Как быстро справиться с проблемой повышенной потливости ладоней? Как избавиться от повышенной потливости

Конечно, «липкие ладошки» - известный повод для шуток юмористов и часто встречаемый «штамп» в книгах и ТВ-передачах. Вот только в жизни «счастливчикам», страдающим от гипергидроза ладоней, не позавидуешь. Но это не значит, что избавиться от потливости ладоней невозможно! Существует немало простых, но, тем не менее, эффективных методик. Предлагаем вам прочесть этот материал и решить, какой именно способ борьбы с потливостью подойдет для вас.

Используйте детскую присыпку или другой гигроскопичный порошок. Как ни странно, об этом часто забывают, но все же дешевые и доступные всем присыпки могут стать неплохим вариантом для людей, ладони которых текут и мокнут постоянно. Главное – не забывайте использовать их регулярно, а не от случая к случаю.

За один раз используется примерно щепоть средства. И еще. Чтобы присыпка действительно помогала вам справляться с потливостью, ее нужно наносить на чистую и хорошо (насухо) вытертую кожу рук. Если вы по каким-то причинам не можете купить «фабричное» средство, можно с равным успехом воспользоваться одним из нижеописанных компонентов:

• Мел. Конечно, он должен быть очищенным и мелко перемолотым (до состояния пудры), так как грубо «размолоченные» куски мела ни в коем случае не помогут вам справиться с потливостью ладоней.
• В общем-то, в аптеках полно дешевых присыпок на его основе, а потому вряд ли нужно искать чистый тальк в иных местах. Специалисты предупреждают, что при использовании этого вещества крайне нежелательно вдыхать тальковую пыль.
• Кукурузный крахмал. Причем именно кукурузный! Картофельный или рисовый крахмал – совсем не то. Дело в том, что кукурузная разновидность выгодно отличается от своих аналогов тем, что даже при сильном намокании не сваливается в комки. Словом, это идеальная природная присыпка. Индейцы майя использовали ее задолго до открытия Колумба.
• Да, и этот компонент может быть использован для купирования излишней потливости. Сода хороша сразу по нескольким причинам: она дешевая, она способствует нормализации рН кожи, она препятствует развитию патогенной микрофлоры.

Таким образом, присыпка – хороший и недорогой вариант средства против потливости, но для ее эффективного использования нужно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, как мы уже подчеркивали, руки перед ее нанесением должны быть чистыми. Мыть их нужно с мылом, предпочтительнее – с детским. Во-вторых, кожу после этой процедуры необходимо тщательно вытирать, добиваясь полной сухости.

О дезодорантах

О простых дезодорантах в случае потливости ладоней также часто забывают, а жаль. Ведь они также могут помочь справиться с гипергидрозом при минимальных количествах усилий и затрат. Но лишь при соблюдении некоторых важных условий. Опишем, как правильно наносить дезодоранты на сильно потеющие .

Как и в прошлом случае, необходимо тщательно вымыть и насухо вытереть . Во-вторых, использовать нужно не просто дезодорант, а средство, в составе которого реально есть вещества, препятствующие потоотделению. О разновидностях таких препаратов желательно заранее проконсультироваться с косметологом. Впрочем, практически в любом магазине с товарами для спорта можно отыскать что-то подходящее. У специализированных дезодорантов такого типа есть только один недостаток – стоимость. Она, впрочем, вполне нивелируется тем обстоятельством, что за один раз вы вряд ли потратите весь баллон. Его хватит (при умеренной потливости) как минимум на месяц. Куда хуже, что далеко не везде можно разжиться специализированными средствами.

А потому, если вам серьезно мешает непомерная потливость ваших ладоней, советуем проконсультироваться с врачом и воспользоваться медицинскими дезодорантами, в состав которых входит хлорид алюминия. Последний, к слову, является одним из самых сильных «химикатов», предназначенных для купирования гипергидроза. Но самостоятельно такие средства использовать настоятельно не рекомендуется: у них есть масса побочных эффектов и противопоказаний, можно попросту отравиться или получить сильный химический ожог кожи. Чтобы такого не произошло, необходимо сразу и подробно консультироваться у врача.

Влажные салфетки

Опять-таки, распространенное средство, которое при правильном применении может сильно облегчить жизнь всем людям с вечно потными ладонями. Стоит упаковка таких салфеток недорого, ее можно постоянно носить в сумочке, она с легкостью поместится в бардачок автомобиля. Нужно, впрочем, отметить, что помогает это немудреное средство лишь в легких случаях гипергидроза ладоней . Если с ваших рук пот буквально катится градом, это не самый лучший вариант.

Впрочем, если вы не отыскали в продаже средства с повышенным содержанием спирта, отчаиваться не нужно: просто купите спиртсодержащий лосьон или антисептический состав (по факту – чистый 95% раствор этилового спирта) и бумажные платки. Время от времени просто смачивайте платок спиртом и протирайте им ладони. Эффект тот же. Но слишком увлекаться не стоит: во-первых, на работе вряд ли вызовет одобрение сотрудник, постоянно благоухающий спиртом. Во-вторых, можно пересушить кожу рук, что ничуть не лучше их потливости.

Об опасности лосьонов

Нередко при потливости рук советуют чаще протирать их лосьонами. Отчасти это справедливо, и спиртсодержащий состав такого вида и в самом деле может помочь справиться с гипергидрозом. Но не во всех случаях. Иногда эти средства могут способствовать лишь ухудшению процесса, но никак не его купированию.

В частности, при гипергидрозе ладоней настоятельно не рекомендуется использовать увлажняющие лосьоны. При частом их применении ваши руки не только не станут сухими, но и приобретут хроническую липкость. К сожалению, большая часть косметических салонов, продающихся в аптека и магазинах парфюмерии, ведут себя именно так. Они просто не предназначены для подсушивания кожи, их назначение прямо противоположное. Кроме того, после мытья рук (если они пересыхают от мыла) некоторые используют крема на основе вазелина. Так тоже делать не стоит. Как ни странно, но против потливости зачастую прекрасно помогают самые простые лосьоны. Секрета здесь никакого нет – просто они содержат много спирта, обладающего (как уже говорилось) подсушивающим эффектом.

О частоте мытья рук

Не жалейте времени, при любой возможности мойте руки проточной водой с мылом. Вообще, точные рекомендации о периодичности мытья дать сложно: желательно самим подобрать оптимальный промежуток между походами к умывальнику, так как у всех людей кожа разная, и может совершенно иначе реагировать на частые гигиенические процедуры.

Излишняя увлеченность мылом и водой может лишить ваши руки естественной защитной пленки . В краткосрочной перспективе это действительно обеспечивает долгожданную сухость рук, но в дальнейшем такой подход чреват чрезмерной сухостью, появлением трещин и ранок на коже. Известно, когда в недалеком прошлом профессиональных хирургов как раз-таки можно было узнать по высохшим и потрескавшимся рукам (следствие постоянного и тщательного мытья).

Будьте осторожными с обычным косметическим мылом из простых магазинов – там очень много детергентов (синтетических моющих средств). При частом мытье ваши руки из-за них могут приобрести очень печальный вид. Если ваши руки из-за этого покрываются очагами раздражений и участками ощутимо сухой и шелушащейся кожи, переключитесь на мыло с эффектом увлажнения. Его можно отыскать в любой аптеке или магазине, занимающемся продажей косметических препаратов. Кроме того, в таких случаях после мытья не помешает наносить на кожу рук что-то наподобие детского крема и увлажняющего лосьона.

Вредные привычки и перчатки

Если у вас потеют руки, избавьтесь от привычки держать их в карманах, а также старайтесь поменьше носить перчатки (за исключением, конечно, нахождения на улице в холодное время года). Перчатки, карманы, то есть любые предметы одежды, затрудняющие естественный газообмен кожи, очень часто вызывают усиленное потоотделение. Получается замкнутый круг: когда у человека начинают потеть ладони, он смущается и инстинктивно старается их спрятать. Будучи в карманах, руки в итоге потеют еще сильнее, что заставляет несчастного смущаться еще сильнее… Так что если вас беспокоит гипергидроз ладоней, то чаще пользуйтесь влажными салфетками, регулярно их мойте с мылом и т.д.

Если на дворе стоит уже не летняя погода, перчатки носить все же стоит… Но только те, которые пропускают воздух. То есть кожаные модели, а также перчатки из кожзама – не лучший выбор. Хорошая одежда такого типа сохраняет тепло рук, но в то же время не препятствует постепенному поступлению свежего воздуха.

В этом случае через кожу ладоней (находящуюся в особом растворе) пропускают слабые токи. Методика способствует значительному сужению протоков потовых желез, а также вызывает снижение интенсивности их работы. Сила тока, используемого в ходе процедуры, настолько мала, что у пациента вообще не возникает никаких неприятных ощущений, за исключением легкого покалывания или зуда. Считается, что для достижения видимого эффекта необходимо проведение минимум трех-четырех процедур. Что касается побочных эффектов, описаны редчайшие случаи развития раздражений и сухости кожи ладоней.

Ботокс

В определенных ситуациях, когда человеку вообще ничего не помогает, наверняка помогут инъекции . В этом случае микроскопические объемы этого препарата впрыскиваются непосредственно в кожу ладоней. В крошечных дозировках этот токсин сжимает кожу и консервирует потовые железы, вызывая их временную неработоспособность. Хоть и считается, что может потребоваться несколько процедур, у большинства людей потоотделение полностью останавливается уже после однократного введения Ботокса.

При гипергидрозе происходит постоянно, пот при этом не высыхает сам по себе, поэтому необходимо как можно чаще мыть руки. Делайте это всякий раз, когда почувствуете, что пот начинает приносить вам дискомфорт. Не пользуйтесь мылом, если вы не посещали туалет или не садитесь за стол. Чрезмерное его использование может привести к высыханию кожи. Если у вас нет возможности сполоснуть руки водой, пользуйтесь дезинфицирующими на спиртовой основе. Небольшое количество такой жидкости поможет вам на время избавиться от пота. После мытья рук обязательно высушите их чистым полотенцем.

Всегда носите с собой чистый платок, чтобы вытирать руки. Он понадобится вам, если помыть руки не будет никакой возможности, например, перед тем как с кем-нибудь поздороваться.

Замедлите потоотделение

Предметы, стимулирующие потливость

Психологическое состояние

Если потливость рук не доставляет вам много дискомфорта, не придавайте ей излишнего внимание. Этим недугом страдает много людей, он не должен стать источником смущения.

Медицинские процедуры

Хирургическое вмешательство

Потливость рук доставляет много неудобств. В первую очередь страдает социальная сфера жизни человека, так как окружающим неприятен контакт с потными ладонями. В быту это явление тоже способно доставить много хлопот. Избавиться от потливости рук поможет выявление и устранение источника патологии.

Симптоматика

В медицине избыточное выделение пота носит название «гипергидроз». При локализованном гидрозе наблюдается сильное потение определенной области. На руках чаще всего страдают зоны:

• локтевых сгибов;
• ладоней;
• пальцев.

При этом поверхность кожи этих участков почти постоянно холодная и влажная. Иногда даже наблюдается образование крупных капель пота, которые оставляют мокрые пятна на одежде и предметах.

При несоблюдении правил гигиены возрастает риск размножения бактерий, которые становятся причиной неприятного запаха.

Симптомы гипергидроза рук усиливаются при стрессовых ситуациях и повышении температуры тела.

Причины

Выделение пота является жизненно необходимым для нормального функционирования организма. Испаряясь с поверхности кожи, он охлаждает тело, что предотвращает его перегревание.

Но есть факторы, провоцирующие развитие избыточной потливости рук. К ним относятся:

Сильная потливость иногда является симптомом таких серьезных заболеваний, как туберкулез и онкопатологии.

Традиционное лечение

Современная медицина предлагает несколько эффективных способов, помогающие полностью или частично избавиться от гипергидроза.

Медикаментозная терапия

Препараты от потливости назначают в тяжелых случаях. Они содержат экстракты белладонны и спорыньи, которые блокируют стимулирование потовых желез вегетативной нервной системой. Также на фоне их приема за счет содержания фенобарбитала и других барбитуратов наблюдается снижение тревожности. Чаще всего используют:

• Белласпон;
• Беллоид;
• Беллантаминал.

Врачи отмечают эффективность и более простых седативных средств: пустырника, валерианы, настойки пиона. Они устраняют нервозность, которая часто является причиной повышенного потоотделения.

Назначает медикаментозное лечение только врач, так как препараты имеют много побочных реакций и противопоказаний.

Применение медицинских процедур

Существует ряд процедур, помогающих убрать потливость. Пациенты отмечают их высокую эффективность и быстрое наступление результата. Но они обладают тремя существенными недостатками:

• непродолжительность воздействия - повторный сеанс понадобится через 3-6 месяцев;
• дороговизна - цена одной процедуры значительно выше стоимости других средств;
• болезненность - проведение инъекционных манипуляций часто причиняет болевые ощущения, их интенсивность зависит от индивидуальной чувствительности.

Наибольшее распространение получили:

Оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство необходимо только в очень тяжелых случаях гидроза рук, когда другие способы лечения не дают результата. Во время операции - симпатэктомии - производится клипирование нервных волокон, отвечающих за работу потовых желез.

Процедура обычно проводится с помощью лапароскопа, что позволяет пациенту покинуть клинику уже через 1-2 суток.

После симпатэктомии есть риск развития компенсаторного гипергидроза: начинают сильнее потеть другие области тела - спина, грудь, лицо.

Также для уменьшения потливости врачи проводят кюретаж (выскабливание) потовых желез. Метод помогает навсегда избавиться от проблемы влажных рук.

Использование антиперспирантов

Помимо привычных косметических антиперспирантов существуют их медицинская разновидность. Они дают более длительный эффект (до двух недель) и снижают количество пота примерно в два раза. Большинство из них в качестве активных веществ содержат:

• формалин;
• соли металлов;
• дубильные соединения.

В основном в аптеках можно встретить следующие медицинские антиперспиранты:

Народные средства

Народные рецепты помогают справиться с потливостью рук. Но для получения стойкого эффекта ими нужно пользоваться регулярно на протяжении 2-3 недель.

Наиболее популярны ванночки. В них помещают чистые руки на 10 минут, после чего насухо вытирают и обрабатывают присыпкой на основе талька.

Распространение получили следующие рецепты:

Гигиена и профилактика

Улучшить состояние и предотвратить появление неприятного запаха помогут регулярные гигиенические процедуры.

Руки мыть следует с мягким мылом, которые не сушит кожу. При этом лучше использовать прохладную, а не горячую воду: она снизит температуру ладоней и сузит поры. Это поможет временно уменьшить количество выделяемого пота.

В качестве профилактики приступов гидроза рук врачи советуют:

• выбирать одежду в соответствии с температурой окружающей среды, не одеваться тепло в летнее время;
• отдавать предпочтение натуральным тканям;
• избегать стрессовых ситуаций или принимать успокоительные средства;
• отказаться от алкогольных напитков;
• похудеть, если имеется лишний вес.

Потливость рук поддается лечению. В запущенных случаях врачи могут порекомендовать радикальные методы. Но если гипергидроз вызван заболеванием других органов и систем, то убрать его можно только начав соответствующую терапию.

Гипергидроз ладоней – это такое нарушение работы потовых желез, при котором отмечается повышенное потоотделение. Заболевание часто вызывает серьезный психологический дискомфорт и становится причиной неуверенности в себе. Повышенная потливость рук лечится с помощью медикаментозных препаратов.

Причины гипергидроза кроются в усиленной работе потовых желез. Причины патологии могут быть обусловлены как врожденными особенностями, так и сбоями в работе организма.

Основные причины повышенного потоотделения:

• вегетативная дисфункция;
• наличие хронического очага инфекции;
• гормональный дисбаланс;
• патологии щитовидной железы;
• нервное перенапряжение.

Чаще всего гипергидроз ладоней связывают с вегетососудистой дистонией. Это заболевание характеризуется нарушением нормальной работы вегетативного отдела нервной системы, ответственного за регуляцию секреторной функции организма.

При хронических инфекциях и нарушения работы внутренних органов также может наблюдаться повышенное выделение пота на различных частях тела, включая ладони.

В подростковый период, во время беременности и при наступлении менопаузы увеличение потливости рук обусловлено гормональной перестройкой организма. В большинстве случаев такое нарушение носит временный характер и не требует лечения.

Частые стрессы, неврозы, депрессии и другие состояния, нагружающие нервную систему человека, также могут быть причиной повышенного потоотделения.

Чтобы точно выяснить причины гипергидроза, необходимо проконсультироваться с врачом.

Принцип лечения

Гипергидроз рук требует комплексного подхода к лечению, в противном случае эффект от терапии будет кратковременным. Врач должен выяснить, с чем связано чрезмерное потение ладоней, и лишь затем назначать лечение. Следует помнить, что только своевременное определение причины потливости позволяет подобрать эффективное лечение.

Потливость ладоней успешно лечится только после избавления от заболевания, ставшего причиной повышенной активности потовых желез.

При наличии хронического очага инфекции, терапия включает прием антибиотиков и лекарств для повышения иммунитета. При нарушении работы вегетативной нервной системы лечение заключается в приеме ряда препаратов для нормализации деятельности этого отдела.

Хронические стрессы и невроз лечат с помощью антидепрессантов, транквилизаторов или седативных препаратов. В большинстве случаев, после нормализации деятельности нервной системы проблема гипергидроза проходит без использования специальных терапевтических методов.

После избавления от основного заболевания применяют специальные антиперспиранты, мази и крема, которые наносят на потный участок тела. Такие препараты способствуют снижению активности потовых желез и помогают избавиться от проблемы.

Эффективные средства против потливости ладоней

Как избавиться от потливости ладоней в каждом конкретном случае определяет врач. В зависимости от интенсивности потоотделения и степени дискомфорта, могут применяться следующие препараты:

• лечебные антиперспиранты;
• цинковая паста;
• мазь Теймурова;
• препараты с формальдегидом.

Специальные антиперспиранты помогают как лечить проблему повышенной потливости, так и способствуют профилактике гипергидроза. Такие препараты являются лечебным, а не косметическим средством, поэтому их следует приобретать в аптеке и только по рекомендации врача. Антиперспирант используется для обработки кожи ладоней перед сном в течение одного месяца. Затем делается перерыв на 3-6 месяцев. При необходимости курс можно повторить.

Одним из самых простых и безопасных средств лечения гипергидроза является цинковая мазь. Такое средство от потливости способствует нормализации работы желез, обеспечивает антисептическую обработку и успокаивает кожу. Препарат наносят перед сном на кожу ладоней в течение двух недель, а затем делают двухмесячный перерыв.

Мазь Теймурова – это проверенный временем крем от потливости, который помогает быстро и безопасно решить проблему. Средство следует наносить на проблемные участки дважды в день. Недостатком мази является слишком густая консистенция, из-за которой остаются заметные следы на одежде и постельном белье, поэтому в последнее время врачи отказались от этого препарата в пользу других лекарств.

Альтернативой мази Теймурова являются препараты с формальдегидами в составе. Их можно встретить в различных формах выпуска. Для обработки кожи рук рекомендуется отдавать предпочтение гелям или раствору. Препарат наносится на проблемные участки ежедневно перед сном в течение 21 дня. Как правило, такого курса лечения достаточно, чтобы забыть о проблеме на срок до полугода.

Радикальным методом борьбы с проблемой являются инъекции ботокса непосредственно в потовые железы. Такая процедура назначается в случае, если гипергидроз обусловлен врожденной особенностью функционирования потовых желез. Инъекции позволяют забыть о проблеме на срок до 9 месяцев, однако со временем действие препарата прекращается и потливость возвращается.

Домашние методы лечения

Народная медицина знает, как избавиться от потливости рук. С этой целью рекомендуется протирать кожу нашатырным спиртом, разбавленным в равных пропорциях с чистой водой. Обработка проводится ежедневно в течение двух недель.

Наряду с нашатырем, можно обрабатывать кожу рук ватным тампоном, смоченным в растворе яблочного уксуса.

Еще один способ уменьшить потоотделение – это ванночки для рук с отваром коры дуба. Для приготовления средства необходимо три больших ложки измельченной коры залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне в течение 15 минут. После этого отвар следует остудить до комфортной температуры и перелить в удобную емкость. Ладони помещаются в ванночку на полчаса. Процедуру следует повторять через день на протяжении двух недель.

Народные средства можно применять совместно с медикаментозными, но только после консультации врача. Следует помнить, что использование агрессивных средств, таких как спирт либо уксус может стать причиной сухости и трещин на коже.

Крем от потливости рук – это средство, которое помогает избавиться от повышенной влажности ладоней. Оно помогает нормализовать водно-солевой баланс в кожном покрове, регулирующий выделение пота.

В большинстве случаев это не просто средство от потливости, но также продукт, обеспечивающий уход и защиту вашим ручкам.

Потеющие руки вызывают сильный дискомфорт у многих, как у бизнесменов, так и у парочки влюбленных. Одни и другие испытывают стеснение при рукопожатии, руки потеют и кажется, что это вызовет отвращение у другого человека. Поэтому многие люди при встрече приветствуют других словами, а не рукопожатием. В России издавна подавали руку при встрече в знак уважения, ну а если другой человек не отвечал взаимностью, то этим он выражал свое презрение общества. Пожатие руки перед важными переговорами или при знакомстве поможет наладить контакт между собеседниками. Те, кого беспокоит указанная проблема, должны знать об особенном средстве – креме от потливости рук.

Почему потеют руки?

Потение ладоней – процесс необъяснимый для многих. Многие отмечают, что они потеют не только в жару, но и в холод. При волнении потоотделение на руках усиливается, что может возникнуть и в состоянии спокойствия.

Интересно! С медицинской точки зрения этот процесс возникает в результате нарушений в организме, хронических или острых заболеваний: щитовидной железы, сердца, центральной нервной системы, а также при инфекционных заболеваниях.

Как было сказано выше, потение ладоней может быть вызвано заболеваниями, что можно выяснить, лишь посетив своего лечащего врача. Однако повышение влажности ладошек может быть естественной особенностью организма.

В целом можно выделить следующие факторы потения рук:

• Половое созревание;
• Нарушение гормонального фона;
• Стресс;
• Заболевание;
• Жара;
• Волнение.

Некоторые из причин можно устранить, пройдя комплекс лечения, назначенный специалистом. В остальных случаях рекомендуется предупреждать потение рук, используя для этого крем от потливости.

Каким должен быть крем от потливости рук?

Важно выбрать не только эффективный, но также безопасный крем. Поэтому необходимо ответственно подойти к поиску лучшего средства.

Средство должно обладать следующими характеристиками:

• Регулировать потоотделение;
• Ухаживать за кожей рук;
• Быть натуральным и безопасным;
• Удобно использоваться – быстро впитываться и не оставлять липкого следа;
• Не раздражать кожу на руках и не вызывать аллергию.

1. Экстракты одуванчика, подорожника, крапивы, ромашки, зверобоя и других лекарственных трав;
2. Мед и продуты пчеловодства;
3. Глицерин и гиалуроновую кислоту;
4. Лимонный сок, сок алоэ;
5. Соли и минералы Мертвого моря;
6. Дубильные вещества, к примеру, кора дуба;
7. Лекарственные вещества: танин, окись цинка, салициловая и борная кислота.

Совет! Для нормализации потливости на руках рекомендуется периодически делать ванночки с отварами трав, морской солью, яблочным уксусом.

Эффективные кремы от пота

• Средство универсальное, может использоваться утром и вечером;
• Обладает дезодорирующим действием;
• Содержит синергетический комплекс, который предупреждает появление пота, сохраняя сухость рук;
• Аллантоин помогает защитить кожный покров от раздражения и воспаления;
• Глицерин смягчает кожу на руках;
• Обладает длительным действием;
• Рекомендуется использовать в повседневной жизни, во время занятий спортом и для повышения уверенности в себе.

Цена: 900 руб.

• Крем может использоваться как для ног, так и для рук;
• Содержит эфирные масла, кору дуба, экстракт орешника лесного, семена цитрусовых, масло какао;
• Обладает быстрым впитыванием, имеет нежирную консистенцию;
• Эффект ощутим уже после первого применения;
• Недорогой и экономичный.

Цена: 70 руб.

• Лекарственное аптечное средство помогает снизить потоотделение на руках;
• Наносится вечером на сухую кожу после гигиенических процедур, спустя 15-30 минут смывается теплой водой;
• Является антисептиком и предупреждает скопление инфекции.

Цена: 15 руб.

Заключение

Существует множество «секретов», которые позволяют вычислить характер человека по рукам: как он держит их, как здоровается – насколько крепко пожимает, и даже насколько усилено потоотделение. Именно чрезмерное выделение пота на руках вызывает неуверенность в себе в большинстве случаев.

Достаточно использовать кремы от потливости рук, чтобы предупредить повышение липкости и влажности на ладонях. Крем от потливости на руках поможет не только устранить это неприятное явление, но и придаст уверенности в себе.