Главная · Метеоризм · Валериана в зеленых таблетках инструкция. Противопоказания и п обочные действия. Состав и форма выпуска

Валериана в зеленых таблетках инструкция. Противопоказания и п обочные действия. Состав и форма выпуска

– натуральное седативное средство, которое помогает избавиться от проявлений стресса, бессонницы, дискомфорта при некоторых заболеваниях сердца, органов пищеварительной системы. У лекарства есть определённые противопоказания, которые следует учитывать перед началом приёма.

Валерьянка — натуральное успокаивающее средство

Форма выпуска и состав Валерьянки

Валерьянка – лекарственный препарат на основе экстракта корневищ растения валерианы, применяют его в качестве обезболивающего средства, лёгкого спазмолитика. Выпускают в таблетках, в каплях, в виде сухой травы для заваривания, как выглядит лекарство, можно увидеть на фото.

Состав и форма выпуска:

  1. Таблетки круглые, небольшого размера, в оболочке жёлтого цвета, содержат 20 мг активного действующего компонента. Упакованы они в блистеры по 10 штук, или в ёмкости из тёмного стекла по 25, 50 пилюль в каждой.

    Таблетки Валерианы в оболочке

  2. Таблетки Валерианы по 200 мг чёрного или коричневого цвета без оболочки в блистерах по 10 штук.

    Упаковка таблеток Валерьяны

  3. Таблетки Валерьяна П зелёного цвета – в производстве препарата используют технологию криообработки порошка корневищ валерьяны, что позволяет сохранить больше лечебных свойств растения. Содержат 33,6 мг порошка корня валерьяны, дополнительно в составе присутствует 6 мг аскорбиновой кислоты.

    Валерьяна в форме драже

  4. Спиртовая настойка – в 1 л лекарства содержится 200 г измельчённых корней и корневищ валерианы в 70% медицинском спирте. Капли для перорального применения в аптеки поступают в стеклянных затемнённых флаконах по 15,25, 50 или 100 мл.

    Настойка Валерианы для внутреннего приема

  5. Валерьянка – измельчённые корневища и корни для заваривания в фильтр-пакетах по 1,5 г или по 50 г в картонных упаковках.

    Упаковка сухих корневищ и корней Валерианы

  6. Жидкий концентрат для принятия лечебных ванн по 190 мл в тёмных флаконах.

    Концентрат Валерианы для лечебных ванн

Болгарская Валерьяна – таблетки бледно-оранжевого цвета, содержат 30 мг активного вещества, в упаковке 100 пилюль. Многие пациенты считают это лекарственное средство более эффективным, нежели обычные жёлтые таблетки.

В аптеке продают таблетки для рассасывания из валерианы с пустырником от компании Мерцана. Средство предназначено для устранения нервного напряжения, бессонницы, для улучшения работы сердца, но официально относится к БАДам, а не к лекарствам. В составе присутствует 0,3 г валерьяновой кислоты, 1 мг флавоноидов, кислота лимонная и глутаминовая, сорбит, стеарат кальция, в упаковке находится 60 леденцов. Отсутствие в пилюлях сахара позволяет применять их при сахарном диабете.

Цена и аналоги

Сколько стоит Валерьянка? Средняя цена – 70–100 руб., в зависимости от формы выпуска и производителя. В аптеках можно найти много аналогов препарата, но чаще всего они имеют более высокую стоимость.

Аналоги Валерьянки

Показания Валерьянки

Валерьянку часто назначают от нервов, для нормализации сна, устранения признаков эмоционального, психического переутомления, при склонности к истерии. Лекарство быстро устраняет раздражительность, тревожность, повышенную возбудимость. Препарат включают в состав комплексной терапии при лечении холецистита, мочекаменной болезни.

От чего помогает лекарство:

  • для успокоения, при нервном возбуждении, стрессе – не следует прибегать к таблеткам при малейших переживаниях;
  • бессонница – валерьяна успокаивает, расслабляет мышцы, что способствует быстрому засыпанию;
  • устраняет проявления ВСД при длительном приёме;
  • от сердца – помогает устранить функциональные нарушения в работе органа;
  • нейродермит;
  • мигрень.

Валерьянка помогает при бессоннице

Помогает ли Валерьянка при гипертонии? Если повышенное давление спровоцировано стрессом, выбросом адреналина, то седативное средство поможет снизить показатели за счёт расширения сосудов и устранения их спазмов. Если же гипертензия возникла на фоне болезней почек, надпочечников, щитовидной железы, то натуральный препарат в таких случаях малоэффективен. При гипотонии лекарство никак не влияет на значения кровяного давления.

Валерьянка улучшает отток жёлчи, способствует расширению коронарных сосудов.

Фармакологическое действие

Валерьянка – полностью натуральное лекарство, оказывает на организм щадящее седативное действие, которое обусловлено наличием в составе растения эфирных масел, валерина, хотенина. При регулярном приёме препарата исчезает нервное возбуждение, улучшается работа сердечной мышцы, спазмы сосудов и желудочного тракта.

Валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, способствует наступлению быстрого и качественного сна, стимулирует работу слизистой оболочки желудка. В среднем действие препарат начинает действовать через 20–40 минут.

Валерьянка прекрасно помогает женщинам устранить основные негативные признаки ПМС и климакса.

Инструкция по применению Валерьянки

Как пить Валерьянку правильно – ответ на этот вопрос зависит от формы выпуска и производителя лекарства, поэтому предварительно следует внимательно изучить описание препарата. Максимальная доза в сутки – 200 мг препарата.

Как принимать лекарство:

  1. Таблетки обычные – по 1–2 пилюли 3–4 раза в сутки, употреблять их нужно в целом виде, запивать достаточным количеством жидкости.
  2. Таблетки чёрные – по 1 пилюле перед сном.
  3. Валерьянка П – по 2–3 драже трижды в день на протяжении двух недель.
  4. Болгарская Валерьянка – по 1–2 таблетке 3–4 раза в сутки после еды, продолжительность лечения – 3–4 недели.
  5. Таблетки с пустырником – по 1–2 трижды в день во время приёма пищи. Продолжительность курса – 4 недели.
  6. Настойка – по 20–30 капель после приёма пищи трижды в день. Продолжительность лечения – 25–30 дней. Для профилактики можно принимать препарат раз в неделю.
  7. Сухое сырьё – 15–20 г травы залить 200 мл горячей воды, томить под крышкой на водяной бане четверть часа, оставить на 45 минут, процедить, добавить воды до начального объёма. Способ применения – пить по 15 мл лекарства трижды в день за полчаса до приёма пищи.
  8. Концентрат жидкий – для одной процедуры потребуется 10 мл лекарства, его нужно растворить в воде, температура которой 35–38 градусов. Продолжительность сеанса – 10–20 минут, проводить их нужно через день, лечение можно проводить длительное время.

Обычные таблетки Валерьянки нужно принимать по 2 штуки несколько раз в день

Детям до 12 лет Валерьянка в таблетках противопоказана, дозировка настойки зависит от возраста –1 капля на каждый год жизни ребёнка, лекарство нужно разводить в воде. Настой из травы можно давать дважды в день по 5 мл детям до 10 лет, по 10 мл – до 14 лет.

Побочные действия

Валерьянка может стать причиной замедленной реакции, рассеянности, заторможенности, поэтому от вождения транспортных средств на период лечения следует отказаться.

Основные побочные эффекты:

  • тошнота, изжога;
  • нарушение сердечного ритма;
  • вялость, сонливость;
  • слабость в мышцах.

Валерьянка вызывает чувство сонливости

Последствия для организма при передозировке Валерьянкой могут быть непредсказуемыми. При превышении дозы, указанной в аннотации в 20 раз развивается аритмия, брадикардия, сильная рвота, человек может стать излишне агрессивным или впасть в ступор. Смертельная доза настойки для человека – 450 мл, для таблеток подобных данных нет, но это не значит, что принимать их можно бессистемно.

При длительном приёме лекарства может развиться гипотония, изжога, повышенная сонливость, снижение работоспособности. Если после недельной терапии самочувствие не улучшается, необходимо заменить препарат на более сильное средство.

Противопоказания

У Валерьянки немного противопоказаний – препарат нельзя принимать при непереносимости фруктозы, глюкозо-галактозной пищевой непереносимости, нехватке в организме лактазы.

Препараты на основе валерианы нельзя принимать в следующих случаях:

  • депрессивные состояния, патологии, при которых наблюдается угнетение центральной нервной системы;
  • энтероколит;
  • риск инфаркта, инсульта.

Настойку валерианы нельзя принимать при склонности к алкоголизму.

Нельзя принимать Валерьянку при энтероколите

Совместимость Валерьянки с алкоголем

Сочетать приём натурального седативного средства с употреблением спиртных напитков опасно – могут возникнуть необратимые процессы в центральной нервной системе, сердечной деятельности. Во время лечения следует воздержаться от кофе, чая.

Валерьянка и алкоголь — несовместимы

Какая Валерьянка лучше?

Несмотря на схожие терапевтические свойства, разные формы выпуска Валерьянки несколько отличаются по своему действию.

Какую Валерьянку выбрать:

  1. Сила действия. Наиболее сильные препараты – настойка и таблетки без оболочки.
  2. Скорость действия. В критических ситуациях следует принимать капли и тёмные таблетки – они быстрее всего всасываются. Пилюли в оболочке действуют медленнее всего.
  3. Безопасность. Жёлтые таблетки не содержат спирта, медленно усваиваются, поэтому вероятность возникновения побочных реакций минимальная. Пилюли без оболочки имеют меньшую степень очистки, поэтому могут вызвать аллергию. Спиртовая настойка считается наименее безопасной.

При беременности и при грудном вскармливании разрешается принимать только жёлтые таблетки после предварительной консультации с врачом. Пить лекарство можно только после окончания I триместра, и когда грудничку исполнится месяц.

Спасибо

Самые распространенные и доступные лекарства из валерианы, известные почти всем, это спиртовая настойка и маленькие желтенькие таблетки. Но фармакология не стоит на месте, и появляются все новые препараты из этого растения. Они отличаются от своих предшественников в первую очередь тем, что при изготовлении этих средств используют новейшие достижения науки. Это позволяет максимально сохранить лечебные качества растения и может быть даже их усилить именно за счет способа обработки сырья. Именно так происходит с препаратом Валериана-П.

Это средство включает в себя не вытяжку из корня растения, а само растение, обработанное специальным образом. При изготовлении таблеток используется криообработка. В растении не уничтожаются полезные составляющие.

Лекарство Валериана-П хорошо действует как моментально, так и при долговременном использовании. Его разрешено пить ежедневно, по вечерам, для улучшения сна. Лишь в некоторых случаях возможны определенные ограничения.
Для усиления эффективности это лекарство содержит в себе витамин С. Этот витамин особо необходим людям в стрессовых ситуациях. Организм испытывает повышенную потребность в нем, в периоды нервного или физического напряжения.

Не секрет, что термическая обработка изменяет лечебные качества растений. Валериана очень эффективна как легкое противопазитарное средство, но при стандартных видах обработки эти свойства теряются.
Препарат Валериана-П способствует улучшению процесса свертываемости крови , улучшают работу пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы. При определенных обстоятельствах данный препарат может снимать судороги.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзывы

Принимаю периодически такую зеленую валерьянку и никакой заторможенности, о которой товарищ Монти рассказывает не чувствовал. Даже если днем ее пью. Может на всех по-разному действует. Мне например отлично помогает заснуть после нервного трудового дня, поутру себя реально другим человеком ощущаешь – свежим, отдохнувшим и спокойным как танк. С таким настроем тебя фиг кто из себя выведет. Может в этом и есть ее главный козырь.

О существовании валерианы зеленого цвета, узнал просто когда попросил в аптеке валерину, думал один банан какого цвета, все одно одинаковое сырье. Да нет оказалось, не так.Иногда в нервной рабочей обстановке принимал эту зелень, и заметил, что да расслабляет, но не так как от валерианы желтого цвета, притупляет сильно мозг 2 табл. Тяжеловатый перегруз. Потом почитал на банке, что валериана-п, залез в инет и обнаружил, что эту зелень лучше принимать на ночь, и сделана эта жаба не из вытяжки валерианы (как обычные желтые) а по новым технологиям. Не буду говорить плохо о валериане-п не фармацефт, но на мой взгляд обычная валериана желтого цвета, более подойдет для нервно парализирующих ситуаций на работе, вы хоть работать сможете, а от зеленой будите зомби ходить и тормозить. Наверное эта зелень и придумывалась как успокоительное для сна!

Вчера купил эту валерьянку! Стоит она в городе Омске 17 рублей также как и обычная! Успокаивает реально быстрее!... я по 9 таблеток за раз один раз в день пью!

Дмитрий, а корни измельчен. Или настойку вы разве понесете на работу, например? Драже-то удобнее, хоть куда с собой взять..

Эта валериана содержит витамин С. 3 раза в день по 3 таблетки почти в полной мере восполнят суточную потребность организма. Сама начала принимать эти драже. Успокаивают лучше чем желтые. Это заметно.
А стоят не много.

Сейчас как напридумывают всякого, только чтобы с людей денег сшибить. Всю жизнь пили таблетки желтые, и всем помогало. А теперь вот это придумали. Небось, стоит кучу денег. И вообще мне интересно, если это просто корень измельченный, то почему каждый человек не может сам себе купить корень, настругать его меленько и принимать понемножку? Что в этом такого сложного. Зачем тратить деньги зря на всякие пилюли. И отвары всякие можно делать самим. Это не сложно и гарантия стопроцентная.

Благодаря сохранению всего богатства биологически активных веществ «Валериана П », во-первых, сделает Вас человеком с железными нервами , во-вторых, вернёт крепкий сон , в-третьих, нормализует работу сердечно-сосудистой системы .

Впрочем, это далеко не полный перечень эффектов данного препарата. Учёные давно подтвердили истинность народной пословицы «все болезни от нервов ». В научной терминологии речь идёт о психосоматической природе огромного числа заболеваний . Психосоматика как раздел медицины рассматривает влияние психических процессов, нервной деятельности на состояние тела (на древнегреческом σῶμα – тело) и физиологические процессы.

Таким образом, спектр фармакологического воздействия биодобавки «Валериана П » расширяется за счёт косвенного, опосредованного через ЦНС, воздействия фактически на весь организм – на функции самых разных органов и систем.

В отличие от экстрактов и настоек, препарат валерианы компании «Парафарм » производится из растения, взятого целиком, поэтому в его составе присутствует вся совокупность его эфирных масел, валепотриатов, сапонинов, органических кислот, алкалоидов, дубильных и других веществ.

Именно комплексность воздействия всех химических соединений валерианы обеспечивает выраженную седативную, снотворную, кардио- и сосудопротекторную, спазмолитическую, желчегонную активность БАД «Валериана П ».

Криогенная заморозка – залог сохранения

Моментальная криогенная заморозка используется в производстве многих фармакологических препаратов российской компании «Парафарм», в том числе и биодобавки «Валериана П ». Главное преимущество метода – сохранение всех биологически активных веществ (БАВ) и их комплексных связей, а значит, и целебных свойств растений.

Эта поистине революционная технология, получившая название «Секреты долголетия » , выводит фитотерапию и производство БАДов на новый современный уровень, делая эти средства более эффективными и простыми в применении.

Вытяжки , или экстракты , у большинства фитотерапевтов вызывают скептическое отношение в принципе. Это связано с сужением диапазона их фармакологической активности, ведь значительная часть полезных БАВ уничтожаются на разных этапах экстрагирования, а добавляются вредные примеси экстрагентов, например ацетона или этилового спирта.

А вот при криообработке не происходит разъединения действующих веществ – замороженные, они работают в том же тесном содружестве, в каком создала их природа в конкретном виде растений. Сегодня становится всё очевиднее польза растений или продуктов функционального питания, взятых целиком в неповторимости природных взаимосвязей – синергических и антагонистических, когда одни вещества усиливают или смягчают действие других.

Для валерианы лекарственной применение всего растения , а не отдельных извлечённых их него соединений – особенно важный пункт. Ведь учёные не одно десятилетие спорили и до сих пор не пришли к единому мнению, какой же именно компонент валерианы более всего ответственен за седативный и снотворный эффект: изовалериановая и валереновая кислоты, валепотриаты, борнилизовалерианат, алкалоиды хотенин и валерин, борнеол, тритерпеноиды, сесквитерпены и т. д.

Сегодня ряду исследователей стало очевидным преимущество использования всех их одновременно. Однако химическое или тепловое воздействие разрушает такие успокаивающие вещества, как валепотриат, борнилизовалерианат, валерин, валереналь и др. Так что криообработка – самый продуктивный способ сохранения всех БАВ.

Криосохранение с помощью жидкого азота является безопасной технологией , так как данный хладагент не проявляет токсичности. Он пресекает все химические реакции в консервируемом продукте, что служит увеличению сроков хранения препарата . Уничтожаются патогенные микроорганизмы , способные спровоцировать аллергию или воспаление.

При моментальном измельчении растительного сырья с помощью сверхнизкой температуры происходит разрыв межмолекулярных связей . В результате мы имеем концентрированный порошок, сохраняющий цвет, запах и вкус первоосновы, но обладающий гораздо большей усвояемостью, биодоступностью , ведь нашему организму уже не надо тратить силы на расщепление молекул.

Кстати, именно поэтому драже «Валерианы П » обладают очень интенсивным запахом, какого нет ни у одного аналога. И аромат здесь не просто специфический внешний атрибут лечебной травки, а один из механизмов действия препарата, реально работающий, успокаивающий и усыпляющий, например, детей, которым достаточно вдохнуть запах из открытого пузырька данной БАД. Запах валерианы, не являясь для человека наркотиком, как для кошек, действует на него гипнотически, уменьшает частоту пульса и психомоторное возбуждение, снижает давление.

Также благодаря криоизмельчению отмечается высокая абсорбционная активность криопорошка, то есть способность связывать и выводить из организма тяжёлые металлы, токсины и шлаки .

Высокое качество получаемой криосубстанции зависит от быстроты заморозки и степени холода. Именно мгновенность и сверхнизкая температура (-170 – -190 °C) обеспечивают образование очень маленьких кристаллов льда, которые в отличие от крупных кристаллов (при обычной заморозке), не повреждают структуру получаемого вещества .

Как видим, криогенная заморозка целого растения является принципиально важным технологическим моментом в изготовлении регулятора ЦНС.

«Валериана П » в действии. Фармакологические свойства валерианы

Биологически активная добавка «Валериана П » – препарат, применяемый по нескольким направлениям оздоровления организма . Целебные свойства валерианы известны с древнейших времён, на что указывает само название растения, происходящее от латинского глагола valere (быть сильным / крепким / здоровым).

  1. «Валериана П » – седативный и снотворный препарат

В первую очередь это самый популярный седативный и снотворный препарат природного происхождения. Не будет ошибкой назвать валериану растительным транквилизатором . Традиционно её назначают при следующих нарушениях в работе нервной системы:

  • повышенное нервное напряжение , возбуждение, слишком бурное реагирование на внешние раздражители;
  • подверженность постоянным страхам, фобиям, тревогам ;
  • неврозы , истерии ;
  • депрессии, стрессы ;
  • головные боли различной этиологии, в том числе и связанные с невротическими состояниями, мигрени;
  • проблемы с засыпанием , нарушения сна (поверхностный, часто прерывающийся, непродолжительный сон). Большим плюсом данного средства является отсутствие привыкания и таких малоприятных побочных эффектов, свойственных сильнодействующим синтетическим снотворным, как тяжесть или слабость при пробуждении, сонливость, понижение внимания и других когнитивных функций в продолжение дня.

Расслабляющий эффект валерианы тесно связан со снятием нервно-мышечного напряжения. Действуя как спазмолитик , она позволяет отдохнуть не только голове (мозгу), но и телу (мышечным волокнам).

Её влияние на центральную нервную систему обусловлено биохимическими процессами в мозге. Биологически активные соединения валерианы связываются с рецепторами нейронов (клеток мозга) и стимулируют выработку вещества-нейротрансмиттера, передающего сигнал об уменьшении возбуждения. Это и позволяет нам успокоиться.

Следует знать, что валериана ощутимо усиливает действие всех седативных и снотворных препаратов , поэтому к её употреблению совместно с другими фармсредствами этой же группы следует подходить с осторожностью и только при крайней необходимости, после консультации с врачом. А вот сочетание её с другими успокоительными растениями (мелиссой, шишками хмеля, мятой и др.) является классическим подходом в фитотерапии.

  1. «Валериана П » – препарат для сердца и сосудов

Имеется ряд оснований назвать «Валериану П » эффективным препаратом для сердца и сосудов :

  • Успокоительное и снотворное действие валерианы опосредованно, через центральную и вегетативную нервную систему, уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему . Не секрет, что многие кардиологические функциональные нарушения могут быть следствием депрессий и стрессов , постоянной нервной напряжённости и хронической бессонницы . В таких случаях нейрорегулятивная активность препарата будет более чем благотворна для сердечно-сосудистой системы , особенно при таких нарушениях, как:

- гипертензия, или повышенное артериальное давление . В начале развития заболевания одной лишь валерианы может оказаться достаточно, чтобы держать давление под контролем;

- вегетососудистая дистония (ВСД) – симптомокомплекс, именуемый также нейроциркуляторной дисфункцией. Близкими понятиями являются также кардионевроз и панические атаки. В основе такого состояния лежат психогенные причины. При ВСД возникают сбои в работе самых разных систем и органов. Характерная черта ВСД – плохой тонус сосудов, могут возникать спазмы мелких сосудов и вен, в результате чего нарушается кровоток, часто возникают ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия . Таким образом, валериана – то средство, которое нацелено на устранение именно причины, а не симптомов ВСД;

- тахикардия, экстрасистолия и другие виды нарушений сердечного ритма , аритмии , часто имеющие также психогенную природу;

- нарушение коронарного кровотока , типичной причиной которого является спазм или стойкое сужение просвета сосудистого русла. «Валериана П », являясь спазмолитиком и сосудопротектором, способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения, в том числе и коронарного кровотока.

  • Непосредственное влияние на работу сердца и сосудов оказывает борнеол , входящий в состав эфирных масел растения. Этот монотерпеновый спирт снижает давление , расширяет сосуды , улучшает кровоснабжение миокарда, снимает в нём напряжение .

Конечно, сильные боли за грудиной, пугающие замирания сердца – повод обратиться к кардиологу. Лечение валерианой не заменяет визита к специалисту, ведь может иметь место не лёгкий функциональный сбой, а серьёзная органическая патология.

Если же сердечно-сосудистые недомогания начались на фоне стресса, депрессии, бессонницы, это ароматное фитосредство действительно способно помочь не доводить дело до больницы. Однако при отсутствии позитивных сдвигов в состоянии сердца и сосудов, если после двухнедельного курса «Валерианы П » самочувствие не меняется в лучшую сторону, то визит к врачу обязателен!

  1. «Валериана П » – препарат для ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)

Не только седативные, сосудо- и кардиопротекторные эффекты биодобавки выводят её в разряд фармсредств широкого спектра действия. Это также препарат для ЖКТ .

Влияние на пищеварительную систему валериана оказывает, как и в случае кардиологических отклонений, через тесную связку органов ЖКТ с нервной деятельностью, а именно с работой энтеральной нервной системы . Последняя управляет сокращениями гладких мышц пищевода, желудка, кишечника, желчевыводящих протоков и других внутренних органов.

Невротические состояния, стресс, бессонница, депрессия способны вызывать функциональные нарушения желудочно-кишечной деятельности. От энтеральных нервных клеток (водителей ритма и двигательных нейронов) напрямую зависит моторика, перистальтика ЖКТ .

Если затруднения в продвижении и переваривании пищи примут хронический характер, то за ними последуют застойные и воспалительные процессы . В таких случаях говорят о дискинезии – симптомокомплексе, включающем различные проявления в зависимости от локализации двигательного расстройства.

Например, характерными признаками дискинезии пищевода являются отрыжка, рвота, затруднённое заглатывание и плохое прохождение пищи (особенно сухой, жёсткой). А при дискинезии кишечника наблюдаются диарея или запор, повышенное газообразование, вздутие и боли в животе .

В ряду многочисленных препаратов (слабительных или закрепляющих, про- и пребиотиков, детоксикационных средств, спазмолитиков типа «Но-шпы» и «Папаверина»), применяемых при данном заболевании, «Валериану П » выгодно отличает сочетание спазмалитического и успокоительного действия. То есть валериана нацелена не только на симптом, но и на причину дискинезии, ведь 90 % пациентов с данным диагнозом подвержены стрессу, депрессии или иным неврологическим отклонениям. Так что включение «Валерианы П » в комплексную терапии дискинезий более чем оправданно.

Дополнительным действием валерианы является ещё и желчегонное действие . Также она стимулирует выработку пищеварительных секретов . Кроме того, в народной медицине это растение известно противогельминтными качествами , она эффективна в борьбе с ленточными червями.

Важным направлением применения БАД является снятие негативных проявлений гормональной перестройки у женщин в период климакса . Этот жизненный этап труден уже самим фактом осознания приближающейся старости. Рефлексия по поводу собственного возраста плюс угнетение выработки половых гормонов способны ввергнуть женщину в пучину хронического стресса и депрессии .

В такой ситуации валериана, влияющая на нейрогуморальную (нервно-гормональную) регуляцию физиологических процессов в организме, может оказать представительницам прекрасной половины человечества многостороннюю поддержку.

«Валериана П » поможет минимизировать нервные переживания , волнения, понизить уровень возбудимости, тревожности, напряжения, что автоматически повлечёт за собой сглаживание малоприятной симптоматики климакса: выраженность приливов, перепады настроений, усиленное потоотделение, сбивчивый сердечный ритм, головные боли, нарушения сна и т.д.

  1. «Валериана П» при . Эффективное средство для похудения

Биодобавка «Валериана П » может оказать неоценимую помощь при таких нарушениях пищевого поведения , как анорексия, булимия и переедание . К тому же это эффективное средство для похудения , в тех случаях, когда набор лишнего веса провоцируется психогенными факторами.

Все перечисленные расстройства пищевого поведения по своей этиологии, то есть причинам происхождения, очень близкородственные явления. При анорексии человек (обычно девушки, женщины) отказывается от еды из-за навязчивой идеи похудения и ложного представления о собственном теле как «слишком толстом».

При булимии безудержные приступы повышенного аппетита и эпизоды переедания чередуются с принудительной очисткой организма путём приёма рвотных/слабительных средств. Или же больной одержим идеей сжигания калорий с помощью истощающих физических нагрузок. То есть у истоков булимии также лежит идея фикс о необходимости похудения при отсутствии реальных оснований.

Конечно, оба эти заболевания относятся к неврологическим заболеваниям, сопровождаются депрессивными и стрессовыми состояниями, наличием психологических травм, повышенной тревожностью и т.п. Поэтому регуляторное действие «Валерианы П » на нервную систему способно значительно облегчить выведение таких пациентов из психофизиологического тупика , в который они сами себя загнали.

При реально имеющем место ожирении из-за переедания на нервной почве валериана также сослужит верную службу, поможет успокоиться и выйти из состояния хронического стресса. Как это поможет похудеть? Учёные нашли прямую взаимосвязь между гормоном стресса кортизолом и гормоном голода грелином , который как раз и подталкивает нас к заеданию жизненных проблем и передряг чем-нибудь послаще и покалорийнее.

Причём, при стрессе наш организм стремится почувствовать насыщение как можно скорее, не заботясь о полезности пищи. Вредные быстродействующие углеводы – именно то, чего нам больше всего хочется в периоды душевной смуты. Поэтому «Валериана П », являясь растительным антидепрессантом , косвенно способствует похудению.

  1. Валериана для спортсменов

Причисление «Валерианы П » к биодобавкам для спортсменов может показаться странным и неоправданным только людям, далёким от спорта. Тем же, кто имеют большие тренировочные нагрузки и не понаслышке знакомы со стрессом в связи с выступлениями на соревнованиях, отлично известна роль успокаивающих и расслабляющих препаратов в спорте.

Спортсмены не реже, а в иные периоды даже чаще, чем обычные, не испытывающие экстремальных нагрузок люди, нуждаются в коррекции нервно-психического состояния . Поэтому «Валериана П » будет им полезна в следующих ситуациях:

  • сильное психомоторное возбуждение после тренировки , в связи с ним – трудности с засыпанием;
  • частые стрессы , вызываемые жёсткой конкуренцией в спорте высших достижений, напряжением предсоревновательного и соревновательного периодов;
  • лёгкие функциональные сбои в работе сердечно-сосудистой системы и органов ЖКТ на фоне физических перегрузок и нервно-психического стресса (пред- или постсоревновательного).

Явным преимуществом натуральных средств растительного происхождения перед синтетическими седативными и снотворными лекарствами является минимум противопоказаний и побочных эффектов. Если сильнодействующие успокоительные препараты способны полностью выбить спортсмена из колеи тренировочно-соревновательного процесса, то такие биодобавки, как «Пустырник П», «Валериана П», «Зверобой П», «Нерво-Вит » компании «Парафарм » мягко корректируют нервную деятельность. Их приём в рекомендуемых дозировках не скажется негативно на спортивных результатах.

Отсутствие нежелательных «побочек» позволяет включать названные БАДы в схемы фармакологического сопровождения атлетов. Так, чемпион России по горному бегу Александр Болховитин рекомендует в качестве успокаивающего во второй половине подготовительного этапа, в середине и завершении базового этапа и первой части предсоревновательного этапа.

Присутствует «Валериана П » и в специализированного спортивного питания, разработанных С. Н. Португаловым – известным отечественным фармакологом, кандидатом медицинских наук, профессором.

Кроме того, «Валериана П» может оказать помощь при гипертиреозе (повышенной выработке гормонов щитовидной железой) и некоторых других нарушениях щитовидки, при печёночной и почечной коликах, болезненных менструациях и нейродермитах . Кроме «Валерианы П », эта полезная травка входит также в регулятор нервной деятельности «Нерво-Вит » от компании «Парафарм ».

Состав БАД «Валериана П »

Естественно, главным компонентом в составе БАД «Валериана П » является растение валериана лекарственная (56 мг на 1 таблетку) . Для изготовления криопорошка, который затем примет таблетированную форму, берутся корни и корневища – наиболее богатые биоактивными веществами части растения.

В корнях и корневищах валерианы имеется до 3,5 % эфирного масла – основного источника целительного запаха. Корень валерианы содержит:

  • изовалериановую кислоту – ценимый в фармакологии изомер валериановой кислоты, обладающий успокоительным и расслабляющим действием. Именно она идёт на создание многих лекарств: «Валидола», «Валокордина», «Бромурала» и др.;
  • валереновую кислоту , также задействованную в седативном эффекте растения;
  • борнилизовалерианат, валереналь, валерин и другие БАВ успокоительного действия;
  • борнеол – терпеновый спирт, из которого производится камфора, издавна применяемая в медицине, ароматерапии. Борнеол полезен для сердца и сосудов, снижает давление. Тритерпеновые гликозиды , отличающиеся высокой биоактивностью, в целом в составе валерианы не изучены в полном объёме;
  • сесквитерпены – в медицине известны своими антигельминтными свойствами;
  • валепортиаты – вещества с выраженным седативным и спазмолитическим, а также лёгким желчегонным действием;
  • лигнаны – фенольные соединения с антиоксидантными свойствами, влияют на активность нервной системы;
  • свободные амины , которые являются каталитически совершенными ферментвами;
  • также содержит органические кислоты ; дубильные вещества (они же – вяжущие), флавоноиды и др.

Всего в этой траве – более 120 биоактивных соединений! И учёные пока далеки от глубокого изучения и понимания всех тонкостей их значения в фармакологическом действии взятого целиком растения.

Вторым значимым компонентом в составе БАД «Валериана П » является витамин С, или аскорбиновая кислота (6 мг на 1 таблетку) . Он работает не только как синергист, усиливающий действие ряда соединений валерианы, но и сам по себе является веществом, полезным для нервной системы.

Витамин С выступает как антидепрессант и противострессовое средство , он задействован в синтезе противострессовых гормонов. Это мощнейший антиоксидант, тормозящий свободнорадикальные реакции, выступающие важнейшим звеном в механизмах старения живых существ. Поэтому его по праву можно назвать витамином красоты и молодости.

Аскорбиновая кислота улучшает не только физические, но и психические адаптивные (приспособительные) возможности организма, когнитивные функции (мышление, внимание, память), способствует лучшей обучаемости.

Как принимать БАД успокоительное и снотворное средство «Валериана П »?

Ответ на вопрос, как принимать БАД «Валериана П » предельно прост. Людям, ведущим спортивный или просто активный образ жизни, а также представителям спорта высших достижений рекомендуется по 2–3 таб. трижды в д ень одновременно с приёмом пищи. Для спортсменов возможно также применение по схемам спортивного питания (см. в разделе «Валериана П » как биодобавка для спортсменов ») .

После 20-дневного курса необходим перерыв минимум на полмесяца . Дело в том, что валериана, обладающая накопительным эффектом, содержит способные задерживаться в организме алкалоиды. И при превышении определённого уровня они могут оказывать токсические эффекты, вызывая вялость, сонливость, заторможенность, чувство подавленности, ухудшение работоспособности. То же ожидает и любителей превышать рекомендуемые дозировки.

Добиться более быстрого эффекта успокоительного и снотворного средства «Валериана П » можно двумя способами:

  1. положить таблетку под язык , медленно рассасывая, чтобы действие валепотриатов ускорилось, благодаря контакту с подъязычными слюнными железами;
  2. открыть крышку и глубоко вдыхать запах валерианы .

К числу противопоказаний относятся: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, детский возраст. Хотя практика показывает возможность применения целебного запаха «Валерианы П » для снятия повышенного возбуждения у младенцев и маленьких детей.

Не забывайте и про накопительный эффект препарата. Если на одних людей он действует с первого раза (и они могут принимать его эпизодически, при необходимости), то другие ощутят его действие лишь по прошествии нескольких дней регулярного применения.

Если же «Валерианы П » окажется недостаточно, для стабилизации нервной системы можно также порекомендовать регулятор ЦНС «Нерво-Вит », в состав которого входят, кроме корневищ и корней валерианы , мелисса, пустырник, корневища с корнями синюхи голубой и аскорбиновая кислота.

Не стоит преуменьшать потенциал фитотерапии с её мягкой коррекцией функциональных сбоев и сразу прибегать к сильнодействующим седативным и снотворным средствам, бьющим по здоровью в целом. «Валериана П » – проверенное веками успокоительное и снотворное средство .

У каждого в жизни бывают дни, когда организм выходит из строя под воздействием заболевания, перенапряжения, нервного расстройства, усталости лишается сна. Беспокойство способно очень быстро довести нервную систему до полного истощения, из-за чего ухудшается не только физическое самочувствие человека, но и его мыслительная, умственная деятельность.

Чтобы справиться с подобными проблемами, наши предки с давних времен используют целебное растение – валериану. Его корни с узнаваемым ароматом заготавливали впрок, а затем варили из них отвар, дарующий спокойствие и долгожданный сон.

В наши дни на смену трудоемкому процессу и возне с корешками пришла высокая технология. В аптеке можно купить готовую настойку валерианы и пить ее каплями, когда нужно быстрое действие. Для того, чтобы стабилизировать свое состояние, можно принимать таблетки. Они действуют медленнее, поэтому их лучше принимать на ночь. Хороший сон гарантирован, если у человека нет органических поражений, провоцирующих стойкую бессонницу.

Валериана П в таблетках содержит в себе особым образом обработанный корень валерианы, витамин С и вспомогательные вещества:

  • Лактоза.
  • Сахар.
  • Углекислый магний.
  • Двуокись титана.
  • Пищевой краситель «зеленое яблоко».

Препарат имеет мягкое седативное и снотворное действие, обладает пролонгированным успокоительным эффектом и при соблюдении дозировки и правил применения отлично переносится организмом.

Лекарства на основе растительного сырья – корневища валерианы – отлично помогают справиться с различными напряженными ситуациями, при которых отмечается существенное перенапряжение нервной системы человека и наступление бессонницы или нарушений сна.

Действие препаратов обычно очень мягкие, они не вызывают привыкания и почти не имеют побочных эффектов при соблюдении правильной дозы и частоты приема.

После употребления лекарства в терапевтических количествах не отмечается повышенной сонливости, появления вялости и головной боли, как после использования некоторых синтетических снотворных препаратов.

Больше информации об успокиительных средствах можно узнать из видео:

Чтобы употребление Валерианы П принесло только пользу, необходимо ответственно относиться к этому лекарственному средству и не считать, что оно совершенно безвредное из-за своего растительного происхождения.

Форма выпуска, срок годности и хранение

Выпускается препарат в виде таблеток (драже) в стеклянной емкости, в количестве 50 штук. Каждое драже весит 0,2 грамма. Срок годности лекарства составляет 3 года. Держать препарат рекомендовано в затененном сухом помещении, без экстремальных перепадов температур, беречь от доступа домашних животных и детей.

Особенно пристрастны к самому запаху валерианы кошки, поэтому не стоит допускать их к месту хранения препарата. Иначе они могут просто съесть все таблетки, которые окажутся в их непосредственном доступе и могут отравиться. Если в организм животного попадет слишком много лекарства, оно может погибнуть. Столь же опасно и попадание красивых таблеток в руки малыша. Он также может отравиться лекарством, приняв его за сладкое драже.

Показания к применению

Валериана П в таблетках, инструкция по применению которой включена в каждую коробку с препаратом, назначается к применению в следующих случаях:

  • При головной боли, возникающей из-за переутомления и нервного перенапряжения.
  • При приступах мигрени.
  • Если имеется нервное перевозбуждение.
  • Во время приступов сердцебиения, астмы.
  • От бессонницы.
  • При неврозах различного происхождения.
  • При истерии.
  • В случаях спазмов, судорог, ишиаса.
  • При нервных заболеваниях пищеварительной системы.
  • При наличии нейродермита.
  • От эпилепсии (как вспомогательное средство).
  • При различных климактерических расстройствах.

Принимать средство можно как мягкое успокоительное при тревожных расстройствах, в случаях стрессов, напряженной умственной работы, чтобы организм смог расслабиться и отдохнуть после пережитого потрясения.

Дозировка и особенности применения

Препарат принимается по 2-3 драже, во время приема пищи, не чаще 3 раз в сутки. Эта дозировка рассчитана на взрослого человека. Длительность непрерывного приема лекарства не должна превышать 14 суток.

Если произвольно увеличивать дозировку или злоупотреблять частотой приема Валерианы П, равно как и любого другого средства на основе этого лекарственного растения, можно получить обратный эффект. То есть нервная и сердечно-сосудистая система вместо успокоительного действия будет излишне стимулироваться.

Валериана может оказать негативное воздействие на работу пищеварительной системы при ее постоянном применении свыше 60 дней подряд. Если род деятельности или состояние нервной системы требует использования препарата, его принимают курсами с обязательными перерывами и строгими соблюдениями указанной дозировки.

Противопоказания и п обочные действия

Валериана П в таблетках, инструкция по применению которой простая и понятная, имеет единственное прямое противопоказание: наличие аллергических реакций на компоненты препарата и на сам корень растения.

При желании использовать препарат необходимо получить врачебную консультацию, особенно в тех случаях, когда речь идет о ребенке или о человеке с различными заболеваниями, беременной.

Несмотря на то, что валерианой пользуются в лечебных целях с глубочайшей древности, ее свойства до конца полностью не изучены. Существуют данные, что передозировка приводит к обратному результату, чем тот, который обычно ждут от этого растения.

Признаками злоупотребления служат следующие симптомы:

  1. Сонливость, апатия или же наоборот, излишнее возбуждение.
  2. Изменения настроения, упадок.
  3. Тошнота, диарея.
  4. Запоры.
  5. Вздутие живота, метеоризм.
  6. Учащенное сердцебиение.
  7. Раздражительность.
  8. Бессонница.
  9. Головная боль, спазмы.
  10. Рост .

Такой список неприятных последствий наглядно свидетельствует о том, что мнение об абсолютной безвредности валерианы далеки от истины. Но при соблюдении всех правил средства на основе растения оказывают исключительно положительное влияние на организм человека.

Он также обеспечивает седативный и легкий снотворный эффект, нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта.

Чтобы избежать побочных эффектов, нужно просто следовать инструкции или рекомендации своего лечащего врача. Хроническим больным, особенно гипертоникам, сердечникам и тем, кто имеет постоянные проблемы с функционированием кишечника, нужно быть особенно внимательным к реакциям своего организма на прием препарата.

Валериана П при беременности и лактации

Валериана П в таблетках может назначаться врачом в индивидуальном порядке беременным не раньше второго триместра, чтобы не сказаться на процессе формирования плода.

Назначают валериану обычно в таблетках, а не в виде растительного сырья, потому что таблетированные препараты можно точно дозировать. Причиной использования препарата беременной чаще всего становятся спазмы, головные боли, повышенная возбудимость и бессонница.

Так как в составе препарата имеется множество различных компонентов, предсказать индивидуальную реакцию организма во время беременности невозможно.

Женщина должна находиться под наблюдением и при проявлении негативных эффектов немедленно отменять прием этого средства.

Грудное вскармливание предусматривает практически полный отказ от приема любых лекарств, так как они в большинстве случаев с легкостью проникают в грудное молоко и затем – в организм ребенка. Это может быть опасно для малыша. Решение о применении Валерианы П для лечения женщины, кормящей грудью, принимает ее лечащий врач с учетом всех потенциальных негативных последствий для младенца.

Аналоги препарата

Полностью повторяющих состав Валерианы П препаратов нет, зато средств с аналогичным действием достаточно много. Среди них можно назвать следующие:

  • Адонис Бром
  • Алора
  • Белласпон
  • Бромкамфора
  • Валдисперт
  • Валерика
  • Валокормид
  • Гелариум Гиперикум
  • Депривит
  • Донормил
  • Кафисед
  • Корвалтаб

Все они отличаются по составу, некоторые имеют в основе растительное сырье, как Гелариум Гиперикум, а в других используется синтетическое сырье.

На основе корневища валерианы выпускаются и другие седативные средства: экстракт и настойка валерианы, Валериана Форте, Валевигран и множество других.

Каждый из этих препаратов имеет собственную дозировку и специфические предписания, которые необходимо обязательно соблюдать, чтобы не стать жертвой передозировки или негативной реакции.

Как и любое другое лекарственное средство, продукты на основе корня валерианы требуют осторожного подхода и прислушивание к советам медиков. Тогда они принесут только положительный эффект и избавят от потенциальных побочных эффектов.

Всем салют!)

Продолжаю отзывы, посвященные нервным и просто эмоциональным барышням с богатой фантазией (второе точно я). В поисках подходящего успокоительного я, как любой нормальный человек, в первую очередь вспомнила о валериане , и о том, как любят ее коты (но не мои, мои коты неправильные).

Хотя валериану я пробовала на 3-ем курсе , и помню как после нее много смеялась, а толку то было ноль, я решила дать ей второй шанс и заказала ее на [ссылка] (спасибо всем кто писал отзывы об этом крутом сайте).

Мне пришла вот такая баночка:

Цена: около 20 р (жаль на сайте цены не сохраняются).

О 21 век ты чудо! Наконец-то из подобных баночек убрали вату и оставили просто пробку!


Таблеточки:


Позитивные зелёненькие, хорошо что безопасные (а то меня в детстве разок промывали из-за того, что я нашла аптечку и кушала цветные таблетки, думала что они вкусные).

Инструкция:


Мой опыт использования:

По идее у валерианы эффект накопления, но пропив ее неделю я лично не заметила никаких изменений от обычного приема, когда появилась необходимость.

Валериану я пью, когда вспоминаю о ней, даже когда итак в целом нормально себя чувствую, просто я знаю как важно расслабление для нашего удивительно устроенного организма. На меня она производит очень слабый эффект, мышцы слегка расслабляются и на этом, пожалуй, всё. И тут думай толи валериана слабенькая, толи я слишком напряженная постоянно.

Состав пришлось разделить на два снимка:


Мне понравилось что в составе есть магний, у меня его явный недостаток.

Производитель наш:


В итоге хочу сказать пару слов тем, кто стесняется принимать успокоительные средства, помните, что вокруг мы люди, все мы полны чувств и переживаний, и иногда вполне нормально прибегать к курсам релаксации. Я лично сама себя довела до защемления мышц на нервной почве и только после этого поняла, что я не стальная леди, а простая девушка, которая нуждается в защите и поддержке. К слову нервы могут приводить к другим болезням, и поступкам (я, к примеру, начинаю есть то, что вижу, как будто пытаюсь едой перекрыть сосущее чувство).

И немного позитива:


Не смотря на то, что меня валериана не берет я ее рекомендую , все мы разные, возможно кому-то она идеально подойдет. Тем же кто уже разочаровался в валериане посоветую пустырник , мне он отлично подходит при сильных переживаниях. Давайте беречь свои нервы, они так медленно восстанавливаются.

Отличного настроения и позитива вокруг!