Недержание мочи женщин народные методы лечения. Зверобой от недержания мочи. Как лечить старческое недержание мочи народными средствами

Синтетические медикаменты имеют массу побочных эффектов и могут нанести непоправимый вред здоровью. В то время как народные средства негативными свойствами не обладают.

• укрепляющая гимнастика;
• травяные отвары и травяные чаи;
• здоровый образ жизни.

Лечение в домашних условиях безопасно и эффективно, но все же лучше проконсультироваться с лечащим врачом по применению того или иного народного средства.

Укрепление мышц

Специальные упражнения для развития и укрепления мышц промежности помогают при лечении недержания мочи у женщин. Благодаря такой гимнастике стенки мочевого пузыря становятся эластичней и сильнее. Для того чтобы ощутить, какие мышцы должны быть задействованы, следует начать с самого простого:

1. Периодически, каждые 3 секунды, необходимо напрягать и ослаблять мышцы, которые функционируют во время мочеиспускания. Упражнение выполняется до 100 раз в день.
2. Сжимание мышц промежности с каждым разом должно быть сильнее (легкое сжатие, среднее сжатие, сильное сжатие). Расслаблять мышцы тоже нужно постепенно.

Стоит начинать делать упражнения с небольшой нагрузки, примерно до 10 раз в день и постепенно увеличивать количество повторений.

Лечение травяными отварами

Применение народных рецептов в лечении такого заболевания, как энурез, результативно и широко распространено в народе.

Ежедневное употребление отваров из лекарственных растений и трав поможет справиться с недержанием мочи у женщин.

1. Лечить недержание мочи можно отваром из корня цикория. Корень цикория, траву тысячелистника и золототысячника растереть и смешать. Травяную смесь (2 ст. л.) залить кипятком, дать постоять час, пить по ½ стакана несколько раз в день.
2. Хороший результат дает и отвар из лебеды. 1-2 ст. л. травы лебеды заварить кипятком, держать на маленьком огне не менее 10 минут. Отвар пьют по 1/4 стакана с 1 ст. л меда за 20 минут до еды, несколько раз в день.
3. Отвар из подорожника тоже поможет победить недуг. 2 ст. л. подорожника заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут. Потом отвар необходимо процедить и пить 3 раза в день небольшими порциями.
4. Отвар, в котором используются листья и ягоды брусники, при лечении недержания мочи готовят следующим образом. 2 ст. л. ягод брусники с листьями, 2 ст. л. зверобоя заварить кипятком и держать на медленном огне минут 10, потом отвар процедить, пить небольшими глотками с 4 часов дня до конца.
5. Отвар из зверобоя и золототысячника. Взять в равных количествах зверобой и золототысячник и смешать. Далее необходимо взять 1 ч. л. смеси и залить 1 стаканом горячей воды. Нужно дать время, чтобы отвар настоялся. Достаточно будет 1 часа. За день нужно выпить 2 стакана отвара. Пить нужно маленькими глотками на протяжении дня.
6. Отвар из березовых почек готовят из расчета 30 г почек на 1 стакан, доза 2-3 ст. л. 3-4 раза в день.
7. Отвар шалфея. 1 ст. л. сушеных листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка, оставить на маленьком огне 10 минут, спустя 15 минут процедить. Употреблять отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.

Травяные чаи

Травяные чаи часто используются при лечении энуреза в домашних условиях.

1. Чай из молодых веток вишни и черешни очень эффективен при недержании мочи у женщин. Пить такой чай нужно натощак 3-4 раза в день, рекомендуется с медом.
2. Чай из трав зверобоя и золототысячника применяется чаще и является популярным в лечении энуреза. Смесь заваривают кипятком и пьют 2 раз в день по 100 мл.
3. Чай из сухих семян укропа. 1 ст. л. семени заварить крутым кипятком и дать постоять ночь. Утром выпить натощак, можно добавить немного меда. Пить такой чай желательно больше недели. Потом стоит сделать перерыв.
4. Чай из эфедры хвощевой. 1 ч. л. измельченного сырья заваривают в 2 стаканах кипятка, дают постоять 10-15 минут и пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Лечение народными средствами довольно распространено, есть много уникальных рецептов, благодаря которым человек чувствует себя лучше. Но иногда стоит посмотреть на себя со стороны и немного изменить свой образ и порядок жизни, для того чтобы избежать проблем со здоровьем.

Для того чтобы лечение недержания мочи было успешным, стоит следовать нескольким правилам:

1. Контролировать количество выпитой жидкости.
2. Стоить исключить продукты-раздражители, провоцирующие частое мочеиспускание. К таким продуктам относится алкоголь, сладкие газированные напитки, шоколадные кондитерские изделия, молоко, цитрусовые фрукты. Также к ним относятся некоторые овощи, такие как помидоры, перец.
3. Частые запоры также влияют на частоту мочеиспускания, поэтому рекомендуется нормализовать работу кишечника.
4. Личная гигиена является неотъемлемой частью лечения энуреза. Нужно следить за чистотой половых органов и носить нижнее белье из натуральной ткани.
5. Стоит избавиться от вредных привычек, если они есть.
6. Играет немалую роль лишний вес. Если он есть, стоить сбросить лишние килограммы. Ожирение плохо влияет на мышцы мочевого пузыря, часто ослабляя их.

Стоит помнить, что такая патология, как недержание мочи у женщин, причины и лечение которой устанавливает и назначает доктор, излечима. Только нежелательно затягивать с походом к врачу.

От ночного или дневного недержания мочи не застрахован никто. Неприятное состояние чаще всего встречается у детей, пожилых людей и женщин в период беременности. В ряде случаев для борьбы с недугом могут быть использованы народные средства. Их очень удобно готовить и применять в домашних условиях. При соблюдении базовых рекомендаций такие рецепты быстро дают положительные результаты и не оказывают негативного влияния на организм.

Народные средства для детей

Нервная система ребенка несовершенна и до конца формируется только в подростковом возрасте. Ночью сознание малышей полностью отключается, они буквально утрачивают связь с реальностью. По этой причине дети не ощущают позывов к мочеиспусканию, когда спят. Если мальчик или девочка испытывают стресс, риск непроизвольного опорожнения мочевого пузыря повышается.

Эффективное и безопасное проводится с помощью таких продуктов:

• Мед. Продукт пчеловодства является действенным успокоительным средством. Если дать ребенку маленькую ложку сладкой массы непосредственно перед сном, это снизит риск непроизвольного опорожнения мочевого пузыря.
• Черника. В стакане кипятка в течение двух минут прокипятить столовую ложку свежих или сушеных ягод. Настоять, пока состав не станет теплым. Предложить малышу за три часа до сна.
• Вишневый отвар. Из веточек вишни или черешни заварить слабый отвар, процедить, остудить, подсластить медом. Давать ребенку в течение дня небольшими порциями вместо чая.

Лечить у ребенка энурез натуральными лекарствами бесполезно, если не следить за его питьевым режимом. Малыш, который будет перед сном употреблять воду и другую жидкость или есть мочегонные продукты (фрукты, овощи), продолжит мочиться в кровать.

Известный на всю страну педиатр доктор Комаровский рекомендует родителям сочетать натуральное домашнее лечение энуреза у малышей с трудотерапией. Интересное хобби окажет на ребенка даже более выраженное воздействие, чем обычная медицина. Подход актуален для всех случаев явления, а не только при очевидном стрессе у маленького пациента.

Народные средства для мужчин

У представителей сильного пола недержание мочи зачастую связано с нарушением функциональности предстательной железы. Преклонный возраст выступает в качестве предрасполагающего фактора, но и молодые мужчины находятся в зоне риска. Если не обращать внимания на симптом и не начать вовремя лечиться, состояние будет только усугубляться. Со временем ткани простаты настолько воспалятся или разрастутся, что проблему сможет решить только операция.

При простатите

Мужчина с дизурией на фоне простатита быстро почувствует облегчение, если начнет принимать лечебный чай. Для его приготовления надо взять по 4 столовых ложки корня пырея и травы фиалки, 3 столовых ложки тысячелистника. Полученный сбор в количестве 60 г запарить литром кипятка и ночь настоять в термосе. Утром заготовку процедить и пить по стакану в течение дня. С теми же целями можно в литре кипятка запарить горсть семян подорожника и настоять массу три часа. Продукт процедить и выпить в течение дня по стакану за прием.

Лечение недержания мочи у мужчин народными средствами не может исключать приема профильных аптечных препаратов, чье действие направлено на улучшение функциональности простаты. В некоторых случаях причина недержания может быть устранена только с помощью физиотерапии или операции.

Средства для женщин

Подбором народных средств от должен заниматься профессионал. В период беременности лучше никак не воздействовать на организм, чтобы не пострадал ребёнок. Достаточно подобрать специальное белье и прокладки, которые помогут поддерживать тело и одежду в чистоте. Положительные отзывы подтверждают удобство этих приспособлений и их высокую эффективность.

После родов

Лечение недержания мочи у женщины после родов народными средствами необходимо согласовать с врачом. Специалист оценит вероятность воздействия выбранного продукта на женский и детский организмы. Если молодая мама не кормит малыша грудью, количество терапевтических методик увеличивается. Но и в этом случае доктор будет рекомендовать мягкие и безопасные лекарственные составы, которые не создадут ненужной нагрузки на истощенный организм.

Оптимальным средством для лечения недержания в послеродовый период считается отвар из морковной ботвы.

В литре прохладной воды размешать 3 столовых ложки измельченного свежего или сухого сырья, довести до кипения. Продукт проварить в течение получаса на очень слабом огне, остудить и отфильтровать. Средство принимать по стакану два раза в день.

Если причиной недержания в послеродовый период стала травма мышц мочевого пузыря, без традиционных вариантов терапии обойтись не удастся. Для восстановления функций органа придется пройти целый ряд профильных процедур. Употребление на фоне лечения травяных чаев ускорит процесс выздоровления и снизит риск развития осложнений.

При климаксе

Применение народных средств от позволяет не только избавиться от неприятного симптома, но и облегчить непростой период менопаузы. Вариантов средств растительной помощи существует масса. Чтобы выбрать оптимальное, надо посетить гинеколога или эндокринолога. Опытный специалист учтет особенности гормонального фона пациентки и посоветует оптимальный набор медикаментов и натуральных продуктов.

Один из рецептов: взять по 2 столовых ложки листьев зверобоя и брусники. Заварить сухую массу в 3 стаканах кипятка. Прокипятить ее на слабом огне 10 минут, настоять в теплом месте 1 час. Напиток процедить и выпить в течение дня, принимая по стакану перед едой.

Средства для пожилых людей

Прием лекарственных препаратов в пожилом возрасте может негативным образом сказаться на общем состоянии организма. В случае недержания урины лечение народными средствами способно дать не менее выраженный результат, чем использование медикаментов, но с минимальными рисками.

В пожилом возрасте допустимы практически все существующие продукты от энуреза. Надо только убедиться, что у них нет вспомогательных свойств, недопустимых в конкретном случае. Универсальным вариантом терапии является употребление морковного сока. Его надо пить каждое утро натощак в количестве 1 стакана.

Травы и сборы

Самыми безопасными и эффективными народными средствами от недержания мочи считаются продукты на основе лекарственных трав. Они способны справиться с физиологическими состояниями, возрастными проблемами и нормализовать работу мочевыделительной системы после перенесенного заболевания.

В зависимости от симптомов

Недержание, как и его причины, может быть разным. Некоторые лечебные методы дают оптимальный результат при их использовании на фоне конкретных проблем и состояний. Перед началом применения способа необходимо обратиться к врачу, который подтвердит заподозренный диагноз.

Стрессовое

При борьбе со стрессовым недержанием хорошо помогает многокомпонентный сбор. Надо в равных частях взять валериану, шишки хмеля, спорыш и зверобой. В 300 мл кипятка развести 2 столовых ложки сухого состава и настоять 30 минут. Готовый продукт процедить и принимать по трети стакана дважды в день.

Недержание ночью

Взрослый или пожилой человек, страдающий от ночной проблемы, может попробовать отвар девясила. Для его приготовления надо измельчить один корень растения, запарить стаканом кипятка и проварить массу четверть часа. Заготовку настоять в течение 4-5 часов, процедить и выпить не позднее, чем за три часа до отхода ко сну.

Две столовых ложки семян репешка залить стаканом сухого красного вина, герметично закрыть и настаивать в течение недели. Состав процедить и принимать каждый день по столовой ложке перед едой, пока средство не закончится.

При кашле

Надо приготовить сбор из золототысячника, мать-и-мачехи, зверобоя, взятых в равных частях. В стакане кипятка развести столовую ложку заготовки и настоять 10 минут. Состав процедить, остудить и подсластить медом. Выпить в чуть теплом виде за один раз.

Гимнастика при недержании

Каждый взрослый человек при недержании должен подходить к лечению состояния комплексно. Отличный терапевтический эффект, независимо от причин недуга, дает физкультура. По возможности ее следует практиковать также детям, подросткам и престарелым пациентам.

Комплекс упражнений при проблемах с контролем мочеиспускания:

1. Сесть на стул, поставив ступни на пол и немного разведя колени. Наклониться вперед, поставив локти на бедра. Напрячь мышцы ануса и промежности, задержаться в таком положении на 5-6 секунд расслабиться. Повторить до 10 раз.
2. В расслабленном положении (лежа или стоя) напрячь мышцы промежности и постараться удержать их в таком состоянии несколько секунд. Расслабиться, повторить 10-15 раз. За день выполнить до 10 подходов.
3. Если захотелось в туалет, надо несколько минут подождать и попытаться сдержаться, напрягая мышцы промежности.
4. Во время акта мочеиспускания надо попытаться остановить процесс, путем напряжения мышц промежности.

Девушки могут взять на вооружение целый комплекс упражнений Кегеля. Их выполнение позволит побороть недержание и укрепить мышцы влагалища. Это положительным образом скажется на сексуальной жизни, облегчит течение беременности и родов.

Диета

Здоровое питание позволяет быстрее вылечиться от дизурии и предотвратить повторное развитие проблемы. Правильно составленный рацион одинаково полезен для женского, мужского и детского организма. Только правил надо придерживаться не до того момента, когда неприятный симптом исчезнет, а постоянно.

Диета при недержании выглядит так:

• Надо поддерживать питьевой режим в пределах нормы. Не стоит пытаться уменьшить объем потребляемой жидкости. Из-за этого моча станет концентрированной, а позывы в туалет участятся.
• Последний прием жидкости должен быть за 2-3 часа до отхода ко сну, если это не лечебный отвар.
• Из рациона исключаются сырой лук, острые специи, напитки с кофеином, шоколад, сладкая газировка, алкоголь.
• Меню надо разнообразить продуктами с высоким содержанием клетчатки. Это избавит от запоров, снизит давление кишечника на мочевой пузырь.
• В рационе должны присутствовать свежевыжатые соки из винограда, яблок, вишни. Цитрусовые напитки лучше исключить.

Повышенное внимание следует уделить борьбе с лишним весом. Жировая прослойка тоже способна создавать ненужное давление на мочевой пузырь и даже стать причиной смещения внутренних органов. Шансы на скорое и полное выздоровление увеличатся, если отказаться от курения и начать заниматься спортом.

Иногда хорошие результаты дают заговоры. При лечении энуреза народные целители рекомендуют пить освященную или заговоренную воду, читать определенные слова над постелью. По мнению врачей, такие подходы действуют по принципу самовнушения. Применять их лучше всего по отношению к детям в сознательном возрасте и пожилым людям, чье восприятие особенно обострено.

Недержание мочи является очень распространенным урогинекологическим заболеванием среди женского населения. Женщины старшего возраста (после 35 лет) могут испытывать частые позывы к мочеиспусканию, порой, не успев даже дойти до туалетной комнаты. Если она не может контролировать мышцы мочевого пузыря, в таком случае происходит непроизвольное выделение мочи в результате поднятия тяжестей, во время смеха, кашля или чихания. Чаще всего такое недержание отмечается в дневные часы.

Также непроизвольное мочеиспускание может быть связано с нарушениями , либо быть результатом патологических родов у молодых девушек.

Помимо консервативных методов лечения недержание мочи является одним из видов заболеваний, с которым успешно борется народная медицина. Наиболее эффективно применение настоев из травы от недержания мочи легкой степени. Такие народные рецепты позволяют полностью избавиться от столь неприятного недуга.

Недержание мочи у женщин: лечение народными средствами

Если женщина замечает у себя выделения из мочеполовых органов, то целесообразно использовать народные средства от недержания мочи:

• настой из травы шалфея: необходимо употреблять по одному стакану три раза в день;
• пропаренный настой из травы тысячелистника нужно выпивать не менее половины стакана 3 раза в день;
• один стакан морковного сока, выпитого натощак, также помогает справиться с недержанием мочи;
• профильтрованный настой из зверобоя можно пить в течение дня неограниченное количество раз;
• употребление ¼ стакана отвара из ягод черники не менее четырех раз в день дает обеспечивает отличный эффект;
• процеженный настой из семян укропа способен полностью излечить женщину от недержания мочи, если употреблять данный настой один раз в день по целому стакану.

В современном обществе отмечается тенденция к большому распространению недержания мочи у женщин разного возраста, чаще среднего и пожилого. Не стоит запускать данное заболевание во избежание развития мочеполовых инфекций. В совокупности с традиционным лечением, назначенным врачом, если у женщины присутствует недержание мочи, то она может использовать народное лечение, доказавшее свою эффективность.

Если однажды женщине, у которой отмечается недержание мочи, помогли народные рецепты, то в будущем она может принять меры профилактики для недопущения подобного повторения:

Следует помнить, что недержание мочи может представлять собой временный процесс, который можно вылечить народными средствами, не прибегая к методам консервативной терапии. Все зависит от желания женщины вылечиться и терпения, поскольку лечение по народным рецептам требует особого внимания и точности соблюдения дозировки во время приготовления настоя и отваров из трав. Не стоит бояться своего недуга, важно открыто заявить об этом врачу, который поможет подобрать оптимальный курс лечения лекарственными препаратами в совокупности с народными методами. В таком случае вероятность полного излечения повышается в разы. Важно вовремя не запустить процесс недержания мочи и предотвратить развитие более серьезных заболеваний, предпосылками которых может быть непроизвольное мочеиспускание (например, цистит, пиелонефрит).

С проблемой недержания мочи сталкивается немало женщин. Особенно часто этим недугом мучаются после менопаузы и в очень пожилом возрасте. Многие почему-то стесняются обращаться к врачу и страдают дома. Мало кто догадывается, что вылечить недержание мочи можно народными средствами.

Кто обычно страдает недержанием мочи

В прежние времена женщины были вынуждены часто рожать, много работать, поднимать тяжести. Многие из них в пожилом возрасте страдали недержанием. Сейчас с такой проблемой сталкивается гораздо меньше женщин. Многие перестали стесняться и успешно лечатся у врача. В группе риска по-прежнему те женщины, которые постоянно вынуждены поднимать тяжести, например, на работе. Недержание часто бывает также при климаксе и в старческом возрасте. Болезнь могут вызвать неудачные роды, заболевания органов малого таза и т. п. Причину должен установить врач, так как в зависимости от нее назначается лечение. В некоторых случаях консервативное лечение не поможет, тогда делают несложную операцию.

Каким бывает недержание мочи

Врачи выделяют 3 основных вида недержания мочи. В первом случае моча выделяется непроизвольно при резких движениях. Это может быть бег, кашель, прыжки, даже смех. Такое недержание получило название стрессовое . При стрессовом недержании уретра становится подвижной, сфинктер больше не в состоянии удерживать мочу. Стрессовое недержание обычно бывает результатом тяжелых или частых родов, подъема тяжестей. При подобном виде заболевания врачи часто предлагают сделать несложную операцию, которая успешна в 95% случаев.

Помимо стрессового, существует еще ургентное недержание . При нем мочевой пузырь не в состоянии удержать даже небольшое количество мочи. В норме позывы к мочеиспусканию появляются, когда в мочевом пузыре собирается не менее 300-350 мл мочи. При ургентном недержании позывы появляются постоянно, даже если мочи менее 50 мл. Сфинктер ослабляется и постепенно теряет свою запирательную функцию. При ургентном недержании моча может подтекать постоянно. Причинами такого нарушения являются гормональные сбои при климаксе, старческий возраст, хронические воспалительные болезни мочевыводящих путей. Болезнь ни в коем случае нельзя запускать, иначе вылечить ее будет очень сложно. Ургентное недержание можно лечить травами в том случае, если оно вызвано климаксом, возрастом или воспалительными процессами.

Третий вид недержания называется смешанным, когда сочетаются как ургентный, так и стрессовый вид.

Помогут ли народные средства

Как уже говорилось выше, народные средства помогут только при ургентном недержании . Прежде чем начинать пить травы нужно посетить кабинет уролога, чтобы он выяснил причину недержания. Возможно, придется сдать анализы на гормоны, а также исключить либо подтвердить наличие воспалительного процесса в мочевом пузыре. Народные рецепты лучше согласовывать с врачом, тем более что некоторые препараты от недержания уже созданы на основе трав.

Что нельзя делать при недержании

• Курить. Дым табака раздражает и без того чувствительные стенки мочевого пузыря. К тому же он провоцирует кашель.
• Употреблять продукты, вызывающие усиленное мочеотделение. Это могут быть сладкие фрукты и ягоды или различные напитки. На ночь следует пить только чистую воду, да и то в небольших количествах.
• Пить алкоголь, особенно пиво.
• Набирать лишний вес. Лишние килограммы только усугубят ситуацию.
• Мало двигаться. Это приведет к тому, что мышцы таза ослабнут еще сильнее.
• Допускать запоры. Опорожнять кишечник при недержании мочи нужно раз в день, иначе он будет давить на мочевой пузырь, что никак не улучшить ситуацию.

Лечение травами

Старинное и эффективное средство

Это лекарство доступно каждому и очень эффективно, особенно когда недержание вызвано старческими изменениями в организме. Понадобятся для него самые обычные семена укропа. Нужно насыпать в термос столовую ложку семян и залить стаканом очень горячей воды, примерно 95 градусов. Заваривать нужно перед сном и оставлять термос на ночь. Утром процедить и выпить получившийся настой полностью. После приема настоя желательно немного полежать. Схема такая: 10 дней пить настой укропа, потом столько же перерыв снова 10 дней пить и так далее. Через несколько месяцев наступает облегчение. Считается, что укроп помогает даже в запущенных случаях.

Лечение брусникой

При недержании поможет брусника. Понадобятся ягоды и листочки, которых нужно взять по 5 г. К ним добавить 10 г травы зверобоя, смешать и залить столовую ложку очень горячей водой. Довести до кипения в эмалированной посуде, кипятить на малом огне минут 10. Отвар пьют по стакану в день 3 раза. Перерыв между приемом должен составлять не более 3 часов, причем последний прием должен быть на ночь. Первый раз лучше выпить часа в 3-4 дня, потом часов в 7 и, наконец, перед сном. Это лекарство применяют в тех случаях, когда недержание вызвано воспалительными процессами в мочевыводящих путях.

Лечение шалфеем

Шалфеем много столетий лечили женские болезни, а также различные воспаления. Это растение обладает дезинфицирующим, вяжущим и противовоспалительным эффектом. Кроме того, шалфей содержит аналоги женских гормонов. Для лечения начальной стадии недержания, когда моча выделяется каплями, нужно использовать шалфей. Его можно смешивать с мать-и-мачехой для усиления эффекта. Смешать травы в равных долях и залить столовую ложку стаканом кипятка. В течение 15 минут травы кипятить, после чего настоять. Пить по стакану 3 раза в день. Отвар эффективен при недержании мочи, вызванном гормональной перестройкой организма, а также при воспалении в мочевыводящих путях.

Поможет морковный сок

Женщинам, страдающим недержанием мочи, желательно каждое утро начинать со стакана свежего морковного сока. Завтракать после сока нужно не ранее, чем через полчаса. Конечно, один сок не вылечит, его нужно сочетать с травами. Но он поможет организму бороться с недугом. В морковный сок желательно добавлять сок свеклы. Свекла способствует выработке женских гормонов, кроме того, ее сок обладает бактерицидными свойствами.

Лечение семенами подорожника

При недержании мочи очень эффективен всем знакомый подорожник, только в этот раз применяют не листья, а семена растения. Семена иногда продаются в аптеках, но далеко не везде. Если не удалось купить их в аптеке, – не беда, можно заготовить самостоятельно. Правда, придется подождать, пока они созреют. Зрелыми семена подорожника считаются тогда, когда они становятся бурого цвета. Собирать обязательно нужно в сухую погоду. Сырье быстро высушить и отделить семена. От шелухи их освобождать не надо, она тоже обладает полезными для мочевого пузыря свойствами. Хранят семена в мешочках изо льна или хлопка.

При недержании мочи нужно взять 1 ст. л. семян подорожника, залить стаканом кипящей воды и 5 минут кипятить. Затем настоять около часа, пить 3 раза в день по 50 грамм. Курс лечения составляет от 30 до 60 дней.

Лечение репешком

Репешок обыкновенный в народной медицине издавна используется при старческой атонии мочевого пузыря. Траву в количестве 1 ст. л. заваривают в стакане кипятка и час настаивают. За 15 минут до еды пьют по 50 г 3-4 раза в день.

Лечение кукурузой

Кукурузные рыльца помогут в начальной стадии ургентного недержания мочи, когда появляются частые позывы к мочеиспусканию. Рыльца заваривают как обычный чай и пьют по стакану 2-3 раза в день. К чаю можно добавить мед.

Лечебный чай при недержании

Нужно взять траву зверобоя и смешать в одинаковой пропорции с золототысячником. Заваривать травы как обычный чай и пить 2-3 раза в день с медом. Народные знахари считали данный рецепт одним из наиболее сильных при недержании.

Поможет гимнастика

Итак, нужно всего лишь напрягать мышцы промежности и ануса. На несколько секунд напрячь, затем полностью расслабить, напрячь, расслабить. Делать так не менее 30 раз. Такой гимнастикой хорошо заниматься даже для профилактики всем женщинам после начала климакса. Также можно делать упражнения типа «велосипед», «ножницы», то есть, те, которые укрепляют мышцы низа живота. Конечно же, для очень пожилых женщин такие упражнения вряд ли подойдут, а вот гимнастику мышц промежности могут делать абсолютно все.

Недержание мочи у женщин – очень серьезная проблема, требующая комплексного подхода. Не стоит рассчитывать на быстрый результат. Не сразу, но постепенно дела пойдут на улучшение. Даже если не удастся вылечиться окончательно, можно сильно облегчить свое состояние.

Такое может случиться с каждым. Приходится постоянно себя контролировать. Боишься чихнуть, покашлять или поднять пакет с продуктами. Отказываешься от долгих прогулок, так как не всегда удается найти поблизости туалет. Зачем так мучиться? Давайте от этого избавимся. И в этой статье Вы узнаете, как лечить недержание мочи народными средствами. В домашних условиях и без приема таблеток.

Причины недержания мочи

Почему может возникнуть столь неловкая ситуация? Врачи объясняют это так. Функции детрузора, то есть мышечной стенки мочевого пузыря, нарушаются. В силу определенных причин они слабеют. Например, очень часто это вызвано родами. Сюда же относятся перенесенные операции, возраст, ослабление уретры или сфинктеров мочевого пузыря. Нередко бывает на фоне запоров.

Исходя из причин, проблема делится на 3 типа.

Ранее мы писали о том, как лечить недержание медицинскими препаратами. Подробнее читайте .

Но есть и альтернативное решение – лечение в домашних условиях. Оно менее затратное. Его можно делать, не выходя из дому.

Целебные свойства трав подтверждены веками. Многие болезни удалось вылечить благодаря настоям и отварам. Проблемы с мочевым тому не исключение.

Вот перечень трав, которые восстановят “подмоченную” репутацию:

Также поможет настой из веточек вишни, черешни, коры калины и ясеня, ягоды брусники, черники, ежевики и всеми любимый мед.

Польза лечебной гимнастики

Чтобы укрепить мышцы малого таза, а значит, научиться контролировать позывы в туалет помогут

Качество жизни заметно улучшится, если придерживаться следующих простых советов:

В заключении

Отпустите проблему, не думайте о ней 24 часа. Когда постоянно об этом думаешь, можно дойти до ручки. И изменить образ жизни до неузнаваемости. Но ведь задача как раз в обратном – вернуться в привычное русло.

И конечно мы забыли упомянуть главное средство от любой болезни – вера в ее полное излечение. Только так Вы избавитесь от всего, что беспокоит и мешает жить.