Преждевременная эякуляция (семяизвержение) - причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение

Спасибо

Преждевременная эякуляция , или раннее семяизвержение – это нарушение, при котором эякуляция наступает слишком рано. Преждевременная эякуляция является одним из самых распространенных видов нарушения половой функции у мужчин в разных странах мира. Хотя бы раз в жизни раннее семяизвержение встречалось у каждого мужчины.

В США существует статистика, согласно которой преждевременной эякуляцией страдает от 25% до 40% мужчин в этой стране. В 1950 году Альфред Кинси, биолог из Америки, провел обширное статистическое исследование, в ходе которого показал, что каждый представитель сильного пола в Америке хотя бы один раз в течение своей жизни отмечал у себя симптомы данного нарушения. Большинство мужчин вообще не придают этому значению, если эякуляция возникает преждевременно однократно. Но при систематическом развитии нарушения начинают происходить конфликты в семье, мужчина не может наладить личную жизнь, и в конечном счете у него развиваются психологические комплексы и снижается самооценка.

Преждевременная эякуляция и другие ее расстройства у мужчин

Все эти нарушения зачастую бывает сложно верифицировать и как-то ранжировать. Дело в том, что эякуляция в процессе полового акта у разных мужчин может наступать в разное время и по-разному. Удовлетворенность обоих партнеров половым актом тоже не является точным критерием. Иногда даже при продолжительном и полноценном со стороны мужчины половом акте партнерша остается неудовлетворенной. А иногда паре хватает и двух минут для того, чтобы получить друг от друга удовольствие, причем при таких коротких половых контактах вполне реально зачать ребенка.

Причины преждевременной эякуляции

Известно, что раннее семяизвержение часто имеет место у подростков. У них эякуляция может наступить и без полового контакта. Со временем, взрослея, мужчина учится контролировать свои физиологические процессы во время полового сношения.
Часто, осматривая и расспрашивая пациента, врач может выявить следующие причины преждевременной эякуляции:

• Раннее семяизвержение у мужчины может возникать всякий раз, когда он вступает в половой акт с новой партнершей.
• Нередко преждевременная эякуляция возникает и при половом контакте после длительного периода полового воздержания.
• Роль психологических факторов в развитии раннего семяизвержения достаточно высока. К данной разновидности половой дисфункции у мужчин могут приводить такие состояния, как депрессия , тревога, беспокойство, частые стрессы , чувство вины.
• Гормональные расстройства. В первую очередь раннее семяизвержение может быть спровоцировано нарушением выработки гормонов , принимающих участие в половой функции.
• Некоторые виды травм .
• Секс с очень красивыми представительницами слабого пола. Иногда мужчина испытывает перед половым актом настолько сильное половое возбуждение, что эякуляция наступает еще до введения полового члена во влагалище.
• Доказаны и генетические причины преждевременного семяизвержения. Известно, что у 91% мужчин, имеющих данное нарушение, есть родственники, которые также страдают ранним семяизвержением.
• Еще один фактор, который может приводить к развитию патологии – неполноценное питание . Расстройство чаще возникает у мужчин, в пище которых присутствует недостаточное количество магния. Эта проблема распространена в крупных городах США. К сожалению, статистические данные отсутствуют для России.

Очень интересно рассмотреть причины преждевременной эякуляции с позиции межличностных отношений. Так, после серии исследований, проведенных на территории Америки, было установлено, что у многих мужчин время наступления эякуляции зависит от фазы месячного цикла партнерши. Еще одно интересное наблюдение: мужчины, которые живут с более старшими партнершами, испытывают эякуляцию во время полового акта раньше, чем те, которые живут с женщинами своего возраста или младше.

Органические заболевания, которые могут стать причиной

преждевременной эякуляцииРаннее семяизвержение намного чаще развивается у мужчин, имеющих такие предрасполагающие факторы, как:

• родовые травмы – могут сказаться спустя много лет в такой форме;
• укорочение уздечки полового члена: тонкой кожной складки, которая проходить вдоль по нижней поверхности пениса, соединяя его головку с шейкой;
• фимоз – сужение крайней плоти, из-за которого головка обнажается с большим трудом, или не обнажается вовсе;
• анатомические дефекты пениса (например, его искривление);
• инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовой системы у мужчин, особенно простатиты и уретриты (воспаления простаты и мочеиспускательного канала);
• доброкачественная гиперплазия (аденома) простаты ;
• заболевания и травмы, в результате которых затрагиваются нервы малого таза: переломы тазовых костей, поясничных, крестцовых или копчиковых позвонков, остеохондроз ;
• злоупотребление алкоголем и алкоголизм , табакокурение , токсикомания и наркомания ;
• гормональные сдвиги в организме – чаще всего являются следствием приема определенных лекарственных средств.

Механизм развития преждевременной эякуляции

Оба процесса регулируются особыми нервами, связанными с нервами половых органов, органов и мышц таза. Более того, в коре головного мозга существуют особые нервные центры, которые четко координируют обе фазы эякуляции.

И действительно, обнаруживается, что у мужчин, страдающих ранним семяизвержением, имеются некоторые особенности нервной регуляции области таза. В частности, тазовые мышцы таких пациентов быстрее отвечают на электрическую стимуляцию, они отличаются более высокой возбудимостью. Естественно, при правильном подходе с этой проблемой вполне можно справиться.

На скорость эякуляции оказывают влияние некоторые биологически активные вещества, которые в норме выделяются в организме человека. Например, такое гормоноподобное соединение, как серотонин , способно оказывать сильное подавляющее воздействие на эякуляцию. Соответственно, если серотонина не хватает в соответствующих областях головного мозга, у мужчины появляется проблема в виде раннего семяизвержения.

Симптомы преждевременной эякуляции

У разных исследователей существуют различные формулировки и критерии:
1. Симптомом раннего семяизвержения считается такое состояние, когда эякуляция у мужчины в 50% случаев наступает ранее, чем его партнерша испытывает оргазм (Мастерс, Джонсон).
2. Одно время сексологи полагали, что достоверный симптом преждевременной эякуляции – ее наступление в течение двух минут после введения полового члена во влагалище. Но такая точка зрения была опровергнута после некоторых проведенных исследований:

• американец Альфред Кинси в 1950 проводил опрос мужчин, в ходе которого было показано, что 75% из них в 50% половых контактов эякулировали в течение 2 минут после введения полового члена во влагалище;
• тот же Кинси показал, что половине мужчин требуется для завершения полового акта не более пяти минут;
• специалисты из США и Канады ранжировали половые акты следующим образом: 1 – 2 минут – слишком короткие; 3 – 7 минут – нормальные; 7 – 13 минут – желаемые для многих пар; 10 – 30 минут – слишком долгие;
• также было установлено, что у 75% американцев семяизвержение наступает в течение 10 минут после введения полового члена во влагалище.

Неправильный подход cо стороны многих мужчин

• размер полового члена, особенно в эрегированном состоянии;
• твердость эрекции;
• продолжительность полового акта – считается, что чем он продолжительнее, тем более "полноценным" является представитель сильного пола.

Это - в корне неверная точка зрения, навеянная мужчинам обществом, воспитанием, традиционно сложившимися стереотипами. На качество совместной жизни с партнершей на самом деле влияет куда больше факторов. И далеко не всегда размер и продолжительность имеют решающее значение.

Тем не менее, если мужчина считает, что страдает преждевременной эякуляцией, это ведет к глубоким психологическим проблемам.

Негативные переживания могут провоцировать развитие следующих нарушений:

• психологический комплекс, уверенность в том, что мужчина не удовлетворяет свою нынешнюю партнершу и не способен удовлетворить тех, которые будут после нее;
• нарушения в личной сфере: пациент, который нашел у себя "симптомы" ранней эякуляции, может вообще отказываться от половой жизни;
• у мужчины развивается нервозность, плохой сон;
• нередко имеют место и такие проблемы, как депрессия, повышенная тревожность, эмоциональная неуравновешенность, замкнутость в себе и пр.

Иногда подобная симптоматика может стать первым этапом на пути к эректильной дисфункции.

Большинство мужчин, за некоторым исключением, воспринимают половой акт, длящийся 0,5 – 1,5 минут, как слишком короткий, неполноценный. Но выше мы уже упоминали, что среди врачей и исследователей такая точка зрения не нашла никакого подтверждения. Кроме того, всегда стоит ориентироваться на мнение партнерши. Для некоторых женщин для достижения полноценного оргазма вполне достаточно всего одной минуты. А некоторым для этого требуется 30 – 60 минут.

В конечном счёте, любому мужчине, обнаруживающем у себя якобы признаки преждевременного семяизвержения, стоит запомнить одну простую истину: если вы и ваша партнерша во время полового акта получаете оргазм, если вы полностью удовлетворяете друг друга, то о раннем семяизвержении совершенно неправомерно говорить, даже если половой акт продолжается очень мало. Здесь не существует никаких абсолютных стандартов, и не нужно ни на кого ровняться.

Мнение партнерши

На самом деле самодиагностика и самолечение в данных случаях неприемлемы. Тем более, если они опираются только на единственный критерий – мнение партнерши.

• при этом часто оказывается, что раннего семяизвержения у мужчины вообще не было и нет - просто они с партнершей не совсем подходят друг другу;
• если проблема все же имеется, то ее часто невозможно устранить применением только средств из сексшопа: каждый конкретный случай требует отдельного рассмотрения и индивидуального подхода.

Завершая обзор симптомов преждевременной эякуляции у мужчин, можно дать важнейший совет: не спешите с выводами. Раннее семяизвержение – распространенное нарушение, но оно встречается не так часто, как его "обнаруживают" у себя многие мужчины. Ориентируйтесь на удовлетворенность половой жизнью с вашей стороны и со стороны партнерши. А при возникновении сомнений и подозрений лучше сразу обратитесь к специалисту.

Диагностика

При необходимости мужчине, имеющему признаки преждевременной эякуляции, могут быть назначены консультации других специалистов:

• эндокринолога – специалиста, занимающегося лечением патологий желез внутренней секреции;
• невролога – врача, в компетенцию которого входят все заболевания нервной системы;
• психолога или психотерапевта – к помощи этого специалиста приходится прибегать очень часто, потому что, как уже было рассмотрено выше, раннее семяизвержение зачастую имеет под собой психологические проблемы;
• уролога – для выявления иных заболеваний мочеполовой системы, способных повысить чувствительность нервных рецепторов полового члена;
• терапевта и смежных специалистов, если у сексолога возникают подозрения на наличие у пациента иных заболеваний, с которыми может быть связана преждевременная эякуляция.

Затем переходят к выяснению сексуального анамнеза . Специалист может спросить о сроках начала половой жизни, количестве партнерш, регулярности половой жизни и пр. На данном этапе очень важно рассказывать доктору абсолютно все, не стесняясь и ничего не скрывая. Ведь от этого зависит правильность постановки диагноза и, как следствие, лечения.

Раннее семяизвержение – нарушение, развивающееся в результате большого количества причин. Для того, чтобы выявить их, врач, скорее всего, назначит после осмотра лабораторное обследование.

В соответствии с современными регламентами, доктор может считать диагноз преждевременной эякуляции доказанным в том случае, если:
1. Эякуляция возникает еще до введения полового члена во влагалище, или против воли мужчины, когда он пытается ее сдержать. Конечно, при этом врач учитывает такие факторы, как возраст и физическое состояние пациента, продолжительность воздержания, давность половой жизни пациента с конкретной партнершей.
2. Преждевременная эякуляция нарушает личную или семейную жизнь пациента. Расстройство вызывает у мужчины сильные переживания и проблемы.
3. Раннее семяизвержение не должно быть вызвано приемом или, напротив, отменой каких-либо медикаментов . Например, известно, что в течение некоторого времени после отмены препаратов на основе опиума эякуляция у мужчин начинает наступать раньше.

Часто для того, чтобы разобраться в имеющейся проблеме, врач должен побеседовать не только с самим пациентом, но и с его партнершей.

Сегодня разработаны специальные тесты, которые помогают выявить степень выраженности, и вероятность раннего семяизвержения у мужчины.

С какими заболеваниями необходимо различать преждевременное семяизвержение?
Чаще всего мнимые признаки преждевременной эякуляции бывают вызваны эректильной дисфункцией, когда половой член не может стать настолько твердым, чтобы быть введенным во влагалище. На определенном этапе мужчина понимает, что для проникновения ему требуется дополнительная стимуляция. Часто в ходе нее наступает не только эрекция, но и эякуляция.

Стоит отличать настоящую преждевременную эякуляцию от спорадических случаев, которые происходят лишь время от времени, и не могут привести к возникновению выраженных страданий у мужчины. Эта проблема легко устранима.

Иногда раннее семяизвержение и эректильная дисфункция могут быть вызваны применением опиоидов и их последующей резкой отменой. Это состояние также нельзя считать истинным ранним семяизвержением.

Анкеты для диагностики преждевременной эякуляции
Специалистами разных стран сегодня разработаны специальные анкеты, которые помогают выявить раннее семяизвержение и оценить степень его выраженности.
Сегодня таких опросников существует достаточно много, но в основном применяются два:

• PEDT (Premature Ejaculation Diagnostic Tool) – опросник, в состав которого входит всего 5 вопросов;
• AIPE (Arabic Index of Premature Ejaculation) – арабский индекс раннего семяизвержения: опросник, состоящий из семи вопросов.

• мазки из мочеиспускательного канала с их бактериологическим посевом для выявления скрытых урогенитальных инфекций ;
• ПЦР-диагностика - исследование уровня антител в крови, которое помогает выявить конкретного возбудителя инфекции;
• УЗИ органов малого таза, мочеполовой системы: простая, доступная, информативная и совершенно безболезненная диагностическая методика;
• уретроскопия и цистоскопия – осмотр внутренней поверхности мочеиспускательного канала и мочевого пузыря при помощи эндоскопического оборудования;
• исследование уровня половых гормонов в крови.

Лечение

Начальные стадии преждевременной эякуляции
Если причина нарушения не установлена, а раннее семяизвержение беспокоит время от времени, можно применять некоторые специальные техники продления полового акта.

Методика Старт-Стоп
Достаточно эффективный метод. Его суть состоит в том, что во время полового акта мужчина должен "поймать" тот момент, когда у него начинается преждевременная эякуляция. При этом пенис извлекается из влагалища, а его основание сильно сжимается пальцами. Когда половое возбуждение немного уменьшается, можно снова осуществить проникновение и продолжить половой акт. Если мужчина снова чувствует начало семяизвержения, то он повторяет перерыв. Количество повторений практически не ограничено.

Со временем количество и продолжительность таких "передышек" естественным образом уменьшается, а продолжительность полового акта возрастает.

Метод Кегеля
Эта методика основана на утверждении, что, если мужчина страдает ранним семяизвержением, значит у него в той или иной степени нарушена иннервация тазовых органов. Соответственно, можно выполнять упражнения, которые помогут ее восстановить.

В ходе выполнения упражнений по методу Кегеля мужчина учится регулировать напряжение и расслабление определенных мышц таза и копчика. Как следствие, одновременно тренируется навык управления эякуляцией.

Медикаментозное лечение
Общие принципы лечения преждевременной эякуляции состоят в следующем:

• применение лекарственных препаратов (как общих, так и местных), которые задерживают эякуляцию;
• применение успокоительных лекарственных препаратов .

При выявлении половых инфекций назначаются антибиотики . Предварительно врач должен назначить мазки для выявления возбудителя, и определения его чувствительности к антибактериальным препаратам.

Если выявлено неврологическое заболевание, приведшее к преждевременной эякуляции, назначается соответствующее лечение: сосудорасширяющие препараты, витамины , нейропротекторы и пр.

Борьба с психологическими проблемами
Зачастую успешно лечить преждевременную эякуляцию можно с участием лишь такого специалиста, как психотерапевт или психолог. Особенно хорошо это помогает в молодом возрасте, когда имеющиеся нарушения в основном связаны с психологическими проблемами, и поддерживаются ими.

Опытный психотерапевт может устранить такие проблемы, как повышенная тревожность, эмоциональность, раздражительность, депрессия, подверженность стрессам, неуверенность в себе, страх перед неудачами. В итоге ранние семяизвержения перестанут беспокоить пациента сами по себе.

Значение нетрадиционной медицины в лечении преждевременной эякуляции
При раннем семяизвержении широко применяются различные методы нетрадиционной медицины :

• иглорефлексотерапия – предполагает рефлекторное воздействие на нервы, которые иннервируют органы малого таза (в том числе мочеполовую систему мужчины);
• массаж – отдельные его разновидности способны оказывать воздействие на нервы и кровоток в области таза, улучшать контроль мужчины над различными мышцами, отвечающими за эрекцию и эякуляцию;
• лечебные ванны – широко применяются в санаторно-курортном лечении;
• грязелечение – также используется в различных санаториях и курортах;
• физиотерапия – воздействие на мочеполовую систему мужчины при помощи различных физических факторов.

Главное отличие мастурбации от полового контакта с партнершей состоит в том, что в это время мужчина полностью сам контролирует степень своего полового возбуждения. Мастурбируя, он может научиться контролировать семяизвержение, сдерживать его тогда, когда это необходимо.

После того, как сексолог расспрашивает и осматривает мужчину, он вполне может попросить привести на прием партнершу. Доктор побеседует с женщиной, выяснит дополнительные подробности, даст ей рекомендации и посоветует, как можно помочь мужчине.

Все вышеописанные методы лечения раннего семяизвержения не применяются сразу вместе. В каждом конкретном случае врач назначает такое их сочетание, которое должно оказаться максимально эффективным.

Мужчинам, проходящим лечение, можно дать дополнительные рекомендации:

• рациональный режим труда и отдыха, полноценный сон не менее 6 часов в сутки;
• полноценное питание, присутствие в дневном рационе всех необходимых веществ;
• исключение беспорядочных половых связей, хотя бы на время лечения;
• избегание конфликтных, стрессовых ситуаций;
• желательно отказаться от всех вредных привычек, курения, употребления алкоголя;
• частое пребывание на свежем воздухе, активный отдых, занятия спортом .

Сегодня мы поговорим о такой психосексуальной (иногда физической) проблеме у мужчин как преждевременная эякуляция (или быстрое семяизвержение).
Вы, уважаемые читатели психологического сайта http://сайт, узнаете какие бывают причины быстрой эякуляции, последствия и как проводится медикаментозное и психотерапевтическое лечение преждевременного семяизвержения у мужчин.

Чем грозит мужчине преждевременная, быстрая эякуляция (семяизвержение)

Наверное, многим мужчинам было знакомо что такое преждевременное семяизвержение, когда у них был первый, возможно не очень удачный, юношеский половой опыт.

Быстрая эякуляция могла произойти еще даже до проникновения в партнершу.
Обычно, если эта первая неудача не стала сильным стрессом или даже психотравмой, то в дальнейшем, по мере набора опыта, половые отношения нормализуются.

Психологическая травма же, в момент первого опыта и быстрого семяизвержения, особенно если партнерша покажет (еще хуже — скажет) о своей неприязни, у юноши может зафиксироваться в психике негатив данного опыта, что в последствии может привести к различным, более сложным сексуальным расстройствам, например эректильной дисфункции, СТОСН.

В конце концов — преждевременная эякуляция может привести мужчину к одиночеству, саморазрушающим зависимостям, потере вкуса жизни, и к неудачливости…
(Нормальный секс — жизненно необходимая, природная функция, как для продолжения жизни в рождении потомства, так и для поддержания ее в себе).

Причины преждевременной эякуляции у мужчин

Основные причины преждевременной эякуляции — это начало половой жизни (отсутствие опыта), повышенная чувствительность полового органа, нерегулярный секс, перевозбуждение, излишняя мастурбация (больше, чем реальные контакты) и, соответственно, слишком много эротических фантазий, также, причиной быстрого семяизвержения могут быть некоторые физические аномалии половых органов мужчины…

Лечение быстрого семяизвержения

Лечение преждевременной эякуляции (быстрого семяизвержения) у мужчин в большинстве случаев проводится консервативно, посредством не медикаментозной психотерапии, психологических и физических упражнений и тренингов , а также используя медикаментозные препараты, мази и крема.

В редких случаях, преждевременную эякуляцию лечат прибегая к небольшому хирургическому вмешательству.

Психотерапевтическое лечение быстрого семяизвержения

В большинстве случаев быстрого семяизвержения у мужчин применяют психотерапевтическое не медикаментозное лечение, т.к. зачастую эта мужская сексуальная проблема имеет психогенный характер.

Как уже было упомянуто выше, психотравмы, воспитанная неуверенность и нерешительность, не отработанные стрессы, комплексы, страхи и фобии, неврозы, слишком ранний половой опыт, нервные отношения на работе или в семье, психическое или физическое истощение, чрезмерная эмоциональность и т.д. могут быть глубинными, подсознательными первоисточниками быстрой эякуляции.

Также прием некоторых лекарственных препаратов, алкоголя, психотропов могу быть причиной этой сексуальной проблемы.

В 80-90% случаев именно психоанализ глубин психики и психотерапевтические методы лечения, а также физические упражнения и психологические тренинги помогают мужчинам избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения.

Хирургическое лечение преждевременного семяизвержения

К хирургическому методу лечения прибегают редко, обычно при аномальных изменениях в половом органе мужчины, либо для ослабления чувствительности, посредством денервации головки полового члена (микрохирургической операции, нацеленной на снижение чувствительности нервных окончаний).

Хоть операция и считается безопасной, но все же это радикальный метод лечения, поэтому лучше сперва пройти тестирование на природу появления преждевременного семяизвержения и по возможности выбрать более консервативные методики.

Также, некоторым мужчинам бывает показано удаление крайней плоти, с целью постепенного снижения чувствительности открытой головки при постоянном трении об одежду.

Обычно, перед хирургическим вмешательством проводят лидокаиновое тестирование происхождения преждевременного семяизвержения
Т.к. для хирургического вмешательства требуется определить слишком высокую чувствительность головки, то для этого простого теста используют 10% лидокаин, лучше в виде спрея.

Нужно, примерно, за 15 минут до соития нанести на головку лидокаиновый спрей (обязательно использовать презерватив, т.к. иначе, спрей попадет и на половые органы партнерши).

Тест лучше провести несколько раз, для более точного результата.

И если с лидокаином половой акт увеличится, то можно уже думать об обращении к хирургу. Если нет, то стоит обратится к психотерапевту или психоаналитику.

Медикаментозное лечение быстрой эякуляции

Лечение быстрой эякуляции может быть и медикаментозным, как отдельный метод, так и в дополнение к психотерапии.

Для этого зачастую используют анестетические крема, мази и гели, различные пищевые добавки и таблетки для увеличения эрекции.

Какие препараты подойдут именно вам, обязательно нужно выяснить у специалиста…

Самостоятельные упражнения и тренинги для лечения преждевременной эякуляции

Для самостоятельной работы над собой по избавлении от преждевременной эякуляции, используют различные психологические тренинги и физические упражнения.

Например, метод «Старт-Стоп» — подразумевает во время соития извлечение полового члена перед семяизвержением и сильное сжатие основания головки (несколько раз).

Или, очень хорошо использовать физические упражнения Кегеля для мужчин по тренировке мышц тазового дна, в частности лобково-копчиковой мышцы.

Для этого нужно ежедневно, по несколько раз в день, сокращать и расслаблять эту внутреннюю мышцу (раз по 15 для начала…всего в день — 150-200 сокращений-расслаблений).

Желательно задерживать сокращенную мышцу на вдохе и отдыхать на выдохе — расслабление…

Эти физические упражнения не только будут способствовать вашему контролю за эякуляцией, но также будут тренировать тазовое дно, предстательную железу, и продлят до глубокой старости вашу качественную половую жизнь.

Инструкция

Используйте специальные гели с анестетиками и презервативы. Они способны продлить занятия любовью на 5-10 минут. Этот способ будет действенным, если причиной раннего семяизвержения является повышенная полового . Помните, что действие этих гелей начинается не сразу, а минут через десять, поэтому не отчаивайтесь раньше времени.

Часто проблема возникает из-за психологического настроя . Запомните, что постель - это не то место, где необходимо хвастаться и что-то доказывать. Когда вы осознаете, что секс , а не для того, чтобы «себя показать», проблема пройдет сама собой.

Хорошим методом является отвлечение мыслей. Когда почувствуете, что уже вот-вот наступит финал, подумайте о каких-нибудь житейских заботах. Отлично помогают продлить половой акт мысли о материальном положении. Но в тут нужно соблюдать меру, чтобы вообще не отбить себе охоту.

Еще одним хорошим способом продлить половой акт является . Причем продление полового акта прямо пропорционально количеству выпитого. Осторожно! Если выпьете бутылку водки, она может обернуться не страстным сексом на всю ночь, а мордобоем и вытрезвителем.

Если желаете продлить половой акт, испробуйте способ смены темпа. Для этого, «накатит » блаженства, и сперма «начнет проситься» наружу, смените темп: если , начинайте двигаться медленно, и наоборот. Можно также извлечь член партнерши, а через некоторое время продолжить.

Еще один вариант: во время перерыва надавить двумя пальцами на область между мошонкой и анусом.

Совет 2: Как избавиться от преждевременного семяизвержения

Преждевременное семяизвержение относится к нарушениям половой функции, которые наблюдаются при общесоматических, психогенных и нейрогуморальных расстройствах. Данное состояние характерно для неврастении, причем вначале наблюдается ускорение эякуляции, затем, вследствие развития основного заболевания – резкое снижение эрекции. Лечение должно проводиться комплексно, с устранением психических факторов и применением общеукрепляющих и тонизирующих средств.

Вам понадобится

• - спаржа лекарственная;
• - цветки сафлора красильного;
• - цветки лаванды;
• - листья розмарина лекарственного;
• - листья мелиссы лекарственной;
• - цветки первоцвета лекарственного;
• - корень солодки;
• - имбирь;
• - кора корицы;
• - кувшинка желтая.

Инструкция

Для приготовления лечебного состава от эякуляции возьмите 2 столовые ложки измельченных корней и корневищ спаржи лекарственной и залейте стаканом кипятка. Поставьте в теплое место для настаивания в течение 2 часов. Затем процедите. Принимайте по 2 столовых ложки трижды в день перед едой.

Для приготовления «мужского» сбора, значительно усиливающего продолжительность полового акта, приготовьте следующие компоненты. Возьмите по 1 столовой ложке измельченных корней солодки , коры корицы. Залейте 1 столовую ложку растительного сбора 0,25 литра горячей воды, доведите до кипения на медленном огне и кипятите 5 минут. Затем снимите с огня и настаивайте в течение 3 часов. Пейте ½ стакана 2 раза в день ежедневно. Курс лечения – 2 .

При преждевременной эякуляции отвар кувшинки желтой. Используется все растение: цветки, плоды, листья, корневище. Возьмите 2 столовых ложки измельченного и высушенного сырья, залейте литром воды, кипятите на слабом огне 12 минут, настаивайте 30 минут, затем процедите. Пейте столовую ложку отвара три раза в день. Курс лечения – 4 . Повторно пройти не ранее, чем через 4-5 месяцев.

Видео по теме

Обратите внимание

Следует помнить о том, что снижение потенции и преждевременная эякуляция может быть и при заболеваниях половых органов: простатите, аденоме предстательной железы. Поэтому, прежде чем начать фитолечение, необходимо получить консультацию уролога.

Долго заниматься сексом – для кого-то это настоящая мечта. Но чудодейственных средств не существует: можно применять некоторые техники и приемы, необходимо сдерживать себя, но в первую очередь нужно осознать, что же такое долгий секс на самом деле, какова его главная составляющая.

Инструкция

Продлить половой акт помогают небольшие паузы, которые может делать мужчина. Это не значит, что на время паузы нужно прекращать все движения, отодвигаться от партнерши и стараться не думать о ней. Можно просто начать двигаться медленнее или прибегнуть к другого рода ласкам.

Оральный секс – отличный способ увеличить длительность полового акта. Чтобы помочь партнеру удержаться от семяизвержения, следует больше внимания уделять легким ласкам его члена и области вокруг него, но не позволять любовнику совершать фрикции.

Кончают , а женщины – напротив, гораздо быстрее испытывают оргазм, если половые отношения регулярны. Поэтому частый секс приближает их друг к другу. Также некоторым парам бывает проще совершить два половых акта подряд, так как на второй раз мужчина уже в состоянии сдерживаться и доставить партнерше удовольствие.

Обратите внимание

Заниматься сексом всю ночь – это вовсе не означает, что один половой акт будет длиться всю ночь. Длительный секс бывает у таких партнеров, которые много внимания уделяют друг другу, устраивают прелюдию, играют в различные сексуальные игры, ласкают друг друга. Секс всю ночь – это игра, которая возможна, только если людям интересно друг с другом, а не нечто, основанное на владении своим телом и невероятной технике секса. Возможность многократных половых актов тоже, вопреки заблуждениям, по большей части, зависит от чувств и эмоций человека, а не от его «сексуальной силы».

Полезный совет

Длительности полового акта придается большое значение. Считается, что только мужчина, который способен выдержать не менее получаса, может удовлетворить женщину. Но швейцарские сексологи провели практическое исследование, в ходе которого испытуемые засекали время, а потом писали о своих впечатлениях. Оказалось, что короткий половой акт занимает до 7 минут, средний длится от 7 до 13, а длинным считается такой, длительность которого доходит до 24-28 минут. Многие признали, что больше 24 минут – это слишком долго.

Ученые утверждают, что от быстрого семяизвержения страдает треть мужского населения планеты. И, вероятнее всего, это не окончательные данные - многие представители сильного пола стесняются говорить о подобных проблемах и не озвучивают их.

Считается, что быстрое семяизвержение наступает прежде, чем мужчина совершит 25 движений во время полового акта.

По времени это занимает приблизительно 1-2 минуты. Однако эти показатели весьма условны. Согласно проведенным исследованиям, в разных странах средняя продолжительность соития может отличаться. Например, в США это значение составляет 13 минут, а в Германии - 7. Согласно международной классификации болезней 10-го пересмотра (МБК-10), ранней эякуляцией называют невозможность держать семяизвержение под контролем до того момента, когда оба партнера способны получить эмоциональное и физиологическое удовлетворение.

Преждевременное семяиспускание может быть:

• Первичным: этот вид патологии врожденный и возникает из-за проблем в работе центральной нервных центров, ответственных за процесс эякуляции. Кроме того, причиной раннего семяизвержения нередко становится травма при родах или нарушения внутриутробного развития. В медицине данный вид аномалии редок, а проблемы с ней возникают при первом же сексуальном опыте;
• Вторичным: расстройство развивается под воздействием негативных факторов окружающей среды. Часто ее появление провоцируют перенесенные инфекционные заболевания, травмы и т.п.

Причинами быстрого семяизвержения становятся:

1. Повышенная чувствительность головки полового члена. Дело в том, что именно в этом месте расположились нервные окончания. Если рецепторов там слишком много, то возникает неправильная реакция на внешние раздражители. В итоге начинается преждевременная эякуляция.

Кроме того, повышенная чувствительность нередко появляется из-за патологий полового члена: фимоза (сужения отверстий крайней плоти) или воспаления головки и крайней плоти. При увеличенной чувствительности длительность каждого акта интимной близости примерно одинакова, исключая те, которые проходят под воздействием алкоголя или с применением специальных средств. Кроме того, есть еще пара отличительных черт быстрого семяизвержения, возникающего из-за сверхчувствительности головки полового члена. Во-первых, презерватив продлевает длительность соития. Во-вторых, преждевременная эякуляция наступает лишь после введения полового члена.

2. Психогенными причинами раннего семяиспускания часто становятся различные страхи: боязнь насмешки или разочарования партнера, неудача в первом сексуальном опыте, предыдущие неудачи, секс в нестандартных условиях, опаска быть замеченным. В большинстве случаев последняя фобия часто развита у молодых людей, страшащихся, что за интимными играми партнеров могут застать родители.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

У взрослых мужчин мотивом для ранней эякуляции может стать напряженный ритм жизни и частые стрессовые ситуации. Трудности на работе, недостаток сна, автомобильные пробки и прочие неприятности могут вызывать серьезную депрессию. Довеском к ней пойдут и проблемы в области интимных отношений.

Здесь же можно отметить и напряженные отношения партнеров. Проблемы в семье, частые ссоры, проблемы быта, измены - все это запускает механизм раннего семяиспускания. Ну и, конечно, к психологическим причинам нарушений эякуляции следует отнести ранний возраст, чрезмерное возбуждение и нерегулярную половую жизнь

3. Органические причины являются наиболее опасными для мужчин:

• Нарушения работы органов мочеполовой системы - уретрит, энурез, колликулит (воспаление семенного холмика), аденома предстательной железы , везикулит, сопровождаемый простатитом.
• Сбои в работе внутренних органов, травмы органов малого таза. Раннюю эякуляцию могут вызвать проблемы с пояснично-крестцовым отделом позвоночника: остеохондроз или позвоночная грыжа.

Отдельными факторами появления быстрого семяизвержения называют сбой гормонального фона в организме (недостаток тестостерона), болезнь Паркинсона, отравления никотином, алкоголем или иными токсичными средствами. Периодически причиной раннего семяиспускания становится прием определенных медикаментов.

Быстрое семяизвержение - причины и диагностика

Симптомом быстрого семяизвержения, причины которого были рассмотрены выше, часто служит длительность соития - специалисты утверждают, что его продолжительность не должна быть короче 2 минут. Половой акт не должен колебаться по времени, становясь то больше, то меньше, а каждый раз занимать примерно одинаковый срок.

При этом период близости может увеличиваться при использовании презерватива или под воздействием алкоголя. Подобный же эффект возникает при употреблении пролонгирующих смазок. Также признаком патологии становится эякуляция до введения полового члена. При наличии хотя бы двух из этих признаков быстрого семяизвержения, причины которого весьма разнообразны, следует обращаться к врачу - чем раньше начнется избавление от проблемы, тем успешнее она закончится и тем меньше принесет психологических и иных расстройств.

Специалист обязательно должен выслушать жалобы и мужчины и его партнерши на быстрое семяизвержение - причины расстройства врач часто определяет именно в процессе такой беседы. Этот опрос очень важен, ведь расстройства в половой сфере часто бывают признаками других недугов. После осмотра врач даст направление на анализы, которые определят наличие или отсутствие инфекций в организме.

Кроме этого, может понадобиться ультразвуковое и ректальное исследования. Часто для диагностики применяют тест с лидокаином или антидепрессантами. В первом случае перед интимной близостью на головку пениса наносят вещество, уменьшающее чувствительность (анестетик). Как пишут на специализированных форумах в Интернете, оно может быть в любой лекарственной форме - гель, аэрозоль и т.д.

Разумеется, в этом случае при сексуальном контакте необходимо использовать презерватив. Если длительность полового акта в этом случае увеличивается, значит, проблема была в гиперчувствительности головки полового члена. Для проведения пробы с антидепрессантами перед соитием принимают соответствующие препараты - это помогает выявить психологические причины раннего семяизвержения.

Быстрая эякуляция - лечение и профилактика

Для лечения быстрой эякуляции врач может применить несколько способов:

• поведенческая терапия, при которой специалист назначает обоим партнерам особый комплекс упражнений, который необходимо выполнять во время полового акта;
• психотерапия - в этом случае специалист проводит несколько сеансов лечения, избавляющих от комплексов, страхов и фобий;
• медикаментозная терапия;
• хирургическое вмешательство;
• физиотерапия, иглоукалывание, рефлексотерапия;
• народные способы.

При использовании консервативных методов избавления от проблемы быстрой эякуляции используют различные препараты и лекарства.

Это может быть, как уже упоминавшийся ранее лидокаин, так и таблетированные препараты, наиболее часто назначаемые врачами своим пациентам:

• Виагра - рекомендуемая доза составляет 50 мг за час до интимной близости;
• - начинает действовать через 15-30 минут после приема;
• Конегра - 1 таблетку (50 мг) принимают за 1 час до полового акта; исходя из индивидуальных показаний, для улучшения эрекции дозу увеличивают до 100 мг или уменьшают до 25 мг;
• Конфидо - при быстрой эякуляции принимают по 1 таблетке 2 раза в день, курс длится 14-28 дней;
• Левитра - начальная доза составляет 10 мг за полчаса-час до сексуальной активности, максимальное количество - 1 таблетка в сутки;
• Огоплекс - обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, оказываемым на предстательную железу;
• Сеалекс - биологически активная добавка, в основе которой растительные компоненты;
• Сиалис - принимают 20 мг за 16 минут до соития;
• - 50 мг (1 таблетку) употребляют за час до полового акта.

Следует отметить

Быстрая эякуляция вряд ли исчезнет при самостоятельном лечении - от подобных расстройств категорически не рекомендуется избавляться без помощи квалифицированного специалиста.

Мало того, что можно усугубить ситуацию неумеренным приемом препаратов, так еще и высока вероятность возникновения множества побочных эффектов, начиная от аллергических реакций и заканчивая тромбозом и остановкой сердца.

Еще одно важное замечание: все препараты этой группы рекомендуются для приема мужчинам старше 18 лет. В более раннем возрасте данные медикаменты использовать не рекомендуется, если только в инструкции не указано иное.

Из хирургических методов лечения быстрой эякуляции практикуют обрезание крайней плоти. Однако не все мужчины соглашаются на подобную операцию. В таких случаях врач может порекомендовать ввести гель гиалуроновой кислоты в кожу головки полового члена. В связи со способностью геля к рассасыванию, максимальный срок действия этого метода - 1 год.

Самое длительное воздействие оказывает микрохирургическая денервация - ее результат остается на всю жизнь. В этом случае хирург рассекает часть нервных стволов пениса. В первое время чувствительность полового члена очень слабая либо полностью отсутствует, затем постепенно восстанавливается. В помощь консервативной терапии можно использовать народные методы избавления от быстрой эякуляции.

Вот несколько рецептов:

• Взять в равных долях сурепку, плоды шиповника, любку двулистную и лекарственный дягиль (корень), залить сбор кипятком и оставить настаиваться 20-30 минут. Пить по четверти стакана дважды в день. Курс лечения - 30-60 дней с перерывом в неделю.
• Берут 3 части травы пустырника и 1 часть шишек хмеля, заваривают 1 ст.л. сбора в стакане кипятка, пьют месяц по 1/2 стакана трижды в сутки.
• 2 части душицы и 1 часть календулы заваривают в 200 мл (стакан) кипятка и оставляют настаиваться 6 часов (можно на ночь). Принимать следует после еды по 100 г не более 1,5 месяцев.
• В равных пропорциях берут травы мяты перечной, пустырника, душицы обыкновенной и тысячелистника. Сбор заливают кипятком и настаивают 15-20 минут. Получившийся отвар пьют перед едой по полстакана в течение 2-4 месяцев.

Не все мужчины знают, к кому обратиться с такой проблемой, как быстрая эякуляция. За лечение подобных недугов отвечают уролог и сексопатолог. Если выявлены психогенные причины заболевания, то к этой компании присоединяется квалифицированный психолог.

При избавлении от деликатного недуга большое значение имеет его дальнейшая профилактика. Следует обязательно изменить свой рацион питания - исключить жирную и жареную пищу, стараться употреблять больше продуктов, богатых магнием, цинком и белком. Врачи при подобных расстройствах рекомендуют нормализовать ночной сон, свести возможность стрессов к минимуму, выполнять несложные физические упражнения и чаще бывать на свежем воздухе. Многие мужчины для приведения в порядок эмоциональной составляющей предпочитают визиты с друзьями в баню, тренажерный зал, занятия йогой или пилку дров - каждый сам выбирает способ релаксации.

Не следует стесняться подобной проблемы, не нужно держать ее в себе - от этого она лишь становится глубже и сильнее. К тому же иногда деликатное расстройство служит признаком какого-либо сбоя в организме и серьезного заболевания - осмотр врача поможет это выявить и вовремя начать необходимое лечение.

Пару десятилетий назад в медицине существовало мнение, что мужчина, который совершает половой акт, длящийся менее двух минут, имеет проблемы в сексуальной сфере. Позже преждевременное семяизвержение стало определяться иными временными рамками: если эякуляцией происходит до начала или непосредственно в самом начале полового акта. К сожалению, данная проблема возникает у многих мужчин во всем мире, и в последствие проецируется на всю сферу интимной жизни, вызывая психологические комплексы. Пытаясь найти решение, мужчины начинают задаваться вопросами «Я быстро кончаю, почему это происходит?» и «Как вылечиться от быстрого семяизвержения?».

Быстрое семяизвержение - это преждевременный выброс семенной жидкости, который происходит за короткое время, недостаточное для психологического удовлетворения от половой близости и достижения оргазма обоими партнерами. При преждевременной эякуляции оказывается недостижимой изначальная цель полового акта - оплодотворение.

Виды

Существует два вида преждевременного семяизвержения, которые напрямую зависят от причин возникновения данного мужского недуга.

• Первичное . Данный вид ранней эякуляции является врожденным. Он связан неправильной работой нервных центров в головном мозге, регулирующих процесс извержения семени. В медицинской практике такой вид расстройства встречается достаточно редко. Другой причиной первичной преждевременной эякуляции может быть нарушение внутриутробного развития или родовая травма. Проблемы с ранним семяизвержением в этом случае проявляются с первого же сексуального опыта.
• Вторичное . Вторичная преждевременная эякуляция проявляется в результате действия патогенных факторов: перенесенных травм, инфекций, употребления некоторых лекарств. При этом у мужчины, как правило, уже есть опыт нормальной интимной близости, эякуляторный рефлекс сформирован и может быть восстановлен в ходе лечения.

Причины быстрого семяизвержения

Для того чтобы понять как избавиться от быстрого семяизвержения, необходимо пройти обследование у специалиста и выявить причины, послужившие толчком к развитию недуга.

Физиологические

Психологические

• Страхи . На развитие проблем скорого финала могут повлиять страхи из первого сексуального опыта. Они могут вытекать из боязни партнеров быть кем-то замеченными (например, родителями). К таким же причинам относится страх возможной неспособности удовлетворить партнершу, быть осмеянным или отвергнутым. Такие мысли могут сохраниться в памяти в последствие отразиться на сексуальной жизни взрослого человека. Вылечить данные психологические расстройства может только психолог.
• Отсутствие доверия между партнерами . Психогенным фактором преждевременного семяизвержения может быть отсутствие доверия и понимания между партнерами, неудовлетворенность совместной жизнью, измены, страх перед романтическими отношениями. Данные нарушения могут также возникнуть у мужчин, для которых секс становится самоцелью и единственным интересным занятием.
• Хронические стрессовые состояния . Мужчины, которые привыкли полностью погружаться в работу, в ущерб отдыху и здоровому сну часто, страдают хроническими стрессовыми состояниями и депрессией. Такие состояния также могут отражаться на сексуальной сфере и быть причиной ранней эякуляции.

Кто подвержен преждевременному семяизвержению?

Для мужчин быстрое семяизвержение может стать проблемой в любом возрасте, но подавляющее большинство таких случаев выявлено именно у молодых людей и подростков, только начинающих половую жизнь. Расстройства, при которых мужчина быстро кончает, как правило, проходят с возрастом после приобретения достаточного сексуального опыта. В данных ситуациях очень важна психологическая поддержка партнерши.

Физиологические и психологические причины преждевременного семяизвержения отражаются и на здоровье взрослых мужчин, они требуют незамедлительного начала лечения. Надежда на то, что у зрелого мужчины быстрое семяизвержение пройдет спустя определенный период времени, крайне мала, здесь необходима помощь специалиста.

Лечение

Для того чтобы избавиться от проблем преждевременного семяизвержения, необходимо обратиться к специалисту, который может предложить использование презервативов со специализированной пролонгирующей смазкой, мазей, продлевающих половой акт, а также применение метода стоп-старт.

Если у мужчины выявлена повышенная чувствительность головки полового члена, то наиболее подходящим лечением преждевременного семяизвержения является обрезание. Данная операция предполагает удаление крайней плоти полового члена. Как правило, после данной процедуры продолжительность половых актов возрастает в 2 - 3 раза. Если сексуальные расстройства связаны с фимозом или баланопоститом, то лечение преждевременного семяизвержения посредством обрезания является практически единственным выходом.

Для лечения слабой потенции и улучшения эрекции рекомендуется пропить курс препарата Импаза, рассчитанный на 3 месяца.