Витамин В6 (пиридоксин): для чего нужен, где содержится и как принимать. Витамин B6 (Пиридоксин)

Самое время узнать кое-что интересное о Витамине B6, или Пиридоксине. Почему для организма так важен Витамин В6, чему способствует прием витаминов группы В. В каких продуктах содержится витамин Б6 и сколько его требуется человеку. Где купить витамин В6 и сколько он стоит. Способы и рекомендации по употреблению.

#витамин б6 #витамин b6 #витамин В

Совсем недавно я опубликовал обзор, посвященный комплексному препарату Магне В6 , в состав которого входит пиридоксин или, проще говоря, витамин Б6. В комментариях спросили, "почему именно B6, а не какой-либо другой витамин". Ну что ж, видимо пришло время рассказать о полезных свойствах пиридоксина...

Для начала немного информации из официальных источников:

Витамин В6 – водорастворимый витамин, поступающий в организм человека с различными продуктами питания. Его активная форма – пиридоксальфосфат – участвует более чем в 100 ферментных метаболических реакциях. Он играет важнейшую роль в формировании и развитии нервной системы (особенно у детей) и влияет на функционирование кроветворной и иммунной системы.

Витамин В6 – общее название трех веществ, поступающих в человеческий организм с пищей: пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. Каждое из них в процессе метаболизма переходит в активную форму – пиридоксальфосфат, который принимает участие в образовании эритроцитов, активации иммунных реакций, процессах усвоения нервными клетками глюкозы и синтеза нейротрансмиттеров, в белковом обмене, а также в обмене жиров, оказывая липотропный и гипохолестеринемический эффект.

Если немного упростить формулировки, то можно сделать несколько важных выводов:

• Витамин В6 - необходимый компонент для воздействия на клетки нервной системы (вспомним Магне В6)
• Витамин B6 участвует в расщеплении жиров, поэтому очень полезен для печени и для сердечно-сосудистой системы (нормализация холестерина, вспомним Омакор , в состав которого тоже входит пиридоксин
• Витамин B6 способен подавлять гликирование - а это один из механизмов старения. Об этом будем говорить отдельно.

Кому обязателен Витамин В6

Вернее, обязателен он всем, а вот при каких заболеваниях очень важно контролировать употребление Витамина Б6 мы сейчас выясним:

• Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания! Показана терапия Омега-3 + Цитрат магния + Цитрат калия + обязательно Витамин В6
• Установленные анемии. Практически всех видов.
• Гепатиты (болезни печени)
• Болезни нервной системы (даже невралгии и радикулиты!) Цитрат магния + Витамин B6
• Токсикоз во время беременности.
• Лейкопении.
• Болезнь Меньера.
• Воздушная и морская болезнь.
• Различные кожные болезни (нейродермиты, дерматиты, псориаз, диатезы). Сюда же можно отнести угревую сыпь.
• Если вы, несмотря на все старания, не можете похудеть (причиной может быть недостаток витамина В6)
• Если вы принимаете какие-либо стероидные препараты

Симптомы недостатка Витамина В6

Я не был бы столь категоричен и не сказал бы, что нижеприведенные состояния возникают из-за недостатка витамина Б6 и только, но, тем не менее, могут возникнуть и на фоне явно заниженного уровня В6 в организме. Поэтому при похожей симптоматике употребление витамина В6 лишним не будет, учитывая, что получить дневную норму витамина из обычных продуктов не так уж и просто.

• Сонливость, раздражительность, заторможенность;
• Потеря аппетита, тошнота;
• Сухость кожи над бровями, вокруг глаз, на шее;
• Трещины и язвочки в уголках рта;
• Очаговое выпадение волос;
• Бессонница;
• Депрессия;
• Метеоризм;
• Появление камней в почках;
• Конъюнктивит;
• Стоматит.

Продукты, содержащие Витами В6

Вернее, несколько продуктов, которые в своём составе имеют высокий процент содержания Витамина B6.

Растительные источники – неочищенные зерна всех видов злаковых и крупы, картофель, бобовые, бананы, орехи, капуста всех видов, соя. Источники животного происхождения – печень, мясо, молочные продукты, почки, яйца (особенно в сыром желтке) и рыба.

Тут надо заметить, что, к сожалению, цифры отражающие процентное содержание витамина продуктах - это только цифры, зачастую не имеющие ничего общего с реальной картиной, поэтому мы их даже не приводим. На самом деле в современных продуктах из супермаркета витаминов и минералов содержится не так уж и много, благодаря "передовым методам" выращивания, обработки и хранения продуктов. Увы.

Важно помнить, что витамин В6, да и все витамины, частично разрушаются при тепловой обработке. А витамины группы В подвержену разрушению еще в большей степени. К примеру, белый хлеб содержит витамина в6 в 5 раз меньше, чем его содержится в зернах пшеницы.

Поэтому, если вам необходим Витамин В6, то самый быстрый и надежный способ "привести в порядок" его уровень - курс препаратов с высоким содержанием Витамина В6, а ещё лучше, если препарат содержит только В6. Обычно в таких препаратах содержится дневная доза витамина или её легко рассчитать и такие препараты удобно комбинировать с другими монопрепаратами, например, с цитратом магния.

Вот что нам предлагает портал Айхерб (напомню, что это надёжный и проверенный поставщик препаратов высочайшего качества по ценам ниже, чем в обычных аптеках)

• Solgar, Витамин B6 - 100 таблеток по 25мг, для большинства прием по 1 таблетке в день. Курс на 3 месяца. Цена - 350 руб
• Solgar, Витамин B6 (50 мг) - 100 таблеток по 50мг. Удобен тем, кому необходимо большее кол-во витамина, мужчинам старшего возраста, курильщикам и т.д. Цена - 410 руб, курс рассчитан на 3 месяца.

Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

Польза магния В6 для организма

Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

• недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы;
• регулирует обменные процессы;
• нормализует процессы передачи нервных импульсов;
• помогает предотвращать развитие атеросклероза;
• минимизирует риски возникновения осложнений при диабете;
• при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием
• подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.

Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

Форма выпуска Магне-В6

Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

• жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь;
• таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

Для чего назначают магний В6: показания к применению

Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

• повышенная нервная возбудимость;
• раздражительность;
• тревожные приступы;
• периодически возникающее чувство покалывания в теле;
• сильная утомляемость;
• наличие спазмирующих болей в мускулатуре;
• учащенное сердцебиение.

Для детей

Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

При беременности

Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

Для мужчин

Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

Инструкция по применению средства и дозировка

Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

Как правильно принимать таблетки

Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

• взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук;
• таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

Как разводить средство в ампулах и пить раствор

Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

Обзор лучших препаратов, содержащих магний и витамин В6

Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

Magne В6 форте

Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

Эвалар

Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

Антистресс

Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

Витамины Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив)

Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

• витамин В6;
• магний;
• фолиеву кислоту.

Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

Вред и побочные эффекты от применения лекарства

Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

• заметное снижение рефлекторной активности тела;
• чувство тошноты и рвота;
• общее угнетение психологического состояния;
• понижение давления;
• нарушение дыхательной функции;
• в сложных случаях – остановка сердца или кома.

Противопоказания

Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

• недостаточность функции почек;
• повышенная чувствительность к компонентам;
• диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза);
• период приема слабительных препаратов;
• повышенные физические нагрузки;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками.

Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

Аналоги препарата Магне-В6

Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

• Магвит;
• Береш Магний Плюс;
• Магнефар В6;
• Магнелис В6;
• Магникум и пр.

Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

Витамин B6 или пиридоксин относится в водорастворимым витаминам, следовательно неспособен накапливаться в организме (выводится в течении восьми часов) и его запас должен постоянно пополняться. Его история началась с открытия его как побочного продукта в 1926 году.

По химическому составу представляет собой группу производных – пироксидин, пироксидаль и пироксамин. Их действие на организм равноценно.

Физические свойства пироксидина характерны для всех водорастворимых витаминов. Он хорошо растворим в воде и спиртах, но не растворяется в эфирах и жировых растворителях. Разрушается под воздействием света, но термоустойчив и не подвергается окислению. При приготовлении пищи теряется около 40 % витамина.

Действие витамина B6 (пиридоксина)

Действие витамина замечено во множестве химических реакций организма, он играет ключевую роль в обмене белков и жиров, без его содействия щавелевая кислота образует соединения с кальцием, которые оседают в виде камней и песка в почках. Действует как природное мочегонное средство.

Пироксидин называют самым главным женским витамином, благодаря его влиянию на гормональный фон женщин: он облегчает протекание ПМС, крайне необходим во время беременности, облегчает последствия приема противозачаточных средств . Прием витамина В6 служит профилактикой предотвращения некоторых онкологических заболеваний. Препятствует естественному процессу старения и оказывает положительное действие на волосы, кожу и весь внешний и здоровый вид в целом. В6 положительно оказывает действие как изнутри, так и наружным применением, он частый и важный компонент масок для волос и кожи.

Еще одним положительным свойством пироксидина является участие в синтезе серотонина – гормона-антидепрессанта.

Кроме того он важный игрок в синтезе гемоглобина и аминокислот, которые позволяют нормализировать работу нервной системы, клеток крови, развития мышечных тканей, контролировать уровень калия и натрия. Стабилизирует переработку холестерина, не позволяя тому забивать внутренние стенки артерия, вызывая сложное заболевание – атеросклероз. Кроме того витамин В6 способствует нормальному функционированию работы печени и усвоению глюкозы нервными клетками.

Согласно статистике каждый шестой человек в мире ощущает недомогания именно из-за дефицита витамина В6.

Применение для похудения

Около тридцати лет назад в США появилась популярная диета, основанная на приеме продуктов, вызывающих сгорание жира. Основными компонентами ее являются витамин В6, яблочный уксус, семена льна, соевое масло. Основной компонент этой диеты – пироксидин в количествах, превышающих ежедневную дозировку. Прием этих веществ оказывает действие при условии изменения питания на «правильные продукты». Весь секрет в том, что действие этой диеты ограничено сроком приема этих продуктов. А правильный образ жизни, рациональное питание и умеренные нагрузки, в принципе, способны дать такой же эффект. Тем не менее, пироксидин доказал свое воздействие на борьбу с ожирением, как вспомогательный элемент.

Почему беременным необходим витамин В6?

Пироксидин очень важный элемент в формировании эритроцитов (клеток крови), антител и компонентов, передающих импульсы нейромедиаторов, что жизненно важно в процессе формирования и развития мозга плода и его нервной системы.

Кроме того, для будущей мамы пользы от него очень много. Во-первых В6 облегчает период токсикоза, снимая симптомы тошноты и рвоты. А во-вторых способствует снятию тонуса матки, особенно способствует этому комплекс витамина В6 с магнием.

Суточная норма

Суточная норма витамина В6 зависит от возраста и пола, она пропорциональна употреблению белка. Так взрослым рекомендуется принимать около 2,5 мг в день, детям, в зависимости от возраста – от 0,3 до 1,6 мг. Для беременных женщин потребность возрастает в разы и составляет 4-6 мг.

Пироксидин способен синтезироваться микрофлорой кишечника, но на это стоит мало надеяться, т.к. немногие могут похвастаться здоровой микрофлорой в условиях современного города и «искусственного» питания.

Витамин В6 оказывает более эффективное действие в присутствии витаминов В2 и В5, немаловажно применять его в комплексе с калием и магнием. Они в значительной мере способствуют правильному всасыванию пироксидина и выработке соляной кислоты.

Взаимодействие с другими витаминами и препаратами

Прием антидепрессантов и оральных контрацептивов, употребление алкоголя и курение уменьшают усвоение или нейтрализуют действие витамина. Лечение такими препаратами, как пеницилламин, купримин, а также проведение противотуберкулезной терапии вызывает нехватку витамина В6. При инъекционном введении В6 не стоит совмещать его с витаминами В1 и В12, т.к. они нейтрализуют действие друг друга.

Пироксидин, в свою очередь, оказывает угнетающее действие на лекарства от болезни Паркинсона.

Недостаток витамина B6 (пиридоксина)

Недостаток витамина B6 вызывает такие симптомы, как судороги и конвульсии, бессоница, тревожное состояние, раздражительность и депрессивное состояние, ухудшение аппетита, токсикоз у беременных, конъюнктивиты и стоматит, анемия.

Пироксидин способствует лечению диабета в комплексе с магнием, его нехватка может негативно сказаться на ходе лечения. Также замечено, что проблемы с поджелудочной железой вызваны дефицитом витамина.

Дефицит может привести к нервным расстройствам, раздражительности или апатии, также он проявляется в выпадении волос и различных кожных заболеваниях. Не стоит забывать о дополнительном приеме при поддержании белковой диеты, при гипертонии и инфаркте миокарда.

Неприятным следствием недостатка этого полезного элемента может быть снижение иммунитета и неустойчивость организма к различным инфекционным респираторным заболеваниям.

Острая нехватка – достаточно редкое явление, обычно наблюдают незначительный дефицит.

Передозировка витамина В6 (пиридоксина)

Гиповитаминоза достаточно сложно достичь, побочные явления наблюдаются лишь при персональной непереносимости добавки. А исследования приема витамина В6 в 50-кратных дозах в течении нескольких лет, не вызывали осложнений.

По опытам, проводимым американскими исследователями, удалось вывести максимально допустимую суточную норму – 100 мг.

Интересный факт: передозировка витамином способна вызывать слишком яркие воспоминания сновидений. Такой эффект наблюдается при приеме более 500 мг в день.

Источники пиридоксина

Источники витамина В6 делятся на продукты растительного и животного происхождения. Самое большое его количество содержится в дрожжах и печени.

Растительные источники – неочищенные зерна всех видов злаковых и крупы, картофель, бобовые, бананы, орехи, капуста всех видов, соя.

Источники из животных продуктов – печень, мясо, молочные продукты, почки, яйца (особенно в сыром желтке) и рыба.

Очень важно не просто найти богатый источник полезного вещества, но и максимально сохранить его. Ведь в процессе обработки теряется достаточно большое количество витамина. Вот несколько фактов:

• овощи и фрукты при заморозке сохраняют около 60% пироксидина, а хлеб выпеченный из белой муки содержит лишь пятую часть того количества, которое находится в неочищенных зернах;
• при варке риса или картофеля вместе со слитой водой утекает 90% витамина;
• процесс консервации сохраняет около трети В6.

Поэтому стоит лишь немного изменить рецепты на вашей кухне и запасы пироксидина в организме быстро пополнятся. Например, картошку при запекании достаточно обернуть фольгой, а при выпечке пирогов добавьте немного отрубей.

Кроме того, можно добавлять в рацион и те же пироги грецкие или лесные орехи, арахис.

Показания к назначению

Показания к назначению витамина очень обширны, чему обязаны его мультифункциональности:

Прием пироксидина имеет свои особенности, и назначать его стоит с большой осторожностью, особенно людям, страдающим язвенными болезнями желудка (может вызвать повышенную кислотность), и больным ишемической болезнью.

Витамин можно принимать оральным способом, инъекциями (подкожными уколами, внутривенно и внутримышечно). Возможно введение его капельницами при проблемах с всасыванием в кишечнике или при рвоте, когда нет возможно принять его внутрь.

Витамин Б6 для чего нужен? Это частый вопрос. Разберемся в данной статье. Термин является наименованием группы трех форм, превращающихся взаимно друг в друга, представляющих одно биоорганическое соединение. Различные формы одного соединения имеют название пространственных конформаций и по-разному именуются. Однако общепринятым наименованием считается пиридоксин.

Инструкция по применению к витамину Б6 в ампулах представлена ниже.

Использование витамина Б6 в виде ампул

В медицинском обиходе витамин В6 в ампулах используется преимущественно в тех случаях, когда его употребление в форме таблеток невозможно. Такое бывает, к примеру, когда пациент не способен глотать, или же у него не работает нормально желудочно-кишечный тракт. В этих ситуациях препарат пиридоксина в форме раствора вводят человеку внутривенно либо внутримышечно, и в итоге его усвоение никак не определяется функционированием и состоянием, в котором находится ЖКТ. Цена витамина Б6 в ампулах интересует многих.

Если говорить проще, то он является вариантом, заменяющим таблетки с ним же, и используется он в самых тяжёлых случаях. По-настоящему остро нуждаются в инъекциях витамина В6 редко, чаще всего они применяются врачами в период стационарной терапии больных. Пиридоксин, введённый внутримышечно либо внутривенно, действует на организм таким же образом, как и попавший в функционирующий нормально пищеварительный тракт, а значит, если есть возможность употреблять его в таблетированной форме, то делать с ним инъекции - это нерационально. Отзывы о витаминах Б6 в ампулах имеются в большом количестве.

Необходимость использования дома

Однако зачастую возникают такие ситуации, когда препараты витамина нужно колоть в домашних условиях. Кроме того, зачастую пиридоксин в ампулах используется не по своему прямому назначению, но и в целях косметического характера, например, для ухода за кожей головы и волосами. Если брать в расчёт ещё и такой фактор, как невысокая цена, то становится понятно, почему с ним частенько экспериментируют и добавляют в различные самодельные средства по уходу и маски.

В каких случаях применяется витамин В6 в ампулах?

Применяется как составная часть комплексной терапии при серьёзных заболеваниях. В принципе, все показания к применению витамина Б6 можно разделить на три крупных типа:

Когда больной не способен глотать таблетки с содержащимся в них пиридоксином, например, при сильном расстройстве психики, в обморочном состоянии, при категорическом отказе следовать инструкциям врача, при сильных рвоте и тошноте, во время использования аппарата искусственного дыхания.

Дефекты функционирования ЖКТ, когда витамин, даже если пациент его проглотил, не всасывается или всасывается в количестве, которого недостаточно. К подобным нарушениям относятся дегенеративные трансформации кишечного эпителия, синдром мальабсорбции, состояние ЖКТ после перенесения обширных операций (к примеру, после удаления части кишечника или желудка), язвенная болезнь.

Потребность в очень больших дозах препарата, которые не смогут всасываться из ЖКТ с необходимой скоростью и должны попадать сразу в кровь. Подобная необходимость иногда возникает при отравлениях изониазидом, при сахарном диабете, при дефектах кроветворения и при гемодиализе. Это подтверждает прилагающаяся к витамину Б6 в ампулах инструкция по применению.

В сфере косметологии

В сфере косметологии применение витамина В6 в виде ампул отмечается чаще всего для волос, поскольку заметили, что при добавлении его в состав масок и шампуней волосы укрепляются и начинают быстрее расти, а кожа головы оздоравливается. Если цель именно такая, то как раз-таки в ампулах и должен применять витамин В6, поскольку делать соответствующее средство, используя таблетки, было бы очень сложно и, в принципе, нерационально.

Препараты витамина В6 для инъекций

Раствор витамина В6 в уколах на сегодняшний день продаётся под рядом торговых наименований. Наиболее широкое распространение среди них получили: «Пиридоксин», «Витамин В6», «Пиридоксина гидрохлорид», «Пиридоксин-Виал» и «Пиридоксин-Буфус». В действительно все вышеперечисленные препараты имеют один и тот же состав, но отличаются только своими названиями и производящими компаниями. Кроме того, зачастую витамин В6 применяется в ампулах, смешиваясь с иными витаминами. Это преимущественно комбинации с В1 и В12.

Для самостоятельного проведения инъекций подобные препараты нужно покупать только после консультации со специалистом.

Иногда спрашивают, можно ли пить витамин Б6 в ампулах. Можно, но абсолютно бесполезно, поскольку при пищеварительном процессе усваиваемость снизится до 10%. Поэтому инъекции гораздо эффективнее.

Особые указания

Наверное, самая главная отличительная черта инъекций с использованием витамина В6 — довольно ощутимая болезненность. Именно поэтому во многих препаратах пиридоксина в виде ампул находится лидокаин, который оказывает обезболивающее влияние при внутримышечном введении.

Витамин Б6 в каких продуктах содержится? Его много содержат продукты животного происхождения: яйца, креветки, устрицы, лососевые, тунец, ветчина, куриное мясо, говяжий фарш и баранина, печень, творог, сыр и другие молочные продукты.

В растительных продуктах пиридоксин также присутствует: в пророщенных зёрнах, картофеле, горохе, капусте, моркови, помидорах, чечевице, сое, листовых зелёных овощах, многих крупах и злаковых, дрожжах, орехах, семечках, ягодах и фруктах. Большое количество витамина В6 имеется в бананах.

В медицинской практике более всего используется внутривенное введение препарата, потому что в таком случае витамин в полном объёме попадает непосредственно в кровь. Именно поэтому при стационарной терапии пиридоксин чаще всего его вводят инфузионно с различной скоростью.

Судя по стандартным инструкциям, уколы препарата можно проводить также и в ягодичную мышцу. Чтобы сделать один укол, достаточно взять шприц объёмом два миллилитра (обычно в ампуле содержится именно такое количество витамина, а в больших количествах средство нужно вводить внутривенно). При этом показания к применению витамина Б6 должны строго соблюдаться.

Порядок действий

При проведении внутримышечной инъекции должен соблюдаться следующий порядок действий:

пациента кладут на живот, нужно, чтобы он расслабил полностью ягодичные мышцы;

подготавливают смоченный спиртом ватный тампон;

кончик ампулы отламывают, в связи с чем её лучше обернуть салфеткой во избежание случайного ранения пальца;

с помощью шприца набирают из ампулы раствор;

выдавливают из шприца весь воздух, повернув его вверх иглой (на поршень необходимо нажимать до того, пока не выйдет из иглы капля раствора, а это означает, что в шприце осталась лишь жидкость; если же в шприце будет воздух, то при введении его в мышцу может образоваться гематома;

иглу нужно зажать между средним и указательным пальцами примерно на один-два сантиметра от конца;

ладонь повернуть таким образом, чтобы кончик иглы был под ней, а над кистью руки - шприц;

делают шлепок по месту, куда будет введён раствор (чаще всего это внешний верхний угол какой-либо ягодицы); иглу необходимо вводить в мышцу на две трети от её длины;

препарат вводят, постепенно нажимая на поршень;

иглу вынимают и прикладывают к участку, куда был введён раствор, смоченный спиртом тампон. Вот как колоть уколы витамина Б6.

Если при проведении инъекции пациент ощутил нестерпимую острую боль, то нужно сразу же вывести иглу. Обычно такие чувства возникают, когда игла задевает какой-либо нервный узел.

Нельзя мять и растирать то место, куда был сделан укол, поскольку в таком случае нарушится всасывание препарата, и образуются травмы капилляров.

В бедро укол делается по такой же схеме, однако пациент при этом должен стоять на одной ноге, а вторую, куда будет введён раствор, нужно немного согнуть. Масса тела при этом будет перенесена на опорную ногу, и мышца, в которую делают укол, расслабится. Обычно же витамин В6 не вводится в бедро.

Когда укол сделан, на иглу шприца нужно надеть колпачок, снять её и утилизировать. Повторное использование шприца недопустимо, поскольку он уже не является стерильным.

Противопоказания



Если следовать инструкции по применению витамина Б6 в ампулах, то данное средство нельзя вводить даже в маленьких количествах, если имеются такие противопоказания, как:

Гипервитаминоз В6, когда в пальцах рук ощущаются покалывания (иногда они словно немеют);

Непереносимость средства индивидуального характера и появление аллергических реакций;

Симптомы отравления и передозировка (такое редко случается);

Употребление лекарств, несовместимых с пиридоксином, к примеру, пеницилламина и купримина, которые дезактивируют пиридоксин полностью; также нельзя использовать витамин В6 при приёме ряда противосудорожных и противотуберкулёзных препаратов, так как он снижает эффективность их воздействия;

Поражения печени в тяжёлой форме;

Язвенная болезнь;

Ишемическая сердечная болезнь.

Врач может решить использовать препараты пиридоксина даже в том случае, если имеются какие-либо из перечисленных противопоказаний, однако пациент при этом должен быть под постоянным контролем специалиста.

Запрещено использовать средство в ампулах по собственной инициативе при наличии противопоказаний.

Витамин Б6 в ампулах: цена

Препарат стоит недорого - 30-40 рублей.

Стоимость препаратов с дополнительными витаминами следующая:

- «Комбилипен», за пять ампул которого объёмом два миллилитра каждая нужно заплатить около двухсот рублей;

- «Витагамма» - около ста рублей за то же количество;

- «Комплигам В» - порядка двухсот пятидесяти рублей, объём такой же.

Витамин В6, называемый также пиридоксином, был открыт в 1934 году. Бесцветные кристаллы этого биологически активного вещества обладают горьковатым вкусом. Пиридоксин играет достаточно важную роль в обеспечении нормального течения биохимических реакций в человеческом организме. Плохое самочувствие врачи во многих случаях объясняют именно недостатком витамина В6. Всего известно более сотни различных патологических состояний, развивающихся вследствие дефицита пиридоксина.

Суточная потребность

Функции в организме

Без пиридоксина невозможно нормальное течение реакций углеводного обмена в организме. При непосредственном участии витамина В6 углеводы, накопленные в мышцах и печени, поступают в кровь, вследствие чего клетки снабжаются глюкозой, необходимой для выработки энергии. Если человек не получает достаточного количества пиридоксина с пищей, то развивается дефицит глюкозы в крови - гипогликемия, характеризующаяся постоянной усталостью, бессонницей, нервозностью и агрессией.

Также установлено, что недостаток витамина В6 сопровождается нарушениями обмена жировых веществ. Доказано, что дефицит пиридоксина является одной из причин развития атеросклероза .

От количества усвоенного пиридоксина зависит состояние иммунитета нашего организма. При дефиците пиридоксина значительно хуже вырабатываются антитела против различных возбудителей болезней. Защитные белки организма становятся менее эффективными и хуже справляются с вредными веществами. При участии пиридоксина в организме человека происходит выработка красных кровяных телец и их пигмента гемоглобина, отвечающего за транспорт кислорода ко всем клеткам тела. Витамин В6 регулирует баланс калия и натрия в нашем организме. Нарушение этого баланса губительно отражается на деятельности нервной системы. Пиридоксин также принимает непосредственное участие в синтезе гормонов щитовидной железы.

Основными признаками недостатка пиридоксина являются: мышечная слабость, артрит, нарушение кроветворения и кровообращения, онемение конечностей, трещины в уголках губ, выпадение волос, повышенная утомляемость, развитие депрессивного состояния. Дефицит витамина В6 провоцирует развитие дерматитов, которые не поддаются лечению никотиновой кислотой.

Недостаток пиридоксина, обусловленный невысоким содержанием этого вещества в пище, встречается довольно редко, поскольку витамин В6 довольно широко распространён в самых разнообразных продуктах питания. Пиридоксиновая недостаточность чаще встречается в следующих случаях: при наследственных нарушениях обмена веществ; при лечении антибиотиками, вызывающими гибель полезных бактерий кишечника; у грудных детей при вскармливании стерилизованным молоком и у беременных женщин при токсикозах; у лиц, злоупотребляющих спиртными напитками.

Источники витамина В6

Используя информацию по содержанию пиридоксина в некоторых продуктах питания, любой человек может самостоятельно скорректировать свой рацион и предотвратить развитие дефицита витамина В6 . Содержание пиридоксина в 100 граммах продукта составляет: в печени – 0,9 мг , в постном мясе (говядина, телятина) - примерно 0,3 мг , в мясе птицы – 0,17 мг , в рыбе – не менее 0,39 мг , в соевых бобах – около 0,86 мг , в грецких орехах – не менее 0,68 мг , в пророщенных зёрнах пшеницы – 0,72 мг , в бананах – не менее 0,34 мг , в авокадо – 0,22 мг , в шпинате – 0,25 мг , в отрубях – 0,17 мг .
Большое содержание витамина В6 обнаружено в пивных дрожжах. Однако это вовсе не означает, что недостаток пиридоксина можно компенсировать постоянным употреблением пива (в этом спиртном напитке после всех технологических процедур дрожжей попросту не остаётся, к тому же вред от употребления алкоголя несоизмерим с ожидаемой пользой). Для восполнения дефицита витамина В6 следует использовать пивные дрожжи, которые в виде таблеток свободно продаются в аптеках.

При несбалансированном питании человек способен усвоить только 60% поступающего с пищей пиридоксина. Например, к дефициту витамина В6 ведёт чрезмерное увлечение хлебобулочными изделиями, жирной колбасой, жареной картошкой, макаронами, сладостями. Такие продукты затрудняют усвоение пиридоксина и оказывают губительное воздействие на полезные микроорганизмы, которые обитают в кишечнике человека и вырабатывают витамин В6 в процессе своей жизнедеятельности. При этом большое количество необходимых нам аминокислот не усваиваются и выводятся из организма в качестве отходов обмена веществ. Некоторые из этих аминокислот ответственны за формирование хорошего настроения. Из-за этого при недостатке пиридоксина мы испытываем повышенную утомляемость, подавленность, нервозность, бессонницу .

Взаимодействие витамина В6 с другими веществами

Разрушительное воздействие на витамин В6 оказывают противозачаточные таблетки. После приёма таких препаратов уровень пиридоксина в крови падает на 20% уже через три часа.