В каких дозах бывает глицин. Смертельная доза Глицина. Показания к применению

При современном жизненном ритме, организм человека часто не справляется с нагрузками. Для поддержания общего состояния здоровья специалисты советуют в целях профилактики принимать Глицин, оказывающий положительное воздействие на все органы и системы.

Глицин, для чего он нужен, воздействие на организм

Несмотря на популярность и большое количество отзывов о препарате, что такое Глицин, для чего он нужен, с медицинской точки зрении, знают не многие.

Препарат относится к группе заменяемых аминокислот, участвующих почти во всех биохимических процессах, которые протекают в организме. Наибольшая степень воздействия, рассчитана на функциональность центральной нервной системы, для поддержания нормального психологического состояния человека.

Выпускается Глицин только в виде таблеток, которые необходимо рассасывать для ускоренного действия препарата. В состав медикамента входит уксусная аминокислота микрокапсулированная, в дозировке 100 мг. Фармацевтические компании так же производят препарат – Глицин Форте. В его составе дополнительно содержатся витамины группы B, а доза аминокислоты составляет 300/500 мг.

Инструкция указывает, что влияние Глицина на организм способствует ускорению процессов обмена веществ, нормализует и активирует функции ЦНС, регулирует, регулирует действие глутаматных мозговых рецепторов, а так же оказывает адреноблокирующий, антитоксический и антиоксидантный эффект.

Здравствуйте, сегодня поговорим о таком простом, можно сказать, даже школьном ноотропе-аминокислоте, о глицине. Те самые маленькие сладенькие таблеточки, которые периодически мелькали перед нашими глазами, пока мы учились в школе.

Глицин был открыт аж в 1820! году, немецким ученым Анри Браконно. Вообще эта аминокислота присутствует во многих продуктах питания, поэтому мы и говорим, что глицин «открыт», а не создан. Однако, казалось бы, простой белок, аминокислота, может даже синтезироваться организмом сама, но ее недостаток из вашего рациона может привести к серьезным проблемам со здоровьем, некоторое время назад люди умирали от недостатка банального витамина С. В связи с чем, мы не могли обойти вниманием, эту простую аминокислоту.

Глицин действительно лечит, существуют несколько исследований, которые говорят о том, что уже через 23 дня ежедневного приема Глицина в дозировке 0,8гр/кг веса , наблюдаются существенные улучшения в борьбе с шизофренией (http://www точка ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14732596).

Немного о продуктах, где есть глицин. Мясо, яйца, орехи, рыба – короче, все из раздела « ».

Как работает глицин

1. Вы покушали мяско. В ЖКТ мясо переваривается и разбивается на аминокислоты и жиры.
2. Наш организм умный, он знает, что нужно отправить в прямую кишку, а что всасывается в кровь.
3. Глицин в крови, тут подключается ГЭБ, гемато-энцефалический барьер, он расценивает глицин как «дофигаполезное вещество для мозга» и пропускает его в мозг.
4. Глицин «встречают» глициновые рецепторы, которые, «улавливая» повышение его концентрации, дают старт «тормозным» нейромедиаторам, таким как ГАМК. Таким образом, весь организм «замедляется», ухудшается даже нервно-мышечная связь.

1. Но это еще не все! Глициновые рецепторы связываются с NMDA – рецепторами, повышая их активность.

Получается, что глицин не только «тормозит» тело, но и активизирует определенные рецепторы. Двойное действие, теперь чуть подробнее.

Чтобы не запутаться, нужно запомнить, что есть Глицин – аминокислота, Глицин – нейромедиатор и есть Глициновые рецепторы.

А. Тормозящее или успокаивающее действие глицина связано с глициновыми рецепторами , он подходит к ним как ключ к замку. Когда один нейрон выделил, а второй принял Глицин, то последующая цепочка передачи сигнала замедляется. Это называется Ингибирование нейротрансмиссии, причем особенно «хорошо» замедляются сигналы в продолговатом и в спинном мозге. Со спинным все более менее понятно, он, как известно, ответственен за движение конечностей, за скелетные мышцы. Продолговатый мозг отвечает на такие специфические функции как непроизвольный кашель, чихание, дыхание. Нервные сигналы в этих отделах мозга будут замедляться.

Б. NMDA -рецепторы ответственны за память и обучение . Уже когда-то упоминали, что проводился эксперимент с мышами, которым «выключили» nmda-рецепторы, и они не запоминали банальные вещи. Поэтому активность этих рецепторов важна для хорошей обучаемости и, как следствие, для интеллекта.
Кратко обобщим: Глицин необычен тем, что действует успокаивающе на моторику и дыхание, но, при этом, активизирует рецепторы, ответственные на обучаемость и память.

Курс Глицина

Ну что, любители волшебных таблеточек, товарищи ноотропщики, дождались! Глицин можно кушать вечно и без перерывов ! Мы все с детства подсели на Глицин, получая его из пищи. Сейчас, взрослый человек потребляет примерно 2-3 грамма глицина в сутки просто из пищи. Если вы на этикетке того или иного продукта видите Е-640, то не ворчите как бабульки: «Вот консервантов напихали – людей травят!», это и есть глицин.
В половине литра молока его примерно 0,7 грамма, в 100 граммах куриных грудок – около 1.5 грамм глицина.
Глицин можно давать даже детям, стоит ли говорить о том, что он ни разу не опасен. Хотя смертельной дозировки нет, может, если вы съедите грамм 80 за раз, то что-то и произойдет. Противопоказания у него написаны просто чтобы не оставлять поле пустым – индивидуальная непереносимость.

При нормальном, здоровом питании, когда в рационе изо дня в день яйца, орехи, молоко, мясо, то глицин вам объективно не нужен. Хотя можно добавлять вечером 0,5-1,5 грамма для лучшего сна и для более быстрого восстановления сил.
Решили принимать? 1-2 грамма в сутки, разбить на несколько приемов. Принимать пожизненно, ну или пока не надоест) При шизофрении, напомним, хорошие эффекты были при приеме 800 мг на 1 кг веса и курс 6 недель, говорят, после такой терапии, мягкие игрушки и люди вокруг следят за вами меньше)

Ребят, тут же мегаполезный совет, вместо таблеток, накупите себе грецкого ореха, миндаля, фундука и арахиса, и ешьте в течение дня (100 гр орехов = около 1 гр глицина)! Тут не только глицин будет, но и много других полезных веществ.

Эффекты

Касаемо эффектов, то тут можно отметить улучшение качества сна. Проводили эксперимент, когда одни люди получали плацебо, другие глицин 3 грамма перед сном (http://www.ncbi точка nlm.nih.gov/pubmed/22529837). Обе группы будили через 5,5 часов несколько дней подряд. Результат: те, что принимали глицин, чувствовали себя лучше.

Так же эффекты: лучшая обучаемость и память (спасибо NMDA-рецепторам), спокойствие, но вы не становитесь роботом, антидепрессивный эффект.
Эффектов ожидайте через 20-40 мин.

Чем помочь

Глицин можно сочетать с чем угодно, так что экспериментируйте. Неизвестно только сочетание этой аминокислоты в дозировках выше 4-х грамм в сутки с другими ноотропами. Теоритически, высокие дозировки глицина будут частично глушить стимулирующие вещества.

Итог:

1. Глицин – вполне годный ноотроп, практически без побочек и противопоказаний.
2. Эффекты: спокойствие, расслабленность, хороший сон, способность к обучению.
3. Курс пожизненный) При плохом питании, принимайте дополнительно 1-2 грамма в сутки. Вместо таблеток можете накупить себе орехов, и съедать 50-100 гр за сутки. Высокие дозировки (более 3-х грамм за раз) допустимы только перед сном.
4. Совмещать можно с чем угодно, если глицина вы потребляете в пределах 4-5 гр/сутки.
5. Подходит для размеренной продуктивной работы.
   На сегодня все, удачи и до новых встреч!

Глицин – препарат и активное вещество, которое считается заменимой аминокислотой, представляет собой кристаллический мелкодисперсный порошок белого цвета, он достаточно легко растворяется в воде.

Фармакологическое действие глицина

Активное вещество глицин способствует нормализации обменных процессов, протекающих в организме, оказывает антистрессовое и ноотропное действие, кроме того, обладает противоэпилептическим и седативным эффектом.

Это соединение свободно проникает во многие биологические жидкости и ткани человеческого организма, в том числе и в головной мозг. Активное вещество достаточно быстро разрушается так называемой глициноксидазой, происходит этот процесс непосредственно в печени.

Глицин является нейромедиатором так называемого тормозного типа действия, кроме того, считается регулятором обменных процессов в спинном и в головном мозге. Нормализует как процессы торможения, так и возбуждения в нервной системе, улучшает умственную работоспособность, нормализует сон, способствует устранению депрессивного состояния и повышенной раздражительности.

Это вещество эффективно в качестве вспомогательного лекарственного средства при наличии эпилептических приступов у больного. Оказывает многокомпонентное так называемое противоишемическое воздействие, что выражается в снижении содержания токсических продуктов в нервной системе, таких как альдегиды, кетоны и некоторые иные соединения, образующиеся в биохимических реакциях при возникновении острой ишемии.

Показания глицин

Перечислю, когда лекарственный препарат глицин показан к применению, это будут следующие состояния:

При наличии стрессовых состояний;
При эмоциональной лабильности;
При психоэмоциональном напряжении;
Назначают это активное вещество при повышенной возбудимости;
При наличии неврозоподобных состояний;
Назначают средство при вегетососудистой дистонии;
При последствиях черепно-мозговой травмы;
При нейроинфекции;
При некоторых формах энцефалопатии в том числе алкогольного происхождения;
При нарушении сна;
При наличии ишемического инсульта острого характера.

Препарат глицин назначают с целью повышения умственной работоспособности человека, в том числе лекарственное средство применяют подросткам с девиантными (отклонение от нормы) формами поведения.

Противопоказания глицин

Среди противопоказаний можно отметить только повышенную чувствительность к глицину, иных случаев, когда нельзя использовать лекарственное средство, не зарегистрировано.

Прием глицина и дозировка глицин

Лекарственное средство, включающее в состав глицин, рекомендуется принимать сублингвально (под язык), при психоэмоциональном напряжении, при снижении умственной работоспособности, а также внимания и памяти, при задержке умственного развития обычно назначают препарат по 0,1 грамму до двух, трех раз в сутки на протяжении двух недель или в течении одного месяца. Суточная доза не должна быть более 0,3 граммов.

При поражениях нервной системы функционального или органического характера, которые сопровождаются нарушением сна, повышенной возбудимостью, кроме того, эмоциональной лабильностью, а также детям до трехлетнего возраста обычно назначают лекарство по 0,05 граммов на прием до трех раз в сутки на протяжении недельного срока или же одного месяца, при этом суточная доза варьирует от 0,1 до 0,15 граммов. При необходимости терапевтический курс можно повторить.

Лекарственное средство на основе глицина снижает выраженность некоторых токсических эффектов антидепрессантных препаратов, противосудорожных средств, а также и нейролептиков.

Побочные действия глицина

В некоторых случаях у пациента может развиться аллергическая реакция на использование препаратов, содержащих активное вещество глицин. В этом случае больной должен проконсультироваться со специалистом.

Передозировка глицин

В настоящее время не зарегистрировано случаев передозировки препарата Глицин. Если лекарственное средство будет одномоментно употреблено в большом количестве, в этой ситуации рекомендуется срочно приступить к процедуре промывания желудка с использованием кипяченой воды, при этом больной должен употребить не менее одного литра жидкости.

После чего особенно при ухудшении общего самочувствия, пациенту рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным доктором.

Особые указания

Стоит отметить одну особенность, что во время проведения оперативного вмешательства на предстательной железе, в частности при трансуретральной резекции, обычно пациенту проводят местные аппликации с использованием глицина, который может попасть в системный кровоток и негативно повлиять на деятельность организма, как например, на сердце, почки и легкие, особенно у лиц с сердечно-сосудистой патологией.

Препараты, содержащие Глицин

Активное вещество глицин содержится в одноименном лекарственном средстве. Оно производится фармацевтической промышленностью в виде подъязычных таблеток. Их рекомендуется хранить в недоступном для детей месте, использовать медикамент нужно не позднее указанного срока годности, который проставлен на упаковке.

Заключение

Применение лекарственного средства Глицин должно осуществляться по рекомендации лечащего доктора. При появлении аллергии на этот медикамент, пациенту необходимо проконсультироваться с врачом.

Глицин: инструкция по применению и отзывы

Глицин - безопасное и полезное средство, которое применяется в неврологии. Побочные действия возникают редко, зато показания обнаруживаются у огромного количества людей.

Описание лекарства

Глицин относят к биологически активным добавкам, но по действию это - полноценное лекарство. Оно принадлежит к группе метаболических средств, выпускается большинством фармацевтических компаний. Наиболее известны среди аптечных такие средства под названием Глицин:

Лекарства разных марок отличаются производителем, а также содержанием основного вещества - аминокислоты глицина. В стандартной дозе ее - 100 мг, в таблетках с пометками «форте», «экстра» - 250-300 мг. Вспомогательными веществами бывают магния стеарат, метилцеллюлоза или целлюлоза, аспартам, коповидон или повидон, сорбитол. Принципиальные отличия от большинства лекарств имеет Глицин Форте компании Эвалар. В его составе также есть ряд витаминов группы В:

Глицин представляет собой протеиногенную аминокислоту со сладковатым привкусом. Она входит в состав большого количества белков, биологически активных соединений. Врачи назначают ее как ноотропное средство, нейромедиатор.

Действие средства

Рецепторы к аминокислоте расположены во многих участках центральной нервной системы, есть они и в спинном мозге. После связывания с данными рецепторами аминокислота оказывает тормозящее действие, снижает скорость выделения белков с возбуждающим эффектом. Также после приема средства увеличивается содержание гамма-аминомасляной кислоты в ЦНС, а это вещество - известный нейропротектор.

В спинном мозге вещество тормозит выделение мотонейронов, чем убирает патологический тонус мышц.

Глицин помогает регулировать обмен веществ, снижает психоэмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, особенно, умственную. Также лекарство дает следующие действия:

При приеме у взрослых и детей таблетки улучшают настроение, снимают тревогу, страх, явления стресса. Они уменьшают побочные эффекты различных неврологических препаратов. Также аминокислота снижает явления абстинентного синдрома, помогает ускорить социальную адаптацию. Она улучшает сон, память, снимает агрессивность, особенно, у ребенка.

Если препарат дополнительно содержит витамины группы В, его действие усиливается эффектов от этих веществ. К таковым относятся противодействие стрессу, улучшение памяти и мышления, снятие раздражительности и сонливости.

Показания к применению

Препарат рекомендуется давать детям и взрослым при различных вегетососудистых расстройствах, особенно, при ВСД. Он поможет уменьшить перепады настроения, склонность к депрессии, головные боли. Глицин нужен Детям при последствиях перинатальной энцефалопатии, поэтому может применяться с ранних лет (обычно с рождения). Также детям назначают Глицин при девиантных формах поведения.

Препарат показан и при бессоннице - он ускоряет засыпание и нормализует качество сна, без влияния на фазы.

Принимать таблетки можно после перенесенных ЧМТ, так как активное вещество способствует восстановлению поврежденных нейронов. Прочие возможные показания в любом возрасте:

Как вспомогательное средство Глицин назначают на ранних сроках после перенесенной нейроинфекции. Также аминокислота широко используется в бодибилдинге, но официальных назначений по этому поводу нет.

Инструкция к лекарству

Сколько и как пить таблетки, должен решать специалист. Обычно назначают принимать Глицин трансбуккально - размещая между губой и десной, пока он полностью не растворится. Также можно использовать таблетки сублингвально - путем расположения под языком. Таблетки принимают в целом виде или в порошке, если рассосать их нет возможности. Детям до 3 лет Глицин обязательно измельчают, дают в виде порошка или растворив в паре капель воды.

Дозы средства таковы:

Курс - 15-30 суток. При бессоннице и других нарушениях сна детям достаточно 50 мг трижды/сутки 2 недели, далее назначают по 50 мг раз/сутки еще 10 дней. Также можно выпивать дополнительную дозу за полчаса до сна, при легких нарушениях сна принимают раз/день на ночь 100 мг. Курс можно повторить через месяц, в год проводят 4-6 курсов.

Запреты на лечение

Лучше не принимать лекарство при тяжелой форме артериальной гипотонии. При умеренно пониженном давлении назначаются более низкие дозировки лекарства, при этом рекомендуется регулярно производить контроль давления. Показатели давления могут падать на фоне приема лекарства, но, при соблюдении дозировки, незначительно.

Противопоказанием к терапии является гиперчувствительность к аминокислоте.

При беременности и лактации средство не следует пить без строгих показаний. Несмотря на безопасность для организма, достаточных исследований проведено не было. В первом триместре гестации лечение лучше вовсе исключить. При лактации надо учесть проникновение небольших доз аминокислоты в организм ребенка.

Глицин может оказывать влияние на управление механизмами. При терапии важно соблюдать осторожность там, где нужна высокая концентрация внимания, реакций. Зная противопоказания Глицина, побочные действия и эффекты также надо учесть. Очень редко возникают индивидуальные побочные действия в виде аллергии, на комбинированные формы они наблюдаются чаще.