Ортез на гомілковостопний суглоб: як вибрати? Гомілковостопний ортез: вибираємо та носимо правильно Показання для використання

При регулярних заняттях активними видами спорту, а також під час важких фізичних навантажень на роботі людина створює умови для отримання травм травм кісточки. Це можуть бути як незначні розтягування та вивихи, так і серйозні тріщини та переломи. В результаті, щоб не вибитися зі звичного ритму життя людині необхідно мати спосіб швидко повернутися до ладу. Такий ефект забезпечують сучасні ортопедичні ортези. Однак часто лікарі вдаються до традиційних способів лікування травм. Найпоширенішим із них є гіпс.

Використання ортопедичного ортезу при переломі кісточки замість гіпсу дозволяє значно зменшити набряк ураженого суглоба, зняти механічне навантаження та забезпечити комфорт реабілітації, що найчастіше недосяжно при консервативному підході.

Опис пристрою

Ортез для гомілковостопного суглоба є виріб у вигляді чобота або шкарпетки, що повністю повторює особливості анатомічної будови ноги. Найчастіше пальці пацієнта залишаються відкритими. Основною функцією гомілковостопного бандажу є забезпечення жорсткої фіксації пошкодженої ділянки у необхідному положенні. Також можливі варіанти, коли робота суглоба частково обмежується. Ступінь фіксації залежить безпосередньо від умов перебігу патології. Маніпуляції із закріпленням ортезу здійснюються завдяки регульованим липучкам, шнуркам, ременям або іншими комплектуючими. Види застібок визначаються моделлю пристосування.

Основні особливості конструкції гомілковостопних ортезів полягають у зручності експлуатації, абсолютної гіпоалергенності та здатності пропускати повітря. Це забезпечує комфорт та значно прискорює загоєння травмованих тканин, виключаючи ризик розвитку супутніх патологій.

Класифікація виробів

Залежно від виду та тяжкості перебігу патології розрізняють такі види ортопедичних ортезів на гомілковостоп:

Профілактичні. Призначені для запобігання травмам суглоба в умовах важких фізичних навантажень. Також прописуються пацієнтам з індивідуальною схильністю до ушкоджень гомілкостопу.
функціональні. Цей вид ортезів необхідний людям із змінами структури суглоба, які неможливо виправити. Носіння функціонального бандажу компенсує нестачу, забезпечуючи нормальну рухову активність.
Лікувально-реабілітаційні. Застосовуються для терапії різних ушкоджень гомілкостопу, викликаних як механічними факторами, так і всілякими захворюваннями.

Матеріали для виготовлення ортопедичних бандажів на гомілковостопі можуть бути як м'якими і еластичними (бавовняні або синтетичні тканини), так і жорсткими (метал, медичний пластик, дерево). Залежно від того, яка терапевтична задача стоїть перед лікарем підбирається необхідний ступінь жорсткості ортезу. За цим критерієм розрізняють такі види виробів:

Фіксатор гомілкостопа. Служить супортом для кісточки та суглоба в умовах спортивних навантажень або важкої роботи. Виступає як профілактичний пристрій.
М'який бандаж. Найчастіше представлений у вигляді носка з відкритими пальцями, виконаного з синтетичної або бавовняної тканини. Застосовується при розтягуваннях, незначних забитих місцях, артрозах і артритах.
Бандаж середньої твердості. Виготовляється із еластичних матеріалів. Забезпечений різними фіксаторами (шнури, липучки, ремені). Може мати в комплекті кілька пластикових або металевих вставок, проте не є ортезом, оскільки зроблений з еластичних матеріалів. Призначається при більш тяжких травмах гомілковостопного суглоба.
Жорсткий ортез. Є чобітами з елементами, виконаними з медичного пластику (целлакаст, турбокаст) або металу, з внутрішніми еластичними вставками. Також бандаж комплектується кількома видами застібок, що регулюються, для забезпечення потрібного рівня фіксації. Носіння жорсткого ортезу показане пацієнтам з тяжкими травмами гомілкостопа, а також як реабілітаційний засіб після хірургічних маніпуляцій.
Тутори суглоба. Має форму чобота, зробленого з медичного пластику з внутрішнім м'яким прошарком. Особливістю даного пристрою є повна фіксація гомілковостопного суглоба від кісточки до кінця стопи. Забезпечення нерухомості позитивно позначається на терапії таких патологій, як перелом кісточки, усунення суглоба чи розрив зв'язок. Також тутори допомагають пацієнтам стати на ноги у післяопераційний період.

Ще одним критерієм класифікації даних ортопедичних виробів є тип їх виготовлення. У цьому випадку виділяють такі види:

Серійний. Є зібрані моделі, що продаються в стандартних аптеках або спеціалізованих ортопедичних магазинах. Мають досить низьку вартість.
Модульні. Складні конструкції пристосування, що збираються безпосередньо на нозі людини в медичному закладі або в ортопедичному салоні.
індивідуальні. Робляться на замовлення з гіпсового зліпка ноги пацієнта з урахуванням усіх переваг. Ціна їх найчастіше висока, проте на виході ви отримуєте абсолютно підігнаний виріб.

Гомілковостопний суглоб

Перш ніж переходити до терапевтичних показань та способів застосування бандажу необхідно розібратися в особливостях будови гомілковостопного суглоба.

Головними елементами, що забезпечують стійкість та рухову функцію, є зв'язки. Анатомічно їх поділяють на три види:

зв'язки міжгомілкового зчленування;
зовнішні бічні;
дельтоподібна (внутрішня бічна).

Зв'язки надійно з'єднують усі кістки кісточки та стопи та розподіляють між ними навантаження. Це дає можливість людині утримувати рівновагу та здійснювати різні види рухової активності.

Однак гомілковостоп часто зазнає різних травм, причинами яких можуть бути як зовнішні фізичні фактори (забиті місця, розтягування, переломи, вивихи), так і наслідки, спричинені хворобами.

Кожен із видів поразок потребує індивідуального підходу для ефективної терапії. Чим раніше лікар поставить правильний діагноз і призначить лікування, тим швидше суглоб прийде до норми. Адже травми гомілкостопу повністю вибивають людину з природного ритму життя та підвищують ризик розвитку супутніх негативних наслідків для здоров'я.

Показання для використання

Основною умовою для лікування пошкоджень гомілковостопного суглоба є повне забезпечення нерухомості, спокою та зняття будь-якого навантаження. Також важливим фактором служить створення комфорту та можливості припасування терапевтичного пристосування під кожного пацієнта індивідуально. Таким чином, використання ортезу при переломі кісточки замість гіпсу, а також при терапії інших уражень гомілкостопа є пріоритетним.

Терапевтичне використання ортезу показано при таких станах:

розтягнення, повні або часткові розриви ахіллового сухожилля та зв'язок, що супроводжуються больовим синдромом;
артрити та артрози;
вроджена дисплазія гомілкостопа;
рахіт;
часткові або повні паралічі гомілкостопа після перенесеного інсульту;
нестабільність суглоба, зумовлена різними чинниками розвитку організму (ожиріння, деформація пальців стопи, плоскостопість);
відновлювальний період після проведення операцій на гомілковостопному суглобі;
реабілітація після перенесених травм (переломи, тріщини, вивихи).

Також застосування гомілковостопного ортезу показано людям, які займаються активними видами спорту та важкою фізичною роботою як профілактичний засіб.

Протипоказання

Різноманітність медичних ортезів дозволяє підібрати необхідний пристрій кожній людині індивідуально, що вигідно відрізняє їх від класичних гіпсових або бинтових пов'язок. Дані вироби успішно застосовуються як у спорті високих досягнень, так і у звичайному побуті.

Однак, незважаючи на низку вагомих переваг, застосування ортезів не завжди є виправданим. Наприклад, при відкритих переломах, що супроводжуються кровотечами, використання такого роду бандажів протипоказано. В цьому випадку найкращим варіантом буде звернутися до класичного гіпсування. Але згодом накладення ортезу буде пріоритетним, оскільки зрощення кісткової структури пройде швидше у регульованому бандажі.

Правильний підбір виробу

Слід пам'ятати, що вибір ортопедичного пристосування для терапії травм гомілковостопного суглоба визначає швидкість та ефективність лікування. Ось тому підходити до вибору виробу потрібно дуже відповідально. Основним критерієм підбору гомілковостопного ортезу є розмір ноги. Однак, якщо при виборі пристосування воно вам тисне, не поспішайте звертатися до більшого розміру. У цьому випадку варто зупинитися саме на цій моделі. Пов'язано це з тим, що правильно підібраний ортез повинен максимально стягувати гомілковостоп для забезпечення фіксації та нерухомості.

Під розміром ноги ортопеди найчастіше розуміють сукупність наступних факторів:

Застосування

У разі різних переломів кісточки лікарі насамперед звертаються до традиційних гіпсових пов'язок. Однак це виправдано лише на початковій стадії терапії. Надалі конче необхідно перейти на ортопедичний бандаж. Однак час переходу індивідуально для кожного пацієнта і однозначно визначити період неможливо.

Це ж можна сказати і про час експлуатації. Залежно від виду травми та здібностей організму людини носіння ортезу може бути як постійним, так і періодичним.

Через кілька хвилин після надягання бандажа пацієнт може відчувати біль у кісточці і спостерігати червоні плями в місці травми. Такі реакції найчастіше проходять досить швидко. Однак у разі тривалого спостереження перерахованих вище ефектів слід звернутися до досвідченого фахівця. Такі реакції можуть виникати при неправильному підборі виробу або порушених регулюваннях.

Під пристосування рекомендується надягати високі шкарпетки з бавовни, особливо у разі носіння металевого або пластикового ортезу. Пов'язано це з тим, що жорсткі пристрої здатні натирати ногу пацієнта, а також викликати подразнення шкіри у разі непереносимості матеріалу.

Переваги і недоліки

Сучасні ортопедичні ортези переважають над гіпсуванням та бинтуванням практично за всіма критеріями. Серед позитивних аспектів застосування бандажів виділяють:

зменшення або повне усунення болю та набряків у ураженому місці;
зміцнення зв'язок, сухожиль і м'язів;
забезпечення стабілізації суглоба;
зняття механічних навантажень на травмовану ділянку;
розширення можливостей рухової активності під час реабілітації;
комфорт експлуатації;
регулювання стягування.

Класичне гіпсування приносить пацієнтові безліч незручностей і не дозволяє лікарю проводити терапевтичні маніпуляції над ураженою ділянкою під час лікування. У той же час використання бинтових пов'язок не дає належного рівня фіксації, що є вагомим недоліком.

Однак як було сказано вище застосування ортезів у разі відкритих переломів переломів кісточки неприпустимо, що є певним недоліком цього пристосування.

Висновок

Застосування ортезу при переломі кісточки замість гіпсу має широкий ряд вагомих переваг, пов'язаних із забезпеченням комфорту та прискорення одужання. Правильний вибір виробу та тривалість носіння може підібрати лише лікар на основі результатів обстеження пацієнта.

Як правильно одягнути ортез на гомілковостопний суглоб

Навіщо потрібен ортез для гомілкостопу і які вони бувають

Ортез на гомілковостопний суглоб є спеціальним фіксуючим засобом, який використовується з метою надання допомоги у відновленні втрачених з будь-якої причини функцій органів опорно-рухової системи.

Основне його призначення полягає у зведенні до мінімуму болю у суглобах. викликаної артритом, артрозом гомілковостопного суглоба або різними травмами та патологіями.

Цей пристрій є своєрідним обмежувачем пошкодженої кінцівки, тому його завдання # 8212; зменшення навантаження, що надається на суглоб. До того ж він застерігає від небажаного розтягування та деформації зв'язок. В даний час цей фіксуючий засіб покликаний покращити перебіг захворювання, а також значно прискорити час одужання.

Навіщо він потрібен

ортез на гомілковостоп зі шнурівкою та ребрами жорсткості

Що ж собою являє гомілковостопний суглоб? Це суглоб, який з'єднує гомілку і ступню воєдино. Він виконує головну функцію при ходьбі, тобто сприяє перерозподілу тяжкості та здійснює перекат із п'яти на передню частину стопи. В результаті даний суглоб приймає вагу всього тіла людини. Тому, що більше маса, то значніше виявляється навантаження.

Хоча гомілковостоп і є надійною і міцною системою, сьогодні саме він більшою мірою наражається на ризик. Це насамперед пов'язано з веденням малорухливого способу життя, відсутністю достатніх фізичних навантажень на певні групи м'язів та надмірною вагою.

В даний час причиною пошкодження гомілкостопа може стати будь-яка дрібниця: носіння високих підборів, незручність, ожеледиця, дощ та інші умови.

Наслідки пошкодження гомілкостопу

Ушкодження гомілковостопного суглоба є серйозною проблемою і вимагають консервативного та оперативного лікування.

Такі травми часто можуть призвести до інвалідності. Тому, щоб уникнути таких наслідків, необхідно своєчасно звернутися до лікаря-хірурга.

Для прискорення процесу одужання суглоб фіксується за допомогою ортезу. Сьогодні вони набувають все більшої популярності, тому що краще за інші засоби здатні зафіксувати кінцівку в правильному положенні.

До того ж його нерідко використовують і для звичайної профілактики отриманих травм на роботі, спорті або вдома.

Особливості цього пристосування

ортез Orlett для гомілковостопного суглоба та стопи

Сьогодні неможливо уявити лікування пошкоджених травм опорно-рухового апарату без застосування ортезу на гомілковостопний суглоб.

До його переваг можна віднести швидке зрощення розірваних зв'язок, порівняно зі звичайною пов'язкою.

Так, наприклад, лікування гомілкостопа проходить протягом трьох тижнів. При використанні пов'язки процедура загоєння триває до шести тижнів.

До того ж, ще однією явною перевагою є те, що завдяки цьому засобу, що фіксує, можна почати ходити практично відразу після перелому, не використовуючи милиці.

Виготовлення

Виготовлення ортезу здійснюється за найсучаснішими технологіями. Для виробництва використовуються лише міцні та еластичні матеріали. За своєю формою засіб нагадує носок.

жорсткий ортез (корсет) для гомілковостопного суглоба

Ортези на гомілковостопний суглоб поділяються на два види:

За конструкцією розрізняють:

ортези, посилені металевими шинами чи пластиковими вставками;
ремінні ортези;
шнурові ортези.

Пристрій влаштований таким чином, що він не за яких обставин не здатний викликати алергічну реакцію у пацієнта. До того ж він повністю повторює форму людської ноги, що робить фіксацію настільки комфортною, наскільки це можливо.

У ортезах застосовується зігріваючий ефект, що дозволяє прискорити відновлення зв'язок.

Застосування

Фіксуючі засоби на гомілковостоп застосовують у разі нестабільності зв'язок кінцівки, а також для профілактики при розтягуваннях та набряках. З цією метою рекомендується використовувати напівжорстку конструкцію. Жорсткий варіант необхідно застосовувати тільки при млявому або частковому паралічі, а також після перелому або розриву зв'язок.

Підберіть лікаря-ортопеда у вашому місті безкоштовно онлайн:

Який ортез краще вибрати? У мене перелом зовнішній кісточці та розрив дельтоподібної зв'язки. Зараз у мене звичайний гіпс, планую змінити на 10-й день на полегшений (скотчкаст). Лікар каже що мінімум 4-5 тижнів у гіпсі треба. Мені потрібно виїхати і я планую зняти гіпс через три тижні з невеликою від дня травми і замінити його на ортез. Зараз величезна кількість всіляких ортезів, деякі взагалі замінюють гіпс з першого дня. Порадьте якщо зняти гіпс раніше, при моїй травмі якийсь ортез краще вибрати, що б безпечно, але можна пересуватися. Заздалегідь велике спасибі!

у мене така ж травма. чим у вас все закінчилося

Гомілковостопний ортез на суглоб

Даний пристрій призначений для фіксації гомілковостопного та інших суглобів після травм. Тутор на ногу надягають з метою:

відновлення рухової функції суглоба;
стабілізації та фіксації зв'язок;
зняття навантаження із суглобів, хребта;
відновлення пошкоджених м'яких тканин після вивихів, переломів, забитих місць;
усунення больового синдрому, спричиненого різними патологіями суглобів;
захисту під час спортивних занять, що мають на увазі сильні навантаження;
виправлення деформації опорно-рухового апарату

Класифікація ортезів

Гомілковостопні ортези на суглоб дозволяють зменшити біль після травм, попередити негативні наслідки максимальних навантажень на м'язи та кістки ніг. Без жорсткої фіксації дуже складно відновити гомілковостопний суглоб після пошкоджень. Ортез повинен призначати лікар, оскільки неправильно підібраний пристрій здатний погіршити стан хворого. Відповідну ступінь жорсткості тутору вибирають, виходячи з типу ушкодження суглоба.

М'який

Для профілактики травматизму гомілковостопного суглоба підходять м'які, еластичні ортези для стопи. Їх роблять із використанням дихаючих матеріалів, які добре тягнуться. При цьому якісний бандаж забезпечує компресійний ефект, що зігріває. Крім того, гомілковостопник має мікромасажну дію, завдяки чому в хворій нозі активізується кровопостачання. М'який фіксатор стопи є актуальним не тільки з метою профілактики травмування гомілковостопного суглоба, але і для лікування легких пошкоджень кісточки.

Середнього ступеня фіксації

Напівжорсткий гомілковостопний ортез на суглоб має вигляд еластичного чобітка із вбудованою в п'яту пластиковою вставкою. Даний пристрій кріпиться до ноги за допомогою спеціальних ремінців. Крім того, різні моделі ортезів середньої фіксації можуть бути оснащені додатковими деталями:

силіконовими або гелієвими подушечками для пом'якшення виробу;
пневмокамерами для налаштування щільності прилягання туторів до ноги;
регульованою шнурівкою;
металевими чи міцними пластиковими елементами для більшої жорсткості ортезу.

Знерухомлювальний ортез підбирається виключно лікарем, який ґрунтується на анамнезі пацієнта та його індивідуальних особливостях (віку, наявності зайвого віча, ступеня травми або тяжкості хронічної хвороби). Для лікування несуттєвих, легких травм, як правило, використовуються м'які вироби для гомілкостопу, при серйозних ушкодженнях ноги носять жорсткі фіксатори.

обхват щиколотки;
довжина стопи;
обхват гомілки (область між щиколоткою та коліном);
обхват кісточки (зона під кісточками).

Якщо ваші параметри знаходяться у середині двох розмірів, краще придбати менший. Великий гомілковостопний ортез на суглоб буде марним: його неможливо нормально затягнути, тому знерухомлювати хвору ногу він не буде. На даному пристрої краще не економити, тим більше, якщо носити фіксатор потрібно довго. Моделі, оснащені додатковими елементами збільшення комфорту хворого, мають вищу ціну.

Як правильно носити ортез на гомілковостопний суглоб

Надягати фіксатор потрібно в положенні сидячи на бавовняну шкарпетку без швів.
Поступово час носіння пристосування, що іммобілізує, збільшують (у перший день допускається експлуатація ортезу не довше півгодини).
День за днем варто збільшувати навантаження на хвору ногу.
Якщо лікар рекомендував носити бандаж під взуття, слід придбати пару м'яких кросівок на 1-2 розміри більше від вашого стандартного.
Час звикання до фіксатора розтягується зазвичай на 1-6 тижнів, стільки ж триває відвикання від пристосування.
Якщо після носіння тутора на нозі залишаються червоні плями і не сходять протягом півгодини після зняття, від фіксатора доведеться відмовитись і звернутися до лікаря повторно.

Де купити і скільки коштують ортези для гомілкостопу

Купувати фіксуючі бандажі рекомендується у спеціалізованих медичних магазинах чи аптеках. Там у вас буде можливість приміряти відповідні пристрої, оцінити їх зручність. Крім того, лише в офіційних точках продажу медичного обладнання вам зможуть надати сертифікати якості на товари та надати гарантію. Вартість гомілковостопних ортезів на суглоб залежить від типу пристосування та компанії-виробника. Приклади популярних моделей та їх ціна:

Orlett Lab середньої фіксації (орлетта) – до 4000 грн.
Ладомед м'який бандаж – 1900р.
Турбокаст високий середньої фіксації – дор.

Відгуки покупців

Займаюся тайським боксом, минулого року була травма гомілкостопа (сильний забій), м'яким фіксатором користувався Юніфлекс, але тренування все одно довелося на місяць зупинити. Від цієї марки є ще хороший тутор для великого пальця, який теж нерідко травмується у тих, хто займається єдиноборствами типу кікбоксингу або карате.

На фітнесі розтягла кісточку, лікар рекомендував носити еластичний, м'який фіксатор. В аптеці купила lab-201 - якість виробу відмінна, нога не пріє, шви не тиснуть, тому кровообіг не порушується. Відновлювалася 3 тижні, щодня одягала тутор на кілька годин (переважно, коли треба було кудись йти чи займатися домашніми справами).

На пробіжці сильно травмував ногу, на УЗД лікар побачив частковий розрив зв'язок гомілкостопа. Лікувався довго, потім для відновлення мені призначили носіння бандажу. Користувався ОррО 1008, оскільки він недорогий, а за характеристиками та якістю не гірший за інших. Підтримує ногу ортез добре, болю при ходьбі не відчувається. Єдиний мінус – частина виробу білого кольору, тому швидко мажеться.

Ортез на гомілковостопний суглоб: як вибрати?

При артриті, артрозі, захворюваннях малої гомілкової кістки та переломі кісточки лікарі рекомендують використовувати ортез на гомілковостопний суглоб. Він фіксує ногу, дозволяє перерозподілити навантаження. Зниження тиску на пошкоджену ділянку сприятливо впливає на її відновлення, запобігаючи можливому рецидиву.

Що таке ортез для гомілкостопу?

Ортез гомілковостопний - ортопедичний пристрій, що фіксує кісточку при різних травмах. Він ідеально повторює форму травмованої ділянки, на яку накладається. На вигляд ортези для гомілкостопа можна порівняти з носком або чоботом, але пальці ноги при його носінні залишаються відкритими. Кріпиться він за допомогою шнурівок, застібок, липучок та ременів, а виготовляється з тканини, металу та пластику.

За своїм призначенням ортези поділяються на профілактичні, реабілітаційні та функціональні. Перший вид використовується рідко, він запобігає пошкодженню гомілкостопу. Реабілітаційні пристрої носять при травмах та захворюваннях, щоб прискорити одужання. Останні використовуються для забезпечення нормального руху в тих випадках, коли в гомілковостопному суглобі відбулися серйозні зміни. Такі пристрої потрібно носити практично не знімаючи.

Види ортезів

Оскільки ортези застосовуються на вирішення різних завдань, вони бувають різні. Який вид жорсткості ортезів для гомілкостопу краще вибрати? Виходити з характеру травми чи патології. Наприклад, для профілактики травм кісточки використовується м'який ортез, а при забитому місці, переломі або функціональному розладі опорно-рухового апарату призначають напівжорсткий і жорсткий.

М'який

На вигляд він схожий з знімним тканинним бандажом. Такий пристрій при травмі кісточки призначається виключно лікарем, оскільки самолікування небезпечне для здоров'я. У цих виробів є розміри, особлива технологія кріплення та шнурівки. Їх легко носити та доглядати за ними. За дотримання всіх правил експлуатації ортопедичний пристрій не має жодних протипоказань. Такий тип ортопедичних пристроїв має незаперечний ряд переваг. Наприклад, їх легко можна носити у повсякденному взутті, не потрібна стороння допомога при надяганні. Його легко прати, можна знімати проти ночі.

Напівжорсткий

Цей тип виробів має ремені або шнурівку, які замінюють еластичний бинт. Крім того, вони можуть бути оснащені силіконовими, металевими або пластмасовими вставками для більшої жорсткості. Це дозволяє краще фіксувати кісточку. Такий фіксатор призначається при забитих місцях, травмах протягом усього реабілітаційного періоду. Ці ортопедичні пристрої забезпечують надійну фіксацію ноги, а шнурування чи ремені дозволяють регулювати тиск на неї.

Вирібом середньої фіксації можна замінити гіпс. Ортез напівтвердий повністю повторює анатомію, він не натирає ногу при носінні, незважаючи на досить сильну фіксацію. Його можна знімати на ніч і навіть носити у взутті, оскільки він дуже зносостійкий. Можливо, спочатку пацієнт помічатиме фіксатор, але потім невеликий дискомфорт пройде.

Жорсткий

У ньому обов'язково є пластикові вставки, еластичні шини. Особливий пристрій цього типу дозволяє надійно зафіксувати суглоб і саму стопу. Призначаються такі пристрої при переломі або незворотних порушеннях у суглобах. Жорсткі ортези для гомілкостопу дають повну фіксацію ноги. Ними можна легко замінити гіпс при переломі кісточки. Завдяки фіксаторам швидко знижується больовий синдром, розвантажується суглоб ноги. Регульований тиск робить використання комфортнішим.

В даний час існує безліч різновидів жорстких фіксаторів. Це дозволяє підібрати найбільш відповідну за розміром та іншими параметрами модель.

При правильній експлуатації пристрій не завдасть нозі ніякої шкоди, а перерозподіл навантаження дозволить вести практично колишній ритм життя. Звичайно, не можна носити жорсткий ортез стопи у взутті, але можна ходити в ньому просто так, за рахунок унікальної товстої підошви.

Показання для застосування ортезу

Для ефективного лікування травм або захворювань гомілкостопу потрібно забезпечити хворому суглобу повний спокій. Тому носити ортез гомілковостопний рекомендується:

при артриті та артрозі;
при травмах зв'язок;
при переломах стопи, гомілки чи кісточки;
при різних аномаліях гомілкостопа у дітей;
при навантаженні на гомілковостоп, викликаної надмірною вагою, плоскостопістю та іншими причинами;
у післяопераційний період;
як профілактика перелому для спортсменів і тих, хто займається фізичною працею.

Що краще сучасний фіксатор чи гіпс?

Ортез на гомілковостопний суглоб був розроблений не так давно. На сьогоднішній день він є гарною альтернативою гіпсу. Колишній спосіб іммобілізації повністю закривав доступ до суглоба та ускладнював лікування. Крім того, гіпс поганий ще й тим, що в міру одужання його жорсткість не змінюється. Ортез гомілковостопний можна регулювати, його рухливість у міру одужання кісточки підвищується.

Дуже важливим фактором є те, що пацієнту можна вести активний спосіб життя на відміну від ситуації, коли використовується гіпс. За рахунок особливої підошви вага не концентрується в одній точці, а перерозподіляє навантаження.

Завдяки застосуванню ортезів для гомілкостопу швидкість одужання помітно збільшується.

За та проти

Але застосовувати ортез гомілковостопний можна не у всіх випадках. Його не можна накладати при відкритих переломах, якщо рана кровоточить. Навіть якщо закритий перелом, краще спочатку накласти гіпс, а ортез стопи використовувати після того, як кістки зростуться.

Питання про те, чи можна замінити гіпс на ортез для гомілкостопу, повинен вирішувати лікар у кожному конкретному випадку.

Ще один важливий момент стосується твердження, що цей пристрій призводить до атрофії м'язів. Звідси виникає питання – чи можна знімати такий ортез проти ночі? Якщо перелом не складний, без усунення – то можна і навіть потрібно. Інакше лікар просто накладе гіпс. Що стосується шкоди м'язів, фіксатор, навпаки, зміцнює їх. Головне – щоб пристрій було правильно вибрано. При необхідності його навіть можна виготовити за індивідуальним замовленням.

А чи можна зробити фіксатор на суглоб своїми руками? Так, якщо ви лікар і кваліфікований майстер одночасно, а також маєте під рукою необхідне обладнання та матеріал. В іншому випадку вибирати та носити фіксатор потрібно лише згідно з приписами лікаря.

Як забути про болі в суглобах?

Болі в суглобах обмежують Ваші рухи та повноцінне життя.
Вас турбує дискомфорт, хрускіт та систематичні болі…
Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів та мазей.
Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки – не сильно вони Вам допомогли.

Найбільший медичний портал, присвячений ушкодженням людського організму

Сучасні ортопедичні салони пропонують пристрої для захисту пошкодженої кінцівки як альтернатива гіпсовій пов'язці. Правильно підібраний виріб знімає біль та відновлює функції опорно-рухового апарату, тому успішно застосовується ортез при переломі кісточки.

Коли може знадобиться засіб

Пошкодження кісточки - дуже поширена травма. На гомілковостоп щодня припадає багато різних навантажень, тому розтягування, розриви зв'язок та переломи можуть статися у кожного. Ортез називається допоміжний засіб для правильної корекції при травмі гомілкостопа.

Він розвантажує хвору ногу, запобігаючи ускладненням перелому. Завдяки обмеженню руху зламаної частини тіла, суттєво зменшується навантаження на суглоби та на хвору ділянку ноги.

Пристосування у вигляді чобота або шкарпетки призначають у таких випадках:

для реабілітації після операції;
переломи, тріщини чи вивихи;
розтягнення чи розрив зв'язок;
нестабільність суглоба.

Ортез також застосовують для профілактики розтягувань чи вивихів для людей, які професійно займаються спортом.

Крім перелому, виріб призначається при таких патологіях:

невеликі травми кісточки або гомілковостопного суглоба;
набряки пошкоджених нижніх кінцівок;
Хронічні процеси.

На запитання чи потрібний ортез після перелому кісточки, можна відповісти після здачі низки аналізів та огляду фахівця. Вид травми, наявність ускладнень та наявність операції впливають на вибір засобу.

Сучасні види виробів

Пристрої для опорно-рухового апарату поділяються на такі види:

Засоби для профілактики травм та розтягувань.
Лікувальні моделі для запобігання ускладненням.
Для відновлення функціональності кінцівки, наприклад, при необоротних змін у суглобах.

Зовнішній вигляд ортопедичних засобів як у чобота з твердою підошвою, яка має спеціальну форму. За допомогою пристрою вага постраждалого не концентрується в одному місці як після накладання гіпсу, тому ортез можна застосовувати після операції на кісточці.

У таблиці з фото представлені найпоширеніші види виробів для зламаної кінцівки.

Усі вироби розрізняються за рівнем своєї жорсткості.

Найм'якіші пристрої виготовляються з якісної матерії. Вони схожі на бандаж, але часто оснащені зручним шнурівкою. Їх носять із будь-яким взуттям.
Напівжорсткі ортези крім шнурівки містять тверді елементи із пластику або металу. Вони надійно захищають кісточку і часто призначаються після різних травм. Доповнюють модель силіконових вставок. Тверді деталі не натирають шкіру, їх легко знімають за потреби. Спочатку є невеликий дискомфорт при носінні, але він з часом проходить.
Третій жорсткий вид виробів містить, крім твердих компонентів шини, і максимально фіксує зламану кістку. Успішно застосовується ортез на перелом кісточки замість гіпсової пов'язки. Фіксуючі елементи розвантажують ногу, завдяки чому знижуються болючі відчуття.

Особливості застосування виробу

Кошти відрізняються за своїми функціональними можливостями. Також існує відмінність у виробництві виробів. Серійні моделі продаються в спеціальних магазинах, до них додається детальна інструкція і вони готові до застосування. Моделі на індивідуальне замовлення роблять у разі деформації стопи або інших проблем. Третій вид збірних ортезів складається із готових деталей, які збирають на нозі хворого.

Найкращим варіантом є модель за індивідуальним проектом, адже враховуються всі особливості пошкодження. Якщо немає можливості зробити засіб на замовлення, ортопедичні салони пропонують величезний вибір пристроїв, які регулюються під будь-який розмір.

Переваги ортезу

Гіпсова пов'язка, яку накладають на пошкоджену кісточку, дуже важка порівняно з ортезом.

Якщо немає обмежень, лікар може призначити сучасний ортопедичний засіб, адже у нього досить багато переваг:

м'яка тканина не чинить великого тиску на ногу;
подушечки з гелю надійно фіксують кістку, а також покращують кровообіг та діють як легкий масаж на шкіру;
ортез дуже просто використати;
його можна без проблем зняти та одягнути;
збільшуються можливості пересування пацієнта;
регулювання тиску.

Виріб анатомічно повторює форму ноги, щільно прилягає, але добре пропускає повітря. Компресійна дія активізує кровотік та роботу м'язів. Система легкого регулювання дозволяє підібрати пристрій будь-яку ногу.

Важливо! Однією з головних переваг ортезів є те, що вони дають можливість почати ходити набагато раніше, ніж з гіпсовою пов'язкою та милицями.

Правильний вибір

Від грамотного застосування ортопедичного засобу залежить здоров'я опорно-рухового апарату.

Лікар перед призначенням враховує наступні показники:

характер травми;
наявність ускладнень;
стан здоров'я пацієнта;
можливість алергії у хворого;
патології судин;
матеріали, з яких виконані моделі;
види фіксуючих елементів;
розміри стопи, щиколотки, гомілки.

Де придбати ортез

Найчастіше лікар рекомендує купувати готовий пристрій у спеціалізованих точках. Сьогодні якісний засіб можна купити в ортопедичному салоні, ціна якого починається від отрубів і залежить від виробника, його функціональності. У деяких клініках є умови їх виготовлення індивідуально для хворого.

Матеріал виробу

При виробництві використовують медичний пластик для сильної фіксації або еластичну тканину при неускладнених переломах. До конструкції додають різні вкладки, деталі із силікону або металу.

Її випускають із спеціальною шнурівкою, яка допомагає надійно закріпити засіб на нозі. Матеріали для виготовлення повинні бути високої якості та не викликати алергії. Якісна тканина дозволяє дихати шкірі.

Можливі протипоказання

Ортез для кісточки після перелому неможливо використовувати при складних відкритих або закритих травмах із крововиливами.

Протипоказання до використання виробів є:

кровотеча;
ушкодження шкірних покривів під час травми;
висока чутливість шкіри та подразнення;
цукровий діабет.

Застосування ортезу після травми гомілкостопа має безліч переваг. Поступово зручне пристосування витісняє гіпс. Період відновлення у кожного потерпілого різний, але спеціальний засіб допомагає швидше повернутися до звичного способу життя.

Причиною болю при запаленні плантарної фасції є мікроскопічні ушкодження сполучних тканин п'яти.

Більшість людей відзначають посилення болю в ранковий час під час спроби наступити на п'яту після пробудження.

З цим болем допомагають впоратися спеціальні ортопедичні пристосування - нічний ортез при шпорі п'яти і страсбурзький носок.

Як застосовувати ці засоби та як вони діють на шпору, розповімо у цій статті.

Як допомагають ортези при шпорі п'яти?

П'яткові фасції або по-іншому підошовний апоневроз бере участь в утворенні поздовжнього склепіння стопи та сприймає навантаження під час опори на ступню.

При фасціїті на сполучних тканинах п'яти утворюються мікророзриви, які запалюються та болять. Пошкоджена фасція завдає особливо сильного болю при тривалому стоянні, ходьбі, бігу.

У нічний час мікроушкодження починають зростатися, але з невеликим укороченням. Тому вранці під час спроби стати на ноги фасції знову травмуються, і людина відчуває гострий біль.

Чому фасції зростаються з укороченням? Справа в тому, що природне положення стопи вночі - з витягнутим носком і розслабленим гомілковостопним суглобом.

Ортез при шпорі п'яти, купити який завжди радять лікарі-ортопеди, фіксує фасції в розтягнутому стані, дозволяючи їм правильно зростатися.

Пристосування тримає стопу під кутом до гомілкостопу 90 градусів як при стоянні на ногах. Мікротравми за ніч гояться, а завдяки тому, що фасції не потрібно скорочуватися, пошкодження не з'являються повторно.

Нічні ортопедичні пристрої для фіксації фасції в розтягнутому положенні допомагають прискорити лікування шпори, зменшити біль і запалення.

Тривалість використання нічних ортезів становить 1-6 місяців залежно від складності захворювання та ефективності призначених лікарем методів лікування.

Ортези (брейси) при шпорі п'яти.

Ортопедичні ортези чи брейси (англ. brace-розпірка) - пристосування як чобота, але з відкритими пальцями. Брейси надійно мають стопу в правильному положенні, що забезпечує відновлення пошкоджених фасцій в нічний час.

Розрізняють 3 типи нічних ортезів:

Типові серійні моделі мають певні розміри.
Ортези виготовлені за індивідуальними мірками замовника.
Збірні брейси, що складаються із окремих елементів.

Безумовно, найзручнішими та найефективнішими будуть індивідуальні ортези, які враховують анатомію стопи, зростання та інші особливості пацієнта. На жаль, такі пристрої можна замовити тільки у великих містах у спеціалізованих ортопедичних майстернях. Ціна таких ортезів висока і починається від 10 тис. рублів.

Серійні ортези коштують значно менше – від 4 тис. рублів, проте вони мають безліч недоліків:

підвищена твердість деяких елементів;
громіздкі, незручні, стискають рухи;
невідповідні по повноті ноги кріплення;
виконані з дешевого шкірозамінника, в якому потіють ноги.

Більшість людей бажаючих купити нічний ортез при шпорі п'яти стикаються з проблемою, коли жодне пристосування не підходить за розміром, повнотою, комфортом. Рішенням може стати саморобний ортез, але якість та ефективність таких конструкцій, як правило, дуже низька.

Якісний ортез повинен бути виконаний із безпечних матеріалів, мати оптимальну жорсткість та міцність. Повноцінною альтернативою нічним брейсам може стати страсбурзька шкарпетка.

Страсбурзький шкарпетка - ефективний фіксатор при шпорі п'яти.

Страсбурзький шкарпетка виконує ту ж функцію, що й ортез - фіксацію стопи в такому положенні, щоб фасція залишалася витягнутою під час сну. Шкарпетка надійно тримає п'яту, попереджаючи розриви волокон сполучних тканин.

Загальне правило зводиться до наступного - носите гомілковостоп стільки, скільки вам рекомендував лікар.Однак починати треба поступово. Звикання до гомілкостопу схоже на звикання до нової пари взуття. Особливо важливими є перші чотири дні.

У перший день надягніть гомілковостопний бандаж на одну годину і серйозно обмежте фізичну активність. У другий день надягніть гомілковостоп на 2 години, у третій день - на 4 години, в четвертий - на 6 годин. Якщо ви відчуваєте, що форсуєте період адаптації, додайте щодня лише по 30 хвилин. Одночасно підвищуйте рівень фізичної активності.

Період звикання зазвичай триває від одного до шести тижнів. Ортопеди рекомендують переходити на постійне носіння гомілкостопа не раніше, ніж за два тижні. Адаптувавшись до ортезу, ви зможете носити його цілий день, що різко підвищить ефективність його впливу на суглоб та зв'язки.

Больовий синдром

Якщо ви відчуваєте сильний біль при носінні гомілкостопа, зніміть його та уважно огляньте ногу на предмет подразнення. Нормальним вважається незначний дискомфорт та поява рожевих плям у точках максимальної корекції (тиску). Така пляма повинна зникнути протягом 20 хвилин після того, як ви зняли ортез. Злегка помасажуйте ногу і через одну-дві години знову надягніть гомілковостоп.

Якщо почервоніння не зникає протягом 20 хвилин і при повторному надяганні ортезу ви відчуваєте гострий біль або нестерпний тиск у ділянці кісткових виступів, зніміть ортез і найближчим часом проконсультуйтеся з ортопедом. Ваш гомілковостоп потребує більш точного регулювання.

Догляд за шкірою

У період використання гомілкостопа особливо ретельно стежте за гігієною ніг. Мийте ноги щодня з м'яким милом, не забувайте про п'яти та простір між пальцями.

Уникнути тертя і зберегти суху шкіру допоможуть бавовняні шкарпетки, гольфи або панчохи. Головна умова - шкарпетковий виріб має бути вищим за гомілкостоп як мінімум на 5 см. Обов'язково міняйте шкарпетки щодня, а при можливості - пару разів на добу.

Щовечора перевіряйте шкіру на предмет почервоніння, подразнення та натирання. Якщо ви страждаєте на цукровий діабет, перевіряйте стопу і гомілку частіше і не забувайте користуватися відповідними кремами для ніг.

Як одягати гомілковостоп

Якщо немає особливих вказівок ортопеда, то гомілковостопний відріз одягається в положенні сидячи. Для початку надягніть довгу шкарпетку або панчоху. Переконайтеся, що шкарпетка натягнута акуратно, без складок і складання. Потім надягніть гомілковостоп на ногу і зафіксуйте його наявними ременями та застібками відповідно до особливостей конструкції. Переконайтеся, що п'ята «встала» на своє місце в ортезі. Тільки після цього одягніть взуття, використовуючи взуттєву ложку. Ніколи не виходьте на вулицю в легкому або напівжорсткому гомілкостопі без взуття. Якщо інше не призначено лікарем, знімайте гомілковостоп на ніч.

Взуття

Якщо ви збираєтеся носити гомілковостопний бандаж із взуттям, вибирайте взуття, яке належним чином підтримує стопу. Якщо ви купуєте нове взуття, міряйте його з гомілковостопом на нозі, щоб вибрати максимально комфортну модель.

Взуття має бути із закритим носком і закритою п'ятою, бажано зі знімною устілкою, на низькому підборі (не вище 1,5 см) і трохи ширше за вашу звичайну повноту. Якщо каблук буде надто високий, ви відчуєте біль у коліні чи спині. При цьому важливо, щоб каблуки на всіх парах взуття, що використовується, були однакової висоти.

При носінні гомілкостопа потрібно віддавати перевагу взуттю із застібками велькро або на шнурівці, щоб мати більше можливостей регулювати обхват стопи. Чим довша шнурівка, тим краще.

Догляд за гомілковостопним ортезом

Голеностопи, за винятком жорстких конструкцій, що іммобілізують, підлягають пранню в теплій воді з милом. Прати їх слід не рідше одного разу на тиждень, а при рясному потіння ніг - 2-3 рази. Сушити гомілкостопи потрібно при кімнатній температурі, далеко від опалювальних приладів та прямих сонячних променів. При цьому для сушіння не можна використовувати фен.

Рух - повсякденна необхідна умова для нормальної роботи організму. Головний механізм, який це забезпечує – кістково-суглобова система. Саме суглоби дають рухливість та служать для з'єднання частин тіла. Найбільшим з усіх є кульшовий суглоб (ТБС), який несе величезне навантаження. Тому він швидше за інших зношується і травмується. Будь-яка його травма (вважається складною та небезпечною) призводить до операції. Лікування довге та важке.

Для прискорення лікування та відновлення у такі моменти і призначають ортез на кульшовий суглоб, або фіксатор. Це свого роду альтернатива гіпсу, оскільки він також зберігає фізіологічно правильне становище суглоба.

Чому лікування тяжке?

Проблеми лікування полягають у наступному:

хрящова тканина ТБС погано зростається;
суглоб анатомічно складний;
завжди велика ймовірність повторної травми;
пошкоджено більшу частину суглоба.

Все це говорить про необхідність використання бандажів. Їхня головна функція — розвантажити суглоб і не дати розвинутися ускладненням.

Що робить фіксатор

Використовувати бандаж та ортез на кульшові суглоби потрібно обов'язково:

Після травмування та хірургічних маніпуляцій ортез фіксує суглоб. М'язи та зв'язки отримують можливість адаптуватися до колишньої активності.
Для зниження ризику ускладнень та повторних травм.
При легких ушкодженнях бандаж дає опору та зігріває суглоб, зменшуючи біль.
При вроджених патологіях ТБС їх необхідно виправляти відразу.
На ранніх стадіях артрозів та артритів для зменшення прогресування процесу.

В даному випадку ортез на тазостегновий суглоб дає стабілізацію, має аналгезуючий ефект.

Загальні уявлення про фіксатори

Фіксатори різні, їх класифікують так:

Бандаж для ТБС - кріпиться до стегна та талії еластичними повітропроникними липучками.
Ортези - це жорсткі конструкції, що дають міцний захист, включають металеві і пластикові складові. Ортез на кульшові суглоби фіксується на суглобі ременями та шнурівкою.
Тутори дуже нагадують ортези, але додатково оснащені шарнірами.

Коли можливе застосування, а коли заборонено?

Ортези та тутори застосовують:

у період відновлення після будь-яких серйозних травм шийки стегна, великого рожна та ТБС;
після ендопротезування;
після вторинних операцій із заміни протезу;
під час реабілітації після виправлення деформацій кісток;
при артропатії, артрозах та артритах;
після повного видалення головки та шийки стегна для створення нового суглоба;
для лікування розривів сухожиль;
при дитячій дисплазії ТБС (уродженої).

Ортез небажано використовувати при:

шкірних захворюваннях;
кровоточиві рани;
ускладнення після операцій.

Які існують різновиди?

За рівнем жорсткості розрізняють:

М'які – зроблені з м'якої еластичної тканини. Вони мають профілактичне значення.
Напівжорсткі – мають усередині додаткові пластини, фіксація середня. Зовнішня частина пристрою виготовлена з тканини.
Жорсткі ортези на кульшові суглоби (тутори) - це металопластика. Суглоб повністю знерухомлюється. Ортез – буває двосторонній та односторонній. Ременями та липучками ортез регулюється за розмірами.

Також фіксуючі бандажі бувають:

шарнірні;
безшарнірні.

Шарнірні пристрої – наявність спеціальних скріплень, вони допомагають підтримувати суглоб під час ходьби.

Безшарнірні пристрої - це цілісна конструкція, застосовується більше при переломах ТБС.

Більше про односторонній ортез

Односторонній жорсткий ортез на кульшовому суглобі складається з 2 частин - одна має кріплення на талії, інша - на стегнової частини. Між ними зроблені спеціальні шарніри, що дозволяють підлаштувати пристрій під себе, тобто регульований ортез. Будь-який рух ноги при цьому можливий: відведення убік, вгору, вниз.

Двосторонні жорсткі ортези забезпечують нерухомість суглоба ТБС у певному положенні. Тоді зменшується біль.

Як вибрати ортез для ТБС

Звичайно, краще, якщо вибір зробить лікар з урахуванням індивідуальних анатомічних особливостей хворого, а також травмування суглоба.

Незнаючому людині важко вибрати відповідний ортез самостійно. Це важливо ще й тому, що неправильно підібраний суглоб погіршує стан хворого та ніякого загоєння не буде. При виборі повинен враховуватися не тільки розмір виробу, але і його міцність, зручність, міцність кріплення та призначення.

Важливим моментом є і те, для якої ноги використовуватиметься виріб - ортез на правий тазостегновий суглоб або лівий.

А ось марка та виробник виробу – це вже за бажанням пацієнта. Покупки краще робити у спеціалізованих салонах: тут можна точно підібрати розмір, ступінь фіксації. Крім того, при проблемах з ортезом можна його повернути та замінити на інший.

Топ-5 кращих виробів за відгуками лікарів та споживачів

Найкращими виробами вважаються:

Тутор із шарніром Fosta - дає максимальну фіксацію стегна та ТБС. Знімає набряки, тяжкість запалення та болі. Міцний і добре фіксує.
Дитячий відвідний ортез на кульшовий суглоби - бандаж OttoBock - застосовується для лікування у дітей до 1 року. Наявна розпірка дозволяє регулювати розведення стегон, при цьому шкіра не травмується. Натирання не буває.
Регульований ортез для кульшового суглоба Medi Hip Orthosis - його 2 частини можна придбати окремо, що дозволяє точно підібрати розмір. Використовується під час відновлення після травм та операцій.
Ортез "Орлетт" на кульшовий суглоб - міцний, легкий, посилено фіксує суглоб. Зовні є м'який, дихаючий еластик, водночас щільно прилягає до суглоба. Показаний при переломах для повної знерухомленості ноги.
Бандаж "Крейт" - м'який, з еластичного та дихаючого матеріалу. Застосовується для профілактики після травмування.

Правила користування пристроєм

Основні правила використання:

Вдягати ортез краще в лежачому положенні, коли м'язи ТБС розслаблені і ортез можна щільно зафіксувати.
Під ортез обов'язково надягають тонкі бавовняні панчохи для вбирання поту;
На ніч ортез знімають для провітрювання;
У разі несправностей при експлуатації ортезу припинити його використання;
Заборонено самим розбирати та ремонтувати інструкції.

Догляд за ортезами

Догляд за ортезами дуже простий – його рекомендується промивати у мильному розчині без вичавлювання у міру забруднення. Сушать у розібраному вигляді до висихання. Вішати на мотузку не можна, він розтягується. Допускається тільки ручне прання, у негарячій воді, без використання порошків.

Найкращий варіант - застосування звичайного дитячого мила чи господарського.

Сушать пристрій без використання фена або батарей, не на сонці, у тіні, тобто природним шляхом.

Особливо це важливо для шарнірів та металевих частин. Пластикові частини протирати деззасобом, залишки його ретельно видаляти, щоб не було подразнення шкіри.

Залізні шарніри змащувати олією для їхнього гладкого ковзання.

Результати застосування

Ефект роботи ортезів проявляється не відразу, але він стабільний. Це величезна допомога пошкодженому суглобу, якому після травм завжди головними умовами стає спокій та відсутність усунення.

Положення суглоба у своїй анатомічно правильне. Легка компресія покращує кровотік та лімфоток, що зменшує біль та набряк.

Травми опорно-рухового апарату – явище нерідке. Досить часто травмується гомілка. В даному випадку може знадобитися ортез на гомілковостопний суглоб.

З яких кісток та зв'язок складається суглоб

На гомілковостопний суглоб припадає більша частина навантаження, оскільки він задіяний при ходьбі, та й уся вага людини тисне на стопу. Зчленування складається з кісткових сполук та зв'язок, що забезпечує здатність рухати стопою. Зв'язки гомілкостопа з'єднують кістки стопи та кісточки, що дає стійке положення суглоба.

Найбільш поширеними є такі пошкодження гомілковостопного суглоба:

розтягування, розрив чи надрив зв'язок;
перелом;
вивих;
забій.

Для кожного з цих видів ушкоджень є свої методи діагностики та способи лікування. Травма гомілковостопного суглоба може надовго вибити людину з життєвого ритму і навіть призвести до хронічних проблем зі стопою при неправильному зрощуванні кісток. При пошкодженні гомілкостопа необхідно негайно звернутися до травматолога або хірурга для встановлення точного діагнозу та призначення відповідного лікування.

Причини розтягування зв'язок

Пухлість та синюшність - ознаки розтягування

Найбільш поширеним ушкодженням є розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба. Ця травма виникає в основному при підгортанні ноги. Причин розтягування зв'язок може бути кілька.

Необережне падіння, у якому нога підвертається всередину. Особливо це відбувається у зимовий період. Також такі травми спостерігаються у жінок, які ходять на підборах.
Різкий неакуратний розворот стопи убік, наприклад, під час ходьби чи бігу поверхнею з ямами, купинами.
Випадково завданий удару по гомілки, в результаті якого виникає підгинання стопи. В основному це відбувається при грі у футбол, коли противник замість м'яча може зачепити вашу ногу.
Під час фізичних вправ, занять фітнесом, тенісом чи іншим спортом, пов'язаним із рухом.
З народження ослаблені зв'язки стопи, схильні до травм.

До непрямих факторів, що призводять до розтягування ножних зв'язок, можна віднести:

постійні незначні підвертання ноги при ходженні у взутті на високих підборах або танкетці, використання незручного взуття;
спортивний фактор - коли спортсмени, хитаючи усі основні групи м'язів, не надають значення суглобам стопи;
медичні захворювання, пов'язані з ураженням м'язів та зниженням нервової провідності.

Насправді зв'язки не можна розтягнути, оскільки вони складаються з колагенових волокон, які за структурою досить еластичні. Їх можна лише порвати. А ось ступінь розриву зв'язок вже визначає серйозність пошкодження. При так званому розтягуванні рветься незначна кількість волокон.

Симптоми розтягування та способи лікування

Варіанти можливих ушкоджень суглоба

Симптоми, якими можна визначити розтягнення:

сильний біль у суглобі, неможливість рухати ногою;
опухлість у місці передбачуваного розриву зв'язок;
крововилив у пошкодженій ділянці та навколо неї.

При зверненні до лікаря зі скаргами на біль у гомілкостопі ознаки розриву визначаються візуально, а також шляхом промацування проблемного місця та визначення можливості руху стопою. Фахівець-травматолог повинен відправити вас на рентген травмованої частини ноги, щоб переконатися у відсутності перелому.

Розрізняють кілька ступенів ушкодження зв'язок:

перша (так зване розтягнення) – розривається невелика кількість волокон, при цьому відчувається помірний біль, але здатність руху зберігається;
друга (надрив зв'язок) - біль стає досить сильним і рух обмежений близько 3 днів;
третя (розрив зв'язок) – спостерігається сильний біль у суглобі та нездатність рухати ногою.

Лікування пошкоджень зв'язок має бути негайним. Після отримання травми необхідно накласти на хворе місце пов'язку, що давить, і компрес з льоду на 15 хвилин, це допоможе зняти набряк. Потім травмованій нозі необхідно тепло, теплі ванни, компреси, які активізують місцевий кровообіг і сприятимуть швидкому загоєнню зв'язок. За призначенням лікаря застосовують різні мазі, що зігрівають. Нозі потрібен повний спокій, не потрібно спиратися на неї і рухати їй під час лікування.

Застосування гомілковостопного ортезу

Важливим моментом при лікуванні зв'язок суглоба є його повне знерухомлення та фіксація. З цією метою застосовують спеціальну лангетку. Більш сучасним засобом фіксації є ортез на гомілковостопний суглоб. Звичайна пов'язка, яка застосовується для закріплення ноги у певному положенні, є ненадійною, оскільки з часом може розбовтатися. Суглоб отримає можливість рухатися, що викликає біль і може призвести до його деформації.

Докази на користь застосування ортезу для пошкодженого гомілковостопного суглоба досить вагомі:

при використанні фіксатора нога жорстко закріплена у певному положенні;
зв'язки швидше зростаються, час лікування пошкодженої ноги скорочується вдвічі;
доступність ортезу та зручність використання.

Виготовляється ортез за сучасними технологіями. За його виробництві використовують міцні, але досить еластичні матеріали. За своєю формою ортез не громіздкий, може бути схожий на шкарпетку, гольф чи чобіт. Способи кріплення різні: застібки, шнурівка, липучки, ремені та інші елементи.

Ортез може мати різну жорсткість. М'який фіксатор виконаний із пластичних тканин і має вигляд пов'язки. Напівжорсткий ортез на гомілковостоп має застібки і застосовується замість еластичного бинта. Може мати додаткові жорсткі вставки у вигляді пластин. Жорсткий фіксатор обов'язково містить пластикові вставки та спеціальні еластичні шини.

Вибір ступеня жорсткості ортезу на гомілковостоп залежить від виду пошкодження суглоба. З метою профілактики травматизму стопи використовують м'які пристрої. Для лікування більш серйозних травм застосовують напівжорсткі та жорсткі фіксатори.

Головне призначення ортезу для гомілковостопного суглоба полягає у забезпеченні повного спокою для хворої ноги. При використанні такого пристрою лікування захворювань дає позитивний ефект. Крім прискорення процесів загоєння тканин та зрощення зв'язок, носіння ортопедичного виробу для гомілкостопу має такі наслідки:

фіксація суглоба, щоб уникнути його розбовтування, наслідком чого є правильне зрощення зв'язок;
за рахунок стабілізації гомілкостопа зміцнюються зв'язки та сухожилля;
внаслідок постійного носіння ортезу зменшується набряклість тканин ноги та проходять болючі відчуття;
рухливість кінцівки найчастіше відновлюється у повному обсязі.

Фахівці не рекомендують своїм пацієнтам носити ортези на гомілковостоп постійно, тому що це призводить до атрофії м'язів стопи та гомілки. При травмах, навпаки, носіння фіксатора показано, у разі м'язи зміцнюються, зв'язки правильно зростаються.

Особливості лікування перелому гомілкостопа

Іншим поширеним ушкодженням гомілковостопного суглоба є перелом. Цій травмі зазвичай схильна або зовнішня кістка стопи, або задня частина суглоба. Перелом гомілкостопа відбувається в таких випадках:

різкий вивих ноги при підгортанні на слизькій поверхні або в незручному взутті на високих підборах;
велике фізичне навантаження на суглоб під час стрибків, бігу;
рух по нерівній поверхні.

Сильна опухлість свідчить про перелом

Ознаки перелому суглоба (один із них - на фото) схожі з симптомами розтягування зв'язок і полягають у наступному:

з'являється виражена набряклість місця ушкодження;
відбувається наочна деформація суглоба;
виникає дуже сильний біль у районі згину стопи;
неможливість руху стопою, болючі відчуття, якщо наступити на неї.

Для визначення перелому робиться рентгенівський знімок, у якому видно ступінь ушкодження кісток.

Перелом може бути зі зміщенням без нього. При переломі без усунення лікування нескладне, працездатність суглоба майже завжди відновлюється. Якщо є усунення, потрібні більш серйозні методи терапії. Важливо правильно зібрати розламану кістку, щоб вона зросла, як треба. Саме від якісного та своєчасного з'єднання частин кістки суглоба залежить подальша його працездатність та повноцінність способу життя пацієнта.

У деяких випадках при переломі гомілковостопного суглоба необхідна операція для імплантації спеціальних медичних гвинтів або пластин з метою найбільш правильного зрощення кісток. На відміну від розтягування зв'язок, при переломах не рекомендується користуватися ортезами. Їх можна застосовувати лише після того, як кістки зростуться. Звичайно, в цьому випадку використовується жорсткий фіксатор для гомілки та стопи.

При забитих місцях і невеликих вивихах гомілковостопного суглоба нозі потрібно забезпечити спокій, використовувати тугі пов'язки або ортез. Рекомендується робити теплі ванни, йодову сітку або користуватися мазями, що розігрівають. Якщо больовий синдром не проходить протягом кількох днів, необхідно звернутися до лікаря.

Гомілковостопний суглоб забезпечує вільну рухливість усієї нозі, тому його цілісність необхідно берегти. При пошкодженні гомілкостопа потрібно негайно звернутися до лікарні та чітко дотримуватися рекомендацій лікаря. Для профілактики виникнення травм корисно робити невеликі вправи, а при підвищених навантаженнях носити м'які ортези.

Що таке ортез для гомілкостопу?

Види ортезів

М'який

Напівжорсткий

Жорсткий

В даний час існує безліч різновидів жорстких фіксаторів. Це дозволяє підібрати найбільш відповідну за розміром та іншими параметрами модель.

Показання для застосування ортезу

при артриті та артрозі;
при травмах зв'язок;
при переломах стопи, гомілки чи кісточки;
при різних аномаліях гомілкостопа у дітей;
при навантаженні на гомілковостоп, викликаної надмірною вагою, плоскостопістю та іншими причинами;
у післяопераційний період;
як профілактика перелому для спортсменів і тих, хто займається фізичною працею.

Що краще сучасний фіксатор чи гіпс?

Завдяки застосуванню ортезів для гомілкостопу швидкість одужання помітно збільшується.

За та проти

Питання про те, чи можна замінити гіпс на ортез для гомілкостопу, повинен вирішувати лікар у кожному конкретному випадку.

Для того щоб активно та професійно займатися улюбленим видом спорту, потрібні сильні, здорові ноги. Гомілка працює практично у всіх дисциплінах: футбол, волейбол, єдиноборства, навіть спортивна ходьба мають на увазі його постійні навантаження. Тому багато спортсменів отримують травми гомілкостопа, для їх лікування необхідно використовувати спеціальні фіксатори. Але як вибрати фіксатор гомілковостопного суглоба? Читайте про це у нашому матеріалі.

Функція гомілкостопу
Принцип дії фіксатора гомілковостопного суглоба
Вибір фіксатора гомілкостопу
Як визначити розмір фіксатора гомілкостопа
Як одягати фіксатор на гомілковостопний суглоб
Огляд популярних виробників
Популярні моделі фіксаторів гомілкостопу для спорту

Основна функція гомілкостопа.

Суглоб у парі зі стопою зазнає підвищених навантажень, адже на них тисне вся маса тіла. Тому існує великий ризик їхнього пошкодження від травми. Гомілка спрямовує рух стопи, він надає тілу стабільність і відповідає за амортизацію ноги.

Перші ознаки проблеми. Якщо на тренуванні ви відчули:

неприємне відчуття, що тягне, яке може бути слабким і непостійним, але періодично дає про себе знати;
напад короткого гострого болю;
своєрідні клацання під час виконання вправ.

Знайте, це гомілковостоп подає вам сигнал про те, що йому терміново потрібна ваша допомога. Ми рекомендуємо вам звернутися за спеціалізованою медичною допомогою та підібрати фіксатор гомілкостопу.

Щоб уникнути неприємностей, вибирайте правильне спортивне взуття. А як надійний засіб для фіксації використовуйте спеціальні пристрої. Якщо ситуація не запущена і немає сильного болю, то допоможе тейпування. Але якщо такий прийом не позбавляє неприємних відчуттів, слід використовувати фіксатор гомілкостопу.

Принцип дії фіксатора гомілковостопного суглоба.

Відразу зазначимо, що фіксатор гомілкостопу може також називати «ортез» або «бандаж». Головне завдання фіксатора – дати можливість суглобу рухатися та здійснювати свої функції, але при цьому позбавити його можливості відхилитися убік. Він щільно облягає суглоб, фіксує та захищає його. Призначають бандаж на гомілковостопний суглоб як профілактику травм або їх лікування.

Переваги фіксатора гомілковостопного суглоба наступні:

Істотно знижується можливість травмування;
Знижуються неприємні хворобливі відчуття, оскільки скорочується рухливість суглоба;
Прискорюється процес загоєння;
Знижується ризик повторної травми;
Надається допомога у зрощенні зв'язок та зігріваючу дію;
Знижуються навантаження на гомілковостопний суглоб.

Вибір фіксатора гомілкостопу.

Як вибрати фіксатор гомілковостопного суглоба – дуже складне питання. Різне виконання може мати фіксатор гомілковостопного суглоба, вибирати його слід залежно від ступеня важкості травми. До підбору слід поставитися з максимальною відповідальністю:

Еластичні (м'які) фіксатори на гомілковостоп вибираються, якщо пошкоджень немає, і ви хочете вжити заходів профілактики. Модель щільно облягає кісточку, забезпечуючи необхідну компресію, що суттєво знизить ризики неприємних відчуттів;
Напівжорсткі фіксатори на гомілковостопний суглоб, виконані з неопрену, вибираються у разі невеликого травмування. Вони, як правило, додатково оснащуються ременями, які мають ефект тейпування. Відмінно підійде такий фіксатор для гомілкостопу при розтягуванні зв'язок;
Жорсткий фіксатор на гомілковостопний суглоб потрібен, якщо сталося серйозне пошкодження. Подібні моделі мають щільні вставки. У цьому випадку важливо надійно захистити гомілковостоп, виключити підгортання всієї стопи і вплинути;
Фіксатори гомілкостопа зі шнурівкою та ребрами жорсткості вибирають після переломів. Їх необхідно носити після того, як минув термін лікування в гіпсі.

Ми представили вам основні види фіксаторів гомілкостопу. Вибір відповідної моделі вам повинен здійснюватися разом із лікарем-травматологом. Це допоможе вам у тому випадку, якщо ви не знаєте, як вибрати фіксатор гомілковостопного суглоба. Звертайте увагу на матеріал виготовлення, так як бандаж постійно контактуватиме з вашою шкірою, тому він не повинен викликати роздратування або дискомфорту.

При виборі фіксатора для гомілкостопу звертайте увагу також на індивідуальні анатомічні особливості, супутні захворювання шкіри або судин і схильність до алергічних реакцій.

Уважно прочитайте інструкцію. У ній повинні бути повні відомості про виріб, матеріал виготовлення, показання та протипоказання до застосування, принцип дії, можливі побічні ефекти, рекомендації щодо використання та догляду, а також результати.

Як визначити розмір фіксатора гомілкостопу.

Визначення розміру фіксатора на гомілковостопний суглоб – важливий етап при виборі такого ортопедичного виробу. Щоб зрозуміти, який розмір бандажа або ортеза на гомілковостоп вам потрібен, необхідно виміряти такі показання:

Розмір стопи;
Коло щиколотки та кісточки;
Обхват гомілки.

Як правило, у кожного виробника є своя розмірна сітка (таблиця розмірів) фіксаторів гомілковостопного суглоба. Тому вам залишається тільки звірити розміри з таблицею.

Як одягати фіксатор на гомілковостопний суглоб.

Всі ортези, бандажі та фіксатори гомілкостопа дуже легко надягаються та знімаються. Якщо це вироби еластичні або напівжорсткі, їх необхідно надягати або на голу шкіру, або на бавовняні шкарпетки. Рекомендується знімати кожні 6 годин, протирати шкіру під ним антисептичним розчином, а через 30 хвилин надягати знову.

Якщо у вас вивихи, переломи або інші серйозні травми і вам призначили носити тутор на гомілковостоп, то такий фіксатор потрібно надягати виключно поверх бавовняних шкарпеток або панчох. Як правило, моделі поділяються для правої чи лівої ноги.

Огляд популярних виробників фіксатора на гомілковостоп.

Фіксатори гомілкостопу Medi є одними з найпопулярніших моделей. У цього виробника ви зможете знайти не лише класичні моделі, а й фіксатори з силіконовими подушечками, пінними вкладишами, а також дитячі моделі фіксаторів. Ціновий діапазон: від 4 тисяч рублів за гомілковостопний бандаж з силіконовими вкладишами до 21 тисячі рублів за регульований ортез для гомілковостопного суглоба та стопи.

Німецький бренд Orlett вважається одним із найдемократичніших. Тут ви можете знайти фіксатори гомілкостопу від 1500 рублів за виріб легкої фіксації, а якщо вам потрібен ортез після переломів, операції або паралічу, то ви зможете купити його за 8-10 тисяч рублів. Всі вироби відрізняються гіпоалергенністю та зносостійкістю, а також не потребують складного догляду.

Виробник німецької ортопедичної техніки Otto Bock також випускає великий асортимент фіксаторів гомілкостопу. Всі вироби мають сучасний дизайн та відрізняються високою функціональністю. Особливою гордістю цього бренду є модель для триетапної реабілітації Malleo TriStep, яка складається з кількох модулів, що комбінуються, що дозволяє регулювати ступінь фіксації і використовувати його на всіх етапах реабілітації пацієнта. Ціни на фіксатори гомілки Otto Bock починаються від 3 тисяч карбованців.

Популярні моделі фіксаторів гомілкостопу для спорту.

Дуже часто використовуються фіксатори гомілкостопу для занять спортом. Але при цьому спортсмени не завжди знають, який фіксатор гомілкостопу вибрати для спорту. Ми склали для вас невеликий огляд основних моделей для футболу, баскетболу, волейболу, бігу та боксу.

Найкращими фіксаторами гомілкостопу для футболу є моделі легкої фіксації. Вони швидко розігрівають зв'язковий апарат та покращують м'язову координацію. Зверніть увагу на модель McDavid 195 із додатковими ременями. Ця модель забезпечує м'яку підтримку суглоба, комфорт при носінні. А завдяки шнурівці у вас є можливість регулювати натяг ременів і запобігти багато травм у футболі.

Для баскетболу та волейболу вибирайте фіксатор гомілкостопа у формі носка без п'яти та передньої частини. Вони легкі та еластичні, обтягують гомілковостоп і не дратують шкіру. Такі моделі можна постійно носити для профілактики травм у волейболі. Відмінним варіантом такого фіксатора є легкий еластичний бандаж на гомілковостопний суглоб з неопрену Rehband 7973.

Для захисту від розтягувань стопи для боксу, тайського боксу, муай-тай та інших єдиноборств спортсмени часто обирають гомілковостопний бандаж Twins. Він виготовляється з бавовни та еластану, забезпечує легкий захист без стиснення рухів.

Основне його призначення полягає у зведенні до мінімуму болю в суглобах, викликаного артритом, артрозом гомілковостопного суглоба або різними травмами та патологіями.

Цей пристрій є своєрідним обмежувачем пошкодженої кінцівки, тому його завдання - зменшення навантаження, що надається на суглоб. До того ж він застерігає від небажаного розтягування та деформації зв'язок. В даний час цей фіксуючий засіб покликаний покращити перебіг захворювання, а також значно прискорити час одужання.

Навіщо він потрібен

ортез на гомілковостоп зі шнурівкою та ребрами жорсткості

Наслідки пошкодження гомілкостопу

Болям у суглобах прийшов кінець!
Дізнайтесь про засіб, якого немає в аптеках, але завдяки якому вже багато росіян вилікувалися від болів у суглобах та хребті! Розповідає відомий лікар

Особливості цього пристосування

ортез Orlett для гомілковостопного суглоба та стопи

До його переваг можна віднести швидке зрощення розірваних зв'язок, порівняно зі звичайною пов'язкою.

Виготовлення

жорсткий ортез (корсет) для гомілковостопного суглоба

Ортези на гомілковостопний суглоб поділяються на два види:

жорсткі;
напівжорсткі.

За конструкцією розрізняють:

ортези, посилені металевими шинами чи пластиковими вставками;
ремінні ортези;
шнурові ортези.

У ортезах застосовується зігріваючий ефект, що дозволяє прискорити відновлення зв'язок.

Застосування

Вилікувати артроз без ліків? Це можливо!

Отримайте безкоштовно книгу “Покроковий план відновлення рухливості колінних та тазостегнових суглобів при артрозі” та починайте одужувати без дорогого лікування та операцій!

Отримати книгу

Повний список статей на сайті можна побачити на сторінках Мапа сайту та Мапа сайту 2.