Glucosamine compound инструкция по применению. Глюкозамин и хондроитин для мощных суставов! реальный опыт примерения

Для лечения болезней суставов, позвоночника рекомендуют применение препарата Глюкозамин Максимум, в составе которого активные вещества являются натуральными компонентами суставного хряща. Комбинация действующих ингредиентов снижает интенсивность воспалительных процессов, болей. Кроме того, лекарство помогает сохранить гибкость и подвижность суставов, предотвращая их преждевременное старение. Так, средство используется не только в лечебных целях, но и для профилактики остеоартроза, остеохондроза, других заболеваний суставов.

Глюкозамин Максимум – инструкция по применению

Препарат Глюкозамин является БАДом (биологически активной добавкой). Лекарство предотвращает процессы разрушения тканей хрящей, способствуя их регенерации. В состав средства входят глюкозамин сульфата с хондроитином сульфата, что обеспечивает снятие болевого синдрома, уменьшение воспалений в пораженных суставах. Все перечисленные свойства позволяют использовать Глюкозамин для лечения остеоартроза, артрита, артроза, травм и хруста суставов. Чтобы не навредить здоровью приемом данного лекарства, требуется ознакомиться с инструкцией по применению.

Состав Глюкозамина

Биологически активная добавка Глюкозамин в одной таблетке массой 1470 мг содержит компоненты, о которых вы можете узнать из таблицы.

Форма выпуска

Лекарство выпускается в форме таблеток массой 1470 мг, где 250 мг хондроитинсульфата и 750 мг глюкозаминсульфата. В одном контурном блистере находится по 10 таблеток с препаратом, а в картонную упаковку помещается 3 или 6 блистеров. Кроме того, в пачке находится инструкция по применению средства. В зависимости от производителей Глюкозамина, форма выпуска может меняться. Так, Натур Продукт Фарма изготавливает таблетки шипучие Viavit (Виавит) с дополнительными вспомогательными веществами.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Препарат скомбинирован из двух компонентов – глюкозамина и хондроитина, которые являются натуральными компонентами хрящей. Они требуются для нормального синтеза соединительной хрящевой ткани. Кроме того, лекарство приводит в норму выработку внутрисуставной жидкости, делая суставы более подвижными. В целом, сочетание активных веществ обеспечивает:

• восстановление хрящевых тканей и костей;
• уменьшение болевого синдрома;
• снижение воспалительных процессов;
• сохранение гибкости суставов;
• увеличение проницаемости суставной капсулы;
• повышение эффективности основных лекарственных препаратов.

После применения внутрь биодоступность глюкозамина соответствует 25%, а у хондроитина это показатель составляет 12%. Концентрация глюкозамина повышается в суставном хряще, печени, почках, но выводится лекарство в изначальном виде через почки, при этом часть биологически активной добавки выводится через кишечник. Время полувыведения составляет 68 часов после приема. Процесс обмена хондроитина происходит в организме, а вывод осуществляется исключительно через почки. Время полувыведения – 310 минут.

Показания к применению

Предотвращая разрушение хряща и улучшая состояние суставных тканей, препарат Глюкозамин эффективен при:

• артрите;
• остеоартрозе;
• артрозе;
• остеохондрозе;
• воспалениях суставов и сухожилий;
• болях в позвоночнике и суставах;
• хрусте суставов;
• травмах суставов;
• чувстве скованности суставов;
• болях при ходьбе или беге;
• опасности навредить суставам в процессе интенсивных занятий спортом или других физических нагрузок.

Способ применения и дозировка

Препарат используется перорально во время приема еды. Взрослым и детям от 14 лет назначается по 1 таблетке за сутки ежедневно, запивать надо небольшим количеством жидкости. Такой способ применения обеспечивает необходимый уровень потребления активных веществ для качественного процесса восстановления соединительной ткани хрящей. Курс приема биологически активных добавок длится 2 месяца, после делается перерыв и при необходимости лечение повторяется.

Особые указания

Перед началом приема необходимо ознакомиться с инструкцией по применению данного средства. Не превышайте установленную дозу – это не приведет к быстрому восстановлению, а напротив, вызовет побочные действия. Во время лечения препаратом рекомендуется ограничить употребление сахара и алкогольных напитков во избежание негативных последствий для организма. Использование лекарства возможно пожилым людям без ограничений. Перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Запрещено одновременное употребление биологически активной добавки и антибактериальных лекарственных препаратов, потому что Глюкозамин усиливает всасывание антибиотиков из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, следует прекратить прием пенициллина и хлорамфеникола во время терапии Глюкозамином, потому что они ухудшают процесс всасывания полезных веществ для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Побочные действия и передозировка

Воздействие биологически активного препарата на организм при передозировке не исследовано, но при приеме больших доз средства во избежание проблем со здоровьем рекомендуется промыть желудок. Дополнительно стоит прибегнуть к лечению появившихся симптомов. В остальном, активные компоненты лекарства могут вызвать следующие побочные действия:

• Проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом): тошноту, рвоту, боль в желудке, запор, диарею, расстройство желудка, метеоризм, диспепсию, панкреатит, колит, язву, эрозию желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Аллергические реакции: сыпь, зуд, раздражение, покраснения, крапивницу, выпадение волос, чесотку, эритему.
• Расстройства нервной системы: головную боль, головокружение, сонливость, повышенную утомляемость.
• Ухудшение зрения.

Противопоказания

Препарат для улучшения состояния суставов запрещается использовать детям до 14 лет, в период беременности и грудного вскармливания. К другим противопоказаниям относятся:

• повышенная чувствительность к отдельным компонентам;
• выраженные нарушения функциональности печени и почек;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы (нарушения сердечной проводимости, острая сердечная недостаточность);
• гепатит;
• фенилкетонурия;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• непереносимость фруктозы.

При наличии следующих заболеваний перед применением средства требуется обратиться к врачу, чтобы тот контролировал ваше состояние во время приема препарата:

• сахарный диабет;
• бронхиальная астма;
• хроническая сердечная недостаточность;
• непереносимость морепродуктов;
• артериальная гипотензия.

Условия продажи и хранения

Как и все биологически активные добавки, препарат Глюкозамин продается в аптеках и интернет-магазинах без рецепта. Хранить средство требуется в сухом и темном месте при температуре до 25°С, где нет доступа детям младшего возраста. Срок хранения препарата – 36 месяцев с даты изготовления, которая указана на упаковке.

Аналоги Глюкозамина Максимум

В тех случаях, когда применение препарата невозможно, но его действие может помочь в решении вашей проблемы, рекомендуется выбрать подходящий аналог Глюкозамина:

• Хонда Глюкозамин Максимум. Аналог от компании Эвалар, в составе которого глюкозамина гидрохлорид, витамины группы B и фолиевая кислота. Хотя компоненты и отличаются, эффект данного препарата соответствует оригиналу.
• Артифлекс. Препарат оказывает противовоспалительное, обезболивающее и хондропротективное действие. К плюсам лекарства относится наличие нескольких форм выпуска – порошка для суспензии, капсул, таблеток, раствора для инъекций.
• Нимика. Снимает боль и воспаления суставов, восстанавливает нарушения тканей хрящей благодаря активному веществу – нимесулиду, но в отзывах большинства пациентов говорится о его влиянии на нервную систему: многие из них чувствуют головные боли и сонливость.

Цена Глюкозамина Максимум

Купить Глюкозамин вы можете в ближайшей аптеке своего города или заказать в интернет-магазине. Узнать о ценах биологически активной добавки возможно из следующей таблицы.

Глюкозамин – это строительный материал для хрящевой ткани, который в норме вырабатывается в организме человека здоровыми суставами. С возрастом или вследствие перенесенных травм, поверхность сустава, покрытая хрящевой тканью, начинает меньше вырабатывать глюкозамин. Это может стать причиной различных дегенеративных изменений в суставе.

Без глюкозамина хрящевая ткань начинает быстрее изнашиваться, обнажая головки костей, из-за чего кости испытывают трение друг о друга. Это вызывает острую боль, невозможность свободно пошевелить суставом.

Глюкозамин представляет собой аминосахарид с низкой молекулярной массой. Он способствует выработке синовиальной жидкости, которая выполняет роль естественной смазки суставов, и обеспечивает структурную целостность хрящевой ткани, увеличивая ее прочность.

Глюкозамин оказывает хонропротекторное действие, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Способствует увеличению подвижности суставов, уменьшая чувство скованности.

В небольших количествах это соединение содержится также в сухожилиях, бронхах, слизистых оболочках, связках, стенках сосудов и в некоторых других органах и тканях.

Благодаря усиленной регенерации хрящевой ткани, происходит замедление и прекращение процессов разрушающих сустав. Это приводит к снятию отека и уменьшению болей.

На рынке встречаются различные препараты, среди которых наиболее распространенным являются глюкозамина сульфат, глюкозамина гидрохлорид и N-ацетилгюкозамин. Все эти препараты обладают способностью восстанавливать ферментативные процессы в клетках хрящевой ткани и возвращают суставам прежнее функционирование.

Как правило, препараты на основе этих веществ принимаются несколько раз в день на протяжении от 3 до 6 месяцев. Обычно профилактическая дозировка (для спортсменов, для людей с повышенными физическими нагрузками, для возрастной категории старше 40 лет) составляет 500 – 600 мг глюкозамина в день. Лицам с явными нарушениями функций суставов врач может назначит прием по 500 мг глюкозамина три раза в день. Дозировка может также быть завышена сильнее, но это уже будет решать лечащий врач.

Часто хондропротекторные препараты содержат несколько синергических (взаимоусиливающих друг друга) компонентов, также направленных на улучшение функционирования суставов.

Одним из таких веществ является хондроитина сульфат . Он представляет собой высокомолекулярный мукополисахарид. Хондроитин восстанавливает эластичность хряща, повышает его прочность и объем. Вместе с волокнами коллагена хондроитин, как основной компонент протеогликанов, составляет хрящевой матрикс.

Способствует регенерации хрящевой ткани и межпозвонковых дисков.

Вместе глюкозамин хондроитин комплекс улучшают функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, уменьшают боль и воспаление, способствуют скорейшему заживлению ран, используются при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов.

Препараты, содержащие данные вещества также рекомендуется принимать пожилым людям, а также тем, кто имеет избыточный вес.

Кроме фармацевтических препаратов и БАД , содержащих глюкозамин хондроитин комплекс, дополнительным источником этих важнейших для здоровья опорно-двигательной системы веществ, является говяжий и акулий хрящ. В продаже в настоящее время есть также препараты, отдельно содержащие акулий хрящ , но более эффективным считается именно комбинация всех компонентов в одном препарате.

Такие хондропротекторные препараты являются хорошей альтернативой нестероидным противовоспалительным средствам (НПВС), которые в избытке назначаются больным с заболеваниями суставов и позвоночника. Но зачастую эти лекарства только временно снимают боль и воспаление, но не способствуют восстановлению хрящевой ткани. Наоборот, от их длительного приема страдают органы пищеварения. Постоянный прием НПВС может привести к изъявлениям слизистой желудка и кишечника, дополнительной нагрузке на печень и к другим отрицательным последствиям.

Прием же хондроитин глюкозамин комплекса, усиленного акульим хрящом, помогает снизить длительность терапии обезболивающими препаратами или полностью отказаться от них. В отличии от НПВС, натуральные фитокорректоры не имеют вредных побочных эффектов и полностью безопасны в даже при длительном использовании.

Брутто-формула

Фармакологическая группа вещества Глюкозамин

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Код CAS

Характеристика вещества Глюкозамин

Белый кристаллический порошок.

Фармакология

Стимулирует биосинтез аминогликанов, способствует восстановлению хрящевых поверхностей и уменьшению дегенеративных изменений в суставах. Нормализует продукцию внутрисуставной жидкости, уменьшает болезненность суставов, улучшает их подвижность.

Применение вещества Глюкозамин

Остеоартроз первичный с поражением коленного и/или тазобедренного суставов, остеохондроз позвоночника без ортопедических осложнений.

Противопоказания

Гиперчувствительность, фенилкетонурия, беременность, кормление грудью.

Ограничения к применению

Детский и юношеский возраст (безопасность и эффективность не установлены).

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности — с осторожностью, сопоставляя предполагаемую пользу для матери и потенциальный риск для плода. На время лечения желательно отказаться от кормления грудью.

Побочные действия вещества Глюкозамин

Тяжесть в эпигастральной области, тошнота, диарея, аллергические реакции (зуд, крапивница).

Взаимодействие

При одновременном приеме усиливает антиэкссудативный эффект НПВС.

Пути введения

Внутрь.

Меры предосторожности вещества Глюкозамин

Во время лечения следует ограничить употребление сахара и жидкости, избегать приема алкоголя.

Взаимодействия с другими действующими веществами

Торговые названия

Глюкозамин – один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об этом веществе? Стоит ли оно нашего времени и денег?

Глюкозамин – добавка, известная не только бодибилдерам и экспертам в области спортивного питания. Это одна из самых популярных не витаминных пищевых добавок, причем, в отличие от многих других добавок, она пользуется широким спросом как у культуристов, так и у обычных пожилых людей.
Вы удивитесь, что их объединяет? Все просто: обе эти группы людей чаще всего страдают от болезней суставов! Если вы тоже из их числа и хотите более подробно узнать о полезных свойствах и правильном приеме глюкозамина, в этой статье вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.

Что такое глюкозамин?
Глюкозамин представляет собой аминосахар, который является компонентом хондроитина и в организме вырабатывается хрящевой тканью суставов. В качестве добавки его чаще всего принимают в виде глюкозамин сульфата, часто в сочетании с хондроитином. Пожалуй, это самая распространенная добавка для укрепления суставов. Глюкозамин в основном получают из хитина – органического вещества, из которого состоит твердый наружный покров насекомых и раковин моллюсков, например, креветок и омаров. Также глюкозамин содержится в таких растениях, как кукуруза и пшеница.

Как работает глюкозамин?
Исследования использования глюкозаминсодержащих добавок для здоровья суставов и уменьшения боли в суставах продолжаются уже более четырех десятилетий. Однако до настоящего времени так и не удалось точно выяснить, как именно работают глюкозамин и хондроитин. Достоверно известно лишь то, что глюкозамин является основным компонентом суставной жидкости и некоторых компонентов соединительных тканей, в том числе суставного хряща.

Полезные свойства глюкозамина
Долгосрочные контрольные исследования продемонстрировали, что прием глюкозамина помогает замедлить развитие хронического артрита и уменьшает болевые ощущения при остеоартрите. Кроме того, в ходе исследований, которые длились от двенадцати недель до трех лет, было выявлено, что регулярное потребление глюкозамина помогает снизить болевые ощущения у испытуемых, страдающих от боли в суставах.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
В целом, глюкозамин считается безопасным для совместного потребления с другими лекарственными препаратами. Однако он взаимодействует с некоторыми «разбавителями крови», иммуномодуляторами и противоопухолевыми препаратами. Если вы принимаете такие лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет выявления потенциального риска.

Можно ли получить достаточное количество глюкозамина с пищей?
Несмотря на то, что хитин, используемый для производства глюкозамина, в основном получают из природных источников (раковины ракообразных, в частности, креветок, крабов и омаров), очевидно, что никто не употребляет в пищу органическую оболочку морепродуктов, поэтому получить достаточное количество глюкозамина через рацион практически не представляется возможным.

Как принимать глюкозамин?
Глюкозамин в форме порошка или капсул, как правило, принимают ежедневно в дозировке 1500-2000 мг, которую можно распределять на несколько меньших доз в течение дня. Также глюкозамин продается в жидкой форме, с добавлением хондроитина и различных вкусовых добавок.
Согласно исследованиям в области безопасности пищевых добавок, безопасная доза приема глюкозамина составляет до 2000 мг в сутки, хондроитина – до 1200 мг в сутки.

Вывод
Глюкозамин зарекомендовал себя как безопасная и эффективная добавка, которую принимают в течение уже нескольких десятилетий. Результаты исследований свидетельствуют о том, что глюкозамин оказывает позитивное воздействия на укрепление суставов и уменьшение боли в суставах у людей различного возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
Помните, что при выборе добавок с глюкозамином важно учитывать в первую очередь качество и бренд добавки, а не основывать свой выбор только лишь на стоимости. Кроме этого, перед началом приема глюкозамина рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом о потенциальном взаимодействии этой добавки с другими лекарственными препаратами.

Суставные боли поражают людей с незапамятных времен. Врачи, иглотерапевты, мануальные специалисты используют всевозможные средства для улучшения состояния пациента, порой забывая о существовании натуральных и безопасных пищевых добавок. Отличной альтернативой медикаментозным препаратам может стать глюкозамин. Присутствуя в организме человека в качестве естественного компонента, вещество сохраняет здоровье суставов и поддерживает молодость кожи.

Glucosamine замедляет разрушение хрящевой ткани, а при длительном применении восстанавливает ее

Глюкозамин: что это такое и для чего он нужен

Даже люди, незнакомые с суставными проблемами, не раз слышали о глюкозамине. О нем говорят врачи и пациенты, пишут в СМИ, спорят профессора и академики. Что же это за вещество?

Глюкозамин (Glucosamine) - органический компонент, синтезируемый хрящевой тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. Является основной частью хондроитина и служит предшественником мукополисахаридов. На этой информации и была основана идея о способности глюкозамина восстанавливать поврежденные ткани и сочленения.

Вещество нашло широкое применение в мировой медицине как антиревматологическое средство. Российская травматология относит его к корректорам метаболизма скелетной ткани и рекомендует для лечения всевозможных остеозаболеваний.

Внимание. Глюкозамин до сих пор не признан FDA США в качестве медицинского препарата и используется только как пищевая добавка. Такая же ситуация характерна для российской фармакологии.

Химический состав хондропротектора не очень обширный. В него входят кислород, азот, водород и углерод. Истинная формула вещества: C 6 H 13 NO 5 .

Моносахарид участвует в выработке органического хондроитина, регенерирует ткани хряща, уменьшает воспаление и защищает клетки от оксидантов. По утверждению ряда специалистов, глюкозамин улучшает проницаемость суставной сумки, восстанавливает метаболизм и трофику сочленений, стимулирует накопление в костной ткани кальция и фосфора.

Но самым главным достоинством хондропротектора считается его способность замедлять развитие дегенеративно-дистрофических процессов в суставе, снимать воспаление и уменьшать боли. Это же вещество необходимо организму для поддержания молодости кожи. При нехватке моносахарида дерма дрябнет и обвисает, становится сухой и покрывается сетью морщин.

Свойства глюкозамина в организме

Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.

Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:

• активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• способствует накоплению серы в суставных соединениях;
• стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
• участвует в синтезе гормонов, в частности - гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
• восстанавливает обмен веществ;
• уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
• повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.

Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.

Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.

Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.

Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.

Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.

Глюкозамин сульфат

Glucosamine может существовать в трех формах:

• глюкозамина сульфат;
• глюкозамина гидрохлорид;
• N –ацетилглюкозамин.

Glucosamine sulfate является производным моносахарида и солей серной кислоты. Продукт неустойчив во внешней среде и может быстро разрушаться. Стабилизировать вещество помогает добавление солей - хлорида натрия (поваренная соль) или хлорида калия. Их доля может составлять от 13 до 25%.

Внимание. Наличие NaCl необходимо учитывать людям, имеющим высокое давление и заболевания, при которых противопоказано употребление соли.

Глюкозамина сульфат широко используется при всевозможных суставных патологиях - артрозе, артритах, остеохондрозе, остеоартрите. Применяется лекарственное средство и для профилактики остеопороза, при повышенных физических нагрузках в спорте и быту.

Использование глюкозамина сульфата в суставной терапии приводит к уменьшению, а иногда и полному исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности, улучшению качества синовиальной жидкости и общему укреплению опорно-двигательной системы.

Наибольшую эффективность в лечении суставов дает сочетание глюкозамина сульфата и хондроитина. Комбинированное средство не только участвует в синтезе необходимых компонентов и уменьшает боль, но и задерживает влагу в тканях хряща, снимает воспаление и облегчает движение. Больше информации о глюкозамин-хондроитине можно найти в статье « ».

Другая, менее известная форма моносахарида - глюкозамина гидрохлорид (HCL) - содержит более 80% чистого вещества и не вызывает аллергии. Однако процесс его изготовления отличается сложностью и трудоемкостью, поэтому препарат реже встречается на рынке.

Что эффективнее - глюкозамина сульфат или глюкозамина гидрохлорид ? Исследования, проведенные в 2011 году, доказали, что сульфатная форма моносахарида более действенна в лечении суставных патологий, а HCL безопаснее.

В чем содержится глюкозамин?

Натуральный glucosamine присутствует практически во всех продуктах животного происхождения, правда, в недостаточном количестве. Помимо этого, вещество легко разрушается под воздействием сторонних факторов, еще больше снижая ценность блюд.

Итак, в каких продуктах питания содержится глюкозамин:

• любое мясо животных и птицы;
• твердые сыры;
• рыба красных пород;
• кисломолочные продукты.

Но особенно много моносахарида в коже животных, костях, связках и хрящах, а также в плавниках рыб и панцирях ракообразных. Правда, не каждый согласится получать необходимое вещество из подобных источников, да и доведение исходного сырья до «удобоваримого» состояния займет слишком много времени и сил.

Не употребляют продукты питания, содержащие глюкозамин вегетарианцы или сыроеды, обрекая себя на вечный недостаток моносахарида. Вещество присутствует лишь в некоторых малосъедобных частях растения происхождения, например, в кукурузной шелухе.

Внимание. Рацион, содержащий мясные блюда, холодцы и студни неприемлем для больных подагрическим артритом. Поэтому людям с подобным недомоганием необходимо получать моносахарид только из пищевых добавок.

Инструкция по применению

Для поддержания здоровья организма и профилактики суставных патологий специалисты рекомендуют употреблять 750–1500 мг активного вещества в день, что обычно составляет 1–2 таблетки. Принимать капсулы следует вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.

При возникновении патологических нарушений дозировка моносахарида увеличивается. Меняется и схема приема лекарства.

Глюкозамин для позвоночника

При остеохондрозе рекомендуется принимать 1500 мг чистого глюкозамина в день, разделив порцию на два раза. Для получения стойкого терапевтического эффекта пищевую добавку употребляют длительное время - не менее 5–6 месяцев. Такой срок связан с медленным накоплением действующего вещества в тканях хряща и долгим процессом регенерации.

Причем, чем больше разрушен состав, тем дольше придется принимать глюкозамин. При необходимости лечение повторяют через 1–3 месяца.

Совет. При выборе пищевой добавки следует обратить внимание на содержание 2KCl. Низкие показатели активного вещества в пересчете на суточную дозировку вынудят к приему большего количества таблеток.

При грыже позвоночника восстановить структуру дисков и межпозвоночной области поможет усиленная доза глюкозамина. При отсутствии противопоказаний (повышенная чувствительность к препарату, фенилкетонурия и нарушение функциональности почек) больному рекомендуется принимать 2000–2500 мг действующего вещества в день, разделив суточную дозу на 3 приема.

При такой схеме лечения накопление хондропротектора в пораженной области занимает 2–3 месяца. Общий срок терапии зависит от тяжести разрушений и достигает полутора лет.

Глюкозамин для суставов

Существует масса суставных патологий, для которых характерна общая черта - разрушение хрящевой ткани. Происходит это, как правило, на поздних стадиях поражения, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Как пить хондропротектор при артрозе и других суставных недугах? Рекомендации в этом случае не отличаются от общепринятых - 1–2 таблетки препарата в день вместе с пищей. При серьезных нарушениях (утрата подвижности, инвалидность) специалист может назначить другую дозировку.

Внимание. Если через 2,5–3 месяца приема пищевой добавки больной не отмечает явных улучшений, лечение глюкозамином рекомендуется прекратить.

Большая часть восстановительных комплексов для суставов помимо моносахарида содержит хондроитин сульфат, что увеличивает общую эффективность препаратов. Подобное сочетание веществ оказывается очень полезным при переломах костей и разрыве связок.

Согласно инструкции глюкозамин при указанных травмах необходимо принимать поэтапно:

• в первые 3 недели лечения - по 1 капсуле дважды в день;
• в последующие 1–3 месяца - снизить дозировку до 1 таблетки в сутки;
• все время до полного заживания тканей рекомендуется употреблять профилактическую дозу препарата.

Продолжительность лечения при переломах составляет не менее полугода. За это время не только срастаются кости и связки, но и восстанавливаются мышечные ткани и нервные окончания.

Глюкозамин для кожи

Как правильно принимать глюкозамин для поддержания здоровья кожи и устранения морщин? Мы уже знаем, что моносахарид стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и коллагена - лучших увлажнителей и основных элементов, составляющих каркас дермы.

Внимание. Особенно полезен для кожи прием глюкозамина в возрасте 30–60 лет. Употребление моносахарида в более раннем периоде не даст никакого результата, а в позднем - уже не справится с изменениями.

Применение пищевой добавки как для профилактики старческих несовершенств, так и для их устранения проводится по общей схеме - 1500 мг вещества в сутки.

Не стоит надеяться, что препарат моментально сотрет с лица годы, уберет все морщины и складки. Нет, такого, конечно, не будет. Употребляя глюкозамин, вы получите здоровую, упругую и эластичную кожу, наполненную влагой и сиянием. А морщины никто и не заметит.

Глюкозамин и сахарный диабет

Ряд серьезных клинических исследований подтвердил, что glucosamine не рекомендован при сахарном диабете. Дело в том, что моносахарид негативно воздействует на поджелудочную железу, замедляя выработку инсулина.

В результате у больных повышается уровень глюкозы в крови и ухудшается самочувствие. Справиться с таким состоянием даже с помощью лекарств бывает очень трудно.

Глюкозамин в спортивном питании

Высокие физические нагрузки в спорте всегда сопряжены с интенсивной работой суставов. Чтобы сохранить здоровье сочленений и уберечь себя от травм и растяжений, атлеты принимают различные пищевые добавки.

Подобная мера защиты наиболее распространена в бодибилдинге и других видах спорта, связанных с поднятием тяжестей.

Проведенные медицинские исследования доказали, что сухожилия и суставные поверхности, регулярно подвергающиеся нагрузке, требуют огромного количества глюкозамина. Поэтому для спортсменов не будет ошибкой увеличить объем пищевой добавки до 3000–4500 мг вещества в день.

Дозировка и периодичность употребления препарата чаще всего определяется медиком или тренером с учетом особенностей рациона и периода занятий. Если не обращать внимания на различные тонкости, присущие индивидуальному подходу, спортпит принимают трижды в сутки, одновременно с пищей. Делать это лучше перед тренировкой или сразу после нее.