Рекомендации до и после остеопатического лечения. Почему возможно ухудшение состояния после посещения остеопата и что это значит

Что ожидать после посещения других специалистов, мы обычно вполне себе представляем: после «заморозки» у стоматолога какое-то время будет сохраняться онемение щеки, после сеанса классического массажа, скорее всего, потянет в сон. А что ждет нас после встречи с врачом-остеопатом?

Вот, например, что пишет о своем опыте одна из наших давних клиенток:

« Я хочу сказать вам спасибо за знакомство в блоге Valea с доктором Марденской Татьяной Викторовной. Я хожу к ней лечить свой лимфостаз. Как человек она очень обаятельная, милая и добрая, каждая встреча с ней доставляет огромную радость и удовольствие общения. Не знаю, как она это делает, но рука стала совершенно другой, не болит, и отек стал намного меньше. Когда я к ней пришла, рука была как батон вареной колбасы, нажимаешь – и остаются вмятины на руке. А еще я

похудела немного, и это зимой, и на фоне приема фемары. Хочу передать Огромное Спасибо и низкий поклон Татьяне Викторовне, здоровья и удачи желаю этому замечательному доктору. Прошу, напишите отзыв в блоге о докторе Марденской Татьяне Викторовне, пусть знают милые женщины, что есть доктор, который поможет».

Корнилова Людмила

Рассказывает врач-остеопат Татьяна Викторовна Марденская:

От боли до эйфории

Если спросить у разных людей, что они ощущали после приема у остеопата, ответы будут самые разные. Кто-то испытывал легкость во всем теле, чувство полета, ощущение необъяснимой радости и восторга, а кто-то жаловался на головную боль, головокружения, сонливость, усталость и другие малоприятные вещи.

Значит ли это, что первым попался хороший специалист, а вторым – неумеха? Или что один и тот же врач в первом случае старался, а во втором – халтурил? Вовсе нет.

Тогда почему такое происходит? Конечно, против «побочек» в виде легкости и прилива сил никто ничего против не имеет. Но почему возникают боль и прочие проявления дискомфорта?

Все это происходит потому, что за время остеопатического приема происходит полная перестройка организма, меняется его структура, многие органы начинают иначе функционировать.

Вам приходилось сильно замерзать? Вспомните, как больно было, когда пальцы оттаивали. Онемение, покалывание, боль – через все это приходилось пройти, чтобы восстановить кровообращение в поврежденной области, вернуть ее к нормальному функционированию.

Похожее происходит и во время остеопатического сеанса. Например, врач восстановил полноценный кровоток в каком-нибудь жизненно важном органе. Орган может образоваться: «Ура, кислороду прибыло! Можно нормально дышать и работать!» А может и забастовать на время: «Ну вот, работы привалило…» Это ведь и с людьми так, верно? Кто-то радуется яркому солнышку, а кому-то оно глаза режет и голову печет.

Как отреагирует ваш организм на изменения – это непредсказуемо. Конечно, хочется выйти из кабинета и летать, как на крыльях. Но надо понимать, что чем больше проблем со здоровьем, тем больше изменений произойдет в теле под руками остеопата и тем эти изменения будут существеннее.

Помните: в результате остеопатического воздействия включаются процессы саморегуляции и самоисцеления, которые, возможно, годами, а то и десятилетиями были нарушены или вовсе «спали». Представьте заржавленный, давно не использовавшийся механизм. Как он будет работать, если его смазать и запустить? Конечно, первое время со скрипом и скрежетом. Зато потом все наладится.

«Негативные» реакции организма сразу после приема – естественное явление. Обычно через несколько часов они проходят, могут сохраняться на срок до трех дней, это тоже нормально. Если дискомфортные ощущение сохраняются дольше – стоит проконсультироваться со своим остеопатом и, возможно, прийти на прием раньше назначенного.

О том, как поберечь себя после посещения остеопата, мы писали в статье . Вкратце напомним основные рекомендации: беречь себя, избегать физических и психоэмоциональных нагрузок.

• Спите столько, сколько потребует ваш организм. Во сне процессы восстановления и регуляции идут ускоренными темпами.
• Пейте побольше воды, ведь внутренние органы активно включились в работу и теперь выводят из тела накопившиеся токсины.
• На несколько дней перейдите на легкую пищу (и откажитесь от алкоголя), это позволит организму направлять силы на исцеление, не отвлекаясь на переваривание тяжелых продуктов.

Пусть девизом этих нескольких дней для вас станут слова: МЯГКО, ПЛАВНО, СПОКОЙНО.

Остеопатия — это лечение заболеваний без применения лекарств и оборудования. Достаточно одной консультации остеопата, чтобы начать оздоровление и обновление организма. Обращая внимание на клинику, где принимает врач-остеопат, вы можете быть уверены в ее надежности и искреннем желании по-настоящему помочь навсегда избавиться от болезней.

В основе остеопатии — утверждение, что организм полноценная замкнутая система, каждый элемент которой оказывает влияние на общее здоровье. В отличие от классической медицины, остеопатия не производит деления на органы, а видит организм человека, как целостную умную машину.

Основатель метода Эндрю Стилл называл остеопатов операторами, людьми, которые через механическое исправление положения костей, суставов, мышц оказывают влияние на внутренние органы и запускают процесс самооздоровления.

Так, как в организме все связано, то смещение одного элемента по цепочке, приводит к изменению положения другого элемента, органа. Неправильное положение может сформироваться из-за родовой или последующей травмы. Или образоваться со временем, от обычной жизни, которой живут все: неправильные движения, длительное однообразное положение тела, перенагрузка мыщц, откладывание физ.активности и т.д.

Из-за смещения тканей и органов возникают различные затруднения для движения нервных импульсов и активных жидкостей: крови, лимфы, ликвора. Такая «разлаженность” системы ведет к возникновению заболеваний, функциональных нарушений, появлению болей. После остеопатического лечения структура возвращается на место, позволяя через восстановление правильной архитектуры, вернуть организму здоровое функционирование.

Восстановленная иннервация и циркуляция жидкости позволяют протекать всем процессам физиологично, очищать и оздоравливать организм.

Консультация остеопата поможет решить много проблем

Так, как остеопатический метод влияет на весь организм, то и помогает такое лечение практически при любом заболевании:

1 Проблемы с опорно-двигательным аппаратом:

• после травмы
• хронические заболевания суставов, костей: артриты, миозиты, грыжи, протрузии, остеохондроз
• искривление позвоночника
• боли в спине, голове

2 Болезни внутренних органов:

• спайки и хроническое воспаление
• изменение положения любого органа и связанная с этим дисфункция
• астма, хронический бронхит
• проблемы с венами
• изменение нормального давления
• бесплодие, поликистоз
• импотенция
• проблемы с пищеварением на любом уровне
• частые воспаления уха, носовых пазух, горла
• атеросклероз
• предотвращение инсультов, инфарктов или восстановление после них

3 Общее состояние организма, ослабленное стрессом, длительным заболеванием:

• сосудистая дистония
• предменструальный синдром
• разбалансировка иммунитета
• головная боль, мигрень

4 Психо -эмоциональные проблемы:

• усталость
• депрессия
• плохой сон
• тревожность
• эмоциональное выгорание

5. Задержка развития у детей, а также исправление последствий травмы при родах в любом возрасте.

Противопоказания к остеопатии:

• любые острые заболевания
• инфекции
• хронические болезни крови
• злокачественные опухоли
• недавний инфаркт или инсульт
• операция в течение полугода до консультации остеопата

«Воздействие: какое и где?» — врач остеопат принимает решение индивидуально

Лечебные сеансы проводятся по-разному. Это зависит от терапевтического направления и того, какие проблемы были выявлены на первой консультации остеопата.

Остеопатические методы разделяются на три основных подхода.

1. Сеанс структурной остеопатии подразумевает работу с суставами, мышцами и связками. Врач выполняет различные растяжения, давящие или мнущие движения в области нужного сустава. Причем рабочая зона может быть отделена от места локализации боли. После остеопатического сеанса со структурным подходом решаются многие проблемы опорно-двигательного аппарата.

2. Воздействие на внутренние органы происходит на сеансе висцерального лечения. Эти сеансы менее понятны пациенту, так, как работать доктор может «совсем в отдалении” от места проблемы. Это связано с тем, что остеопат воздействует не на следствие, а на причину. Выявив нарушения в архитектуре тела, врач очень корректно возвращает все на место, поправив что-то снаружи, способствует тем самым нормализации работы организма внутри. Висцеральные техники — это деликатное воздействие на зоны у позвоночника, на ступнях, ладонях, животе.

Главное в этой работе — знать точное анатомическое место для первоначального воздействия, чтобы «раскрутить” всю патологическую спираль от одного органа к другому. В результате такого освобождения восстанавливается нормальный ток крови и лимфы, уходит спазм мышц, улучшается проведение нервных импульсов. А весь организм погружается в поле самоисцеления.

3. Несмотря на то, что метод краниосакральной остеопатии самый «незрелищный» и мягкий из всех методов, он запускает внутренние резервы и возможности организма для работы с высоким уровнем КПД.

Во время этого сеанса врач выполняет разные захваты головы пациента и производит почти незаметные массажные движения.

Кажущаяся простота на самом деле подкреплена идеальным знанием анатомии головы и наработанной чувствительностью рук: нужно выявить нарушения расположения костей и уловить специфическую пульсацию ликвора (жидкости, окружающей мозг). Тонкое восстановление структур черепа позволяет всему организму начать работать правильно.

За счет мягкого воздействия и выраженной эффективности этот метод идеально подходит для новорожденных и пожилых людей.

Количество сеансов зависит не от техники исполнения, а от выраженности проблем конкретного пациента. Как правило, необходимо 3-5 сеанса. Частота сеансов, в среднем, 1 раз в 7-14 дней. Длительность индивидуальна, но не менее 1 часа.

Боли после остеопата — норма или нет?

По отзывам пациентов неприятных ощущений во время сеанса они не испытывают. Небольшое напряжение возможно при работе со сжатыми мышцами, но это бывает не всегда.

Опыт врачей говорит, что неприятные ощущения крайне редки и связаны не с техникой, которую применяет доктор, а с тем, что в тканях имеются выраженные нарушения микроциркуляции и/или дисфункционирование нервных окончаний. А значит эти зоны тем более требуют внимания и работы над ними.

Остеопатические техники скорее расслабляют и успокаивают.

Сразу после сеанса многие отмечают обновление, сродни некой «первородности». Такие ощущения говорят об эффективном сеансе.

Пациентам хочется побыть наедине с собой, пройти «перезагрузку». Это не похоже на усталость, скорее на желание погрузиться в себя. Есть что-то общее с ощущением внутриутробной защищенности и покоя. Поэтому после лечения врач порекомендует полежать дома, чтобы дать возможность организму войти в режим исцеления, не тратить энергию на внешний мир, а сконцентрировать ее внутри.

Если после остеопата боли и неприятные ощущения все же возникают, то это бывает редко, в очень запущенных случаях, у 1 человека из 10. И говорит такая ситуация о том, что дисфункция в организме выражена и существует давно.

Было очень плохо и организм привык, стало хорошо, и он «удивился» и среагировал на это неприятными ощущениями. Обычно такое ощущение говорит о начале биохимического «шевеления», о нормализации микроциркуляции и прохождения нервного импульса в зоне, которая подвергалась коррекции, о начале процесса очищения этой зоны. Но даже в этом случае боль после остеопата возникает на следующий день, не имеет высокой интенсивности и полностью исчезает в течение 72 часов после приема, что говорит об адаптации организма.

Интенсивных же и длительных болей быть не должно ни к каком случае.

Где принимает врач — остеопат

Только в лицензированном медицинском центре. Если раньше этот вид лечения не имел официального признания в России и остеопатами называли себя разные сомнительные целители, то после 2012 года оказывать услуги по этой специальности могут только врачи. Причем, не просто с дипломом о высшем медицинском образовании, а обязательно имеющие сертификат врача-остеопата. Сейчас эта профессия входит в официальный список медицинских специальностей.

Лучший вариант, если остеопатической практикой занимается врач -невролог.

Неврологи чаще других врачей сталкиваются с пониманием зависимости работы органов от правильного функционирования головного и спинного мозга. Столп жизни — позвоночник — также предмет изучения неврологии. Поэтому, если ранее врач-остеопат консультировал и лечил как невролог — он имеет обширный опыт и знания, необходимые для успешного остеопатического воздействия.

Первое, что стоит знать, если вы решили доверить свое лечение врачу-остеопату: эта методика практикует строго индивидуальный подход к каждому пациенту. Поэтому на вопрос, сколько длится сеанс остеопатии, можно ответить, лишь имея в виду каждый конкретный случай. Учитываются как особенности заболевания, так и возможности организма, его так называемая реактивность - чувствительность и готовность к восстановлению.

Иногда достаточно 20-30-минутного воздействия. Часто все процедуры, включая диагностику, занимают 40-60 минут (для взрослых людей).

Остеопатия не знает возрастных ограничений, ее методы подходят для лечения и детей - буквально с первых дней жизни. У детей, в силу особенностей растущего, развивающегося организма, высокая восприимчивость к остеопатическому воздействию, поэтому работа с ребенком может длиться не более 15-20 минут, причем он может проходить в движении, в полуигровой форме, а самые маленькие пациенты могут находиться на руках мамы.

Ощущения после процедуры

Разные люди в зависимости от своих заболеваний и общего состояния могут испытывать различные ощущения после сеанса остеопатии. Это могут быть как подъем сил, ощущение легкости и прилива жизненной энергии, так и противоположные ощущения: усталость, сонливость, разбитость, головная боль, усиление прежних неприятных симптомов, связанных с заболеванием. Остеопаты советуют во втором случае не пугаться, а немного подождать: эта реакция естественна, ведь организм испытал потрясение и ему нужно время, чтобы «привыкнуть» и перестроиться на нормальную работу. Обычно в течение 1-2 дней все приходит в норму.

После остеопатического лечения нежелательны серьезные физические нагрузки, следует пить побольше жидкости, чтоб помочь телу восстановить баланс.

Длительность курса

После диагностики врач индивидуально для каждого пациента составляет график следующих встреч. Сколько сеансов остеопатии входит в курс лечения - зависит от остроты процесса, характера и длительности заболевания, а также от общего состояния организма больного, его способности (или неспособности) к самовосстановлению.

В среднем взрослым требуется 5-10 встреч с врачом, детям, в зависимости от возраста - от 4 до 7. Общепринятая практика - 1 раз в неделю, но и тут все решает организм лечащегося: в острых случаях врач и больной могут встречаться и чаще. Для хронических случаев бывает достаточно одного раза в неделю, профилактическое лечение включает в себя 3 сеанса 1 раз в год. Любой уже установленный график может корректироваться в зависимости от улучшения/ухудшения состояния клиента.

К остеопату я решила обратиться потому что долго мучилась со спиной и шеей. Несколько лет у меня периодически ныла поясница (хотя мне всего 27) и были неприятные, мучительные ощущения в шее. такие, как бывают, когда сводит палец и хочется им хрустнуть, только постоянно, вплоть то того, что я как безумная постоянно вертела шеей, наклоняла ее вбок, дергала, лишь бы сбить хоть на время это противное ощущение.

Я была уверена, что это последствия травмы (упала несколько лет назад, подскользнувшись, на спишу), но рентген и мрт ничего явного не показывали. Сначала я начала ходить на массаж и перепробовала разные виды, но это приносило лишь временное облегчение, а через пару дней все начиналось сначала.

К счастью, моя подруга устроилась работать в частную медицинскую клинику и, почерпнув от главного врача много полезной информации, порекомендовала мне обратиться к определенному доктору-остеопату, которого очень хвалили и рекомендовали и к которому врачи обращаются сами. Врач посмотрел меня и сразу сказал, что проблема не в шее, а в тазу, который у меня смещен вниз и вбок и уже давно, а это сказывается на всем позвоночнике, в том числе тянет шею и я своими рывками головы пытаюсь скомпенсировать это давление. Обещал, что таз и весь позвоночник мы поставим на место, но нужно будет работать самостоятельно: делать упражнения и много времени уделять растяжке, чтобы мышцы с той стороны тела, которая у меня скручена и зажата, начали растягиваться.

************************************************* процесс лечения *************************************************

Доктор мне понравился, первый сеанс прошел довольно успешно: я сразу почувствовала легкость в спине, расслабление организма. После второго сеанса я вдруг поняла, что наконец-то держу спину прямо и это происходит само по себе! Я не контролирую себя и не разгибаю с трудом скрученные плечи как раньше, я просто хожу с прямой спиной и для меня это стало естественным положением тела! После третьего сеанса доктор сказал мне, что пока не нужно к нему больше ходить, дальше организм должен "работать" сам, он задал направление костям для восстановления, а мое дело теперь делать упражнения и приводить все в норму. Мне понравилось, что он не стал разводить меня на посещение сеансов и трясти лишние деньги! Но... мне захотелось сходить все же еще и на 4-ый сеанс (после сеанса в теле появляется нереальная легкость, релакс, а голова освобождается от тяжелых мыслей).

Сейчас я все же сделала перерыв, как доктор и советовал, и пока что занимаюсь дома сама, делаю те упражнения, которые он мне показал (они простые, ненапряжные). Чувствую я себя очень хорошо. Нужно понимать, что за пару сеансов, если вы сами не прикладываете усилий, вы не излечитесь ото всех болезней. Но вы точно заметите изменения и поймете, что само качество вашей жизни улучшилось.

ЕСТЬ ЛИ МЕСТО БОЛИ?

В процессе лечения нет никаких неприятных ощещний, никакой боли! Доктор ничего не ломает, не нажимает никуда резко, суставы и кости не хрустят! Все очень мягко, осторожно. Мой врач делает акцент не только на физическом лечении, но и на психологическом - избавление от дурных мыслей, успокоение, приведение душевного состояния в норму.

*************************************Что конкретно изменилось во мне?*****************************************

Я перестала чувствовать свое тело, ушли ежедневные ощущения вроде "здесь тянет, тут побаливает, спина устала, пояснице тяжело", я просто не чувствую ничего и это здорово!

Я держв осанку без усилий и выгляжу гораздо лучше, чем раньше, когда я ходила как коромысло

Ялегко просыпаюсь по утрам, нет этого мучительного ощущения, что я ненавижу утро, погоду, работу и весь мир вокруг, я просто просыпаюсь, завтракаю и в хорошем настроении еду на работу (в этом мне помог не только врач, но и витамин Д3, о нем напишу отзыв чуть позже)

Мне стало легче ходить на каблуках, ноги не болят как раньше

Отвратительные ощущения в шее почти прошли и очень редко меня беспокоят

Ушла забитость мышц, тело очень "легкое"

- САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ - это то, что у меня изменилось тело, я начала по-немногу худеть, животик, который внизу был круглым и заметным, начал подтягиваться; доктор говорил мне, что так и будет, поскольку из-за того, что у меня скрутился таз, у меня оказался пережатым и желчный пузырь, который не мог нормально функционировать и проблемы в его работе замедляли обмен веществ (не знаю, так ли это на самом деле, но я действительно начала худеть)

Я обязательно рекомендую всем и каждому посетить остеопата и пройти курс лечения. Это не очень долго и, в моем случае, недорого (2500 за сеанс - в СПб это очень небольшая цена), но это реальный способ изменить жизнь к лучшему!

Геморрой - следствие ряда неприятностей в организме, приводящих к застою крови в венах прямой кишки. Каковы причины таких нарушений? Их несколько: гиподинамия, запоры, воспаления прямой кишки, опухоли кишечника и органов малого таза. При функциональных расстройствах остеопатия вполне эффективна, а вот с опухолью справится трудно. Остеопатическое обследование направлено на выявление причины запора, дисфункции таза, состояние диафрагм, в т.ч. тазовой. Для лечения применяются наружные и внутренние техники коррекции, но основное внимание уделяется причинам, приведшим к геморрою.

В случае острой ситуации, такой как тромбоз геморроидальных узлов (боль, покраснение, набухание «шишек», повышение температуры тела) о-очень хороши пиявки. Один, реже два сеанса - и можно жить дальше и думать о том, как не допустить следующее обострение.

При хирургическом лечении геморроя образуются рубцы из соединительной ткани. Рубцы, хоть и маленькие, но не эластичные и существенно тормозят кровообращение в стенке кишки, что приводит к новым (старым) проблемам. Естественно, до такого лучше не доводить, а своевременно обращаться за помощью к остеопату и гирудотерапевту.

Может ли сеанс остеопатии ухудшить состояние?

Вопрос посетительницы сайта: После сеанса у незнакомого остеопата я почувствовала тяжесть в позвоночнике, а на третий день у меня появились боли между лопатками и на пояснице, причем очень сильные. Боли «отдают» во внутренние органы, и болит кожа спины с правой стороны позвоночника, когда к ней прикасаешься, очень сильно устаю к концу дня, чувствую себя разбитой .

Ранее я никогда не обращалась к остеопатам, но мне посоветовали, что это хорошо помогает, я только после сеансов прочитала, что во время сеанса не должно быть никакого хруста костей, но мне во время процедуры очень энергично воздействовали на шейные позвонки и вообще на позвоночник, хруст стоял точно .

Ответ врача-остеопата А. Г. Приказюк : Если доктор, который Вас лечил числится в реестре остеопатов (http://www.enro.ru ), значит это была остеопатия, а не, скажем, мануальная терапия, за последствие которой сложно отвечать.

При классическом остеопатическом воздействии Вам, в общем-то, не о чем волноваться. То, что Вы описывайте похоже на «срыв адаптации», то есть доктор дал вам больше, чем Вы в данный момент смогли безболезненно усвоить. Так бывает. Этим чаще «грешат» начинающие остеопаты: так много знаешь, так много умеешь и еще не поздно, и так хочется поскорее сделать добро, что недооценить состояние организма просто, особенно если пациент держит себя молодцом. Или, другой вариант. 2-3 сеанса проходит, а доктор видит, что «воз и ныне там», тогда идем на сознательный риск - даём больше - чтобы сдвинуть с «мертвой точки». И тогда единственной ошибкой является не предупредить пациента, о там, что может быть «обострение» того, с чем пришел, или даже чего-то нового (хорошо забытого). Помните, что правильно болезнь покидает человека через хорошее обострение.

В случае остеопатического воздействия все ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДЕТ В НОРМУ и будет ЛУЧШЕ ЧЕМ БЫЛО.

Пару слов о «хрусте». Есть остеопатические техники (трасты), которые сопровождаются хрустом. Это очень мощные и полезные техники. Применяются тогда, когда малоэффективны другие. Они похожи на трасты из мануальной терапии, только в руках остеопата воздействие приходится именно на ключевое место, а не на всю область неспецифически. Остеопатическое трасты отличаются безопасностью, т.к. остеопат точно знает, что и для чего он делает.

Подскажите пожалуйста остеопатия может помочь ребенку при аденоидах?