Что делать если не можешь сбить температуру. Как сбить высокую температуру в домашних условиях

Но есть ситуации, в которых становится угрозой для жизни человека, и тогда действительно следует срочно ее понижать.

Какая температура считается высокой?

Температуру до 38 градусов сбивать нельзя категорически:

1. Если температура 38-38,5°С – то это лёгкий жар;
2. Если от 38,6 до 39,5° С – умеренный жар;
3. Если выше 39,5°С – высокий;·
4. Температура выше 40,5-41°С является рубежом, за которым она уже представляет опасность для жизни.

Реакция организма на температуру очень индивидуальна.

Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, даже лёгкий жар может быть опасным.

Симптомы повышенной температуры

Организм повышает свою температуру, и при этом:

• снижается потоотделение,
• повышается активность обмена веществ,
• повышается мышечный тонус,
• кожа становится сухой и горячей,
• пульс учащается,
• человека знобит, он дрожит и страдает от мышечных болей и слабости,
• аппетит пропадает.

Чего не следует делать при высокой температуре?

Важные советы:

1. Не стоит сбивать температуру 38°С-39°С, если она нормально переносится, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией своим естественным путём. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, и создаёте условия для развития осложнений! А это значит – и обрекаете себя на приём антибиотиков и увеличиваете сам период болезни.
2. При повышенной температуре нельзя использовать средства, которые её повышают. Сюда относятся горчичники, спиртовые компрессы, парная (сауна), горячий душ, горячая ванна. А также электрическое одеяло, грелки, алкоголь, чай с малиной, горячее молоко с мёдом, напитки с кофеином.
3. Температура в комнате не должна превышать 22- 24°С, и в ней не должно быть слишком влажно. Поэтому, очень аккуратно с обогревателями и увлажнителями воздуха.
4. Не давайте больному сладких напитков, лучшая жидкость – это чистая тёпло-горячая вода. При употреблении сладкого во время температуры увеличивается риск осложнений на почки, а также воспалением мочевого пузыря. Это особенно важно для тех, у кого эти органы и так больны.
5. Не надо охлаждать тело, протирая его водкой или спиртом, это может быть смертельно опасным, это способ не каждому подходит: спирт очень быстро испаряется и вызывает сильное охлаждение кожи. Такая резкая смена температуры сама по себе способна навредить организму, а кроме этого, её следствием и становится тот самый озноб, который и говорит о том, что температура пошла на повышение: человек начинает дрожать, тело разогревается, потому, что организм начинает генерировать тепло. Силы расходуются, и истощённый организм ещё больше страдает, вынужденный тратить энергию на попытки выработать тепло.

Как сбить повышенную температуру тела – эффективные рекомендации

Итак, рассмотрим основные способы, как понизить температуру тела:

1. Пейте больше, но напитки не должны быть сладкими и слишком горячими. Пейте как можно больше простой чистой воды, а не чая. Любой чай обладает мочегонным эффектом, а во время повышенной температуры и так происходит очень быстрое обезвоживание, поэтому пополняйте запасы воды в организме обязательно при помощи чистой воды.
2. Подержите ноги в прохладной воде.
3. Прикладывайте прохладные компрессы на лоб, шею, запястья, область паха, подмышек. Можно смачивать полотенце в обычной воде, а можно приготовить отвары из трав: для этой цели отлично подходят тысячелистник и мята.Компрессы нужно менять каждые десять минут, пока температура тела не начнёт снижаться.
4. Протирайте тело чуть тёплой водой, и сразу промакивайте его от влаги, чтобы не допустить излишнего переохлаждения и не вызвать обратный эффект.
5. Водные процедуры: сесть по пояс в ванну в воду, температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде, но не переусердствуйте.
6. При очень высокой температуре следует строго соблюдать постельный режим.
7. Одевайтесь в хлопчатобумажную одежду, используйте постельное бельё из натуральных волокон. По мере потения меняйте одежду и постельное бельё.
8. Сделайте клизму, она помогает большинству людей на несколько часов забыть о температуре.
9. Клизму можно делать с обычной водой комнатной температуры, но лучше в воду добавить чайную ложку соли. Соль будет дополнительно очищать, снижать температуру, и препятствовать всасыванию воды в кишечнике. В результате эффект от процедуры будет значительно выше.

Для приготовления раствора для клизмы можно использовать травы. Очень рекомендуется для этой цели ромашка, особенно для тех, кто страдает какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В этом случае клизма не только поможет сбить температуру и очистить кишечник, но также и окажет лечебное и противовоспалительное действие на все внутренние органы, и вам сразу станет значительно легче.

Настой ромашки готовится таким образом: четыре столовых ложки сухих цветков ромашки залейте литром кипятка (для взрослого, для ребёнка, соответственно, меньше), накройте крышкой и пятнадцать минут дайте настояться.

Когда настой остынет, процедите его.

• 9Обязательно снимите всю лишнюю одежду. Побудьте без одеяла. Если это очень тяжело, то выдержите хотя бы пять-десять минут.

Бороться с жаром в теле следует с умом.

Не рискуйте своим здоровьем и не слишком усердствуйте в этой борьбе: понятие «нормальная температура тела» – это показатель очень индивидуальный, и для каждого человека эта «норма» может быть своя, и зависит она от состояния здоровья человека.

Сбить температуру – это не означает избавиться от болезни!

Принимать жаропонижающие стоит лишь только при температуре 39 °С и выше, а также, если человек очень плохо переносит жар.

В любом случае, нужно вызвать врача и получить его консультацию. Доктор установит причину повышенной температуры и подберет соответствующий курс лечения.

Медикаменты для применения при высокой температуре

Если у вас всё по каким-либо причинам возникла необходимость сбить температуру самостоятельно до приезда врача, то выбирайте в таком случае однокомпонентные препараты.

Не стоит отдавать предпочтение популярным сегодня многокомпонентным препаратам, парацетамол в которых лишь является одной из составляющих («Фармцитрон», «Колдрекс» или «Терафлю» и т.п.).

Также стоит с осторожностью принимать ацетилсалициловую кислоту (аспирин) и анальгин, так как сегодня всё чаще говорят о многочисленных побочных эффектах от этих препаратов, а во многих странах мира они даже уже изъяты из продажи!

Помните о том, что, если у вас подскочила температура – это признак того, что организм борется с болезнью: он начинает вырабатывать особое вещество – интерферон.

Если вы принимаете жаропонижающее, и температура искусственно приводится в норму, то выработка интерферона подавляется, а сопротивляемость организма резко падает!

Будьте осторожны!

Иногда низко квалифицированные врачи назначают пациенту жаропонижающие, и после этого прописывают больному иммуномодуляторы, чтобы стимулировать выработку интерферона. Что получается в итоге? В итоге получается абсолютно абсурдная ситуация: сначала подавляется естественная выработка интерферона поступившим в него жаропонижающим веществом, а потом она (выработка интерферона) искусственно стимулируется лекарственными препаратами

Поэтому, если вы нормально переносите повышение температуры, и она держится в пределах 38,5 ° С, то не стоит её сбивать, дайте организму возможность самостоятельно справиться с болезнью.

Какие медикаментозные препараты можно применять при высокой температуре?

Но для того, чтобы быть человеком, знающим и понимающим в таких вопросах, необходимо изучить эту информацию, она может всегда пригодиться в таких случаях, когда нужно будет решать вопрос о понижении высокой температуры тела при болезни.

Самыми безопасными и эффективными жаропонижающими препаратами на сегодняшний день считаются ибупрофен и парацетамол.

• Как рассчитать дозировку?

Дозировка рассчитывается следующим образом: 10 мг на один килограмм массы тела для ибупрофена и 15 мг на килограмм для парацетамола.

Сегодня на основе этих препаратов изготавливается множество лекарственных средств, и вы можете выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

• Препараты парацетамола:

«Адол», «Альдолор», «Аминадол», «Ацетаминофен», «Ацетофен», «Далерон», «Дарвал», «Дафалган», «Деминофен», «Доломол», «Калпол», «Лекадол», «Медипирин», «Мексален», «Памол», «Панадол», «Парамол»,«Парацетамол», «Пасемол», «Перфалган», «Пиранол», «Пиримол», «Проходол», «Санидол», «Стримол», «Эффералган».

• Препараты ибупрофена:

«Адвил», «Апо-Ибупрофен», «Ибупрофен», «Болинет», «Бонифен», «Бруфен», «Бурана», «Мотрин» (детский), «Ибалгин», «Ибупром», «Ибусан», «Ибутад», «Ибуфен», «Маркофен», «Нурофен», «Педеа», «Профен», «Профинал», «Солпафлекс».

Что делать, если высокая температура сопровождается одновременно рвотой?

Очень часто на фоне высокой температуры может появляться рвотный рефлекс, и это может мешать принимать препараты в форме таблеток или капсул.

В этой ситуации стоит обратить внимание на ректальные свечи, которые решат проблему и помогут быстро сбить высокую температуру.

Лучше всего использовать свечи с парацетамолом или ибупрофеном, так как они наиболее эффективны.

Если таковых в аптечке не оказалось, а сбить температуру нужно срочно, то возьмите жаропонижающие таблетки, раздавите их в порошок, и размешайте в половине стакана тёплой кипяченой воды. Когда таблетка полностью растворится, с этим раствором нужно будет сделать клизму.

Свечи и клизмы действуют практически моментально.

Преимущество свечей и клизм перед таблетками в том, что после приема таблеток или капсул должно пройти определенное время, прежде чем вы почувствуете улучшение самочувствия, а после использования свечей лекарственные вещества быстро впитываются через стенки кишечника и начинают действовать буквально СРАЗУ.

Особенно хороши эти средства, если из-за высокой температуры вы долгое время ничего не ели, так как это поможет избежать раздражения желудка, которое вызывает боли и резь.

Самыми лучшими по своей эффективности признаны следующие препараты: суппозитории «Нурофен», суппозитории «Вибуркол», суппозитории «Цефекон Н», растворимые таблетки «Эффералган» (для клизм).

После того, как были приняты все необходимые меры по уменьшению жара в теле, рекомендуется лечь в кровать и постараться поспать. Перед этим желательно хорошо проветрить комнату до температуры 18-20 градусов.

И самое главное: даже если вам удалось сбить высокую температуру, то ВСЁ РАВНО обязательно обратитесь к врачу для того, чтобы выяснить, чем она была вызвана!

Какими препаратами можно сбивать высокую температуру беременным и детям?

Он не только быстро сбивает высокую температуру, но и оказывает обезболивающее действие, благодаря чему улучшается общее самочувствие.

Температура будет снижается постепенно, а потом довольно время держатся нормальные её показатели.

Для малышей парацетамол не всегда бывает достаточно эффективен, так как он действует постепенно, а тут нередко возникает необходимость в самые короткие сроки сбить температуру.

В этом случае, нужно вместо парацетамола давать ребенку детский сироп ибупрофена.

Он действует несколько быстрее, также надолго сохраняет результат, при этом оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие на организм ребёнка.

Принимать препарат парацетамол нужно, строго соблюдая инструкцию и точную дозировку

Что вас должно насторожить?

Для человека температура до 38 – 38,5°С считается не опасной, но в ряде случаев вас должны насторожить следующие симптомы:

• если при повышении температуры у вас наблюдаются (или наблюдались ранее хотя бы один раз) судороги,
• если вас сильно тошнит, если у вас началась рвота,
• у вас очень сильная головная боль.

Это может быть признаками серьёзной инфекции!!!

Будьте бдительны в тех случаях, если вы болеете какими-либо заболеваниями.

Особенно осторожными нужно быть тем людям, которые страдают эндокринными заболеваниями и патологиями кровеносной системы, а также заболеваниями сердца и сосудов: им необходимо вовремя сбивать даже не слишком высокую температуру, так как она может спровоцировать серьёзное обострение всех текущих заболеваний, и привести к осложнениям и большим проблемам со здоровьем.

Если же у вас нет больших проблем со здоровьем, и у вас не наблюдается сильного ухудшения самочувствия, то можно сначала попробовать снизить температуру при помощи физиологических методов, которые были предложены выше.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных методов, то нужно СРОЧНО вызывать «скорую помощь»!

Высокая температура, если её не удаётся сбить никакими средствами, может быть очень опасна: она может вызывать судороги и спазм сосудов, что, хоть и в редких случаях, чревато остановкой дыхания и летальным исходом.

Надеемся теперь, зная, как понизить температуру в домашних условиях, вы примите эти советы к сведению.

25.05.2016

Необходимость принимать жаропонижающие препараты не всегда есть. Высокая температура – это реакция организма на возможные раздражители. Если пить препараты для понижения температуры, то это не повлияет на процесс выздоровления, лишь облегчит состояние. Какие лекарства лучше выпить взрослому при высокой температуре, какие рекомендуются при беременности и для детей? Список приведен ниже.

Когда нужно сбивать температуру?

Таблетки от температуры можно пить в таких случаях:

• При бактериальной инфекции.
• При судорогах и склонностям к ним.
• При плохой переносимости высокой температуры.
• Если температура от 38 С при беременности и у детей до двух месяцев.
• Температура более 38.5 у меленьких детей.
• Температура от 39 у взрослого.

Есть лекарства, к примеру, тройчатка, которые дают взрослым и детям, при высокой температуре. Сбить температуру после них можно в течение часа.

Лекарства для понижения температуры

Таблетки от температуры, снижающие ее, оказывающие обезболивающее действие и уменьшающие воспаление, являются противовоспалительными нестероидными средствами (НПВС). Они не содержат гормонов, могут применяться для детей и при беременности. Такие лекарства, к примеру, тройчатка, дают пить при температуре от 38 С. Общий состав таких препаратов можно условно поделить на две категории:

• Первого поколения. Их состав включает: парацетамол, ибупрофен, фенилбутазон, ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия, диклофенак, индометацин и остальные. Состав средство позволяет угнетать обе части циклооксигеназы. Если пить такие препараты, понижающие температуру от 38 С, можно заметить такие побочные эффекты: образование язв, бронхоспазм, олигоурия, нарушение работы систем желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), почек и печени.
• Второго поколения. Препараты были созданы в последние двадцать лет, действующие вещества: коксибы, нимесулид, мелоксикам. Способны подавить отдельные части циклооксигеназы. Не имеют побочных эффектов препаратов первого поколения, но способны негативно сказаться на работе сердца.

Если часто пить понижающие препараты, особенно если температура до 38 С, увеличивается вероятность появления побочных эффектов. Принимать лекарство нужно только для снижения температуры, а не в целях профилактики.

Препараты для взрослых

Принимать при температуре от 38 С лучше монокомпонентные лекарственные вещества: они вызывают меньше побочных эффектов и легче усваиваются организмом. Но даже взрослым не следует пить параллельно другие лекарства, состав которых включает те же действующие компоненты, ведь это увеличивает дозировку.

Во врачебной практике самыми популярными стали препараты НПВС первого поколения, к примеру, тройчатка, которые можно принимать при беременности. Такие лекарства как:

1. Парацетамол . Препарат используется при беременности, может быть в порошке и таблетках – лекарственные комбинированные средства на его основе: панадол, колдрекс, эффералган, терафлю, тайленол, колдакт, паноксен, ибуклин. Принимать средство чтобы сбить температуру от 38 С можно до 4-х раз в день в дозировке 500-1000 миллиграмм. Использовать препарат при беременности можно для снижения боли и жара. В чистом виде парацетамол не способен вызвать негативных побочных реакций, аллергические реакции или негативное воздействие на печень бывает при несоблюдении дозировки. Состав ибуклина включает также ибупрофен, а паноксена – диклофенка, позволяя усилить терапевтическое действие.
2. Ибупрофен . Препараты в таблетках – нурофен, ибупрофен, новиган, можно принимать при беременности. Пить можно не более 4 раз в сутки по 200-400 миллиграмм. Кроме болеутоляющего и жаропонижающего действия, имеют противовоспалительный эффект. Позволяют быстро сбить температуру, наиболее эффективное и безопасное средство.
3. Ацетилсалициловая кислота. Препараты, понижающие температуру, не рекомендуется пить при беременности. Препараты: цитрамон, цитропак, ацетилсалициловая кислота, аскофен, аспирин, принимать до 6 раз в день по 40-1000 миллиграмм. Как и тройчатка, это универсальное средство чтобы сбить температуру, снять воспаление и боль. Среди побочных эффектов можно отметить сбои в работе дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, не рекомендуется для детей до 12 лет. Аспирин запрещен при гриппе, так как способен привести к кровотечению. Состав цитрамона и аскофена включает парацетамол. Для снижения вероятности тромбоза, нужно придерживаться дозировки 75-150 миллиграмм в сутки. Для усиления действия препаратов можно пить кислые напитки (соки), но это ухудшает состояние ЖКТ. При проблемах с системой пищеварения можно использовать щелочную минеральную воду.
4. Метамизол натрия. Средство для взрослых и при беременности в таблетках – ревалгин, спазган, триалгин, брал, баралгин, анальгин. Принимать препарат можно до трех раз в день по 250-300 миллиграмм. В большей степени препарат борется с болью, нежели с температурой. Прием препарата для снижения температуры самостоятельно может привести к аллергической реакции вплоть до анафилактического шока. В ряде стран такое лекарственное средство запрещено.

Свечи, позволяющие сбить температуру для взрослых, применяются в случаях, когда прием таблеток невозможен, к примеру, при токсикозе во время беременности. Как и тройчатка, они эффективны и безопасны. Можно выделить такие препараты:

• Парацетамол . Применяется до четырех раз в день 0.25-0.5 грамм при лихорадочном и болевом синдроме.
• Вольтарен . Состав включает диклофенак натрия, применяется по 50 миллиграмм до 3-х раз в день при лихорадочных и болевых симптомах, воспалительных заболеваниях;
• Мелоксикам на основе мелоксиками . Принимать по 15 миллиграмм в сутки при разных формах артрита.
• Цефекон Н имеет в составе ацетилсалициловую кислоту, можно назначать взрослым при лихорадочном состоянии и болевых синдромах, вызванных в результате воспалительных процессов. Принимается по 1-3 суппозитория в сутки.
• Индометацин . НПВС имеющий в своей основе индолуксусную кислоту. Может применяться при наличии различных нарушений в работе мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, ЛОР органов. Назначается до трех раз в сутки по 25-50 миллиграмм.

В сравнении с таблетками, такими, к примеру, как тройчатка жаропонижающие свечи способны гораздо быстрей оказать положительный результат. В большинстве случаев они не оказывают на органы ЖКТ отрицательного эффекта.

Препараты для детей

У детей бывает аллергия на главные компоненты препаратов, которыми может быть, к примеру, тройчатка. Перед началом приема жаропонижающих средств рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Между приемом лекарственных препаратов обязательно должен быть перерыв в 4 часа. Как и для взрослых, жаропонижающие средства для детей являются НПВС имеющие в своем составе самые разные действующие вещества.

Детская форма выпуска имеется у таких препаратов: амидопирин, анальгин, бутадион, аспирин, ибупрофен, вольтарен, напроксан, индометацин, парацетамол и нимесил. Но многие из приведенных выше лекарств способны оказать негативное воздействие на системы организма.

Для детей запрещено принимать жаропонижающие препараты, список которых включает антипирин, ацетилсалициловую кислоту, амидопирин, метамизол натрия, фенацетин, нимесулид. Они все могут привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов, а в некоторых случаях и летальному исходу. Перед покупкой препаратов для детей, для понижения температуры, изучите тщательно их состав, так как многие лекарства включают в себя перечисленные компоненты, но могут быть представлены под различными названиями.

Основные жаропонижающие средства для детей это ибупрофен и парацетамол. Они имеют более слабое лекарственное действие в сравнении с другими препаратами, но более безопасны. Препарат комбинированного типа ибуклин, имеет в составе обоих компонентов, назначается при болезнях неясной этиологии. Стандартная дозировка – до 15 мг/кг веса малыша. Но каждый из случаев является индивидуальным, всегда нужно прислушиваться к рекомендациям врачей. Особенности приема таких препаратов:

• Парацетамол (цефекон Д, эффералган, калпол, ацетоминофен, дофалган, панадол, тайленол). Форма выпуска – таблетки, сироп, свечи. Крайне эффективен при болезнях, имеющих вирусную природу, всасывается быстро из ЖКТ, понижает температуру на 1-1.5 С, продолжительность действия до 4-х часов. Не стоит принимать больше трех дней, так как может вызвать нарушения в работе печени. Новорожденным назначается с промежутком от 8 до 12 часов, чтобы не возникла передозировка. Максимальная дозировка в день до 60 мг/кг веса ребенка. В качестве побочных эффектов отмечается головокружение, раздражительность, аллергическая реакция, редко бронхоспазм.
• Ибупрофен (ибуфен, нурофен). Форма выпуска – суспензия, сироп, таблетки, свечи. Действует сильнее и быстрее, чем парацетамол, но имеет больше нежелательных последствий. Применяется при выраженных воспалительных процессах сопровождающихся лихорадкой и сильными болевыми ощущениями. Побочные эффекты отражаются на органах ЖКТ, вызывают понижение образования в крови лейкоцитов и выведения мочи. Суточная доза не должна превышать 40 мг/кг.
• Детские свечи для снижения температуры могут выпускаться на основе анальгина, ибупрофена и парацетамола. Они отличаются более продолжительным действием, в сравнении с сиропом и таблетками. В некоторых случаях врач может назначить первый прием лекарственного средства в виде сиропа, а второй – суппозиториев, для продления терапевтического эффекта. Кроме НПВС, могут применяться гомеопатические свечи вибуркол, действие которых направляется на снижение температуры и болевого синдрома.

У каждого жаропонижающего средства есть свой побочный эффект, поэтому старайтесь обходиться без них. Но когда прием препаратов неизбежен, рекомендуется использовать самые безвредные и придерживаться тщательно инструкции.

Часто первым признаком начинающегося заболевания является повышение температуры выше ее нормальных показателей. Согласно стандарту норма – это 36,6С, но этот показатель может варьироваться и у здоровых людей. Так что будем считать повышенной температуру выше 37С. Но повышенная, это еще не высокая температура. Тем не менее, что же делать, если температура тела поднялась выше этой отметки?

Первым делом – помните, повышенная температура – это сигнал организма о каких-то неполадках. Это может быть и простуда, и вирусная инфекция, и грипп. Также повышение температуры может сигнализировать об обострении ревматизма или о воспалительных процессах внутренних органов.

Другое дело высокая температура. Есть несколько случаев, когда при высокой температуре у взрослого человека лучше всего будет немедленно вызвать скорую помощь:

Если температура идет в комплекте с судорогами, неясным сознанием, сильной головной болью и нарушением дыхания;

Если температурный показатель выше 39,9С.

При этом пока к вам добирается врач можно самостоятельно предпринять некоторые действия. А именно постараться снизить и без того высокую температуру. О том как и чем можно быстро сбить очень высокую температуру тела у взрослого мы сейчас расскажем.

При высокой температуре больного следует уложить в постель, одев в белье из натуральных тканей, обеспечив хорошую проветриваемость помещения (но не сквозняк) и постоянное обильное питье. Это может быть чай, компот, вода без газа. Так как человек с температурой много потеет - необходимо постоянно восполнять баланс жидкости в организме, иначе может наступить обезвоживание. В комнате должно быть прохладно и не сухо. Влажную одежду следует вовремя менять на сухую.

До 37,7 – 38,5 температуру можно не сбивать – организм пока в состоянии бороться сам. В это время он способен выделять интерферон, который и борется с причиной заболевания. Повышенная температура в таком случае является признаком нормальной работы иммунитета.

Если же температура выше, то ее можно сбить принимая следующие меры:

Обтереть больного влажным полотенцем, комнатной температуры. Испаряясь с тела, вода увеличит теплоотдачу. Для этой цели можно использовать также слабый уксусный раствор (одна столовая ложка 9%уксуса на пол-литра воды).

Что же касается водки, то здесь ее действие неоднозначно. При испарении с кожи ее пары могут вызвать отравление, токсическую реакцию, а также будут раздражать и без того воспаленные дыхательные пути. Но если вы решили использовать водку для обтирания – помните – обтирать, не значит втирать!

Желательно также развести водку пополам с водой и при обтирании избегать попадания на слизистые. При обтирании уксусным или водочным раствором уделите внимание коленным и локтевым сгибам, запястьям. Если температура подходит к отметке 39 больного можно ненадолго обернуть влажной простыней, или даже дать ему принять прохладный душ. В странах Европы принято при высокой температуре обматывать икроножную область влажными холодными полотенцами или простынями.

Можно понизить температуру используя также холодные компрессы. Для этого пластиковые бутылки с холодной водой положите под подмышки и под ноги.

Сейчас в аптеках существует масса жаропонижающих лекарств. Можно использовать парацетамол. Он, кстати, является одним из составляющих Колдрекса, Фервекса и т.п. Если нет возможности ждать эффекта от таблеток – используйте парацетамол в свечах.

Также можно использовать Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту. При покупке любых жаропонижающих средств проконсультируйтесь с фармацевтом. Возможны противопоказания, так что сообщите ему о возрасте, болезни, возможных хронических заболеваниях, аллергиях.

Сбить высокую температуру поможет клизма. Пол стакана кипяченой воды и жаропонижающий порошок (можно использовать любую таблетку жаропонижающего средства раздолбленную твердым предметом). Пусть эта процедура несколько неприятна, но, тем не менее, быстро действующая, так как через стенки кишечника лекарство попадет в кровь быстрее, чем через желудок.

Для того чтобы быстро понизить высочайшую температуру также используют так называемую «литическую смесь». Это смесь препаратов, используемая для обезболивания и/или для снижения температуры. Для этого берется анальгин, но-шпа (папаверин), димедрол (супрастин). В пропорции 1:1:1 вводиться внутримышечно.

Что касается народных средств для понижения высокой температуры, то к ним можно отнести различные компоты, настои и отвары. Это может быть клюквенный морс, чай из цветов липы и малины, из коры ивы – они являются отличными потогонными средствами.

Сок из красной смородины или брусники нормализуют температуру у взрослого и помимо этого обладают еще и противомикробным действием. Настой из ягод шиповника также помогает организму справиться с высокой температурой. Фрукты, содержащие витамин С – грейпфруты, апельсины, лимоны – могут сбить температуру на пол градуса.

Это относится к людям с болезнями сердца, астмой, страдающим заболеваниями центральной нервной системы (эпилепсией, энцефалопатией). Также особо острожными при малейшем повышении температуры следует быть беременным женщинам, так как это может угрожать здоровью ребенка.

Температура тела у детей может подняться выше нормы по разным причинам. Чаще всего она повышается на фоне заболевания, вирусного или бактериального. У детей с 6-8 месяцев могут начать прорезаться зубки, и часто этот процесс сопровождается высокой температурой, иногда рвотой. Пока малыш находится на грудном вскармливании, у него достаточно крепкий иммунитет, болезни обходят его стороной. По мере роста малыша, особенно после выхода его в общественные места (детский сад, площадка, школа), повышенная температура, насморк, кашель станут частыми нежелательными гостями в жизни маленького человека. При первых неприятных симптомах необходимо обратиться к врачу. Но иногда бывает невозможно быстро попасть в больницу, когда у ребенка температура, и нужно ему как-то помочь.

Причины высокой температуры у ребенка

В норме повышение температуры тела является защитной реакцией организма на какие-либо инфекционные или неинфекционные заболевания, повреждения. Инфекционные агенты, попадая внутрь организма, вырабатывают токсины, вызывающие повышение температуры тела. Организм, в свою очередь, также вырабатывает вещества, способствующие возникновению лихорадки. Такой механизм является защитным, так как на фоне высокой температуры ускоряются все обменные процессы, интенсивнее синтезируются многие биологически активные вещества. Но когда лихорадка становится слишком выраженной, она сама может стать причиной различных осложнений - например, фебрильных судорог. Почему возникает высокая температура у ребенка: инфекционные заболевания (ОРВИ, "детские" и кишечные инфекции, другие патологии); неинфекционные заболевания (болезни нервной системы, аллергическая патология, гормональные расстройства и другие); прорезывание зубов (это одна из наиболее частых причин у маленьких детей); перегрев; профилактические прививки. Существуют и другие причины лихорадки у ребенка. К ним относятся также многие неотложные состояния и острая хирургическая патология. Поэтому при любом повышении температуры у ребенка (особенно выше 38oС) следует немедленно обратиться к врачу.

Как правильно измерять температуру у маленького ребенка

Правила измерения температуры у детей: ребенок должен иметь свой личный градусник, который обрабатывается теплой водой с мылом или спиртом перед каждым использованием; во время болезни температура измеряется минимум трижды в день (утро, день, вечер); измерение не следует проводить, когда ребенок сильно укутан, плачет или излишне активен; высокая температура в комнате и принятие ванны также повышают температуру тела; пища и напитки, особенно горячие, могут повысить температуру в ротовой полости на 1-1,5oС, поэтому измерение во рту должно проводиться за час до или через час после еды; определение температуры может осуществляться в подмышечной впадине, прямой кишке или паховой складке - любыми градусниками; измерение во рту проводится только с помощью специальных термометров-пустышек.

Методы снижения температуры

Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:

• больному ребенку следует соблюдать постельный режим,
• воздух в детской комнате должен быть прохладным, свежим,
• при жаре ребенка следует одеть в легкую одежду из натуральных тканей,
• важно помнить, что частое мочеиспускание ускоряет выздоровление, поэтому ребенка следует поить большим количеством жидкости, подойдет теплый чай, компоты.

Некоторые особенности применения различных лекарственных форм: лекарственные средства, принимаемые через рот, начинают действовать быстрее - через 20-30 минут после приема; эффект от суппозиториев наступает спустя 30-45 минут, но длится дольше; если заболевание сопровождается рвотой, лучше использовать свечи; лекарства в суппозиториях удобно применять, когда температура у ребенка поднимается ночью; препараты в виде сиропов, таблеток и порошков содержат ароматизаторы и вкусовые добавки, поэтому нередко вызывают аллергические реакции; при необходимости применения различных лекарственных форм препаратов (например, днем - сироп, ночью - свечи), выбирайте средства с различными действующими веществами, чтобы избежать возникновения побочных эффектов; повторное использование жаропонижающих лекарств возможно не ранее, чем через 5-6 часов после предыдущего приема; в случае недостаточного снижения температуры, или повторного ее повышения в короткие сроки, не следует экспериментировать - лучше сразу обратиться к специалисту за дополнительной помощью.

• Анальгин (Спазмалгон)
• Парацетамол (Панадол, Эффералган)
• Ибупрофен (Нурофен)
• Свечи Вибуркол

Лекарственные препараты, не применяемые у детей

К медикаментозным средствам, которые не используются у ребенка, относятся:

1. В настоящее время такие препараты, как амидопирин, антипирин или фенацетин в качестве антипиретиков не применяются из-за большого числа побочных эффектов.
2. Средства на основе ацетилсалициловой кислоты (Аспирин) практически не используются у детей из-за их способности уменьшать количество тромбоцитов в крови, вызывать кровотечения, аллергические реакции, а также очень тяжелое осложнение, характерное для детей - синдром Рейе.
3. Анальгин и другие препараты, содержащие метамизол натрия в качестве действующего вещества, также обладают большим количеством побочных эффектов, таких как угнетение кроветворения, тяжелые аллергические реакции, чрезмерное снижение температуры с потерей сознания.

Как снизить высокую температуру у ребенка без лекарств

Снизить температуру у ребенка без таблеток помогут ледяные компрессы и обтирания. Данные методы просты и эффективны, однако имеют ряд противопоказаний. Так, использовать лед нежелательно для борьбы с гипертермией у детей до 1 года. Лучший способ - обтереть малыша водой, что снизит температуру тела. Обтирания спиртом и уксусом также эффективны, однако мнения врачей о них противоречивы. Перед процедурой спиртового или уксусного обтирания рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

С помощью льда

Аккуратное использование льда позволяет облегчить состояние ребенка при лихорадке.

• Для приготовления ледяных компрессов вам понадобится лед, пузырь для него, холодная вода, полотенце или пеленка.
• Противопоказания: возраст до 1 года
• Подготовка к процедуре: наполнить пузырь до половины объема наколотым льдом, долить холодной воды до 2/3 объема, плотно закрыть пузырь для льда и завернуть его в полотенце (пеленку).
• Выполнение процедуры: завернутый в пеленку пузырь прикладывается к области темени, локтевых суставов, подколенных ямок, паха. Во избежание переохлаждения компресс периодически снимается, время непрерывного воздействия не должно превышать 5 минут.
• Повторять процедуру разрешается через 15-20 минут.

Обтирание водкой с уксусом

Принимать меры по снижению температуры необходимо, если:

• температура выше 38 градусов;
• есть заболевания нервной системы (эпилепсия, ДЦП);
• ранее наблюдались судороги на фоне высокой температуры;
• есть проблемы с сердечно-сосудистой системой; наблюдается бредовое состояние ребенка;
• есть одышка, тяжелое дыхание и т.п. Быстро и эффективно сбить высокую температуру тела ребенка в домашних условиях можно водкой с уксусом.

Для приготовления настойки необходимо смешать в равных пропорциях водку, уксус и теплую воду. Вода добавляется, для того чтобы не обжечь кожу. После приготовления смеси необходимо взять марлевый отрез или кусочек ваты, смочить его в приготовленном средстве, отжать, после чего обтереть лоб и тело малыша. Нужно следить, чтобы раствор не попал в глаза ребенку. Многие врачи-педиатры против обтирания ребенка водкой и уксусом, так как считают, что водка, проникшая через поры кожи в организм, может вызвать отравление. Но, как показывает практика многих родителей маленьких детей, это практически единственное средство, способное снизить температуру до похода в больницу или вызова скорой помощи. Водкой с уксусом можно также растирать взрослых при высокой температуре. Не рекомендуется применять раствор детям в возрасте до года.

Народные средства для снижения температуры у детей

Снизить температуру у ребенка народными средствами можно, если ребенок старше 3 лет, не имеет серьезных заболеваний и в целом хорошо переносит высокую температуру. Как понизить температуру ребенку в домашних условиях, если он очень маленький? Необходимо просто давать ему как можно больше жидкости. Грудничкам можно давать грудное молочко, а детям постарше — теплую водичку, компот, сок или чаек с ромашкой. Пить малыш должен много, так как при температуре теряется много жидкости, особенно, если есть рвота или понос.

Ромашковая клизма

Стремясь снизить температуру у ребенка до 1 года, мамы располагают ограниченным количеством методов: как правило, это лекарственные препараты и клизмы. Применение отваров и прочих домашних рецептов внутрь для детей младше 12 месяцев невозможно. При стремлении побороть высокую температуру без лекарств, стоит применить клизму с отваром ромашки.

• Подготовка к процедуре: залить 3 столовые ложки ромашки аптечной стаканом воды, прокипятить 15-20 минут, процедить, остудить, добавить 2 ложки растительного масла.

• Выполнение процедуры: чистую резиновую грушу заполнить жидкостью (30-60мл), удалить лишний воздух, смазать наконечник вазелином, ввести грушу в задний проход ребенка, аккуратно выдавить жидкость.

Отвар малины

Обильное питье и употребление отвара малины вызывают повышенное потоотделение, что уменьшает жар. Хорошо пропотев, малыш непременно почувствует себя лучше. Заменять употребление воды и чая лишь отваром малины нельзя, однако вкусный и полезный напиток заметно разнообразит состав употребляемой жидкости. Готовят малиновый отвар по многим рецептам, вот самые известные из них.

• Состав: сухая малина (2 столовые ложки), стакан воды.
• Применение: залить малину кипятком, настоять около 30 минут, процедить. Пить малиновый отвар по 1 стакану 2-3 раза в день.

Отвар из малины, душицы и мать-и-мачехи

• Состав: по 2 столовые ложки сушеной малины, мать-и-мачехи, 1 столовая ложка душицы, вода.
• Применение: залить смесь трав и малины водой, залить кипятком на 20 минут, процедить. Употреблять отвар несколько раз в день по 1/3 стакана.

Апельсины

Содержащаяся в апельсинах салициловая кислота помогает снизить температуру у ребенка. Эффективно борются с жаром свежие фрукты, отвар с кожурой, сок. Для приготовления вкусного, эффективного апельсинового напитка вам понадобится: 100 мл апельсинового сока, 100 мл сока лимона, 100 мл яблочного сока, 75 мл сока томатов. Перечисленные ингредиенты смешиваются, употребляются сразу после приготовления. Пить апельсиновый напиток необходимо 3 раза в день, не забывая о другой жидкости - чае, воде.

Последствия высокой температуры у ребенка

Одним из наиболее распространенных осложнений высокой температуры у ребенка являются фебрильные судороги. Они, как правило, возникают у детей до 6 лет на фоне температуры выше 38oС. Часто такая реакция на лихорадку появляется у детей, имеющих заболевания нервной системы. Признаки фебрильных судорог у ребенка: судорожные подергивания мышц, которые могут быть как выраженными (с запрокидыванием головы, сгибанием рук и выпрямлением ног), так и небольшими, в виде вздрагиваний и подергиваний отдельных групп мышц; ребенок перестает реагировать на окружающее, может бледнеть и синеть, задерживать дыхание; часто судороги могут повторяться во время последующих повышений температуры. Когда температура высокая, и у ребенка возникли судороги - необходимо немедленно вызвать "03". Неотложными мероприятиями в домашних условиях будут: уложить ребенка на ровную поверхность и повернуть на бок головку; при отсутствии дыхания после окончания судорог начать делать ребенку искусственное дыхание; нельзя пытаться вставлять ребенку палец в рот, ложку или другие предметы - это только навредит и травмирует; следует раздеть ребенка, обеспечить проветривание комнаты, использовать обтирание и жаропонижающие свечи, чтобы уменьшить температуру тела; нельзя оставлять ребенка одного на время приступа. Перенесшим судороги детям необходимо наблюдение у невролога, а также полноценное медицинское обследование для исключения дебюта эпилепсии. Таким образом, не стоит ждать, чтобы у ребенка неделю была высокая температура. Своевременно обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения терапии. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Применение жаропонижающих средств снизит температуру тела малыша на время, но не вылечит его. Родители должны помнить, что снижение температуры не является лечением. При ангине, особенно гнойной, сбить температуру очень у маленьких детей очень сложно. Для начала нужно избавиться от воспаления в горле. В домашних условиях можно приготовить ребенку раствор соды и соли и дать малышу пополоскать горло. Маленьким детям до года можно (в крайнем случае) протереть полость рта и краешек горлышка, намотав на палец марлевый отрез и смочив его в воде с содой. Средство эффективное, но применять его нужно с большой осторожностью. Иногда температура тела может являться симптомом опасного заболевания, такого как панкреатит, аппендицит и т.п. Поэтому, если она сопровождается рвотой, поносом, болями в области желудка или пупка, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Нормальная температура у здорового взрослого человека колеблется в пределах 36-37 градусов. Превышение этих показателей свидетельствует о наличии патологического процесса в организме. Температура около 38-38,5 не сбивается: это признак, что иммунная система пытается побороть воспаление. Но если на шкале градусника уже 39 — необходимо как можно скорее снизить жар. На фоне лихорадочного состояния быстро появляются сопутствующие осложнения, среди которых судороги, головная боль, тошнота или рвота.

Первая помощь при температуре 39С

При невозможности вызвать врача или принять медикаменты, необходимо создать условия, благоприятные для охлаждения тела. Начать можно с помещения, в котором находится больной: воздух в комнате должен быть свежим. При этом стоит учитывать время года: в зимнее время продолжительное охлаждение комнаты может усугубить состояние.

• Холодные компрессы , которые накладываются на лоб, грудную клетку, затылок или икроножную область. Самый простой способ — смочить чистое полотенце в ледяной воде. Также можно использовать грелку с холодной водой. Чтобы не допускать дополнительного переохлаждения организма, ее следует обернуть тканью.
• Столовый уксус подходит для растирания или примочек. Использование жидкости в чистом виде чревато ожогами, поэтому 1 ст. л. уксуса нужно разбавить стаканом воды. После — растереть тело или сделать компресс, который укладывается на грудь или икры.
• Обильное питье облегчает состояние организма. Ставка делается на натуральные напитки: ягодные чаи с медом и липой, настой шиповника, компоты или морсы. Хотя бы раз в час рекомендуется выпивать стакан жидкости.

Для компрессов нередко используются водка, но для снижения температуры так делать нельзя: спиртосодержащие жидкости расширяют сосуды, что способствуют повышению температуры, общему ухудшению состояния и может усугубить воспалительный процесс в горле или легких.

Лекарства для понижения температуры

Если без лекарств уменьшить температуру не получается, придется идти в аптеку. Предварительно нужно тщательно изучить инструкцию. Передозировка любого препарата чревата аллергическими реакциями и побочными эффектами.

Для понижения высокой температуры используются:

При выборе любого препарата желательно предварительно получить консультацию лечащего врача. Если такой возможности нет, изучите противопоказания к лекарствам. Также обратите внимание на причины высокой температуры: при отравлении нужно одно средство, при ротовирусе — другое.

Народные средства

Рецепты народной медицины позволяют приготовить безвредное «лекарство» в домашних условиях. В ход идут растения, овощи, фрукты и ягоды. Главное при выборе «средства» — учитывать индивидуальные особенности организма, поскольку любой компонент может быть сильным аллергеном.

Видео: как облегчить состояние при лихорадке

Лихорадка бывает белой и красной, и каждая требует особого подхода. В первом случае на помощь приходит тепло, во втором — холод. Но сбивать температуру нужно не всегда: иногда организму необходимо время на борьбу с заболеванием. Показаниями к срочному вмешательству являются хронические патологии и сильнейшее недомогание.