Главная · Боли в желудке · Успокоительное без побочных эффектов и привыкания. Кофе - не панацея. Биологическая добавка «Мен-С Формула Антистресс»

Успокоительное без побочных эффектов и привыкания. Кофе - не панацея. Биологическая добавка «Мен-С Формула Антистресс»

В современном мире большинство людей нуждается в успокоительных средствах для того, чтобы привести свой организм в норму и наладить работу нервной системы.

Причины появления нервных расстройств

Все болезни человека появляются по определенным причинам, связанным с особенностями организма, травмами и т.д. Из-за чего появляются нервные расстройства, и есть ли необходимость в успокаивающих препаратах?

  • Сильное эмоциональное потрясение. Смерть близких людей, провалы на работе, развод и многое другое – все это является частой причиной возникновения депрессии, а затем и нервных срывов.
  • Нервное напряжение. Когда человек переживает из-за каких-либо проблем, он вполне может дойти до точки кипения.
  • Нехватка витаминов в организме. Эта причина нервного расстройства чаще всего встречается у подростков, которые не употребляют нужное количество витаминов. Также этому подвергаются люди, которые ведут слишком активный образ жизни, не позволяющий правильно питаться и быть в форме. Авитаминоз способствует прогрессирующему депрессивному состоянию.

Одни из лучших успокоительных средств

Среди многочисленных препаратов люди, принимающие их, и врачи выделили лучшие успокоительные средства:

  1. “Пакс Плюс”

Большинство людей, принимающих это успокоительное, называют его лучшим и наиболее продуктивным по сравнению с другими препаратами. В состав таблеток входят натуральные травы, грамотно сочетающиеся с медицинскими добавками. Препарат способен нормализовать сон, улучшить память, справиться с длительными стрессовыми ситуациями, снизить чрезмерное возбуждение нервной системы.

Перед покупкой “Пакс Плюс” необходимо посоветоваться с врачом, знающим все особенности организма больного. Единственным минусом препарата является возможность возникновения непереносимости некоторых компонентов, входящих в состав успокоительного.

  1. “Афобазол”

Препарат содержит вспомогательные вещества, улучшающие работу нервной системы и избавляющие от стресса. Минусом является непереносимость препарата детьми до 18 лет.

Применять “Афобазол” категорически запрещено беременным женщинам, а также молодым мамам в период грудного вскармливания. Побочных эффектов практически не наблюдается. Исключение составляет лишь жидкий стул.

  1. “Персен”

Хорошее успокоительное средство, изготовленное на основе растительного сырья. Противопоказан детям до 3 лет. Важным фактором является отсутствие привыкания и то, что “Персен” не снижает концентрацию внимания.

Противопоказан людям, имеющим высокую чувствительность к восприятию компонентам, входящим в состав препарата.

  1. “Тенотен”

Наиболее распространенные и действенные таблетки, применяемые большим количеством людей.

Имеют противопоказания к применению у беременных женщин, а также мамочек, кормящих грудью. Препарат нельзя употреблять детям до 3 лет.

  1. “Гербион”

“Гербион” обладает большой популярностью. Это мягкие капли для приема внутрь, которые необходимо разводить в стакане чистой воды. Данное лекарство, главным компонентом которого является валериана, уменьшает тревожность, избавляет от бессонницы и помогает успокоиться во время стрессовых ситуаций.

Из-за большой концентрации спирта “Гербион” разрешено применять только людям, достигшим 18 лет.


Это лекарство выпускается в двух видах – сироп и таблетки. Особых отличительных черт ни тот, ни другой “Новопассит” не имеет, поэтому выбор зависит от того, что будет удобнее для больного. Важным фактором является то, что это успокоительное не содержит химических добавок, а только натуральные травы и естественные добавки, не несущие вреда человеческому организму. “Новопассит” применяется при нервных расстройствах и срывах.

  1. “Глицин”

Это хорошее успокоительное назначается назначается при слабых нервных расстройствах и снижении концентрации внимания. Способ применения подразумевает постепенное растворение таблетки, находящейся под языком. Особых возрастных противопоказаний не имеется, побочных эффектов нет.

Хорошее успокаивающее средство для женщин

Женщины подходят к выбору лекарств с особой тщательностью. При выборе успокоительных необходимо учитывать все особенности женского организма для того, чтобы препарат избавил от тех или иных недугов, но никак не добавил их. Хорошее успокаивающее средство для женщин – “Фенибут”. Химические компоненты благоприятно влияют на организм, устраняя основные проблемы.

Основные преимущества “Фенибута”

“Фенибут”, как и любые другие успокоительные, обладает определенными качествами, из-за которых его можно считать лучшим средством для женщин.

  1. Нормализация сна. Большое количество представительниц прекрасного пола страдает от сильной бессонницы и от плохого качества сна. Данное успокоительное средство помогает нормализовать стабильность сна, устранить бессонницу. “Фенибут” гарантирует быстрое засыпание, т.к. прекрасно борется с проблемой лезущих в голову мыслей, мешающих заснуть, с которой сталкивается большое количество женщин.
  2. Устранение лени и усталости. Многие женщины, ведущие активный образ жизни, страдают от чувства усталости, разбитости, лени. Эти чувства мешают продуктивно жить и решать многие проблемы, т.к. лень пагубно сказывается на работоспособности организма. При приеме “Фенибута” женский организм избавляется от этих недугов, на смену которым приходит работоспособность и бодрость.
  3. Исчезновение различных незапланированных реакций организма на стресс. У большинства людей во время стрессовых ситуаций появляетя нервный тик, потливость и дрожание рук. “Фенибут” устраняет эти проблемы.
  4. Защищает от окружающего мира. Многие девушки подвергаются нервным срывам из-за мнения окружающих. Это успокоительное средство позволяет женщинам намного проще переживать личные неудачи.
  5. Устраняет головные боли при сосудистых заболеваниях. Благоприятно действуя на всю нервную систему, “Фенибут” расширяет сосуды, благодаря чему кровь в нужном объеме поступает к головному мозгу. Из-за этого боли в голове исчезают, а на смену чувству сдавленности приходит легкость.
  6. Помощь при стрессовых ситуациях.Врачи назначают это лекарство перед сложными операциями для того, чтобы снять стрессовое напряжение и морально подготовить пациента к предстоящему событию.
  7. Время действия препарата – 20-30 минут, что позволяет устранить раздражающие факторы и облегчить стрессовое состояние как можно быстрее.

Показания к применению

Применять этот препарат разрешено больным, достигшим 8-летнего возраста. Нельзя употреблять “Фенибут” натощак, т.к. большая концентрация кислоты и желчи в таблетках негативно влияет на стенки желудка.


Успокоительное для детей

Детская нервная система в раннем возрасте часто подвергается различным расстройствам, из-за которых нарушается сон, поведение, состояние здоровья малыша. В этот момент необходимо правильно обозначить проблему, ставшую главной причиной нервного расстройства, и понять, какими средствами нужно лечить ребенка.


Прибегать к успокаивающим средствам для детской нервной системы необходимо только в крайних случаях. Для начала нужно проконсультироваться с врачом. Не стоит сразу же давать ребенку таблетки, которые оказывают пагубное влияние на детский организм и желудок. Если же применение медикаментов неизбежно, нужно выбирать только проверенные успокоительные:

  1. “Фенибут”. Эти таблетки способны успокоить как взрослую, так и детскую нервную систему. Обладая мягкой и щадящей структурой, успокоительное не разрушает естественную среду кишечника и успокаивает возбужденные нервы.
  2. “Глицин” обладает медленным действием, что как раз необходимо для подрастающего организма. Для того, чтобы добиться нужного эффекта, ребенок должен рассасывать таблетку, а не грызть. В противном случае результата не будет.
  3. «Зайчонок» выпускает как успокоительные сиропы, так и жевательные таблетки. Вкус очень приятен для маленьких детей, т.к. современные технологии делают таблетки похожими на вкусные конфеты, из-за чего это успокоительное не вызывает отвращения, а наоборот, нравится детям.
  4. Детский “Тенотен”. Этот препарат получил широкую известность из-за своего натурального состава, делающего “Тенотен” полезным для детского организма.

Для того, чтобы сон ребенка был крепким и продолжительным, и его не посещали страшные сновидения, можно сделать специальную подушку, наполненную сушеной мятой. Для этого необходимо всего лишь положить в наволочку определенное количество сухого растения, равномерно распределив по всей подушке. Аромат, испускаемый мятой, благоприятно влияет на сознание ребенка и успокаивает его нервную систему.

Для того, чтобы успокоить ребенка, необходимо читать ему сказки и просто разговаривать с ним. Большое количество внимания и любви делают малыша намного спокойнее, а состояние заметно улучшается без всяких таблеток и капель.

Хорошее успокаивающее средство, не вызывающее сонливость

Большинство успокоительных препаратов, несмотря на свои достоинства, имеют одно серьезное побочное действие – это сонливость. Однако есть препараты, не оказывющие влияния на концентрацию внимания и сонливость.


При сильных расстройствах нервной системы и чрезмерной возбудимости необходимо прибегать к успокаивающим медикаментам, способным наладить все нервные процессы в организме. В данной статье были перечислены наиболее распространенные и эффективные варианты успокоительных. В том случае, если препараты не будут давать нужного эффекта, необходимо обратиться к врачу.

Не стоит сразу прибегать к успокоительным, способным быстро устранить последствия стрессов и вывести из депрессивного состояния. Многие успокоительные средства оказывают пагубное влияние на организм, вызывая побочные эффекты и нарушая естественные процессы организма.

Для начала необходимо попить чаи из трав, способные избавить от нервных расстройств. Натуральные травы не только устраняют данную проблему, но и оказывают хорошее влияние на весь организм, снабжая его полезными веществами.

Пытайтесь избегать стрессовых ситуаций и ссор, старайтесь смотреть на мир позитивно, и тогда стрессов станет гораздо меньше!

В суматохе современного мира многие люди сталкиваются с проблемами стресса и недосыпа. Хорошо, если удается справиться с ними своими силами, просто взяв выходной или полежав полчаса в горячей ванне. И всё же нередко приходится прибегать к медикаментозным средствам для поправки своего здоровья.

Когда назначают успокоительные средства

Если в целом человек не страдает никакими нервными расстройствами, то основаниями для назначения успокоительных препаратов могут послужить такие симптомы, как:

  • стрессовые ситуации;
  • предменструальный синдром;
  • перемена погоды, расстраивающая нервную систему;
  • бессонница;
  • умственное напряжение на работе или учебе;
  • беременность и связанные с ней переживания.

Очень часто встречается, например, синдром менеджера, в группе риска которого находятся офисные работники. Он тесно связан с профессиональным выгоранием. Постоянно общение с людьми, рабочие нагрузки, круглосуточная нацеленность на результат почти всегда приводят к нервным срывам, депрессии, болезням сердца и другим заболеваниям в связи с общим ослаблением всех систем организма. Стресс может привести также к эмоциональному выгоранию, симптомы которого - отторжение от людей, чувство безнадежности и ночные кошмары, особенно во время беременности.

Важно! Однако следует помнить, что бесконтрольный прием лекарственных препаратов без консультации врача может привести к серьезным негативным последствиям! Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, принимая решение начать прием успокоительных средств.

Успокоительные препараты для женщин

Средства, назначаемые врачом, оказывают благоприятное влияние на состояние нервной системы, понижают частоту биения сердца, избавляют от симптомов потливости и дрожи в руках, снижают раздражительность. Пациенты же, как правило, ценят в успокоительных лекарствах не только эффективность, но и быстрое действие, а также безопасность во время беременности/лактации.

Препараты делятся на:

  • полностью растительные средства;
  • комбинированные средства (с натуральными и синтетическими составляющими);
  • полностью синтетические средства;
  • гомеопатические препараты.

На заметку! Растительные лекарства не представляют опасности для организма, их можно употреблять без рецепта даже беременным женщинам. К таким относятся таблетки Новопассит, валериана, Седавит, Персен, успокоительная настойка пиона.

Разберемся, какой препарат при каких проблемах наиболее эффективен.

Успокоительные препараты при депрессии

Тенотен . Гомеопатический препарат, действие которого нарастает постепенно. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или спиртового раствора.

Негрустин. Также растительный антидепрессант, в основе которого лежит экстракт зверобоя. Улучшает сон и настроение женщины, при этом не вызывая у нервной системы привыкания.

Успокаивающие средства при стрессе

Новопассит. Достаточно мягкое, но сильное средство на растительной основе. Прием трех таблеток в день устранят симптомы невроза и беспричинной тревожности.

Магнетранс. Препарат появился в аптеках сравнительно недавно, но уже хорошо себя зарекомендовал, ведь он участвует в более чем 300 процессах в головном мозге. Также таблетки обладают приятным фруктовым вкусом.

Таблетки от панических атак

Афобазол. Этот мощный транквилизатор назначают для лечения симптоматики, но не следует заниматься самолечением при острых проявлениях заболевания. Лекарство не обладает быстрым эффектом, а требует длительного приема.

Атаракс. Мощное успокоительное, которое продается только по рецепту от врача. Эффективно справляется с тревогой, раздражительностью, паническими атаками и повышенной возбудимостью.

Феназепам. Сильные успокоительные таблетки помогают устранить ночные кошмары, вернут спокойный сон, снять возбуждение нервной системы.

Лекарства от тревоги быстрого действия

Валериана. Самое популярное и недорогое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия, известное человеку с древних времен. Может помочь как в единичной стрессовой ситуации, так и (при регулярном приеме) от хронической тревожности. Мягко уменьшает напряжение нервной системы.

Диазепам . Это успокоительное обладает ярко выраженными снотворным и седативным эффектом, расслабляющим нервную систему.

Важно! Необходимо строго соблюдать дозировку лекарства Диазепам, иначе может проявиться слабость в мышцах и апатия.

Успокоительные от раздражительности

Леди-С Антистресс. Препарат мягко уменьшает стресс и эмоциональное напряжение мозга, нормализует сон. Особенно эффективен в устранении предменструального синдрома у женщин.

Фитоседан. Существует три разновидности данного успокоительного препарата. При повышенной раздражительности обычно назначается лекарство Фитоседан No2, включающий в свой состав хмель, мяту, валериану и солодку. Этот сбор успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность.

Народные средства от нервов

Для женщин, предпочитающих натуральные лекарства аптечным, а не таблетки, есть довольно много рецептов народной медицины, которые могут быть не менее эффективны. Главное - наблюдать за тем, чтобы не возникло аллергической реакции.

  1. Самое простое успокоительное средство, которое может успокоить разыгравшиеся нервы женщины - обычная чистая вода. Даже в условиях сильнейшего стресса, когда человек не может связать двух слов, стакан воды комнатной температуры, выпитый размеренными глотками, вернет ему самообладание. Попадая в кровь, вода разбавляет ее, за счет чего падает уровень адреналина.
  2. Мелисса в сочетании с мятой. Отвар или настой этих растений - идеальное успокоительное средство от нервов для женщин и лекарство от бессонницы, если только у женщины нет повышенного артериального давления или варикоза. Во время беременности перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
  3. Ромашка очень часто используется для избавления от нервных приступов, противопоказана она только при гастрите и язве желудка.
  4. Корень валерианы. Альтернативой аптечной настойке может стать приготовленное в домашних условиях средство. Сушеный корень валерианы можно приобрести в некоторых аптеках, а также в фитолавках.
  5. Хмель. Успокоительный настой на основе хмельных шишек эффективно избавляет женщину от тревожности и депрессии, обладает быстрым действием на мозг.
  6. Пустырник. В случае истерики чай из пустырник способен устранить нервное напряжении и помочь прийти в себя. Не рекомендуется принимать его без консультации врача, возможны побочные эффекты.

Также существует несколько успокоительных рецептов, состоящих из сочетания нескольких полезных трав.

  • Хороший и сильный отвар можно приготовить из донника, мяты, валерианы, боярышника и стеблей душицы. Другой вариант - пижма, душицы и календула. Успокоительный травяной сбор настаивать 15-20 минут, после чего пить три раза в день по половине стакана. Курс лечения обычно длится две недели, после чего необходим двухнедельный перерыв.
  • Довольно эффективное успокоительное средство для лечения нервов у женщин получается, если смешать мёд и свекольный сок в равных количествах. Главное - дать соку отстояться примерно два часа перед употреблением. Прием осуществлять два раза в сутки - утром и перед сном.
  • Неплохо себя проявляют в лечении женщин от расстройств нервной системы и депрессии успокоительные ванны. Например, можно полежать в воде с добавлением отваров полыни, липы, розмарина, душицы. От бессонницы перед сном поможет ванна с лавандой, ромашкой или чабрецом. Ванны безопасны еще и тем, что не вызывают привыкания.

Сильные успокаивающие при неврозе без рецептов

Персен. Средство не вызывает излишней сонливости и часто рекомендуется при повышенных рабочих или учебных нагрузках, особенно связанных с постоянным стрессом.

Грандаксин. Этот успокоительный препарат относится к транквилизаторам и применяется в лечении ВСД, устранении невроза или депрессии. Отпускается без рецепта.

Успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих

Глицин. Данное средство является безвредной успокоительной аминокислотой, которую организм способен синтезировать самостоятельно. Он абсолютно не токсичен и не может навредить здоровью женщины и плода.

Лекарственная мелисса. Часто беременным эту успокоительную траву назначают при бессоннице и в стрессовых ситуациях. Мелисса, как и перечная мята, не приносит вреда будущей маме и ребенку. Кроме того, она содержит много витамина С, укрепляющего иммунитет.

Невросед. Гомеопатическое успокоительное средство, шарики которого необходимо рассасывать под языком. Спасают от частых перепадов настроения, плохого сна и апатии, отрицательно влияющих на нервную систему. Практически не имеет побочных эффектов.

Действительно, прием сильного успокоительного средства поможет нормализовать эмоциональное состояние, однако лучше не доводить свое здоровье до критической ситуации. Укрепить психику помогут здоровый сон, нормальный режим дня и питания, а также прогулки на открытом воздухе.

Нередко случается так, что человеку приходится сталкиваться с различными стрессами, которые могут перерастать в состояние депрессии, неврозы, а также вызывать беспокойства или бессонницу. Помимо угнетенного состояния, часто возникающий стресс может привести впоследствии к различным серьезным заболеваниям организма. Давайте поговорим об успокоительных средствах, которые помогут избавиться от нервных перенапряжений и восстановить хорошее самочувствие.

На какие группы делятся успокаивающие лекарственные препараты

К успокоительным лекарственным препаратам относятся средства, которые оказывают различное влияние на деятельность центральной нервной системы, а также те, что способные подавлять нервное перевозбуждение. Они могут быть синтетического происхождения или изготавливаться из натурального растительного сырья. Принято различать несколько групп психотропных препаратов, которые позволяют человеку избавиться от невротических и стрессовых состояний.

  • Успокоительные лекарственные препараты, которые изготавливаются из натуральных растительных компонентов, подавляющие чрезмерную активность ЦНС, называются седативными средствами. Какие есть хорошие успокоительные от нервов? К ним относятся настойки ромашки обыкновенной, пустырника, валерианы, ландыша и прочие.
  • Анксиолитические препараты, они же транквилизаторы, являются психотропными синтетическими средствами, которые способны эффективно подавлять состояние тревоги, различные фобии, нервное перенапряжение и стрессы. В их основе лежит использование так называемых бензодиазепинов, оказывающих на организм сильное успокаивающее воздействие, поэтому принимать препараты этой группы необходимо под контролем лечащего врача, тем более что анксиолитики вызывают быстрое привыкание. К транквилизаторам относятся «Альпразолам», «Диазепам», «Фризиум» и ряд других.
  • При ярко выраженных депрессивных состояниях применяются психотропные лекарственные препараты - антидепрессанты, которые способны нормализовать психическое состояние человека, а также улучшают эмоциональный фон. К этой группе относятся сильнодействующие успокаивающие средства «Пиразидол», «Моклобемид», «Бефол», «Азафен», «Феварин».
  • При наличии заболеваний психического характера больным назначают антипсихотические средства, относящиеся к группе нейролептиков. Среди них лучшие успокоительные препараты - это «Аминазин», «Сероквель», «Тизерцин», «Труксал».
  • К сильнодействующим лекарственным средствам, угнетающим деятельность ЦНС, принято относить барбитураты. Среди них «Седуксен», «Реланиум» и ряд других препаратов, которые хорошо успокаивают и одновременно не вызывают сильного снотворного эффекта.

Следует помнить, что большая часть синтетических препаратов может вызывать наркотическую зависимость у человека и быстрое привыкание, поэтому дозировку и сроки лечения должен устанавливать лечащий специалист.

Лучшие успокоительные безрецептурные лекарственные средства

Основным плюсом успокоительных лекарств, отпускаемых в аптеках без рецепта, является их умеренное воздействие на организм, они не вызывают нежелательных побочных эффектов и привыкания. Рассматривая лучшие успокоительные препараты, следует выделить следующие:

Какие успокоительные средства можно давать детям

У детей, особенно младшего возраста, достаточно часто можно наблюдать смену настроения, порой граничащую с истериками и неврозами. Естественно, родители сразу пытаются утихомирить малыша, однако нередко случается так, что уговоры не помогают. Поэтому можно прибегнуть к использованию различных средств, способных успокоить его нервную систему. Какие успокоительные лучше попить ребенку, чтобы они не причинить вреда?

Можно приобрести таблетки «Дормикинд», которые являются гомеопатическим средством. Препарат оказывает ярко выраженный успокаивающий эффект. Рекомендуется применять маленьким детям при бессоннице и сильном беспокойстве. Пожалуй, это самое лучшее успокоительное для малышей, практически безвредное для детского организма. Стоимость упаковки составляет 700 рублей за 150 таблеток. Также можно порекомендовать препарат «Фенибут» в таблетках по цене 200 рублей.

Хорошее успокоительное (отзывы многих родителей подтверждают эффективность средства), которое не навредит ребенку и очень быстро нормализует состояние ребенка, - это чай из трав. Как правило, в его состав входят пустырник, липовый цвет, валериана, мелисса, мята и ромашка обыкновенная. В любом случае перед покупкой травяного успокаивающего сбора необходима консультация педиатра.

Гомеопатические препараты при нарушениях здорового сна

Одним из самых распространенных нарушений деятельности организма является бессонница, от которой страдают очень многие люди. Чтобы заснуть, человек прибегает к использованию различных средств, однако это может вызвать в дальнейшем ряд расстройств. Что рекомендуют врачи? Какие успокоительные лучше попить при нарушениях сна?

При бессоннице, которая может также сопровождаться различными страхами и переживаниями, специалисты советуют употреблять гомеопатический препарат на основе рвотного ореха (чилибухи аптечной). Чилибуха помогает справиться с чутким сном, различными расстройствами органов ЖКТ, кроме того, это лучшее успокоительное при нарушениях сна, вызванных приемом алкогольных напитков и кофе.

А что делать, если бессонница сопровождается такими осложнениями, как повышение температуры тела и сильное недомогание? Какое успокоительное лучше приобрести? В этом случае врачи часто назначают своим пациентам препарат «Аконит».

Самые эффективные успокоительные препараты

Какое успокоительное лучшее? На этот вопрос нельзя ответить односложно, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Однако можно привести перечень лекарственных препаратов, которые эффективно борются с различными нервными расстройствами.


Как избавиться от нервозности и переживаний, возникающих в течение дня

Наверняка многие замечали за собой такие состояния, как нервозность или переживания, которые возникают по разным причинам. Если вы хотите как-то снять напряжение, но не знаете, какое успокоительное лучше, не хватайте первое, что попадет под руку. К примеру, не стоит сразу же пить «Валериану» и другие препараты, применение которых может оказаться необоснованным.

В данном случае лучше всего выпить отвар обыкновенной ромашки. Дело в том, что это растение обладает отличным седативным воздействием на нервную систему, а содержащийся в ней апигенин способен подавлять даже сильные нервные потрясения. Однако ромашка далеко не так безобидна, как может показаться на первый взгляд - говорят врачи. Так, отвар из неё не рекомендуется применять при нарушениях работы органов ЖКТ, а также беременным женщинам.

Валериана

Если есть необходимость принимать успокаивающие средства, в первую очередь необходимо обратить внимание на препараты, содержащие натуральные компоненты. Они не вызывают привыкания и на нервную систему человека оказывают мягкое успокаивающее воздействие. Одним из таких средств является валериана, которую можно встретить в продаже в виде таблеток и настойки.

Корневая система этого растения богата на содержание алкалоидов, а также эфирных масел, поэтому его можно использовать при сердечно-сосудистых нарушениях, невротических недугах и проблемах со сном. Как говорят врачи, этот препарат не оказывает мгновенного терапевтического эффекта, однако при устойчивых проблемах со здоровьем может оказаться достаточно продуктивным лекарством. Принимать следует по 25 капель настойки или по 1 таблетке корня валерианы трижды в день. Стоит препарат около 27 рублей.

Действенные успокоительные средства на основе натуральных компонентов

При депрессиях и легких расстройствах психологического характера врачи часто рекомендуют употреблять спиртовую настойку пиона. Это растение содержит алкалоиды, а также некоторые вещества, способные стимулировать выработку эндорфинов. Как свидетельствуют отзывы специалистов, лекарства на основе пиона успокаивают нервы и организм в целом. Можно приготовить отвар из корня этого растения, для чего необходимо взять его в количестве 30 г и залить 1 л кипятка. После чего остывшую и процеженную жидкость принимают по 100 г трижды в день.

По словам неврологов, одним из лучших седативных средств натурального происхождения является мята, которая содержит большое количество ментола и эфирных масел. Мятный чай рекомендуется пить при нервных расстройствах и бессоннице. Однако спиртовую настойку этого растения нельзя употреблять беременным женщинам и кормящим матерям.

Сильнодействующие успокаивающие средства

Среди мощных транквилизаторов следует выделить «Феназепам», который помимо седативного воздействия на ЦНС оказывает на мышечную систему противосудорожное влияние, а также расслабляет ее. К тому же этот препарат, по словам специалистов, является сильнодействующим снотворным. Может применяться при эпилептических припадках, психопатических состояниях и тяжелых формах неврозов.

Комбинированный успокоительный препарат «Атаракс» назначается больным с сильной возбудимостью нервной системы, при тяжелых неврозах, подавленном эмоциональном состоянии и прочих нервных заболеваниях. Также следует отметить бромсодержащие препараты, оказывающие седативный эффект. Как правило, их используют для лечения неврастенических расстройств и неврозов.

Врачи говорят, что препараты, в которых содержатся соли брома, необходимо принимать очень осторожно, поскольку есть большая вероятность отравления этим веществом (у брома очень длительный период выведения из организма). Во избежание проявления нежелательных побочных эффектов, эти лекарственные средства не стоит применять без рецепта и наблюдения лечащего терапевта.

Что необходимо знать о седативных медицинских препаратах

Лекарственные препараты - как природного, так и синтетического происхождения - способны подавлять проявление различных нарушений и расстройств нервной системы. К тому же благодаря их применению человеку удается избежать многих заболеваний и тяжелых последствий, которые могут быть спровоцированы недугами со стороны ЦНС.

Однако специалисты предупреждают: следует помнить о том, что многие лекарства могут вызывать наркотическую зависимость и отравления, что особенно опасно для человека. Поэтому не следует заниматься самолечением, а при возникновении сложных жизненных ситуаций прибегать к использованию сильнодействующих препаратов без явной на то надобности. Многие практикующие врачи сходятся в едином мнении, что изначально необходимо искоренить причину стресса и различных расстройств, а затем уже, если назрела такая необходимость, прибегать к применению медикаментов.

При необходимости расслабиться, быстро успокоить нервную систему, человек прибегает к помощи медицины. В современной фармакологии заявлен ряд надежных медикаментов, которые действительно помогают обрести душевное равновесие. Остается только выяснить у лечащего врача, какое успокоительное средство самое эффективное и безопасное.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Выбирая надежное лекарство от нервов, первым делом требуется понять причину внутреннего дисбаланса. Например, одним пациентам можно принять седативные препараты, тогда как другим не справиться без помощи транквилизаторов. Все зависит от этиологии патологического процесса, внутренних особенностей организма. В аптеке быстродействующих вариантов хватает, большинство из них отпускаются без рецепта, однако это вовсе не означает, что уместно поверхностное самолечение.

Успокоительное средство от нервов для женщин

Представительницам слабого пола чаще свойственны такие эмоциональные переживания, как внутренний страх, беспричинная злость, паника, излишняя суетливость и повышенная нервозность. Чтобы устранить столь неприятную симптоматику, требуется выбрать сильнодействующий препарат для стабилизации расшатанной психики. Лучшее успокоительное средство для женщин подскажет невропатолог, ниже представлены хорошие варианты в заданном направлении:

  1. Персен представляет седативные препараты растительного происхождения, производится в таблетках и жидкой форме (сироп). Имеет приятный вкус, доступную стоимость и быстрое действие в женском организме. Работает без побочных эффектов.
  2. Новопассит – препарат растительного происхождения, способствующий преодолению внутреннего стресса. Выпускается в таблетках, стоит недорого, действует после первой дозы. В натуральном составе валерьянка, зверобой, мелисса, боярышник и хмель.
  3. Афобазол – сильнодействующий анксиолитик, выпускаемый в форме белых таблеток. Стоит на порядок дороже своих «конкурентов», но и действует безошибочно на очаг патологии. Принимать по 1 пилюле трижды за сутки, успокоительное действие обеспечено.

Успокоительное средство от нервов для мужчин

Представители сильного пола тоже умеют нервничать, еще и как. Вспомнить хотя бы ситуации на дороге, когда из автомобиля доносится непристойная брань. Да и на работе стрессов тоже хватает, нужно успокаиваться. Для этого требуется антистрессовый препарат, который не вызывает побочных эффектов сонливости и потери концентрации внимания. Лучшее успокоительное средство для мужчин, включая заядлых автомобилистов, следующее:

  1. Тенотен – хорошее средство при повышенной возбудимости, склонности к психозу и истерии. Необходимо принимать по 2 пилюли за сутки, чтобы уже через пару суток ощутить эмоциональное равновесие. Курс терапии – до 2 недель.
  2. Теравит Антистресс – поливитаминный комплекс с мягким действием на возбужденную нервную систему. Действует без вреда для здоровья, дополнительно укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость организма.
  3. Атаракс – это транквилизаторы для взрослых, которые помогают справиться с внутренним страхом, комплексом неполноценности, паническими атаками. Назначается при алкоголизме в случае психомоторного возбуждения.

Успокоительные средства для подростков

При переходном возрасте необходимость в таких медицинских препаратах может возникнуть. Перед началом курса требуется проконсультироваться с детским невропатологом, определить стоящие успокоительные средства для нервной системы подростка. Основные критерии оценки – высокая эффективность, безопасность, продолжительный эффект. Вот лучшие примеры:

  1. Гербион (сироп подорожника) – гомеопатическое средство от кашля, которое можно использовать для успокоения нервной системы после длительной болезни. Кашлевый рефлекс становится менее интенсивный, пациент морально успокаивается, лучше спит.
  2. Глицин – это комбинированный препарат для улучшения памяти, что особенно актуально в подростковом периоде. Кроме того, таблетки являются мощным успокоительным средством, а их применение исключает случаи передозировки, побочные эффекты. Их пьют многие студенты.
  3. Фитоседан – это гомеопатический успокоительный сбор, в составе которого расслабляющие гладкую мускулатуру травы. Принимать напиток желательно на ночь, чтобы урегулировать фазу сна, обрести эмоциональное спокойствие.

Успокоительные средства для нервной системы ребенка

Проблем с психикой в детском возрасте сложно избежать, поэтому родители должны всегда «держать руку на пульсе», а в случае предпосылок к раннему психозу или истерии по рекомендации врача и инструкции немедленно давать успокоительное средство для детей. Важно избирательно относиться к выбору медикаментов для маленького пациента, а предпочтение все же отдавать гомеопатии. Детские невропатологи советуют такие отличные успокоительные:

  1. Валерьянка или пустырник – это успокоительные отвары, которые тормозят прохождение нервного импульса. Это означает, что острая реакция на все происходящее отстраняется на второй план, ребенок ведет себя спокойно.
  2. Фенибут – безвредное успокоительное средство, разрешенное к применению у детей. Успешно лечит внутренний страх, тревожность, нормализует сон, устраняет причины заикания. Выпускается в форме таблеток, разовая доза зависит от возраста пациента – от 50 до 250 мл.
  3. Нервохеель – успокаивающие таблетки от нервов, безвредные в детском возрасте. Назначаются невропатологом, не вызывают привыкания, разрешены даже при кормлении грудью. Помогут снять стресс уже через четверть часа после употребления разовой дозы.

Успокоительные препараты

Существует несколько фармакологических групп, которые представляют хорошие успокоительные таблетки по разным ценам. Это могут быть представители гомеопатии, седативные средства, ноотропы, даже транквилизаторы. Отличия заключаются в лечебном действии и конечном результате, который ожидает после приема больной. Необходимо подробней изучить каждую группу по отдельности.

Успокаивающие средства при депрессии и неврозе

  1. Тенотен – снимает стресс, убирает внутреннюю тревожность. Выпускаются успокоительные средства при депрессии в таблетках и спиртовом растворе.
  2. Персен – растительный противотревожный препарат, принимать по 2-3 таблетки трижды за сутки независимо от трапезы.
  3. Афобазол – транквилизатор в форме маленьких таблеток белого цвета. По 1 пилюле трижды за сутки двухнедельным курсом.

Успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость

  1. Кваттрекс – транквилизатор. Убирает душевное смятение, повышает физическую активность, улучшает психологические показатели организма.
  2. Адаптол представляет успокоительные средства при стрессе, не вызывающие хандру и сонливость. Название соответствует его фармакологическим свойствам.
  3. Нервофлукс – травяной сбор, который взбадривает и тонизирует органический ресурс, имеет доступную цену и растительные компоненты.

Сильное успокоительное без рецептов

  1. Афобазол – транквилизатор со средней ценой 450-500 рублей. Действует мощно, в аптеке для покупки рецепт не требуется.
  2. Фенибут – компромиссный вариант по дешевой цене – 150-200 рублей. Препарат действенный, устраняет психические нарушения в любом возрасте.
  3. Валокордин – сильное успокоительное без рецептов, которое отпускается в форме капель для приема внутрь. Суточные дозы лучше не нарушать, при назначении учитывается вес пациента.

Таблетки успокоительные от стресса тревоги

  1. Атаракс – лучший транквилизатор при тревожных состояниях, который помогает избавиться от волнения, бессонницы, хандры и стресса. Необходимо пить по 1 пилюле трижды за сутки.
  2. Грандаксин – успокоительное, которое помогает при психических расстройствах, физической слабости и эмоциональной нестабильности. Имеются ограничения в инструкции.
  3. Глицин – безвредные таблетки, успокоительные, от стресса, тревоги и нервного напряжения спасают уже на третьи сутки ежедневного приема. Разрешены детям, беременным, кормящим.

Успокоительное на травах

  1. Нейроплант – фитопрепарат, устраняющий признаки депрессии. Если выпить разовую дозу, сразу наступает седативный эффект, чувство отстраненности.
  2. Дормиплант – таблетки-аналоги при условии, если на активные компоненты предшественника развивается острая аллергическая реакция.
  3. Деприм – это успокоительные таблетки на травах, которые продуктивно борются с плохим настроением, депрессией, хандрой и апатией, убирают симптомы ВСД.

Таблетки от панических атак

  1. Феназепам – таблетки от панических атак, назначаемые при обострении фобий, ипохондрических симптомах и ночных кошмарах.
  2. Гидазепам – дневной транквилизатор, который можно принимать при вождении. Помогает хорошо сосредоточиться, лучше адаптироваться в условиях дорожной обстановки.

Таблетки от раздражительности и нервозности

  1. Перселак пополняет список фитопрепаратов с седативным, снотворным эффектом. Избавляет от бессонницы, хорошо успокаивает раздраженную до предела нервную систему.
  2. Пустырник Форте – натуральный препарат, который способен предотвратить даже нервный срыв. Имеет удобную форму выпуска – таблетки от раздражительности и нервозности, можно приготовить отвар.
  3. Магнелис – профилактика для нервной системы, обогащение клеток ценными микроэлементами и минералами, подпитка головного мозга.

Дешевые успокоительные

Хорошие медикаменты – значит дорогие... Это ошибочное мнение, учитывая цену отдельных седативных препаратов. Недорогие успокоительные средства можно выбрать из каталога, заказать и купить в интернет-магазине. Если возможности виртуальной паутины недоступны, в аптеке тоже имеются приемлемые бюджетные варианты на все возрастные категории. Это:

  • Пустырник;
  • Валерьянка;
  • Глицин;
  • капли Морозова;
  • капли Зеленина.

Легкие успокоительные средства

Спиртовые настойки валерьянки и боярышника лидируют во всех рейтингах, поскольку по цене не пугают, а в высокой эффективности этих успокоительных средств и вовсе сомнений не возникает. В детском и пожилом возрасте лучше использовать отвар или таблетки. Есть и другие легкие успокоительные средства с мягким эффектом: среди таковых Магне В6 (уколы либо таблетки) и Глицин.

Народные средства от нервов и стресса

Задумываясь, что попить, чтобы быстро успокоиться, самое время вспомнить об альтернативной медицине и ее возможностях. Народные средства от нервов и стресса не менее эффективны, чем медикаменты, тем более, что побочных эффектов меньше. Например, для внутреннего успокоения можно пить чай с ромашкой, мятой и мелиссой, не забывая о полезных свойствах липового цвета.

Цена на хорошее успокоительное

Перечень препаратов огромный, но многих пациентов интересует цена вопроса. Хочется выбрать надежное, хорошее, но недорогое средство, избежать ощутимых финансовых растрат. Цена на хорошее успокоительное может быть несущественной, но, в любом случае, свою покупку требуется обсудить с невропатологом. Ниже представлена таблица, где цена на лекарства вполне приемлемые.

Название хорошего средства Цена, рублей
Глицин 75
Пустырник Форте 100
Тенотен 130
Ново-пассит 200
Персен 230
Афобазол 350

Как выбрать хорошее успокоительное

Определяющим критерием оценки должна быть не только доступная цена, но и качество приобретаемой продукции. Перед тем как выбрать хорошее успокоительное средство, важно посоветоваться с врачом, изучить отзывы пациентов, прочитать аннотацию. Важно учитывать лекарственное взаимодействие, чтобы по незнанию не усугубить клиническую картину. В случае транквилизаторов необходимо смотреть на противопоказания побочные явления, при выборе фитопрепаратов – на растительный состав.

Видео: какое успокоительное лучше

Успокоительные средства от нервов для женщин помогут тем, кто столкнулся с бессонницей и хроническим переутомлением, нервным истощением или повышенной раздражительностью. Нервная система человека зачастую не способна быстро восстановиться без дополнительного стимулирования организма. Помощником в достижении сбалансированного состояния выступают успокоительные средства.

Учимся различать препараты: классификация

Фармацевтические компании выпускают синтетические и растительные медикаменты.

Успокоительные средства от нервов для женщин растительного происхождения :

  • на основе валерианы;
  • травы пустырника;
  • комбинированные лекарственные средства.

Синтетические препараты делятся на барбитураты и бензодиазепины.

Барбитураты – группа средств, воздействующая на центральную нервную систему. Барбитуровая кислота борется с бессонницей и тревожными состояниями.

В настоящее время лекарства на основе барбитуратов имеют узкую сферу применения. Вероятны передозировки и наркотическое привыкание. Не используйте синтетические препараты без назначения специалиста. Многие транквилизаторы нельзя употреблять с алкоголем.

Бензодиазепины – группа психоактивных веществ. Большинство бензодиазепинов – транквилизаторы. Они снимают тревожные состояния, борются с паническими атаками.

Для беременных и кормящих женщин

Какие подойдут успокоительные средства для беременных? Женщины в положении или кормящие мамы могут использовать препараты растительного происхождения . Они безопасны. Такие продукты изготавливаются из трав, которые благотворно влияют на организм. На развитии плода их употребление – не сказывается.

Ново-Пассит помогает от головной боли, если она вызвана повышенной нервной возбудимостью

Для терапевтического эффекта, лекарства пейте длительным курсом . Успокоительные средства для нервной системы продаются в виде таблеток, настоек или комбинированных средств (состав нескольких трав). К ним относятся:

  • После 15 недели беременности: валериана, пустырник, пион, ландышево-пустырниковые смеси;
  • Глицин;
  • Ново-Пассит;
  • Успокоительные сборы, например, Фитоседан.

Беременным женщинам нельзя принимать транквилизаторы и препараты на основе брома, особенно в первый триместр.

По назначению врача или без рецепта

Сильное успокоительное средство без рецепта врача купить нельзя. Человек должен наблюдаться у специалиста для приема сильных транквилизаторов или нейролептических препаратов . Опасность заключается в необратимом влиянии на психику, деструктивных последствиях в головном мозге.

Бобров Игорь Адольфович, г. Москва, гомеопат, рефлексотерапевт, Оздоровительный центр «Виамакс»

Тенотен – препарат по сути гомеопатический, стимулирует активность и модификацию мозгового протеина S100, который отвечает за пластичность и адаптабильность ЦНС. Прямые побочные эффекты получить сложно. Возможен эффект передозировки, как в любой гомеопатии.

Если возникают немотивированное возбуждение или эйфория, уменьшите дозу. Индивидуальная доза варьирует от 0,5 до 2 таблеток на приём. К сожалению, существует около 20% пациентов нечувствительных к препарату.

Успокоительные средства без рецептов в основном на растительном сырье. Они относятся к слабым медикаментам. На фармацевтическом рынке есть лишь несколько довольно сильных средств, которые отпускают без рецепта врача из синтетического сырья:

  • Афобазол – седативный препарат с анксиолитиком;
  • Валосердин – сочетание компонентов синтетического и растительного происхождения;
  • Грандаксин;
  • Деприм;
  • Персен;
  • Тенотен.

О препаратах

Какие успокоительные средства при стрессе, не вызывающие сонливость предлагает рынок? Эффективные средства – Персен и Тенотен. Персен назначают и водителям .

Травы пустырника в фильтр-пакетах – успокоительное средство при грудном вскармливании. Валериану ограничить 3 дозами в день , строго соблюдая дозировки.

Многих волнует вопрос, существует ли успокоительное средство для женщин без привыкания? Зачастую, сложно отказаться от постоянного стимулирования организма.

Препараты с анксиолитиками чаще других способствуют вырабатыванию привычки в организме. Медикаменты растительного происхождения, такие как Фитоседан, Ново-Пассит и настойки не вызывают привыкания.

Лисенкова Ольга Александровна, г. Иркутск, невролог, рефлексотерапевт, Центр молекулярной диагностики

Ново-Пассит может вызывать аллергические реакции. Лечит легкие расстройства и незначительные стрессы. Хорош на начальных этапах нарушений сна.

При серьезных проблемах в работе нервной системы не дает эффекта. До применения проконсультируйтесь с врачом, особенно если нервозность длится более двух недель.

Деприм успешно борется не только с депрессивными состояниями легкой и средней степени тяжести, но даже с повышенной чувствительностью к перемене погоды.

Афобазол – эффективное успокоительное средство. Препарат применяют в борьбе с плаксивостью и повышенной раздражительностью. Повседневная жизнь человека кишит стрессовыми ситуациями – Афобазол избавляет нервную систему от напряжения, борется с бессонницей и чувством страха. Средство не рекомендуется беременным женщинам во избежание возможного вреда для малыша . Период грудного вскармливания также в зоне риска.

Глицин способствует регулированию обмена веществ. Со временем уходит нервозность и повышается качество работы мозга . Польза достигается после продолжительного применения.

Грандаксин – успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия. Таблетки быстро и почти полностью всасываются желудком. Уже через 2 часа Грандаксин достигает максимальной концентрации в крови, затем медленно снижается.

Хорошее успокоительное средство от нервов – Валосердин. Обратите внимание, препарат способен вызвать сонливость . Обладает седативным эффектом.

Инструкция и цены

Наименование/
Цена
Противопоказания Способ применения Дозировка Состав
ДЕПРИМ
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • тяжелая депрессия;
  • непереносимость галактозы;
  • повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам
внутрь, запивая водой 1 табл. 3 раза в сутки активный компонент экстракт травы зверобоя
ГЛИЦИН гиперчувствительность подъязычно либо трансбуккально
  • при нарушениях сна и снижении умственной работоспособности: 1 табл. 2-3 раза в сутки в течение двух недель или месяца;
  • при функциональных и органических поражениях нервной системы: 1 табл. 2-3 раза в сутки в течение недели или двух недель
Глицин микрокапсулированный
НОВО-ПАССИТ повышенная чувствительность к компонентам препарата, особенно к гвайфенезину внутрь 1 таблетка 3 раза в день до еды Экстракт из:
  • корней валерианы;
  • травы мелиссы;
  • зверобоя;
  • листьев и цветков боярышника;
  • травы пассифлоры;
  • цветков бузины;
  • гвайфенезин 200 мг
ПЕРСЕН
  • беременность и кормление грудью;
  • желчнокаменная болезнь;
  • артериальная гипотензия;
  • аллергия на лактозу;
  • повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата
независимо от приема пищи, запить водой, принимая внутрь при бессоннице за час до сна 2-3 таблетки, при нервной возбудимости 2-3 таблетки
  • корневища валерианы с корнями экстракт 50 мг;
  • лекарственная мелисса 25 мг;
  • перечная мята 25 мг
ФИТОСЕДАН гиперчувствительность внутрь, залить кипятком и дать настояться выпивать половину стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 10-14 дней
  • валериана лекарственная;
  • трава донника;
  • душица обыкновенная;
  • экстракт тимьяна;
  • пустырника
АФОБАЗОЛ
  • беременность и кормление грудью
  • детский возраст до 18 лет
  • повышенная чувствительность к отдельным компонентам
  • аллергия на галактозу
после еды, внутрь разовая доза 10 мг, 3 раза в день в течение двух-четырех недель
  • фабомитозола дигитрохлорид
  • крахмал
  • лактоза
ВАЛОСЕРДИН
  • беременность и период грудного вскармливания
  • возраст до 18 лет
  • порфирия
  • нарушения функций печени и почек
  • черепно-мозговая травма и заболевания головного мозга
растворив в воде, внутрь, до еды 15-20 капель 3 раза в день
  • фенобарбитал
  • масло перечной мяты
  • этилбромизовалерианат
  • масло душицы
ГРАНДАКСИН
  • 1-й триместр беременности и период кормления грудью
  • депрессия или агрессивность
  • непереносимость галактозы
  • непереносимость бензодиазепинов
внутрь назначают индивидуально, обычно 1-2 табл. 1-3 раза в день тофизопам 50 мг
ТЕНОТЕН индивидуальная чувствительность, возраст до 18 лет внутрь, но не во время пищи 1-2 таблетки за прием и держать во рту до полного рассасывания, 2 раза в день курсом от 1 до 3-х месяцев антитела к мозгоспецифическому белку 0,003 г
ПУСТЫРНИК

30-150 руб. (в зависимости от формы выпуска)

гиперчувствительность внутрь 30-50 капель 3-4 раза в день. Курс 1 месяц трава пустырника 200 г

Лечим нервы народными средствами

Иногда повышенную раздражительность, проблемы со сном можно побороть, сэкономив деньги, не приобретая в аптеке успокоительное средство на травах. Самостоятельно приготовленный отвар справится с недугами не хуже медикаменто в. Важно следовать рецепту и дозировкам.

Отвар из кориандра

Лекарственный препарат обладает антидепрессивным действием

Понадобятся плоды кориандра.

Измельчите плоды, затем залейте сырье водой и прокипятите на водяной бане 15 минут.

Оставьте отвар на 40 минут, чтобы он настоялся, затем процедите. Готово.

Доза составляет 1-2 столовых ложки 3 раза в день.

Рецепт Иван-чая

Понадобится сухой экстракт травы Иван-чая объемом 3 столовой ложки. Залейте траву водой и прокипятите на огне 7-10 минут. Смесь настаивать в течение 1-2 часов.

Пейте по пол стакана 2-3 раза в день до приема пищи.

Чай из ромашки

Мята, тысячелистник, мелисса – эти и другие травы имеют успокоительный эффект

Залейте цветки ромашки кипятком и дайте настояться в течение часа. Затем процедите отвар и настаивайте еще 30 минут.

Однократная доза 1-2 столовых ложек в день, курс 2 недели.

Чай из ромашки также благотворно влияет на пищеварительную систему.

Цветочный мед

Использовать строго цветочный мед. Налить стакан теплой воды и добавить в него одну столовую ложку цветочного меда. Напиток принять за полчаса до сна. Курс 1 месяц.

Декшин Григорий Александрович, г. Омск, медицинская клиника «Неврология для всех», нарколог, психиатр, психотерапевт

Афобазол эффективен при легких невротических расстройствах. Нет синдрома отмены. Не работает при тревожно-панических атаках и обсессивно-фобических расстройствах.

Совет квалифицированным врачам: не назначать всем подряд, при отсутствии эффекта более 7-10 дней регулярного приема – отменить медикамент.

Успокоительные народные средства включают в себя не только настои трав, чаи, но и лечебные ванны, которые излечат от переутомления и стресса.

Хвойная ванна

Использовать хвойный экстракт. Можно также применять саму хвою, шишки, тогда понадобится 1,5 кг сырья. Хвою прокипятите в воде и настаивайте 40 минут. Для экстракта достаточно 3-х литров, а для шишек и хвои на 1,5 кг 8 литров воды. Процедите смесь и залейте в ванну не горячее 36 градусов.

В ванну добавляйте эфирные масла: ромашки, мяты, эвкалипта и хвои, бергамота, жасмина. Перед применением протестируйте на аллергическую реакцию . Нанесите пару капель на запястье и продержите сутки. Если нет красных высыпаний, смело используйте масла.

Полезные , откуда их лучше получить – из витаминных комплексов или из продуктов питания? Займемся этим вопросом.

Когда можно заниматься сексом после родов? В раскроем интимную тайну.

В некоторых случаях детям также требуются успокоительные средства, список популярных препаратов.

Полезные продукты для нервной системы женщин

Успокоительные средства от нервов для женщин не ограничиваются фармацевтикой. Пища – естественная потребность человека, помогает восстанавливать душевное равновесие. Главное, знать, на какие продукты сделать акцент.

Успокоительные средства для кормящих мам также можно заменить употреблением продуктов, безвредных для малыша.

Старайтесь потреблять полезные и богатые на витамины и микроэлементы продукты питания
  1. Основным питательным элементом мозга являются углеводы. Углеводы – это сахар. Сахар состоит из глюкозы. Чтобы обеспечить питание мозга, потребляйте всевозможные фрукты, особенно . Кушайте картофель, рис, мед и ягоды.
  2. Покупайте продукты, содержащие много фосфора. Фосфор отвечает за сбалансированное состояние нервной системы . Он содержится в кефире, твороге и сыре, в печени трески и мозгах.
  3. Витамин E – витамин, который снижает уровень стресса в организме. Орехи и бобовые – основные обладатели этого элемента. 10 причин употребления грецких орехов кормящими мамами ищи .
  4. Витамин A выступает в качестве защитника нервных клеток от повреждений. Употребляя продукты с содержанием витамина A, Вы справитесь с бессонницей и недомоганием . Он содержится в моркови, печеночном жире палтуса, икре, молочных продуктах.
Не стоит забывать об опасности самолечения. Берегите нервы

Здоровые люди, испытывающие стресс, нервное напряжение могут сочетать курс лекарственных препаратов с диетой – восстановление организма произойдет быстрее.

Даже самое хорошее успокоительное средство не даст полный эффект, если человек будет вести нездоровый образ жизни, есть много соленого и острого, курить, часто употреблять спиртные напитки и энергетики.

Подводим итоги

Найти лучшее успокоительное средство для женщин не так просто. Прежде чем покупать медикамент, ознакомьтесь с инструкцией. При беременности и кормлении особое внимание уделите составу – он не должен включать спирт или анксиолитики.

Ознакомьтесь с реальными отзывами на нашем сайте обычных людей и специалистов. Если Вы ищите успокоительные средства при депрессии, обязательно обратитесь к врачу .