Вздутие тяжесть тошнота. Тяжесть в желудке, тошнота, отрыжка – что это может значить

Может являться как обычным физиологическим состоянием, реакцией на прием пищи, так и симптомом патологического состояния организма. Если при этом добавляются прочие симптомы, например, тошнота, тяжесть в желудке, расстройство стула, следует пройти обследование и определить причину этих явлений. Любая отрыжка, сопровождающаяся неприятными, болезненными ощущениями, странным запахом, является признаком нарушения работы ЖКТ.

Отрыжка может быть признаком серьезного заболевания.

Отрыжка редко вызывает беспокойство, поскольку ее привыкли считать лишь признаком сытного обеда. Она представляет собой выброс газов из и пищевода через рот, сопровождаемый характерным звуком и нередко запахом.

У здорового человека отрыжка возникает, когда он пытается быстро и на ходу поесть, много говорить во время еды и заглатывает воздух, ест больше обычного, в рационе присутствует много сладкого, острого или жирного, при из-за растущего плода и его давления на желудок, при курении, употреблении газированных напитков и алкоголя.

После еды отрыжка и тяжесть в желудке возникают при употреблении чрезмерного количества жирных блюд, специй или сладостей. Это физиологическая причина, но при постоянном поддержании такого питания расстройства желудка или даже не избежать. Отличить обычную «сытую» отрыжку от патологической и подозрительной не так трудно:

Воздух без запаха. Это самая обычная отрыжка, возникающая, когда вы едите всухомятку, много разговариваете, плохо пережевываете пищу. В спокойном состоянии, без приема пищи никакой отрыжки в норме происходить не должно.
Горькая отрыжка. Отрыжка с привкусом горечи возникает при заболеваниях, связанным с оттоком желчи, например, при заболеваниях печени, поджелудочной железы, . При появлении такой отрыжка рекомендуется придерживаться диеты, употреблять меньше кислых ягод и фруктов, жирного и жареного, а также обратиться к врачу и пройти обследование.
Отрыжка пеной. Определенно тревожный симптом. Обычно он сопровождается другими признаками заболевания, такими, как расстройство стула, боли в животе, повышенная температура. При появлении этих симптомов нужно сразу же обратиться к врачу.
Отрыжка с тухлым запахом. Такая отрыжка указывать на патологические, обычно гнилостные процессы в желудке. По какой-то причине содержимое желудка не проходит в , задерживается в нем и загнивает.

Возможные причины возникновения отрыжки и тяжести в желудке после еды

Отрыжка говорит о том, что прием пищи идет неправильно.

Сама по себе отрыжка не является признаком какого-либо заболевания, но она определенно указывает на то, что надо что-то поменять в привычках и образе жизни.

Даже физиологические причины возникновения отрыжки воздухом говорят о том, что прием пищи идет неправильно. Распространенные причины патологии:

Большие порции еды. Если после обеда вы почувствовали тяжесть в желудке и появилась отрыжка, значит вы переели. Привычка переедать может привести к возникновению других неприятных симптомов, поэтому от нее желательно избавляться. Если после уменьшения порции отрыжка исчезла, значит никаких прочих причин для ее возникновения не было.
Обилие жирных и острых блюд. Жирная, острая и жареная пища плохо перерабатывается и перегружает желудок. В результате выделяется больше ферментов, способствующих усилению выработки газов, которые и выталкиваются из желудка с помощью отрыжки. Подобная пища приводит не только к отрыжке и чувству тяжести, но и к , гастриту и прочих неприятным явлениям.
Неправильное употребление жидкостей. Питьевой режим нужно соблюдать так же, как и режим питания. Любая жидкость должна употребляться в определенном количестве и вовремя. Нельзя запивать водой или другими жидкостями еду. Пить нужно за час до или через полчаса после приема пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок и не нарушать процесс .
Употребление газированных напитков. Любая газировка, особенно если она содержит красители, раздражает стенки желудка. Если такими напитками еще и запивать сытный обед, отрыжки и тяжести в животе не избежать.
Перекусы на бегу. Привычка есть на ходу часто приводит к несварению, отрыжке, тяжести и прочим неприятностям. Во время движения заглатывается больше воздуха, а сама пища плохо пережевывается.
Курение и употребление алкоголя. Этиловый спирт, как и никотин оказывают негативное воздействие на стенки желудка, нарушают состав желудочного сока, затрудняют пищеварение, что приводит не только к отрыжке, но и .

Возможные заболевания, при которых возникает тяжесть и отрыжка

Холецистит может вызвать отрыжку.

Пищеварительная система сложна. Расщепление пищи начинается еще во рту с помощью слюнных желез, затем в желудке с помощью желудочного сока и в двенадцатиперстной кишке с помощью ферментов, вырабатываемых печенью и .

Если где-то этот процесс нарушается, возникает сбой, различные неприятные симптомы, такие, как отрыжка и тяжесть в желудке.

Частая или постоянная отрыжка, чувство тяжести даже при правильном питании, а также отрыжка с неприятным запахом и привкусом может указывать на различные заболевания, которые желательно обследовать.

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Это довольно тяжелое заболевание, при котором часть желудочного сока регулярно выбрасывается в нижний отдел пищевода, травмируя и раздражая его станки. Помимо неприятной, болезненной отрыжки при таком заболевании возникают изжога, боль за грудной клеткой, одышка.

Хронический панкреатит. Поджелудочная железа играет важную роль в процессе пищеварения. Она вырабатывает фермент для переваривания пищи, которые должны активироваться только в двенадцатиперстной кишке. При ткань железы заменяется рубцовой, нарушает выработку фермента, он начинает активироваться раньше, вызывая сильную боль в животе, горькую отрыжку, метеоризм, нарушения стула.

Лечение холецистита направлено на снижение тонуса желчного пузыря с помощью спазмолитических (Папаверин, Но-шпа, Дротаверин) и противовоспалительных средств (Ибупрофен, Парацетамол). Назначаются также препараты для стимулирования перистальтики кишечника, улучшения оттока желчи (Церукал).

Как избавиться от отрыжки, узнаете из видеоролика:

Особенности питания и профилактика

Дробное питание поможет избавиться от многих проблем с желудком и кишечником.

Вне зависимости от того, является ли отрыжка нормальным явлением или же симптомом заболевания, необходимо придерживаться некоторых правил питания, чтобы избежать проблем в дальнейшем:

Питание должно быть дробным. Дробное питание небольшими порциями через короткие промежутки времени помогает избавиться от многих проблем с желудком, весом и т.д. Есть нужно понемногу, но каждые 3-4 часа, не запивая пищу водой.
Употребляйте достаточное количество жидкости. Все обменные процессы в организме проходят в воде, жидкость необходима для нормального функционирования желудка, кишечника. Пить нужно несладкие жидкости, желательно только чистую или минеральную воду без газа, зеленый чай, натуральные соки и компоты.
Не забывайте про физические нагрузки. Избавиться от отрыжки и тяжести в желудке помогут физические упражнения. Конечно, занимать бегом после обеда не рекомендуется, но и ложиться сразу не стоит. Можно немного походить, прогуляться. Регулярные физические нагрузки способствуют нормализации метаболизма.
Откажитесь от раздражающих желудок продуктов. Вредными для желудка считаются острые специи, вкусовые добавки и усилители вкуса, чипсы, сладости, особенно с кремом и шоколадом, жирное мясо, жареное и кислое (солености, кислые ягоды и ). Желательно также сократить употребление мучного и продуктов, усиливающих газообразование (бобовые, капуста, газировка).
Исключите вредные привычки. Отказ от курения и употребления алкоголя не только избавит от отрыжки и тяжести в желудке после еды, но и поспособствует улучшению состояния организма в целом.
Регулярно посещайте врача. Для профилактики заболеваний нужно своевременно выявлять нарушения в организме. С этой целью нужно раз в год посещать врача и сдавать анализ крови, который содержит более 80% всей информации о состоянии организма.

Большинства проблем с органами ЖКТ можно избежать, если соблюдать правила питания и не отклоняться от .

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Неприятные проявления заставляют задуматься о состоянии здоровья, совокупность симптомов – повод о нем переживать. Появление после еды тяжести в желудке и отрыжки может свидетельствовать о безобидном в единичных случаях переедании и заглатывании лишнего объема воздуха. Тошнота как единичный симптом также не слишком настораживает, поскольку может возникать в результате многих причин. Но если после приема пищи наблюдается целый ряд неприятных явлений в сочетании с дискомфортом стоит насторожиться – букет негативных изменений обычно говорит о наличии патологии. Посмотрим, на что может указывать тяжесть, отрыжка, тошнота и прочие неприятности в совокупности.

Причины тяжести, отрыжки, тошноты по отдельности

Основная причина тяжести – переедание, в этом случае стоит пересмотреть режим питания. Возможно, все дело в:

злоупотреблении жареными, жирными блюдами;
предпочтении, отдаваемом продуктам, содержащим значительное количество углеводов;
наличии в рационе пищи, которую желудок с трудом переваривает;
стрессовых ситуациях, эмоциональных перенапряжениях, хронических патологиях.

Отрыжка может возникать при развитии различных заболеваний, нарушении функциональности внутренних органов либо в простых причинах – скажем, в неправильном поведении за столом. Торопливое употребление блюд, разговоры за едой, привычка к жеванию резинки – и вот в организм поступает излишнее количество воздуха, которое невозможно вывести незаметно, что и приводит к отрыжке воздухом.

Тошноте также может способствовать немало факторов, от желудочных патологий до несвежей пищи. Но что получается при совокупности всех симптомов?

На что указывает сочетание симптомов

При появившейся тяжести в желудке и тошноте причины могут заключаться в переедании, употреблении непривычной пищи, в пищевом отравлении, при котором спустя некоторое время развивается диарея, рвота, может повышаться температура. Также причиной может являться:

гастрит;
холецистит;
панкреатит.

Если помимо тяжести в желудке, тошноте отрыжка также присутствует, речь может идти о диспепсии – затрудненной, а иногда и болезненной переработке пищи. Именно диспепсия может стать отличным объяснением всех симптомов одновременно. Однако она не является отдельной болезнью, это явление, сопровождающее многие патологические процессы, в частности:

язвенную болезнь;
желчнокаменную болезнь;
панкреатит в хронической форме;
нарушенную моторику 12-перстной кишки, желудка;
повышенное вырабатывание соляной кислоты;
прием определенных фармацевтических препаратов и прочее.

Если к указанным признакам присоединяется изжога, рвота, болезненные ощущения справа в подреберье можно говорить о запущенности патологического процесса, действовать в подобных случаях требуется быстро. Однако настоящую причину проблем может определить исключительно специалист после осмотра и назначения необходимых диагностических процедур. Исходя из результатов анализов подбираетсялечение и профилактические мероприятия.

Практически любая патология, связанная с желудочно-кишечным трактом, требует назначения диеты. Проводят пересмотр режима питания, корректируют меню, убирая из него провокационные продукты, на фоне диеты и медикаментозного лечения не исключено использование рецептов народной медицины. Назначение фармацевтических препаратов зависит от того, что именно вызвало неприятные симптомы. Могут прописываться антациды, ферменты, пробиотики и пребиотики. Однако только врач может разработать грамотную и эффективную лечебную схему.

Современная жизнь диктует некоторые условия, которых волей-неволей приходится придерживаться. Это касается поведения, моды, принципов. Но особенно, современная жизнь влияет на наш образ жизни, в особенности на питание. Из-за интенсивного жизненного ритма приходится питаться, как и чем попало. Из-за неправильного питания чаще всего и развиваются различные проблемы с фигурой и здоровьем.

Одним из наиболее часто встречающихся симптомов, развивающихся из-за неправильного питания, являются тяжесть в животе и тошнота. Чаще всего их дополняют и такие симптомы, как боли, вздутие живота, метеоризм, диарея или запор. Если же у вас уже имеются признаки тошноты или после еды часто мучает чувство тяжести, следует немедленно обратить внимание на свое здоровье и повседневный рацион.

Обычно, причиной появления тошноты и тяжести в животе является банальное переедание. Из-за чего же мы переедаем? Как известно, самая вкусная пища, которой хочется есть больше и больше значительно вредна для нашего организма. В ее составе содержится довольно много жиров, быстрых углеводов и консервантов. При их поступлении в организм оказывается двойное действие: в первую очередь стимулируется выработка желудочного сока, что сказывается на аппетите, а также центр насыщения не получает достаточного количества импульсов от внутренних органов, из-за чего мы часто и чувствуем голод.

Среди физиологических причин, приводящих к вышеуказанным симптомам, чаще всего выступает беременность. Иногда, тяжесть в животе и тошнота могут предшествовать прекращению месячных. В данном случае речь будет идти о токсикозе, в случае появления которого потребуется врачебное вмешательство и коррекция метаболизма.

Могут появляться симптомы и при различных заболеваниях пищеварительной системы. Чаще всего, такие симптомы будут сопровождать панкреатит и холецистит. При панкреатите дополнительными диагностическими признаками будут отрыжка, боль опоясывающего характера, а при холецистите боль в правом подреберье и некоторые изменения стула. Если данные симптомы появились через час-полтора после еды, следует подумать о развитии кишечной инфекции (тошноте будут сопутствовать рвота, повышение температуры, диарея, боль в животе).

Обследование при тошноте и тяжести в желудке

Для уточнения причины развития симптомов тошноты и тяжести в желудке необходимо обратиться за помощью к врачу. В обязательное обследование будут входить общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, исследование кала. Из инструментальных методов следует провести фибро гастродуоденоскопию, рентгенографию желудка, а также провести мониторинг изменения кислотности желудочного сока. В некоторых случаях, для дифференциации с другими заболеваниями, может потребоваться ЭКГ или консультация других специалистов (например, невролога или эндокринолога).

Лечение желудочной тяжести и тошноты

Что же следует предпринять при развитии этих симптомов и как от них избавиться?

В первую очередь следует выяснить причину их развития. Если данные симптомы появились из-за инфекции, следует сразу же начинать промывание желудка и назначение антибиотиков.

Если причину этих симптомов сразу выяснить не удалось, то используют общие принципы лечения для пищеварительной системы.

Все начинают с диеты. Из повседневного рациона исключают продукты, непосредственно влияющие на состояние желудка. К таким продуктам относятся копчености, острые и пряные продукты, алкоголь, газированные напитки. Необходимо посоветовать пациенту употреблять в пищу больше овощей и фруктов, разнообразить свое питание различными кашами и молокопродуктами (если нет на них аллергии).

После приема пищи, некоторое время следует не совершать никакой физической нагрузки. Труд при полном желудке может привести к развитию рефлексов пищи (обратное забрасывание пищи из желудка в пищевод), а со временем – и к развитию грыж.

Если причиной тошноты и тяжести стала беременность, самостоятельно не следует приводить никаких мер, так как высок риск нанесения вреда растущему плоду. Лечение должен назначить врач-гинеколог и то после тщательного обследования и выявления возможных факторов риска.

Могут помочь при лечении и некоторые народные средства. Хорошо помогает отвар ромашки. Хоть он и обладает слабящим действием, при его использовании оказывается протекторное действие на клетки слизистой оболочки, а также нормализуется нарушенное пищеварение, которое обычно и является причиной вздутия живота и тошноты.

Неправильное и быстрое питание приводит к тому, что появляется тяжесть в желудке и тошнота, а также нарушение обменных процессов. Стоит отметить, что все эти проявления могут быть признаком различных и других внутренних органов человека. Именно поэтому при первых проявлениях нужно обратиться к доктору.

Причины возникновения тошноты и тяжести в желудке

Подобная симптоматика может возникать не только после потребления пищи, но и на голодный желудок. Причины тяжести в желудке и тошноты разделяются на несколько групп. Подобное состояние после потребления пищи может возникать по причине:

неправильного питания и быстрых перекусов;
потребления большого количества жиров и острой пищи;
переедания;
потребления большого количества пищи за один прием;
потребление несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Среди причин, провоцирующих неприятные ощущения на голодный желудок, можно выделить такие как:

прием определенных медикаментозных препаратов;
злоупотребление алкоголем и табакокурение;
потребление сладких газированных напитков;
нарушение функционирования определенных органов;
стрессовые ситуации.

При возникновении неприятной симптоматики обязательно нужно обратиться к доктору, так как это может быть признаком опасных нарушений функционирования многих органов.

Какие болезни провоцируют тяжесть

Зачастую подобная проблема возникает в результате переедания и потребления сильно жирной или жареной пищи. Кроме того, тошнота и тяжесть в желудке возникает по причине различных заболеваний, к которым можно отнести холецистит или панкреатит. При панкреатите дополнительно наблюдается боль в желудке, отрыжка и тошнота.

Тошнота и тяжесть в желудке после еды может быть основным признаком холецистита. При протекании кишечных инфекций дополнительно наблюдается сильная рвота, повышение температуры, диарея и головная боль.

Кроме того, подобное состояние может быть одним из признаков беременности у женщины. Именно поэтому каждая женщина обязательно должна посетить гинеколога, особенно, если отсутствует менструация. Причины тяжести в желудке и тошнота могут быть связаны с инфарктом миокарда, застое крови в печени. При подозрении на это заболевание обязательно требуется квалифицированная медицинская помощь. Не стоит исключать и патологии желчевыводящих путей.

Спровоцировать тошноту и тяжесть в желудке может гастрит, для которого характерно образование воспалительного процесса. Это заболевание возникает в результате нарушения питания или проникновения болезнетворных микроорганизмов. Многие пациенты дополнительно жалуются на отрыжку, болезненные ощущения в желудке и рвоту.

Среди основных причин можно выделить и наличие язвы желудка. Это заболевание характеризуется тем, что наблюдаются сильные боли в желудке, особенно по ночам, частая рвота. Для болезни характерно сезонное обострение. Слабость, тошнота и тяжесть в желудке наблюдается при наличии злокачественных опухолей. Подобная патология может на протяжении длительного времени иметь бессимптомное протекание. Иногда на фоне рака может быть понос и периодическая рвота. По мере развития болезни возникает сильная выраженная боль, а также постоянная рвота.

К развитию хронического панкреатита приводят аномальные процессы, протекающие в области поджелудочной железы. Подобное состояние может быть спровоцировано алкоголизмом, нарушением питания и застойными процессами в желчи. Помимо чувства тяжести в желудке и тошноты, возникают такие проявления, как рвота и метеоризм. Иногда могут быть боли в области пупка и левого подреберья. Одним из основных признаков считается светлый кал, так как он содержит много непереваренных жиров.

Для гепатита характерно наличие тупой боли в правой стороне, понос, тяжесть в желудке и тошнота. Кроме того, наблюдается определенная желтушность кожных покровов. При хроническом холецистите больной страдает от желчной рвоты, кислой отрыжки, тошноты, тяжести в желудке и болезненности в правом боку. Кал также меняет свою консистенцию.

Тяжесть в желудке и повышение температуры

Тошнота, тяжесть в желудке, вздутие, а также повышение температуры - все это может говорить о наличии инфаркта миокарда, поэтому требуется незамедлительная медицинская помощь. В таком случае дополнительно может быть рвота, а при проведении пальпации болезненные ощущения не наблюдаются. Но проявляется заметное ухудшение самочувствия, а во рту ощущается сильная сухость.

Кроме того, тошнота и тяжесть в желудке на фоне повышения температуры может быть признаком протекания воспалительных процессов желудка и кишечника. Такая симптоматика присуща для многих болезней пищеварительной системы, в частности, и отравления. Кроме того, эти признаки могут наблюдаться при заболеваниях печени, почек и поджелудочной железы.

Основная симптоматика

При наличии тяжести в желудке и тошноты могут быть и определенные соответствующие симптомы, которые в основном зависят от факторов, спровоцировавших заболевание. Среди основной симптоматики можно выделить такие признаки как:

болезненные ощущения в животе различной интенсивности;
рвота;
вздутие живота;
изжога;
диарея, сменяющаяся запорами.

Некачественная пища, а также нарушения нервной системы, продолжительное голодание могут спровоцировать ощущение распирания в желудке. Кроме того, в некоторых случаях наблюдается повышение температуры, сильная слабость, головокружение, ухудшение аппетита. Тяжесть может появляться утром или вечером, что обуславливается перееданием прямо перед сном, поэтому человек просыпается среди ночи, и очень плохо чувствует себя по утрам.

Проведение диагностики

Для определения причины постоянной тяжести в желудке и тошноты нужно обратиться к доктору, который направит на прохождение обследования. Его должен проводить доктор гастроэнтеролог, который сможет поставить правильный диагноз на основе собранного анамнеза. Для определения основной причины возникновения патологического процесса нужно сдать анализы крови и мочи, а также сделать кардиограмму.

Общий анализ крови помогает оценить уровень гемоглобина, так как при его снижении развивается анемия. При подозрении на протекание заболевания инфекционного характера оценивается количество лейкоцитов, а при наличии повышенного СОЭ может наблюдаться опухоль в желудке.

Биохимический анализ крови помогает оценить уровень печеночных показателей, которые повышаются при патологиях печени, что характерно для панкреатита. Ультразвуковая диагностика брюшной полости позволяет оценить размеры и структуры печени, наличие камней в желчном пузыре, а также особенности поджелудочной железы, что позволяет поставить правильный диагноз и определить наличие проблем с пищеварительной системой.

Томография брюшной полости проводится при наличии подозрений на злокачественную опухоль желудка, кишечника или печени. А также подобная методика исследования позволяет определить ее локализацию и степень распространения метастазов на соседние органы.

После приема у гастроэнтеролога нужно провести эндоскопическое исследование желудка, рентгенологическое обследование пищеварительного тракта и ультразвуковую диагностику брюшной полости.

На основе проведенного обследования доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Однако стоит отметить, что заболевание может быть эндокринного или неврологического характера, именно поэтому может потребоваться консультация других специалистов.

Как быстро устранить тяжесть

Единичные случаи тяжести и тошноты можно устранить достаточно простыми способами. Чтобы добиться положительного результата, нужно помассировать лодыжки и ступни, так как в этой области расположено множество активных точек, способствующих нормальному функционированию пищеварительной системы. Можно выпить некрепкого чая с лимоном. Он способствует стимуляции пищеварительной системы.

Чтобы устранить вздутие, на протяжении нескольких минут нужно помассировать живот, так как это позволит нормализовать пищеварительный процесс. Для быстрого улучшения самочувствия можно принять 1-2 таблетки «Фестала» или других подобных препаратов, так как в их состав входят пищеварительные ферменты. Однако часто применять подобное средство нельзя, так как это может спровоцировать ухудшение функционирования печени и поджелудочной железы.

Проведение лечения

Лечение тяжести в желудке и тошноты обязательно должно быть комплексным, так как только это гарантирует наиболее положительный результат. Методику проведения терапии должен подбирать только квалифицированный доктор.

Обязательно нужно соблюдать специальную диету. Необходимо исключить из пищи жирное, острое, фастфуд, жареное. В таком случае все эти ограничения помогают нормализовать самочувствие пациента. Постоянные стрессы также негативно влияют на функционирование желудка, поэтому обязательно нужно избегать ситуаций, травмирующих психику. Если род деятельности пациента связан с частыми стрессовыми ситуациями, то нужно обратиться к психологу и пропить курс успокоительных препаратов для исключения негативного воздействия стресса на органы пищеварения. Кроме того, устранение стрессов полезно не только для пищеварительной системы, но и сосудов и сердца.

Если причиной боли в желудке, тяжести и тошноты стала беременность, то обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, как правильно устранить неприятную симптоматику.

Улучшить самочувствие поможет потребление пищи небольшими порциями. При выявлении опасного заболевания обязательно нужно пройти комплексную терапию с применением различных препаратов. Все лекарства обязательно должен назначать только лечащий доктор. Дополнительно можно применять средства народной медицины.

Медикаментозные препараты

Если корректировка процессов питания и образа жизни не приносит облегчения, то нужно правильно подобрать препараты, помогающие избавиться от тяжести в желудке. Необходимо учитывать то, что применять лекарства регулярно запрещено, так как это может спровоцировать нарушение функционирования поджелудочной железы и проблем с желудком. Чтобы облегчить общую симптоматику, нужно принимать такие лекарственные средства как:

«Ренни»;
«Альмагель»;
«Гастал»;
«Мезим».

При присоединении дисбактериоза можно применять «Ацепол». Если же у больного наблюдается нарушение стула и твердый кал, то нужно применять мягкий слабительный препарат, такой как «Фитолакс».

Применение средств народной терапии

Вместе с медикаментозными препаратами можно применять средства народной медицины, которые помогут избавиться от негативных проявлений заболеваний. К наиболее лучшим и результативным можно отнести:

чай с мятой, мелиссой или ромашкой;
настой зверобоя;
гречневая крупа.

Хорошо справиться с приступом тошноты можно при помощи лимона. Однако это средство не рекомендуется применять при повышенной кислотности желудка, гастрите и язве. Отвар крапивы помогает нормализовать пищеварительные процессы. Все эти средства можно применять только после консультации с гастроэнтерологом и определения отсутствия аллергической реакции на растительные ингредиенты.

Прогноз после лечения

Прогноз после проведения терапии достаточно благоприятный, однако только в том случае, если своевременно приступить к лечению. Подобная симптоматика может возникнуть на фоне потребления определенных продуктов. В таком случае достаточно только исключить их из рациона и самочувствие сразу же улучшится.

Если ухудшение самочувствия наблюдается на фоне протекания болезней пищеварительной системы, то обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором. При правильном и своевременно проведенном лечении прогноз благоприятный. Если же вовремя не провести терапию, то ситуация может значительно усугубиться.

Когда нужно обратиться к доктору

Обязательно нужно обратиться к доктору при наличии тяжести в желудке, а также дополнительно таких признаков, как:

частая рвота;
высокая температура;
частый и жидкий стул зеленого цвета или водянистый;
резкое похудение, ухудшение аппетита, бледность и утомляемость;
резкая боль в животе.

Если пациент исключил все возможные причины протекания заболевания, однако дискомфорт все равно продолжается, то нужно обратиться к доктору и пройти комплексное обследование для определения причины.

Проведение профилактики

Нормализовать самочувствие можно при проведении профилактических мероприятий. Обязательно нужно пристально следить за своим каждодневным рационом. Важно использовать дробное питание. Нужно избегать продолжительного голодания или переедания. Соблюдать определенный режим дня и потреблять пищу только в положенное время. Это позволит облегчить процесс переваривания пищи.

Ужинать рекомендуется не позднее, чем за 2 часа до сна. Кушать нужно спокойно и очень медленно. Не рекомендуется заедать стрессовые ситуации. При наличии диспепсии нужно отказаться от табакокурения. Потребляемая пища не должна быть слишком горячей или холодной, так как она будет раздражать слизистую желудка.

Устранить дискомфорт можно при достаточной двигательной активности. Нужно уделять время бегу, продолжительным прогулкам, танцам, занятиям спортом.

Каждый из нас периодически испытывает неприятные ощущения в области живота после еды. Но чаще всего подобные симптомы остаются без внимания. Находя им самые разные объяснения, мы надеемся, что и на этот раз все обойдется. Однако такие «звоночки» только до поры до времени могут быть безобидными. Особенно стоит обратить свое внимание на тяжесть в желудке, лечение которой не обещает быть простым. Вздутие, изжога, отрыжка, тошнота и повышенное газообразование – все эти симптомы обычно являются сопутствующими признаками такого дискомфорта. Однако, несмотря на общие характерные проявления, причины заболевания могут быть самыми разными.

Проявление таких признаков как изжога, тошнота, отрыжка, газы, вздутие и боль после еды в эпигастральной зоне живота гастроэнтерологами принято называть диспепсией. Подобные симптомы очень часто являются следствием ослабленной моторики желудка. Для диспепсии или «синдрома ленивого желудка» характерен отказ измельчать и переваривать пищу, что, по сути, проявляется в неспособности полноценно функционировать и снабжать организм необходимыми питательными веществами.

При нормальной работоспособности ЖКТ пищевая масса в полости желудка, постепенно продвигается дальше, попадая далее в двенадцатиперстную и прямую кишку, после чего благополучно выводится наружу. Но при диспепсии, оказавшиеся внутри живота, продукты находятся в так называемой ловушке и надолго задерживаются там, вызывая тем самым боль, газы и вздутие после еды.

Что можно порекомендовать людям страдающим диспепсией? Такие симптомы как боль, вздутие живота, сильное газообразование постепенно устраняются при изменении питания. Больным рекомендуется отдавать предпочтение жидкой и нетвердой пищи, бульонам, супам-пюре, кашам, смузи и йогуртам.

Нерациональное питание

Проблемы с пищеварением могут возникать и у вполне здоровых людей. Подобные явления в отдельных случаях проходят сами собой. Однако при частом возникновении тяжести в желудке лечение крайне необходимо. Причины в данном случае могут быть различными.

Переедание и употребление в пищу не достаточного количества витаминов способно вызывать проблемы со слизистой желудка. Неумеренное питание и большие порции вызывают растяжение, а также воспаление стенок живота, что делает процесс пищеварения неполноценным. При этом проявляются симптомы, к которым относится тошнота, отрыжка и повышенное газообразование после еды.

Дискомфорт в зоне живота может возникнуть, если человек ест редко, но при этом его порции отличаются большими размерами. Организму достаточно сложно справиться с таким объемом еды, поэтому и происходит некачественное переваривание пищевой массы. Такой патологический процесс в дальнейшем может вызвать серьезные нарушения в работе ЖКТ. Для подобной патологии характерна боль, вздутие и тошнота в эпигастральной зоне.

В некоторых случаях дискомфорт ЖКТ может быть вызван некачественными продуктами. У больного возникает отрыжка, боль и тошнота, переходящая в рвоту. Специалисты рекомендуют сделать промывание желудка и принять препараты, помогающие вывести инфекцию из организма.

Отрыжка после еды

Однако не всегда отрыжка сигнализирует о проблемах пищеварения. Она считается вполне естественным явлением после еды у здорового человека и может появляться при излишних сглатываниях либо разговорах во время еды. Также отрыжка и газы обычно возникают после питья газированных напитков либо приема горячей или слишком холодной пищи.

В результате попадания пузырьков воздуха в полость желудка они оказывают давление на стенки живота. Воздействие подобного рода способствует открытию сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком, чем и вызывается отрыжка.

Гастрит как причина дискомфорта в желудке

При гастрите различного типа возникает воспаление слизистой желудка вследствие усиленной либо недостаточной выработки желудочного сока. Также заболевание возникает после нарушения питания либо появления патогенной микрофлоры. При гастрите могут проявляться такие симптомы:

изжога (при );
тошнота (особенно проявляется после принятия пищи);
отрыжка;
острая или тупая боль;
газообразование.

Лечение заболевание предусматривает нормализацию работы секреторной функции и всего ЖКТ.

Хронические холецистит и панкреатит

В период обострения эти заболевания сопровождают такие симптомы как тошнота, боль с правой или левой стороны, газы и вздутие живота. Причины дискомфорта кроются в застойных явлениях желчи и недостаточностью выработки ферментов поджелудочной железы.

Лечение заболевания начинается со строгой диеты, в которую входит большое количество растительной пищи. Также назначаются ферментные препараты типа мезима, панкреатина. Медикаментозная терапия предполагает продолжительный прием таких средств, после чего у пациента наступает заметное облегчение. Мучавшая его боль, повышенное газообразование и частое вздутие живота исчезают.

Кислотный рефлюкс

Еще одно патологическое состояние, для которого характерна тяжесть в желудке. Кроме этого могут проявляться такие симптомы как изжога, тошнота, отрыжка, вздутие, урчание живота, боль и газы. Они вызываются дисфункцией работы сфинктера, в результате чего происходит заброс желудочного сока в пищевод. Кислая среда повреждает слизистую оболочку пищевода, из-за чего у больного часто возникает изжога и боль в эпигастральной зоне.

Для лечения больного назначаются и диетотерапия.

Дисбактериоз

Тяжесть в желудке может быть вызвана нарушением равновесия микрофлоры в кишечнике. На начальном этапе у больного начинается сильное урчание, вздутие и газы в желудке. Далее возникают проблемы со стулом, который может быть либо слишком жидким, либо проявиться в виде запоров. Подобный дисбаланс может возникнуть как следствие какой-либо патологии ЖКТ, так и после приема антибиотиков или лучевой терапии.

Уменьшить газообразование и нормализовать стул помогают специальные препараты, содержащие бифидо - и лактобактерии. Также больным рекомендуются таблетки, повышающие иммунитет организма. Устраняются урчание и газы с помощью специальной диеты, включающей большое количество витаминов и микроэлементов.

Помимо лечебной терапии, основанной на приеме медикаментов, специалисты рекомендуют заниматься щадящей физической нагрузкой. Легкая утренняя зарядка или небольшая пробежка на свежем воздухе устранит застойные явления организма и окажет благотворное влияние на кровообращение.