Як робити парові інгаляції у домашніх умовах. Інгаляції від кашлю. Суміш для інгаляцій. Домашня інгаляція Як правильно робити інгаляцію в домашніх умовах

Одним із найефективніших способів при лікуванні хвороб дихальних шляхів є інгаляція. У порівнянні з прийомом таблеток або сиропів терапія за допомогою вдихання парів лікарських засобів має незаперечну перевагу. Поверхня слизової оболонки за такого способу лікування практично вся покривається розпорошеним препаратом. Це прискорює процес одужання, оскільки ліки починає свою дію відразу після зіткнення зі слизовою оболонкою. Пігулки та мікстури повинні пройти тривалий шлях через шлунок.

Велике визнання отримав спеціальний апарат, який перетворює лікарські засоби на аерозоль – небулайзер. Він здатний розпорошити препарат у вигляді дуже дрібних частинок. У формі дрібнодисперсних фракцій ліки здатні швидше досягти місця призначення. Це дуже зручний метод інгаляції, який можна використовувати й у домашніх умовах. Для ефективного використання такого спеціального апарату потрібно знати, як правильно дихати небулайзером.

Інгаляції небулайзером можуть застосовуватися як усунення хвороби, а й у міру профілактики. Найчастіше це необхідно для підтримки імунітету або запобігання ураженням слизової грибкової інфекції, коли в сім'ї вже хтось захворів.

Хвороб, що піддаються лікуванню за допомогою інгаляції, досить багато. Їх можна поділити на такі групи:

1. Хвороби, що супроводжуються нападами кашлю, у зв'язку з чим вимагають невідкладного лікування. Такі прояви виникають при астмі чи алергічних захворюваннях. Інгаляція у разі – основний спосіб запровадження медикаментозних коштів.
2. Запальні захворювання дихальних шляхів, які у хронічній формі (бронхіт, риніт).
3. Хвороби, що носять абревіатуру ГРЗ (фарингіт, ларингіт).
4. Захворювання, пов'язані із професією хворого – шахтарі, хіміки, а також актори.
5. Деякі хвороби нервової, серцево-судинної чи ендокринної систем.

Наявність небулайзера в сім'ях, де є маленькі діти, є особливо актуальною необхідністю. Саме малюки більш схильні до простудних захворювань. При кашлі чи запалення носоглотки дихання дрібними частинками лікарських препаратів прискорює процес одужання. Однак дитині обов'язково треба пояснити, як правильно дихати під час інгаляції небулайзером.

Правила підготовки до процедури

Небулайзер є хорошим помічником для того, щоб упоратися із хворобою. Однак, інгаляції за допомогою цього апарата необхідно виконувати правильно. Існують деякі заборони як загального, так і спеціального характеру, які потрібно виконувати:

1. Використання олій та різних препаратів із їх вмістом заборонено при виконанні інгаляцій. Небулайзер здійснює розпилення препарату дуже дрібними частинками, перетворюючи в них навіть маслянисту структуру. При диханні такими фракціями лікарського засобу бронхи покриваються плівкою. Не дозволяє їм виконувати свої функції. Така масляниста плівка може спровокувати набряк легень. Це дуже небезпечний прояв, який розвивається досить швидко. Навіть за термінового виклику невідкладної допомоги можна не встигнути врятувати пацієнта.
2. Заборонено використовувати препарати та їх розчини із вмістом різних суспензій. Також не можна застосовувати погано профільтровані трав'яні настої.
3. Розведення лікарських засобів, призначених для виконання інгаляції, виконувати лише фізрозчином, який придбано в аптечній мережі. При цьому його температура повинна бути вищою за 20 °C.
4. Використовувати небулайзер для інгаляцій заборонено людям, у яких діагностовано кровотечу легень, аритмію або серцеву недостатність.
5. Прочищати отвори апарата голками або дротом категорично заборонено. Через такі дії втрачається необхідна дисперсність речовини, що розпилюється. Це призводить до низької ефективності процедур.

Необхідно пам'ятати, що схему лікування, а також склад розчину може призначати тільки лікар.

Проведення інгаляції: загальні правила

Для виконання процедури необхідно зібрати небулайзер і продезінфікувати маску або насадку спеціальним розчином, купленим в аптеці. За його відсутності це можна виконати за допомогою перекису водню. Потім потрібно ще раз перечитати інструкцію. Це потрібно для того, щоб пригадати, як правильно дихати в інгалятор небулайзер. При виконанні процедури слід дотримуватися наступних загальних правил:

1. Безпосередньо одразу після їжі або фізичного навантаження виконувати інгаляцію не можна. Процедуру проводити можливо лише через певний проміжок часу – від однієї до півтори години.
2. До та після інгаляції протягом години курити не рекомендується.
3. При виконанні процедури потрібно сидіти, не намагатися розмовляти. Камера небулайзера повинна бути у вертикальному положенні.
4. Лікарський препарат, що знаходиться в холодильнику, використовується протягом двох тижневих термінів після розкриття упаковки. Обов'язково перевіряти термін придатності медикаментозного засобу.
5. Наповнити камеру апарату згідно з рекомендаціями лікаря щодо схеми лікування та складу лікарського засобу. Спочатку у небулайзер залити фізіологічний розчин, а потім препарат.

Проведення інгаляції: як правильно дихати небулайзером

Дотримання рекомендацій, як дихати під час інгаляції небулайзером є обов'язковим моментом. Їх виконання необхідне для потрапляння лікарського засобу за призначенням, що сприяє якнайшвидшому лікуванню. Рекомендації, як правильно дихати в небулайзер, залежно від захворювання, такі:

1. При терапії глибоких відділів шляхів дихання виконання інгаляції має проводитися із застосуванням глибокого повільного дихання через рот. Це особливо потрібно, якщо використовується маска. Потрібно щоразу виконати затримку дихання на дві секунди перед видихом. Для важких хворих це іноді неможливо. У цьому випадку дихайте спокійно та, бажано, рівно.
2. При терапії гортані, горлянки або трахеї застосовується спеціальне дихання. Після глибокого вдиху, що виконується ротом, робиться одна або дві секундна затримка дихання. Повний видих виробляється через ніс.
3. При лікуванні носоглотки, носа або пазух навколо носа потрібне використання носових канюль або маски. Спокійне поверхневе дихання провадиться через ніс. Жодна напруга при цьому не потрібна.

Проведення інгаляції: час

Звичайна рекомендація для дорослих та дітей щодо часу процедури наступна. Інгаляцію необхідно продовжувати до розпилення рідини з камери небулайзера. Однак тривалість за різних умов може виявитися різною. В основному це залежить від кількості розчину, що використовується, також має значення його температура.

Інструкція з використання небулайзера рекомендує заливати в камеру 4 мл рідини. У той же час багато лікарів при лікуванні кашлю рекомендують для дорослих та дітей після 6 років обсяг 3 мл, від двох років – достатньо 2 мл, а зовсім маленьким – лише 1 мл. У цьому чітко вказується час виконання процедури: для дорослих – лише 5 хвилин, а дітям досить 2 хвилини.

У будь-якому випадку, при виконанні інгаляцій небулайзером потрібно виконувати рекомендації, що їх лікує лікар. Він розглядає щоразу конкретну ситуацію, а тривалість терапевтичних процедур під час лікування різних органів відрізняється. Це ж стосується кількості використаного препарату.

Популярні препарати для небулайзера

Для інгаляцій за допомогою небулайзера використовується чимало медикаментозних засобів, які розводять фізрозчином:

1. Якщо турбує сухий кашель, досить часто лікар призначає бронхорасширяющий препарат Беродуал.
2. Вологий кашель усувається із застосуванням Лазолвану або Амбробене.
3. Кашель, що «розриває» грудну клітину при бактеріальному бронхіті, лікують з використанням Фурациліну.

Слід пам'ятати, що будь-який лікарський засіб не застосовувався для інгаляції, виконувати наступний раз процедуру можна лише через 6 годин. Точне дозування та тривалість виконання лікування призначається тільки лікарем. Самолікування може призвести до погіршення здоров'я.

Одним із найбільш дієвих та безпечних методів лікування простудних захворювань вважаються домашні інгаляції. Ці процедури мають на увазі введення в організм лікарських препаратів за допомогою вдихання теплої пари. Метою інгаляції є здійснення місцевого на запалені органи, у разі – верхні дихальні шляхи. За рахунок прямого влучення корисних речовин на слизові носа досягається найкраще їх засвоєння. Швидке проникнення ліків та зігріваючу дію пари миттєво полегшують стан і сприяють якнайшвидшому одужанню.

Показання для інгаляцій

Сучасні лікарі розходяться на думці про користь та необхідність домашньої інгаляційної терапії, особливо з використанням засобів народної медицини. Але на практиці вона приносить помітне полегшення за різних захворювань верхніх дихальних шляхів, тому важливо знати, як правильно робити інгаляції. Тільки правильно проведена терапія може призвести до позитивних результатів.

Під час інгаляції леткі газоподібні частки ліків швидше всмоктуються у кров. Тепла пара забезпечує гарне зволоження слизової оболонки та нормалізує секрецію мокротиння, полегшуючи неприємні симптоми. Проводити інгаляції з різними лікарськими засобами рекомендується, якщо пацієнт страждає на наступні захворювання:

• ГРВІ з ускладненнями на верхні дихальні шляхи;
• ринітом, ларингітом, трахеїтом, фарингітом та іншими запаленнями носоглотки, що проходять у гострій чи хронічній стадії;
• бронхітом у гострій чи хронічній формі;
• пневмонією, якщо лікар дозволив парові інгаляції;
• бронхіальною астмою (для лікування та профілактики нападів ядухи);
• бронхоектатичною хворобою легень;
• за наявності грибкового ураження будь-якого відділу дихальних шляхів;
• на певних етапах розвитку туберкульозу бронхів та легень.

Коли не можна робити інгаляції

Будь-які фізіотерапевтичні процедури можна проводити лише за призначенням лікаря. Інгаляції протипоказані, якщо у пацієнта підвищилася температура до позначки 37 ˚С, при закладеності вух та больових відчуттях у цій галузі, якщо нездужання спричинене бактеріальною інфекцією, яка прогресуватиме при прогріванні. При ускладнених захворюваннях органів дихання інгаляції можна виконувати, лише порадившись із терапевтом.

Не рекомендується робити інгаляцію, якщо є схильність до носових кровотеч, а також за наявності злоякісних новоутворень у дихальних шляхах. Якщо людина страждає на тяжку форму серцево-судинної недостатності або при загостренні супутніх захворювань (наприклад, цукрового діабету), прогрівання може спричинити погіршення стану.

Крім того, кілька деяких препаратів не показані при індивідуальній непереносимості застосовуваних речовин.

Що стосується дітей, то не слід проводити процедуру дитині, яка вередує або плаче, тому що при цьому порушується процес нормального дихання, ліки не виконують своїх функцій.

Правила виконання інгаляцій

Виконуючи інгаляцію вдома, важливо дотримуватися кількох рекомендацій:

1. Перед процедурою обов'язково виміряйте температуру тіла. Якщо вона вища за 37 градусів, то інгаляцію робити не можна.
2. Парові прогрівання краще проводити через дві години після їди. А після виконання інгаляції їсти не рекомендується близько години.
3. Інгаляції рекомендується проводити увечері – перед сном.
4. Надягніть зручний домашній одяг, який не сковуватиме ваші рухи і заважатиме глибокому диханню.
5. Після процедури краще дотримуватися повного спокою і в жодному разі не виходити на вулицю. Не розмовляйте з півгодини.
6. p align="justify"> Особливу увагу слід звернути на тривалість інгаляції. Не варто дихати над парою понад 10-15 хвилин.
7. Вдихайте лікарські пари спокійно, без поспіху. Якщо ви лікуєте нежить, дихайте носом, при кашлі - ротом.
8. Проводити інгаляції рекомендується тільки сидячи за столом, щоб не перекинути гарячу воду.
9. Роблячи інгаляцію дитині, завжди знаходитесь поруч з нею.
10. Якщо ви плануєте використовувати ефірні олії або цілющі трави, переконайтеся, що у вас немає алергії на ці засоби. Проведіть пробну процедуру на 2-3 хвилини та спостерігайте за самопочуттям. Алергікам можна робити інгаляції із содою або мінеральною водою.

Починайте парову терапію, як тільки відчуєте нездужання, тоді стан не погіршиться. Під час лікування не забувайте про рясне тепле питво та постільний режим.

Відео: Як провести інгаляцію правильно. Види інгаляції

Рецепти домашніх інгаляцій

Для лікування різних захворювань у гарячу воду можна додавати трави, олії та інші натуральні засоби, що полегшують стан при закладеності носа, болю в горлі чи кашлі.

При закладеності носа

При нежиті парові інгаляції проводять для зволоження слизової оболонки носа та усунення інфекції. Тому можна використовувати фізіологічний розчин, що продається в аптеці. Вдихайте пари протягом 15 хвилин.

Щоб слизова оболонка була зволожена всю ніч, корисно використовувати розчини з ефірними оліями ментолу, ялиці, сосни, евкаліпта, ялівцю або герані (3-4 краплі на літр води). Вони вмить пробивають закладений ніс і добре борються з інфекцією.

Впоратися із застудою та закладеністю носа допоможуть медові інгаляції. Розчин для них рекомендується готувати щодня із натуральних інгредієнтів. Візьміть дві маленькі ложки меду, розчиніть його у 100 мл гарячої води та вдихайте пару протягом 10 хвилин. Такі інгаляції можна проводити двічі на день.

Також ефективно лікують нежить хвойні інгаляції. Вдихання відварів свіжоздрібненої хвої ялиці, ялівцю, сосни та її нирок відмінно дезінфікує слизову та знімає набряк.

Для лікування кашлю та нежиті

Суміші сухого листя евкаліпту, чорної смородини, дуба, берези, м'яти, квіток ромашки мають протизапальну та знезаражуючу властивість. По столовій ложці цих трав рекомендується заварити о пів літра окропу і використовуватиме лікування простуди, кашлю і нежиті.

Щоб полегшити сухий кашель, потрібно робити інгаляції з харчовою содою: 2-3 столові ложки порошку розчиняють у літрі води. Соду потрібно всипати не в окроп, а безпосередньо перед інгаляцією. Така суміш чудово розріджує мокроту та сприяє її швидкому відходженню.

Соду можна додавати в готовий гарячий відвар різних трав. Найбільш ефективними вважаються суміші квіток липи, листя малини та мати-й-мачухи. Їх заварюють на паровій бані протягом 10 хвилин. Можна також використовувати збори з шавлією та м'ятою.

При болі у горлі

Гарячі інгаляції допомагають впоратися з болем та першінням у горлі. Особливо ефективні суміші з олією евкаліпта, сосни, ментолу та ялиці. На 1 л гарячої води (близько 60 градусів) потрібно додавати 2-3 краплі ефіру. З трав можна використовувати лаванду, чебрець, материнку, мати-й-мачуху, шавлію або ромашку. Їх заварюють по їдальні ложці на 250 мл води.

Якщо у вас спостерігається алергія на перераховані вище препарати, в якості засобу для інгаляції ви можете використовувати звичайну мінеральну воду. Купуйте в аптеці «Боржомі» та випустіть з неї газ. Нагрійте воду на плиті та вдихайте пару протягом 10-15 хвилин. Така інгаляція допоможе полегшити кашель та інші симптоми застуди.

Відео: Види домашніх інгаляцій

Процедура інгаляції

У домашніх умовах робити інгаляції досить легко:

1. Спочатку потрібно приготувати лікарську суміш. Розчин для інгаляції робиться безпосередньо перед застосуванням. Після використання ліки доведеться вилити, оскільки його повторне використання не принесе користі.
2. Закип'ятіть воду та приготуйте відповідний розчин. Зачекайте кілька хвилин, тому що не варто дихати пором від окропу, щоб не травмувати слизову. Температура води має бути близько 45-60 градусів, залежно від ваших відчуттів.
3. Інгаляцію можна проводити за допомогою звичайної каструльки, нахиляючись над нею. Якщо ви не бажаєте розпарювати все обличчя, можна скрутити вирву з щільного паперу і вдихати пар через неї. Зручно використовувати маленький чайник, наповнений лікарським розчином на 1/3 і дихати через його носик.
4. Поставте каструльку з гарячим розчином на стіл, нахилиться над нею і накрийтеся рушником. Не опускайте голову надто низько, щоб не допустити опіку верхніх дихальних шляхів. Відстань між обличчям і ємністю з розчином має бути не менше 20-30 см. При охолодженні суміші можна нахилитися нижче.
5. Інгаляції рекомендується робити один раз на день, іноді допускаються процедури вранці та ввечері. Продовжувати лікування потрібно до повного одужання протягом 7-10 днів.

Термін «інгаляція» походить від латинського дієслова «ihalo» - вдихаю. Історія інгаляції йде у давні віки. Перша згадка про користь вдихання сольових частинок відноситься до 180 року нашої ери, коли давньоримський лікар і філософ Гален описав лікувальну дію морського повітря при захворюваннях бронхолегеневої системи. У 1858 році був винайдений у Франції перший інгалятор, який працював завдяки ручному насосу. Слідом був винайдений у Німеччині інгалятор, який працював на парі. 1930 року почалася епоха компресорних інгаляторів. 1945 року для подачі аерозолю стали використовувати фреон. А 1955 року стали з'являтися ультразвукові розпилювачі. Вперше термін "небулайзер" (від латинського "nebula" - туман) стали вживати в 1972 для позначення "інструменту, що перетворює рідку речовину в аерозоль для медичних цілей".

У цій статті ми розглянемо найпоширеніші та найдоступніші види інгаляцій, які можна проводити в домашніх умовах:

1. Інгаляції над парою– усім нам знайома з дитинства процедура, коли людина опускає голову над каструлею з парою, прикриваючи голову рушником.
2. Інгаляції за допомогою аромалампи– для цього виду інгаляцій використовуються з лікувальною та профілактичною метою ефірні олії або їх суміші.
3. Інгаляція за допомогою небулайзера.Для цього виду інгаляцій використовується згаданий вище пристрій, в якому відбувається змішування лікувальних компонентів з водою і потім пара, насичена лікарською речовиною, надходить при вдиханні через спеціальну насадку, що забезпечує більш повне надходження препарату.

Слід також сказати, що всі інгаляції ділять за температурним режимом:

1. Вологі інгаляції – температура пари до 30 ° С
2. Тепло-вологі інгаляції - температура пари до 40 ° С
3. Парові інгаляції – температура пари до 45°

Важливо! Пам'ятайте, що максимально допустима температура пари для інгаляції не більше 52 – 57° С. У разі перевищення цього температурного режиму є ризик опіку парою слизової верхніх дихальних шляхів.

У домашніх умовах я рекомендую не перевищувати температуру пари для інгаляцій вище 45 градусів С. А для дітей вище 30 градусів С. Взагалі, при виконанні самостійно інгаляцій дітям, починати потрібно з комфортної температури пари, поступово при хорошій переносимості підвищуючи, але не більше 40 - 45 ° С.

І ще один важливий момент: дотримуйтесь тривалості та кратності інгаляцій.

Для дорослих: 5-10 хвилин 2-3 рази на день (у поодиноких випадках, таких як, наприклад, загострення бронхіальної астми, кратність інгаляцій можна збільшити до 4-6 разів на добу).
Для дітей: 1-3 хвилини 1-2 рази на день.

Важливо! Не перевищуйте без призначення лікаря тривалість та кратність інгаляцій. Це стосується особливо тих випадків, коли з лікувальною метою інгаляції використовуються бронхолітики хімічної природи.

Показання для застосування інгаляцій

1. ГРЗ, ГРВІ, що супроводжуються першінням у горлі, кашлем, і т.д.
2. Запальні захворювання верхніх дихальних шляхів: риніт, синусит, запалення в носо- та ротоглотці, фарингіт, ларингіт, тонзиліт.
3. Запальні захворювання нижніх дихальних шляхів: трахеїт, гострий та хронічний бронхіт, пневмонія, хронічна обструктивна хвороба легень, бронхіальна астма, бронхоектатична хвороба.
4. Туберкульоз легень
5. Муковісцедоз
6. У післяопераційному періоді з метою профілактики ускладнень

Протипоказання до застосування інгаляцій

1. Непереносимість лікарської речовини
2. Тяжкі захворювання серцево-судинної системи (необхідна консультація лікаря)
3. Тяжкі захворювання дихальної системи (необхідна консультація лікаря)
4. Відходження гнійного мокротиння
5. Кровохаркання
6. Носові кровотечі в момент інгаляції або анамнестично
7. Підвищення температури тіла на момент інгаляції вище 37,5 ° С

Розберемо детальніше кожен із методів.

Інгаляції над парою в домашніх умовах

Цей вид інгаляцій є найпростішим та найдоступнішим. Для його виконання необхідно мати каструлю, воду та рушник. Техніка виконання наступна:

1. Взяти каструлю на 1-1,5 літри
2. Залити воду, довести до кипіння
3. Додати лікарські збори
4. Остудити до температури 30 градусів С (волога інгаляція)
5. Нахилитися над каструлею
6. Накрити голову рушником
7. Вдихати пар носом (при нежиті, інфекційних захворюваннях носоглотки) або ротом (при запальних захворюваннях гортані, дихальних шляхів та легень).

Для більш комфортного та продуктивного виконання інгаляції цю процедуру можна модифікувати:
Замість каструлі використовувати чайник та вдихати через носик чайника пар
Також можна зробити насадку для Вашого домашнього підручного інгалятора: картонний папір згортається в трубочку (для чайника) або у формі конуса (для каструлі).

Інгаліції за допомогою аромалампи

Цей вид інгаляцій використовується частіше з профілактичною метою в сезон застуд та ГРВІ та при початкових ознаках простудного захворювання.

1. Перед початком процедури необхідно добре провітрити приміщення.
2. Починати інгаляцію лише за закритих вікнах.
3. Тривалість інгаляції від 30 хвилин до 2 годин.
4. В аромалампу необхідно додавати воду в процесі інгаляції для того, щоб ефірна олія не пригоріла.
5. В аромалампу додається тепла вода.
6. Додайте ефірну олію (або суміш ефірних олій) з розрахунку 1-2 краплі на 5 мл води.
7. Якщо Ви проводите інгаляцію вперше, починайте з 1 краплі ефірної олії, поступово збільшуючи.

Інгаляції за допомогою небулайзера

Підготовка небулайзера:

1. Промити резервуар для рідини небулайзера водою перед початком інгаляції
2. Залити лікувальну рідину у відповідний резервуар у небулайзері
3. Підключити небулайзер до електричної мережі
4. Перевірити справність приладу
5. Підготувати маску для інгаляції – при захворюваннях носоглотки, або загубник – для інгаляції при захворюваннях нижніх дихальних шляхів (і маску, і загубник необхідно попередньо обробити)
6. Якщо лікарська речовина знаходилась у холодильнику, то її необхідно попередньо нагріти, потримавши при кімнатній температурі
7. Як розчинник для лікарської речовини використовується фізіологічний розчин або вода для ін'єкцій в обсязі 2-3 мл (іноді 5 мл)
8. Як лікарський засіб використовуйте тільки прописані лікарем препарати
9. Середній час інгаляції 10-15 хвилин
10. Не додавайте в розчин для інгаляцій маслянисті речовини, ефірні олії, оскільки це може призвести до поломки небулайзера.

Підготовка пацієнта до інгаляції за допомогою небулайзера:

1. Виміряйте температуру тіла, вона повинна перевищувати 37,5° З
2. По можливості з моменту останнього прийому їжі до інгаляції має пройти щонайменше 1-1,5 години
3. Не курити за 1 годину до процедури, а по можливості відмовитись від цигарок на весь термін лікування
4. Одягти зручний одяг, який не здавлює шию
5. Вимити руки перед інгаляцією, виморкати ніс.
6. Почати проведення інгаляції, щільно притиснувши маску до обличчя або щільно обхопивши губами загубник
7. Не розмовляти під час інгаляції та не відволікатися
8. Дихати під час інгаляції повільно та глибоко
9. У разі виникнення кашлю, необхідно зняти маску або прибрати з рота загубник, добре прокашлятися, а потім продовжити інгаляцію

Важливо! Після проведення процедури інгаляції необхідно обробити інгалятор, маску та загубник та резервуар для рідини згідно з інструкцією для інгалятора. Для одних інгаляторів – обробка лише мильною водою, для інших допускається використання дезінфектантів чи кип'ятіння.

Лікарські засоби та ліки, що використовуються для інгаляцій

Для інгаляцій над парою:

Пари відвареної картоплі або вівса
- Відвари трав (приклад трав'яних зборів дивіться у статті «Трави від кашлю»)

Для інгаляцій за допомогою аромалампи:

Ялиця
Сосна
Мозжевельник
Евкаліпт
Розмарин
Шавлія
Суміш ефірних олій
М'ята перцева
Ромашка
Календула
Лаванда
Полин
Кримська чи Дамаська троянда

Для інгаляції через небулайзер:

1. Трав'яні настої (приклад трав'яних зборів дивіться у статті Трави від кашлю)
2. Мінеральні інгаляції:
Содові: мінеральні води «Боржомі», «Саїрме», «Діліжан»
Сульфітні (сірководневі): «Єсентуки», «П'ятигорськ», «Екмері», «Мацеста»
Вуглекислі: «Смирнівська», «Слов'янівська»
Соляно-лужні: «Єсентуки №4», «Єсентуки №17», «Нарзан», «Арзні»
3. Лікарські препарати хімічної природи (при використанні цих препаратів для інгаляції ОБОВ'ЯЗКОВО проконсультуйтеся з Вашим лікарем:
Бронхолітики: сальбутамол, фенотерол, комбіновані: беродуал, атровент
Розріджують мокротиння: амброксол, амброгексал, гіпертонічний розчин, флуімуцил, пульмозим.
Антибактеріальні препарати: флуімуцил-антибіотик
Протизапальні препарати: глюкокортикоїди: пульмікорт; кромони: кромогексал
Протикашльові препарати: можливе застосування лідокаїну 2% 2 мл

Важливо! При проведенні інгаляцій з використанням лікарських трав або мінеральної води, посилити ефект від лікування можна при прийомі внутрішньо за 30 хвилин до процедури трав'яних зборів або мінеральної води, що застосовуються для інгаляцій відповідно.

Ефект від інгаляцій

Проведення інгаляцій у домашніх умовах показано як за перших ознак застуди та ГРВІ, так і на стадії розгорнутої клінічної картини захворювання органів дихальної системи. За допомогою інгаляції можна швидше та ефективніше «донести» до хворого органу дихальної системи лікарський препарат у найбільш зручній формі. Всі органи дихальної системи «вистелені» слизовою оболонкою, через яку легко проникає розпорошений у повітрі з парою препарат, завдяки чому легко зволожується слизова оболонка дихальних шляхів, покращується відходження мокротиння, розширюється бронхіальне дерево. Залежно від того, який препарат Ви додаватимете, можна досягти бажаного результату від інгаляцій, будь то антибактеріальну, антисептичну, відкашливу, бронхорозширювальну дію і т.д.

Дотримуйтесь правил проведення інгаляцій, враховуйте показання та протипоказання для даної процедури, тривалість та кратність інгаляції. Бажано проконсультуватися з лікарем про те, які інгаляції показані саме у Вашому випадку. Особливо це важливо, якщо Ви використовуєте для цієї процедури лікарські засоби хімічної природи! Будьте здорові!

Лікар фітотерапевт Акімова Н.С.

Види процедури

• Вологі. При цій процедурі розчин не підігрівається і його температура знаходиться в межах 30 градусів зі знаком плюс.
• Термо-вологі. При цій процедурі в процесі розчину підігрівається, а його температура підтримується на рівні від 30 до 40 градусів зі знаком плюс.
• Парові. Це вдихання пар гарячого розчину (наприклад, вдихання пари, схилившись над каструлею з картоплею або мискою з гарячим трав'яним відваром).

Як правильно робити інгаляції вдома?

• У чайник заливається вода необхідної температури (залежить від інгаляції).
• Додають ліки або трави та інші засоби для інгаляції.
• На носик приладу надівається картонна коронка, через яку потрібно вдихати пару.
• Якщо розчин для процедури остигає, в чайник доливається окріп, але при цьому, температуру розчину треба контролювати - вона повинна бути 30 градусів при паровій та вологій інгаляції, і не більше 40 при термо-вологій інгаляції.

Якщо лікувати нежить, гайморит, вдихати пари потрібно носом, а при лікуванні горла, бронхів і глотки пара вдихається через рот. Час процедури не повинен перевищувати 10 хвилин, а у випадку з дітьми буде достатньо трьох хвилин.

Інгаляція в домашніх умовах від кашлю

Другий вид – штучний. Це подихати ротом над каструлею з окропом, до якого додається спеціальний лікарський препарат, який прописує лікар. Це може бути Трипсин, Ацетилцистеїн або Гліцерин. Активні компоненти цього розчину проникають всередину організму разом із мікрочастинками пари та впливають прямо на горло, гортань, трахею.

Замість лікарського препарату можна використовувати такі засоби:

• Ефірні масла. Добре при кашлі допомагають ефірні олії евкаліпта та чайного дерева. На літр води слід додати по 3 краплі однієї та другої ефірної олії. Вибирають також кедрова, ялицева або м'ятна олія.
• Трав'яні відвари. Це можуть бути відвари із сосни, ялиці, евкаліпта, ромашки, ялівцю. Використовують також м'яти, чебрецю.
• Сода або кухонна сіль. Їх просто розчиняють у воді, взявши 1-2 столові ложки на 1 л води.
• Часник. 2-3 зубчики подрібнюють і додають у воду.

Як вилікувати бронхіт інгаляціями?

• Інгаляція Ротоканом – це препарат, який у своїй основі містить екстракт ромашки, деревію. Ліки розводять у воді з розрахунку 1 мл розчину на 40 мл води. При бронхіті таку інгаляцію треба робити тричі на день. Для однієї процедури достатньо 4 мл отриманого розчину.
• Інгаляція з сольовим розчином – на літр води потрібно взяти три столові ложки морської солі.
• Ефірні олії сосни, кедра, туї, ялівцю та евкаліпта можна використовувати за умови, що у пацієнта немає алергії. На одну склянку води достатньо три краплі ефірної олії.

Як робити інгаляцію при гаймориті?

• Перелічені трави у кількості однієї столової ложки покласти в каструлю, додати склянку гарячої (не окропу) води, а потім довести все до кипіння.
• Трохи остудити окріп (максимальна температура не вище 34 градусів зі знаком плюс).
• Схилитися над каструлею з відваром з трав, накрити голову рушником і вдихати глибоко пар носом протягом 10 хвилин.

Також, при гаймориті можна зробити евкаліптову інгаляцію, щоб позбавитися закладеності носа і полегшити дихання:

• У чайник налити води та закип'ятити його.
• Миску поставити на стіл або стілець (якщо буде зручно перебувати у вигнутому положенні протягом 10 хвилин).
• У миску залити п'ять склянок окропу.
• У окріп додати до 5-ти крапель евкаліптової олії.
• Схилитися над мискою, голову накрити махровим рушником, вдихати пару глибоко носом протягом 10 хвилин.

• Не додавати більше п'яти крапель евкаліпта, інакше можуть виникнути нудота та запаморочення.
• Не підпускати до місця інгаляції та пару дітей.
• Не нахиляйте обличчя надто близько до води, щоб не обпалити шкіру.

Не можна робити процедуру на основі евкаліпту людям із розладами ЦНС, хворобами серця, під час вагітності, а також дітям та особам похилого віку.

Домашні лужні інгаляції

• Харчову соду у кількості половини чайної ложки, яка поєднується з водою;
• Лужну мінералку (Нарзан, Боржомі, Єсентуки). Її треба залити в каструлю та закип'ятити, після цього інгаляція виконується за звичною інструкцією: голова схиляється над каструлею, накривається рушником.

Для досягнення ефекту достатньо проводити таке лікування двічі на день, при цьому мокротиння починає відокремлюватися, а набряклість спадає. Лужні засоби хороші тим, що вони не мають протипоказань, м'яко впливають на слизові оболонки.

Апарат для інгаляції в домашніх умовах

Апарати для домашньої інгаляції доречно використовувати для лікування саме нижніх дихальних шляхів, тому що лікувальний розчин легко проникає у найдрібніші бронхи. Також плюс таких спеціальних приладів у тому, що вони забезпечені спеціальною маскою (її наявність залежить від моделі апарату), що дозволяє хворому проводити процедуру як у положенні сидячи, так і лежачи.

Поради, як правильно використовувати небулайзер вдома:

• Рідина, в якій готуватиметься розчин, повинна бути стерильною.
• Після інгаляції треба обробити склянку та маску приладу дезінфектором, інакше надалі небулайзер стане розсадником інфекції дихальних шляхів.
• Найкраще використовувати тільки ті розчини, які підходять для цього приладу, або народні засоби, в рецепті яких зазначено, що їх можна застосовувати і для небулайзера.
• Маска апарату повинні щільно прилягати до обличчя.
• Дихати потрібно максимально глибоко, інакше діючі речовини розчину не проникнуть досить глибоко, а отже, і ефект буде не так яскраво виражений.

Інгаляції для дітей

З наступного відео ви дізнаєтеся, як дітям робити інгаляцію при кашлі та нежиті за допомогою небулайзера:

Вдихання парів лікарських трав, препаратів покращує відходження мокротиння, зволожує слизові тканини носоглотки, знімає запалення. Проведення інгаляції в домашніх умовах полегшує стан застуди, допомагає впоратися з кашлем, болями в горлі, нежиттю. Для їх проведення потрібно під рукою мати звичайний чайник для заварювання, невелику каструлю або спеціальний пристрій - небулайзер.

При нездужаннях, пов'язаних із захворюваннями верхніх дихальних шляхів (кашель, нежить, закладений ніс), застосовують чотири різновиди інгаляцій:

• парову;
• тепловологу;
• вологу;
• олійну.

Для проведення парових інгаляцій удома не обов'язково мати спеціальні пристрої. Температура пари, що вдихається, повинна підтримуватися в інтервалі від 45 до 55 °C. Пором лікують тільки застуду, що супроводжується кашлем, поганим відходженням слизу, болями в горлі, рідкими виділеннями з носа. Використовують настої лікувальних трав, ефірні олії, аптечні засоби.

Розчин для вологої інгаляції нагрівається до 40-45 °C. У нього вводяться медикаментозні засоби, що мають протизапальні, бронхолітичні властивості. Це можуть бути як прості засоби: сіль, сода, фізрозчин, так і гормональні ліки та препарати муколітики. Цей вид фізіопроцедур допомагає покращити відходження мокротиння з легень, його практикують при запальних процесах у верхніх дихальних шляхах.

Для проведення вологих інгаляцій набувають небулайзера. З його допомогою ЛОР-захворювання лікують у домашніх умовах із застосуванням ліків різної дії:

• антибактеріального;
• антигістамінного;
• антисептичного;
• антибактеріального.

Робоча температура лікувального розчину від 30 до 40 °С. Використовувати прилад зручно, з його допомогою інгаляцію легко робити немовлятам і дітям молодшого віку.

Ефірні олії містять лікувальні речовини у концентрованому вигляді. За допомогою олійної інгаляції знімають запалення слизових тканин носоглотки. Для проведення ароматичної процедури беруть воду, підігріту до 50 °C.

Із чим можна робити інгаляції

Варіантів лікарських засобів, які можна використовувати для домашніх інгаляцій багато. У лікуванні респіраторних захворювань допомагають засоби народної медицини та аптечні ліки.

При риніті

На ранній стадії хвороби допомагає прогрівання пором. Усунути закладеність носа, зменшити обсяг слизу, що відокремлюється, відновити носове дихання можна за допомогою настоїв, приготованих на основі лікарських трав:

• календула (квітки);
• ромашка лікарська;
• квіти липи;
• м'ята;
• деревій.

Добре допомагає варена в мундирі картопля, її трохи розминають прямо в каструлі, дихають над парами. Парова процедура зменшує симптоми застуди, прогріває всі відділи носоглотки, пригнічує розмноження патогенної мікрофлори. Підсилюють ефект додаванням 4-7 крапель аромаолії. При нежиті добре допомагають ялиця, аніс, чебрець.

• плоди малини (3 год.), евкаліпт (1 год.), Квітки календули (1 год.);
• чистотіл (1 год.), ромашка (2 год.), звіробій (1 год.), деревій (3 год.);
• подорожник (2 год.), чистотіл (2 год.), м'ята (3 год.).

Компоненти збору подрібнюють, змішують у зазначених пропорціях. Для заварювання беруть по 4 ст. л. отриманої суміші та кип'ятять 5 хвилин.

Дорослим та при вагітності

Вагітність - складний період у житті жінки, організм у цей час більше, ніж зазвичай схильний до застудів. Плід може постраждати від прийому лікарських засобів, тому до вибору схеми лікування підходять з особливою обережністю.

Безпечні для майбутніх мам інгаляційні процедури із застосуванням фізрозчину. Ними лікують мокрий кашель, закладеність носа при ринітах. За підвищених температур від інгаляцій доводиться відмовлятися.

При нападах сухого кашлю допомагає липовий відвар. На склянку води беруть 1 ст. л. подрібненої сировини, кип'ятять протягом 2 хвилин, дихають цілющими парами, накрившись пледом. Корисно мамам та безпечно для плода вдихати при сухому кашлі теплі пари мінеральної води.

На 1 літр підігрітої води виливають 0,5 склянки Боржомі і спокійно вдихають лужні пари. На день інгаляційні процедури проводять від 2 до 3 разів. При кашлі та болях горла дихають ротом, а при нежиті вдихають пару носом.

Дітям

Дитині інгаляцію при застуді роблять близько 5 хвилин. Не викликають алергію народні засоби. Парові процедури лікар рекомендує проводити за перших ознак респіраторного захворювання, якщо у дитини температура тіла в нормі.

З рослин дітям допускається застосовувати настої з евкаліпту, шавлії, ромашки.Не нашкодить дитині картопляна пара, інгаляція з содою, сіллю, прополісом (розчин водний), мінералкою. З лікарських препаратів лікар може прописати щодо інгаляцій:

• "Пертусин";
• "Мукалтін";
• "Беродуал";
• "Атровент";
• "АЦЦ";
• "Лазолван".

Як правильно зробити інгалятор

Ті, хто все в будинку звик робити власноруч, без проблем конструюють інгалятори з підручного матеріалу. Найшвидше можна спорудити пристрій для парових процедур з чайника (заварного) невеликого об'єму та аркуша паперу паперу формату A4.

З неї роблять вирву, яка служить аналогом маски для вдихання пари. Вставляють її в носик чайника. Пари при нагріванні виходять через носик та вирву з паперу. Вдихати їх зручно, вони сконцентровані в одному місці.

Правила проведення інгаляцій удома

Неграмотно проведена інгаляція замість користі завдасть хворій людині шкоди. Насамперед при симптомах хвороби йдуть до лікаря. Тільки фахівець може точно сказати, чи потрібні хворому парові процедури, в якій кількості та якості.

Перш ніж приступати до лікування аерозолем (паром), знайомляться з переліком протипоказань. Він включає наступні пункти:

• вікове обмеження – від 0 до 2 років;
• гнійні процеси у носоглотці;
• гіперчутливість до компонентів лікарського (рослинного) засобу;
• серйозні легеневі та серцево-судинні патології;
• схильність до носових кровотеч;
• зростання температури тіла.

Якщо всі перелічені протипоказання не мають відношення до хворого, то він може вибирати спосіб проведення процедури та вид інгаляції.

Небулайзер

Якщо лікар призначить для інгаляційної терапії аптечні засоби, доведеться придбати небулайзер. Вони завжди є у продажу, тому залишається визначитися з типом пристрою, їх лише три:

• компресійний;
• ультразвуковий;
• міш-небулайзер.

Компресійний апарат підходить для і кашлем. Розпорошення ліків відбувається досить великими краплями. Розчини використовують кілька видів: медикаментозні, трав'яні, масляні.

Всю процедуру можна розписати як послідовність етапів:

• На першому етапі апарат заправляють лікарським розчином, його об'єм не може перевищувати 4 мл.
• Наступний крок це промивання та сушіння маски. Вона миється тільки м'якими миючими засобами, розведеними у теплій воді.
• Суху маску одягають, підганяють за допомогою фіксаторів за розміром обличчя.
• Тривалість процедури для дитини становить 5 хвилин, доросла людина вдихає ліки аж до закінчення.
• Закінчується інгаляція промиванням усіх деталей пристрою.

Додатково потрібно дотримуватись ще деяких правил. Не палити до та після процедури 60 хвилин, їжу приймати за 1,5 години до (після) інгаляції. Якщо проблема з нежиттю, ліки вдихають носом, а випускають повітря ротом.

Парові процедури

Дотримуючись загальних правил інгаляції, досягають успіхів у лікуванні ЛОР-захворювань. При застуді лікарі рекомендують використовувати харчову соду. Вона дезінфікує слизові оболонки, нейтралізує шкідливі мікроорганізми.

Содова інгаляція проводиться не більше 2 разів на добу. При цьому завжди контролюють температуру пари. Вона не повинна перевищувати 55 °C. Рецепт содового розчину:

• вода гаряча (55 ° C) - 1 л;
• сода – 1 ст. л.;
• йод – 1 крапля.

При простудному нежиті допомагає вдихання парів цибулі та часнику.Головки чистять, подрібнюють до кашкоподібного стану, беруть кожного інгредієнта по 50 г, змішують із 2 ст. л. окропу та вдихають лікувальні пари 10 хвилин.

Удома потрібно мати флакончик олії евкаліпта. При перших ознаках простудного нежитю потрібно 1 раз на день робити інгаляційний розчин з окропу (1 л) та 5 крапель аромамасла. Тривалість процедури лише 10 хвилин.

Щоб не отримати опік слизової гарячої пари, потрібно знати, як правильно дихати під час процедури. Найчастіше інгаляційні травми – опіки слизової оболонки, отримують при проведенні парових процедур над каструлею. Від виду застуди залежить, чим дихати, носом чи ротом. При нежиті це роблять носом, при кашлі – ротом. Дихання завжди має бути спокійне, розмірене.

Основні помилки: низько нахиляються до ємності з гарячою рідиною, різко вдихають пари, починають процедуру коли робочий розчин має високу температуру. Щоб уникнути опіку, дитині віком до 8 років інгаляційне лікування парою рекомендують робити лише небулайзером. Вище описано, як інгаляцію з його допомогою.

Інгаляції в домашніх умовах без інгалятора

Без інгалятора процедуру проводять за допомогою каструлі чи іншої ємності. Завжди існує ризик отримання опіку, тому цей спосіб лікування не рекомендується проводити дітям, людям похилого віку, хворим із поганою координацією рухів та перезбудженим.

Як зробити процедуру максимально ефективною в лікувальному плані та максимально комфортною, кожен вирішує сам. Всім знадобляться прості поради:

• ручки у ємності не металеві;
• стінки каструлі і дно товсті, довго тримають тепло;
• меблі для проведення парової процедури включає стіл і зручний стілець, на коліна або на м'яку поверхню каструлю не ставлять, може перевернутися;
• знадобиться 2 великі махрові рушники, одним щільно обертають стінки каструлі, другим укриваються з головою.

Перед застосуванням лікувальних розчинів із травами, ліками, аромамаслами виключають можливість алергічних реакцій.

Для досягнення лікувального ефекту контролюють температуру лікувального розчину, дотримуються рекомендованої тривалості та частоти парових процедур, не починають лікування відразу після їжі, не вживають їжу, не п'ють напої, не розмовляють, не курять після закінчення 30-60 хвилин.