Термін "психологічна корекція"набув поширення на початку 70-х років. ХХ ст. У цей час психологи почали активно працювати у сфері психотерапії, передусім груповий. Довгі роки йшли бурхливі дискусії про те, чи може психолог займатися лікувальною (психотерапевтичною) роботою, але вони мали переважно теоретичний характер. Насправді психологи успішно займалися психотерапевтичною діяльністю. Тому поява та поширення терміна "психологічна корекція" певною мірою було спрямоване на розмежування повноважень лікаря (психотерапевта) та психолога. Однак на сьогоднішній день досі немає єдиного чіткого розмежування термінів "психотерапія" та "психокорекція".

Психологічна корекція- Це діяльність, спрямована на формування у людини необхідних психологічних якостей для підвищення її соціалізації та адаптації до змінних життєвих умов, а також виправлення особливостей психологічного розвитку, якщо вони заважають людині досягати поставленої мети.

Залежно від цілей та змісту психологічна корекція може бути:

• пізнавальної сфери;
• особи;
• афективно-вольової сфери;
• поведінкових аспектів;
• міжособистісних відносин:
  • внутрішньогрупових взаємовідносин (сімейних, подружніх, колективних);
  • дитячо-батьківських відносин.

Психологічна корекція може бути також індивідуальноюі груповий. В індивідуальній психолог працює з клієнтом віч-на-віч за відсутності сторонніх осіб. У груповий - робота відбувається одночасно з групою клієнтів зі схожими проблемами, ефект досягається за рахунок взаємодії та взаємовпливу людей один на одного.

Кошти та прийоми психологічної корекції можуть відрізнятися залежно від підходу, у якому працює психолог. Так, наприклад, психокорекція в рамках психоаналітичного підходу буде спрямована на пом'якшення конфлікту між "Я" та "Воно". З погляду гуманістичного спрямування переслідуватиметься мета створення найсприятливіших умов самореалізації клієнта та її особистісного зростання.

Психокорекційна ситуація

Незважаючи на відмінність у теоріях, цілях, процедурах та формах корекційної роботи, психологічний вплив зводиться до того, що одна людина намагається допомогти іншій.

Корекційна ситуаціявключає 5 основних елементів:

1. Людина, яка страждає та шукає полегшення своєї проблеми. Людина, яка має цілу низку проблем різного роду і потребує психологічної допомоги, психокорекції — це клієнт.
2. Людина, яка допомагає і завдяки навчанню чи досвіду сприймається як здатна надавати допомогу. це психолог.
3. Теорія,яка використовується пояснення проблем клієнта.
4. Набір процедур(технік, методів), що використовуються для вирішення проблем клієнта. Ці процедури безпосередньо з теорією.
5. Спеціальні соціальні відносиниміж клієнтом та психологом, які допомагають полегшити проблеми клієнта.

Психолог прагне створення такої атмосфери, яка дозволяє клієнту з оптимізмом дивитися на вирішення своїх проблем. Таке спеціальне ставлення є чинником, характерним для всіх форм впливу.

Загальна характеристика методів та прийомів психокорекції

Різноманітні методи психокорекції формувалися в рамках існуючих психологічних напрямів, основними з яких вважаються психоаналітичний, біхевіористський та екзистенційно-гуманістичне. Різні методології цих напрямів, різні уявлення про модель «здорової», «нормальної» людини диктують відмінності у засобах та прийомах психокорекції.

У психоаналітичний підхідпсихокорекційна робота спрямована на пом'якшення симптомів внутрішньої конфліктної взаємодії між Над-Я та Воно через подолання неадекватних психологічних захистів.

У біхевіористському напрямкувідхилення від норми, що викликають необхідність психокорекції, розглядаються як результат «шкідливого» навчання. Тому основний акцент робиться на зміні тих форм поведінки, які не відповідають обставинам життя клієнта; корекційна робота здійснюється, передусім, як навчання необхідним формам поведінки.

В екзистенційно-гуманістичному напрямкупсихокорекційна робота розуміється, передусім, як створення умов позитивних особистісних змін (особистісного зростання, самоактуалізації, розширення просторів буття). При цьому завдання психолога полягає не у приведенні індивідуальних особливостей клієнта у відповідність до норм психічного розвитку, а в орієнтації на унікальні можливості, потенціали, ресурси особистості.

У вітчизняній психології зміст психокорекційної роботи відбиває теоретичні підходи основних наукових шкіл. Наприклад, у межах культурно–історичного підходу психокорекція сприймається як розвиток вищих психічних функцій через оволодіння знаковими системами з урахуванням зони найближчого розвитку. Діяльнісна парадигма пов'язує психокорекцію з формуванням системи дій та чіткою структуризацією діяльності.

Методи і прийоми психокорекції можна як з позицій основних теоретичних напрямів психології, а й з погляду цілей психокорекції. Так, автори «Робітничої книги практичного психолога» в індивідуальній психокорекції виділяють два напрями:

1. Методи посилення регулюючих функцій психіки, розвитку емоційного самоконтролю та самоврядування; при цьому завдання покращення психічної саморегуляції клієнта вирішується за допомогою ділових бесід, у ході яких обговорюються конкретні вчинки, дії клієнта, які мають труднощі; здійснюється корекція пізнавальних та емоційних компонентів саморегуляції через переконання, розвиток контролюючих емоційта формування адекватних реакцій на різні зовнішні впливи з боку керівника чи колеги, члена сім'ї чи випадкового ініціатора конфліктної ситуації;

2. Методи нормативно-ціннісної корекції,об'єктами яких виступають нормативні комплекси, що зумовлюють відмову від підпорядкування спільним принципам, цілям, завданням, протест проти регламентації; Відчуття необгрунтованого позбавлення волі часто призводить до шкідливих звичок, нездорових уподобань. Методи групової психокорекції, як правило, націлені на вироблення норм особистісної поведінки та міжособистісної взаємодії, розвитку здатності гнучко реагувати на ситуацію, швидко перебудовуватись у різних умовах та різних групах. Як такі методи використовуються спеціально розроблені психотехніки, вправи, рольові ігри, групові дискусії тощо.

Психокорекція сімейних відносин - особлива форма психологічного впливу, орієнтована вирішення проблем у взаєминах, подолання сімейних конфліктів, побудова функціональних відносин, основу яких лежить правильно організована ієрархічна система. Розрізняють психокорекцію подружніх відносинісімейну психокорекцію.

Психокорекція подружніх відносин може проводитися і як самостійний вид психологічної допомоги і як один із етапів психокорекції сімейної. Найчастішими причинами проблем у подружніх відносинах є:

1) різне уявлення подружжя про розподіл ролей у цьому вигляді відносин («Хто у домі господар?»);

2) різне уявлення подружжя про спосіб вираження почуттів («Дарує квіти - любить, не дарує - не любить»);

3) невиправдані очікування в інтимно-особистісній сфері («Я думала (думав), а виявилося...»);

4) невиправдані очікування на побутовому рівні (матеріальний добробут, соціальний статус, житлові умови).

Всі перелічені причини у своїй основі, як правило, мають відсутність поваги одна до одної та прийняття себе як особистості у кожного з подружжя. Відсутність самоповаги внаслідок низької самооцінки, що глибоко приховується (страх неприйняття) призводить до нещирості у відносинах з іншими і підміні істинних почуттів на стереотипні способи їх вираження (тобто почуття підміняються соціально значущими цінностями). Загальноприйняті догми виступають як криве дзеркало, спотворюючи особистість партнера. Таким чином, головне, що мають досягти клієнти для нормалізації подружніх взаємин у процесі корекції, це: 1) «побачити» себе; 2) прийняти себе; 3) «побачити» один одного; 4) прийняти один одного;

У сімейної психокорекції об'єктом психологічного впливу виступає сім'я, сприймається як єдине ціле, що включає у собі безпосередньо подружжя та його родичів, але всіх значних близьких. Як самостійний вид психологічної допомоги сімейна психологічна корекція немає широкого поширення. Так, сімейне консультування є різновидом сімейної психотерапії. Відмінність сімейного консультування від психотерапії полягає у відмові від концепції хвороби та акценті на аналізі ситуації, способів батьківської взаємодії, пошуку особистісних ресурсів та способів вирішення проблеми. Відповідно, сімейну психокорекцію, від даних видів допомоги, відрізнятиме. напрям психологічного впливу, акцентований на приведення сімейних відносин до відповідності певній нормі, заснованій на соціокультурологічних особливостях конкретно взятої сім'ї. Як і сімейне консультування, і сімейна психотерапія, сімейна психокорекція може здійснюватися у межах будь-якого з теоретичних напрямів.

Зв'язок психодіагностики та психокорекції у сімейному консультуванні, полягає в тому, що психодіагностика може виконувати роль психокорекції у сімейному консультуванні.

Психодіагностика може бути 2 чи 3 етапом консультування. Психодіагностика - у вузькому значенні-вимірювання індивідуально-психологічних св-в особистості на основі спеціальних методів. Основними методами діагностики є тестування та опитування (методики: тести та опитувальники). Тести - стандартизовані завдання, призначені для вимірювання в порівнянних величинах індивідуально- психологічних властивостей особистості, і навіть знань, умінь, навичок. Опитувальники- методики, матеріал яких складається з питань, на які клієнт повинен відповісти, або тверджень, з якими клієнт має висловити свою згоду чи незгоду. Розрізняють опитувальники відкриті та закриті, анкетні та особистісні. У рамках психологічного консультування доцільніше використати опитувальники закритого типу.

У процесі консультування який завжди доцільно проводити психодіагностичне дослідження. Воно необхідне у низці певних ситуацій.

1, Насамперед, психодіагностика необхідна для встановлення більш точного діагнозу.

2. Для оцінки індивідуальних особливостей клієнта(характер, темперамент, спосіб реагування, залежність – домінантність, ригідність – креативність).

3. При застосування спеціалістом нового методу.І тут консультування перетворюється на науково-практичний психологічний експеримент.

4. Тестування саме собою має психотерапевтичне значення(Встановлення контакту, зняття напруги, почуття значущості).

5. Дані тестів корисні для відстеження динаміки стану клієнта та оцінки результатів.Як правило, необхідність у цьому виникає, коли клієнт сам не в змозі адекватно оцінити позитивні зміни, що відбулися з ним.

6. Для ініціювання саморефлексіїклієнта. Регулярність діагностичних зрізів:двічі-тричі: на початку сесії, після її завершення і, у разі потреби, під час контрольної зустрічі.

Тестовий матеріал, застосовуваний у межах консультування, має відповідати ряду умов.

Критерії підбору тестового матеріалу

1. Тести мають бути прості у обробці.

2. Тести мають бути доступні для розуміння клієнта.

Правила пред'явлення тестів клієнту

Перед початком психодіагностичного дослідження фахівець має чітко розуміти ціль даного дослідження.

2. Спеціаліст повинен надати клієнту у доступному для нього вигляді мету тестування. Тобто клієнтповинен розуміти мету та значущість тестування.

3. Тест повинен відповідати віковій категорії клієнта.

4. При пред'явленні тестів та поясненні їх результатів необхідно враховуватиінтелектуальні можливості клієнта

5. Тестування та інтерпретація результатів має проводитися з урахуваннямкультурологічних та національних особливостей клієнта.

6. Фахівець повиненгарантувати конфіденційність. Клієнт має бути впевненим, що отримана інформація залишиться невідомою третім особам.

7. Здійснення індивідуального підходу. Виконання цього правила має на увазі при інтерпретації результатів психодіагностики враховувати специфіку особистості та соціальної ситуації клієнта, а також його психосоматичний стан у момент психодіагностики.

Табу у психодіагностичному дослідженні

1. Не можна використовувати в консультативній психодіагностиці тести, призначені для оцінки симптомів психічних захворювань.

2. Не можна використовувати клінічні випробування особистості.

3. Не можна будувати психологічний діагноз лише з урахуванням даних проективних методик.

4. Не можна подавати дані дослідження клієнту у безапеляційній формі.

Дії психолога з організацією будь-якого на дитини повинні бути узгоджені з батьками. Вирішення питання про присутність батьків на психологічному обстеженні має вирішуватись індивідуально. При діагностичному обстеженні дошкільнят та молодших школярів присутність батьків бажана. Це допоможе батькам побачити особливості дитини, а психологу буде легше робити роботу з обговорення результатів діагностики. Крім того, реакції батьків на те, що відбувається, дають психологу додатковий матеріал про особливості взаємовідносин у сім'ї.

У старшому віці, якщо дитина не заперечує, обстеження може проводитись без батьків. При проведенні масових соціологічних або соціально-психологічних обстежень необхідно повідомити батьків про цілі та методи їх проведення, познайомити з їх результатами.

У роботі з сім'єю тести можна поділити на дві групи:

1. Дитячо-батьківські стосунки очима батьків

Вивчаючи дитячо-батьківські відносини очима батька треба звернути увагу на такі особливості сімейного виховання: батьківські настанови та реакції; ставлення батьків до дитини та життя в сім'ї; порушення виховного процесу у сім'ї; причини відхилень у сімейному вихованні; типи виховання; рівень батьківської компетентності тощо.

Ці аспекти взаємини батьків та дітей досліджуються за допомогою наступних тестів:

1. Тест «Дитячо-батьківські відносини» (PARI);

2. Тест-опитувач аналізу сімейного виховання та профілактики порушень виховання (АСВ);

3. Тест-опитувач батьківського відношення (ГРВ);

4. Тест «Типовий сімейний стан»;

5. Опитувальник «Аналіз сімейної тривоги» (ACT);

Опитувальник «Міра турботи»;

7. Опитувальник «Обличчя батьківського кохання»;

8. Тест "Тип батьківської позиції";

9. Опитувач «Уявлення про ідеального батька»;

2. Дитячо-батьківські стосунки очима дитини

/. Методика Рене Жіля;

2. Тест "Казка";

3. Тест "Кінестетичний малюнок сім'ї";

4. Опитувальник «Наодинці з собою».

Найбільш поширеним методом, що використовується в діагностиці дітей є малювальні проективні методики («Дім-дерево-людина», «Автопортрет», «Картина світу», «Вільний малюнок», «Неіснуюча тварина»).

тест "Казка".Дітям пропонується незакінчена казка, яку слід завершити. Дитина ідентифікує себе з головним персонажем та виявляє свої емоційні реакції. Якщо дитина виявляє тривогу, емоційну напруженість, слухаючи казку, перервіть читання, спробуйте провести тест іншим разом. Звертайте увагу на інтонацію, темпи мови, на поведінку дитини. Тест важкий інтерпретації. Потрібно добре знати дитину, її актуальний стан, стосунки з близькими. В умовах індивідуального консультування, можна попросити батьків закінчити казку так, як з їхньої точки зору закінчила її дитина, а потім зіставити та обговорити відповідності чи розбіжності дитячого та дорослого варіантів.

З метою підвищення ефективності психолого-педагогічного впливу важливо визначити особливості внутрішньосімейних відносин. Для цього в психологічній практиці склалася низка найбільш використовуваних методів дослідження, а саме мотивів виховання та батьківських позицій, це метод «Твір» та метод «Незакінчена розповідь».

Метод «Твір».Суть даного методу полягає в тому, що батькам пропонується написати твір на такі теми: "Я як батько", "Портрет моєї дитини". Далі, тексти творів аналізуються та оцінюються психологом чи соціальним педагогом, при цьому використовуються наступні критерії: загальний емоційний фон текстів (формальний, невиражений, позитивний чи негативний); наявність позитивних чи негативних оцінок зовнішності дитини; виділення тимчасових планів у спілкуванні та взаємодії з дитиною.

Метод «Незакінчена розповідь».У цьому методі використовується проективне моделювання ситуації, у якій проявляються важливі компоненти взаємодії батьків та дитини. Завершуючи розповідь, батьки проектують своє ставлення до дитини. Батькам та дітям даються різні інструкції. Процедура проведення методики така. Спочатку батькам читаються вголос три оповідання, де дитина є головним героєм сюжету. У оповіданні описуються типові конфлікти дітей 7-8 років. Герой оповідання стоїть перед вибором. Якщо в сім'ї є різностатеві діти, то зачитуються два варіанти оповідання («для хлопчиків» та «для дівчаток»).

В результаті предметом аналізу психолога є наступне: адекватність передбачення батьками відповідей дитини (ступінь збігу); ставлення до недоліків дитини, що переважає емоційний відтінок щодо дитини; форма подання ради; Методи вирішення конфлікту.

Відповіді та поведінка батьків з гармонійних та дисгармонійних сімей істотно відрізняються один від одного і можуть розглядатися як діагностичні ознаки для визначення типу сім'ї.

Бібліографічний метод - збирання та аналіз даних про життєвий шлях особистості.Дослідження життєвого стилю та сценарію особистості (метод генограми, аналіз дитячих спогадів) можуть бути використані для виявлення особливостей формування життєвого стилю дитини. Дані методи несуть терапевтичне та корекційне навантаження і можуть бути використані як в умовах індивідуального, так і групового консультування.

Бібліографічний метод- збір та аналіз даних прожиттєвому шляху особи.

Генограма.Для вивчення ходу сімейної історії, моделей поведінки, що передаються з покоління в покоління, подій які відбуваються в сім'ї та впливають на розвиток особистості, широко використовується гемограма сім'ї.

Генограма являє собою форму сімейного родоводу, на якому записується інформація про членів сім'ї (мінімум у трьох поколіннях). Генограма показує сімейну інформацію графічно, що дозволяє швидко охопити складні системи взаємин у ній. Вона може стати джерелом гіпотез у тому, як сколювалися відносини між поколіннями і як ці відносини актуалізуються у теперішньому. Вивчаючи свою сім'ю за допомогою генограми, батьки переконуються в тому, що те, яке становище займали у своїй сім'ї, впливає на їхню актуальну ситуацію і на характер спілкування з дитиною.

Аналіз ранніх дитячих спогадів спрямовано виявлення актуального життєвого стилю особистості (А. Адлер).Психолог пропонує назвати кілька ранніх дитячих спогадів, як можна докладніше їх описати і спробувати дати їм назви, починаючи з фраз: «Моє життя-це ...», «Жити - це значить ...». При проведенні методики важливо фіксувати увагу на деталях спогади, на емоційному ставленні до того, що відбувається в дитинстві, особливостям людей, представлених у спогадах. Інтерпретація спогади психологом проводиться у психоаналітичному ключі. Використання цього дає матеріал розуміння того, як формувався життєвий стиль батька.

Психотехнічні засоби корекційної роботи у сімейному конс-і. Особливості корекції в різних напрямках та психологічних школах

Безпосередньо сімейна психотерапія починається, коли психотерапевт, вивчивши сім'ю та встановивши сімейне порушення, організує вплив на сім'ю та її окремих членів з метою досягнення бажаних змін у їхньому житті. При цьому виникають проблеми та завдання, які умовно поділяють на 3 групи ( Ейдеміллер, Юстіцкіс): формування правильного ставлення сім'ї до сімейної терапії; загальні питання проведення терапії; нарешті, методики сімейної психотерапії.

Формувати позитивне ставлення до процесу сімейної психотерапії необхідно, хоч і непросто для членів сім'ї – її учасників, внаслідок причин організаційних, емоційних та інтелектуальних. Тому психотерапевту треба формувати сильну та стійку мотивацію до участі у психотерапії.

Як правило, перша зустріч є визначальною для подальшого - під час її з'ясовується ступінь складності проблем, з якими стикається психотерапевт, а клієнти (член сім'ї) отримують перше уявлення про сімейну психотерапію та вирішують, чи продовжувати в ній свою участь. Взагалі, завдання психотерапевта в ході першої зустрічі - допомогти клієнту в короткий термін зрозуміти, що необхідна серйозна і тривала робота і що від нього потрібна активність та почуття відповідальності за успіх психотерапії. Тому необхідний добре розроблений план першої зустрічі із членом сім'ї. Спочатку психотерапевт повинен ознайомитися з проблемами клієнта, актуалізувати його емоційні переживання, пов'язані з сім'єю і т.д., дати клієнту побачити сукупність фрустрацій, з якими має справу у повсякденному житті. Подальше завдання психотерапевта – створення в клієнта ставлення до тому, що сімейна психотерапія дасть можливість знайти вирішення його проблем, т.к. останній ще погано уявляє собі сімейну психотерапію. Психотерапевт повинен використовувати стан клієнта для створення мотивів до участі в психотерапії, а так само, що не менш важливо, опрацювати мотиви, що перешкоджають участі, побачити майбутні складнощі та знайти шляхи для їх вирішення. Ще один важливий аспект цієї зустрічі - сформувати у клієнта активний інтерес до самого змісту психотерапевтичної діяльності, щоб уникнути в майбутньому ситуації, коли клієнт пасивно чекає на допомогу від психотерапевта. Натомість він налаштовується на активний пошук вирішення своїх сімейних проблем за допомогою психотерапевта.

Спосіб організації та проведення сімейної психотерапії не повинен визначатися "науковими поглядами" сімейного психотерапевта. В ідеалі вибір методу організації сімейної психотерапії повинен залежати від особливостей сім'ї. Також будь-який сімейний психотерапевт повинен бути рівною мірою готовий до застосування найрізноманітніших стилів психотерапії (та їх зміни) залежно від сім'ї, окремих її членів, її проблеми та сімейних умов. Можливо, що з одним членом сім'ї кращим є авторитарний стиль, з іншим – недирективний. Отже, відповідь на всі ці питання, що стоять перед психотерапевтом, залежить від всієї сукупності умов.

Далі розглядається питання, які методики сімейної психотерапії найбільш застосовні. Методика сімейної психотерапії – це типова сукупність дій, з допомогою яких психотерапевт вирішує певну психотерапевтичну завдання. Сімейна психотерапія за час свого розвитку придбала велику кількість різних технік, що прийшли з досвіду шкіл, що знову з'явилися. Перелічу основні види психотерапевтичних технік, що найбільш широко застосовуються в сімейній психотерапії.

Директиви (або вказівки) – це прямі, конкретні вказівки про необхідність певних дій з боку всієї сім'ї або окремих її членів для того, щоб вони досягли своєї мети. Це може бути вказівки зробити щось; робити щось інакше, ніж досі; не робити щось, що робили раніше. У разі так званої парадоксальної директиви справжня її мета протилежна проголошуваній. Ефективність застосування директив вирішальним чином залежить від правильності її застосування, вимагає ретельного вивчення сім'ї, психотерапевтичного на сім'ю прикладом самого психотерапевта, а головне, достатнього авторитету психотерапевта.

Метод сімейної дискусії теж широко застосовується у практиці сімейної психотерапії. Під час її проведення члени сім'ї обговорюють широке коло проблем, що стосується її життя, та способи вирішення різних сімейних питань. Дискусія може переслідувати численні цілі: наприклад, виправлення неправильних уявлень про сімейні взаємини чи навчання членів сім'ї методів дискусії. Управління дискусією вимагає від психотерапевта належного вміння. Серед основних прийомів, використовуваних під час сімейних дискусій, називаються ефективне використання мовчання, вміння слухати, навчання з допомогою питань, повторення, узагальнення, конфронтація з певною думкою чи членом сім'ї тощо.

Іноді з'ясовується, що з членів сім'ї недостатньо розвинені ті навички та вміння, необхідні успішного сімейного життя; під час сімейної психотерапії ці недостатні навички формуються з допомогою різноманітних психотерапевтичних технік, спеціальних вправ і “тренувань”: формування версійного мислення, програвання сімейних ролей тощо. Загальний їх принцип полягає в тому, що перед членом сім'ї ставиться певне завдання, наприклад, у вигляді вміння або навички, який він повинен сформувати, і повідомляється критерій, за допомогою якого він судить про те, чи вдалося йому справитися із завданням.

Методи психологічної корекції та психотерапії різноманітні і вибір їх залежить від того, яка проблема, до якої психологічної школи належить психолог, якого підходувін дотримується.

1. Поведінковий підхід.У рамках цього підходу відхилення трактуються відповідно до принципів біхевіоризму. Психологічна корекція та психотерапія пов'язуються з необхідністю формування оптимальних поведінкових навичок. При цьому використовуються методи, що умовно відносяться до трьох основних груп. 1) Методи контробумовлення припускають розрив небажаного зв'язку, що встановився між умовним подразником і реакцією або заміна цієї реакції новою. 2) Оперантні методи базуються на засадах, обґрунтованих Б.Скіннером. В основі цих методів лежить система нагород, які отримує клієнт за дії, які терапевт вважає бажаними.

До третьої групи належать ті методи, які спираються на погляди соціобіхевіористів, згідно з якими людина навчається через спостереження.

2. Діяльний підхідпередбачає корекцію за рахунок організації спеціального навчання, в ході якого людина, що піддається корекції, опановує психологічними засобами, що дозволяють на новому рівні здійснити контроль і управління внутрішньою і зовнішньою активністю.

3. Когнітивістський підхід.Він ґрунтується на теорії "особистісних конструктів" Дж.Келлі, який висловив припущення про те, що головним є те, які засоби має людина для опису світу, для прогнозування майбутніх подій. Сюди можна віднести різні методи нейролінгвістичного підходу, заснованого на зміні поведінки шляхом використання різних систем подання інформації в людини. Цей підхід претендує роль метасистеми сучасної психотерапії.

4. Психоаналітичний підхід. Загальна спрямованість терапії – допомогти клієнту виявити неусвідомлювані причини тяжких переживань та хворобливих проявів. Конкретні методи психоаналітичної роботи змінюються залежно від конкретного напряму. Так, для З.Фрейда основним був катарсичний метод (катарсис, тобто "очищення"), який пов'язувався з тим, що людина знову переживає травматичні події дитинства і може відреагувати на ті почуття, які пригнічувалися. Для К.-Г.Юнга основним був метод "активної уяви". Для К.Хорні провідним був метод спільного з клієнтом аналізу життєвого шляху (без глибокого опрацювання емоційних проблем) та визначення реалістичних цілей. Для "трансактного аналізу" (Е.Берн) мета терапії - звільнити людину від тих залежностей, які здобуті нею в дитинстві і направляють її як своєрідні приписи, змушуючи "грати в ігри" (тобто поводитися у взаємодіях з іншими так. , щоб отримувати певні психологічні вигоди, підкріплюючи позиції "Дитини" та "Батька". В результаті, виникає інтеграція "его-станів" - "Дитини", "Батька" та "Дорослого" - за рахунок орієнтації на останнього).

5.Екзистенційно-гуманістичний підхід.У рамках цього підходу наголошується на важливості проблем людського становлення та відповідальності людини за своє становлення.

6.Психодрама (Я.Морено).При цьому підході учасники групи моделюють у театралізованій формі ситуації, пропоновані одним із учасників у вигляді розповіді про події його життя або сновидіння. Сам оповідач може бути і актором, і глядачем. Важливою умовою є доброзичливість групи, спонтанність поведінки та імпровізація. "Проживаючи важливі ситуації людина, по-новому усвідомлює проблеми, поведінку, ставлення до подій, цінностей, конкретних людей, відкриває нові можливості побудови відносин та самореалізації. Велике значення має катарсис, що виникає при реагуванні на внутрішні конфлікти, що виявляються під час психодрами. Елементи психодрами широко використовуються в інших напрямках психотерапії.

7. Тілесно-орієнтований підхідне є єдиною теоретичною платформою. Засновником цього підходу є Райх. Згідно з уявленнями Райха, стримування енергії призводить до утворення так званого м'язового панцира. Так як душа і тіло єдині, то можна, "розпускаючи панцир", допомагати людині у вивільненні енергії і тим самим полегшувати душевні страждання людей. Основні прийоми у своїй пов'язані з масажем і диханням, і навіть руховими і голосовими вправами різного типу. Продовжувачем ідей У. Райха став Олександр Лоуен, на думку якого, основна мета терапії - повернення людини для її " первинної природи " , тобто. до стану щирого задоволення, свободи рухів тіла, розкріпачення тіла, включення тіла в життя.

8. Психосинтезяк напрямок психотерапії пов'язаний з ім'ям Роберта Ассаджолі, який починав свою роботу в Італії як психоаналітик. Відмінність психоаналізу і психосинтезу у тому, що у межах концептуальних побудов психосинтезу виділяються сім складових у структурі особистості: нижча несвідоме (інстинктивні спонукання, пристрасті, примітивні бажання та інших.); середнє несвідоме (думки, почуття, які легко можуть усвідомитись, аналог фрейдівського передсвідомого); вища несвідома, або надсвідомість (вищі почуття та здібності - інтуїція, натхнення); поле свідомості - аналізовані думки, почуття, спонукання; свідома самість - Я - точка ясного усвідомлення; найвища самість - свого роду "внутрішній бог". Важливу роль психосинтезі грає поняття субособи- ніби незалежних особистостей усередині нас. У процесі терапії людина дізнається про різні складові своєї особистості, навчається відрізняти їх від самого себе за допомогою спеціальних процедур, завдяки чому можливе розширення поля свідомості до всього обсягу несвідомого та поступового відкриття свого психологічного центру, що об'єднує. Психосинтез означає кульмінацію саморозкриття, самореалізації та інтеграцію навколо нового центру.

9. Трансперсональний підхід.Провідний теоретик цього напряму Станіслав Гроф, визнає «значимість духовного та космічного вимірів та можливостей для еволюції свідомості» та готовності для психотерапевта піти за клієнтом у нові сфери досвіду. Сам Гроф відзначав зв'язок своїх уявлень із концепціями К.-Г.Юнга, Р.Ассаджолі, А. Маслоу.

10. Гештальттерапія.Цей напрямок виходить з ідеї, що причиною різних психічних відхилень (насамперед, неврозів) є незавершеність деяких психічних утворень (гсштальтів). При цьому мета психотерапії – завершити гештальти. Цей підхід має багато запозичень за методами інших напрямів.

Методи терапії:

1. Сугестивні методи: Гетеросуггестивні (навіювання на яву, гіпноз, навіювання уві сні); аутосуггестивні (аутогенне тренування Шульца, йога, м'язова релаксація Джекобсона, довільне самонавіювання по Куе)

2. Поведінкові методи: Методи сімейної терапії. Методи ігрової терапії. Психодрама. Музикогерапія. Бібліотерапія. Арт-терапія

3. Психодинамічні методи

Методи індивідуальної терапії А. Адлера

Методи психоаналітичної терапії З.Фрейда

Методи психоаналітичної терапії К. Юнга

Методи транзактного аналізу Е. Берна

Методи НЛП

Методи психосинтезу

4. Екзистенційно-гуманістичні методи: Методи клієнт-центрованої терапії К. Роджерса Методи логотерапії В. Франкла Методи гештальт-терапії

Техніки, пов'язані зі зміною деструктивних реакцій та поведінки клієнта???

7.3. Психологічна корекція та розвиток особистості як функції психологічної служби

Основні поняття.Практичні психологи правоохоронних органів як вивчають особистість клієнтів (співробітників, правопорушників), а й впливають ними з метою надання психологічної допомоги. Ті реалії, пов'язані з функцією психологічного на клієнта, найчастіше позначають термінами «психотерапія», «психологічна корекція», «розвиток особистості». Розглянемо їх детальніше.

Психотерапія (Від грец. psyche -душа та therapeia -лікування) дослівно перекладається як «лікування душі». Нині термін немає однозначного тлумачення. При всьому різноманітті тлумачень простежуються два підходи: клінічний та психологічний 1 . При першому підході психотерапія розглядається як сфера наукових знань про методи лікування, що впливають на стан та функціонування організму у сферах психічної та соматичної діяльності. При другому підході психотерапія визначається як особливий вид міжособистісної взаємодії, при якому клієнтам надається професійна допомога психологічними засобами при вирішенні проблем або труднощів психологічного характеру, що виникають у них. Таким чином, основна мета другого підходу - не лікування від психічних розладів, а допомога в процесі становлення свідомості та особистості, при якій психотерапевт постає супутником клієнта, його другом та наставником.

Умовами, необхідними для успішної реалізації психологічного підходу до психотерапевтичної роботи, є наявність насамперед психологічної, а не медичної освіти, прагнення ставити не клінічний аналіз і призначати лікування, а приймати людину такою, якою вона є, виявляти співчуття та співчуття до неї, щирість і чесність, пошук разом з ним шляхів подолання життєвих та службових труднощів. Наслідком такого розуміння психотерапії є поширення її методів у педагогіці, соціальній роботі, правоохоронних органах. Проте з огляду на те, що психотерапія почала формуватися у сфері медицини, що спеціальність психотерапевта передбачена насамперед у різних клініках, доцільно використовувати поняття «психотерапія» стосовно роботи практичних психологів лише в ситуаціях, коли йдеться про усунення неврозів, фобії та інших психосоматичних проявів. Коли виникає потреба усунення менш болючих відхилень (наприклад, акцентуацій характеру), то доречно використовувати поняття «психологічна корекція».

Психологічна корекція - це психологічний вплив на особистість з метою забезпечення її повноцінного розвитку та функціонування. 2

Термін "розвиток особистості" (особистісне зростання) позначає формування соціально значущих особистісних якостей та усунення психологічних умов, що перешкоджають цьому.

Таким чином, основою для розмежування категорій «психотерапія», «психокорекція» та «розвиток особистості» є мета впливу на пацієнта (клієнта) або надання психологічної допомоги: лікування психічних розладів; корекція акцентуацій характеру та функціональних станів (тобто зміна, виправлення того, що є), розвиток професійно значущих особистісних властивостей (розвиток потенціалу).

Особливості психологічного на внутрішній світ людини (клієнта) визначаються вихідної теоретичної позицією, яку вибирає практичний психолог. Аналіз наукової літератури показує, що в на-

В даний час у Росії найбільш поширені такі теоретичні підходи до психотерапевтичної та психокорекційної роботи: психоаналітичний (заснований на глибинній психології); поведінковий (включає тренінгу умінь та програми модифікації поведінки); гіпносуггестія та самонавіювання (аутотренінгу); нейролінгвістичне програмування; гештальттерапія; екзистенційно-гуманістичний підхід та клієнт-центрована терапія.

Не аналізуючи сутність теоретичних підходів, зазначимо, що жоден із прийнятих підходів не має суттєвої переваги. Ефективність психокорекційної роботи більшою мірою залежить від занедбаності психологічної проблеми клієнта та вміння психотерапевта (практичного психолога) підібрати до нього адекватні методи психологічного впливу.

Індивідуальне консультування як форма психокорекційної роботи.Слід розмежовувати індивідуальні та групові форми психокорекційної роботи. Найбільш типовою формою індивідуальної психокорекційної роботи практичного психолога є консультування. Як зазначається у науковій літературі, психологічне консультування, як молодий напрямок психологічної практики, поки що не має строго окреслених кордонів. Так, ліцензійна комісія Асоціації службовців та менеджерів США пропонує таке визначення: «Консультування – це сукупність процедур, спрямованих на допомогу людині у вирішенні проблем та прийнятті рішень щодо професійної кар'єри, шлюбу, сім'ї, вдосконалення особистості та міжособистісних відносин» 3 .

Це визначення досить близьке до тих, які дають і вітчизняні фахівці. Так, Г.С. Абрамова зазначає: «Суть психологічного консультування полягає в тому, щоб психолог, користуючись своїми спеціальними, підкреслюю, спеціальними знаннями, професійними, науковими, створив умови для іншої людини, в яких вона переживає свої нові можливості у вирішенні її психологічних завдань» 4 . Багато визначеннях підкреслюється, що серцевиною консультування є взаємодія між клієнтом і консультантом (психологом). Так, Карл Роджерс, один із найяскравіших представників гуманістичної концепції в психології та основоположник «клієнт-центрованої» терапії (тобто терапії, при якій клієнти завжди перебувають у центрі уваги), виділив три основні принципи даного підходу:

Кожна особистість унікальна, має безумовну цінність і заслуговує на шанобливе до себе ставлення;

Кожна особистість може бути відповідальною за себе та свої вчинки;

Кожна особистість має право самостійно вибирати цінності та цілі, приймати самостійні рішення. 5

Ґрунтуючись на цих принципах, слід уникати будь-якого навіювання, тиску на клієнта, бо це заважає йому приймати відповідальність на себе і правильно вирішувати свої проблеми.

Психологічне консультування як сфера психокорекційної роботи має низку відмінностей від психотерапії: консультування орієнтоване на клінічно здорову особистість це люди, які мають у повсякденному житті психологічні труднощі та проблеми, а також люди, які почуваються добре, проте ставлять собі за мету подальший розвиток особистості (тобто консультування - це засіб особистісного зростання);

Консультування засноване на вірі в людину, у її можливості змінитись на краще;

Консультування частіше орієнтоване на сьогодення та майбутнє клієнтів (на відміну від психотерапії, орієнтованої на пошук причин проблем у минулому);

Консультування зазвичай орієнтується на короткострокову допомогу (ЦО 15 зустрічей); психотерапевтичні сеанси можуть тривати кілька років;

Консультування орієнтується на соціально-психологічні проблеми, що виникають при взаємодії особистості та середовища;

Консультування спрямовано зміну поведінки та розвитку особистості клієнта 6 .

Мета психологічного консультування - культурно-продуктивна особистість, що володіє почуттям перспективи, що діє усвідомлено, здатна розробляти різні стратегії поведінки та аналізувати ситуацію з різних точок зору 7 . У літературі зазвичай описують 5-6 крокову модель процесу консультування.

Перша стадія – дослідження проблем. На цій стадії психолог-консультант встановлює контакт (рапорт) з клієнтом та досягає взаємної довіри. Невипадково цю стадію іноді маркують "Привіт". p align="justify"> Для встановлення психологічного контакту велике значення має увагу до клієнта (симпатія), вибір лексики, її доступність для сприйняття. Наприклад, клієнтів нерідко лякає слово "проблема", тому рекомендується використовувати термін "трудність". Як показує практика, багато що вирішує перше враження про людину (правило «15 секунд»). Це зобов'язує психолога-консультанта дбати про свій зовнішній вигляд. Взаємний психологічний контакт зазвичай вдається встановити за 4-6 хвилин.

На першій розмові слід заохочувати розповідь клієнта у тому, що його пря-вело до психолога, які він зазнає труднощів, фіксувати його почуття, невербальну поведінку. Особливо звертається увага на необхідність зменшення надмірної тривоги, страху клієнта, позначити найважливіші проблеми (труднощі), які слід обговорювати під час наступних зустрічах. Кожна консультація зазвичай триває близько 50 хвилин.

Друга стадія – двовимірне визначення проблем. Ця стадія зазвичай починається зі збору інформації про контекст теми, відбувається виділення проблеми (хоча в наступних зустрічах вона може уточнюватись); діагностуються потенційні можливості клієнта Цю стадію зазвичай позначають: «У чому проблема».

Намагаючись знайти відповідь на поставлене питання, психолог ставить уточнюючі питання, прагне розібратися у внутрішньому світі клієнта, виявити витоки проблеми, акцентувати увагу клієнта на його індивідуальних особливостях, показати логіку поведінки. На цій стадії головне – досягти однакового розуміння проблем психологом та клієнтом.

Третя стадія – усвідомлення ідеальної моделі майбутнього (бажаного) результату. Клієнт повинен відповісти на запитання: «Чого він хоче досягти?». Психолог допомагає клієнту визначити свій ідеал, вирішити питання про те, яким він хоче бути; що у його житті станеться, якщо проблему буде вирішено. Якщо клієнту та психологу все ясно, то рекомендації мають бути дано негайно.

Четверта стадія – обговорення альтернативних варіантів рішення. На цій стадії з'ясовуються та відкрито обговорюються можливі альтернативи вирішення проблеми. Користуючись відкритими питаннями, консультант спонукає клієнта назвати всі можливі варіанти, які вважає придатними та реальними, допомагає висунути додаткові альтернативи, проте не висловлює своїх рішень.

П'ята стадія – планування. Вона передбачає критичну оцінку наявних альтернатив з погляду реальності їх реалізація задля досягнення бажаного результату. Складання плану реалістичного вирішення проблем має допомогти клієнту зрозуміти, що не всі проблеми можна вирішити. Одні вимагають надто багато часу, інші не залежать від клієнта та вимагають перегляду поглядів на проблему. В остаточному плані вирішення проблем слід намітити кошти, способи, а також часовий інтервал реалізації плану. Особливо звертається увага на відповідальність самого клієнта за прийняте рішення та його реалізацію.

Шоста стадія – діяльність із виконання наміченого плану. Це можливо рішення як реальних життєвих завдань, і виконання спеціальних психологічних вправ, тренінгів. У клієнта має бути сформована готовність до подолання можливих труднощів та невдач.

Сьома стадія - зворотний зв'язок із клієнтом та оцінка результатів психокорекційної діяльності. На цій стадії клієнт разом із консультантом обговорюють досягнуті результати, а за необхідності вносять корективи до наміченої програми.

Визнані авторитети у сфері практичної психології зазначають, що запропонована модель процесу консультування допомагає глибше зрозуміти механізм психологічної корекції, але реальний процес консультування значно складніший і не підпорядковується даному алгоритму. За всієї важливості орієнтування на запропоновану модель ефективність психологічного консультування визначається насамперед професійною компетентністю та особистісними якостями консультанта.

Процедури та техніки консультування мають вирішальне значення для успіху 8 . Оскільки у правоохоронних органах психологічне консультування проводиться з ініціативи не лише клієнта, а й штатного психолога, то важливу роль у отриманні особистісної інформації виконують питання.Як відомо, питання зазвичай поділяються на закриті та відкриті. Закриті питання зазвичай використовуються для уточнення конкретної інформації і припускають відповідь в одному-двох словах, підтвердження чи заперечення (так, ні), наприклад: У вас часто буває такий настрій?

Відкриті питання служать не так для отримання інформації про життя клієнтів, скільки дозволяють обговорювати почуття клієнта. Наприклад: "Що ви зараз відчуваєте?". За допомогою питань можна 9:

Винести на обговорення та активізувати новий матеріал, з яким працюватиме психолог;

Визначити суть проблеми та вибрати відповідні методи впливу;

Заохотити клієнта змінити ставлення до теми, яка об'єктом обговорення.

Питання першого типу, зазвичай, реалізуються на початку розмови. При цьому вони мають відкритий характер, наприклад: «Як ви маєте?», «Що б ви хотіли змінити у своєму житті?»

Питання другого типу можуть звучати так: «І часто це трапляється?», «Ви кажете, один-два рази на тиждень?», «І ви вважаєте, це часто?», «А як це пов'язано з вами?». Запитання другого типу часто бувають закритими. Але сама розмова психолога з клієнтом повинна мати форму діалогу, а не допиту підозрюваного.

Питання третього типу є найскладнішими, але, як зазначають фахівці, одне добре поставлене питання з цієї категорії «може змінити життя людини» 10 . Наприклад, у ситуації, коли клієнт наполягає, що він може зробити якісь нераціональні дії (піде з роботи, комусь помститься і т. д.), ефективними можуть бути питання на кшталт: «Що станеться, якщо ти зробиш це?» , «Що станеться, якщо ти не зробиш це?».

Схвалення та встановленняособливо важливі для створення та зміцнення психологічного контакту. Підбадьорити клієнта можна короткою фразою, що означає згоду та розуміння. Наприклад: "Продовжуйте" (при паузі), "Я вас розумію", "Добре".

Важливим компонентом підтримки клієнта є заспокоєння, яке разом із схваленням дозволяє клієнту повірити у себе, глибше відкритись у своїх планах на майбутнє. Як заспокійливі використовують фрази: «Ви вчинили правильно», «Не хвилюйтеся через це», «Це почуття відчувають багато».

Однак, використовуючи техніку підтримки клієнта, важливо уникати помилок, коли консультант стає «підпорою» неспокійного клієнта, що обмежує його можливості в самостійному прийнятті життєво важливих рішень. Як відомо, в екзистенційно-гуманістичній психології тривожність не сприймається як щось небажане. Понад те, вона виступає істотним джерелом стимулу «зростання особистості». Екзистенційна тривожність сприймається як конструктивна форма тривожності, оскільки виступає важливим чинником зміни особистості. Готовність уважно подивитися на себе, відкрити себе змін, взяти відповідальність за наслідки він неминуче пов'язані з переживанням тривожності перед досвідом невідомого, невизначеного.

Перефразування та узагальнення.Клієнт повинен усвідомлювати, що зміст проблеми, що викладається, зрозумілий консультанту. Тому в ході бесіди (інтерв'ю) з клієнтом важливий зворотний зв'язок, особливо в ситуаціях, коли клієнт відчуває невпевненість, викладає непослідовно свої думки або дуже балакучий, говорить не сутнісно і його потрібно тактовно зупиняти і переводити бесіду в потрібне русло.

Перефразування -Короткий виклад своєю мовою основної думки клієнта Добре перефразована думка клієнта стає коротшою, яснішою, конкретнішою. Іноді це допомагає клієнту краще зрозуміти, чого він хотів.

На відміну від перефразування, яке здійснюється за конкретним епізодом, узагальненняпередбачає виклад основної ідеї та причинно-наслідкових зв'язків між декількома епізодами. У науковій літературі з психологічного консультування вказуються основні ситуації, у яких найчастіше використовується узагальнення 11:

Коли консультант хоче структурувати початок розмови, щоб поєднати її з колишніми розмовами;

Коли клієнт говорить дуже довго та заплутано;

Коли одна тема розмови вже вичерпана і планується перехід до наступної теми чи наступного етапу розмови;

При прагненні надати певний напрямок розмові;

Наприкінці зустрічі при прагненні наголосити на суттєвих моментах розмови і дати завдання на проміжок часу до наступної зустрічі.

Відображення почуттів.Пізнання та відображення почуттів клієнта є однією з найголовніших технік консультування. Психотерапевт повинен відбивати як думки, а й почуття клієнта. Наприклад, "Я розумію вас, з одного боку, поведінка сина дратує вас, а з іншого - ви відчуваєте свою провину за те, що відбувається". Відображення почуттів виконує дві основні психотерапевтичні функції: перша - допомагає встановити контакт та довірчі відносини між клієнтом та консультантом; друга – допомагає клієнту усвідомлювати свої почуття, їх причини, природність, суперечливість.

В основі відображення почуттів клієнта лежить здатність до емпатії (співпереживання, співчуття). Емпатія - почуття, що передає таке духовне єднання особистостей, коли одна людина настільки переймається почуттями іншої, що тимчасово ототожнює себе з співрозмовником, ніби розчиняючись у ньому. «Емпатія – основний засіб у роботі психотерапевта, коли він та його клієнт зливаються в єдине психічне ціле. Таким чином, клієнт «звалює» свою проблему на «свіжу людину», і той приймає на себе половину тяжкості, тоді як клієнт отримує від консультанта величезну підтримку у боротьбі зі своїми труднощами, заряджаючи від нього психологічною стійкістю, мужністю та силою волі». 12 – такий погляд на роль емпатії Ролло Мея – одного з визнаних класиків екзистенційно-гуманістичного підходу до консультування.

Цей підхід поділяють в повному обсязі психотерапевти, бо, як вище зазначено, консультант нічого не винні дозволяти «звалювати» він проблеми клієнтів. Таке можна допускати лише як тактичний прийом на початковому етапі консультування. Крім того, емпатія може спричинити психологічні проблеми у самого консультанта.

Так, один із практичних психологів (жінка) правоохоронних органів зізналася, що здійснювала індивідуальне консультування та, проводячи брифінги з бійцями загону міліції особливого призначення (ОМОН) після їх повернення з бойових дій, де вони втратили кілька осіб, перебували в полоні, часом плакала разом з бійцями-клієнтами. Ця психолог відновила психічне здоров'я кільком десяткам співробітників органів внутрішніх справ і стала для них не просто консультантом, а наставником у житті, другою матір'ю. Але у психолога з'явилися ознаки посттравматичного синдрому: кошмарні сни, в яких вона сама брала участь у бойових діях, втрачала близьких друзів, зазнавала горя. Її стан було відновлено, але в цілому, використовуючи емпатію як потужний інструмент психокорекційної роботи, важливо володіти і прийомами психологічного захисту, щоб самому не стати клієнтом.

Надання інформації.Інформація, яку надає клієнту консультант, зазвичай пов'язана з проблемою першого. Але часто, відповідаючи на запитання клієнта або роз'яснюючи йому, хто компетентний відповісти на поставлене питання, важливо не стати на формальну позицію, «не відфутболити» клієнта, бо це може призвести до втрати довіри до психолога та його авторитету. Нерідко за формальними питаннями клієнта міститься спроба «помацати» психолога, чи варто до нього звертатися з глибинних питань.

Паузи мовчання.Коли обривається розмова, багато хто відчуває незручність. Консультанти-початківці прагнуть якнайшвидше заповнити паузи мовчання, оскільки вважають, що в цьому випадку порушений психологічний контакт з клієнтом. Однак паузи мовчання бувають глибоко осмисленими. Уміння мовчати та використовувати тишу в терапевтичних цілях – один із найважливіших психотехнічних прийомів консультанта. Значення значення пауз буває наступним 13:

Паузи мовчання, особливо на початку розмови, можуть виражати тривогу клієнта, погане самопочуття, невпевненість у собі та у правильності прийнятого рішення звернутися до консультанта;

Мовчання не завжди означає відсутність реальної активності. Під час пауз клієнт може підбирати потрібні слова для продовження своєї розповіді, зважувати наслідки будь-яких рішень тощо;

Мовчання може означати, як і клієнт, і консультант сподіваються продовження розмови з боку одне одного;

Пауза мовчання, особливо якщо вона суб'єктивно неприємна як клієнту, так і консультанту, може означати, що обидва учасники бесіди опинилися в глухому куті і відбувається пошук виходу з ситуації;

Мовчання може виражати опір клієнта процесу консультування, якщо клієнт запрошений з ініціативи психолога. Клієнт ніби починає гру: "Я можу сидіти, як камінь, і подивлюся, як тобі (консультанту) вдасться мене розговорити";

Мовчання іноді має на увазі глибоке спілкування без слів, воно тоді більш осмислене і промовисте, ніж слова.

Інтерпретація.Техніка інтерпретації оповідання, вчинків клієнта, його міміки та жестів вважається одним із найскладніших моментів у методиці консультування. Навіть за звичайного спілкування, на думку відомого вітчизняного психолога С.Л. Рубінштейна, важливо зрозуміти не тільки те, що говорить людина, а й як каже, який підтекст сказаного. Інтерпретація консультантом розповіді клієнта, окремих його дій допомагає розкрити психологічні механізми проблеми, витоки переживань клієнта. Інтерпретація допомагає клієнту побачити себе та свої життєві труднощі у новому світлі, вона підтверджує очікування (побоювання) клієнта чи викликає в нього реакцію протесту.

Сутність інтерпретації великою мірою залежить від теоретичної позиції консультанта. У гуманістичній, орієнтованій на клієнта терапії прийнято ухиляться від інтерпретації, не знімаючи з клієнта відповідальності за процес консультування. Цілком протилежного погляду на інтерпретацію дотримуються представники психологічної школи. Як відомо, інтерпретації посідають тут центральне місце. Інтерпретується майже всі - сновидіння, опір клієнта, вільні асоціації, пози, жести тощо. У гештальтерапії сам клієнт спонукається до інтерпретації своєї поведінки.

Інтерпретування проводиться з огляду на стадію консультативного процесу. Воно ефективне на стадії, коли обговорюється сутність проблеми та встановлені довірчі відносини між клієнтом та консультантом. Інтерпретація не повинна бути наукоподібною та надто глибокою. Клієнт має розуміти сенс інтерпретації.

Важливо розуміти реакцію клієнта інтерпретацію. Емоційна байдужість має змусити консультанта звернути ще раз увагу на її обґрунтованість. Ворожа реакція найчастіше свідчить, що інтерпретація торкнулася сутності проблеми.

Конфронтація.Сутність даної техніки полягає у виявленні протиріч у поведінці, висловлюваннях, почуттях клієнта та демонстрації йому цих протиріч 14 . Конфронтація може загострювати взаємини між клієнтом та консультантом, призводити до конфлікту (на інтелектуальному рівні). Але цей конфлікт є конструктивним. Він допомагає клієнту усвідомити захисні механізми, які використовує, щоб пристосуватися до життя, але які обмежують його розвиток. Конфронтація успішно застосовується у ситуаціях, коли клієнт заявляє, що зацікавлений в особистісному зростанні, у виправленні певних особистісних якостей, а в ході консультування відмовчується, ухиляється від обговорення проблем. Конфронтацію не можна використовувати як покарання клієнта за неприйнятну поведінку. Це не засіб вираження ворожості до клієнта. Конфронтація з клієнтом не повинна бути агресивною та категоричною. Специфічна форма конфронтації - переривання розповіді клієнта, якщо він відхиляється від заданої теми, уникає поставленого питання.

Конфронтацію не можна використовувати для задоволення владних потреб консультанта і як спосіб самовираження.

Конфронтація як техніка психологічної корекції особливо ефективна, якщо між клієнтом та практичним психологом встановилися довірчі відносини.

Прояв почуттів консультанта та саморозкриття.Ця техніка по-різному застосовується залежно від цього, у руслі якої концепції працює консультант. При психоаналітичному підході консультант має імідж всезнаючої людини, верховного судді, людини, «застебнутої попри всі гудзики», тобто. його емоції скупі, він закритий перед клієнтом.

При гуманістичному підході психотерапевт така сама людина, як і клієнт. Він має право прояв своїх почуттів, на саморозкриття. Це показник щирості ставлення до клієнта, наочний урок відкритості, розкутості. Такий стиль поведінки консультанта - не самоціль, а стимул, що спонукає до відкритості та прояву клієнтом своїх почуттів. Наприклад, слухаючи розповідь клієнта про почуття горя у зв'язку зі смертю матері, консультант, який побував у такій самій ситуації, може зазначити: «Я розумію ваші почуття (відображення почуттів), тому що півроку тому теж поховав свою маму і досі відчуваю провину , Що не все для неї зробив».

Поряд із загальною характеристикою процедур та технік консультування існують спеціальні проблеми психологічного консультування: тривожних клієнтів; вороже налаштованих та агресивних особистостей; клієнтів із психосоматичними розладами; асоціальних особистостей; клієнтів з депресією та суїцидними намірами; при сексуальних проблемах. В останні роки вони досить кваліфіковано висвітлюються у спеціальній літературі, тому на цьому питанні ми не зупинимося.

Таким чином, індивідуальне консультування - це напрямок психокорекційної роботи, що досить сформувався в рамках психологічної служби.

Групова психокорекційна роботаСпочатку проводилася з економічних міркувань (прагнення охопити якомога більше людей, які потребують психотерапії), але у подальшому було виявлено, що взаємодія групи часто дає набагато більший психологічний ефект, ніж спілкування клієнта наодинці з психотерапевтом. Відомий фахівець із проблем соціальної психології Курт Левін авторитетно заявляв, що «зазвичай легше змінити індивідуумів, зібраних у групу, ніж змінити кожного їх окремо» 15 . Карл Роджерс також згодом став прихильником групової психокорекційної роботи та писав, що у психотерапевтичній групі «людина пізнає себе та інших глибше, ніж у звичайних життєвих обставинах. Він осягає сутність оточуючого та своє внутрішнє «я», яке, як правило, приховано за зовнішньою оболонкою. Нарешті, він краще контактує з людьми як у групі, так і потім і в повсякденному житті» 16 .

У науковій літературі виділяють такі переваги групової форми психокорекційної роботи порівняно з індивідуальною:

1) психокорекційна група здатна відтворювати, моделювати багато соціально-психологічних явищ (тиск групи, взаємодія людей, лідерство, конфлікт та ін.), які виникають у реальних групах, і тим самим надавати можливість її учасникам спостерігати ці явища та вчитися вирішувати міжособистісні проблеми;

2) група дає можливість отримувати зворотний зв'язок та підтримку від інших членів групи, побачити їхню реакцію на особливості своєї поведінки; експериментувати із різними стилями відносин серед рівних партнерів;

3) група дає можливість полегшити процес самодослідження, внести корективи до уявлення про себе (свою «Я-концепцію»);

5) робота у групі дозволяє розвивати комунікативні та інші соціальні якості, які поза соціальною спільнотою не здатні формуватися.

Психокорекційні групи відрізняються за різними параметрами. За спрямованістю психокорекційних цілей виділяють: психотерапевтичні групи (мета - зміна психічних станів та особистісних якостей, що мають відхилення від психічної норми), групи особистісного зростання (мета - розвиток самоактуалізації та соціально важливих якостей), групи організаційного розвитку (мета - формування прогресивного організаційного клімату конкретному підрозділі).

За характером (змістом) розв'язуваних завдань може бути групи сенситивності (розвитку психологічної чутливості), розвитку впевненості у собі, розвитку організаторських здібностей, групи анонімних алкоголіків тощо.

Залежно від теоретичної концепції, у руслі якої проводиться групова психокорекційна робота, найчастіше зустрічаються такі групи: трансакгуального аналізу, аутотренінгу, тренінгу умінь, гештальт-групи, групи зустрічей, нейролінгвістичного програмування.

Теоретична концепція та методика проведення психокорекційної роботиу групах, на думку фахівців з гуманістичної психології, ґрунтується на переконанні, що клієнт сам спроможний усвідомити свої проблеми та обговорювати їх разом із групою 17 . Зовні робота роджерівських груп нагадує роботу дискусійного клубу, і невипадково вони одержали назву груп зустрічей («енкаунтер-групи»).

Динаміка розвитку роджерівських груп зустрічей дуже специфічна: настороженість (замішання, закритість) на початковому етапі; опис раніше пережитих ситуацій; лише згодом - саморозкриття, виклад особистісно значущого матеріалу, вираз спонтанних почуттів між учасниками групи; зіткнення; нарешті, взаємодопомога, вираження позитивних почуттів та близькості 18 . Групи зустрічей почали активно проводитися не лише із законослухняними громадянами, а й із правопорушниками як за кордоном, так і в нашій країні.

Одна з форм групової психокорекційної роботи, яка орієнтована насамперед на розвиток особистості або окремих її компонентів (наприклад, комунікативних якостей, соціальних навичок поведінки), називається соціально-психологічний тренінг (CUT). На думку Л.А. Петровській, цим терміном позначають «практику психологічного впливу, засновану на активних методах групової роботи». 19 Якщо при використанні термінів «групова психотерапія», «групова психокорекція» може йтися і про клінічну та психологічну спрямованість впливу на клієнтів, то термін «соціально-психологічний тренінг» використовується лише як психологічний феномен.

У ході соціально-психологічного тренінгу застосовується низка методів: групова дискусія (біографічна, тематична, міжособистісна) 20 аналіз конкретних ситуацій 21 ; рольова гра 22; психодрама 23; психотехнічні вправи 24 .

При всьому різноманітті теоретичних та методичних підходів до проведення соціально-психологічних тренінгів вони ґрунтуються на відносно загальних принципах (правилах) поведінки учасників (клієнтів та психолога).

Принципи проведення соціально-психологічних тренінгів – це провідні теоретичні та методичні положення, що лежать в основі взаємодії учасників групи. Принципи СПТ розкривають психологічні механізми, що сприяють розвитку та корекції особистості керівника, а також правила поведінки учасників тренінгу та ведучого (психолога, психотерапевта).

Принцип персональної ответственности.Кожен учасник тренінгу повинен усвідомлювати, що результати навчання та особистісного зростання залежать передусім від нього самого. Кожен несе відповідальність за свою поведінку у групі та реальному житті. Під час тренінгу не повинно бути виразів: «Ми рахуємо», «Ми думаємо...» тощо, «Я вважаю...», «Я думаю...» - такий вираз персональної відповідальності за свою позицію. Керівник групи (психолог) має прийняти він відповідальність за результати навчання персоналу.

Принцип саморозкриття.Розкриття свого «я» (внутрішнього світу) іншим членам групи є ознакою сильної та здорової особистості. Намагаючись приховати самих себе від інших людей, ми цим робимо активні зусилля для побудови хибного зовнішнього «я». Як підкреслює К. Рудестам, «можливість відкрити свою душу симпатизуючому слухачеві, надає психотерапевтичну дію». Тому в ході СПТ необхідно заохочувати учасників до розкриття себе іншим і таким чином встановлювати близькі довірчі відносини. У разі соціально-психологічного тренінгу група виконує самі функції, як і священик, лікар-психотерапевт, психолог-консультант, коли до них звертаються за допомогою пацієнти.

Принцип "Тут і зараз".Дослідження показують, що оптимальні результати навчання дає актуальний досвід (те, що відбувається зараз). Тому в ході соціально-психологічного тренінгу учасникам постійно ставлять запитання: Що тут відбувається? (маючи на увазі взаємовідносини між членами групи, що складаються), «Що ти відчуваєш у зв'язку з тим, що зупинили твій монолог?» і т.п. Принцип «Тут і зараз» змушує аналізувати не те, що було раніше, а ті події, які є особистісно значущими для людини зараз. Це один із центральних принципів групової психотерапії, він сприяє звільненню від страждань людини переживань, розвиває психологічну чутливість, підвищує усвідомлення самого себе. Принцип «зворотного зв'язку».Зворотний зв'язок є елементом комунікативної системи та здійснюється, коли одні учасники групи повідомляють про свої реакції на поведінку (звернення) інших з метою допомогти їм відкоригувати «курс» у напрямку досягнення цілей.

Такий зв'язок в атмосфері взаємної турботи та довіри дозволяє індивідуумам контролювати та спрямовувати неадекватну поведінку, дає можливість глибше пізнати самого себе. Наприклад, активність деяких учасників у вирішенні групових проблем може сприйматися ними як бажання допомогти іншим, а рештою групою - як спроба домінувати у групі чи бажання порисоваться. Ефективний зворотний зв'язок вимагає від учасників інформувати один одного про вплив їхньої поведінки, допомагає учасникам точніше приймати та розуміти отриману інформацію.

Зворотний зв'язок ефективніша, якщо вона носить прямих оціночних суджень, а визначає поведінка людини. Приклад: оцінне судження: «Ти - нестримна людина...»; безоцінне: «Ти тричі мене перервав...».

Корисний зворотний зв'язок має бути виразом емоційних реакцій на поведінку учасника, ніж критикою та оцінкою його поведінки. Приклад: «Коли ти кинув репліку на мою адресу, я розлютився». Інакше кажучи, зворотний зв'язок виявляє переважно власні емоційні переживання (наприклад, гнів) учасників, ніж бажання звинуватити іншого у зловмисності чи агресивності.

Принцип гуманістичного ставлення до особистостівиявляється у поважному відношенні один до одного, у прийнятті людей такими, якими вони є. Психолог та член групи не повинні прагнути переробити людину. Кожен має право говорити про те, як він сприймає іншого, які почуття у нього виникають у зв'язку з поведінкою та висловлюванням партнерів. Рішення про необхідність корекції та розвиток своїх якостей кожен має приймати самостійно. Група та ведучий лише допомагають у усвідомленні рівня свого психологічного розвитку.

Участь у тренінгу та виконанні окремих процедур є добровільною. Не можна змушувати інших робити те, на що вони не можуть наважитися. Той член групи, який не хоче відповідати на якесь питання, брати участь у якійсь грі, може завжди сказати стоп (правило стоп). Ніхто немає права примушувати іншого. Але слід пам'ятати: коли учасник тренінгу часто користується цим правилом, він збіднює себе.

Принцип гуманності передбачає психологічну захищеність особистості, упевненість у цьому, що довірча інформація стане предметом обговорення поза групою, нічого очікувати використана проти особистості (правило конфіденційності).

1 Психотерапевтичнаенциклопедія/За ред. Б.Д. Карвасарського. – СПб.: Пітер, 1998. – С. 447; Короткийпсихологічний словник – М., 1985. – С. 287.

2 Психотерапевтичнаенциклопедія/За ред. Б.Д. Карвасарського. -СПб.: Пітер, 1998. -С. 447; Короткийпсихологічний словник – М., 1985. – С. 412.

3 Див: Кочюнас Р.Основи психологічного консультування. – М., 1999. – С. 7.

4 Абрамова Г.С.Введення у практичну психологію. – М., 1996. – С. 119.

5 Роджерс До.Погляд на психотерапію, становлення людини. – М., 1994. – С. 120.

6 Див: Кочюнас Р.Указ. тв. – С. 13.

7 Абрамова Г.С.Указ. тв. – С. 119.

8 Див: Абрамова Г. С.Практикум із психологічного консультування. - Єкатеринбург, 1995; Кочюнас Р.Указ, соч.; Меньшиков В.Ю.Введення у психологічне консультування. - М., 1998; Мей Р.Мистецтво психологічного консультування. - М., 1994; Папуш М.Практична психотехніка. - СПб., 1997; Фат Ф.Перетворюючі діалоги. – Київ, 1997.

9 Фат Ф.Указ. тв. – С. 159.

10 Там же. -С. 160.

11 Кочюнас Р.Указ. тв. – С. 109. 12 Мей Р.Мистецтво психологічного консультування. – М., 1994. – С. 51.

13 Мей Р.Указ. тв. – С. 56.

14 ПсихотерапевтичнаЕнциклопедія. – С. 216.

15 Цит. по: Рудестам До.Групова психотерапія. – М., 1993. – С. 19.

16 Роджерс До.Про групову психотерапію. – М., 1993. – С. 15.

17 Роджерс До.Погляд психотерапію. Становлення людини. - М., 1994. - С. 120. 18 Роджерс До.Про групову психотерапію. – С. 20-50.

19 Петровська Л.В.Компетентність у спілкуванні. – М., 1989. – С. 7.

20 Life Line та інші нові методи психології життєвого шляху. / За ред. А.А. Кроніна. -М., 1993. – С. 140-151.

21 Бурлачук О.Ф., Коржова О.Ю.Психологія життєвих ситуацій. – М., 1998. – С. 262.

22 Кіпер Д.Клінічні рольові ігри та психодрама. – М., 1993. – С. 222; Ігри -навчання, тренінг, дозвілля. / За ред. Петрусенського. – М., 1994. – С. 364.

23 Лейц Г.Психодрама: теорія та практика. – М., 1994. – С. 352; Психодрама:натхнення та техніка. / За ред. П. Холмса. – М., 1997. – С. 275.

24 Цзен Н.В., Пахомов Ю.В.Психотехнічні ігри у спорті. - М., 1985.

Психокорекція - спрямований психологічний вплив на певні психічні структури з метою оптимізації розвитку та функціонування індивіда в конкретних умовах життєдіяльності.

Термін "корекція" буквально означає "виправлення". Отже, це система заходів, вкладених у виправлення недоліків психіки чи поведінки людини з допомогою спеціальних засобів психологічного впливу. Психокорекції підлягають недоліки, що не мають органічної основи і не є такими стійкими якостями, які формуються досить рано і надалі практично не змінюються.

Таблиця 1.9

Психотерапія (від грец. psyche - душа і therapeia - лікування) являє собою систему лікувального впливу психологічними засобами (вербальними та невербальними) на психіку, а через неї на весь організм та поведінку клієнта. Психотерапія є діяльністю, спрямованою на забезпечення особистісного зростання військовослужбовців, відтворення гармонійних відносин з навколишнім середовищем, ослаблення дії психотравмуючих факторів, формування та розвиток якостей, необхідних для їхньої професійної діяльності, а також оптимізацію соціально-психологічного клімату у військовому колективі.

Вперше термін «психотерапія» запроваджено наприкінці ХІХ ст. Д. Н. Тьюком. В опублікованій ним у 1878 р. книзі «Ілюстрації впливу розуму на тіло» один із розділів так і названа: «Психотерапія». Загальновживаним термін «психотерапія» стає лише у 90-ті рр. ХХ ст. ХІХ ст. у зв'язку з розвитком гіпнозу.

Психотерапія відрізняється від інших методів лікування, принаймні трьома особливостями:

1) під час її проведення застосовуються психологічні засоби зміни особистості, пов'язані з використанням основ психології;

2) застосовуються ці засоби та методи професійно, тобто підготовленими фахівцями та персоналом, що діє усвідомлено та цілеспрямовано, що вміє науково обґрунтовувати свої дії, відтворювати їх у ході психотерапії з різними пацієнтами та оцінювати їх;

3) за допомогою психотерапії лікують осіб, які страждають на розлади психіки.

У психотерапії як формі психологічної допомоги розрізняють її медичний напрямок, що охоплює лікування психологічними засобами нервово-психічних, психосоматичних хвороб і розладів людини, і немедичне, орієнтоване на здорову людину, що займається подоланням його психологічних труднощів, наданням допомоги в його особистісному розвитку. Співвідношення медичної та психологічної моделей психотерапії, представлене у книзі «Психологічна психотерапія в умовах військової діяльності», показано в табл. 1.10.

Таблиця 1.10

Питання розділення двох сфер психологічної допомоги - психологічної корекції та психотерапії - нині є досить дискусійним. Як у психокорекції, і у психотерапії пред'являються подібні вимоги до особи клієнта і фахівця, надає допомогу; до рівня його професійної підготовки, кваліфікації та професійних навичок; використовуються однакові процедури та методи; пред'являються однакові вимоги; допомога надається в результаті специфічної взаємодії між клієнтом та фахівцем.

На думку Ю. Є. Альошина, відмінність термінів «психокорекція» і «психотерапія» виникла не у зв'язку з особливостями роботи, а з думкою, що вкоренилася, що психотерапією можуть займатися люди, які мають спеціальну медичну освіту. На думку Р. С. Немова, різниця між поняттями «психотерапія» та «психокорекція» полягає в наступному: психотерапія – це система медико-психологічних засобів, що застосовуються лікарем для лікування різних захворювань, а психокорекція – сукупність психологічних прийомів, що використовуються психологом для виправлення недоліків поведінки психічно здорової людини

Вирізняють такі специфічні риси психокорекційного процесу, що відрізняють його від психотерапії (медична модель):

Психокорекція спрямовано клінічно здорову особистість людей, мають у повсякденному житті психологічні труднощі, проблеми, скарги невротичного характеру, і навіть на людей, які почуваються добре, проте бажаючих змінити своє життя чи ставить собі за мету розвитку личности;

Коригування орієнтується на здорові сторони особистості незалежно від ступеня порушення;

У психокорекції частіше орієнтуються на сьогодення та майбутнє клієнтів;

Психокорекція зазвичай орієнтується на середньострокову допомогу (на відміну від короткострокової – до 15 зустрічей – допомоги при консультуванні та довгостроковій – до кількох років – допомоги при психотерапії);

У психокорекції акцентується ціннісний внесок психолога, хоча відхиляється нав'язування певних цінностей клієнту;

Психокоррекционные впливу спрямовані зміну поведінки та розвитку особистості клієнта.

Основна відмінність психокорекції від впливів, спрямованих на психологічний розвиток людини, полягає в тому, що психокорекція має справу з вже сформованими якостями особистості або видами поведінки та спрямована на їхню переробку, у той час як основне завдання розвитку полягає в тому, щоб за відсутності чи недостатнього розвитку сформувати в людини необхідні психологічні якості.

Відмінність між психотерапією та психокорекцією полягає і в тому, що психотерапія має справу з різноманітними порушеннями у людей, які страждають різними видами соматичних або психічних захворювань (розладів).

Психічні захворювання - це поведінкові розлади, які призводять до вищого рівня захворюваності та смертності. Багато аномалії психіки та поведінки людей, які проявляються у захворюваннях, схожі на ті, з якими має справу психолог, який займається психокорекцією. Однак людей, які звертаються за допомогою до психотерапевта, зазвичай називають хворими або пацієнтами, а тих, хто потребує лише корекційної допомоги, називають клієнтами.

Слід таким чином диференціювати корекцію нормального та аномального розвитку. Перша здійснюється психологом, а друга – патопсихологом, дефектологом, психіатром та психоневрологом. Психолог здійснює корекцію нормального розвитку у випадках його тимчасової затримки, соціально-педагогічної занедбаності та інших девіацій, викликаних соціально-психологічними та педагогічними причинами. При цьому психолог, котрий займається корекцією, працює за схемою: що є; що має бути; що треба зробити, щоб було належне.

Для визначення необхідності надання психологічної допомоги дуже важливе як суб'єктивне відчуття психологічного неблагополуччя самою людиною, так і узагальнені уявлення про норму психічного здоров'я, що дозволяють з певною часткою ймовірності визначити наявність відхилень від неї у конкретної людини.

Таким чином, аналіз відмінностей між двома видами діяльності показав, що термін «психокорекція» за змістом близький до немедичної моделі психотерапії. Надалі вживання поняття «психотерапія» матиме на увазі саме цю – іємедичну модель психотерапії (або психокорекції).

Класифікація психотерапевтичних підходів. Насамперед, необхідно внести ясність у розуміння співвідношення термінів «метод психотерапії», «форма психотерапії», «напрямок психотерапії».

Під методом психотерапії мається на увазі конкретний спосіб реалізації загального принципу лікування, що випливає з розуміння сутності психічного розладу в рамках певної концепції психотерапії; сукупність психотехнічних прийомів.

Спосіб застосування тієї чи іншої методу психотерапії називається формою психотерапевтичного впливу.

Форма психотерапії - це організація та структура взаємодії терапевта та пацієнта в процесі реалізації того чи іншого методу психотерапії.

Наприклад, метод раціональної психотерапії може застосовуватися у формі індивідуальної бесіди з хворим, у формі бесіди з групою або у формі лекції. Метод навіювання може застосовуватися в неспаному стані або в гіпнозі. Психоаналіз застосовується у формі спостереження потоку вільних асоціацій, дослідження асоціацій, аналізу сновидінь, у формі асоціатив-ного експерименту і т. д. Одна і та ж форма психологічного впливу може служити різним методичним установкам. Так, гіпноз може бути використаний і з метою навіювання, і з метою катарсису.

Комплекс різних методів психотерапії, об'єднаних загальним важливим підходом до лікування, утворює напрямок психотерапії. Таким чином, в окремих напрямках психотерапії виділяють окремі методи, усередині кожного методу – різні методики та прийоми. Досить широкою за змістом назвою є вид психотерапії (корекції), пропорційний поняттям модель і є еклектичним об'єднанням у межах різних методів і форм психотерапії (психокорекції), які належать до її напрямам.

В даний час найбільшого поширення набули такі напрями психотерапії:

1) психоаналітичне (ісиходинамічне);

2) поведінкове (біхевіористське);

3) гуманістичне (екзистенційно-гуманістичне). У вітчизняній психотерапії останніми роками виділяють такі основні напрями:

Особистісно-орієнтовану (реконструктивну) психотерапію;

Сугестивну психотерапію;

Поведінкову психотерапію;

Емоційно-стресову психотерапію.

Види психотерапії систематизують з таких підстав:

А) характером впливу (пряма - непряма);

Б) за етіопатогенетичним принципом (каузальна – симптоматична);

В) за метою впливу (седативна, що активує, що амнезує);

Г) за участю в ній хворого (мобілізуюче-вольова, пасивна);

Е) за джерелом впливу (гетерогенна, аутогенна);

Ж) за спрямованістю щодо патогенних установок (синергічна переживання, антагоністична);

З) за тактикою впливу (вибіркова, комбінована чи комплексна);

І) за кількістю осіб, з якими працює лікар (індивідуальна – групова), директивна – недирективна та ін.

Види психокорекції, з певних критеріїв, класифікують в такий спосіб .

1. За характером спрямованості виділяють корекцію симптоматичну та каузальну.

Симптоматична корекція (корекція симптомів) – вид психокорекції, що передбачає, як правило, короткочасний вплив з метою зняття гострих симптомів відхилень у розвитку, які заважають перейти до корекції каузального типу.

Каузальна (причинна,) корекція - вид психокорекції, спрямований на джерела та причини психічних відхилень. Даний вид корекції більш тривалий за часом, вимагає значних зусиль, проте ефективніший у порівнянні з симптоматичною корекцією, тому що одні й ті ж симптоми відхилень можуть мати зовсім різну природу, причини та психологічну структуру порушень.

Корекцію пізнавальної сфери;

Корекцію особи;

Корекцію афективно-вольової сфери;

Корекцію поведінкових аспектів;

Корекцію міжособистісних відносин:

Корекцію внутрішньогрупових взаємовідносин (сімейних, подружніх, колективних) та дитячо-батьківських відносин.

3. За формою роботи з клієнтом розрізняють корекцію: а) індивідуальну;

Б) групову: у закритій природній групі (родина, клас, співробітники тощо); у відкритій групі для клієнтів із подібними проблемами; змішану форму (індивідуально-групову).

4. За наявністю програм: програмовану та імпровізовану.

5. За характером управління коригувальними впливами: директивну та недирективну.

6. За тривалістю: надкоротку (триває години, хвилини); коротку (швидку, триває кілька годин та днів); тривалу (триває місяці); надтривалу (триває роки).

7. За масштабом розв'язуваних завдань розрізняють психокорекцію: загальну, приватну, спеціальну.

Вид психотерапії (психокорекції) може визначатися використовуваними на вирішення певного завдання методами роботи психолога.

Методи психотерапії (психокорекції) можуть бути такі:

А) з біологічного гомеостазу: для нормального або стресового стану;

Б) за характером та спрямованістю впливу: що розвивають, седативні, активізують, дезактуалізують, мобілізують;

В) за переважним впливом на ті чи інші психічні процеси: ментальний тренінг (мислення), імаготреніїг (уява), емоційно-вольове тренування (емоції, воля);

Г) за джерелом впливу: аутогенні (на себе), гетерогенні (з боку інших);

Д) по використовуваних засобів впливу: вербальні, бібліотерапія, музикотерапія, ізотерапія, танцювальна терапія.

Існує класифікація принципів вибору методу психотерапії залежно від захворювання (Штроцька, 1986):

При гострій істеричній симптоматиці застосовується сугестія;

При вегетативних порушеннях – аутогенне тренування;

При життєвих труднощах – «розмовна» терапія;

При фобіях – поведінкова терапія;

При характерологічних порушеннях – гештальт-терапія, психодрама;

При розладах, пов'язаних із сімейними проблемами, – сімейна психотерапія;

При комплексних розладах з наявністю попереднього нахилу - глибинно-психологічні методи.

Психокорекційна ситуація. Незважаючи на відмінність у теоріях, цілях, процедурах та формах корекційної роботи, психологічний вплив зводиться до того, що одна людина (психолог) намагається допомогти іншому (клієнту).

Корекційна ситуація включає п'ять основних елементів.

1. Людина, яка страждає та шукає полегшення своєї проблеми. Людина, яка має цілу низку проблем різного роду і потребує психологічної допомоги, психокорекції, - це клієнт.

2. Людина, яка допомагає і завдяки навчанню чи досвіду сприймається як здатна надавати допомогу, - це психолог.

3. Теорія, яка використовується для пояснення проблем клієнта.

4. Набір процедур (технік, методів), що використовуються вирішення проблем клієнта. Ці процедури безпосередньо з теорією.

5. Спеціальні соціальні відносини між клієнтом та психологом, які допомагають полегшити проблеми клієнта.

Психолог повинен прагнути створення такої атмосфери, яка дозволяє клієнту з оптимізмом дивитися на вирішення своїх проблем. Таке спеціальне ставлення є чинником, характерним для всіх форм впливу.

Загальна мета психотерапії та психокорекції полягає у допомозі клієнтам змінити своє мислення та поведінку таким чином, щоб стати більш щасливими та продуктивними. Більш приватними цілями є:

формування гнучкості, вміння знаходити нові, ефективні стратегії поведінки;

Накопичення та раціональне використання енергетичних ресурсів;

Дослідження, збереження та розвиток ресурсних станів, забезпечення активності, ентузіазму, оптимізму;

Збереження та розвиток психічного здоров'я.

Таким чином, можна говорити про єдність наступних цілей психотерапії: лікування, попередження порушень та розвиток особистості клієнта. Причому досягнення цих цілей пов'язане зі здатністю та прагненням клієнта до зміни себе (а не навколишнього світу та інших людей).

При вирішенні цих завдань психолог вдається до трьох основних методів.

По-перше, забезпечення психологічної підтримки. Це означає: перш за все, співчутливо вислухати пацієнта та дати йому виважену пораду у кризовій ситуації. Підтримка полягає також у тому, щоб допомогти пацієнтові усвідомити та використати свої сили та вміння.

По-друге, усунення дезадаптивної поведінки та формування нових, адаптивних способів вирішення проблеми.

По-третє, сприяння саморозкриттю та інсайту (усвідомленню), тобто кращому розумінню своїх мотивів, почуттів, конфліктів та цінностей.

Цілі та завдання психокорекційної роботи. Психокорекційні заходи спрямовані на виправлення відхилень у розвитку. У зв'язку з цим виникають такі актуальні питання. Що слід розуміти під відхиленням у розвитку? Які свідчення реалізації психологічної корекції?

У практиці корекційної роботи виділяють різні моделі пояснення причин відхилень і труднощів у розвитку людини.

Біологічна модель – пояснює етіологію відхилень у розвитку зниженням темпу органічного дозрівання.

Медична модель - виносить проблеми, труднощі та відхилення у розвитку в область аномального розвитку.

Інтеракціоністська модель – підкреслює значення порушень процесу взаємодії особистості із середовищем.

Педагогічна модель - вбачає причини відхилень у явищах соціальної та педагогічної занедбаності.

Діятел'нісна модель - ставить в основу несформованість провідного ціну діяльності та інших, типових для даної вікової стадії видів діяльності.

Визначення цілей залежить від стану об'єкта корекції.

Об'єкти психокорекції - це окремі сфери особистості, що піддаються зміні-

Ям, а предмет корекції - та психічна реальність, на яку спрямовано психокор-

Рекційний вплив (наприклад, об'єкт-порушення взаємовідносин з колегами

По роботі, а Предмет – агресивність як особистісну властивість людини; об'єкт - школа-

Ная дезадаптація, предмет – низька мотивація вчення).

Визначити прояв особистісних чи психічних порушень можна за такими ознаками:

Порушення будь-якої сфери особистості, психіки завжди негативно впливає інші сфери, у результаті ті деградують чи уповільнюють свій розвиток;

Порушення завжди проявляється у поведінці, тобто його можна впізнати під час спостереження;

Психічні порушення завжди призводять до соціальної дезадаптації;

Психічні порушення виявляються бар'єром по дорозі виховних впливів;

Порушення психіки та особистості часто призводять до психосоматичних захворювань.

Усі порушення психічного та особистісного розвитку, які є об'єктом психокорекції, можна класифікувати за двома підставами: характер причин і характер прояву порушень.

Характер причин порушень. Причини можуть бути зовнішні чи внутрішні. Відповідно, порушення – первинними чи вторинними. Зовнішні причини - це негативні дії та негативні відносини з іншими людьми. Дія внутрішніх причин можна як вплив порушеної частини психіки на здорову.

Характер прояву порушення. Порушення може виявитися як деформація вже розвинених структур психіки (травматичний страх та ін) або як їх недорозвинення (слабовілля, низька емоційно-вольова стійкість та ін).

При визначенні цілей корекції необхідно керуватися такими правилами.

1. Цілі корекції повинні формулюватися у позитивній, а не в негативній формі. Визначення цілей корекції не повинне починатися зі слова «ні», не повинно мати заборонного характеру, що обмежує можливості особистісного розвитку та прояву ініціативи клієнта.

Негативна форма визначення цілей корекції є опис поведінки діяльності, особистісних особливостей, які мають бути усунені, опис того, чого не повинно бути. Позитивна форма подання корекційних цілей включає опис тих форм поведінки, діяльності, структур особистості та пізнавальних здібностей, які мають бути сформовані у клієнта. Позитивна форма змістовно задає орієнтири зростання індивіда, розкриває полі для продуктивного самовираження особистості і цим створює умови для постановки особистістю надалі перспективі цілей саморозвитку.

2. Цілі психокорекції повинні бути реалістичні та співвіднесені з тривалістю корекційної роботи та можливостями перенесення клієнтом нового позитивного досвіду та засвоєних на корекційних заняттях способів дій у реальну практику життєвих відносин.

3. При постановці загальних цілей психокорекції необхідно враховувати далеку та найближчу перспективу розвитку особистості та планувати як конкретні показники особистісного та інтелектуального розвитку клієнта до закінчення корекційної програми, так і можливості відображення цих показників в особливостях діяльності та спілкування клієнта на наступних стадіях його розвитку.

4. Поряд з урахуванням індивідуальних особливостей необхідно орієнтуватися і на зміст узагальнених психолого-зростаючих вимог до психологічного статусу людини певного віку.

Програма психокорекції включає власне психологічну частину (проводить психолог) та організаційно-педагогічну (здійснюють керівники, члени військового колективу, родичі). Ця програма проводиться у життя із застосуванням індивідуальних та групових форм роботи. Групова форма роботи спрямована, перш за все, на вироблення у людини рефлексивних навичок оцінки себе та оточуючих, розвиток здібностей до ефективної взаємодії.

При аналізі ефективності психокорекційних заходів, які проводяться психологом військової частини, йдеться про наступні групи змінних, що характеризують корекційний вплив:

Суб'єктивно-пережиті клієнтом зміни у внутрішньому світі;

Об'єктивно-реєстровані (експертом, спостерігачем) параметри, що характеризують зміни у різних модальностях внутрішнього світу та поведінки людини;

Стійкість змін у наступному (після впливу) житті людини.

Велике значення задля досягнення запланованого психотерапевтичного ефекту має інтенсивність корекційних заходів. Психокорекційні заняття повинні проводитися не менше 1 разу на тиждень тривалістю 1-1,5 години. На успішність роботи впливає також пролонгованість корекційного впливу. Навіть після завершення корекційної роботи бажані контакти з клієнтом з метою з'ясування особливостей його поведінки, збереження колишніх чи виникнення нових проблем у спілкуванні, поведінці та розвитку. Бажано здійснювати контроль та спостереження кожного випадку хоча б протягом 1-2 місяців після завершення корекційних заходів. Ефективність корекційних програм істотно залежить від часу здійснення впливу. Чим раніше виявлено відхилення та порушення у розвитку, чим раніше розпочато корекційну роботу, тим більша ймовірність успішного вирішення проблеми розвитку.

Порядок психотерапевтичної роботи психолога у військовій частині визначається командиром військової частини, тобто встановлюються дні, години та місце прийому. Як правило, місцем для проведення індивідуальної роботи є кабінет психологічного консультування або робочий кабінет психолога. Заходи, пов'язані з груповими формами роботи, проводяться у спеціально обладнаному приміщенні – кімнаті для проведення психологічного розвантаження, соціально-психологічних та психофізичних тренінгів.

Кімната має бути оформлена так, щоб своїм інтер'єром радикально відрізнятиметься від службових приміщень. Ця вимога забезпечує необхідне відволікання уваги її відвідувачів від повсякденного життя. Цьому може сприяти, наприклад, непрямокутна, округла форма кімнати, наявність навісної стелі та її нахили по відношенню до підлоги, наявність природно-декоративних елементів (валуни, рослини, акваріум тощо) і м'якого, регульованого за яскравістю та кольором освітлення. Розумна оригінальність оформлення, плавні лінії, неяскраві півтони, тиша - все це умови, що відводять людей від поточних турбот, які згодом формують умовно-рефлекторний сигнал до мимовільного настроювання на релаксацію.

Створювану кімнату не слід перенасичувати дрібними деталями та предметами. Необхідно уникати можливості виникнення суб'єктивного відчуття замкнутості навколишнього простору, тісноти, яке заважає людині налаштуватися на розслаблення. Навпаки, необхідно прагнути забезпечення ілюзії великого відкритого простору та відносного усамітнення у ньому кожної людини. Пояснюється це тим, що у замкнутих просторах людей підвищується рівень збудження, несприятливий щодо психологічної релаксації. Ілюзію великого простору можна забезпечити за рахунок наявності високих стель та кількох вікон у кімнаті, а також продуманим використанням широкоформатних фотошпалер із природним ландшафтом та дзеркал. Ефект усамітнення досягається довільним розміщенням крісел. Під час розміщення крісел відвідувачі кімнати не повинні знаходитися обличчям один до одного або під таким кутом, щоб особа була відкритою для стороннього спостерігача.

Наступна рекомендація стосується обладнання кімнати таким чином, щоб вона могла використовуватись поліфункціонально. Опишемо деякі вимоги до приміщення та обладнання. Кімната, перш за все, має бути ізольована від шуму, вібрації та інших відволікаючих та несприятливих факторів. Оптимальною вважається температура повітря від 20 до 22 градусів за Цельсієм. Встановлюються м'які крісла з підлокітниками, в яких можна прийняти напівлежаче положення. Крім того, по периметру кімнати встановлюється різнобарвне підсвічування, у зручному місці обладнується екран (краще увігнутої форми для створення ілюзії об'єму) для проекції слайдів або фільмів. З технічних засобів кімната обладнана аеронізатором, бажано встановлювати кондиціонер. Можуть також використовуватися ритмостимулятор, окуляри для релаксації, відеосистеми з релаксаційними відеокасетами. У колірному інтер'єрі повинні переважати кольори, що заспокоюють нервову систему. Підлога повинна бути м'якою, що гармонує за кольором із забарвленням стін (м'яка підлога глушить звуки, відчуття ногою м'якого покриття заспокоює людину).

При створенні композиції кольору кімнати, для кольоросвітового впливу на людей в ході всього їх перебування, рекомендується враховувати психофіапологічний ефект кольорів. Обмежено використовуються червоний, помаранчевий, жовтий - тобто відтінки, що сприяють збудженню, підвищенню активності центральної нервової системи. Для створення позитивних емоцій використовують психотерапевтичний ефект демонстрації відеозображень природи. Час перебування в кімнаті умовно ділиться на три періоди:

1. Відволікаючий – 1/7 частина всього часу.

2. Заспокійливий – 5/7 всього часу.

3. Тонізуючий – 1/7 частину часу.

Відповідно до завдань цих періодів тричі змінюється зміст, гучність та темп музики; світлокольорова дія; рівень освітленості; поза; ритм дихання; словесні формулювання.

Що таке психокорекція?

Хто займається ПК, на кого та на що вона спрямована?

Основні методи, що використовуються в психокорекційній практиці з дітьми та підлітками.

Деякі методи ПК роботи із дорослими.

Термін « корекція»буквально означає виправлення. Під поняттям « психокорекція", на думку О.О.Осипової, У нашій країні, найчастіше мається на увазі система заходів, вкладених у виправлення недоліків психології чи поведінки людини з допомогою спеціальних средств7 психологічного впливу. Психологічній корекції підлягають недоліки, що не мають органічної основи і не є такими стійкими якостями, які формуються досить рано і надалі практично не змінюються.

На думку Р.С.Немова, Різниця між поняттями «психотерапія» і «психокорекція» полягає в наступному:

психотерапія- це система медико-психологічних засобів, які застосовують лікар для лікування різних розладів особистості;

психокорекція- це сукупність психологічних прийомів, використовуваних практикуючим психологом виправлення недоліків психології чи поведінки психічно здорової людини.

На думку Ю.Є.Алешиної, відмінність термінів « психокорекція» та « психотерапія» виникло не у зв'язку з особливостями роботи, а з думкою, що вкоренилася, що психотерапією можуть займатися люди, які мають спеціальну медичну освіту. Крім того, термін « психокорекція» у багатьох країнах світу, крім Росії відсутня, а існує поняття « психотерапія», оскільки принципи роботи, які здійснюються професійними психологами та психотерапевтами у світовій практиці дуже схожі.

У зв'язку з вище викладеним, наразі питання щодо поділу двох сфер психологічної допомоги - психокорекціїі психотерапіїє дискусійним. Адже, як у психокорекції, і у психотерапії пред'являються подібні вимоги до особистості фахівця, надає допомогу; до рівня його професійної підготовки, кваліфікації та професійних навичок; використовуються однакові процедури та методи; допомога надається в результаті специфічної взаємодії між клієнтом та фахівцем.

Таким чином, психокорекцією та психотерапією може займатися фахівець, який відповідає певним вимогам:

Психолог, психотерапевт, що має фундаментальну підготовку в галузі психології та спеціальну підготовку в галузі конкретних методів психокорекційного та психотерапевтичного впливу.

При здійсненні психокорекційного процесу психолог може працювати самостійно з людиною умовно здоровою фізично і психічною, у якого в житті виникли проблеми психологічного або поведінкового характеру і він через обставини, що склалися, не може вирішити проблему самостійно. У разі, коли за допомогою до психолога звертається людина, яка страждає на різний вид соматичними або психічними захворюваннями, аномаліями психічних і поведінкових процесів, психологічна допомога здійснюється - патопсихологом, дефектологом, нейропсихологом, психоневрологом, психіатром - в залежності від віку, скарг і запиту. Психокорекційні заходи у разі, спрямовані розширення здорової частини особистості.

Методів психокорекційних впливів існує безліч. Вибір форми, методу, способу роботи для фахівця спирається на поєднання безлічі факторів:

• вік (етапи дитячого та підліткового віку, дорослі, люди похилого віку);
• індивідуальні та специфічні особливості особливості особистості (інтелект та її безпека, рівень освіти, тип особистості);
• наявність або відсутність соматичного та/або психічного турбування;
• матеріально-економічний аспект;
• соціальні та сімейні ресурси;
• релігійна приналежність;
• орієнтованість на запит та ін.

Це далеко не всі фактори, які враховує фахівець, але вищевикладене призводить до розуміння клієнтцентрованості, вибір методів корекції залежатиме від точності побудови типології симптомів та синдромів порушення.

Основні методи та методики, що використовуються у психокорекційній практиці в дитячому та підлітковому, умовно можна об'єднати на 5 основних груп:

• метод ігрової терапії,
• методи арттерапії,
• методи поведінкової терапії,
• методи соціальної терапії (Г.В. Бурменська, Є.І. Захарова, О.А. Карабанова та ін.).
• метод заміщувального онтогенезу

У психоререкційній практиці при роботі з дорослими виділяють 3 основні напрямки:

• психодинамічний напрямок- Корекційний вплив у класичному психоаналізі З.Фрейда.
• гуманістичне спрямування- індивідуальна психокорекція А. Адлера; клієнт-центрований підхід К. Роджерса; екзистенційний напрямок, гештальт підхід Ф. Перлза.
• когнітивно- поведінковий напрямок - класичне оперантне обумовлення; (РЕТ) раціонально-емотивний підхід; когнітивний підхід А.Бекка; діалектичний поведінковий підхід (DBT) М.М.Лінехан.

Пропоную детальніше розглянути 5 основних груп ПК у роботі з дітьми:

1.Ігрова терапія як метод корекції

Гра та іграшки для дитини - природне середовище розвитку, виховання, навчання і звичайно ж психокорекції. Те, що дитині важко висловити словами вона висловлює це за допомогою своєї гри. Гра для дитини - це одна з форм самотерапії, завдяки якій можуть бути відреаговані різні конфлікти та негаразди (Вебб, 1991, Оклендер В., 1997).

Гра стала застосовуватися в корекційній практиці з початку 1920-х років терапевтами психоаналітичного напряму – Анною Фрейд (1921), Мелані Клайн (1922), Герміною Гут-Гельмут (1926). Психоаналітики виявили, що діти не можуть описувати свою занепокоєння словами, як це успішно роблять дорослі. На відміну від дорослих, діти зазвичай не цікавляться дослідженням власного минулого, обговоренням ранніх стадій розвитку; у дітей «не працює» один із основних методів ортодоксального психоаналізу – метод вільних словесних асоціацій. М. Клайн вважала, що практично будь-яка ігрова дія дитини має певний символічний зміст, виражає конфлікти та пригнічені потяги дитини. Це символічний зміст має бути проінтерпретований терапевтом та доведений до свідомості дитини

Друге велике напрям у розвитку ігрової психотерапії виникло 1930-х гг. з появою роботи Девіда Леві, в якій розвивалися ідеї «терапії відреагування» - структурованої ігрової терапії для роботи з дітьми, які пережили будь-яку психотравмувальну подію. Леві ґрунтував свій підхід на переконанні, що гра надає дітям можливості відреагування психічних травм. Курс ігрової терапії з Леві будується в три етапи:

1 етап - встановлення контакту: вільна гра дитини, її знайомство з ігровою кімнатою та психотерапевтом;

2 етап - введення в гру дитини будь-якої ситуації, що нагадує психотравмувальну подію (за допомогою спеціально підібраних іграшок). У процесі розігрування психотравмуючої ситуації дитина керує грою і цим переміщається з пасивної ролі постраждалого в активну, діяльнісну роль;

3 етап – продовження вільної гри дитини. Д. Леві рекомендує директивний принцип, відповідно до якого ініціатива в ігрових ситуаціях належить психотерапевту. Важлива ретельна технічна та методична підготовка сеансів ігротерапії. Заздалегідь складається план рольової гри з урахуванням віку та особливостей психоемоційного стану її учасників, а також кінцевої мети психотерапії.

Г.Л. Лендрет виділив такі напрямки ігрової терапії:

• батьківська терапія (Б. Гуерні, Л. Гуерні), що є структурованою програмою, в рамках якої батьків навчають навичкам, необхідних для проведення сеансів ігрової терапії в домашніх умовах;
• ігрова терапія з дорослими;
• прийоми ігрової терапії в сімейній терапії (залучення в гру всіх членів гри сприяє їхній активній взаємодії та надає терапевтичну дію);
• групова ігрова терапія, що є психологічний і соціальний прогрес, у якому діти, природним чином взаємодіючи один з одним, набувають знання, як про інших дітей, так і про себе;
• ігрова терапія у лікарняних умовах.

Третій значний напрямок в ігротерапії виник з появою досліджень Джессі Тафт і Фредеріка Аллена в 1930-ті рр. Це - ігрова терапія відносин, основна увага приділяється лікувальній силі емоційних відносин між терапевтом і пацієнтом. Розвиваючи ці принципи, Вірджинія Екслайн (1947) розробила систему недирективної ігрової терапії у дітей. В. Екслайн розглядала гру як засіб максимального самовираження дитини, що дозволяє йому повністю розкрити свої емоції при невтручанні дорослих у процес його ігрової активності. Вивчаючи емоційні та поведінкові реакції дитини на різних ігрових ситуаціях, психолог чи психотерапевт намагається зрозуміти його особистісні особливості. Водночас ведучий запроваджує певні обмеження, якщо ігрова діяльність виходить за межі допустимого.

В даний час багато закордонних психіатри, психологи та психотерапевти використовують комбінований підхід, поєднуючи в процесі ігротерапії принципи психодинамічної, недирективної та «терапії відреагування», нерідко у поєднанні з медикаментозним лікуванням.

2. Арт-терапевтичні методи- Термін «арттерапія» в буквальному перекладі: терапія мистецтвом ввів у вживання Адріан Хілл. Це спеціалізована форма психотерапії, заснована на мистецтві, насамперед образотворчої та творчої діяльності. Основна мета арттерапії полягає у гармонізації розвитку особистості через розвиток здатності самовираження та самопізнання.

Розглядаючи арттерапію як сукупність психокорекційних методик, що мають відмінності та особливості, що визначаються як жанровою приналежністю до певного виду мистецтва, так і спрямованістю, технологією психокорекційного застосування, умовно можна виділити такі види арттерапії:

Музикотерапія (через сприйняття музики, вокалотерапія – через спів);

Кінезітерапія (танцювальна терапія, корекційна ритміка, психогімнастика – як лікувальна дія рухами);

Бібліотерапія (корекційний вплив читанням),

Казкотерапія, твір історій;

Імаготерапія (вплив через образ, театралізацію): лялькотерапія, образно-рольова драматизація, психодрама;

Ізотерапія (малювальна терапія) - корекційний вплив засобами образотворчого мистецтва: малюванням, ліпленням, декоративно-ужитковим мистецтвом і т.д.

3. Методи поведінкової корекціїодин з провідних напрямків сучасної психотерапії та психокорекції, які ґрунтуються на теорії навчання, а також на принципах класичного та оперантного обумовлення. В основі лежить ідея, що симптоми деяких психічних розладів завдячують своєю появою неправильно сформованих навичок. Поведінкова психокорекція має на меті усунення небажаних форм поведінки та вироблення нових, корисних для клієнта/пацієнта навичок поведінки.

Методи поведінкової корекції

• Імітаційне навчання - при використанні цього методу клієнту (дитині, дорослому) пропонується спостерігати та імітувати бажані патерни поведінки. І тому може використовуватися як реальна людина, а й може бути герой книжки чи образ, створений уявою самого клієнта. Однією з форм навчання за зразком є ​​самомоделювання: рухатися як..дивитися як..говорити як..постійно відстежуючи за типом знайди 10 відмінностей і виправте їх.
• Рольовий тренінг - метод, що використовується для навчання певним типам поведінки (наприклад, тренінг навичок спілкування) є різновидом рольової гри. Ефект рольового тренінгу ґрунтується на поєднанні прийомів м'якої конфронтації, систематичної десенсибілізації (що сприяє зниженню тривожності) та підкріпленню вдалої поведінки у вигляді позитивного зворотного зв'язку з боку психолога/психотерапевта. У цьому методі психолог і клієнт/пацієнт розігрують проблемну ситуацію у безпечному просторі пробуючи різні рольові позиції. Ця техніка може бути використана як індивідуально, так і в групі. Найчастіше пацієнт/клієнт грає самого себе, але іноді це робить психолог чи хтось із членів групи, що дозволяє пацієнту побачити себе та свою проблему з боку, а також зрозуміти, що у цій проблемній ситуації можна діяти по-іншому.
• Біологічний зворотний зв'язок - метод поведінкової корекції, в якій використовується апаратура, що точно відстежує кількісні інформацію про фізіологічний стан у пацієнта (пульс, частота серцевих скорочень, рівень артеріального тиску тощо) при суб'єктивній стресовій ситуації, наприклад, політ літаком, ситуація іспиту. У міру того, як пацієнту вдається досягти стану м'язового розслаблення, це фіксують датчики зворотного зв'язку і пацієнт/клієнт отримує позитивне зорове, звукове або тактильне підкріплення (наприклад, приємна музика або зображення на екрані комп'ютера, або навпаки, при нічному нетриманні сечі спрацьовує дзвінок для пробудження пацієнта).
• Систематична десенсибілізація - використовується як з дорослими так і з дітьми, для подолання стану підвищеної тривожності та фобічних реакцій, що широко використовується в практиці. Показання до застосуванням: страх польоту літаком, собак, змій, дитячі денні і нічні страхи, поїздка у транспорті, страх води, соціальні фобії- страх декламувати вивчений вірш чи впоратися з контрольної работой. У випадках множинних фобій десенсибілізація здійснюється по черзі, починаючи з найбільшого за суб'єктивними відчуттями.

Існують певні етапи систематичної десенсибілізації: 1 етап – навчання клієнта/пацієнта методикою глибокої м'язової релаксації. 2 етап - конструювання ієрархії стимулів, що викликають тривожність та страх. Третій етап - власне сама десенсибілізація - послідовне пред'явлення ієрархії стимулів вербально або in vivo, для відпрацювання з'єднання стресового стимулу і вміння розслаблятися.

Методи поведінкової корекції в освітній практиці

Для того щоб навчати дитину, яка має порушення у розвитку нових навичок, необхідно грамотно формувати її поведінку. Для цього підходить функціональний аналіз поведінки - дисципліна, заснована на наукових поглядах Б. Ф. Скіннера, зокрема, на концепції оперантного обумовлення де відбувається підкріплення бажаної поведінки та покарання небажаної поведінки.

Прикладний аналіз поведінки застосовується в системі освіти як для покращення показників — навчальної успішності, дисципліни, відвідуваності у всіх дітей, так і для інклюзії дітей з обмеженими можливостями здоров'я та проблемами із соціалізації (наприклад, з РАС) до загальноосвітнього класу.

При даному підході всі складні для дітей навички, включаючи мовлення, контактність, творчу гру, уміння слухати, дивитися в очі та інше, розбиваються на окремі дрібні блоки - дії. Потім кожна дія розучується окремо з дитиною, а згодом дії з'єднуються в єдиний ланцюг, утворюючи одну складну дію. Наприклад, у процесі розучування дій дитині з розладами аутичного спектру фахівець дає завдання, якщо впоратися з ним він не може, тоді підказує, а потім винагороджує дитину за правильні відповіді, ігноруючи при цьому неправильні, позитивно підкріплюючи потрібну дію.

4. Методи соціальної терапії

Метод соціальної терапії - це метод психологічного впливу, заснований на використанні соціального прийняття та визнання, соціального схвалення та позитивної оцінки дитини значним соціальним оточенням, як дорослими, так і однолітками. Що можна здійснити лише за умов активної взаємодії з групою.

Потреба у соціальному визнанні стає однією з провідних

Потреб дитини з середини дошкільного віку і що старше, тим яскравіше виявляється дана потреба. Систематичне незадоволення цієї потреби стає джерелом формування стійкого комплексу особистісної неповноцінності, тягне у себе відхилення у розвитку самосвідомості особистості, позначаючись формуванні Я-концепції і самооцінці, міжособистісних відносинах і спілкуванні; сприяє формуванню депривації домагань соціальне визнання.

Метод соціальної терапії дозволяє вирішувати завдання профілактики та

Корекції відхилень в особистісному розвитку дитини, обумовлених

Депривацією потреби у соціальному визнанні та забезпечує:

1) задоволення потреб особистості соціальному визнанні;

2) формування адекватних способів соціальної взаємодії

Діти з низьким рівнем комунікативної компетентності.

5. Метод заміщувального онтогенезу.

Ідеологія методу заміщуючого онтогенезу ґрунтується на теорії А.Р. Лурія про три функціональні блоки мозку та вчення Л.С. Цвєткової про нейропсихологічну реабілітацію психічних процесів.

Як основне в МОЗ виступає принцип співвідношення актуального статусу дитини після проведення нейропсихологічного обстеження, співвідношення з основними етапами нормативного формування мозкової організації ВПФ і наступним запуском в роботу тих ділянок його онтогенезу, які з тих чи інших причин не були ефективно освоєні.

Вплив на сенсомоторний рівень з урахуванням загальних закономірностей онтогенезу викликає активізацію у розвитку всіх вищих психічних функцій (ВПФ). Так як він є базовим для подальшого розвитку ВПФ, на початку корекційного процесу перевага надається руховим методам, які активізують, відновлюють та пробудовують взаємодії між різними рівнями та аспектами психічної діяльності. Актуалізація та закріплення будь-яких тілесних навичок припускають затребуваність ззовні таких психічних функцій, як, наприклад: емоції, сприйняття, пам'ять, саморегуляції і т.д. Отже, створюється базова передумова для повноцінної участі цих процесів у оволодінні читанням, листом, математичними знаннями.

Нейропсихологічна корекція є трирівневою системою.

Кожен із рівнів корекції має свою специфічну «мішень» впливу і спрямований на всі три блоки мозку». (А.В. Семенович)

1-й рівень- «Рівень стабілізації та активації енергетичного потенціалу організму». Методи 1-го рівня спрямовані насамперед на функціональну активацію підкіркових утворень головного мозку.

Другий рівень- «Рівень операційного забезпечення сенсомоторної взаємодії із зовнішнім світом». Методи 2-го рівня спрямовані на стабілізацію міжпівкульних взаємодій та спеціалізації лівої та правої півкуль.

3-й рівень- «Рівень довільної саморегуляції та сенсотворчої функції психічних процесів». Методи 3-го рівня спрямовані формування оптимального функціонального статусу передніх (префронтальних) відділів мозку.

У корекційний процес поетапно включені вправи 1-го, 2-го та 3-го рівнів, проте питома вага та час застосування тих чи інших методів варіюються залежно від вихідного статусу дитини. Відповідно застосування методів різного рівня потребує продуманої стратегії та тактики, що базується на результатах нейропсихологічної діагностики.

Нейропсихологічна корекція призначена для дітей з раннього до шкільного та підліткового віку. Особливо вона показана за таких видів дизонтогенезу, як ранній дитячий аутизм, розумова відсталість, затримка психічного розвитку різних типів, загальне порушення розвитку, алалії, дизартрії, дизграфії, дислексії, СДВГ, ДЦП. У тому числі, нейрокорекція допомагає і дітям, які зазнають складнощів у навчанні через психологічні причини (невротичні розлади, психосоматичні розлади, особливості особистості), при загальному фізичному недорозвиненні, при шкільній дезадаптації та стресових розладах.

Показаннями для початку психокорекійної роботи можуть бути:

• проблеми емоційного розвитку,
• актуальний стрес,
• депресія,
• зниження емоційного тонусу,
• лабільність, імпульсивність емоційних реакцій,
• емоційна депривація, переживання емоційного заперечення, почуття самотності, наявність конфліктів у міжособистісних відносинах;
• невдоволення в сімейній ситуації, ревнощі,
• підвищена тривожність, страхи, фобічні реакції,
• негативна «Я-концепція», низька, дисгармонійна, спотворена самооцінка, низький ступінь самоприйняття

Таким чином, психологічна корекція має великий арсенал засобів та методів, застосування яких має бути узгоджене з віковими та індивідуальними особливостями, характером наявного відхилень, розладів та аномалій особистості.

За необхідності супровід пацієнта у команді фахівців – патопсихологом, дефектологом, нейропсихологом, психоневрологом, психіатром.