Эффективное лечение бронхиальной астмы в домашних условиях. Лечение астмы народными средствами

Бронхиальная астма – тяжелое хроническое заболевание органов дыхания, которое проявляется в приступах удушья, возникающих с различной периодичностью. По статистическим данным каждый десятый человек в мире имеет это заболевание. Часто астмой страдают дети, чьи родители имеют аллергию. А курение и неблагоприятная экология только способствуют развитию болезни.

К сожалению, бронхиальная астма даже при грамотном лечении никогда не проходит полностью. Поэтому лечение болезни с помощью народных рецептов вполне обосновано, так как они в отличие от лекарств не нагружают печень и почки больного человека, а помогают безопасно бороться с заболеванием.

Астма – одна из самых тяжелых болезней дыхательных путей. Для нее характерны тяжелые приступы удушья, возникающие из-за спазмов бронхов.

Важно: современная медицина предлагает препараты, которые не способны полностью излечить от болезни, они могут лишь устранить симптомы, купировать и предотвратить приступы.

Выделяют 4 основных типа болезни:

1. Наследственный — в этом случае есть предрасположенность к заболеванию, если близкие родственники болеют астмой, крапивницей или атопическим дерматитом.

2. Аллергический.

Причиной заболевания служит аллергическая реакция человека на определенные раздражители:

Некоторые продукты.
Шерсть животных.
Сигаретный дым.
Чистящие средства для уборки.
Противовоспалительные медикаменты.
Выхлопные газы.
Пыльцу цветущих растений.

3. Инфекционный.

Проявляется у людей, которые страдают хроническими заболеваниями легких и бронхов, вызванными вирусными инфекциями.

Важно: постоянные ОРВИ и другие инфекционные болезни вызваны ослаблением иммунной системы. Больным следует обратить на это особенное внимание.

4. Гормонально-зави сим ый.

В этом случае течение болезни напрямую зависит от гормонального фона человека.

Видео — Бронхиальная астма: симптомы и лечение

Причины появления и симптомы

Астма может появиться благодаря внешним и внутренним факторам.

К 1 группе факторов относят:

Аллергены.
Стрессовые ситуации.
Вирусы и инфекции.
Тяжелые физические нагрузки.
Климатические условия.

Ко 2 относятся:

Сбои в работе бронхов.
Проблемы с функционированием эндокринной и иммунной систем.

Важно: основным симптомом заболевания являются приступы удушья различной силы. Они начинаются с кашля и отделения мокроты. Возможно появление чихания и слизистых выделений.

Дыхание становится свистящим, человек коротко вдыхает воздух и продолжительное время выдыхает его. Грудная клетка полностью развернута, носогубной треугольник синеет.

Заканчивается приступ появлением мокроты, серьезные случаи могут заканчиваться удушьем. Крайне редко от дыхательной недостаточности человек может умереть.

Подобные приступы у больного происходят постоянно, со временем становясь только тяжелее. Они повреждают легкие болеющего человека, поэтому необходимо принимать меры не только в момент приступа, но и после него, стараясь в дальнейшем не допускать приступы или уменьшить их тяжесть.

Внимание: приступы по степени тяжести делятся на 3 группы: легкая, средняя и тяжелая.

Таблица 1.

При наступлении приступа легкой или средней тяжести необходимо:

Обеспечить человеку покой и приток кислорода. Нужно посадить человека, сделать ему горячие ванночки для ног или приложить горчичники.
Использовать медицинские ингаляторы для расширения бронхов, например «Беротек», «Астмопент» или «Сальбутамол».

При тяжелом приступе необходимо:

Усадить больного в положение со спущенными вниз ногами, сделать горчичную ванночку для ног.
Использовать аэрозоли-бронхолитики, такие, как «Теофиллин», «Вентолин», либо гормональные препараты для снятия воспаления и аллергических реакций.

Важно: при болезни грудная клетка сильно сжимается, что затрудняет дыхательную функцию. Происходит значительное выделение слизистых масс, и, сгущаясь, они препятствуют поступлению кислорода в бронхи и обратно.

Часто астма проявляется в детском возрасте от 3 до 5 лет, и своевременное лечение поможет достичь неплохих результатов.

Лечение астмы с помощью народных рецептов

На сегодня полностью победить бронхиальную астму нельзя, но облегчить приступы, и снизить время их проявления под силу любому больному.

Современная фармакология предлагает большое количество лекарственных препаратов, не все из которых имеют натуральный состав и помогают справиться с приступами.

Народная медицина предлагает больным большое количество рецептов, многие из которых годами применяются на практике и действительно помогают облегчить состояние заболевших.

Отвары и настои из трав и растений

Хорошо снимает симптомы астмы «легочный сбор» из трав . Он включает в себя цветки мать-и-мачехи, корень девясила, чабрец, мяту, подорожник и алтей.

Интересно: эти травы содержат дубильные и слизистые вещества, флавоноиды и эфирные масла. Они обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектом.

1 столовую ложку состава заливают 250 мл воды, оставляют на плите на 5 минут и дают настояться 50-60 минут. Пить трижды в день по 100 мл перед едой. Курс — 2-3 недели.

Отвар листьев крапивы , которым можно заменить чай. Крапива богата витаминами, ферментами и органическими кислотами. Она применяется как отхаркивающее средство и прекрасно очищает кровь. 1 ч. ложку листочков крапивы заливают 250 мл кипяченой воды. Пить трижды в день. Курс — от 10 до 20 дней.

Сосновые почки, листья подорожника и мать-и-мачехи смешивают в равных пропорциях. Затем кладут 4 чайные ложки состава на 1 стакан кипяченой воды. Настаивать нужно 2 часа, затем довести до кипения и проварить в течение 5 минут. Повторно настаивать 15 минут. Пить по 100 мл перед едой. Курс приема не должен превышать 2-3 недели.

При затрудненном дыхании рекомендуют пить настой боярышника . Он содержит комплекс биологически активных веществ, кислоты и витамины. Настой боярышника оказывает антимикробное, сосудоочищающее и противовоспалительное действие. На стакан воды кладут 1 чайную ложку плодов. Принимают до 3 раз в сутки по 1 стакану в течение 1-2 недель.

Настой из сока Алоэ и горчицы также помогает в облегчении симптомов. Состав Алоэ обогащен различными минералами, основными поливитаминами, межклеточными ферментами и прочими веществами. Весь комплекс его полезных компонентов сразу переходит в кровь и доставляется непосредственно к месту заболевания.

Интересно: попадая в кровь, он помогает бороться с инфекцией, обезвреживая бактерии и вирусы.

Для изготовления состава листья Алоэ помыть, размельчить и залить вскипяченной водой в соотношении 100 грамм листьев к 300 мл воды. Затем дать настояться 2 часа и отжать сок. 2 столовые ложки полученной жидкости соединяют с ложкой порошка семян горчицы, 500 граммами измельченного ядра грецкого ореха и 200 граммами меда. Принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день. Курс лечения не должен превышать 14-30 дней.

Пыльца ржи – является хорошим помощником в борьбе с астмой. Ее собирают во время цветения ржи, затем настаивают на спирте в соотношении стакан пыльцы на 0,5 литра спирта. Состав помещают в темное место на 3 недели. Употребляют по 1 чайной ложке за 30 минут до приема пищи в течение 2 недель.

Средства на основе корнеплодов и овощей

Имбирь – давно известное средство от астмы. Его корень перемалывают, и 400 гр молотого имбиря настаивают на 1 л. спирта 14 дней, периодически взбалтывая. Принимают 2 раза в сутки по 1 ч. ложке в течение 15 дней без перерыва. Имбирь помогает укрепить бронхи, налаживает деятельность ЖКТ и помогает нормализации работы почек.

Корнеплод репы , имеющий в своем составе аскорбинку, каротин, поливитамины и минеральные вещества издавна применяют для лечения кашля, потери голоса при простуде и астме. Для этого 2 столовые ложки натертого корнеплода заливают стаканом кипяченой воды и отваривают в течение 15 минут. Пить нужно по 100 мл трижды в сутки. Курс — от 2 до 4 недель.

А сок репы с медом принимают при сильном кашле.

Корни бедренца-камнеломки – древнейшее средство от приступов астмы. Так как корень травы плохо растворяется в воде, берут 200 грамм корня на пол-литра спирта. Настаивать средство нужно 6-8 дней и держать настой в месте без доступа света. Затем его нужно процедить, и употреблять по 25-35 капель на столовую ложку воды трижды в сутки в течение 3 недель.

Видео — Как лечить бронхиальную астму народными средствами

Прочие способы

Очень полезно при астме дышать воздухом сосновых и пихтовых лесов, а также принимать ванны с экстрактами хвои.
Рекомендуется пить много воды, заедая ее небольшим количеством соли. При астме организм человека обезвожен, а вода приносит клеткам организма все питательные вещества.
Для снятия симптомов и облегчения состояния больного советуют делать компрессы из каменного масла с водкой. 3 грамма масла смешивают со 150 мл теплой воды, а затем добавляют 100 мл спирта. Полотенце смачивают в растворе, прикладывают на грудь и накрывают целлофановой пленкой или пакетом, ложась спать. Курс лечения длительный — от 30 до 90 дней.
Прополис применяется как для лечения простудных заболеваний, воспалений и ран, так и от астмы. 40 грамм прополиса и 150 грамм спирта смешивают, дают настояться 7 дней и процеживают. Пьют по 20 капель прополиса с водой до еды трижды в сутки в течение 100 дней.
Мумие употребляют по 0,2 грамма, растворяя его в молоке или смешивая его с медом. Берут 1 часть мумие к 20 частям меда. Пить средство надо на голодный желудок и на ночь. Курс составляет 25-28 дней.

Профилактика

Если у человека изначально есть предрасположенность к аллергии на продукты, пыльцу или шерсть, то необходимо проводить следующие профилактические меры:

Ежедневное закаливание.
Поддержание дома чистоты и порядка, регулярные влажные уборки и проветривания.
Исключение контакта с сигаретным дымом.
Исключение аллергенов из меню.
Выявление веществ, на которые реагирует организм ребенка с помощью тестирования в лабораторных условиях.
Не применять медикаменты без особой нужды.

Лечение астмы у детей в основном должно быть направлено на усиление иммунной защиты и снижение повышенной чувствительности организма на повторное введение аллергенов(метод десенсибилизации).

В заключении можно сказать, что бронхиальная астма – это тяжелое хроническое заболевание органов дыхания. Проявляется в периодических приступах удушья различной степени тяжести. При наступлении приступов рекомендуется применять ингаляторы и аэрозоли-бронхолитики. Народные рецепты для лечения заболевания предлагают отвары и настои боярышника, сока Алоэ, имбиря, прополиса, различных трав и растений. Рекомендуется делать компрессы из каменной ваты, дышать воздухом хвойных деревьев и пить много воды. Для профилактики проводить закаливания, проветривания помещений и влажные уборки.

Бронхиальной астмой нельзя заразиться, она не передается воздушно-капельным путем. Вылечиться от этого заболевания также невозможно, но соблюдая строгие правила, можно сделать приступы менее тяжелыми и максимально сократить их количество.

За прошедшие 25 лет число больных увеличилось в два раза. Ученые утверждают, что связано это с ухудшением экологии и частым применением антибиотиков. Химические пищевые добавки, консерванты и красители в продуктах питания вызывают аллергизацию населения. Кроме того, увеличилась тяжесть протекания заболевания.

Все больше людей, страдающих этим недугом, стремятся ограничить чрезмерное употребление медицинских препаратов, и невольно возникает вопрос чем лечить. Помимо традиционных лекарств от астмы, справиться с симптомами и, облегчить и, в некоторых случаях, надолго купировать заболевание помогут немедикаментозные средства, проверенные несколькими поколениями наших предков.

Обычная пищевая сода, какую все привыкли видеть на кухне, может стать незаменимой панацеей во время борьбы с бронхиальной астмой. Она снимает симптомы, облегчает состояние и очищает организм. Особенно хорошо себя зарекомендовала в лечении астмы, вызванной аллергической реакцией.

Готовится раствор просто – в кружке горячей воды растворяется 0,5-3 чайных ложки соды. Пить раствор можно 3-5 раз в день.

СПРАВКА! Температура воды должна быть выше 50 градусов, тогда щелочные свойства значительно повышаются.

Сода с молоком. Необычное сочетание помогает справиться с сухим кашлем, который сопровождает приступы астмы. Стакан не слишком жирного молока подогревается до 40 градусов, после чего в него высыпается 0,5 чайной ложки соды и сразу выпивается больным.

Повторять процедуру надо 3 раза в день. Последний прием должен быть перед сном. Курс лечения определяется по самочувствию, но заканчивается не раньше, чем наступит облегчение .

Ингаляция – еще один способ как . Сода способствует отходу мокроты и снимает кашель. В емкость с горячей водой высыпается пара ложек. Больному необходимо наклонить голову и, накинув сверху полотенце, вдыхать пар. Для усиления эффекта можно добавить постукивания по спине в области легких снизу-вверх. После ингаляции горячим паром нельзя выходить на мороз и пить холодную воду.

ВАЖНО! Соду не применяют, если кашель влажный, так как это может ухудшить самочувствие. Раствор соды обладает послабляющим эффектом, поэтому он противопоказан во время расстройства кишечника.

Барсучий жир

Целебные свойства барсучьего жира обусловлены полезными биологическими компонентами, которые зверек копит на время зимней спячки.

Этот продукт содержит витамины А, Б и Е группы, токоферол, каратиноиды, каротин, фолиевую кислоту и полезные микроэлементы.

Польза при бронхиальной астме:

усиление белкового обмена;
регуляция кроветворительной системы;
стимуляция работы бронхиальных желез;
бактерицидные и согревающие свойства;
поднятие иммунитета;
погашение гнойных процессов;
заживление очагов инфекции;
насыщение витаминами;
улучшение состояния организма в целом.

При бронхиальной астме применять барсучий жир можно как во время обострения симптомов, так и в период спокойствия, для профилактики.

Наружное применение. Теплым барсучьим жиром растирается грудная клетка, за исключением области вокруг сердца. После чего больному необходимо тепло укутаться и провести в покое несколько часов. Лечение стоит проводить ежедневно курсами по 5-7 дней, затем делать перерывы, и, в случае необходимости, повторять курс заново.

Внутреннее применение. Барсучий жир для внутреннего применения может быть, как в жидком состоянии, так и в виде герметичных желатиновых капсул. В первом случае держать его необходимо в холодильнике. Срок хранения натурального барсучьего жира не должен превышать 18 месяцев.

Принимать следует утром по одной чайной ложке. Курс лечения составляет 15-30 дней. Так как этот продукт имеет специфический привкус, во время приема добавлять жир можно в отвар из шиповника, а также пить его со смородиновым вареньем или медом.

ВАЖНО! Барсучий жир нельзя использовать при патологии печени и желчновыводящих путей, а также он противопоказан младенцам и беременным женщинам.

Какие травы используются у взрослых?

Астма – сложное хроническое заболевание дыхательной системы, от которой страдает до 15% всего населения. Больные жалуются на кашель и приступы удушья.

Основные виновники заболевания – это аллергия и инфекция. Также причинами может стать наследственность или нарушение гормонального фона человека.

В основе появления болезни лежит воспаление бронхов, поэтому в качестве главного направления лечения бронхиальной астмы народными средствами следует выбирать противовоспалительные травы . К ним относится: солодка, шалфей, донник, ромашка, медуница, малина, тысячелистник.

Обострение симптомов случается из-за падения иммунной системы , а это значит, что народная медицина должна использоваться еще и как иммуномодулятор . Травы, способные поднять иммунитет делятся на:

Сильные – это молочай, чайный копеечник, родиола розовая, левзея, астрагал перепончатый и другие. Применять их в период разгара заболевания нежелательно, так как это может усугубить течение болезни.
Послабее – чистотел, эхинацея, вероника лекарственная, земляника, багульник, хвощ и другие.

Антибактериальные травы : чабрец, багульник, кладония альпийская, эвкалипт, шалфей и другие. Из корнеплодов: чеснок, редка и лук.

Особого внимание требуют некоторые формы бронхиальной астмы:

Атопическая . Приступы удушья вызывают аллергены, попадающие в дыхательные пути. Улучшить состояние помогут иммуномодуляторы.
Инфекционная . Такая астма развивается из-за присутствия бактерий в организме во время пневмонии, гриппа или длительных бронхитов. Лечить ее следует антибактериальными травами и иммуномодуляторами.
Дисгормональная .Возникает из-за проблем в эндокринной системе. Травы, которые положительно влияют на работу щитовидной железы: ряска малая, зюзник европейский, шандра обыкновенная и дурнишник лекарственный.Если у женщины нарушение со стороны яичников, то помогут: прострел луговой, боровая матка, манжетка лекарственная и кирказон скрученный.
Нервно-психическая . Когда приступы астмы вызваны стрессом, нервными переживаниями или, наоборот, чересчур положительными эмоциями, принимать надо успокаивающие травки: багульник, боярышник, валериану лекарственную, донник, мяту, вереск, душица, полынь, пустырник, чабрец и хмель.

Механизмы возникновения астмы: отек слизистой, спазм бронха и выделение мокроты. Это значит справиться с типичными симптомами помогут:

Спазмолитики . В первую очередь это красавка обыкновенная (беладонна), дурман, белена черная и эфедра хвощевая. Именно эти растения входят в состав многих натуральных лекарств, созданных для купирования удушья. Спазмолитическое воздействие увеличивается при вдыхании дыма, получаемого от сжигания высушенных растений. Менее выраженным действием обладают: тмин, укроп, анис, фенхель, багульник, ромашка, сушеница топяная, чабрец, полевая мята, зверобой и другие травы.
Отхаркивающие травы . Разжижают мокроту и выводят из бронхов. К ним относятся: истод, иссоп, синюха голубая, термопсис, мать-и-мачеха и другие.
Снимающие отек . Для этого подойдут мочегонные травы: толокнянка, брусничник, хвощ полевой.

ВАЖНО! Некоторые растения содержат салицилаты, которые противопоказаны людям, страдающим аллергией к аспирину. Если у больного выявлена такая проблема, применять травы стоит под наблюдением врача.

Лечение астмы не ограничивается одним годом, поэтому прием трав разделяется на два этапа: первый – в период обострения болезни главной задачей является купировать одышку и облегчить симптомы ; второй – когда приходит ремиссия упор делается на стимуляцию иммунитета и обогащение организма витаминами .

Как составить травяной сбор?

Для начала надо определиться с типом бронхиальной астмы. Эту информацию должен предоставить врач, у него же стоит проконсультироваться на счет лечения с помощью народных средств. Если никаких противопоказаний не выявлено и официальная медицина дало добро, можно приступать к составлению травяного сбора.

В состав обязательно должны входить:

спазмолитики;
противовоспалительные;
мягкие иммуномодуляторы;
отхаркивающие.

Если в рецепте нет другого предписания, все травы берутся в одинаковых пропорциях. Варить отвар лучше всего на водяной бане, но можно ограничиться и традиционным запариванием, однако, в таком случае достигнуть максимального эффекта не получится.

Тест на наличие аллергии?

Перед использованием травы, с которой больной ранее не сталкивался, надо провести аллерготест . Для этого в приготовленном отваре смачивается кусок марли и прикладывается к внутренней стороне предплечья. При возникновении покраснения, зуда или отека тест считается положительным – применять данную траву для лечения бронхиальной астмы нельзя.

ВАЖНО! Народные методы не являются заменой обращения в больницу и . Они лишь могут служить дополнением к общему лечению, прописанному врачом.

Рецепты и способы прготовления

Овес

Овес применяют при хронических воспалениях, поэтому настойку рекомендуют употреблять больным бронхиальной астмой.

Рецепт также подходит при тяжелой гормонозависимой форме заболевания . Отличное средство как лечить без гормонов. Облегчение наступает через две недели после начала приема отвара.

Понадобится:

зерна овса – 1 кг;
мед – 200 г;
коньяк – 200 мл;
листья молодого алоэ – 200 г.

Рецепт: овес тщательно промывается и заливается не кипяченой холодной водой. Добавляется мед, коньяк и алоэ. Смесь переливается в эмалированную посуду, закрывается крышкой и ставится в духовку на 3 часа. Температура должна быть не больше 100 градусов. Готовый отвар остудить и отжать.

Измельчаем ножом оставшиеся листья алоэ, добавляем их вместе с медом и коньяком в снадобье. Снова ставим в духовку. Как только начнут появляться первые признаки кипения, посудину надо вытащить и остудить. Готовый настой необходимо процедить и перелить в стеклянную плотно закрывающуюся тару. В итоге получится примерно 1,5 литра отвара. Хранить его надо в холодильнике.

Применение : принимать стоит в теплом виде, предварительно разбавив горячей кипяченой водой. Первые три дня по 1 ст. л. 2 раза в день, далее по 2 ст. л 2 раза в день.

ВАЖНО! Противопоказано людям с заболеваниями: камни в желчном пузыре или в почках, расстройства кишечника, сердечно-сосудистая недостаточность.

Чеснок

В общей сложности чеснок содержит более 400 полезных веществ. Он стимулирует пищеварение, снижает уровень холестерина в крови, им лечат мигрени и головокружения, но многим он интересен в первую очередь как средство, помогающее в борьбе с бронхиальной астмой .

Главная составляющая чеснока – аллицин. Именно благодаря нему проявляется сильно бактерицидное действие.

Понадобится:

чеснок – 10-15 зубчиков;
молоко – 100 мл.

Рецепт: в молоко добавляются очищенные зубчики чеснока. Смесь, на медленном огне, проваривается в течение 7 минут.

Применение: чесночное молоко выпивается мелкими глотками. Процедура повторяется один раз в день. Курс лечения – две недели, затем делается перерыв на одну неделю и курс повторяется.

ВАЖНО! Нельзя принимать чесночную настойку при заболевании почек и эпилепсии. Ухудшение состояния может произойти при проблемах с печенью, язве, панкреатите. Также не рекомендуется употреблять чеснок беременным женщинам. При длительном лечении возможно нарушение баланса микрофлоры.

Калина

Настой из калины обладает мочегонным и антисептическим действием, а также содержит много витаминов. В период затяжной болезни настои с ней пьют для укрепления иммунной системы. При лечении бронхиальной астмы интерес вызывают и ее противовоспалительные свойства.

Понадобится:

ягоды калины;

Рецепт: 2 ст. л спелых ягод калины размять, залить стаканом воды и добавить ложку меда. Поставить на огонь и варить в течение 20 минут на слабом огне. Готовый настой процедить.

Применение : внутрь по одной столовой ложке в течение дня через каждые 2-3 часа.

ВАЖНО! Хронические заболевания почек, повышенная кислотность желудка, заболевания крови. Сок калины содержит вещества, аналогичные женским гормонам, поэтому настой противопоказан беременным. С осторожностью к лечению этой ягодой надо относиться людям, страдающим пониженным артериальным давлением.

Соковая настойка

Соковая терапия во время обострения приступов бронхиальной астмы послужит хорошим отхаркивающим, противовоспалительным и иммуностимулирующим средством .

Понадобится :

сок редьки;
сок свеклы;
сок алоэ;
сок репчатого лука;
сок половины лимона;
клюквенный сок;
мед – 2 ложки;
спирт.

Рецепт: смешать все ингредиенты в одной емкости, добавить 0,5 стакана спирта и перемешать.

Применение: по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечение – один месяц. Готовую настойку хранить в холодильнике.

Сок имбиря

Компоненты имбиря расширяют мелкие сосуды в стенке бронха, уменьшая отечность. Действие аналогично лекарствам от бронхиальной астмы, поэтому корень применяется для облегчения симптомов кашля и удушья, а также для поднятия иммунитета. Хорошо действует как противовоспалительное средство при хронических приступах.

Применение : сок имбиря разводится с небольшим количеством воды и выпивается натощак 3 раза в день. Начинать следует с 5 капель, постепенно увеличивая их количество до 30. Курс лечения – два месяца.

ВАЖНО! Имбирь может вызвать аллергическую реакцию, поэтому увеличивать дозировку надо постепенно, внимательно наблюдая за самочувствием больного. Вялость и апатия могут служить симптомами передозировки, поэтому в случае их возникновения стоит уменьшить количество сока или вообще прекратить прием.

Иссоп лекарственный

Иссоп – древнейшее лекарственное растение, известное со времен Гиппократа. Применяется не только для лечения астмы, но и других заболеваний легких: туберкулезе, плеврите и т.д.

Ускоряет выведение мокроты и облегчает приступы удушья, эфирное масло иссопа является хорошим антисептиком. В народной медицине растение традиционно используют как отхаркивающее средство.

Рецепт: для приготовления настоя верхушечные части стеблей с цветами и листьями мелко нарезаются. 4 ст. л готовой измельченной травы кладутся в термос и заливаются 1 л кипятка. Настаивается отвар в течение одного часа, после чего процеживается.

Применение: по одной столовой ложке за 20-30 минут до завтрака и перед сном. Курс лечения составляет один месяц, затем делается перерыв на 10 дней, после чего курс повторяется.

Подорожник

Лист подорожника снимает воспаление и служит хорошим антисептиком. В сочетании с мать-и-мачехой дает превосходное отхаркивающее средство. Аналогичное действие оказывают почки сосны. К тому же они являются природным противовирусным и оказывают успокаивающий эффект.

Понадобится:

листья подорожника;
листья мать-и-мачехи;
почки сосны.

Рецепт: сначала необходимо приготовить смесь из перечисленных выше ингредиентов. Затем, в 1 литр холодной воды добавить 4 ст. л этой смеси и дать настояться в течение двух часов. Готовый настой прокипятить 5 минут и процедить.

Применение: по пол кружки три раза в сутки перед едой.

ВАЖНО! Противопоказано людям с эпилепсией, болезнями почек, беременным и во время лактации.

Душица

Душица широко применяется в народной медицине и лечит большое количество заболеваний. В лечении бронхиальной астмы ценятся ее отхаркивающие свойства.

Рецепт : пара ложек сухих измельченных листьев травы заливается 200 мл кипятка и настаивается в течение часа.

Применение : настойка применяется по трети стакана три раза в день перед едой. Курс лечения – один месяц.

ВАЖНО! Душицу нельзя применять беременным. С осторожностью стоит пить настойку из этой травы мужчинам, длительное лечение может привести к потере либидо.

Бедренец камнеломковый

Корень этого растения упоминается во всех травниках и является древнейшим средством для лечения бронхиальной астмы. Дает отхаркивающий, вяжущий эффект.

Понадобится:

корень бедренеца;
спирт – 0,5 литра.

Рецепт: корень измельчается, сушится и настаивается на спирту в течение одной недели в темном месте, после чего процеживается.

Применение: 25-35 капель настойки смешивается с одной ложкой воды и употребляется внутрь три раза в день. Курс лечения – три недели.

ВАЖНО! Передозировка может вызвать дерматит, поэтому применять следует точное количество, указанное в рецепте.

Шалфей

Шалфей снижает проницаемость стенок сосудов, благодаря этому является противовоспалительным и антимикробным средством, а также имеет отхаркивающие свойства. Эфирное масло растения насыщено витаминами Р и РР. В народной медицине используют только листья шалфея.

Настойка из шалфея

Понадобится:

шалфей лекарственный;
листья крапивы двудомной;
цветы сирени;
цветы тысячелистника.

Рецепт: ингредиенты перемешиваются, заливаются несколькими стаканами кипятка и настаиваются в течение часа.

Применение: настой выпивается по полкружки три раза в день перед едой. Курс лечения – 3 месяца.

Курение шалфея

Помимо отвара, во время астматического припадка используется дым шалфея.

Рецепт: чтобы приготовить смесь для курения берется высушенный лист растения и растирается в мелкий порошок. Для усиления эффекта можно добавить листья травы дурмана. Из получившейся смеси скручивается папироса.

Применение : делается несколько небольших затяжек, вдыхаемый дым должен быть не плотный. Курение шалфея не лечит астму, а лишь снимает симптом удушья, поэтому злоупотреблять способом не стоит.

ВАЖНО! Шалфей сушит бронхи, поэтому если бронхиальная астма проявляется в виде сухого кашля, его использования надо избежать.

Дурман

Дурман трава известна с давних времен как сильный галлюциноген. Это особое качество делало растение незаменимым в обрядах колдунов древности.

Однако, известна и его способность облегчать состояние больного бронхиальной астмой. Дурман обладает хорошим спазмолитическим эффектом и способен снять отек бронхов.

Настойка из дурман-травы

Понадобится:

семена дурмана;
водка.

Рецепт: одну часть семян залить пятью частями водки и настоять в темном месте в течение 9 дней, периодически встряхивая содержимое емкости. Готовый настой процедить.

Применение: по две капли три раза в день, запивая двумя глотками воды.

ВАЖНО! Противопоказано при глаукоме и беременности.

Ингаляция

Понадобится:

листья дурмана – 5 г;
листья шалфея – 5 г;
нитрат калия – 10 г;
вода – 20 г;
пара капель камфорного спирта.

Рецепт: листья дурмана и шалфея растолочь, добавить остальные ингредиенты и поджечь на блюдце.

Применение: вдыхать дым при сильных приступах бронхиальной астмы 1-3 раза в день.

ВАЖНО! При неправильно использовании дурман трава является сильным ядом. Применять настойку следует не превышая дозировку. Симптомы отравления: усиленное сердцебиение, сухость во рту, приступы страха, галлюцинации, тошнота, судороги. При подозрении на отравление необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Во время лечения астмы стоит придерживаться диеты: преобладать должна белковая и овощная пища, а вот использование соли и молочных продуктов следует ограничить .
Совмещайте лечение с дыхательными упражнениями: делается глубокий вдох носом – живот выпячивается, выдох – живот втягивается обратно. Далее следует короткий неглубокий вдох носом – выдох струей воздуха через рот. На выдохе произносится сначала буква «с», потом звуки «сз», «сш», «зше» и гласные буквы «а», «о», «у» и «ы». Количество повторений постепенно увеличивается до 10 раз. Такая дыхательная гимнастика уменьшит спазм в бронхах.
Неотъемлемой частью лечения является закаливание организма. Начинать стоит с принятия воздушных ванн и обтирания прохладной водой. При удовлетворительном самочувствии можно перейти к принятию контрастного душа и обливанию ледяной водой. Процедуры закаливания стоит делать только во время ремиссии астмы.
Для лечебных настоев и отваров используются только свежие либо высушенные по технологии травы, ягоды и корнеплоды. Не допускается применять ингредиенты сомнительного качества.
Больной бронхиальной астмой не должен допускать обезвоживания организма , особенно если идет процесс лечения мочегонными средствами.

Полезное видео

Ознакомьтесь визуально о лечении бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях на видео ниже:

Заключение

Лечение бронхиальной астмы напрямую зависит от причины ее возникновения и тяжести протекания. Выбор того или иного народного метода должен основываться на этих двух параметрах, однако, не стоит увлекаться и использовать для лечения только народные средства. Несвоевременная медикаментозная терапия приводит к утяжелению болезни, а значит применение трав может стать неэффективным.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

– это недуг дыхательных путей, которое полностью не излечивается и носит воспалительный характер. Данный недуг сопровождается гиперреактивностью бронхов и проявляется приступами удушливого кашля, одышкой и свистами при дыхании.

Бронхиальную астму относят к хроническим болезням и разделяют ее на 2 вида: иммунную и неиммунную ( , атопическая, нервно-психическая и др.). На развитие и протекание бронхиальной астмы влияют как внешние, так и внутренние раздражители. К первым относят аллергены (самый распространенный – это пыль), инфекции, перегрузки нервной системы и постоянное физическое напряжение. К внутренним раздражителям относят проблемы с иммунитетом и эндокринной системой, а также нарушение реактивности бронхов, носящее, в основном, наследственный характер.

Механизм возникновения бронхиальной астмы одинаков для всех форм: становятся нечувствительны к внешним переменам и не реагируют на них. Это приводит к их сужению. Наследственная астма присуща практически трети больных и провоцируется именно аллергенами. Какие чаще провоцируют болезнь? Это домашняя пыль, растительная пыльца, грибковая плесень.

ВАЖНО! Любая форма бронхиальной астмы протекает циклически. Симптоматика начинает активно проявляться в период обострения, а период ремиссии проходит практически бессимптомно.

Неотъемлемым признаком бронхиальной астмы является приступ удушья. Недуг часто начинается с приступообразного кашля, который сопровождается скудным выделением мокроты. Через некоторое время появляется удушье. Причем степень тяжести его сразу может быть : от легкой до тяжелой. К начинающегося приступа астмы можно отнести , водянистые выделения из носа и частое чиханье.

Быстрый вдох и более длинный хрипящий выдох, который слышен на небольшом расстоянии – это характеристика бронхиальной астмы. Во время приступа положение грудной клетки можно охарактеризовать максимальным вдохом. После отделения большого количества вязкой мокроты можно считать, что приступ окончен.

Особо длительные приступы могут перерасти в различные астматические состояния вплоть до острого приступа удушья тяжелой формы. Это состояние больного рассматривается как крайне тяжелое и дополнительно опасно повышением артериального давления. Если не принять экстренные меры по устранению приступа, то возможен летальный исход из-за острого недостатка кислорода.

По всему миру астматики и их семьи задаются вопросом, какие есть способы и методы немедикаментозного устранения симптоматики бронхиальной астмы? Современная фармацевтическая промышленность имеет в своем арсенале и таблетки, способствующие лечению заболевания, однако некоторые больные все же прибегают к использованию лечебных трав.

В последнее время все больше врачей склоняются к мнению, что врачевание различными травами помогает контролировать симптомы болезни, а также облегчает ее течение и предотвращает приступы.

Польза лечения бронхиальной астмы травами

Какие травы способны укрепить и восстановить иммунную систему, и какие будут эффективны для больного – вопрос сугубо индивидуальный. Однако однозначно можно сказать, что какие бы лекарственные растения для лечения бронхиальной астмы не были выбраны, такое врачевание имеет свои преимущества.

Главное преимущество лечения травами – это укрепление иммунной системы, ведь травы не только ликвидируют приступы астмы, но и в силу содержания минералов и витаминов укрепляют иммунитет. Лекарственные растения способны укрепить организм и тем самым увеличить его способность бороться с патогенами.

Кроме того, любое растение не содержит синтетических составляющих, способных вызвать аллергическую реакцию, которая усугубит состояние больного. Именно поэтому многие люди считаю травы более безопасным способом избавления от бронхиальной астмы.

Какие травы используют при бронхиальной астме

Самые известные травы для врачевания бронхиальной астмы – это ромашка, куркума, иссоп, солодка, чабрец, гринделия, мать-и-мачеха, белокопытник, гинкго билоба и другие. Так же стоит отметить большую эффективность применения отдельных растений, таких как чеснок, имбирь, репа, калина, малина, сирень и прочие.

Трава ромашки отлично предотвращает приступы астмы, ведь именно ромашка славится свойствами, благодаря которым организм больного лучше борется с аллергической реакцией. Наилучший результат больной получит, если будет пить отвар ромашки минимум 3 раза в сутки.

Для снятия воспалительного процесса при бронхиальной астме рекомендуют прибегнуть к введению в рацион питания куркумы. Куркума не только облегчит симптомы болезни, но и окажет бактерицидное, антисептическое и вяжущее воздействие, а также укрепит иммунитет.

Трава иссопа является лучшим средством снятия воспаления в тканях легких и . Какие свойства у иссопа? Он отличный антисептик и спазмолитик. У большинства больных применение иссопа на половину уменьшает степень тяжесть приступа астмы. Можно 3 раза в день пить отвар из чистого иссопа, а также при кипячении добавлять к нему инжир и мед (после остывания).

Кроме иссопа, отлично снимает воспаление и восстанавливает дыхание солодка, а именно ее корень.

ВАЖНО! Иссоп и солодка – это очень мощные травы, поэтому использовать их нужно с осторожностью и не долгий срок. Долгое использование и большие дозировки могут привести к побочным эффектам. К каким именно? В лучшем случае это может быть банальная головная боль, а в худшем резкие скачки артериального давления или острая интоксикация организма.

В медицине широко используется мать-и-мачеха. Эта трава подавляет кашель и помогает быстро восстановиться после приступа. Согласно исследованиям ежедневный прием 15 г травы на 50% улучшает проходимость дыхательных путей.

Противоастматическими свойствами также обладает трава гринделия. Отвар из ее высушенных листьев и цветущих верхушек обладает свойством и отлично выводит мокроту.

Гинкго билоба давно известна всем как трава улучшающая память, однако ее антигистаминные и противовоспалительные свойства тоже не стоит игнорировать. Экстракт гинкго билобы предупреждает астматические приступы, которые провоцируются аллергенами и .

Прием в течении 2-х месяцев отвара из белокопытника, который является многолетним растением, благотворно влияет на аллергическую реакцию при астме, а также снимает воспаление. В период приема приступы астмы случаются в 2 раза реже, а их тяжесть снижается на 85-90%.

Сборы и травы для взрослых

Какие травы, и какие пропорции можно использовать при лечении астмы у взрослых, чтобы не навредить организму и усугубить протекание болезни, рассмотрим далее.

В 1 стакане кипятка соедините и заварите такие растения: 1/2 ст. ложки лопуха (желательно майского), 1/2 листа осины и 1 ч. л. молодых иголок пихты. Охладите и всыпьте 1/2 ч. л. питьевой кипяченой воды. Смесь необходимо настоять 7 суток в темноте, а потом пить перед сном по 1 ст. ложке 1 раз в 7 суток. Более частый прием возможен при улучшении самочувствия.
В 1 стакан кипятка положите 1 ст. ложку цветков яснотки, дайте им настояться полчаса. Необходимо пить по 1 стакану минимум трижды в день. Яснотку можно собирать все лето, но необходимо это делать в сухую погоду до обеда.
Залейте 100 г бузины любым спиртом или магазинной водкой (100 и 200 мл соответственно). Настаивайте 3 суток. Пить настой нужно по 30 либо 50 капель (соответственно спиртовой либо водочный настой) 3 раза в сутки.
Залейте 1 стаканом кипятка котовник венгерский – 1 ст. ложку. Дайте отвару настояться 3 часа. Пить его можно по 2 ст. ложки 4 раза в сутки за полчаса до еды. Этот отвар отлично устраняет судорожный кашель и одышку, а также используется для врачевания нервных расстройств, заболеваний печени и малокровия.
Сделайте сбор из травы иссопа, багульника и полыни (по ст. ложке каждой). В травяной сбор добавьте такую же порцию пырея (корни и корневища высушенные). Залейте смесь литром кипятка и держите всю ночь в термосе. Пить этот сбор необходимо по 1/2 стакана 3-5 раз в сутки за 20 минут до приема пищи.
Сделайте настойку из цветков конопли (100 мл спирта на 100 г цветков травы) и принимайте в дозировке по 3 капли 2 раза в сутки. Прием настойки осуществляйте после обеденного перекуса и на ночь. Обязательно запивайте ее кипяченой водой.
Залейте 1 часть семян дурмана 5-ю частями спирта или водки. Принимайте настойку по 2 капли до принятия пищи, разбавляя ее 1 ложкой питьевой воды. Этот же рецепт можно применять для семян белены.
Смешайте 25 г багульника и 15 г мелкой жгучей крапивы. Залейте смесь литром крутого кипятка. Пить взвар необходимо до 6 раз в день по 1/2 стакана. Курс приема должен длиться 2 недели. По истечении этого срока астма должна полностью отступить.
Заварите в литре кипятка 2 ст. ложки корня бедренца-камнеломки. Оставьте смесь настаиваться на ночь в термосе. Утром процедите. Нормой считается пить по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки. Корень необходимо вскапывать в конце сентября, когда стебли травы начали только немного увядать.

ВАЖНО! Какие бы лекарственные растения вы бы не выбрали для врачевания астмы на дому, помните, что необходимо соблюдать осторожность при их применении и при малейшем ухудшении состояния отказаться от их использования. Личная непереносимость и превышение дозировок чреваты резким ухудшением течения заболевания.

Лучшим методом лечения астмы все же считается грамотное совмещение медицинских препаратов и лечебных растений. Современная медицина даже рекомендует пить отвары и настойки лекарственных растений для улучшения общего состояния организма.

Однако стоит помнить, что лечение этого недуга носит строго индивидуальный характер. Это относится и к применению трав. Ведь для рационального врачевания нужно учитывать какое течение болезни у пациента на данный момент, ее настоящая фаза и возможные осложнения, какие ранее недуги перенес человек и попутные заболевания. Адекватную лекарственную терапию может назначить только квалифицированный аллерголог или пульмонолог. Назначение медикаментов будет напрямую зависеть от формы недуга.

За помощью в подборе лекарственных растений лучше всего обратиться к травнику с большим опытом. Если такой возможности нет, то все выше упомянутые рецепты стоит применять с осторожностью.

Пока человек дышит, он живёт. При нарушении нормальной работы лёгких жизнь превращается в тяжёлое испытание. Одной из самых серьёзных и распространенных причин расстройства дыхания является бронхиальная астма . Это заболевание подкрадывается незаметно, лечится трудно и доставляет массу проблем.

Каковы симптомы бронхиальной астмы, какие факторы провоцируют её развитие, в чем состоит профилактика и лечение мы поговорим в этой статье.

Астма - симптомы и разновидности болезни

Самый типичный и яркий симптом астмы - приступ удушья. Кроме него, эта болезнь может проявляться в виде одышки или сильного кашля.

Врачи выделяют две разновидности астмы: аллергическую и неаллергическую. Первая проявляется при контакте с веществом-раздражителем. Ее приступы сопровождаются крапивницей, насморком и часто носят сезонный характер.

Неаллергический вид бронхиальной астмы более опасный и тяжелый. Приступ удушья может спровоцировать любой внешний раздражитель (холодный воздух, парфюмерия, табачный дым, физическая нагрузка).

Факторы риска

Главная физиологическая причина бронхиальной астмы - неадекватно острая защитная реакция дыхательных путей на внешние раздражители. Под их действием бронхи сужаются и выделяют большой объем слизи. В результате поступление воздуха в легкие резко уменьшается, вызывая состояние удушья.

Врачи выделяют несколько факторов риска, приводящих к развитию данной болезни:

30% случаев развития астмы обусловлены генетическим фактором (наследственность);

На втором месте (25% от общей заболеваемости) стоит профессиональная деятельность, связанная с вредными условиями производства. Там, где на органы дыхания ежедневно воздействуют токсичные газы и пыль вероятность поражения бронхиальной астмой очень высока.

Поскольку в наше время вещества-аллергены встречаются не только на производстве, но и в повседневной жизни, то оставшиеся 45% астматических проявлений врачи списывают на бытовые факторы и экологию.

Набор раздражителей дыхательных путей, способных привести к астме, достаточно широк. Кроме пыльцы цветущих растений и шерсти животных, сюда входят продукты питания, уличная и домашняя пыль. Некоторые виды химических лекарств, в частности аспирин, также могут спровоцировать астматический приступ.

Профилактика астмы

Астма - прилипчивая и трудноизлечимая болезнь. Поэтому всем, кто входит в группу риска или уже подвергся её атаке, следует активно использовать методы профилактики. Их всего два: дыхательная гимнастика и диета. Не нанося ущерба организму, эти методы дают реальный положительный эффект всем, кто настойчиво и систематически их применяет.

Предупредить и устранить бронхоспазм помогает следующее упражнение: вдыхаем воздух носом, одновременно выпячивая живот. Выдыхаем ртом, втягивая живот. Ритм дыхания при выполнении данного упражнения должен быть медленным, а вдохи и выдохи неглубокими. При выдохе сначала нужно произносить звуки «Ш» или «З», а затем «Е» или «А».

Легко запоминается и выполняется такое упражнение: стоя или сидя поочередно закрываем пальцем одну ноздрю и делаем вдох. Выдыхаем воздух через другую ноздрю. Продолжительность 3-5 минут.

Лечебная диета при астме предполагает увеличение в рационе питания растительных белков и овощей, исключение жирных блюд, минимум консервантов и прочей «химии» в продуктах.

Лечение астмы с помощью лекарственных трав

Всем, у кого астма носит аллергический характер, перед началом курса фитотерапии следует посетить профильного врача. Он откорректирует перечень растений, исключив из списка те, на которые у пациента может возникнуть аллергическая реакция.

В борьбе с астмой помогают такие рецепты народной медицины:

1. В термос помещают кусочек кедровой или сосновой смолы (живицы) (1,5-2 см диаметром) и несколько шишек. Залив их 0,5 литра горячего молока, настаивают в течение 4 часов. После этого молоко процеживают через марлю. Полученный настой пьют утром и вечером (по 1 стакану). Длительность курса - 1 месяц.

2. Вариант сбора трав от астмы. В равных частях берут, измельчают и перемешивают подорожник, перечную мяту, плоды аниса, корень солодки, корень девясила, цветы календулы, мать-и-мачехи, ромашку. 1 столовую ложку фитосбора помещают в термос и заваривают 1 литром кипятка. После 2-х часов настаивания, процеживают и пьют после еды по 2 столовые ложки.

3. Готовится сбор из 4 частей тимьяна, 1 части корня фиалки трехцветной и 1 части корня солодки. 1 столовую ложку смеси указанных растений помещают в термос и заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают 1 час, процеживают и выпивают за 4 приема в течение дня.

4. Хорошо успокаивает астматические приступы фитосбор , приготовленный по такому рецепту: в равных пропорциях берем корни валерианы, перечную мяту, цветки ромашки, плоды тмина, фенхеля, цветы перечной мяты. Измельчив сырье в кофемолке, набираем 3 столовых ложки травяной смеси, заливаем ее 2 стаканами кипятка (0,5 литра), утепляем и настаиваем 1 час. Утром выпиваем 300 мл настоя, а вечером 200 мл.

5. Для ингаляций при бронхиальной астме травники рекомендуют следующий рецепт: смешать по 10 граммов календулы и чабреца, добавить к ним по 15 граммов сушеницы топяной и листьев подорожника. 2 столовые ложки полученной смеси заливают 1 стаканом воды и проваривают в течение 20 минут. После фильтрования отвар можно использовать для ингаляций (по 20 мл на один сеанс с помощью небулайзера). Курс лечения - 15 процедур.

6. Лист подорожника, траву иссопа, траву и цветы коровяка как отличные лекарства от бронхиальной астмы нужно взять на заметку всем, у кого данная болезнь сопровождается сильным кашлем. Способ его применения очень прост: 1 столовая ложка сырья (смеси этих трав или хотя бы одного из перечисленных компонентов) на 1 стакан кипятка. После 15-ти минут настаивания и процеживания средство принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день.

7. Исландский мох (цетрария исландская) - великолепное средство для мощного оздоровления бронхо-лёгочной системы. Снятия спазмов мелких бронхов и астматических приступов. Готовится отвар из мха: 1 столовую ложку хорошо измельчённого сырья заварить 0,5 литра кипятка или таким же количеством горячего молока. Кипятить на медленном огне или на водяной бане 5 минут, настоять 30 минут, процедить. Полученный отвар принимать, разделив на 3 приёма за 30 минут до еды. Курс 3 месяца.

8. Корень имбиря - хороший помощник при бронхиальной астме. Он устраняет приступы, расширяет кровеносные сосуды и уменьшает воспаление дыхательных путей. Измельчив 4-5 см свежего имбирного корня и прокипятив его 5 минут в 500 мл воды, мы получим целебный отвар. Его пьют 2 раза в день по половине стакана.

9. При особо тяжёлых формах астмы рекомендуется в комплексе с вышеперечисленными травами и сборами пропить курс спиртового экстракта личинок восковой моли (Галлерии Мелонеллы) . Для лечения следует принимать по 40 капель экстракта на 50-100 мл воды (или травяного настоя из вышеперечисленных трав) 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс 3 месяца без перерыва. При необходимости после 1-месячного перерыва курс повторяется.

10. Эвкалиптовое масло разжижает и выводит слизь, забивающую дыхательные пути во время астматического приступа. Именно за эти свойства его активно используют в составе различных противоастматических лекарств. Регулярно делая ингаляции с этим замечательным маслом (5 капель на 1 стакан воды), можно предупредить возникновение приступов и ослабить их остроту. В ночное время несколькими каплями масла эвкалипта рекомендуется ароматизировать полотенце и класть его рядом с головой.

11. Астматический спазм бронхов помогут снять ингаляции с эфирными маслами иссопа, лаванды, ромашки или герани.

12. Для растираний груди перед сном готовится смесь такого состава: 4 капли эфирного масла герани, 6 капель лавандового масла, по одной капле эфиров имбиря и майорана растворить в двух столовых ложках любого растительного масла.

13. В момент приступа астмы нужно вдыхать смесь , состоящую из эфирных масел лаванды (7 капель), майорана (5 капель) и кедра (5 капель). Она обладает хорошим успокаивающим и антиаллергическим действием.

14. И напоследок самое приятное дополнительное средство в борьбе с астмой, кашлем и для общего оздоровления лёгких - сосновая пыльца , которая собирается в период «пыления» нашей Кавказской сосны в течение всего нескольких дней в мае и сразу же заливается мёдом, чтобы сохранить все полезные свойства пыльцы на год вперёд. Кушать такой десерт нужно ежедневно по 3-4 почки (чайные ложки) с чаем с удовольствием и на здоровье!

Надеюсь, мои рецепты станут Вам хорошим подспорьем в борьбе с этим непростым заболеванием.