Главная · Правильное питание · Сильно волосы выпадают пучками, что делать? Что делать при выпадении волос прядями

Сильно волосы выпадают пучками, что делать? Что делать при выпадении волос прядями

Волосы – неотъемлемая часть любого организма. Они отличаются по цвету, типу, толщине, однако имеют общие проблемы, одна из которых – их выпадение. Рассмотрим подробнее, почему это происходит, и как с этим бороться.

Строение волос

Волосы, по структуре, напоминают дерево: у них есть корни, и стволы, которые тянутся вверх. Иногда, «почва» может быть недостаточно устойчивой, и волосы могут выпадать.

По своей структуре, волосы у всех примерно одинаковы, однако проблемы у всех – разные. Одной из общих проблем, с которыми сталкиваются практически все – выпадение волос пучками. Это необычное явление, с которым сталкивалась каждая вторая женщина как минимум раз в жизни. Есть еще много причин выпадения волос у женщин, все они описаны .

Само явление выпадения волос является достаточно обыденным в нашей жизни – по статистике, каждый человек теряет минимум 30 волос ежедневно. Иногда, по ряду причин, это число увеличивается в разы, вызывая тем самым недоумение со стороны пострадавшего.

Сколько живут волосы на голове

Срок жизни волос человека начинается от самого его рождения до престарелого возраста. Начиная с 50-60 лет, волосы начинают быстро седеть, некоторые мужчины в данном возрасте начинают терять часть волос.

Маски для волос

Маски – достаточно старый, но надежный и эффективный способ лечения. Большинство масок содержат в составе активный компонент, который укрепляет корни волос и не дает им выпадать. Делать такие маски рекомендуется чередовано, периодически меняя их. Помимо укрепления корней, вы можете , а также добавить им блеска и густоты.

Диета

В случае, если проблема была вызвана неправильным питанием, самым целесообразным способом избавиться от нее будет сесть на диету. Не обязательно полностью отказываться от вкусностей и от того, что вам нравится – просто старайтесь кушать побольше витаминосодержащих фруктов и овощей, а также пить побольше воды.

Народные рецепты

Народная медицина – весьма продуктивный и эффективный способ лечения. Большинство способов лечения связаны с масками и гелями, которые необходимо наносить на кожу головы и оставлять на какое-то время. Подходящий рецепт выбирать придется именно вам, под ваш тип и цвет волос.

Мезотерапия

Мезотерапия – старый, но надежный метод борьбы с выпадением волос. Во время процедуры, в верхние слои кожи вводится специальное вещество, которое укрепляет корни всего волосяного покрова и блокирует столь частое выпадение волос.

Ламинирование

Ламинирование – тоже достаточно старая, но более приятная процедура, выполнить которую можно в любом салоне красоты. Принцип достаточно прост: специалист наносить на волосы специальное вещество с активными компонентами, которые положительно воздействуют на волосы и .

Озонотерапия

Озонотерапия, по сути, простая и безболезненная процедура. Суть ее заключается в положительном влиянии озона на волосы. Длительность процедуры и курс лечения зависит от густоты, длины, и типа ваших волос.

Как ухаживать за волосами чтобы избежать выпадения

Главным секретом любого уходя является своевременность. Регулярно мойте голову , тщательно втирайте его в корни, трите волосы друг об друга. Дополнительно, можно также делать маски, в качестве второстепенного средства борьбы с целью предотвращения возможного чрезмерного выпадения волос в дальнейшем.

Почему волосы выпадают пучками, и что делать при этой проблеме? Подобная ситуация является не только поводом для беспокойства, а прямым указанием вступить в борьбу с этим явлением. Верным решением будет визит к врачу.

Основные причины


Причины выпадения волос пучками:

  1. Отравление тяжёлыми металлами. Это могут быть ртуть, свинец или мышьяк.
  2. Различные инфекционные заболевания. Обильное выпадение может начаться спустя несколько месяцев после перенесённой болезни, особенно если она протекала с высокой температурой.
  3. Рождение ребёнка, кормление грудью. Стресс и гормональные сдвиги в организме женщины, недостаток витаминов, минералов, которые вдвойне расходуются при выработке молока, способны вызвать обильное выпадение. Наблюдается оно примерно через несколько месяцев после родов.
  4. Нервные расстройства. Состояние депрессии, стресса или наличие невралгии обычно приводит к ухудшению кровообращения и сужению сосудов кожи головы. Если такие расстройства принимают хроническую форму, то волосы могут начать лезть пучками.
  5. Недостаток витаминов. При неполноценном питании, когда авитаминоз принимает хроническую форму, особенно в весенний период, выпадение волос может значительно усилиться. Кстати, самостоятельно выбранный комплекс витаминов может усугубить проблему.
  6. Хронические заболевания. Такие болезни, как туберкулёз, сифилис, заболевания щитовидной железы, болезни крови, особенно в тяжёлой форме, могут вызвать резкое полысение.
  7. Гормональные нарушения. Любой сбой на уровне гормонов способен вызвать выпадение. Например, повышенное содержание у женщины мужских гормонов или неправильный и бесконтрольный приём гормональных лекарств.
  8. Дефицит железа в организме. У женщин он может возникнуть при кровопотерях во время менструаций, при постоянном сидении на модных диетах.
  9. Заболевания кожи головы. Это может быть дерматит или себорея.

Диагностика возникшей проблемы

Причины усиленного выпадения волос очень различные. Если они скрыты и не определяются самостоятельно, то помощь врача–трихолога необходима.

Он назначит необходимые обследования, анализы для установления причины, подберёт нужные лекарства. Есть целый ряд лекарственных препаратов, действие которых направлено на укрепление корней волос.

Витамины, которые назначаются как в таблетках, так и внутримышечно, состав комплекса подбирает врач. Особенно важны витамины группы «В».

Видео

Медикаментозное лечение


Самые популярные препараты:

  • Алерана;
  • Ринфолтин;
  • Ревалид;
  • Нутрикап.

Популярным препаратом против облысения является Пантовигар.

В его состав входят основные микроэлементы, аминокислоты и пивные дрожжи. Курс приёма до полугода.

Если выпадение вызвано нехваткой железа, помогут такие препараты:

  • Ревалил;
  • Фолтена Фарма;
  • Сидерал;
  • Ревалид.

Лекарственные препараты, содержащие вещество миноксидил. Его действие основано на раскрытии и стимуляции калиевых каналов, через которые микроэлементы проникают в клетки.

Это укрепляет волосяные фолликулы, увеличивает время активного роста волоска. Миноксидил активно снабжает ткани кожи кислородом, вызывая выработку организмом окиси азота.

Кстати, Миноксидил широко используется в косметических препаратах, предназначенных для наружного применения. Об этом будет сказано ниже.

Препарат – Силокаст, который содержит биостимулятор на основе органического кремния, он проникает в волосяные фолликулы, останавливая выпадение волос и активизируя рост новых. Препарат можно применять при различных причинах выпадения.

Косметические средства в помощь

Большую помощь в лечении и восстановлении волос оказывают и косметические препараты.

В основном их используют для наружного применения:

  • Регейн;
  • Дуалген;
  • Азеломакс;
  • другие, в основе которых есть вещество миноксидил.

Препараты выпускаются в виде спреев, лосьонов, мазей. Наносятся на кожу головы и смываются через три часа.

Несомненную пользу принесут препараты на основе различных растительных масел: репейное, касторовое. Применяют их в виде компрессов или масок.

Хорошо помогает такая косметическая лечебная процедура, как массаж. Благодаря массажу усиливается кровообращение, питание волос, что способствует их укреплению, росту. Помогают в этом и физиопроцедуры.

Что делать, если волосы выпадают пучками? Самые многочисленные рецепты и методы борьбы с выпадением волос предлагает народная медицина. Если причины облысения не связаны с тяжёлыми нарушениями в организме, можно смело воспользоваться рекомендациями.

Красивые густые волосы - показатель здоровья. Поэтому когда мы замечаем на расческе их в большом количестве, задумываемся: почему очень сильно выпадают волосы, что делать при этом? Ниже мы рассмотрим основные причины потери волос и как с этим можно бороться.

Сколько волос в день выпадает в норме?

Выпадение волос - нормальный физиологический процесс, происходящий в результате обновления клеток кожи и роста. Чтобы понять много ли вы теряете волос, нужно знать, какое же количество считается нормальны.

Примерно 60 - 100 волос в день, оставшихся на расческе или одежде - это норма. Больше этого количества - уже патологический процесс - алопеция (прогрессирующее выпадение волос).

Наиболее часто встречающиеся виды облысения:

  1. Андрогенетическое - утончение волоса, приводящее к облысению лобной зоны, или к исчезновению волос в том месте, где мы привыкли видеть центральный пробор.
  2. Диффузное - прогрессирующее выпадение по всей поверхности головы.
  3. Очаговое - появление круглых участков облысения. Имеет несколько стадий, при последней может наблюдаться по всему телу.
  4. Рубцовое - Появление на месте выпавших волос соединительной ткани. Самый редкий вид, из всех случаев 1-2 %.

Таким образом, вы можете определить: теряете ли вы волосы в результате естественных процессов либо это сбой в работе организма.

Возможные причины потери волос

Чтобы вернуть своим волосам здоровый вид необходимо выявить причины. Они могут быть разными, иногда даже отличаются у разных людей при одном и том же виде облысения.

  • Гормональный фон. Мужской гормон - тестостерон действует на волосяные луковицы, вызывая их дистрофию. Волосы при этом не выпадают, но становятся очень тонкими, образуя лысину. Тестостерон есть у мужчин и женщин. Его количество и активность запрограммировано на генном уровне. От этого и будет зависеть, полысеете ли вы и в каком возрасте, в каких зонах.
  • Диффузную алопецию могут вызвать:
  1. Стрессы.
  2. Болезни щитовидки.
  3. Строгие диеты.
  4. Тяжелые хронические заболевания.
  • Иммунные нарушения и вирусные заболевания, провоцирующие образование специфических белков, вызывают очаговое облысение.
  • Некоторые виды травм, химические и тепловые ожоги приводят к рубцовым залысинам.

Чаще всего мы, конечно, теряем свою прическу по причине активной работы тестостерона и в результате стрессов, диет, недостатка витаминов и солнечного света. Это характерно для образа жизни современного человека нашей полосы. Поэтому и лечение будем выбирать соответствующее.

Волосы выпадают пучками, что делать?

Найти нужного врача можно не везде. Лечением болезней волос занимается трихолог . Да и услуги его будут, скорее всего, платными и не дешевыми.

Сейчас существует много средств в открытом доступе. Проконсультируйтесь с продавцами аптек, они подскажут.

А так же есть нехитрые приемы, укрепляющие и оздоравливающие волосы:

  • Лечение солью. После мытья головы вотрите в волосы крупную соль. Оставьте так на 20 минут, после чего хорошо промойте. Делать можно не часто. Будете злоупотреблять - рано поседеете.
  • Сделайте настойку из жгучего перца . На бутылку водки положите 5 крупных перчиков, можно их порезать. Настаивать 3 недели. После этого добавьте туда ложку касторового масла. Наносить на сухие волосы, на час. Применять не реже 2 раз в неделю.
  • Старый способ с яйцами и растительным маслом станет отличной профилактикой. Возьмите желток и разболтайте его в ложке масла. Натрите смесью голову на 40 минут и смойте.

Если дело совсем плохо, сходите к врачу, там вам выпишут лекарственные препараты и возможно назначат лазерное лечение.

Выпадают волосы: какие витамины пить?

Необходимо укрепить организм и изнутри. Чаще всего волосы осыпаются весной или после долгой болезни, сильного стресса. Пройдите курс витаминотерапии:

  1. Витамин А - делает волосы густыми и уменьшает их ломкость за счет улучшения обменных процессов в корнях.
  2. Витамин F - делает их крепкими, останавливая выпадение.
  3. Витамин С - повышает тонус сосудов и мелких капилляров, которые, в том числе питают корни волос.
  4. Витамин В 2 - Предотвращает выпадение за счет поддержания хорошего притока крови.
  5. Витамин В 5 - проникает в саму волосяную луковицу и улучшает ее кровоснабжение.
  6. Витамин Н - главный помощник, именно он обеспечивает прочность, поддерживая правильный обмен веществ.

Обычно волосы не выпадают из-за недостатка одно витамина. Скорее всего, не хватает нескольких. Посмотрите на свою кожу. Если она стала сухой, и часто появляются мурашки - вам нужны витамины группы В. Лучше всего купить комплекс в аптеке. Выберите такой, где в большем количестве есть нужные вам элементы.

Народные средства

Какие еще можно испробовать средства, если предыдущие не помогли. Начните менять свой образ жизни:

  1. Следите за питанием.
  2. Перестаньте нервничать.
  3. Бросьте курить.
  4. Старайтесь не принимать гормональные препараты без лишней необходимости.

А также приготовьте:

  • Коньячную маску. Купите хороший коньяк, смешайте чайную ложку с ложкой меда. Нанесите на сухие волосы минут на 20. Смойте с использованием лимонного сока. Шампунь пока лучше отложить.
  • При каждом мытье головы можете применять не бальзам из магазина, а настой из разных трав: корень лопуха, крапива, зверобой.
  • Репчатый лук - отлично помогает. Измельчите его и втирайте перед мытьем головы. Если волосы выпадают сильно, делайте через день.
  • Маска на основе масел: касторового, репейного и льняного тоже эффективна. Смешайте их, подогрейте немного и вотрите в кожу головы. Старайтесь не пачкать сами волосы. Создайте тепловой эффект обмотав волосы полотенцем. Сюда же можно добавить раствор витамина А.

Иногда не помогает ничего. Тогда остается только один способ - остричь волосы . Этот метод помогает всегда. А затем, если захотите, отрастите опять.

Правильный уход

Кроме всего прочего, нужно правильно ухаживать за своими поврежденными волосами.

  1. Чаще расчесывайте их, это улучшит кровообращение. Купите для этого мягкую массажную щетку.
  2. Откажитесь от тугих резинок и сложных причесок. Они ломают волосы, нарушая их структуру.
  3. Не бегите наращивать их сейчас. Эффект будет обратный. Волосы начнут выпадать еще сильнее через некоторое время.
  4. Не расчесывайтесь сразу после мытья. Обсохните немного.
  5. Не мойтесь слишком горячей водой. Подойдет теплая, примерно 40 градусов.
  6. Отложите фены, утюжки, щипцы.

От вас сейчас требуется питание и минимальная нагрузка на волосы. Дайте им восстановиться .

Итак, теперь вы знаете, почему иногда очень сильно выпадают волосы, что делать, если это случилось с вами. В современной жизни наша кожа и волосы подвергаются множественным вредным воздействиям. Поэтому постарайтесь не нагружать их дополнительно сами, применяя ненужные средства и приборы.

Видео: как остановить выпадение волос

В этом ролике врач косметолог, эксперт Александр Волхвов расскажет о наиболее частых причинах выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Способы, как остановить потерю:

Обновление луковиц и их ослабление по осени, постепенная гибель фолликулов с наступлением преклонного возраста – естественные причины потери густоты волос, свойственные лицам обоих полов. Однако это происходит равномерно, почти незаметно, и имеет пределы, в отличие от беспричинного на первый взгляд выпадения волос пучками.

От чего выпадают волосы пучками

Точную причину внезапного ухудшения густоты или даже локального облысения без проверки и анализа состояния всего организма поставить нельзя. Единственное, в чем точно уверены врачи: если волосы сильно выпадают пучками, нужно искать проблему внутри. Даже самое серьезное внешнее воздействие (плойка, фен, краска с высоким процентом окислителей) не способно повлиять на луковицы, которые задействованы в очаговом выпадении волос.

У мужчин

Представителей сильной половины человечества данная проблема настигает значительно чаще, чем женщин. Появление плеши на макушке, залысины на височных зонах и надо лбом нередко обусловлены генетической предпосылкой, особенно если процесс запустился в зрелом возрасте. Нестабильность тестостерона – главного мужского гормона – тоже вносит свою лепту. Выпадающие пучками волосы не возьмет никакое средство от алопеции, если не будет восстановлен внутренний баланс. Исход данной картины – полное облысение за полгода-год.

У женщин

Нарушения гормонального фона присущи и женщинам, даже с большей вероятностью, нежели мужчинам. Перегруз нервной системы, акклиматизация – простые, но частые предпосылки, ведущие к сбою выработки гормонов. Однако понять, по какой причине волосы сильно выпадают пучками, что делать в такой ситуации, и обратим ли данный процесс, в случае с женщиной сложнее. Количество причин у них значительно выше, чем у мужчин:

У детей

Организм маленького ребенка несовершенен, не способен самостоятельно справляться с внутренними нарушениями. Причина, спровоцировавшая активное выпадение волос пучками у малыша может выглядеть слишком простой. Особо часто так себя проявляют аутоиммунные заболевания: корь, волчанка, ветрянка, если они воздействовали на ослабленный организм и протекали тяжело. Почему еще детские волосы выпадают пучками, что делать в этой ситуации и надо ли бежать к врачу? Возможно несколько версий:

К какому врачу обратиться, если очень сильно выпадают волосы

Вопросами состояния кожи головы и ее волосистой части занимается трихолог. Требуется записаться на консультацию, когда при попытках обратить процесс вспять не получено никакого положительного эффекта за 2-3 недели. Беременной женщине, либо молодой матери есть смысл задуматься о визите к трихологу через 2 года после родов, если состояние шевелюры не нормализовалось.

Что делать, чтобы не выпадали волосы

Профилактические шаги, осуществляемые до того, как будет поставлен точный диагноз трихолога, нужны, чтобы укрепить луковицы, снизить негативное воздействие на сам волос. Если он лезет пучками, причина может быть в высокой жирности кожи головы. Необходимо переработать питание на предмет нехватки витаминов и микроэлементов (особенно женщине), продумать уход, научиться грамотно делать ежедневные процедуры (мытье головы, сушка, дополнительные). Возьмите за правило:

  • делать домашние маски с маслами;
  • хорошо очищать волосы у корней;
  • не садиться на жесткие диеты;
  • каждую неделю делать массаж головы.

Врачи советуют применять стимулирующие средства:

Медикаментозное лечение

После того как врач проверит кожу головы, получит результаты анализа крови (где обязательно просматривается гормональный фон), он может дополнительно отправить вас на обследование к аллергологу или иммунологу. Если проблема носит временный характер (причина – болезнь, роды, другие), следует использовать витаминный комплекс внутренне и наружно. С выбором конкретного наименования должен помочь врач – в зависимости от того, где произошел дефицит. Возможны иные исходы:

Диета

Предполагает повышение количества белка, без которого невозможно правильное функционирование луковиц. Протеины являются своеобразными кирпичиками, заполняющими волос и его фолликулы, поэтому их дефицит – частая причина выпадения целыми пучками. В рационе должно быть около 70 г белка, полученного из мяса, творога, бобовых. Не забывайте о жирной рыбе (Омега-3 любят и волосы, и кожа), орехах, печенке (источник железа).

Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях

Подбирать метод лечения без консультации врача не рекомендовано, поскольку вы можете усугубить проблему. Большинство причин выпадения волос пучками нужно лечить медикаментозно, но иногда можно обойтись народными рецептами. Это сезонность, ослабленный иммунитет, авитаминоз, недавно перенесенная болезнь или роды. Процесс восстановления после выпадения волос пучками запускается сам, вам нужно только помочь доступными средствами:

  • Половину стакана лукового сока соединить с ложкой меда. Нагреть, втирать в корни, массируя минуту. Укутать голову полотенцем, оставить на час. Делать еженедельно.
  • Настойку красного перца смешать с оливковым маслом 1:1, количество компонентов зависит от длины и густоты волос. Распределить по поверхности, втереть в корни. Держать полчаса. Делать раз в неделю.
  • Ложку масла зародышей пшеницы согреть, соединить с яичным желтком и парой ложек отвара крапивы. Нанести как маску на час. По возможности подержать 4-5 ч под полотенцем. Делать через день.

Видео: народные средства для волос от выпадения