови. А ускоряет этот процесс аскорбиновая кислота (витамин С). А одним из самых больших натуральных её источников является лимон.

В период очистки сосудов следует придерживаться следующих правил :

1. пить как можно больше воды, лучше — кипяченной (от 2 литров в сутки);
2. проводить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
3. отказаться от острой пищи (чтобы не спровоцировать гастрит или язву);
4. полный отказ от алкоголя, табака, кофейных напитков.

Все это лишь поспособствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания

Противопоказаниями для проведения процедуры являются:

• аллергия на лимоны, мед или чеснок;
• сахарный диабет (мед является продуктом с высоким гликемическим индексом);
• повышенная кислотность желудка (мед и чеснок усиливают отток желчи);
• сердечно-сосудистые заболевания в период обострения;
• гепатит и другие воспалительные болезни печени.

При беременности или в период кормления грудью подобных запретов нет , но дополнительно следует проконсультироваться с семейным врачом, терапевтом или диетологом.

Предлагаем вам ознакомится с видео

Итого, указанная выше комбинация – это отличное средство не только для очищения организма, но и для профилактики атеросклероза, иммунодефицита. Только не следует забывать о том, что без соблюдения здорового рациона и нормализации своего веса никакая чистка не поможет избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы.