Главная · Метеоризм · Лечим суставы настойкой из картофельных ростков. Как сделать компресс из картофеля

Лечим суставы настойкой из картофельных ростков. Как сделать компресс из картофеля

Для компрессов, свечей и примочек применяют морковь, чеснок, лук, свеклу. Однако самым популярным вариантом остается картофель, как сырой, так и вареный.

В его пользу говорит полезный состав , способный решить целый ряд проблем, сопутствующих геморрою:

Лечение клубнями практически не имеет противопоказаний. Единственным препятствием может быть индивидуальная непереносимость продукта, которая встречается очень редко.

Однако у картофельной терапии есть другая опасность. Занявшись самолечением, можно пропустить драгоценное время, когда геморроидальные шишки можно убрать с помощью медицинских препаратов. Слишком раздувшиеся узлы придется удалять оперативным путем.

Чтобы избежать неприятностей, стоит воспринимать картошку как вспомогательное средство, способное облегчить боль и зуд, снять отек и улучшить общее состояние. При этом составление общей терапевтической схемы нужно доверить проктологу. Чем раньше пациент обратиться к врачу, тем выше шансы на успешное излечение.

Варианты применения корнеплода

Как лечить геморрой картофелем?

Чаще всего сырые клубни используют для изготовления . Они уменьшают жжение и жар, помогают затягиваться мелким трещинам. Из сырой картошки можно делать компрессы и аппликации, которые отлично помогают при локальных отеках, обеспечивают приятную прохладу и снимают боль.

Картофельный сок при геморрое используется дли приготовления примочек и микроклизм , полезен он и для приема внутрь. Сок сырых корнеплодов богат витамином С, который разрушается при термической обработке. Из вареных клубней, размятых в пюре, делают согревающие компрессы, а из снятой кожуры можно готовить паровые ванны, снимающие боль и воспаления.

Для лечения лучше использовать крепкие, сочные, не проросшие клубни.

ВАЖНО: Позеленевшие или дряблые корнеплоды применять нельзя.

Некоторые народные целители рекомендуют только молодые картофелины, содержащие максимальное количество витаминов и других ценных элементов. Лучшее время для терапии – с конца июня по декабрь, весенняя картошка гораздо менее эффективна. О способах применения сырого картофеля при геморрое чуть ниже.

Лечение геморроя картошкой: лучшие рецепты

Сырой картофель от геморроя применяют следующими способами:

При кровотечениях и отеках помогают прохладные компрессы.

Чтобы процедура принесла максимальную пользу, ее проводят достаточно долго, постоянно меняя картофельные аппликации.


Вариант компресса с тёртым картофелем при геморрое: Если длительную процедуру провести не удается, попробуйте упрощенный вариант. Натрите картофелину, сверните тампон из марли и положите на него порцию свеженатертой кашицы. Приложите мини-компресс к анусу и закрепите лейкопластырем. Для большего комфорта можно надеть сверху эластичное белье. Аппликацию можно оставить на несколько часов или на всю ночь.

Компрессы можно делать и из отварных клубней .

  • Вымойте несколько картофелен, почистите и сварите до мягкости.
  • Разомните картошку в пюре, добавив немного молока и облепихового масла.
  • Теплое пюре распределите по пластиковой пленке и приложите к области заднего прохода, закрепив пластырем.
  • Компресс нужно держать 20-30 минут, курс длится 7-10 дней.

Процедура помогает при , лечит трещины ануса и убирает мелкие воспаления.

Из свежевыжатого сока можно делать ректальные примочки.

Отожмите натертые клубни через марлю, обмакните в сок ватный тампон и введите в анус на всю ночь.

Вместо ваты можно использовать женские гигиенические тампоны мини-размера.

Курс длится 7 дней, процедура особенно полезна при внутренних отеках и кровотечениях.

На внутренний геморрой отлично действуют микроклизмы с картофельным соком.


Попробуйте паровые ванночки из картофельной кожуры.

Тщательно вымойте клубни щеткой и срежьте кожуру так, чтобы на ней оставался слой мякоти. Прокипятите очистки в молоке и перелейте в небольшой таз. Заранее подготовьте прочную деревянную крышку с отверстием в центре. Сядьте так, чтобы анус находился над отверстием. Процедура длится 15 минут, после ее окончания область заднего прохода смазывается маслом облепихи или шиповника.

Чем можно дополнить лечение?

Картофель хорошо сочетается с другими препаратами из народной медицины. Компрессы из тертой кашицы можно чередовать с аппликациями из меда, сырой натертой свеклы, а также с примочками из травяных сборов. После клизм и компрессов полезно использовать домашние мази на масляной основе, уменьшающие риск микроразрывов и восстанавливающие эластичность тканей.

Примочки, клизмы и компрессы могут сопровождать курсы антибиотиков, которые назначаются на запущенных стадиях геморроя. Картофельная терапия отлично действует и во время восстановительного послеоперационного периода.

Важно помнить, что картофель не может убрать геморроидальные узлы. На это способны медикаменты и некоторые терапевтические приемы (например, лигирование латексными кольцами).

При правильном применении картошка поможет снять боль и отеки, улучшить стул, укрепить ткани и слизистые.

Чтобы терапия принесла только пользу, отведите ей вспомогательную роль и не откладывайте визит к проктологу. Упущенное время может стоить очень дорого. Не стоит возлагать на клубни надежды, которые те не смогут оправдать.

Во многих средствах народной медицины фигурирует картофельный сок. Лечение картофелем может принести пользу в борьбе со многими болезнями . Важно знать, что приготовленный сок картофеля, применяемый для лечения должен стоять не более 10 минут.

Лечение картофелем потливости. При значительных проявлениях потливости употребляйте сырой картофель натощак каждый день.

Лечение картофелем рака. Лечат рак в начальной стадии картофелем, в котором содержится соланин. Длинные ростки картофеля разрезать на мелкие дольки по 0,5 см и сушить в темном и хорошо проветриваемом помещении. В стеклянную посуду положить 200 г этих ростков, залить 200 мл 70%-го спирта, плотно закрыть, настаивать в темном месте в течении 8 дней, время от время встряхивая содержимое, потом процедить и отжать сырье. Хранить в темном прохладном месте. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды (в 1/2 стакана теплой воды капать настойку, начиная с 1 капли, довести прием до 25 капель и в этом количестве принимать их и дальше).

Цветки картофеля высушить в тени, 1 столовую ложку цветков заварить в 0,5 л воды, вскипятить, настаивать в горячем месте 3 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при злокачественных новообразованиях различной локализации. Курс лечения - 4 л настоя.

Лечение картофелем экземы, детской экземы , дерматита, грибковых поражений кожи. Половину стакана свежей кашицы картофеля смешивают с 1 десертной ложкой меда. Прикладывают на больное место на 2 часа каждый день.

Лечение картофелем стенокардии . Кушать по 150-200 г сырого картофеля натощак 2 раза в день. Картофель нормализует обменные процессы в сердечной мышце, поэтому его употребляют и при других различных сердечных заболеваниях.

Лечим картофелем судороги. Известно, что болезненные судороги появляются от значительных потерь калия. Включите в свой пищевой рацион больше картофеля и судороги перестанут вас тревожить.

Лечение картофелем тахикардии. Лечение аналогично как и в случае при стенокардии.

Лечение картофелем трещин на подошвах ног. Взять по горсти свежих картофельных очисток и семян льна. Залить 0,5 литра воды и варить до образования густой кашицы. В этой теплой кашице подержать ноги 15-20 минут. Затем ополоснуть в теплой воде, снять загрубевшую кожу по краям трещин и смазать их йодом. Потом по всей ступне втереть крем. Кроме того, нужно обогатить свой рацион продуктами, в которых содержатся витамины , и . Трещины также можно смазывать картофельным соком в смеси с молоком.

Картофель при усталости и переутомлении. Пить воду, в которой варился картофель в мундире, по 1 стакану 3 раза в неделю.

Лечение картофелем фурункул. Накладывают компресс из тертого картофеля. Повязку менять не менее 5 раз в сутки.

Избавляемся от шлаков с помощью картофеля. Одно из лучших средств народной медицины для очищения организма от шлаков. При полиартритах нужно употреблять по 2-3 кг картофеля, сваренного с кожурой в большом количестве воды. Клубни разминают в отваре и едят. Лечение проводят 3 дня. В это время никакой другой пищи не принимать.

Лечение картофелем язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимают картофельный сок 2 раза в день - утром и в обед по полстакана за 20 минут до еды. Первый курс лечения 2-3 недели. Потом сделать неделю перерыва. И еще курс - на 2-3 недели. Обычно при таком лечение

Всё ещё думаете, что лучше всего отхождению мокроты способствуют новомодные сиропы, леденцы и перцовые пластыри? А вот и нет! Любой опытный педиатр посоветует вам совсем другое проверенное временем средство – компресс из картошки от кашля. Будьте уверены: лучшего результата просто не бывает. Как же это средство действует на дыхательные пути?

Чем хорош картофель в лечении непродуктивного кашля

Картофель полезен для организма не только как богатый калием пищевой продукт. Он помогает избавиться от сильного кашля. В наш век фармакология развивается с нарастающей интенсивностью – разнообразие лекарственных средств на полках заставляет забыть о многих эффективных народных средствах. Однако маленькому ребёнку вылечить кашель не так просто – большинство медикаментов для него под запретом. Запущенный бронхит очень опасен для малыша – у детей мокрота опускается очень быстро, а так можно дождаться воспаления лёгких. У детей постарше не до конца вылеченный кашель может спровоцировать астму, а с таким шутить нельзя.

Лечение кашля картофельным компрессом не имеет противопоказаний. Избавляться от неприятного симптома таким образом рекомендовано как детям, так и взрослым. Картофель всегда был средством номер один от кашля. Его не только прикладывали к груди, а ещё и делали ингаляции. Вдыхание паров горячего отварного картофеля способствовало разжижению мокроты и выходу её из дыхательных путей.

Основные правила применения компресса

Прежде чем приступать к прикладыванию компресса при сухом кашле из картошки, нужно знать несколько правил и предостережений. Принципы лечения таковы:

  1. Не прикладывайте картофель к коже сразу после варки – дайте ему немного остыть! Не забывайте, что у ребёнка более чувствительная и нежная кожа, а слишком горячий компресс может оставить ожог. Кроме того, полезные свойства картофеля сокрыты именно в горячем пару, поэтому кастрюлю следует сразу накрыть, а после того, как клубни остыли, их нужно быстро растолочь и обернуть в марлю.
  2. Никогда не прикладывайте картофель непосредственно на кожу. Процедура не зря называется «прогревание компрессом» — картошка должна быть обёрнута в марлю.
  3. Смазывайте место прикладывания маслом, а после компресса втирайте в кожу немного крема. Область сердца обходите стороной – её греть нельзя.
  4. Не позволяйте ребёнку выходить на улицу сразу после компресса – должно пройти не менее трёх часов. Кроме того, если картошка остыла, её надо сразу же убрать с тела. Даже если это случилось среди ночи, ребёнок даст знать, когда компресс остынет – обычно это ощущается.
  5. Делать компресс любым средством – неэффективно. Картофель применяется для этих целей не зря – он долго держит тепло и как бы вытягивает мокроту, размягчая её.
  6. Одним картофельным компрессом затяжной кашель не вылечить. Не занимайтесь самолечением, особенно если речь идёт о малыше. Комплексная терапия с применением медикаментозных препаратов даст самый лучший результат.

Рецепт картофельного компресса от кашля

Как приготовить картофель для компресса и правильно его применить? Рецепт этого лекарства – проще некуда, а пара картошин найдётся дома у любой хозяйки. Итак, чтобы сделать компресс из картошки от кашля, потребуется:

  • две-три средние картошины;
  • небольшой отрез марли или тонкой хлопчатобумажной ткани;
  • чистое полотенце.

Компресс ставится следующим образом:

  1. Картофель отваривается прямо в мундире, пока не станет полностью мягким. Затем он вынимается из воды и расталкивается прямо с кожурой.
  2. Толчёный картофель заворачивается в марлю и укладывается больному спереди и сзади грудной клетки в области бронхов. Важно! Прикладывать компресс нужно подальше от сердца, правее и выше, так как согревать сердечную мышцу вредно.
  3. Марлю надо зафиксировать так, чтобы она не сдвигалась. Для этого подойдёт пластырь на бумажной основе. На заметку! Вместо марли можно использовать полиэтилен, например, обернуть картофель в пищевую плёнку. Этот вариант менее удачный, так как под плёнкой кожа не дышит, а когда компресс остынет, целлофан может дать дискомфорт.
  4. Больного нужно обмотать тёплым полотенцем и одеть ему тёплую одежду, чтоб тепло сохранялось надолго.
  5. Компресс из картошки для детей лучше делать перед сном и оставлять его на всю ночь – картофель очень долго удерживает тепло. После снятия нельзя купаться и выходить в течение 3-4 часов. Место прикладывания нужно протереть салфеткой и при необходимости намазать кремом, чтоб у больного не просохла кожа.

За счёт того, что компресс остаётся на коже всю ночь, он максимально прогревает органы дыхания и разжижает мокроту. Наутро кашель будет намного мягче и влажнее, и больной начнёт откашливать. Никакой перцовый пластырь или горчичник не способен дать такой результат. Эти средства можно оставлять на коже лишь полчаса-час, а если забыть и уснуть с каким-то из них, на коже будет ожог.

Стоит отметить, что картофельный компресс помогает справиться именно с кашлем, как с остаточным явлением после респираторной инфекции или ангины. Он согревает грудь и выводит мокроту при бронхитах и трахеитах.

Что касается нервного, аллергического кашля или кашля любой другой этиологии, то тут картошка не поможет – без адекватного лечения с назначением транквилизаторов, антигистаминных и других соответствующих медикаментов в этом случае не обойтись.

Лепёшка из картошки, водки и растительного масла от кашля

Водочный компресс – одно из самых эффективных средств при сухом кашле. Он прикладывается не только в область груди, но и к шее, так как прогревает горло и снимает боль в миндалинах. Однако маленькому ребёнку такое лечение однозначно противопоказано. Зато картофельная лепёшка с маслом и с водкой абсолютно не навредит, а, наоборот, смягчит кашель и выведет мокроту. Как её сделать?

  1. Картофель отваривается в мундирах, очищается и разминается вместе с ложкой масла и водки.
  2. Далее всё по аналогии с обычным компрессом – формируется шарик, который сминается в лепёшку, оборачивается в марлю и прикладывается к груди больного. Грудная клетка должна быть хорошо укутанной.
  3. Вся процедура длится 2-3 часа – на всю ночь оставлять такой компресс не нужно. Сразу после снятия лепёшки больного нужно хорошо одеть, чтобы закрепить эффект от процедуры.

У таких лепёшек из картошки от кашля есть и противопоказания, особенно для детей – так как в составе компресса есть спирт, при высокой температуре делать его нельзя. Хоть средство и безвредно, перед его применением лучше проконсультироваться с терапевтом или участковым педиатром.

Картофельная лепёшка с маслом, мёдом и горчицей от кашля

В чём главное преимущество картофеля? Он не способен спровоцировать аллергическую реакцию, чего не скажешь о мёде. Мёд – хороший помощник при бронхитах и трахеитах, но он нередко просто противопоказан человеку, так как это сильный аллерген. Если же никаких побочных реакций не наблюдается, картофельную лепёшку можно сделать с мёдом и горчицей. Для этого потребуется:

  1. Отварить картофель и размять его в лепёшку, добавив по одной ложке растительного масла, мёда и горчицы.
  2. Завернуть средство в марлю. В рецепте присутствует горчица, поэтому лучше трижды обернуть лепёшку, дабы не пожечь кожу.
  3. Закрепить компресс на груди, закутать больного в тёплое одеяло и оставить до утра.

Горчица нужна для того, чтобы подольше задержать тепло внутри марли. Мёд с картошкой окажут смягчающий эффект, и наутро больной начнёт понемногу откашливать опустившуюся слизь.

В течение дня можно лечиться и другими средствами, например, подышать над паром. Ингаляции увлажняют дыхательные пути и быстро превращают сухой кашель в продуктивный. На помощь, опять же, придёт отварной картофель. Для ингаляции понадобится:

  • отварить несколько картошин без кожуры в большой кастрюле и после варки полностью слить воду;
  • сесть перед кастрюлей, наклониться над ней и накрыть голову полотенцем, чтобы пар не выходил;
  • вдыхать горячий воздух как можно медленнее, чтобы все бронхи и лёгкие заполнились горячим паром.

Такие процедуры абсолютно безвредны, их могут делать даже беременные женщины, не опасаясь за здоровье малыша.

Очевидно, что в картофельном компрессе нет ничего плохого: от такого средства одна только польза. Картошка долго сохраняет тепло, прогревает бронхи и превращает сухой кашель в продуктивный. При ежедневном прикладывании картофеля, от бронхита можно избавиться намного быстрее, чем с одними только сиропами и таблетками. Ингаляции тоже не помешают – они разжижают мокроту и провоцируют откашливание. И беременным женщинам, и детям можно смело лечить кашель отварным картофелем – это средство не имеет противопоказаний и побочных действий.

При появлении первичных признаков простуды, при начале кашля не стоит сразу же приступать к лечению таблетками, попробуйте сделать компресс из картошки от кашля – это мягкое и действенное средство. Он при своем тепловом воздействии на легкие и бронхи способен улучшить кровообращение и расширить сосуды. Появление кашля при простуде, вирусных инфекциях, бронхите является естественной реакцией организма и средством для очистки от мокроты. Компресс из картофеля эффективен при мокром кашле, он помогает больному облегчить общее состояние при кашле, способствует выведению мокроты, стимулирует выработку организмом защиты от вируса.

Прежде чем воспользоваться народными картофельными рецептами, неплохо бы посоветоваться с врачом. Хотя такие методы щадящего лечения и не имеют побочных эффектов, при некоторых сопутствующих заболеваниях они могут нанести вред больному.

Почему хорошо делать компресс

Компрессы по своему методу применения бывают разными. Они применяются как в холодном виде, так и теплыми. Основой для них может служить спирт, масло или растительные компоненты, такие как картофель.

Выбирая компресс с разными наполнителями, следует брать во внимание вид кашля, состояние больного, его аллергическую реакцию на тот или иной ингредиент.

Компресс, который будет согревать при кашле, следует ставить перед сном, можно на ночь.

Ограничением для того, чтобы поставить компресс от кашля, может послужить повышенное давление у пациента, некоторые сердечно-сосудистые заболевания, изменения кожи, порезы или любые образования на ней. Не приветствуется применять такой способ лечения для грудных детей и пожилых людей. Следует воздержаться от компресса при острой фазе болезни и повышенной температуре.

Правила для лечения компрессами

Компрессы могут применяться для лечения различных заболеваний, но принципы, как его правильно поставить, одинаковые для всех. Что необходимо учесть при постановке компресса от кашля:

  • Ингредиенты согревающего компресса можно наносить непосредственно на кожу пациента. Их следует положить на теплую ткань, а потом уже применять. Предварительно кожу в месте применения компресса следует намазать растительным маслом.
  • Для того чтобы компресс, поставленный на ночь, не смещался, его необходимо зафиксировать в нужном положении. Зону сердца всегда следует оставлять открытой.
  • После того как компресс снимается, эта часть тела тщательно протирается полотенцем до сухого состояния. Далее для смягчения эту область можно помазать любым питательным кремом. Выходить из помещения на открытый воздух после процедуры можно через 3-4 ч.
  • Один компресс не даст положительных результатов при лечении кашля. Необходимо его сочетать с приемом медикаментов и прохождением процедур, прописанных врачом.
  • Важную роль при кашле играют и те компоненты, которые применяются для компресса. Например, при мокром кашле хорошо действует картофель.
  • Следует учитывать тот момент, что, если вы делаете компресс из картофеля, не следует накладывать его сразу же, прямо из печи. Это может привести к ожогу и к тому, что все полезные вещества из картофеля выйдут через пар. Необходимо дать картофелю немного остыть в кастрюле при закрытой крышке.

    Компресс из картофеля

    Одним из наиболее распространенных рецептов при кашле является компресс из картофеля. Картофель есть в каждом доме. Кроме того, она не вызывает аллергических реакций, как, например, в некоторых случаях мед.

    Для компресса необходимо приготовить два больших клубня, марлю и полотенце. Картофель следует тщательно промыть и отварить в кожуре. Далее готовый картофель вместе с кожурой разминается и выкладывается на марлю и на один край полотенца. Краешком полотенца масса накрывается. То же необходимо сделать и с другим концом полотенца.

    Компресс преподается больному на грудную клетку с одной стороны и на спину в область легких – с другой. Для предотвращения смещения и удержания тепла полотенце сверху обматывается полиэтиленовой пленкой и теплым платком.

    Такую процедуру можно повторять 3-4 ночи подряд, совмещая ее с медикаментозным лечением. В дневное время можно применять картофельную ингаляцию. После процедуры и в ночное время нужно оберегать пациента от сквозняков или переохлаждений.

    Лечение картофельными лепешками

    Этот метод лечения кашля в домашних условиях хорошо известен и доступен. Лечить им кашель можно даже у маленьких детей. Картофельная лепешка хорошо прогревает, смягчает кашель, способствует отведению мокроты из бронхов. Данный метод нельзя применять при температуре, а перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом.

    Для приготовления лепешки нужно взять несколько картофелин, тщательно помыть их. Картофель варится в кожуре до полной готовности. После приготовления клубни разминаются вместе с кожурой. В размятую массу вливается по ложке растительного масла и водки. Смесь снова перемешивается. Из картофеля формируется шарик и вращается в марлю. Компресс накладывается на грудь, и больной укутывается одеялом. Лепешку следует держать на груди 2-3 ч. После этого времени лекарство снимается. Кожа насухо протирается и смазывается кремом. Больного после процедуры следует тепло одеть.

    Лепешка из картофеля с медом

    Если у больного нет реакции на мед, то корж можно сделать с добавлением меда. Для этого необходимо два отварных в мундире клубни размять, добавить две большие ложки растительного масла, по одной ложке меда и горчицы, всю эту смесь тщательно размешать и слепить лепешку. Горчица добавляется для того, чтобы картофельная лепешка дольше не остывала.

    Лепешку следует положить в полиэтиленовый пакет, а затем обернуть полотенцем. Компресс укладывается на грудь и фиксируется на ночь. Такой компресс будет в течение ночи согревать дыхательные пути больного.

    Картофельную корж можно сделать с добавлением растительного масла и трех капелек йода. Его также накладывают на ночь на грудь больного.

    Хорошо поить пациента между постановкой компрессов отваром, приготовленным по рецепту Ванги. В литре воды надо сварить картошку, яблоко и головку репчатого лука. Варить следует до тех пор, пока количество воды не уменьшится вдвое. Отвар процедите и давайте больному по маленькой ложечке трижды в сутки.

    Ингаляции паром картофеля

    При кашле в течение дня, сочетая с ночными компрессами из картофеля, можно дышать картофельными парами. Проводить подобную процедуру следует только тогда, когда у больного нет температуры.

    Для ингаляций отваривается картошка в кастрюле не менее 3 л. Вода, в которой варился картофель, полностью сливается. Затем больной накрывает себя вместе с кастрюлей одеялом и начинает дышать паром. Протяженность процедуры не менее 5 минут. Если пациент чувствует себя не совсем хорошо, то ингаляцию следует прекратить или сделать щель в одеяле для свежего воздуха.

    Дышать паром необходимо правильно. Не следует делать очень глубокие вдохи и выдохи. Также не нужно дышать слишком быстро или втягивать глубоко картофельные пары.

    Лечение паром картофеля можно проводить в течение нескольких дней до наступления облегчения кашля. Данная процедура не имеет противопоказаний и полностью безвредна. Поэтому такую ингаляцию могут делать даже будущие мамы.

    Усилить влияние картофельного пара можно с помощью поваренной соли. Картофель следует сварить со щепоткой крупной соли. Далее процедура проводится как обычно.

    Применение картофеля для лечения мокрого кашля, смягчения кашля, улучшения удаления мокроты из легких и бронхов является хорошим подспорьем для усиления действия медикаментов.

    Картофель – это натуральный, безвредный продукт. Лечение кашля с его применением не обладает негативными проявлениями и может быть применено для маленьких детей и пациентов любого возраста.

    Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.