После ушиба образовалось уплотнение. Шишки и уплотнения под кожей

Часто после удара в мягких тканях образуется шишка. В повседневной жизни ударяться могут и взрослые, и дети. Что предпринять при этом должен знать каждый. В первые три дня после травмы рекомендуется прикладывать сухой холод. Для этого подойдёт лёд или снег из морозильной камеры, обёрнутый целлофановым пакетом. Можно так же подержать в холодильнике пластиковую бутылку или грелку, наполненную водой. Менее чем через час пузырь со льдом будет готов.

Холод прикладывают по 15-20 минут после удара на ноге к месту ушиба, потом делают перерыв на такое же время. Местная гипотермия способствует уменьшению размера гематомы, иногда даже предотвращает её появление. Если удара не было, то аткие компрессы помогут при растяжении.

Обычно шишка на ноге после удара или уплотнение рассасывается на протяжении 1-2 недель. Когда шишка после ушиба под кожей образовалась и не проходит, следует обратиться к врачу травматологу для предупреждения возможных осложнений. при этом важно вспомнить, где вы могли ранее ударяться, и как давно это было.

Флюктуация при пальпации указывает на образование гематомы (кровоизлияния в области ушиба). Это происходит вследствие повреждения, разрыва сосудов при травме. Наличие гематомы можно подтвердить при помощи УЗИ, пункции области ушиба. При этом полученный пунктат будет носить геморрагический характер.

Возможно инфицирование излившейся крови. Особенно должно насторожить появление таких симптомов, как покраснение места ушиба, местное повышение температуры, нарывающая боль. Всё это может говорить о нагноении гематомы. В этом случае при проведении пункции будет получен гной.

Если уплотнение, образовавшееся после удара, падения, болезненное, то следует пройти рентгенологическое обследование для исключения перелома.

При небольших размерах уплотнения можно попробовать его лечение самостоятельно в домашних условиях. Что же можно предпринять самим, если после ушиба образовалась шишка под кожей, рассмотрим далее.

На область повреждения накладывают фиксирующую повязку. Это может быть ортез , гипсовая лонгета или бинтование эластичным бинтом . Пораженной конечности придают возвышенное положение. Это помогает снять отёк тканей.

Один из способов лечения – нанесение йодной сетки на область ушиба. Это способствует рассасыванию гематомы. Для этой же цели применяют наложение полуспиртовых компрессов, компрессов с мазью Вишневского.

При выраженном болевом синдроме принимают НПВС :

внутрь в виде таблеток (Анальгин, Ибупрофен , Нимесулид);
наружно – мази (Индометациновая, Диклак , Найз-гель);
уколы (Кеторол , Диклофенак , Мовалис).

Хороший эффект оказывают аппликации с раствором Димексида в соотношении с водой ¼. При хорошей переносимости постепенно увеличивают концентрацию раствора до соотношения 1/2. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим эффектом.

Мази, применяемые при ушибах: Лиотон , Фастум-гель, Быструм-гель , Троксевазин , Гепариновая.

Шишка на ноге, руке или туловище пройдёт быстрее, если применить физиотерапевтические процедуры:

УВЧ в субэритемных дозах;
Электрофорез.

Народное

Народные средства, применяемые, когда на ноге или руке образовалась гематома:

прикладывание капустного листа , листа подорожника с нанесёнными надрезами;
аппликации с голубой глиной;
компрессы с бодягой, настойкой сирени;
медовая лепёшка;
гирудотерапия (наложение пиявок);
примочки с отварами трав (кора дуба, багульник).

В качестве тепловых процедур можно использовать грелку, прокалённую соль, собранную в мешочек из ткани, сваренное вкрутую яйцо.

Хирургическое

При гематоме больших размеров, при присоединении инфекции и нагноении гематомы необходимо её удаление хирургическим путём. Сначала врач прощупывает больное место. Под местной анестезией, в области флюктуации проводит разрез стерильным скальпелем.

Излившуюся кровь или гной удаляют, промывают образовавшуюся рану 3%-ным раствором перекиси водорода, вставляют дренаж, накладывают асептическую повязку. Последующие дни проводят перевязки с антисептиками (Гипертонический раствор, Диоксидин, Хлоргексидин). Внутрь назначают антибиотики (Сумамед, Амоксициллин), обезболивающие (Анальгин, Кеторол, Найз), кровоостанавливающие средства (Викасол).

Профилактика травматизма предупреждает образование гематом, уплотнений. При занятиях спортом для этой цели рекомендуется надевать налокотники, наколенники. Полы в спортивных залах устилают матами. В профессиональном спорте учат падать, правильно группируясь, чтобы избежать телесных повреждений.

В повседневной жизни не стоит забывать о рекомендации – смотреть под ноги и не торопиться без необходимости.

Источники

Франке К. Спортивная травматология. Перевод с немецкого. М., Медицина.

Каждый из нас хотя бы раз ударялся ногой о косяк двери или другой твердый предмет. Не самое приятно чувство, не так ли? Но хуже всего то, что после удара на ноге может образоваться шишка. Появляется она из-за того, что на месте удара скапливается кровь, так как кровеносные сосуды повреждаются, и кровь вытекает, раздвигая ткань и образуя полость. Однако гематома (шишка) на ноге после удара быстро проходит, если правильно лечить. Сегодня мы расскажем вам о самых эффективных методах лечения шишка на ноге после ушиба.

Как понять, что у вас образуется гематома на ноге, и вам необходимо лечение? Во-первых, шишка будет небольшая благодаря анатомическому строению нижних конечностей. Во-вторых, она образуется моментально, увеличиваясь в размерах очень быстро. В-третьих, в первые дни вы сможете безболезненно притрагиваться к шишке. В-четвертых, при касании гематома будет колебаться как желе. Также у пострадавшего может подняться температура через 2-3 дня после удара. Если же шишка очень болит и сильно увеличилась в размерах, то домашнее лечение вам не поможет, необходимо обратиться к хирургу. В противном случае соседние ткани могут быть также поражены.

Первая помощь при появлении шишки на ноге:

Сделайте холодную примочку, чтобы снять боль и остановить кровотечение. Для этого можно использовать мешочек со льдом, мокрое холодное полотенце или любой холодный предмет, например, мясо из морозилки. Чтобы избежать переохлаждения, делайте перерыв;
- Ногу лучше всего поднять, положить на небольшую возвышенность. Постарайтесь не двигайте ей около часа, чтобы обеспечить спокойствие;
- Забинтуйте место повреждения;
- Через несколько часов снова сделайте холодную примочку и забинтуйте ногу.

Методы лечения гематомы на ноге

Шишка небольших размеров проходит самостоятельно. Но чтобы избежать осложнений, мы рекомендуем вам провести самостоятельное лечение. Самый эффективный и оперативный способ лечения шишки на ноге – в первый день прикладывать к пораженному месту лед. Второй этап лечения, чтобы процесс заживления и рассасывания гематомы на ноге ускорился, на следующий день после ушиба смажьте место повреждения гепариновым гелем. Такое же лечение практикуется в случае образования гематомы на лице.

Следующий этап лечения шишки на ноге после ушиба – активизация кровообращения и рассасывание застывшей крови. Для этого необходимо греть шишку. Для этого накладывайте горячую грелку или другие теплые примочки. Например, делайте согревающий спиртовой компресс. Для этого смочите марлю водкой или спиртом, разведенным пополам с водой, приложите марлю к шишке, заверните полиэтиленом и обмотайте теплым платком. Повторяйте 2-3 раза в день по 20-30 минут в течение 2-3 дней до полного заживления гематомы.

Если вы замечаете, что гематома на ноге не проходит, а только увеличивается в размерах и болит, то вам необходимо хирургическое вмешательство. Обратитесь к врачу для профилактики нагноения и заражения соседних тканей. Возможно, потребуется вскрытие гематомы.

Препараты для лечения шишки на ноге

Если вы хотите, чтобы гематома на ноге после удара прошла как можно скорее, то мы рекомендуем вам использовать специальные препараты и мази. Сразу после ушиба можно использовать бадягу. Это эффективное средство, которое продается в любой аптеке в виде крема или порошка. Столовую ложку порошка разведите водой до густой консистенции. Применяйте ее согласно инструкции 2-3 раза в день. Также можно делать подобные компрессы из мумие, полыни или листьев подорожника.

Для укрепления сосудов и растворения скопившейся крови используйте гель Троксевазин;

Бен-гейн и Дип Релиф – препараты, в состав которых входит ментол. Поэтому их рекомендуется применять для охлаждения гематомы на ноге;
- Для быстрого рассасывания подойдут препараты с содержанием экстракте пиявок – Гирудалгон, Синяк-off или гепариновая мазь;
- В качестве согревающих мазей используйте Никофлекс или Финалгон. Но помните, что использовать их можно только через 3 дня после ушиба.

Народные средства для лечения гематом на ноге

Чтобы избавиться от шишки на ноге после удара, на протяжении уже многих лет используют народные средства. Они уже много раз доказывали свою эффективность.

Приготовьте смесь соли и уксуса. Для этого возьмите половину чайной ложки соли и растворите ее в ½ стакане уксуса. Смочите марлю в этом растворе и приложите к гематоме на ноге на 30 минут. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в день в течение 2 дней;
- Глина также является хорошим народным средством для лечения шишки на ноге. Возьмите любую глину (подойдет как натуральная глина, так и купленная в аптеке). Немного подогрейте глину вымачиванием в теплой воде, заверните ее в марлю или хлопчатобумажную ткань и приложите к месту повреждения. Повторяйте такой компресс от 3 до 5 раз в день;
- Мед и полынь отлично снимают боль. Сделайте мазь из равных частей меда, полыни и касторового масла. Прикладывайте к шишке 2 раза в день по 10-15 минут до нормализации состояния;
- Простой лук мелко нарежьте, отожмите из него сок. Получившуюся массу нанесите на гематому, а сверху наложите повязку. Через 1-2 часа уберите и помойте ногу теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в день в течение 2 дней;
- Добавьте в картофельный крахмал воды. Разведите его до густой консистенции и нанесите на место повреждения, сверху наложите повязку. Меняйте ее два раза в сутки. Через 1-2 дня вы заметите, что гематома становится меньше. Источник -

Ежедневная жизнь современного человека наполнена множеством рисков травмирования. Часто на месте даже незначительного ушиба может образоваться болезненное уплотнение, которое в народе называют шишка.

Если своевременно не оказать помощь пострадавшему, шишка на ноге после ушиба может иметь неприятные последствия. Травматологам известны случаи, когда незначительный ушиб становился причиной серьезных заболеваний в будущем.

Причины возникновения

Причиной появления шишки в мягких тканях ноги чаще всего является подкожное кровоизлияние. После удара мелкие сосуды повреждаются, кровь выливается, раздвигая при этом мышечную ткань. В норме, симптомы ушиба проходят самостоятельно в течение 10–14 дней. Но бывают случаи, когда шишка уплотняется, становится болезненной и воспаленной.

Эти симптомы указывают на присоединение инфекции и необходимость проведения медикаментозного или оперативного лечения. В такой ситуации необходимо обратиться за консультацией к высококвалифицированному травматологу.

В зависимости от того, какая травма спровоцировала появление уплотнения, различают три степени тяжести ушибов:

І степень - конечность после травмы не утратила свою функциональность, на самом месте ушиба появилась небольшая гематома, которая не имеет выраженного окраса, болезненность отсутствует;

ІІ степень - в месте травмы появилась не только гематома, но и отек тканей, движения ушибленной конечности ограничены по причине выраженной боли;

ІІІ степень - пациент отмечает резкое ограничение подвижности конечности и острую боль, в месте ушиба появляется уплотнение, отек и выраженный кровоподтек.

Симптомы

О том, что в мышечных тканях образовалась гематома, свидетельствуют такие признаки:

боль в месте ушиба;
появление кровоподтека синюшного цвета, которое увеличивается в размерах;
отек мягких тканей;
при пальпации пораженное место напоминает студень или желе.

В первые сутки после травмы пациента может беспокоить гипертермия тела (до 38°), болезненность при движении, ограничение подвижности. В течение 3–4 дней состояние пациента стабилизируется, беспокоящие симптомы постепенно исчезают.

Не откладывайте визит к доктору, если появились такие симптомы, как высокая температура тела, распирающая боль в месте ушиба, местное повышение температуры, покраснение вокруг самой шишки. Эти признаки указывают на инфицирование кровоподтека, при пункции которого может выделяться гнойное содержимое.

Принципы оказания первой доврачебной помощи при травме

Чтобы шишка не осложнилась инфицированием, необходимо правильно оказать первую помощь после ушиба. Алгоритм действий следующий:

обеспечить покой пациенту и поврежденной конечности;
пораженную конечность нужно приподнять на 30–40 см;
приложить холод на место ушиба (пузырь со льдом, мокрое полотенце);
наложить сдавливающую повязку из эластичного бинта.

На протяжении первых суток нужно прикладывать холод, который способствует рассасыванию гематомы. Далее рекомендуют смазывать шишку гепариновой мазью, после чего можно использовать согревающие компрессы, растирки, грелку.

Методы лечения

Небольшие шишки могут рассасываться самостоятельно, не требуя врачебного вмешательства. Однако, часто бывают случаи, когда происходит воспаление и инфицирование кровоподтека, которые требуют оперативного вмешательства и проведения курса антибактериальной терапии. Стандартная схема лечения шишек состоит из нескольких этапов:

Охлаждение и обезболивание.
Применение рассасывающих препаратов.
Улучшение кровообращения и рассасывания.

Применять медикаментозные препараты необходимо только после консультации с опытным врачом. Самолечение может быть опасным для здоровья пациента и иметь негативные последствия в будущем.

Медикаментозные

На первом этапе лечения применяют следующие препараты:

охлаждающие гели, содержащие ментол (Дип Рилиф, Бен-Гейн), Лошадиный бальзам от ушибов;
спортивную заморозку - Айсмикс, Спорт Айс, Спрей Айс;
обезболивающие и противовоспалительные средства - Имет, Ибупрофен, Диклофенак, Нимид.

Стоит напомнить, что многие препараты из группы НПВП обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом одновременно. Недостатком этих медикаментов является агрессивное воздействие на слизистую оболочку желудка, что может спровоцировать обострение гастрита или язвы. Чтобы предупредить подобные осложнения, необходимо принимать препарат после еды, запивая щелочным питьем (минеральная вода «Боржоми», «Ессентуки»).

На второй день врачи рекомендуют применять 3–4 раза в сутки линименты, которые способствуют рассасыванию гематом. Это препараты, содержащие гепарин, гирудин. В аптеках есть много медикаментов из этой группы: Синяк-OFF, Гирудалгон, Гепариновая мазь, Флеботон. Вышеперечисленные линименты используют для местного лечения гематом, нанося их тонким слоем на очищенную кожу пораженного участка ноги (голень, стопа, колено).

После 72 часов с момента травмы гематому необходимо греть, чтобы процессы рассасывания проходили эффективнее и быстрее. С этой целью применяют мазь Фаст Рилиф, Финалгон, Апизартрон. Также можно наносить на пораженный участок йодистую сеточку. Для согревания также можно применять на ночь согревающие полуспиртовые компрессы. При ушибах хорошо зарекомендовали себя мази на основе бодяги, которые согревают и устраняют воспаление в мышцах и суставах.

Физиотерапевтические

Ускорить процессы выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры. На первом этапе лечения применяют пузырь со льдом и холодные обертывания. После 40 минут охлаждающих процедур рекомендуется делать перерыв на 10–15 минут, с целью предупреждения переохлаждения тканей.

Народные

В домашних условиях для избавления от шишки на ноге можно использовать следующие методы:

обертывания из капустного листа, который смазывают медом и прикладывают на всю ночь;
повязки с картофельным крахмалом, из которого готовят раствор, смачивают им бинт и окутывают пораженную часть ноги;
обертывания из голубой глины;
дважды в сутки можно делать примочки из лукового сока;
снять боль и жар помогут творожные аппликации на шишку.

Народные целители советуют готовить специальную мазь от шишек, которая помогает унять боль и жар в области ушиба. Для ее приготовления понадобится мед, касторовое масло, трава полыни. Все ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях, смешать и наносить на уплотнение 2–3 раза в день.

На начальном этапе лечения можно применять холодный отвар трав для компрессов. Хорошо зарекомендовали себя примочки из отвара тысячелистника. На 300 мл необходимо взять 1 столовую ложку растительного сырья. Экспозиция - 20–30 минут.

При правильно проведенном лечении прогноз для пациента будет положительным - шишка после ушиба хорошо рассосется. При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться за советом к врачу, чтобы предупредить развитие нежелательных осложнений.

Ушиб – распространенная травма, особенно у детей. Она сопровождается болью, образованием кровоподтека и отекшей области, именуемой шишкой. Прикладывание холодного к месту удара в первые минуты сокращает риск возникновения неприятных последствий. Но бывает, что невозможно так сделать сразу либо ушиб оказывается слишком сильным. В таких случаях на помощь придет мазь от шишек.

Мазь для рассасывания шишек

Мазь для рассасывания шишек: что выбрать

От таких средств в первую очередь требуется способность к рассасыванию скопившейся в месте удара крови и снятию отечности, которые и являются источником шишки. Также желательно, чтобы мазь унимала болезненные ощущения. Бывает так, что крови в месте ушиба скапливается много и мазь может не справиться. В таком случае обращайтесь к врачу, который подскажет выход из ситуации.

Мазь от шишек после удара бывает следующих видов:

«Гепариновая» – содержит активное вещество гепарин натрия, он применяется для предотвращения тромбообразования. Мазь эффективно разжижает свернувшуюся на месте гематомы кровь, способствуя быстрому уменьшению шишки;

«Троксерутин» – снижает степень отечности, укрепляет сосуды;

«Троксевазин» – оказывает такое же действие, что и предыдущая мазь, хорошо убирает синяки;

«Лиотон» – мазь для тонуса и укрепления сосудов, снятия отечности, хорошо разгоняет кровь в месте ушиба;

«Бадяга» – средство на основе природных элементов, хорошо убирает синяки и улучшает регенерацию;

«Синяк off» – еще одно средство для разжижения крови, благодаря ему отек и синяк пройдут без следа;

«Индовазин» – обезболивает, убирает воспаление.

Это основные мази, которые помогут снизить объем шишки и убыстрить уход застоявшейся в месте ушиба крови. Помимо этого можно применять «Спасатель» – если при ушибе образовалась ссадина, то эта мазь поспособствует заживлению кожи и окажет противомикробное действие. Также хорошо помогают регенерации тканей и избавлению от синяков всевозможные мази с арникой – они снимают боль, ускоряют кровоток, обладают охлаждающим эффектом.

Наносятся средства на поврежденное место несколько раз в день (точное количество прописывается в инструкции). Средства, разжижающие кровь, не подходят для лиц, у которых имеется ее низкая свертываемость – применение подобных средств в этом случае грозит серьезными проблемами, так как возможно возникновение кровотечения.

После ушиба образуется синяк, который обычно проходит в течение нескольких дней. Но не у всех пострадавших гематома заживает без осложнений. Многие люди не знают, как поступить, если после синяка осталось уплотнение. Разрыв сосудов приводит к обширному кровоизлиянию.

Степени тяжести уплотнений

Инфильтрат возникает в течение суток после травмы. Небольшой ушиб не нарушает работу внутренних органов. Болевые ощущения практически отсутствуют. После полученных повреждений у пострадавшего могут образоваться шишки. При прикосновении к больному месту пациент чувствует боль.
Вторая степень приводит к образованию сильного отека. Пациент жалуется на острую боль. В этом случае необходимо наложить на область ушиба давящую повязку.
Признаком третьей степени является образование крупной гематомы. У больного резко повышается температура. Травма приводит к потере чувствительности кожных покровов. Больной нуждается в медицинской помощи.

В каких случаях необходимо доставить больного в больницу?

К тревожным симптомам можно отнести следующие признаки:

Обратите внимание на цвет гематомы. При сильном механическом воздействии кожа имеет ярко выраженное покраснение.
Пациент чувствует резкую боль, которая усиливается при прощупывании травмированной области.
Происходит повышение температуры. Этот симптом указывает на то, что в организм человека попала инфекция.
Пациент теряет чувствительность кожи из-за повреждения нервных окончаний.
Уплотнение на месте синяка не рассасывается даже после продолжительного лечения.
У некоторых больных уплотнение не проходит больше 6 месяцев.

Важно! Уплотнение нельзя вскрывать самостоятельно. Это может стать причиной заражения вредоносными бактериями. Попавшая в кровь инфекция начинает активно размножаться. Это значительно осложняет процесс лечения.

Хирургические методы лечения

Скопление крови в области ушиба приводит к образованию уплотнений. Поврежденное место воспаляется и у пострадавшего начинается абсцесс. Для избавления крупных гематом врачам приходится прибегать к кардинальному вмешательству. В ходе операции хирург разрезает сформировавшийся абсцесс. Из области раны удаляют сгустки крови и гной. Хирургическое вмешательство считается самым надежным методом устранения шишек. Кстати, нередко после операции появляются гематомы .

Медикаментозное лечение

Избавиться от уплотнений можно с помощью лекарственных препаратов: Чтобы ускорить процесс рассасывания уплотнений используется Троксевазин. Гель необходимо наносить тонким слоем на инфильтрат 3 раза в день. Для избавления от уплотнения можно воспользоваться Траумелем. Мазь способствует оттоку лишней жидкости и способствует уменьшению отека. Вещества, содержащиеся в Траумеле, укрепляют сосуды. Бадяга используется в качестве средства, ускоряющего рассасывание кровоизлияний. Чтобы убрать уплотнение порошок растворите в воде. У вас должна получиться масса, напоминающая сметану. Наносите средство на область повреждения и подождите в течение часа. Чтобы получить положительный результат необходимо провести несколько процедур. Лиотон можно использовать не только для лечения гематом. Гель способствует рассасыванию шишек, которые образуются после травмы. Гепариновая мазь обладает разогревающим эффектом. Нанесите ее тонким слоем на шишку. Курс лечения составляет 5-7 дней в зависимости от размера шишки. Бальзам «Спасатель» используют для восстановления поврежденных тканей. В его состав входят вещества, способствующие оттоку лимфы. Бальзам не только устраняет отеки, но и борется с уплотнениями.

Какую пользу могут оказать физиопроцедуры

Благодаря УВЧ можно избавиться от крупных шишек. В процесс процедуры на больное место действую электромагнитные поля. За счет этого происходит улучшение обмена веществ. Уменьшается отечность, и начинают восстанавливаться поврежденные кровеносные сосуды. Электрофорез позволяет препаратам проникать в более глубокие слои кожи. Это усиливает лечебное действие средств и помогает справиться даже с застарелыми уплотнениями.

Для прогревания больного места врачи рекомендуют пройти процедуру инфракрасной коагуляции. Данный метод позволяет устранить крупные уплотнения, которые не удается убрать медикаментозными препаратами.

Как избежать возникновения уплотнения

Шишки появляются сразу же после травмы. Их легче предупредить, чем лечить. В первую очередь нужно приложить к месту ушиба ледяной компресс. Это позволит остановить кровотечение и уменьшить площадь гематомы. Если образование уплотнения предотвратить не удалось, то можно воспользоваться мазями и гелями.

Народные методы

Нагрейте на сковороде поваренную соль и засыпьте ее в мешочек. Приложите его к шишке и подержите в течение 15 минут. За счет прогревания улучшается кровообращение в области травмы и ускоряется процесс рассасывания. Для получения положительного результата необходимо провести несколько процедур. Вместо соли можно использовать вареное яйцо.
Листья алоэ измельчите в блендере. Получившуюся кашицу заверните в кусок бинта и приложите к уплотнению.
Лечебным действием обладает кожура банана. Прижмите внутреннюю сторону кожуры к шишке на 15 минут.
Разомните 100 грамм свежих ягод клюквы. Кислота, содержащаяся в клюкве, способствует размягчению уплотнения.
Что делать, если шишки после травмы образовались на ногах? В этом случае пользу могут оказать солевые ванночки. Растворите в теплой воде соль и опустите в нее ноги. Оптимальная продолжительность процедуры составляет 15 минут. Прогревание необходимо проводить ежедневно для полного избавления от уплотнений.
Разогрейте 2 ст. ложки меда на паровой бане. Добавьте такое же количество спирта. Ингредиенты тщательно перемешайте. Средство используется в качестве компресса.
Ошпарьте в горячей воде капустный лист и смажьте его медом. После этого приложите лист к уплотнению.
Сушеные листья одуванчика необходимо размельчить. Залейте сырье стаканом кипятка и добавьте в раствор несколько капель йода. После этого смочите в жидкости кусок ткани и приложите к уплотнению.