Болит низ спины и отдает в ногу. Что такое вертеброгенная люмбоишиалгия. Неприятные ощущения спереди

Боль в пояснице, отдающая в правую ногу и другие является распространенной жалобой современных людей. Чаще всего от неприятных ощущений страдают старики и будущие мамы, хотя в последнее время значительно участились случаи появления проблемы в более раннем возрасте. Изначально такой симптом устраняется довольно легко, но по мере прогрессирования может приводить к нарушениям работы внутренних органов, параличу или даже летальному исходу.

Где находится проблемный участок

Так уж сложилось, что большинство людей не знают причины в области поясницы и не считают их довольно серьезными, а зря. Такие симптомы могут быть довольно опасны.

Этот отдел представляет собой конечную часть позвоночника и соединяет верхнюю и нижнюю половину человеческого тела.

Как показывает медицинская практика, эта часть спины беспокоит наиболее часто, потому что на нее приходится максимальная нагрузка. Здесь собрано множество нервных окончаний, которые могут защемляться и воспаляться под воздействием различных причин.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Определить присутствие какого-либо заболевания по наличию болевого синдрома не представляется возможным.

Причины боли в спине, в области поясницы, могут быть следующими:

Проблемы с седалищным нервом (люмбоишиалгия, ишиалгия).
Патологии позвонков (люмбализация).
Заболевания, связанные с дефектами дисков (люмбалгия).
Воспаления нервных корешков и проблемы с позвоночным столбом на всем протяжении (корешковый радикулит).
Новообразования (грыжи, протрузии, доброкачественные и злокачественные опухоли).
Комплексные недуги (остеохондроз).

Патологии внутренних органов

В некоторых случаях боль в пояснице отдает в правую ногу и может быть симптомом заболеваний:

желудочно-кишечного тракта (колиты, геморрой, опухоли, свищи, некрозы, непроходимость кишечника);
печени и желчевыводящих путей (гепатиты, холециститы, дискинезии, наличие камней в желчном пузыре);
мочевыводящей системы (циститы, кисты, пиелонефриты, камни в почках, мочеточнике);
половых органов (простатиты, воспаление яичников, злокачественные новообразования, кисты).

Нередко симптом вызывается совокупностью вышеперечисленных причин.

Другие факторы

Нередко боль в спине, иррадиирущая в ногу, может быть вызвана:

недостатком витаминов и минеральных веществ;
системным поражением костной ткани (остеопорозом);
беременностью;
сильными физическими нагрузками или отсутствием физической активности;
стрессами;
лишним весом;
длительным пребыванием в неудобной позе;
вирусными заболеваниями;
вегетососудистой дистонией;
воспалением нервных окончаний.

Перечень факторов, так или иначе связанных с развитием болевого синдрома, довольно обширен, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз. Свои предположения по поводу первопричины болей можно озвучить врачу, которому они, возможно, помогут разобраться в сложившейся ситуации.

Когда стоит насторожиться

Если боль в пояснице отдает в правую ногу, это беспокоит многих. Но мало кто обращается к врачу, особенно если она незначительная и хорошо устраняется при помощи обезболивающих средств из домашней аптечки.

По этой причине большинство выявляемых заболеваний уже находятся в запущенной форме и тяжело поддаются лечению. Поэтому всем пациентам необходимо понаблюдать за своим состоянием и в обязательном порядке посетить врача, если присутствует:

сильная пронизывающая или длительная вялотекущая боль;
онемение конечностей;
утрата чувствительности;
ощущение ползания мурашек;
прострел в правую или левую ногу, ягодицы, лопатки;
мигрень, головокружения;
появление черных точек перед глазами.

Такие состояния могут быть очень опасны, поэтому не стоит принимать какие-либо препараты. В большинстве случаев они снимают только симптоматические проявления, причина же остается и нередко усугубляется.

Диагностика

Что делать при боли в пояснице, интересует многих. Для выяснения причины и постановки точного диагноза необходимо прийти на консультацию к врачу-терапевту, который после предварительного осмотра даст дальнейшее направление на:

рентген проблемной области;
общий анализ крови и мочи.

Если у него возникнут дополнительные подозрения, то список может быть дополнен:

МРТ и КТ;
УЗИ и другими.

После получения всех необходимых данных пациенту будет выдано направление к следующим специалистам:

неврологу;
травматологу;
нефрологу;
венерологу;
урологу;
гинекологу;
гастроэнтерологу;
хирургу;
онкологу.

Чаще всего наблюдается необходимость посещения сразу нескольких врачей, особенно когда диагноз под сомнением.

Лечение медикаментами

Лечение боли в пояснице, отдающей в ногу, требует комплексного подхода и подбирается в зависимости от многих факторов:

основного заболевания;
тяжести состояния;
наличия сильных болей и воспалительных процессов;
возраста и пола;
наличия беременности, лактации и т. п.

Основные цели лечения:

устранение причины болезни;
снятие дискомфорта;
уменьшение болевых ощущений;
снятие воспаления;
восстановление подвижности суставов;
профилактика нервного перенапряжения.

Если причина кроется в патологиях позвоночника, то чаще всего назначаются:

противовоспалительные средства (перорально и в виде гелей, мазей);
обезболивающие лекарства;
витамины и минералы;
препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

При наличии патологии внутренних органов, лечение подбирается индивидуально и требует комплексного подхода.

Категорически запрещено применять методы народной медицины, т. к. многие патологии стремительно прогрессируют (например, рак), и пациент, не обратившийся к врачу своевременно, теряет драгоценное время.

Лечебная гимнастика

Если появились боли в пояснице, их можно отлично устранить при помощи комплекса специальных упражнений.

Их основное действие направлено на восстановление метаболических процессов, происходящих на проблемном участке.

Правильно подобранная гимнастика позволяет:

наладить питание пораженного отдела;
обеспечить полноценное кровоснабжение;
повысить упругость мышц, основной задачей которых является поддержание скелета.

Следует учитывать, что подбирать комплекс упражнений должен лечащий врач, потому что неправильные и резкие движения могут очень усугубить проблему, вплоть до необходимости проводить операцию.

Во время лечебной зарядки необходимо знать, что:

Первые занятия проводят под контролем тренера, далее допустимо домашнее лечение.
В случаях обострения заболевания зарядку не делают - это очень вредно. Для начала проводят обезболивающее и противовоспалительное лечение, а потом возвращаются к гимнастике. Иногда с разрешения лечащего врача можно делать несложные упражнения, не доставляющие дискомфорта.
Нельзя добавлять и убирать движения из рекомендованного списка.
Если во время тренировки возникает боль, об этом стоит рассказать врачу, а до этого отложить выполнение.
Резкие рывки, повороты могут очень навредить, поэтому все упражнения делают медленно и плавно.
Не стоит допускать возникновения отдышки.
Нагрузки следует чередовать с отдыхом. Между каждым подходом перерыв порядка 30-60 секунд.
Крайне полезен для позвоночника вис на турнике. Он позволяет сформировать правильную осанку, а в некоторых случаях устранить боль, связанную с ущемлением поясничного нерва.

Массажи

Данные процедуры могут быть проведены в качестве дополнительной терапии остеохондроза конечного отдела спины и других дегенеративных изменений этой области.

Показаниями к использованию метода являются:

хронические заболевания конечного отдела позвоночника;
состояние ремиссии;
защемление нервов;
мышечные боли, локализованные на патологическом участке.

Абсолютным противопоказанием к проведению такого лечения является обострение. В этом случае сначала назначают симптоматическую терапию, а потом переходят к массажу.

Запрещено его проводить при:

остеомиелите;
онкологических и других опухолях;
сердечно-сосудистых патологиях;
активном туберкулезе;
острых вирусных и бактериальных инфекциях, сопровождающихся повышенной температурой тела;
патологиях лимфатической системы;
варикозном расширении вен.

Процедуру осуществляют одним из методов, рекомендованных врачом.

Применяют следующие виды массажа:

вакуумный;
баночный;
классический;
точечный;
тайский;
медовый.

Такая разновидность лечения может стать отличной подготовкой перед ежедневным комплексом упражнений.

Операция

"Что делать при боли в пояснице, если комплексное лечение не дало положительных результатов?", - часто спрашивают пациенты, прошедшие курс неэффективной терапии. В этом случае может быть проведено хирургическое вмешательство, однако врачи прибегают к этому методу в крайнем случае, когда без него никак не обойтись.

Показаниями к операции на конечном отделе позвоночника могут быть:

Осложнения в виде нарушения работы внутренних органов.
Параличи.
Парезы ног.
Невыносимые боли, не устраняемые медикаментами.

В случаях, когда обнаружена грыжа межпозвонковых дисков, операция проводится не всегда. По возможности сначала применяют консервативные методы, физиопроцедуры и прочее.

Такое вмешательство довольно опасно для пациента, т. к. всегда существует вероятность развития осложнений, которые могут стать причиной негативных последствий.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременной диагностики и правой ноге может обернуться для пациента такими последствиями:

различными параличами, парезами;
нарушением функционирования внутренних органов малого таза;
появлением грыж;
серьезными проблемами со стороны костного мозга;
спондилезом;
спондилоартрозом;
остеофитозом;
хромотой.

Это очень серьезные заболевания, поэтому стоит серьезно задуматься, игнорируя очередной сигнал от своего организма.

Профилактические мероприятия

В большинстве случаев если боль в пояснице отдает в правую ногу, то это возникает как следствие нездорового образа жизни, поэтому для предотвращения неприятного симптома необходимо соблюдать несколько несложных советов:

Включить в свой рацион побольше продуктов, содержащих кальций, таких как цельное молоко, творог, кефир и т. п. Можно периодически пропивать курс витаминов и минералов. Именно это вещество является одним из важнейших строительных элементов человеческого скелета.
Регулярно употреблять в пищу мясо с хрящами и сухожилиями. Такие продукты помогают восстановить собственную ткань позвоночника. Существует немало аптечных препаратов подобного действия.
Вести активный образ жизни. Ходить побольше пешком, делать ежедневную несложную зарядку, плавать в бассейне и т. п. Это нужно для укрепления мышц спины, осуществляющих поддержку позвоночника.
Распрощаться с вредными привычками. Алкоголь и никотин крайне губительно действуют на человеческий организм, постепенно разрушая его изнутри. Пьющий и курящий человек меньше думает о физической активности, т. к. лишние движения вызывают сильную усталость.
Избегать тяжелых физических нагрузок. Подъем тяжестей может провоцировать серьезные заболевания.

Исходя их всего вышесказанного, можно сделать вывод: если у пациента присутствуют боли в пояснице и немеет правая нога, а также другие части тела - это может быть довольно опасным симптомом. Самолечение в данном случае противопоказано. Для того чтобы не допустить серьезных проблем в будущем, необходимо заниматься здоровьем своей спины с ранней молодости, иначе впоследствии придётся расплачиваться за нездоровый образ жизни остеохондрозами, радикулитами и прочим.

На боли в спине, отдающие в ногу, жалуются многие люди. Обычно неприятные ощущения локализуются в и переходят в нижние конечности. Боли часто возникают и усиливаются после чрезмерных физических нагрузок и переохлаждений.

Причины возникновения болей

Боли могут возникать при заболеваниях крестцового и поясничного отдела позвоночника, поражениях оболочек спинного мозга и нервной системы.

Причины появления болей может установить только опытный специалист, но обычно они связаны со следующими заболеваниями:

. Это состояние возникает при заболеваниях позвоночного столба и дисфункции нервных корешков. Если причина болей - корешковый синдром, то неприятные ощущения в области спины возникают после долгих нагрузок на мышцы, позвоночник, связки и диски.
. Эта причина связана с проблемами с . Боль локализуется в нижней части спины, ягодичном отделе, может распространяться на боковую и заднюю часть бедра, стопу и голень. Человек, страдающий от таких болей, не может опереться на ногу, наклониться и даже сесть, невозможно выполнять физические упражнения.
. Острая боль появляется в пояснице, может распространяться на всю ногу и доходить до пальцев. Прострелы возникают из-за перенапряжения мышц при сильных физических нагрузках. Человек не может двигаться, любые физические упражнения вызывают сильную боль.
Люмбалгия . Боли появляются из-за износа межпозвоночных дисков позвоночного столба. Может наблюдаться отек мягкий тканей, которые окружают позвоночник, потеря чувствительности в ногах.
Люмбоишиалгия характеризуется резкой болью в крестцовом и поясничном отделе, в ноге до стопы. Неприятные ощущения появляются резко, невозможно опереться на больную ногу, изменяется осанка.
Люмбализация . Это врожденная аномалия позвоночника, при которой позвонки срастаются в крестцовых и позвоночных отделах. Иногда причиной болей может стать сакрализация, когда, наоборот, количество позвонков увеличивается. При люмбализации боль возникает в возрасте 20-25 лет после длительных и изнурительных нагрузок.

Боль при защемлении седалищного нерва

Частой причиной болей в спине, которые отдают в ногу, является , который образуется при объединении крестцовых и поясничных нервных корешков.

Когда нерв сдавливается при или , возникает сильная боль, прогрессирующая на заднюю поверхность бедра, затем спускается к голени и стопе.

Способы лечения в домашних условиях

Большинство страдающих от болей в спине, которые отдают в ногу, прибегают к лечению в домашних условиях.

Что может облегчить состояние?

Отдых и покой

Как только появилась боль в области спины, нужно сразу отказаться от физических нагрузок. Нельзя носить тяжести, перенапрягаться и заниматься на тренажерах. При появлении первых болей необходимо обеспечить полный покой, не нагружать спину и ноги.

Полезные продукты и здоровая пища помогут укрепить организм и насытить его витаминами и полезным веществами. Если это и не повлияет напрямую на выздоровление, то позволит организму быстрее справиться с недугом.

Главная задача массажа - снять воспаление и восстановить активность позвоночника. Для лечения можно выбрать традиционный массаж, точечный или другие виды.

Избавиться от боли можно с помощью лечебной гимнастики, но при этом нужно следить за нагрузками, они должны быть дозированными, снимать воспаление и возвращать активность проблемной зоны.

Щадящий вариант гимнастики, но заниматься такими видами лечения можно только в том случае, если нет резких и сильных болей, иначе занятия могут привести к ухудшению состояния.

Грелки, мази, компрессы

Эти средства используются для уменьшения и снятия болевого синдрома. Мази можно приобрести готовые в аптеке или приготовить в домашних условиях.

С помощью народных средств можно убрать отеки, воспаление около защемленного нерва, снять боли и повысить чувствительность пораженной области.

Медикаментозная помощь

Несмотря на эффективные способы лечения в домашних условиях, при возникновении болей в спине, которые отдают в ногу, нужно незамедлительно обратиться к опытному специалисту, который выявит причины и назначит лечение.

При медикаментозном лечении все препараты принимают курсом:

Нестероидные противовоспалительные препараты . К ним относятся Мовилас, Кетанол, Ибупрофен, Диклофенак, Фастум.
Спазмолитики . Они улучшают кровообращение и снимают сокращение мускулов (Но-шпа, Трентал, Эуфиллин, Нигексин).
Противоотечные препараты , которые снимают отек и уменьшают натирание в области ушемленного нерва (лекарства на основе змеиного яда, Анестезина, Бутадиона, конского каштана).
Обезболивающие избавляют от неприятных ощущений, но не лечат. (Кетарол, Седалгин, Баралгин, Триган).
Витамины для укрепления организма (Магне В6, Неуробекс, Нейромультивит).

Профессиональная консультация

Даже самые эффективные методы народной медицины никогда не заменят профессиональной помощи.

Опытный специалист проведет полную диагностику, на основе симптомов и результатов исследования выявит причину и назначит лечение. Самый эффективный способ избавления от болей комплексный - медикаменты, народные средства, мази и в дальнейшем гимнастика и йога.

Профилактика

Чтобы не терпеть сильные боли, а после лечения не волноваться, что неприятные ощущения когда-нибудь вернутся, занимайтесь профилактикой.

Она состоит из медикаментозных методов (приема хондропротекторов - лекарств, которые блокируют дегенеративные процессы и помогают работе межпозвоночных дисков) и умеренной физической активности (занятия плаванием, йогой,

Самое главное - не терпеть боль и не стараться вылечиться самостоятельно. Полного выздоровления добиться не удастся, иногда самолечение может только осложнить течение болезни. Для снятия резкой и невыносимой боли нужно принять обезболивающее, затем сразу же обратиться к специалисту.

Почему при беременности возникает боль в спине, которая отдает в ногу?

На ранних сроках многие беременные жалуются на боли в области поясницы, которые отдают в ногу. Эти неприятные ощущения возникают из-за смещения центра тяжести живота, в котором развивается ребенок. В результате крестцовый и позвоночный отделы испытывают избыточное давление, происходят спазмы и зажимы.

Чтобы избежать болей в спине и ногах во время беременности, врачи рекомендуют носить бандаж, принимать препараты с кальцием, обращать внимание на осанку, в сидячем положении следить, чтобы у спины была опора.

Если боли все-таки возникают, можно сделать легкий осторожный массаж спины.

Боль в спине отдает в ногу - эта проблема часто беспокоит людей старше 35 лет. Однако, чаще всего, патология начинает развиваться намного раньше. С раннего детства из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник, создаётся постоянное напряжение для мышц спины. Как результат, отклонения проявляются через много лет.

Заметить такого человека на улице можно по прихрамывающей походке. Часто, каждый шаг сопровождается болью. Подобная симптоматика не является отдельным заболеванием. Если боль в пояснице отдает в ногу, скорее всего, виной являются отклонения смежных систем. Обобщённо болевой синдром назвали люмбоишиалгией.

Подробнее о проблеме

Термин люмбоишиалгия помогает сгруппировать распространённые причины, вызывающие боль в спине и в ногах. Наиболее распространёнными причинами развития патологии являются физическая нагрузка и серьёзное переохлаждение организма. Но из-за того, что болевой синдром символизирует о нарушении отдельных систем и органов, установить постоянный характер и локализацию боли невозможно.

Врачи отмечают, что боль может быть сильная, слабая, ноющая или жгущая. Дискомфорт иррадиирует в ноги или поясницу.

Благодаря многочисленным исследованиям, специалистам удалось установить, что боль в пояснице отдающаяся в ногу имеет разные клинические проявления:

Нужно понимать, что формы люмбоишиалгии могут сочетаться. Более того, симптоматика не наблюдается постоянно. Болевые ощущения имеют разную периодичность и часто сменяются ремиссией. Поэтому затрудняется своевременное выявление заболевания, ставшего первопричиной того, почему болит низ спины или немеют ноги.

Причины болевых ощущений

Сильные боли в спине отдающие в ногу проще предупредить, чем вылечить. Поэтому важно знать, что делать для предотвращения болевого синдрома.

Важно знать, что отдающая в ногу боль возникает по разным причинам. Нередко, лечение осуществляется сразу несколькими врачами. Поэтому необходимо разобраться с этиологией болевого синдрома, а уже потом принимать ответные меры, правильно направленные на источник отклонений.

Дискомфорт верхней части

Симптоматика такого характера часто свидетельствует о развитии протрузии. Если случай, когда боль отдает в бедро, запущен, возможен пролапс межпозвоночной грыжи, поражающей поясничный отдел.

Существует ещё несколько заболеваний, связанных с корешковыми болями:

брусит сухожилий ягодиц;
появление образования в крестцовом сплетении;
опухолевые процессы в спинном мозге.

Когда болит спина и отдает в верхнюю часть ноги, источником проблемы может быть васкулит или нейропатия седалищного нерва. Такие заболевания часто сопровождаются нарушением потоотделения.

Распространение на заднюю поверхность бедра

Боль тупого характера, поражает грушевидную мышцу, где выходит седалищный нерв. Иррадиирует по задней части берда, до самой стопы.

Ноги могут заболеть из-за поражения седалищного нерва. Отклонения бывают нескольких видов:

воспаление;
нейропатия;
защемление.

Стоит учесть, что последний вид отклонения приводит к развитию атрофии ягодичных мышц.

Появление болевого синдрома сбоку

Когда болит поясница и отдает в левую ногу, рекомендуется обследоваться на предмет межпозвоночной грыжи. Как правило, поражение верхних поясничных корешков приводит к ослаблению бедренных мышц и появлению неприятных ощущений справа или слева.

Появление жгучей боли, которая отдает в правую ногу, говорит о другой патологии - туннельный синдром, поразивший наружный кожный нерв бедренной части ноги. Болезнь также известна под названием «парестетическая мералгии Рота-Бернарда»

Когда болит поясница и отдаёт в ногу слева или справа, врачи могут диагностировать мералгию. Это заболевание беспокоит тучных людей, а также беременных женщин.

Болевой синдром объясняется высокими нагрузками на нерв, который пережимается фасцией или паховой связкой. Бёдра могут онеметь или покрыться мурашками - самые распространённые симптомы для этой болезни.

Неприятные ощущения спереди

Поражение бедренного нерва приводит к тому, что страдает поясница и отдает в ногу спереди. Подобная симптоматика часто возникает во время послеоперационного периода у пациентов, перенесших грыжесечение и другие оперативные вмешательства, затрагивающее нижнюю часть живота.

Среди других характерных симптомов выделают:

Стоит обратить внимание на боли в пояснице отдающие в ногу и причины их появления. Дискомфорт нередко сопровождается атрофией бедренной мышцы. Осложнение возможно при асимметричной проксимальной нейропатии, если пациент страдает от сахарного диабета. Проблема также возникает из-за употребления антикоагулянтов, способствующих заполнению кровью забрюшинного пространства.

Болезни ортопедического характера

Причиной возникновения неприятных ощущений, может быть одно или несколько заболеваний, связанных с дегенеративными процессами позвоночника. К ним относят:

остеофиты;
пролапс;
фасеточный синдром;
сакрализация;
врождённые нарушения;
остеопороз;
стеноз;
анкилозирующий спондилит;
переломы.

Нарушение смежных систем

К ним относят следующие заболевания:

опухоль спинного мозга;
туннельный синдром;
спинальный сифилис;
корешковая невринома;
эпидуральная гематома;
плекоспатия;
хронический менингит;
неправильное спинальное кровообращение;
метаболические отклонения.

Диагностика и устранение проблемы

Понятно, что причин, из-за которых болит спина и тянет ногу, может быть очень много. Поэтому если ломит поясница, а боль начинает отдавать к конечностям, следует обратиться к врачу за консультацией.

Комплексная диагностика предусматривает множество процедур и анализов:

электромиография;
нейроортопедический осмотр;
УЗИ брюшной полости;
посев ликвора;
анализ мочи;
биохимия крови;
рентгенография;
МРТ и КТ.

В редких случаях, чтобы назначить максимально безопасное лечение, врач может назначить специфические анализы:

рентген ноги;
определение переносимости глюкозы;
биопсия больной мышцы;
сканирование костей;
УЗИ кровотока;
изучение лимфатического узла и нерва;
наблюдение за артериальным давлением;
ректороманоскопия.

Временное решение проблемы

Болевой синдром, отдаваемый в нижние конечности, может свидетельствовать о развитии более серьёзного заболевания. Поэтому настоятельно рекомендуются обратиться к лечащему врачу за консультацией, прежде чем начинать самолечение. Правда, возникают ситуации, когда нужно быстро избавиться от боли дома на некоторое время.

Самый простой и эффективный способ - принять позу эмбриона.

Если болит одна нога:

лечь на здоровый бок;
подтянуть больную ногу к животу.

Если болит обе ноги:

лечь на спину, подтянув обе ноги к животу;
стараться не переворачиваться на живот.

Только опытный специалист, обследовав нижний отдел позвоночника и другие вероятные зоны поражения, способен установить истинную причину отклонений. Основываясь на полученной информации, врач назначит лечение, купирующее тянущий болевой синдром, сочетающееся с индивидуальными особенностями организма.