Чи допомагає вітамін е від зморшок. Вітамін Е від зморшок: корисні властивості та способи застосування. Найкращі вітамінні маски

Пропонуємо ознайомитись з наступною інформацією: "вітамін е для очей проти зморшок у чистому вигляді" та обговорити статтю в коментарях.

Токоферол (наукова назва вітаміну Е) – біологічно активна речовина, знаменита в косметології своїми омолоджуючими та регенеруючими властивостями. Він змушує клітини оновлюватися, відновлюватися і сприяє виробленню колагену і еластину. Саме цього так часто бракує найчутливішої та незахищеної зони жіночої особи – області навколо очей. Рання поява мімічних зморшок і «гусячих лапок», опущення (птоз) повік, нездоровий колір – це далеко не весь перелік косметичних дефектів, що виявляються саме тут. Щоб позбавитися такого багажу, рекомендується використовувати вітамін Е для шкіри навколо очей, який має яскраво виражений зволожуючий і омолоджуючий ефект.

Дія вітаміну Е на шкіру навколо очей

Зазвичай використовується аптечне масло вітаміну Е для шкіри навколо очей або капсули. І в тому, і в іншому варіанті токоферол підійде для догляду за цією областю обличчя. На що можна сподіватися, відкривши для себе цей унікальний засіб? Його дія на шкіру навколо очей однозначно не залишить вас байдужими та розчарованими. У комплексі ефективність вітаміну Е можна порівняти лише з процедурою, що омолоджує і підтягує в салоні, настільки вона висока.

Омолодження та ліфтинг:
- під дією вітаміну Е в зрілому віці в клітинах шкіри уповільнюється більшість процесів старіння;
- відбувається регенерація (тобто омолодження) клітин старіючої, в'яне шкіри навколо очей;
- розгладжуються зморшки та «гусячі лапки»;
- шкіра помітно підтягується, відвислі складки на повіках усуваються (це і є той самий знаменитий ліфтинг-ефект вітаміну Е);
- шкірі навколо очей стає пружною та еластичною, так як у тканинах істотно збільшується вироблення еластину та колагенових волокон;
- покращується кровообіг, завдяки чому клітини одержують достатню кількість кисню.
Тонізування та освіження:
- вітамін Е шкірі навколо очей дарує заряд бадьорості та енергію;
- покращує колір шкіри;
- зміцнює мембрани клітин, роблячи епідерміс у цій галузі стійкою до зовнішніх агресивних впливів;
- знімає сліди втоми, які найчастіше проявляються у вигляді темних кіл, синців та мішків під очима.
Антиоксидантна дія:
- захищає тканини від руйнувань, які несуть із собою вільні радикали, здатні сповільнити або навіть взагалі припинити вироблення еластину та колагену;
- вітамін Е виводить із клітин токсини та інші шкідливі речовини.
Зволоження:
- вітамін Е активно зволожує шкіру навколо очей, перешкоджаючи випаровуванню вологи з клітин.
Лікувальний ефект:
- токоферол - прекрасний профілактичний захід проти ракових захворювань шкіри;
- усуває симптоми алергії, які так часто проявляються на шкірі повік у вигляді лущення, сверблячки, висипу, почервоніння;
- вітамін Е відмінно справляється з недокрів'ям, захищаючи еритроцити від руйнування, що покращує колір шкіри навколо очей.

Завдяки такій багатоаспектній дії вітаміну Е на шкіру навколо очей, не можна упускати шанс такого ефективного та недорогого омолодження.

При регулярному та правильному приготуванні масок на його основі можна позбутися багатьох неприємних проблем та косметичних дефектів у цій галузі обличчя.

Однак при цьому необхідно враховувати, що це все-таки аптечний, тобто лікарський препарат. А отже – і поводження з ним має бути гранично акуратним. За дотримання рекомендацій від фахівців жодних побічних ефектів та розчарувань не буде.

Чому з'являються мішки під очима та що пропонують косметичні салони та домашні засоби для їх усунення.

Лікарський вітамінний комплекс Аевіт здатний розгладити дрібні зморшки:

Особливості застосування вітаміну Е для шкіри навколо очей

Потрібно знати, як використовувати вітамін Е для шкіри навколо очей, щоб отримати від нього максимум користі. Він рідко викликає нарікання на свою адресу, проте краще перестрахуватися і все робити за інструкцією, складеною косметологами і тими, хто вже не раз вдавався до допомоги токоферолу. Тим більше, що повіки – дуже чутлива і малозахищена ділянка особи, з якою потрібно бути гранично акуратними. Про що важливо знати, зважившись на застосування вітаміну Е для омолодження та зволоження шкіри навколо очей?

Показання:
- для всіх, кому від 20 до 30 років, вітамін Е стане чудовим профілактичним засобом для молодої шкіри навколо очей передчасного старіння;
- тим, кому від 30до 40 років, токоферол рекомендується як препарат проти перших, завжди таких прикрих вікових змін: відвисають складок на повіках, невеликих зморшок у вигляді «гусячих лапок», пігментних плям, темних кіл і мішків під очима;
- жінкам після 40 років вітамін E – необхідність для догляду за зрілою шкірою навколо очей для її омолодження;
- токоферол застосовується також для тонізування цієї ділянки обличчя вранці, щоб шкіра набула свіжості та здорового вигляду.
Вживання всередину

Вітамін Е можна вживати у вигляді звичайних продуктів харчування - це найкраще позначиться на стані шкіри навколо очей. Токоферол у великій кількості міститься в:

свіжих овочів: моркви, редис, огірках, капусті, картоплі, листовому салаті, шпинаті, броколі, цибулі; але майте на увазі, що в заморожених овочах вітаміну Е вже не так багато, а в консервованих він зовсім відсутній;
ягодах: калині, горобині, черешні, обліпихі;
бобах;
продукти тваринного походження: печінки, яєчний жовток, молоко;
зернових: вівсянка;
рослинній нерафінованій олії (гарбузовій, кукурудзяній, оливковій і навіть звичайній соняшниковій);
насіннях, горіхах (фісташках, фундуку, арахісі, мигдалі);
морепродукти (кальмари, судак);
травах: люцерні, листі малини, кульбабі, кропиві, плодах шипшини, насінні льону.

Так що збагачуйте свій раціон харчування цими продуктами – і ваш організм отримає достатню кількість вітаміну Е, що зможе зсередини впливати на стан шкіри навколо очей. Цей список можна використовувати і як компоненти для масок, в яких буде максимальний вміст токоферолу.

Аптечні препарати вітаміну Е для догляду за шкірою навколо очей:

Прозорі капсули насиченого бурштинового кольору, наповнені прозорою маслянистою рідиною. Для вживання внутрішньо добова доза їх прийому становить 8 мг (у профілактичних цілях). Для приготування косметичних засобів для догляду за шкірою навколо очей таку капсулу вітаміну Е протикають голкою та вичавлюють із неї вміст.
Олія (рекомендується для косметичних процедур купувати 50% його розчин), яке випускається під назвою Альфа-токоферол ацетат. Добова доза вживання препарату для вживання становить вже 15 мл (приблизно 1 столова ложка). Саме цю лікарську форму токоферолу найзручніше застосовуватиме для приготування масок для шкіри навколо очей.
Вітамін Е в ампулах для ін'єкцій для масок та компресів для шкіри навколо очей використовується рідко через надто рідку консистенцію. Однак це непогана альтернатива для тих, хто не любить застосовувати маслянисті рідини у косметичних цілях.

Правила застосування:

Індивідуальна непереносимість вітаміну Е і побічні реакції у вигляді алергічних реакцій на нього досить рідкісні, будь-яку маску в готовому вигляді наносите на зап'ястя. Чекайте хвилин 20, змивайте і протягом кількох годин спостерігайте, чи не з'являться висип, печіння, свербіж, почервоніння. Переконавшись у безпеці токоферолу, можете наносити його на шкіру навколо очей.
Маски з вітаміном E накладайте на шкіру навколо очей тільки після того, як ретельно очистіть її від декоративної косметики: вмиватися перед процедурою краще із застосуванням гелю, що очищає, або молочка.
Наносите приготовану суміш, вбиваючи її в шкіру повік подушечками пальців легкими, що постукують (поплескують) рухами.
Приблизний час дії масок з вітаміном Е для шкіри навколо очей – 10-20 хвилин.У цей час бажано відпочити, полежати, щоб м'язи обличчя не напружувалися зайвими емоціями та мімікою.
Залишки маски з повік, що залишилися на шкірі, краще знімати теплим трав'яним настоєм. Приготувати його можна легко та швидко. 2 столи. лож. подрібненої сировини заливаєте склянкою окропу, накриваєте кришкою, наполягаєте близько 1 години. Потім процідіть та розведіть у 1 літрі теплої води для вмивання.
Завершальний етап даної процедури - нанесення на шкіру навколо очей крему, що омолоджує або зволожує, або гелю, яким ви звикли користуватися.
Якщо робити такі маски для шкіри навколо очей з вітаміном Е кожні 3 дні (а в зрілому віці – кожні 2 дні) – омолоджуючий та зволожуючий ефект вас не розчарує.
Через місяць подібного лікування вітаміном E потрібно зробити перерву, щоб уникнути гіпервітамінозу. Якщо ефективність масок для шкіри навколо очей з токоферолом припала до смаку вам, поверніться до них через кілька тижнів.

Домашнє застосування вітаміну Е для догляду за шкірою навколо очей – справа нехитра, але дуже відповідальна та ефективна. Обов'язково спробуйте такий спосіб омолодження та зволоження своїх повік, щоб ваш погляд засяяв по-новому – свіжо та красиво. Для цього залишилося лише підібрати відповідний рецепт маски та насолоджуватися її чудовою дією.

Рецепти масок з токоферолом для шкіри навколо очей

Намагайтеся правильно підібрати рецепт маски з вітаміном Е для своєї шкіри навколо очей. Для цього визначтеся, чого саме ви хочете досягти за її допомогою. Якщо вам необхідно винятково омолодження, підбирайте засіб проти зморшок. Якщо вас замучила суха шкіра, що лущиться на повіках, вам необхідна зволожуюча маска з токоферолом. Є також рецепти масок із вітаміном Е від темних кіл, мішки і синці під очима. Підшукуйте собі те, що зробиш ваш погляд знову молодим та красивим.

Зволожуюча маска

Мигдальне масло кімнатної температури (2 чайні ложки) ретельно перемішати з маслом токоферолу (з 2 капсул). Мигдальне масло в цьому випадку можна з легкістю замінити реп'яховим або жожоба. Якщо у вас суха шкіра повік, що лущиться, ця маска позбавить вас від даної проблеми надовго.

Маска проти синців під очима

Теплий відвар ромашки змішати з настоєм кропиви (по 2 чайні ложечки), залити окропом (склянкою), наполягати приблизно півгодини, ретельно процідити. Замочити в цьому трав'яному відварі шматочок житнього хліба (близько 10 г), розім'яти до консистенції густої кашки. Потім вже можна додати ампулу або чайну ложечку масляного розчину вітаміну E. Така маска позбавить вас не тільки синяків, але й темних кіл під очима, і мішків.

Маска проти зморшок навколо очей

Подрібніть зелень петрушки до виділення із неї соку. У столовій ложці кашки, що вийшла, розмішайте масло вітаміну Е з 2 капсул. Така маска відмінно справляється з «гусячими лапками» в куточках очей та зморшками іншого походження (мімічними та віковими) на цій ділянці особи.

Ліфтингова маска

Тепла мигдальна олія (1 стол. л.) змішується з 1/2 частиною жовтка, додаються 1/2 ампули або 1 чайн. л. масляного розчину токоферолу. Використовуйте таку маску, якщо у вас вже є опущення верхньої повіки (птоз) або утворення складок на нижньому столітті.

Тепер ви знаєте, яким чином можна використовувати аптечні капсули вітаміну Е для догляду за шкірою навколо очей у домашніх умовах. Застосовуйте його в чистому вигляді, у складі масок і компресів з метою омолодження та зволоження повік - найчутливішої та незахищеної частини жіночої особи. Токоферол - дуже активна речовина, яка обов'язково сподобається вам своєю миттєвою дією та приголомшливим ефектом вже після першого застосування.

Чим корисний вітамін E?
Маски для шкіри навколо очей

Прагнучи зберегти молодість та свіжість, жінки використовують вітамін Е для шкіри навколо очей. Тут тканини особливо чутливі, а найдрібніші зморшки та припухлості відразу стають помітними. Існує безліч спеціальних препаратів і косметичних процедур підтримки молодості: одні досить дорогі, інші супроводжуються болем. Тому більшість жінок шукає максимально ефективний і водночас доступний спосіб зберегти красу.

У чому особливість шкіри навколо очей?

Повіки та прилеглі до них ділянки шкіри відрізняються чутливістю. Епідерміс, обмежений зверху бровою, а знизу кісткою очниці, тонший. Ця область піддається першим віковим змінам та мімічним зморшкам.Тут же з'являються набряки через проблеми зі здоров'ям. А безсонна ніч чи надлишок алкоголю здатні погано вплинути на шкіру. Пояснюється це структурою шкіри:

товщина її набагато менша;
відсутній підшкірний жировий прошарок;
немає сальних залоз, що зволожують і пом'якшують її;
шкіра менш еластична.

Негативну дію має цілком природна для нас міміка, а особливо під впливом літнього сонця. Вже після кількох годин примружування у спеку можна виявити дрібні зморшки у куточках очей, причому з'являються вони не лише після 40 років. Навіть обличчя двадцятирічної дівчини іноді покривають зморшки.

Повернутись до змісту

Правила догляду за областю навколо очей

Щоб продовжити молодість шкіри, слід ретельно очищати її. Не забувайте щодня видаляти макіяж і використовувати засоби догляду, що відповідають віку:

20-29 років. Зволожуючі гелі та креми з рослинними екстрактами та вітамінами.
30-39 років. Поживні та стимулюючі креми, що містять кофеїн, вітаміни A та E, пантенол, гіалуронову кислоту.
40-49 років. Відновлюючі засоби з активними компонентами та потужними ультрафіолетовими фільтрами. Креми повинні містити антиоксиданти, натуральні олії, кераміди, колаген. Наявність спеціальних частинок, що відбивають, надасть маскувальний ефект.
50 років і більше. Поживні сироватки з колагеном проти зморшок, креми із зволожуючим ефектом.

Велике значення має фізична дія на епідерміс. Якщо занадто ретельно втирати крем у повіки, можна додатково розтягнути їх. Слід розподіляти засоби по догляду ніжними або рухами, що поплескують, подушечками пальців. По верхньому віці слід рухатися від носа, а по нижній межі - у зворотному напрямку. Різні олії та засоби на жирній основі наносять у першій половині дня і видаляють не пізніше ніж за 2-3 години до сну. Інакше вранці виявляться набряки під очима.

Повернутись до змісту

Чим корисний вітамін E?

Вітамін E (токоферол) є незамінним засобом для збереження молодості та краси. Він використовується як у вигляді капсул для вживання, так і для зовнішнього застосування. Наносять сам масляний розчин або його додають до складу кремів та масок.

Токоферол підтягує шкіру, позбавляє зайвої пігментації, допомагає відновити зір і нормалізує роботу кровоносної системи.

Щоб впоратися із дрібними зморшками навколо очей, на вологі повіки наносять токоферол з ефірними оліями. Це затримує вологу та живить клітини. При зовнішньому застосуванні вітаміну Е для шкіри навколо очей спостерігаються такі ефекти:

Зволоження. Тонка жирова плівка не дозволяє волозі швидко випаровуватися з поверхні.
Лікування. Вітамін E захищає червоні кров'яні тільця, знижує ймовірність алергії та розвитку онкологічних захворювань на шкірі.
Відновлення. Зв'язує вільні радикали, уповільнює окислювальні процеси та виводить токсини з клітин.
Тонізує. Підвищує пружність тканин, зміцнює клітинні мембрани, видаляє набряки, темні кола та іншу пігментацію шкіри.
Омолоджує. Сприяє наповненню клітин колагеном та покращує кровообіг.
Ліфтінг. Підтягує тканини, запобігаючи опущенню верхньої повіки та обвисанню шкіри під очима.

При правильному догляді за обличчям навіть у домашніх умовах вдається отримати результати салонних процедур.

Важливо проводити маніпуляції регулярно збереження результату.

Головне – знайти свою золоту середину.

Оскільки зловживання препаратами призводить до негативних наслідків.

Повернутись до змісту

Маски для шкіри навколо очей

В аптеці вітамін E можна знайти у формі капсул, масляного 50%-го розчину у флаконі та ампул водного розчину для ін'єкцій. Перший варіант є оптимальним для внутрішнього вживання, хоча можна проколоти капсулу і видавити вміст. Другий та третій варіанти зручні для зовнішнього використання. Вибирають між ними залежно від переваг.

Найпростіший спосіб догляду - нанести вітаміни для шкіри на частину кісточки, що випирає, під очима. Процедуру проводять у денний час, якщо нанести олію на ніч, вранці виявляться припухлості на обличчі. Через 20-25 хвилин надлишки олії видаляють серветкою. Засіб можна наносити за день.

Можна приготувати такі маски:

Маска від темних кіл навколо очей. Столову ложку суміші з кропиви та ромашки залити склянкою окропу, дати настоятися та охолонути до кімнатної температури, процідити. У 3 столові ложки відвару додати м'якоть чорного хліба та чайну ложку масляного розчину токоферолу. Нанести на шкіру та залишити на 20 хвилин, потім акуратно змити теплою водою. Маска позбавить від синців та мішків під очима.
Маска проти мімічних зморшок. До столової ложки свіжої подрібненої петрушки додати чайну ложку вітаміну E. Суміш перемішують до однорідної консистенції і наносять на шкіру, змивають через 15 хвилин. Повторюють 1-2 рази на тиждень.
Підтягуюча маска. У половину жовтка додають чайну ложку масляного розчину токоферолу та столову ложку мигдальної або реп'яхової олії. Склад наносять на складки верхнього та нижнього повік для запобігання опущенню шкіри.
Гліцеринова маска. Гліцерин змішують із вітаміном E у пропорціях 1:3. Отриманий склад наносять на шкіру та залишають на 10-15 хвилин. Залишки знімають ватним тампоном і протирають обличчя трав'яним відваром. Така маска ефективно прибирає гусячі лапки.
На столову ложку касторової, реп'яхової або оливкової олії додають по 3-4 краплі масляного розчину вітамінів A і E, ретельно перемішують і наносять під очі і область глибоких зморшок. Процедуру рекомендується доповнити дренажним масажем. Через 20 хвилин залишки засобу промокують серветкою, вмиватися не потрібно.
У рівних частинах беруть какао-масло, масло обліпихи і токоферол. Розігрівають, щоб вийшла однорідна маса. Наносять на повіки і фіксують пергаментним папером в області гусячих лапок. Бажано перебувати у горизонтальному положенні. Маску змивають через 20-25 хвилин, процедуру повторюють кожні 3 дні у віці до 30 років та кожні 2 дні після 30 років.

Повернутись до змісту

Правила нанесення масок та засобів для догляду за шкірою

Багато залежить від способу нанесення коштів. Нагадаємо основні правила:

Перед процедурами, що омолоджують, слід ретельно видалити макіяж і очистити шкіру від інших забруднень. Для цього використовують мило, що очищає молочко чи гель.
Потрібно уникати рухів, що розтягують пальцями при нанесенні маски, краще злегка поплескувати повіки подушечками пальців.
Крем та засоби, які не змиваються, потрібно промокнути серветкою через 10-15 хвилин після нанесення, щоб видалити надлишки.
Після видалення масок шкіру рекомендується протирати трав'яним настоєм із ромашки, низки чи інших трав.
Після вмивання необхідно нанести зволожуючий крем.
Після місячного курсу домашніх косметичних процедур робиться перерва на 2-3 тижні.

Весь ефект може перекреслити алергічна реакція, тому перед застосуванням маски її відчувають на невеликій ділянці шкіри. Щоб уникнути небажаних почервоніння на обличчі, чутливість до компонентів перевіряють на ліктьовому згині.

Такий доступний і простий у використанні засіб випробуваний багатьма жінками. Його популярність небезпідставна. Тому обов'язково слід випробувати на собі дію вітаміну E, що омолоджує.

Токоферол у поєднанні з іншими корисними продуктами активно бореться зі зморшками у будь-якому віці, вражаючи результатом вже після кількох застосувань.

Шкірний покрив на обличчі і тілі завжди потребує вітамінів, основними з яких є вітаміни A, E, C. Надходити вони повинні як зсередини, так і зовні, тільки в цьому випадку буде забезпечено здорове сяйво та молодість шкіри. Область навколо очей є найуразливішою, і догляд за нею має бути особливим. Поговоримо про те, чим корисний вітамін Е для чутливої шкіри навколо очей.

Цікаво, що вітамін E придбав свою другу назву – токоферол, під час проведення наукових дослідів із пацюками. З'ясувалося, що тварини, в організм яких зовсім не надходила ця речовина, не могли розмножуватися, після цього і було запропоновано друге ім'я вітаміну Е, що дослівно означає в перекладі з грецької «несе життя». Відкрито з'єднання було на початку 20 століття і стало п'ятим виявленим вітаміном, на що вказує буква E.

Вітамін E вважається ефективною профілактикою раку шкіри, особливо він корисний під час прийому сонячних ванн. З'єднання добре бореться з розтяжками, догляд за шкірою з цією речовиною покращує її текстуру, позбавляє різних проблем, забезпечує необхідне зволоження, у тому числі і в зоні навколо очей.

Переваг у цієї речовини чимало, воно несе величезну користь здоров'ю шкіри та волосся, організму загалом. Це натуральний антиоксидант, тому він застосовується для догляду за шкірою навколо очей у боротьбі проти зморшок. Він має здатність загоювати рани, зцілювати невеликі опіки, робити менш помітними вицвілі шрами та пігментні плями.

У процесі старіння шкіри навколо очей уповільнюється оновлення клітин та виробництво колагену, вона втрачає свою еластичність та пружність. Погане харчування, несприятлива екологія тільки підстьобують цей механізм, в результаті область повік і під очима виглядає обвислою, на ній проглядаються тонкі лінії зморшок.

Завдяки наявності антиоксидантів регулярне застосування вітаміну Е дозволяє згладити сліди часу на обличчі та продовжити красу та молодість.

Як використовувати вітамін E

В аптеках можна знайти три основні форми випуску токоферолу – рідкий вітамін, капсули та таблетки. Нас із вами цікавлять перші дві форми, які використовуються як догляд навколо очей по-різному. Речовина в рідкому вигляді підходить для додавання в маски і суміші, вона більш ефективна для лікування пігментних плям, розтяжок, ластовиння.

Капсули з маслянистою рідиною добре підходять для збагачення готових кремів і лосьйонів. Рідкий токоферол також добре поєднувати з медом, базовими оліями, м'якоттю фруктів та яєчним жовтком. Особливо ефективна проти зморшок навколо очей комбінація вітаміну Е та риб'ячого жиру. Незважаючи на свою величезну користь, догляд за областю навколо очей із застосуванням токоферолу повинен проводитися обережно, особливо для дівчат із чутливою шкірою.

Вітамін Е у великих кількостях та при частому використанні може призвести до набряків під очима та на повіках.

Тому для приготування різних масок вітамін E вимірюється не ложками, а скоріше краплями, і вводиться в домашні косметичні склади в малих дозах. Під час нанесення на шкіру намагайтеся не розтягувати її і не розтирати, а використовувати ніжні рухи від внутрішнього куточка очей у напрямку скроні. Крім того, перед кожною процедурою, будь то маска або застосування крему, подбайте про те, щоб ваші руки були чистими, і шкіра на обличчі також була попередньо очищена.

Рецепти масок для очей

Змішайте в блендері кілька кружечків банана, столову ложку вершків, після цього додайте до суміші вітамін E – вмісту однієї капсули буде достатньо. На 15 хвилин акуратними рухами нанесіть на зону повік і область шкіри під очима.

З'єднайте чайну ложечку мигдальної олії та 5 крапель токоферолу, можна рідкого, розподіліть отриманий склад навколо очей і відпочиньте 10-20 хвилин. До речі, цей рецепт чудово підходить для пом'якшення сухих губ у зимовий час. Досить ефективно поєднання сік алое + вітамін E або крем навколо очей + вітамін E. Робіть такі суміші двічі на тиждень, це допоможе швидше позбутися дрібних зморшок та покращити стан шкіри під очима.

Класичний делікатний догляд навколо очей включає щотижневе використання маски з оливкової олії та токоферолу у співвідношенні 5:1 відповідно. Якщо ви захочете вибрати інше базове масло, то запам'ятайте, що для шкіри повік і під очима найкраще підходять олії:

мигдальне;
персикова;
абрикосове;
жожоба;
виноградних кісточок;
какао;
авокадо;
макадамії.

Періодично догляд за шкірою під очима і з метою профілактики зморшок просто наносите вміст однієї капсули токоферолу і наносите на 10 хвилин легкими рухами пальців, що збивають. Результат не забариться, а таку процедуру робіть не частіше пари разів на тиждень.

Урізноманітнити догляд за чутливою зоною повік і під очима можна за допомогою рецепту на основі йогурту та меду. Візьміть такі компоненти:

нежирний йогурт без барвників та добавок 1 ч. л.;
мед? ч. л.;
сік лимона? ч. л.;
рідкий вітамін Е 3-4 краплі.

Маска сприяє розгладжуванню зморшок навколо очей, освітлює темні кола під очима, добре зволожує та насичує вітамінами. Змивати суміш потрібно теплою водою через 15 хвилин.

А ось незмивну маску, що омолоджує, від зморшок і проблем під очима готують так:

олія какао 2 ч. л. розігрійте на водяній бані;
змішайте його з аналогічним обсягом олії обліпихи;
додайте 10 крапель токоферолу.

Маска наноситься на шкіру щільним шаром на 15-20 хвилин, а догляд із таким засобом від зморшок навколо очей досить проводити через кожні 3 дні. Врахуйте також, що змивати її не потрібно, для видалення жирності та надлишків складу використовуйте серветку.
Вибирайте маску, що полюбилася, і не забувайте балувати нею шкіру 2-3 рази на тиждень.

1 Зовнішнє застосування токоферолу

У чистому вигляді токоферол продається в аптеці та підходить для зовнішнього застосування.Як правило, він випускається у формі капсул. Щоб нанести вітамін Е на шкіру навколо очей, досить просто проколоти капсулу. Увечері, бажано за годину до сну, його слід втирати в попередньо очищену шкіру легкими рухами, що масажують, протягом 2-3 хвилин. Робити це потрібно акуратно, оскільки шкіра навколо очей є надзвичайно чутливою. Для процедури достатньо 1-2 краплі. Ціна на вітамін Е в аптеці зовсім невисока, зате він розгладжує і зволожує шкіру краще за багато інших засобів.

Якщо ви вже встигли придбати креми, які вам відмінно підходять, і не хочете міняти їх на інші косметичні засоби, то можете додати токоферол в рідкому вигляді в улюблений крем або маску. Але в цьому випадку доведеться ретельно вивчити склад засобу. Якщо в кремі вже міститься значна кількість вітаміну Е, то ризикувати і додавати ще не слід, оскільки надлишок токоферолу в косметичному засобі може призвести до подразнення або лущення ніжної шкіри навколо очей. Додавати вітамін Е не слід і в ті креми, у складі яких є ефірні олії або морська сіль. Збагачувати слід не весь тюбик крему або маски цілком, а тільки ту частину, яку ви безпосередньо використовуватимете. Достатньо пари крапель. Наступного разу доведеться готувати таку суміш наново.

Крім кремів, вітаміном Е збагачують і косметичні олії. Як базове масло можна взяти персикове, оливкове, кокосове, мигдальне, кунжутне, масло троянди або какао. Потім базове масло змішують з токоферолом у наступних пропорціях: 2 краплі вітаміну Е у чистому вигляді на 1/ч. л. косметичної олії. Отриману суміш наносять на шкіру навколо очей легкими рухами 1-2 десь у день.

2 Рецепт домашнього складу

У домашніх умовах можна приготувати крем на основі токоферолу та гліцерину. Він користується великою популярністю у жінок завдяки натуральності та високій ефективності. Крем має наступний склад:

ромашка (суцвіття) – 1 ст. л.;
гліцерин рідкий - 1/2 ч. л.;
рицинова олія – 1 ч. л.:
камфорне масло - 1 ч. л.;
вітамін Е – 15 крапель.

Спосіб приготування. З суцвіть ромашки зробити настій. Для цього потрібно залити суцвіття окропом (півсклянки) і залишити на півгодини. Добре процідити отриманий настій, поділити на 2 частини. Одну частину перелити в невелику ємність, додати туди гліцерин, потім - рицинова і камфорна олії. В останню чергу слід додати вітамін Е. Ретельно все перемішати.

Увечері цей крем наносять на очищену від макіяжу область повік та під очима. Перед тим, як лягати спати, необхідно переконатися, що засіб повністю ввібрався. Щоб не забруднити одяг та постільну білизну, надлишки слід прибрати ватним тампоном.

Так як крем містить тільки натуральні інгредієнти, зберігати його потрібно обов'язково в холодильнику, та й то не більше ніж 3 дні. Після цього терміну користуватися кремом не можна. Потрібно приготувати нову порцію.

Крем на основі токоферолу та гліцерину корисніший для шкіри, ніж куплений у магазині. Крім того, його вартість незрівнянно нижча.

3 Косметичні маски

Рецептів косметичних масок, що містять вітамін Е, дуже багато. З такої множини легко можна вибрати щось найбільш дієве.

Спеціально для шкіри навколо очей застосовується найніжніша маска з токоферолом. Склад:

олія какао - 1 ст. л.;
масло обліпихи - 1 ст. л.;
розчин токоферолу (аптечний) – 1 упаковка.

Змішати до отримання однорідної маси. За кілька годин до сну нанести маску товстим шаром на обидва століття. Тримати на шкірі трохи більше 15 хвилин. Ретельно прибрати залишки засобу зі шкіри. При сухій шкірі змивати маску потрібно теплою водою. Якщо ж шкіра жирна – холодна. Нанести зволожуючий крем. Застосовувати 2-3 рази на тиждень.

Огіркова маска з вітаміном Е має не тільки розгладжуючий, а й тонізуючий ефект на шкіру навколо очей. Склад:

огірок – 1 шт.;
токоферол – 2 капсули.

Подрібнити огірок до кашоподібного стану, додати до нього токоферол. Таку маску можна тримати на шкірі до півгодини, потім змити та нанести зволожуючий крем.

Мультивітамінна маска підійде для сухої шкіри навколо очей. Склад:

яєчний жовток (варений) – 1 шт.;
оливкова олія – 1 ст. л.;
вітамін Е – 15 крапель;
вітамін А – 5 крапель;
вітамін D – 7 крапель.

Жовток розтерти з оливковою олією, додати до отриманої суміші вітаміни. Тримати таку маску потрібно 20 хвилин, потім змити та нанести крем.

Для особливо чутливої шкіри навколо очей можна зробити маску з сиром та оливковою олією. Склад:

жирний сир – 2 ст. л.;
оливкова олія – 2 ст. л.;
вітамін Е – 3 краплі.

Все змішати, нанести на область довкола очей на 15 хвилин, потім змити. Скористайтеся зволожуючим кремом.

На основі вашого улюбленого крему навколо очей можна зробити живильну маску. Для цього необхідно:

крем для шкіри навколо очей – 1 год.
сік алое – 5 крапель;
вітамін Е – 5 крапель;
вітамін А – 10 крапель.

Все перемішати. Отриману маску нанести навколо очей і залишити приблизно 10 хвилин, потім змити.

4 Правильне харчування

Рівень вітаміну Е в організмі потрібно постійно підтримувати, щоб зберігати молодість та свіжість шкіри. Робити це можна шляхом зовнішнього застосування масок і кремів, крім того, необхідно вживати продукти, що містять вітамін Е.

Щоденна норма споживання токоферолу – 10 мг. Це мінімальне значення, необхідне нормальної роботи організму.

Так, на день потрібно споживати 2 ст. л. оливкової олії, наприклад. Можна використовувати і рослинне, і масло зародків пшениці, кукурудзяних зародків, з гарбузового насіння, але тільки те, яке не пройшло жодної обробки, тобто нерафіноване. У такому продукті, якщо зберігати його в недоступному для сонячного проміння місці, міститься багато вітаміну Е.

Головні джерела вітаміну Е у раціоні людини – це, звичайно, фрукти та овочі. З них перевагу слід віддавати продуктам із зеленою масою: шпинат, броколі, бадилля моркви, квасоля, соя, груша, зелена цибуля, селера, кропива.

Крупа також містить вітамін Е. Особливо багато його в гороху та гречаній крупі. Нешліфований рис містить більше корисних речовин, ніж шліфований.

Вітамін Е міститься в горіхах: грецькому та лісовому – більшою мірою, а крім них – у мигдалі, кешью та кедрових горіхах.

Підтримка рівня токоферолу в організмі у різний спосіб збереже вашу шкіру навколо очей еластичною, здоровою, сповільняться процеси старіння. Додаткові косметичні процедури із застосуванням вітаміну Е дозволять вам позбутися вже наявних зморшок або принаймні зробити їх менш глибокими.

Згодом шкіра під очима вже не така пружна. Сьогодні на сайті Подглазами.ру ми поговоримо про те, як впоратися з результатами скорочення вироблення колагену, і чи можна заповнити дефіцит вітамінів.

Так, вітамін А під очі – одне з рішень. Варто відразу обмовитися, що сам по собі цей вітамін (або будь-який ще) не здатний розгладити зморшки, оскільки він не є будівельним матеріалом для клітин і тканин.

У той же час вітаміни здатні взяти участь у процесі метаболізму та допомогти у продукуванні еластину, колагену. Наприклад, вітаміни А та Е під очі здатні зберегти молодість шкіри. Точніше, продовжити її на якийсь час.

Чому варто використовувати ретинол під око?

А – вітамін, який славиться своїм регенеруючим впливом. Завдяки йому прискорюється вироблення колагену. А ця речовина особливо цінна для шкіри, що старіє, здатна захистити від впливу різноманітних факторів ззовні.

Тільки перед використанням сайт настійно просить вас провести невеликий тест: нанести на шкіру за вухом або на ліктьовий згин. Тому що можлива алергіяна вітамін А під очима!

Все добре зі шкірою за кілька годин? Тоді можна використати!

Найпростіше використовувати ретинол просто як доповнення до звичного крему для повік. Видавити на долоню трохи крему, капнути 2-3 крапельки вітаміну А, розмішати - і наносити. Залишаємо на ніч, не змиваючи.

Вітамін А під очі від зморшок: гарний у складі маски!

Для того, щоб боротися з мімічними зморшками, які буквально «атакують» очі, можна спробувати наступну рецептуру. Візьміть половинку десертної ложечки касторової олії, капніть пару разів вітаміну А. Вийде розчин, в якому необхідно вмочувати ватяні диски, а потім прикладати до століть – як нижнім, так і верхнім. Залишіть на 20 хвилин, а потім промокніть шкіру серветкою. Але тільки не змивайте.

Регулярні процедури допоможуть зволожити шкіру під очима, наситити її, що дозволить залишатися гладкою.

Загальновідомий факт: ретинол під очі рятує від зморшок!

Зволоження + живлення

Для того, щоб досягти такого ефекту, вам знадобляться два вітаміни - А і (можна взяти і Аевіт!). Крім того, масло - можна взяти будь-яке з рослинних: виноградне, мигдальне, оливкове - на ваш вибір. Тепер сам рецепт. Беремо велику ложку олії, в неї капаємо по 3 рази кожного вітаміну. Перемішуємо та за допомогою ватної палички наносимо на проблемні області під очима, над ними, по краях. Тепер убийте склад, акуратно впливаючи подушечками пальців. Залишаємо так на півгодини, потім трохи витираємо серветкою. Змивати не треба!

Маска з омолоджуючим ефектом

Досягти молодості, наситити шкіру можна, якщо взяти 1 яєчний жовток, добре його збити і влити в ту ж ємність велику ложку олії зародків пшениці. Тепер беремо десертну ложечку масло обліпихи. Сюди ж – 10 крапель вітаміну Е, 2 – ретинолу.

Вітамін А від синців під очима

Втім, ретинол – рішення, яке використовують не лише при зморшках, а й при синцях під очима. Наприклад, якщо область під нижніми століттями буває або ближче до лілового відтінку, це, ймовірно, так проявляється близькість сітки капілярів до шкіри. Потрібно працювати у напрямку зміцнення судин під очима, а також ущільнення самої шкіри.

З цією метою можна спробувати креми, у складі яких є ретинол, цераміди, антиоксиданти, і навіть вітамін До.

вітамін А - гарний засіб від синців під очима

Крем під очі з ретинолом здатний поліпшити потік крові по судинах, загоїти дрібну капілярну сітку. Зазвичай такий засіб є нічним. Тому що вітамін А не рекомендують використовувати перед виходом на сонце- Шкіра стає занадто сприйнятливою до променів.

Можна придбати аптечний флакончик з ретинолом або будь-який з кремів, у складі яких є даний компонент, і пробувати. Щоправда, не варто надто зваблюватись і сподіватися на чудові результати. Тому що ніякі вітаміни не здатні розгладити шкіру на 100%.

Вітаю вас, любі мої друзі. Якби зробили конкурс на виявлення найкориснішого антиоксиданту для шкіри, призером став би токоферол. Повірте, це справжнє диво-засіб. Тому й вирішила присвятити сьогоднішню статтю тому, наскільки корисним є вітамін Е для обличчя і як його правильно використовувати.

Цей елемент по праву вважається «диво-ліками». Токоферол діє як природний зволожувач, уповільнює старіння шкіри, лікує сонячні опіки та освітлює її. Давайте розберемо докладніше усі його плюси.

Діє як зволожувач.Вітамін Е відновлює та омолоджує зневоднену шкіру. Він краще підходить для сухої та пошкодженої шкіри. Оскільки вона найбільше потребує відновлення втраченої вологи ( 1 ). Якщо у вас нормальна або жирна шкіра, необхідно звернутися за консультацією до дерматолога. Такий зволожувач важкуватий – він може спровокувати появу запалень.
Уповільнює старіння шкіри.Вітамін Е допомагає шкірі виробляти колаген, який ефективно уповільнює процес старіння. Він стимулює оновлення клітин епідермісу. Регулярне застосування допоможе запобігти появі нових зморшок ( 2 ).
Лікує сонячні опіки.Вітамін Е містить антиоксиданти, які нейтралізують дію вільних радикалів, спричинених ультрафіолетовим випромінюванням. Він заспокоює сонячні опіки ( 3 ).
Висвітлює темні плями.Вільні радикали провокують гіперпігментацію шкіри. Вітамін Е є збагаченим джерелом антиоксидантів - вони-то і зменшують пошкодження шкіри ( 4 ).
Лікування розтяжок.Вітамін Е є корисним у післяпологовий період, оскільки він допомагає зменшити розтяжки. Регулярне застосування цього масла від розтяжок у поєднанні з м'якими рухами, що розтирають, показало хороший результат. Олія відновить пружність шкіри та освітлює розтяжки ( 5 ).
Робить губи м'якими.Олія вкрай ефективно у рятуванні від сухості після застуди або в холодну пору року ( 6 ).

Вітамін Е можна наносити у вигляді маски або точково. Також токоферол може додаватися до живильного крему. А якщо ви відчуваєте сильну стягнутість шкіри, а крему під рукою не виявилося, скористайтесь олією. Тобто, якщо у вас вибір з «нічого чи олія», то вибирайте олію. Ну, на безриб'ї та рак – риба.

Втім, при довгостроковому використанні, природно, найкраще впливає правильно підібраний крем на шкіру. У його складі, крім води та олії, є безліч корисних активних компонентів. Ці речовини підбираються з урахуванням віку. Якщо це 30+, то тут одні компоненти, якщо 40+ – то вже інші. У маслі є лише насичені жири . Тому замінювати креми оліями при щоденному догляді за обличчям не раджу.

Але давайте про все по порядку 🙂

Відгуки тих, хто користується

Нижче наводжу на суд відгуки тих, хто використовує токоферол при догляді за шкірою. Вивчайте та робіть висновки.

Anna : Сироватка супер! Використовую на ніч. Після нанесення шкіра якийсь час блищить і липкість залишається, до ранку все минає.
Нона : Я цим засобом користуюся раз на добу Додаю його в маски та креми. А ще масляний вітамін Е додаю до базової олії і наношу на шкіру навколо очей. Склад легко наноситься та швидко вбирається.
Lika : У мене шкіра проблемна Тому часто користуюся олією чайного дерева. змішую з токоферолом і вводжу цей мікс у маски. Ефект тішить – висипів стає менше.
Зоя : Наносила я рідкий вітамін Е на обличчя Жах! Не повторюйте моїх помилок. Всі пори закупорили, тепер борюся з цим
Заріна : Я наслухалася про те, що цей вітамін від зморшок допомагає Нанесла його в чистому вигляді на шкіру повік. Вранці очі були опухлими, ніби бджоли обкусали.
Svetlanka : Користувалася цим засобом узимку. Ну самі розумієте холодної пори без додаткового харчування ніяк. Ось і вирішила олійний розчин використати. Після нього такий страшний блиск з'явився. Більше жодного ефекту не помітила.

Як використовувати у чистому вигляді

Токоферол в капсулах в домашніх умовах потрібно використовувати наступним чином:

Необхідно заздалегідь очистити обличчя від залишків косметики. Для цього згодяться спеціальні засоби, призначені для вмивання – пінка чи гель.
Обличчя змочують водою. Пам'ятайте, що воно не повинно бути сухим. Підійде вода, що фільтрується, термалка або мінеральна без газу.
Олією покривають шкіру обличчя і залишають на 10 хвилин.
Ретельно змивають засіб і наносять на обличчя зволожуючий крем.

Але застосування капсул мене дещо насторожує. Бентежить саме сам склад. В аптеці продається рідкий вітамін Е, укладений у капсули.

В інструкції із застосування чітко прописано, що активна речовина альфа-токоферолу ацетат міститься в олії. Тобто. для отримання 1 капсули, вагою 300 мг, додають 100 мг олії

Тому не раджу замінювати вітаміном Е доглядові засоби для повік. Такий розчин дуже важкий для тоненької шкіри. І якщо ви залишите його на ніч, вранці будуть великі мішки під очима, як і пишуть у відгуках.

Краще робити маски з натуральними оліями, які містять вітамін Е у його природному варіанті. Тому що в них містяться всі 8 компонентів даного вітаміну.

Нижче наводжу пропорції токоферолу в оліях:

Маски для шкіри обличчя

Майстерно зроблена своїми руками маска для обличчя часом ні в чому не поступається промисловому аналогу. По-перше, вона виконана із натуральних складових. По-друге, вартість такого засобу значно нижча, ніж у покупної продукції.

Перед використанням такого продукту обов'язково потрібно очистити обличчя від залишків косметики та забруднень, протерти лосьйоном. Пам'ятайте, що маску слід наносити по масажних лініях. А через зазначений у рецепті час слід змити цей косметичний засіб. І не ходіть з маскою по квартирі як привид. Маска це важкий продукт і не треба вкотре розтягувати шкіру вниз, створюючи зморшки.

І ще один момент, готувати домашні маски потрібно безпосередньо перед використанням. Справа в тому, що токоферол нестабільний - він розпадається під впливом сонячних променів. Тому не варто зберігати такі косметичні суміші. Зробили, використали та готово.

Рецепт маски для обличчя на ніч

У складі цього чудо-засобу з ефектом омолоджування присутні такі компоненти:

1 ст. ложка олії какао;
1 ст. ложка токоферолу;
1 ст. ложка масло обліпихи.

Насамперед розтопіть на водяній бані какао-масло. Потім збагатіть масу, що настигла, вітаміном і маслом обліпихи. Готову суміш товстим шаром нанесіть на область повік. Поверх покрийте ці ділянки шкіри пергаментним папером – це потрібно зробити, щоб засіб не розтікався. Тримати таку маску потрібно приблизно чверть години.

Робити маску раджу на ніч. Краще, якщо це буде за 2-3 години до сну. Процедуру достатньо робити кілька разів на тиждень.

Косметичний засіб від зморшок

Цей склад є тандем гліцерин і вітамін Е. Перший компонент зволожує шкіру і заповнює дрібні зморшки. В результаті видимі ознаки старіння шкіри стають ледь помітними. Другий компонент вже нам відомий 🙂

Тандем гліцерин та вітамін Е утворює на шкірі тоненьку плівочку, яка попереджає випаровування вологи. А ще цей дует сприяє прискоренню загоєння дрібних ранок та прибирає запалення.

Для чудо-засобу вам знадобиться 3 мл гліцерину та 1 капсула токоферолу. Компоненти перемішують та наносять на очищену особу. Через півгодини потрібно видалити залишки засобу. До речі, після такої маски вмиватися не потрібно - просто промокніть залишки поживної суміші.

Маска з тонізуючим ефектом

Щоб її зробити, вам знадобиться 2 капсули вітаміну Е та свіжий огірок. Овочі очистіть від шкірки, а м'якоть подрібніть в кашку (можна в блендері або на тертці). Потім огіркову масу змішайте із вмістом капсул і нанесіть на очищене обличчя. Після нанесення такої маски раджу прилягти, інакше все скрізь буде у цій суміші. А через 20 хвилин вмийтеся і покрийте обличчя живильним кремом.

Омолоджуюча суміш

Її рецепт такий:

1 ст. ложка каоліну;
1 ч. ложка соку огіркового свіжого;
5 крапель токоферолу;
холодна вода.

Білу глину розводимо водою до отримання сметаноподібної маси. І збагачуємо цей склад соком та вітаміном. Ще раз усі компоненти ретельно перемішуємо. Потім наносимо засіб на очищену особу. Тримаємо чверть години, потім змиваємо та покриваємо шкіру зволожуючим кремом.

У чистому вигляді токоферол продається в аптеці та підходить для зовнішнього застосування. Як правило, він випускається у формі капсул. Щоб нанести вітамін Е на шкіру навколо очей, досить просто проколоти капсулу. Увечері, бажано за годину до сну, його слід втирати в попередньо очищену шкіру легкими рухами, що масажують, протягом 2-3 хвилин. Робити це потрібно акуратно, оскільки шкіра навколо очей є надзвичайно чутливою. Для процедури достатньо 1-2 краплі. Ціна на вітамін Е в аптеці зовсім невисока, зате він розгладжує і зволожує шкіру краще за багато інших засобів.

Рецепт домашнього складу

ромашка (суцвіття) – 1 ст. л.;
гліцерин рідкий – ½ ч. л.;
рицинова олія - 1 ч. л.:
камфорне масло - 1 ч. л.;
вітамін Е – 15 крапель.

Косметичні маски

Спеціально для шкіри навколо очей застосовується найніжніша маска з токоферолом. Склад:

олія какао - 1 ст. л.;
масло обліпихи - 1 ст. л.;
розчин токоферолу (аптечний) – 1 упаковка.

Змішати до отримання однорідної маси. За кілька годин до сну нанести маску товстим шаром на обидва століття. Тримати на шкірі трохи більше 15 хвилин. Ретельно прибрати залишки засобу зі шкіри. При сухій шкірі змивати маску потрібно теплою водою. Якщо ж шкіра жирна – холодною. Нанести зволожуючий крем. Застосовувати 2-3 рази на тиждень.

Огіркова маска з вітаміном Е має не тільки розгладжуючий, а й тонізуючий ефект на шкіру навколо очей. Склад:

огірок – 1 шт.;
токоферол – 2 капсули.

Мультивітамінна маска підійде для сухої шкіри навколо очей. Склад:

яєчний жовток (варений) – 1 шт.;
оливкова олія - 1 ст. л.;
вітамін Е – 15 крапель;
вітамін А – 5 крапель;
вітамін D – 7 крапель.

Для особливо чутливої шкіри навколо очей можна зробити маску з сиром та оливковою олією. Склад:

жирний сир - 2 ст. л.;
оливкова олія - 2 ст. л.;
вітамін Е – 3 краплі.

Все змішати, нанести на область довкола очей на 15 хвилин, потім змити. Скористайтеся зволожуючим кремом.

На основі вашого улюбленого крему навколо очей можна зробити живильну маску. Для цього необхідно:

крем для шкіри навколо очей – 1 ч. л.;
сік алое – 5 крапель;
вітамін Е – 5 крапель;
вітамін А – 10 крапель.

Все перемішати. Отриману маску нанести навколо очей і залишити приблизно 10 хвилин, потім змити.

Правильне харчування

Рівень вітаміну Е в організмі потрібно постійно підтримувати, щоб зберігати молодість та свіжість шкіри. Робити це можна шляхом зовнішнього застосування масок і кремів, крім того, необхідно вживати продукти, що містять вітамін Е.

Щоденна норма споживання токоферолу – 10 мг. Це мінімальне значення, необхідне нормальної роботи організму.

Головні джерела вітаміну Е в раціоні людини – це, звичайно, фрукти та овочі. З них перевагу слід віддавати продуктам із зеленою масою: шпинат, броколі, бадилля моркви, квасоля, соя, груша, зелена цибуля, селера, кропива.

Вітамін Е для шкіри навколо очей – ні для кого не секрет – задіяний у косметології. Сьогодні на сайті Подглазами.ру поговоримо про те, чому токоферол добре підходить для делікатної області повік, і як саме його застосовувати.

Токоферол славиться омолоджуючим і регенеруючим впливом. Вітамін характеризується зволожуючим ефектом, сприяє продукуванню еластину, волокон колагену.

Вітамін Е під очі можна купувати і у вигляді олії, і у вигляді капсул (все це легко знайдете в аптеках). В аптеці можна побачити янтарно-червоні капсули токоферолу, наповнені рідиною маслянистої консистенції. Їх рекомендують приймати внутрішньо. Якщо ж ви вирішили використовувати її для приготування косметичних препаратів, тоді капсулу просто протикайте голочкою і акуратно виливайте вміст у заздалегідь підготовлену ємність.

Якщо ми говоримо про олію, то для косметичних процедур варто придбати п'ятдесятивідсотковий розчин.

Вибирайте в аптеці вітамін Е російського виробництва – це недорого та ефективно!

Яка ефективність?

1.Шкіра підтягується та омолоджується:

пригальмовується старіння,
старіючі клітини регенеруються,
гусячі лапки та зморшки стають не такими вираженими,
відвислі складки на повіках поступово підтягуються,
за рахунок колагену та еластину шкіра стає більш пружною,
покращується кровопостачання в тканинах, що допомагає наситити клітини ніжної зони повік киснем.

2. Шкіра повік виглядає свіжою і відпочившою:

колір стає здоровішим,
мембрани клітин зміцнюються, шкіра здатна протистояти зовнішнім агресивним чинникам,
йдуть сліди втоми, такі як мішки, кола, посиніння під очима.

3. Виявляється антиоксидантна дія:

з клітин виходять токсини,
інші шкідливі компоненти.

4. Лікування + зволоження:

вітамін Е затримує випаровування вологи,
йдуть ознаки алергії, такі як лущення, свербіж, почервоніння та висипання.

Специфіка використання токоферолу для шкіри повік

Як правило, особливих нарікань до вітаміну Е немає, проте важливо враховувати таку обставину. Повіки – досить делікатна, чутлива ділянка обличчя. Поводитися зі шкірою цієї зони слід гранично обережно.

Застосування вітаміну Е залежно від віку

Якщо вам від 20-ти до 30-ти років, тоді токоферол можна застосовувати як профілактику від раннього старіння шкіри в області біля повік.
У проміжку від 30 до 40 вітамін Е – препарат від перших вікових змін. Це гусячі лапки, темні кола та опухлості нижніх повік, складки відвисаючого характеру та ін.
Для жінок 40+ токоферол - помічник в процедурах, що омолоджують.

Рецепти масок навколо очей із вітаміном Е

Вітамін Е навколо очей від зморшок можна використовувати у такому вигляді. Візьміть 10 мл розчину, додайте до 50-ти мл олії (це може бути будь-яке нерафіноване базове, але найдоступніше - оливкове екстра-верджин). Наносите подібний розчин вечорами. Вбивайте навколо ваших очей за масажними напрямками. А залишки видаляйте м'якими серветками.

Маска для очей з ефектом омолодження

На водяній бані розставте велику ложку олії какао. Потім візьміть стільки ж розчину токоферолового розчину, олії обліпихи. Тепер наносите на область довкола очей. При цьому шар маски має бути досить густим. Візьміть пергамент і зафіксуйте з боку куточків ваших очей.

Таку маску слід зробити години за дві до нічного відпочинку. По періодичності – трохи більше 3 разів на 7 діб. Залишайте склад на шкірі повік хвилин на п'ятнадцять. Потім просто промокніть залишки маски, яка не вбереться до кінця, м'якою серветкою.

Маска для зволоження шкіри повік: показана при сухості та лущенні

Візьміть дві десертні ложечки мигдальної олії (або жожоба, або реп'яхової), обов'язково кімнатної комфортної температури. До них домішуйте токоферол. Візьміть вміст двох капсул.

Маска від синців на нижніх повіках

Приготуйте. Коли він буде ще теплим, додайте до нього кропив'яний настій. І того, і іншого беріть по дві маленькі ложечки. Все це заливайте окропом (вистачить келихи). Наполягайте протягом тридцяти хвилин і обов'язково пролийте через сіточку для проціджування.

У такому відварі замочіть приблизно грам десять чорного м'якуша, розімніть, поки не вийде кашкоподібна консистенція. До цього складу додайте ампулу або десертну ложечку токоферолу.

На чисту шкіру нанесіть та залиште на чверть години або двадцять хвилин.

Маска проти зморшок

Вітамін Е від зморшок під очима добре поєднується з такими компонентами. Візьміть петрушку і порубайте її доти, доки не піде сік. Наберіть велику ложку кашкоподібної консистенції. Це з'єднуємо з вітаміном Е, отриманим із двох капсул.

Як заявляють деякі відгуки, подібний склад допомагає боротися зі зморшками у куточках очей.

Маска з ліфтинг-ефектом

Підготуйте велику ложку підігрітої олії мигдалю, додайте половинку сирого, половину ампули (або десертну ложечку) розчину Е.

Гліцерин та вітамін Е навколо очей – компоненти домашнього лосьйону

Для приготування такого домашнього лосьйону вам знадобляться гліцерин, вітамін Е. Для шкіри навколо очей знадобляться інші інгредієнти. Візьміть велику ложку сухих квіточок ромашки, залийте цю суміш 100 мл кип'яченої води. Відправте келих з розчином для настоювання на півгодини і займіться своїм звичним клопотом. Потім процідіть, причому добре, тому що частинки ромашкових суцвіть виходять дрібними і можуть залишитися навіть після одного проціджування. Візьміть дві великі ложки чистого настою, перелийте їх у скляну ємність. Туди відправте ½ десертної ложечки у рідкому вигляді. Потім у ту ж ємність – по маленькій ложці камфорної олії та касторки. Тепер 15 крапель токоферолу (або олія з 5 капсул). Перемішайте все це і дайте крему охолонути. Наносите на чисту шкіру повік щодня вечорами.

Зберігається подібний склад у холодильнику трохи більше п'яти діб, оскільки у ньому немає консерванти.

гліцерин та вітамін Е в масці для очей

Є й інший рецепт із гліцерином та вітаміном Е, це буде вже маска:

1 баночка гліцерину (25 г);
1 блістер вітаміну Е (10 капсул);
дуже бажано, але не обов'язково, додати будь-яке відповідне вам
можна додати інші вітаміни, наприклад, вітамін А (тільки перевірте, чи немає у вас алергії);
маску урізноманітнюємо такими компонентами: яйце, вершки, сметана, міцний зелений чай та інші. Зазвичай береться 1 чайна ложка гліцерину з вітаміном Е та 1 чайна ложка іншого компонента.

Вітамінки проколюємо шпилькою і видавлюємо в гліцерин, розмішуємо. Додаємо за бажання інші компоненти.

М аску для шкіри навколо очей гліцерин та вітамін Енаносимо лише у вологому середовищі - наприклад, під час або після ванни/душу. Можна наносити і на все обличчя! Через 15-20 хвилин потрібно стерти маску вологим ватним диском або просто вмитися (тільки без миючих засобів). Важливо робити маску не пізніше, ніж за 2 години до сну, інакше можна прокинутися з набряклими очима.

Збагатіть вітаміном Е свій звичний крем!

До речі, якщо у вас немає часу на те, щоб готувати домашні креми та маски навколо очей із вітаміном Е, токоферолом можна збагачувати наявні косметичні засоби. Наприклад, перед нанесенням на повіки звичного крему капніть на долоню трохи токоферолу, додайте трохи крему, розмішайте подушечкою пальця і вбивайте.

Рецептів багато – залишилося лише обрати свій. Звичайно, не завжди і не у всіх повністю зникнуть проблеми зі шкірою повік, проте обличчя виглядатиме однозначно посвіжілим і помолоділим.