Причина всіх хвороб – у хребті. Костоправ ставить на ноги ефективніше крапельниць. Як правильно називається посада лікар мануальної терапії або мануальний терапевт Як правильно називається костоправ

Для успішного лікування опорно-рухового апарату та деяких внутрішніх органів пацієнти обирають мануальну терапію, а фахівець, який працює у заданому напрямку, називається мануальним терапевтом. Цей вузькопрофільний лікар довіряє лише власним рукам, скептично налаштований до таблеток та інших методів офіційної медицини. Сучасні мануальні техніки допомагають не лише усунути гострий больовий синдром, а й поставити на ноги практично інваліда.

Хто такий мануальний терапевт

У народі цей фахівець ще називається лікар-костоправ, оскільки займається вправленням вивихнутих кісток, корекцією опорно-рухового апарату, відновленням викривленої постави та лікуванням інших захворювань кістково-м'язових структур. Масажист-мануальник не призначає «хімію», а для якнайшвидшого одужання пропонує використовувати більш щадні, на його думку, методи. Не кожна хвора людина готова довірити костоправу власні кістки, але при гострому больовому синдромі часом не бачить іншого виходу.

Що робить

Мануальний терапевт вивчає фізіологію людини, функціональні можливості організму. Під час прийому проводить огляд шляхом пальпації, оцінює психологічний стан пацієнта. Основна мета всіх проведених лікарем маніпуляцій – усунути болючі відчуття, забезпечити швидке відновлення втрачених функцій опорно-рухового апарату. Однак насамперед йому потрібно виконати низку дій, щоб виявити хворобу, визначити основний провокуючий фактор. Під час прийому цей лікар проводить:

• курс масажу травмованих м'язів, м'яких тканин;
• корекцію хребетних дисків;
• лікувальну гімнастику;
• ряд фізіотерапевтичних процедур;
• усунення функціональної блокади з хребетного стовпа;
• місцеве знеболювання ймовірних осередків патології;
• реалізацію сучасних методик.

Які захворювання лікує

Лікар мануальної терапії – професіонал своєї справи, добре обізнаний щодо будови людського скелета та функціональності опорно-рухового апарату. Він успішно займається лікуванням гострих та хронічних захворювань хребта. Починає курс після індивідуально проведеної консультації пацієнта, додатково надає цінні рекомендації щодо реабілітації. Діагнози, щодо яких терапевт повинен демонструвати високу компетентність, такі:

• міжхребетна грижа як безопераційний метод лікування;
• викривлення хребта, як варіант – лордоз, сколіоз, кіфоз;
• напади мігрені, що виникли через отримання травми хребта;
• біль спини, шиї, кульшових суглобів різної етіології;
• артроз, остеохондроз, ревматизм;
• вегето-судинна дистонія;
• артеріальна гіпертензія;
• реабілітація після вивихів та переломів;
• обмежена рухливість кінцівок;
• синдром хребетної артерії;
• плече-лопатковий періартроз;
• неврологічні хвороби, яким передують патології хребетного стовпа;
• хронічні хвороби серцево-судинної системи;
• уроджені захворювання опорно-рухового апарату.

Де приймає

Якщо виникає потреба у візиті до терапевта-мануальника, дуже складно знайти професіонала своєї справи. У районній поліклініці такий вузькопрофільний фахівець не працює, частіше – веде приватну практику ліцензії. Платні послуги мануального терапевта - задоволення не з дешевих, проте при сильному болю приступ пацієнт готовий на все. Знайти спеціаліста можна у медичних центрах та клініках, але попередньо пошукати відгуки про його роботу. При правильному виборі консультація мануального терапевта є початком шляху швидкого одужання.

Коли необхідно звернутися до мануального терапевта

Коли пацієнта непокоїть сильний біль, вирішити проблему зі здоров'ям допомагає терапевт-мануальник. У разі йдеться про конкретні осередки патології – область хребта, опорно-руховий апарат, деякі внутрішні органи, системи. Якщо виникає біль у попереку, спині, нижніх кінцівках при русі, ломота шиї або пацієнта турбують сильні напади мігрені нез'ясованої етіології, необхідна мануальна терапія хребта з фізичним впливом на проблемні зони.

Прийом мануального терапевта

При скаргах пацієнта на сильний біль спини необхідно записатися прийом до терапевту-мануальщику. При собі рекомендується мати результати колишніх обстежень, наприклад УЗД, рентген, МРТ, КТ хребта, письмовий висновок невролога, нейрохірурга. Не зайвими будуть лабораторні дослідження крові та сечі, які вважаються важливою складовою комплексної діагностики. Все це необхідно мануальному терапевту для ознайомлення з історією хвороби, а висновки про загальний стан здоров'я він зробить вже самостійно після огляду. Ось що чекає на пацієнта:

• промацування хребетного стовпа, виявлення патологічної деформації та вигинів;
• визначення методом пальпації м'язового напруження, тонусу м'язів;
• детальніше вивчення виявлених вогнищ патології.

Дитячого мануального терапевта

За наявності скарг у дитини батьки повинні відвести маленького пацієнта до мануального терапевта. Діти з проблемами хребта та опорно-рухового апарату теж входять до спектру компетенції зазначеного фахівця. Основою інтенсивної терапії стає курс масажу, лікувальна фізкультура, фізіотерапевтичні процедури. Також доречними є візити до мануальника при сильних головних болях нез'ясованої етіології. Такий підхід до проблеми із дитячим здоров'ям дозволяє уникнути прийому медикаментів, знижує шанси пацієнта на інвалідність. Призначають лікування при:

• клишоносії;
• сколіоз;
• родових травмах;
• неправильне положення голови;
• неправильний розвиток хребта у грудному віці;
• м'язових патологіях;
• спадкових захворюваннях опорно-рухового апарату;
• дисплазії тазостегнових суглобів;
• дитячої кривошеї.

Що таке мануальна терапія

Це популярний медичний напрямок, при виборі якого діагноз можна визначити за участю рук мануального терапевта. Щоб підтвердити припущення фахівця, необхідно задіяти додаткові методи діагностики. Наприклад, терапевт мануальний може направити на прийом до невролога, нейрохірурга, травматолога та ортопеда для уточнення переважаючої клінічної картини. Мануальна терапія добре допомагає при порушеннях хребта. Допомога костоправа може знадобитися пацієнту вже на першому році життя, наприклад, при дисплазії кульшових суглобів.

Переваги

Якщо пацієнт вирішив остаточно позбавлятися болю та дисфункції одного з відділів хребта за допомогою мануальних методик, йому знадобиться час та віра у сприятливий клінічний результат. Вибрана терапія приходить на допомогу, забезпечує позитивну динаміку через нетривалий період лікування без прийому медикаментів, хірургічного втручання. Однак це далеко не всі корисні властивості вибраних сеансів костоправа. Переваги мануальної терапії такі:

• безпосередній контакт практикуючого лікаря з осередком патології;
• стійка позитивна динаміка після першого курсу;
• відсутність негативних наслідків для здоров'я після пройденого лікування;
• можливість продовжити період ремісії без прийому хімії, операції;
• доступна вартість сеансів у костоправа;
• гідна альтернатива дорогому лікуванню хребта медикаментами, хірургічними методами;
• ефективна профілактика патологій хребетного стовпа для пацієнтів із групи ризику.

Сеанс мануальної терапії

У середньому, тривалість однієї процедури варіюється в межах 40 хвилин – 1 години, а залежить час від ступеня патологічного процесу. Костоправ працює з окремими елементами хребетного стовпа, потім комплексно, причому грамотно розподіляє підвищене навантаження на опорно-руховий апарат. При проходженні кожного сеансу спостерігається очевидна позитивна динаміка, кістки стають на місце, м'язи міцнішають, зникає гострий больовий синдром, повертається колишня рухливість суглобів.

Тривалість лікування

Непросто ухвалити рішення лікуватися у костоправа, оскільки такі контактні сеанси супроводжуються дискомфортом, хворобливими відчуттями. Якщо ж пацієнт все ж таки зважився, то необхідно пройти повний лікуючий курс, який передбачає 10-12 процедур залежно від діагнозу. Корекційні сеанси у мануального терапевта бажано проводити щодня, при цьому дотримуватися додаткових рекомендацій цього вузькопрофільного фахівця.

Є медичні протипоказання, тому позаплановий візит до мануального терапевта дозволений далеко не всім пацієнтам з гострими нападами болю спини або попереку, онімінням верхніх або нижніх кінцівок. Таке контактне лікування в умовах стаціонару може суттєво нашкодити здоров'ю хворого у наступних клінічних картинах:

• онкологічні захворювання;
• відкриті рани, гнійні ураження шкірних покривів;
• остеопороз;
• травми хребетного стовпа;
• інфекційні хвороби хребетного стовпа, суглобів;
• артеріальна гіпертензія;
• системні хвороби;
• періоди вагітності, лактації;
• післяопераційний період;
• порушення спинального та мозкового кровообігу;
• психічні розлади.

Які дослідження необхідно пройти перед мануальною терапією

Перш ніж записатися на індивідуальний прийом до терапевта-мануальника, потрібно попередньо відвідати лікаря, пройти діагностику передбачуваного вогнища патології. Йти до такого фахівця без документів не рекомендується, оскільки він направить на додаткове обстеження до невролога чи ортопеда. Пред'явити мануальнику рекомендується результати наступних обстежень:

• знімки рентгена;
• УЗД вогнища патології;
• МРТ та КТ хребта;
• висновок невролога;
• рентгенографію хребетного стовпа;
• електроміографію;
• бакпосів та аналіз крові.

Ціна

Позапланові візити до мануальника – задоволення не з дешевих. Головне – знайти знавця, майстра своєї справи, якому довірити власне здоров'я. Багато пацієнтів у пошуках лікаря навіть вирушають до столиці, звертаються до спеціалізованих медичних центрів, приватних клінік. Рекомендується заздалегідь з'ясувати вартість платних послуг, оскільки частина курсу позитивної динаміки все одно не забезпечує. Ось зразкові ціни по Москві, на які пацієнту слід орієнтуватися:

Відео

За старих часів людину, яка вміла вправляти, ставити на місце кістки при вивиху, а також правильно розташовувати переламані, називали костоправом. Багатьох цікавить, у наш час костоправ (лікар) як правильно називається? Сьогодні це мануальний терапевт. Він тепер вміє не тільки вправляти кістки, а й вирішувати безліч проблем, пов'язаних із кістками та хребтом. Мануальна терапія (“лікування руками”) – це ціла система, де лікувальні маніпуляції лікар робить руками. Грамотний фахівець здатний з їх допомогою лікувати не лише суглоби та хребет, а й порушення у м'язах, і навіть хвороби внутрішніх органів. Костоправ (лікар) – як правильно називається? Лікар мануальний терапевт (по-старому костоправ) у лікуванні своїх пацієнтів використовує власні руки. У його компетенції лікування патологій хребетного стовпа, зокрема його викривлення, і навіть різних суглобів.

Мануальна терапія

Увага

Як результат – стійкий ефект навіть при таких найскладніших захворюваннях, як артрози суглобів, міжхребцеві грижі, сколіоз, остеохондроз, вегетосудинна дистонія та інші. Деякі пацієнти вже після першого сеансу відчувають якісь зрушення та навіть покращення.

Інфо

У жодному разі не потрібно зупинятися на півдорозі до лікування. Прислухайтеся до рекомендацій лікаря. Чим займається костоправ? Хто такий костоправ (лікар)? Як правильно називається нашого часу зрозуміло.

Лікар який вправляє хребет як називається

Важливо

Поширені травми – усунення під час пологів шийних хребців, уроджені вивихи суглобів, вивих стегна. Щоб ці патології не вплинули на якість життя надалі, допомогти у вирішенні проблеми може бути мануальний терапевт.

Мкц

Лікар з'ясує, чи немає у вас хвороб внутрішніх органів та різних супутніх захворювань. Крім цього необхідно принести доктору такі результати, якщо вони є: КТ хребта. МРТ. Рентгенологічні знімки. Висновок невролога.

Після вивчення доктор приступить до огляду. Знайте, що мануальна терапія використовує як лікувальні, а й діагностичні методики. Лікар обов'язково використовує їх при першому прийомі. Також костоправ руками обмацає ваш хребетний стовп, визначаючи всі його деформації, вигини, визначить, де м'язи менші, більше напружені, визначить гіпертонус.

Під час огляду лікар може вас попросити прийняти ту чи іншу позицію (лягти, підвестися, бути схожим), в той же час сам уважно придивлятиметься. Які види пальпації використовуються мануальним терапевтом? Кліщова, поверхнева, ковзна, глибока, щипкова.

Лікування остеохондрозу хребта

Ціна послуг даного лікаря може бути різною та залежати від рівня кваліфікації спеціаліста. Найпоширеніші захворювання, з якими працює лікар-мануальний терапевт:

• Мігрені.
• Остеохондроз з вираженими больовими проявами, з утиском сідничного нерва, радикуліти та інше.
• Порушення постави.
• Кіфоз.
• Лордоз.
• Міжхребцева грижа.
• Гіпертонія.
• Вегето-судинна дистонія.
• Сколіоз.

У більшості випадків людина може і сама вирішити, що їй потрібна консультація мануального терапевта.
Тривожними показниками можуть бути: часті головні болі, які виникають при поворотах голови, запаморочення, біль у грудній клітці, суглобах, а також погіршення рухливості хребта та суглобів.
Поширені травми – усунення під час пологів шийних хребців, уроджені вивихи суглобів, вивих стегна. Щоб ці патології не вплинули на якість життя надалі, допомогти у вирішенні проблеми може бути мануальний терапевт. Москва - величезний мегаполіс, і знайти тут хорошого костоправа не складе труднощів. У регіонах багато хто звертається до таких фахівців за рекомендаціями, за відгуками колишніх пацієнтів лікаря. У мануального терапевта в арсеналі є безліч методик, які спеціально розроблені для маленьких пацієнтів. У дитячому та підлітковому віці різні захворювання супроводжує ціла серія різноманітних симптомів. У домашніх умовах просто неможливо виявити самостійно точні симптоми у немовлят, краще відвідати з дитиною кабінет мануальної терапії. Тут лікар зможе точно поставити діагноз.

Біль – провідний симптом захворювань хребта, мануальний терапевт здатний відновити у місці ураження біохімічні процеси. У кожного костоправа є знання такого принципу, що провідне захворювання спричиняє порушення роботи інших важливих систем організму, оскільки він є єдиним цілим.

Наприклад, якщо на нижній кінцівці пошкоджений палець, це призведе до зміни в ході, як наслідок можливий артроз кульшового суглоба. Далі піде порушення функцій внутрішніх органів, зміщення хребців, порушення постави тощо.

Саме тому навіть незначні захворювання повинні проявлятися на перших стадіях і піддаватися своєчасному лікуванню. Які захворювання лікує мануальний терапевт? Будь-який лікар при обстеженні може вирішити, що вам потрібна консультація, яку дає мануальний терапевт.

Контролює правильність проведення діагностичних та лікувальних процедур, експлуатації інструментарію, апаратури та обладнання, раціонального використання реактивів та лікарських препаратів, дотримання правил техніки безпеки та охорони праці середнім та молодшим медичним персоналом. Бере участь у проведенні занять щодо підвищення кваліфікації медичного персоналу за своєю спеціальністю.

Планує свою роботу та аналізує показники своєї діяльності. Забезпечує своєчасне та якісне оформлення медичної та іншої документації відповідно до встановлених правил.

Проводить санітарно-освітню роботу. Дотримується правил і принципів лікарської етики та деонтології. Бере участь у проведенні експертизи тимчасової непрацездатності та готує необхідні документи для медико-соціальної експертизи.

Які захворювання лікує мануальний терапевт? Будь-який лікар при обстеженні може вирішити, що вам потрібна консультація, яку дає мануальний терапевт. Ціна послуг даного лікаря може бути різною та залежати від рівня кваліфікації фахівця.

Найпоширеніші захворювання, з якими працює лікар-мануальний терапевт: Мігрені.Остеохондроз з вираженими больовими проявами, з утиском сідничного нерва, радикуліти та інше.Порушення постави.Кіфоз.Лордоз.Грижа міжхребцева.Гіпертонія.Вегетосос. У більшості випадків людина може і сама вирішити, що їй потрібна консультація мануального терапевта. Тривожними показниками можуть бути: часті головні болі, що виникають при поворотах голови, запаморочення, біль у грудній клітці, суглобах, а також тугорухливість хребта та суглобів.
Після лікування відновлюється робота ендокринної та дихальної систем, шлунково-кишкового тракту, посилюється кровопостачання всіх органів, а також головного мозку, підвищується імунітет, покращується емоційний та психологічний настрій пацієнта. Хто найчастіше стає мануальним терапевтом? Фахівець може мати диплом ортопеда чи невропатолога.

До цього він ще має отримати кваліфікацію з мануальної терапії. Діагноз виставляється лікарем не лише за результатами огляду, скарг пацієнта при пальпації.

Найчастіше потрібні додаткові обстеження, рентгенологічні знімки. Під час проходження курсу лікування слід стежити за станом пацієнта, відстежувати динаміку захворювання, орієнтуватися на самопочуття. Дитячий мануальний терапевт До фахівця звертаються люди різного віку. Часто на прийом приносять немовлят.

На жаль, сьогодні телефони костоправ можна знайти на кожному стовпі.

Так-так, саме на жаль: як велика спокуса зателефонувати першому мануальному терапевту, що попався, послужливо розмістив оголошення про свої послуги прямо у вас перед очима!

А тим часом поспішний дзвінок може стати серйозною помилкою.

Глибоко помиляються ті, хто вважає, що мануальна терапія доступна всім і кожному, що достатньо піврічних курсів, щоб дозволити собі лікувати людей.

Перше та головне правило звернення до костоправумає виконуватися пацієнтами бездоганно: спрямовувати до мануального терапевта має лише лікар! Ви не в змозі самостійно поставити діагноз, біль у спині – це не завжди біль саме у хребті. І без лабораторних аналізів вирушати до костоправа не лише неправильно, а й небезпечно!

Друге, не менш важливе правило, каже:не кожен, хто називає себе мануальним терапевтом, є таким насправді. Щоб знати напевно, чи можна довіряти свої кістки саме цьому фахівцю, дізнайтеся про нього у нього, постійних пацієнтів.

Якщо костоправ практикує в лікувальному закладі, чи то поліклініка, чи то хороший приватний медичний центр, можете сміливо звертатися саме до нього: як правило, там приймають дипломовані, підготовлені фахівці.

Дзвонити по оголошеннях на стовпі або в газеті не варто в принципі: якщо ви так хочете звернутися до якогось доморощеного цілителя, порадьтеся з лікарем і опитайте максимальну кількість пацієнтів, які користувалися послугами «нелегального» мануального терапевта. Хоча, повторюся, варіант цей не найкращий: навряд чи вам вдасться заощадити, а гарантій допомоги та спеціального контролю – жодних.

Стати костоправом не так просто. Крім бажання працювати і спеціальних знань, як теоретичних, так і практичних, мануальний терапевт повинен мати особливі якості, властиві далеко не кожному.

Справжній костоправ повинен мати не тільки фізичну силу, не тільки досконало і досконало знати анатомію і фізіологію людини, але й обов'язково мати високу тактильну чутливість пальців рук, легку руку і любляче серце, повинен безпомилково і часто лише інтуїтивно оцінювати та аналізувати стан внутрішніх органів і кістково-м'язової системи пацієнта.

У Стародавньому Китаї, наприклад, костоправом міг стати тільки той, хто, крім бездоганного знання будови та роботи людського організму, виконував складне випробування: у шкіряний мішок опускали глиняний горщик, густо обмазаний клеєм, потім розбивали його всередині мішка; випробуваний мав склеїти горщик наосліп, не розв'язуючи мішок. Тільки такого фахівця припускали і до людини.

Кодекс честі костоправа

Отже, після того, як ваш лікар, хірург або остеопат, направить вас на прийом до костоправа, після того, як буде однозначно встановлена ​​необхідність мануальних процедур, пацієнта чекає курс лікування руками - курс, після якого мають зникнути больовий синдром, виправити деякі придбані дефекти хребта, впоратися диски і усунути явні проблеми зі спиною.

У кімнаті мануального терапевта хворому пропонують роздягнутися до пояса і лягти на кушетку головою вниз. Найбільш сприятливим є становище головою на північ, ногами на південь (відповідно до ходу магнітного меридіана Землі).

Успіх лікування багато в чому залежить від правильної поведінки пацієнта. Хворий повинен розслабитись, дихати повільно і рівно, не робити різких рухів ні під час маніпуляцій, ні між ними, ні після них.

Лікування у мануального терапевта

Подальші маніпуляції залежать від діагнозу та ступеня занедбаності хвороби: перша та друга стадії розвитку остеохондрозу, швидше за все, вимагатимуть локальних маніпуляцій, зосереджених навколо проблемних хребців, третя та четверта стадії мають на увазі лікування всього хребетного стовпа.

Якщо при натисканні на хребець чути характерний хрускіт або клацання (костоправи називають його «акустичним феноменом»), лікар переконується в тому, що у хворого справді остеохондроз. Саме «клацаючі» хребці і будуть насамперед обстежені.

Як правило, після хрускоту хворий відчуває велике полегшення, може з'явитися почуття тепла у всьому тілі або в хребті. При дії на шийний відділ хребта почуття тепла може виникнути в області шиї, потилиці, обличчя, можуть горіти вуха.

При маніпуляціях на грудному відділі- дихання стає легким і вільним, покращується робота серця та знімаються спазми, нормалізується робота кишково-шлункового тракту, на попереково-крижовому – знімаються невралгічні болі в ногах та напади радикуліту, настає полегшення у диханні. При проведенні маніпуляції хворі можуть різко і рясно спітніти, що в народній медицині є ознакою «виходу хвороби».

Костоправи часто застосовують так звану «ударну техніку», тому хворому, який прийшов на прийом до мануального терапевта, потрібно бути готовим і до більшого впливу. При лікуванні остеохондрозу в разі необхідності застосовують три типи ударів: бавовна долонею по руці наноситься по остистих і поперечних відростках, виключаючи шийний відділ хребта, удар кулаком руки по тильній стороні долоні наноситься в тих же областях, але з більшою силою, удар відкритим кулаком місця скупчення вегетативних нервів - симпатичних та парасимпатичних (у місця скупчення біоенергії).

Больовий синдром при остеохондрозі, як правило, знімається після першої процедури. Метод мануальної терапії дуже ефективний - приблизно в 95% його застосування вдається досягти відмінних результатів. Варто зазначити, що одужання хворого, як і завжди в лікарській практиці, залежить від тривалості захворювання та типу нервової системи пацієнта.

Слід пам'ятати, що, як і для будь-якої медичної процедури, для мануальної терапії існують свої показання та протипоказання. Показаннями для проведення мануальних процедур є: мігрень, синдром шийної хребетної артерії, тонзиліт, фронтит, ларингіт, гайморит, захворювання верхніх та нижніх кінцівок, органів дихання, шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи (у тому числі фригідність та імпотенція), хвороби , підшлункової залози, жовчних проток, всієї опорно-рухової системи та порушення функцій слуху та зору.

Протипоказаннями для візиту до костоправ є будь-які оперативні втручання на хребті, перелом хребта, ускладнені травми хребта.

Народні способи зняття больового синдрому при остеохондрозі

Знати їх і володіти ними дуже добре, головне – вчасно та грамотно ними користуватися. Обов'язково обговоріть з лікарем, чим ви можете допомогти собі у випадку, якщо біль прихопить вас увечері або на відпочинку: нехитрі, але дуже дієві методи обов'язково знімуть больовий синдром, якщо ви ними скористаєтеся.

За ниючого, тупого болю в грудному відділі хребта люди здавна просять когось близького «потоптатися»: походити по спині ногами. Спосіб цей дійсно хороший, якщо дотримуватися відомої техніки безпеки: у того, хто ходить по спині, повинна обов'язково бути опора, щоб у разі граничного навантаження він міг миттєво перенести на неї свою вагу, топтатися потрібно тільки по області грудного відділу хребта, на поперековий і поряд ставати і тим більше тупцювати в жодному разі не можна. Добре не просто ступати в ділянці хребта, а ворушити пальцями ніг, одночасно масажуючи хребці та лопатки.

При ниючих болях у попереково-крижовому відділі допомагає масаж хребців обертальними рухами за годинниковою стрілкою. Акуратно масажуйте кожен хребець протягом 2-3 хвилин, злегка натискаючи і намагаючись захоплювати хребетні області.

При болях у шийному відділі хребта, які найчастіше віддають у потилицю або проявляються почуттям «затеклої шиї», масажуйте виступаючі хребці (як правило, шостий і сьомий): великими пальцями рук розімніть області біля хребців, постарайтеся розмасажувати ущільнення, що утворюються якраз біля хребта. у тих, хто просиджує годинником за столом в одній позі.

Всім, у кого є проблеми з хребтом, потрібно частіше висіти на турниках або, на крайній край, дотягнувшись до одвірка, прогнутися, розпрямляючи хребці, спресовані ходьбою і підняттям важких речей. Та й взагалі, непогано робити гімнастику – ранкову чи вечірню, кому як зручніше.

Для пацієнтів із захворюваннями хребта існують спеціально розроблені комплекси вправ. Звичайно, будь-який з комплексів має бути узгоджений з лікарем - повинні бути враховані і супутні захворювання, і стан вашого хребта на той момент, коли ви вирішили зайнятися лікувальною фізкультурою. Однак є кілька комплексів, які сміливо можна порадити всім, у кого діагностують остеохондроз.

На перший погляд, цей комплекс вправ здасться вам простим, але спостереження показують, що люди, хворі на остеохондроз, після занять протягом 2-х або 3-х місяців відчувають зменшення болів у хребті або їх відсутність. Роблячи ці вправи регулярно, ви оціните їх хороші лікувальні якості. Виконувати їх можна під час загострення болю, і у період ремісії. Комплекс вправ повинен стати частиною вашого життя і виконувати його слід щодня. Заняття раз на тиждень чи місяць можуть лише турбувати хребет.

Комплекс не варто виконувати на холодній підлозі, під спину слід підстелити килимок. Перед початком занять не слід надмірно напружувати м'язи, дихати треба глибоко та вільно, різкі рухи виключаються. Не рекомендується під час виконання вправ піднімати ноги вище 45°, тому що висока амплітуда рухів може призводити до великого навантаження на хребет та викликати біль.

Під час загострення хвороби слід обирати найлегші вправи комплексу. При незначному болю у здоровому стані виконується весь комплекс. Час, витрачений на заняття, спочатку становить 5-8 хвилин, потім він зростає: першого тижня на 5 хвилин, другий - на 10 хвилин. При освоєнні комплексу з його виконання витрачається 30-40 хвилин і більше. Вправи потрібно робити лежачи на спині, животі і боці.

Дахівський А., Стогова Н.

За старих часів людину, яка вміла вправляти, ставити на місце кістки при вивиху, а також правильно розташовувати переламані, називали костоправом. Багатьох цікавить, у наш час костоправ (лікар) як правильно називається? Сьогодні це мануальний терапевт. Він тепер вміє не тільки вправляти кістки, а й вирішувати безліч проблем, пов'язаних із кістками та хребтом. Мануальна терапія (“лікування руками”) – це ціла система, де лікувальні маніпуляції лікар здійснює руками. Грамотний фахівець здатний з їх допомогою лікувати не лише суглоби та хребет, а й порушення у м'язах, і навіть хвороби внутрішніх органів.

Костоправ (лікар) – як правильно називається?

Лікар мануальний терапевт (старо-костоправ) у лікуванні своїх пацієнтів використовує власні руки. У його компетенції лікування патологій хребта, зокрема його спотворення, і навіть різних суглобів. Перед тим як підготувати індивідуальний курс, що відновлює, хороший костоправ проводить повноцінну діагностику. Після цього лікар приступає до реалізації своїх чудодійних методик. Головною перевагою проходження курсу лікування у мануального терапевта в порівнянні з іншими методами є те, що в цьому випадку немає необхідності застосування лікарських препаратів. І крім цього, мануальна терапія іноді здатна допомогти навіть у тих випадках, коли консервативні методи вже безсилі та абсолютно неефективні.

Які методи використовує?

Сучасний костоправ (лікар, як правильно називається, ми з'ясували) - це лікар, який використовує у своїй роботі найсучасніші методики як діагностики, так і лікування. Сеанси мануальної терапії проводять у поєднанні з фізіопроцедурами, масажем, апаратними засобами. Як результат – стійкий ефект навіть при таких складних захворюваннях, як артрози суглобів, міжхребцеві грижі, сколіоз, остеохондроз, вегетосудинна дистонія та інші.

Деякі пацієнти вже після першого сеансу відчувають якісь зрушення та навіть покращення. Після впливу маніпуляцій мануального терапевта відразу покращується кровообіг, тонізуються м'язи, посилюється трофіка тканин і прискорюється обмін речовин. Звичайно ж, одного сеансу буде недостатньо для лікування. Найчастіше потрібно відвідати спеціаліста від 10 до 20 разів. Усі індивідуально. Якщо вже на початкових етапах ви помічаєте покращення, обов'язково курс потрібно довести до кінця. У жодному разі не потрібно зупинятися на півдорозі до лікування. Прислухайтеся до рекомендацій лікаря.

Чим займається костоправ?

Хто такий костоправ (лікар)? Як правильно називається нашого часу зрозуміло. Як діє грамотний костоправ? Мануальний терапевт, як ніхто інший добре розуміється на фізіології людського організму, знає всі його функціональні можливості. Свій прийом та методику лікування він будує, спираючись не лише на основному захворюванні. Обов'язково враховує психологічний стан пацієнта. Основна мета його маніпуляцій (впливів руками на організм) – це усунення больових відчуттів, як наслідок, компенсація функцій, що завмерли (суглобів, хребта, внутрішніх органів).

У кабінеті мануального терапевта виявляються всі проблеми, пов'язані з опорно-руховим апаратом як уроджені, так і придбані. Повноцінний курс мануальної терапії здатний багатьом повернути здоров'я, причому не лише суглобів та хребта. Після лікування відновлюється робота ендокринної та дихальної систем, шлунково-кишкового тракту, посилюється кровопостачання всіх органів, а також головного мозку, підвищується імунітет, покращується емоційний та психологічний настрій пацієнта. Хто найчастіше стає мануальним терапевтом? Фахівець може мати диплом ортопеда чи невропатолога. До цього він ще має отримати кваліфікацію з мануальної терапії. Діагноз виставляється лікарем не лише за результатами огляду, скарг пацієнта при пальпації. Найчастіше потрібні додаткові обстеження, рентгенологічні знімки. Під час проходження курсу лікування слід стежити за станом пацієнта, відстежувати динаміку захворювання, орієнтуватися на самопочуття.

Дитячий мануальний терапевт

До фахівця звертаються люди різного віку. Часто на прийом приносять немовлят. Поширені травми – усунення під час пологів шийних хребців, уроджені вивихи суглобів, вивих стегна. Щоб ці патології не вплинули на якість життя надалі, допомогти у вирішенні проблеми може бути мануальний терапевт. Москва - величезний мегаполіс, і знайти тут хорошого костоправа не складе труднощів. У регіонах багато хто звертається до таких фахівців за рекомендаціями, за відгуками колишніх пацієнтів лікаря. Мануальний терапевт в арсеналі має безліч спрощених методик, які спеціально розроблені для маленьких пацієнтів. У дитячому та підлітковому віці різні захворювання супроводжує ціла серія різноманітних симптомів. У домашніх умовах просто неможливо виявити самостійно точні симптоми у немовлят, краще відвідати з дитиною кабінет мануальної терапії. Тут лікар зможе точно поставити діагноз. Першою ознакою будь-яких відхилень у немовлят буде гучний плач під час якихось фізичних впливів: поворотів, нескладних вправ, легкого масажу. Старші діти вже можуть поскаржитися на біль у якомусь відділі хребта, суглобах, головний біль (він також може бути наслідком проблем з хребтом). Крім цього, при кіфозі, сколіозі, кривошиї сильні зміни постави, неправильна постановка голови помітні одразу. Дитячий мануальний терапевт знає, як допомогти вашій дитині в цих випадках вже після першої консультації вона дасть рекомендації, що потрібно робити. Вчасно поставлений діагноз та лікування спрямовано дадуть можливість позбутися недуги. Щоб підтвердити подібні діагнози, лікар направить на МРТ, рентгенографію, КТ чи магнітно-резонансну ангіографію. Можливі будь-які лабораторні дослідження.

Показання у дітей

Багатьом малюкам зміг допомогти хороший костоправ, доводить це будь вдячний відгук: мануальний терапевт, як стверджують батьки, творить просто чудові перетворення з тілом дитини своїми маніпуляціями. Головне, вчасно звернутися і після встановлення діагнозу негайно розпочати курс лікування. Як реально допомагає дитячий мануальний терапевт? Якщо у дитини виявили:

• Неправильний розвиток хребта у немовляти чи дитячу кривошею.
• Кіфоз, сколіоз, остеохондроз у старших дітей.
• У немовлят родові травми.
• У підлітків, школярів неправильна постава, сколіоз.
• У середньому шкільному віці різні вивихи та травми.
• Суглобові захворювання.
• Деякі захворювання внутрішніх органів.
• М'язові патології.

Звільнення від болю

Безумовно, що хребетної грижі позбутися можна за допомогою оперативного втручання. Проте здолати біль допоможе мануальний терапевт. Москва – саме те місто, де легко можна знайти висококваліфікованого спеціаліста. Біль – провідний симптом захворювань хребта, мануальний терапевт здатний відновити у місці ураження біохімічні процеси. У кожного костоправа є знання такого принципу, що провідне захворювання спричиняє порушення роботи інших важливих систем організму, оскільки він є єдиним цілим. Наприклад, якщо на нижній кінцівці пошкоджений палець, це призведе до зміни в ході, як наслідок можливий артроз кульшового суглоба. Далі піде порушення функцій внутрішніх органів, зміщення хребців, порушення постави тощо. Саме тому навіть незначні захворювання повинні проявлятися на перших стадіях і піддаватися своєчасному лікуванню.

Які захворювання лікує мануальний терапевт?

Будь-який лікар при обстеженні може вирішити, що вам потрібна консультація, яку дає мануальний терапевт. Ціна послуг даного лікаря може бути різною та залежати від рівня кваліфікації спеціаліста. Найпоширеніші захворювання, з якими працює лікар-мануальний терапевт:

• Мігрені.
• Остеохондроз з вираженими больовими проявами, з утиском сідничного нерва, радикуліти та інше.
• Порушення постави.
• Кіфоз.
• Лордоз.
• Міжхребцева грижа.
• Гіпертонія.
• Вегето-судинна дистонія.
• Сколіоз.

У більшості випадків людина може і сама вирішити, що їй потрібна консультація мануального терапевта. Тривожними показниками можуть бути: часті головні болі, які виникають при поворотах голови, запаморочення, біль у грудній клітці, суглобах, а також погіршення рухливості хребта та суглобів. До протипоказань мануальної терапії належать такі показники:

• Онкологія.
• Системні захворювання.
• Остеопороз.

Коли потрібно звернутися до мануального терапевта?

Чи потрібний вам мануальний терапевт (ціна на послуги лікаря варіюється в Москві від 700 до 1800 руб. за сеанс)? Прислухайтеся до свого організму. Якщо ви помічаєте наступні симптоми, варто задуматися над відвідуванням костоправа:

• Під час дихання виникає відчуття скутості.
• Буває оніміння нижніх або верхніх кінцівок, пальців.
• Запаморочення, а також головні болі при них.
• Порушення слуху, зору, проблеми із пам'яттю.
• При повороті голови виникає головний біль.

Як відбувається прийом у мануального терапевта?

Зрозуміти, як відбувається прийом у цього лікаря можна, прочитавши будь-який відгук. Мануальний терапевт на першому прийомі обов'язково уважно вислухає усі ваші скарги. Лікар з'ясує, чи немає у вас хвороб внутрішніх органів та різноманітних супутніх захворювань. Крім цього, необхідно принести доктору такі результати, якщо вони є:

• КТ хребта.
• Рентгенологічні фотографії.
• Висновок невролога.

Після вивчення доктор приступить до огляду. Знайте, що мануальна терапія використовує як лікувальні, а й діагностичні методики. Лікар обов'язково використовує їх при першому прийомі. Також костоправ руками обмацає ваш хребетний стовп, визначаючи всі його деформації, вигини, визначить, де м'язи менші, більш напружені, визначить гіпертонус. Під час огляду лікар може вас попросити прийняти ту чи іншу позицію (лягти, підвестися, бути схожим), у той же час сам уважно придивлятиметься.

Які види пальпації використовуються мануальним терапевтом?

Кліщова, поверхнева, змінна, глибока, щипкова. Деякі види техніки нагадують масажні рухи, і цьому не варто дивуватися. Іноді для остаточного прийняття рішення щодо вибору методики мануальний терапевт (остеопат) може направити вас на додаткову діагностику. Це може бути ВАК, ЯК КТ, МРТ хребта, електроміографія, рентген хребта.

Історія застосування костоправства в слов'янській народній медицині налічує багато і багато століть. Однак останніми роками стає дедалі менше тих, хто цілком може вважати себе костоправом. Чому це відбувається і чи можна зберегти цю цінну спадщину вітчизняних традицій цілительства? Давайте замислимося про це разом.

Насамперед: що таке костоправствоі хто може називати себе костоправом?Сучасні словники однозначної відповіді це питання не дають. Від банального визначення «лікар, що вправляє вивихи і лікує переломи» до щирого розуміння суті цього явища приблизно так само далеко, як від вашої квартири до найближчої зірки.

Насправді, все не так уже й складно. Підхід, що застосовується костоправами,відрізняється від професійних медичних систем тим, що у кожного костоправає своє бачення того, як йому лікувати конкретного хворого. Підкреслимо – саме хворого, а не його хворобу. Костоправство- вміння, якому не можна навчитися на курсах чи інституті. Для нього необхідна наявність дару і, особливо вдалих випадках збігу причин, - грамотний наставник. Працюють костоправитеж кожен по-своєму. Є цілителі, яким для первинної діагностики досить візуального огляду є ті, хто використовує легку пальпацію (промацування).

Історично склалося так, що в основному костоправизаймалися лікуванням механічних пошкоджень хребта, суглобів та кісток. Відповідно, і діяли вони виключно методом механічного впливу, ґрунтуючись на своїх власних здібностях та властивому їм дарі цілительства. Наприклад, відомий український цілитель і мануальний терапевт Микола Касьян використав потужну ударно-хвильову техніку, що миттєво руйнувала спайки та блоки у суглобах чи кісткових сполуках. Але він дуже чітко уявляв, як і куди вдарити, як поставити руку, завдяки чому травматизація під час його сеансів зводилася до мінімуму.

А от наскільки йому вдалося передати свої здібності комусь іншому – велике питання. Учнями та послідовниками Касьяна сьогодні називають себе дуже багато. Але, скажімо, білоруська цілителька Марія Дем'янівна, яка багато разів спілкувалася з Касьяном, не раз говорила, що його дар був унікальним і неповторним. Тож сьогодні можна говорити хіба що про використання бренду, а ніяк про тиражування кас'янівських досягнень. Справа в тому, що мануальної терапії можна навчитися за наявності певних фізичних здібностей – і саме тому ця галузь медицини сьогодні вважається офіційно визнаною. А стати костоправом можна лише людині, якій ця здатність дана від народження.

Або від Бога, якщо завгодно.

«За часів тих» - тобто тоді, коли костоправивважалися свого роду національним надбанням, і їхня праця була широко затребувана не тільки жителями прилеглих сіл, а й, скажімо, в армії, для потреб якої людей з подібними здібностями спеціально розшукували. В одному з дореволюційних джерел, що стосуються методів народної медицини, вказувалося, що подібних людей народжується приблизно один на 10 000, і з них у кращому випадку один із десяти виявляється здатним повною мірою розкрити свій потенціал… Це цілком зрозуміло: адже з'являлися костоправи,скажімо, і в сім'ях кріпаків, тому отримати необхідну теоретичну підготовку в тому ж університеті для них було неможливо. І виходило, що, скажімо, якийсь талановитий костоправу кращому разі працював на стайні, допомагаючи виходжувати панських коней, і не розуміючи, що його дар може допомогти сотням хворих людей.

Тим не менш, відомо, що практично при кожному козацькому полку був свій штатний костоправ- причому полк без нього навіть не мав виходити в похід. Є офіційні документи, скажімо, за структурою кірасирських полків початку 19 століття (наголосимо, це вже регулярне військо, а не козацьке!). Там медична служба, яка обслуговувала понад 750 осіб, складалася з наступних фахівців: полковий лікар, молодший лікар, полковий фельдшер та полковий костоправ…

До таких людей ставилися з великою повагою і, якщо так можна висловитися, з пієтетом: адже лікарі потрібні були переважно у разі бойових поранень чи хвороб, а от костоправзнаходив собі застосування завжди, як у мирний, так і у воєнний час. Після закінчення терміну служби досвідчені костоправи,як правило, отримували «вільну» і могли їхати на проживання у будь-який район Російської імперії – до речі, особливо заохочувалося, якщо вони виявляли бажання жити у малонаселених регіонах, де існувала проблема із дипломованими лікарями.

Цікаво, що і Церква до костоправамзавжди ставилася більш ніж лояльно - на відміну від тих самих знахарів, шаманів або, як тепер кажуть, екстрасенсів. Адже костоправство- це найдавніше слов'янське мистецтво лікування, перевірене століттями, і нікому б на думку не спало піддавати його «анафемі»…

Цілком можливо, що сьогодні подібні самородки теж з'являються - але потрапляють у сприятливі для своєї роботи умови набагато менше з них. Тут уже проблема не в пережитках кріпосного права, а щодо такого роду методик з боку офіційної медицини. Іншими словами, чим швидше розвивається сучасна високотехнологічна медицина, тим менше стає практикуючих. костоправів- хоча, швидше за все, загальна кількість людей з відповідним даром не зменшується.

Чому цей напрямок виявився таким розвиненим саме в Росії? Знову ж таки, з історичних причин. На Сході існувало і існує безліч методик оздоровлення, зав'язаних, у тому числі, і на різні філософсько-релігійні практики. Але важлива відмінність саме у філософії. Нашому народові і взагалі слов'янам ніколи не була властива споглядальна позиція у житті. У нас і клімат інший, «завдяки» чому щодня був боротьбою за виживання, і державність розвивалася інакше, ніж на Сході – тому й принципи ставлення до життя складалися зовсім інші. Найближче до російських костоправських традицій була Європа, де ці чи подібні до них методи практикувалися як у «дикій» версії, в глухих селах, так і в більш окультуреній - при монастирях. Але європейська школа не зуміла пережити епоху Інквізиції, коли майже всіх цих цілителів, травників та інших людей з незвичайними здібностями просто фізично винищили.

У Росії ж, як відомо, за всіх наших – з європейської точки зору – «дикощів», на багаттях у масовому порядку народ не палили. І це, разом із нерозвиненою системою державної медицини, дозволило зберегти костоправствояк систему лікування, а не як спогад про неї.

І в давні часи, і в наші дні вважається справжнім костоправомможе стати лише людина, яка має досить високий рівень духовності. Під останньою, до речі, розуміємось зовсім не релігійність (далеко не всі костоправиобов'язково є людьми воцерковленими), а щось більше. Більше, ніж це навіть трактується у класичному визначенні цього поняття – «Духовність – відчуженість від низинних, грубо чуттєвих інтересів, прагнення внутрішнього вдосконалення, висоті духу». (Тлумачний словник російської Д.Н.Ушакова).

Як кажуть, не в образі будь сказано представникам сильної статі, але чоловікам від народження значно більшою мірою притаманні тварини, «бабуїнські», інстинкти. Жертовність у чоловіка може бути наслідком усвідомленого кроку або реакцією на зовнішні обставини. У жінок це закладено лише на рівні підсвідомості. Простий приклад: на відміну від багатьох батьків, для будь-якої нормальної матері пожертвувати чим завгодно (у тому числі - власним життям) заради своєї дитини є цілком природним вчинком.

Так і для костоправа:для нього повне розкриття таланту, дару можливе лише тоді, коли він знайде в собі силу любові та жертовності, подібні до материнських, і зуміє направити її на своїх пацієнтів. Цю силу не можна викликати за гроші, і саме тому не може бути костоправомлюдина, що розглядає свій дар виключно як засіб особистого збагачення.

Однак кожен час має свої закони, і сьогодні, коли кількість спеціалістів-костоправівШвидко скорочується, досить гостро стоїть питання у тому, як і якщо не розтиражувати, хоча б вивчити і систематизувати їх досвід. Спроба зробити це сьогодні робиться у Центрі «АРТРОТОН», де методи кісткоправствауспішно поєднуються з підходами, які застосовують дипломовані лікарі (кожен з яких, до речі, має вчений ступінь не нижче кандидата медичних наук). Такий тандем дозволяє не тільки зробити достовірнішою роботу фахівців традиційної медицини (наприклад, їм більше немає необхідності витрачати час та сили на діагностику в тих випадках, коли це набагато простіше можна зробити за допомогою апаратних методів), а й значно розширює арсенал можливостей сучасних лікарів. А значить - допомагає накопичити безцінний досвід, який може бути цікавим надалі іншим костоправам, які бажають розвивати та вдосконалювати свій дар.

Можливо, у міру вивчення даних про реальні та задокументовані належним чином випадки лікування людей, які вважалися раніше «безнадійними», вдасться і сформувати більш лояльне ставлення до костоправамз боку офіційної медичної науки. Це – одне із завдань, яке ставить перед собою співробітники Центру «АРТРОТОН». У цьому напрямі ми готові співпрацювати з кожним фахівцем, який вважає, що він має вроджені здібності до костоправства.Не йдеться про порівняння клінічних практик чи методів (це заняття марне за визначенням, тому що дар кожного костоправаіндивідуальний), а про принципову можливість досягти того чи іншого результату за допомогою цього виду терапії.

Тому, шановні колеги, якщо у когось із вас або з'явиться бажання поспілкуватися на подібну професійну тему – будемо раді бачити вас у Центрі «АРТРОТОН»!