Тримається температура 37 у дорослого. Субфебрильна температура

Субфебрилітет – підвищення температури від 37 до 37,9 градусів за Цельсієм. Температура тіла вище за 38 градусів зазвичай супроводжується вельми певними симптомами, які будь-який лікар може прив'язати до конкретної хвороби. А ось тривалий субфебрилітет часто залишається єдиною ознакою, яка змушує пацієнта відвідувати безліч фахівців і складати багато аналізів.

Навіщо організму потрібна субфебрильная температура?

Людина – істота теплокровна, тому ми здатні підтримувати більш менш стабільну температуру тіла протягом усього життя. Коливання в межах до 1 градуса можуть виникати при стресах, після їди, під час сну, а також в залежності від менструального циклу жінки. При дії деяких факторів може виникати захисна реакція організму – лихоманка. Навіть субфебрильні цифри температури дозволяють прискорити обмін речовин і унеможливити розмноження багатьох шкідливих мікробів. Крім того, температурний підйом може говорити про тілесне або психологічне нездоров'я.

Нормальна температура тіла людини

Середня температура при вимірі в пахвової западини становить 36,6 градусів за Цельсієм. Але в різних людей це значення може бути індивідуальним. У когось градусник рідко показує значення більше 36,2, а хто постійно живе з цифрами 37-37,2 градусів. Однак у більшості випадків субфебрильна температура вказує на млявий запальний процес в організмі, тому слід з'ясувати причину субфібрилітету і знайти осередок запалення.

Верхня межа норми температури людини 37,0, що вище, може розглядатися як млявий запальний процес і вимагає ретельної діагностики. У дитини до року температура 37,0-37,3 є нормальною через систему терморегуляції, що не встановилася.

Однак слід враховувати у якому стані відбувається вимір. Якщо, наприклад, вимірювати температуру у перегрітої на сонці людини або одягненого в вовняний светр, або якщо у пацієнта гіпертиреоз, порушення терморегуляції, це слід враховувати.

Як правильно виміряти температуру?

Існує кілька ділянок тіла, де зазвичай вимірюють температуру. Найчастіші – пряма кишка та пахвові западини. У прямій кишці температуру прийнято міряти дітям, такі дані точніші, хоча деякі малюки активно опираються цій процедурі. А вже субфебрилітет у немовлят – зовсім не привід мучити дитину ректальними вимірами. Класичний варіант термометрії у дорослих – у пахвовій западині.

Норми температури:

• пахвова западина: 34,7C - 37,0C
• пряма кишка: 36,6C - 38,0C
• у ротовій порожнині: 35,5C - 37,5C

Причини субфебрилітету

Інфекційні причини

Найчастішою для субфебрильної температури причиною вважають інфекції. Так, більшість банальних ГРВІ супроводжується нездужанням, головним і суглобовим болем, нежиттю, кашлем та субфебрилітетом. Деякі дитячі інфекції (краснуха, вітряна віспа) протікають легко, з низькою температурою. У всіх випадках є яскраві ознаки хвороби.

При тривалому існуванні вогнища запалення всі симптоми стираються чи стають звичними. Тому єдиною ознакою неблагополуччя залишається тривалий субфебрилітет. У разі знайти джерело інфекції буває непросто.

Вогнища інфекції, які частіше за інших викликають тривалий підйом температури:

• ЛОР-захворювання - , фарингіт та ін.
• Стоматологічні – каріозні зуби
• Захворювання ШКТ - , ), та ін.
• Запалення сечовивідних шляхів - пієлонефрит, уретрит, цистит та ін.
• Запальні захворювання жіночих та чоловічих статевих органів - , .
• Абсцеси у місцях уколів
• Виразки, що не гояться у літніх і хворих

Для виявлення млявої інфекції лікар призначить:

• Загальний аналіз крові та сечі.Відхилення в деяких показниках можуть зазначити запальний процес в організмі. Наприклад, зміна лейкоцитарної формули та .
• Огляд вузькими фахівцями: ЛОР-лікарем, гастроентерологом, хірургом, стоматологом, гінекологом
• Додаткові методи: КТ, рентген, УЗД при підозрі на запалення у конкретному органі.

Якщо джерело запалення знайдено, то знадобиться якийсь час для лікування, оскільки хронічні інфекції гірше подаються терапії.

Рідко діагностовані інфекції

Токсоплазмоз

Дуже поширена інфекція, але клінічні прояви бувають рідко. Нею заражені практично всі любителі котів. Крім того, заразитися можна при вживанні погано прожареного м'яса.

Клінічно значущою є лише (через ризик патології у плода) та ВІЛ-інфікованих (через тяжкість перебігу). У здорової людини токсоплазмоз присутній у вигляді носійства, іноді спричиняючи субфебрильну температуру та ураження очей.

Лікування інфекція не потребує (крім тяжких випадків). Діагностують її за допомогою ІФА (визначення антитіл), що є особливо важливим при плануванні вагітності.

Бруцельоз

Це хвороба, про яку часто забувають під час пошуку причин субфебрилітету. Вона в основному зустрічається у фермерів та ветеринарів, що контактують із сільськогосподарськими тваринами (див. ). Ознаки хвороби різноманітні:

• лихоманка
• суглобовий, м'язовий та головний біль
• зниження слуху та зору
• сплутаність свідомості

Хвороба ця не є небезпечною для життя, але може призводити до стійкої зміни психіки та рухової сфери. Для діагностики застосовують ПЛР, яка з високою точністю визначає джерело хвороби у крові. Лікується бруцельоз за допомогою антибіотиків.

При зараженні гельмінтами в органах тривалий час може протікати млявий запальний процес. І часто субфебрилітет - єдиний симптом глистяної інвазії (див. ). Тому при тривалій лихоманці, що особливо поєднується з схудненням і порушенням травлення, можна здати аналізи:

• Загальний аналіз крові на клітини, що ростуть при алергічній реакції на гельмінтів
• ШОЕ - ознака запалення в організмі
• аналіз калу на яйця глист (найпоширеніших у конкретному регіоні, див. , )

Лікування глистової інвазії здійснюється спеціальними препаратами (див.). Іноді достатньо одного прийому для одужання.

Туберкульоз

Існує помилкова думка, що туберкульоз – хвороба минулого, зустрічається тепер лише у місцях позбавлення волі та хворіють лише асоціальні особи. Насправді кількість хворих на туберкульоз не зменшується, а навіть зростає. Ризику захворіти схильні до всіх, особливо – маленьких дітей, медпрацівників, студентів у гуртожитках, солдатів у казармах. Загалом туберкульозна паличка любить місця з великим скупченням людей, які постійно живуть під одним дахом.

Фактори ризику:

• недостатнє та незбалансоване харчування
• хронічні легеневі хвороби
• цукровий діабет
• проживання з людиною - джерелом туберкульозу
• туберкульоз у минулому

Туберкульоз – бактеріальна інфекція, що вражає переважно легені. У цьому випадку щорічна проба Манту у дітей та флюорографія у дорослих дозволяє вчасно запідозрити та вилікувати хворобу.

Якщо в процес залучаються інші органи, то при «чистому» рентгені легень знайти причину нездужання буває вкрай складно, оскільки туберкульозне ураження внутрішніх органів відмінно маскується під неспецифічні запальні процеси. Досі діагностика позалегеневих форм вкрай утруднена і також при диференціації діагнозу нерідко «забувають» про цю інфекцію.

Ознаки туберкульозу:

Для виявлення хвороби необхідно пройти обстеження грудної клітки (флюорографію), провести туберкулінові проби (Манту), Діаскінтест; при необхідності - комп'ютерну томографію внутрішніх органів, рентгенографія нирок та ін.

Діагностика туберкульозу:

Проба Манту – внутрішньошкірне введення спеціального білка із зруйнованої оболонки бактерії (туберкуліну). Цей білок не може спричинити хворобу, але у відповідь на нього виникає шкірна реакція, за якою оцінюють пробу. Пробу Манту більшості дітей проводять один раз на рік.

• У дітей віком до 5 років реакція має бути позитивною (папула від 5 до 15 мм). Якщо реакція негативна - значить у дитини вроджена несприйнятливість до хвороби або їй зроблено неякісне щеплення БЦЖ (або не зроблено взагалі). При папулі понад 15 мм потрібне додаткове обстеження.
• Якщо реакція порівняно з попередньою різко зросла (більше 6 мм порівняно з попередньою), це вважається віражем. Тобто дитина інфікувалася мікобактерією туберкульозу. У таких дітей велика ймовірність захворіти на цю інфекцію. Тому після додаткового обстеження дитині призначають профілактичні дози протитуберкульозних препаратів.

Важливо знати:

• місце уколу мочити можна, це не впливає на розмір папули.
• солодке та цитрусові їсти можна – це не впливає на розмір папули, якщо дитина не страждає на виражену алергію на ці продукти.
• проба Манту не здатна викликати туберкульоз
• Діаскінтест – проба, схожа на Манту, але видає більший відсоток точності. Реакція на внутрішньошкірне введення також перевіряється через 72 години. На результати проби впливає щеплення БЦЖ. Тому позитивний результат проби – майже 100% інфікування мікобактерією туберкульозу та розвиток хвороби. Однак при інфікуванні бичачим типом мікобактерії (некип'ячене молоко, контакт з хворою коровою, кішкою, собакою тощо), а також при ускладненні щеплення БЦЖ (вкрай рідко, але зустрічаються ускладнення на кшталт персистуючої або дисемінованої БЦЖ — інфекції, коли прищеплювальний штам »у ослаблених дітей), Діаскінтест залишається негативним, і не дає 100% виключення туберкульозу бичачого типу або активації щеплення БЦЖ.

Лікування туберкульозу- Тривале, важко переносиме, але все ж таки життєво необхідне. Без терапії туберкульоз повільно інвалідизує людину та призводить до смерті. Вчасне щеплення БЦЖ захищає маленьких дітей від важких летальних форм хвороби, але на жаль, не захищає від захворювання ні дітей, ні дорослих при тривалому контакті з хворим на активну форму. Сучасні препарати дозволяють вилікувати осередки інфекції, проте в останні десятиліття зростає кількість стійких до препаратів форм, що важко піддаються терапії.

Віч інфекція

Вірус імунодефіциту людини атакує захисну систему організму, роблячи його беззахисним перед будь-якою, навіть найлегшою інфекцією. Зараження вірусом відбувається такими способами:

• при незахищених статевих контактах
• при ін'єкціях забрудненими шприцами
• при переливанні крові
• при маніпуляціях у кабінеті стоматолога, косметолога
• від матері до плоду

Так як для зараження потрібна велика кількість вірусних частинок, то отримати ВІЛ-інфекція від кашлю, чхання або дотику хворої людини неможливо.

Симптоми ВІЛ-інфекції:

Протягом інкубаційного періоду (1-6 місяців від зараження) немає суб'єктивних ознак.
У гострому періоді можуть з'являтися скарги:

• Субфебрилітет або висока температура
• Збільшення лімфовузлів
• Висип різного характеру
• Головний біль, нудота та блювання
• Болі в м'язах та суглобах

Прихований період без явних симптомів, але з активним розмноженням вірусу у крові. Може тривати до 20 років.
СНІД-асоційований комплекс (хвороби, які часто виникають і важко протікають при розвитку СНІДу):

• (молочниця у роті)
• Лейкоплакія в роті (зміна слизової оболонки)
• Герпес із багаторазовими рецидивами
• Пневмоцистна пневмонія (не піддається стандартним антибіотикам)
• Туберкульоз
• Субфебрилітет, схуднення
• Запалення привушних залоз
• Дисплазія та
• Саркома Капоші
• Токсоплазмоз мозку
• Інші запальні захворювання

Діагностика ВІЛ-інфекції:

• ІФА (імуноферментний аналіз). Це перший етап обстеження, який проводиться на вимогу багатьох роботодавців. При вищевказаних симптомів цього методу недостатньо. У більшості заражених антитіла до вірусу з'являються через 3 місяці, деякі позитивний результат з'являється лише через 6-9 місяців. Тому рекомендується проводити дослідження двічі: через 3 та 6 місяців від можливого зараження.
• ПЛР (полімеразна ланцюгова реакція). Дуже ефективний метод, що дозволяє виявити вірусні частки вже за 2 тижні після зараження.
• методи визначення вірусного навантаження та імунної супресії. Додаткові методи, які використовуються при підтвердженому діагнозі.

При остаточному діагнозі ВІЛ-інфекції необхідно розпочати антиретровірусне лікування. Воно дозволить максимально відстрочити появу СНІДу, полегшити наявні симптоми і значно продовжити життя хворому.

Вірусні гепатити В та С

Однією з причин інтоксикації та, як наслідок, субфебрильної температури, є гепатити вірусної природи. Починаються ці хвороби по-різному: у деяких гостро, з болю у підребер'ї, жовтяниці, високої температури. Деякі практично не відчувають початку хвороби.

Ознаки млявого вірусного гепатиту:

• нездужання, слабкість
• субфебрилітет, пітливість
• дискомфорт у печінці після їжі
• легка, майже непомітна жовтушність (див.
• суглобові та м'язові болі

Так як великий відсоток вірусних гепатитів переходить у хронічну форму, субфебрилітет може повертатися при кожному загостренні.

Шляхи передачі вірусних гепатитів:

• статеві контакти
• медичні інструменти
• переливання крові
• інструменти в манікюрних та стоматологічних кабінетах
• голки шприців
• від матері до плоду

Діагностика вірусних гепатитів:

• ПЛР – метод із високою точністю, визначає частки вірусів у крові
• ІФА - метод, що дозволяє виявити антитіла до різних складових вірусу. З його допомогою можна визначити носійство, активну форму хвороби, ризик зараження плода. Також можна розмежувати гострий та хронічний гепатити.

Лікування гострого гепатиту вірусної природи не проводиться. Зазвичай лікують супутні ускладнення. Лікування хронічного гепатиту під час загострення здійснюють противірусними спеціальними препаратами, жовчогінними засобами. Хронічний процес у печінці може проводити до раку, тому всі хворі на гепатити повинні регулярно обстежуватися у фахівця.

Пухлини

У разі розвитку в організмі злоякісної пухлини всі системи органів починають працювати по-іншому. Змінюється та обмін речовин. У результаті з'являються паранеопластичні синдроми, зокрема і субфебрилітет. Запідозрити пухлину можна після виключення очевидніших причин (інфекції, анемії). Злоякісне новоутворення при розпаді викидає у кров пірогени – речовини, що підвищують температуру. Найчастіше на тлі пухлини загострюються інфекції, що також спричиняє лихоманку.

Особливості паранеопластичних синдромів:

• погано піддаються стандартній для цієї ознаки терапії
• часто рецидивують
• зменшуються при лікуванні основного захворювання (пухлини)

Часті паранеопластичні синдроми:

Гарячка, що погано піддається лікуванню жарознижувальними та протизапальними засобами.
Шкірні прояви:

• Чорний акантоз (при раку органів травлення, молочної залози та яєчників)
• Ерітема Дар'ї (прі та )
• без висипу та явних причин

Ендокринні ознаки:

• Синдром Кушинга (надлишкова продукція АКТГ – гормону надниркових залоз) – при раку легень, підшлункової, щитовидної або
• Гінекомастія (збільшення грудей у ​​чоловіків) – при
• – при раку легень, органів травлення

Зміни крові:

• Анемія (при пухлинах різної локалізації). Сама собою анемія теж призводить до тривалого субфебрилитету.
• Підвищена ШОЕ (понад 30) тривалий час

Слід зазначити, що у всіх онкологічних хворих є явні паранеопластичні синдроми. І не всі перераховані вище ознаки обов'язково свідчать про пухлину. Тому при появі субфебрилітету неясної етіології, особливо у поєднанні з іншими паранеопластичними ознаками, необхідне ретельне обстеження.

Хвороби щитовидної залози

При посиленій роботі щитовидної залози всі обмінні процеси різко прискорюються. Це негайно позначається на температурі тіла. У хворих на тиреотоксикоз термометр рідко показує менше 37,2 градусів.

Ознаки тиреотоксикозу:

• субфебрилітет
• дратівливість
• частий пульс, високий тиск
• рідкий стілець
• схуднення
• випадання волосся

Для діагностики тиреотоксикозу потрібно зробити УЗД щитовидної залози та здати кров на гормони: Т3, Т4, ТТГ та антитіла до ТТГ. За результатами аналізів лікар призначить відповідне лікування.

Анемія-як самостійне захворювання або складова інших хвороб

Анемія – зниження рівня гемоглобіну. Виникає цей стан з різних причин, починаючи від хронічних кровотеч (при геморої, наприклад), закінчуючи порушенням всмоктування заліза (при захворюваннях шлунково-кишкового тракту). Саме дефіцит заліза в більшості випадків спричиняє цей стан. Часто анемія буває у жінок із рясними менструаціями та у вегетаріанців, які відмовилися від тварин продуктів.

Нижні межі норми гемоглобіну:

• Чоловіки: від 20 до 59 років: 137 г/л, від 60 років: 132 г/л
• Жінки: 122 г/л

У деяких випадках рівень гемоглобіну може відповідати нормі, але вміст заліза у крові різко знижений. Цей стан називається прихованим дефіцитом заліза.

Ознаки анемії та прихованого залізодефіциту:

• невмотивований субфебрилітет
• холодні руки та ноги
• занепад сил та знижена працездатність
• часті головні болі та запаморочення
• погане волосся та нігті (див. )
• сонливість у денний час
• відраза до м'ясних продуктів і схильність до поїдання неїстівного
• свербіж шкіри, сухість шкіри
• стоматит, глосит (запалення язика)
• погана переносимість задушливих приміщень
• нестійкий стілець, нетримання сечі

Чим більше перелічених вище ознак, тим вище ймовірність нестачі заліза в організмі. Для підтвердження діагнозу необхідні такі аналізи:

• Аналіз крові на гемоглобін
• Рівень феритину
• При необхідності – обстеження органів травлення

Якщо залізодефіцит підтверджується, необхідно розпочати лікування препаратами двухвалентного заліза. Це Сорбіфер, Тардіферон, Ферретаб (див.). Всі препарати заліза слід приймати разом з аскорбіновою кислотою протягом як мінімум 3-4 місяців.

Аутоімунні хвороби

При аутоімунних захворюваннях організм починає атакувати себе. Імунітет налаштовується проти клітин певних органів та тканин, викликаючи хронічне запалення з періодами загострення. На цьому фоні змінюється температура тіла.

Найпоширеніші аутоімунні хвороби:

• Ревматоїдний артрит
• (Ураження щитовидної залози)
• Хвороба Крона (захворювання кишечника)
• Дифузний токсичний зоб

Для діагностики аутоімунних станів потрібні такі аналізи:

• Швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ) – показник, зростання якого говорить про запальну реакцію.
• С-реактивний білок – параметр у біохімічному аналізі крові, говорить про запалення
• Ревматоїдний фактор (підвищується при ревматоїдному артриті, інших аутоімунних процесах)
• LE-клітини (для діагностики системного червоного вовчака)
• додаткові методи обстеження

При доведеному діагнозі необхідно розпочати лікування. До нього входять гормональні засоби, протизапальні, імуносупресанти. Терапія дозволяє контролювати хворобу та знизити ризик загострень.

Залишкові явища після хвороби

Усі люди хоч раз у житті переносять – гостру респіраторну вірусну інфекцію. Часто основні симптоми не затримуються довше тижня: кашель, нежить, висока температура та біль голови. А ось субфебрилітет може зберігатись кілька місяців після перенесеної хвороби. Лікувати такий стан не потрібно, він пройде сам. Можна зміцнити здоров'я дозованими фізичними навантаженнями та прогулянками на свіжому повітрі (див. ).

Психогенні причини

Субфебрилітет - Вияв прискореного обміну речовин. На нього, як і на всі процеси в організмі, впливає наша психіка. При стресах, переживаннях та неврозах саме обмінні процеси порушуються насамперед. Тому у людей із тонкою душевною організацією, особливо у молодих жінок, схильних до іпохондрії, часто спостерігається невмотивована субфебрильна лихоманка. І чим активніше відбуваються виміри температури, тим гірше почувається людина. Для діагностики цього стану можна пройти тести з метою оцінки психологічної стійкості:

• Опитувальник для виявлення
• Шпитальна шкала депресії та тривоги
• Шкала Бека
• Індивідуально-типологічний опитувальник
• Торонтська олекситимічна шкала
• Шкала емоційної збудливості

За результатами цих тестів можна зробити висновки та за необхідності звернутися до психотерапевта (не забувши захопити ці результати з собою). Лікування такого стану може зводитися до сеансів психотерапії та прийому. Найчастіше всі неприємні симптоми йдуть, коли людина усвідомлює безпідставність побоювань і перестає міряти температуру.

Лікарський субфебрилітет

Тривале або активне застосування деяких лікарських засобів може спричинити підвищення температури до субфебрильних цифр. До цих засобів відносять:

• адреналін, ефедрин, норадреналін
• атропін, деякі антидепресанти, антигістамінні та протипаркінсонічні ліки
• нейролептики
• антибіотики (пеніцилін, ампіцилін, ізоніазид, лінкоміцин)
• хіміотерапія при пухлинах
• наркотичні знеболювальні
• препарати тироксину (гормону щитовидної залози)

Скасування чи заміна терапії позбавляє неприємного субфебрилітету.

Субфебрилітет у дітей

Причини субфебрильної температури у дитини абсолютно ті ж, що й у дорослих. Але батьки повинні пам'ятати, що температура до 37,3 градусів у дитини до року вважається нормальною і не потребує пошуку причин. Тому якщо малюк добре себе почуває, активний, веселий і не страждає на відсутність апетиту, то лікувати субфебрилітет не слід. Однак, якщо у дитини старше року тривалий субфебрилітет, відсутність апетиту, слабкість – причину слід встановити.

Як знайти причину субфебрилітету?

Щоб унеможливити небезпечні і навіть смертельні варіанти, потрібно пройти обстеження у фахівців.

Алгоритм обстеження при субфебрильній температурі:

• Визначення природи лихоманки: інфекційна чи неінфекційна
• Загальний аналіз крові
• Аналіз калу на гельмінтів
• : визначення с-реактивного білка
• Рентген органів грудної клітки (для виключення туберкульозу, ендокардиту, раку легень)
• Рентген або КТ носових пазух (для виключення синуситів)
• УЗД серця, органів травлення
• Бактеріологічний посів сечі (для виключення запалення у сечовій системі)
• Проби з туберкуліном, діаскинтест (для виключення туберкульозу)

Додатково:

• За допомогою додаткових методів виключити ВІЛ, бруцельоз, вірусні гепатити, токсоплазмоз
• Консультація фтизіатра при невизначених туберкулінових пробах, нічній пітливості, схудненні
• Консультація онколога та гематолога (для виключення пухлин та захворювань крові)
• Консультація ревматолога
• Консультація психотерапевта

Підвищена температура завжди викликає настороженість, оскільки вона є прямою відповіддю нашого організму на різні віруси та бактерії. Однак іноді температура трохи вище нормальної (субфебрильна температура) може бути варіантом норми.

Що таке субфебрильна температура?

Всі ми знаємо, що здорова температура людського тіла - це 36,6? Але іноді у дитини або дорослої може підніматися і тривалий час триматися температура на рівні від 37,1 до 38˚С.

Така температура називається субфебрильною і найчастіше є сигналом про мляве перебіг запальних процесів і про те, що організм намагається прискорити обмін речовин і знищити хвороботворні мікроорганізми.

Найчастіше субфебрильна температура є єдиним симптомом, тому визначити причину її появи дуже складно. І тому лікарі можуть призначати проведення цілого комплексу діагностики.

У яких випадках вона не несе небезпеки здоров'ю?

Почнемо з того, що в ряді випадків температура на рівні 37-37,5˚С може сприйматися як цілком здоровий стан тіла.

Природжена особливість організму

У деяких випадках людина від народження має таку температуру. Як це не дивно, але 2% населення Землі постійно живуть із підвищеним значенням температури тіла, і такий показник є для них здоровим.

Вік до року, дитячий та підлітковий вік

Новонароджені та немовлята також мають підвищену температуру, що пов'язано з адаптацією їх тіла до життя поза маткою та відсутністю здатності до терморегуляції.

У дитини субфебрилітет іноді може спостерігатися після тривалого плачу чи активних ігор. У підлітка такий стан може виникати через гормональні збої.

Неправильний спосіб виміру

Температуру можна вимірювати тільки в спокійному стані та в приміщеннях з прохолодним повітрям, оскільки фізичні вправи та висока температура повітря також можуть спричинити підвищення температури тіла. До таких наслідків може призвести нещодавній прийом гарячих страв або їжі з додаванням гострих приправ.

Овуляція, вагітність та лактація

У жінок у житті чимало періодів, протягом яких в організмі відбуваються зміни та перебудови. Під їх впливом посилюються процеси обміну речовин та вироблення гормонів, і, як наслідок, може підвищуватися температура до значень 37-37,2˚С.

Подібним може супроводжуватися овуляція (процес дозрівання та виходу яйцеклітини), вагітність та грудне вигодовування. Нерідко такий симптом зустрічається у підлітка жіночої статі, коли менструальний цикл лише налагоджується.

При термоневрозі

Стрес також може провокувати стрибки температури, особливо коли людина не просто переживає, а перебуває в невротичному стані або на межі психозу. Єдиний нюанс – при термоневрозі температура обов'язково має приходити в норму під час сну.

Період після хвороби

Часто після пневмонії, ГРЗ, грипу та інших захворювань вірусного чи бактеріального характеру зберігається так званий температурний «хвіст» - стан, коли хвороба вже пішла, але субфебрилітет продовжує зберігатися протягом кількох місяців, а іноді й півроку.

Наявність такого хвоста означає, що організм продовжує тримати посилену оборону навіть після хвороби. Щоб не переплутати наслідки захворювань та її рецидив, важливо весь цей період спостерігатися у лікаря, а також зайнятися зміцненням імунітету.

Реакція організму на прийом ліків

Подібним наслідком може стати прийом антибіотиків. Також температура може підвищуватись, якщо розвинулася алергія на препарат або один з його компонентів.

Але навіть якщо у вас є причина вважати температуру вище 37,3? З нормальною, все одно перестрахуйтесь і відвідайте терапевта (або педіатра, коли така температура спостерігається у дитини). Особливу пильність слід виявити, якщо такий симптом спостерігається 1-2 тижні або довше.

Які захворювання можуть супроводжуватись субфебрильною температурою?

Ще раз повторимо, що субфебрилітет - це ознака того, що організм бореться з якимось захворюванням і поки що йому вдається стримувати його розвиток.

Але варто розуміти, що така боротьба не може продовжуватися вічно і через деякий час (тиждень, 2 місяці, півроку) імунна система може здатися, а на той час ваш організм повністю знесилиться, і лікування вимагатиме тривалого часу, зусиль та витрат.

Тому постійно стежте за своїм здоров'ям. Якщо у вас вже кілька днів спостерігається температура 37,5˚С, перевірте, чи немає у вас симптомів одного із захворювань:

ГРЗ, ГРВІ, пневмонія

Симптомом початку легких простудних захворювань часто є невисока температура. Згодом вона може трохи підвищуватися, і до неї можуть додатися нежить, біль у горлі, кашель. Врахуйте, що за цими симптомами може ховатися не тільки ГРЗ, але й пневмонія.

Тому, якщо на додаток до болю в горлі ви відчуваєте здавленість та дискомфорт у ділянці грудної клітки – негайно відвідайте терапевта або отоларинголога.

Залозодефіцитна анемія

Такий стан може розвиватися як самостійна проблема при нестачі заліза, так і як наслідки авітамінозу, кровотечі або деяких захворювань. При залізодефіцитній анемії, тобто нестачі заліза, ви відчуватимете слабкість, спостерігатимете блідість шкіри, згодом ваша шкіра стане сухою, нігті почнуть ламатися, шаруватись і набудуть рельєфної поверхні.

Черепно-мозкові травми

Якщо при звичайному струсі мозку ви можете відчувати тільки запаморочення та подташнивание, то при серйозних черепно-мозкових травмах ви можете помітити, що у вас тримається температура 37-37,3?

Пов'язаний такий симптом з можливими забитими місцями головного мозку або навіть внутрішньочерепною кровотечею. Ще одним симптомом проблеми може стати підвищений тиск.

Кишкові інфекції

Розвитку кишкових інфекцій дуже часто передує невисока температура тіла, після чого можуть з'явитися болі в животі, нудота, блювання, діарея та інші симптоми інтоксикації. Однак підвищення температури може спостерігатися і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту – наприклад, при неспецифічному виразковому коліті.

Приховані запальні процеси

Нерідко інфекції та запальні захворювання можуть протікати приховано, виявляючись лише через субфебрильну температуру, яка зберігається щодня і може знижуватися лише зранку. Найчастіше подібне відбувається при проблемах із сечостатевою системою (пієлонефрит, цистит, ерозія матки).

Також слід приділити увагу ротовій порожнині – вона також може стати джерелом зараження крові. Але найкраще для пошуку причини прихованого захворювання вирушити на прийом до лікаря та здати хоча б загальний аналіз крові, який вкаже на запальний процес високим показником лейкоцитів.

Гепатит

Існує два різновиди гепатиту (В і С), обидва з яких вражають печінку. Гепатит може протікати без симптомів, але у пацієнтів майже завжди спостерігається субфебрилітет. Крім цього, гепатит нерідко супроводжується жовтизною шкірою, болями в суглобах і м'язах, загальною слабкістю, почуттям тяжкості в ділянці печінки.

Аутоімунні захворювання

До цієї групи потрапляють захворювання, у яких імунна система людини починає розглядати власні клітини як ворожі і прагнути їх знищити. З подібним стикаються люди, які хворіють на ревматоїдний артрит (інші симптоми – біль у суглобах) та системний вовчак (інші симптоми – червоний висип, виразки у роті).

Онкологічні захворювання

Пухлина може розвиватися і прогресувати навіть якщо нічого не болить, а тому єдиним симптомом онкології може стати субфебрилітет (температура може підвищуватися тільки до вечора). Справа в тому, що ракові клітини провокують попадання в кров пірогенів, під впливом яких відбувається підвищення температури. Щоб визначити наявність пухлин, важливо пройти ретельне обстеження.

Туберкульоз

При розвитку туберкульозу першим симптомом хвороби часто стає лише температура 37? Згодом хворий може помітити у себе підвищене потовиділення, безсоння, швидку стомлюваність, зниження звичної ваги.

Врахуйте, що туберкульоз може розвиватися навіть при нормальній флюорографії, яка визначає лише легеневу форму хвороби (тоді як існує ще й туберкульоз шкіри, очей та кісток).

Токсоплазмоз та бруцельоз

Йдеться про дві інфекційні хвороби, якими людина може заразитися від тварин. Запідозрити їх у себе можна тільки в тому випадку, якщо у вас вдома є тварина або часто їсте м'ясо.

Як супутні симптоми токсоплазмозу може спостерігатися температура, слабкість, головний біль і відсутність апетиту. При бруцельозі спостерігаються порушення в роботі нервової системи.

Глистні інвазії

Захворювання щитовидної залози

Якщо щитовидка працює неправильно, тобто продукує занадто багато або мало гормонів, у людини може щодня спостерігатися нестабільна температура, сильна чутливість до спеки, гіпертонія, поступове зниження ваги, погіршення стану волосся, тривожність.

Але врахуйте, що проблеми зі щитовидкою можуть розвиватися без симптомів.

Нейроінфекції

При ураженні нервової системи першим сигналом організму буде стрибок показника температури. Серед інших симптомів може спостерігатися інтоксикація (нудота, блювання, діарея), слабкість, головний біль, сплутаність свідомості. До найбільш поширених нейроінфекцій відносяться енцефаліт, менінгіт і мієліт.

Хвороба Аддісона

Це захворювання пов'язане з дисфункціями надниркових залоз, які починають виробляти мало гормонів. Визначити наявність захворювання на початкових стадіях можна лише за незвичайними показниками температури.

Що робити, якщо довго тримається показник температури вище 37?

Якщо температура 37,1-37,2С зберігається 2 тижні, не поспішайте ставити собі смертельний діагноз. Насамперед спробуйте використовувати інший градусник. Віддавайте перевагу ртутним градусникам, оскільки електронні можуть давати похибку на 0,3С, а це дуже багато.

Також спробуйте виміряти температуру свого тіла не тільки під пахвою, а й ректально (у пряму кишку) або в роті. Але будьте обережні, щоб не пошкодити градусник чи слизову оболонку.

Якщо підозра на наявність субфебрилітету підтвердиться - відвідайте свого терапевта (або педіатра, якщо йдеться про дитину). Лікар допоможе визначити причину проблеми та скаже, що робити для її усунення. При необхідності терапевт перенаправить вас до вузькопрофільних лікарів - отоларинголога, хірурга, невропатолога, ендокринолога, інфекціоніста.

Коли потрібно терміново звернутися до лікаря?

Але за наявності симптомів пневмонії, черепно-мозкової травми або туберкульозу звертатися до лікарні потрібно якнайшвидше, оскільки такі стани можуть нести серйозну небезпеку для життя (аж до смерті).

Дзвоніть у швидку, якщо спостерігаєте у собі чи у когось із близьких:

• підвищену температуру;
• біль у грудях;
• кашель із мокротинням;
• слабкість;
• запаморочення;
• нудоту;
• сплутаність свідомості.

І пам'ятайте, якщо субфебрильний показник температури довго тримається і поступово підвищується - це важливий привід для проходження ретельної діагностики здоров'я.

У будь-якому випадку буде раціональніше зайвий раз перестрахуватися, ніж привести захворювання в запущену форму, що не піддається лікуванню. Особливо не варто залишати поза увагою субфебрилітет після пневмонії та лікування онкологічних захворювань, які можуть дати рецидив.

Відео: можливі причини субфебрилітету у дітей та дорослих

Показники вище за відмітку 37.0 (включно) називаються субфебрильними. Вони припускають, що могло бути спровоковане зовнішніми факторами, наявністю запальних процесів в організмі, інфекцій. У ситуаціях, коли у пацієнта раптово піднялася температура без симптомів, слід приділити особливу увагу пошуку причин її виникнення. Надалі це допоможе правильно підібрати лікування, покращити самопочуття хворого.

Природні та зовнішні причини

Слід пам'ятати, що деякі люди можуть мати температуру 37 без причини. Іноді цей процес зумовлює спадковість. Такі незначні відхилення терморегуляції від загальноприйнятої норми можуть передаватися від батьків дітям генетично. При цьому людина почувається абсолютно нормально, не має жодних скарг та клінічних проявів гіпертермії:

• спека;
• підвищеної стомлюваності;
• сонливості;
• загальної слабкості;
• головного болю та запаморочення;
• слухових розладів (шумів);
• зорових розладів (потемніння, втрати чіткості зображення, "мушок").

Температура 37 без симптомів застуди може бути викликана зовнішніми факторами:

• підвищеною фізичною активністю (активними заняттями спортом, - танцями, тяжкою фізичною напругою);
• перегріванням організму (гарячою ванною, сауною, тривалим перебуванням на сонці, у спекотному мікрокліматі);
• харчовими факторами (дуже гострою та дуже гарячою їжею);
• нервовим чи розумовим перенапругою (стресовими ситуаціями, тяжкою розумовою роботою).

Слід пам'ятати, що невелике зростання показників термометра щодо норми після таких ситуацій – природна реакція організму.

Тепловіддача організму змінюється протягом доби (збільшується до вечора) та залежно від метаболізму людини. Збільшення показників термометра на кілька десятих градусів не несе загрози здоров'ю та життю людини. Як правило, результати термометрії приходять у норму, як тільки буде ліквідовано причину, яка провокує таку гіпертермію.

Іноді перераховані вище фактори можуть не тільки викликати гіпертермію з усіма її проявами, але й провокувати виникнення затяжної проблеми, коли температура 37 тримається більше тижня. В особливо тяжких випадках температура 37 тримається місяць. У таких ситуаціях буде потрібна професійна медична допомога.

Людині рекомендується збалансувати свій раціон харчування, частіше бувати на свіжому повітрі. Можливо, доведеться на деякий час відмовитися від активних занять спортом. Але регулярна зарядка, що включає дихальну гімнастику та легкі вправи, піде лише на користь. Крім зміцнення імунної системи слід звернути увагу на нервовий стан. Необхідно захистити пацієнта від небажаного стресу. Можливо, знадобиться використовувати курс препаратів, що заспокоюють нервову систему.

Температура без симптомів у жінок може бути викликана періодом овуляції. Показники термометра тим часом можуть досягати позначки 37.4 З.

Якщо температура 37 тримається два тижні і більше, причиною може виявитися вагітність. Щоб підтвердити діагноз, достатньо купити тест на вагітність або здати на аналіз кров у лабораторних умовах. Таким чином, температура 37 без симптомів у дівчини – цілком нормальна реакція на коливання рівня гормонів.

Причини, пов'язані із захворюваннями

Якщо ж температура у дорослого не могла бути викликана зовнішніми факторами та природними причинами, витоки проблеми слід шукати в стані організму хворого. У випадках, коли температура без симптомів 37, причини можуть бути наступні:

• захворювання інфекційного характеру на ранніх термінах (вірусні, бактеріальні, грибкові);
• алергічні реакції;
• системні захворювання;
• доброякісні та злоякісні утворення;
• хвороби органів ендокринної системи;
• травми.

Інфекційні захворювання є найпоширенішою причиною спеки у дітей та дорослих.

Іноді без будь-яких інших проявів температура 37 тримається 5 днів при таких застудних та вірусних хворобах, як грип, гострих респіраторних та вірусних інфекціях. Якщо температура 37 тримається 2 тижні, причини можуть бути викликані захворюваннями бактеріального характеру, наприклад, туберкульозом, запаленням легень. Незважаючи на те, що в наш час усі ці хвороби піддаються лікуванню, дуже важливо своєчасно розпочати. Тому потрібно уважно ставитись до свого здоров'я – обов'язково звернутися за допомогою до лікаря. При підозрах на наявність будь-яких серйозних проблем додатково можуть знадобитися такі методи дослідження, як рентгенографія або флюорографія.

Для алергічних реакцій гіпертермія не є типовим симптомом. Але останнім часом почастішали випадки, коли температура 37 без ознак застуди виникає під впливом імунних реакцій у відповідь. Така алергія називається атиповою. У деяких випадках симптомом може бути тільки те, що температура 37 тримається 3 дні (залежно від тривалості впливу речовини, що викликає реакцію, і часу контакту з алергеном). Гіпертермія виникає, якщо в людини вже є запальні процеси в організмі. Крім прийому антигістамінних препаратів, що знімають симптоми реакції, лікування обов'язково повинно включати заходи щодо ліквідації вогнища запалення. Значно пізніше можуть виникнути такі прояви як: алергічний дерматит, кропив'янка, алергічні кон'юнктивіти та риніти. Важливо відрізняти такий стан від звичайної застуди.

Температура 37 без симптомів довго може викликати системними або автоімунними захворюваннями: хворобою Крона, неспецифічним виразковим колітом. Іноді у таких ситуаціях температура 37 тримається місяць без симптомів. На з'ясування причини витрачається чимало часу, т.к. у разі виникає необхідність проходження повної діагностики організму. Щоб виявити проблему, знадобиться провести ендоскопічне дослідження шлунково-кишкового тракту. Якщо діагноз підтвердився, лікування передбачає зведення прояву симптомів до стану ремісії. На жаль, повністю вилікувати патологічні процеси такого характеру практично неможливо.

Іноді в ситуаціях, коли температура тридцять сім тримається півроку, можливою причиною є наявність новоутворень в організмі. Такий стан протікає практично без симптомів. Невелика гіпертермія може систематично виникати надвечір, а може зберігатися протягом дня. Про доброякісні та злоякісні утворення може сигналізувати жар і на більш коротких термінах: температура 37 тримається 3 місяці, місяць, тижні. Дуже важливо вчасно пройти діагностику та з'ясувати причину. Особливо це стосується злоякісних утворень, коли від стадії захворювання залежить подальша ефективність лікування, ризики, пов'язані з ним; виникає безпосередня загроза життю хворого. Щоб діагностувати такі патологічні процеси, крім лабораторних аналізів сечі та крові, можуть знадобитися ультразвукові дослідження, магнітно-резонансні томографії, комп'ютерні томографії.

Якщо температура 37 тримається місяць, то причини можуть бути спричинені захворюваннями органів ендокринної системи. Порушення рівня гормонів часто провокують появу спеки. Про захворювання можуть свідчити менші проміжки гіпертермії, наприклад, коли температура 37 тримається 2 тижні, т.к. це дуже індивідуально. Найчастіше гормональний дисбаланс викликається порушенням роботи щитовидної залози. При підозрах її захворювання важливо своєчасно виявити проблему, щоб уникнути серйозних ускладнень: діабету, повної чи часткової втрати слуху.

Черепно-мозкові травми часто викликають гіпертермію. При струсах мозку різного ступеня прояви можуть відрізнятися: іноді температура 37 триває три тижні, іноді симптоми виникають через тривалий проміжок часу після травми. Це з пошкодженням відділу мозку, відповідального за терморегуляцію. Після того як організм відновлюється, симптом зникає.

Надання першої допомоги

При показниках термометра нижче 38 °С приймати жарознижувальні таблетки необхідності немає. Т.к. за допомогою жару організм намагається самостійно боротися з вірусами та бактеріями. Іноді доцільно не робити будь-яких дій. Якщо симптом все ж таки завдає дискомфорту, зменшити або позбутися його проявів можна наступними методами:

• накладанням охолодних компресів на лоб, зап'ястя та ікри ніг;
• обтиранням тіла водою, слабким розчином горілки або оцту;
• необхідно охолодити тіло хворого, знявши з нього зайвий одяг, прибравши ковдру.

У жодному разі не варто застосовувати гірчичники, банки, інгаляції. Вони прискорюють кровотік, цим можуть призвести до таких серйозних наслідків, як набряк легень.

Хворому рекомендується рясне питво. Найкраще підійде вода, спеціальні розчини, призначені для регідрації (Регідрон). У цьому збільшувати обсяг харчування годі було, т.к. під час жару організм дуже економно витрачає енергію.

У ситуаціях, коли температура супроводжується гострим болем у животі, ознаками тяжкої форми зневоднення, необхідно викликати бригаду швидкої медичної допомоги.

Якщо причини не з'ясовані, або два дні, завжди залишається ризик рецидиву. Тому не варто нехтувати візитом до лікаря. Слід вчасно з'ясувати причину, що викликає жар, та усунути її.

– це узагальнене найменування визначення низки неускладнених інфекцій дихальних шляхів, викликають запалення слизових оболонок носа й горла. Але в такому контексті термін вживають люди, далекі від медицини.

Якщо звернутися до тлумачних словників у пошуках визначення цього слова, то в більшості випадків можна виявити, що застудою називають хворобу, яка викликана переохолодженням організму, а не вірусними інфекціями. Для того, щоб застудитися, достатньо промочити ноги в калюжі, перемерзнути на зупинці в очікуванні автобуса або, наприклад, випити холодного соку. Але як правило, коли люди вимовляють фразу: «Я застудився», здебільшого йдеться про банальну вірусну інфекцію. Саме тому в контексті цієї статті слово застуда розглядатиметься як синонім ГРВІ.

Вірусів застуди існує безліч, їх понад 250. Саме тому розробити комплексну вакцину від них ученим поки не вдалося. Найчастіше зустрічаються - це риновіруси, вони в першу чергу впливають на слизову оболонку носа і є поширеною причиною виникнення простудних захворювань. Уникнути зіткнення з ними практично неможливо, саме тому не існує людей, яким вдалося б у своєму житті уникнути застуди. Але розуміючи причини, що викликають проблеми в організмі, можна допомогти йому швидше впоратися з недугою, а також відрізнити від серйознішого захворювання, такого як грип.

Ознаки та симптоми застуди

Самостійно буває досить важко відрізнити, яка хвороба вразила організм – застуда чи грип. Але якщо звернутися до лікаря немає можливості, то симптоматику варто вивчити досконало:

Першою і найбільш очевидною рисою всіх ГРВІ є утруднене носове дихання. Якщо є ймовірність того, що причиною може бути, слід звертати увагу на супутні ознаки захворювання;

Біль та першіння у горлі також є постійними супутниками застуди;

Закладеність носа не лише першим, а й майже головною ознакою простудного захворювання, яким його можна відрізнити, наприклад, від . У першу добу прогресування хвороби секрет прозорий і рідкий. Виділення рясні, досить часто викликають чхання, а також свербіж у носі з почервонінням очей.

Через 24 години після початку ГРВІ секрет стає більш густим і в'язким. Його колір темніє. Лякатися цього не варто, подібна зміна забарвлення не означає, що приєдналася бактеріальна інфекція, а свідчить про початок одужання. Організм активно бореться з інфекцією, у носі гинуть основні вороги всіх вірусів, які у його клітини – лейкоцити. Саме вони надають слизовим виділенням темніший колір. Тому антибіотики у цій ситуації застосовувати не слід.

Важливо знати відмінності алергії від простудного захворювання, так як і в тому, і в іншому випадку з'являються рясні виділення з носа, чхання і . Але при цьому алергія триває набагато довше, іноді до кількох місяців, а симптоми застуди зникають на 8 день лікування. Набряк слизової оболонки при контакті з алергеном проявляється миттєво, тоді як при простудному захворюванні починає розвиватися поступово з планомірним погіршенням стану. Головна відмінна ознака алергії від ГРВІ - при застуді завжди підвищується температура, нехай навіть у незначних межах, при алергії цього ніколи не відбувається. Звичайно, що і лікуються ці захворювання по-різному.

Висока температура без ознак застуди

Показники на градуснику вище за відмітку 38,5 обов'язково повинні насторожити людину. Якщо ж подібні значення ще й не супроводжуються характерними ознаками застуди, то до лікаря слід звертатися якнайшвидше. є однією з найпоширеніших причин підвищення температури тіла до подібних значень, йому супроводжують такі симптоми, як: ломота в тілі і загальна слабкість, різь в очах, озноб.

Підвищення температури до високих значень може відбуватися через масу інших захворювань, а не тільки через попадання в організм вірусу грипу.

Це запалення типу:

бактеріального характеру, наприклад, та ін;

Саме тому, що підвищення температури до високих значень без приєднання симптомів простудного захворювання - це дуже грізний знак, звертатися до лікаря варто в обов'язковому порядку.

Якщо говорити про застуду в контексті ГРВІ, то єдиною причиною її виникнення є вірус та інших варіантів бути не може. Але зовсім інша справа, що вірус починає свою життєдіяльність не в кожній клітині, а лише в тій, яка не чинить йому гідного опору.

Саме тому як непрямі фактори, які можуть вплинути на частоту виникнення у людини простудних захворювань можна виділити наступні:

Переохолодження. Воно небезпечне як у холодну, так і в спеку. Іноді буває достатньо промочити ноги, поласувати морозивом або постояти на протягу, як за кілька годин усі ознаки застуди будуть «в наявності». Судини непідготовленої людини не встигають перебудуватися та адекватно зреагувати на перепад температури, внаслідок чого з'являється нежить, червоніє горло тощо;

Стрес також може стати непрямим винуватцем частих застуд. Більшість людей ставляться до цієї причини як до незаслуживаючої уваги, проте це далеко не так. Нервова напруга згубно впливає на імунітет анітрохи не менше, ніж переохолодження. Але оскільки уникнути стресових ситуацій неможливо, варто навчитися контролювати свої емоції та приймати натуральні заспокійливі;

Будь-яке хронічне захворювання у гострій фазіпорушує нормальний баланс організму та знижує імунітет. Досить поширені такі випадки, коли і натомість проявів виразкової хвороби чи людина починає страждати частими застудами;

Неправильне харчування, отруєння, алкоголь та куріння, природно, негативно впливають на стан імунітету. Якщо усунути ці фактори, то і застудні захворювання почнуть оминати.

Всі ці обставини негативно відбиваються на організмі і спричиняють те, що віруси починають активніше атакувати незахищені клітини. Чим слабший імунітет, тим менше сил для опору інфекцій має людина і тим частіше вона хворіє.

Причини частих застуд

Перехворіти на застуду 2 рази на рік дорослій людині абсолютно не страшно. Але коли захворювання наздоганяє більше 5 разів, а ще супроводжується різними ускладненнями, тоді час потурбуватися про своє здоров'я.

Ознаки, які говорять про ослаблення захисних сил організму:

Часті застудні захворювання;

Загострення хронічних хвороб;

Слабкість, порушення сну та надмірна стомлюваність;

Немотивована агресія;

Збої у роботі ШКТ;

Видимі зміни у стані шкірних покривів – сухість, лущення та ін.

Для того, щоб застуда не наздоганяла кожні 2 – 3 місяці, необхідно піднімати імунітет різними способами. До фізіологічних можна віднести повноцінне харчування, з обов'язковим включенням білкової їжі, кисломолочних продуктів та вітамінів, заняття спортом та грамотний розпорядок дня, а також загартовування. До фармакологічних методів підвищення опірності організму вірусам відносяться вживання природних адаптогенів, наприклад, і женьшеню, а також пребіотиків та гомеопатичних засобів. Щодо імуномодуляторів, то перед початком прийому консультація лікаря обов'язкова.

Можливі ускладнення після застуди

Як правило, будь-яка застуда триває в середньому тиждень і безвісти проходить. Але буває так, що після перенесеної хвороби виникають ускладнення.

Часто після застуди може розвиватися. Ця хвороба виявляється у запаленні придаткових пазух носа, протоки закупорюються, внаслідок цього вони наповнюються слизом, виникає біль у ділянці обличчя та очей, піднімається температура.

Застуда може ускладнитися. Для перебігу цієї хвороби характерний кашель із відділенням в'язкого жовтого мокротиння. Найчастіше організм людини самостійно справляється із цією хворобою. Але якщо з'являється задишка, то без медикаментозного лікування не обійтись.

Застуда може ускладнюватись. При цьому в першу чергу уражаються мигдалики, що знаходяться в горлі і називаються гландами. На них з'являється білий наліт і виникають хворобливі відчуття при ковтанні. Найбільш важкі випадки супроводжуються підвищенням температури та повною відмовою від їди.

Нерідко застуда супроводжується, тобто запаленням середнього вуха. Симптоми захворювання яскраво виражені - це біль у вухах, порушення сну, при прорив барабанної перетинки з'являються виділення і піднімається температура.

Застуда може викликати загострення хронічних захворювань, що раніше були, і посилювати їх перебіг. Це стосується цукрового діабету, ВІЛ – інфекції, емфіземи та деяких інших.

Декілька приводів звернутися до лікаря після перенесеної застуди:

Біль у вухах чи пазухах носа, при натисканні на очі чи при нахилі;

Температура вище 38,5 ° С;

Затяжний кашель із відділенням мокротиння та наявність задишки;

Застуда не проходить через 2 тижні, а її симптоми погіршуються.

Тримається температура 37 після застуди – що робити?

Часто після перенесеного простудного захворювання можна спостерігати незначне підвищення температури до 37,2 градусів.

При виявленні подібних значень на термометрі слід звернути увагу на такі показники, як:

Чи порушено загальне самопочуття;

Чи є через два і більше тижнів залишкові ознаки застуди;

Чи симптоми, що вказують на виникнення ускладнень після застуди.

Багато лікарів схиляються до думки, що після деяких інфекцій дихальних шляхів, що проходять у тяжкій формі, підвищення температури тіла може спостерігатися ще протягом 2 тижнів.

Жодних препаратів при цьому приймати не слід, бажано дотримуватись наступних рекомендацій:

По можливості залишатися вдома, більше відпочивати, не навантажувати свій раціон жирною їжею та вживати якнайбільше рідини;

Якщо вихід працювати неминучий, слід остерігатися підвищених фізичних навантажень, оскільки це може негативно зашкодити діяльності і судин;

Можна підтримати свій організм, вживаючи різні трав'яні чай і відвари.

Ці методи дієві щодо температури, що не перевищує поріг 37,2 градуса, і якщо при цьому загальний стан не порушено. У разі погіршення самопочуття необхідно звернутися за консультацією до лікаря, який проведе огляд та зробить відповідні призначення. Як правило, загальний та клінічний аналіз крові в подібних випадках є вельми інформативними і дозволяють визначити та запобігти початку можливого ускладнення.

Отже, простудних захворювань схильні всі люди. Симптоми можуть бути більшою чи меншою мірою виражені, але для ГРВІ завжди характерні: нежить, біль у горлі та незначне підвищення температури. Причина, що призводить до появи захворювання - це вірус, що потрапив в організм. Під маскою звичайної застуди можуть ховатися інші, грізніші хвороби, наприклад, грип. Тому симптоматику ГРВІ знати життєво необхідно. На тлі ослабленого рядом факторів імунітету, застуди можуть виникати частіше, ніж зазвичай. Подібні стани загрожують розвитком ускладнень та потребують лікарської допомоги.

Розуміючи, що відбувається з організмом у момент застуди, завжди можна надати йому адекватну допомогу у боротьбі з інфекцією.

Комплексні засоби допомагають усунути неприємні симптоми грипу та ГРВІ, зберегти працездатність, але нерідко містять у своєму складі фенілефрин – речовину, що підвищує артеріальний тиск, що дає відчуття бадьорості, але може спричинити побічні ефекти з боку серцево-судинної системи. Тому в ряді випадків краще вибирати препарат без таких компонентів, наприклад, АнтиГріпін від Натур Продукт, який допомагає полегшити неприємні симптоми ГРВІ, не провокуючи підвищення тиску.
Є протипоказання. Необхідно проконсультуватися з фахівцем

Освіта:Московський медичний інститут ім. І. М. Сєченова, спеціальність - "Лікувальна справа" у 1991 році, у 1993 році "Професійні хвороби", у 1996 році "Терапія".

Нас з дитинства вчать, що нормальна температура – ​​це 36,6 градусів. Однак нерідко цей показник піднімається до позначки 37 і навіть 37,5 градусів. Чому температура 37? Чи варто в таких випадках говорити про болісний стан організму, чи подібна температура може вважатися нормою?

Розглянемо ці питання докладніше.

Причини підвищення температури до 37 градусів

Температуру можна розділити на знижену (менше 35,5-36 градусів), помірну (36-37 градусів) та підвищену. Остання ділиться на фебрильну, тобто гарячкову (більше 37,5-38 градусів) та субфебрильну (від 37 до 37,5). Показник 37 градусів, як ви бачите, ще не вважається тією критичною відміткою, при якій варто сильно переживати.

Утримуватись на рівні 37 градусів температура може:

• У жінок під час клімаксу.
• У новонароджених внаслідок поки що погано працюючої системи терморегуляції організму; у трохи старших дітей - під час прорізування зубів.
• У абсолютно здорових людей у ​​вечірні години просто тому, що, починаючи з 16 години, температура тіла трохи піднімається. Вранці вона, навпаки, знижується.
• Після активного фізичного навантаження, стресу, внаслідок перебування у задушливому сухому приміщенні, на сонці, після вживання гарячих страв та напоїв. У дітей, крім цього, температура може підвищуватися після крику чи плачу.
• Бути у вагітних жінок (як на початку терміну, так і протягом усієї вагітності).
• У жінок, що годують - зазвичай це трапляється в моменти припливу молока.
• У жінок у дні менструального циклу, що йдуть після овуляції (з 14 по 25 день).
• Якщо ваш градусник «прибріхує». Щоб виключити цей фактор, зробіть вимірювання на кількох вимірювальних приладах.

Саме тому багато лікарів не сприймають періодичне підвищення температури (аж до 37,5 градусів) як привід для серйозного занепокоєння.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Зрозуміло, причиною підвищеної температури може бути захворювання. Так, температуру 37 можуть викликати такі хвороби:

Оскільки більшість хвороб проявляється не тільки у підвищенні температури, а й у інших симптомах, обов'язково звертайте увагу на:

• наявність болю, ламання в тілі, судом;
• почервоніння шкіри, свербіж та печіння, запалення слизової оболонки;
• поява висипки;
• кашель;
• нудоту та блювання;
• млявість та безсилля;
• запаморочення і т.д.

Якщо наявне як підвищення температури, а й погіршення самопочуття, поява якогось із перелічених чи інших симптомів, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Також звертайте увагу на час, коли температура досягає позначки 37 градусів. Якщо це відбувається вранці або просто в першій половині дня, то варто відвідати лікаря.

Перше, що вам повинні призначити, - це базові аналізи крові та сечі, можливо, також калу. Надалі фахівець направить вас і на інші обстеження, випише лікування.

Якщо йдеться про дитину, то звертатися за консультацією до лікаря потрібно і без супутньої симптоматики. Всі процеси в організмі, що ще не зміцнів, протікають дуже швидко, а тому краще зайвий раз здати пару аналізів, ніж упустити розвиток хвороби у малюка. Це стосується і людей похилого віку, а також тих дорослих, які не відрізняються міцним здоров'ям, імунітетом, мають хронічні захворювання.

Коли збивати температуру?

Лікарі не рекомендують збивати температуру раніше, ніж вона досягне позначки 38-38,5 градусів. Вважається, що до цього моменту організму потрібно дати можливість самостійно боротися із проблемою, яка викликала підвищення температури.

Однак і в цьому правилі можуть бути винятки (наприклад, підвищення температури на пізніх термінах вагітності, люди із захворюваннями серця, нервової системи при вираженій лихоманці). Але й у цих випадках потрібно дочекатися моменту, коли градусник покаже хоч би 37,5.