Главная · Метеоризм · Методы очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. Очищение организма по семеновой

Методы очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. Очищение организма по семеновой

Для того чтобы быть здоровым, достаточно этого захотеть. Сильная мотивация обретения здоровья обратит страждущего на путь поиска способов достижения желаемого. Идеи Надежды Семеновой не новы, но ей удалось систематизировать накопленные знания, подтвержденные собственным опытом.

Человеческий организм это масштабная живая лаборатория, в которой слаженная работа идет только в условиях регулярного очищения органов от шлаков.

Человек склонен принимать здоровье, как данность, не утруждаясь его сохранять, что в итоге приводит к нарушению дренажных формирований, и как следствие несостоятельности очистки органов и систем. В этих условиях нарастает интоксикация организма, что, в конечном счете, приводит к различным заболеваниям.

Семенова, приступив к проблеме оздоровления организма, начала с самого начала, с пищевого режима. Правильное питание – залог получения организмом необходимой энергии без нарушения работы кишечника и без необходимости тотальной чистки засоренных систем. Профессия Семеновой, в прошлом, была связана с пищевой промышленностью, что дало ей возможность проанализировать множество предложенных диетических режимов и остановиться на предложенной схеме раздельного питания. Принцип последнего исходит из сохранения кислотно-щелочного равновесия в организме.

Каждый продукт питания имеет свою кислотность и требует для своего полного переваривания определенного количества и качества пищеварительных соков. Современный человек, привыкший к употреблению разнообразных полуфабрикатов, не заботится о составе поглощаемых продуктов. В результате, на внешнем уровне, такое пищевое поведение проявляется симптомами несварения, а на внутреннем, в первую очередь, страдает выделительная функция кишечника, что сопровождается запорами.

Кроме нарушения секреторной функции пищеварительных органов, нарушается моторная функция кишечника, что приводит к развитию и усугублению процессов гниения и брожения пищевых остатков. На таком фоне появляется и цветет буйным цветом дисбактериоз кишечника, который усугубляет процесс самоотравления организма. Таким образом один нарушенный процесс цепляется за другой и происходит полная дестабилизация всех систем организма.

Чистим кишечник

Единственный способ, которым можно этого добиться – регулярная постановка высоких клизм с использованием двухлитровой кружки Эсмарха, которую наполняют водой комнатной температуры с добавлением столовой ложки яблочного уксуса. Для более эффективного проведения данной процедуры потребуется занятие коленно-локтевого положения, использование глубокого брюшного дыхания и терпение. Первую неделю программы очищения организма клизмы рекомендуется выполнять каждый день, вторую – через день, и так прибавлять по дню к «светлому промежутку», пока регулярность не достигнет одного раза в неделю. На чем можно и остановится, в профилактических целях.

Восстановить нормальный баланс микрофлоры

Для этого потребуется употребление овсяного настоя и чеснока. Для приготовления овсяного настоя следует две столовые ложки измельченного овса залить половиной литра кипятка и поставить настаиваться в тепле на ночь. Принимать следует по ½ стакана за 1 час до еды. Также Семенова рекомендует употреблять по зубчику чеснока утром и вечером, желательно до еды или спустя 2 часа, после.

Только после того, как разобрались с кишечником можно приступать к очистке печени. Для того чтобы процедура имела максимальную эффективность следует использовать биоритмы максимальной активности тех или иных органов, очищением которых мы занимаемся. Для печени это 19 часов. Накануне чистки, на протяжении 3 дней выполняется яблочная диета, состоящая либо из двух килограммов яблок, либо из пяти стаканов яблочного сока. Чистая вода пьется без ограничений.


Далее, подготовим стакан оливкового масла и такое же количество лимонного сока, сделанного собственными руками. Под правый бок подкладываем грелку и мелкими глотками чередуем напитки каждые 10 минут. Результат не заставит себя долго ждать. В послабленном стуле вы сможете обнаружить черные сгустки застойной желчи. Для ускорения процесса очищения кишечника от желчных продуктов, можно выполнить очистительную клизму, утром и вечером.

Чистим суставы

Для этих целей используется настой из лавра. Берется 5гр лаврового листа, заливается стаканом кипятка и проваривается на протяжении 10 минут, после этого настаивается в термосе 4 часа. Пьется на протяжении трех суток по 100мл настоя каждый день, мелкими глотками на протяжении светового дня.

Выводим шлаки из почек

Очистка почек – самый приятный момент общего очищения организма. Для этих целей используется арбузная диета. На протяжении недели вам ничего не придется есть, кроме арбузов и черного хлеба. Каждый день, съедая по среднему арбузу, процедуру чистки почек вы продолжаете ночью, забираясь в 2–3 часа ночи в горячую ванну. Именно глубокая ночь – время биоритма почек, позволяющее, по мнению Семеновой, добиться максимального результата.

Обновляем лимфу и кровь

После того, как проявились результаты чистки мочевыделительной системы организма займемся чисткой жидких сред – лимфы и крови. Для этого Семенова предлагает использовать три сока цитрусовых: по 900мл сока апельсинов, и грейпфрута, 200мл сока лимонов, 2 литра талой воды и столовой ложки глауберовой соли. С утра делаете чистку кишечника с помощью клизмы, выпиваете стакан раствора глауберовой соли и принимаете горячий душ или сауну. В это время начнется обильное потоотделение. Потерянную с потом жидкость вы будете восполнять неспешным потреблением смеси сока и талой воды, каждые полчаса по 100мл. Данную процедуру следует выполнять на протяжении 3-х суток.

Лечимся от атеросклероза

И как венец очищения организма, Семенова предложила чистку наших кровеносных сосудов, атеросклероз которых, стал бичом современного человека. Для того, чтобы сосуды приобрели первозданный вид, вам потребуется:
2 стакана меда, 2 ст.ложки измельченного корня валерианы и 200гр семян укропа. Всю эту травно-медовую смесь залить 2 литрами кипятка и настаивать в термосе сутки.

На следующий день настой пейте по столовой ложке за полчаса до еды. Продолжайте до тех пор, пока не употребите весь положенный объем.

Вот собственно и все, что по методу Семеновой должно привезти к очищению вашего организма от шлаков. Непременное условие, на протяжении всего времени чистки соблюдайте вегетарианскую диету и питьевой режим.


Методика очищения организма Надежды Семеновой своей целью ставит не только общее оздоровление организма, но и избавление от многих заболеваний. По мнению Семеновой все болезни у человека возникают по причине засоренности организма вредными веществами.

Принцип очищения организма по Семеновой

По мнению Семеновой в течение всей жизни в организме человека скапливается большое количество вредных веществ. Как следствие нарушается правильное функционирование всех систем и органов, и возникают различные заболевания. Как считает целительница, если регулярно проводить чистку своего организма, то можно предупредить возникновение многих болезней и излечиться от уже имеющихся.

Медицина официальная категорически опровергает само понятие «очищение» организма. С научной точки зрения, очевидно, что организм устроен таким образом чтобы самостоятельно выводить ненужные ему вещества. Иммунная система неустанно борется с продуктами жизнедеятельности, наносящими вред здоровью.

Несмотря на скептические комментарии медиков, очищение по Семеновой практикуется довольно часто и до сих пор не получило ни четкого научного опровержения, ни столь же явного подтверждения.

Система очищения по Семеновой состоит из нескольких этапов, органы очищаются в строгой последовательности:

  1. Кишечник (избавление от дисбактериоза).
  2. Почки.
  3. Кровь и лимфа.
  4. Сосуды (очищение от слизи).
  5. Суставы.

Согласно теории Семеновой, поскольку все в работе человеческого организма взаимосвязано, то зашлакованность одних органов вызывает заболевания других. Поэтому важно проводить чистку абсолютно всех систем и органов.

Очищение кишечника и борьба с дисбактериозом по Семеновой

Причиной зашлакованности кишечника зачастую становится неправильное . Непереваренная пища откладывается в кишечнике, обволакивает его стенки и постепенно превращается в каловые камни. В кишечнике больного человека может накапливаться до 30 кг таких отложений, у человека же почти «здорового» вес такого «мусора» составляет 5-10 кг.

Для очищения кишечника по Семеновой необходимо применить из 2 л теплой воды с добавлением столовой ложки или ложки меда или 6% яблочного уксуса. Удерживать жидкость внутри кишечника следует не менее 10 минут.

Для избавления от дисбактериоза по Семеновой необходимо каждый день есть чеснок по одному зубчику за час до завтрака и спустя 2 часа после ужина.

Для профилактики болезней печени, по мнению Семеновой, достаточно чистить ее раз в год, при заболеваниях печени следует проводить очищение печени 2 раза за год. Очищение печени по Семеновой длится несколько дней:

  1. В первый день необходимо сделать клизму с утра и потом в течение всего дня питаться только свежими яблоками.
  2. Во второй день опять применить утреннюю клизму и до 19.00 пить свежевыжатый яблочный сок. Затем лечь в постель на правый бок, в область печени приложить теплую грелку с интервалом в 15 минут поочередно пить по 3 столовых ложки и лимонного сока. Спустя 5-14 часов потребуется опорожнить кишечник, при этом будут выходить сгустки серо-черного цвета. В завершение чистки следует промыть желудок 1,5 л воды.
  3. На третий день желательно питаться только легкой пищей, преимущественно .

Очищение почек по Семеновой

Для очищения почек по Семеновой потребуется неделю соблюдать диету состоящую из употребления и черного хлеба, больше ничего в этот период есть нельзя. Ежедневно в 2-3 часа ночи нужно принимать горячую ванну, в это время начинают выходить камни и песок. При болевых ощущениях можно выпить 1-2 таблетки но-шпы.

Очищение крови и лимфы по Семеновой

По методу Семеновой за 3 дня можно очистить кровь и лимфу. Для этого следует каждый день натощак пить по 100 г талой воды с добавлением столовой ложки глауберовой соли. В течение остального дня с интервалом в полчаса пить по 100 г соковой смеси (900 г апельсинового сока + 200 г лимонного сока).

Очищение сосудов по Семеновой и избавление от слизи

Для чистки сосудов по Семеновой потребуется в течение месяца за полчаса до еды пить по столовой ложке специального настоя. Готовится настой из стакана укропных семян, 2 столовых ложек валериановых корней, 2 стаканов меда и 2 литров воды. Смесь компонентов нужно настаивать не менее суток и затем можно употреблять.

Для избавления от слизи по Семеновой следует 2 раза в день на голодный желудок принимать по чайной ложке смеси из 140 г хрена и сока из 2-3 лимонов. При приеме такого средства выводится слизь из гайморовых пазух, носоглотки и легких.

Очищение суставов по Семеновой

Чистить суставы по Семеновой следует 4 раза в течение года. Для очищения суставов нужно 3 дня пить трехчасовой настой из 5 г лаврового листа и 300 г кипятка. Пить настой нужно маленькими глотками через каждый час. Дополнительно рекомендуется в период чистки питаться только вегетарианской пищей. Для улучшения выведения солей следует предварительно .

Для выведения шлаков из мочеполовой системы необходимо каждый день на протяжении 2 месяцев завтракать , предварительно вымоченном в течение 5 дней и отваренном без соли. После приема риса 4 часа нельзя ничего есть и пить. Результат очистки станет заметным, когда моча приобретет грязный оттенок, это означает, что вредные вещества начали выводиться.

Самым главным аспектом метода Семеновой является правильная последовательность очищающих процедур. Если регулярно проводить очищение организма и придерживаться правильного питания, то вся энергия организма будет направляться не на переваривание ненужной еды, а на собственное оздоровление.

Видео об очищении организма по методу Семёновой

Видео об очищении по Семёновой

Ощущение слабости, бессонница, резкое ухудшение самочувствия и проблемы со здоровьем нередко служат признаками, которые свидетельствуют о необходимости освобождения организма от ядов, токсинов и шлаков. Иногда естественное выведение токсичных веществ по каким-либо причинам затрудняется, поэтому необходима чистка организма народными и специальными средствами для детоксикации, например, используя препараты-сорбенты или клизмы.

Зачем нужно очищение организма от шлаков

Часто причиной развития острых или хронических заболеваний, недомоганий, потери работоспособности является загрязнение клеток, тканей и органов шлаками, токсинами, ядами и продуктами метаболизма различных веществ. Комплексное очищение организма народными средствами производится для улучшения самочувствия, лечения и восстановления. Полная очистка организма, прежде всего, направлена на кишечник, почки, печень, кожу. Нормальная работа этих органов возможна только при достижении баланса между поступлением отравляющих продуктов и их выводом.

Причины зашлакованности

Отравляющие вещества проникают в организм из пищи, воды, воздуха. Тело человека – саморегулируемая система, которая в норме способна самостоятельно очищаться от токсинов без воздействий извне. Организм освобождается от вредных веществ при помощи кишечника, печени, почек и потовых желез. Образование токсинов, шлаков происходит в результате нарушенного функционирования пищеварительного тракта и метаболических процессов, которые происходят в клетках. Кроме того, причинами зашлакованности являются:

Симптомы

Токсины накапливаются в тканях внутренних органах, межклеточном пространстве, костях. Они проникают в тело человека из окружающей среды или являются следствием метаболических процессов. Симптомы интоксикации организма:

Программа очищения организма в домашних условиях

Планируя оздоровление организма в домашних условиях и комплекс процедур по очищению, необходимо заранее выявить наличие острых и хронических заболеваний, особенности состояния здоровья в целом. При желчнокаменной болезни, циррозе, язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта или воспалительных процессах в органах мочеполовой системы важно согласовать свои действия с лечащим врачом, сдать необходимые анализы.

Правила

К выполнению любых мероприятий по очищению организма в домашних условиях необходимо относиться очень серьезно. Залогом хорошего самочувствия, прежде всего, служит соблюдение принципов здорового образа жизни. Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться при выполнении чистки:

  • соблюдать принципы правильного питания;
  • регулярно выполнять зарядку, гимнастику;
  • часто бывать на свежем воздухе;
  • обеспечить полноценный отдых от работы;
  • употреблять много сырых фруктов, овощей;
  • пить много чистой негазированной воды;
  • отказаться от сигарет, алкоголя;
  • спать не менее 7–8 часов в сутки.

Последовательность

Необходимо проводить очищение организма от шлаков в домашних условиях в правильном порядке. Начинать следует с подготовительных мероприятий, которые помогут ускорить естественные обменные процессы и выведение отравляющих веществ. Рекомендуемая последовательность процедур:

  1. На первом этапе следует провести очищение кишечника от шлаков и токсинов, чтобы избежать повторного всасывания вредных соединений в кровь.
  2. Второй этап состоит из процедур, направленных на освобождение печени от токсических веществ. Этот орган является важнейшим фильтром и его состояние первостепенно влияет на очищение.
  3. На третьем этапе проводится чистка, восстановление нормальной работы мочевыделительной системы: почек, мочеточников, мочевого пузыря.
  4. На четвертом этапе проводится освобождение организма от вредных соединений на клеточном уровне.

По желанию и при отсутствии противопоказаний можно дополнить этот комплекс процедур очищением дыхательной системы (легких, бронхов), освобождением от скопившейся слизи лобных, гайморовых пазух, чисткой лимфатических узлов и лимфы, сердца, сосудов, суставов, кожи, органов репродуктивной системы. После окончания курса возвращаться к привычному рациону, образу жизни следует постепенно.

Средства для очищения

Существует множество рецептов народной медицины, лекарственных препаратов для устранения зашлакованности. Выбирать подходящие следует исходя из симптомов, наличия патологий, общего состояния организма. При резком ухудшении самочувствия, появления признаков острых состояний, следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

Голодание и диета

Пища является основным источником шлаков для организма. Ограничение в еде или голодание – это кардинальный способ очищения, который затрагивает все системы и органы. Такой метод способствует освобождению энергетических ресурсов, затрачиваемых на процессы пищеварения, помогает запустить ряд процессов, избавляющих от вредных соединений, токсинов.

Голодание предполагает очистку всего организма как комплексной системы. Кроме того, в результате жесткого ограничения в пище гибнет гнилостная микрофлора кишечника, восстанавливается обмен веществ, устраняются депо лишних солей и жиров. Рекомендуется голодать под контролем квалифицированного медперсонала с применением сопутствующих лечебных процедур (массажа, ванн и др.). Самостоятельно очищать организм с применением такого способа следует не чаще 1–2 раз в неделю по 12–36 часов.

Ограничение в еде может быть частичным (разгрузочные дни) или полным. В первом случае допускается употребление кефира низкой жирности, фруктов (яблок или цитрусовых), овощные соки, небольшого количества запаренной гречки, риса или зеленых овощей. Во втором – прием только чистой воды или травяных настоев (ромашки, шиповника, мяты перечной). Рекомендуется во время проведения голодания ограничить физические нагрузки.

Вода

Ежедневное употребление достаточного количества чистой питьевой воды (от 5 до 8 стаканов) обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения от вредных веществ. Кроме того, вода стимулирует моторику пищеварительного тракта, поддерживает функционирование других органов (особенно органов мочевыделительной системы) и нормальный обмен веществ.

Употребление теплой воды с поваренной или морской солью запускает быстрый процесс освобождения кишечника. Для проведения очищения необходимо добавить в стакан жидкости 2 ст.л соли и выпить на голодный желудок. Повторить 2–3 раза. Спустя некоторое время появятся позывы к дефекации. Применять такой метод не рекомендуется больше 1–2 р./неделю. Противопоказаниями к процедуре являются язвенная болезнь и желудочно-кишечное кровотечение.

Очистительная клизма

Этот популярный метод освобождения кишечника от токсинов можно применять самостоятельно или при помощи медперсонала. Клизма помогает вывести из организма каловые массы, которые представляют собой основной источник вредных веществ. Выполняется процедура следующим образом:

  1. Возьмите 0,5–1 л теплой кипяченой воды, налейте в специальное приспособление для проведения клизм (кружку Эсмарха), можно добавить 1–2 ч. л. соды или отвара ромашки.
  2. Пластмассовый наконечник смажьте вазелиновым маслом.
  3. Если вы выполняете процедуру самостоятельно, то сядьте на четвереньки и опустите голову. При условии наличии помощника лягте на правый бок, согнув колени (желательно на твердую поверхность).
  4. Аккуратно введите наконечник в анус и подождите, пока вода заполнит кишечник.
  5. Через несколько минут воспользуйтесь уборной.

При выполнении клизмы самостоятельно необходимо соблюдать осторожность для предотвращения ранений прямой кишки (прокола или иного травмирования). Такая процедура создает риск вымывания из организма электролитов, обезвоживания, поэтому заболевания сердечно-сосудистой системы являются противопоказанием для такого метода очищения кишечника. Регулярное применение клизмы негативно сказывается на состоянии микрофлоры, нередко провоцирует воспаления слизистой оболочки.

Аптечные препараты

Медикаменты, которые применяются для очистки организма от вредных веществ, безопасны и доступны. Как правило, они представляют собой сорбенты или слабительные средства. Применение таких препаратов иногда может провоцировать тошноту, ощущение тяжести в животе, нарушения перистальтики кишечника. Самыми популярными медикаментами для чистки в домашних условиях являются следующие средства:

  1. Микрокристаллическая целлюлоза. Медикамент натурального происхождения, впитывает в себя вредные вещества и выводится из организма естественным путем, дополнительно очищая кишечник механически. При применении средства необходимо придерживаться инструкции по применению и пить много воды для предотвращения запора.
  2. Активированный уголь. Этот препарат – один из самых популярных и доступных сорбентов, выводит из организма токсические вещества. Медикамент безопасен для использования, принимать средство следует по 7–9 таблеток на протяжении недели.
  3. Сульфат магния. Средство эффективно устраняет запоры, активирует перистальтику кишечника и процессы пищеварения. Среди недостатков магнезии выделяют выраженное слабительное действие, которое может спровоцировать обезвоживание.
  4. Полисорб. Это современный препарат-сорбент для борьбы с лишним весом, повышенным уровнем холестерина и сахара в крови, токсическими веществами, выводит соли тяжелых металлов, применяется для профилактики запоров.

Народные рецепты

Некоторые травы и продукты питания, богаты клетчаткой, витаминами и минералами при правильном применении способны обеспечить эффективное очищение организма. Кроме того, они реже вызывают побочные действия. Популярные средства:

Для того чтобы чистка всех систем организма проходила максимально безопасно и эффективно, следует соблюдать определенный порядок. Программа постадийного избавления клеток и тканей от вредных веществ делится на четыре основных этапа, на каждом из которых акцентируют внимание на одном из органов. Кроме того, ежедневно выполняйте физические упражнения. Спорт усиливает обменные процессы и кровоток, что позволит выводить вредные вещества быстрее. При отсутствии противопоказаний принимайте горячую ванну раз в несколько дней или посещайте сауну.

Кишечник

Существует несколько основных методов чистки кишечника, главная цель которых – вывести из желудочно-кишечного тракта токсины естественным путем с калом. Среди самых популярных рецептов выделяют отвар зерен овса. Для приготовления средства возьмите 100 г овса, залейте 0,5 л воды и варите на медленном огне в течение часа. Отвар процедите и остудите, принимайте по трети стакана ежедневно на ночь. Рекомендуется дополнительно пить ромашковый чай: он поможет избежать раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта.

Избавление от гельминтов

Очищение печени

В тканях печени нейтрализуются основные яды, аллергены, токсины и продукты метаболизма. Популярным и эффективным средством для восстановления нормальной работы органа считается настой расторопши, который готовится так:

  1. Возьмите 1 ч.л. сухой травы, залейте стаканом чистой воды.
  2. Томите на водяной бане не менее 20–30 минут, процедите.
  3. Принимайте натощак 2 р./сут. по 100 мл, затем полежите не меньше часа, приложив теплую грелку к области правого подреберья. Процедуру повторяйте на протяжении 5-ти суток.

Надежда Семенова – кандидат биологических наук, разработавшая собственную систему очищения организма после того, как сама настрадалась от болезней: она пришла к выводу, что традиционная медицина не всегда эффективна.

Очищение организма по Семеновой: в чем суть ^

Целительница Надежда Семенова еще в 90-х гг. приступила к разработке программы очищения. По ее мнению, многие болезни возникают именно из-за загрязнения организма, хотя официальная медицина считает, что все токсины и шлаки выводятся естественным путем.

На данный момент у нее имеется множество книг, посвященных здоровью и борьбе c болезнетворными элементами. Со слов самой Надежды, накопление этих веществ — еще не самое страшное: например, в кишечнике могут образовываться каловые камни из-за не переработанной пищи, что в конечном итоге приводит к развитию многих заболеваний.

Очищение по Семеновой производится в несколько этапов:

  1. Чистка кишечника и устранение дисбактериоза;
  2. Далее очищаются суставы и печень;
  3. В завершение чистятся почки, кровь и сосуды.

Надежда Семенова: питание и очищение организма

Полное очищение организма в домашних условиях по Семеновой необходимо выполнять последовательно, проходя все 7 этапов.

  • Как утверждает автор, если пропустить хотя бы один пункт – полноценного эффекта добиться не получится, и в скором времени все вернется на прежние круги.
  • В общей сложности на чистку может уйти несколько недель, и на это время придется запастись терпением, а также клизмой, народными рецептами и некоторыми ингредиентами для приготовления очищающих средств.

Перед использованием программы очищения по Семеновой необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. она может быть противопоказана при некоторых заболеваниях ЖКТ.

Очищение организма по методике Семеновой: народные рецепты ^

Первый этап: очищение кишечника по Семеновой в домашних условиях

Все нужно начинать именно с кишечника, т.к. в нем может находиться огромное количество каловых камней: если нет заболеваний, то их вес достигает 5-10 кг, а при наличии болезней ЖКТ увеличивается до 20 кг.

Что нужно делать:

Также необходимо восстановить способности всасывания желудка, и для этого понадобится овсяный отвар:

  • 2 ст. л. молотых зерен высыпаем в термос,
  • Добавляем 0,5 л кипятка,
  • Настаиваем 3 часа,
  • Выпиваем в течение дня.

Третий этап: очищение суставов

Чтобы избавить суставы от накопившейся вредной слизи и микроорганизмов, готовится такое снадобье:

  • Добавляем 300 мл воды к 5 г лавровых листьев, кипятим 5 минут, настаиваем 4 часа;
  • После процеживания выпиваем отвар за 12 часов очень маленькими глоточками. Если пить его сразу, может открыться кровотечение;
  • Данная процедура проводится 3 дня, затем ее нужно будет выполнять 1 раз в 3 месяца.

Четвертый этап: очищение печени в домашних условиях по Семеновой

Вследствие употребления алкоголя, молочных продуктов, мяса и другой белковой пищи в печени происходят патологические изменения, из-за чего страдают ее очищающие функции. Данные процедуры необходимо выполнять дважды в год, чтобы этот важный орган работал нормально:

  • Первый день: с самого утра делаем клизму, затем питаемся одними яблоками;
  • Второй день: повторяем клизму, до 7 часов вечера употребляем лишь яблочный сок. В 19.00 ложимся, под правый бок укладываем грелку, и каждые 15 минут пьем по 3 ст. л. масла оливы и свежего лимонного сока. В итоге объем обоих ингредиентов должен сравняться до 300 мл на каждый. Через несколько часов начнет опорожняться кишечник: из него будут выходить серые или черные сгустки, но пугаться не стоит: так очищается организм. Вечером промываем желудок чистой водой (1,5 л);
  • С 3 по 10 дни питаемся вегетарианской пищей.

Пятый этап: очищение почек по Семеновой

Чтобы быстро очистить почки и улучшить их работу, нужно всю неделю ничего не есть, кроме арбузов и хлеба. Каждую ночь необходимо принимать теплые ванны и кушать арбуз – так будет выходить песок и камни.

Шестой этап: очищение крови

Такую процедуру нужно проводить четыре раза – в первый год, а в дальнейшем достаточно будет одного раза. В течение трех дней предстоит голодание, однако есть и приятный бонус: в бане или сауне придется пить вкуснейший напиток, приготовленный из смеси соков и талой воды – ее можно добыть, растопив лед из морозилки.

Рецепт коктейля:

  • Смешиваем 900 г грейпфрутового сока с равной долей апельсинового, прибавляем 200 г сока лимона и 2 л ;
  • Выпиваем по 100 г каждые 30 минут, но перед этим обязательно употребляем смесь из 1 ст. л. соли (глауберовой) и 200 г чистой воды.

Седьмой этап: чистка сосудов

Для очищения сосудов необходимо принимать по 1 ст. л. специального настоя за 30 минут до приема пищи до тех пор, пока он не закончится:

  • 2 ст. л. измельченного корня валерианы соединяем со стаканом семян укропа, добавляем 400 г пчелиного меда;
  • Заливаем 2 л воды, настаиваем сутки.

Полное очищение организма по Семеновой: 7 шагов к здоровью ^

Медики обычно скептически относятся к методам нетрадиционного очищения, однако у системы Надежды Семеновой есть как ярые сторонники, так и противники. Чтобы полностью исключить негативные последствия, которые могут возникать из-за наличия ранее не выявленных противопоказаний, необходимо посетить врача и проконсультироваться с ним.

Какие результаты дает очищение организма по Семеновой:

  • Повышается работоспособность;
  • Улучшается функционирование внутренних органов и всех систем организма;
  • Снижается риск развития заболеваний.

Восточный гороскоп на апрель 2019