Витамин В6 (Пиридоксин). Описание Витамина В6, инструкция, применение. Цены на витамин B6

Роль пиридоксина в организме человека

Функции витамина в организме:

Участвует в создании большинства молекул в организме. В6 также необходим для создания ДНК.
Витамин В6 участвует в процессе усваивания углеводов – основных источников энергии.
Принимает участие в синтезе многих гормонов – адреналина, мелатонина, серотонина, норадреналина. Витамин необходим для полноценного функционирования нервной системы, поскольку участвует в создании аминов – молекул, которые отвечают за передачу информации между нервами.
Активно борется с воспалительными процессами, снижает риск ожирения, диабета, болезней сердечно-сосудистой системы.
Минимизирует развитие болезней органов зрения, особенно ретинопатии.
Нормализует обменные процессы, уровень холестерина в крови. Препятствует образованию тромбов, укрепляет артерии. Способствует скорейшему выведению из организма гомоцистеина – вещества, которое провоцирует развитие многих сердечных заболеваний.
Укрепляет иммунную систему.
Нормализует гормональный фон у женщин. Витамин В6 обязательно входит в комплексную терапию фибромы, мастопатии и прочих заболеваний.
Препятствует старению, защищает от преждевременного образования морщин, снижает риск появления онкологических опухолей.
Помогает бороться со стрессом, поднимает настроение. Необходим для людей, подверженных умственным, нервным и психологическим нагрузкам.
Защищает печень от повреждений и перегрузок.

Суточная норма витамина В6

Суточная потребность в пиридоксине

Увеличить суточную норму необходимо в следующих случаях:

При депрессивных состояниях, стрессах, нервных перегрузках.
Людям, которые тяжело работают физически и профессиональным спортсменам.
Если работа связана с вредным производством.
Для людей, употребляющих алкоголь и курящих.
Если женщина принимает оральные контрацептивы.
При лечении серьезных заболеваний – гепатит, лучевая болезнь, опухоли, СПИД и др.
Если человек соблюдает строгую диету.
Беременным женщинам.

Гипо- и гипервитаминоз

От дефицита В6 страдает весь организм. Нехватка пиридоксина проявляется следующими симптомами:

Слабость, потеря координации, бессонница.
Покалывание в ногах, частые судороги.
Хроническая усталость.
Ухудшение состояния кожи: шелушение, акне, трещины возле рта, зуд, гиперпигментация.
Ломкость волос и ногтей.
Слабость, может повыситься температура тела.
Анорексия, боль в животе, расстройство пищеварения.
Отеки конечности и лица.
Чрезмерная агрессия, возбудимость.

У грудничков и детей младшего возраста дефицит может провоцировать плаксивость, ухудшение аппетита, снижение давления, бессонницу, нарушения стула.

Основных причин дефицита В6 три:

Неправильное питание.
Прием медицинских препаратов, которые вымывают пиридоксин из организма.
Хронические заболевания.

Также дефицит может развиваться у людей пожилого возраста и беременных женщин. Но он, как правило, кратковременный.

Повышают риск развития гиповитаминоза следующие факторы:

Гепатит.
Артрит.
Воспалительные процессы.
Гипероксалурия.
Хронические болезни ЖКТ.
Почечная недостаточность.
Отравление токсичными веществами.
Злоупотребление алкоголем и курение.
Истощение.
Непосильные физические нагрузки.

Первое, что нужно сделать – сбалансировать питание. Это касается и вегетарианцев: из фруктов часто организм недополучает веществ, которые содержатся в продуктах животного происхождения. Дополнительно можно принимать поливитаминные комплексы и добавки.

Избыток витамина В6 встречается крайне редко, поскольку в организме он не накапливается, и в течение 8 часов выводится почками. Если злоупотребить лекарственными препаратами, могут возникать кратковременные болезненные ощущения в конечностях, онемение, нарушение координации. Как только препарат покинет организм, все придет в норму.

Основные источники

Растительные источники:

Овощи: морковь, капуста белокочанная, цветная капуста, картофель. А также помидоры, баклажаны, листовые овощи.
Орехи (грецкие, кешью, фундук, кедровые, миндаль).
Злаки (рис, пророщенная пшеница, пшенная крупа, овсянка, гречка), цельнозерновой и ржаной хлеб.
Бобовые (фасоль, соя, горох, чечевица).
Дрожжи.
Семена подсолнечника.
Фрукты и ягоды: цитрусовые, клубника, гранат, ананас. А также облепиха, земляника, гранат и др.

Животные источники:

Нежирные сорта мяса: курица, индейка, говядина.
Рыба (скумбрия, палтус, тунец, камбала, сардина, треска), морепродукты.
Яйца.
Молоко и кисломолочные продукты.
Субпродукты: печенка, почки, сердце.

Продукт	Витамина В6 в 100 г, мг
Семена подсолнечника	1,35
Фасоль	0,9
Чеснок	0,9
Скумбрия	0,8
Облепиха	0,8
Куриная печень	0,75
Грецкие орехи	0,75
Пшеница пророщенная	0,7
Креветки	0,7
Тунец	0,65
Сладкий болгарский перец	0,55
Пшенная крупа	0,5
Фисташки	0,5
Банан	0,35
Авокадо	0,22
Хлеб цельнозерновой	0,2

Витамин разрушается при длительной термической обработке, долгом хранении, пастеризации, консервировании. Также теряются полезные свойства продуктов, если готовить их в большом количестве воды. После заморозки в еде остается не более 30% пиридоксина. Уничтожается он и в результате переработки зерновых (шлифовка, измельчение).

Чтобы получать больше витамина В6 из пищи, рекомендуется готовить продукты на пару либо запекать в духовке. Овощи и фрукты по возможности ешьте в сыром виде. Разнообразьте свой рацион семечками и орехами, замените белый хлеб ржаным, а крупы приобретайте нешлифованные – и вы забудете о дефиците.

Взаимодействие с другими нутриентами

Как взаимодействует витаминВ6:

Хорошо сочетается с кальцием – благодаря этому тандему организм правильно использует глюкозу.
С медью , цинком и железом пиридоксин принимает участие в синтезе гемоглобина.
В тандеме с фолиевой кислотой нормализует уровень холестерина в крови. Также рекомендуется принимать одновременно витамин В1 , В6 и В12 – это надежная защита сердечно-сосудистой системы от перегрузок.
Без пиридоксина В12 не усваивается.
В12 необходим для образования соединений с магнием и выработки соляной кислоты.
Не совместим с пеницилламином – этот препарат выводит пиридоксин из организма.
Нельзя принимать витаминосодержащие комплексы одновременно с некоторыми препаратами против болезни Паркинсона (к примеру, Леводопа).
В форме инъекции витамин В6 не совместим с В1 и В12.
Ослабляют всасывание витамина В6 противозачаточные, антибиотики, барбитураты, мочегонные, противоэпилептические лекарства.
Витамин В6 усиливает эффективность диуретиков.

Показания и противопоказания

В качестве комплексной терапии препараты пиридоксина необходимы:

При лечении болезней нервной системы.
При гепатитах, почечной недостаточности.
Анемии.
Атеросклерозе, болезнях сердечно-сосудистой системы.
Для снижения проявлений токсикоза.
Если у человека морская или воздушная болезнь.
При туберкулезе.
При невритах, невралгии, радикулите, болезни Паркинсона.
Во время стрессовых ситуаций, для лечения депрессии.
При диабете.
При дерматитах, псориазах, герпесе, себорее.
Для лечения акне.

Есть ли противопоказания? Обычно организм переносит пиридоксин хорошо, но от лечения препаратами нужно отказаться людям с аллергией на витамины группы В. На время отложите процедуры, если у вас обострение болезней желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, дуоденит и др.). Не стоит увлекаться витаминными препаратами людям с ишемической болезнью сердца и патологиями печени.

Инструкция к применению и дозировки

Препараты пиридоксина выпускаются в двух видах:

Ампулы для подкожных, внутривенных и внутримышечных инъекций.
Капсулы и таблетки разной дозировки.

Витамин В6 для инъекций колют курсами: 20-25 уколов. Повторять терапию можно через несколько месяцев. Выпускается препарат в ампулах по 10 и 50 мг действующего вещества в 1 мл. Разводить лекарство не нужно, оно готово к применению. Внутримышечные уколы рекомендуется делать в верхнюю треть бедра. Достаточно одной инъекции в сутки, длительность курса определяет врач. Витамин В6 активно применяют при лечении болезни Литтла, паркинсонизма, радикулита, невралгии, судорог.

Таблетки с гидрохлоридом пиридоксина выпускают в дозировке 2, 5 или 10 мг. Также это вещество входит в состав большинства поливитаминных комплексов и биологически активных добавок – Ангиовит, Витрум, Мультивит, Мультитабс, Супрадин, Магне В6 форте, Пентовит, Витакап и др. Суточная норма при гиповитаминозе для взрослых 3-5 мг, для детей – до 2 мг. При лечении серьезных заболеваний дозировку повышают до 20-30 мг. Принимать за полчаса до еды или через 1,5 часа после приема пищи. Самые известные наименования: Пиридоксина гидрохлорид, Пиридобене, Витамин В6, Пиридоксин.

Витамин В6 в индустрии красоты

Пиридоксин для худеющих и бодибилдеров: ускоряет сжигание жира, нормализует обменные процессы и аппетит. Кроме того, пиридоксин благотворно влияет на эндокринную систему. Спортсменам-тяжеловесам рекомендуется увеличить суточную дозу В6 в 5-6 раз. Это вещество ускоряет рост и регенерацию клеток, повышает выносливость организма.

Важно! Чем больше белка потребляет человек – тем больше пиридоксина должно быть в его рационе. Только в этом случае обмен веществ будет правильным

Пиридоксин для красоты волос: поскольку витамин В6 активно участвует в строительстве клеток и синтезе многих полезных веществ, он нужен и для внешней красоты. Если у вас тонкие ломкие волосы, появились проблемы с кожей (высыпания, себорея), нужно обследоваться у трихолога и приступать к лечению. Оптимальный вариант – совместить прием витаминных препаратов и масок. Для приготовления косметических средств можно использовать жидкую форму пиридоксина в ампулах. Лечебная маска наносится на волосы, затем нужно накрыть ее полиэтиленом и укутать тканью. Держать 30-60 минут. Курс лечения – 10-12 процедур. Можно повторять с периодичностью 3-4 дня.

Несколько полезных рецептов:

С маслами. Возьмите по 1 столовой ложке масла жожоба, оливкового и репейного, подогрейте на водяной бане до теплого состояния. Вбейте 1 желток и добавьте 1 ампулу В6. Хорошенько перемешайте и наносите по всей длине волос. Держать маску 30 минут.
С алоэ и медом. Мелко натрите 2 листа алоэ, добавьте 1,5 столовых ложки меда и 1 ампулу пиридоксина. Перемешайте и нанесите на корни волос. Держать 1 час.
С лимонным соком. Эта маска хорошо уменьшает жирность волос. Понадобится 1,5 столовых ложки меда, 25 капель лимонного сока и 1 ампула пиридоксина. Все ингредиенты перемешать и аккуратно нанести на кожу головы, слегка втирая.

Можно втирать в кожу головы и просто жидкий витамин В6 либо добавить несколько капель в любимый шампунь во время мытья головы. Пользоваться средством не чаще 2 раз в неделю.

Пиридоксин для кожи: витамин В6 снимает воспаление, улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки. Он замедляет процессы старения, улучшает регенерацию. Во многие косметические средства добавляют пиридоксин. Главное – соблюдать условия хранения средства, и тогда оно сохранит свои полезные свойства. Несколько рецептов:

Увлажняющая маска. Возьмите 50 г банана, 10 г сливок и 1 ампулу В6. Хорошенько размешайте ингредиенты, нанесите смесь кисточкой на лицо и держите 20 минут. Смывать теплой водой.
От высыпаний. Возьмите по 1 столовой ложке сметаны и жидкого меда. Добавьте 5-7 капель лимонного сока и 2 мг витамина В6. Размешайте и нанесите на лицо. Держите 20-25 минут.
Питательная маска. 2 столовых ложки перемолотых овсяных хлопьев, 10 г сливок, 10 г меда, 2 ампулы пиридоксина. Все ингредиенты перемешать и нанести на лицо массажными движениями. Держать 10-15 минут.

Рецепты масок и краткий обзор полезных свойств веществ смотрите в видео ниже.

Витамин В6 — вещество, применяющееся для лечения и профилактики обширного списка заболеваний, в том числе недостатка витаминов в организме. В аптеках препарат чаще всего можно встретить под такими названиями: «Пиридоксин», «Pyridoxin», «пиридоксина гидрохлорид», «Витамин В6», «Пиридоксин буфус».

Препарат для инъекций продаётся в виде ампул объёмом 1 мл, содержащих 1% или 5% раствор. Ампула представляет собой стеклянную колбу, упакованную в картонную коробку. В одной коробке содержится от 2 до 10 ампул.

Хранить препарат в оригинальной упаковке можно до 3 лет в защищённом от света месте. Раствор нельзя замораживать и нагревать.

Средняя цена в российских аптеках составляет 50 рублей.

1 мл препарата содержит 50 мг гидрохлорида пиридоксина и 1 мл воды.

Фармакология

Витамин В6 является лекарством широкого спектра действия, устраняющим множество нарушений в организме. Он участвует в метаболических процессах, в регуляции метаболизм нервной системы. Лекарство также применяется, как вещество, способствующее быстрому восстановлению пациента после перенесённой операции.

Раствор для инъекций способствует:

Восстановлению повреждённых тканей: ушибы , гематомы , послеоперационные швы.
Профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Стабилизации ЦНС.
Приведению в норму обмена веществ.
Поддержанию иммунной системы и кроветворения.
Нормализации содержания сахара при диабете .
Большую роль пиридоксин играет в липидном обмене, где осуществляет ускорение усвоения организмом насыщенных жирных кислот и магния.
Позитивно влияет на здоровье женщин с гормональными нарушениями, отвечает за выработку гормона серотонина, поднимающего настроения.

Показания

В6 является немаловажным элементом, необходимым для стабильного функционирования клеток, обменных процессов, нервной и кровеносной систем. Витамин доставляется в человеческий организм с пищей, в которой он содержится, а его недостаток может наблюдаться при неправильном питании, повышенной физической, умственной нагрузки, во время беременности или частых стрессовых ситуаций.

Инъекции данным препаратом назначают в случаях:

Кожных болезней: дерматит , диатез, растрескивание губ, псориаз .
Расстройство нервной системы: неврит, невралгия , раздражительность, бессонница, депрессия, болезнь Литтла , судороги .
Инфекционные заболевания: диарея и тошнота, потеря аппетита, стоматит, конъюнктивит, токсикоз у беременных.

При комплексной терапии уколы могут назначаться при:

Анемии
Гипохромании
Синдрома Меньера
Острых гепатитах
Лейкопении
Паркинсонизме
Детском аутизме
Сахарном диабете
В некоторых случаях пиридоксин может применяться при алкоголизме, а также морской болезни и даже эпилепсии.

Фармакинетика

Препарат всасывается в тонкую кишку, а затем скапливается и распределяется в печени, ЦНС и некоторых мышцах. Раствор хорошо проникает во все ткани организма. Выводится преимущественно с мочой.

Противопоказания

В6 является щадящим для организма средством, но всё же имеет ряд противопоказаний. Препарат не применяется при острых поражениях печени, гиперчувствительности к компонентам и ишемической болезни сердца.

С осторожностью инъекции назначаются при язвенных болезнях и проблемах с 12-ти перстной кишкой. Это обусловлено возможным повышением кислотности в желудки.

При беременности

С осторожностью и только по назначению врача раствор можно вкалывать при беременности и в период лактации, но лишь в самых серьёзных случаях, когда польза для здоровья матери будет значительно выше рисков для плода. К таким случаям можно отнести, например, сильный токсикоз.

Применение

Пиридоксин вводится в организм несколькими методами:

внутримышечно
внутривенно
подкожно

Так, стремительнее всего раствор начинает действовать при внутривенном введении. Этот метод используется для острых случаев заболеваний. При хронических недугах и профилактики, инъекции ставят внутримышечно, а если препарат применяется самостоятельно в домашних условиях, то уколы допускаются подкожно.

Введение

Витамин В6 вводится в организм человека с помощью укола, который может поставить как медицинский работник, так и непрофессионал. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

Внутримышечную инъекцию следует ставить в боковую поверхность бедра.
Подкожно пиридоксин вводится в предплечье.
Внутривенно лекарство может вводиться только специалистом.

Дозировка

Суточная доза инъекций для введения отличается в зависимости от заболевания пациента. Чаще всего пиридоксин в жидкой форме прописывают таким образом:

От нервных расстройств: 200 мг в сутки.
От паркинсонизма: 100 мг в сутки.
Против судорожного синдрома — до 600 мг в сутки.
От гиповитаминоза — 10-20 мг в сутки.

Лечебная терапия традиционно продолжается в течение месяца для взрослых и 14 дней для детей.

В случае других заболеваний, количество препарата, необходимое для употребления в сутки, назначается индивидуально лечащим врачом, в зависимости от тяжести недуга и других факторов.

Особые указания препарат имеет при лечении анемии. Даже при остром синдроме болезни стоит вводить по 100 мг раствора не чаще двух раз в 7 дней.
Для профилактики гиповитаминоза у взрослых людей, препарат назначается по 4-5 мг в сутки, а для детей выписывают 2 мг в сутки. Курс профилактического лечения обычно не превышает 2 месяцев.

Передозировка

Пиридоксин малотаксичен и крайне редко вызывает отравления и другие виды передозировки. В некоторых случаях после укола, может возникнуть аллергическая реакция, появление чувства сдавленности в конечностях, головокружение, тошнота.
Если пациент обнаружил один из признаков, то использование препарата следует остановить. Обычно, после двухдневного перерыва, проявления исчезают. Если недуги не прекратились, больному необходимо сообщить о них врачу.

Особые указания

Витамин В6, как и многие другие витамины, в умеренных количествах имеется в отдельных растениях и животных. Например, в злаках, некоторых овощных культурах, мясных продуктах, рыбе и её печени, коровьем молоке, куриных яйцах. Человек получает вещество из этих продуктов питания и не имеет проблем в недостатке, при соблюдении суточной дозы витамина. Она составляет:

Для взрослых — более 2 мг
Для детей до 1 года — 0,5 мг
Для младших школьников — 1,7 мг
Для подростков — 2 мг

Взаимодействие

Витамин В6 имеет несовместимость с такими препаратами, как тиамин и цианокобаламин (витаминами В 1 и 12), аскорбиновой и никотиновой кислотой, выпускающихся в форме порошка.

Переработка аминокислот.
Участие в образовании эритроцитов.
Ассимиляция глюкозы нервными клетками.
Регулирует жировой обмен.
Обладает липотропным эффектом (улучшает деятельность печени).
Обладает иммуностимулирующим действием.
Способствует выведению холестерина.
Нормализует сердечнососудистую деятельность.

Показания и противопоказания

Основной фактор потери В6 - нервное напряжение, стресс. Постоянное восполнение витамина требуется людям, чья жизнедеятельность связана со спортивными и физическими нагрузками.

Дефицит В6 у женщин во время беременности и кормления - 100% (для сравнения: дефицит аскорбиновой кислоты у беременной - 64%). Реже отмечается нехватка витамина В6 у детей, с возрастом она увеличивается, самая высокая - у мужчин и женщин за 50.

Показания к применению

Авитаминоз.
Болезни крови - лейкопения и др.
Токсикоз в период беременности.
Болезни нервной системы: радикулит, невралгия, неврит и др.
Болезнь Паркинсона.
Сахарный диабет. ( о витаминах для больных диабетом)
Тошнота при укачивании, проявления морской и воздушной болезни.
Атеросклероз.
Болезнь Меньера.
Грибковые поражения кожи, дерматиты.
Сердечнососудистые нарушения.
Нетяжелые болезни печени и ЖКТ.

Противопоказания:

Тяжелые заболевания ЖКТ (язвы в стадии обострения и др.), желчевыводящих путей, печени.
Ишемическая болезнь.

Нехватка и ее симптомы

Симптомы недостатка витамина В6: утомляемость, сонливость, депрессивное состояние, мышечная слабость, нарушения кровообращения, выпадение волос.

Хронический дефицит витамина в организме - причина нервных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний, дерматитов, артритов, заболеваний печени и желчевыводящих путей. В общей сложности недостатком В6 обусловлено развитие более 100 болезней.

Как восполнить дефицит?

Витамин В6 содержится в продуктах:

пророщенная пшеница;
зерно в шелухе (гречиха, рис);
отруби;
дрожжи;
сухая фасоль, соя, бобы;
ливер (говяжья печень и др.)
яичный желток;
молочные продукты и патока;
морепродукты;
капуста, белокочанная и цветная;
картошка, батат;
морковь;
шпинат;
бананы, авокадо;
цитрусовые;
орехи: фундук, грецкие.

Из всех продуктов, где содержится витамин В6, самыми богатыми считаются белковые и зерновые. Лечебные травы с высоким содержанием - подорожник, кошачья мята, люцерна и стебли овса.

Фармацевтические средства:

Витамин В6 (Pyridoxin) продается в ампулах 1 мм (10 шт.), три дозировки (0,05 г, 0,1 и 0,15), средняя цена 20-25 рублей.
Витамин В6 в таблетках и порошках (100 шт.), дозировка 0,002 и 0,01, цена 300 р.
Витамин Магне В6: форма отпуска - ампулы. Для разведения и приема внутрь, средняя цена 300 р.

Передозировка

Передозировка В6 случается редко, т.к. он не накапливается, выводится с мочой. При чрезмерном употреблении препарата возможно кратковременное нервное расстройство и онемение конечностей (как при любой витаминной интоксикации). Болезней, обусловленных избытком В6, не выявлено.

Побочные эффекты: аллергические реакции, зуд, кожные высыпания. Повышенная кислотность.

Сочетание с другими веществами

Несовместим с витаминами С, В1 - нейтрализуют действие друг друга.
С В12 можно принимать только с интервалами по времени.
Хорошо сочетается с В2, К и В5.
Назначается вместе с сердечными гликозидами при лечении сосудистых расстройств, а также с аспаркамом и глутаминовой кислотой для повышения устойчивости к гипоксии. (Больше о )
Хорошо сочетается с , а также препаратами магния, кальция, цинка - препятствует выведению этих металлов из организма.
Снижают количество В6 алкоголь, оральные средства контрацепции, противотуберкулезные лекарства, антибиотики.

Краткая инструкция по применению и суточная потребность

В таблетках

Суточная норма делится пополам, утро и вечер. Курс от одного до трех месяцев. Очень желательна консультация лечащего врача, а также внимательное изучение инструкции к применению.

Суточная норма (приблизительно) в мкг:

Детям до 6 месяцев - 0,1 в день;
До года - 0,3;
До 3 лет - 0,5;
До 8 - 0,6;
До 13 - 1;
Юношам до 18 - 1,3;
Девушкам до 18 - 1,2;
Женщинам - 1,3;
Беременным женщинам - 2,0;
В период лактации - 2,2;
Мужчинам - 1,7;
Спортсменам - 2,2;
Пожилым женщинам - 1,5;
Пожилым мужчинам - 1,7.

В ампулах

Как колоть витамин В6 ? внутримышечно, в ягодичную мышцу или верхнюю часть бедра. Набрать в шприц, перевернуть, согнать пузырьки воздуха вверх, выпустить воздух.

Слегка оттянуть кожу, протереть тампоном, смоченным в спирте. Вводить медленно, по окончании место укола протереть спиртовым тампоном.

Инъекции витамина В6 болезненны, без врачебной рекомендации их применять не следует.

Витамин Магне В6 в ампулах , применение: взрослым и детям старше года (от 10 килограммов) рекомендованная доза - не более 4 ампул в сутки. Делится на два-три приема. Содержимое ампулы следует размешать в ½ стакана воды. Принимать за едой.

От выпадения волос

Отлично работает маска, которая составляется из взбитого яйца, трех масел (облепиховое, миндальное, репейное) по одной ложке и содержимого трех ампул: В6, В2, В12. Смесь держать на волосах под пленкой в течение часа, смывать шампунем.

Второй вариант: то же самое с добавлением меда, касторового масла, лимонного сока, витаминов А, Е, Д. Держать сорок минут.

Витамин выводится из организма за восемь часов. Необходимо регулярное восполнение. В6, содержащегося в пище, обычно не хватает для оптимального витаминного баланса.

Но прежде чем назначать себе лечение, следует проконсультироваться с терапевтом, даже если у вас точно нет противопоказаний к применению. Врач предложит наиболее подходящую схему приема В6 и подскажет, с какими препаратами его не следует применять совместно.

Все подробности о витаминах группы Б, их свойствах и суточной норме ищите в .

Пиридоксин является одним из . Он очень важен для нормальной работы организма, ведь при его участии происходит нормализация работы сердца и мышц, их расслабление.

Также при нехватке данного витамина может произойти возникновение воспаления среднего уха, выпадение волос и общее ухудшение состояния волос.

Химическое название пиридоксина: 5-Гидрокси-6-метил-3,4-пиридиндиметанол (имеет вид гидрохлорида).

Химическая формула выглядит следующим образом: C8H11NO3.

Описание

Относясь к витаминам группы В, пиридоксин представляет собой растворимое в воде вещество, но нерастворимое в эфире и жировых растворителях. Под воздействием высоких температур и кислорода он не изменяет своих свойств, однако неустойчив к свету.

Инструкция по применению дает представление о том, как принимать конкретный лекарственный препарат, содержащий пиридоксин.

Содержание в продуктах

Данного вещества, как и других витаминов группы В, содержится достаточно много в пищевых продуктах.

Продукты, содержащие большое количество данного вещества:

Отруби,
Пивные дрожжи,
Сухая фасоль,
Свинина,
Патока,
Картофель.

Для сос тавления наиболее рационального меню, следует знать продукты, содержащие пиридоксин и другие . В перечисленных продуктах содержится пиридоксин в наиболее легко усваиваемой форме.

Пиридоксин можно получать и при применении лекарственных форм этого вещества. Также в состав некоторых лекарств входит магний, играющий важную роль в поддержании здоровья человека. Инструкция по применению, прикладываемая к каждому лекарственному средству, обязательна для изучения перед началом применения.

К лекарственным формам, в которых он содержится, относятся следующие

Магне В (кроме пиридоксина, включает в свой состав магний) – в данном препарате содержится лактат магния и витамин В6, сочетание которых содействует профилактике и лечению расстройств, возникающих при нервных и физических перегрузках.

Данный препарат выпускается в таблетках, а также в питьевом растворе в ампулах. Магний и пиридоксин являются важными веществами в обеспечении хорошего самочувствия.

Магний, содержащийся в данном препарате, также необходим при похожих состояниях организма. Магний и пиридоксин предупреждают появление камней в почках. Магний, как и пиридоксин, влияет на работу мышц.

Магний является антистрессовым веществом.

Всасывание данного препарата в таблетках достаточно высоко и потому достаточно эффективно в применении.

Данный лекарственный препарат положительно влияет на состояние человека, качество его сна, а также состояние волос и кожных покровов.

Пиридоксина гидрохлорид – в этом препарате также содержится витамин В6, который участвует в процессе превращения метионина, цистеина, триптофана. Данный препарат улучшает состояние печени и участвует в процессе обмена гистамина. Препарат выпускается также в таблетках.

Инструкция по применению каждого лекарственного препарата, содержащего пиридоксин, обязательна для предварительного изучения. Она указывает, какая доза приема данного средства рекомендована в каждом конкретном случае.

Суточная потребность

Потребность в данном веществе составляет 2 мг в сутки и зависит от некоторых факторов:

При увеличении физических нагрузок,
Во время беременности,
При обильном выпадении волос,
При большом количестве белков в потребляемых продуктах,
В период кормления грудью.

В перечисленных выше случаях суточная потребность в данном веществе и других витаминах группы В увеличивается и это необходимо учитывать при составлении своего меню, ведь доза пиридоксина в продуктах разная. При возникновении дефицита пиридоксина следует включать в свой рацион продукты, содержащие данное вещество в наибольших количествах.

Суточная потребность в данном веществе может увеличиваться в соответствии с состоянием здоровья.

Инструкция по применению дает возможность изучить суточную потребность данного вещества.

Показания

Некоторые группы людей нуждаются в увеличении дозы потребляемого витамина В6 в связи с особенностями их работы либо состоянием их здоровья.

Когда же показано применение препаратов витамина В6?

Женщинам при приеме противозачаточных средств,
При ухудшении состояния волос,
При выпадении большого количества волос,
В подростковом возрасте, если имеются проблемы с возникновением и угревой сыпью лица,
При быстром наборе лишних килограммов и невозможности их сбросить.

При возникновении дефицита симптомы схожи с теми, которые проявляются при нехватке витаминов группы В.

Составляя свой рацион, следует учитывать, в каких продуктах содержится больше всего пиридоксина.

В каждом конкретном случае предлагается инструкция по применению конкретного лекарственного препарата витамина В6 для получения наиболее благоприятного воздействия на организм.

Дозировка

В зависимости от возраста определяется дозировка и суточная потребность:

Взрослые люди – от 1,6 до 2,0 мг,
Беременные женщины и женщины, кормящие грудью, — 2,5-3,0 мг,
Новорожденные дети – от 0,3 до 0,5 мг,
Подростки – от 0,6 до 1,5 мг.

Гипервитаминоз

Передозировка данного вещества возможна при приеме дополнительного пиридоксина в лекарственной форме. В этом случае наблюдается онемение кистей и стоп. Необходимо отменить принимаемый препарат и провести симптоматическую терапию.

Гиповитаминоз

Нехватка витамина В6 может проявляться следующими симптомами:

Раздражительность, депрессия, судороги, бессонница;
Дерматиты на коже лица, возле глаз, над бровями, на волосистой части головы, шее;
Себорея, стоматит, глоссит;
Ухудшение состояния волос;
Рвота, тошнота, снижение аппетита;
Полиневриты конечностей, конъюнктивиты;
Токсикоз во время беременности;
Анемия;
Выпадение волос;
Болезнь Меньера;
Дрожь кистей рук;
Подергивания век;
Хронические и острые гепатиты;
Псориаз;
Лейкопения.

Данные симптомы характерны при нехватке витаминов группы В. Включая в свой рацион продукты, богатые пиридоксином, Вы обеспечите хорошее состояние своего здоровья.

Особые указания

Следует учитывать, что витамин В6, как и другие , при переработке, замораживании и консервировании продуктов разрушается, потому при составлении своего рациона следует учитывать, что продукты должны быть меньше обработаны для сохранения максимального количества в них пиридоксина.

При применении кортикостероидных гормонов, комплексообразующих соединений (купримин, пеницилламин) следует знать, что данные препараты инактивируют и связывают витамин В6.

Витамин Б6 для чего нужен? Это частый вопрос. Разберемся в данной статье. Термин является наименованием группы трех форм, превращающихся взаимно друг в друга, представляющих одно биоорганическое соединение. Различные формы одного соединения имеют название пространственных конформаций и по-разному именуются. Однако общепринятым наименованием считается пиридоксин.

Инструкция по применению к витамину Б6 в ампулах представлена ниже.

Использование витамина Б6 в виде ампул

В медицинском обиходе витамин В6 в ампулах используется преимущественно в тех случаях, когда его употребление в форме таблеток невозможно. Такое бывает, к примеру, когда пациент не способен глотать, или же у него не работает нормально желудочно-кишечный тракт. В этих ситуациях препарат пиридоксина в форме раствора вводят человеку внутривенно либо внутримышечно, и в итоге его усвоение никак не определяется функционированием и состоянием, в котором находится ЖКТ. Цена витамина Б6 в ампулах интересует многих.

Если говорить проще, то он является вариантом, заменяющим таблетки с ним же, и используется он в самых тяжёлых случаях. По-настоящему остро нуждаются в инъекциях витамина В6 редко, чаще всего они применяются врачами в период стационарной терапии больных. Пиридоксин, введённый внутримышечно либо внутривенно, действует на организм таким же образом, как и попавший в функционирующий нормально пищеварительный тракт, а значит, если есть возможность употреблять его в таблетированной форме, то делать с ним инъекции - это нерационально. Отзывы о витаминах Б6 в ампулах имеются в большом количестве.

Необходимость использования дома

Однако зачастую возникают такие ситуации, когда препараты витамина нужно колоть в домашних условиях. Кроме того, зачастую пиридоксин в ампулах используется не по своему прямому назначению, но и в целях косметического характера, например, для ухода за кожей головы и волосами. Если брать в расчёт ещё и такой фактор, как невысокая цена, то становится понятно, почему с ним частенько экспериментируют и добавляют в различные самодельные средства по уходу и маски.

В каких случаях применяется витамин В6 в ампулах?

Применяется как составная часть комплексной терапии при серьёзных заболеваниях. В принципе, все показания к применению витамина Б6 можно разделить на три крупных типа:

Когда больной не способен глотать таблетки с содержащимся в них пиридоксином, например, при сильном расстройстве психики, в обморочном состоянии, при категорическом отказе следовать инструкциям врача, при сильных рвоте и тошноте, во время использования аппарата искусственного дыхания.

Дефекты функционирования ЖКТ, когда витамин, даже если пациент его проглотил, не всасывается или всасывается в количестве, которого недостаточно. К подобным нарушениям относятся дегенеративные трансформации кишечного эпителия, синдром мальабсорбции, состояние ЖКТ после перенесения обширных операций (к примеру, после удаления части кишечника или желудка), язвенная болезнь.

Потребность в очень больших дозах препарата, которые не смогут всасываться из ЖКТ с необходимой скоростью и должны попадать сразу в кровь. Подобная необходимость иногда возникает при отравлениях изониазидом, при сахарном диабете, при дефектах кроветворения и при гемодиализе. Это подтверждает прилагающаяся к витамину Б6 в ампулах инструкция по применению.

В сфере косметологии

В сфере косметологии применение витамина В6 в виде ампул отмечается чаще всего для волос, поскольку заметили, что при добавлении его в состав масок и шампуней волосы укрепляются и начинают быстрее расти, а кожа головы оздоравливается. Если цель именно такая, то как раз-таки в ампулах и должен применять витамин В6, поскольку делать соответствующее средство, используя таблетки, было бы очень сложно и, в принципе, нерационально.

Препараты витамина В6 для инъекций

Раствор витамина В6 в уколах на сегодняшний день продаётся под рядом торговых наименований. Наиболее широкое распространение среди них получили: «Пиридоксин», «Витамин В6», «Пиридоксина гидрохлорид», «Пиридоксин-Виал» и «Пиридоксин-Буфус». В действительно все вышеперечисленные препараты имеют один и тот же состав, но отличаются только своими названиями и производящими компаниями. Кроме того, зачастую витамин В6 применяется в ампулах, смешиваясь с иными витаминами. Это преимущественно комбинации с В1 и В12.

Для самостоятельного проведения инъекций подобные препараты нужно покупать только после консультации со специалистом.

Иногда спрашивают, можно ли пить витамин Б6 в ампулах. Можно, но абсолютно бесполезно, поскольку при пищеварительном процессе усваиваемость снизится до 10%. Поэтому инъекции гораздо эффективнее.

Особые указания

Наверное, самая главная отличительная черта инъекций с использованием витамина В6 — довольно ощутимая болезненность. Именно поэтому во многих препаратах пиридоксина в виде ампул находится лидокаин, который оказывает обезболивающее влияние при внутримышечном введении.

Витамин Б6 в каких продуктах содержится? Его много содержат продукты животного происхождения: яйца, креветки, устрицы, лососевые, тунец, ветчина, куриное мясо, говяжий фарш и баранина, печень, творог, сыр и другие молочные продукты.

В растительных продуктах пиридоксин также присутствует: в пророщенных зёрнах, картофеле, горохе, капусте, моркови, помидорах, чечевице, сое, листовых зелёных овощах, многих крупах и злаковых, дрожжах, орехах, семечках, ягодах и фруктах. Большое количество витамина В6 имеется в бананах.

В медицинской практике более всего используется внутривенное введение препарата, потому что в таком случае витамин в полном объёме попадает непосредственно в кровь. Именно поэтому при стационарной терапии пиридоксин чаще всего его вводят инфузионно с различной скоростью.

Судя по стандартным инструкциям, уколы препарата можно проводить также и в ягодичную мышцу. Чтобы сделать один укол, достаточно взять шприц объёмом два миллилитра (обычно в ампуле содержится именно такое количество витамина, а в больших количествах средство нужно вводить внутривенно). При этом показания к применению витамина Б6 должны строго соблюдаться.

Порядок действий

При проведении внутримышечной инъекции должен соблюдаться следующий порядок действий:

пациента кладут на живот, нужно, чтобы он расслабил полностью ягодичные мышцы;

подготавливают смоченный спиртом ватный тампон;

кончик ампулы отламывают, в связи с чем её лучше обернуть салфеткой во избежание случайного ранения пальца;

с помощью шприца набирают из ампулы раствор;

выдавливают из шприца весь воздух, повернув его вверх иглой (на поршень необходимо нажимать до того, пока не выйдет из иглы капля раствора, а это означает, что в шприце осталась лишь жидкость; если же в шприце будет воздух, то при введении его в мышцу может образоваться гематома;

иглу нужно зажать между средним и указательным пальцами примерно на один-два сантиметра от конца;

ладонь повернуть таким образом, чтобы кончик иглы был под ней, а над кистью руки - шприц;

делают шлепок по месту, куда будет введён раствор (чаще всего это внешний верхний угол какой-либо ягодицы); иглу необходимо вводить в мышцу на две трети от её длины;

препарат вводят, постепенно нажимая на поршень;

иглу вынимают и прикладывают к участку, куда был введён раствор, смоченный спиртом тампон. Вот как колоть уколы витамина Б6.

Если при проведении инъекции пациент ощутил нестерпимую острую боль, то нужно сразу же вывести иглу. Обычно такие чувства возникают, когда игла задевает какой-либо нервный узел.

Нельзя мять и растирать то место, куда был сделан укол, поскольку в таком случае нарушится всасывание препарата, и образуются травмы капилляров.

В бедро укол делается по такой же схеме, однако пациент при этом должен стоять на одной ноге, а вторую, куда будет введён раствор, нужно немного согнуть. Масса тела при этом будет перенесена на опорную ногу, и мышца, в которую делают укол, расслабится. Обычно же витамин В6 не вводится в бедро.

Когда укол сделан, на иглу шприца нужно надеть колпачок, снять её и утилизировать. Повторное использование шприца недопустимо, поскольку он уже не является стерильным.

Противопоказания

Если следовать инструкции по применению витамина Б6 в ампулах, то данное средство нельзя вводить даже в маленьких количествах, если имеются такие противопоказания, как:

Гипервитаминоз В6, когда в пальцах рук ощущаются покалывания (иногда они словно немеют);

Непереносимость средства индивидуального характера и появление аллергических реакций;

Симптомы отравления и передозировка (такое редко случается);

Употребление лекарств, несовместимых с пиридоксином, к примеру, пеницилламина и купримина, которые дезактивируют пиридоксин полностью; также нельзя использовать витамин В6 при приёме ряда противосудорожных и противотуберкулёзных препаратов, так как он снижает эффективность их воздействия;

Поражения печени в тяжёлой форме;

Язвенная болезнь;

Ишемическая сердечная болезнь.

Врач может решить использовать препараты пиридоксина даже в том случае, если имеются какие-либо из перечисленных противопоказаний, однако пациент при этом должен быть под постоянным контролем специалиста.

Запрещено использовать средство в ампулах по собственной инициативе при наличии противопоказаний.

Витамин Б6 в ампулах: цена

Препарат стоит недорого - 30-40 рублей.

Стоимость препаратов с дополнительными витаминами следующая:

- «Комбилипен», за пять ампул которого объёмом два миллилитра каждая нужно заплатить около двухсот рублей;

- «Витагамма» - около ста рублей за то же количество;

- «Комплигам В» - порядка двухсот пятидесяти рублей, объём такой же.