Как разжижать кровь. Разжижение крови. Самые эффективные рецепты

Кровь повышенной густоты провоцирует ряд опасных заболеваний: атеросклероз, тромбоз, сахарный диабет, инсульт, инфаркт. Как видите, в этом списке присутствуют болезни, которые не только осложняют жизнь, но и могут привести к смерти – зачастую быстро и неожиданно для своих носителей. Например, всем известные тромбы пагубно сказываются не только на ногах, покрывающихся варикозной сеткой, но и могут стать причиной остановки сердца, закупорив жизненно важную артерию.

Прежде чем бороться с непомерно вязкой кровью, следует узнать свой уровень гемоглобина и проконсультироваться с доктором. Слишком жидкая кровь тоже может стать проблемой, поэтому начинать нужно с профессионально поставленного диагноза.

Вы полностью уверены в том, что нуждаетесь в разжижении крови? Начинайте работать над здоровьем. Приведите в норму свой образ жизни: перестаньте просиживать целые дни за компьютером, если занимаетесь интеллектуальной работой, и начните, наконец, отдыхать, если с утра до ночи пашете, как вол, на стройке. Постарайтесь не расстраиваться по пустякам и не замыкаться в своих переживаниях, больше гуляйте, дышите свежим, наполненным хвойными ароматами, воздухом.

Не дожидаясь приведения в норму физического и психологического состояния, приступайте к изменению рациона питания. Воздействие на организм изнутри лучше всего сказывается на структуре крови.

Снизить повышенную свёртываемость помогает употребление большого количества чистой жидкости, лишённой вредных примесей – красителей, ароматизаторов, углекислого газа и т.п. Прошедшая очистку вода (талая или отстоянная) – предпочтительнее остывшей кипячёной.

Количество жидкости в рационе можно увеличить с помощью водосодержащих продуктов – например, свежих огурцов. На густоте крови благоприятно сказывают разрушающие «плохой холестерин» овощи и зелень (томаты, болгарский перец, салат, сельдерей, тыква, грибы, репчатый лук, чеснок, артишоки, капуста, хрен, чёрная редька и т.п.) и содержащие аминокислоту «таурин» морепродукты (кальмары, креветки, моллюски) и рыба (тунец, камбала и т.п.). Фрукты с большим содержанием витамина C (лимоны, грейпфруты, апельсины, мандарины, киви), кислые продукты, пророщенные ростки пшеницы и ягоды (клюква, калина, чёрная смородина, черешня, облепиха, вишня) также будут полезны в процессе налаживания кровообращения.

Существует несколько классических народных рецептов, направленных на разжижение крови. Как правило, в их основе лежат лекарственные травы.

Каштановая настойка. Кожуру конского каштана (50 грамм) залить пол-литром водки и настаивать две недели. Пить в сочетании со сладкой водой за полчаса до еды три раза в день в соотношении: 30-40 капель на одну четверть стакана. Продолжительность курса лечения составляет три недели.
Одуванчиковая настойка. Сухой одуванчик (1 столовая ложка) и цветки колючего терна (1 столовая ложка) залить двумя стаканами кипятка и настоять не менее четырёх часов. Пить четыре раза в день. Во время приёма настойки исключить из рациона мясные и яичные продукты. Продолжительность курса лечения составляет две недели. Разжижать кровь одуванчиковой настойкой можно не чаще двух раз в год.
Настойка из белых грибов. Свежие белые грибы засыпать в литровую банку, залить водкой и настаивать две недели в тёмном месте. Процеженную и отжатую от сырья настойку пить два раза в день за полчаса до еды, разведя одну чайную ложку в пятидесяти миллилитрах воды.
Настойка из донника лекарственного. Донник (1 чайную ложку) залить кипятком (1 стакан), настаивать несколько часов. Пить по половинке стакана два-три раза в день. Курс лечения донником рассчитан на месяц.
Шелковичная настойка. Корни свежей шелковицы (200 грамм) вымыть, мелко порезать, настоять в течение часа в трёх литрах холодной воды, после чего прокипятить пятнадцать минут на слабом огне, остудить и охладить в холодильнике. Пить по 200 грамм три раза в день до еды. Продолжительность лечебного курса – две-три недели, по пять дней в каждой.
Настойка из имбиря и корицы. Свежий имбирь (средней толщины, длиной в 4 см.), корицу (щепотку) и зелёный чай (1 чайную ложку) залить 500 мл. кипятка, настоять, процедить, пить с лимоном и мёдом в течение дня.

Помимо трав для разжижения крови можно использовать свежевыжатый апельсиновый сок. Его необходимо пить каждый день, но не более полутора стаканов. Не слишком сладкое малиновое варенье также может послужить основой для формирования нормальной свёртываемости крови.

Как бороться с густой кровью?

Разжижение крови рекомендуется тем, кто склонен к сгущению крови или близок к риску тромбоза. Сегодня этот недуг получил широкое распространение. Если не обращать внимания на данное недомогание, то оно может привести к неприятным последствиям, связанным с работой печени или почек. Официальная медицина обычно предписывает эффективный в подобных случаях аспирин. Но большинство людей все же склонны разжижать кровь народными средствами, так как есть возможность избежать побочных эффектов от медикаментов. В качестве лечения, как правило, применяют лекарственные растения, овощи, фрукты и т. п. Так, по действию с аспирином сравнимы помидоры, которые препятствуют образованию тромбоза, а также способствуют снижению вероятности сердечно-сосудистых болезней.

Лекарственные растения

Снижение уровня холестерина и разжижение крови народными средствами достигаются путем использованием репчатого лука, чеснока, хрена, перца стручкового, капусты, редьки черной. Еще один способ, известный с древности - это регулярное применение различных ягод, таких как облепиха, калина, клюква. Очень хороший эффект на разжижение крови оказывает шиповник, который следует заваривать и пить дважды в день по 200 мл. Очень полезный во многих планах такой вариант: овощные салаты с пророщенной пшеницей и растительным маслом.

Лечебные ягоды и фрукты

Уменьшение вероятности тромбоза и разжижение крови народными средствами возможно также посредством употребления в пищу фруктов и ягод, содержащих высокий процент витамина C. К ним относятся яблоки, черная смородина, вишня, черешня, малина, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат. В целях разжижения крови полезно принимать чай из имбиря или корицы с добавлением лимона и меда. Измельченный имбирь (или корица) заваривается крутым кипятком, настаивается, а затем к нему (к ней) добавляются лимон и мед. Превосходный эффект дают красное сухое вино (но не

более 1 бокала в день), исключительно горький шоколад, семена подсолнечника. Народная медицина склоняется к травяным и лекарственным растениям.

Фитотерапия

Разжижение крови народными средствами предусматривает применение фитотерапии. Рекомендуется достигать желаемого результата при помощи настоев каштановой кожуры, коры белой ивы, мелиссы, листьев смородины, малины, вишни. Очень эффективны соки из красных овощей и фруктов. Не менее результативный способ - это прием 1 ст. л. в день рапсового, оливкового или льняного масла. Очень хорошо разжижают кровь антиоксиданты, поэтому растительные продукты, богатые их содержанием (например помидоры, зеленый чай), также рекомендуется принимать.

На что еще стоит обратить внимание?

Обратите пристальное внимание на то, что максимальное разжижение крови народными средствами возможно лишь при правильном, сбалансированном, здоровом питании, содержащем весь комплекс обязательных для организма веществ и элементов. Очень важно для поддержания сосудов и крови использовать в рационе растительные продукты с высоким содержанием таких минералов, как железо и магний. При этом необходимо постараться исключить из меню опасные для здоровья продукты. И, конечно, необходимо пить много жидкости для разжижения крови! Не забывайте выпивать по 1,5-2 л жидкости в день.

Варикоз, тромбофлебит, инсульт, стенокардия, инфаркт, вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз. Что общего между этими болезнями? То, что все они, так или иначе, связаны с повышенной вязкостью крови (густая кровь).

И чтобы от этих болезней избавиться, кровь надо «разжижать», то есть, говоря научным языком, понизить ее вязкость. Это нужно для того, чтобы кровь легко текла по сосудам, радостно несла к органам питание и кислород, а не проталкивалась с трудом, создавая заторы, лишая органы необходимого питания и давая на сердце лишнюю нагрузку.

С возрастом кровь имеет тенденцию сгущаться. Появляются болезни, перечисленные в начале статьи. Поэтому для понижения вязкости крови врачи советуют немолодым пациентам принимать по четверти таблетки аспирина или назначают специализированные средства на его основе.

Но есть средства более простые, доступные и эффективные - это травы. Для разжижения крови в народной медицине используются медуница, пион уклоняющийся, полынь, цикорий, лещина, лабазник (таволга), мелисса, боярышник, красный клевер, диоскорея кавказская, гинкго билоба, кора ивы (предшественник аспирина), донник, акация, шелковица.

И, конечно же, конский каштан . Это одно из самых мощных средств лечения болезней, связанных с загустением крови. Рецепт лечения очень прост. Нужно собрать плоды (семена) конского каштана, разбить их молотком, собрать коричневую кожуру. Взять 50 г этой кожуры и залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Принимать 2-3 раза в день по чайной ложке (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут.

Я сам периодически лечусь этим средством (в комплексе с диоскореей и гинкго), и результатами более чем доволен. Люди, которым я давал это средство, тоже подтверждают эффект. Тело становится легче и послушней, нормализуется давление, на перемены погоды не реагируешь, настроение улучшается, исчезают головные боли и шум в ушах, сон становится здоровым и крепким, появляется бодрость и энергия.

Медицинские анализы показывают, что формула крови становится, как у молодого, очищаются сосуды, нормализуется кровоток. У некоторых больных после инсульта восстановились движения в парализованной ноге. Каштан - это не единственное средство лечения.

Вот еще два рецепта, они менее эффективны, но более доступны.

Купить мускатный орех , перемолоть (или купить уже молотый). Залить 100 г молотого ореха 0,5 л водки, настаивать 2-3 недели, отфильтровать. Пить по 20-30 капель (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) 3 раза в день за 30 минут до еды.

Чеснок натереть на терке или пропустить через мясорубку. Заполнить измельченным чесноком любую банку на треть объема и доверху залить водкой. Настаивать в темном месте две недели, встряхивая раз в 2-3 дня. Потом процедить. Сколько получилось чесночной вытяжки - столько же добавить свежевыжатого сока лимона и столько же меда. Все смешать. Хранить в темном прохладном месте (не обязательно в холодильнике). Пить по 1 ст. л. 1 раз в день перед сном.

Но не переусердствуйте в разжижении крови! Ведь может открыться кровотечение, которое будет трудно остановить самостоятельно.

Из еды разжижению крови способствуют морская рыба, чеснок, дыня, клюква, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, грейпфрут, пророщенные зерна пшеницы, кабачки, огурцы, красный болгарский перец, помидоры, чеснок, лимон, свекла, горький шоколад, какао, сок алоэ и каланхоэ.

А сгущают кровь гречка, бананы, капуста, рябина, калина, жирное мясо, колбасы, консервы, копчености, сливки, белый хлеб, чечевица, гранатовый и виноградный соки.

Из лекарственных трав сгущают кровь подорожник, зверобой, валериана, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный, кровохлебка, крапива, хвощ, пижма, пастушья сумка. Особое место занимает грецкий орех (ядра, листья, внутренние перегородки): вязкость крови он повышает, но в комплексе с другими травами применяется при лечении последствий инсульта, атеросклероза, варикоза и т.п. То же самое относится и к софоре японской.

Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, нельзя забывать о физической активности . Бег, плавание, бодибилдинг, танцы - к чему есть склонность. Конечно, самым доступным методом самооздоровления является бег.

Но бег по утрам - это бег к инфаркту, поскольку утром вязкость крови повышена, и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать кровь по сосудам. С утра следует делать только разминку на растяжение мышц, а бегать лучше вечером. опубликовано

Густая кровь становится причиной появления таких недугов, как варикоз, тромбофлебит, стенокардия, инфаркт, ишемическая болезнь сердца и пр. Именно поэтому очень важно разжижать кровь. Это необходимо для того, чтобы кровь текла по сосудам легко, доставляя органам и клеткам кислород. FeelGood расскажет о самых простых способах разжижения крови в домашних условиях.

Как разжижать кровь в домашних условиях: диета

Не секрет, что наличие в рационе определенных продуктов может не только помочь в вопросе разжижения крови, но и улучшить общее состояние организма. При густой крови полезно употреблять помидоры, баклажаны, кабачки, огурцы, свеклу, артишок, сладкий перец, свежие фрукты и ягоды, специи (кайенский перец, куркума, карри, паприка), растительные масла, особенно льняное, черный шоколад, семена подсолнуха, яблочный уксус, травы. Очень полезно в данном случае кушать жирные сорта рыбы, морскую капусту и другие морепродукты.

А вот от употребления гречневой каши, жирного мяса, колбас, копченостей, белого хлеба, чечевицы на время придется забыть.

Как разжижать кровь в домашних условиях: лекарственные травы

Еще один эффективный способ разжижения крови в домашних условиях - лекарственные травы. Для этих целей народная медицина рекомендует использовать медуницу, полынь, мелиссу, боярышник, красный клевер, гинкго билобу, кору ивы и донник. К примеру, листья и цветы донника давно славятся своими кроворазжижающими свойствами, однако вместе с лечебными свойствами растение отличается также токсичностью. Поэтому, употребление такого лекарства должно быть согласовано с доктором. Лучше всего использовать аптечные сборы, поскольку существует множество тонкостей по сбору и заготовке растения, от соблюдения которых зависит влияние травы на организм.

Как разжижать кровь в домашних условиях: конский каштан

Именно конский каштан является одним из самых мощных средств для лечения и предотвращения тех болезней, которые напрямую связаны с загустевшей кровью. Приготовить полезное лекарство можно дома. Для этого вам понадобиться смешать 50 грамм коричневой кожуры каштана и 0,5 л водки. Настаивайте в течение двух недель в темном месте, после чего процедите и принимайте 2-3 раза в день по чайной ложке натощак. Рекомендуется разводить одну чайную ложку настойки с ¼ стакана воды.

Как разжижать кровь в домашних условиях: аспирин

Действие аспирина для разжижения крови доказано давно. Данный препарат относится к первым средствам помощи при инфаркте миокарда и тромбоэмболии легочной артерии. Известно, что аспирин воздействует на клетки крови, которые принимают участие в процессе образования сгустков (тромбоцитов). Прием препарата может быть назначен как в профилактических, так и в лечебных целях, но об обязательно должен быть одобрен вашим лечащим врачом. Главным минусом данного метода разжижения крови является негативное воздействие аспирина на слизистую оболочку желудка.

Вот еще два рецепта, они менее эффективны, но более доступны.

«Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом»