Чем вылечить простуду народные средства. Как не навредить организму при лечении орви. Лечение при простуде с температурой

Что приходит на ум при слове «простуда»? Часто это воспоминания детства – обмотанный вокруг горла колючий шарф, чай с малиной и медом… Как и к детским воспоминаниям, зачастую люди относятся к простуде с улыбкой снисхождения – дескать, не грипп и не воспаление лёгких – так, неопасное недомогание. Само пройдёт. Некоторые любят шутить, что если простуду лечить, то она отступает через две недели, а если лечить – через четырнадцать дней.

Такое беспечное отношение к простуде может быть чревато последствиями, которые сложно не назвать серьёзными. Не соблюдая предписанный режим, не применяя разумное лечение, больной рискует заработать осложнения. Здоровье – это слишком высокая цена за легкомысленность и беспечность.

Дмитрий Лапшинов семинар в С-Петербург апрель 2014 1 день

Поэтому не стоит обманываться мнимой безобидностью заболевания и не откладывать лечение в долгий ящик

Бронхит, фарингит, тонзиллит, обострение хронических заболеваний – вот лишь малая часть тех осложнений, к которым может привести такая привычная и банальная простуда.

Долго время пути возникновения заболевания оставались невыясненными. И вот, в середине прошлого века учёные установили – простуду вызывают вирусы, а если быть точными – около двухсот различных их разновидностей.

И хотя повинны в простуде, конечно, вирусы, следует неукоснительно соблюдать ряд простых правил, которые помогут свести риск возникновения заболевания к минимуму или вовсе его предотвратить. Итак, человеку, который желает оставаться здоровым, НЕ СЛЕДУЕТ :

пользоваться общей посудой с больным человеком;
целоваться с тем, кто заболел простудой;
долго находиться на сквозняке;
выходить на улицу, не высушив волосы после мытья.

А вот примитивные меры не повредят – сюда относится как соблюдение правил элементарной гигиены (не касаться лица руками, предварительно их не вымыв), так и профилактическое употребление витамина С, чеснока, лука, обработка слизистой носа дезинфицирующим средством перед выходом на улицу.

Бытует мнение, что легче всего подхватить простуду в самое холодное время года – зимой. На самом деле, сильные морозы действуют на возбудителей простуды губительно. Осень с её переменчивой погодой, влажной и сырой, и весна – период ослабленного иммунитета, создают куда более располагающие к заболеванию условия.

При всём уважении к современной науке, до сих пор не изобретено средства, которое помогало бы избавиться от простуды ударными темпами. Десятки и сотни лекарственных препаратов обещают выздоровление за считанные дни – но стоит опробовать их на собственном опыте, и выясняется, что не так уж они и эффективны, как утверждает реклама.

Тем не менее, стоит кому-нибудь из членов семьи простудиться – и мы сразу же бежим в аптеку. И часто не задумываемся над тем, как всего лишь одна таблеточка способна отразиться на печени, почках, желудке и других органах больного человека. А если таблеточка не одна? Посчитаем-ка – аспирин, парацетамол, ремантадин. Плюс дорогие импортные средства, да ещё всевозможные сиропы от кашля, чтобы уже окончательно и бесповоротно вылечиться.

Лечим горло

Да и стоит ли обходить вниманием те эффективные методы и средства лечения простуды

Которые человечество вырабатывало в течение многих поколений. Средства во всех отношениях выдающиеся – безвредные, недорогие, действенные, хоть и не популяризированные современной культурой потребления, как, например, антибиотики.

Итак, вы простудились. С чего начать лечение и что поможет в данной ситуации? Прежде всего, следует определиться, какие симптомы заболевания дали о себе знать. Чаще всего простуда сопровождается:

болью в горле;
температурой;
острым насморком;
кашлем.

Рассмотрим подробней каждый из этих симптомов и методы эффективной борьбы с ними.

Повышенная температура

Если заболело горло

При боли в горле помогут полоскания раствором календулы. Предварительно имеет смысл прополоскать горло содовым раствором, который уберёт излишнюю слизь и поспособствует усилению эффекта календулы. Растворы для полосканий должны быть тёплыми. Полоща горло не менее 5 раз в сутки по 2-3 минуты, больной сведёт боль в горле к минимуму.

Так же для облегчения боли в горле подойдут и яблоки с луком и мёдом. Натереть поровну яблока и лука на мелкой терке, смешать с равным количеством мёда и принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день.

При боли в горле лучше воздержаться от курения, употребления спиртных напитков, отказаться от острых блюд и слишком холодной или горячей пищи. Согревающий компресс, наложенный на область шеи, и стакан молочного отвара шалфея на ночь улучшат состояние больного.

Неплохой эффект даёт ножная горчичная ванна – развести в тазу с водой пару столовых ложек горчицы и парить ноги около двадцати минут, подливая, по необходимости, горячую воду. Температура такой паровой ванночки должна достигать 40-42 градусов.

Если на фоне боли в горле пропал голос – разговаривать нельзя. Причём шёпот в этой случае даже опаснее, чем громкая речь – можно лишиться голоса вообще! Полоскания также противопоказаны. А вот что следует предпринять, так это залить горячей кипячёной водой настой, выдержать под крышкой около часа и вдыхать пар. Процедуру повторять каждые полчаса до положительного результата, пока не станет наблюдаться заметное улучшение. Эффективны будут травяные сборы из багульника болотного, мать-и-мачехи и листьев подорожника, из сосновых почек и цветков аптечной ромашки, а также настой из калины с натуральным мёдом.

Боль в горле – первейший симптом простуды. Она довольно неприятна, но, к облегчению больного, обычно проходит уже на третий день заболевания.

Как вылечить насморк

Как бороться с температурой

…и надо ли это делать. Известно, что температура свидетельствует о том, что организм борется с заболеванием – вырабатывает защитный белок интерферон. Не стоит торопиться мешать организму – сбивать едва поднявшуюся температуру, иначе заболевание затянется на долгий срок.

Температура должна послужить поводом для беспокойства в следующих случаях:

длительное время удерживается на отметке свыше 39 градусов;
больной отмечает сильное ухудшение самочувствия ввиду повысившейся температуры;
больной отказывается принимать жидкость (чаще всего такое можно наблюдать у детей).

В первую очередь, следует обратиться к потогонным средствам. Известно, что потоотделение способствует понижению температуры человеческого тела.

Действенным средством было и остаётся обильное питьё – как обыкновенная вода, так и различные морсы, компоты, отвары трав. Лучше, если температура напитка не будет ни чересчур высокой, ни низкой – оптимальнее всего, если она будет близка к температуре человеческого тела. Следует проветрить комнату, потеплее одеться и укрыться пледом или одеялом – это усилит потогонный эффект.

Эффективен в использовании отвар малины – залить 2 столовых ложки литром воды, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне 10-15 минут, затем полчаса настаивать. Отвар употреблять до 6 раз в день по 1/3 стакана. Ни в чём не уступает морс из клюквы, оказывающий жаропонижающее и противовоспалительное воздействие, а также столовая ложа липового мёда, растворённая в стакане молока или чая.

Горячее подслащённое красное вино со специями (мускатным орехом, корицей, гвоздикой) поможет хорошо пропотеть.

В борьбе с температурой помогут растирания тела водкой или 3%-ным уксусом, разведённым водой в соотношении 1:1. Для обтирания используют махровое полотенце. Его следует смочить в подготовленном растворе и отжать. Тело больного начинают обтирать сверху. После головы и шеи обтирают руки, потом – туловище и, наконец, нижние конечности.

Уксусный раствор имеет и другое применение. В нём можно смочить шерстяные носки и походить в них по комнате в течение 15 минут. Затем лечь в постель и укутать ноги потеплее. Если добавить чайную ложку уксуса в тёртый сырой картофель, завернуть в салфетку и приложить ко лбу, то это также поможет сбить температуру.

Как вылечить насморк? Roman Milovanov

Насморк

Как и температура, насморк представляет собой одно из защитных механизмов организма – он препятствует проникновению инфекции в горло и лёгкие. Поэтому больному не следует допускать пересыхания слизи, которая содержит специфические противовирусные вещества.

Чтобы увлажнить носовые ходы хорошо применять промывание носа. Обычная вода комнатной температуры подойдёт – нужно втягивать её попеременно каждой ноздрёй так, чтобы она проходила из полости носа в рот. В лечении насморка не повредят и ментоловое или облепиховое масло, масло шиповника.

Заметное улучшение гарантируют компрессы на область стоп – это могут быть смоченные в керосине и отжатые куски ткани или перцовые пластыри. Приложенный компресс необходимо оставить на ночь, надев сверху шерстяные носки и плотно укутав ноги. Не стоит забывать и про отвары лечебных трав – из малины, липового цвета, шиповника.

При первых симптомах насморка можно также приготовить кашицу из чеснока и нюхать её поочерёдно то одной, то другой ноздрёй, выдыхая через рот. А вот применение лукового и чесночного сока при насморке – мера излишняя и, более того, небезопасная, поскольку грозит ожогом слизистой оболочки. Вместо этого лучше попробовать заложить в нос смоченные в свекольном соке ватные тампоны.

Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями по возможности обойдитесь без них – их долговременное применение ведёт к аллергическому риниту!

Кашель при простуде

Начало простуды обычно ознаменовывает сухой кашель с трудно выводимой мокротой. В борьбе с ним эффективны такие растения как: подорожник, ромашка, липовый цвет, шалфей – как употребление настоев внутрь, так и вдыхание паров отвара. Гортань и бронхи под действием этих, обладающих противовоспалительным действием, растений смягчаются, раздражение слизистой оболочки дыхательных путей – понижается. Ингаляции эффективны и просты – всего лишь подышать над кастрюлей с заваренным чабрецом или мятой, при этом накрывая голову полотенцем.

Через несколько дней сухой кашель уступит место влажному. Больной отметит отхождение мокроты. Травы с вяжущим, отхаркивающим и подсушивающим эффектом подойдут как нельзя кстати – таковы, например, череда, тысячелистник, багульник болотный, лист эвкалипта и брусники.

Помимо отваров трав действенны и овощные соки – луковый (достаточно 2-3 столовых ложек в день), морковный (для лучшего эффекта допустимо смешать с тёплым молоком), сок редиса с мёдом. Ещё одно проверенное средство – это обыкновенная йодистая сетка нанесённая на грудь при помощи ватной палочки. Или же натрите грудь свиным салом или медвежьим жиром, после чего укутайтесь потеплее пледом или одеялом.

При затяжном, то есть, длящемся неделю и более кашле, необходимо непременно обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность возникновения воспаления лёгких.

Подводя итоги

…выделим основные факты о простуде, которые нужно знать каждому:

простуда – совсем не безобидное «детское» заболевание, которое можно пустить на самотёк – в первую очередь, она опасна своими осложнениями;
возникновение простуды имеет вирусную природу;
соблюдение личной гигиены – основа профилактики простуды;
тем, кто всё-таки заболел, следует подбирать медикаментозное лечение внимательно и вдумчиво (в особенности, воздержаться от ударной дозы антибиотиков), ни в коем случае не назначить себе медикаменты самостоятельно и не пренебрегать травяными настоями, соками, компрессами, многие из которых обладают отличным целебным воздействием;
температура и насморк – не болезнь, а всего лишь симптом, в том числе, и того, что организм борется с заболеванием. Вмешиваться в эту борьбу следует с большой осторожностью – не препятствовать, но помогать.

Будьте внимательны и обходительны со своим организмом, и он отблагодарит вас крепким здоровьем и прекрасным самочувствием – а что, как не это, является одной из основополагающих ценностей в нашей жизни

Простуда - неприятное заболевание, которое всегда настигает в самые неподходящие моменты. Конечно же, лучше всего проводить профилактику любых недугов, но если вдруг не удалось защититься от ОРВИ, то можно быстро вылечиться и безо всяких таблеток и капель. Самое лучшее - это лечение простуды народными средствами. По своим свойствам они не уступают дорогостоящим иностранным медикаментам, а некоторые виды трав намного лучше аптекарских препаратов.

Принципы народной медицины

С началом недомогания, следует незамедлительно начать лечение. И чем раньше оно будет начато, тем быстрее удастся побороть недуг.

Чтобы избавиться от простуды, следует:

Использовать лекарственные препараты, помогающие воздействовать на вирусы.
Использовать средства для лечения кашля, облегчения дыхания.
Проводить лечение насморка.
При воспалении горла использовать средства, снимающие воспаление и уничтожающие патогенные микроорганизмы.
Повышать иммунитет.
Применять средства, помогающие снизить температуру, повышающие потоотделение.

Лечение простуды народными средствами проводится комплексно с учетом всех особенностей организма. Можно использовать несколько средств народной медицины, но только после консультации с врачом.

Рецепты быстрого избавления от простуды

Существует множество рецептов народной медицины, позволяющих быстро избавиться от простуды.

В конце весны, когда цветет сирень, можно собирать и пить настои цветков растения. Для этого ложку цветов запаривают стаканом кипятка. Средство принимается по половинке стакана дважды в день. Можно готовить настойку из почек сирени. Для ее приготовления собирают половину стакана цветков и заливают полулитром водки. Средство настаивается пару недель. Принимается во время простуды по двадцать капель трижды в день. Состав хранится в холодильнике.

Хорошо помогает избавиться от простуды следующее средство: пустырник измельчается, смешивается с порошком корня цикория в равных частях. Берется чайная ложка смеси и запаривается стаканом кипятка. Состав настаивается час, после чего процеживается. Принимается средство по половинке стаканчика трижды в день.

Жаропонижающим действием обладает средство, приготовленное из столовой ложки лопуха, запаренной стаканом кипятка. Состав ставится на водяную баню и греется пятнадцать минут. После остывания средство процеживается. Принимается лекарство по столовой ложке в теплом виде пять раз в день. При боли в горле настоем лопуха рекомендуется делать полоскание через каждые четыре часа.

Для лечения простуды народными средствами можно применять одуванчик. Все части растения обладают уникальными свойствами, способными избавить от ОРВИ очень быстро. Листья, цветы, корни обладают жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным свойствами. Для приготовления из одуванчика лекарственного средства необходимо чайную ложку состава залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. После средство процеживается. Принимается состав по столовой ложке пять раз в день.

Простуда пройдет быстро

В лечении простуды народными средствами хорошо себя зарекомендовала осока. Чтобы приготовить из растения лекарственное средство необходимо взять две чайные ложки корневищ и залить их половиной литра кипятка. Состав настаивается ночь. Принимается по сто грамм трижды в день перед едой.

При насморке, чтобы очистить дыхательные пути, помогает отвар ягод малины или земляники. Его принимают внутрь, делают ингаляции: дышат носом над миской с отваром.

Хорошо помогает избавиться от насморка луковый сок. Для его приготовления необходимо небольшую часть луковицы перекрутить на мясорубке. Затем из кашицы выжимается сок и разводится простой водой 1:2. В каждую ноздрю закапывается по 1-2 капли средства.

При сильном насморке, когда не удается очистить нос другими средствами, готовят свекольный раствор. Его делают по тому же принципу, что и луковый, но разводят по-другому: взрослым капают раствор 1 к 1, а детям - 1 к 2 или 1 к 3 (в зависимости от возраста).

Хорошие результаты показывает в лечении простуды народными средствами в домашних условиях малина и ежевика. Это уникальные растения, которые принимаются в качестве иммуноукрепляющих средств и не только. Они обладают множеством полезных свойств. Чтобы приготовить лечебное средство, берется сто грамм свежих или сушенных (можно замороженных) ягод малины или ежевики и заливается кипятком в объеме двести грамм. Средство настаивается двадцать минут. В ягодный чай добавляют по вкусу мед. Принимается средство не менее трех раз в день в качестве чая. Такое лекарство оказывает потогонное действие, укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусами.

При кашле и в качестве средства для повышения иммунитета показан липовый цвет.

Методы лечения простуды

Для профилактики и при лечение простуды народными средствами в домашних условиях хорошо помогают следующие средства:

Способы быстро избавиться от простуды

С давних времен простуду лечат имбирным чаем с медом. Для его приготовления понадобится четверть стакана натертого имбиря и двести грамм меда. Смесь кипятится десять минут. Этот состав добавляется в чай по чайной ложке.

Тридцать грамм облепихового масла смешивается с 20 граммами календулы, чайной ложкой меда и половиной чайной ложки прополиса. При насморке в этом составе смачивается турунда и вводится неглубоко в нос на двадцать минут.

Хорошо помогает избавиться от насморка алоэ. Для этого в каждую ноздрю закапывается по пять капель сока.

Полезно употреблять в пищу ягоды земляники перед сном.

Для лечения простуды, гриппа народными средствами используется шалфей и горькая полынь. Эти травы берутся в равных частях, заливаются водой и доводятся до кипения. Используется состав для ингаляций при кашле, насморке.

Лечить насморк можно багульником. Чтобы приготовить средство, берется пять грамм багульника и смешивается с пятьюдесятью граммами растительного масла. Средство проваривается в течение пяти минут. После остывания масло закапывается по две капли в каждую ноздрю.

Лечим простуду

Для лечения простуды у взрослых народными средствами используют луковое молоко. Чтобы его сделать, берется пол литра молока и одна луковица среднего размера. Ее натирают на терке и заливают кипящим молоком. Состав настаивается десять минут. Принимается в течение часа в теплом виде. Такое средство помогает справиться даже с самым сильным кашлем. Это средство используется не только при ОРВИ, но и при пневмонии, бронхите.

Также для лечения простуды можно применять следующие средства:

Народная медицина от простуды

Для лечения простуды народными средствами в домашних условиях рекомендуется использовать эвкалипт и алтей. Листья эвкалипта обладают дезинфицирующим, вяжущим действием, а алтей - обволакивающим, противовоспалительным свойствами. Растения берутся в одинаковых частях и запариваются стаканом кипятка. Средство варится десять минут. Готовым отваром промывают нос трижды в день.

От гриппа хорошо помогает лопух. В период вегетации рекомендуется принимать только что полученный сок растения по столовой ложке трижды в день. В остальное время используется спиртовой настой. Для его приготовления берется стакан сока и заливается половиной стакана водки. Средство настаивается неделю в темном месте. Принимается по чайной ложке дважды в день.

При простудных заболеваниях хорошо помогает сок лимона, смешанный со ста граммами меда. Все растворяется в литре кипятка. Состав выпивается в течение дня. Можно вместо воды использовать настой шиповника, приготовленный из двух столовых ложек ягод и литра кипятка.

Бабушкины методы

При сильной простуде в Сибири с давних времен используют спиртовой настой полыни. Этот метод помогает быстро вылечиться от кашля и ОРВИ. Для приготовления средства берется двадцать грамм полыни и заливается бутылкой спирта. Средство настаивается сутки. Принимается по чайной ложке трижды в день. Можно вместо спирта использовать водку. Если же применяется именно спирт, то средство разводится водой в соотношении 1:2.

Для лечения простуды, кашля народными средствами можно использовать малиновые листья. Для приготовления из них лекарства берут четыре ложки сырья и заливают двумя стаканами кипятка. Средство настаивается ночь, а утром процеживается и применяется по половине стакана трижды в день. Можно этим составом полоскать горло.

Хорошо помогает горчичный порошок. Его насыпают в носочки и носят их два дня. Можно добавлять горчичный порошок в ножные ванночки: их принимают по десять минут.

Лечение простуды у детей народными средствами проводится липовым цветом. Цветки завариваются стаканом кипятка и настаиваются двадцать минут. Состав процеживается, принимается в качестве чая. Если у ребенка нет аллергии на мед, то можно его добавить прямо в чай. Такое средство рекомендуется принимать на ночь.

Взрослым следует принимать спиртовую настойку эвкалипта. Для ее приготовления берется двадцать грамм листьев, заливается спиртом, укрывается и настаивается неделю. Средство процеживается, с остатка все отжимается в настойку. Принимается лекарство по двадцать капель, разведенные в небольшом количестве кипяченой воды.

Для взрослых и детей в качестве жаропонижающего, рекомендуется отвар перловой крупы. Для лечения сто грамм воды заливается литром воды и варится на медленном огне двадцать минут. Средство процеживается, принимается отвар сразу на ночь. Для улучшения вкуса в состав добавляют столовую ложку меда. Детям - дозировка меньше.

Травы и другие средства в борьбе с простудой

Чтобы прошла простуда быстро, лечение народными средствами предусматривает использование горчично-солевых ванн. Для их приготовления берут ведро воды, в него добавляют двести грамм обычной соли и сто пятьдесят грамм горчичного порошка. Все хорошенько перемешивается. Состав используется для ножных ванн: ноги держатся минут десять, затем их ополаскивают теплой водой. Затем надевают теплые носки и ложатся спать. При болезни вен это средство противопоказано.

Для лечения горла, простуды народными средствами применяют травяные сборы. Они оказывают положительное воздействие на органы дыхания, иммунную систему. Хороший результат дает следующее средство: смешивают по две части листьев мать-и-мачехи, ягод малины, одну часть душицы. Затем берется столовая ложка смеси и запаривается стаканом кипятка. Средство настаивается двадцать минут, процеживается. Принимается в теплом виде на ночь.

Можно сделать средство, взяв в равных пропорциях девясил, шалфей, первоцвет, сосновые почки, перечную мяту, календулу, корень солодки, зверобой, тимьян. Затем ложка смеси заливается стаканом кипятка и настаивается двадцать минут, затем процеживают. Средство принимается по пятьдесят грамм трижды в день.

Лечение народными средствами простуды на губах, насморка, ОРВИ и других болезней проводится только по рекомендации врача.

Каждый вид патологии предусматривает использование определенных настоев, отваров, мазей и не только. Так, народные средства для лечения простуды на губах, включают отвар шалфея, зубную пасту и другие ингредиенты.

Другие методы лечения

Народные средства лечения уха при простуде, а также при других патологиях включают самые разные методы. Справиться с любой болезнью помогают настои, отвары, масла и мази, настойки. При своевременно начатом лечении, любой недуг пройдет быстро. Буквально за два дня можно избавиться от ОРВИ, насморка, если правильно и своевременно начать лечиться.

При первых симптомах насморка рекомендуется промывание носа следующим средством: берется половинка чайной ложки соли, растворяется в стакане кипятка. Полученным составом промывают по очереди носовые ходы. Во время промывания, голову наклоняют вперед вниз и на бок. Сначала промывают ту ноздрю, которая будет вверху, а после другую.

Хорошим витаминным коктейлем является морковный сок, смешанный с растительным маслом и медом. Принимается состав по половине стакана пять раз в день. Такое средство хорошо помогает поднять иммунитет, зарядить витаминами, повысить сопротивляемость организма.

Каждое народное средство имеет свои показания и противопоказания к применению. Поэтому, чтобы не навредить себе, стоит проконсультироваться с врачом перед использованием любого средства народной медицины.

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей - то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить - исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ - 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде - закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления - в качестве мощного общеукрепляющего средства - 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» - листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля - свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры - 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Не все люди при проявлении первых признаков заболевания бегут сразу к врачу. Достаточно проводить лечение простуды в домашних условиях. Но сперва стоит разобраться в том, как проходит болезнь и какие причины способствуют ее проявлению.

Под простудой принято понимать ряд заболеваний, которые вызываются вирусами и бактериями и поражают слизистые оболочки носа и горла. Болезнь может поразить любого человека, несмотря на пол и возраст. Перед тем как понять, чем лечить простуду, нужно узнать, какие факторы способствуют ее появлению. К основным причинам принято относить следующие.

Постоянные стрессовые переживания.
Переохлаждение, сквозняки.
Обострение заболеваний хронической формы.
Наличие вредных привычек в виде курения и злоупотребления алкоголем.
Нехватку витаминов и минералов.
Несоблюдение гигиенических правил.
Постоянное посещение мест, где находится много народу.
Ослабленность иммунной функции.

Симптоматика простудных заболеваний

Основные признаки простудного заболевания проявляются в следующем виде.

Затруднения носового дыхания.
Отекания слизистой оболочки носа.
Появления першения в горле и болевых ощущений.
Поднятия температура до 38 градусов.
Насморка.
Кашля.
Зуда и жжения в носовой области.
Чиханья.
Покраснения белков глаз.
Повышенной слезоточивости.
Обильных выделений из носовых ходов.
Общей слабости.
Озноба.
Ломоты в суставной и мышечной тканях.
Болевого чувства в голове.

Ухудшение состояния во время простудного заболевания может произойти на фоне других болезней в виде онкологии, артрита, ревматизма, молочницы, менингита, тонзиллита.

Осложнения после простуды

Многие больные игнорируют первые признаки простуды, нарушают постельный режим и дальше выходят на работу. Но такое состояние может привести только к ухудшению и возникновению осложнений в виде.

Сильнейшей утомляемости и понижения работоспособности.
Дестабилизации функционирования пищеварительной системы.
Заболеваний сердечной и сосудистых систем.
Расстройств на психоэмоциональном уровне, которые сопровождаются проявлением агрессии, депрессивного состояния и апатии.
Ухудшения состояния кожного покрова.
Бронхита.
Пневмонии.
Гайморита.
Отита.
Нарушений иммунологического характера.
Ангины.

Лечение при проявлении первых симптомов простуды

В чем заключается лечение простуды дома? Как только больной почувствовал возникновение общей слабости, сильной усталости и першения в горле, стоит незамедлительно начинать лечебный процесс. Для этого нужно соблюдать несколько простых, но важных советов.

Соблюдение постельного режима. При простуде лучше взять несколько дней отгула и отлежаться дома. К сожалению, не многие больные соблюдают данное правило, что ведет к развитию осложнений. Проявиться они могут не сразу, а спустя несколько лет.
Наблюдение за температурным режимом. Очень важно помнить о том, если температура не поднимается выше 38 градусов, использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется. Наоборот, именно в этот момент начинают погибать вирусы и бактерии.
Потребление большого количество питья. Жидкость помогает избежать обезвоживания организма, при этом способствует выведению вредоносных микробов. При простуде советуют пить подсоленную воду, различные морсы и настои трав. Обычную воду пить не стоит, так как она выводит все соли из организма.
Полоскание горла. Даже при незначительных болевых ощущениях в горле и першении помогут полоскания. Для проведения процедур можно использовать раствор фурацилина или сочетание йода с солью. Манипуляции нужно проводить не меньше пяти-шести раз за день.
Промывание носа. Даже незначительные выделения необходимо удалять из носа. В этом поможет промывание при помощи груши или аспиратора с применением физраствора или солевого раствора. После выполнения манипуляций носовые ходы можно смазать настойкой прополиса.
Прогревание ног и рук. Если у больного температура тела не выше 37,3 градусов, но можно проводить согревающие процедуры в виде горячих ножных ванн. Такое народное лечение способствует расширению сосудов, улучшению кровотока и выведению вредных микробов. При проведении процедуры можно использовать сухой горчичный порошок, эфирные масла или настои лекарственных трав. Если у пациента высокая температура, то такие манипуляции выполнять нельзя. Но можно надеть теплые носки на ноги и обвязать шею шарфом.
Проветривание комнаты. Проводить его нужно через каждые два-три часа по пятнадцать минут.

Стоит помнить о том, что начинающаяся простуда длится до трех суток после проникновения вируса. Поэтому в этот период времени можно приостановить ухудшение болезни, выполняя вышеперечисленные советы.

Лекарства для лечения простуды

Конечно, лучшим лекарственным средством от насморка и простуды является проведение профилактических мероприятий и укрепление иммунной функции. Чтобы реже болеть, стоит придерживаться активного образа жизни, принимать контрастный душ и отказаться от плохих привычек.

Но полностью себя застраховать от болезней невозможно, поэтому стоит знать, как проводить эффективное лечение простуды. При проявлении нужно обогатить свой рацион продуктами, в состав которых входит витамин С. Сюда можно отнести цитрусовые, овощные и фруктовые блюда. Если у больного пропал аппетит, то можно вылечить простуду при помощи постоянного питья воды или чая с лимоном и медом, морсов из брусники, клюквы, смородины или настоев из плодов шиповника.

При повышении температуры и обострении симптоматики, нужно принять средства в виде Колдрекса, Терафлю или Фервекса. Продаются они в виде порошка. Достаточно добавить их в кружку горячей воды, размешать и выпить. Эти средства предназначены для взрослых и детей старше двенадцати лет. Когда повышенная температура наблюдается в детском возрасте, то в таком случае лучше дать ребенку Парацетамол или Ибупрофен, которые выпускаются в виде свечей и сиропа.

Также в первые дни болезни врачи советуют принимать противовирусные средства. Оно направлены на вырабатывание естественного интерферона. К ним относят Арбидол, Кагоцел, Эргоферон, Анаферон, Ингавирин.

Лечение простуды и кашля народными методами

Как вылечить простуду и кашель народными средствами? Одним из неприятных признаков заболевания является кашель, который бывает сухого и влажного типа. Но чтобы быстро прошла простуда, народные средства лучше применять при проявлении первых звоночков.

Хорошим согревающим эффектом обладает настой, сделанный из перечной мяты. Для его приготовления нужно взять ложку мяты и залить кружкой кипяченной воды. Потом поставить на огонь на пять-семь минут. После этого процедить и добавить ложку меда и несколько капель лимона. Такой отвар рекомендуют принимать перед сном. Многие пациенты утверждают, что после употребления настоя на следующее утро кашель проходит. Чтобы закрепить результат, рекомендуется сделать компресс из яблочного уксуса. Прикладывать его нужно к груди и горлу на пятнадцать-двадцать минут.

Если у больного наблюдаются приступы кашля, то приостановить этот процесс поможет теплое молоко с медом. Оно прекрасно обволакивает больное горло и успокаивает. Особенно средство рекомендуют принимать маленьким детям, так как большинство медикаментов имеют противопоказания и побочные явления.

Также поможет преодолеть кашель проведение ингаляций. Они способствуют разжижению мокроты и обладают успокаивающим свойством. Для процедуры можно использовать отваренный картофель, воду с добавлением соды, эфирных масел и лекарственных трав. Также отличное свойство имеет боржоми с виноградным соком.

Стоит помнить о том, какие бы не были используемые средства при простуде, народные или аптечные, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Ведь каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Любая простудная болезнь сопровождается развитием ринита. Зачастую такое состояние ведет к заложенности носа и затрудненному дыханию. Пациент начинает дышать через рот, в результате этого возникает сухость в горле и приступ кашля.

Чтобы и насморка, в первые же дни необходимо начинать промывать нос. Такая процедура поможет не только облегчить дыхание и снять заложенность носа, но и вымоет все патогенные микроорганизмы. Для проведения манипуляций используют растворы на основе морской или поваренной соли, отвары ромашки или шалфея и фурацилин. Препараты для промывания можно приобрести и в аптечных киосках в виде АкваМариса, Долфина и Аквалора.

Можно применять и народные рецепты от насморка. Существуют самые эффективные и лучшие народные средства от насморка, простуды и заложенности носа. К ним относят.

Травяную смесь. Для ее приготовления нужно взять пол литра кипяченной воды и добавить туда ложку смеси из трав в виде ромашки, эвкалипта, календулы, мяты и зверобоя. Все ингредиенты добавляют в равных пропорциях. Потом поставить на огонь и держать в течение пяти минут. Приготовленным отваром необходимо проводить ингаляции до трех раз в день.
Эфирные масла. Также можно проводить ингаляции с применением эфирных масел. Такое считается эффективным. Достаточно в кипяченную воду добавить десять капель лимонного масла, три капли лавандового и мятного масла. Проводить процедуру нужно два раза в день.
Ментоловое масло. Таким средством необходимо обмазывать носовую зону и область гайморовых пазух. Данный метод помогает снять заложенность носа и сократить количество выделяемой слизи.
Приготовленную самостоятельно мазь. Для приготовления смеси необходимо взять половину лимона и размолоть ее в блендере или мясорубке. Потом добавить ложку меда и растительного масла. После тщательного перемешивания мазь наносят на слизистую оболочку носа два раза в день.
Капли из моркови. Для их приготовления нужно взять морковь, растереть ее на терке и выдавить сок. После этого добавить немного растительного масла. Таким средством закапывают нос по три капли по два-три раза за день.

Лечение простуды в домашних условиях

Многие пациенты ищут способы, как лечить простуду народными средствами. Ведь зачастую болезнь сопровождается появлением насморка, кашля, повышением температуры и болью в горле. Чтобы вылечиться от простуды, специалисты советуют принимать препараты иммуностимулирующего действия. Они направлены на повышение иммунной функции, ведь она ослабляется вследствие переохлаждения и проникания вирусов в организм. Также вылечить простуду в домашних условиях помогут медикаменты, направленные на устранение кашля, насморка и болевых ощущений в горле.

Для лечения насморка выпускают различные капли для закапывания в нос. Но сосудосуживающие средства лучше не использовать, так как они имеют лишь временный эффект и вызывают привыкание. Лучше в такой ситуации применять лекарства на основе трав или морской соли.

Чтобы устранить болевые ощущения в горле, назначают рассасывание леденцов. Некоторые производители выпускают таблетки с анестезирующим эффектом, которые хорошо принимать перед сном.

Если при простуде наблюдается кашель, то рекомендуют использовать средства, направленные на разжижение и выведение мокроты, и приостановление кашлевого рефлекса. Если же простуда сильная, наблюдается влажный кашель и скоплении мокроты в бронхах, то назначаются отхаркивающие препараты в виде АЦЦ, Флумицила, Лазолвана, Доктор Мом, Трависила. Также могут быть назначены антибактериальные средства.

Возможно в домашних условиях и лечение простуды народными средствами. Но стоит отметить, что такие методы могут применяться лишь в качестве дополнения. Домашние средства от простуды включают следующее.

Растирание стоп тройным адеколоном. Такой метод считается отличным средством, чтобы согреться при переохлаждении. После проведения манипуляций нужно надеть теплые носки и отправиться в кровать.
Прием чая из малинового варенья. Многие пациенты лечатся данным средством. Ведь малиновое варенье не только вкусное и полезное, но и еще весьма доступное. Чай с малиной обладает как согревающим, так и жаропонижающим свойством.
Потребление чая с красным вином. Чтобы быстро побороть сильную простуду, рекомендуют в горячий чай добавить три столовые ложки красного вина и ложку малинового варенья. Средство нужно принимать горячим, после чего отправиться в постель.

Как только проявилась простуда, лечение необходимо начинать сразу. Все дело в том, что болезнь может привести к различным осложнениям. Например, к возникновению болевых ощущений в ушах. Чем можно в такой ситуации помочь больному? При проявлении дискомфортного чувства стоит обратиться к доктору. В качестве лечения народными средствами относят использование сухого тепла. Для этого нужно взять носочек или платок и положить в них прогретую поваренную соль. Потом приложить к больному место и держать до тех пор, пока не остынет.

Зачастую врачи рекомендуют лечить боль в ухе и простуду народными средствами в виде борной кислоты. Настойка обладает прогревающим и обезболивающим свойством. Достаточно сделать турунды из ваты, смочить их в растворе и вставить в каждое на ухо на пятнадцать-двадцать минут. Чтобы не произошло ожога, кожный покров нужно предварительно смазать детским кремом или вазелином.

Какие бы средства лечения не выбрал пациент, перед использованием стоит консультироваться с доктором. Если простуда только дала о себе знать, с недугом можно справиться самостоятельно. Но если болезнь коснулась детей и беременных женщин, не стоит рисковать здоровьем, так как в таких случаях лечение носит немного другой характер.

Различного типа заболевания, названные в народе «простудными» подстерегают взрослых и детей не только в холодный зимний период. Признаки простуды, или языком медицины ОРЗ, часто проявляются в период осенней и весенней слякоти, после окунания в холодную воду или злоупотреблении кондиционером жарким летним днем. Как вылечить простуду в домашних условиях быстро и без лекарств, и возможно ли это вообще? К счастью, наш организм – это очень сложный и мудро сконструированный природой механизм, который в случае опасности запускает систему самозащиты и функции противостояния болезням. Нужно только помочь ему немного такими же натуральными и природными лекарствами.

Такого термина в медицинских справочниках вы не найдете. Понятие простуда подразумевает целый ряд заболеваний, вызванных переохлаждением: ОРВИ, фарингит, ларингит, грипп, обычный герпес, синусит и т.д. О простуде, как у болезни говорят по той причине, что многие вирусы, которые вызывают инфекционные недомогания, «квартируют» у нас постоянно, но иммунная система стоит на страже, и не допускает их активизации.

Понятие простуда подразумевает целый ряд заболеваний

Воздействие холода – стрессовая ситуация, которая притормаживает иммунную систему, и дает толчок для вирусного разгула. Армия лейкоцитов выступает на помощь организму, повышая свое количество и активность. Эта борьба проявляется повышенной температурой и появлением гнойных образований и налета — частиц поверженных вирусов. Частота и степень таких заболеваний у каждого индивидуальна и зависит от стабильности иммунитета.

К сожалению, единой пилюли, которая убрала бы симптомы заболевания, не существует, несмотря на все рекламные трюки и восхваление чудодейственного излечения. Игнорирование первых признаков также чревато переходом болезни в тяжелую форму и развитием осложнений. Есть целый список состояний человека, при которых употребление фармацевтической химии противопоказано. В первых рядах дети, беременные женщины, те, кто имеет сильную индивидуальную непереносимость.

Вылечить простуду в домашних условиях быстро ребенку и взрослому вполне возможно. Как это сделать? С помощью лекарственных травяных чаев, компрессов, ингаляций и других несложных процедур.

Главное правило: начать лечение нужно как можно быстрее, при первых признаках, когда болезнь не вызвала более серьезных осложнений.

Общие симптомы простуды

Общие симптомы заболеваний, вызванных переохлаждением, не обязательно проявляются все одновременно, иногда болезнь проявляется только насморком, иногда проходит без повышения температуры. Можно выделить такие основные признаки простуды:

Повышение температуры тела.
Першение и боль в горле.
Ломота в костях и суставах, боль в мышцах.
Общая слабость.
Чихание и насморк.
Легкий кашель.
Головная боль.
Герпес.

Режим и питание

Как вылечить простуду в домашних условиях быстро? Прежде всего, дайте организму хоть кратковременный отдых. Лечение в режиме активной трудовой деятельности ни к чему хорошему не приведет.

Рацион необходимо усилить ударной дозой витаминов: салатами из свежих овощей, цитрусовыми, свежеотжатыми соками. Если нет заболеваний ЖКТ, связанных с повышенной кислотностью, попробуйте съесть целый лимон – иногда одна эта процедура снимает все первоначальные симптомы. Тяжелые для переваривания продукты, такие как жирное мясо, на время недомогания лучше исключить – незачем организму тратить лишние силы.

Если вы курите, постарайтесь на время отказаться от этой привычки, или хотя бы уменьшить количество сигарет.

Пейте много жидкости: чаи, клюквенный морс, напитки из калины, малины, воду с медом и лимоном, теплое молоко с медом, какао – все только на пользу.

Отдельное слово об алкоголе. Спиртное не помогает иммунитету, а только временно тормозит степень восприятия. Но, 50 — 100 грамм водки с ложкой перца, усиливает потоотделение и работу иммунной системы. Естественно, этот способ не подходит детям, беременным и тем, кому алкоголь противопоказан вообще.

Способ снизить температуру

Повышенная температура – это положительное свидетельство того, что организм запустил процесс очищения от вирусов. Принимать жаропонижающие средства до показателя 38 о нельзя. Отметки выше указанного показателя уже показывают опасное состояние. Существует немало способов снизить температуру без таблеток.

Вполне возможно снизить жар и вылечить в домашних условиях простуду у ребенка быстро. Как только температура превышает критические отметки, применяйте уксусные компрессы и обтирания. Эта процедура действенная и популярная, способ подходит для маленьких детей. Обычный столовый уксус разбавляют водой примерно 2 столовых ложки на стакан воды. В этом растворе обильно смочите тканевые салфетки, выжмите и приложите ко лбу и к подошвам, под носки. Менять по мере высыхания. Ребенка можно протереть по всему телу, или завернуть малыша в простынку, смоченную теплым раствором, и завернуть его в одеяльце.
Снизить температуру поможет также компресс из натертого на мелкой терке картофеля с добавлением 1 столовой ложки уксуса.
Этот способ снижения температуры относится к экстремальным, но те, кто решился его испытать, рекомендуют его всем кто не знает, как быстро вылечить простуду у взрослого в домашних условиях. Итак, внимание:

Принимать жаропонижающие средства до показателя 38 С нельзя

При высокой температуре налейте в ванную, или глубокий таз холодную ледяную воду, чтобы она покрывала всю ступню, до уровня косточек. Возьмите секундомер, или попросите кого-то из домашних проследить за временем. Постойте в этой воде ровно 1 минуту, после чего наденьте теплые шерстяные носки и в интенсивном темпе топай, прыгайте, как можете шевелите ногами, тоже на протяжении 1 минуты. Далее – под одеяло, можно выпить любой травяной чай и укутаться. После этих действий происходит сильное потоотделение, так что приготовьте одежду для переодевания. Обычно наутро человек просыпается бодрым и здоровым.

Способностью снижать температуру обладают чаи с добавлением сухих ягод малины или малинового варенья, калины.

При первых признаках

Легче всего избавиться от вирусной инфекции при первых ее проявлениях. Существует множество способов, как вылечить простуду в домашних условиях быстро, буквально за 2 часа, при условии, что лечение начато без промедлений.

Простудные проявления не усугубляться, если после пребывания на холоде, промерзания ног принять горячую ванну с солью, лучше морской. В качестве компонентов для ванны можно использовать несколько капель скипидара или растительных масел.
Эффектом посильнее обладает такая ванночка для ног: нужны носки из чистой шерсти. Стакан воды нагреть до горячего состояния, чтобы только можно было мочить руки, растворить в ней 1 столовую ложку соли. Намочить в ней носки, быстро выжать и надеть. Поверх носков надеть полиэтиленовые пакеты и другие носки – сухие. Оставить такой компресс до утра.
Избавиться от начальной простуды помогает насыпанный в носки порошок горчицы, или горчичник, поставленный к пяткам на 2 часа (если можно терпеть).
Горячие ванны с добавление соли и горчицы также делают перед сном, сочетая с лечебным чаем.

Целебные напитки

Вылечить простуду помогут целебные напитки

Как вылечить простуду у взрослого человека в домашних условиях быстро, практически за одну ночь знают народные целители. Они рекомендуют перед сном приготовить и выпить такой напиток: смешать полстакана малинового варенья, по одной столовой ложке меда и растопленного сливочного масла, 50 г водки, половину чайной ложки питьевой соды. Все выпить залпом.
Таким же действием обладает напиток такого состава: полстакана теплого молока смешать со взбитым яйцом, чайной ложкой меда и таким же количеством сливочного масла.
Стакан горячего молока с одной столовой ложкой меда или чайной ложкой прополиса.
Чай из мяты (1 ч.л. на стакан кипятка) и меда. Пить 3 раза в день по 1\3 стакана.
Плоды малины и цветы липы смешать в равных пропорциях. Запаривают полчаса из расчета 1 ст.ложка смеси на стакан кипятка. Пить по стакану 3-4 раза вдень.

Промывание носа

Слизистые оболочки носа самое излюбленное место скопления болезнетворных вирусов.

Промывание теплой соленой водой рекомендуют делать ежедневно в целях профилактики (1 ч.л. на стакан воды). При простуде к соленому раствору добавляют 1 чайную ложку соды и 4-5 капель йода. Промывают нос и горло: втягивать через нос, так, чтобы промывалось и горло.
Для полоскания носа и горла готовят смесь из лукового сока и меда (1:1).
Закапывать в нос 5 капель свежего сока алоэ или каланхое каждые 4 часа.

Ингаляции

При отсутствии дома специального прибора для паровых ингаляций, в этих целях используют кастрюльку, накрытую крышкой с дыркой (такие обычно используют для стерилизации банок) или чайник с надетой на него воронкой из плотного картона. Ингаляции делают утром и вечером через полчаса после еды, на протяжении 15 минут (для детей 7-8 минут).

Ингаляция хороший помощник при простуде

Эффективные составы для ингаляций:

Чайная ложка лукового сока на 4 стакана воды.
5-10 капель йода на такое же количество кипятка.
Небольшое количество бальзама «Звездочка».
3 столовых ложек сосновых почек, прогретых в двух стаканах кипятка 5 минут.
3-5 капель ментолового или эвкалиптового масла на стакан воды.

Предостережения

Очень часто, стараясь быстро избавиться от простуды, больные или их близкие действуют бездумно, усугубляют другие хронические заболевания.

Нельзя забывать, что методы народной медицины также принято использовать в определенных количествах и пропорциях, превышение которых может нанести вред.

Горячие ножные и общие ванны нельзя делать при повышенной температуре, также они противопоказаны гипертоникам, беременным и людям пожилого возраста.

Мед и другие продукты пчеловодства нельзя применять аллергикам. Осторожность таким больным следует проявлять также при использовании трав.