Китаїст Леонід Ковач про використання диспансеризації в КНР для тотального контролю над людьми. Китайська традиційна та західна медицина. Довідник хвороб

Чому ми стомлюємося?

Тому що ми сидимо та не рухаємося.

І коли ми сидимо, відбувається застій каналів.

Китайські лікарі кажуть, що

У нас на руках є шість каналів.

Великий палець

Це канал легень,

вказівний палець

Це товстий кишечник,

середній палець

Це канал перикарду,

безіменний палець

Це потрійний обігрівач,

мізинець

Це канал серця

Це спина.

Простий спосіб самодопомоги при проблемах із серцем та шийними хребцями:

Трохи витягніть руки вперед.

Уявіть, що ви тримаєте у кожній руці по склянці.

І, зберігаючи руки в цьому положенні,

Зробіть 150 разів рух усередину – і спостерігайте за своїми відчуттями під час обертання.

А потім той самий рух назовні, також 150 разів.

Це потрібно робити щодня.

Ви помітите відразу полегшення в шийному відділі і перестануть боліти плечі.

Якщо у вас погано виходить або зовсім не виходить обертання руками -

Ще можна досить сильно постукати по точці трохи вище внутрішнього згину ліктя на одній і на іншій руці (також по 150 разів).

Якщо вам боляче -

Якщо ви довго сидите та відчуваєте, що затекла спина,

то постукайте тильними сторонами долонь одна об одну.

Тильна сторона долонь пов'язана зі спиною і від такого простукування настане полегшення.

На наших ногах також є шість меридіанів:

3 на зовнішній та 3 внутрішній стороні ноги.

Середня(бічна) лінія на зовнішній стороні ноги - це канал жовчного міхура,

передня частина – це шлунок

і задня частина ноги – це сечовий міхур.

Меридіани на внутрішній стороні ноги:

всередині (бічна) - печінка,

ближче до передньої частини - селезінка,

і по задній частині ноги – це нирки.

Для того щоб

сядьте, піднявши трохи ноги і починайте обертати кісточками обох ніг спочатку ліворуч, потім праворуч

Ці обертання зап'ястями та кісточками, що покращують кровообіг, ви можете робити з ранку, коли прокинулися, але ще не встали з ліжка.

ЦЕ 2 ВАЖЛИВІШІ ВПРАВИ ДЛЯ ДОВГОЛІТТЯ!

Колін Кемпбелл, доктор наук, захоплений дослідник, блискучий вчений та великий гуманіст провів унікальне глобальне дослідження про взаємозв'язок здоров'я та харчування. У книзі «Китайське дослідження» він виклав основні факти дослідження та висновки про взаємозв'язок хвороб та тварин білків.

У широких та авторитетних медичних колах говорили, що дослідження такого масштабу неможливо було провести. Воно було грандіозним за цілями, якістю та унікальністю. Пізніше у різних засобах масової інформації «Китайське дослідження» було названо «знаковим». У Saturday Evening Post говорили, що цей проект «має приголомшити вчених усього світу, які займаються дослідженням питань медицини та харчування». На думку New York Times, дослідження гідне «гран-прі в галузі епідеміології».

Але про все по порядку.

Атлас ракових захворювань

Чжоу Еньлай – прем'єр-міністр Китаю помирав від раку. На початку 1970-х років. ця недуга була погано вивчена. Прем'єр-міністр ініціював дослідження на всій території країни, щоб зібрати докладну інформацію про причини, наслідки та можливі способи лікування хвороби.

Це був найбільш амбітний біомедичний дослідницький проект в історії. У масштабному дослідженні брали участь 96 відсотків населення (880 000 000 місцевих жителів). Було вивчено причини смерті від 12 різних видів раку в більш ніж 2400 округах Китаю. Проект здійснювався силами 650 тисяч працівників. Кінцевим результатом став атлас ракових захворювань із інформацією про рівень смертності за 400 видами хвороб. З'явилася рідкісна нагода глобально вивчити, від чого помирають люди.

Мал. 1. Атлас ракових захворювань у Китаї

Справа не в генетиці

У доповіді Річарда Долла та Річарда Пето з Оксфордського університету містився висновок про те, що лише 2–3% випадків виникнення раку обумовлено генетичними факторами. Населення Китаю практично однорідне з генетичного погляду. Тому учасники «Китайського дослідження» почали шукати взаємозв'язок хвороб з умовами довкілля, способом життя та харчуванням.

Показники по округах, де найчастіше зустрічалися одні види раку, були у 100 разів вищими, ніж показники по округах, де вони зустрічалися найрідше. Чи стало цікаво, у зв'язку з чим є такі неймовірні відмінності?

Дослідження продовжується або «Моментальний знімок»

На додаток до показників хвороб Колін Кемпбелл та його команда зробили детальний та повний «миттєвий знімок» особливостей харчування та способу життя людей.

Для проведення дослідження було обрано 66 округів у 24 провінціях. Райони проведення дослідження були розосереджені по всьому Китаю, аж до найвіддаленіших куточків країни. Після закінчення дослідження було виявлено більше 8000 статистично значимих взаємозв'язківміж різними показниками способу життя, харчування та захворювань.

І все це відбувалося без електронної пошти, факсів та стільникових телефонів!

Хвороби бідних та хвороби багатих

У процесі досліджень всі захворювання було поділено на 2 групи. Хвороби багатих - ті, що найчастіше зустрічаються в економічно розвинених районах, і хвороби бідних - ті, що виникають у бідних сільськогосподарських районах. Зупинимося докладніше на хворобах багатих. До них відносяться рак, цукровий діабет та ішемічна хвороба серця.

Рівень холестерину у крові

Вчені виявили, що однією з найважливіших причин хвороб багатих є високий рівень холестерину в крові.

3,3 ммоль/л – середній рівень холестерину в крові в Китаї на момент дослідження. У деяких округах він становив лише 2,1 ммоль/л. Якщо ви знаєте ваш рівень холестерину в крові, ви розумієте, наскільки низькі ці дві цифри. Але за кілька років рівень холестерину у крові сільського населення Китаю зріс. Водночас збільшилась і частота виникнення хвороб багатих.

Це при тому, що в Китаї є дуже низьким середній показник рівня холестерину в крові порівняно із західними країнами. Тепер уявіть собі країну, у мешканців якої рівень холестерину в крові набагато вищий, ніж у середньому у Китаї. А це майже всі західні країни, країни Європи, включаючи Росію.

Під загрозою не лише серце

Мало кому відомо, що за високого рівня холестерину у крові слід побоюватися як хвороб серця, а й раку. Виявлено пряму статистичну залежність частоти виникнення раку печінки, кишечника, легень, молочної залози, лейкемії, мозку, шлунка та стравоходу від рівня холестерину. Що менше холестерину, то менше випадків виникнення цих хвороб.

Тепер потрібно відповісти на головне питання: який вплив на рівень холестерину в крові має харчування?

Тварини білки

30-40% споживаних нами калорій посідає жири. Наше харчування почало містити так багато жирів з початком промислової революції наприкінці XIX ст. Оскільки добробут зростав, ми почали споживати більше жирних м'ясних і молочних продуктів.

У процесі китайського дослідження було виявлено позитивну кореляцію між споживанням тваринної їжі та підвищенням рівня холестерину в крові. При цьому споживання багатьох без винятку поживних речовин, що одержуються з рослинної їжі, корелювало зі зниженням рівня холестерину в крові.

При збільшенні споживання тваринних білків (молоку, яєць, м'яса, риби) рівень холестерину підвищується.

При збільшенні споживання рослинних білків (харчової клітковини,

целюлози, вітаміну В рослинного походження (каротин, В2, В3), овочів світлого кольору, бобових, картоплі, моркви, фруктів, зернових культур) рівень холестерину знижується.

За межами Китаю

Найвідомішим дослідженням про взаємозв'язок між жирами в харчуванні

і на рак стала робота Кена Керролла, професора Університету Західного Онтаріо в Канаді. Він дійшов висновку, що менше жирів, тим значніше знижується ризик виникнення раку молочної залози.

Переконлива картина, чи не так?

Висновки

Якщо ви тричі підкинете монету і тричі випаде орел, швидше за все,

це випадковість. Якщо ж ви підкинете монету сто разів і щоразу буде

випадати орел, ви можете бути впевнені, що у цієї монети орел з обох боків.

Тварини білки негативно впливають на стан здоров'я.

Ми можемо контролювати своє здоров'я за допомогою харчування.

Організм знає, як відправити калорії не на формування тілесного жиру, а на виконання більш корисних функцій, наприклад обмін речовин, зігрівання тіла, підтримання та збільшення фізичної та розумової активності.

Висновки прості: їжте якнайбільше фруктів, овочів і цільнозернових продуктів, і ви оздоровите свій організм і запобігте розвитку багатьох хвороб. Рослинна їжа включає безліч чудових продуктів, які вам варто вживати якомога частіше. Легко перейдіть на гармонійну рослинну дієту можна з "Рецептами "Китайського дослідження"". Не забувайте про фізичну активність і зберіться з духом і проведіть детоксикацію організму. Більше пийте чистої води. Нескінченно вірте в себе та зберігайте позитивний настрій.

Здоров'я вам!

Влада видає це за фобію, але хворі вмирають

Сорокадев'ятирічний Лін Фен із Шанхаю раптово захворів у травні 2008 року. Він сказав, що раптом відчув гострий біль усередині, дзвін у вухах, конвульсивне посмикування м'язів і тріск у суглобах. Крім того, у нього спостерігався симптом «літаючих мушок» (темні точки перед очима). А також під час обстеження у нього виявили зникнення найважливішого імунного органу – вилочкової залози.

Лінь пішов до лікарні на обстеження, де йому поставили діагноз – захворювання печінки, гепатит В, герпетичний гастрит (запалення шлунка, спричинене вірусом герпесу). Його рвало після кожного прийому їжі. Через 6 місяців його вага зменшилася з 82 кг до 52 кг.

Через 18 місяців Лінь повідомив, що його внутрішні органи стали жорсткими, йому важко було пересуватися через біль у суглобах, шкіра стала волокнистою, він відчував лімфатичні та м'язові болі. Шкіра залишалася липкою, навіть після численних прийомів душу.

"Я відчуваю, що вмираю", - говорив Лінь. Він зовсім зневірився. Пін Ань, сорока років, колишній військовослужбовець, раптово захворів після зустрічі зі своїми колишніми товаришами по службі в 2009 році. «Ніколи у мене не було такого сильного головного болю і запаморочення. Потім почався дерматит та грибок на шкірі. Лімфатичні вузли у горлі розпухли. Я був госпіталізований 5 разів, але мені не стало краще», – розповів він.

Пін теж страждав на гострий біль у суглобах, і сказав, що деякі його внутрішні органи стали жорсткими. "Мені боляче. Мої кістки болять та тріщать. Мова стала білою». Він також повідомив, що у нього збільшилося серце, а шкіра виглядає багрянистою. Він пережив серцевий напад і «м'язові судоми по всьому тілу».

"Це диво, що я все ще живий", - сказав він.

Подібно до цих двох, сотні жителів Китаю повідомили про симптоми, схожі на симптоми СНІДу, коли імунна система виходить з ладу, але аналізи не підтверджують ВІЛ-інфекції. Наші кореспонденти виявили безліч форумів в Інтернеті, з кількістю від десятків до сотень учасників, які повідомили, що страждають від тих самих симптомів.

Багато хто сказав, що симптоми у них з'явилися після статевого акту. І лише Лінь Фень та Пін Ань повідомили, що їхні симптоми не викликані статевими актами.

Китайський центр контролю захворювань (CDC) відхиляє претензії пацієнтів і класифікує їх як «ВІЛ-фобію».

За даними CDC, оскільки вони бояться заразитись СНІДом, у них з'явилися психологічні проблеми, які призвели до появи симптомів СНІДу.

Незалежно від причини, все більше людей повідомляють, що вони захворіли на загадкову хворобу, схожу на СНІД, але не отримали ефективного лікування.

Людина, яка побажала залишитися невідомою, розповіла: «У нашій групі в Інтернеті багато хто з тих, у кого виявилися такі симптоми, вже померли. Нові люди продовжують вступати до нашої групи. Ми впевнені, що це не психологічні проблеми, а вірусна інфекція. Але більше ми нічого не знаємо про цю хворобу. Я здогадуюсь, що мільйони людей у ​​Китаї хворіють на цю хворобу».

Цю хворобу називають «негативним ВІЛ», оскільки проявляються симптоми, схожі на симптоми СНІДу, але аналізи не показують позитивної реакції.

Деякі хворі кажуть, що це дуже заразно і може легко поширитися статевим шляхом, через поцілунки, через користування одним посудом і через зіткнення з спітнілими руками інших людей. Вони сказали, що після зараження їхня імунна система стала здавати.

На сьогоднішній день відомо 5 типових симптомів, які не спостерігаються у тих, хто мав позитивну реакцію на ВІЛ: білий наліт на мові, нееластична шкіра, гострий біль у суглобах, м'язові судоми та відчуття руху під шкірою.

На ранній стадії хвороби спостерігається невелика температура та кашель, що супроводжуються іншими видами симптомів. За повідомленням з форумів, багато таких хворих померли протягом 2-5 років після появи перших симптомів.

Вони кажуть, що з початку появи цієї хвороби в Китаї в 2000 році не було зафіксовано жодного випадку одужання.

Хвороба легко може поширитися на всю сім'ю, збільшуючи побоювання тих, хто вже захворів. В основному, ці симптоми спостерігаються у молодих людей та людей середнього віку, але також і у їхніх дітей. Одна дитина була заражена ще в утробі матері.

Типовим раннім симптомом є набрякання лімфатичних вузлів. Лімфатична система є важливою частиною імунної системи і збільшення лімфовузлів може означати вірусну інфекцію.

Що спочатку: страх чи зараження?

У Китаї точаться суперечки, чи є «ВІЛ-фобія» вірусною інфекцією, чи це психологічна проблема.

Випадок Лін Фена може пролити деяке світло на це питання. У 2008 році його матері зробили переливання крові під час операції на шлунку в лікарні в Шанхаї. Додому вона повернулася з розпухлими лімфовузлами та ураженою шкірою. Її суглоби стали крихкими та м'якими, а все тіло ослабло. Після цього її стан сильно погіршився.

Якось його мати порізала руку осколками склянки, що розбилася, і Лінь порізався теж, прибираючи осколки.

«Я пішов до лікарні перевіритись. Мені сказали, що в мене хвора печінка, а пізніше з'ясувалося, що шлунок теж», - згадав він.

Так як він не знав, якою хворобою він хворий, він почав шукати в Інтернеті і знайшов форуми «СНІД фобія» – розповіді хворих, уражених розпачом та горем. «Я сказав їм, щоб вони не турбувалися і не боялися, що цю хворобу скоро вивчать та визначать. Після цього багато хто подумав, що я був підісланий Центром контролю та попередження хвороб, і вигнали мене з групи», - розповів Лінь.

Пізніше, коли його хвороба загострилася, і навіть китайська медицина не змогла йому допомогти, Лінь злякався і зневірився.

Один колишній військовослужбовець повідомив в Інтернеті, що він не хворів на грип кілька десятків років, але нещодавно у нього виявилися симптоми, схожі на симптоми СНІД.

«У 2009 році, на вечірці, один знайомий плюнув у мою склянку. Коли я повернувся додому, я відчув, що підхопив інфекцію. Потім стали виявлятися симптоми один за одним. Протягом кількох місяців я ненавмисно заразив членів моєї родини, родичів, колег та друзів. У багатьох із них високий соціальний статус», - розповів він.

«Я повідомив про це міністерство охорони здоров'я. Там мені сказали, що вони ніколи не чули про таку хворобу. У національному Центрі контролю захворювань мені сказали, що хвороба не повинна бути заразною, інакше були б повідомлення про неї та за кордоном, а не лише у Китаї. Таким чином, вони вважають, що у хворих не гаразд із психікою. Цей вірус поширюється непомітно, і люди не думають про запобіжні заходи.

У пошуках помсти

Один анонім розповів, що у 2008 році одна з таких Інтернет-груп «Гавань» до складу якої входило понад 240 хворих на «фобію СНІДу», організувала туристичну групу донорів крові, яка подорожувала різними містами між Шеньчженем та Шанхаєм. Вони мали намір поширити вірус та збільшити кількість заражених людей, щоб привернути увагу влади до цієї проблеми.

Так як при цій хворобі немає позитивної реакції на СНІД та інші відомі віруси, вони легко пройшли перевірку на аналіз крові. Пізніше кров, що містить цей невідомий вірус, поширилася у системі переливання крові. Тому мати Лінь Фена, якою влили інфіковану кров у лікарні в Шанхаї, заразила всю сім'ю.

Члени групи «Гавань» блукають найжвавішими вулицями. Вони заражали всіх повій, яких зустрічали. У 2009 році багато повії з нічних клубів також були заражені.

Одна жінка із Шеньчженя під псевдонімом в Інтернеті повідомила, що всі члени її сім'ї померли від цієї хвороби. Ще вона сказала, що навмисне вступала в статеві зв'язки з чоловіками, щоб заразити їх.

Ще одна під псевдонімом «Страх», із міста Сянфан у провінції Хубей, все ще продовжує заражати людей. Один із п'ятдесяти хворих, які зазнали обстеження в Центрі, зізнався, що він здавав кров і плював у склянки своїх колег по роботі, щоб заразити їх.

Ці хворі приховують свою хворобу. Окрім обговорення своїх симптомів в Інтернеті, вони нікому не говорять про свій стан, навіть своїх родичів, яких вони заразили. Вони бояться зазнати дискримінації, і оточуючі з ненависті відмовляться від них.

Важко визначити чисельність цієї групи через блокування інформації в Китаї та прагнення цих людей до самоізоляції. Члени груп в Інтернеті живуть у різних містах країни, мають різний соціальний статус, більшість із них – молоді люди.

«Я приймаю всі види ліків і дотримуюсь різних порад, щоб вилікуватися. Я шукаю вихід зі становища, коли настане мій термін, я залишу це моїм дітям, моїй сім'ї. Якщо ця хвороба є невиліковною, це стане катастрофою для всього людства», - сказав Пін Ань.

Версія англійською

Причини захворювання

У поданні фахівців класичної європейської медицини виразкова хвороба шлунка, як я виразкова хвороба дванадцятипалої кишки виникають на тлі інфікування патогенної Нелікобактер pylori. Ця бактерія порушує цілість епітелію, зменшує секрецію слизу. Причому, у ряді випадків організм зберігає здатність компенсувати ці патологічні зміни, дефект «екстренно закривається» за рахунок переміщення епітеліальних клітин від країв до центру. Однак набагато частіше зустрічається інша ситуація, при якій тривала присутність в органах травлення цього інфекційного збудника заважає загоєнню виразки, а додатковий вплив соляної кислоти та інших факторів агресії ще більше посилює зростання виразки. Другим фактором розвитку хвороби визнають прийом нестероїдних протизапальних препаратів, до речі, дуже поширене явище (препарати продаються без рецепта, показані до застосування, зокрема, при головному та суглобовому болю). Незважаючи на їхню очевидну користь, одним із побічних ефектів є блокування синтезу речовин, відповідальних за синтез слизу та лугів, що захищають шлунок та дванадцятипалу кишку від ушкодження.

У китайській медицині як одну з найважливіших причин виразкової хвороби розглядають неправильне харчування з переволодінням жирною, солодкою, гострою їжею, що в результаті призводить до розвитку вологості (ні), утворення слизу (данина) та спека (ЖЕ), що згодом і проявляється виразкою. Крім того, мають значення порожнеча селезінки, застій у печінці та дисбаланс меридіанів печінки та шлунка.

Виразкова хвороба шлунка, виразкова хвороба 12-палої кишки. Подібність та відмінності

Однією з провідних ознак виразкової хвороби є біль. При виразці шлунка біль найчастіше локалізується в надчеревній ділянці (епігастрій), а виразка дванадцятипалої кишки характеризується зміщенням болю правіше від серединної лінії. Виразковий дефект кардіального відділу шлунка може мати маску захворювання серця – біль локалізується за грудиною або ліворуч від неї. Болі мають чіткий зв'язок із прийомом їжі, у зв'язку з чим розрізняють:

• ранні (початок через 0,5-1 годину після їжі, поступово наростають і зникають приблизно через 2 години), найбільш характерні для виразки початкових відділів шлунка;
• пізні (починаються через 1,5-2 години після їжі), нічні та голодні (через 6-7 годин після їжі і проходять тільки після нового прийому їжі), характерні для виразки нижніх відділів шлунка та 12-палої кишки.

Крім того, біль може носити тупий і ниючий характер, рідше - свердлувальний та гострий. Біль характеризується сезонністю: традиційними для загострень виразкової хвороби є весна та осінь.

Печія - не явний, але теж значний симптом виразкової хвороби. Можлива поява відрижки кислим (частіше при виразці шлунка). Нудота та блювання можуть виникнути на висоті загострення, при сильних болях; після блювання самопочуття хворого покращується, біль зменшується. Апетит часто збережений, проте хворі можуть навмисне відмовлятися від їжі, якщо звертають увагу на зв'язок болю з їжею. Стілець – схильність до запору.

Лікування виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки

Лікування виразкової хвороби у традиційній клініці, як правило, вимагає великого проміжку часу та прийому безлічі лікарських препаратів: антибіотики, антациди (обволікаючі стінки шлунка), засоби, що пригнічують секрецію соляної кислоти, препарати, що покращують відновлення пошкоджених тканин. Варто відзначити, що незважаючи на свою очевидно позитивну роль у терапії виразкової хвороби, ці лікарські препарати все ж таки мають ряд побічних ефектів і протипоказань. Хворий змушений миритися з цією ситуацією, причому спочатку досить довго позбавлятися виразкової хвороби, а потім відновлювати природні захисні сили організму та усувати наслідки лікарської агресії.

У той же час є методики, які добре зарекомендували себе в лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту, ефективні і при цьому безпечні. У клініці китайської медицини "ТАО" кожен пацієнт може переконатися у справедливості цього твердження. Тут для лікування виразкової хвороби призначають фітопрепарати – унікальні рослинні комплекси китайської медицини для відновлення слизової оболонки, усунення причин виразки, нормалізації роботи всіх органів та систем шлунково-кишкового тракту. Рефлексотерапія відновлює гармонію енергій, прискорює кровотік та репарацію слизової оболонки. А найголовніше - весь комплекс заходів спрямований на усунення причин захворювання, тобто після курсової терапії вдається не просто позбавити пацієнта від симптомів, а й вилікувати його.

Нетрадиційні методи лікування дедалі популярніші: їм довіряють 38% населення Європи та США. Одна з найбільш популярних - китайська медицина. Чи дійсно вона ефективна і чи можливо знайти в Росії хорошого китайського лікаря та дієві ліки?

Методики, які китайці транслюють на зовнішній ринок, та китайська медицина у себе вдома – різні речі, кажуть експерти. Перше – переважно для масової профанації, друге – для ефективного лікування. Знавців китайської медицини трохи навіть у самому Китаї, що вже говорити про Європу. Є ще одне але. Китайці відрізняються від нас набагато сильніше, ніж ми думаємо: тисячоліттями вони харчувалися, працювали та відпочивали зовсім не так, як сучасний європеєць чи росіянин. Через війну сформувалися фізіологічні особливості. Є дані, що у китайців, наприклад, склад мікрофлори кишечника відрізняється від нашого, менша кількість ферментів, що нейтралізують алкоголь, тощо. Тому не факт, що китайська медицина завжди буде доречною для європейця. Якщо всі ці заперечення вас не зупиняють, спробувати лікуватися як китайці все ж таки можна. Ось до чого потрібно бути готовим.

ЕКСПЕРТИ "ЗДОРОВ'Я"

З АПАД І СХІД: ГОЛОВНА РІЗНИЦЯ

У нас прийнято протиставляти європейську та китайську медицину. Однак у самому Китаї вони чудово вживаються. Їх так і називають: "чжун і" - китайська, "сі і" - західна. Потужні наукові центри перевіряють традиційні методи. Якщо потрібна операція, китайський лікар терміново відправить людину до клініки або запропонує лікування антибіотиками. А для відновлення або в простіших випадках пропише цигун.

У Китаї та Європі навіть сенс слова «здоров'я» відрізняється. Китайське "здоров'я" (цзяньщень) буквально означає "зміцнення психофізичної особистості". По суті, це профілактика, про яку у нас зазвичай не думають, поки грім не вдарить.

«Китаєць знає: з'явився дискомфорт – одразу треба лікувати, – розповідає Ігор Кудрявцев. - Він не чекатиме, поки «само пройде». Звичайна сценка: йде вулицею людина в костюмі. Зупинився, дістав тапочки для цігун, позаймався, знову перевзувся і пішов далі. У сім'ї знають, який масаж робити дружину чи дітям».

Лікування китайською передбачає постійну роботу над собою. Покажуть вправи цігун, дадуть рецепт, а далі самі. І в цьому принципово незвичний підхід: адже ми зазвичай прагнемо заплатити за технологію чи ліки, щоб вони подіяли самі.

ЛІКИ - У ОСТАННЮ ЧЕРГУ

Найголовніша особливість китайської медицини: вона цілісна. Це на Заході прижилися поняття «лікар-акупунктурист» чи «цигун-терапевт». Справжній китайський цілитель має всі методики, але застосовує їх у суворій послідовності.

1) Початковий та основний рівень лікування – оздоровчі гімнастики, насамперед цигун. Вони справді можуть підвищити імунний статус організму, покращити секреторну діяльність. Науково доведено, що цігун заспокоює нервову систему, нормалізує артеріальний тиск, цукор у крові та сон, корисний при вегетосудинній дистонії та депресії, знімає головний біль та біль у спині.

2) Наступний рівень – масаж різних видів типу аньмо, дяньсю. Іде в хід, якщо цігун не допоміг.

3) Акупунктура та припікання (чженьцзю). Їх використовують, тільки якщо не допомогли попередні щаблі, оскільки будь-яке вторгнення в організм може загрожувати віддаленими наслідками.

4) Тільки тепер доходить до того, що ми називаємо китайськими ліками або БАДами. «У Росії прийнято всім радити БАДи замість того, щоб провести людину за всіма рівнями, – каже Олексій Маслов. – Причина зрозуміла: БАД легко продати, відповідальності за наслідки продавець не несе, а пацієнтові простіше купити таблетку замість того, щоб робити вправи та правильно харчуватися».

КОРІННЯ І ТРАВИ: ПИТАННЯ ВІРИ

Багато трав, що входять до китайських ліків під екзотичними назвами, - насправді звичні для нас валеріана, м'ята, звіробій, материнка, ромашка... У Китаї не призначають готові збори - хіба що найпростіші. В інших випадках цілителі виписують персональний набір, і пацієнт іде до аптеки. Удома куплені трави заварюють як чай чи варять як суп.

В електронній базі даних з доказової медицини (так званої Кокрейнівської бібліотеки) наведено результати аналізу кількох тисяч клінічних випробувань китайських трав для лікування багатьох захворювань - від нежитю до раку. І резюме переважно невтішні. «Найчастіше аналіз наявних даних не дозволяє зробити висновок про доведену ефективність китайських трав, – каже Іван Козлов. - Або до дослідження було залучено дуже мало пацієнтів, або було порушено прийняту у світі схему проведення таких досліджень».

Китаїстів це не дивує. «У китайців підвищена сприйнятливість, – пояснює Олексій Маслов. - Дуже висока віра у будь-який препарат, на якому написано «зроблено за давнім рецептом». Тому ряд БАДів є плацебо. Крім того, трави не застосовують окремо від інших методик».

«Китайці ставляться до своєї медицини майже як до релігії, – погоджується Ігор Кудрявцев. - Є те, що винайдено століття тому, і нічого міняти не можна. Основи фітотерапії викладені у IV столітті до н. е. - ІІ столітті н. е. Де закінчується знання і починається віра, сказати важко». І ще складніше сказати, чи вплинуть трави від китайського лікаря на скептика-європейця.

АКУПУНКТУРА: ЧИ ТО ДІЄ, ТО НІ

Німецькі акупунктуристи прискіпливо досліджували акупунктуру. Одним пацієнтам ставили голки за всіма канонами китайської медицини, а іншим, грубо кажучи, як доведеться - аби не зашкодити. І ось результат: ефективність від першого лікування – 52%, від другого – 49%! Майже одне й те саме. Ще більш разючі дані отримали тайванці та японці. Голки, застромлені за каноном, дали 41% ефективності, а «як доведеться» - 43%!

«Цікаво, що стародавні керівництва, на відміну від сучасних, не дають точних точок для запровадження голок, – зауважує Ігор Кудрявцев. – Там показано лише приблизні зони впливу». Сьогодні під час навчання китайські цілителі дуже довго вчать варіації та комбінації точок. Але в результаті кожен коле приблизно ту саму улюблену комбінацію, додаючи одну-дві точки в залежності від проблеми пацієнта. Пояснюють це просто: «У моїх руках ця комбінація працює найкраще». Перевірити істинність цих тверджень практично неможливо - знову ж таки, багато в чому це питання віри та довіри.

Європейські дослідження, до речі, теж підтвердили, що в рефлексотерапії дуже важлива довіра до цілителя.

НЕ ШУКАЙТЕ КИТАЙЦІВ У РОСІЇ

Чи реально знайти хорошого китайського цілителя в Росії і чи треба це робити? Відповіді – немає і немає.

«Щоб лікувати методами чжун і людина повинна поїхати до Китаю і там навчатися в медичному університеті або під керівництвом відомого наставника (якщо він його прийме - китайці не особливо прагнуть запрошувати іноземців), - пояснює Олексій Маслов. - Це займе 5-6 років плюс ще мінімум 4 роки на те, щоб вивчити китайську так, щоб розуміти медичну лексику. Не дивно, що таких людей у ​​Росії практично немає».

У Китаї є низка лікарів, які вважаються національним надбанням, але їх виїзд за кордон обмежений. До Росії ж найчастіше вивозять не дуже освічених цілителів середньої руки.

Як припасти до першоджерела

По справжню китайську медицину треба їхати до Китаю, але й тут не все гладко. Так, там справді є великі лікарі. Відмітні ознаки такого лікаря: скромний, без розкоші кабінет, невелика плата за послуги. Сеанс лікувального масажу коштуватиме іноземцям близько 10-15 доларів. Налаштовуйтесь на 3-4 тижні лікування, які разом з травами, масажем, акупунктурою зазвичай обходяться 200-300 доларів. Ліки майстер виготовить сам.

Але такого цілителя треба розшукувати і пробитися до нього нелегко. Зазвичай іноземців приваблюють у масажні салони. Всі ці масажі ніг, стоп, вух до лікування мають мало відношення – добре, якщо не нашкодять. Те саме стосується спеціальних медичних кабінетів, які вже з'явилися в Китаї, «для росіян», де процедури коштують дорожче, ніж у США та Європі.

ПІДБИВАЮЧИ ПІДСУМКИ

Отже, як знайти хорошого китайського лікаря і в яких випадках треба це робити?

* Китайська медицина хороша як профілактика, при млявих хронічних захворюваннях, для відновлення. Вона в жодному разі не повинна замінювати аналізи та лікування, призначені звичайним лікарем.

* Якщо китайський цілитель приїжджає до вашого міста на пару тижнів, йти до нього безглуздо. Лікар має бути доступний і через місяць, і за два, щоб подивитися, які результати дали його призначення.

* Найрозумніше - їхати лікуватися до Китаю. Використовуйте Інтернет: зв'яжіться з провідними університетами та науковими центрами та запитайте, якого лікаря вони вам порадять. Усі наукові центри інтегровані із народною медициною.

* У китайській медицині є кілька шкіл та напрямків. Справжній лікар не може сказати: "Я навчався китайської медицини", він скаже: "Я навчався медицині хенаньської школи".

* Не вірте тим, хто обіцяє вилікувати все і лає західну медицину або тих, що лікував вас раніше.

* Не вірте «цілителям», які обіцяють щось вилікувати за 3-4 сеанси чи упаковкою таблеток. Китайська медицина працює повільно.

* Лікар повинен використовувати всі 4 рівні по черзі, почавши з цігун, а не відразу продавати вам біоактивні добавки, масаж, мануальну терапію та акупунктуру.

* Китайські громадяни без російського медичного диплома немає права займатися лікуванням у Росії.

* Якщо ви скептик і не особливо вірите у східну медицину, краще не витрачати гроші даремно. Це не антибіотики та не знеболювальні препарати, в які вір – не вір, а свою справу вони зроблять.