Трава сенна: и для похудения, и от запоров. Сенны листья инструкция по применению, аналоги, противопоказания, состав и цены в аптеках

Трава сенны славится не только среди приверженцев народной медицины, но и среди медиков. Большую популярность она приобрела благодаря своим удивительным свойствам, главное из которых заключается в слабительном эффекте. Да-да, трава сенны или, как её иначе называют, кассия - лучшее растительное слабительное. Однако на этом полезные свойства травы не заканчиваются, например, её используют для похудения.

Состав и лечебные свойства

На самом деле сенна - вовсе не трава, как может показаться из названия. Лечебное растение представляет собой небольшой кустарник (до метра в высоту) с небольшими остроконечными листочками на ветках, напоминающих листья папоротника. Соцветия бутонов кассии имеют насыщенный ярко-жёлтый оттенок.

В фармакологии используются именно листья растения и гораздо реже зеленовато-коричневые бобовые плоды. Заготавливается трава в тот период, когда сенна цветёт и плодоносит. Причина в том, что как раз в это время в листьях кустарника содержится наибольшее количество веществ, способствующих слабительному эффекту, - антрахинонов.

Помимо этого в состав растения входят:

• большое количество антрагликозидов, за счёт которых оказывается слабительное действие;
• органические кислоты, к которым относятся линолевая кислота, стеариновая, салициловая, пальмитиновая кислоты;
• алкалоиды;
• флавоноиды, в число которых входят изорамнетин и кемпферол;
• фитостерины;
• гликозиды (глюкоалоэ-эмодин, глюкореин, сеннозиды А и В и прочие);
• смолистые соединения.

Все эти вещества, взаимодействуя друг с другом и организмом, оказывают слабительный, желчегонный эффект, очищают кишечник, способствуют нормализации его перистальтики, а также благоприятно влияют на состояние печени. В некоторых странах, например, в Китае, кассию в небольших количествах используют для того, чтобы повысить аппетит. Используют траву при проблемах с выводом пищи из кишечника (запорах), при таких заболеваниях, как геморрой, коллит и анальные трещины. Также в случаях, если на прямой кишке или брюшной полости производились операции и при подготовке к рентгеноскопии. Траву сенны используют даже при конъюнктивите, пиодермии и других кожных недугах, но, конечно же, наружно.

За счёт подобного действия, которым обладает трава сенны, представительницы прекрасного зачастую используют её в качестве отличного и, главное, быстрого средства для похудения.

Виды травы сенны

Всего в мире, по оценкам разных учёных-натуралистов и ботаников, насчитывается от двухсот до 350 видов сенны, культивируется при этом только 50 из них. Самым же известным и популярным является вид Сенна Александрия.

Интересный факт об этом растении заключается в разнообразии сфер его применения. Многие виды сенны используются далеко не в качестве лечебного средства, а, например, как приятный для глаз элемент декора. Некоторые служат основой для создания различных загустителей. В их число входит китайская сенна. Cassia Siamea (сиамская кассия) нашла широкое распространение в кухнях Таиланда и Лаоса и используется для приготовления таких блюд, как карри. Cassia obovata (италийская сенна) по своим свойствам сходна с обычной хной. Её используют в качестве красителя, а также в составе питательных масок для волос.

Сенна александрийская (Senna alexandrina) известна под многими названиями: кассия африканская или же остролистная, а также египетская сенна. Она получила наибольшее распространение и прославилась своим мягким, но действенным слабительным эффектом. Это один из тех видов сенны, который используется в настойках для похудения. Однако он не единственный. Помимо александрийской сенны для тех же целей подойдёт и сенна мекканская - Cassia Angustifolia (узколистная кассия), а также Tinnevelli senna.

Рецепты для похудения с применением кассии

Несмотря на то, что своё воздействие кассия оказывает достаточно мягко, употреблять её без примеси других трав крайне не рекомендуется. Причина в следующем: сама по себе, т. е. в чистом виде, сенна воздействует так эффективно, что может привести к обезвоживанию организма. Дабы нейтрализовать негативное воздействие этой травы, её смешивают с другими лечебными растениями и продуктами, а также включают в различные сборы и лекарственные чаи.

Сенна без добавок для прочистки кишечника

Настойка

Для этого очищающего лекарства вам понадобятся:

• ч. л. сенны,
• 250–300 мл воды.

Способ приготовления:

1. Чайную ложку измельчённых листьев кустарника залейте 250–300 мл горячей воды.
2. Затем накройте плотной тряпицей или марлей и дайте настояться в течение 24 часов. При этом иногда помешивайте раствор для того, чтобы трава как можно полнее отдавала полезные вещества.
3. После этого процедите отвар и выпейте его перед сном.

Если вы принимаете отвар из сенны впервые, лучше всего начинать с небольших доз, так как реакция на препарат у каждого организма индивидуальна. Попробуйте для начала выпивать четверть стакана перед сном, а уже затем, учитывая собственную реакцию и достигаемый результат, увеличивать количество принимаемого отвара.

Помимо этого помните, что сенна не действует незамедлительно и прежде чем появится какой-либо результат, пройдёт определённое время. Как правило, действие сенны начинается через 6–8 часов после употребления настойки.

Отвар

Вам понадобятся:

• столовая ложка травы сенны,
• 250–300 мл воды.

Способ приготовления:

1. Насыпьте ложку травы в небольшую кастрюльку и залейте её стаканом воды.
2. Варите полученную смесь в течение 10–15 минут на небольшом огне.
3. Затем оставьте отвар на 20 минут для того, чтобы он остыл и настоялся.
4. После этого процедите смесь. Полученную жидкость принимайте вечером спустя два-три часа после ужина.

После того, как вы выпили отвар, лучше не употребляйте пищу до самого утра, иначе это негативно повлияет на действие отвара и существенно снизит его эффективность. Повторять процедуру рекомендуется каждый вечер в течение 7–10 дней, но не дольше.

Кассия с другими продуктами для похудения

Очищающая масса из сенны и сушёных фруктов

Вам понадобятся:

• курага 50 гр.,
• изюм 50 гр.,
• чернослив 200 гр.,
• сенна 2 ст. л.,
• инжир 100 гр.,
• сироп шиповника 50 мл.

Способ приготовления довольно прост: по одному из предыдущих рецептов отварите траву сенны, а затем вам следует всего-навсего хорошенько перетереть все указанные ингредиенты (включая заваренные листья) так, чтобы они приобрели кашеобразное состояние. Затем уберите смесь в холодильник и съедайте по одной чайной ложке утром и вечером. Для удобства можете скатать из массы небольшие «конфеты». В зависимости от эффекта и самочувствия увеличивайте количество потребляемых ложечек («конфеток») или же, наоборот, уменьшайте его.

Сенна с сушёными фруктами и мёдом

Вам понадобятся:

• курага 200 гр.,
• чернослив 200 гр.,
• сенна 50 гр.,
• жидкий мёд 100 гр.

Способ приготовления:

1. Отваривайте пять-десять минут траву сенны.
2. Затем отцедите кашицу от жидкости и добавьте в неё сухофрукты и мёд.
3. Тщательно перетрите ингредиенты до однородной мягкой массы и уберите полученную смесь в холодильник.

Съедайте по одной столовой ложке приготовленной очищающей массы раз в день, предпочтительно после ужина. Смесь следует запивать холодной водой. Это избавит вас от резей и болей в животе, которые могут быть спровоцированы сильным слабительным действием нашего средства.

Отвар кассии с белым изюмом

Вам понадобятся:

• белый изюм 100 гр.,
• листья сенны 50 гр.,
• сироп шиповника 50 мл.

Способ приготовления:

1. Хорошенько промойте изюм и залейте его 500 мл воды. Затем поставьте средний огонь и варите в течение 5–10 минут.
2. Добавьте в отвар листья кассии и держите на огне ещё столько же времени.
3. После этого дайте отвару остыть и добавьте в него сироп шиповника.
4. Полученную настойку выпивайте вечером, примерно за час перед сном. Для начала будет достаточно и трети стакана. При необходимости скорректируйте дозу.

Другой вариант приготовления этих же ингредиентов заключается в том, что сенна не добавляется к изюму, а заваривается отдельно. Потом же полученные отвары смешиваются, в них вливают сироп из шиповника и употребляют по указанной выше схеме.

Использование семян в рецептах

Вместо травы кассии вы можете использовать и семена растения, так как в них, как и в листьях, в большом количестве содержатся антрагликозиды, оказывающие слабительный эффект. Вы можете заваривать цельные семена или же предварительно толочь их до порошкообразного состояния для большего результата. Однако имейте в виду, что такой порошок очень сложно отцедить, а мелкие кусочки, попав в организм, могут оказать довольно сильное слабительное действие, которое будет сопровождаться резкими болями и спазмами в кишечнике.

Как принимать пакетированный чай

Важно сказать и о пакетированном чае из травы сенны. Конечно же, такая форма в разы удобнее и практичнее, ввиду того, что чай уже расфасован и готов к самому простому и лёгкому - завариванию в кружке. Но имейте в виду, что чаще всего в таких пакетиках находится не трава сенны, а стружка, которая остаётся при расфасовке сушёного продукта. Конечно же, эффект, которым славится растение, присутствовать будет. Но при этом вполне вероятно, что действие окажется гораздо слабее, нежели при заваривании непосредственно измельчённых сухих листьев.

Специалисты-диетологи советуют прислушиваться к собственным ощущениям и в первую очередь следить за реакцией организма. И, отталкиваясь от этого, выбирать наиболее подходящий способ употребления и рецепт.

Противопоказания

Сенна оказывает влияние в первую очередь на желудочно-кишечный тракт. Потому людям, имеющим какие-либо проблемы в этой области, следует отнестись к препарату с особым внимание.

К противопоказаниям в применении кассии узколистной относятся следующие:

1. Применение продукта в период лактации и при кормлении грудью. Основная причина этого противопоказания кроется в том, что препарат вместе с молоком матери поступит в организм малыша. Если у ребёнка наблюдаются проблемы с пищеварением (например, проблемы со стулом), препарат употреблять можно, однако делать это следует крайне осторожно, учитывая различия между организмом взрослого и организмом малыша.
2. Употребление продукта при диарее, расстройствах ЖКТ, острых заболеваниях кишечника. В таком случае препарат может значительно усугубить ситуацию и привести к весьма негативным последствиям.
3. Употребление сенны при индивидуальной непереносимости растения и его компонентов.

Побочные эффекты при употреблении средства

Сенна александрийская имеет и ряд побочных эффектов, к которым специалисты советуют отнестись весьма ответственно.

1. Внимательно следите за дозировкой препарата. Превышение необходимого количества травы кассии может привести к серьёзному расстройству пищеварительного тракта, диарее и прочим крайне неприятным последствиям.
2. Также не стоит употреблять сенну дольше 8–10 дней. Длительный приём отвара травы этого растения сильно обезвоживает организм, чем наносит ему существенный вред, ведь вместе с вредными веществами из организма постепенно выходят и полезные.
3. Помимо прочего помните, что постепенно ваш ЖКТ может привыкнуть и адаптироваться к отвару сенны. Со временем увеличивается вероятность того, что он и вовсе перестанет нормально функционировать без вспомогательных препаратов.

Чтобы обезопасить себя от подобных побочных эффектов, внимательно следите за количеством потребляемого лекарства, за длительностью лечебного курса и не бойтесь вносить в него разнообразие. Кроме того, будьте морально и физически готовы к тому, что кассия - препарат, который потребует от вас большого количества свободного времени и определённой выносливости. Во избежание обезвоживания, не забывайте выпивать достаточное количество воды во время курса.

Сенна как лекарственное средство используется с IX века. Растение, которое еще называют александрийский лист, остролистная сенна, узколистная кассия, на латинском - Sennae acutifoliae folia, произрастает в странах Азии и Африки и представляет собой небольшой многолетний кустарник с желтыми цветами, относится к семейству бобовых. Используют в медицинских целях только листья, в которых содержится большое количество органических кислот. Антрагликозиды, входящие в состав листьев растения, оказывают слабительное действие.

Форма выпуска и состав

Среди лекарственных форм, которые можно встретить в аптеке, есть измельченные сухие листья, упакованные в картонные коробки, гранулы, пастилки и таблетки, содержащие в своем составе в качестве основного вещества сырье или экстракт сенны.

Таблетки

Таблетки с экстрактом листьев растения имеют светло- или темно-коричневый неоднородный цвет. Одна таблетка у разных производителей может содержать 3 мг, 7 мг или 13,5 мг основных действующих веществ - сеннозидов А и В в форме кальциевых солей. Препараты такого типа в своем составе имеют вспомогательные вещества, такие как кукурузный крахмал, молочный сахар, тальк, стеарат магния, стеариновая кислота, нипагин, а также ароматизаторы ванили, кофе, шоколада.

Таблетки имеют слабый травянистый запах и нейтральный вкус.

Сырье

Можно приобрести фитопрепарат в форме сухого растительного сырья. Это может быть измельченное растение (включая листья, тонкие стебли, черешки, лепестки, бутоны, цветки, чашелистики и недозрелые плоды) зеленого или коричневого цвета различных оттенков со слабым запахом, упакованное в картонные пачки по 25, 30, 35, 40, 50, 75 или 100 г. Еще одна форма выпуска - сырье, измельченное в порошок, упакованное в фильтр-пакетики по 1,5 г. В картонных коробках бывает по 10, 20, 24, 30 или 50 штук.

После заваривания растительного сырья травяной чай имеет немного горький вкус и густоватую слизистую структуру.

Препараты, в состав которых содержится

Сенна входит в состав препаратов, содержащих это растение в разных формах в качестве основного вещества, и в растительные сборы, состоящие из нескольких лекарственных ингредиентов.

К первой группе относятся такие препараты, как Сенадексин, Сенаде. Они содержат экстракт листьев растения и вспомогательные компоненты, согласно фармакопее.

Среди препаратов второй группы можно выделить:

1. Кафиол - растительный сбор слабительного действия, основанного на раздражении хеморецепторов и механорецепторов кишечника. Содержит плоды инжира, листья и плоды сенны.
2. Фитогаленика - растительный эликсир общеукрепляющего действия, имеет иммуномодулирующие свойства. Рекомендован после операционных вмешательств, заболеваний тяжелой формы. В составе: цветки бессмертника песчаного, трава зверобоя и чабреца, листья сенны, корень одуванчика и родиолы розовой.
3. Слабительный сбор №2 - растительный сбор в виде измельченного сырья. Оказывает слабительное действие, принимается при запорах. Его компоненты: корень солодки, плоды крушины и аниса, кора крушины, листья сенны.
4. Солодкового корня порошок сложный - препарат комбинированного типа в виде порошка для приготовления суспензии. В его составе: листья сенны, сера, корни солодки, экстракт плодов фенхеля. Основное фармакологическое действие - слабительное. Применяют суспензию из этого сбора для устранения запоров, при геморрое.

Чем полезны листья сенны

При микроскопии и химическом анализе листьев растения выявлено содержание следующих элементов:

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

• производные антрацена - гликозиды (сеннозиды A, A1, B-G);
• органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, стеариновая, салициловая);
• смолистые вещества;
• флавоноиды (изорамнетин, кемпферол);
• слизь;
• свободные гликогены (реин, алоэ-эмодин, хризофанол).

Основную пользу несут растительные гликозиды, которые имеют способность проходить через желудок и тонкую кишку и в неизменном виде оказываться в толстом кишечнике. Здесь при помощи ферментов бактериальной флоры начинается процесс расщепления, в результате которого происходит образование активных компонентов: антранолов и антронов.

С помощью этих веществ и оказывается раздражающее действие на рецепторы слизистой оболочки толстого кишечника, что впоследствии рефлекторно усиливает перистальтику и ускоряет опорожнение кишечника, восстанавливая его нормальную функцию.

Восточные ученые заявляют о пользе использования сенны в целях улучшения пищеварения и аппетита, для лечения глаукомы, конъюнктивита, олигоменореи, кожных заболеваний.

Сенна используется для ухода за волосами. Измельченные листья индийской сенны общеизвестны под названием нейтральная хна для волос. Они укрепляют волосы, смягчают их, делают более послушными и гладкими, помогают избавиться от перхоти.

Показания к применению

Применение препаратов на основе сенны часто рекомендуется врачами в следующих случаях:

• атония и гипотония толстого кишечника;
• воспаление хронического спастического колита;
• запоры;
• проктит;
• геморрой;
• трещины анального отверстия.

При геморрое

При обострении геморроя для снижения неприятных и болевых ощущений важно, чтобы стул был мягким. Поэтому кроме диеты, которую советуют соблюдать, иногда необходимо применение слабительных средств. Для достижения легкого движения каловых масс и минимизации травмирования слизистой оболочки геморроидальных узлов врачи могут назначить препарат из листьев сенны.

При хронической форме заболевания часто возникает снижение тонуса кишечника на фоне постоянного приема венотоников. В этой ситуации возникает необходимость в приеме слабительных средств. Часто используют растительные препараты, содержащие сенну.

При хронических запорах

Действие сенны мягкое, и препараты на ее основе врачи рекомендуют в качестве слабительного и при хронических запорах. Средство не теряет эффективности даже при длительном приеме и не вызывает эффекта привыкания.

Но важно помнить, что необходимо советоваться с врачом, прежде чем его применять.

При проблемах желудочно-кишечного тракта

Допускается кратковременный прием сенны при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей для улучшения желчеотделения.

Также она входит в состав комплексной терапии при лечении хронического колита, как язвенного, так и спастического.

Для похудения

Часто нарушения обмена веществ связаны с тем, что в кишечнике накопились шлаки и токсины, которые мешают выполнению его очищающей функции и не позволяют жирам выводиться из организма. Свойства сенны иногда используют при комплексном подходе к похудению. Существует даже целебное народное средство, представляющее собой своеобразный «компот» из холосаса, сенны и изюма.

Стоит избегать самолечения и бесконтрольного применения препаратов, содержащих сенну, в целях снижения веса.

Для очищения организма

Листья сенны действуют как слабительное, что приводит к очищению организма от застарелых каловых масс и токсинов. Существует ряд народных рецептов для очищения кишечника и избавления от шлаков, в которых сенна применяется совместно с курагой и черносливом.

Противопоказания

Несмотря на растительное происхождение, препараты сенны стоит принимать только после назначения врачом, соблюдая рекомендации по дозировкам. При некоторых состояниях листья растения могут нанести вред, к ним относятся:

• непроходимость кишечника;
• спастический запор, спровоцированный чрезмерным повышением тонуса стенок кишечника;
• боль в животе неясного происхождения;
• нарушения водно-электролитного обмена;
• кровотечения в желудке или кишечнике;
• маточные кровотечения у женщин;
• ущемленная грыжа, характеризующаяся ущемлением петли кишечника в грыжевом мешке;
• патологии почек или печени;
• острое воспаление кишечника или перитонит;
• язвенные поражения с нарушением целостности стенок желудка или кишечника;
• воспаление мочевого пузыря;
• индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата;
• возраст менее 12-ти лет;
• восстановительный период после операции на органы брюшной полости;
• беременность и период лактации.

Как принимать сенны листья

Принимать препарат нужно в соответствии с рекомендациями врача.

Как заваривать листья сенны

Для приготовления отвара сенны берут на 1 ст. л. сырья на 1 стакан воды и кипятят на медленном огне в течение 5 минут, после чего настаивают 20 минут, охлаждают и процеживают.

Полученный фиточай принимают через 1,5-2 часа после приема пищи.

Как принимать таблетки

Таблетки принимают внутрь 1 раз в сутки вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком. В выборе дозировки надо следовать рекомендации врача и инструкции по применению препарата.

Через сколько действуют листья сенны

Препарат начинает действовать через 6-10 часов после приема.

Особые указания

Влияние на управление транспортным средством или потенциально опасными механизмами не выявлено. Совместимость с алкоголем не изучена, поэтому лучше избегать употребления спиртного в период приема препарата.

Применение при беременности и лактации

Противопоказано применение сенны в период беременности. На время терапии необходимо прекратить грудное вскармливание, так как компоненты препарата могут спровоцировать нарушение стула у ребенка.

Применение в детском возрасте

Вред и побочные действия

При длительном использовании препарата в высоких дозах происходит потеря электролитов (в основном калия), развиваются альбуминурия и гематурия, наблюдается отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, повреждение межмышечного сплетения.

Возможные побочные эффекты:

• аллергические реакции;
• тошнота, рвота;
• метеоризм;
• диарея;
• коликообразные боли в животе;
• обесцвечивание мочи;
• судороги;
• кожные высыпания;
• утомляемость;
• сосудистый коллапс.

Вызывает ли привыкание

При длительном применении может развиться привыкание, в связи с этим целесообразно чередовать с другими лекарственными средствами.

Передозировка

При передозировке препаратом развивается диарея, происходит нарушение водно-электролитного баланса. Для устранения негативных последствий от передозировки рекомендуется увеличить потребление жидкости. Иногда требуются внутривенные инфузии плазмозаменителей.

Лекарственное взаимодействие

Сенны листья снижают эффективность ретардных форм лекарственных препаратов и медленно всасывающихся средств.
Риск развития гипокалиемии возрастает при совместном использовании листьев этого растения с глюкокортикоидами, тиазидными диуретиками, препаратами корня солодки. В связи с возможностью развития гипокалиемии при продолжительном использовании растительного препарата в высоких дозах усиливается действие сердечных гликозидов и оказывается влияние на действие антиаритмиков.

Листья данного растения нарушают всасывание тетрациклинов.

Аналоги

Аптеки предлагают множество аналогов, например: Регулакс, Сенадексин, Тисасен, Сенаде. Эти препараты выпускаются в форме таблеток, просты и удобны в приеме.

Сроки и условия хранения

Хранить растительное сырье нужно в сухом, темном и недоступном для детей месте.

Срок годности - 3 года.

Приготовленный настой можно хранить не больше 2 дней в прохладном месте.

Цена

Примерная цена на данный растительный препарат составляет:

• растительный порошок (20 фильтр-пакетиков в упаковке) - 48-112 рублей;
• сырье растительное измельченное (1 пакет 50 г) - 43-96 рублей.

Очищение кишечника, желудка, почек при помощи сенны.

Сенна - польза и применение Сенны (Кассия)

Сенна – это многолетнее растение, представленное кустарником и относящееся к семейству бобовых, произрастающим в засушливых районах Южной Америки, Восточной Африки и пр. Кустарник имеет и другое название, имеющее индийские корни – оно звучит как «кассия». Сенна является ценным лечебным растением, которое считается частью культуры различных стран, в числе которых Индия, Азербайджан, Пакистан, Казахстан и т. д. В древнем Китае кассию применяли в качестве слабительного средства, а так же использовали его слабый концентрат для стимуляции аппетита.

Состав травы и как она действует на организм

Необходимо начать с того, что сенна – это трава, в составе которой содержится огромное количество ценных для организма человека компонентов. Именно благодаря широкому химическому составу описываемое растительное лекарство особым образом воздействует на организм, осуществляя комплексное терапевтическое воздействие. Основными действующими веществами являются антрагликозиды, которые при попадании в кишечник распадаются на сахара и аглюконы под воздействием пищеварительных ферментов. Продукты распада иннервируют рецепторы, находящиеся на слизистой кишечника, что стимулирует перистальтику кишечника.

При всем этом в составе лечебного средства природного происхождения присутствуют растительные кислоты, смолы, биофлавоноиды, фитостерины, а так же полисахариды. Нельзя забывать о комплексе витаминов и других питательных компонентов, в числе которых присутствует: селен, медь, калий, фтор, магний, барий, цинк и т. д..

Польза от применения листьев сенны

Как было описано выше, в составе сенны присутствуют особые компоненты – антрагликозиды, которые вызывают ярко выраженный слабительный эффект. Механизм действия довольно прост: вещества раздражают слизистую кишечника, тем самым заставляя гладкую мускулатуру сокращаться, в результате чего происходит полное опорожнение и очищение желудочно-кишечного тракта.

Благодаря тому, что трава оказывает мягкое слабительное действие, на ее основе производят самые натуральные и безопасные препараты, которые можно применять для лечения запоров даже у маленьких деток. Особенно актуально применение средств конкретной категории в послеоперационный период, при воспалении и выпадении геморроидальных узлов, а также в случае нарушения перистальтики кишечника.

К полезным свойствам продукта растительного происхождения нужно отнести и то, что ферментный состав травы ускоряет процессы всасывания, усвоения питательных веществ. К тому же продукт может выступать как фильтр, выводя из организма токсины, шлаки и соли тяжелых металлов. Причем время начала действия вещества после его попадания в желудок начинается спустя 2-4 часа, что является довольно неплохим результатом.

Говоря о пользе продукта для организма, нельзя не упомянуть о косметическом эффекте, которого можно добиться, используя листья растения для волос. Компонент применяют для приготовления настоев-ополаскивателей, в результате чего средство прозвали «нейтральной хной». Эффект заключается в смягчении, утолщении, а так же укреплении прядей. Особенно актуально использовать препарат для восстановления поврежденных волос. Но на этом лечебные свойства растительного помощника не оканчиваются, его еще довольно успешно применяют для борьбы с перхотью.

Возможный вред от употребления

Листья описываемого растения могут приносить организму не только пользу, во многом нарушение правил приема средства, а так же его дозировки часто сказываются негативным образом на здоровье человека. Очевидно, что вред у растительного продукта не явный, однако побочные действия весьма ощутимы. А начать нужно с того, что организм через какое-то время привыкает к действиям травы, в результате чего нарушается естественный процесс сокращения гладкой мускулатуры кишечника. Так же под действием сенны пищеварительная система постоянно очищается, а из организма выходит еще не до конца усвоенная и переваренная пища. Из организма в таком случае вымываются ценные микроэлементы и витамины.

Инструкция по применению листьев сенны и дозировка

На сегодняшний день сенна – это достаточно распространенный инструмент, который используют для очищения кишечника. Существует довольно много разных рецептов на основе конкретной травы, в которых растение может применяться в сушеном, гидролизованном или таблетированном виде. Каждый отдельный рецепт имеет свою специфику не только приготовления, но и употребления. По этой причине ниже представлены наиболее распространенные варианты лечебных средств, приготовленных на основе травы сенна.

Рецепт отвар и как его пить для очищения кишечника

Для проведения очистительной программы понадобится приготовить отвар из таких ингредиентов как: 2 чайные ложки травы сенны, по одной ложке цветов ромашки и липы. Сухое сырье необходимо засыпать в термос и залить двумя стаканами крутого кипятка. Настаивается продукт в общей сложности не менее восьми часов, после чего его понадобиться процедить и использовать как основной продукт разгрузочного дня. Для этого необходимо начать утро с опустошения стакана теплой воды натощак, а затем начать принимать заранее изготовленный настой сенны по 150 миллилитров каждые 3 часа.

Как заваривать чай в пакетиках

Описываемая трава может быть представлена в виде фиточая и иметь пакетированную форму. Как правило, в одном пакетике сухой смеси находится около 1 грамма измельченных листьев растения. Для приготовления чая, необходимо перфорированную упаковку с продуктом залить 150 миллилитрами кипятка. Заваривается сена около 10 минут, после чего пакетики из чашки нужно извлечь, напиток остудить и пить по 150 миллилитров перед сном, что позволяет добиться желаемого эффекта к утру.

Как принимать сенну в таблетках

Довольно популярна сенна в таблетированном виде, поскольку такие препараты не требуют дополнительных мероприятий по подготовке к лечению. На одну таблетку приходится около 7,5 миллиграмм переработанной травы. Употребляют таблетки в зависимости от дозировки натощак вечером, перед тем, как отправиться спать. Для взрослого человека нужно выпить от 2 до 4 таблеток. Детям достаточно принять 1-2 таблетки, что зависит от дозировки препарата, возраста ребенка и особенностей организма. Следует заметить, что во время лечения, которое не должно длиться более 1 недели, необходимо выпивать много жидкости, что позволит сформировать более мягкий стул.

Сенная с сухофруктами от запоров

Самый лучший и эффективный рецепт природного и безопасного слабительного средства строится на трех простых продуктах: сенна, холосас и изюм. Холосас – это вытяжка из шиповника, которую очень легко найти, так как она продается практически в каждой аптеке.

Для приготовления слабительного нужно залить в кастрюлю 1 литр воды, а затем всыпать в ту же емкость 50 грамм травы и 1 стакан изюма. Кастрюлю потребуется отправить на медленный огонь, где ее содержимое должно закипеть. После закипания в состав продукта вводится 150 миллилитров вытяжки шиповника и 2 литра прохладной воды. Когда напиток полностью остынет, его можно будет принимать по трети стакана перед сном.

Прием сенны для похудения и рецепт средства для диеты

Известно, что кассия достаточно часто используется в качестве средства для чистки кишечника с целью похудения. Таким образом, можно приготовить вкусное и полезное средство, которое будет совершенно незаменимо в рамках диетического питания. Для приготовления чистящего необходимо в равных пропорциях, по 100 грамм каждого продукта, смешать: , чернослив, курагу и изюм. Все продукты понадобится измельчить при помощи мясорубки или блендера и заправить сухо-фруктовую массу медом и залитой водой сенной в гранулах. Принимать средство по столовой ложке на ночь в течение трех недель.

Какие существуют противопоказания

Перед тем, как приступить к приему описываемого продукта растительного происхождения, необходимо проконсультироваться с врачом. При этом, существует ряд условий, которые делают прием травяных препаратов на основе сены невозможными, например:

• период вскармливания малыша грудью, так как средство имеет токсический для ребенка состав;
• недопустимо использовать конкретное слабительное во время беременности вне зависимости от ее срока;
• диарея, расстройство кишечника и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• аллергия или индивидуальная непереносимость препарата и пр.

Проблема запора беспокоит человечество с незапамятных времен по сегодняшний день. Наши предки предпринимали не одну сотню попыток подобрать, систематизировать и составить рецепты из лекарственных трав, способных оказать эффективное слабительное действие. Одним из множества видов растений широко применимых в фармакологии сегодня стала трава сенна от запора.

Информация о растении

Сенна относится к семейству бобовых, насчитывающих более 250 видов. В медицине широко используются сушеные листья кассии остролистной и узколистной. Распространенные названия – лист сенны, лист кассии, александрийский лист, сенна мекканская.

Лечебные свойства и противопоказания

Сенная трава относится к группе раздражительных слабительных. Стимулирование моторики ЖКТ происходит посредством раздражения чувствительных рецепторов стенок кишечника.

Листья растения содержат фармакологически активное вещество антрагликозиды, представленные в данном случае сеннозидом А и В. Антрагликозиды не всасываются в тонкой кишке, а в толстом на них действуют бактерии, отщепляя сахара и превращая их в активные вещества, стимулирующие перистальтику и секрецию воды.

• Препараты из листьев сенны от запора, используют в виде водного настоя, выдержанного в течение шести часов. Стандартная пропорция 10 грамм сухой измельченной травы на 100 -150 мл. воды. В настой можно добавить сироп ревеня – (две ст. ложки), принимать смесь по одной столовой ложке сутра и перед сном.
• Отвар из листьев сенны способствует прекрасному очищению от запора и восстановлению сократительной способности кишечника. Рецепт его такой: Стаканом кипятка залить листья растения (1 ст.л.) и выдержать отвар на паровой бане, на медленном огне около получаса. После процеживания принимать отвар через час-два после приема пищи. Средство применять в течение 10 дней.
• Еще одним вариантом приготовления напитка от запора станет специальный чай из травы сенны в удобных фильтр — пакетах. Прост в приготовлении и применении: один-два пакетика с чаем залить стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут. Два варианта применения: утром натощак за час до завтрака или перед сном через 2-3 часа после еды.
• Для больных геморроем назначают сложный порошок, включающий в свой состав по две части травы сенны и солодкового корня, по одной части семян укропа, очищенной серы и четыре части сахара. Порошок разбавляют водой и принимают как слабительный раствор утром перед завтраком — взрослые по половине чайной ложки, дети – по четверти ч.л.

Видео

Медикаментозные препараты

Лекарственных форм травы сенны множество: сиропы, чай, драже, в таблетках, брикетах, пакетиках — для каждого существуют свои особенности и нюансы по применению.

Сенна – лечебное растение, польза которого широко известна в течение многих лет. Оно нашло активное применение, как в народной, так и официальной медицине. Специалисты назначают листья сенны, в качестве слабительного и очищающего средства, при запорах, геморрое, анальных трещинах, также растение входит в комплексное лечение колита и некоторых других патологий. Помимо этого, сенна нередко применяется для очищения организма и похудения. Стоит заметить, что средство кроме пользы может принести и вред, поскольку его длительный прием выводить полезные вещества из организма и ослабляет иммунную систему.

Показания к применению

Средство назначается при таких диагнозах:

• Постоянные запоры
• Регулировка стула при геморрое, проктите и трещинах анального отверстия.

Состав препарата

Основными составляющими листьев сенны являются антрагликозиды, флавониды, смолистые вещества и некоторые другие полезные природные компоненты.

Лечебные свойства

Лечебное использование сенны обусловлено ее целебными свойствами, оказывающими мягкое слабительное действие, устраняющими запоры, активизирующими перистальтику кишечнику, вызывая стул по истечению 7-10 часов после приема. Вследствие этого листья сены оказывают значительную пользу для кишечника, восстанавливая его нормальное функционирования и не нанося вреда процессу пищеварения.

Формы выпуска

Цена от 55 до 60 рублей

Средство представляет собой переработанное перемолотые листья растения, серовато-зеленоватого цвета, с незначительным запахом. При заваривании имеется выраженный горьковатый вкус. Производится в фильтрах-пакетах по 1,5 г, в упаковке из картона по 10 и 20 пакетиков. Также возможна расфасовка травы в пачках по 25, 30, 35, 50, 75, 100 и 300 г, вместе с приложенной инструкцией.

Способ применения

Настой готовят из 2 столовых ложек измельченной травы, которую заливают стаканом кипяченой воды и помещают на водяную баню на полчаса. Затем полученный отвар остужают, процеживают и отжимают. Разбавляют полученную жидкость стаканом кипяченой водой, доводя до объема 200 гр. Прием 2 раза в день по 1/2 стакана, на протяжении 2-3 недель.

Чтобы получить настой из фильтров-пакетиков, нужно поместить 4 пакетика в посуду и залить 200 гр кипятка, настаивать около 15-20 минут. Пить при запорах необходимо по 100 г 2 раза в сутки, 14-21 день.

При беременности и грудном кормлении

Средство не практикуют при беременности и кормлении.

Противопоказания

Патологиями, при которых препарат может нанести вред, считаются:

• Спастилический колит
• Острое воспаление брюшной полости
• Запоры спастилического характера
• Аппендицит
• Непроходимость кишечника
• Период обострения геморроя и проктита
• Прободная язва
• Метроррагия
• Воспаление мочевого пузыря
• Кровотечение желудка.

Помимо этого, сенна противопоказана при беременности, высокой восприимчивости к ее составляющим, при расстройстве водно-электролитного обмена, детям до двенадцатилетнего возраста.

Меры предосторожности

Продолжительное применение данного лекарственного средства не желательно, поскольку это нередко вызывает зависимость. Надлежит проводить чередование препарата с другими таблетками и настоями, вызывающими дефекацию.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Листья сены понижают усвоение тетрациклина.

Побочные эффекты

Препарат может вызвать некоторые нежелательные явления:

• Боли в животе
• Вздутие
• Диарею
• Аллергию.

При длительном применении возможно возникновение колита.

Передозировка

Превышение дозировки может вызвать такую симптоматику, как понос и нарушения водообменных процессов. В этой ситуации проводят симптоматическую терапию.

Условия хранения

Препарат нужно сохранять в сухом месте, оберегая от детей. Период пригодности 3 года. Готовый отвар хранят при прохладной температуре не больше 2 дней.

Аналоги

Кора крушины

Фито-ЭМ аграрно-промышленная фирма, Россия

Цена от 40 до 65 рублей

Кора крушины – известный фитопрепарат, польза которого заключается в слабительной активности. Рекомендуется при запорах, а также при расстройствах в период климакса. Отпускается в форме таблеток, в виде измельченного сырья и фильтрах — пакетах для заваривания настоя.

Плюсы:

• Используется как в официальной, так и народной медицине
• Можно применять для снижения массы тела
• Приемлемая цена.

Минусы:

• Есть побочные эффекты
• Может вызвать привыкание.

Гутталакс

Берингер Ингельхайм, Австрия

Цена от 250 до 450 рублей

Гутталакс – слабительный медикамент, показан при различного рода запорах, как у взрослых, так и детей. Оказывает мягкое воздействие, не нанося вреда. Основной компонент – натрия пикосульфата моногидрат, выпускается в форме капель и таблеток. Назначается по рекомендации специалиста.

Плюсы:

• Эффективность
• Можно принимать детям.

Минусы:

• Немало противопоказаний
• Нежелателен длительный прием.