Воспаление гортани: признаки и симптомы патологии, при каких болезнях возникает, диагностика и лечение. Самые эффективные методы лечения больного горла в домашних условиях

Снять боль в горле можно народными средствами, для приготовления которых не потребуется больших материальных затрат. На период лечения из рациона больного следует исключить соленую, жареную и острую пищу, ведь подобное питание провоцирует еще большее раздражение воспаленных слизистых оболочек.

Питание больного должно состоять из разнообразной мягкой пищи (овощные пюре и жидкие каши), также следует пить как можно больше теплой жидкости (компотов, ягодных морсов, киселей, фиточаев), обильное питье уменьшает першение и снимает болевые ощущения в горле.

Народные средства весьма действенны при терапии больного горла

Лечение больного горла следует проводить комплексно, то есть для большей эффективности лечения следует не только употреблять настойки и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием, но и проводить ингаляции и полоскания ротовой полости .

Для терапии больного горла используют следующие рецепты народной медицины:

Эффект от лечения целебными настойками и отварами лекарственных трав можно усилить, если проводить регулярные полоскания горла. Наиболее эффективными считаются следующие растворы для полоскания:

• луковый раствор, для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки шелухи лука 500 миллилитрами воды и проварить в течение трех-четырех минут, полученный отвар следует настоять в течение трех-четырех часов, процедить и полоскать настоем горло 3-4 раза в день;
• желаемый результат принесут классические полоскания раствором, состоящим из соли, соды и йода, который готовят следующим образом: на стакан теплой воды добавляют 1 чайную ложку соли, 3-4 капли йода и ½ чайной ложки соды;
• для полоскания также можно использовать соленую воду, для этого необходимо смешать 300 грамм соли в пол литром воды. раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру или быть тепловым, ополаскивать ротовую полость необходимо ежечасно, при этом жидкость не глотать;
• для полоскания горла можно использовать чай из ромашки, который готовят следующим образом: 1 чайную ложку сухой ромашки заварить в одной чашечке теплой воды, когда чай заварится его необходимо процедить, остудить до теплого состояния и ополаскивать гортань;
• при боли в горле эффективно полоскание с использованием лимонного сока, который добавляет в теплую воду. Для приготовления раствора для полоскания необходимо просто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока, ополаскивать больное горло необходимо 3-4 раза в день.

Достаточно часто причиной боли в горле является пересыхание ротовой полости, которое вызвано тем, что во время сна люди дышат ртом, а влажность воздуха в помещении, особенно в зимний период, оставляет желать лучшего. Избежать данной проблемы можно при помощи регулярного увлажнения воздуха в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные увлажнители.

Эффективные народные средства от боли в горле

Быстро избавиться от боли в горле помогут следующие средства:

1. Согревающий компресс. Для проведения процедуры необходимо чистое кухонное полотенце смочить горячей водой и обернуть вокруг шеи, выдержать компресс в течение 20 минут, повторять 2-3 раза в день и обязательно на ночь;
2. Уменьшить боли в горле помогут теплые ножные ванны , температура воды для проведения которых не должна превышать 38 градусов, проводить процедуру следует в течение 15 минут перед сном;
3. Для улучшения общего состояния больного, а также снижение болевых ощущений можно принимать по 30 капель настойки эвкалипта , разведенных кипяченой водой, принимать настойку необходимо не менее трех раз в день;
4. Вдыхание паров чеснока является хорошим средством, подавляющем размножение вирусов в организме больного. Регулярное вдыхание запаха чеснока или репчатого лука поможет быстрее избавиться от вирусных заболеваний;
5. Больное горло можно лечить соком черной смородины , который необходимо разбавить с водой в пропорции один к одному, полоскать горло следует до шести раз в день;
6. Для полоскания горла можно использовать эфирное масло эвкалипта . На один стакан теплой кипяченой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла эвкалипта и полощут полученным раствором горло не менее 5 раз в день;
7. Эффективное полоскание можно приготовить, если заменить эфирное масло эвкалипта соком чистотела ;
8. Для полоскания горла можно использовать сок свеклы . Готовят средство следующим образом: свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке, добавить в нее одну чайную ложку уксуса и оставить на некоторое время для того чтобы смесь настоялась. Затем настоявшуюся свекольную массу с уксусом необходимо хорошенько отжать и полоскать больное горло полученным соком 3-4 раза в день;

• Эффективным средством, помогающие избавиться от боли в горле на начальной стадии заболевания, является лимонная кислота . Готовят раствор таким образом: 1 чайную ложку лимонной кислоты развести в 200 миллилитрах теплой кипяченой воды. Полученный раствор использовать для полоскания горла 3-4 раза в день;
• Эффективный раствор для полоскания можно приготовить из цветков ромашки или липы . для этого 200 грамм сбора данных лекарственных растений следует заварить в одном литре кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Полученный отвар использовать для полоскания горла 4-6 раз в день;
• Полоскать горло можно и чайным грибом , для этого чайный гриб следует настоять в течение 8 дней, а затем использовать для полосканий 4-5 раз вдень;
• Облегчить общее состояние больного при боли в горле, особенно у детей, поможет черный чай с медом и лимоном ;
• Избавиться от неприятной боли в горле поможет полоскание горла теплым пивом , температура такого раствора для полоскания не должна превышать 30 градусов.

10215

Среди воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей на первом месте по частоте находятся назофарингит и ангина, или острый тонзиллит. Существует богатый арсенал фармацевтических препаратов, от инъекций до сосательных таблеток, но их не рекомендуется принимать без назначения врача. Но как лечить и чем полоскать рот при воспалении ротоглотки до приема врача? В домашних условиях лучше всего лечить средствами народной медицины. Но сначала немного о заболеваниях.

Об остром тонзиллите

Ангина, или острый тонзиллит – это острое воспаление миндалин, которое может носить различный характер. Поэтому и ангина бывает разной: катаральная, фолликулярная, лакунарная. Обычно это воспалительный процесс, которым поражены только небные миндалины, но иногда воспаление захватывает небные дужки, и доходит до язычка. Если катаральный процесс дошел до язычка, то это называется увулит. Воспаленные миндалины в домашних условиях, при регулярном полоскании горла, хорошо очищаются от налета, бактерий, детрита и гноя.

Про фарингит

Острый фарингит, или воспаление задней стенки глотки, или горла, также относится к числу мучительных болезней. Глотание при фарингите, особенно «пустым глотком», очень болезненно. Часто возникает зернистость задней стенки глотки, на которой скапливается слизь. Она может быть инфицированной, и лучшее средство доврачебной помощи в домашних условиях – это полоскания горла.

Если воспалилась гортань

При воспалении гортани лечение должно быть особенно деликатным. Пациенту требуется голосовой покой. Высокоэффективны инстилляции лекарственных средств из шприца по задней стенке гортани, при этом средство попадает и на голосовые связки. Показаны антибиотики, антигистаминные препараты, но все это должно быть по назначению врача. И снова, в домашних условиях лечение ларингита (именно так называется воспаление гортани) лучше начинать с полоскания горла.

О полосканиях в народной медицине

Пожалуй, нет ничего проще в домашних условиях, чем полоскания горла и миндалин, но полоскание преследует различные цели. Лечение может заключаться как в том, чтобы средство попало на поверхность органов ротоглотки (горла, миндалин, язычка, задней стенки глотки, гортани) и произвело дезинфицирующий эффект, так и в том, чтобы средство вытянуло наружу все вредные вещества и сняло отек. Рассмотрим подробнее самые популярные средства от ангины и других заболеваний.

Солевые полоскания

Исторически первые солевые полоскания проводились морской водой. Затем люди научились пользоваться целебными свойствами концентрированных солевых растворов. Например, лечение поваренной солью. Если полоскать ее раствором горло, то соль вытягивает наружу лишнюю воду, которая содержится в тканевой жидкости. Это происходит по закону прямого осмоса: вода стремится из тканей в сторону повышенной концентрации, чтобы их уравнять. Поэтому солевые полоскания горла – это лучший способ в домашних условиях снять отек миндалин и язычка .

Самый простой способ – растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Туда можно добавить чайную ложку соды, и одну каплю йода для дезинфекции. Этот раствор, конечно, глотать нельзя.

Полоскания перекисью водорода

Перекись водорода – прекрасное антисептическое средство. У нее есть очень хорошее свойство: слюна действует на нее, как катализатор. При этом перекись распадается на активный кислород и воду. Кислород губительно действует на возбудителей заболеваний, микробов.

Важно! Это средство нужно готовить: проводить лечение 3% раствором нельзя.

Нужно приготовить раствор, в десять раз более слабый. Для этого советуют взять столовую ложку 3% раствора (15 мл) и развести ее в 100 мл кипяченой воды. В результате получится раствор примерно 0,4% концентрации. Такой раствор уже пригоден для того, чтобы лечить миндалины и воспаление язычка. Полоскать нужно не менее 3 – 4 раз в день.

Растительные полоскания

Лечить тонзиллит и фарингит в домашних условиях можно и при помощи других средств для полоскания:

• Смешать цветы ромашки аптечной, лист , и цветы календулы в соотношении 2:1:1. После измельчения и перемешивания одна столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка, настаивается в укутанном виде полчаса, процеживается. Горло и миндалины полощутся дважды в день.
• Хорошим противовоспалительным действием обладает следующий состав: и алтея, побег багульника смешиваются с и корой , добавляются почки березы. Все это берется поровну, затем делается стандартный отвар (аналогично предыдущему рецепту), остужается, процеживается и полощется горло.
• В домашних условиях, в летнее – осеннее время, лечить заболевания ротоглотки можно разведенным водой в пропорции 1:1 соком . Ангина очень не любит подобное лечение.
• Полоскания настоем перечной мяты успокаивает воспаление дужек и язычка. Поэтому лечение данным средством оказывает положительный эффект при ангине или фарингите. Для этого берется одна ложка мяты на стакан кипятка, и настаивается целый час.
• Похожее средство для полоскания, которое позволяет успешно лечить боль и отек, если у вас ангина или воспаление язычка, готовится из тысячелистника – две столовые ложки на стакан кипятка. Полоскать трижды в день в течение недели.
• Очень эффективно в домашних условиях базиликовое масло. Пять – десять капель масла добавляют на стакан теплой воды и полощут трижды в день. Лечение нужно проводить в течение пяти дней.

Свекольные полоскания

Стакан свежего свекольного сока смешать с уксусом 6% в пропорции 1 чайная ложка уксуса на стакан сока. Полоскания проводить 5-6 раз в день. Чтобы лечение было эффективным, лучше брать натуральный яблочный уксус.

Полоскание керосином

Народные средства при ларингите

Мы познакомились с незначительным количеством рецептов, которые собраны в удивительной книге природы, которая называется «народная медицина». Конечно, в настоящее время в каждой семье есть аптечка, где находятся сильнодействующие средства и антисептические пастилки для горла. Но в домашних условиях стоит начинать с более мягких препаратов. Если у вас ангина, или увулит (воспаление язычка), то лучше начинать лечить инфекцию все-таки со старинных рецептов, не откладывая при этом визит к врачу.

Ангина, ларингит, фарингит – заболевания, доставляющие массу проблем, среди которых не только боль в горле. Температура и упадок сил могут дополниться еще рядом осложнений, если к вопросу лечения воспаления горла и гортани не подойти серьезно. При этом начинать терапию нужно уже с первых минут ощущения недомогания, першения и боли в горле. Если до похода к врачу еще много времени, а болезнь прогрессирует, нужно срочно приступать к лечению – полосканию, ингаляциям, компрессам.

Ангина, или острый тонзиллит, характеризуется развитием воспалительного процесса в миндалинах. Степень тяжести болезни зависит от ее формы:

• катаральная;
• лакунарная;
• фолликулярная.

Часто воспаление миндалин протекает совместно с поражением небных дужек, язычка. При своевременно начатом домашнем лечении ангина быстро проходит, а вот в запущенных формах вылечить ее без лекарственных средств довольно сложно.

Фарингит

При фарингите происходит воспаление задней стенки горла, что существенно затрудняет глотание, а иногда даже может послужить причиной осиплости голоса. Запущенное заболевание характеризуется появлением «зернистости» на задней стороне горла, в результате чего образуется скопление болезнетворной слизи. Больным фарингитом нельзя затягивать лечение, обязательно следует начать полоскание горла при первых же признаках развития заболевания.

Ларингит

Развивающееся острое воспаление гортани требует покоя голосовых связок. При воспаленном горле лечение должно включать обязательные процедуры по чистке и полосканию, иначе повышается риск утраты голоса и развития прочих осложнений.

Как распознать воспаление и причины его развития?

У всех заболеваний, при которых воспаляется горло, симптомы очень похожи:

• чувство першения;
• повышение температуры вплоть до 40°С;
• чувство подавленности и ухудшение самочувствия;
• боли в мышцах и ломота в суставах;
• сухой кашель.

Когда происходит воспаления язычка в горле или поражаются миндалины, больной испытывает довольно сильную боль при разговоре, кашле, глотании. Аппетит резко ухудшается. Часто наряду с воспалительным процессом увеличиваются лимфатические узлы в горле, за ушами.

Самостоятельно поставить верный диагноз дома довольно сложно, как и лечить воспаление горла, но и без назначения врача необходимо проводить полоскания с использованием средств народной медицины. Только так можно будет купировать развитие воспалительного процесса до постановки диагноза.

Среди причин развития воспаления медики выделяют инфекционную и неинфекционную группы. К неинфекционной категории относятся:

• длительное воздействие холода на миндалины и горло в целом;
• перенапряжение голосовых связок;
• неблагоприятная окружающая обстановка – грязь, пыль, застоявшийся воздух и прочее;
• вредные привычки;
• аномальное строение носоглотки у больного или полученные травмы, вызвавшие изменения;
• застои верхних дыхательных путей, возникшие под влиянием болезней сердца и легких;
• аллергии;
• химические отравления;
• механические повреждения ротовой полости и горла.

Инфекционное поражение горла обусловлено попаданием в организм и дыхательные пути болезнетворных вирусов и бактерий. Часто воспаление, вызванное инфекционной микрофлорой, сопровождается слизистыми выделениями из носа (насморком), которые раздражают и без того восприимчивое горло, усугубляя состояние больного.

Эффективное лечение «бабушкиными» рецептами

Прежде чем лечить воспаление горла самостоятельно, нужно убедиться, что состояние здоровья не ухудшилось до уровня, когда без помощи профессиональных медиков не обойтись. Для домашней терапии хорошо подойдут полоскание, компрессы, настои и отвары, которые помогут снять воспаление и устранить боль. Все рецепты подходят при заболеваниях маленького язычка, гортани, горла, они также помогут вылечить миндалины и снять их отечность.

Полоскания

Нельзя придумать лучшего лечения, чем полоскать рот при воспалении горла солевым раствором . Для его приготовления нужно развести маленькую ложку соли в чашке теплой воды и добавить 5 капель йода. Проводить полоскание нужно каждые 2–3 часа.

Глотать раствор нельзя из-за содержащегося в нем йода.

Хорошо помогает полоскание раствором перекиси водорода, которая действует как антисептик, уничтожая всю инфекцию в горле. Для процедуры нужно развести большую ложку 3%-ной перекиси в половине стакана кипяченой воды и проводить полоскание 4–5 раз в сутки.

Не меньшей популярностью пользуются составы на основе растительных компонентов:

Тем, кто хочет в максимально короткие сроки вылечить миндалины, можно проводить полоскание 30-процентным раствором лимонной кислоты. Процедуры проводят с интервалом в один час на протяжении трех дней.

Средства для наружного применения

Довольно легко лечить воспаленное горло, используя подручные средства.

Рецепт 1

Нужно смешать:

• 15 г йогурта либо скисшего молока;
• 10 г растворимого кофе;
• 5 измельченных зубчиков чеснока;
• 50 г меда.

В смесь вводится кукурузная мука до консистенции густой сметаны. Полученное средство наносится на наружную часть горла каждый день с интервалом в 4 часа в течение недели.

Рецепт 2

Половинки скорлупы грецкого ореха наполняются натертым чесноком. Начинкой внутрь скорлупки фиксируются на два часа на внутренних сторонах ладоней у основания больших пальцев при помощи «дышащей» повязки. Повторять ежедневно в течение пяти суток. Это средство применимо, когда горло только начинает воспаляться, при запущенных состояниях его эффективность значительно снижается.

Средства для приема внутрь

Для лечения горла в домашних условиях часто используют лук, чеснок, лимон, так как эти продукты всегда считались отличными «борцами» практически со всеми простудными и вирусными заболеваниями.

Ингаляции

При помощи ингаляций лекарства проникают в дыхательные пути, уничтожая патогенную микрофлору, тем самым оздоровляя воспаленное горло .

Рецепт 1

Натертую на терке или пропущенную через мясорубку луковицу выкладывают в неширокий стакан. Из бумаги делается воронка, которая надевается на емкость. Больному необходимо дышать испарениями лука через отверстие воронки на протяжении двух минут.

Рецепт 2

Среднюю головку чеснока измельчают, заливают в кастрюле литром воды и ставят на огонь до закипания, затем добавляют маленькую ложку соды и приступают к ингаляции. Процедуру для лечения горла и гланд нужно проводить по пять минут трижды в день.

Любое лечение должно быть адекватным. Это же касается и домашней терапии. Нужно правильно оценивать состояние здоровья и при тяжелых симптомах обращаться за врачебной помощью, иначе не избежать осложнений, которые точно не обойдутся без вмешательства медиков.

Воспаление горла – неприятное и достаточно опасное заболевание, которое приносит множество неудобств, нарушая установившийся порядок жизни человека.

Данное нарушение появляется из-за инфекций либо по причинам неинфекционного происхождения.

Существует три основные формы воспаления горла:

1. ларингит,
2. фарингит,
3. тонзиллит или ангина.

Признаки воспаления проявляются часто при наличии более серьезных заболеваний, например, дифтерии или коклюша.

При ларингите слизистая гортани быстро воспаляется, причиной фарингита выступает воспаление глотки, а в случае с тонзиллитом происходит воспаление небных миндалин.

Воспаление слизистой оболочки гортани имеет общие симптомы, которые нельзя спутать с чем-либо другим. Основными признаками считается:

• першение в горле,
• сухой кашель,
• высокая температура,
• общая слабость,
• мышечные боли.

Воспаленное горло очень сильно болит, нарушается возможность глотать и говорить. Больной человек может быстро охрипнуть или полностью потерять голос.

В некоторых случаях воспаление горла проявляется увеличением и воспалением лимфоузлов. Данные образования могут находиться и непосредственно вблизи горла, и, например, возле ушей.

В домашних условиях невозможно самостоятельно поставить правильный диагноз и снять симптомы. Поэтому важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Все причины дифференцируются на две основные группы инфекционные и неинфекционные.

Инфекционные причины воспаления горла:

1. переохлаждение,
2. длительное напряжение голосовых связок,
3. длительное нахождение в запыленном или задымленном помещении,
4. злоупотребление алкоголем,
5. курение,
6. патологии формирования носоглотки,
7. заболевания сердца или легких, приводящие к застойным негативным состояниям в верхних дыхательных путях,
8. различные аллергические реакции,
9. действия химикатов,
10. механические повреждения гортани.

Неинфекционной причиной воспаления горла является заражение дыхательных путей и горла респираторными бактериями или вирусами.

Если имеется инфекционное воспаление, то человек ощущает следующие симптомы:

• повышение температуры,
• мышечные боли,
• слабость,
• острые рези в горле,
• першение в носоглотке.

Во многих случаях воспаление горла сопровождается насморком. Выделения из носа, стекающие по горлу вниз, сильно раздражают слизистую, что существенно утяжеляет ситуацию.

Лечение методами традиционной медицины

При воспалении горла у детей, лечить состояние важно незамедлительно. При меньших размерах дыхательных путей незначительная отечность может привести к закупориванию респираторного тракта, а также к удушению.

Если появляются первые незначительные симптомы заболевания, необходима медицинская помощь, чтобы их снять.

Речь идет о:

1. кашле,
2. затрудненном дыхании,
3. длительной отдышке,
4. обильном потоотделение,
5. посинении кожи вследствие обедненности организма кислородом.

Лечение начинается у взрослых людей с ликвидации провоцирующих факторов. Необходимо бросить курить, снизить контакты с аллергенами, не допускать переохлаждения.

Также важно не находиться в запыленных и загазованных помещениях, и исключить излишнее напряжение голосовых связок.

• алкоголь,
• острые, кислые и соленые продукты,
• горячие, холодные блюда.

Все перечисленное способствует раздражению воспаленной слизистой. Больному нужно постоянно употреблять теплое питье.

Если воспаление имеет инфекционный характер, то лечение начинают с использования обеззараживающих и антибактериальных препаратов. Любое средство можно приобрести без рецепта врача, но лучше проконсультироваться с ним, в особенности по поводу анальгетиков, лечить горло которыми следует очень осторожно.

Положительные результаты дают:

1. прогревания,
2. кварцевание,
3. ингаляции с лекарственными растениями,
4. лечебные аэрозоли и спреи.

Кроме этого сейчас доступны леденцы и пастилки, которыми можно действенно лечить горло. При увеличении лимфоузлов нужно делать легкий массаж увеличенного узла, не выполняя надавливания на него.

Общая тактика лечения должна находиться под полным контролем врача.

Лечение с помощью народных средств

Народная медицина предлагает выполнять лечение заболевания различными отварами, полосканиями и компрессами. Перед применением какого-либо рецепта следует посоветоваться с врачом, особенно в тех случаях, когда есть подозрения об аллергической природе воспаления, поскольку многие растения являются сильными раздражителями.

Одним их эффективных народных средств считается пихтовое масло. Средство можно закапывать по 1-2 капли на воспаленный участок горла. Процедуру делать каждые 6 часов на протяжении нескольких дней.

Быстро снять воспаление горла можно полосканиями, для этого подойдет:

1. отвар календулы, шалфея, эвкалипта,
2. раствор пищевой соды.

Кроме этого, хороший эффект дает полоскание отваром корня солодки и жимолости. Можно пить отвар из мяты и апельсиновых корок, что также позволит снять неприятные симптомы.

Лечение заболеваний горла всегда предполагало использование чая с лимоном, медом или малиновым вареньем. Можно делать лечебное питье: смешать теплое молоко, сливочное масло и мед. Пить средство рекомендуется по одному стакану ежедневно.

Спиртовые компрессы слабой концентрации хорошо прогревают, однако не стоит лечить ими горло постоянно, поскольку частое применение способно привести к раздражению кожных покровов и химическому ожогу.

Необходимо отметить, что вопреки расхожему мнению, алкогольные напитки не способны лечить горло. Алкоголь обладает некоторым бактерицидным эффектом, однако быстро усугубляет раздражение слизистой оболочки, что приводит к ее дальнейшему ослаблению.

Хроническое воспаление

Считается, что если лечить воспаленное горло, то оно восстановится всего за неделю, если процедур не проводить, то ситуация улучшится самостоятельно.

Особенности слизистой горла редко позволяют заболеванию активно развиваться. Своевременное и адекватное лечение позволяет снять симптоматику максимум через 10-15 дней. Недостаточное и запоздалое лечение способно привести к тому, что появится хроническое воспаление.

Хроническое катаральное воспаление горла характерно утолщением слизистой, а также частичными несмыканиями голосовых связок с образованием слизи.

В случае с хроническим гипертрофическим воспалением повреждается не только слизистая, но и ткань возле нее. Характерные симптомы состояния:

• постоянная охриплость,
• частая потеря голоса.

Хроническое атрофическое воспаление выражается в том, что слизистая оболочка горла атрофируется и иссушается. Слизь часто высыхает, из-за чего формируются корки, которые нужно быстро лечить.

Профилактические меры для избежания воспаления горла

Как правило, причинами воспалительных процессов выступают бактерии и вирусы, в холодное время года нужно избегать переохлаждений и прилагать усилия, чтобы не находиться длительное время в людных местах.

В период вирусных эпидемий следует придерживаться таких мер предосторожности:

• увеличить потребление витаминов,
• заниматься дыхательными упражнениями,
• утеплять шею и ноги.

Если специфика деятельности человека связана с повышенными рисками для дыхательных путей, то необходимо пользоваться средствами индивидуальной защиты. Тем, чья профессия связана с постоянным напряжением голосовых связок, врачи советуют периодически лечить горло с помощью речевой и дыхательной гимнастик.

Как известно, для связок полезно горячее питье, например, некрепкий кофе и чай с лекарственными травами. Кроме этого, можно ежедневно рассасывать немного цветочного меда, это предупредит возможное воспаление слизистой оболочки горла.

Для респираторного тракта и горла важно получать увлажненный воздух, особенно, если уже есть . Чрезмерная сухость воздуха способна приводить к ослаблению слизистой оболочки, поэтому она становится более уязвимой для инфекционных заболеваний.

На сухость слизистой непосредственно влияет курение. Дым табака отрицательно воздействует на нее токсинами и ядами.

Важно знать, что сразу после выздоровления необходимо заменить зубную щетку, ведь бактерии, оставшиеся на ней, могут вновь навредить организму.

Подробно о том, что делать при воспалении горла, расскажет видео в этой статье.