Как вылечить ушиб ноги

Наши ноги не только выполняют колоссальную нагрузку каждый день, поднимая и перемещаясь и с весом всего тела, и еще с другими предметами в догрузку. Эти бедные нижние конечности чаще подвержены травмам, при которых важно вовремя оказать правильную помощь, чтобы потом не получить последствия на всю жизнь.

Наиболее частой травмой ноги является сильный ушиб ноги - повреждение, при котором почти не нарушается целостность кожи и структура самих тканей ноги. Различают ушиб бедра, колена, голени и пальца на ноге, которые поотдельности рассмотрены . Всю целиком ногу сразу ушибить невозможно, ее можно придавить чем-то тяжелым, но такая травма уже будет называться сдавлением, и рассмотрена будет отдельно.

Удостовериться, что у вас - точно ушиб ноги, а не разрыв связок, вывих тазобедренного, коленного или голеностопного сустава и не перелом костей ноги может помочь только травматолог, вооруженный вашим рентгеновским снимком.

Но если у вас наблюдается только боль, отек, гематома в ушибленном месте, при этом вы можете совершать движения в конечности, а при дотрагивании до отека не ощущаете хруст воздуха под кожей (это по ощущениям напоминает хруст снега под пальцами), то может быть, у вас действительно ушиб. Тогда можете спокойно прочитать информацию, изложенную ниже и правильно оказать себе первую помощь. Но нужно помнить еще такую вещь: если на вторые сутки или позже отек или гематома нарастут еще больше, станет невозможным какое-то движение (если ушиб пришелся не на область сустава), если поднимется температура, то срочно обращайтесь к врачу.

Ушиб бедра

В месте, на которое пришелся удар, отмечается болезненность, отек, в некоторых случаях - гематома. На ощупь определяется болезненное уплотнение, которое поначалу не имеет четких границ. Боль может отдавать в колено, в связи с чем его сгибать становится довольно болезненно.

Ушиб колена

Это довольно опасный вид ушиба, который, если сопровождается увеличением в размерах сустава и невозможностью движения в нем, должен обязательно лечиться врачом. Это важно потому, что при такой травме могут повреждаться и связки коленного сустава, могут отрываться или надкалываться мениски, также в сустав может натечь кровь. Это все впоследствии способно не только значительно ограничить в суставе движения, но и послужить причиной деформирующих заболеваний сустава. Поэтому лучше всего травму коленного сустава лечить у специалиста.

Ушиб голени

Сопровождается не только отеком, гематомой в месте травмы. Ушиб голени зачастую проявляется очень сильной болью, так как травма часто приходится на большеберцовую кость, а она на большом ее протяжении ничем, кроме кожи и подкожной клетчатки не защищена. Также при довольно сильном ударе или падении, пришедшемся именно на эту кость, может произойти кровоизлияние под надкостницу и даже ее отслойка. В этом случае важно вовремя и грамотно оказать первую помощь, основным моментом ее в данном случае будет не столько прикладывание льда, сколько создание возвышенного положения и наложение довольно тугой повязки.

Ушиб пальца ноги

В этих случаях наблюдается довольно сильная боль и ограничение движения в пальцах. В первые сутки отек и гематома прогрессируют. Но в этом случае важно отдифференцировать ушиб от вывиха или перелома пальцев, для чего все-таки лучше не полениться и сделать рентген-снимок стопы.

Ушиб пятки или стопы

Здесь будут выраженная боль, отек и гематома, которые нарастают в течение нескольких часов. Ходить будет больно, но возможно (при переломе становится на пятку или ступню вообще невозможно). Но лучше все-таки перестраховаться и сходить к травматологу на предмет исключения переломов костей.

Первая помощь при любой локализации ушиба на ноге

Вначале пострадавшего стоит посадить или уложить (по возможности), создавая покой ушибленной ноге. Затем нужно наложить на область ушиба не сильно давящую повязку, также нужно приложить лед или что-то холодное (в крайнем случае, можно поприкладывать к этому месту компрессы с холодной водой). Конечности желательно придать возвышенное положение.

При ушибе пятки и пальца ноги повязки имеют свои особенности. И если палец можно просто довольно туго заклеить полоской бактерицидного лейкопластыря, то с пяткой придется повозиться больше или купить готовую контурную повязку в аптеке.

Холод прикладываем на 20 минут каждые 2 часа. Это важно, чтобы уменьшить отек и ограничить гематому, вследствие того, что сосуды суживаются. При сильной боли нужно принять обезболивающие препараты.

В зависимости от локализации, степени ушиба и его распространенности, больной конечности нужно создать покой, не нагружать ее хотя бы три дня (лучше неделю).

Лечение гематомы на ноге требует хотя бы знания основ при условии, что гематома хорошо рассасывается. Со вторых суток к месту ушиба прикладывается тепло. Желательно походить на согревающие физипроцедуры. Это нужно для того, чтобы отек и гематома быстрее сошли, и чтобы на этом месте не образовалось впоследствии никаких дополнительных участков окостенения или отложения солей кальция на месте ушиба.

В период с третьих суток можно применять противовоспалительные мази и гели (Диклак, Вольтарен, Ибупрофеновую), а также те, которые направлены на разжижение крови в гематоме и уменьшение отека (Лиотон-гель, Гепариновый гель, Троксевазиновый гель). Их можно применять по 2-з раза в сутки. Еще два раза в сутки можно прикладывать к месту ушиба спиртовой или водочный компресс (в спирте, но не 96%, а 40-50% смачивается марля, которая накладывается на больное место, сверху - полиэтиленовый пакетик, третьим слоем - полотенце или бинт).

Кроме компрессов и гелей можно использовать также и другие методы лечения, но из категории народной медицины. Например, прикладывать кашицу из разваренной фасоли к месту ушиба на полчаса, или на такое же время класть туда свежие листья капусты или нарезанный сырой картофель. Отличное средство также начиная со второго дня - протертые вместе с медом листья алоэ, которые накладываются на травмированное место, сверху накрываются пакетиком и пеленкой, выдерживается эта смесь около получаса.

Сильный ушиб головы

Нет такого человека, который хоть раз в жизни не получал травму. Начиная от небольшой царапины и заканчивая переломом или черепно-мозговой травмой. Если царапину можно пережить и вылечить самостоятельно, то другие травмы требуют врачебного вмешательства. Впрочем, они не так часто встречаются.

Ушиб щиколотки

Ушиб носа у ребенка

Повреждения носа достаточно часты, особенно у детей. Ушиб носа у маленьких детей раннего и дошкольного возраста наиболее часто происходит в результате падения или при спотыкании о какое-либо препятствие во время игры в доме или во дворе. У детей старшего возраста преобладают школьные, спортивные и транспортные травмы. Спортивные травмы в основном возникают при контактных видах спорта: восточных единоборствах, боксе, футболе, дзюдо, школьные и транспортные - по неосторожности при падении или ударе тупым предметом. В большинстве случаев основная часть травмированных детей старшего возраста - мужская половина.

Гематома на голове у ребенка

Гематома представляет собой разновидность кровоподтёков. Она возникает в основном при закрытых повреждениях тканей и органов и обусловлена разрывом сосудов, в результате чего наблюдается ограниченное скопление крови под кожей или под надкостницей с образующейся при этом полостью, содержащую свернувшуюся или жидкую кровь. Наиболее часто у детей гематомы различной локализации возникают вследствие травм - бытовых или родовых у маленьких детей, а также спортивных, транспортных, уличных или школьных в более старшем возрасте.

Может получить любой человек. Врачи утверждают, что это достаточно частая травма, с которой сталкивается население. А причины зачастую сокрыты в банальной невнимательности либо неправильном обращении с определенными предметами. Лечение ушиба ноги в домашних условиях, как правило, основано на применении лекарственных препаратов. В аптеках можно подобрать множество самых разных средств. В результате народные методы стали забываться.

Однако сегодня, когда медикаменты не всем по карману или нередко оказываются малоэффективными, люди стали усиленно интересоваться, как лечить ушиб ноги в домашних условиях при помощи старинных рецептов.

Определение травмы

Большинство людей относятся к такой травме очень несерьезно. А жаль. Ведь игнорирование подобного состояния иногда способно привести к тяжелым последствиям.

В некоторых случаях ушиб сопровождается вывихом, переломом кости либо трещиной. Поэтому игнорировать травму категорически запрещается, независимо от ее сложности. Обязательно обратитесь к травматологу. Только он способен подтвердить, что полученная травма - исключительно Лечение в домашних условиях не следует начинать без точно поставленного диагноза.

Заподозрить о наличии ушиба можно по следующим признакам:

1. Острый болевой синдром непосредственно после травмы. Спустя время острота снижается, но боль не исчезает.
2. Поврежденный участок опухает. Такая симптоматика наблюдается уже через 15 минут после травмы.
3. Сквозь покровы кожи проступает кровоподтек. Его оттенок может варьироваться от светло-синего цвета до насыщенно-черного.

В таких ситуациях очень важно своевременно начать лечение ушиба ноги в домашних условиях.

Первая помощь

Столкнувшись с травмой, напоминающей ушиб, не следует бездействовать. Очень важно знать простые правила того, как вести себя в такой ситуации.

Итак, чтобы облегчить страдания человека, до того времени, пока вы доставите больного в травматологию, следует выполнить следующее:

1. Обязательно обеспечьте полный покой поврежденному участку ноги. Для этого удобно усадите или уложите пациента.
2. Любое лечение ушиба ноги в домашних условиях начинается с прикладывания льда. Можно использовать все, что есть под рукой. Это холодная вода, бутылка лимонада, пачка мороженого. Холод накладывают на 20 минут с перерывами в 5 минут.
3. Травмированную ногу рекомендуется разместить на небольшой возвышенности. Это обеспечит лучший отток крови.

И помните: именно от ваших действий, от понимания того, ноги в домашних условиях, зависит весь дальнейший процесс выздоровления.

Медикаментозные препараты

Как только диагноз будет подтвержден, возникает актуальный вопрос: чем лечить ушиб ноги в домашних условиях? Конечно, доктор даст соответствующие рекомендации.

Обычно терапия основана на применении:

1. Обезболивающих средств. Если пациент испытывает сильный дискомфорт, то будут назначены медикаменты «Анальгин», «Нурофен», «Ибупрофен».
2. Ледяных компрессов. В первые сутки после получения травмы рекомендуется прикладывать холод. Это помогает снизить кровоизлияние и устранить боль.
3. Компрессов с лекарственными средствами. Они способствуют устранению отечности. Однако применять их можно только на второй день после травмы. Для примочек используют препараты «Димексид», «Ромазулан», «Гепарин», «Траумель».
4. Мазей, гелей. Они местно воздействую на место ушиба. Такие лекарства снижают воспаление, уменьшают отек, избавляют от боли. Чаще всего рекомендуются препараты: «Долобене», «Левомеколь», «Лиотон», «Индовазин».

Однако не следует забывать про народные средства. Рассмотрим, что рекомендуют знахари людям, которые получили ушиб ноги. Лечение в домашних условиях народными средствами обязательно обсудите с доктором.

Использование йода

Это средство найдется в каждой аптечке. При этом мало кто задумывается, что оно способно ускорить лечение ушиба ноги в домашних условиях. Применение йода не только дезинфицирует кожные покровы (особенно если ушиб сопровождается раной), но и способствует восстановлению тканей.

Молекулы глубоко проникают в кожу, стимулируя приток крови к месту ушиба. Тем самым йод значительно ускоряет процесс восстановления. Кровоизлияние быстрее рассасывается.

1. Самая простая процедура, которая рекомендуется при травм, - это нанесение на поверхность поврежденной зоны йодной сеточки. Не следует мазать всю поверхность. Ведь вы рискуете получить ожог кожи. И помните, что наносить сеточку можно только на второй день.
2. Существует еще один достаточно эффективный способ устранить синяк. Влейте в кастрюлю яблочный уксус (0,5 л) и добавьте соль (1 ст. л. с горкой). Поставьте смесь на водяную баню и немного прогрейте. Затем введите в состав 5 капель йода. В полученной жидкости смочите марлю либо салфетку и наложите на место ушиба. Можно сверху обернуть полиэтиленом. Компресс ставится ежедневно минут на 20.

Применение бадяги

Такая трава является достаточно эффективным средством, способным облегчить симптоматику при ушибах. Бадяга отличается противоотечным, противовоспалительным действием, снижает покраснение тканей. Кроме того, она ускоряет рассасывание гематомы.

Чтобы изготовить лекарство, необходимо (2 ст. л.) соединить с водой (1 ст. л.). Смешайте ингредиенты, стараясь получить однородную кашицу. Именно этот состав следует нанести на область ушиба. Сверху зафиксируйте повязкой. Лечебный эффект начнет проявляться в тот момент, когда влага полностью испарится.

Использование картофеля

Достаточно неприятно, если поврежден палец. А иногда травма распространяется и на ноготь. Очень часто такой палец начинает гноиться. Если ногтевая пластина повреждена, обязательно обработайте место ушиба перекисью водорода или йодом.

Достаточно эффективным считается лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях при помощи картофеля. Возьмите сырой клубень. Измельчите его на терке. Полученную кашицу нанесите на место ушиба. Данный компресс следует держать на болезненном участке несколько часов. Меняйте повязку 1-2 раза в день.

Если после ушиба с пальца сошла ногтевая пластина, то ежедневно обрабатывайте рану йодом. Это защитит от попадания в организм инфекции.

Капустный компресс

Это достаточно простое средство. Оно не требует предварительной подготовки. При этом капустный лист считается достаточно эффективным методом лечения ушиба. Еще один плюс данной терапии - это незаметность компресса под одеждой.

Итак, вам необходимо чистый капустный листок приложить к месту ушиба. Такой компресс зафиксируйте повязкой. Менять лист рекомендуется 1-2 раза в день.

Лечение репчатым луком

Данный продукт обязательно найдется в любом доме. И мало кто знает, что лук способен помочь при ушибах.

Вам понадобится 5-6 луковиц. Их необходимо измельчить до состояния кашицы. К такому компоненту добавьте каменную соль - 1 ст. л.

Данную смесь заверните в ткань либо марлю и наложите на место ушиба. Меняют компресс несколько раз в день. Такое лечение ушиба ноги в домашних условиях продолжается около 5 дней.

Использование алоэ

Известный домашний цветок способен помочь при ушибе. Он эффективно стимулирует рассасывание синяков.

Можно прикладывать к поврежденному месту листок алоэ, предварительно разрезанный. Некоторые знахари рекомендуют измельчить его в кашицу. И делать компресс, завернутый в марлю.

Независимо от того, какой метод вы выберете, запомните: алоэ может справиться только со свежими кровоизлияниями.

В первые сутки после ушиба к поврежденному месту прикладываются только холодные компрессы! Ни в коем случае не следует в это время прогревать ногу, применять народные средства либо медикаментозные препараты. Все согревающие процедуры разрешено использовать только со вторых суток.

– закрытое травматическое повреждение мягких тканей нижней конечности. Чаще возникает в быту: при падении дома либо на улице, ударе тупым предметом или падении тяжелого предмета на ногу. Реже образуется вследствие спортивных и производственных травм, ДТП и падений с высоты. Проявляется припухлостью и локальной болезненностью. Опора обычно сохранена, движения могут быть ограничены из-за боли. Диагноз выставляется после исключения других повреждений, в процессе диагностики могут использоваться рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ сустава и другие исследования. Лечение консервативное.

Лечение консервативное: покой, холод, а затем сухое тепло, возвышенное положение конечности и УВЧ. При гемартрозе производят пункции коленного сустава . При сильных ушибах накладывают гипс . Пациента наблюдают в динамике, после стихания острых явлений осуществляют повторный осмотр, чтобы окончательно исключить другие травмы коленного сустава . Срок нетрудоспособности колеблется от 2 недель до месяца и более.

Ушиб голени

Ушиб голени чаще образуется вследствие прямого удара. Выявляется припухлость, локальная болезненность и некоторое ограничение движений. Возможна хромота. На коже могут обнаруживаться кровоизлияния. На голени, как и на бедре, достаточно часто образуются гематомы, однако мышцы здесь менее массивные, поэтому гематомы, как правило, небольшие и легко диагностируются. При тяжелых ушибах иногда возникает отслойка мягких тканей.

Дифференцировка с переломом голени , как правило, не представляет затруднений. В отличие от переломов, при ушибе ноги нет патологической подвижности, деформации, укорочения и костного хруста. Давление на пятку безболезненно. На рентгенограммах голени изменения отсутствуют. При гематомах на МРТ мягких тканей выявляется объемное образование. Как и при других ушибах ноги, лечение обычно консервативное. При крупных и застарелых нерассасывающихся гематомах производят вскрытие. В отдаленном периоде в иногда развивается фиброз мышц или оссифицирующий миозит.

Ушибы голеностопного сустава и стопы

Возникают при ударе или падении тяжелого предмета. Сопровождаются синюшностью, болезненностью и отечностью мягких тканей. На коже часто образуются кровоподтеки. Ходьба затруднена из-за большой нагрузки на дистальную часть стопы при перекате, пальпация болезненна. Характерной особенностью является высокая интенсивность болевого синдрома, обусловленная напряжением тканей из-за кровоизлияния в подногтевое ложе, мягкие ткани или полость мелких суставов.

При таких ушибах ноги необходимо исключить переломы и повреждения связок. Об ушибе свидетельствует отсутствие патологической подвижности, крепитации и болей при пальпации костей и связок. Отек обычно выражен слабо либо умеренно, припухлость не распространяется на подошву. Рентгенограммы стопы и голеностопного сустава в норме. Лечебная тактика такая же, как и при других ушибах ноги. Иногда требуется вскрытие подногтевой гематомы. Срок нетрудоспособности составляет 1-3 недели.

Прогноз обычно благоприятный. Гипертензионный синдром наблюдается редко. При тяжелых ушибах ноги у отдельных пациентов после травмы могут выявляться трофические расстройства, боли и дистрофические изменения костей, обусловленные разрушением мягких тканей и нервных окончаний, асептическим воспалением и последующим рубцеванием.

В статье речь пойдет о лечении ушибов в домашних условиях. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы смягчить последствия травмы. Вам станут известны названия мазей, которые можно использовать для снятия боли и воспаления в месте ушиба. После прочтения нижеизложенной информации и просмотра предложенного в статье видео материала, вы сможете помочь человеку справиться с полученной травмой.

Основные этапы самостоятельного лечения

Если сразу после получения травмы вы воспользуетесь одним из нижеприведенных советов, то вам удастся не только уменьшить боль, но и предотвратить образование синяка на теле:

• Приложите как можно скорее лед к месту ушиба. Охлаждая кровеносные сосуды вокруг пораженной области, вы тем самым не позволяете крови скапливаться в окружающих тканях. С этой целью большинство спортсменов (люди самой травматичной профессии), используют специальные пакеты со льдом. Но вместо такого пакета вы можете применить замороженные овощи, предварительно завернутые в полотенце. Приложите холод к ушибу на 10 минут, повторите процедуру через 20 минут. Дольше лед не держите, иначе наступит обморожение.
• Используйте эластичный бинт. Если вы ушибли руку или ногу, то после применения ледяного компресса обязательно оберните эластичным бинтом ушибленную часть. Такая повязка предотвратит образование обширной гематомы. После чего можете вновь приложить холод.
• Примите правильное положение. Если сесть или прилечь так, что место ушиба будет располагаться выше уровня сердца, то можно уменьшить приток крови к поврежденной области и свести к минимуму вероятность изменения цвета кожи. Поэтому, например, если у вас травмирована нога, то лягте на диван, а ногу положите на подушку.
• Сделайте теплый компресс. После охлаждения синяка, по истечению 24 часов, начните применять тепло, что позволит усилить циркуляцию крови в больной области и поможет рассосаться кровяному сгустку. С этой целью используйте по 20 минут несколько раз в день электрическую нагревательную подушку. Обязательно, чтобы исключить ожог, следуйте инструкции по ее применению. В качестве альтернативы подойдет бутылка с горячей водой, обмотанная полотенцем.

Обратите внимание! Если прошли сутки после получения травмы, а боль не отпускает, и вдобавок к этому у вас поднялась температура, то стоит показаться врачу травматологу. Возможно это не обычный ушиб, а перелом кости.

После получения первой помощи, обычно на вторые сутки после травмирования, врачи рекомендуют, с целью лечения, применять наружные средства.

Какие мази можно использовать?

Действие активных компонентов, содержащихся в мазях от ушибов, направлено на снятие местного воспаления, обезболивание и восстановление поврежденных тканей кожи. Препараты данной группы делятся на:

• противовоспалительные;
• охлаждающие;
• разогревающие (гиперемирующие);
• рассасывающие.

И все же самыми распространенными считаются комбинированные мази. Такие препараты одновременно снимают воспаление, оказывают охлаждающее или разогревающее воздействие на место ушиба, и рассасывают подкожные гематомы. Далее следуют названия и описания самых назначаемых препаратов, которые можно использовать для лечения ушибов в домашних условиях.

«Скорая помощь»

В состав мази входит около 20 компонентов (гормональные ингредиенты и сильные антибиотики отсутствуют), способствующих восстановлению мягких тканей кожи после травмирования. Препарат окажется кстати, если нужно:

• Обезболить место ушиба.
• Предупредить появление гематомы.
• Снять воспаление.
• Способствовать рассасыванию кровоподтека.
• Вылечить, образовавшиеся после ушиба, царапины, инфильтрат и даже абсцесс.

Применение: наносите мазь (втирая) 3-4 раза в сутки на поврежденную область. Рекомендуется применять лекарство в течение 7 дней.

Результат: средство быстро проникает в глубокие слои кожи, где и начинает активно проявлять свой лечебный эффект. В течение 2-3 суток заживают царапины и порезы. На 5-е сутки в месте ушиба все еще могут присутствовать легкие болевые ощущения.

Примерная стоимость лекарства: 180 руб.

«Линимент Бальзамический»

Распространенное в народе название - мазь Вишневского. Препарат рекомендуется для лечения ушибов с поврежденным кожным покровом. Линимент изготовлен на основе:

• Древесного дегтя - выступает антисептиком, обладает бактерицидным свойством, облегчает проникновение в слои кожи лечебных компонентов.
• Ксероформы - обеззараживает и подсушивает ранки.
• Касторки - смягчает действие активных компонентов.

Средство, проникая в поврежденную кожу, нейтрализует воспаление и восстанавливает поврежденные ткани.

Применение: нанесите мазь на марлевый тампон (в несколько раз сложенный бинт) и приложите к месту ушиба. Сверху накройте компресс плотным куском ткани и зафиксируйте лейкопластырем. Если область повреждения обширная, тогда оставьте повязку на 6 - 10 часов. При маленьких повреждения достаточно 3-х часов ее воздействия. Затем сделайте перерыв в 6 часов и процедуру нанесения повторите.

Важно! Во время перерыва не давайте больной области отдыхать, обрабатывайте ее противовоспалительными и разогревающими мазями («Троксевазин», «Гепарин»).

Результат: сочетание мази Вишневского с противовоспалительной и разогревающей мазью позволяет вылечить ушиб с обширной гематомой за 7 дней.

Цена: 40-60 руб.

Нередко после лечения ушиба холодом на теле все же остаются сильно заметные синяки. Быстро избавиться от них помогают рассасывающие средства, такие как гель «Троксевазин». Активный компонент препарата (троксерутин), проникая в поврежденные слои кожи, снижает проницаемость сосудов и способствует их укреплению. Действие препарата также направлено на снятие отечности и воспаления в месте ушиба. «Троксевазин» рекомендуется использовать по истечению суток после травмирования.

Применение: нанесите гель тонким слоем на место ушиба, вотрите в кожу массажными движениями. Если в результате травмирования образовался обширный кровоподтек, то гель лучше использовать под повязку. Процедуру повторяют 2-3 раза в сутки.

Результат: после 5 дней лечения следов от ушиба почти не остается.

Цена: около 198 руб.

Ихтиоловая мазь при ушибе поможет снять ощущение боли и остановит воспалительный процесс. Средство также способно вызывать гибель болезнетворных микроорганизмов. Препарат, проникая в поврежденный слой кожи, раздражает местные ткани и тем самым усиливает циркуляцию крови, за счет чего рассасывается застывший кровоподтек и улучшаются обменные процессы в коже.

Применение: перед нанесением препарата обработайте место ушиба перекисью водорода (при наличии повреждений). Затем тонким слоем намажьте мазь на больное место (не втирая). Сверху положите сложенный в несколько раз бинт или кусок марли, зафиксируйте лейкопластырем. Освежают повязку 1-2 раза в день.

Обратите внимание! Ихтиоловая мазь имеет специфический запах, как и мазь Вишневского, поэтому, если в дневное время вы находитесь среди чужих людей, то компрессы из нее лучше делать на ночь.

Результат: после 4-5 дней лечения исчезает боль и рассасывается гематома в месте ушиба.

Средняя стоимость препарата: 121 руб.

Чем можно унять боль?

После сильного удара травмированное место не перестает болеть, даже если постоянно прикладывать холодный компресс. Снять ощущение боли, которая особенно дает знать о себе в вечернее время, можно с помощью болеутоляющих медикаментозных препаратов. Они выпускаются как в форме мазей или гелей, так и в виде таблеток. Пероральные средства обычно используют, когда наружные болеутоляющие не справляются со своей задачей.

Мазь изготовлена на основе пчелиного яда. После нанесения средства на травмированный участок удается добиться обезболивающего эффекта. Пчелиный яд далеко небезобидное средство, в нем содержатся ферменты, свойства которых еще до конца не раскрыты. Поэтому при использовании такого препарата нужно следить за тем, как на него реагирует кожа. Появление отечности, покраснения и сыпи будет говорить о том, что нужно либо уменьшить используемую дозу, либо отменить средство полностью.

Применение: нанесите мазь равномерным слоем на больное место (толщиной не более 1 мм). После появления ощущения легкого покалывания начните втирать ее в кожу медленным массажным движением. Процедуру повторите еще 1-2 раза в течение дня.

Важно! «Апизартрон» нельзя использовать для обезболивания более 10 дней. Также средство не наносят на кожу с открытыми ранками.

Результат: после втирания мази боль начинает утихать спустя 3 - 5 минут.

Примерная стоимость: 247 руб.

Препарат снимает боль за счет змеиного яда и камфоры, присутствующих в его составе. Если в результате ушиба на теле образовалась открытая рана, то применять эту мазь с целью обезболивания нельзя. В противном случае не избежать интоксикации организма, признаком которой является появление боли в мышцах, головокружение, повышение температуры и т.д.

Применение: протрите место ушиба тампоном, смоченным в теплой воде. Затем тонким слоем нанесите мазь. Втирайте ее в кожу в течение 2 минут. Такую процедуру проводите 2-3 раза в день.

Результат: ощущение боли пропадает через 5 - 10 минут после использования лекарства.

Примерная стоимость: 290 руб.

«Фастум-гель»

Активным компонентом средства является нестероид кетопрофен, за счет него лекарство быстро снимает воспаление и боль при ушибах. Проникновению действующего вещества в глубокие слои кожи способствует гелевая основа. «Фастум-гель» не вызывает привыкания, что позволяет использовать его при повторных курсах лечения.

Применение: равномерно распределите гель по поврежденной области. Втирайте средство в кожу до полного впитывания.

Результат: ощущение боли начинает исчезать через 10 минут после обработки больного места.

Примерная стоимость: 228 - 541 руб (цена зависит от количества лекарства в тубе).

«Парацетамол»

Самое безобидное болеутоляющее, которое можно давать детям, беременным и кормящим женщинам в установленных врачом дозах. Действие парацетамола основано на блокировании ферментов, которые организм выделяет в виде ответной реакции на получение травмы. «Парацетамол» выпускается в форме таблеток, порошка, сиропа, свечей, перорального и инъекционного раствора.

Дозировка: взрослые пациенты (от 12 лет) разовая доза - 500 мг (детям дозировку устанавливает врач).

Результат: чувство боли притупляется примерно на 4 часа, не более.

Стоимость: от 3 до 139 руб. (цена зависит от дозировки и формы выпуска препарата).

Лекарство назначают при травмировании мягких тканей как взрослым, так и детям. Препарат снимает воспаление, притупляет боль и снижает температуру. Средство выпускается в виде таблеток, сиропа, свечей и геля для наружного применения.

Дозировка: взрослые пациенты по 200 мг 3-4 раза в сутки (дозировку детям до 12 лет назначает врач).

Результат: ибупрофен притупляет боль на 6 часов.

Стоимость: средняя цена препарата 54 руб.

Народные средства от ушибов

Снять воспаление, утихомирить боль и заставить рассосаться подкожную гематому, помогают компрессы, сделанные по рецептам народной медицины.

Смесь уксуса и растительного масла

Ингредиенты:

1. Подсолнечное масло - 1 ст.л.
2. Уксус 9% - 1 ст.л.
3. Охлажденный кипяток - 1 ст.л.

Как приготовить: смешайте все ингредиенты, смочите приготовленным составом марлю, сложенную в несколько раз.

Как использовать: приложите компресс к ушибу, сверху накройте его пленкой, затем зафиксируйте с помощью бинта. Процедуру повторяйте до улучшения состояния.

Результат: после 3-4 таких компрессов последствия травмы почти полностью исчезают, пропадает отечность и покраснение.

Горячая солевая ванна

Ингредиенты:

1. Соль поваренная - 750 г.
2. Горячая вода - 10 л.

Как приготовить: наберите в ванную или таз горячую воду, растворите в ней соль.

Как использовать: если ушиб бедра ноги, тогда сядьте в воду комфортной температуры и парьте в ней травмированное место около часа. При травмировании руки воду налейте в меньшую емкость, парьте в ней конечность не менее 40 - 60 минут.

Результат: уже после первой процедуры вы сможете заметить, как спала отечность и утихла боль.

Компресс из молока

Ингредиенты:

1. Свежее молоко - 0.5 л.

Вспомогательные элементы: кусок плотной ткани, полиэтиленовый пакет, теплый платок.

Как приготовить: вскипятите молоко, смочите в нем ткань.

Как использовать: приложите к больному месту горячий компресс, такой температуры, которую сможете терпеть. Поверх него положите полиэтилен, зафиксируйте все теплым платком. Компресс меняйте по мере остывания. Процедуру нужно проводить целый день.

Результат: такой метод позволит вам избавиться от отечности, покраснения и боли в месте ушиба уже к вечеру.

Капустная кашица

Ингредиенты:

1. Капустный лист.

Как приготовить: измельчите через мясорубку лист белокочанной капусты.

Как использовать: приложите кашицу к больному месту, сверху положите кусок пленки, зафиксируйте компресс бинтом.

Результат: средство снимает воспаление, уменьшает боль, улучшает циркуляцию крови и заставляет рассасываться гематомы. Если в результате травмирования на теле появилась рана, то такой компресс предотвратит ее инфицирование.

Как помочь себе при травмировании сустава или растяжении, вы можете увидеть в нижеследующем видео. В данном материале речь пойдет об эффективности компресса из медицинской желчи, которая продается в каждой аптеке:

Вопрос-ответ

После падения на правой груди образовалась обширная гематома черного цвета. Опасна ли такая травма? Может ли она стать причиной возникновения раковой опухоли?

Травмы не провоцируют возникновение раковых клеток в молочных железах. И все же необходимо пройти осмотр у врача. После чего специалист сможет назначить лечение, которое ускорит рассасывание гематомы.

Какой должна быть первая помощь при травмировании области вблизи глаза, ведь такой ушиб может вызвать ухудшение зрения?

В первую очередь нужно приложить лед к месту ушиба (вблизи глаза или на закрытое веко). Затем, как только шок пройдет и боль утихнет из-за охлаждения, нужно наложить на глаз сухую повязку, из сложенного в несколько раз стерильного бинта, что поможет человеку справиться со светобоязнью. После этих процедур потерпевшего нужно немедленно доставить в больницу.

Что такое иммобилизация сустава?

При ушибе колена или травмировании руки в месте сгиба медики проводят иммобилизацию сустава, т.е. накладывают на поврежденную область лангеты или другие фиксирующие элементы, которые позволяют обеспечить покой больному участку тела.

Ребенок упал навзничь и ударился затылком об лед, к каким врачам нужно обратиться?

В первую очередь нужно сделать снимок черепа, затем пройти невропатолога и офтальмолога. В таком случае заниматься самолечением не стоит.

Что запомнить:

1. Сразу после получения травмы к больному месту приложите лед.
2. Если по истечению 2-3 часов у потерпевшего нет головокружения, тошноты, рвоты и повышения температуры, то его лечение можете провести в домашних условиях.
3. Под обычным ушибом может маскироваться перелом кости. Если боль не утихает в течение недели, больному нужно сделать рентген.
4. На вторые сутки место ушиба можно лечить горячими компрессами и мазями (см. раздел «Какие мази можно использовать при ушибах»).
5. Боль может не утихать в течение 2-х суток, чтобы ее унять, достаточно принять внутрь болеутоляющее средство или же, в перерывах между компрессами, обработать больную область обезболивающей мазью (см. раздел «Чем можно унять боль»).

От ушибов мягких тканей никто не застрахован. Невозможно предугадать, когда можно оступиться, удариться об угол или уронить на ногу тяжёлый предмет. Спортсмены, туристы, поклонники активного образа жизни нередко сталкиваются с синяками, ушибами различных частей тела. Количество падений в гололёд исчисляется тысячами.

Несмотря на то, что проблема гематом, синяков, отёчности после удара знакома большинству людей, правила первой помощи и дальнейшего лечения ушибов знают не все. Восполните пробел, изучите правила лечения синяков и шишек. Тогда вам не придётся мучиться от нестерпимой боли, долго «красоваться» с синими или жёлто-зелёными пятнами.

Немного полезной информации

Что происходит при ушибах:

• повреждаются кожные покровы, мышечная ткань, подкожная жировая клетчатка;
• костная ткань в большинстве случаев остаётся целой;
• часто травмируются сосуды, капилляры;
• после местного кровоизлияния место ушиба опухает, ощущается болезненность;
• чем сильнее удар, тем больше площадь подкожного кровоизлияния;
• не найдя выхода наружу, кровь распространяется в соседние ткани – образуется гематома;
• проникновение крови в полости, расположенные около места ушиба, вызывает гемартроз. Поражаются суставы;
• цвет синяка меняется с красного на фиолетовый, иногда почти чёрный. Далее ушибленное место становится зелёным, потом – жёлто-зелёным;
• оттенок поможет определить срок давности ушиба.

Обратите внимание! Непереносимая боль может означать повреждение костей. Обязательно посетите травматолога, сделайте рентген. Местные средства лишь немного снимут болезненность, но позднее обращение за врачебной помощью загонит проблему вглубь. Последствия – нагноения на кости, серьёзный воспалительный процесс.

Первая помощь при ушибах

Что делать при ушибе? Как минимизировать последствия? Как предотвратить появление обширных гематом?

При ушибах копчика, пальцев, рук, ног, стоп, коленей, ребер и головы действуйте правильно:

• обеспечьте покой ушибленной области. Руки и ноги держите в естественном положении. По возможности полежите, старайтесь меньше двигаться;
• следите, чтобы ушибленная зона была выше области сердца;
• как можно быстрее приложите к зоне удара что-нибудь холодное. Ваша задача – уменьшить отёчность, остановить «расползание» гематомы. Идеальное средство – лёд, завёрнутый в ткань, холодный компресс из мокрой марли или махрового полотенца;
• не получается сделать компресс? Воспользуйтесь любыми подручными средствами: наскребите снег из морозилки, запакуйте его в целлофан. Приложите к ушибленной области холодный пакет с кефиром или сметаной, бутылку с водой, холодное яйцо, банку с консервами, словом всё, что будет иметь низкую температуру. Одно условие – предмет должен быть чистым;
• если нет льда, подставьте конечность под холодную воду, подержите ушибленное место 5–7 минут под несильной струёй;
• охлаждайте больное место 15–20 минут, не более, иначе начнётся омертвение тканей. Вам нужно всего лишь снизить скорость кровообращения, остановить внутреннее кровоизлияние;
• после удаления холодного компресса аккуратно промокните место, нанесите аптечные препараты. Хорошо, если в холодильнике лежит тюбик геля или мази от синяков. Эффективно рассасывают гематомы народные средства.

Запрещено:

• употреблять алкоголь, расширяющий сосуды;
• массажировать ушибленную зону;
• активно двигаться;
• греть гематому. Тепло рекомендовано спустя двое суток, но не ранее, чем через 24 часа.

При сильных ушибах глаз и головного мозга немедленно обращайтесь к специалисту.

Помните! Чем быстрее начато лечение, тем меньшую площадь охватит гематома. Несоблюдение правил оказания первой помощи осложнит выздоровление. Холодный компресс, приложенный через сутки после ушиба, абсолютно бесполезен.

Дальнейшее лечение

Спустя 48 часов методы борьбы кардинально меняются:

• понадобится не холодный, а тёплый компресс. Тепло снимает боль, раздражение, восстанавливает кровообращение;
• отличное средство – тёплая, но не горячая ванна. Во время процедуры растворяются сгустки за счёт восстановления микроциркуляции крови;
• массаж. Слегка помассажируйте больное место. Действуйте без нажима, при ярко выраженных болях процедуру отложите на более поздний срок;
• улучшить кровообращение помогут простые упражнения. При ушибах конечностей напрягайте и расслабляйте мышцы на месте удара;
• продолжайте обработку поражённых зон домашними средствами от синяков, готовыми составами.

Народные методы и рецепты

До появления аптечных препаратов люди спасались простыми, доступными средствами. Проверенных составов немало.

Выбирайте:

• бадяга. Одно из лучших природных средств от ушибов и синяков. Порошок из губки продаётся в любой аптеке. Разведите зеленовато-серый порошок водой в пропорции 2:1. Приложите массу, дважды в день меняйте повязку;
• кожура банана. При отсутствии холодного компресса воспользуйтесь нехитрым методом. Банан очистите, подержите кожуру на шишке внутренней стороной;
• прикладывание пятака – старый, проверенный способ. Смачивайте монетку холодной водой – эффект усилится;
• синяки и шишки поможет рассосать обычное сливочное масло. Каждые полчаса смазывайте больное место;
• мазь от ушибов и синяков из шишек хмеля. Понадобится 200 г нутряного жира, 50 г сушёных шишек хмеля. Растопите жир, добавьте измельчённое сырьё, процедите. Боль быстро уходит, гематомы хорошо рассасываются;
• соедините 0,5 ч. л. морской соли и ½ стакана уксуса. Намочите салфетку, подержите над местом внутреннего кровоизлияния 30 минут;
• подорожник. Вымойте лист, приложите к шишке, меняйте несколько раз. В аптеке продаётся сок подорожника. Смазывайте больное место;
• алоэ. Сорвите мясистый лист, разрежьте вдоль. Приложите целый лист или кашицу из мякоти. Меняйте каждые полчаса;
• компресс из берёзовых почек и хвоща. Залейте по 1 ст. л. лекарственного сырья 250 мл воды, вскипятите. Через 40 минут процедите, приложите к гематоме;
• арника горная. Намочите марлю или салфетку целебной настойкой, прикладывайте несколько раз в течение дня;
• капуста. Обычный лист капусты рассасывает синяки, снимает отёчность, уменьшает боль. По возможности положите листок в холодильник, потом – на больной участок;
• полынь от ушибов. Возьмите свежие стебли, измельчите, сделайте компресс. Меняйте два – три раза в день;
• мазь из лопуха. Приготовьте состав, пусть он хранится у вас в холодильнике. Измельчите 75 г корней, соедините с 200 мл растительного масла. Дайте настояться сутки. Прогрейте на медленном огне, процедите. После удаления холодного компресса смажьте шишку.

Лекарственные препараты

Местные средства от синяков и ушибов также хорошо рассасывают гематомы, снимают отёчность, уменьшают болезненность. Всегда держите дома тюбик «на всякий случай», ведь чем раньше вы начнёте обрабатывать шишку, тем меньше последствий для организма.

Проверенные гели и мази:

• Бадяга-форте;
• Бадяга 911;
• Синяк-офф;
• Бальзам спасатель;
• Траумель С;
• Троксигель;
• Троксевазин;
• Троксерутин;
• Гепариновая мазь.

• рассасывает гематомы;
• снижает отёчность;
• улучшает кровообращение;
• обезболивает.

Используйте чудо-пластырь 3–9 дней. В большинстве случаев эффект хорошо заметен.

Восстановительная терапия

В некоторых случаях после травмы или падения проходит неделя, 10 дней, а синяк не исчезает. Возможно, ушиб затронул глубокие слои дермы, или вы несвоевременно приняли необходимые меры.

Что делать? Обязательно посетите терапевта. Врач назначит физиотерапевтические процедуры.

Эффективны:

• магнитотерапия с использованием высокочастотных магнитных полей;
• электрофорез с растворами лекарственных препаратов;
• УВЧ – воздействие электрического поля высокой частоты.

Теперь вы вооружены достаточным количеством знаний. Вас не застанет врасплох вопрос: «Что делать при ушибах?». Бороться с гематомами, шишками нужно правильно. И чем реже, тем лучше!

Далее медицинский видео — справочник. Узнайте ещё больше методов лечения ушибов: