Масаж живота мануальної терапії. Самомасаж внутрішніх органів живота на варті нашого здоров'я. Хороший результат сеансів досягнемо тільки в руках знаючого та підготовленого фахівця, який пройшов курс «Вісцерального масажу живота та навчання його технік

Вісцеральний масаж живота по Огулову є різновидом методу мануальної терапії.

Тільки мануальні терапевти допомагають людям із хворобами суглобів та хребта, а фахівці з вісцерального масажу живота по Огулову проводять глибоке опрацювання живота та лікують хвороби органів, які перебувають у черевній порожнині.

Вісцеральний масаж корисний для людини. Після кількох процедур живіт підтягнеться, ніякого болю, прекрасна робота кишечника, загальний стан на п'ять із плюсом!

Після прочитання цієї статті, ви ознайомитеся з методом вісцерального масажу живота по Огулову і вирішите для себе – чи зараз вам потрібен такий масаж чи ні. Проводиться він у спеціалізованих гастрологічних центрах, у яких надають допомогу хворим із шлунково-кишковими захворюваннями.

Вісцеральний масаж допоможе чоловікам і жінкам у вирішенні проблеми схуднення живота та боків. Від жиру на животі та сліду не залишиться. Чудова процедура!

Вісцеральний масаж прийшов до нас не зі східної чи західної медицини. Це старослов'янський народний метод позбавлення болю в животі. Його практикували в давній Русі, коли, на щастя, жодних таблеток чи уколів не було й близько. Звідси інша назва методу – вісцеральна хіропрактика. Слово «вісцеральна» означає внутрішній орган, а «hiro» - це рука.

Але відродження та визнання цього методу стало можливим завдяки школі професора А.Т. Огулова. Саме він розробив техніку та прийоми цього масажу. Сьогодні в кожному місті Росії є подібні Медичні Центри, де можна отримати сеанси вісцерального масажу.

Корисні властивості та показання до застосування вісцерального масажу

На думку проф.А.Т. Огулова важливою причиною розвитку та прогресування хронічних хвороб є ушкодження в області прикріплення органів до кісток та хребта, викликані фізичними навантаженнями, запаленнями, мікротравмами.

Це призводить до порушення нервового регулювання внутрішніх органів. Розслаблюються м'язи та зв'язки у місці прикріплення внутрішніх органів до скелета і це викликає опущення органів.

Виникають судинні спазми, які ускладнюють приплив кисню та поживних речовин до клітин органів. Порушується клітинний метаболізм та відтік відпрацьованих продуктів обміну у міжклітинні простори, виникає лімфатичний та венозний застій. Послаблюється функціональна активність різних органів.

Вісцеральна техніка дозволяє впливати на ці процеси

• Відновлювати правильне розташування внутрішніх органів;

• Посилювати кровотік та покращувати мікроциркуляцію, ліквідувати венозний застій;

• Сприяти жовчоутворенню і перешкоджати появі каменів у печінці та солей у нирках.

• Показанням до проведення вісцерального масажу є захворювання жовчного міхура і печінки, а також підшлункової залози (холецистит, хронічний гепатоз, панкреатит, жовчно-кам'яна хвороба);

• Хронічний гастрит, виразкова хвороба 12 палої кишки та шлунка, хронічний ентероколіт, стійкі запори;

• Захворювання нирок (опущення органу, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба);

• Запальні захворювання придатків у жінок, опущення матки, хронічний простатит та імпотенція у чоловіків;

• Вісцеральний масаж слід включати програми зниження ваги і лікування целюліту для прискорення обмінних процесів в організмі, поліпшення вуглеводно-жирового обміну, досягнення пружності черевної стінки;

• Більш того, різні висипи на шкірі, прищі та інші косметичні дефекти ефективно лікуються цим методом;

• Для оздоровлення, омолодження організму, зміцнення імунітету та профілактики також показано курс вісцерального масажу.

Протипоказання до застосування вісцерального масажу

• Гострі інфекційні захворювання;

• хронічні інфекції (туберкульоз, сифіліс);

• Внутрішні кровотечі;

• Онкологічні захворювання;

• Інфаркт,

• Тяжкі форми захворювань внутрішніх органів;
• Розлади психіки.

Як робити вісцеральний масаж

Процедура проводиться натще при випорожненому кишечнику. Якщо є запори, доведеться зробити очищувальну клізму. Всі прийоми масажу використовуються під час лікування: натискання на стінку живота аж до глибокого продавлювання та пошуку болючих спазмованих ділянок, вібрація, зсув, простукування та погладжування.

Мета масажу полягає у відновленні становища органів та поліпшенні мікроциркуляції в навколишніх просторах, нормалізації обмінних процесів, усуненні функціональних розладів.

Під час сеансу послідовно опрацьовуються усі області живота. Лікар, знаючи розташування кожного органу в черевній порожнині та заочеревинному просторі, здійснює глибокий масаж зв'язкового апарату, розминає всі болючі ущільнення.

Протягом першого сеансу проводиться обстеження внутрішніх органів. Лікар знаходить болючі ділянки, осередки спазмів та напруги м'язів та зв'язок. Натискає на живіт у різних місцях і робить висновки про глибину пошкоджень та ступеня функціональних розладів.

Позитивний ефект процедури можна отримати вже на першій процедурі. Поява бурчання в животі говорить про зняття спазму і відкриття жовчних проток і поліпшення жовчовиділення, посилення перистальтики та моторики кишечника.

Поступово, у міру поліпшення кровопостачання органів, усунення застою лімфи та крові, зникають болючі відчуття, живіт стає дуже м'яким. У цьому поліпшується загальний стан людини. Зникають набряки, покращується кровообіг, нормалізується травлення.

Відчуття легкості, прекрасного настрою, підвищення пам'яті, працездатності, імунітету – це результат механічного на внутрішні органи з допомогою вісцеральної методики.

Вісцеральний масаж з Огулова. Чим він корисний для людини? Сьогодні цей метод знайомий багатьом людям і подобається тим, хто дбає про своє здоров'я. Адже чергові, прийняті людиною ліки можуть принести шкоду людині, а не користь.

(5 оцінок, середнє: 4,20 із 5)

Вісцеральний масаж живота та навчання по ОГУЛОВУ, це така методика лікування шляхом впливу на внутрішні органи через стінку живота, названа на ім'я автора.

Олександр Огулов, по суті, створив нове вчення в галузі мануальної терапії, яке спирається на багаторічну практику хіропатів, і водночас базується на глибоких наукових дослідженнях.

Як проводиться вісцеральний масаж

Виявити порушення в роботі внутрішніх органів важливо тому, що організм це цілісна система і всі його органи залежать від правильного функціонування один одного.

Гармонійний стан системи, порушений внаслідок захворювань, можна повернути завдяки вісцеральному масажу.

Працюючи органи й системи можуть зміщуватися, відбувається їх перенапруга й у результаті людина хворіє.

Вісцеральний масаж живота, та навчання по ОГУЛОВУ передбачає складання спеціальної карти-схеми і за нею можна зорієнтуватися у розташуванні внутрішніх органів, визначити, де відбулося усунення від фізіологічно рівноважної норми.

Коли рішення знайдено, можна розпочинати процедуру лікування.

За допомогою рук лікар мануальний терапевт досліджує розташування внутрішніх органів, визначає точки напруг та спазмів, а потім впливає на зв'язки, які підтримують органи всередині животау певному положенні.

Напруги можна прибрати, допомагаючи органам повернутися в їхнє природне положення в черевній порожнині.

Окрім повернення органів у рівноважний фізіологічний стан, метод Огулова сприяє встановленню нормального кровотоку та руху лімфипо судинах черевної порожнини.

Вісцеральний масаж живота, і навчання по ОГУЛОВУ передбачає складання спеціальної карти-схеми і з ній можна зорієнтуватися у положенні внутрішніх органів, визначити, де відбулося усунення фізіологічно рівноважної норми.

Після процедури пацієнти знаходять гарне самопочуттяУ них відновлюється здоровий зовнішній вигляд, шкірні покриви набувають природного відтінку кольору.

Порушення у функціях хребта, виявляється також можуть бути виправлені за допомогою вісцеральної дії. Остеохондроз і супутні йому захворювання хребетного стовпа також лікуються за способом Огулова, оскільки науковий підхід той самий.

Мануальна техніка Олександра Огулова

Старовинні мануальні техніки, коли знахарі правили живіт враховані у способі Вісцеральний масаж живота та навчання по ОГУЛОВУ.

Спосіб полягає в дії через шкіру та м'язи живота на черевну порожнину, її органиКоли масажуючи їх лікар, мануальний терапевт, впливає на цілісний організм, виправляючи його неправильну роботу.

Огулов вважає, що нервові закінчення, через які здійснюється регуляція нервової, кровоносної, ендокринної систем та всієї вісцеральної області розташовані в животі.

Вплив на живіт, вважає Огулов, дозволяє виправити неполадки у роботі практично всіх базових систем, включаючи нервову та кістково-м'язову.

Показання для застосування вісцерального масажу

1. Синдром роздратованого кишечника.

2. Захворювання печінки та жовчного міхура.

3. Ендокринні порушення.

4. Хвороби нирок та сечового міхура.

5. Сечостатеві порушення у чоловіків.

6. Серцево-судинні порушення.

7. Жіноча хвороба.

8. Усунення внутрішніх органів.

9. ЛОР захворювання.

10. Порушення в опорно-руховому апараті.

Протипоказання для вісцерального масажу

1. Пухлини.

2. Гостра інфекція.

3. Закупорка судин.

4. Гострі легеневі інфекції.

5. Раневі ушкодження.

6. Відхилення у психічному стані.

Техніка виконання вісцерального масажу

Сеанси проводить за спеціальною методикою навчений фахівець із медичною освітою, який добре знає анатомічні особливості розташування внутрішніх органів. Масаж полягає в тисках на черевну порожнину руками, з метою зсуву та зняття напруг внутрішніх органів.

Перший сеанс проводять у щадному режимі,без сильної дії, з метою виявлення реакції хворого. Наступні процедури більш інтенсивні, лікар намагається привести внутрішні органи у відповідність до знайденої схеми лікування.

У легких випадках достатньо провести 2-3 сеанси і пацієнт почувається одужалим.

Запущені випадки вимагають тривалішого періоду впливу.

Спочатку лікар впливає на черевну порожнину пальцями, спостерігаючи за реакцією хворого, надалі може перейти до інтенсивнішого тиску кулаком.

Болісні відчуття, що виникають, свідчать, що саме тут слід сконцентруватися і пропрацювати інтенсивніше, щоб болі зникли.

Вплив тиском на внутрішні органи через черевну стінку стимулює кровообіг, усуває явища застою крові. Кишечник, в якому можуть знаходитися природним шляхом, що важко витягуються, неперетравлені залишки їжі, очищається від них.

Зазначається, що внаслідок сеансів шкіра стає еластичною та гладкою , покращується її колір, пропадають шкірні крововиливи та інші свідчення порушень кровотоку. Очищаються пори.

Маніпуляції з животом практикуються досить давно, але тільки останнім часом, завдяки науковим дослідженням вісцеральний масаж живота та навчання його основ по ОГУЛОВУ, метод набув «другого дихання».

Вплив на живіт, вважає Огулов, дозволяє виправити неполадки у роботі практично всіх базових систем, включаючи нервову та кістково-м'язову.

Виявилося, що це не тільки чудовий лікувальний засіб, але й спосіб запобігання численним порушенням здоров'я, характерним для віку гіподинамії.

Оскільки лікар, мануальний терапевт, у своїй роботі чуйно вловлює відчуття пацієнта, то встановлено, що лише один-два повноцінні сеанси здатні значно покращити загальне самопочуття, повернути радість життя.

Крім проведення маніпуляцій у клініці, фахівці з вісцерального масажу просвічують хворих та налаштовують на самостійне застосування окремих прийомів у домашніх умовахщо сприяє якнайшвидшому одужанню.

Перші маніпуляції вісцерального масажу можуть викликати хворобливі відчуття, через занедбаність стану та сильного зміщення органів через послаблення внутрішніх зв'язок. У цьому випадку необхідний індивідуальний підхід, що щадить, і кількість сеансів може бути скоригована.

Підготовчий етап

Перед початком сеансу проводять опитування та мануальне обстеженняхворого. Оцінюють загальне здоров'я людини, звертають увагу на наявність хронічних захворювань, стан покривів шкіри.

Складається карта зон ризику на тілі пацієнта та призначається курс терапії: вісцеральний масаж живота та проводиться навчання за ОГУЛОВОМ.

При підтверджених діагнозах хронічних захворювань органів травлення, сеанси можна проводити тільки за згодою та за рекомендацією свого лікаря. Бувають і прямі протипоказання, особливо при жовчно-кам'яній хворобі, наявних каменях у баліях нирок.

Починають сеанс з обмацування живота м'якими рухами пальців. Рефлекторні скорочення м'язів слід виключити, привчаючи живіт до погладжування.

Натискаючи на нього, контролюють реакцію пацієнта і при неприємних відчуттях переходять до іншої ділянки. Там, де є проблемні зони, мабуть, і є точки необхідного впливу.

Починають з області печінки та жовчного міхура. Прикладають пальці рук тильною стороною один до одного та розміщують на животі.

Потрібно знайти місцезнаходження ребер з правого боку і натиснути трохи глибше над місцем розташування жовчного міхура. Рухи мають бути м'якими, вібруючими.

У такий спосіб робимо масаж над місцем розташування жовчного міхура, стежимо за відчуттями, і якщо з'являється біль, то зменшуємо тиск. Бурчання в животі свідчить про виділення жовчі із міхура, тобто ми простимулювали травлення.

Зрушуємо пальці далі праворуч. Рухи ті самі, що вібрують. Знаходимо за відчуттями печінку та масажуємо її. Переходимо до підшлункової залози, вона знаходиться посередині живота, на лінії ребер. Потрібно знайти край і далі масажувати всю залозу, вібруючи пальцями.

Важливо пам'ятати!

Навчання техніки вісцерального масажу найдоцільніше пройти в медичний центр,який спеціалізується в галузі мануальної терапії.

Доктор Огулов рекомендує зробити перерва після першого курсу лікування щоб організм не звик до процедур здавлювання та ефект впливу не зник. Вісцеральний масаж живота та навчання йому по Огулову проводять фахівці центрів здоров'я з мануальної терапії.

Коли з'являється результат

Для вісцерального масажу характерно підвищення самопочуття після першого сеансу, або навіть під час нього. Поліпшення настає гарантовано :

1. Настає загальне оздоровлення. Пацієнт відчуває підвищення тонусу, покращується пам'ять, загострюється зір, з'являється бажання життя.

2. У жінок зникають хворобливі явища в органах малого тазу, Зміщені органи займають фізіологічно обумовлене місце в животі

3. Масаж сприятливо впливає на зовнішність. Шкіра стає гладкою та еластичною . Зникають прищі та вугрі.

4. Хороший результат сеансів можна досягти тільки в руках знаючого і підготовленого фахівця, який пройшов курс «Вісцерального масажу живота і навчання його техніки по Огулову».

   Будьте завжди здоровими!

Думка мануального терапевта про методику Огулова

Ми вирішили надати читачам незалежну думку практикуючого мануального терапевта щодо методики Огулова.

На прохання лікаря його ім'я не розголошується.

Переваги: ​​Навчання терапії за Олександром Огуловим допомагає лікареві надати хворому кваліфіковану допомогу в його зціленні від внутрішніх хвороб неясної етіології

Недоліки: Методика потребує багато часу для практичного освоєння і не всім лікарям це вдається.

Дії мануального терапевта, який проводить зсувні та обдавлюючі процедури над внутрішніми органами через черевну стінку, мають історичні прецеденти.

Живіт «правили» ще за часів середньовіччяшляхом погладжування, здавлювання, зміщення органів у потрібне положення через розслаблену передню стінку живота.

Цілювачі, які лікували руками і домагалися визначних результатів, зустрічалися і зустрічаються як самоучки, які навчилися своєму мистецтву, перейнявши його від старших поколінь хіропатів.

Наново ця практика набула розвитку вже на науковій основі, завдяки вісцеральному масажу живота та навчання його техніки за методикою Огулова.

Ця техніка спирається на здатність хиропата впливати точно і дозовано на органи черевної порожнини через стінку живота та виправляти їхню неправильну роботу. Впливу піддаються як самі органи, а й оточуючі тканини.

Органи в животі людини, на відміну від тварин, потребують підтримки їх зв'язками, Так як тіло людини знаходиться у вертикальному положенні і вага органів доводиться не на внутрішню стінку живота, а на дно малого тазу.

Зв'язки прикріплюються до хребетного стовпа, тому він також відчуває статичні та динамічні навантаження. Ослаблення та розтягнення зв'язок веде до зміщення внутрішніх органів униз.

Вісцеральна хіропрактика своїми прийомами доводить можливість відновити ослаблені зв'язки, перемістити органи в потрібне положення та діагностувати ступінь ураження тих чи інших органів.

Руки лікаря єдиний інструмент, тому від індивідуальної майстерності залежить ефект лікування.

Починає процедури мануальний терапевт із діагностики черевної порожнини. За допомогою методики він визначає стан зв'язкового апарату та ступеня порушень функцій окремих органів.

Від редакції: Сподіваємося, стаття була для вас корисною. Будьте здорові, дорогі читачі!

Щадна методика самомасажу внутрішніх органів

У цьому тексті описана проста і щадна методика масажу, частина масажу живота, який можна безпечно робити самому собі та близьким людям (дотримуючись трьох правил). Складніші маніпуляції нехай роблять фахівці. Роблячи тільки перше коло масажу (описаний нижче), ви все одно досягнете результатів, просто не так швидко, наприклад, при серйозному захворюванні, замість двох тижнів у фахівця, ви зцілите себе за 1-2-3 місяці. Ви кудись поспішайте? Хвороби ми заробляємо роками «наполегливої ​​праці».

Правила самомасажу внутрішніх органів:

1. До легкого болю! Сильну біль не треба терпіти, послабити натискання до легкого болю!

2. Одне натискання трохи більше трьох хвилин! Це дуже важливо, щоб не викликати ішемію (кисневе голодування у тканинах). Ішемія проявляється найчастіше наростаючим гострим болем у тій ділянці, куди Ви перекрили кровопостачання (не завжди під рукою, а нижче).
Якщо біль минув, переставляємо руку, не чекаючи трьох хвилин.
Якщо біль не пройшов за три хвилини, все одно переставляємо руку. Після того, як ми можемо знову повернуться до цієї точки, щоб попрацювати з нею ще.

3. М'яко натиснути, м'яко прибрати руку. М'яко не означає слабко.

Порядок масажу внутрішніх органів:

1. Першу точку шукаємо так: від пупка до низу грудини відкладаємо 1/3, два пальці вправо (не довжина, а ширина пальців рук). Це рефлекторна точка жовчного міхура. Давимо на неї вертикально (опис з урахуванням того, що людина лежить на спині, частково зігнувши ноги в колінах). До легкого болю. Іноді під рукою як би дзюрчить струмок, це виливається жовч із міхура в кишку.

Основні ознаки повного жовчного міхура: запаморочення, нудота, біль у скронях і, часто, у передній частині голови, хрускіт у колінах при присіданні, біль у колінах (частіше у правому). А також розлади травлення, хронічні захворювання носоглотки (у тому числі риніти, синусити), гемороїдальні та варикозні вузли, болі в ділянці шиї, правому плечі та під лопаткою, хвороби суглобів. Видалення жовчного міхура призводить до зупинки травлення та розвалу суглобів. У цьому випадку необхідно робити щоденний масаж печінки, яка, збільшуючись, набирає функції жовчного міхура. Можливі ендокринні розлади (дисфункція щитовидної залози), зниження лібідо, розлад менструального циклу.

При натисканні цієї точки симптоми зникають, наприклад, проходить головний біль у скронях або передній частині голови, або більше не «хитає» у транспорті, суглоби знову змащені, і ризик травми зменшується в рази (у спорті).

2. Від першої точки протискаємо по лінії 1/3 до лівих ребер. Проекція підшлункової залози.

Сама заліза знаходиться досить глибоко, і при масажі дістати до неї вдається часто через значний час (тиждень щоденних масажів), поки розслабляться всі вищележачі тканини. Якщо проблеми в залозі викликані розтягненням її зв'язок зі шлунком та сальником тонкого кишечника, то масаж живота – єдиний ефективний метод лікування.

Продавлюємо кожну крапку вертикально.
Характерна патологія підшлункової залози - діабет (підвищення або зниження рівня цукру в крові), алергії, висипання на шкірі, схильність до інфекційних захворювань, затримка росту у дітей.

Будете робити масаж живота – матимете результат; не будете – тоді й результату не буде, ображатися нема на кого.

3. Праве підребер'я. Область печінки. Починаємо на два пальці нижче кута реберних дуг. Давимо не вертикально вздовж ребер і не під ребра, а під кутом 45º, як би вглиб. Проходимо двічі все підребер'я зверху донизу. Якщо при натисканні з'явилася нудота, нудота, натискаємо на першу точку та тримаємо до зникнення болю та симптомів переповненого жовчного міхура. Потім продовжуємо масаж печінки.

Симптоми надлишкової функції печінки: біль у правому підребер'ї, головний біль, жовтяничність шкіри, сухість у горлі, і навіть болючість очей, дратівливість, безсоння.

Симптоми недостатності функції печінки: розлад кишечника, біль у малому тазі, блідий колір шкіри, а також слабкість та швидка стомлюваність, депресія, зниження зору та сутінкова сліпота. У жінок можливі опущення матки, нетримання сечі, геморой.

4. Ліве підребер'я. Також тиснути вглиб під кутом 45 º, проходячи кожну точку зверху донизу. Рефлекторна зона селезінки.
При порушеннях у селезінці можливі носові та інші кровотечі (у тому числі маткові), геморагічні прояви.
Сухість та блідість губ, зміна смакових відчуттів.

Весь описаний масаж разом утворює «дах будиночка».

5. Наступна точка: від кута правої тазової кістки до пупка на 1/3. Область ілеоцекального клапана, місце переходу тонкого кишечника до товстого. Тут же сліпа кишка, апендикс, початок висхідної ободової кишки. Набряк клапана часто проявляється здуттям живота (бактерії проникають через непрацюючий клапан з товстого кишечника в тонкий, туди, де їх бути не повинно), і достатньо зняти набряк натисканням і прийняти всередину дві чайні ложечки кропового насіння, запиваючи водою, здуття живота зникає.

У східній медицині тонкий кишечник має сильний зв'язок із серцем. При здутті живота підтискається діафрагма і серце, що лежить за нею, що призводить до різних захворювань серця, інфарктів і синдрому раптової смерті (заснув і не прокинувся - серце зупинилося, а, виявляється, просто щось не те з'їв з вечора).

6. Далі по спіралі. Великий виток. Прожимаючи кожну точку, піднімаємось до правих ребер; від лівих ребер опускаємося вниз,
внизу живота. Продавлюємо досить порожнього, десь 30° до горизонтальної площини, щоб не тиснути на навколонирковий простір. І ще один виток навколо пупка, десь на 5-6 см від пупка натискаємо під крутішим кутом, близько 60º до горизонтальної площини, малий виток. Якщо подумки провести вертикальну вісь через пупок, всі натискання будуть углиб, у бік цієї осі. Це важливо, щоб не зміщувати орган (кишку) у неприродному напрямку. Тут хочеться згадати, що гінекологія жінок починається під шлунком і тонким кишечником. Набряки в цих органах погіршують кровопостачання органів малого тазу, що призводить до різних проблем. Гінеколог лікує нижче, працюючи лише з наслідками недостатнього кровопостачання, не усуваючи причини. Чому походи до гінеколога стають регулярними, ускладнюючи життя для всього організму побічними діями ліків та маніпуляцій, наслідками операцій тощо.

7. Пупок. На нього давити вертикально. Через нього ми можемо знімати набряки з судин, покращуючи кровопостачання органів малого тазу, нирок, нижніх кінцівок.

Пункти 5, 6 і 7 об'єднуються в «спіраль».

Декілька загальних слів. Масажуючи живіт, ми не лікуємо себе або близьку людину, ми лише допомагаємо тілу вилікувати себе.

Цей масаж треба робити собі щодня один раз на ніч, лежачи в ліжку, коли ви вже нікуди не поспішайте. Лігли, зігнули коліна і робите масаж живота. Бажано в стані Рейкі/Живі. Для самостійної роботи відмінно підходить пластикова півлітрова пляшечка, натискати будете пробкою. Коли болі з живота повністю підуть, досить робити масаж, як профілактику, раз на два-три тижні, або при якому-небудь дискомфорті. Наприклад, ви сьогодні на святі і цькуєте своє тіло надлишком їжі собі насолоду, раджу наступного дня зробити масаж, щоб наслідки отруєння швидше пішли. Або щось не те з'їли.

Самоконтроль стану у вісцеральній терапії

Після проведення кількох сеансів вісцеральної терапії пацієнт може навчитися контролювати свій стан і своєчасно усувати порушення, що виникають у роботі його внутрішніх органів. Наприклад, самодопомога чи вісцеральна самотерапія при порушеннях у жовчному міхурі полягає в тому, що людина, використовуючи свій кулак і пальці, виконує натискання в області жовчного міхура до появи легкого болю (рис.1).

На тлі цього легкого больового відчуття, що проявляється на початку процесу стимуляції жовчного міхура, не змінюючи сили натискання, робиться пауза з витримкою часу. Коли рівень больового сприйняття знижується чи зовсім зникає, кулак переміщається нижче підребер'ю у пошуку болю. Знайшовши чергову больову зону, за тим самим принципом виконується нове продавлювання - також з витримкою часу в больовій зоні, після чого кулак знову зміщується по підребер'ю.

Так робиться до тих пір, поки вся область вздовж правого підребер'я (околожелковий простір) не знеболиться. Кількість продавлювань на день визначається індивідуально за самопочуттям, але не повинна перевищувати трьох - вранці, в обідню пору і ввечері перед сном. Стимуляцію жовчного міхура бажано проводити натщесерце за 30-40 хвилин до їжі спочатку в положенні лежачи на спині, потім сидячи або стоячи.

У старослов'янській вісцеральній терапії широко застосовувалися такі підручні засоби, як глиняні горщики, скляні банки, щільно скручені паперові або ганчіркові трубочки з особливим просоченням. У наступній публікації ми розглянемо деякі прийоми самодопомоги з використанням деяких підручних засобів.

Вісцеральний масаж живота впливає на внутрішні органи черевної порожнини через передню стінку живота. Завдяки цій спеціалізованій техніці відбувається мануальна корекція органів.

Навіщо необхідний вісцеральний масаж живота?

У нашому організмі всі функції органів живота взаємопов'язані. Анатомічне становище органів залежить від стану зв'язок, які прикріплюють їх до кістяка. При порушеннях зв'язкового апарату відбувається усунення внутрішніх органів.

Стан зв'язкового апарату зумовлюють багато факторів:

• запальні процеси;
• порушення постави;
• гіподинамія;
• стреси;
• травми;
• дегенеративні зміни у структурі кісткової та хрящової тканини.

Усунення органу стає причиною порушення його кровопостачання та іннервації. Внаслідок цього відбувається лімфатичний та венозний застій. Орган перестає нормально функціонувати. При захворюванні одного органу можуть страждати цілі системи організму, оскільки починають працювати з подвійним навантаженням, компенсуючи роботу хворого. Всі ці патологічні процеси можуть відбиватися на шкірі, органах зору, слуху тощо.

Вісцеральний масаж впливає комплексно на весь організм. Методика спрямовано відновлення організму загалом, а чи не на боротьбу із симптомами захворювань. Тому показання для вісцерального масажу можуть бути профілактичні. Прийоми, що застосовуються, здатні скоригувати становище внутрішніх органів. Впливаючи на напружені тканини, масажист домагається розслаблення спазмованих зв'язок, унаслідок чого орган повертається у своє природне становище.

Завдяки інтенсивним вдавлюванням, вібраціям та усуненням ліквідуються венозний та лімфатичний застій, знімається м'язовий спазм, відбувається нормальний відтік жовчі. Після кількох сеансів масажу живота нормалізується робота органів травлення, нирок, сечового міхура. Паралельно відбувається поліпшення функцій органів чуття та шкірних покривів.

Показання для вісцерального масажу живота

Хронічні хвороби шлунково-кишкового тракту

• Запори
• Гастрит
• Виразкова хвороба
• Коліт
• Геморой
• Ентеріт
• Дискінезія жовчовивідних шляхів
• Холецистит
• Гепатит
• Панкреатит

Захворювання сечовидільної системи

• Камені в нирках
• Гломерулонефрит
• Пієлонефрит
• Цистит

Захворювання статевої системи

• Кісти
• Хронічні запальні процеси
• Опущення та загин матки
• Дисменорея
• Простатить
• Не защемлені грижі
• Мігрень
• Захворювання серцево-судинної системи у період реабілітації.
• Захворювання органів дихання
• Целюліт
• Опущення органів

Протипоказання для вісцерального масажу

Будь-які форми онкології;

Туберкульоз;

Складні патології внутрішніх органів;

Новоутворення;

Інфекційні захворювання, що супроводжуються підвищенням температури тіла;

Сифіліс;

Тромбофлебіт та схильність до утворення тромбів;

Механічні травми шкірних покривів, схильність до кровотеч, захворювання крові;

Внутрішня кровотеча;

Гангрена;

Стан наркотичного сп'яніння;

Психічні розлади.

У давнину був ні високих технологій медицини, ні сильнодіючих препаратів, ні інноваційної апаратури. Хворих лікували лише травами, кровопусканням та масажем.

Способи лікування руками популярні і в сучасному світі, адже вони дійсно ефективні і не вимагають від хворого великих жертв.

Протипоказання

Звичайно, як і у всіх видів, у вісцерального масажу теж є низка протипоказань.
Не можна піддавати такій техніці людей:

• з підозрою на внутрішню кровотечу;
• з мієлопатією;
• з гострими болями у животі;
• з прободною виразкою шлунка;
• з онкологічними хворобами;
• з венеричними недугами;
• із тромбозом;
• з гангреною;
• у період лікування від гострих інфекційних запалень;
• із підвищеною температурою;
• із захворюваннями головного мозку;
• з відкритою формою туберкульозу;
• з тяжкими серцево-судинними патологіями;
• у стані наркотичного чи алкогольного сп'яніння.

Техніка проведення масажу по Огулову

Олександр Огулов використав старослов'янський масаж у складі комплексного лікування.

Проводити сеанси не можна без попереднього діагностування організму, адже потрібно виключити всі протипоказання.

Після лабораторної діагностикипроводиться обмацування через черевну стінку всіх органів. Це дозволяє визначити стан внутрішніх органів.

Безпосередньо сам вісцеральний масаж починаютьіз зони, розташованої під нижнім ребром. Під час видиху пацієнта фахівець натискає на живіт, сприяючи усуненню спазмів у жовчному міхурі та очищенню печінки. Крім того, за допомогою такого прийому в потрібному напрямку повертається кишківник, і кожен орган займає природне становище.

При староруському масажі використовуються лише пальці рук, сила впливу яких змінюється у процесі виконання рухів.

На відео: масаж живота по Огулову або староруський масаж живота вісцеральний

Самомасаж

Полегшений і нескладний варіант вісцерального масажу можна виконувати собі або своїм близьким.

Правда при самомасажі знадобиться трохи більше часу на лікування: замість 2 тижнів у професіонала, ви зможете поправити здоров'я за 1 - 3 місяці.

При виконанні масаж необхідно дотримуватися трьох нескладних правил:

1. Не завдавайте собі сильного болю і послаблюйте тиск при нестерпних відчуттях.
2. Один натиск повинен тривати не більше 3 хвилин, щоб не виникало кисневе голодування тканин. А якщо біль при натисканні пройшов раніше 3 хвилини, то руку можна переставляти.
3. Натиск має бути не слабким, але м'яким.

Щоб знайти першу точку, пересуньтеся на третину відстані від пупка до нижніх ребер, потім – на 2 ширини пальця вправо. На рефлекторну точку жовчного міхура натискають вертикально до болю.

Після дії на першу точку переходимо до другої. Від першої точки до лівих ребер пересуньтеся на третину відстані і опинитеся на проекції підшлункової залози. Цей орган розміщений дуже глибоко, тому дістати йому вдається лише після щоденних сеансів протягом тижня.

Промацайте крапкуяка розміщується на два пальці нижче кута реберних дуг. Це зона печінки. На неї потрібно натискати не вертикально, а під кутом 45 градусів, трохи заглиблюючись під ребра. Для отримання належного ефекту необхідно пройти двічі все підребер'я.

Четверта зоназнаходиться у лівому підребер'ї. Це область селезінки.

Щоб знайти п'яту точку, відкладіть від кута правої кістки таза до пупка 1/3. Тут тонкий кишечник переходить у товстий, а також розміщується апендикс.