Головна · Паразити в організмі · Гра-конкурс "здоровий спосіб життя" класна година на тему. Спортивно-ігрова програма "здоровий спосіб життя" Всеросійський конкурс ми за здоровий спосіб життя

Гра-конкурс "здоровий спосіб життя" класна година на тему. Спортивно-ігрова програма "здоровий спосіб життя" Всеросійський конкурс ми за здоровий спосіб життя

Олена Рибакова
Сценарій спортивно-пізнавального свята "Ми за здоровий спосіб життя!"

"Ми за здоровий спосіб життя

(Учасники : діти 6 років)

Ціль: Пропаганда здорового способу життяприщеплення любові до спорту та фізкультурі.

Завдання:

1. Створити умови удосконалення рухових якостей.

2. Закріплювати знання про шкідливі та корисні звички.

3. Виховувати товариство, дружні стосунки, взаємовиручку.

Устаткування: Орієнтири, 2 дерев'яні ложки, 2 тенісні м'ячі, 2 кошики, малі м'ячі червоного та зеленого кольорів, 12 обручів, картки з картинками про шкідливі та корисні звички.

Попередня робота: Розмова про формування здорового способу життя, перегляд презентацій; заучування прислів'їв та приказок про здоров'я.

Методи та прийоми:

Пізнавальна діяльність з оздоровчою спрямованістю, рухові вправи, ігри.

Хід свята

Інструктор:

на спортивнумайданчик запрошуємо всіх зараз.

Свято спорту та здоров'я починається у нас!

1-дитина:

Зустрічаємо свято літа,

Свято спорту, свято світла.

Сонце, сонце, яскравіше грей –

Буде свято веселіше!

2- дитина:

Сяє сонечко з ранку,

І ми готуємось наперед.

Хлопці, починати час

Спортивні змагання!

Інструктор: Сьогодні ми відзначаємо свято« Здоров'я задарма не дається, За нього треба боротися!Бути здоровим- Це означає ніколи нічим не хворіти. Навіть дуже гарне здоров'я потрібно підтримувати, а не дуже добре можна і потрібно покращувати. А що потрібно для того, щоб бути здоровим? (Відповіді дітей)

Інструктор: Правильно! Із зарядки починається день. І зараз ми з вами зробимо веселу зарядку! ( «У жирафа плями»)

Виходьте по порядку,

Ставайте на зарядку

Починай із зарядки день,

Розганяй рухом лінощі.

Інструктор: Продовжуємо наш свято. Настав час звати мого помічника. Він принесе нам чарівний рецепт, у якому записано головну таємниця: як зберегти своє здоров'я. Ну, де він? Давайте його покличемо! Раз, два, три – помічник, виходь!

Діти: Раз, два, три – помічник, виходь! (повторюють кілька разів)

Виходить Карлсон (хворий, чхаючий, з шарфом на горлі, перев'язаною головою).

Інструктор: Привіт, ти чому у такому вигляді?

Карлсон:

Зі мною трапилося велике лихо,

Морозиво їв багато завжди -

І ось яка картина:

До мене причепилася ангіна.

І кашель, і грип мене здолали.

О, якби ви знали, як вони набридли!

Інструктор:

Так, Карлсоне, біда так біда…

Але зможемо допомогти тобі назавжди.

Хлопці, допоможемо?

Інструктор: Карлсон, а ти сам не знаєш, що потрібно робити, щоб бути здоровим? Давай швидше рецепт здоров'я.

Карлсон: Так, якби він у мене був, я б напевно не хворів! У нас велике лихо. Злісний вірус Грип викрав рецепт, у якому були записані головні таємниці здоров'я. А ось і він сам, рятуйтесь, хлопці!

Під музику виходить вірус Грипу. Крутиться довкола дітей, чхає, кашляє на них.

Грип: І чого кричите? Кого кликаєте? Бажаєте бути міцними, сильними, здоровими, Чистенькі? Нічого у вас не вийде! Я розірвав і розвіяв за вітром цей шкідливий магічний рецепт. Тепер вам таємницю здоров'я ніколи не впізнати. Правда?

Діти: Ні.

Грип: Ви ж любите лінуватися, ледарити, об'їдатися морозивом, цукерками, варенням? Он як він показує на хворого Карлсона?

Діти: Ні.

Грип: Дивні якісь діти! Що ж ви любите? (Відповідь дітей)

Інструктор: Бачиш, недивні, а щонайменше хороші і розумні Ось. І ніхто не буде тобі служити. Подивися на себе!

Грип: А що таке? (Оглядає себе)Все чудово! Мене усі дуже люблять. Через мене всі сидять удома, хворіють, кашляють, чхають.

Інструктор: Любите хворіти, хлопці?

Діти: Ні.

Грип: Так ви чинити опір! Стривайте! Зараз займуся своєю улюбленою чорною справою. Ось як чхну на вас – одразу все занедужаєте! І станете такими ж кволими, лінивими, хворими на хлопчиків і дівчаток! ( «заражає»кашляє, чхає на дітей). Тепер ви все станете такими. Ха-ха-ха! Тим більше, у вас немає свитка здоров'я.

Інструктор: Нічого подібного! Хлопці? Наші діти і без свистка знають важливі таємниці здоров'я.

Грип: Дуже цікаво послухати, щось не віриться

Дитина:

Не боїмося погроз,

Ти не сумнівайся,

І не будемо ми хворіти,

Навіть не намагайся.

Знаємо ми один секрет

І таке слово:

Спортми любимо з дитячих років

І будемо все здорові!

Ну дружно, дітлахи,

Крикнемо все: фізкульт - ура!

Грип: Гаразд, добре говорити і кричати ви все вмієте, а ось на ділі як ви спортом займаєтесяхотілося б подивитися.

Інструктор: Діти давайте покажемо Грипу, що ми його не боїмося, що ми сильні, спритні, сміливі! І Карлсон до нас приєднуйся, будемо спортом займатися.

І так увага, увагу починаємо спортивні змагання:

1 - гра-естафета «Хто швидше збереться на зарядку».

Діти поділяються на дві групи. Перша – інструктора. Друга – Карлсона. За командою під музику діти разом із героями бігають майданчиком. Коли музика зупиняється, команди мають підбігти до свого героя. Виграє та команда, яка першою збереться у свого героя.

2 – естафета. Учасникам дають дерев'яні ложки із тенісними кульками. Потрібно донести ложку до орієнтиру та назад, не впустивши кульку.

Грип показує, як він спритно носить свою ложку.

Інструктор: Ну-ка, подивимося, щось не те з твоєю ложкою (Перевертає ложку, кулька не падає, тому що приклеєна)

Ні, наші діти не тільки спортивніАле й чесні правила не порушують.

Грип: Подумаєш, які чесні та спритні знайшлися! А я зараз вас плутатиму. А ви відповідайте «так»або «ні».

- Я ніколи не роблю ранкову зарядку.

Діти: Ні.

Інструктор: Правильно, робимо ми зарядку

Грип: Я ніколи не чистю зуби

Діти: Ні, чистимо

Грип: Я весь день дивлюся телевізор і граю в комп'ютер

Діти: Ні!

Грип: Я не їм овочів та фруктів

Діти: Ні!

Грип: Я так і знав! Ха-ха-ха!

Інструктор: Неправильні у тебе, Грип питання. Карлсон і хлопці, а ну давайте складіть правильні питання і ще раз дайте на них правильні відповіді.

Карлсон: Завжди робити зарядку

Діти: Так

Карлсон: Щодня вранці та ввечері чистити зуби

Діти: Так

Карлсон: (З подихом)Немає багато солодкого.

Діти: Так

Карлсон: Не сидіти довго біля телевізора та комп'ютера

Діти: Так

Карлсон: Не пити шкідливі газування, а пити чисту корисну воду, соки та морси

Діти: Так

Карлсон: Є багато овочів та фруктів

Діти: Так

Грип: Добре Добре. Треба ж якісь грамотні!

Інструктор:

3 - естафета: «Збери вітаміни». У кожної команди стоять кошики певного кольору, необхідно добігти до обруча, взяти кульку потрібного кольору, прибігти на місце покласти до кошика.

Інструктор: Усі молодці, зібрали правильно вітаміни! Давайте поаплодуємо один одному.

Інструктор Карлсону: Я дивлюся тобі вже краще, повеселішав, ми знаємо, ти теж любиш пограти, які ти ігри знаєш?

Карлсон: Звичайно, знаю, є наприклад така: хто довше на люстрі провисить Я чемпіон світу з висіння на люстрах.

Інструктор: Такої гри взагалі немає А висіти на люстрі не можна, це небезпечно. Запропонуй дітям якусь іншу гру, щоб їм було цікаво та весело.

Карлсон: Ну гаразд, пропоную гру - естафету

«Швидко та правильно». Діти добігають змійкою до столу та обирають картку із пропагандою здорового способу життяпотім повертаються назад. Інструктор перевіряє правильність карток.

Інструктор Діти, подивіться які картки у нас залишилися? Все це стосується шкідливих звичок? Відповіді дітей.

Ми сподіваємося, що у вашій та нашій життяніколи не знайдеться місце шкідливим звичкам. І альтернативою їм завжди буде спорт, фізкультура та здоровий спосіб життя.

Грип: (досить потираючи руки)Ось зараз подивимося, які ви спритні!

А ось я вам загадаю загадки про ці ваші вітамінчики, овочі та фрукти. Ні за що не вгадаєте!

Дидактична гра «Загадки».

Грип: Ай-яй-яй, всі загадки розгадали Ні, цих хлопців не проведеш. Люблять вони овочі та фрукти.

Інструктор: (звертаючись до Грипу) Ось бачиш, які у нас хлопці кмітливі. А ще вони спритні, сильні, дружні. І найвлучніші. Нині ми тобі це покажемо. Наступна естафета називається - «Збираємо яблука»Перед кожною командою стоїть кошик із м'ячиками-яблуками. Діти повинні потрапити до кошиків, які тримають дорослі, учасник може залишити лише один м'яч. Перемагає та команда, яка найбільше яблук - м'ячів закине в кошик.

Карлсон: (звертається до дітей) А ви знаєте гру у класики. Я пропоную вам пограти в неї.

5 естафета - «Класики». Навпроти кожної команди викладаються по 6 обручів, як у класичній грі «Класики». Діти мають прострибати, оббігти орієнтир, повернутися до команди, передати естафету.

Грип: Але так просто я не здамся гру «Вірус»знаєте? Зараз я вас заражатиму, хто не боїться, виходьте грати.

Інструктор: Так, звичайно не боїмося, навіть навпаки ми дуже любимо грати, адже гра загартовує здоров'я, виховує волю, почуття товариства, допомагає стати витривалим та сильним.

Рухлива гра «Вірус»

Грип: Ух, тяжко мені!

Так, ви дружно так грали,

І, мабуть, втомилися...

Чи не час додому

Чи в лікарню до лікарів?

Карлсон: Ні, нітрохи ми не втомилися,

Для веселощів, для порядку

Загадаю вам загадку:

На підлогу кинеш ти його -

Він підстрибне високо,

Нудно не буває з ним,

Ми гратимемо в нього хочемо.

7-естафета: «Біг із м'ячем» (у парах).

Діти стають парами один до одного обличчям і затискають груди м'яч. Далі біжать

приставним кроком до орієнтиру та назад, передають наступній парі.

Грип: Даремно радієте, я все одно, сильніше!

Інструктор: А ми зараз перевіримо Давайте влаштуємо змагання з перетягування каната. Якщо ми переможемо - підеш і більше не прийдеш до нас ніколи!

Грип: Я згоден. Все одно вам не перемогти.

8 - змагання "Перетягування канату". Спочатку діти між собою, згодом переможці з Грипом перетягують канат. Діти перемагають. Грип падає.

Грип: Караул, які здорові діти! Чаклунство втрачаю я, гину! Треба мені звідси нести ноги! Грип тікає.

Карлсон: Ура! Перемога за нами. Давайте все крикнемо « Здоров'ям ура

Діти: Здоров'ям ура! (3 рази).

Інструктор: Хлопці, а як же наш магічний свиток, в якому записані всі таємниці здоров'я? Адже Грип його порвав. Як Карлсон про них дізнається?

Карлсон: А я вже і так все запам'ятав Зарядка, потім сніданок тортик, булка та цукерка, гра в комп'ютер. Ой, щось я знову заплутався.

Інструктор: Пропоную всім пограти в гру «Корисно – шкідливо»та повторити всі правила здоров'я.

Займатись фізкультурою …. (корисно)

Вранці та вечорами ретельно чистити зуби …. (корисно)

Цілими днями грати в комп'ютер, дивитись телевізор (шкідливо)

Дотримуватися режиму дня …. (корисно)

Їсти цукерки, сухарики, чіпси (шкідливо)

Слухати голосно музику. (шкідливо)

Бути брудним, неохайним…. (шкідливо)

Вживати в їжу овочі та фрукти …. (корисно)

Вести здоровий спосіб життя ….(корисно).

Інструктор: Ось це правильно! Нічого не забули. Тепер і ти, Карлсон знаєш магічну таємницю - як зберегти своє здоров'яі не потрапити в пазурі Грипу.

Карлсон: Дякую вам друзі, я все зрозумів:

Хочеш бути здоровий завжди?

Потрібна зарядка та ходьба,

Здорова їжа, активне дозвілля,

І будеш ти сильним і міцним, мій друже!

Ще не забудь про стрибки у висоту –

І в життявтілиш ти будь-яку мрію,

Досягнеш успіхів у всьому і завжди.

Всі скажемо здорового способу життя: «Так!»

Інструктор:

На прощання та мій наказ:

Допомагають нам завжди – сонце, повітря та вода!

Кріпля, щоб мускулатура, займайтеся фізкультурою!

До побачення, дітлахи! Всім привіт! Фізкульт-ура!

Інтелектуально-розважальна гра для учнів 7-9 класів

Ціль: пропаганда здорового способу життя; виховання особистої відповідальності збереження свого здоров'я.

Завдання:розширити та актуалізувати знання підлітків про згубний вплив шкідливих звичок на особисте здоров'я; дати можливість учням виявити свої творчі здібності; викликати позитивні емоції, що сприяють підняттю духу та згуртуванню команд.

Оформлення.На центральній стіні зали – назва свята, прислів'я та крилаті вирази: «Здоров'я не купиш – його розум дарує»; «Здоров'я – не все, але все без здоров'я – ніщо» (Сократ); «Я вмію думати, вмію міркувати, що корисно для здоров'я, то й вибиратиму!»;

"Я здоров'я збережу, сам собі я допоможу!".

В оформленні використано плакати, виконані учнями 7-9 класів.

Домашнє завдання учасникам гри:

  1. намалювати плакат на тему "Здоров'я починається з тебе";
  2. приготувати кожній команді конкретний творчий номер, який пропагує здоровий спосіб життя;
  3. скласти величну, хвалебну пісню, оду ЗОЖ, здоров'ю;
  4. знайти прислів'я про здоров'я.

У конкурсній програмі змагаються 2 команди:«Женьшень» та «Лотос».

Хід інтелектуально-розважальної програми

1. Вітання учасників.

Під задерикувату, бадьору музику В. Соловйова-Сєдого «Якщо хочеш бути здоровим» команди займають місця за ігровими столами.

Ведучий: У наших команд символічні назви «Женьшень»і "Лотос".

Женьшень– буквально перекладається як «корінь життя,», а лотосв Індії та Китаї здавна шанується як священна рослина, квітка мудрості. Нехай ці рослини поділяться із вами своїми чарівними властивостями. Вітаємо учасників гри та побажаємо їм море енергії, азарту, кмітливості та розважливості.

2. Вступна частина

Ведучийвчитель: Тривалість життя вимірюється роками, та її якість - здоров'ям. Бути здоровим - природне бажання людини, і вона рано чи пізно замислюється про своє здоров'я. Один мудрець сказав: «Здоров'я людини багато в чому залежить від способу життя, поведінки та вміння допомогти собі та іншим у важких ситуаціях». ЗОЖ - це спосіб життєдіяльності, спрямований на збереження та покращення здоров'я, це основа профілактики захворювань. Давайте зараз разом з вами визначимо складові елементи ЗОЖ.

Команди отримують по «ромашці», у середині якої абревіатура «ЗОЖ».

На пелюстках ромашки напишіть складові, на вашу думку, частини поняття «здоровий спосіб життя», кожному пелюстці по одному елементу ЗОЖ.

(Дається 2 хвилини на обмірковування та виконання завдання.)

Вибрані капітани команд продемонструють виконане завдання.

/ Поки команди виконують завдання, подати членів журі./

Ведучийпідбиває підсумки.

Отже, здоровий спосіб життя складають:

  • відмова від шкідливих уподобань(куріння, вживання алкогольних напоїв та наркотичних засобів);
  • оптимальний руховий режим;
  • загартовування;
  • раціональне харчування;
  • особиста гігієна;
  • позитивні емоції.

Наша сьогоднішня програма спрямована на профілактику шкідливих звичок та на створення позитивних емоцій, що сприяють підняттю духу та згуртуванню команд. Ще раз привітаємо учасників гри, гостей, шановних членів журі. Отже, ми розпочинаємо інтелектуально-розважальну програму «Зроби здоровий вибір!».

3. Основна частина гри

Конкурс 1. Інтелектуальна розминка "Альтернатива"

Ведучий:Це гра у слова. Командам пропонується розгадати дві анаграми (слово, утворене перестановкою букв).

Перше загадане слово означає «вид масових змагань, змагань», друге – «хвороба, спричинена шкідливими уподобаннями».

Анаграми команді «Женьшень»:

  • ТАРПІДАСАКА (спартакіада)
  • ГОЗИЛАКОЛМ (алкоголізм)

Анаграми команді "Лотос":

  • ДАЛІПОМІА (олімпіада)
  • ІМ'ЯНАКРОНА(наркоманія)

Конкурс 2. «Хороше прислів'я підніме будь-якого молодця»

Ведучий:Це конкурс прислів'їв про здоров'я. Наші учасники готувалися до цього конкурсу – вони шукали прислів'я про здоров'я. Спочатку ми перевіримо, як ви виконали домашнє завдання.

  • Зараз протягом 3-х хвилин по черзі гравці з кожної команди будуть називати знайдені ними прислів'я про здоров'я.
    За кожне прислів'я команда отримує одне очко.
  • «Закінчи прислів'я».

Ведуча:"І що нам горе, коли прислів'їв море".

Насправді прислів'їв про здоров'я – безліч. Зараз я починатиму прислів'я, а ви повинні його закінчити (прислів'я не повторюють названі).

/Звертається по черзі до команд/

  • Рушайся більше – проживеш ( довше);
  • Профілактика старіння - в нескінченності ( рухи);
  • Чисто жити – здоровим ( бути);
  • Хто акуратний - той людям ( приємний);
  • Не в міру їжа - хвороба та ( біда);
  • Їж та не жирів - будеш ( здоровіший);
  • Зелень на столі - здоров'я на ( сто років);
  • Хто рано встає - тому ( Бог дає);
  • Не нарікай на сусіда, коли спиш ( до обіду);
  • Слабшає тіло без ( справи);
  • Без діла жити – тільки небо ( коптити);
  • Хліб на ноги ставить, а вино ( валить);
  • Хто курить тютюн, той сам собі ( ворог);
  • Тютюн здоров'я руйнує і розуму ( не додає);
  • Курець - сам собі ( могильник);
  • Якщо хочеш довго жити - ( кинь палити);
  • Хто спортом займається – той сили ( набирається);
  • Спорт - еліксир ( життя);
  • Здоров'я занапастиш - нове ( не купиш);
  • Бережи сукню знову, а здоров'я ( змолоду).

Конкурс 3. «Бадьрячий дух лікує піснеспіви»

Ведучий:Приступаємо до наступного конкурсу. Це конкурс мистецької самодіяльності, до якого команди готувалися заздалегідь. Звісно, ​​виступи команд мають відображати тему «Збереження здоров'я, здоровий спосіб життя».

Команди по черзі репрезентують своє творче домашнє завдання. (Див. Додаток 1)

Конкурс 4. Вікторина «Мозковий штурм»

Командам буде поставлено серію питань вікторини на теми, що стосуються всіх складових поняття «ЗОЖ». За правильну відповідь – 1 бал. Переможе та команда, яка за 2 хвилини відповість правильно на більшу кількість запитань.

Запитання команді «Женьшень»:

  1. Що на світі найдорожче? (здоров'я)
  2. Вірус імунодефіциту людини (ВІЛ)
  3. Майданчик для боксу (ринг)
  4. Соковитий їстівний плід садових дерев (фрукт)
  5. Скільки кілець у символі Олімпійських ігор? (п'ять)
  6. Спортивний вид, званий «королевої спорту " (легка атлетика)
  7. Яка ягода буває чорною, червоною, білою? (смородина)
  8. Прилад для вимірювання температури (Термометр)
  9. Вобла – це риба чи овоч? (риба)
  10. Варені у воді фрукти (компот)
  11. Орган смаку (мова)
  12. Скільки у здорової людини зубів? (32)
  13. Фахівець із підняття ваги (штангіст)
  14. З якої рослини одержують пшоно? ( із проса)
  15. Яка рослина «від семи недуг»? ( цибуля)
  16. Сушений виноград (родзинки)
  17. Вино, усі спиртні напої (алкоголь)
  18. Люди, які не вживають їжу тваринного походження (вегетаріанці)
  19. Спортивний перехідний приз (Кубок)
  20. Яка лікарська тварина рекламує Дуремар у казці А. Толстого? (медичну п'явку)
  21. Короткі характерні голосові звуки, що виражають веселощі (Сміх)
  22. Лід, сніг, чай, пара, туман одним словом. (Вода)
  23. Для профілактики рахіту та правильного формування скелета маленьким дітям дають пити (риб'ячий жир -вітамін Д )
  24. Головний командний пункт людського організму (головний мозок)
  25. Сукупність запобіжних заходів (профілактика)
  26. Наше тіло складається з клітин (так,ні)
  27. Влітку можна накопичити запас вітамінів на цілий рік (так, ні)
  28. Вже є вакцина проти СНІДу та ВІЛ-інфекції (так, ні)
  29. У курців уражаються, перш за все, легені. так, ні)
  30. Відомий хірург Федір Углов стверджував, що після прийому спиртного в корі головного мозку залишається «цвинтар нервових клітин» ( так,ні).

Запитання команді «Лотос»:

  1. Синдром набутого імунодефіциту (СНІД)
  2. Що без мови позначається (відчується)? (хвороба)
  3. Хвороба затятих курців ( бронхіт)
  4. Тенісний майданчик ( корт)
  5. Для футболу – м'яч, для бадмінтону (волан)
  6. Який цінний продукт дає людині бджола? (мед)
  7. Які хвороби може лікувати кішка? (Серцево-судинні)
  8. Девіз Олімпійських ігор ("Швидше вище сильніше!")
  9. Льодовий майданчик (ковзанка)
  10. Вона є запорукою здоров'я (чистота)
  11. Наука, що вивчає будову тіла людини (Анатомія)
  12. органічні речовини, необхідні нормальної життєдіяльності організму; від латинського слова «життя» (Вітаміни)
  13. Солодкий напій із розбавленого водою варення (морс)
  14. Із чого готують манну крупу? (З пшениці)
  15. Трава від (99) дев'яноста дев'яти хвороб (Звіробій)
  16. Живий мотор, що приводить у рух кров людини (Серце)
  17. Вид спорту, в який «грають справжні чоловіки» (хокей)
  18. Сушений абрикос без кісточки (курага)
  19. Людина, яка страждає на непереборне потяг до наркотиків (наркоман)
  20. Зі скількох осіб складається футбольна команда? (З 11)
  21. Відчуття великого душевного задоволення, почуття веселощів (Радість)
  22. Фізична чи моральна стійкість, витривалість (загартування)
  23. На квадратиках дошки королі звели полиці – гра (шахи)
  24. Європа – блакитне Олімпійське кільце, Азія – жовте, Африка – чорне, Австралія – зелене, Америка – ? ( червоне)
  25. Килим для боротьби дзюдо (татамі)
  26. Жуйка зберігає зуби (так, ні)
  27. Є нешкідливі наркотики (так, ні)
  28. Нікотин - це отрута, яка особливо впливає на зростання організму. так, ні)
  29. Нестача сонця викликає депресію ( так,ні)
  30. Наркотик у перекладі з грецької «одурманюючий» ( так,ні).

Конкурс 5. «Здоров'я в порядку – дякую зарядці»

Ведучий:

Зі здоров'ям дружний спорт,
Стадіон, басейни, корт,
Зал, ковзанка – скрізь вам раді.
За старання у нагороду
Будуть кубки та рекорди,
Чи стануть м'язи ваші тверді!
Тільки пам'ятайте: спортсмени
Щодня свій неодмінно
Починають із фіззарядки!

Пропоную командам провести зарядку "Карусель здоров'я".

Члени команди встають у коло, кладуть руки на плечі один одному і присідають одночасно у цьому положенні. Випрямляючись одночасно, граючі підстрибують і здійснюють у повітрі переліт на 1 крок за годинниковою стрілкою. Таким чином, діти мають здійснити 10 стрибків-перельотів. Завдання - не розірвати коло і синхронно виконувати присідання, стрибки та перельоти. Для кожної команди звучить фонограма пісні «Кортове колесо» слова Є. Євтушенка, музика А. Бабаджаняна. / Максимальна оцінка 10 балів/

Для вболівальників розминка – відома танець-пісня "Роби так".

Конкурс 6 . «Про шкідливі звички»

Ведучий:

Кашляєш, простирав, температуриш,
Бачимо ми, що став ти заслабкий.
Хто підвів залізну натуру?
Ти знаєш, хто в цьому винен?
Це твої шкідливі звички.
Якщо їх ти не позбудешся зараз,
То все життя вони тобі зіпсують
Та ще й сильно скоротять.

Запам'ятайте слова Наполеона: «Звичка змушує нас до багатьох дурниць:

найбільша дурість - стати її рабом»(Див. Додаток . Відеоряд. Слайд 1).

Продовження конкурсу художньої самодіяльності,до якого команди готувалися заздалегідь, - театральний «Про шкідливі звички».

Учні інсценують уривок із казки С.В. Михалкова «Як ведмідь трубку знайшов»(Див. Додаток 1)

Ведучий:А зараз питання про шкідливі уподобаннянашим учасникам інтелектуальної гри (запитання задаються по черзі). За правильну відповідь – 1 бал.

  1. Хто з європейських мандрівників вперше побачив людей, що палять? (Христофор Колумб, який відкрив Америку наприкінці 15 століття)
  2. Хто із російських правителів заборонив куріння? (Перший цар із роду Романових (з 1613р.) - Михайло Федорович)
  3. Який відомий американський письменник, який подарував світу захоплюючі розповіді та повісті, невесело жартував: «Нічого немає легше, ніж кинути палити, - я сам це робив сотні разів»? (Марк Твен (1835-1910), автор «Пригод Гекльберрі Фінна» та ін.)
  4. Визначний російський вчений фізіолог І.П. Павлов дав нащадкам таку пораду: «Не пийте вина, не обтяжуйте серце табачищем, і проживете стільки, скільки жив Тиціан». А скільки прожив італійський художник 15 століття Тіціан? (100 років, (нар. близько 1476 р.) за тривалості життя у середні віки - 40 років)

Учасники однієї з команд (або підготовлені вболівальники) представляють на суд глядачів байку С.В. Михалкова «Непитущий горобець»(Див. Додаток 1)

Ведучий:Які наслідки такої поведінки? Чому горобець не зумів відмовити, сказати НІ?

Гра для учасників «Вибери відповідь»

Ведучий:Причини, через які починають курити, вживати алкоголь і наркотики різні: з цікавості, від нудьги, для підвищення авторитету серед друзів, за компанію, щоб відчути себе дорослим, від невміння сказати «НІ!».

Як би ви відповіли, опинившись на місці горобця? Яка відповідь вам більше подобається?

а) Дякую, вино небезпечне для мого здоров'я, тому я утримаюся від його вживання.

б) Дякую, у мене сьогодні тренування, це може вплинути на спортивні результати.

в) Дякую, але зараз я змушений піти, на мене чекають батьки.

г) Дякую, я із задоволенням спробую.

Є ще багато варіантів відмови від вживання алкоголю.

Наведіть приклади.

Ведучий:Алкоголь небезпечний у будь-якому віці, особливо в дитячому та підлітковому. Він робить людину залежною, до неї швидко звикають. Організм поступово руйнується. Таку помилку виправити важко. Краще її не робити. Корисно пам'ятати такі слова великого російського письменника Л. Н. Толстого:

«Вино губить тілесне здоров'я людей, губить розумові здібності, губить сім'ю, губить душі людей та їх потомство»(Див. Додаток . Відеоряд. Слайд 2).

Конкурс 7. "Хочу бути здоровим!" для вболівальників

Ведучий:Продовжуємо творчий конкурс. І знову перевірка домашнього завдання. Учні 7-9 класів представляють поетичну домашню творчість: хвалебну, величну пісню чи оду здоров'ю, здоровому способу життя(Див. Додаток 1)

Конкурс 8. "Здоров'я починається з тебе!"

Ведучий:Це конкурс захисту плакатів на тему "Здоров'я починається з тебе!" (Наприклад: Див. Додаток . Відеоряд. Слайд 3)

Презентацію ваших плакатів на тему здорового способу життя оцінюватиме журі.

Поки журі підбиває підсумки інтелектуальної гри «Зроби здоровий вибір!», для вас, хлопці, – літературно-музичні композиції – напуття від ваших класних керівників.

  1. І ось прийшла прощання година,
    Гра закінчилась у нас.
    Ми всі сподіваємось, що з нею
    Ти став трошки розумнішим.
  2. Подумай, озирнися навколо, розв'яжи -
    Що важливо у житті для твоєї душі:
    Дім, немов фортеця, повага, кохання
    Чи невідомості чарівний покрив?
  3. Щоб завжди бути здоровим,
    Бадьорим, струнким та веселим,
    Дати пораду ми вам готові,
    Як прожити без лікарів.
  4. Треба їсти помідори,
    Фрукти, овочі, лимони,
    Кашу – вранці, суп – в обід,
    А на вечерю – вінегрет.
  5. Треба займатися спортом,
    Вмиватися, гартуватися,
    Лижним бігом захоплюватися
    І частіше посміхатися!

Пісня «Здоров'я» на мотив «Наш сусід»

Коли ранок настав,
Ти в ліжку не лежи.
Щоб здоровим було тіло,
До спортмайданчику поспішай!
Хоч здоров'я – дар від Бога,
Але й ти про це знай,
Ніколи своє здоров'я
Ти зберігати не забувай!

Приспів:

Батько! Па-па-ра-па-па-па!
Бережи здоров'я, друже мій,
Адже воно – безцінний дар.
Без нього прожити так важко,
Зі здоров'ям - просто рай!

А здоров'я ти не купиш
Ні за що – ти так і знай,
Адже здоров'я – дар від Бога,
Ти дивися не забувай!

Приспів:

Батько! Па-па-ра-па-па-па!

Журі підбиває підсумкикомандних конкурсів, творчої самодіяльності учнів; називає авторів кращих плакатів та величних пісень здоров'ю та здоровому способу життя.

Нагородження команд:капітану команди переможців вручається грамота та кошик з вітамінами (свіжі овочі та фрукти); команді, що програла - теж кошик з фруктами та овочами, але меншого розміру. А кожному гравцю – «Гематоген» із побажанням здоров'я.

Ведучий:Ми дуже сподіваємось, що ви зробите правильний, здоровий вибір!

Конкурс

Народна мудрість каже:"Гроші втратив - нічого не втратив, час втратив - багато втратив, здоров'я втратив - все втратив!"

Наш конкурс проходить під загальною назвою:"Ми за здоровий спосіб життя".

Команди обирають собі назви.

Ведучий.

Крихітка син до батька прийшов.
І спитала малюк:
«Що таке добре
І що таке погано?

Якщо робиш зарядку,
Якщо їсти салат
І не любиш шоколадку –
То знайдеш здоров'я скарб.

Якщо мито не хочеш вуха
І в басейн ти не йдеш,
З сигаретою ти товаришуєш -
Так здоров'я не знайдеш.

Потрібно, потрібно займатися вранці та вечорами.
Вмиватися, гартуватися, спортом сміливо займатися,
Бути здоровим постаратися.
Це потрібно лише нам.

1.Конкурс «Розминка»

На листку написано назву виду спорту. Одна команда показує пантоміму, інші розгадують, що за вид спорту було показано.

пальба з лука

біг з перешкодами

фігурне катання

лижний спорт

бокс

хокей

Гра з уболівальниками

Ціль: перевірка уваги вболівальників. Вони слухають запитання та відповідають фразою: «Це я, це я, це всі мої друзі!»

Хто ватагою веселою

Щодня йде до школи?

Хто з вас із малюків

Ходить брудним до вух?

Хто одяг «береже»

Під ліжко її кладе?

Хто лягає рано спати

У черевиках брудних на ліжко?

Хто з вас не ходить похмурий

Любить спорт та фізкультуру?

Прокидаюся вранці рано

Разом із сонечком рум'яним.

Заправляю сам ліжечко

Швидко роблю зарядку.

2 конкурс «Запитання»

    Назвіть ознаки загартовування – три ознаки(Постійно, послідовно, поступово)

    Назвіть комах – індикаторів відсутності у людини навичок гігієни. (Блохи, воші)

    Чому кажуть «Ненажера риє могилу своїми зубами?(Ожиріння, гіпертонія, плоскостопість, хвороби суглобів, цукровий діабет, панкреатит, холецистит.)

    Яка приказка вчить нас правильному режиму харчування?(Сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові.)

    Хто такі «сови» та «жайворонки»?(Це люди з різними біологічними ритмами.)

    Чому дітям до 15 років не можна займатися тяжкою атлетикою?(До цього віку йде активне формування скелета.)

    З якого віку можна курити та вживати спиртні напої?(Бажано взагалі не курити і не вживати спиртні напої; особлива шкода організму та швидке звикання до нікотину та алкоголю буває в дитячому та підлітковому віці.)

    Скільки годин на добу має спати людина?(Дорослий – 8 годин, підліток – 9-10 годин, дитина – 10-12 годин.)

    Навіщо дітям прописують несмачний риб'ячий жир? (містить вітамін Д, який необхідний для правильного формування скелета)

3 Конкурс «Реклама»

Командам дається завдання протягом 5-7 хвилин вигадати і обіграти рекламу нового спортивного інвентарю (відомі «неспортивні» предмети) – стілець, праска, гудзик, пляшка.

4 конкурс «Пояснити значення прислів'їв»

1.Апетит від хворого біжить, а до здорового котиться.

2.Хвороба з брудом дружить.

3.Хто пропустив зарядку- той на день постарів.

4.Здоров'я за гроші не купиш.

5.Від солодкої їжі - чекай на лихо.

6.Лікуй легку хворобу - поки важкої не стала.

5. Конкурс «Веселі естафети»

У конкурсі від кожної команди беруть участь шестеро людей. Кожному члену команди є особливе завдання.

Першому – біг із м'ячем.

Другому – біг задом наперед.

Третьому - біг підстрибом.

Четвертому – стрибання на одній нозі

П'ятому – біг із тарілкою води.

Шостому – біг боком.

6. Конкурс «Спортивний коментатор»

Завдання: скласти жартівливий коментар на теми (на вибір):

змагання зі стрибків у висоту серед бліх;

змагання у марафонському бігу серед черепах;

вільна боротьба серед раків;

змагання зі стрільби серед кобр, що плюються.

футбольний матч між командами такс та болонок;

фігурне катання «Корова на льоду 2014»

7 конкурс «Характеристика»

Виберіть слова для характеристики здорової людини:

Гарний, сутулий, спритний, міцний, блідий, стрункий, незграбний, товстий, сильний, підтягнутий.

Тіло без руху - подібно до стоячої води, яка псується, пліснявіє і гниє. Тому ми повинні займатися різними видами спорту: туризмом, баскетболом, волейболом, танцями, а також є багато інших цікавих секцій, які чекають на вас.

Поради наприкінці конкурсу.

1. Чистота - запорука здоров'я,

Чистота потрібна скрізь:

Вдома, у школі, на роботі

І на суші, і у воді.

2. Руки з милом треба мити,

Щоб здоровенькими бути

Щоб мікробам життя не дати,

Руки до рота не треба брати.

3.Фізкультурою займайся

Щоб здоров'я зберігати,

І від ліні постарайся

Швидше втекти

4. Щоразу, коли їмо

Про здоров'я думаємо:

Мені не потрібний жирний крем,

Краще я моркву з'їм

5. Ти зарядкою займайся

Якщо хочеш бути здоровим

Водою холодною обливайся

Забудеш лікарів.

Підбиття підсумків конкурсу.

Програма може бути проведена на будь-якому ігровому майданчику, у спортивному залі, у шкільному та оздоровчому таборі, у будь-яку пору року. Участь беруть 2-4 команди дітей (старшої та підготовчої групи дитячого садка, будь-якого шкільного віку) по 6 учасників. До початку конкурсу формуються команди, учасники яких обирають свого капітана, вигадують назву, девіз та коротку характеристику команди.
Ціль:популяризація та пропаганда здорового способу життя серед дітей та молоді.
Завдання:- формування відповідального ставлення до свого здоров'я та позитивного ставлення до життя;
- залучення дітей до заняття фізкультурою та спортом;
- виховання толерантності та вміння працювати в команді;
- забезпечення змістовного та корисного дозвілля дітей.
Обладнання та матеріали: волейбольні м'ячі (за кількістю команд), лоти (вирізані зірки, квадрати, монети, фантики тощо), кольорова крейда (якщо захід проводиться у спортивному залі або в закритому приміщенні – ватман та маркери), яблука та саморобні градусники ( за кількістю команд), призи.
Хід заходу
1.Привітання ведучого та мотивація учасників
Ведучий.Доброго дня любі друзі! Ми раді вітати всіх на нашій спортивно-розважальній програмі «Молоде покоління обирає здоров'я». Життя - це рух, здоров'я та краса. Поки людина здорова і працездатна, вона рідко думає про можливі захворювання. Йому просто ніколи! Наповненість та ритм сучасного життя не дозволяє зупинятися. Зупинишся – відчепишся. Поспішай, людина! Чи є час задуматися про себе? А замислитись треба, і якомога раніше! Що робити? Як бути здоровим? У житті кожна людина має свій вибір. Здоров'я в зрілому і похилому віці залежить від способу життя в дитинстві та юності, так що задумайтеся, хлопці, як поводитися, чим займатися і чому віддавати перевагу.
2. Інтерв'ю з глядачами та учасниками
- Що, на вашу думку, включає в себе поняття здоровий спосіб життя?
- Як ви стежите за своїм здоров'ям?
– Що треба робити, щоб бути здоровим?
І знову ритм веселий нас кличе,
І знову серцю не стримати сумніву.
У всі віки об'єднує спорт
Тих, хто вибрав собі здоров'я!
3. Подання учасників конкурсної програми
Ведучий.Отже, сьогодні у нашому конкурсі братимуть участь найшвидші, спритні та винахідливі хлопці. Давайте з ними познайомимося
(капітани представляють свої команди: кажуть назву, девіз та коротку характеристику учасників).
4. Подання журі
Ведучий. Із нашими учасниками ми вже познайомилися. А ось оцінювати їхню спортивну підготовку, спритність, винахідливість та артистизм будуть позитивні, закохані у спорт та в життя професіонали своєї справи та досвідчені експерти.
(подання журі)
5. Конкурсна програма
І конкурс «Починаю бадьорий ранок»
Ведучий. Перш ніж ми приступимо до першого завдання, відгадайте загадку:
Прокидаюся вранці рано
Разом з сонечком рум'яним,
Заправляю сам ліжечко,
Швидко роблю… (зарядку)
Отже, перший конкурс називається «Починаю бадьоро ранок». А що треба зробити, щоб ранок став не лише добрим, а й бадьорим? Правильно зробити зарядку. І сьогодні наші команди запропонують нам свій варіант бадьорого ранку, тобто. заряджання. Капітани показують свою команду вправи, а учасники команди повторюють їх. Враховуються точність та синхронність виконання руху. Команді, яка краще впорається із завданням, журі вручить лот
(команди під музику виконують вправи; оцінки журі)
ІІ конкурс «Ми завжди на варті»
Ведучий. У спорті головне – це дисципліна, тренування та точність виконання вправ та команд. Наступний конкурс нашої програми – «Ми завжди на варті», або, простіше, стройова підготовка. Я даватиму команди, а ви їх виконуватимете всією командою. Оцінюється точність та синхронність виконання завдання. Команді, яка краще впорається із завданнями, журі вручить лот
(ведучий дає команди: «Рівняйся!», «Смирно!», «Наліво!», «Направо!», «Колом!», «На місці кроком марш!», «Стій, раз-два!»; до початку цього конкурсу команди можна повторити, оцінки журі).
ІІІ конкурс «Спорт – наш найкращий друг»
Ведучий. Здоров'я у кожної людини має бути не тільки фізичною, а й розумовою, тому завданням наступного конкурсу буде відповісти на мої запитання, які водночас задаються всім учасникам. Тематика питань – спорт. Право відповідати надається тому, хто першим підняв руку. За правильну відповідь команда отримує лот.
1. Назвіть вид спорту, у якому використовується цей предмет:
а) воланчик ( бадмінтон);
б) ключка ( хокей);
в) обруч ( гімнастика);
г) ковзани ( фігурне катання);
д) ракетка ( теніс, бадмінтон);
е) штанга ( важка атлетика);
ж) ворота ( футбол, хокей);
з) скакалка ( гімнастика).
2. Що означає термін "Аут" у футболі? ( м'яч поза полем)
3. До якого виду спорту належить термін «Подвійний кожух»?
(фігурне катання)
4. До якого виду спорту належать терміни «Шах» та «Мат»? ( шахи)
IV конкурс Естафета «Кенгуру»
Ведучий. Отже, настав час подивитися та оцінити, як наші учасники фізично розвинені та підготовлені. Наступний конкурс нашої програми – це естафета Кенгуру. Як пересувається цей звір? ( стрибками) Ось і нашим учасникам потрібно буде по одному дострибати до позначеної мети і назад до команди, затиснувши м'яч колінами. Команді, яка швидше та точніше впорається із завданням, журі вручить лот
(Проводиться естафета під музику; оцінки журі).
V конкурс «Колискова пісня»
Ведучий. Здоров'я – це повноцінний відпочинок та, звичайно ж, здоровий сон. А щоб дітям міцно заснути, що для цього потрібне? Звичайно, колискова пісня. Наступний конкурс нашої програми так і називається «Колискова пісня». Нашим командам дається 2 хвилини для підготовки, після яких вам, шановні учасники, потрібно буде разом, всією командою, проспівати колискову. Оцінюються не лише вокальні дані, а й синхронність, оригінальність виконання. Команді, яка краще впорається із завданнями, журі вручить лот.
Гра з глядачами «Корисне – некорисне»
Ведучий. Ну а поки що наші учасники готуються, ми з вами, шановні глядачі, пограємося. Всім відомо, що здоров'я – це раціональне харчування. Що означає раціональне? Це не тільки смачно та ситно, але й з користю для організму, а отже, і для здоров'я. Наша гра називається "Корисне - некорисне". Зараз я називатиму продукти харчування. Якщо ви вважаєте, що цей продукт корисний для здоров'я, ви плескаєте в долоні, а якщо названий продукт, на вашу думку, не корисний для здоров'я, ви кричите: «У-у!»
Молоко, малина, чіпси, калина, жуйка, брусниця, Кока Кола, суниця, льодяники, шоколад, яблуко, мармелад, сир, печиво, капуста, варення.
(Виступ команд; оцінки журі)
VI конкурс «Збережи яблуко»
Ведучий. Ми продовжимо тему здорового харчування. На думку більшості глядачів, як показала наша гра, яблуко є дуже корисним продуктом. Тому зараз ми його використовуємо ще більшою користю. Я запрошую підійти до мене по 2 учасники від кожної команди. Наступний конкурс нашої програми називається «Збережи яблуко». Завданням наших учасників є за 1 хвилину якнайбільше синхронно сісти, затиснувши яблуко лобами, не тримаючись один за одного руками. Пари учасників від кожної команди виконують завдання по черзі. Команді, учасники якої більше за інших присядуть за 1 хвилину, не впустивши яблуко, журі вручить лот
(Виконання учасниками завдання під музику; оцінки журі).
VII конкурс «Передай градусник сусіду – я більше не хворію»
Ведучий. Бути здоровим – це не хворіти.
- Хлопці, скажіть, будь ласка, навіщо нам мами чи медсестри ставлять градусники? Правильно виміряти температуру.
– А яка температура вважається нормальною для людини? Правильно 36,6 градусів.
- У всіх зараз така температура? Значить, ми всі здорові та градусники нам не потрібні! Наступний конкурс нашої програми називається «Передай градусник сусіду – я більше не хворію» Завданням наших учасників є передати саморобний градусник без допомоги рук, щоб градусник був під лівою пахвою наступного учасника. Починає конкурс капітан, який передає градусник наступному учаснику, той наступному, таким чином, градусник повинен опинитися в останнього учасника команди. Тоді завдання вважається виконаним. Усі команди виконують завдання під музику одночасно. Команді, яка впорається із завданням швидше за інших, правильно виконуючи всі умови конкурсу, журі вручить лот
(команди під музику виконують завдання; оцінки журі).
VIII конкурс «Запропонуй мені продовження»
Ведучий. Діти, послухайте, будь ласка, розповідь.
- Жив у світі хлопчик Вовочка. Він не любив читати, та й взагалі навчання його не цікавило. Мало того, він не дотримувався режиму, не займався спортом і цілими днями грав у комп'ютерні ігри. Але якось до них у клас (підготовчу групу дитячого садка) прийшла дівчинка Даша – красуня, відмінниця, спортсменка. Вовочці Даша відразу сподобалася.
- Отже, наступний конкурс нашої програми називається «Запропонуй мені продовження». Завданням наших учасників є протягом 3 хвилин придумати продовження та закінчення прочитаного мною початку оповідання.
Оцінюється оригінальність не лише авторської ідеї та сюжету, а й акторського виконання вашого варіанта історії Вовочки та Даші. Команді, яка, на думку журі, краще за інших впорається із завданням, наші експерти вручать лот (команди готуються до виступу).
Гра з глядачами «Намалюй здоров'я»
Ведучий. Ну а поки що наші учасники готують інтригуючі продовження оповідання, ми пограємося з наймолодшими нашими глядачами (ведучий викликає кілька учасників). Конкурс називається «Намалюй здоров'я». Зараз ви, мої маленькі учасники, намалюєте кольоровою крейдою на асфальті символ здоров'я. Це може бути якийсь фрукт чи овоч, дерево, сонечко, ваша сім'я – словом, те, що ви вважаєте дуже важливим для вашого здоров'я (якщо захід проводиться у закритому приміщенні, то малюнки виконуються маркерами на ватмані)
(Діти під музику малюють символи здоров'я, нагороджуються всі учасники цього конкурсу)
(Виступ команд; оцінки журі).
IX конкурс «Забери мене звідси»
Ведучий. У спорті, та й у житті взагалі, потрібно виховувати у собі почуття згуртованості, колективізму, тобто. вміння жити у суспільстві з оточуючими, працювати у команді. Уявіть собі, що ваш друг, учасник вашої команди на змаганнях, раптово отримав травму і не може самостійно залишити поле або майданчик, на якому проходять змагання. Йому треба допомогти. Наступний конкурс нашої програми називається «Відвези мене звідси». Завданням наших учасників є придумати, як безпечно перенести свого товариша чи допомогти йому залишити спортивний майданчик та надати цей спосіб транспортування нашій увазі. Оцінюється оригінальність, спритність, швидкість виконання та, головне, безпека методу. Команді, яка, на думку журі, краще за інших впорається із завданням, наші експерти вручать лот
(команди виконують завдання конкурсу; оцінки журі).
Х конкурс «Затанцюйся»
Ведучий. Здоров'я, як ми вже говорили раніше, це рух. А рух - це не тільки швидкість і спритність, але і пластика, бажання рухатися під музику, дотримуючись такт і ритм. Отже, заключний конкурс нашої програми називається «Затанцюйся». Завданням наших учасників є танцювати всією командою, повторюючи рухи, що їх показує капітан. Усі команди-учасниці танцюють одночасно. Оцінюється синхронність та точність виконання рухів, а також оригінальність композиції танцю. Команді, яка, на думку журі, краще за інших впорається із завданням, наші експерти вручать лот
(звучить нарізка мелодій та пісень різних жанрів та напрямків; команди виконують завдання конкурсу; оцінки журі).
6. Поведінка підсумків конкурсної програми, нагородження(переможницею є та команда, яка набрала більше лотів).
7. Підсумок програми
Ведучий. Ось і добігла кінця наша зустріч. І зовсім не важливо, хто сьогодні набрав більше лотів (балів). Найголовнішим у будь-якому конкурсі є не перемога, а участь. А ціль нашої програми – це наше здоров'я. Пам'ятайте, що здоров'я потрібно берегти та зміцнювати ще з дитинства. І тоді на вас чекає довге, веселе і щасливе життя.
Нам потрібен колір, трава в росі та усміхнене дитинство.
Нам потрібний світ, чудовий світ, подарований у спадок.
Нам потрібен різнокольоровий луг та веселка над лугом.
Нам треба бігати, стрибати, співати та говорити один з одним.
Про що завгодно говорити: про ігри та забави,
Про ріпу, брейку і кіно, і про солдатів бравих.
Кому заважає цей світ з квітами і без смутку?
Ми у цей різнобарвний світ хвороби не пропустимо!
Будьте здорові! До побачення, до нових зустрічей!

"Здоровий спосіб життя - допоможи собі сам"

(Якщо ви ще не зареєструвалися на сайті, то спочатку треба зареєструватися

(зелена вкладка у правому верхньому кутку) та поповнити рахунок).

Як відповідатина запитання див.

У кожне завдання входить 15 запитань та 5 варіантів відповідей на кожне. Вам потрібно вибрати правильну відповідь на кожне запитання (поставити мишкою галочку у поле).

За кожну правильну відповідь нараховуються бали від 1 до 5, залежно від складності питання. Максимально можна набрати 45 балів. Бали вважаються автоматичними.

1 місце – 45 балів

2 місце – від 32 до 44 балів

3 місце – менше 32 балів

На вирішення кожного завдання дається 1 година. Завдання припускають, що всі відповіді можна встигнути дати за стандартний урок - 45 хвилин.

У вас 60 хвилин, по 4 хвилини на кожне запитання. Якщо за відведений час ви не відповіли на всі питання, система автоматично закриє активне вікно і перенаправить вас на головну сторінку. У цьому випадку доведеться починати все наново.

Дипломіз зазначенням ступеня вашого успіху буде сформовано після закінчення відповіді на запитання. Для цього потрібно буде заповнити поля з вашою інформацією, яка буде відображена в дипломі. Докладніше про отримання диплому див.

Якщо ви не отримали диплом, перевірте папку "спам". Якщо лист з дипломом чомусь опинився в папці "спам", натисніть, будь ласка, кнопку "НЕ СПАМ" або її аналог, тоді надалі ви отримуватимете наші листи до папки "вхідні".

Якщо ви закінчите відповідати швидше за відведений час, не чекайте, зберігайте диплом і переходьте до наступних конкурсів або олімпіад.

Баланс вашого рахункубуде оновлено після того, як ви залишите сторінку конкурсу/олімпіади і перейдете на будь-яку іншу сторінку. Поки ви знаходитесь на сторінці конкурсу/олімпіади, де відповідаєте на запитання, баланс рахунку не змінюватиметься.