Внезапно сердце начинает быстро биться. Если сердце колотится как бешеное, что делать
Обычно оно стучит вот так: тук-тук, тук-тук. А тут вдруг непонятно почему начало колотиться: тук-тук-тук-тук-тук. Я умираю? Что делать?
Для начала посчитайте сколько ударов делает ваше сердце в минуту, то есть выясните частоту сердечных сокращений (ЧСС). У здоровых людей в отсутствие клинических симптомов нормальный диапазон ЧСС днем 46-93 ударов в минуту у мужчин и 51-95 у женщин, при этом частота в ночное время может быть гораздо ниже — 45 и меньше уд/мин.
Если ударов больше 100 в минуту, то это тахикардия. Нужно различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, переедания, злоупотребление наркотиками, кофеином, алкоголем или энергетиками, волнения или страха).
Когда причина учащенного сердцебиения внешняя, то попробуйте сделать вот что:
- снимите или расстегните обтягивающую одежду;
- умойтесь прохладной водой;
- медленно-медленно, маленькими глотками выпейте полстакана воды;
- сядьте или лягте, если есть возможность. Если вы легли, то голова должна быть чуть выше сердца — подложите подушку или что-то вроде того;
- сделайте дыхательную гимнастику: глубоко и медленно вдохните и задержите дыхание на 7-10 секунд, затем медленно выдохните и снова не дышите 7-10 секунд. Повторите это упражнение 5-10 раз;
- если вы в помещении, то откройте окно и проветрите;
- с силой помассируйте мизинцы, запястья и ладонь у основания большого пальца.
Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:
- учащённое сердцебиение длится больше 5 минут и не проходит, даже если человек находится в спокойном положении;
- толчки причиняют боль;
- сердцебиение сопровождается головокружением, обмороками;
- промежутки, «провалы» между сердцебиениями;
- наблюдается одышка, нехватка воздуха;
- боли в области сердца;
- сердцебиение сопровождается потемнением в глазах, приливом крови к лицу;
- если причина не найдена и тахикардия носит постоянный характер.
Причины тахикардии
Тахикардия далеко не всегда означает заболевание сердца. Множество заболеваний, не имеющих прямого отношения к сердцу, могут сопровождаться учащенным сердцебиением. Например, анемия, повышенная функция щитовидной железы, заболевания сопровождающиеся повышением температуры тела, панические атаки и так далее. Именно поэтому при такой жалобе правильным будет обратиться к терапевту, а не к кардиологу.
Как подготовиться к приёму у врача
Если ваша основная (а может и единственная) жалоба на учащенное сердцебиение, замерьте свой пульс несколько раз в спокойной обстановке вне физических и эмоциональных нагрузок. Зафиксируйте полученные результаты в дневнике. Если вы сомневаетесь в точности своих измерений или не можете считать пульс, воспользуйтесь аппаратами для измерения пульса.
Если жалоба на учащенное сердцебиение не постоянна, а возникает время от времени, то измерьте пульс именно в момент возникновения жалобы и также зафиксируйте полученный результат в дневнике. Проанализируйте свое состояние и постарайтесь выяснить, есть ли факторы, провоцирующие учащенное сердцебиение, начинается ли сердцебиение внезапно или постепенно, проходит внезапно или постепенно, можете ли вы что- либо сделать, что бы прекратить сердцебиение (например, задержать дыхание на какое-то время), ответы на эти вопросы существенно облегчит работу врачу.
Проконтролируйте температуру тела в течение нескольких дней, внесите полученные результаты в дневник. Перепишите все принимаемые лекарственные препараты и те, которые недавно принимались и были отменены в настоящее время.
Наше сердце – уникальный насос, созданный самой природой. Его основная задача – перекачка крови по организму. Но, почему бьется сердце, для ученых до сих пор загадка. Опыты с обычным куриным яйцом показывают, что будущие сердечные пленки эмбриона сокращаются еще до того, как они сформировались в сердечную мышцу. Также биологи давно установили, что если разрезать сердце на несколько частей и поместить их в благоприятную среду, каждая будет продолжать работу – сокращаться.
Как работает сердце
Вырабатывается электрический импульс, за счет которого и происходит сокращение мышцы. Подает этот импульс синусовый узел, который располагается в верхней части правого предсердия. Электроток пересекает оба предсердия и направляется в желудочки. Сердечные отделы волнообразно сокращаются, сначала набирая кровь в сердце, а затем выталкивая ее. Если человек здоров, частота таких сокращений составит 60-80 ударов в минуту, при этом оно выталкивает примерно 100 кубических сантиметров крови.
Релаксирует наше сердце между ударами, то есть с интервалом примерно в одну секунду. За день это время насчитывает почти 6 часов.
Почему сердце сильно бьется
Высокая частота сердечных сокращений или, проще говоря, частое сердцебиение без видимых на то причин (например, физических нагрузок) может стать предпосылкой к нарушению работы нашего главного жизненного органа-насоса. Итак, почему часто бьется сердце:
- Первая причина – волнение или страх. Такое сердцебиение не опасно, и остановить его можно с помощью правильного дыхания или успокоительных настойкам.
- Воздействия медицинских препаратов. Как правило, сердцебиение может стать одним из побочных действий лекарства. Чтобы прекратить его, необходимо просто исключить тот или иной препарат из курса лечения.
- Пристрастие к кофеину. Продукты и напитки с содержанием кофеина способствуют выбросу адреналина в кровь и, как следствие, частой подаче электрических импульсов нашим сердцем.
- Недостаточное количество кислорода в крови. В этом случае сердце не может полностью сократиться. Как правило, это происходит после перенесения болезни, например, гриппа. Решать проблему недостатка кислорода в крови должен специалист.
- Невроз сердца или кардеофобия. У больного сильное сердцебиение происходит приступами в 10-50 минут. Приступы сопровождаются одышкой, повышением кровяного давления и чувством страха.
- Усиленная работа щитовидки. В случае, когда наша щитовидка вырабатывает гормонов больше, чем нужно, сердце бьется в ускоренном режиме.
- Синдром гиперкинеза сердца. Этим синдромом страдают мужчины, причем молодого возраста. Причины его возникновения не известны. Гиперкинез поражает даже тех, у кого совсем не было предпосылок к заболеванию.
- Аритмия. Причин заболевания несколько. Первое – это слабость сердечной мышцы. В этом случае сердцебиение сопровождается болями в области груди, головокружением, одышкой и даже обмороком. Втора причина возникновения аритмии – атеросклероз, когда в крови откладываются жиры и холестерин.
- Нехватка кальция в крови или тетания. Из-за дефицита кальция возникают судороги отдельных групп мышц человеческого тела. Под удар попадает и сердце.
- Низкий уровень гемоглобина в крови.
Несмотря на вышеперечисленные причины, почему быстро бьется сердце, организм любого человека совершенно уникален. Для некоторых усиленное сердцебиение – обычное дело. Особенно это касается тех, чьи профессии связаны со стрессом. Организм постепенно адаптируется к ситуациям и подстраивается под учащенный сердечный ритм. Тем не менее, врачи рекомендуют посещать кабинет кардиолога не менее раза в год. Ведь чем раньше выявить заболевание, тем проще его лечить.
В норме сердце взрослого человека должно совершать от 60 до 80 ударов в минуту. Если эти показатели нарушены и сердечная мышца выдает гораздо большее число ударов, чем нужно, это может быть признаком тахикардии. Однако, если у человека внезапно сильно забилось сердце, это не всегда говорит о серьезных проблемах: причины могут быть и чисто физиологического свойства. Для того чтобы понять, говорит ли учащенное сердцебиение о нарушениях работы организма, необходимо обследоваться у врача-кардиолога.
- учащенное дыхание;
- покраснение кожных покровов;
- повышенное потоотделение.
- частое ощущение удушья;
- загрудинные боли;
- судороги;
- беспричинное волнение;
- одышка.
- одышка при подъеме по лестнице и выполнении обычных домашних дел;
- неприятные ощущения в области сердца;
- слабость, желание прилечь;
- резкое потемнение в глазах при попытке встать;
- частые головокружения;
- повышенное артериальное давление;
- чувство тревоги, панические атаки.
- занимается тяжелым физическим трудом;
- делает гимнастику;
- испытывает сильные эмоции, такие как страх, волнение, радость;
- долгое время находится в жарком помещении.
- 1. Гипертония, врожденные и приобретенные пороки сердца, ишемия.
- 2. Нарушения работы щитовидной железы. Климактерические нарушения.
- 3. Воспалительные процессы в организме.
- 4. Нарушения в работе вегетативной нервной системы.
- 5. Болезни ЖКТ.
- 6. Злокачественная опухоль.
- 7. Множественные стрессы, сопровождающиеся нарушением сна.
- 8. Пристрастие к вредным привычкам: курению, употреблению спиртных напитков.
- чувство страха;
- прием лекарств, учащающих пульс;
- чрезмерное употребление кофе и алкогольных напитков;
- курение;
- переедание жирной пищи перед сном.
- отклонения в формировании сердечно-сосудистой системы;
- нарушения в эндокринной системе;
- осложнения после перенесенных болезней;
- побочные действия некоторых лекарств;
- стрессовые ситуации.
Показать всё
Симптоматика и причины сильного сердцебиения у взрослых
Человек не чувствует биения своего сердца, если оно бьется в нормальном размеренном ритме. Но если перебои в работе сердечной мышцы повторяются все чаще и длятся по несколько секунд, это нарушение работы организма становится заметным.
Когда начинается приступ сильного сердцебиения, человек испытывает болезненные ощущения ударов сердца о ребра. Больной может находиться в предобморочном состоянии, ему тяжело дышать и воздуха не хватает. Резкое потемнение в глазах заставляет испытывать приступы панических атак.
Сбой в ритме сердечных сокращений может привести к одышке, приливам жара и холода, резкому повышению артериального давления.
Ритм сердца, превышающий отметку в 90 ударов, считается патологическим.
Ускоренное сердцебиение часто сопровождается такими симптомами, как:
Для хронической формы заболевания характерны следующие признаки:
При серьезной патологии сердечной мышцы кроме ощущения быстро бьющегося сердца могут быть следующие признаки:
Физиологические факторы сильного сердцебиения
Каждый человек может почувствовать, как часто бьется сердце, если выполняет определенные действия:
Сердечная мышца начинает работать быстрее, когда нуждается в дополнительном притоке кислорода. Острая нехватка кислорода происходит при повышении физической нагрузки, особенно если человек не привык к физическому труду. В период вынашивания ребенка у женщин часто происходят сбои в работе сердца. Это случается из-за возрастания общей нагрузки на организм и увеличения объема крови.
Если случай учащенного сердцебиения произошел однократно и при наличии вышеописанных факторов, причины произошедшего кроются не в заболевании сердца.
Патологические факторы учащенного пульса
Патологическое сердцебиение характеризуется тем, что сердце резко начинает биться о ребра, а затем так же резко приступ заканчивается. Учащенное сердцебиение не считается отдельным заболеванием - это симптом более серьезной патологии.
Заболевания сердца, сосудов и других органов, вызывающие учащенное сердцебиение:
Причины ночного сердцебиения
Если быстро бьется сердце в спокойном состоянии в ночное время, то причины те же, что и днем. Ночью тахикардия беспокоит людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющих проблемы с щитовидной железой и нервной системой.
Состояние больного может ухудшиться по следующим причинам:
Учащенный пульс после принятия алкоголя
Употребление спиртных напитков в неумеренных количествах приводит к резкому повышению артериального давления и повышению пульса. Клетки сердечной мышцы страдают от токсинов, содержащихся в алкоголе. Частое принятие спиртосодержащей продукции приводит к быстрому изнашиванию сердца и сосудов.
В результате изношенные ткани сердечной мышцы не справляются с нагрузкой, а организм заставляет сердце работать быстрее, чтобы снабжать кислородом все органы и системы. При этом спиртные напитки, выпитые в большом количестве, сужают капилляры, что еще больше вредит сердцу и сосудам. Даже при полном отказе от алкоголя впоследствии организм не сможет восстановиться.
Причины тахикардии у детей
Тахикардия у детей бывает не менее часто, чем у взрослых, но распознать ее труднее. Особенности развития детской сердечно-сосудистой системы таковы, что частота сердечных сокращений зависит от возраста ребенка. Частота ударов сердца в минуту у детей почти в два раза превышает взрослые показатели.
Нормы сердечных сокращений в детском возрасте:
Патологией считается увеличение этих норм на 20-30 ударов в минуту.
Причины появления тахикардии в детском возрасте
Часто причиной учащенного пульса у ребенка становятся физиологические факторы. Детское сердце имеет небольшой объем, сосуды небольшого диаметра, но потребность организма в кровоснабжении достаточно высока. Реакцией на это и становится частый пульс.
Но не всегда причина повышенного сердцебиения кроется только в физиологии ребенка. В детском возрасте могут начать развиваться опасные патологии, влияющие на сердечный ритм:
Симптомы учащенного сердцебиения у детей ничем не отличаются от взрослых. Но из-за возраста и неумения маленьких пациентов сформулировать свои жалобы диагностировать болезнь не всегда удается вовремя.
Сердечно-сосудистая система человека устроена так, что в спокойном состоянии у взрослого человека оптимально работает при частоте сердечных сокращений 60-80 в минуту. Ускорение пульса испытывал каждый человек, и обычно это не доставляет неприятных ощущений, к тому же частота возвращается к норме довольно быстро. Но если пациента все же беспокоит учащенное сердцебиение, причины, лечение и способы профилактики опасных осложнений лучше всего разъяснит доктор-кардиолог, к которому необходимо обратиться за консультацией.
Что такое и как проявляется частое сердцебиение
Нормальное биение сердца человеком не ощущается. Но сбои ритма и его частоты, особенно, если они повторяются, становятся заметными и нарушают привычный уклад жизни пациента. Патологическим считается ускорение сердцебиения больше 90 ударов в минуту у людей с различными заболеваниями.
Ускорение сокращений сердца у здорового человека сопровождается
- учащением дыхания,
- покраснением кожных покровов,
- потоотделением.
Если сердцебиение – следствие заболеваний, кроме чувства «выскакивающего из груди сердца», пациенты отмечают такие состояния:
- одышку, возникающую при обычных бытовых действиях;
- неприятные ощущения, локализующиеся в проекции сердца;
- резкую слабость;
- потемнение в глазах;
- головокружение;
- сухость во рту;
- отечность ног;
- сухой кашель;
- повышение АД;
- чувство тревоги.
Сильно бьется сердце — причины физиологические
У любого человека сердце начинает биться чаще, если он
- выполняет физические упражнения или работу;
- испытывает волнение, страх, панику, любые сильные эмоции;
- находится на жаре или в душном помещении.
Физиологически сердце ускоряет свою работу, когда мышцам нуждаются в кислороде больше чем обычно. Происходит это или при нагрузке, или при стрессе и выбросе в кровь адреналина, также готовящего мускулатуру к усиленной работе (при тревоге, панике биологически человек настроен бежать и спасаться, мышцы напряжены). Перегревание и духота тоже лишают организм кислорода.
Нормально протекающая беременность тоже ускоряет сердечный ритм – вследствие увеличения общей нагрузки на организм и возросшего объема крови.
Учащенное сердцебиение: причины, лечение патологических состояний
Патологическое сердцебиение отличается внезапным началом приступа. Заканчивается он так же резко. Увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) отдельной болезнью не считается. Это симптом, сопровождающий заболевания сердца, сосудов и других органов и систем:
- артериальная гипертензия, миокардиты, кардиосклероз, ИБС, пороки сердца;
- эндокринные нарушения – тиреотоксикоз, сахарный диабет, климактерические нарушения, феохромоцитома;
- сбои в работе вегетативной нервной системы;
- заболевания легких, особенно при терапии лекарствами, учащающими ЧСС;
- желудочно-кишечные заболевания – гастриты, диафрагмальная грыжа, язва желудка;
- стрессы, неврозы, нарушения сна;
- массивные кровотечения;
- воспалительные и инфекционные процессы;
- онкологическая патология;
- нарушение баланса электролитов, влияющих на сократимость сердца – калия, магния;
- шок – травматический, ожоговый, геморрагический;
- курение, алкоголизм, интоксикации.
Приведение ЧСС в норму проводится как составная часть комплексного лечения болезни, которую сопровождает учащенное сердцебиение. Для устранения тахикардии применяют следующие медикаменты:
- Успокоительные средства. Предпочтение отдается препаратам на основе трав – Персен, Ново-пассит, настойки валерианы, пустырника. При неудовлетворительном эффекте терапию усиливают Фенобарбиталом, Феназепамом, Диазепамом и другими синтетическими лекарствами.
- Антиаритмики. Существует несколько групп таких препаратов, каждая предназначена для лечения определенного вида тахикардии. Поэтому назначает такие лекарства только врач после проведенной диагностики.
Проводится и хирургическое лечение учащенного сердцебиения. Например, удаляют часть щитовидной железы при тахикардии, возникающей по причине тиреотоксикоза. Или протезируют клапан сердца при патологической ЧСС, связанной с ревматическим пороком сердца, проводят разрушение очага аномальной электрической активности в миокарде при сердцебиениях, характерных для синдрома WPW.
Учащенное сердцебиение ночью — причины
Приступы учащенного сердцебиения по ночам могут происходить по тем же причинам, что и в дневное время. Медики отмечают, что больше донимает ночная тахикардия пациентов с заболеваниями сердца, патологией эндокринных органов и нервной системы. Когда такие пациенты перед сном
- оспытывают чувство тревоги, страха,
- принимают лекарства, учащающие пульс,
- употребляют кофеиносодержащие напитки, алкоголь,
- курят,
- переедают тяжелой жирной и сладкой пищи,
то ночное сердцебиение возникает с большей вероятностью.
Сильно бьется сердце после алкоголя
Употребление алкоголя приводит к повышению артериального давления и ускорению сердечного ритма. Сердечные клетки при этом страдают от токсического влияния. Если такое состояние повторяется часто, организм, сердце и сосуды быстро стареют и изнашиваются, возникает кардиомиопатия.
В результате сердце не может нормально сокращаться, а организм заставляет его работать с более высокой частотой, чтобы обеспечить ткани кислородом. При этом высокие дозы алкоголя способствуют сужению мелких сосудов, что еще больше обедняет ткани. В организме возникают необратимые изменения. И даже отказ от алкоголя не способен вернуть былое здоровье.
Поэтому всем любителям горячительного следует придерживаться рекомендаций:
- не пренебрегать закусками,
- не пить алкоголь натощак,
- не «заливать» стрессы крепкими напитками.
Внезапное учащенное сердцебиение — что делать
Если приступ сердцебиения возник впервые, необходимо пройти обследование, чтобы определить его причину. Врач порекомендует эффективные способы борьбы с таким состоянием.
Существует ряд симптомов, при сочетании которых с учащенным сердцебиением пациенту требуется срочная медицинская помощь.
- Сильное сердцебиение, неровный пульс, выраженная боль за грудиной, в лопатке, холодный пот – могут свидетельствовать о развитии инфаркта миокарда.
- Частое сердцебиение, одышка, кашель с пенистой мокротой, чувство нехватки воздуха – признаки декомпенсации сердечной недостаточности. Велика вероятность развития отека легких.
- Частое неритмичное сердцебиение, чередование частого и редкого пульса – признаки серьезной аритмии, приступа мерцания предсердий, блокады сердца. Такое состояние может привести к остановке сердца.
- Сердцебиение, сопровождающееся потемнением в глазах, резко начавшейся одышкой, часто является признаком желудочковой экстрасистолии или тахикардии – смертельно опасной аритмии.
Учащенное сердцебиение — что делать в домашних условиях
При возникновении приступа тахикардии прежде всего надо вызвать медицинскую помощь. До ее приезда можно попытаться облегчить состояние пациента:
- уложить его с приподнятой головой;
- обеспечить приток воздуха – открыть окно, освободить от тесной одежды;
- сделать холодный компресс на голову;
- дать успокаивающий настой или травяной чай – Ново-пассит, валериана, пустырник и подобные;
- сделать дыхательные упражнения – с задержкой на высоте вдоха, сильное покашливание, почти до рвоты; глубокие вдохи, небольшие выдохи, высунув язык;
- умеренно надавить на глазные яблоки при закрытых глазах;
- умыть холодной водой.
Учащенное сердцебиение – следствие других болезней, поэтому следует в первую очередь лечить первопричину. А лучше всего постараться изменить образ жизни, исключить вредные привычки, наладить режим физических нагрузок и питания.