Выбираем хорошие солнцезащитные очки и защищаем ээфективно глаза от ультрафиолета. Что надо знать об очках с УФ-фильтром

Многие люди при выборе солнцезащитных очков учитывают только их дизайн, цвет и популярность. Однако это не только модный аксессуар, но и важный атрибут, необходимый для защиты наших глаз от вредного воздействия солнечных лучей. Приобретая солнечные очки, особое внимание уделите их качеству, поскольку постоянное воздействия на глаза вредоносного ультрафиолета может привести к катаракте и разрушению сетчатки. Как правильно выбрать солнечные очки по качеству? Примите к сведению некоторые советы.

Что выбрать – стеклянные или пластиковые линзы?

Существует два вида линз – пластиковые и стеклянные. Независимо от того, с какими линзами очки вы выберете, важно обратить внимание на маркировку. У качественных моделей она имеет такое значение – UV - 400 нм. Каждые вид имеет свои превосходства и недостатки. Стеклянные линзы обладают такими достоинствами:

Высокая защита от лучей солнца. Стекло, в составе которого есть кварц, хорошо задерживает и не пропускает ультрафиолет, даже если ваши линзы слабо затемнены или вовсе прозрачные.
Меньшее искажение предметов (по сравнению с пластиковыми).
Стекло трудно поцарапать.

К недостаткам относят:

Хрупкость. Модели из стекла легко разбить.
Материал травмоопасный, им легко порезаться, поранить глаза осколками. Не рекомендуется носить такие линзы детям и спортсменам.
Стеклянные линзы в разы тяжелее пластиковых, из-за этого оправа давит на переносицу, нарушая микроциркуляцию крови.

К плюсам пластиковых линз относится:

Защита от ультрафиолета (при наличии специального напыления).
Они не бьются. Даже если вы случайно уроните очки, они не разобьются, не рассыплются на осколки (идеальный вариант для спортсменов, детей).
Легкие. Пластиковые линзы имею небольшой вес.

Отрицательные стороны:

Пластик быстро мутнеет и немного искажает предметы.
Легко царапаются, могут деформироваться при большой жаре, быстрее приходят в негодность.

Определение правильного цвета линз и их пропускной способности

Существует мнение, что чем темнее линзы, тем лучше, но в действительности все иначе. Иногда очки с темными линзами имеют декоративное значение и совсем не защищают глаза от ультрафиолета. Качественно окрашенные линзы не будут искажать ваше цветовосприятие. Если вы надели синие очки, и мир вокруг вас стал таким же синеватым, знайте, этот аксессуар некачественный.

Лучшие цвета:

темно-коричневый;
темно-серый;
черный;
фотохромный (хамелеон) – в зависимости от освещения помещения, меняют цвет стекол, подходят людям с плохим зрением;
градуированный – отличный выбор линз для водителей.

Хорошие цвета:

темно-зеленый;
оттенки сиреневого;
желтый и оранжевый (рекомендовано носить в пасмурную погоду);
зеркальный – отлично отражает свет, такие линзы подходят для жителей гористой местности;
поляризованный – блокирует яркий свет на поверхности.

Опасные цвета:

Красный. Искажают натуральные цвета и негативно влияют на психику.
Голубой. Эта часть спектра, нанесенного на линзы, вызывает быстрое утомление глаз, способна стимулировать расширение зрачков и вызывать повреждение хрусталика.
Розовый. Дезориентирует в пространстве.

0 – пропускают 80-100% света;
1 – пропускают 43-80% света;
2 – пропускают 18-43% света;
3 – пропускают 8-18% света;
4 – пропускают 3-8% света.

Размер линз также играет роль

При выборе качественных солнцезащитных очков важно учитывать и размеры линзы. Чем они больше, тем лучшей будет защита для глаз. Хорошо, если крупные линзы округлой формы, они защищают глаза не только спереди, но и по бокам. Изделия с большими линзами подходят не всем, но они эффективны при защите глаз. Очки с лучшими, но небольшими линзами не смогут полностью защитить глаза, и солнечный свет беспрепятственно будет проникать с боковых сторон.

Как проверить солнцезащитные очки на качество

Некачественные солнечные очки приносят вред глазам, поэтому к подбору этого аксессуара отнеситесь серьезно. Эли вы выбираете изделия впервые, или у вас плохое зрение, обратитесь за консультацией к врачу-офтальмологу. Чтобы отличить качественные модели от подделки, воспользуйтесь этими рекомендациями по выбору:

Бренд (марка) изделия должен дублироваться на линзе, внутренней стороне дужки.
В качественных очках на ярлыке отображается информация о степени защиты от ультрафиолета.
Предметы не должны искажаться.
Оправа без острых углов и заусениц, гладкая, винтики в креплениях плотно закручены – это признаки качества изделия.
Затемнение должно быть равномерным.

Паспорт изделия и маркировка на этикетке

Известные производители солнечных очков к своим изделиям всегда прилагают сертификат качества. В нем указывают название фирмы-производителя, ее реквизиты, контактный телефон и адрес, место изготовления очков, класс защиты, уровень затемненности. Технические данные сертификата должны соответствовать этикетке, наклейке и надписям на изделии.

Ультрафиолетовые лучи разделяют на два вида:

UVB (активны с 10 утра до 4 вечера, средняя длина лучей). Надпись «95% UVB» говорит о том, что линзы не пропускают 95 процентов ультрафиолетовых лучей типа B.
UVA (воздействуют на нас круглосуточно). Если на очках указано «60% UVA», они защищают на 60 процентов от лучей типа A. Надпись «UV-400» на этикетке означает, что линзы защищают от всех лучей (максимальная степень защиты).

Внешний вид

При выборе очков важен их внешний вид. Если вы не хотите купить некачественную подделку, следуйте таким рекомендациям:

Осмотрите внимательно стекла снаружи: на них не должно быть царапин, потертостей, наплывов, трещин. Для качественных моделей предусмотрен футляр, который оберегает их от возможных повреждений.
Обратите внимание на напыление на стеклах, чтобы оно было равномерным.
Пластиковая оправа не должна быть хрупкой, ломкой, окрашивать кожу. Металлическую – выбирайте из стали.

Где купить и сколько стоят

Выбор места приобретения солнцезащитных очков зависит от ваших возможностей, представлений и пожеланий. Многие покупают модели в киосках на рынках, некоторые в магазинчиках, другие в торговых комплексах, небольшая часть людей предпочитает делать покупки в фирменных бутиках. Каждое заведение имеет свои особенности: различный ассортимент, уровень цен, качество и подлинность товара, качество обслуживания клиентов.

В Москве вы сможете приобрести солнцезащитные очки в таких торговых точках:

Магазин брендовых товаров «Lens for You» на ул. Тверской, 9 ТЦ "Галерея", офис 13. Цены от 2000 до 23000 рублей.
Магазин «Очки-Мкс» на ул. Симоновский Вал, 19. Стоимость на дизайнерские модели имеет диапазон 5500 – 50000 рублей.
Магазин А-10 “Солнышко-оптика» на ул. Сущевский вал д. 5 стр. 1, ТК “Савеловский”. Цены в пределах 12000 рублей.
Магазин «Маргалит» по ул. Барклая, 8. Стоимость товара от 3000 до 33000 рублей.

Заказать оптику с доставкой в Москву вы можете и в интернет-магазинах:

fieldofview.ru. Цены на модели от 1100 до 3700 рублей.
optix.su. Недорогой онлайн магазин, стоимость единицы товара 900-22000 рублей.
my-optika.ru. Брендовые солнечные очки по цене от 4500 до 42000 рублей.

Как подобрать форму: мужские, женские и унисекс

Независимо от того, какие солнцезащитные очки вам нужны, мужские, женские или унисекс, выбирайте их, учитывая форму лица. Вот основные рекомендации:

Прямоугольное. Людям с широким лбом, квадратным подбородком подойдут модели с большой овальной или круглой оправой.
Круглое. Если ваше лицо имеет полные щеки, округлый подбородок, выбирайте себе крупную квадратную или прямоугольную оправу.
Овальное. Обладателям такой формы лица подойдут любые модели.
Треугольное. Если у вас широкий лоб, узкий подбородок, выберите для себя овальную или прямоугольную оправу с закругленными краями.
Грушевидное. Для лица в форме перевернутого треугольника подойдут очки с выраженной линией бровей, к примеру «авиатор».

Выбор очков — не простая задача.

Учёные всего мира единогласны в своём вердикте о том, что яркие для глаз человека, особенно в жаркое время года, когда воздействие таких лучей в разы интенсивнее, чем, к примеру, в более холодный период года . Именно поэтому, для того, чтобы защитить свои глаза, рекомендуется от солнца, или как их ещё называют солнцезащитные очки. Однако, не все очки могут защитить наши глаза. Для того, чтобы не сомневаться в дальнейшем в своей защите, рекомендуется обращать внимание на следующие аспекты при выборе таких очков:

Выбираем правильные солнцезащитные очки

Линзы

Материал линз солнцезащитных очков

Степень защиты солнцезащитных очков

«Хорошие» очки обязательно продаются с соответствующим информационным вкладышем, в котором содержится вся необходимая информация об уровне их защиты от солнца, а также рекомендации относительно того, для каких условий (город, пляж) такие очки предназначены. На сегодняшний день существует пять категорий фильтров таких очков, со степенями защиты от 0 до 4. Также, очки должны иметь соответствующую маркировку. А, вот покупать такие очки лучше всего в оптике, а не на стихийном рынке или в каком-нибудь туристическом магазинчике.

Форма оправы солнцезащитных очков

Форма очков – большие или маленькие? Вполне понятно, что диктовать правила при этом критерии будет не совсем уместно – ведь на вкус и на цвет, как известно товарищей нет, да и один тип очков – больших идёт людям с одной формой лица, но будет выглядеть смешным на других.

Однако, существуют всё-таки общие рекомендации – очки должны быть достаточно крупного размера и прикрывать не только глаза, но и область кожи возле глаз, плотно прилегая к надбровным дугам. В таких очках от ультрафиолета будет защищено и ваше зрение и нежная кожа вокруг глаз, в них вы не будете щуриться и в области глаз не будут образовываться мелкие морщинки-«гусиные лапки».

Вполне понятно, что от маленьких очков, которые едва прикрывают глаза – пользы будет мало. Такие очки спортивной формы больше предназначаются для защиты от ветра, чем от ультрафиолетовых лучей.

Обратите внимание:

Глаза – самая откровенная, и в некотором смысле, самая интимная часть нашего тела.

Благодаря этому, даже застенчивые и закомплексованные леди позволяют себе загорать обнаженными до пояса.

И что самое главное, очки придают чувство анонимности, инкогнито, а отсюда и ощущение покоя и уверенности: наедине мы редко комплексуем. Говоря образно, человек в солнечных очках видит больше, чем видно его самого.

Эти зеркала души выдают нас раньше всего.

Поэтому, мы всегда хотим запрятать их поглубже.

Нам гораздо легче совладать с мимикой и жестикуляцией, легче поддерживать разговор на определенной ноте, но вот глазами управлять гораздо сложней.

И ничто так не замаскируют ваши глазки, как солнцезащитные очки.

Психологи уверены, что они обладают двойным сексуальным действием.

Во-первых, сама женщина ощущает себя в очках более «секси».
Во-вторых, это чувство передается и мужчине: сексуальная дама кажется ему более привлекательной.

Так что солнечные очки очень сексуальный атрибут нашей внешности.

Мужские солнцезащитные очки — не менее важны!

Теперь давайте посмотрим на мужчину в темных очках.

Согласно устоявшимся стереотипам, нередко ведущим свое происхождение от кинематографических штампов, мужчина в солнцезащитных очках выглядит несколько брутально , иногда даже зловеще. От него исходит некоторая угроза – его действия непредсказуемы. Мы не видим его глаза, а следовательно, не знаем, что от него ожидать.

Одним словом, солнечные очки помогают избавиться от запретов и произвести определенное впечатление. И пользоваться ими нужно в тех случаях, когда надо преодолеть некий барьер. Они помогут при знакомстве с девушкой (юношей), на первом свидании, в любой конфликтной ситуации, когда надо показать себя круче, чем ты есть.

Однако, нужно иметь в виду, что бывают ситуации, в которых темные очки как бы вне закона. Это бывает в тех случаях, когда принято играть в открытую, например, во время переговоров.

Давайте же узнаем, чем в первую очередь нужно руководствоваться при выборе.

Как правильно выбрать солнцезащитные очки?

Для того, чтобы защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и придать лицу более совершенную форму, женщине нужны солнцезащитные очки. О том, как правильно их выбирать, рассказывает врач-офтальмолог, консультант московского медицинского центра «Оптикал» Светлана Григорьевна Ершова.

Это важно!

Наши глаза очень чувствительны к различным внешним раздражителям.

Едва ли не самыми главными из них являются ультрафиолетовые лучи, активность которых значительно возрастает весной и еще больше усиливается летом. Их постоянное воздействие на роговицу глаз может спровоцировать общее ухудшение зрения и даже появление ранней катаракты.

Чтобы ничего этого не произошло с вашими глазами, возьмите себе за правило: весной и летом, в солнечные дни, выходя на улицу или садясь за руль автомобиля, всегда надевать солнцезащитные очки. Благо подобрать подходящую оптику с темными стеклами, в том числе с диоптриями, сейчас не проблема.

Главное при выборе — правильные линзы

Главное в солнцезащитных очках не оправа, как считают некоторые женщины, а линзы. Они должны быть стеклянными.

Если линзы изготовлены из пластика, они могут деформироваться под воздействием высокой температуры и любое изображение сквозь такие линзы будет восприниматься искаженно.

Обратите внимание на цвет линз — чаще всего коричневый, реже — серый или зеленый. Чем темнее оттенок любого из этих цветов, тем больше света способны поглотить линзы.

Хорошо осмотрите внутренние стороны дужек очков. Обозначения, которые вы обнаружите на одной из них, расскажут, какого цвета линзы и какой процент света они поглощают.

Так, «В-15» — это коричневые (от английского brown) линзы, пропускающие 15% и задерживающие 85% света; «G-20» — серые (от английского gray) или зеленые (от green) линзы, пропускающие 20% и задерживающие 80% света. Выбирать желательно очки с меньшей цифрой, например «В-15» или «G-15», а не «В-20» или «G-20». Так вы сможете максимально защитить глаза от ультрафиолетовых лучей.

Если весной или летом вы собираетесь провести отпуск на море или в горах, выбирайте особые, многофункциональные очки, которые хорошо защищают глаза от солнца в любых условиях. Линзы таких очков могут быть любого цвета, но обязательно должны иметь зеркальное покрытие. Оно очень эффективно отражает особенно яркий, иногда просто слепящий солнечный свет у морской воды или на снежных вершинах гор. Очки с «зеркальными» линзами можно носить и в городе, даже если солнце не такое уж яркое. Глазам это не повредит.

А вот если вы — заядлая автомобилистка, очки с зеркальным покрытием вам особенно подойдут. Днем они будут отражать бьющее в глаза сквозь лобовое стекло солнце, а ночью — ослепляющий свет фар встречных автомобилей. Кроме того, обратите внимание на специальные очки для автомобилистов, поляризующие линзы которых не только защищают глаза от солнца и света фар, но и усиливают зрительное восприятие основных «дорожных» цветов — красного, желтого, зеленого.

На бирке, прикрепленной к одной из дужек, должно быть указано, что это именно очки для автомобилистов. Цвет их линз вас смущать не должен — он может быть любым. Поляризующие вещества, включенные в состав стекла для линз, никак не влияют на их цвет.

Что такое Очки-хамелионы

Особняком во всем многообразии линз для солнцезащитных очков стоят фотохромные — с серебром — линзы, которые в быту принято называть «хамелеонами». Они славятся самой щадящей защитой глаз от света, так как темнеют постепенно, по мере увеличения его яркости. Нагрузка на глаза в этом случае снижена, потому что они защищены ровно настолько, насколько требуется в данный момент. Именно поэтому очки с линзами-«хамелеонами» можно носить весь день, не снимая.

Если вы близоруки или дальнозорки, попробуйте подобрать себе очки с диоптриями, в оправу которых вставлены фотохромные линзы — «хамелеоны». В них вам будет комфортно как в помещении, так и на улице. Если же по каким-либо причинам они вам не нравятся, приобретите солнцезащитные очки с простыми темными линзами, но с диоптриями.

Подыскать такие сейчас не проблема. Для этого требуется рецепт на очки, выписанный врачом-окулистом, и хороший магазин оптики, в котором не только продают готовую продукцию, но и принимают заказы на изготовление очков. В том числе неординарных: например, солнцезащитных, со стеклами с разными диоптриями.

Как оценить качество

Как бы ни был хорош магазин, окончательно оценивать качество солнцезащитных очков предстоит вам. Поэтому в первую очередь обратите внимание на их цену.

Фирменные качественные очки с хорошими линзами и оправой не могут стоит менее 50 долларов. Соблазнившись дешевизной, вы рискуете приобрести вредные для глаз очки, линзы которых всего лишь затемняют изображение, но не перекрывают доступ ультрафиолетовых лучей.

О высоком качестве очков свидетельствует надпись на внутренней стороне одной из дужек — «UV-PROTECTION» (в переводе с английского — «защита от ультрафиолета»).

Примерьте очки!

Если они не искажают цвета и изображения — качество налицо.

Хорошие фотохромные линзы — «хамелеоны» — должны иметь равномерное затемнение, что легко проверить на солнце, в то время как плохие линзы темнеют по очереди, или пятнами. При искусственном освещении, например, хорошие линзы-«хамелеоны» не темнеют вообще, плохие же поменяют цвет и под настольной лампой.

Кроме того, качество очков можно оценить и по оправе. Приличная пластиковая или металлическая оправа должна хорошо держать линзы и не иметь никаких заусенцев и наплывов, быть достаточно тяжелой и не искривленной. Дужки таких оправ свободно двигаются и надежно крепятся к очкам — чаще всего с помощью невидимых, впаянных петель, похожих на дверные, которые не разбалтываются в процессе эксплуатации и не выпадают. Плохие оправы дешевых очков обычно очень легкие и не совсем гладкие.

Дужки к ним всегда крепятся винтиками, которые выпадают всякий раз, если их вовремя не подкрутить. Обычно таких очков хватает на один весенне-летний сезон, в то время как качественные очки служат верой и правдой по нескольку лет. Чтобы продлить срок их службы, всегда держите очки в твердом футляре и никогда не кладите их на жесткую поверхность стеклами вниз. Линзы в случае необходимости протирайте специальной сухой бархоткой из мягкой замши.

Когда оправа будет вам к лицу

Даже самые дорогие солнцезащитные очки будут смотреться на вас плохо, если подбирать их мимоходом, без учета особенностей лица. Между тем, они могут подчеркнуть привлекательные стороны лица и подкорректировать его недостатки.

Так, если вы круглолицы, обратите внимание на очки прямоугольной формы, без закругленных деталей, с оправой очень темного цвета. В них ваше лицо будет выглядеть поуже.
Квадратное лицо приобретает более правильную форму, если оптически уменьшить ширину скул и опустить подбородок. Добиться такого эффекта вам помогут высоко сидящие на переносице очки слегка закругленной книзу формы, в тонкой металлической оправе.
Прямоугольное лицо характерно некоторой вытянутостью, которую можно уменьшить, надевая массивные очки с широкой перемычкой на переносице, в оправе черного или темно-коричневого цвета.
Если у вас треугольное лицо, подберите низко сидящие на переносице очки в тонкой металлической оправе овальной формы, с небольшими линзами неярких цветов. В них слишком широкий лоб и узкий подбородок будут смотреться более уравновешенно.
К лицу самой правильной — овальной — формы подойдут практически любые солнцезащитные очки.

Нередко случается, что очки, придавая лицу более привлекательную форму, не могут скрыть недостатки носа. В этом случае вам понадобится сделать несколько примерок. Учтите, что слишком длинный нос может укоротить оправа очков со вздернутыми краями и двойной перемычкой на переносице.

Крупный нос чуть уменьшит большая оправа, сильно заходящая на скулы. Маленький нос не будет казаться кнопкой в светлой оправе с выгнутой перемычкой на переносице. Потратив время на подбор солнцезащитных очков, вы станете еще привлекательнее и защитите глаза от ультрафиолетовых лучей.

источник: http://www.medpulse.ru/health/sight/prophylaxis/4239.html

Почему солнце вредит нашим глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин, количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения. В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната, задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение. Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются.

Внимание!

Некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением. Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам - козырек или кепка. Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах.

В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

«0» – светопропускание 80–100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
«1», «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
«3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
«4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света.

Они используются в так называемых очках-хамелеонах, которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз - при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как правильно выбирать очки?

Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

Если вы считаете, что солнцезащитные очки – это всего лишь свеженький аксессуарчик к летнему сезону, а самый хороший выбор этих модных вещиц в подземном переходе у метро Пушкинская – дальше можете не читать. Впрочем, с таким подходом вы рано или поздно (скорее рано) вообще читать не сможете...

Солнцезащитные очки должны быть с качественными линзами, реально защищающими глаза от ультрафиолетового излучения. В противном случае зрачок, «обманутый» темными очками, не сужается от света, и глаз получает сквозь них полную дозу всех излучений. А дальше ожоги сетчатки, слепота и прочие неприятности.

В общем, запомните – лучше никаких солнцезащитных очков, чем подделка с дешевым китайским пластиком. А большинство подделок именно таковы.

Маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки.

Грамотный выбор солнцезащитных очков состоит из двух частей. Часть первая (техническая) – выбор между стеклянными линзами и пластиковыми, выбор степени затемнения и цвета линз. Часть вторая (эстетическая) – выбор оправы, которая станет украшением лица. Стадии эти весьма условны, потому что вы можете твердо решить, что вас устроят лишь очки со стеклами розового цвета, а на втором этапе окажется, что ни одни из таких очков, имеющихся в магазине, вам просто не идут, зато зеленые пластиковые сидят просто идеально. Так что лучше не морочьте себе голову – современное качество стеклянных и пластиковых линз позволяет не принципиальничать, хотя и у тех, и у других есть отдельные преимущества и недостатки.

Часть первая

Стекло или пластик?

Стеклянные линзы дают гарантированную защиту от ультрафиолета (да-да, уж если экономите и покупаете дешевку – берите стеклянную) и не царапаются, если, конечно, не тереть ими об асфальт.

Пластиковые линзы легче и тоньше, чем стеклянные, а современные покрытия позволяют придать им устойчивость к царапинам. Но, будем честны – пластик, во-первых, обязан быть качественным, а во-вторых, действительно требует более бережного к себе отношения. Зато, в отличие от стекла, пластик не бьется, и уронив пластиковые очки на бетонный пол вы их не лишитесь. Кроме того, стеклянные очки запотевают, и их не рекомендуют покупать детям – из-за риска травмы. Вот, собственно, и все.

Степень затемнения

Качественные очки можно купить только в солидном оптическом салоне или бутике известной марки. В противном случае вы от подделок не застрахованы.

Стартовая цена вопроса – от 2 000 рублей.

К хорошим очкам с пластиковыми линзами прилагается этикетка, на которой указан процент UVA и UVB излучений и длина волн, блокируемых очками.

Волны измеряются в нанометрах: 100% защиту дают очки с маркировкой 400 нм. Если цифра меньше 400 – очки пропускают часть ультрафиолета.

Принято выделять пять степеней затемнения линз – от совсем светлых, пропускающих 80-100% света, которые защитят глаза от ультрафиолета лишь в пасмурную погоду, до совсем темных, пропускающих лишь 3-8% света.

Например, для лета в городе вполне достаточно очков, которые пропускают от 18 до 43 % света. Для поездки на юг лучше выбрать очки, пропускающие не больше 18%. А вот на горнолыжном курорте или на море, где снег и вода отражают солнечный свет, вам не обойтись без совсем темных очков – такие очки часто бывают зеркальными и с серьезной антибликовой защитой.

Как вы уже догадались, чем больше света пропускают очки, тем светлее оттенок линзы – от слегка дымчатых до непроницаемо-черных. Кстати, совсем темные очки (с маленькой пропускной способностью) категорически не подходят тем, кто за рулем, зато зеркальное покрытие на не слишком темных линзах – оптимальный выбор для водителя.

Есть один фокус, позволяющий купить одни очки на все случаи жизни – фотохромное покрытие. Очки с таким покрытием в быту называют «хамелеонами». Это чудесное изобретение меняет темноту очков в зависимости от яркости света, и их можно не снимать даже в темном помещении – там они будут абсолютно прозрачными, а на солнце потемнеют ровно до необходимого уровня – ни больше, ни меньше.

Цвет линз

Теперь, когда с материалом и степенью защиты мы определились – выбираем цвет линз.

Красный, розовый, оранжевый, желтый, синий, это, конечно, экстравагантно и броско, но совершенно неразумно для единственных солнцезащитных очков. Оранжевый и красный слишком агрессивны для глаз и влияют на психику. Желтый слишком светлый для солнечного дня, синий в больших количествах вообще мало кто переносит – чувствовать себя дальтоником не очень приятно.

Самыми правильными и безопасными считаются линзы серого , зеленого и коричневого оттенков. Они меньше всего искажают цвета, лучше всего поглощают излучение и даже «успокаивают» глаза.

Имейте в виду – окраска линз должна быть равномерной. Очки, в которых на разных участках линзы разная степень затемнения, утомляют глаза, и их долго носить не полезно.

На линзы любого цвета можно нанести любое интересующее вас покрытие (антиблик, антистатик, водоотталкивающее напыление) – если вы делаете очки на заказ. В готовых придется довольствоваться фабричными покрытиями, самое распространенное из которых - антиблик.

Часть вторая

Размер

Определимся с размером очков. Общее правило – чем больше, тем лучше. Самый правильный выбор – очки, делающие своего владельца похожим на стрекозу или на горнолыжника. Желательно, чтобы у очков были широкие дужки, прикрывающие глаза по бокам.

С помощью больших очков вы не только не только полностью защитите ваши глаза – и сверху, и снизу, но и спасете нежную кожу вокруг глаз от преждевременных «гусиных лапок», которые, как известно, есть результат прищуривания. О том, что ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи и от него надо беречься, вы и так знаете.

К сожалению, огромные очки идут далеко не всем. Я, например, в них похожа не просто на стрекозу, а на стрекозу, которой сломали нос. Для таких несчастных единственное спасение – очки в тонкой оправе или вовсе без нее. И размер линз может быть достаточно большим, и крупная оправа не изуродует лицо.

Еще одно важное замечание: маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки. Толку от них немного, будь они хоть сверхзеркальными. Если свет попадает в глаза, все суперзащиты просто бессмысленны.

Оправа очков

У вас может быть круглое лицо, и, согласно журнальной статье вам нужны прямоугольные очки в темной оправе. Но одновременно у вас может быть слишком большой лоб, скорректировать который помогут очки с яркой крупной оправой. Ну, и какой из рекомендаций следовать? Мой совет – запаситесь временем, и перемеряйте весь ассортимент, устраивающий вас по качеству и по цене. Это куда грамотнее, чем выискивать готовые рецепты.

В остальном все зависит только от вашего вкуса и кошелька и индивидуальных особенностей организма. Золото-бриллианты или стразики на розовых пластмассовых дужках? Смотрите по себе. Можно сколько угодно твердить, что блондинкам не подходят оправы серебристого цвета, но если вы блондинка и принципиально не носите, например, золото – неужели чьи-то абстрактные советы вас остановят? Если уж нужен совет – эффективнее позвать на помощь подружку или бойфренда.

Повторюсь: все очень индивидуально. У кого-то может быть аллергия на металл, а у кого-то длинные ресницы упираются в слишком плоские очки. Дам лишь одну рекомендацию для людей, склонных к головным болям – попробуйте примерить очки с кожаными дужками. Они мягче, чем металлические и пластиковые, и вашей страдающей голове будет более комфортно.

Современная оптическая индустрия позволяет решить практически все проблемы, связанные с выбором солнцезащитных очков. Если раньше человек с очень плохим зрением должен был жертвовать или диоптриями, или качеством защиты (линзы с диоптриями всегда меньше солнцезащитных), то сейчас можно носить контактные линзы и покупать любые солнцезащитные очки, тем более что офтальмологи именно это и рекомендуют.

Полина Штрих

Жизнь любого современного человека просто невозможна без использования модных и качественных солнцезащитных очков.

Это не просто стильный аксессуар – правильно подобранные очки способны обеспечить надежную защиту от негативного влияния ультрафиолетового излучения. Благодаря этому каждый человек может надолго сохранить здоровье своих глаз.

Наиболее важным моментом при покупке очков является выбор материала, использованного для изготовления линз. Вариантов может быть всего два – стекло или пластик. Оба материала имеют целый ряд преимуществ и недостатков.

Линзы из пластика

Очки из пластика отличаются высокой прочностью . При повреждении поверхности они не рассыпаются на большое количество осколков, и поэтому не могут причинить вред глазам. Еще одним несомненным преимуществом таких линз является их небольшой вес .

Однако пластик имеет и существенный недостаток: он пропускает ультрафиолетовые лучи в полном объеме. Чтобы этого не происходило, на линзы наносят покрытие, с помощью которого и создается блокирующий слой.

Пластик очень легко можно поцарапать , а потому такие очки нужно хранить в прочном футляре. Кроме того, при высокой температуре этот материал может деформироваться, что исказит ваше восприятие действительности.

Линзы из стекла

Очки из стекла не пропускают ультрафиолетовое излучение , потому можно не беспокоиться о здоровье своих глаз. Кроме того, стекло значительно меньше подвержено различным повреждениям.

При этом существует серьезная угроза повреждения глаз, если очки разобьются . Поэтому людям, которые увлекаются активными видами спорта или водят машину, лучше не покупать такой аксессуар.

Помимо этого, стеклянные линзы весят немного больше, чем пластиковые.

Смотрим на мир через цветные линзы

Сегодня в магазинах можно отыскать большое количество очков самых разных оттенков. Чтобы глаза не пострадали, обязательно необходимо знать, какими характеристиками отличаются различные цвета.

По мнению офтальмологов, наиболее безопасным вариантом считаются очки с линзами серого и зеленого цвета .

В первом случае световые волны распределяются равномерно, за счет чего удается добиться реального восприятия цветов. Во втором – можно без труда защитить глаза от усталости и перенапряжения.

Красные очки значительно меняют восприятие окружающего мира. В них можно на время потерять ориентацию в пространстве. Врачи утверждают, что носить подобный аксессуар разрешено максимум два часа в день.

Линзы желтого цвета создают бодрое и позитивное настроение . Этот аксессуар отлично подходит для пасмурных дней. Также его могут использовать водители в сумерках.

Очки с линзами синего оттенка вызывают расширение очков. Это может привести к ожогу и повреждению хрусталика, поэтому от покупки такого аксессуара желательно отказаться.

Кроме того, автомобилисты должны учитывать, что красные, голубые и зеленые очки искажают цветопередачу, поэтому не стоит надевать такой аксессуар во время езды за рулем.

Какую оправу выбрать для очков

При выборе оправы тоже нужно учитывать несколько немаловажных моментов. Она непременно должна быть сделана из качественных материалов , быть прочной и не вызывать аллергических реакций.

Также очень важно, чтобы оправа была максимально удобной . Неправильно подобранный аксессуар может нарушить кровообращение, что станет причиной постоянных головных болей и высокой утомляемости.

И, конечно же, при выборе оправы нужно учитывать внешность и цвет волос:

Людям со светлыми волосами подходят оправы контрастных оттенков – универсальным вариантом считаются синий и черный цвета. Также можно позволить себе и цветной вариант при условии, что он будет органично дополнять весь образ.
Темноволосым людям стоит выбирать светлые варианты – будут прекрасно смотреться золотистые и серебристые оттенки.
Люди с рыжими волосами имеют достаточно яркую внешность, а потому им подходят самые экстравагантные варианты – например, желтые или сиреневые оттенки.

Как лечить отслоение сетчатки глаза

Подбор оправы по форме лица

Обладатели овальной формы лица могут выбирать совершенно любые очки, поскольку этот тип внешности считается универсальным .
Люди с квадратным лицом могут выбирать очки с круглыми краями, причем они должны высоко сидеть на переносице. Благодаря такому аксессуару удастся сгладить слишком скулы и придать лицу более правильную форму.
Обладателям круглого лица стоит обратить внимание на очки в темной оправе, желательно, чтобы они имели закругленные края.
Людям с треугольным лицом превосходно подойдут овальные очки. Стоит подобрать аксессуар с небольшими линзами нейтрального цвета и тонкой оправой из металла.
Обладатели прямоугольного лица могут обратить внимание на очки темных цветов, желательно, чтобы они имели достаточно массивную оправу и широкую перепонку на переносице.

Защита глаз от ультрафиолета

Сегодня наибольшей популярностью пользуются пластиковые линзы. В зависимости от количества пропускаемого ультрафиолета их делят на три категории:

Косметические. Такие очки можно отнести к классу эстетических, поскольку они приносят мало пользы здоровью: уровень пропускаемого ультрафиолета составляет 51-100 %. Этот аксессуар целесообразно носить в период наименьшей активности солнца.
Универсальные. Офтальмологи считают, что такие очки превосходно подходят для использования в городе. Они пропускают менее половины ультрафиолетовых лучей – от 20 до 50 % – и обеспечивают достаточную защиту глаз от солнца.
Специальные. Такие линзы способны обеспечить наиболее надежную защиту от солнца. Подобные очки рекомендуется использовать вблизи воды, в высокогорной местности, на горнолыжных склонах, то есть в условиях повышенного воздействия ультрафиолетового излучения.

Правильно подобранные солнцезащитные очки должны не только гармонично дополнять ваш образ , но и служить надежной защитой от вредного ультрафиолетового излучения.

Большое значение имеет цвет линз и форма оправы. Поэтому следует отнестись к такому приобретению очень внимательно и учесть все важные особенности.