Главная · Правильное питание · Таблетки для профилактики гриппа и простуды: лечение и профилактика. Профилактика гриппа и простуды

Таблетки для профилактики гриппа и простуды: лечение и профилактика. Профилактика гриппа и простуды

Гельминтоз – одно из наиболее распространенных заболеваний, часто его диагностируют у детей. Таблетки от глистов для человека помогут избежать заражения, но выбирать и принимать их нужно правильно.

Родители просто обязаны привить своему ребенку элементарные правила гигиены, чтобы избежать серьезных проблем в будущем из-за гельминтозов

Неспецифические профилактические меры

Даже самые эффективные лекарственные средства не смогут уберечь человека от заражения, если он не будет соблюдать правила гигиены.

Нужно ли пить таблетки от глистов для профилактики

По степени опасности врачи приравнивают гельминтозы к тяжелым вирусным и бактериальным заболеваниям, но среди специалистов нет единого мнения о том, насколько целесообразно принимать специальные препараты в целях профилактики.

Противники медикаментозной профилактики считают, что лекарства для лечения глистных инвазий очень токсичные, пить их без повода опасно для здоровья.

В каких случаях нужно принимать лекарства от глистов для профилактики:

  • частые контакты с землей, песком:
  • работа в ветеринарных клиниках, фермерских хозяйствах, на мясоперерабатывающих комбинатах;
  • посещение ребенком дошкольных учреждений, или постоянное проживание в зарытых детских коллективах;
  • регулярное путешествие в экзотические страны.

Профилактика гельминтозов требуется любителям суши, мяса с кровью, воды из колодца, охотникам, рыбакам, дачникам, футболистам, поклонникам пляжного волейбола.


Возможные побочные эффекты:

  • диспепсические расстройства – тошнота, боль в животе;
  • мигрень;
  • ухудшение качества сна;
  • аллергические реакции в виде крапивницы и сыпи.

Дозировка для детей старше 6 месяцев составляет 5 мл на каждые 10 кг массы тела, при весе до 75 кг нужно выпить 30 мл сиропа однократно, если вес больше, необходимо принять 40 мл лекарства.

Пирантел в таблетках можно давать детям старше двух лет – для профилактики достаточно принять 0,5 пилюли, в 6–12 лет – 2 таблетки.

Эмбонатпирвиния – еще одно безопасное средство для детей старше трех месяцев, его рекомендуют давать детям для профилактики , поскольку препарат действует только на . Выпускают лекарство в драже по 50 мг и в форме суспензии.

Для предотвращения заражения ребенку достаточно принять лекарство один раз – дозировка составляет 5 мг/кг, или 1 драже, 5 мл суспензии на каждые 10 кг. Препарат нельзя пить при заболеваниях почек, печени, кишечника, иногда возникают побочные явления в виде головокружения и диспепсических расстройств.

Обратите внимание! После приема Эмбонатпервиния каловые массы могут окраситься в красный цвет, но это неопасно.


На сегодня этот препарат считают наиболее безопасным и эффективным в лечении глистов у детей, поскольку опасность возникновения побочных реакций от его приема крайне минимальна

Единственный препарат, который можно принимать беременным женщинам – Пиперазин, и только после окончания I триместра. Лекарство выпускают в таблетках по 0,2 и 0,5 г, в виде суспензии. Лекарство обладает минимальной токсичностью, стоит в среднем 30–59 руб., но применять его можно только для профилактики аскаридоза и .

Побочные реакции проявляются редко, чаще всего возникают жалобы на головную боль, тошноту, мышечную слабость, Пиперазин нельзя принимать при патологиях центральной нервной системы.

Суточная доза составляет 0,5 г, принимать лекарство необходимо 4–5 дней. При этом следует пить больше воды, не забывать о правилах гигиены.

Возможные побочные действия:

  • нарушение сна;
  • цефалгия, приступы головокружения;
  • судороги;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота, ;
  • кожные высыпания.

Профилактическая доза для взрослых – 150 мг однократно перед сном, детям старше трех лет дозировку рассчитывают по 2,5 мг/кг. Лекарство нельзя принимать при беременности и во время грудного вскармливания, при наличии в анамнезе проблем с почками, печенью, костным мозгом.

Обратите внимание! Преимущество – лекарство можно принимать людям ослабленными защитными функциями организма, поскольку оно стимулирует иммунную систему.

Насколько безопасен препарат Вермокс для профилактики

В профилактических целях следует принять одну таблетку после еды, не разжевывать, запить достаточным количеством воды.

Побочные реакции:

  • нарушение работы пищеварительного тракта;
  • приступы ;
  • судороги;
  • аллергические проявления.

Лекарство нельзя пить при язвенном , печеночных паталогиях, болезни Крона, препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, детям младше двух лет.

Обратите внимание! В течение 24 часов после приема Вермокса нельзя употреблять жирную пищу, спиртные напитки.


Бильтрицид для профилактики

Бильтрицид – противоглистный препарат на основе празиквантела, выпускают в форме таблеток по 600 мг, пагубно влияет на печеночных двуусток, шистосом, одно из наиболее дорогих средств для лечения гельминтозов.

Дозировку рассчитывают исходя из веса человека –40 мг/кг, пить лекарство следует до еды или во время приема пища, не разжевывать, запивать большим количеством воды. Препарат нужно принять один раз вечером.

Побочные реакции:

  • боль в области эпигастрия;
  • слабость, апатию;
  • диарею, в каловых массах могут присутствовать вкрапления крови;
  • тошнота, ;
  • повышенная потливость;
  • зуд, крапивница.

Бильтрицид нельзя принимать в I триместре беременности, во время лактации, детям младше четырех лет, при печеночной недостаточности.

Альбендазол – эффективное средство для профилактики

Негативные реакции:

  • мигрень, головокружение;
  • неприятные ощущения в области эпигастрия, тошнота;
  • кожные высыпания, зуд;
  • лихорадочные состояния;
  • временная гипертензия.

Для профилактики нужно принять однократно 0,4 г лекарственного средства, детям дозировку рассчитывают по 6 мг/кг. Пить лекарство нужно после еды.

Лекарство противопоказано во время беременности и естественного вскармливания, при поражении сетчатки глаз, детям младше шести лет.


Нельзя также забывать о старых и эффективных рецептах для борьбы и профилактики с гельминтами – это такие полезные продукты, как чеснок и лук в сыром виде

Чем можно заменить лекарственные средства

Эффективные профилактические средства народной медицины:

Измельчить 4 зубчика чеснока, залить 220 мл теплого молока, выпить утром на голодный желудок, завтракать можно через 2 часа. Для детей количество ингредиентов следует уменьшить в 2 раза.

  1. Темную стеклянную емкость объемом 250 мл доверху наполнить измельченными перегородками ореха, залить полностью водкой, убрать в затемненное место на 7–10 дней. Пить по 5 капель на голодный желудок в течение двух недель.
  2. В 200 мл теплой воды растворить 5 г прополиса, добавить и имбирь по вкусу, порцию лекарства выпить в 2 приема.
  3. Каждое утро выпивать медленными глотками стакан воды, в который с вечера нужно добавить по 5 мл и сока лимона.

Для профилактики гельминтозов нужно регулярно есть сырые семена тыквы, можно жевать сухие корочки цитрусовых плодов, съедать на голодный желудок несколько листочков свежего щавеля.

Своевременная грамотная профилактика простудных и вирусных заболеваний способна надежно защитить организм во время сезонных эпидемий.

Грипп и ОРВИ – сезонные инфекционные заболевания, передающиеся от зараженного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Активная атака проникнувших в организм человека вирусов начинается после начала их размножения на слизистых оболочках носа, горла и бронхов.

Чтобы предупредить заражение и максимально облегчить течение любой инфекционной вирусной болезни в случае ее наступления, достаточно соблюдать несколько простых, но действенных правил.

Грипп и ОРВИ — сезонные вирусные заболевания

Необходимые меры для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды: памятка

Самым главным и надежным методом профилактики гриппа и ОРВИ является избегание инфицирования. Это означает, что в период эпидемий лучше всего воздержаться от посещения людных мест.

ВАЖНО: Источник ОРВИ и гриппа – больной человек. Чем меньше контактов с людьми будет происходить, тем ниже риск заразиться вирусным заболеванием.

Однако закрыться дома и совсем не посещать общественные места не удается никому. Даже пятиминутная поездка в общественном транспорте или посещение магазина могут стать причиной заражения.

Поэтому, чтобы максимально сократить риски, нужно стараться повысить сопротивляемость организма действию вирусов и уменьшить их концентрацию в помещениях. Достичь этого можно следующими способами:

  • частое проветривание комнат
  • регулярная обработка предметов общего пользования дезинфицирующим раствором
  • тщательное мытье рук
  • регулярная влажная уборка «на совесть»
  • увлажнение воздуха в комнатах при помощи специального увлажнителя
  • использование влажных дезинфицирующих салфеток
  • закапывание носа солевым раствором
  • прогулки на свежем воздухе в любую погоду
  • здоровый образ жизни (достаточное питание, сон не менее 8 часов в сутки, двигательная активность, закаливание)
  • одежда по погоде, исключающая потение
  • своевременная вакцинация, создающая специфический иммунитет, если речь идет о профилактике гриппа
  • прием противовирусных препаратов и стимуляторов иммунитета в случае необходимости

ВАЖНО: Вирусы могут длительное время сохранять активность и жизнедеятельность в сухом непроветриваемом помещении. При этом они мгновенно гибнут в свежем влажном воздухе.



Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для взрослых: как и когда принимать?

Для профилактики простудных и вирусных заболеваний взрослому человеку иногда не достаточно соблюдения правил гигиены и здорового образа жизни.

Ослабленный иммунитет может нуждаться в более надежной поддержке, в роли которой выступают лекарственные противовирусные препараты.

Лучше всего, если лекарственный препарат назначает врач на основании результатов анализов и данных о состоянии здоровья пациента. Часто для профилактики ОРВИ применяют один или несколько препаратов из списка:

  • Иммунал
  • Рибоксин
  • Бронхо-Ваксом
  • Рибомунил
  • Имудон

Все эти средства имеют отсроченное действие и принимаются курсами. Это значит, что начинать профилактику нужно за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии.



Противовирусные препараты для профилактики ОРВИ и гриппа

Следует знать : Грипп и ОРВИ – это разные болезни, несмотря на то, что они имеют одинаковую природу и общие пути передачи. Для ОРВИ характерно плавное начало, повышение температуры тела незначительное (до 39˚С), заложенность носа и выделения из него, вероятен дискомфорт и боль в горле, умеренный кашель с первого дня болезни. Грипп начинается резко, проявляется ознобом, повышением температуры до 40˚С и выше и ее сохранением первые 3-4 дня. При этом насморк отсутствует или незначительный, чихание отсутствует, на вторые-третьи сутки появляется сильный кашель. С самого начала болезни человек чувствует своеобразную «ломоту» в суставах и головную боль, слабость, его преследует ощущение песка в глазах.

Если средства для профилактики ОРВИ допустимо принимать самостоятельно, то для профилактики гриппа используют препараты, обладающие серьезными побочными действиями, и бесконтрольный их прием может причинить вред здоровью.

Поэтому такие лекарства, как римантадин, орвирем, арбидол, тамифлю, рибавирин, ацикловир, озельтамивир можно применить в целях профилактики гриппа, но только по рекомендации врача.

ВАЖНО: Грипп протекает тяжелее, чем ОРВИ. Возникновение осложнений гриппа у детей и взрослых наиболее вероятно, даже при условии правильного и своевременного лечения.



Тамифлю — средство для лечения и профилактики гриппа

Лекарства, противовирусные препараты и средства для профилактики гриппа, ОРВИ и простуды для детей: как и когда принимать?

Дети подвержены риску заражения ОРВИ и гриппом намного больше, чем взрослые. Посещение садов, школ, кружков и секций в сочетании с присущей большинству детей привычкой не мыть вовремя руки может стать причиной попадания вирусов на слизистые оболочки ребенка.

Если родители заблаговременно позаботятся о безопасности своего ребенка и за несколько месяцев до предполагаемой эпидемии ОРВИ и гриппа начнут курс противовирусных препаратов отсроченного действия (Бронхо-Ваксом, Рибомунил, Имудон ) по предложенной врачом схеме, и сделают прививку от гриппа, в разгар эпидемии ребенок будет обезопасен.

Если же ранее не принимались никакие меры профилактики, а ребенок вынужден посещать детские учреждения во время эпидемии, для профилактики можно использовать препараты интерферона, например детский Анаферон – по 1 таблетки каждое утро за полчаса до еды.

Также для профилактики допустимо использовать гомеопатию, например Инфлюцид – по 3 таблетки в день за полчаса до еды.

Также обязательно регулярно увлажнять слизистую носа ребенка солевыми растворами. Для этих целей подойдет как бюджетный физ. раствор, так и дорогостоящие спреи в удобных баллончиках, снабженных специальными насадками.



Бронхо-Ваксом — препарат для профилактики вирусных заболеваний

Видео: Профилактика ОРВИ и гриппа. 5 способов как защитить ребенка от ОРВИ осенью

Какие препараты пить при первых симптомах гриппа или ОРВИ для профилактики заболевания взрослым и детям?

Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты при первом проявлении нездоровья, сразу нужно постараться определить причину болезни. Если это обычная простуда или ОРВИ с незначительным повышением температуры, насморком и кашлем, то можно обойтись без аптечных средств.

Быстро побороть такую болезнь поможет обильное теплое питье, проветривание комнаты и увлажнение слизистой носа при помощи солевых растворов . Если температура тела больного превышает 38,5˚С применяют парацетамол или ибупрофен .



В случаях, когда нужно как можно скорее «встать на ноги», допустимо применение противовирусных средств, таких как:

  • Осельтамивир
  • Занамивир
  • Римантадин
  • Рибавирин
  • Амиксин
  • Кагоцел
  • Амизон
  • Арбидол
  • Гропринозин
  • Циклоферон

Более подробно о противовирусных препаратах для детей разного возраста вы можете прочитать в статье

ВАЖНО: При первых проявлениях ОРВИ или гриппа также проводится симптоматическое лечение. Если простудное заболевание сопровождается насморком и заложенностью носа, для устранения этих симптомов используют любые сосудосуживающие капли или спреи (2-3 раза в сутки, не более 5 дней). Мокрый кашель можно устранить при помощи муколитиков (Мукалтин, Амброксол, Амбробене, Лазолван ), а от незначительной боли в горле помогут спреи (Орасепт, Тантум Верде, Ингалипт ), а также люголь или хлорофиллипт.



Какую мазь или спрей в нос применять для профилактики гриппа во время эпидемии взрослым и детям?

Эффективная профилактика гриппа – применение мазей, спреев и капель в нос. Вирусы, попадая на слизистую оболочку носа, сталкиваются с мощной защитой в виде действующих веществ назальных препаратов, и тут же погибают, либо сильно ослабевают.

Одна из самых больших групп препаратов для применения на слизистой носа для профилактики гриппа и ОРВИ – интерфероны . Спреи, капли и мази на основе интерферона обладают противовирусным и иммуномоделирующим действием.

ВАЖНО: При использовании назальных препаратов, интерферон не проникает в кровь, а борется с вирусами местно. Именно поэтому обработка слизистой носа противовирусными средствами – наилучшая профилактика сезонных инфекционных болезней.

Наиболее распространенные назальные препараты интерферона:

  • Виферон мазь и гель
  • Интерферон
  • Гипферон
  • Генферон
  • Лаферабион
  • Назоферон
  • Лаферон

Детям с рождения и беременным женщинам назначают Назоферон по 1 капле в каждую ноздрю через день (2 – 4 недели).



Также для профилактики вирусных инфекций у детей и взрослых используют мазь оксолиновую 0,25%. Мазью обильно смазывают слизистую носа трижды в сутки. Действует она местно, только на вирусы, которые не успели проникнуть в кровь.

Для повышения устойчивости иммунитета к действию вирусов, грибков и бактерий и профилактики сезонных болезней могут применяться капли Деринат 0,25%. Этот иммуномодулятор ускоряет синтез интерферонов и усиливает активность лимфоцитов.

ВАЖНО: В отличие от интерферонов, Деринат всасывается в кровь, распределяясь по лимфатической системе.

Профилактическая доза дерината для взрослого человека – по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день в течение всего осеннее-зимнего периода. Для детей дозировку определяет врач, исходя из данных о возрасте, весе и состоянии здоровья ребенка.

Лучшее эффективное средство для взрослых и детей для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ

Те, кто ищет лучшее средство для профилактики гриппа, простуды и ОРВИ, будут разочарованы, узнав, что универсального препарата не существует. Организм каждого человека индивидуален, соответственно, одно и то же профилактическое средство может стать для кого-то «палочкой-выручалочкой», а для кого-то – оказаться абсолютно бесполезным.

Для усиления защитных средств организма, как взрослого человека, так и ребенка, можно применить препарат на основе интерферона . Капли в нос, свечи, таблетки или ингаляции с интерфероном особенно эффективны в первые сутки болезни и для предупреждения болезни.



Виферон для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами для взрослых и детей

Рецепты народной медицины могут оказаться полезными в борьбе за здоровье в сезон простуд и гриппа. Доступные натуральные ингредиенты в определенном сочетании способны надежно защитить взрослых и детей от простудных и вирусных заболеваний.

Рецепт №1: Шиповниковый напиток с медом.
Ингредиенты:

  • ягоды шиповника (5 ст.л.)
  • вода (1 литр)
  • мед (2 ст.л.)

Приготовление:

  1. Растолките сухие ягоды шиповника
  2. Поместите ягоды в кастрюлю и залейте их холодной водой
  3. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения
  4. Прокипятите 10 – 12 минут на медленном огне
  5. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, укутайте и оставьте на 8 – 10 часов
  6. Процедите через марлю или сито
  7. Пейте напиток в течение дня, через каждые 3 – 4 часа, по 1 стакану, добавляя мед по вкусу

Рецепт №2: Напиток с плодами шиповника, листьями малины и черной смородины .

Ингредиенты :

  • Ягоды шиповника (1 ст.л.)
  • Измельченные листья малины (1 ст.л.)
  • Измельченные листья черной смородины (1 ст.л.)
  • Вода (1,5 ст.)
  • Сахар по вкусу

Приготовление:

  1. Поместите листья и ягоды в кастрюлю и залейте водой
  2. Поставьте кастрюлю на огонь
  3. Доведите до кипения, прокипятите 10 минут на медленном огне
  4. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой, оставьте до полного остывания
  5. Процедите
  6. Добавьте сахар
  7. Пейте дважды в день по полстакана


Рецепт № 3: Напиток липовый с плодами калины и ягодами малины.

Ингредиенты:

  • Липовый цвет (1ст.л.)
  • Ягоды малины (1 ст.л.)
  • Плоды калины (1 ст.л.)
  • Вода (2 ст.)
  • Мед натуральный или сахар по вкусу

Приготовление:

  1. Поместите в кастрюлю ингредиенты и залейте кипятком
  2. Поставьте на слабый огонь на 10 – 12 минут
  3. Остудите под крышкой
  4. Процедите
  5. Добавьте сахар или мед по вкусу
  6. Принимайте дважды в день по 0,5 стакана

Рецепт №4: Имбирный чай с медом и лимоном

Ингредиенты:

  • Корень имбиря
  • Лимон
  • Кипяток

Приготовление:

  1. Измельчите корень имбиря, поместите его в чашку
  2. Залейте кипятком
  3. Добавьте лимон и мед по вкусу
  4. Пейте имбирный чай 2-3 раза в день


Имбирный чай для профилактики ОРВИ и гриппа

ВАЖНО: Кроме витаминных напитков для профилактики вирусных заболеваний применяют очищенный лук и чеснок. Их можно раскладывать в жилой комнате или на рабочем месте и употреблять в пищу.

Витамины для профилактики гриппа и простуды взрослым и детям

Витаминный баланс в организме очень важен при любых обстоятельствах, но особенно – в период сезонных простудных заболеваний. Именно к середине зимы запасы витаминов в организме минимальны, а иммунитет понижен.

ВАЖНО: Витамины усиливают иммунитет, ускоряют регенерацию клеток, поврежденных вирусами, обладают противовирусным свойством.

Все группы витаминов важны для профилактики гриппа и простуды:

  • «С» — иммуномодулятор, подавляющий размножение вирусов. Профилактическая доза для взрослого100 – 150 мг в сутки. Содержится в черной смородине, капусте, лимоне.
  • «В1», «В6» — ускоряют восстановление эпителия дыхательных путей. «В1» содержится в горохе, отрубном хлебе, шпинате, «В6» — мясе и капусте.
  • «В2» — ускоряет синтез антител во время болезни. Содержится в гречке, яйцах, твороге.
  • «РР» — обладает слабо выраженным противовирусным действием, улучшает кровообращение в слизистых оболочках. В достаточном количестве присутствует в мясе, ананасах, ржаной муке, печени и грибах.
  • «А» — восстанавливает поврежденные вирусами клетки. Содержится в моркови и зеленом луке.
  • «Е» — сильный иммуностимулятор, блокирует доступ вирусов к здоровым клеткам. Витамином «Е» богаты орехи, печень, мясо.


Когда сложно пополнить запас витаминов естественным путем, необходимо принимать специальные таблетированные витаминные комплексы. Однако даже приема обычной аскорбиновой кислоты может оказаться достаточно, для предупреждения простудных заболеваний.

Если же, не смотря на все принятые меры профилактики, вы или ваш ребенок заболели простудой или гриппом, главное – не паниковать. Своевременная постановка диагноза и соблюдение назначенной врачом схемы лечения ускорят выздоровление и помогут избежать осложнений. Будьте здоровы!

Видео: О правильной профилактике ОРВИ и гриппа

Тщательно мойте руки

Большинство вирусов простуды распространяется при непосредственном контакте. Тот, у кого простуда , чихает или кашляет, а затем касается телефона, клавиатуры, чашки, поверхности мебели. Микробы-носители простуды могут жить в течение нескольких часов, прежде чем здоровый человек коснется зараженной поверхности. Простое мытье рук - единственное наиболее важное средство предотвращения распространения вирусных и бактериальных инфекций. Тем не менее, исследования показывают, что многие люди, используя общественные туалеты, не моют потом руки.

Люди также забывают мыть руки перед приготовлением пищи. Если вы хотите предотвратить простуду, просто остановитесь - и вымойте руки. Если вода недоступна, салфетки на спиртовой основе будут отличным дезинфицирующим средством для рук.

Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете

Поскольку микробы и вирусы остаются на руках при кашле и чихании, это часто приводит к заражению других людей через контакт руками. Когда вы чувствуете, что сейчас начнете чихать или кашлять, используйте одноразовые носовые платки, которые потом нужно немедленно выбросить.

Если у вас нет салфетки или носового платка, прикройте рот рукой, а затем обязательно вымойте руки.

Не трогайте грязными руками лицо

Вирусы, вызывающие простуду и грипп, попадают в организм через глаза, нос или рот. Прикосновение грязными руками к лицу - основной способ профилактики простуды.

Регулярно делайте дыхательные упражнения

Аэробные (дыхательные) упражнения позволяют сердцу перекачивать больше крови, заставляет вас дышать быстрее, помочь переносу кислорода из легких в кровь и заставляет вас потеть, как только ваше тело нагревается. Эти упражнения помогают увеличить иммунной системе активизироваться и уничтожать болезнетворные вирусы и бактерии, вызывающие простуду.

Употребляйте продукты, содержащие витамины

Если не принимаете витамины в виде таблеток, ешьте темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты.

В них много природных витаминов. Которые укрепляют иммунную систему и помогают ей бороться с простудными заболеваниями.

Не курите

Медицинская статистика показывает, что заядлые курильщики более тяжело переносят простуду и более часто болеют ею.

Даже если человек не курит, но находится рядом с курящим, он наносит большой вред своей иммунной системе. Дым высушивает ваши носовые ходы и парализует реснички - тонкие волоски, которые выстилают слизистую в носу и легких. Их волнообразные движения выталкивают вирусы простуды и гриппа из носовых ходов. Эксперты утверждают, что одна сигарета может парализовать реснички довольно надолго - от 30 до 40 минут. Поэтому повышается вероятность и длительность заболеваемости простудой или гриппом.

Перестаньте употреблять алкоголь

Злоупотребление алкоголем подавляет иммунную систему. Тяжело пьющие люди более склонны к проникновению в организм инфекций, а также вторичным осложнениям после простуды.

Алкоголь также обезвоживает организм - это вызывает больше потери жидкости, чем нужно для человека

Больше отдыхайте

Если вы сможете научить себя расслабляться, вы сможете увеличить мощность и скорость реакции вашей иммунной системы. Как только вы научитесь расслабляться и больше отдыхать, хорошо высыпаться, количество интерлейкинов в крови увеличивается (это лидеры иммунной системы в борьбе с вражескими агентами). Приучите себя в минуты беспокойства или тревоги, а также перед сном представить себе приятные или успокаивающие картины. Делайте это 30 минут в день в течение нескольких месяцев.

Имейте в виду, релаксации можно научиться – это мастерство, которое очень помогает стать более здоровым и успешным. Но нужно расслабляться искренне – у людей, которые пытаются расслабиться, но на самом деле не делают этого, изменений химических веществ в крови врачи не обнаруживают.

Альтернативные лекарства в профилактике простуды

Эхинацея

Эхинацея - диетическая травяная добавка, которую некоторые люди используют для лечения простуды и для ее профилактики. Ученые провели исследования о том, как работает эхинацея в лечении и профилактике простуды, но результаты оказались неоднозначными. Некоторые исследователи обнаружили, что травы могут помочь в лечении простуды, если принимать их на ранней стадии заболевания, но другие ученые считают, что эхинацея может помочь и на более поздних сроках.

Три крупных исследования, финансируемые Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины, а также Национальным институтом здоровья США, показали, что эхинацея не уменьшает тяжесть симптомов и продолжительность простуды.

Витамин С

Многие люди убеждены, что принятие большого количества витамина С предотвращает простуду или может облегчить ее симптомы. Чтобы проверить эту теорию, исследователи сделали несколько крупных контролируемых исследований с участием детей и взрослых. Пока данные убедительно не показали, что большие дозы витамина С хорошо помогают в профилактике простудных заболеваний.

Витамин С может уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов, но пока что нет четких доказательств этого эффекта. Кроме того, прием витамина C в течение длительного времени в больших количествах может быть опасным. Слишком много витамина С может вызвать тяжелую диарею, которая представляет особую опасность для пожилых людей и маленьких детей.

Мед

Некоторые люди используют мед для лечения кашля и чтобы успокоить боль в горле . Во время исследования, проведенного в Медицинском университете штата Пенсильвания, ученые сравнили эффективность гречишного меда перед сном с лечением средствами от кашля и безрецептурными лекарствами от простуды.

Результаты этого исследования свидетельствуют о том, что мед может быть очень полезен для облегчения кашля, но по поводу других симптомов простуды ученым нужно сделать дополнительные исследования. Зато ученые выяснили, что мед очень полезен для профилактики простудных заболеваний – он способен повышать иммунитет. Но знайте, что вы ни в коем случае не должны давать мед детям до 1 года из-за риска детского ботулизма, а также других серьезных заболеваний.

Цинк

Пастилки и леденцы с цинком, которые покупаются в аптеке без рецепта, тоже хороши как профилактика простуды. Тем не менее, доказательства их эффективности были неоднозначными.

Недавний обзор анализа ряда клинических исследований показывают, что цинк может немного уменьшить симптомы и продолжительность простуды у здоровых людей, но использование большого количества цинка было связано с повышенным риском развития побочных эффектов, например, таких как тошнота.

Противовирусные препараты от гриппа и простуды являются важнейшими средствами в борьбе с этими заболеваниями. Конечно, если вы находитесь в среде, где уже есть человек с симптомами ОРВИ или гриппа, нужно предпринять профилактические меры. В период активизации простудных заболеваний следует заняться укреплением иммунитета и свести возможность заражения к минимуму. Но большинство пренебрегают профилактикой и беспокоятся о здоровье, когда болезнь уже начала вызывать первые симптомы.

Если врач определил, что заболевание имеет вирусную природу (грипп, ОРВИ), то выписывает для лечения определённый противовирусный препарат от ОРВИ или гриппа.

Как организм противостоит вирусам

В большинстве случаев организм сам может побороть вирус без специальных эффективных препаратов. Чтобы противостоять вирусам, иммунная система вырабатывает особые вещества – антитела и интерфероны. После проникновения чужеродных организмов через кожу или слизистые оболочки, они сталкиваются с иммунными клетками, которые посылают сигналы иммунной системе. Она, в свою очередь, начинает вырабатывать антитела, которые могут связываться с белком вирусов. Но на выработку нужного количества антител понадобиться определённое время. В результате такой деятельности иммунной системы, она запоминает, с каким вирусом боролась, и при появлении его ещё раз, готовые антитела быстро смогут его обезвредить. Правда, таким способом организм может обезопасить себя не от всех вирусных заболеваний. Антитела будут эффективны в случае, если вы уже болели краснухой или ветрянкой. В данном случае иммунитет не допустит повторного заболевания.

Грипп и ОРВИ имеют способность к изменению своей структуры и появлению новых штаммов. Поэтому даже если вы уже болели такими заболеваниями, в следующий раз можно заразиться другим видом ОРВИ или гриппа, с которым ваш организм ещё незнаком. В борьбе с этими вирусами наиболее эффективны белки – интерфероны. Они ведут противодействие на внутриклеточном уровне без избирательного действия, поэтому активно борются практически со всеми разновидностями патогенных микроорганизмов. Когда интерферон попадает в межклеточное пространство, он начинает оказывать противовирусное воздействие на все соседние клетки. В результате этого они приобретают устойчивость к воздействию вируса. Также интерферон подавляет развитие вирусных белков.

Однако существует ряд микроорганизмов, которые подавляют деятельность интерферона, тогда помогут только противовирусные препараты. Но всегда есть риск того, что к действию того или иного препарата вирус уже приспособился в таком случае использование этих средств не принесёт результата. Если такое происходит, врач назначает другой противовирусный препарат.

Курс лечения таких вирусных заболеваний, как грипп и ОРВИ предусматривает приём специальных противовирусных средств. Если начать принимать их с первых часов развития патологического процесса, то возможность попадание вируса в здоровые клетки сведётся к минимуму, а значит, что интоксикацию организма и возможные обострения хронических болезней можно будет избежать.

Если вы хотите, чтоб ваш организм научился быстро противодействовать гриппу, прибегните к профилактическим мерам в виде вакцинации.

Какие вирусы являются причиной заболевания гриппа и ОРВИ

Рассмотрим самые распространённые виды вирусов, которые приводят к гриппу и ОРВИ:

Самой главной задачей для вируса является проникновение в организм хозяина, чтобы активно в нём размножаться. После проникновения чужеродного микроорганизма в клетку, он выстраивает в ней свои белки для реализации репликации. Как только такие вирусы начинают деятельность в теле клетки и питаются её содержимым, она быстро гибнет. Так шаг за шагом агрессивные вирусы, внедряясь в новые здоровые клетки, начинают уничтожать их.

Какие существуют противовирусные препараты от гриппа и ОРВИ

Противовирусные препараты при ОРВИ и гриппе, оказывая действие на вирусы, стремятся остановить их размножение и распространение по организму человека. Есть лекарства на синтетической и на природной основе. Их используют как для борьбы уже с начавшейся болезнью, так и с целью её предупредить. На сегодня современная медицина знает порядка 500 видов возбудителей простудных заболеваний. Зачастую их лечат тремя традиционными типами лекарственных средств:

  • препаратами обширного спектра;
  • средствами для лечения герпеса;
  • препаратами от цитомегаловируса.

При заболевании в лёгкой форме можно ограничиться приёмом аналогов интерферона. Начинайте приём противовирусных препаратов при гриппе сразу же после назначения врача. Иначе вирус может размножиться по всему организму до такой степени, что лекарство будет уже малоэффективно.

Приём противовирусных средств даёт ряд плюсов для организма человека:

  • снижает риск обострения хронических проблем (астмы, бронхита, гайморита и т.д.);
  • облегчает проявление симптомов;
  • уменьшает срок выздоровления;
  • снижает риск появления тяжёлых осложнений.

Противовирусные препараты при ОРВИ принимают и в качестве профилактических мер, если один из членов семьи уже болен.

Противовирусные препараты химической природы для лечения гриппа

Этот тип противовирусных средств является наиболее эффективным. К таким препаратам относятся довольно популярные Ацикловир, Ремантадин, Арбидол, Рибавирин и Тамифлю. Самым безопасным среди этих лекарств является Ацикловир, но он в большей степени специализируется на небольшом перечне инфекций. Наиболее популярный из приведенного списка – Ремантадин, который производят не только в таблетированной форме, но и в виде сиропа под наименованием Орвир. К существенным минусам этого противовирусного препарата относят его узкий круг применения. Он проявляет активность только по отношению к вирусам гриппа в первые дни заражения. В отношении других патогенных микроорганизмов он будет не эффективен. А ведь точно определить грипп у вас или нет довольно проблематично. Поэтому, чтобы не ошибиться, его назначают в период эпидемий.

Рибавирин проявляет активность не только в отношении гриппа, но и в борьбе с вирусами респираторной природы, которые иногда становятся причиной развития пневмонии у деток на первом году жизни. В сравнении с ремантадином, он эффективнее, так как оказывает противовирусное действие не только в период заражения, но и в начальной стадии болезни.

Арбидол иногда ошибочно называют препаратом широкого спектра действия, так как в инструкции по применению указано, что он эффективен в борьбе с гриппом и другими ОРВИ. На самом деле он может побороть только вирусы гриппа в начальной стадии заболевания.

Наиболее эффективным препаратом среди представленных является лекарство нового поколения Тамифлю. Оно отличается тем, что может эффективно противодействовать вирусам на протяжении всего срока болезни. Тамифлю способен вдвое сократить срок лихорадочного состояния и риски осложнений при гриппе. Но в то же время он имеет значительное число побочных эффектов, поэтому ребёнка в возрасте до 12 лет им лечить нельзя. Под действием этого противовирусного препарата микроорганизмы теряют способность проникать сквозь оболочку клетки, а интоксикация постепенно угнетается и исчезает.

Группа препаратов Интерферона от ОРВИ и гриппа

Самая эффективная и вместе с тем безопасная группа противовирусных препаратов при ОРВИ и гриппе – интерфероны и их ингибиторы. Эти препараты используют давно, они хорошо зарекомендовали себя в противодействии многим вирусным заболеваниям. Как было сказано выше, интерферон активно борется со всеми видами вирусов, поэтому не относится к узконаправленным средствам. Его производит сам организм, поэтому единственным побочным эффектом может быть реакция чувствительности на чужеродные белковые клетки.

Действие интерферона настолько эффективно, что симптомы болезни уходят уже на второй день с начала приёма препарата. Он активно противодействует чужеродным микроорганизмам не только в первые дни простуды, но и в период острой фазы заболевания. Комплекс достоинств этого лекарства привёл к тому, что фармацевтические компании стали выпускать его в самых разных формах. В виде инъекций в продаже имеются препараты Интерферон, Циклоферон и т. д. Для лечения детей аналоги интерферона существуют в таком виде:

  • ректальные суппозитории Виферон;
  • вагинальные суппозитории Кипферон;
  • нозальные капли Деринат и Гриппферон.

Эти препараты назначают младенцам до года и детям постарше при лечении ОРВИ, гриппа и других аналогичных заболеваний в любом периоде болезни. В основном переносятся они хорошо, лишь Гриппферон может вызвать небольшое жжение в носу. Следует учитывать, что сосудосуживающим действием он не обладает.

Если сравнить Кипферон и Виферон, то они оба хороши и достаточно эффективны, только первый начинает действовать быстрее из-за того, что в его состав входят специфические антитела. Виферон является синтетическим аналогом интерферона, поэтому риск возникновения побочных реакций при его приёме ниже.

При использовании таких противовирусных препаратов, как Циклоферон и Интерферон следует учитывать, что потребуется некоторое время для того, чтобы они начали действовать в полной мере. А ведь грипп нужно вылечить быстро. Поэтому они могут применяться только в качестве профилактических мер.

Деринат – противовирусное средство в форме капель, которое быстро оказывает иммуностимулирующее действие. В основном его прописывают детям на первом-втором году жизни, он стимулирует производство иммунитетом ребёнка интерферонов. Его можно давать детям без всякой опаски, так как он практически лишён побочных эффектов. При закапывании дерината в нос, он начинает своё антивирусное воздействие и одновременно стимулирует аналогичную работу других противовирусных препаратов.

Противовирусные и иммуномодулирующие средства

Фармацевтические компании произвели за последние годы множество препаратов этой группы. Поэтому остановим внимание на самых известных и эффективных лекарствах. Сами они не обладают противовирусным воздействием, однако, воздействуя на организм, они провоцируют образование интерферона, который и будет бороться с вирусами.

Среди иммуномодулирующих средств имеются препараты, которые назначаются только доктором-иммунологом после тщательного осмотра. Но другие лекарства – иммуномодуляторы могут свободно назначаться терапевтом, к ним относятся:


Всех их применяют только в качестве профилактического лечения, так как первый эффект наступает только после двух-трёх недель приёма такого средства.

Гомеопатические противовирусные средства от ОРВИ и гриппа

В последнее время в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ популярность набирают гомеопатические противовирусные лекарства. Особой популярностью пользуются Оциллококцинум, Афлубин и Вибрукол. Технология действия этих препаратов до сих пор не описана, но считается, что они активизируют защитную систему организма, значит, обладают иммуностимулирующим действием.

На практике такие гомеопатические средства давали результат только при приёме их в период заражения ОРВИ, и то далеко в каждом случае. Эффект от этих препаратов сугубо индивидуален.

Поэтому лучше не терять время, а начать принимать более действенное средство в борьбе с простудой. Гомеопатические лекарства стоит использовать, только в случае, если у вас был положительный опыт применения его ранее для лечения простуды именно вашего организма.

Лечение ОРВИ и гриппа противовирусными препаратами

Грипп, если его не лечить, может привести к серьёзным последствиям, поэтому подходить к его лечению следует оперативно и со всей ответственностью. По своей природе грипп – вирусное заболевание, поэтому против него применяют противовирусные препараты. Но идеального лекарства против гриппа не существует.

Самыми распространёнными средствами, применяемыми для противодействия гриппу, являются:

  • блокаторы М2-каналов Амантадин и Ремантадин;
  • ингибиторы нейроаминидазы – Занамивир и Осельтамивир.

Амантадин эффективно борется с гриппом типа А. Суточная доза взрослого человека составляет от одной до двух сотен миллиграмм препарата. Длительность приёма при лечении и профилактики длится 10 дней.

Ремантадин подавляет размножение вирусов гриппа. Результат от приёма будет только в первые дни болезни гриппа типа А, но он хорошо справляется и с интоксикацией от гриппозного вируса типа В. Этот противовирусный препарат продаётся в виде таблеток, взрослые принимают в первый день болезни по две таблетки три раза, на второй день – два раза, на третий день – один раз. Ремантадин используют и в качестве профилактики простудных вирусных заболеваний, в этом случае принимать его нужно по одной таблетке раз в день на протяжении 14 дней. При его приёме есть риск возникновения побочных явлений, например, нарушения сна, внимания и раздражительность.

Противовирусный препарат при гриппе Занамивир назначают детям старше 5 лет и взрослым в виде ингаляций по пять миллиграмм в сутки. Это средство нельзя комбинировать с другими ингаляционными лекарствами, иначе возможны обострения хронических заболеваний лёгких. У людей без подобных проблем на фоне передозировки могут наблюдаться раздражения носоглотки.

Осельтамивир является аналогом общеизвестного Тамифлю. При гриппе или простуде детям старше 11 лет и взрослым назначают 75 мг два раза в сутки, приём на протяжении пяти дней. Этот препарат начинают назначать детям от года.

Перед приёмом любого противовирусного препарата учитывайте тот факт, что длительность лечения и доза для каждого человека может отличаться. Это зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, веса больного. Кроме того, режим и доза того или иного средства зависит от цели приёма: лечение заболевания или профилактика.

Внимательно читайте также информацию о возможных побочных эффектах и противопоказаниях, возможно, в вашем случае его применять нельзя.

Применение противовирусных средств в период беременности и кормления грудью

Несмотря на то, что при беременности не рекомендуется приём медикаментозных препаратов, не связанных с состоянием женщины, ОРВИ и грипп являются показанием для начала лечения антивирусными лекарствами. Если вовремя не начать терапию, возникнет серьёзная опасность здоровью и жизни матери и плода.

Противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ в период беременности назначают, как только появились первые симптомы. Наиболее распространённым средством в данном случае является Тамифлю. И хоть приём лучше начинать с первых дней заболевания, в тяжёлых случаях его принимают и гораздо позднее.

Если по каким-либо причинам Тамифлю не подходит или нет возможности его приобрести, беременным назначают Занамивир. Он принимается в виде ингаляций два раза в сутки в течение пяти дней.

Некоторые особенности имеет приём противовирусных препаратов при гриппе в период кормления грудью. На протяжении лечения лучше отказаться от грудного питания малыша либо проконсультироваться с врачом по поводу индивидуального использования противовирусных препаратов.

Указанные два препарата по уровню безопасности относятся к группе «С» - это значит, что они не проходили специальные клинические испытания в процессе лечения от гриппа беременных и кормящих женщин. Но их эффективность превосходит возможность угрозы здоровью матери и плода.

Особенности лечения гриппа и ОРВИ у детей

В возрасте до 3 лет

С наступлением осени у малышей начинается сезон простуд. Причиной чаще всего служит вирус ОРВИ, которым легко заразиться в общественном месте, транспорте или в детском саду. У детей иммунитет слабее, чем у взрослых, поэтому им заразиться гораздо проще. Если ребёнок заболел, вызовите врача на дом. Он пропишет эффективные препараты именно в вашем случае. Таким образом, вы избежите возможного риска осложнений и неэффективного лечения. Не стоит доверять советам подруг, бабушек или рекламе в телевизоре. Рассмотрим, какие средства в таких случаях рекомендуют врачи:

  1. Рибарин назначается малышам до года при бронхите и пневмонии. Назначать его могут только врачи, так как он имеет множество побочных эффектов.
  2. Реленза противодействует разным формам гриппа. Принимать его рекомендуют не позже двух дней с момента появления первых симптомов.
  3. Витаферон является средством обширного спектра действия, которым можно лечить малышей до 3 лет. В него входят вещества, которые оказывают стимулирующее действие иммунной системы. Единственной проблемой при его приёме может стать нарушение сна.
  4. Гропринозин также активирует работу иммунитета и блокирует распространение вирусных инфекций.

В возрасте старше 3 лет

Ослабленный детский иммунитет играет вирусам гриппа на руку. Если ребёнок болеет более пяти раз за год, следует позаботиться об укреплении его иммунной системы. Аллергия, плохой аппетит, грибковые и простудные инфекции, быстрая утомляемость – весь этот комплекс проблем является сигналом того, что иммунитет нужно повышать.

Из четырёх типов противовирусных лекарств для лечения детей возрастом от 3 лет применяют следующие:

  1. Наиболее известными химическими лекарствами являются Ремантадин, Рибаверин и Арбидол.
  2. Иммуностимуляторы, которые оказывают эффект после нескольких недель приёма и используются только в качестве профилактики – Имудон, Иммунал, Бронхомунал.
  3. Интерфероны Деринат, Анаферон, Виферон обладают иммуностимулирующей деятельностью. Они повышают уровень интерферона в организме ребёнка и останавливают деятельность вируса на ранних стадиях болезни.
  4. Гомеопатические средства Вибрукол и Афлубин самые безопасные и помогают иммунитету в борьбе с вирусами, но их действие проявляется на каждом индивидуально.

Далеко не все противовирусные препараты от гриппа подходят детям. Есть ряд средств, которые применяют только для лечения взрослых, а детям они противопоказаны:

  • лекарства, способствующие борьбе с кашлем такие, как Амброгексале или Бромгексин;
  • препарат, обладающий высокой токсичностью – Амиксин или Тилаксин;
  • ряд противовирусных средств, безопасность и эффективность которых не подтверждена – Неовир, Тимоген, Циклоферон и прочие.

Если у ребёнка симптомы простуды проявляются в лёгкой форме, и нет сильного жара более 38,5°C, лучше предоставить организму возможность самому побороть чужеродные микроорганизмы. Попробуйте вылечить ОРВИ с помощью обильного питья, чая с шиповником или жимолостью, отвара ромашки, мёда и прочих домашних общеизвестных средств. Если же состояние не улучшится в течение 1-2 суток, следует обратиться за помощью к доктору.

Лечение герпеса противовирусными препаратами

Отдельно стоит упомянуть о лечении герпеса, который также имеет вирусную природу. Это заболевание не несёт столько опасности, как грипп, но сопровождается неприятным симптомом – высыпанием на губах. С герпесом борются двумя группами препаратов: общего действия и местного. К первым относятся иммуномодуляторы и интерфероны. Ко вторым – средства, которые наносят на высыпания, содержащие в своём составе активные элементы против вируса герпеса. К таким мазям местного действия относятся Зовиракс, Ацикловир, Ациклостад и другие. По сути это один препарат, который выпускают разные производители под своими названиями. Эти лекарства являются эффективными и надёжными средствами в борьбе с герпесом, они используются много лет и со временем не утратили своих лечебных качеств.

Зима, вступающая в законные права, связана не только с веселым времяпрепровождением на санках, лыжах, но и с эпидемиями гриппа и различных простудных заболеваний. Но сегодня есть простые и надежные методы, позволяющие избегать неприятных недугов. Чтобы не пополнять ряды чихающих, рекомендуется применять для профилактики гриппа и простуды лекарства, и прекрасно устраняющие вирусы.

Мазь наносят на ватную палочку, которой смазывают слизистую носика. Средство является исключительно профилактическим. Необходимым лечебным эффектом оно не обладает.

Препарат «Афлубин»

Это прекрасное гомеопатическое средство, которое эффективно устраняет симптомы простуды и гриппа. Разрешается его употребление в любом возрасте. Только важно соблюдать необходимые дозировки.

На вкус препарат не очень приятен. Поэтому можно разводить в чае или в воде необходимое количество капель.

Данное средство отличается иммуномодулирующими, противовоспалительными, дезинтоксикационными, жаропонижающими свойствами. Рекомендуется употреблять лекарство при первых признаках недуга.

Препарат «Интерферон»

Средство выпускается в ампулах. Как некоторые вышеописанные лекарства для профилактики гриппа и простуды у детей, данное средство может применяться с самого рождения.

Перед использованием необходимо приготовить раствор. В открытую ампулу вводится кипяченая охлажденная вода (около 2 мл) до специальной отметки. Полученным препаратом закапывается носик ребенка.

Средство «Гриппферон»

Основой препарата является описанный выше «Интерферон». Средство уже полностью готово к применению. Разводить его не требуется. Лекарство хранится строго в холодильнике. К применению разрешено также с рождения.

Во флаконе концентрация вещества «Интерферон» несколько выше, чем в самостоятельно приготовленном вышеописанном растворе. Поэтому крохам до года закапывают не более 5 раз в сутки.

Препарат «Арбидол»

Для профилактики гриппа и простуды лекарства, детям до 3 лет, применяются не только описанные выше. Эффективен препарат «Арбидол». Однако следует запомнить, что средство разрешается употреблять только с 2-летнего возраста.

Препарат отлично укрепляет иммунитет. Он способствует повышению устойчивости детского организма ко многим вирусным недугам. Лекарство прекрасно зарекомендовало себя, как профилактическое средство.

Как уберечься от недуга беременным?

Иммунитет женщины, готовящейся стать матерью, ослаблен. Поэтому вероятность простудиться или заразиться гриппом у нее повышена. Иногда врачи рекомендуют в целях профилактики перед эпидемией сделать прививку. Но на ранних сроках она нежелательна.

Все силы беременная женщина должна направить на укрепление организма, повышение иммунитета. Рекомендуется употреблять много овощей и фруктов, свежих соков. Врачи советуют съедать дольку чеснока или немного зеленого лука.

В профилактических целях полезно применять витаминные чаи на травах, морсы, компоты. Рекомендуется остановить выбор на шиповнике, клюкве, калине, смородине. Полезен чай с лимоном. Результативно употребление цитрусовых.

Какие разрешается применять лекарства для профилактики гриппа и простуды? Для беременных большинство из средств запрещены к приему. Во время эпидемии, перед выходом из дома, рекомендуется смазывать слизистую «Оксолиновой» мазью. Можно капать нос препаратом «Интерферон». Перед сном рекомендуется прополоскать рот настойкой «Календулы» или «Эвкалипта».

Кроме того, важно всем членам семьи, в период эпидемии, принимать соответствующие препараты в профилактических целях.

Заключение

Во время холодной и сырой погоды любой человек становится крайне уязвимым перед вирусами, провоцирующими простудные недуги. Кроме того, грипп может быть не только неприятным заболеванием, выбивающим из привычного ритма жизни, но и достаточно опасным явлением. Иногда он оставляет после себя различные осложнения. Поэтому во время эпидемии следует максимально защитить свой организм от недугов. Принимайте качественные, эффективные препараты. В этом случае прекрасная защита от вирусов вам обеспечена.