Головна · Правильне харчування · Здорові капіляри. Деякі відомості про капіляри людини Нормальна частота пульсу

Здорові капіляри. Деякі відомості про капіляри людини Нормальна частота пульсу

Пронизують всі тканини та органи людського організму. По капілярах кров надходить до кожної клітини тіла та доставляє їй кисень та поживні речовини, необхідні для життя. З клітин у кров переходять продукти життєдіяльності, які надалі переносяться до інших органів чи видаляються з організму. Обмін речовин між кров'ю та клітинами тіла може відбуватися лише через стінку капілярів, тому їх можна назвати основними елементами кровоносної системи. При розладі кровотоку по капілярах, зміні їх стінки клітини тіла відчуватимуть голод, що поступово призведе до порушення їхньої діяльності і навіть загибелі.

Артеріоли та венули

Капіляри - найчисленніші та найтонші судини, їх діаметр становить у середньому 7-8 мкм. Капіляри широко з'єднуються (анастомозують) між собою, утворюючи всередині органів мережі (між артеріями, що доставляють органам кров, і венами, що виносять кров). Тонкі артерії, якими кров надходить у капілярні мережі, - це артеріоли, а дрібні вени, що виносять кров, - венули. Артеріоли, особливо ті, від яких безпосередньо відгалужуються капіляри (прекапілярні артеріоли), регулюють надходження крові до капілярних мереж. Звужуючись або розширюючись, вони перекривають або, навпаки, відновлюють перебіг крові по капілярах. Саме тому прекапілярні артеріоли називають кранами серцево-судинної системи. Венули разом з більшими венами виконують ємнісну функцію - утримують кров, що є в органі.

Шунти

Є судини, що безпосередньо пов'язують артеріоли та венули, - артеріоловенулярні анастомози (шунти). По них кров скидається з артеріального русла у венозне, минаючи капілярні сітки. Значення артеріоловенулярних анастомозів зростає в непрацюючому, відпочиваючому органі, коли немає необхідності в посиленому обміні речовин і більша частина крові, що надійшла без заходу в капілярні мережі направляється далі.

Мікроциркуляція

Капіляри, артеріоли та венули відносяться до мікросудин, тобто судин з діаметром менше 200 мкм. Рух крові за ними отримав назву мікроциркуляції, а самі мікросудини - мікроциркуляторного русла. Мікроциркуляції надається велике значення у створенні оптимальних режимів працюючих органів, а у разі її порушення – у розвитку патологічного процесу. Щодобово по кровоносних судинах протікає 8000-9000 л крові. Завдяки постійній циркуляції крові підтримується необхідна концентрація речовин у тканинах, що потрібно для нормального перебігу обмінних процесів та підтримки сталості внутрішнього середовища організму (гомеостаз).

Будова капіляра

Стінка капіляра складається з одного шару ендотеліальних клітин, зовні яких лежить базальна мембрана. Стінка капіляра є природним біологічним фільтром, через який здійснюються перехід поживних речовин, води і кисню з крові в тканини і зворотне - з тканин в кров - надходження продуктів обміну. Сучасні методи дослідження, зокрема електронна мікроскопія, свідчать, що стінка капіляра – не пасивна перегородка та існують спеціальні шляхи активного транспорту речовин через неї. У перенесенні речовин беруть участь стики між ендотеліальними клітинами, спеціальні пори, що пронизують найтонші ділянки стінки капілярів кишечника, нирок, ендокринних залоз, та бульбашки для перенесення рідин, що є всередині ендотеліальних клітин у стінці капілярів більшості органів.

Історія вивчення капілярної мережі

Хоча кровоносні капіляри були відкриті М. Мальпіги ще в 1661 році, серйозне їхнє дослідження почалося тільки в ХХ столітті і призвело до виникнення вчення про мікроциркуляцію крові. Ідея про виняткове значення капілярів у задоволенні потреб тканин у припливі крові була висловлена ​​А. Крогом, який за свої дослідження у 1920 році був удостоєний Нобелівської премії.

Власне термін «мікроциркуляція» став вживатися лише з 1954 року, як у США відбулася перша наукова конференція вчених, котрі займаються капілярним кровотоком. У Росії її величезний внесок у вивчення мікроциркуляції зробили академіки А. М. Чернух, У. У. Купріянов і створені ними наукові школи. Завдяки сучасним технічним досягненням, пов'язаним із впровадженням комп'ютерних та лазерних технологій, стало можливим дослідити мікроциркуляцію в прижиттєвих умовах та широко використовувати результати у клінічній практиці для діагностики порушень та моніторингу успішності лікування.

Особливості будови мікроциркуляторного русла

Труднощі вивчення мікросудин протягом десятиліть були пов'язані з надзвичайно малими їх розмірами та сильною розгалуженістю капілярних мереж. Найбільш вузькі капіляри знаходяться в скелетних м'язах та нервах - діаметр їх становить 4,5-6,5 мкм. У цих органах обмін речовин дуже інтенсивний. Більш широкі капіляри мають шкіра та слизові оболонки – 7-11 мкм. Найширші капіляри (синусоїди) розташовані в кістках, печінці та залозах, де їх діаметр досягає 20-30 мкм.

Довжина капілярів варіює у різних органах від 100 до 400 мкм. Однак якщо всі капіляри, що є в тілі людини, витягнути в одну лінію, їх довжина складе близько 10 000 км. Така колосальна довжина капілярів створює надзвичайно велику обмінну поверхню їхньої стінки - близько 2500-3000 кв. м, що приблизно 1500 разів перевищує поверхню тіла. Кількість капілярів у різних органах неоднакова. Густота їхнього розташування пов'язані з інтенсивністю роботи органу. Наприклад, у серцевому м'язі на 1 кв. мм поперечного перерізу припадає до 5500 капілярів, у скелетних м'язах – близько 1400, а в шкірі всього 40 капілярів.

В даний час точно встановлено, що різні органи мають характерні особливості будови мікроциркуляторного русла (кількість, діаметр, щільність та взаємне розташування мікросудин, характер їх розгалуження тощо), зумовлені специфікою роботи органу. При цьому в більшості випадків мікроциркуляторне русло складається з модулів, що повторюються, кожен з яких обслуговує свою ділянку органу. Це дозволяє швидко пристосовувати кровопостачання органу змін його функціонування. Ускладнення будови мікроциркуляторного русла органів відбувається поступово, разом із зростанням та розвитком людського організму. Наростання кількості мікросудин приурочене до часу інтенсивного збільшення маси органу, а структурне дозрівання (оформлення модулів) мікроциркуляторного русла завершується на момент остаточного статевого дозрівання (до 15-17 років).

Функціональні характеристики капілярної мережі

Загальна ємність капілярного русла становить 25-30 л, тоді як об'єм крові у тілі людини дорівнює 5 л. Тому більшість капілярів періодично вимикається з кровотоку. Людина за умов спокою одночасно відкрито лише 20-35% капілярів. У м'язі при спокійному стані заповнено кров'ю трохи більше 40% капілярів. При кровоток включаються майже всі капіляри працюючого м'яза. Капіляри самі не здатні змінювати свій просвіт. Як уже було сказано, кровотік в них регулюється за допомогою звуження або розширення артеріол, що приносять кров, і використання артеріоловенулярних анастомозів. Спостереження свідчать, що у органах постійно відбувається заміна одних функціонуючих капілярів іншими. Висока мінливість кровотоку в капілярах – необхідна умова пристосування мікроциркуляторної системи до потреб органів та тканин у доставці поживних речовин.

Особливості кровотоку в капілярах

Оскільки ємність капілярного русла дуже велика, це веде до сповільнення струму крові в капілярах. Швидкість руху крові по капілярах коливається від 03 до 1 мм/с, тоді як у великих артеріях вона досягає 80-130 мм/с. Повільний кровотік забезпечує найбільш повний обмін речовин між кров'ю та тканинами. При русі крові її клітини (еритроцити) вишиковуються в капілярі в один ряд, оскільки їхній радіус приблизно дорівнює радіусу капіляра. Значення такого пристосування стає зрозумілим, якщо згадати, що кисень переноситься еритроцитами і його передача клітинам органів відбуватиметься найбільш ефективно, якщо еритроцити найкраще стикаються зі стінкою капіляра. При русі по капілярах еритроцити легко деформуються, тому навіть найвужчі капіляри є їм перешкодою. На відміну від еритроцитів інші клітини крові (лімфоцити) важко долають вузькі ділянки капілярного русла і можуть на якийсь час закупорювати просвіт капіляра.

При значному зниженні швидкості капілярного кровотоку еритроцити можуть склеюватися між собою та утворювати агрегати на кшталт монетних стовпчиків з 25-50 еритроцитів. Великі агрегати можуть повністю закупорити капіляр і спричинити зупинку крові. Посилення агрегації еритроцитів відбувається за різних захворювань.

Регулювання мікроциркуляції крові

Як відбувається регулювання мікроциркуляції? По-перше, мікросудини реагують на розтяг: при підвищенні тиску крові артеріоли звужуються та обмежують приплив крові в капіляри, при зниженні тиску розширюються. По-друге, до найбільших із мікросудин (але не до капілярів) підходять симпатичні нерви, при подразненні яких відбувається звуження великих артеріол і венул. По-третє, мікросудини дуже чутливі до розчинених у крові вазоактивних речовин і реагують навіть на таку їх концентрацію, яка в 10-100 разів менша за необхідну для звуження або розширення великих судин. Так, шкірні судини виявляють високу чутливість до адреналіну (повне закриття просвіту артеріол відбувається при його нікчемній концентрації в крові - шкірні покриви бліднуть), тоді як мікросудини внутрішніх органів набагато менш чутливі, а мікросудини скелетних м'язів і серця при дії адреналіну можуть розширюватися. Іони калію, кальцію, натрію, а також речовини, що накопичуються в тканинах за їх інтенсивної діяльності, призводять до розширення мікросудин. Найбільшу чутливість до дії вазоактивних речовин мають прекапілярні артеріоли, найменшу - великі артеріоли та венули.

Діагностика розладів мікроциркуляції крові

Актуальні для сучасної клінічної практики оцінка стану мікроциркуляції та діагностика її розладів при різних захворюваннях можна зробити за допомогою таких методів, як капіляроскопія шкіри та слизових оболонок, біомікроскопія судин кон'юнктиви, лазерна допплерівська флоуметрія. Стан мікроциркуляції в будь-якій ділянці тіла з великим ступенем точності дає можливість судити про її стан в організмі загалом.

Ранніми ознаками порушень капілярного кровотоку є звуження артеріол, застійні явища у венулах, що призводять до їхнього розширення та значної звивистості, а також зниження інтенсивності кровотоку в капілярах. На пізніших стадіях виявляється поширена внутрішньосудинна агрегація еритроцитів, що неминуче спричиняє зупинку кровотоку в капілярах. Фінал мікроциркуляторних розладів – стаз, тобто повна блокада кровотоку та різке порушення бар'єрної функції мікросудин, що нерідко супроводжується крововиливами – виходом еритроцитів через стінку капілярів, які є найбільш вразливими. Артеріоловенулярні анастомози більш стійкі до розладів мікроциркуляції та виявляють тенденцію до збереження кровотоку навіть за умов поширення стазу на значну частину мікроциркуляторного русла.

Розлади мікроциркуляції лежать в основі великої кількості захворювань, тому при їх лікуванні необхідно відновлення функцій мікросудин за допомогою різних лікарських засобів.

Капіляри є складовою системи кровообігу людського організму поруч із серцем, артеріями, артеріолами, венами і венулами. На відміну від великих, видимих ​​неозброєним оком кровоносних судин, капіляри дуже дрібні і неозброєним оком не видно. Майже у всіх органах і тканинах організму ці мікросудини утворюють кровоносні сіточки, подібні до павутини, які добре видно в капіляроскоп. Вся складна система кровообігу, що включає серце, судини, а також механізми нервової та ендокринної регуляції, створені природою для того, щоб доставити в капіляри кров, необхідну для життя клітин та тканин. Як тільки в капілярах припиняється циркуляція крові, у тканинах настають некротичні зміни – вони відмирають. Ось чому ці мікросудини є найважливішою ділянкою кровоносного русла.

Капіляри складаються з ендотеліальних клітин 1 і утворюють бар'єр між кров'ю та позаклітинною рідиною. Діаметри їх різні. Найбільш вузькі мають діаметр 5-6 мкм, найширші - 20-30 мкм. Деякі капілярні клітини здатні до фагоцитозу, тобто можуть затримувати і перетравлювати старіючі червоні кров'яні клітини-еритроцити, холестеринові комплекси, різні сторонні тільця, клітини мікроорганізмів.

__________

1 Вид клітин організму, що становлять внутрішній шар будь-якої кровоносної судини

Капілярні судини мінливі. Вони здатні розмножуватися чи зазнавати зворотний розвиток, тобто зменшуватися в числі там, де це необхідно організму. Кровоносні капіляри можуть змінювати свій діаметр у 2-3 рази. При максимальному тонусі вони звужуються настільки, що не пропускають жодних кров'яних тільців і крізь них може проходити тільки плазма крові. При мінімальному тонусі, коли стінки капілярів значно розслабляються, в їхньому розширеному просторі, навпаки, накопичується багато червоних і білих кров'яних тілець.

Звуження та розширення капілярів відіграє роль у всіх патологічних процесах: при травмах, запаленнях, алергіях, інфекційних, токсичних процесах, за будь-якого шоку, а також трофічних порушеннях. Коли капіляри розширюються, відбувається зниження артеріального тиску, коли звужуються, навпаки, артеріальний тиск підвищується. Зміни просвіту капілярних судин супроводжують всі фізіологічні процеси, що протікають в організмі.

Ендотеліальні клітини, що утворюють стінки капілярів – це живі фільтруючі мембрани, через які відбувається обмін речовин між капілярною кров'ю та міжклітинною рідиною. Проникність цих живих фільтрів змінюється залежно потреб організму.

Ступінь проникності капілярних мембран відіграє важливу роль у розвитку запалень і набряків, а також при секреції (виділенні) та резорбції (зворотному всмоктуванні) речовин. У нормальному стані стінки капілярів пропускають молекули невеликих розмірів: води, сечовини, амінокислот, солей, але з пропускають великі білкові молекули. При патологічних станах збільшується проникність капілярних мембран, і білкові макромолекули можуть профільтровуватися з плазми в міжтканинну рідину, і тоді можуть виникати набряки тканин.

Август Крог, датський фізіолог, лауреат Нобелівської премії, глибоко вивчаючи анатомію та фізіологію капілярів - найдрібніших, невидимих ​​неозброєним оком судин людського організму, знайшов, що загальна їх довжина у дорослої людини становить близько 100000 км. Довжина всіх ниркових капілярів становить приблизно 60 км. Він підрахував, що загальна поверхня капілярів дорослої людини становить близько 6300 м. 2 . Якщо цю поверхню подати у вигляді стрічки, то при ширині в 1 м її довжина дорівнюватиме 6,3 км. Яка велика жива стрічка обміну речовин!

Фільтрація, просочування молекул через стінки капілярів відбувається під впливом сили тиску крові, що протікає через їх просвіт. Зворотний процес всмоктування рідини з міжклітинного середовища всередину капілярів відбувається під впливом сили онкотичного тиску колоїдних частинок 1 плазми крові.

При гострій нестачі вітаміну С та під впливом молекул гістаміну 2 підвищується крихкість капілярів, тому необхідна крайня обережність при лікуванні гістаміном деяких захворювань, особливо виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. Кровососні банки під час баночного масажу зміцнюють капілярні стіни. Також це робить вітамін С.

__________

1 Частина осмотичного тиску крові визначається концентрацією білків (колоїдних частинок плазми).

2 Біологічно активна речовина із групи біогенних амінів, що виконує в організмі ряд біологічних функцій.



Класична кардіологія у своїх теоріях руху крові розглядає серце людини як центральний насос, що переганяє кров в артерії, якими вона через капіляри доставляє поживні речовини клітинам тканин. Капілярам у цих теоріях відводиться завжди пасивна, інертна роль.

Французький дослідник Шовуа стверджував, що серце не робить нічого іншого, як тільки проштовхує кров уперед. А. Крог та А. С. Залманов відводили початкову та чільну роль у кровообігу капілярам, ​​які є скоротливими пульсуючими органами тіла. Дослідники Вейсс і Ванг в 1936 р. встановили практично рухову активність капілярів з допомогою капіляроскопії.

Капіляри змінюють свій діаметр у різні періоди дня, місяця, року. Вранці вони звужені, тому загальний обмін речовин у людини вранці знижений, також знижена і внутрішня температура тіла. Увечері капіляри стають ширшими, вони більш розслаблені, і це зумовлює підвищення загального обміну речовин та температури тіла у вечірній час. В осінньо-зимовий період зазвичай можна спостерігати звуження, спазми капілярних судин та численні застої крові в них. У цьому полягає перша причина хвороб, що виникають у ці сезони, зокрема виразкову хворобу. У жінок напередодні менструації збільшується кількість відкритих капілярів. Тому в ці дні активізується обмін речовин та підвищується внутрішня температура тіла.

Після рентгенотерапії відбувається значне зменшення кількості шкірних капілярів. Цим пояснюється нездужання, яке зазнають хворі люди після серії сеансів рентгенотерапії.

А. С. Залманов стверджував, щоКапілярити і капіляропатія (болючі зміни капілярів) є основою кожного патологічного процесу, що без вивчення фізіології та патології капілярів медицина залишається на поверхні явищ і не в змозі нічого зрозуміти ні в загальній, ні в приватній патології.

Ортодоксальна неврологія, незважаючи на математичну точність своєї діагностики, майже безсила при лікуванні багатьох хвороб, оскільки вона не приділяє уваги кровообігу спинного мозку, хребта та периферичних нервових стовбурів. Відомо, що в основі таких важких захворювань, якхвороба Рейно та хвороба Меньєра,лежать періодичний застій чи спазми капілярів. При хворобі Рейно – капілярів пальців, при хворобі Меньєра – капілярів лабіринту внутрішнього вуха.

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок, або варикозна хвороба, нерідко починаються у венозних петлях капілярів.

При нирковій еклампсії (небезпечної хвороби вагітних) спостерігається розсіяний капілярний застій у шкірі, кишковій стінці та матці. Парез капілярів та розсіяний застій у них спостерігаються при інфекційних захворюваннях. Такі явища були зафіксовані дослідниками, зокрема, при черевному тифі, грипі, скарлатині, зараженні крові, дифтерії.

Не обходяться без змін у капілярах та функціональні розлади.

На клітинному рівні обмін речовин між капілярами та клітинами тканин відбувається через клітинні оболонки, або, як їх називають фахівці, мембрани. Капіляри утворюються переважно ендотеліальними клітинами. Мембрани ендотеліальних клітин капілярів можуть товщати, ставати непроникними. При зморщуванні ендотеліальних клітин відстань між мембранами збільшується.

За її набухання, навпаки, спостерігається зближення капілярних мембран. Коли ендотеліальні мембрани руйнуються, тоді руйнуються їхні клітини загалом. Настає розпад та смерть ендотеліальних клітин, повне руйнування капілярів.

Патологічні зміни капілярних мембран відіграють велику роль у розвитку хвороб:

кровоносних судин (флебіти, артеріїти, лімфангіїти, слоновість),

серця (інфаркт міокарда, перикардити, вальвуліти, ендокардити),

нервової системи (мієлопатії, енцефаліти, епілепсії, набряк мозку),

легень (всі легеневі хвороби, включаючи легеневий туберкульоз),

нирок (нефрити, пієлонефрити, ліпоїдний нефроз, гідропієлонефроз),

травної системи (хвороби печінки та жовчного міхура, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки),

шкіри (кропив'янка, екзема, пемфігус),

очей (катаракта, глаукома та ін).

При всіх цих захворюваннях необхідно спочатку відновити проникність мембран капілярів.

Європейський дослідник Хюшар ще 1908 р. назвав капіляри незліченними периферичними серцями. Він виявив, що капіляри здатні скорочуватися. Їхні ритмічні скорочення – систоли – спостерігали й інші дослідники. А. С. Залманов також закликав розглядати кожен капіляр як мікросерце з двома половинами - артеріальною та венозною, кожна з яких має свій клапан (так він називав звуження на обох кінцях капілярної судини).

Живлення живих тканин, їх дихання, обмін всіх газів та рідин організму знаходяться у прямій залежності від капілярної циркуляції крові та від циркуляції позаклітинних рідин, що являють собою рухливий резерв капілярної циркуляції. У сучасній фізіології капілярам відводиться дуже мало місця, хоча саме в цій частині кровоносно-циркуляторної системи йдуть найважливіші процеси циркуляції крові та обміну речовин, роль серця і великих кровоносних судин - артерій і вен, а також середніх - артеріол і венул зводиться тільки до просування крові до капілярів. Життя тканин і клітин залежить головним чином цих маленьких судин. Самі великі судини, їх обмін речовин і цілісність в дуже великій мірі обумовлені станом капілярів, що їх живлять, які на мові медицини називаються vasa vasorum, що означає судини судин.

Ендотеліальні клітини капілярів одні хімічні речовини затримують, інші виводять. Перебуваючи у нормальному здоровому стані, вони пропускають через себе лише воду, солі та гази. Якщо проникність капілярних клітин порушена, крім названих речовин до клітин тканин надходять інші речовини, і клітини гинуть від метаболічної перевантаження. Відбувається жирове, гіалінове, вапняне, пігментне переродження клітин тканин, і воно протікає тим швидше, чим швидше розвивається порушення проникності капілярних клітин - капіляропатія.

У всіх галузях клінічної медицини стану капілярів приділяють увагу лише офтальмологи та окремі натуропати. Офтальмологи, лікарі очей, за допомогою своїх капіляроскопів можуть спостерігати початок і розвиток капіляропатії головного мозку. Перше порушення циркуляції крові у капілярах проявляється у зникненні пульсації. У стані фізіологічного спокою будь-якого органу безліч капілярів закрито і майже не функціонує. Коли орган переходить у стан активності, то всі його закриті капіляри відкриваються, причому іноді настільки, що деякі з них отримують у 600-700 разів більше крові, ніж у стані спокою.

Кров становить близько 8,6 % маси нашого тіла. Об'єм крові, що знаходиться в артеріях, не перевищує 10% її обсягу. У венах об'єм крові приблизно такий самий. Інші 80% крові знаходяться в артеріолах, венулах та капілярах. У стані спокою в людини задіяна лише одна четверта частина всіх капілярів. Якщо якась тканина організму або якийсь орган мають достатнє постачання кров'ю, то частина капілярів у цій галузі починає автоматично звужуватися. Кількість відкритих капілярів, що діють, має ключове значення для кожного хворобливого процесу. З повною підставою можна вважати, щопатологічні зміни капілярів, капіляропатії, лежать в основі будь-якої хвороби.Ця патофізіологічна аксіома була встановлена ​​дослідниками за допомогою капіляроскопії.

Тиск крові в капілярах можна вимірювати за допомогою манометричної мікроголки. У капілярах нігтьового ложа за нормального стану тиск крові становить 10–12 мм рт. ст., при хворобі Рейно воно знижуєтьсядо 4-6 мм рт. ст. при гіперемії (припливі крові) підвищується до 40 мм.

Лікарі Тюбінгенської медичної школи (Німеччина) відкрили найважливішу роль капілярної патології. У цьому їхня велика заслуга перед світовою медициною. Але, на нещастя для неї, відкриттями тюбінгенських вчених досі не скористалися ні лікарі, ні фізіологи. Лише окремі спеціалісти зацікавилися чудовим життям капілярної мережі. Французькі дослідники Расін та Барух виявили за допомогою капіляроскопії значні зміни у капілярах тканин при різних патологічних станах та хворобах. Вони зафіксували порушення капілярної циркуляції крові у всіх тканинах у людей, які страждають на занепад сил і хронічну втому.

Великий знавець людського організму доктор Залманов писав: «Коли кожен студент знатиме, що загальна довжина капілярів дорослої людини сягає 100000 км, що довжина ниркових капілярів досягає 60 км, що розмір усіх капілярів, відкритих та розпластаних на поверхні, становить 6 000 м 2 , Що поверхня легеневих альвеол становить майже 8 000 м 2 , коли підрахують довжину капілярів кожного органу, коли створять розгорнуту анатомію, справжню фізіологічну анатомію, багато гордих стовпів класичного догматизму та муміфікованої рутини впаде без атак і без битв! З такими ідеями ми зможемо досягти значно нешкідливішої терапії, розгорнута анатомія змусить нас поважатижиття тканин при кожному медичному втручанні».

А. С. Залманов з болем у серці писав про «досягнення» сучасної медицини та фармації, які створили незліченні антибіотики проти різних видів мікробів та вірусів, а також ультразвук; вигадали внутрішньовенні ін'єкції, що небезпечним чином змінюють склад крові; пневмо-, торакопластику та ампутацію частин легені. Все це підноситься як великі досягнення. Цей мудрий лікар був супротивником того, що ми спостерігаємо в офіційній медицині щодня, чого вона привчила нас від народження. Він закликав усіх лікарів поважати недоторканність і цілісність людського організму, вчив зважати на мудрість тіла і використовувати ліки, ін'єкції та скальпель тільки в крайніх випадках.

Чільну роль системі кровообігу належить капілярам.

Артерії - кровоносні судини, що несуть кров від серця до органів та тканин тіла. Найбільша артерія, що відводить кров від серця, становить діаметрі 2,5 див. Діаметр дрібних артерій лише близько 0,1 мм. Артеріальні стінки, розташовані близько до серця, містять багато еластичних волокон, що компенсують пульсову хвилю, викликану скороченням серця, і тим самим зумовлюють рівномірний перебіг крові. Стінки артерій, розташованих далі від серця, щільніші і менш еластичні через більшої кількості м'язових волокон у яких. Багато артерій пов'язані між собою: при непрохідності однієї гілки артерії кров може продовжувати рух артерією, розташованої поруч.

Капіляри - найтонші кровоносні судини, що з'єднують венозну та артеріальну системи. Довжина капіляра близько міліметра діаметр настільки малий, що крізь нього може пройти тільки один формений елемент крові. Усі внутрішні органи та шкіра пронизані мережею капілярів.

Функція артерій

З лівого шлуночка серця насичену киснем кров аорту та артерії розносять по всьому організму. Еритроцити переносять кисень. До артеріальної крові надходять усі поживні речовини, які за розгалуженою кровоносною системою проникають у клітини тканин організму людини. Поширення пульсової хвилі пов'язане зі здатністю стінок артерій до еластичного розтягування та спадання.

Функція капілярів

Через капіляри відбувається газообмін та обмін речовин між кров'ю та тканинами. Розчинені в плазмі крові речовини разом із водою через пори у тонких стінках капілярів потрапляють у клітини тканин. Рідина з поживними речовинами, що містяться в ній, насамперед потрапляє в інтерстиціальний (міжклітинний) простір, заповнений рідиною. Звідти клітини поглинають поживні речовини, які за участю кисню розщеплюються до двоокису вуглецю та води. Двоокис вуглецю разом з іншими продуктами розпаду, що утворилися в процесі обміну речовин, знову потрапляє в капіляри, а звідки по венула - у вени. Кров тече назад у правий шлуночок серця, звідти надходить у легені, де відбувається її насичення киснем, та якщо з легенів надходить у ліве серце. Звідки кров знову надходить в артерії, капіляри та вени.

За день через стінки капілярів фільтрується та розподіляється у міжклітинному просторі близько 20 л рідини: 18 л знову повертається до капілярів, а 2 л надходить у кров із лімфою. 50% усієї крові тече по капілярах, артеріолах та венулах. Загальна площа поверхні мережі капілярів становить близько 300 кв. Тиск крові у них становить 12-20 мм рт. ст.

Як виміряти кров'яний тиск?

Для вимірювання кров'яного тиску необхідно надягти манжету на плече пацієнта та з'єднати її з манометром приладу. Пацієнт повинен спокійно сидіти чи лежати. Потім слід знайти пульс на артерії в області ліктьової ямки і прикласти туди лійку стетоскопа. Необхідно нагнітати тиск у манжеті до зникнення тонів на артерії області ліктьової ямки. Потім відкрити кран і знижувати тиск у манжеті. Момент виникнення тонів на артерії відповідає величині тиску систоли, момент зникнення тонів відповідає діастолічному тиску в артерії. Для 30-40-річних людей кров'яний систолічний тиск зазвичай становить 125, а діастолічний 85 мм рт. ст.

Що таке пульс?

Пульс - ритмічні поштовхи коливання артеріальних стінок, викликані викиданням крові в артеріальну систему внаслідок скорочення серця. Визначається на дотик у кількох місцях (наприклад, область зап'ястя чи віскі). При ритмічному викиданні крові серцем в артеріальних судинах виникають пульсові хвилі, швидкість яких набагато вища за швидкість кровотоку.

Нормальна частота пульсу

  • У новонароджених – 140 уд/хв.
  • У дітей 2 років – 120 уд/хв.
  • У дітей 4 років – 100 уд/хв.
  • У дітей 10 років – 90 уд/хв.
  • У дорослих чоловіків – 62-70 уд/хв.
  • Жінок – 75 уд/хв.

І тканинами. Стінки капілярів складаються з одного шару клітин ендотелію. Товщина цього шару настільки мала, що дозволяє проходити через нього молекулам кисню, води, ліпідів та багатьох інших. Продукти, що утворюються внаслідок життєдіяльності організму (такі як діоксид вуглецю та сечовина), також можуть проходити через стінку капіляра для транспортування їх до місця виведення з організму. На проникність капілярної стінки впливають цитокіни.

У функції ендотелію входить також і перенесення поживних речовин, речовин-месенджерів та інших сполук. У деяких випадках великі молекули можуть бути надто великі для дифузії через ендотелій і для їх перенесення використовуються механізми ендоцитозу та екзоцитозу.

У механізмі імунної відповіді клітини ендотелію виставляють молекули-рецептори на своїй поверхні, затримуючи імунні клітини і допомагаючи їх подальшому переходу у позасудинний простір до осередку інфекції або іншого пошкодження.

Кровопостачання органів відбувається за рахунок "капілярної мережі". Чим більша метаболічна активність клітин, тим більше капілярів знадобиться для забезпечення потреби в поживних речовинах. У звичайних умовах, капілярна мережа містить лише 25% від того обсягу крові, який вона може вмістити. Однак цей обсяг може бути збільшений за рахунок механізмів саморегуляції шляхом розслаблення гладких клітин. Слід зазначити, що стінки капілярів містять м'язових клітин і тому будь-яке збільшення просвіту є пасивним. Будь-які сигнальні речовини, що продукуються ендотелієм (такі як ендотеллін для скорочення та оксид азоту для дилатації), діють на м'язові клітини розташовані в безпосередній близькості великих судин, таких як артеріоли.

Види

Існує три види капілярів:

Безперервні капіляри

Міжклітинні сполуки у цьому вигляді капілярів дуже щільні, що дозволяє дифундувати лише малим молекулам та іонам.

Фенестровані капіляри

У їхній стінці зустрічаються просвіти для проникнення великих молекул. Фенестровані капіляри зустрічаються в кишечнику, ендокринних залозах та інших внутрішніх органах, де відбувається інтенсивний транспорт речовин між кров'ю та оточуючими тканинами.

Синусоїдні капіляри (синусоїди)

У стінці цих капілярів містяться щілини (синуси), величина яких є достатньою для виходу поза просвітом капіляра еритроцитів і великих молекул білка. Синусоїдні капіляри є в печінці, лімфоїдній тканині, ендокринних та кровотворних органах, таких як кістковий мозок та селезінка. Синусоїди в печінкових часточках містять клітини Купфера, здатні захоплювати і знищувати сторонні тіла.

  • Загальна площа поперечних перерізів капілярів – 50 м², це у 25 разів більше поверхні тіла. У тілі людини налічується 100-160 млд. капілярів.
  • Сумарна довжина капілярів середньостатистичної дорослої людини становить 42000 км.
  • Загальна довжина капілярів перевищує подвійний периметр Землі, тобто. капілярами дорослої людини можна 2 з лишком рази обернути Землю через її центр.

Wikimedia Foundation. 2010 .

Дивитись що таке "Капіляр (біологія)" в інших словниках:

    Слово капіляр застосовується для позначення дуже вузьких трубок, якими може проходити рідина. Докладніше дивись у статті Капілярний ефект. Капіляр (біологія) – найдрібніший вид кровоносних судин. Капіляр (фізика) Капілярний ... Вікіпедія

    Капілярний ефект Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект фізичне явище, що полягає у здатності рідин змінювати рівень у трубках, вузьких каналах довільної форми, пористих тілах. Підняття рідини… … Вікіпедія

    Капіляри (від лат. capillaris волосяний) є найтоншими судинами в організмі людини та інших тварин. Середній їх діаметр становить 5-10 мкм. З'єднуючи артерії та вени, вони беруть участь в обміні речовин між кров'ю та тканинами. Стінки… … Вікіпедія

    Капілярний ефект Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект фізичне явище, що полягає в здатності рідин змінювати ур … Вікіпедія

    Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект – фізичне явище, що полягає у здатності рідин змінювати рівень у трубках, вузьких каналах довільної форми, пористих тілах. Підняття рідини відбувається у випадках… … Вікіпедія

    Сукупність видів кровосисних двокрилих із різних сімейств. До складу Р. входять кома, мошки, мокреці, москіти, гілки, мухи жигалки. Г. зустрічається повсюдно, виключаючи високу Арктику та Антарктиду, найбільш звичайний у тундрі та… Біологічний енциклопедичний словник

    Мікрогідродинаміка міждисциплінарна наука, що описує поведінку малих (порядку мікро та нанолітра) об'ємів та потоків рідин. Мікрогідродинаміка знаходиться на стику фізики, гідравліки, динаміки, хімії, біології та інженерних знань.

    Ця сторінка інформаційний список. також основну статтю: лабораторний посуд До списку входить скляний лабораторний посуд, а також найпростіші апарати та прилади у вигляді скляного посуду … Вікіпедія

Програма
"Здорові капіляри" http://www.64z.ru/capillaries/
Здоров'я після сорока, а за великим рахунком і тривалість життя визначається здоров'ям капілярів.
Що таке капіляри

Капіляри (від латів. capillaris - волосяний) є найтоншими судинами в організмі людини, вони пронизують собою всі тканини, утворюючи широку мережу взаємопов'язаних судин, що тісно контактують з клітинними структурами; вони постачають клітини необхідними речовинами і забирають продукти їхньої життєдіяльності. Артеріальна частина капілярів вичавлює воду плазми через свої стінки. Венозна частина поглинає воду із позаклітинних рідин. У цьому вся суть циркуляції органічних рідин у тілі.

З анатомії відомо, що стінки капілярів складаються з окремих тісно дотичних і дуже тонких ендотеліальних клітин. Товщина цього шару настільки мала, що дозволяє проходити через нього молекулам кисню, води, ліпідів та багатьох інших. Продукти, що утворюються внаслідок життєдіяльності організму (такі як діоксид вуглецю та сечовина), також можуть проходити через стінку капіляра для транспортування їх до місця виведення з організму.
:
Ендотеліальні клітини капілярів вибірково затримують одні хімічні речовини та пропускають інші. Перебуваючи у здоровому стані, вони пропускають через себе лише воду, солі та гази. Якщо проникність капілярних клітин порушена, то клітинам тканин надходять і інші речовини, у результаті клітини гинуть від метаболічної перевантаження. Капіляропатія – це порушення проникності стін капілярів.
Властивості капілярів

Капіляр – нанотрубка, що формою наближається до циліндра діаметром від 2 до 30 мкм, утворена одним шаром ендотеліальних клітин. Середній діаметр капіляра становить 5-10 мкм (діаметр еритроциту – приблизно 7,5 мкм). Довжина одиночного капіляра становить середньому від 0,5 до 1 мм. Товщина стінки коливається від 1 до 3 мкм. Капіляри сформовані клітинами ендотелію, з'єднаними між собою «міжклітинним цементом» і формують трубку. Пори капілярної стінки мають діаметр близько 3 нм, достатній для того, щоб забезпечити дифузію нерозчинних у жирах молекул, що мають розміри, що коливаються від розмірів молекули натрію хлориду до розмірів молекули гемоглобіну. Жиророзчинні молекули дифундують через товщу клітин ендотелію капілярів. Дифузія кисню та вуглекислого газу здійснюється через будь-які ділянки капілярної стінки.

Кожен капіляр має артеріальний відділ, розширений перехідний відділ та венозний відділ.

На двох кінцях капіляра є звуження аналоги клапанів серця. У місці відходження капіляра від прекапілярної артеріоли розташовується прекапілярний сфінктер, який бере участь у регулюванні крові через капіляр.

Стіни капілярів не містять м'язового шару і тому фізично не здатні до скорочення. Але вони скорочуються, реагуючи на пульсацію енергії серця та підлаштовуючись під його ритм. Тому капіляри здатні ритмічно скорочуватися та проштовхувати кров. Саме систоли, т.к. скорочення капілярів є суттю кровообігу.

Капіляри – це сховище енергії у організмі. Енергоємність фізичного тіла визначається станом капілярів.
Капіляри
Капіляри та серце

Виходячи з вищевикладеного, капіляри можна назвати периферичними серцями, асоціюючи їх із фізичним серцем. Інша річ, що традиційно сприймається роль серця, як кров'яного насоса, відповідає дійсної. Завдання серця – розпізнавати та диференціювати струм крові залежно від її якості. Мета серця – направити кожному органу, кожній системі ту порцію крові, у кількості та якості якої вони потребують. Серце розділяє загальний потік крові, що проходить через нього, на окремі вихори, принципово різні за своїм змістом. Друга мета серця – завдання ритму життєдіяльності всього організму. Насамперед завдання ритму роботи капілярної мережі. Вивчення серця – тема іншої роботи. Тут нам треба простежити зв'язок серця, судин та капілярів.

Серце отримує перевантаження, коли капіляри не встигають змінити ритм своєї діяльності відповідно до нового ритму, який задає серце. Наприклад, при швидкому перехід із пасивного стану фізичного тіла у режим його активної діяльності. Або при різкій зупинці після серйозного фізичного навантаження. Плавна зміна ступеня активації фізичного тіла дозволяє краще синхронізувати роботу серцево-судинної та кровоносної систем.
Завдання серця – задати ритм усім фізіологічним процесам у тілі, тобто. швидкість та узгодженість перебігу їх. В аспекті цієї теми серце задає ритм і силу скорочення капілярів і цим визначає кількість капілярів, що активно функціонують в даний момент. Порушення ритму серця багато в чому пов'язані із порушеннями капілярного кровообігу.

Багато хвороб серцево-судинної системи, зокрема. пов'язані з порушенням ритму серця, лікуються відновленням капілярного кровообігу. Тобто. відновлення пропускної та фільтруючої здібностей капілярів, а також відновлення їх здатності до ритмічної пульсації автоматично відновлюють дієздатність серця та нормалізують його ритм. Саме тому скипидарні ванни Залманова настільки ефективні при багатьох порушеннях серцево-судинної системи, хоча неосвічені фахівці називають ці порушення протипоказаннями до скипидарних ванн Залманова.
Обмін всіх речовин в організмі залежить від руху крові в капілярній мережі. Саме через капіляри відбуваються найважливіші процеси живлення та очищення клітин. Завдання серця – спрямовувати кров відповідної якості та у потрібній кількості у всі органи та система. Завдання судин - підвести кров від серця до капілярів. Завдання капілярів – забезпечити обмін речовин у кожній клітині.

Функціонування серця та судин багато в чому визначається станом капілярної мережі, що пронизує їх, тобто. капілярів судин та капілярів серця.
Порушення капілярного кровообігу є основою хвороб фізичного тіла. Воно веде до неузгодженості взаємодій частини організму та всього організму. Якщо ми визначимося, що життя є частиною, єдиною з цілим, то розкриємо найважливішу залежність життя як такого від стану капілярного кровообігу.

Будь-яка хвороба пов'язана із уповільненням або зупинкою кровообігу в будь-якому місці організму. Будь-яка хвороба також пов'язана із уповільненням руху міжклітинних рідин.
За допомогою капіляроскопії встановлено, що у віці 40-45 років починається зменшення кількості відкритих капілярів. Скорочення їх числа постійно прогресує та призводить до висушування клітин та тканин. Прогресуюче висушування організму становить анатомо-фізіологічну основу його старіння. Якщо не протистояти цьому спеціальними діями, то настає пора артеріосклерозу, гіпертонічної хвороби, стенокардії, невритів, захворювань суглобів та багатьох інших хвороб.
Застій крові в капілярах та судинах відкриває можливість вторгнення різних мікробів. Чиста кров, активно рухається кров природним шляхом сприяє дезінфекції організму.
Різке звуження капілярів вушного лабіринту – органу рівноваги – призводить до запаморочення, нудоти, блювання, слабкості, блідості. Спазм капілярів головного мозку викликає його ішемію та запаморочення. У людей, хворих на глаукому, можна бачити різні хворобливі зміни шкірних капілярів. При кропив'янці спостерігається різке хворобливе розширення капілярів шкіри. На початку розвитку геморагічного нефриту має місце масове звуження капілярів. Хвороба вагітних – еклампсія – розвивається внаслідок застою крові у капілярах матки, очеревини та шкіри.
За всіх суглобових хвороб спостерігається застій крові в капілярній мережі. Без такого застою немає ні артриту, ні артрозу, ні деформації суглобів, сухожиль, кісток; немає м'язової атрофії.
Застій у капілярах виявляється після мозкових інсультів, при стенокардії, склеродермії, лімфостазі, дитячому церебральному паралічі.
При розвитку виразки шлунка або дванадцятипалої кишки спазми капілярів також відіграють першорядну роль. Капіляри постачають кров'ю слизові та під слизові оболонки, та їх спазми призводять до нестачі кисню у клітинах та утворенню безлічі мікро некрозів у слизових та під слизових оболонках. Якщо вогнища мікронекрозів розпорошені, то ставиться діагноз гастрит – запалення слизової оболонки шлунка. Якщо осередки мікронекрозів зливаються, то утворюється виразка шлунка або дванадцятипалої кишки.
Очевидні ознаки, якими можна визначити стан капілярів

Зробіть тест, що показує функціональний стан ваших капілярів: зусилля проведіть нігтем по тілу. Як слід, залишиться біла смужка, яка за кілька секунд має порозовітіти. Білий колір шкіри – під зовнішнім тиском кров пішла з капілярів; червоний колір шкіри - капіляри наповнилися кров'ю з надлишком. Чим менший період часу, за який колір шкіри змінюється, тим краще працюють капіляри. В даному випадку ефект має спостерігатися за лічені секунди.

Більш серйозний тест дієздатності капілярів полягає у реакції організму на холод. Чим холодніше довкілля, тим сильніше має розігріватися тіло. Йдеться не про тривале охолодження, а про різку зміну температури. Наприклад, короткочасне занурення у холодну воду має викликати жар, а не озноб. Контрастний душ – чудовий засіб для тренування всієї судинної системи.

Якщо побутові травми ведуть до утворення гематом – синців – це правильний показник крихкості капілярів. На крихкість капілярів вказує і крововилив у око. Крихкість капілярів може призвести до внутрішніх крововиливів з наступним переродженням тканин у будь-якій частині тіла, у будь-якому органі. Інфаркт та інсульт – часті підсумки розривів слабких та нееластичних капілярів.

Ненормальний колір шкіри, оніміння, потіння кінцівок, відчуття в них холоду, неприємні відчуття у вигляді поколювання, печіння, повзання мурашок, різні шкірні висипання і плями, а також склероз і атрофія м'яких тканин – це прояви поганої циркуляції крові в прекапілярних артеріолах, капілярних венулах та у самих капілярах.
Необхідні умови відновлення капілярів

Споживання достатньої кількості чистої води.

Густа та брудна кров – найчастіша причина капіляропатії. Елементарна дія – щоденне споживання якісної води у достатній кількості – для більшості людей нині не доступне ні з об'єктивних, ні з суб'єктивних причин. В умовах хронічного зневоднення говорити про відновлення капілярів сенсу немає. Тому стільки рідко можна зустріти людину, яка має капіляри здорові.
Про правила споживання води див. оздоровчу програму «Відновлення здоров'я за допомогою води»

Фізіологічно правильне просторове становище тіла.

Положення тіла у просторі завжди накладає специфічний відбиток працювати його систем та органів, стимулюючи кровопостачання одних і пригнічуючи кровопостачання інших. Йдеться насамперед про правильну поставу, коли ми йдемо, стоїмо чи сидимо.

Коректор постави жилет-тренажер «Добриня» тренує, навчає м'язи, напрацьовує правильну м'язову пам'ять, задаючи ідеальне положення хребта.

Ортопедична подушка Асонія дозволяє під час відпочинку та сну, по-перше, прийняти фізіологічно правильне положення шийному відділу хребта, по-друге, запобігає порушенням капілярного кровообігу тієї частини голови, яка стосується подушки. Саме недіючі під тиском маси тіла під час сну капіляри шкіри обличчя є однією з головних причин виникнення зморшок та в'янення шкіри. Асонія створює ефект псевдоневагомості і капіляри під час сну діють нормально.

Ранкова зарядка, вечірній крос, басейн, тренажерний зал чи енергійна прогулянка замість транспорту – вибирайте на власний смак. У разі важливий сам факт фізичної навантаження як такої. Її вид, інтенсивність та тривалість – справа друга.

Відсутність необхідних умов сприяє деградації кровоносної системи.
Способи відновлення капілярів

Скипидарні ванни Залманова – найкраща та найдоступніша з відомих практик відновлення капілярів та зниження біологічного віку. Найкращий з відомих скипидарів для ванн Залманова - Скіпофіт. Зверніть на Скіпофіт особливу увагу. Це справді найефективніший засіб для тренування капілярів та загального омолодження тіла. Скипидарні ванни пробуджують капілярний кровообіг у всьому тілі відразу. Жодним локально застосовуваним засобом ви не досягнете такого оздоровчого результату.

Контрастні водні (повітряні) процедури. Найбільш доступними варіантами є контрастний душ та лазня. Інформація про те, як правильно приймати контрастний душ.

Полімедел налагоджує роботу капілярів в області до 10 см углиб тіла.

Прополіс Геліант фундаментально прочищає капіляри шкіри. І Полімедел, і Прополіс Геліант не тільки стимулюють існуючі капіляри, але відроджують капілярну мережу, змушуючи проростати нові капіляри в ті області сполучної тканини, де їх не було, наприклад, у шрамах.

Усі перевернуті становища тіла, тобто. такі положення, в яких таз вищий за голову. Найкраща фізична вправа для відновлення капілярного кровообігу, для тренування судин – стійка на голові. Оздоровлююча міць стійки на голові як способу профілактики багатьох серцево-судинних патологій - інфаркту, інсульту, розширення вен, атрофування капілярної мережі і т.д., дуже велика. Тому підходити до виконання цієї вправи треба гранично обережно, починаючи з простіших перевернутих поз.

Фізичні вправи.
У судинних стінках у місці відгалуження капілярів від артеріол розташовані чітко виражені кільця з м'язових клітин, які відіграють роль сфінктерів, що регулюють надходження крові до капілярної мережі. У нормальних умовах відкрито лише невелику частину цих т. зв. прекапілярних сфінктерів, так що кров тече по небагатьох із наявних каналів.
Чим більша метаболічна активність клітин, тим більше капілярів, що функціонують, потрібно для забезпечення їх життєдіяльності. Справа в тому, що в стані спокою у людини капіляри функціонують лише на чверть. Інші три чверті – це резервні можливості, які включаються до роботи у відповідь на фізичне навантаження. На 100% капіляри задіюється у моменти вищої напруги м'язів та органів.
Необхідно, щоб капіляри, незадіяні в спокійному стані тіла, періодично вмикалися в роботу. Ці підтримуються резервні функціональні та енергетичні ресурси організму.

Суперфуд - Живе какао.
Доведено, що речовини, що містяться в живому какао, мають зміцнюючу дію на капіляри. Живе какао є профілактикою розвитку атеросклерозу, знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Живе какао стимулює приплив крові до мозку, зокрема до тих областей мозку, які відповідають за швидкість реакції та пам'ять. Проведені експерименти дозволяють стверджувати, що живе какао повертає еластичність кровоносних судин так, що ті молодші на 10-15 років, а еластичність судин – гарантія від ранньої гіпертонії, інфарктів-інсультів. Дослідниками встановлено, що ризик розвитку інсульту знижується у 8 разів, серцевої недостатності у 9 разів, раку у 15 разів та діабету у 6 разів при щоденному вживанні живого какао.

Біологічно активні добавки до їжі.
Найкращі з відомих біологічно активних добавок до їжі, що нормалізують капілярний кровообіг:

Бальзам Поліфіт-М - мікроемульсія ферментованих олій та соків свіжих рослин. Особливо добре Поліфіт-М працює з судинами та капілярами головного мозку.

Оводорин – екстракт міцелію медичного різновиду гливи.

Олексин – найпотужніший натуральний засіб із листя персикового дерева.