Питание Чтобы вы не выбрали, грудь или из бутылочки, питание для развития малыша играет основополагающую роль. Оно ему доставляет при этом удовольствие, к которому вы имеете прямое отношение…Для родителей главной заботой является правильное питание их дитя, поскольку

2.2. Питание Войдем в положение человека, много лет подряд принимающего пищу не потому, что это нужно ЕМУ, а потому, что это нужно кому-то другому. Как он впоследствии сможет отличить истинные, СВОИ желания от чьих-то посторонних, навязанных?.. В. Леви Проблем, связанных с

Питание В отличие от времен нашей ранней юности, а также теплого времени года, одного только увлажнения (даже очень щедрого) для ухода за кожей недостаточно. Молодая и жирная кожа питает себя сама. Сухая же (какой становится с возрастом, то есть после 25 лет, любая кожа)

27. Питание Успех выступления бегуна зависит не только от методически правильной тренировки, волевых качеств, соблюдения режима, но и от правильного питания.Употребление человеком пиши зависит от его возраста, занятий и внешней среды. Так, усиленная мышечная работа у

Питание Принципы правильного питания Для повышения иммунитета необходимо правильное полноценное питание. Неполноценный пищевой белок калечит иммунную систему. Существуют белки, содержащие аминокислоты, которые не могут быть заменены никакими другими аминокислотами.

Питание Ребенку необходимо обеспечить рациональное питание, учитывающее особенности его возраста. Не надо закармливать его сладеньким, углеводы ослабляют иммунитет. Важно обязательно включать в ежедневный рацион свежие овощи, фрукты и ягоды как источник витаминов и

Питание Принципы питания при больной печени Чтобы поддержать больную печень, необходимы прежде всего покой и правильное питание. Надо уменьшать нагрузку печени, а это возможно, если доставлять ей полноценные питательные вещества, требующие меньших затрат энергии на их

Питание по инь–ян Расскажу немного об энергиях Инь и Ян, без которых нас бы с вами не было. Итак, во Вселенной существуют две энергии: активная, солнечная, зарождающая – Ян и пассивная, лунная, взращивающая – Инь. Силы Инь и Ян меняются местами, то одна наверху, то другая,

За несколько месяцев до процесса я провел пару чисток печени, ближе к началу процесса перешел на легкую овощную диету.

Задолго до этого я естественным образом перестал употреблять тяжелое мясо, такое как говядину, свинину, иногда я ел с удовольствием рыбу или курицу, морепродукты. Мне нравилась макробиотическая диета. Максимальный срок голодания у меня был -5 дней (это был мой первый опыт голодания). На 5 день голодания я не ощущал желания есть и тогда впервые в голову пришла мысль, которая тогда вызвала страх; - «А что, если мне и дальше не будет хотеться есть, и что со мной будет, если я не буду есть?» Сразу после таких мыслей я тогда закончил голодание и поел.

Потом я проводил небольшие периоды голодания регулярно, больше всего мне нравились периоды до 3-х дней (совсем без воды или на воде – по настроению).

21-дневный процесс я прошел в целом комфортно, с удовольствием. На 4-7 дней процесса (в конце семидневного этапа процесса без пищи воды) был определенный дискомфорт, слабость и тошнота. После того, как я начал пить воду, разбавленную соком, начиная с 8-го дня процесса, я ощущал все большую легкость прибавление сил и получал все более углубляющийся опыт наслаждения просто бытием тем, кто я есть, в здесь и сейчас.

В книге рекомендовалось на время 3 недель процесса перестать делать любые практики типа медитации, йоги, тай-цзи или любые подобные практики - для того чтобы полностью отдаться просто пребыванию в моменте сейчас и вкусить его красоту, не внося в свое пребывание никакой деятельности типа подобных практик.

В это не заполненное деятельностью время, находясь в уединении, я наблюдал то, что было рядом, всегда со мной - свой ум, свои мысли и при внимательном и длительном их рассмотрении стало так очевидно и выпукло то, что мысли всегда были то в прошлом, то в будущем, и почти никогда – в настоящем.

И даже маленький зазор между мыслями, пауза, миг настоящего раскрывался Бриллиантовой мощью, Энергией и Чудом Таинства Жизни.

Стало более очевидным, то, что зачем что-то делать, чтобы ощутить Бытие момента, если Бытие уже есть, что бы я ни делал или делал.

И также пришло более глубокое осознание то, что чтобы быть самим собой, мне ничего не нужно делать, так я уже есть и был всегда. Можно лишь еще больше расслабляться в этой «естьности» , и наслаждаться этим, быть этим наслаждением и Этим.

Стало более ясно, как внутренние напряжения связаны с попытками что-то добавить к этой уже врожденной Бытийности, как нелепы попытки быть кем-то еще, быть каким-то другим еще, чем я уже есть и был всегда.

А в начале процесса я с тоской смотрел на подушечку, лежащую в том месте в моей комнате, где я до этого обычно сидел и регулярно (почти два раза в день по часу) практиковал медитацию випассана и думалось мне тогда, что я мог бы с пользой для себя еще и медитировать (ведь столько свободного времени!), но - по рекомендациям из книги этого делать не следовало.

Раньше медитация випассана очень благоприятно сказывалась на моей жизни и я чувствовал себя обычно прекрасно и во время медитации и особенно после нее.

А после процесса я практически перестал выполнять эту технику випассаны и стал предпочитать просто сидеть в удобной позе (лотос или полулотосе) осознавая Бытие и расслабляясь в этом.

К концу 21-дневного процесса моим основным желанием было выйти на улицу и побегать. Что я и сделал с утра, в 6 часов. Меня удовлетворили 11 кругов по стадиону.

И затем я стал почти каждый день бегать с другом в Коломеском, если не было дождя и бегал так вплоть до осенних дождей. При этом с каждым разом мне бегалось все легче, при том что я не ел пищи.

В течении 10 дней после прохождения процесса у меня возникло ощущение слабости теле, в ногах и вместе с этим ощущением пришел страх и мысль –«неужели у меня не получилось?»

После этого я сел в медитацию и стал наблюдать эту мысль и свой страх и отпускать его, открываясь Божественной Силе и Свету.

На тот момент, после процесса, для меня было очевидным, как работает эта цепочка: внутреннее убеждение-мысль создает опыт, подтверждающий эту мысль-убеждение, а опыт, созданный мыслью - подкрепляет и обосновывает существование этой мысли еще больше.

После медитации и отпускания остатков идеи, о том, что я могу ослабеть, я ощутил прилив энергии, свежести и легкости и такое состояние больше после этого не возникало.

Еще во время процесса стали заметно чувствительнее органы чувств.

Я заметил что привычки связанные с питьем (попить воды с утра или на ночь) исчезли.

Пить явно стало хотеться намного меньше. И то, что я пил – это было питье для вкуса, ради удовольствия, а не ради утоления жажды.

Желания вкусовых ощущений осталось, чаще хотелось чего-то солоноватого или горьковатого. Например я мог пожевать маслину ради ее вкуса, вынув ее потом изо рта или виноградинку, т.е сама пища как таковая не интересовала.

Свобода от необходимости есть, чтобы выжить – чудесное ощущение!

Сейчас мои гости уже привыкли, а поначалу многие искренне радовались, видя мой пустой холодильник.

Со временем жизни на пране и регулярных пробежках тело становилось все более энергичнее и более выстроенным.

Времени на сон требовалось все меньше, я мог легок оставаться свежим без сна в течении 2-3 дней. А вместо ночного сна я мог медитировать в круге из свечей в течении часа, осознавая как растворяется легкое ощущение усталости или подышать в ванной таким же эффектом.

Возросший уровень энергии стал проявляться во многих ипостасях.

По ночам я, например, переводил с английского, или просто смотрел фильмы, которые хотелось посмотреть.

Стало более заметно, как оживился мой Мир и события в нем.

Стало более очевидно влияние мыслей, которые находятся в сознании, на формирование реальности вокруг меня.

Примечательно, что примерно на 2 месяц моей жизни в режиме пранического питания

Ко мне прямо домой привезли Дзен-мастера и Мастера энергетического айкидо из Токио Шивама, который жил у меня дома некоторое время и которому я затем организовал семинары в Москве и Коломне и который многому научил меня.

После 21-го процесса Шивам со своими попутчиками оказался одним из первых гостей у меня дома. Я готовил еду гостям, при этом есть мне самому не хотелось и было занятно осознавать, сколько времени уходило у гостей на еду и все что с ней связано.

Некоторые друзья сообщали что после общения со мной им не хотелось есть потом некоторое время (до 2-3 дней). Думаю что в данном случае сознание –тело, находясь рядом с другим сознанием, легко перенимает информацию о новых возможностях для него, тем более если есть открытость и доверие . На неосознаваемом уровне идет передача опыта – «Так можно. Это безопасно. Это возможно».

А затем, после знакомства с восточным мастером, впервые в Россию приехал по приглашению моего друга Дэна Бруле основоположник ребефинга Леонард Орр, несущий идеи о физическом бессмертии и нашедший восьмерых бессмертных йогов. Я был в числе группы организаторов его первого семинара в России, был переводчиком и провел много времени в личном общении с Леонардом.

Леонард для меня является человеком, который не только заочно подарил мне и всему миру ребефинг (технику энергетическое дыхание, которое я впервые прошел в 1990 году и за что я ему очень благодарен) но Леонард подарил мне также костер (такого подарка мне раньше не делал никто). Во время нашего путешествии в загород подмосковной Коломны он собрал костер, зажег его, подозвал меня и сказал: «Это для тебя». И затем объяснил, чтобы я стоял рядом с огнем и осознавал энергию огня и ощущения в своем энергетическом теле при этом. После этого я еще больше полюбил огонь и его Священную Силу.

После семинара с Леонардом Орром на третий месяц жизни на пране в октябре я взял отпуск (на 10 день после процесса я вышел на работу) и пошел с двумя друзьями в горы, в Крым. Там я наслаждался природой, воздухом, солнцем. В путешествии по горам с тяжелым рюкзаком было интересно наблюдать за ощущением тела -оно легко откликалось на мысль, намерение и просто пропускало столько энергии через себя, чтобы например легко бежать с рюкзаком в горы, без инерции и сопротивления со своей стороны. Было ощущение, что тело прозрачный проводник энергии и если рюкзак сильнее давил на плечи, а дорога шла в гору, то тело послушно позволяло грузу рюкзака встретиться с энергией земли, идущей через тело от ног, и такая прогулка в гору с рюкзаком была просто наслаждением игры энергий.

Также в походе я заметил, как помогало в ситуации похода пребывание в состоянии центра, и как состояние неотождествленности со своими мыслями и намеренное управление мыслями влияет на ситуации.

Как-то раз, когда я практиковал ребефинг, во мне изнутри пришло ощущение-мысль-осознание – «Я –Источник». Я – Источник своей Жизни.

После этого я яснее видеть как люди на глубоком уровне ориентированы на заимствование энергии извне - это выражается и в желании выжить за счет других живых существ (тех же убитых ради еды животных), успокоить иллюзорно себя за счет чего внешнего, вместо того чтобы найти истинный мир и покой внутри самих себя (это выражается наглядно в одержимостью едой, напитками, сигаретами, впечатлениями и т.п.),получить любовь от кого-то.

И это происходит потому, что люди не осознают свой собственный источник в себе.

Я осознал на себе, как всякий раз мое желание заесть неприятные чувства было связано с эмоциональными шаблонами рассоединенности с источником покоя, мира и любви, и как еда в данном случае может использоваться в качестве наркотика для подавления и избегания этих отвергаемых чувств, в поиске утраченного рая раннего младенчества, когда мы получали питание, любовь и тепло от нашего источника питания, тепла и любви – от мамы, находясь в утробе, или, уже родившись, получали все это, питаясь от груди.

Я оценил жизнь в таком мегаполисе как Москва, как возможность отточить навыки управления и культивации своей энергии, подержания выбранного стиля жизни в любых окружающих условиях. Если уж тут можно Жить в Свете, питаться праной, то где же тогда это невозможно делать?

Скоро будет почти 4 года после того как я прошел 21-дневный процесс, и я пришел к выводу, что мой ум - самая консервативная часть моего существа. Вот тело быстро освоилось с новым образом жизни. Иногда до сих пор я замечаю мысли примерно такого рода: «Ну ничего себе – я же так давно не ел, а мне только лучше становится, энергичнее! Как же это может быть?! Удивительно»

Еще раз о мистических лохотронах под названием праническое питание (бретарианство, солнцеедение, бигу, инедиа), но с нашим рАссЕйским уклоном.

Для начала определимся с терминами:

• Пра́на (санскр. प्राण prāṇa - буквально «дыхание» или «жизнь») - в йоге, традиционной индийской медицине, эзотерике - представление о жизненной энергии, жизнь. В йоге считается, что прана пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для глаз
• Бретарианство (от англ. breath - дыхание), или праноедение, солнцеедение, неедение, бигу (на китайском «без еды»), - способ жизни, предполагающий питание праной

Конечно, все люди верят в «чудо», в любой стране мира. Все мошенники и мистификаторы хотят продать чудо, причем как можно дороже. Центральный институт бретарианства под руководством Вилли Брукса обещает научить жить вечно и обходиться без еды и воды всего за 1 000 000 000 $ и это не шутка…

Но только в нашей так много дурачков, которые не верят даже своим глазам (о мозгах я уже не говорю). За рубежом, шарлатаны энергетического питания и питья хоть пытаются внешне соответствовать своей легенде. Посмотрите как они выглядят.

Высушенные индийские йоги

Рельефные мужики, прокачанные как фитнес инструкторы (и все без еды и даже воды, веган Милованов просто отдыхает)

В крайнем случае просто очень худые люди

Но нашим доморощенным Гуру наплевать на все. «Пипл хавает и ладно».
Яркий пример «широко известные в узких кругах» парно-солнце-деньга-еды Зинаида Баранова и Ольга Подоровская .

Посмотрите на эту упитанную парочку. Тетка, явно страдающая полнотой и бабушка, тоже не сказать, что святым духом питается. Но несмотря на свою излишнюю полнотелость они годами не едят ничего кроме Света одного. И говорят что даже не пьют.

Зинаида Баранова не ест и не пьёт уже почитай как десять годков. Посмотрите на эту задорную и веселую бабушку. Ни одного признака полного «сухого» голодания в течении 10 (десяти) лет.

Никакой потери веса, наоборот судя по фото и видео старушку только «прет»

При этом говорит, что внутри, на самом деле ей 18 лет, сексуальность рвется наружу, готова замуж хоть сейчас и родить ребёнка. Но не может найти себе достойного кандидата.

В общем старушка немного «гонит». Естественно как все Гуру отказывается от медицинского обследования насчёт своей суперсилы.

Вот что она говорит: «Я согласна только на неинвазивные, то есть не нарушающие целостность организма методы диагностики, а таких у традиционной медицины нет. Это не мои капризы. Мне дана рекомендация (женщина уверяет, что слышит голоса Высших Учителей), что пока «перестройка» на клеточном уровне не закончена, в организм вмешиваться нельзя. Даже взять кровь из пальца будет нарушением запрета. А потом, я никому ничего доказывать не собираюсь. Сидеть взаперти под прицелом видеокамер? У меня времени на это нет. Придет указание свыше - может, так и поступлю. А так я никому не мешаю следить за мной в рабочем порядке. Хотите, нанимайте частных детективов, сами устанавливайте наблюдение».

Одна журналистка прожила в доме Зинаиды Григорьевны пять суток - спала с ней на одном диване, контролировала, не истощаются ли в холодильнике запасы ею же самой привезенной еды. Единственное, что оказалось не под силу девушке, - проследить за хозяйкой при посещении санузла. Разве что только там женщина-феномен могла попить воды и поесть. У меня вопрос, зачем человеку, который не ест и не пьёт уже 10 лет ходить в туалет, ведь она питается чистой энергией.

В общем бабулька доит лохов по чуть-чуть, семинары лекции тренинги концерты. Пару книжек издала, новые стихи которые Маяковский и Высоцкий ей лично рассказали когда она выходила на связь в астрал…

А Ольга Подоровская это совсем другое дело. Это настоящий зубр коммерческого праноедения или скорее свинья.

Толстая тетка весом далеко за 100 кг, которая ничего не ест и не пьёт, но при этом постоянно нагло толстеет.

Посмотрите на это яркое сравнение. Фотографии с 4-го Международного Конгресса «Праноедение и Бессмертие», Москва, 4 мая 2016 г.

На фотографии Виктор Трувиано — западный Гуру не ест и не пьет 7 лет (по его словам) и наша Ольга Подоровская.

Разница видна невооружённым глазом

Президент Международной Ассоциации Праноедения. И ещё кучи всяких общественных организаций оккультного толка с уклоном в Индию. Проповедует, Праноедение, Праносияние, Бретарианство, путешествия в Астрал между мирами и прочую хрень…

Имеет собаку, которая тоже ничего не ест, кроме праны но вымахала в здоровенного пса

Проводит кучу семинаров и тренингов, цены очень хорошие. Групповой вебинар (это когда сидят по всей стране одновременно, возле компьютера адепты и внимают великому Учителю) обычно от 10000₽. за день. Почище наших гуру менеджмента и мотивации.

Проводит кучу семинаров и тренингов. Вывозит страждущих в Индию к самому Гуру Бабаджи. Правда там уже совершенно другие деньги. Но она умудряется даже этого Гуру использовать для выкачки бабла из наших лохов. Почитайте в сети полно отрицательных отзывов о поездках в Индию под её руководством.

Тетка простая, наглая, несмотря на свою просветленность курить и кроет матом своих учеников. Постоянно ловиться недовольными адептами на поедании жратвы. Но несмотря на это продолжает успешно пудрить мозги и собирать деньги.

Да ещё любит устраивать порно-пати (это где все со всеми) под маркой тантрического секса и богослужения индийским божествам. Обещает вырастить половые органы противоположного пола, правда энергетические, но реально рабочие. Она лично рассказывала как «поимела» энергетическим членом своего мужа, да так, что он закричал от боли.

Готова за вознаграждение любого лично научить супер секретной технике секса, ведь она жрица древнеегипетского учения в двенадцатом колене…

Конечно, не просто так, не за бесплатно. За это надо заплатить денежки. На эту «красавицу» весом больше сотни вряди у кого поднимется «желание» за бесплатно.

Это все была присказка, а теперь сама сказка.

Как в эти секты абсолютно антинаучного мракобесия попадают люди?

Как нормальный человек, который закончил школу и даже институт начинает верить в ту ахинею которую несут эти жирные Гуру?

Все просто. Все начинается с вегетарианства. Сначала человек становиться вегетарианцем, затем веганом сыроедом, а там и до питания чистой энергией рукой подать. Почти все идеи веганов базируются на энергетических теориях с закосом на Индию. Любой веган практически готовый адепт секты энергетического питания.

• Вегетарианец
• Веган
• Праноед
• Инвалид

А если есть спрос, появится предложение. Все восточные учения базируются на годах, а вернее десятилетиях долгого пути к просветлению. Но для нашего народа, долго трудиться это не то, не тот коленкор.

Для нашего народа:

• «По щучьему велению, по моему хотению, а наука сани, езжайте в лес сами»

И пожалуйста Ольга Подоровская научит вас праноедению всего за один семинар! Ну может за несколько, все зависит от ваших денег и дурости. Вам не нужны долгие годы упорной работы над собой, отдай деньги и все. У не собственная уникальная методика духовного развития, она не только людей, да она свою собаку сделала ПРАНОЕДОМ. И не просто праноедом, она поднялась по умственному развитию почти до человека. Собака сама анализы сдавать ходила, разве что не говорила.

Все бы это было весело и прикольно, если бы не так больно. Сколько адептов этих сект угробят своё здоровье, веря откровенным мошенникам. Уже не раз последователи оканчивали свое просветление на больничной койке.

Посмотрите на фотографии с энергетических шабашей. Толстые гуру, которые едят слишком жирную прану и реально страдающие дистрофией адепты с явными признаками нарушения здоровья да похоже и психики.

Неужели наш народ так глуп…

Люди опомнитесь, законы природы нарушить нельзя. Издевательства над своим организмом заканчивается в больнице или на кладбище. А Гуру, просто тянут из вас деньги!

Я работаю фитнес - инструктором. Имею профессиональное образование и 25 лет тренерского опыта. Я помогаю людям похудеть или набрать мышечную массу и сохранить при этом здоровье. Веду тренировки через интернет или в фитнес клубе «Мамба» в городе Ростов-на-Дону.