Пам'ять: поняття, фізіологічні особливості та види. Сучасні нейрофізіологічні дослідження характеризуються глибшим проникненням у механізми закріплення та збереження слідів на нейронному та молекулярному рівнях. Пам'ять: визначення поняття

В основі пам'яті лежить властивість нервової тканини змінюватися під впливом дії подразників, зберігати у собі сліди нервового збудження. Зрозуміло, сліди колишніх впливів не можна розуміти як якісь відбитки, на зразок слідів людини на вологому піску. Під слідами у разі розуміють певні електрохімічні і біохімічні зміни у нейронах (міцність слідів залежить від цього, які зміни, електрохімічні чи біохімічні, мали місце). Ці сліди можуть за певних умов пожвавлюватись (або, як кажуть, актуалізуватися), тобто в них виникає процес збудження без подразника, що викликав зазначені зміни.

Механізми пам'яті можна розглядати різному рівні, з різних точок зору. Якщо виходити із психологічного поняття асоціацій, то фізіологічний механізм їх утворення – тимчасові нервові зв'язки. Рух нервових процесів у корі залишає слід, торкаються нових нервових шляхів, тобто зміни в нейронах призводять до того, що полегшує ні. Таким чином, освіта та збереження тимчасових зв'язків. їх згасання та пожвавлення є фізіологічною. основу асоціацій. Про це й казав І. П. Павлов:«Тимчасовий нервовий зв'язок є універсальним фізіологічним явищем у тваринному світі і в нас самих. А водночас воно й психічне - те, що психологи називають асоціацією, чи буде це утворення сполук з усіляких дій, вражень чи з літер, слів та думок».

Нині немає єдиної теорії механізмів пам'яті.

Більш переконлива нейронна теорія,яка виходить з уявлення, що нейрони утворюють ланцюги, якими циркулюють біоструми. Під впливом біострумів відбуваються зміни в синапсах (місцях сполук нервових клітин), що полегшує подальше проходження біострумів по цих шляхах. Різний характер ланцюгів нейронів н відповідає тій чи іншій закріпленої інформації.

Інша теорія молекулярна теорія пам'яті,вважає, що йод впливом біострумів у протоплазмі нейронів утворюються особливі білкові молекули, на яких «записується» інформація, що надходить в мозок (приблизно так, як на магнітофонній стрічці записуються слова і музика). Вчені навіть намагаються витягти з мозку померлої тварини ці, як вони називають, «молекули пам'яті». А далі йдуть вже зовсім фантастичні припущення про те, що колись «молекули пам'яті» можна буде витягувати з мозку померлої людини (або навіть синтезувати в лабораторіях), виготовляти «пігулки пам'яті» або спеціальну рідину для ін'єкцій і таким чином пересаджувати знання на думку іншу людину. Такі вигадки, звісно, ​​здатні лише скомпрометувати молекулярну теорію пам'яті.

Процеси пам'яті

Пам'ять – складна психічна діяльність. У її складі можна назвати окремі процеси. Основні з них - запам'ятовування, збереження (івідповідно забування), відтворенняі впізнавання.

Запам'ятовування. Діяльність пам'яті починається із запам'ятовування, тобто із закріплення тих образів та вражень, які виникають у свідомості під впливом предметів та явищ дійсності у процесі відчуття та сприйняття. З погляду фізіології запам'ятовування - це процес утворення та закріплення в мозку слідів збудження.

Від успішності запам'ятовування навчального матеріалу великою мірою залежить досягнення у навчальної діяльності школяра. Запам'ятовування може бути мимовільним,коли воно відбувається без заздалегідь поставленої мети запам'ятати, протікає без вольових зусиль, начебто само собою. Зрозуміло, далеко не все, що необхідно пам'ятати людині, запам'ятовується нею мимоволі. Найчастіше людина ставить перед собою спеціальну мету-запам'ятати, докладає для цього певних зусиль, спеціальних прийомів.

Навчальна діяльність школярів - засвоєння знань, набуття умінь та навичок - спирається переважно на довільнезапам'ятовування. Систематичне, планомірне, спеціально організоване запам'ятовування із застосуванням певних прийомів називають заучуванням.

Збереження та забування. Збереження - це утримання завченого у пам'яті, т. е. збереження слідів та зв'язків у мозку. Забуття - зникнення, випадання з пам'яті, тобто процес згасання, ліквідації, «стирання» слідів, загальмовування зв'язків. Ці два процесу-, протилежні характером, власне справи представляють різні характеристики одного процесу: про збереження матеріалу у пам'яті говоримо тоді, коли його забування, а забування - це погане збереження матеріалу пам'яті. Тому збереження - це не що інше, як боротьба із забуванням.

Взагалі кажучи, забування - вельми доцільний, природний і необхідний процес і який завжди повинен оцінюватися негативно. Не маючи ми здатності забувати, наша пам'ять була б заповнена масою дрібних і непотрібних відомостей, фактів, подробиць, деталей. Мозок наш був би перевантажений інформацією. А забування дає можливість мозку звільнятися від надмірної інформації. Багато людей з феноменальною пам'яттю скаржаться на те, що їхній мозок буквально «засмічений» безліччю непотрібних фактів і це часто заважає їм пригадати потрібні і необхідні відомості.

Ви можете поставити запитання: а чому ж ми тоді говоримо про необхідність боротьби із забуванням? Справа в тому, що людина, на жаль, часто забуває те, що їй потрібно і важливо пам'ятати.

Тому і йдеться не про боротьбу із забуванням взагалі, а про боротьбу із забуванням потрібного, важливого, корисного матеріалу. Забуття виражається або у неможливості пригадати або дізнатися, або в помилковому пригадуванні та впізнанні. Забувається насамперед те, що немає для людини життєво важливого значення, не викликає його інтересу, не займає істотного місця у його діяльності і тому не отримує достатнього підкріплення.

Впізнавання та відтворення. Результати запам'ятовування та збереження проявляються у узжааанії та воєшрФівведедагу. У чому відмінність етик теравцеосів друг від друга?

Вам, безперечно, знайомі такі факти, коли ви хочете і ніяк не можете згадати почуту ногданго мелодію, фашшпо людини, зміст прочитаного оповідання, матеріал навчального предмета. Не можете згадати – значить забули? Але от ви знову чуєте цю мелодію або прізвище людини, читаєте ржвська або розділ підручника, і у вас виникає своєрідне почуття анакомості, тобто ви усвідомлюєте, що все це вже сприймали раніше. Значить, це не зовсім було забуто, інакше почуття знайомства з'явилося б.

Отже, відтворення - процес появи у совні уявлень пам'яті, раніше сприйнятих думок, здійснення завчених рухів, основу чого пожвавлення слідів, виникнення у яких збудженні:. Впізнавання - поява почуття знайомості при повторному сприйнятті (завдяки наявності слабкого, мінімального сліду, що залишився в корі головного мозку після сприйняття).

Відтворення на відміну впізнавання характеризується тим, що образи, закріплені у пам'яті, актуалізуються (оживляються) бев опори иа вторинне сприйняття тих чи інших об'єяйшв. Фіімшичгаескі ет® означає наявність різних слідів - стійких, міцних (відтворення) або слабких, нестійких і неміцних (увнаваювання).

Впізнавання, звичайно, простіший процес, ніж відтворення. Дізнатись легше, ніж відтворити. Про це свідчать прості ©лити. Чедажеку пред'являли 50 різних об'єктів (слон, малюнків). Після ґрунтовного знайомства з ними випробуваний повинен був відтворитися всі названі об'єкти. Після цього йому зрадили вже 100 об'єктів (теж слів, малюнків), серед іошрмх 150 були ті ж самі, які пред'являлися в Раїві, а 50 - макуха, незнайомих. Потрібно було серед тих 100 об'єктів увіяти ті,які пред'являлися раніше. Середній показник осіржваведвія становив 15 об'єктів, впізнавання - 35 об'єктів.

Звідси випливає, чого вдало не димкет бити показником міцності запам'ятовування, і за оцінкою ефективності лапоминания треба орієнтуватися таллів і на вшенрвіаюедіння. Нерозумінням цього пояснюються часті випадки невдалого відповіді учня

за матеріалом, який він, як йому здається, сумлінно вчив. Справа в тому, що вирішуючи питання про засвоєння матеріалу, учень орієнтувався на впізнавання. Він читає матеріал за підручником ще раз, і йому все знайоме. Знайомо – отже, засвоєно, вважає учень. Але вчитель вимагає від дитини не впізнавання, а відтворення. Тому при заучуванні необхідно перевіряти себе на відтворення і вважати матеріал засвоєним тільки тоді, коли * закривши підручник, можеш безпомилково розповісти зміст відповідного ходу роздала, довести теорему, вирішувати завдання.

Воспромзведошге також буває мимовільним і довільним.При вологовільному образі, м&шш» жпочуття в&єшшшаштся без* свідомих намірів і в Нахгрдмер, мимовільне відтворення може ввнш»л.у.ть аа основі асоціацій. В протилежність мепроіавалівьвйо аое-проізведейню відтворення ірлазволыьве виникаємо & |№зуль-тате активного і свідомохо. аамдрігша.

Коли учень згадує добре знайомий матеріалу наприклад вивчений напам'ять вірш, краммахічно йдучи математичне аравилоу то він відтворює його легко », без ввяких вольових усад» В хех желучашц, кавда учень ае дуже чітко засвоїв навчаннями матеріал або давно не повторював його, вольіо відтворити. його вже важко. Тут пробігають до поминаилю:

Пригадування - найбільш активне відтворення, пов'язане з напругою і потребує певних вольових уешшй. Процес пригадування протікає успішно, коли забутий факт відтворюється не ізольовано, а у зв'язку з іншими фактами, подіями, обставинами та діями, що збереглися у пам'ятку. Коли школяр нагадує той чи інший-забутий ним історичний факт, він легше відтворює його у зв'язку з іншими фактами та подіями. Успіх пригадування залежить, таким чином, від розуміння того, в якому логічному зв'язку забутий матеріал знаходиться з рештою матеріалу, що зберігся в пам'яті. Важливо також спробувати викликати ланцюг асоціацій, які опосередковано допомагають пригадати потрібне. Пригадуючи, де забув, книгу, хлопчик намагається згадати все, що відбувалося з ним протягом дня, де він останнього разу був, коли книга була в його руках, з ким він при цьому розмовляв, про що думав. Нагадуючи всі ці обставини, хлопчик активно відтворює ті асоціації, які відтворюють послідовність подій та полегшують пригадування забутого.

Вчитель має пам'ятати пораду К. Д. Ушиїського- не підказувати нетерпляче, учневі, що намагається, пршюмніть матеріал, оскільки корисний сам процес трипемування-то, що вдалося пригадати самому учневі, надалі пам'ятатиметься добре.

Види пам'яті

Форми прояви пам'яті дуже різноманітні. Пояснюється це тим, що пам'ять обслуговує всі види різноманітної діяльності людини.

В основу видової класифікації пам'яті покладено три основні критерії (ознака): 1) об'єкт запам'ятовування, тобто те, що запам'ятовується. Що ж запам'ятовується людиною? Предмети та явища, думки, рухи, почуття. Відповідно до цього розрізняють такі види пам'яті, як образна, словесно-логічна, рухова(моторна) та емоційна; 2)ступінь вольової регуляції пам'яті. З цього погляду розрізняють довільну Л мимовільну пам'ять; 3) тривалість збереження у пам'яті. В даному випадку мають у віру короткочасну, довготривалу та оперативну пам'ять

Коротше кажучи, види пам'яті розрізняють залежно від того, - щозапам'ятовується, якзапам'ятовується та наскільки довгопам'ятається.

Образна пам'ять.Образна пам'ять- це запам'ятовування, збереження і відтворення образів предметів і явищ дійсності, що раніше сприймалися.Розрізняють образні образи пам'яті- зорову, слухову, дотикальну, нюховуі смакову.Зорова та слухова пам'ять найвиразніше проявляється у всіх людей, а розвиток дотикальної, нюхової та смакової пам'яті пов'язано переважно з різними видами професійної діяльності (наприклад, у дегустаторів харчової промисловості, фахівців парфумерного виробництва) або спостерігається у людей, позбавлених зору та слуху.

Високого розвитку досягає образна пам'ять людей, котрі займаються мистецтвом: художників, музикантів, письменників. Деякі художники, наприклад, можуть писати портрети по пам'яті, не потребуючи того, щоб люди позували їм. Композитори Моцарт М. А. Балакірєв, С. В. Рахманінов могли запам'ятати складний музичний твір, прослухавши його лише один раз.

Деякі люди мають дуже яскраво виражену образну пам'ять. едетичною пам'яттю(Від грецького слова "ейдос"-образ). Ейдетичні образи - наслідок тривалої інертності порушення центральної кіркової ланки зорового чи слухового аналізатора. Тому людина-ейдетик деякий час після сприйняття продовжує цілком чітко, у всіх деталях бачити щойно сприйняту картину, чути прослухану мелодію тощо.

Точність відтворення, т. е. відповідність образу оригіналу, суттєво залежить від участі мови при запам'ятовуванні. Найважливішу роль тут відіграє правильне пояснення та розуміння того, що сприймається. Школярі, що сприймають предмет поза словесного пояснення, як правило, відтворюють його образ неточно» фрагментарно (уривково).

Словесно-логічна пам'ять. Словесно-логічна пам'ять виражається у запам'ятовуванні, збереженні та відтворенні думок, понять, словесних формулювань.Думки не існують поза мовою, поза тими чи іншими словами і виразами. Тому і вид пам'яті називають не просто логічним, а словесно-логічним.

Цей вид пам'яті специфічно людський. Тварини мають решту трьох видів, пам'яті, але словесно-логічна пам'ять у них відсутня.

Відтворення думок який завжди відбувається у тому словесному вираженні, у якому вони були спочатку виражені. В одних випадках запам'ятовується та відтворюється лише загальний зміст навчального матеріалу, суть думок, а буквальне словесне відтворення їх не потрібне. В інших випадках необхідно запам'ятовувати та відтворювати точне, буквальне словесне вираження думок (правила, визначення тощо). Однак буквальне відтворення словесного матеріалу може відбуватися без розуміння його сенсу, тоді його заучування буде не логічним, а механічним запам'ятовуванням. Форма відтворення думки залежить від рівня мовного розвитку. Чим менш розвинена мова школяра, тим важче йому висловити сенс своїми словами. Але в цьому випадку саме важливо спонукати його переказувати навчальний матеріал своїми словами.

Запам'ятовування сенсу - це запам'ятовування загальних та суттєвих сторін навчального матеріалу та відволікання від несуттєвих деталей та особливостей. Виділення істотного залежить від розуміння самого матеріалу, того, що в ньому найбільш важливе і значуще, а другорядне. Отже, запам'ятовування та відтворення смислового матеріалу тісно пов'язане із процесами мислення, з розумовим розвитком людини, із запасом її знань. Діти, особливо молодшого шкільного віку, самостійно виділяють суттєві ознаки з великими труднощами, їм потрібна допомога вчителя. Що стосується деталей, то діти запам'ятовують і відтворюють їх нерідко дуже добре, надають їм непропорційно велике значення, особливо коли ці деталі мають яскраву наочність, конкретність і емоційний вплив.

Двигуна (моторна) пам'ять. Двигуна (моторна) пам'ять проявляється у запам'ятовуванні та відтворенні рухів та їх систем.Вона лежить в основі вироблення та формування рухових навичок (ходьби, листи, трудових та спортивних навичок тощо). Двигуна-пам'ять дозволяє, наприклад, піаністу грати у повній темряві, гімнасту подумки «відчути» порядок рухів у розученій комбінації.

Встановлено, що уявне уявлення будь-якого руху завжди супроводжується ледь помітними, зародковими рухами відповідних м'язів. Напружено уявляючи собі рух, ми непомітно для себе здійснюємо його. Відомий досвід: якщо тримати в руці нитку з прив'язаним до кінця вантажем) і валя1жегда> уявляти собі, що вантаж розгойдується; то вантаж поспішно хитне розгойдуватися. Це означає, що при уявленні, якогось руху в відповідних двигунових центрах корш мовга викликає слабкий процес збудження, що нргаодящий до мікродаджень рабвчег» оргапк:.,

Всі люди мають рухову пам'ять. Однак проявляється обидва у кожного)! чюлювека певною мірою по-різному. Ці індивідуальні відмінності залежать від двох факторів: від вроджених фіеачеекнх особливостей о-рюанжзмз і «від ступеня правильної вавуліш, вправ і-тренування у вирабнхгке рухових наклепів. В результаті відновлюваних здібностей (вроджених і набутих) кожен чжтввк має свій темний^ стилі» движедам! при ходьбі, ісьмі, у праці, грі, спорті і т.д.

рухова шмтьрозвивається раніше за інших вдю грамяти- У дитини ©на проявляється вже в перший місяць життя. Спочатку діти освоюють вузький круп найпростіших джшжвдамв. Зарахуємоеаяж>міна<н>ве> та відтворення рухів. равшшржигея, еава-тивая все більше коло все більш еложнмх рухів.

Емоційна пам'ять. Е"мощцоюповняючи пом'ять- томлять * на пережиті чуветва.Позитивні-або негативні чутливість, пережиті людиною, ті зникають безслідно^ а заюшимваивтся і. відтвориться ним. при: певних умовах - адмговек знову радіє, вепомшшв радісне еоб»гаие, червоніє ір» воо-ло мінанні про незручний вчинок, блідне, венетгачга пережитий раніше-страх.

Емоційна пам'ять має велике значення у фвряюванні особистості людини. Вона дозволяє йому регулювати-поведінку залежно від раніше пережитих почуттів. Пережиті в збережені в пам'яті почуття виступають як спонукальні сили або до скоєння тієї чи іншої дії, і ® стрічка, або до відмови від дії, якщо з ним пов'язані відриви атеогані переживання в минулому. Емоційна пам'ять - найменша умова духовного розвитку людини. Якби людина забувала почуття радості і задоволення від здійснення блаятервдного і морального вчинку, так само як і докори совісті, віддані поганим вчинком, то він маючи б слабке почуття до нового звершення благородних справ і. помірності очг поганих, аморальних.

Відтворення раніше пережитого почуття воамтояню за певної умови: повторне сприйняття або пригадування того* що пов'язано з ним у грошолом.

Довільна та мимовільна пам'ять. Ці види пам'яті відрізняються залежно від ступеня вольової регуляції, від мети та способів запам'ятовування та відтворення. Ейдд не ставлять спеціальної мети запам'ятати і згадати той чи інший матеріал і останній запам'ятовується хіба що сам собою, без застосування спеціальних ириемов, без вольових зусиль, це пам'ять мимовільна. Так, учень запам'ятовує цікаву книгу, кінофільм, події, що справили на нього велике враження, цікаву розповідь вчителя. Однак запам'ятовується само собою 2$ але не все, що треба людині пам'ятати. Якщо ставлять спеціальну мету запам'ятати, застосовують. вольовізусилля, це пам'ять довільна.

Мимовільна пам'ять у розвитку передує довільною. Життєвий досвід дитини спочатку будується переважно на мимовільної пам'яті і набувається дитиною без спеціального наміру запам'ятати і спеціальних зусиль. Однак у свідомій, активній діяльності, ліри усжшшш системи будинків, умінь і навичок (наприклад, в навчанні) довільна пам'ять займає провідне місце.

Короткочасна, довготривала та оперативна пам'ять. Дослідження цих видів пам'яті в даний час набувають дуже велике значення у зв'язку з проблемами інженерної психології, здатами створення технічних усяфойств, що моделюють розумову діяльність людини. "Спостереженнями та експериментальними дослідженнями останніх років усшновледо суть. .короткочасної пам'яїги,(КП) та довготривалої пам'яті(ДП). (У дужках, дає їх загальноприйняте коротке позначення.)

Короткочасна пам'ять(КП) -процесщодо ш&б&зшшшктривалості (кілька секунд або хвилин), але достатньої для точного відтворення тільки щоподій, що відбулися, щойно сприйнятих предметів і явищ. Після нетривалого часу враження зникають, і людина зазвичай виявляється нездатною щось згадати зі сприйнятого. Така пам'ять друкарки, яка друкує текст; Кожне славі, фразу вона підшитий точно, але всього кілька секунд. Перекладач точно зберігає у пам'яті фразу, доки її перекладає. При переході до нової фрази точне формулювання попереднього відразу забувається. Аналаагнчгаде ероявления короткочасної пам'яті спостерігаються у роботі стенографістки, оператора та представників інших видів швидкоплинної діяльності. У цьому вся явищі, певне, є своя доцільність. Якби вся стара інформація залишалася в пам'яті, увага не могла б перейти на сприйняття та утримання нової інформації.

Що таке КП легко зрозуміти з наступного простого досвіду. Уявіть, що я прошу вас негайно повторювати за мною сліша, які я вимовлятиму у випадковому порядку. Ви робитимете це безпомилково протягом години і більше. Потім япопрошу вас повторити низку слів заново. Зрозуміло, ніхто цього зробити не зможе. Чому? Тому що ви, повторивши слово (а для цього треба було запам'ятати його хоч кілька секунд),

негайно забували його. Інакше кажучи, діяльність ваша здійснювалася за принципом: сприйняв - відтворив - забув. Це і є вияв КП.

Довготривала пам'ять(ДП) характеризується відносною тривалістю та міцністю збереження сприйнятого матеріалу. У ДП відбувається накопичення знань, які зберігаються зазвичай у перетвореному вигляді - у більш узагальненому та систематизованому. Це знання, які потрібні людині взагалі, а не зараз. Тому людина кожен момент і не усвідомлює всього, що зберігається в його ДП – своєрідною «коморою» його знань. Зрозуміти це легко на наступному прикладі. Я поставлю вам питання, відповідей на які у вашій свідомості зараз не існує. Ви про це просто не думаєте. Отже, питання: Ваше прізвище? Або: «Чому дорівнює сума внутрішніх кутів трикутника?» Або: «Яке місто є столицею УРСР?» Ви правильно відповіли. Але де були ці знання хвилину тому? У ДП, звідки ви їх «витягли» у потрібний момент.

Характер механізми короткочасної та довготривалої пам'яті ще недостатньо вивчені і вимагають додаткового дослідження. Проте вже зараз відомо, що при короткочасній пам'яті відтворення матеріалу відбувається у тій «фотографічній» формі та послідовності, в якій він сприймався, на переробку матеріалу просто немає часу. При довгостроковій пам'яті сприйнятий матеріал, як зазначалося, реконструюється. Що ж до механізмів пам'яті, то єдиний процес закріплення вражень має дві стадії. Як вважають вчені, на першій стадії (безпосередньо після впливу подразника) в нервовій системі виникає первісна, короткочасна електрохімічна реакція, яка Й «Г» вшиває стійких біохімічних змін у нейронах мозку ^ «Швидко проходить». Це механізм КП. Якщо сприйняття емоційно вражаюче, дуже яскраво і сильно або якщо мають місце ^повторення, то настає друга стадія, що виникає на основі першої,- відбувається біохімічна реакція, пов'язана з перебудовою рибонуклеїнової кислоти (РНК), яка є біохімічною основою пам'яті.Це механізм ДП. , Чим настане друга, запам'ятовування на тривалий термін не відбудеться.

Таке двоступінчасте запам'ятовування, певне, має певний біологічний сенс, оскільки дає можливість відокремити життєво важливу інформацію від випадкової і непотрібної. Важливе та потрібне зазвичай вражає, емоційно переживається, повторюється та переходить у ДП. Випадкове та непотрібне, як правило, не справляє враження, не повторюється і не переходить у ДП. Звичайно, це своє загальне правило, яке має багато винятків.

Крім зазначених двох видів, виділяється ще й третій вид пам'яті. оперативна пам'ять(ВП).

Оперативною пам'яттю (ВП) називають запам'ятовування якихось відомостей, даних тимчасово, необхідне виконання операції, окремого акта діяльності . Наприклад, у процесі вирішення завдання або математичної дії необхідно до отримання результату утримувати в пам'яті вихідні дані та проміжні операції, які надалі можуть бути забуті. Остання обставина дуже важлива – використану інформацію, що втратила своє значення, пам'ятати нераціонально – адже ВП має бути заповнена новою інформацією, необхідною для поточної діяльності.

Усі розглянуті види пам'яті (ДП, КП і ОП) грають певну роль життя л діяльності, зокрема й навчальної діяльності школяра. Школяр, отримавши навчальне завдання, повинен добре пам'ятати не тільки всі вказівки та інструкції для його виконання. (ВП). Він також має усвідомлено згадати ті раніше набуті знання, які необхідні для успішного розв'язання задачі (ДП). Коцкретні слова і висловлювання вчителя йому треба обов'язково короткочасно пам'ятати (без цього він просто не зрозуміє мову вчителя), але лише для того, щоб усвідомити сенс завдання; утримувати їх у пам'яті надалі немає потреби (КП). Вчитель зі свого боку повинен ретельно і продумано відбирати матеріал, який учень повинен запам'ятати надовго. Щоб перевести цей матеріал на рівень ДП, необхідно насамперед спеціально організовувати процес запам'ятовування, до аналізу якого ми переходимо.

Звичайно, багато хто з читачів цієї книжки чув про мнемоніку, або "мистецтво придбати хорошу пам'ять", але, напевно, дуже мало хто знає, що таке мнемоніка насправді. Якби таке мистецтво насправді було можливе, то воно було б найкориснішим мистецтвом для людства, тому що набути гарної пам'яті - отже, зробитися здатним легко засвоювати різні знання і, якщо засвоївши, зробити їх своїм міцним надбанням; якби таке мистецтво було насправді можливе, то кожен міг би легко придбати великий запас знань; але, на жаль, обіцянка вчителів мнемоніки в кілька прийомів покращити пам'ять є помилкою.

У цій книжці я маю намір показати своїм читачам, що такого мистецтва не існує, що, правда, існують доцільні способи запам'ятовування, але що не існує способів покращення, або "розвитку" пам'яті в тому сенсі, як це пропонують вчителі мнемоніки.

Для того щоб можна було говорити про те, чи може пам'ять "розвиватись", нам необхідно: перш за все: ознайомитися з тим, що таке пам'ять. Відповідь це питання ми маємо шукати у фізіології, чи науці, яка досліджує те, що відбувається у нашому тілі, й у психології, чи науці, яка досліджує те, що відбувається у душі.

Щоб пояснити те, що робиться в нашій душі, часто буває необхідно знати те, що робиться в нашому тілі: психологія часто повинна користуватися вказівками фізіології, а це походить від того, що між душею і тілом існує тісний зв'язок.

Якого роду цей зв'язок, ми розбирати тут не станемо: це питання зараз для нас не має значення. Ми не говоритимемо про те, чи існує "душа", і якщо існує, то як вона впливає на тіло; ми не будемо говорити про те, чи мають рацію матеріалісти, які кажуть, що ніякої душі в людині немає, що є тільки мозок або нервова система, яка і робить все те, що зазвичай приписується душі. Як би ми ці питання не вирішували, це байдуже до питання сутності пам'яті.

Для нас із питання про відношення між душею і тілом важливо помітити тільки те, що коли в нашій душі відбуваються якісь процеси, коли ми, наприклад, переживаємо якесь почуття, коли у нас у свідомості є якась думка, коли у нас є якесь бажання, то в цей час у нас в тілі відбуваються якісь цілком певні процеси, відбувається той чи інший рух частинок мозку, ту чи іншу зміну у кровообігу чи серцебиття тощо.

Внаслідок того, що душевна діяльність так тісно пов'язана з фізичною, ми для вирішення питання, що таке пам'ять, повинні попередньо відповісти на питання, що таке мозок або нервова система, яка її будова, і які зміни взагалі в ній можуть відбуватися в той час коли ми переживаємо щось у нашій свідомості.

Я спочатку нагадаю читачеві в найзагальніших рисах будову та функцію мозку, зрозуміло, обмежуючись найістотнішим.

Якщо нашій присутності фізіолог розкриє череп людини, то, після видалення про оболонок мозку, нашому погляду представиться головний мозок з його різними частинами: головна частина головного мозку - це півкулі; вони займають саму верхню частину черепної порожнини і покриті так званими борозенками та звивинами; є права і ліва півкуля. Нижче півкулі лежать дві інші частини головного мозку - це мозок і довгастий мозок; від довгастого мозку починається спинний мозок – це товста нитка, що проходить через хребці до нижньої частини спини; від спинного мозку беруть початок інші нитки, що проходять між хребцями та поширюються по всьому тілу. Ці нитки на всьому своєму протязі розгалужуються і потім найтоншими, невидимими для простого ока, нитками покривають різні органи: частина їх йде до м'язів, частина до поверхні шкіри тощо, ці найтонші нитки і є те, що називається нервовими нитками, або волокнами. Фізіологи, крім того, розрізняють нервові клітини. З нервових клітин та волокон складається вся нервова система.

Останнім часом анатоми виявили, що вся центральна нервова система складається з особливих анатомічних одиниць, так званих нейронів. Нейрон являє собою саме з'єднання клітини з нервовими волокнами, що виходять з неї у вигляді відростків, одні з цих відростків короткі - це так звані протоплазматичні відростки, і один довгий відросток, званий осевоциліндричним. Цей відросток і називається нервовою ниткою. Нейрони зв'язуються один з одним таким чином, що осевоциліндричний відросток одного сплітається з протоплазматичним іншого. Деякі анатоми стверджують, що осевоциліндричні відростки мають здатність починати рух, саме, подовжуючись або коротшаючи. При цьому відбувається те, що коли осевоциліндричні відростки одного нейрона подовжуються, то встановлюється зв'язок з іншим нейроном, а коли коротшають, що цей зв'язок припиняється.

Як я сказав, фізіологи розрізняють нервові нитки та нервові клітини. Якщо ви виріжемо з тіла нервову нитку і покладемо її під мікроскоп, що сильно збільшує, то ми помітимо, що нервова нитка складається з оболонки, що покриває так звану нервову речовину, яка для нас і представляє головний інтерес. Якщо ми зробимо те саме з нервовими клітинами, то побачимо, що вони мають майже круглу форму і відрізняються один від одного кількістю відростків. Нервові клітини визнаються головною складовою головного мозку; деякі фізіологи знайшли спосіб порахувати їх; на їхню думку, кількість клітин сягає 600 мільйонів.

Знаючи, що головний та спинний мозок складаються з нервових клітин та нервових ниток, запитаємо себе, як діють ці нервові елементи? Фізіологи припускають, що речовина клітин і речовина ниток має той самий склад і має здатність дуже швидко розкладатися. Щоб пояснити, що робиться з нервовою речовиною, коли нерв діє, візьмемо в приклад порох. Якщо ми в купку порох кинемо іскорку, то порох спалахне і розкладеться на свої складові; при розкладанні він може зробити певну кількість роботи: ми знаємо, що за допомогою розкладання одного фунта пороху можна підняти повітря цілу скелю. Коли нерв діє, то з його речовиною відбувається приблизно те саме, що і з порохом.

Фізіологи, щоб показати діяльність нерва, зазвичай надходять так: вони відрізують ніжку жаби у тому місці, яке відповідає нашому коліну, залишаючи в цілості так званий сідничний нерв, пов'язаний з м'язами гомілки, які своїм скороченням приводять у рух лапку жаби. Маючи такий "препарат", ми можемо спостерігати, що може виробляти нерв, коли він діє; а це ми можемо робити різними способами: ми можемо щипати нерв, торкатися до нього чимось гарячим або холодним, ми можемо прикладати до нього якусь речовину, наприклад, сіль; у всіх цих випадках ми зауважимо, що нерв збуджується; про це ми можемо судити тому, що лапка жаби скорочується щоразу, як нерв збуджується.

Що ж робиться з нервовою речовиною, коли ми збуджуємо нерв? Воно розкладається, подібно до пороху, і це розкладання передається від одного кінця нитки до іншого. Пояснимо це порівняння. Припустимо, що ми взяли порох і насипали на стіл таким чином, щоб утворилася довга тонка смужка. Потім ми кинули іскорку з одного кінця смужки; тоді порох, спалахнувши з цього боку, передасть вогонь іншій частині, ця наступній і т.д., доки згорить вся смужка. Те саме відбувається і з нервовою речовиною: розкладання нервової речовини передається від однієї частини до іншої, поки воно не дійде до м'яза, і тут воно робить роботу, тобто скорочує м'яз.

Аналогія між згорянням пороху та розкладанням нервової речовини повна, але є і суттєва різниця між цими двома "згораннями". Коли порох згорить, він перестає існувати: не можна його запалити вдруге. Якби з нервовою речовиною робилося те саме, що й з порохом, то ми могли б порушити нерв тільки один раз, нервова речовина розклалася б, і ми вже більше не могли б збуджувати нерв, а тим часом насправді ми можемо збуджувати. його багато разів. Чому це відбувається, якщо нервова речовина розкладається? Це походить від того, що натомість, так би мовити, "витраченої" речовини з'являється інше. Треба знати, що нерв перебуває у зіткненні з кровоносними судинами; щодо крові ми знаємо, що вона містить різні поживні речовини, які служать для того, щоб відновлювати все те, що нашим тілом витрачено. Це ж, зрозуміло, справедливо і щодо нервової речовини; щойно воно розклалося, з крові відразу надходить у нерв матеріал, з якого знову створюється нервова речовина; таким чином, життя нерва зводиться до безперервного вмирання та оживлення; звідси зрозуміло, що нерв працює тим краще, чим рясніший він постачається поживним матеріалом, і навпаки.

Тепер ми знаємо, в чому полягає діяльність нервової нитки, взятої окремо, але нам потрібно знати діяльність усієї нервової "системи", всіх нервів, що знаходяться в нашому тілі. Для цього ми маємо пам'ятати таке. Нерви, дивлячись у тому, якому напрямі проводять збудження, діляться на дві групи: є нерви, які проводять збудження від тіла до мозку; ці нерви називаються такими, що відчувають; при збудженні цих нервів ми відчуваємо теплоту, холод, біль, світло, звук тощо. Інший рід нервів збуджує від мозку до поверхні тіла; ці нерви називаються руховими; завдяки збудженню цих останніх ми виробляємо різні рухи рук, ніг, тулуба та інших частин нашого організму.

Якщо ми візьмемо жабу, обезголовимо її і станемо щипати її ніжку, то ніжка скорочуватиметься. Це походить від того, що збудження від поверхні шкіри передається до клітин спинного мозку, звідси по рухових нервах передається до м'язів, які і скорочуються. Такий рух називається рефлективним.

Якщо хтось підійде до мене, і, непомітно для мене, ущипне мене в руку, то я, зрозуміло, швидко її відсмикну; це буде рухом теж рефлективним: воно відбувається, крім мого бажання, завдяки простому збудженню нервових ниток і клітин.

Що ж сказати про ті рухи, які здійснюються на моє бажання? Наприклад, коли хочу зігнути руку, опустити голову тощо. Фізіологи кажуть, що ці рухи відбуваються так само, завдяки збудженню нервів, з тією лише різницею, що в рефлективних рухах збудження починається ззовні і проходить через спинний мозок і другорядні центри головного мозку, а в рухах свідомих збудження починається зсередини і переважно у кірці головного мозку, а потім поширюється на м'язи нашого тіла.

Знаючи, що таке нервове збудження і як воно поширюється, ми легко зрозуміємо, чому фізіологи порівнювали нашу нервову систему з телеграфом. Наш головний мозок ми для простоти розділимо на дві частини; перша частина – це півкулі – головний центр; другу частину (довгастий мозок, мозок, так звані субкортикальні центри і т.п.) ми назвемо другорядним центром, і, нарешті, клітини спинного мозку третьорядним центром. Використовуючи телеграфну мову, ми можемо сказати: головна "станція", другорядна "станція", і т.д.; одна "станція" з'єднана з іншою за допомогою дротів. Третьорядна станція може діяти сама по собі, не питаючись другорядної та головної станції (прості рефлективні рухи). Зрештою, у головній станції відбуваються дії, пов'язані зі свідомістю. Коли ми відчуваємо, розмірковуємо, вирішуємо, то в цей час у нас збуджуються певні нерви мозкових півкуль, у діяльний стан приходять певні частини кірки головного мозку. Так стверджують фізіологи.

Але звідки вони знають, що в тому чи іншому випадку збуджується та чи інша частина мозку? Це вони знають із дослідів, які виробляються приблизно так. Беруть, наприклад, голуба та обережно вирізують у нього півкулі. Це можна зробити без будь-якої небезпеки для життя голуба. Він ще довго може жити; Проте розумові здібності його змінюються. Якщо покласти перед ним зерна, то він не стане їх клювати; він буде клювати їх тільки тоді, коли ці зерна кладуть йому в дзьоб; він не стане сам собою рухатися; якщо ж його штовхнути, то він може рухатися. Одним словом, голуб стає якоюсь машиноподібною істотою, він втрачає "розум" і "волю". Звідси робиться висновок, що діяльність розуму і волі пов'язана з діяльністю мозкових півкуль.

Мозкові півкулі, як я сказав, мають звивини, і фізіологам вдалося з більшою чи меншою точністю визначити призначення кожної з них; якщо вирізати у тварини, наприклад, у собаки ту чи іншу, звивину, то виявиться, що вона втратить якусь здатність, наприклад, приводити в рух передню лапу, язик і т.п. Якщо ми, наприклад, у собаки виріжемо частину потиличної частки, виявляється, що собака втрачає здатність бачити предмети, отже, втрачається здатність зорових сприйняттів. Якщо ми виріжемо певну частину скроневої частки, то собака втрачає здатність сприймати звуки. Якщо в так званому зоровому центрі виріжемо середину, то ми натрапимо на таке цікаве явище: собака втрачає здатність тлумачити, пояснювати, якому предмету належить той чи інший колір; колір вона може сприймати, але тільки не знає, якому предмету він належить, у неї настає те, що фізіологи називають "психічною сліпотою". Цей спосіб визначати призначення тієї чи іншої частини головного мозку називається способом екстирпації або видалення тих чи інших частин його.

Другий спосіб – це збудження за допомогою електричного струму. Ми можемо докласти електричний струм до тієї чи іншої частини мозку, до тієї чи іншої звивини мозку або до тієї чи іншої ділянки, а потім дивимося, яка частина тіла починає рухатися. Наприклад, ми можемо прикласти до якогось місця так званої "рухової області", тоді ми побачимо, що у тварини буде рухатися або лапа, або голова і т.п. У такий спосіб ми можемо визначити, яка частина мозку заправляє рухом тієї чи іншої частини тіла.

Є ще один спосіб визначати призначення різних частин мозку. Це саме розтин після смерті. Бувають випадки, коли деякі особи внаслідок хвороби втрачають здатність вчиняти ту чи іншу дію, наприклад, приводити в рух будь-яку кінцівку тощо. Фізіологи припускають, що втрата цієї здібності відбувається через те, що частина мозку перестала діяти, тобто. збуджуватись; тоді після смерті цього хворого розкривають череп і дивляться яка частина мозку уражена. З цього роблять висновок, що та чи інша здатність залежала від дії тієї чи іншої частини мозку. Бувають, наприклад, випадки, що люди, у яких руки та пальці перебувають у цілком нормальному стані, друг втрачають здатність писати. Ця хвороба називається аграфією. Бувають випадки, коли людина, у якої мова, горло та ін. перебувають у цілості, втрачають здатність вимовляти слова (хвороба ця називається афазія). Розтин показує, що ці хвороби відбуваються внаслідок ураження тієї чи іншої частини мозку.

У такий спосіб вдалося з більшою чи меншою точністю визначити призначення кожної частини мозку.

Ми бачили, як нерв діє, як він збуджується, і як пов'язані один з одним різні частини нервової системи; ми бачили, що нервова речовина під час діяльності розкладається та від припливу поживної речовини крові відновлюється. Тепер я покажу як італійський учений, Моссо доводить, що під час діяльності нервів мозку до них приливає велику кількість крові. Він винайшов особливий апарат, який називається плетисмографом. Читач може легко зрозуміти пристрій цього приладу, якщо помітить таке. Занурюємо руку в скляну посудину, наповнену до країв водою. У цій посудині встановлюється вертикально тонка скляна трубочка. Ця трубочка повинна бути покажчиком рівня води в посудині. Потім особа, над якою ми зараз будемо робити досвід, занурює руку, стиснуту в кулак, у посудину з водою. Після цього посудину щільно зав'язують каучуковою перетинкою. Вода у вертикальній трубочці піднімається та зупиняється на відомому рівні. Пропонуватимемо випробуваній особі різні питання, щоб дати роботу його розуму, наприклад, пропонувати якісь складні розумові обчислення, говорити мало відомою йому мовою і т.п. Тоді вода в трубочці опускатиметься. Чим пояснити це опускання води в трубочці при розумовій напрузі? Це пояснюється ось чим. Коли людина починає напружено мислити, то кров з усього організму починає посилено притікати до головного мозку, і всі інші частини тіла, тому звільняються від крові, між іншим і рука.

Оскільки кров відливає від руки до мозку, то об'єм руки зменшується, рідина в трубочці опускається. Якщо ж обличчя, над яким робиться досвід, перестане напружено мислити, то кров знову приливає до руки від мозку, об'єм руки збільшується, і рідина в трубочці піднімається.

Цей простий досвід переконує нас у тому, що кров необхідна діяльності нервової системи.

Тут ми ознайомилися з діяльністю нервової системи – цього “органу” душі. Ми бачили, що розумова діяльність пов'язана якимось чином із діяльністю нервової системи. Щоб ця діяльність була нормальною, потрібно також, щоб нервова система діяла нормально. Якщо частина нервової системи зазнає якогось хворобливого порушення, що у душевної діяльності помічається прогалину (втрачається, наприклад, здатність мови, руху тощо.). Нервова система потребує припливу поживного матеріалу: якщо це харчування мало, то зрозуміло, що вона має діяти незадовільно; а звідси має бути зрозуміло також і те, що при поганому харчуванні нервової системи розумова діяльність має бути знижена.

Ось відомості із фізіології, які нам потрібні. Тепер перейдемо до психології і запитаємо, що таке пам'ять.

Припустимо, що на наш зоровий апарат діє якесь світлове збудження. Це світлове збудження, як відомо, дратує закінчення зорового нерва, і потім по чутливому (зоровому) нерву доходить до кірки головного мозку. Разом із цим процесом збудження виникає процес світлового відчуття. Припустимо тепер, що збудження припинилося, тоді, зрозуміло, припиниться відчуття. Але це відчуття, навіть через деякий час після припинення збудження, може відновитися. Властивість відчуттів відновлюватися, навіть за відсутності збудження, ми називаємо пам'яттю.

Тепер потрібно відповісти питанням, чому відбувається це відновлення відчуття, і ми розглянемо фізіологічні причини цього явища, тобто. саме, ми розглянемо, яким процесам у мозку чи нервової системі ми завдячуємо тим, що відчуття, яке в нас раніше було внаслідок дії будь-якого збудження, тепер знову виникає, хоча б навіть збудження і не було; іншими словами, завдяки яким фізіологічним процесам відбувається відтворення відчуттів?

На це питання відповідають три теорії.

За першою теорією, пам'ять залежить від рухів, що зберігаються в мозку. За другою теорією, пам'ять залежить від слідів, що зберігаються в мозку. По третій теорії, пам'ять залежить від нахилу, що утворюється в речовині мозку.

Сутність першої теорії зводиться до визнання, що після відчуття у нервовій речовині залишаються ті рухи, які в ньому були у процесі відчуття. У процесі спогади ті самі рухи, які відбувалися в момент відчуття, відновлюються і тому здійснюється самий процес спогаду. Це можна ілюструвати за допомогою такого прикладу. На фотографічну пластинку, покриту відомим складом, падають світлові промені, які непомітним нам чином змінюють пластинку. Беремо цю пластинку і тривалий час зберігаємо її в темному місці і потім впливаємо на деякі речовини; тоді ми побачимо, що виявиться дія світлових променів, які одночасно падали на платівку. Це ми можемо, зрозуміло, пояснити тільки тим, що світлові промені у формі рухів збереглися в речовині пластинки, потім за сприятливих умов відновилися знову-таки у формі рухів. Те саме відбувається і у разі відтворення відчуття чи спогади; це останнє може здійснюватися тільки завдяки тому, що відновлюються ті самі рухи нервової речовини, що були у процесі відчуття.

Друга теорія (ледь, втім, яка від першої) - це теорія слідів. Сенс цієї теорії можна пояснити за допомогою такого прикладу. Якщо ми перед фонографом скажемо якусь мову, то на валику фонографа виходять відомі сліди: навіть через довгий час, ми можемо відтворити цю промову з дивовижною точністю. Відтворення виявляється можливим тому, що у фонографі залишилися відомі сліди. Подібно до фонографа мозок зберігає відомі сліди вражень, і в цьому сенсі мозок можна назвати "усвідомлюючим фонографом". Прихильник цієї теорії, Ріше, каже, що "нервова клітина так змінюється збудженням, що вироблена видозміна може бути знищена тільки зі смертю клітини. Кожне збудження створює, так би мовити, нову клітину, відмінну від колишньої". Так значний той слід, який залишається в нервовій речовині після якогось збудження.

Такі збереження і відтворення слідів належить, на думку деяких учених, навіть неорганічним речовинам. Візьмемо гладко поліровану поверхню, наприклад поверхню сталевого ножа, покладемо на неї круглу облатку і потім подихаємо так, щоб поверхня вкрилася вологою, знімемо облатку і зітремо з поверхні вологу, що утворилася на ній. Вся поверхня здасться нам абсолютно одноманітною; спробуємо ще раз подихати, і ми побачимо ясний відбиток облатки; ми можемо цю сталеву поверхню зберігати цілі місяці; потім, якщо ми будемо дивитися на неї, вона буде нам здаватися абсолютно одноманітною, але варто нам покрити її вологою за допомогою дихання для того, щоб волога, що утворилася, виявила відбиток облатки. Цей приклад з переконливою ясністю показує здатність речовини зберігати та відтворювати ті чи інші сліди. Ця здатність з ще більшою різкістю проявляється в органічних речовинах, наприклад, у м'язах і нервовій тканині, чому така пам'ять і називається органічною.

Ця теорія «слідів» уявляє, між іншим, ту незручність, що вона змушує думати, що ніби в мозку залишаються сліди, які мають відому схожість із враженням. Так, якщо кажуть, що у мене є «слід» від відомого враження, наприклад, від баченого мною чотирикутника, то здається, що цим хочуть сказати, що у мене в мозку залишається ніби маленьке зображення того ж чотирикутника. Але це, зрозуміло, зовсім не так. Між предметами, які ми сприймаємо, та змінами, які відбуваються у нас у мозку, немає абсолютно ніякої подібності. Справді, що спільного, наприклад, між звуковим враженням і тим слідом, який він залишає в мозку?

На мою думку, найзручнішою є третя теорія. За цією теорією, будь-яка дія, яка робить який-небудь нерв або м'яз, робить таку зміну в нервовій речовині, що нерв отримує схильність здійснювати ту ж дію з більшою легкістю.

Насправді не важко бачити, що ці три теорії мало відрізняються одна від одної. Про фізіологічні процеси, що супроводжують відтворення відчуттів, ми, звичайно, нічого не можемо сказати більш певного, крім того, що в мозку відбуваються якісь зміни, яких ми не можемо ближче пояснити. Якщо ми, що відбуваються в цьому випадку, зміни в мозковій речовині назвемо зміною схильності, то ми матимемо найзагальніше визначення. Цей вираз, між іншим, представляє і ту зручність, що він не вказує на відношення між відчуттям і поданням, що відтворюється. Воно тільки описує найзагальніші результати зміни, що відбуваються в цьому випадку. У нервових клітинах, внаслідок тієї чи іншої дії відбувається така зміна, завдяки якій уможливлюється здійснення тієї ж дії з більшою легкістю порівняно з попередньою. Таку зміну можна назвати загальним терміном «схильності».

Справді, що можна сказати про ті процеси, що відбуваються у нервових частках? Ми можемо сказати в загальних рисах, що частинки нервової речовини, раз ми вивели їх з якогось стану, важко повертаються в колишній стан, і навпаки прагнуть зберегти своє нове положення; отже, вони, якщо ми вироблятимемо одну і ту ж дію, намагаються прийняти таке положення, яке потрібно для того, щоб виробляти цю дію. А звідси легко зрозуміти, чому повторення однієї й тієї ж дії уможливлює легше вчинення тієї ж дії.

Те, що в цьому випадку відбувається, можна порівняти з тим, що відбувається на земній поверхні при утворенні русла річки: раз у якомусь поглибленні протікала відома кількість води, то речовина земної поверхні так розташовується, що для наступного потоку рух вже буде значно легшим . Всі наші звичні рухи відбуваються з більшою легкістю саме внаслідок того, що в нервових та м'язових елементах виробляється схильність до здійснення цього руху. Візьмемо для прикладу гру на фортепіано; ми знаємо, що це дуже складний рух; воно складається з нескінченної кількості різних поєднань рухів пальців та зорових вражень; спочатку ці рухи відбуваються вкрай повільно. А ми вже знаємо, що всякі рухи відбуваються через те, що збудження відбуваються по тих чи інших нервах; повільність руху, отже, походить від того, що збудження повільно передається від однієї частини нервової системи в іншу; але від частого повторення збуджень шляху, якими проходить збудження, стають уторованими, і збудження починає проходити з більшою легкістю.

Щоб ближче роз'яснити сутність складних звичних рухів, уявімо наступне. Візьмемо найпростіший випадок руху, саме рефлективного руху. У ньому, як ми знаємо, збудження від кінця нерва, що відчуває, через нервову клітину передається до іншого, рушійного нерва. Покладемо, ми маємо ще одну рефлекторну дугу. Тут збудження відбувається за тією ж схемою. Але уявімо, що ці два рухи, які досі відбувалися окремо один від одного, тепер повинні відбуватися разом. Це може бути тільки тоді, коли між одним передавальним центром та іншим утворюється шлях, яким збудження буде проходити так само, як воно проходить в рефлекторній дузі. Як цей шлях створюється, ми знаємо, але ми можемо припустити, що такий шлях має утворитися у тому, щоб міг встановити зв'язок між цими двома рухами. Цей шлях виробляється не відразу. Порушення спочатку проходить дуже повільно, і це відповідає тій стадії, коли ми з'єднані рухи здійснюємо повільно. Але якщо це поєднане рух повторюється, тобто. збудження багато разів проходить по тому самому шляху, то помалу відбувається те, що збудження починає проходити з більшою і більшою швидкістю, і разом з тим і з'єднаний рух відбувається швидше і швидше. Ось фізіологічні причини того, що у звичних діях, які являють собою з'єднання груп рухів, спочатку це з'єднання груп рухів відбувається повільно, а потім, коли зв'язок між ними встановиться, то і самий з'єднаний рух відбувається швидко.

Ми знаємо, що досвідчений піаніст, наприклад, може грати безпомилково, розмовляючи водночас із оточуючими. Це відбувається через те, що в нього між окремими нервовими центрами встановлюється такий зв'язок, що рух збудження від одного центру до іншого відбувається з більшою легкістю. Те саме ми маємо у всіх наших звичних рухах, наприклад, у процесі писання, в'язання і т.п.

Це пояснення звичних рухів робить для нас зрозумілим те, що після впливу збудження в нервовій тканині відбуваються якісь зміни, які утворюють у ній нахил для легшого здійснення будь-якої дії. Завдяки змін такого роду стає можливим і відновлення відчуттів.

Ці зміни можна, мабуть, назвати слідами, зовсім, зрозуміло, не думаючи цим позначити, що у цих змінах є щось аналогічне сліду звичайному значенні цього слова.

У нервовій системі, її збереження та відтворення. За аналізаторами, які надходить інформація, розрізняються дотикова, рухова, зорова, слухова та інші типи пам'яті, що у основі конкретного мислення і конкретної пам'яті. Чим більше органів чуття бере участь у сприйнятті, тим міцніше запам'ятовування. Наприклад, у сліпих добре розвинена дотикальна пам'ять, у тих, хто виконує фізичну працю і спортсменів, - рухова. Як правило, у 15% людей, у яких немає альфа-ритму, відмінна зорова пам'ять, а в інших 15%, у яких альфа-ритм є не тільки при закритих, але і при відкритих очах, переважає абстрактна пам'ять. Більшість людей альфа-ритм реєструється лише за закритих очах, а пам'ять змішана. В емоційній пам'яті (пожвавленні минулих переживань) провідна роль належить лобовим часткам великих півкуль та лімбічній системі, особливо гіпокампу та мигдалеподібним ядрам.

Пам'ять буває короткочасна (оперативна) та тривала. Ймовірно, короткочасна пам'ять обумовлена ​​циркуляцією нервових імпульсів по замкнутих ланцюгах нейронів, що позначається як реверберація. Вона зберігається доти, доки існує реверберація. Реверберація продовжується значно довше часу дії подразника.

При досить тривалій реверберації у щурів протягом 30-50 хв внаслідок дії біопотенціалів змінюються і рибонуклеїнові кислоти нейронів та синапсів, короткочасна пам'ять перетворюється на тривалу. Цей перехід – консолідація – завершується у певний проміжок часу. Тривалість консолідації залежить: від особливостей утвореного умовного рефлексу, тривалості та інтенсивності підкріплюючого безумовного подразника, функціонального стану вищого відділу нервової системи, спадкових особливостей, виду тварин. Консолідація пов'язана з активністю неокортексу, архіпалбокортексу, підкіркових утворень. Істотна роль консолідації належить емоціям. Короткочасна пам'ять поступово перетворюється на довготривалу, яка формується до закінчення короткочасної. Довготривала пам'ять - закріплена в нервовій системі єдність тимчасових та відносно постійних нервових зв'язків.

Якщо головний мозок недавно навчених щурів дратувати через кілька хвилин сильним електричним струмом до закінчення консолідації, то нові умовні рефлекси зникають, а таке ж роздратування після її закінчення не відбивається на збереженні цих умовних рефлексів, що вже зміцнилися. Так само діють різка гіпотермія, гіпоксія та інші надзвичайно сильні впливи.

Після шоку, викликаного надзвичайними подразниками, відсутня пам'ять не тільки на події, що безпосередньо передували (ретроградна амнезія), але і на безпосередньо наступні за шоком (антеградна амнезія).

Пам'ять порушується при гіповітаміноз В 1 і РР, а введення цих вітамінів покращує її. Порушення пам'яті спостерігаються і при зниженні функцій залоз внутрішньої секреції, особливо щитовидної. Люди після 35-40 років пам'ять знижується, мабуть, внаслідок втрати головним мозком у середньому 100 000 нейронів щодня.

У риб є лише короткочасна пам'ять, у рептилій вона триваліша, а птахів виявляється тривала пам'ять. З ссавців найбільшого розвитку досягають обидва види пам'яті мавп. Навчання збільшує синтез певних груп білків та глюкопротеїдів у головному мозку.

Циркуляція імпульсів у ланцюгах нейронів викликає у них посилений синтез білків у ДНК, що повертається до початкового рівня після зміцнення умовних рефлексів. Нервові імпульси змінюють будову ДНК, що знову синтезується, безпосередньо діючи на її синтез, або спочатку викликають зміни структури ДНК, а потім молекул РНК, синтезованих на ній, як на матриці.

Розташування нуклеотидів змінюється в інформаційній РНК, де синтезується білок. Цей код нервових імпульсів передається знову синтезованому білку плазми нейрона та синапсу, які реагують повторенням певного коду при подразненні.

Зміна будови молекул ДНК, РНК та білків - матеріальна основа спадкової, видової та тривалої індивідуальної пам'яті (Хіден, 1963, 1964).

Зміст РНК у рухових нейронах людей значно збільшується з 30 до 40 років, приблизно до 60 років залишається більш менш постійним, а потім швидко знижується. Активність ферменту рибонуклеази, Що руйнує РНК, з віком підвищується, у 60 років вона приблизно на 45% більше, ніж у 20 років. Введення РНК, а не ДНК людям похилого віку покращувало їхню пам'ять, а після припинення введення РНК пам'ять знову погіршувалась. Передбачається, що РНК, що міститься в нейроглії, - основа короткочасної пам'яті, а нейронах - довгострокової пам'яті. За змістом РНК нейрони займають одне з перших місць в організмі. Роздратування моторних і сенсорних нейронів збільшує вміст РНК, білків і фосфоліпідів.

Швидкість оновлення РНК та фосфоліпідів найбільша в головному мозку, особливо в корі. Підвищення синтезу ацетилхоліну покращує запам'ятовування, а зниження його порушує пам'ять. Передбачається, що ацетилхолін, адреналін та серотонін беруть участь у короткочасній пам'яті.

Після годівлі черв'яків, які не були утворені умовні рефлекси, білками інших черв'яків, у яких умовні рефлекси були вироблені, у них без навчання виявлялися відповідні умовні рефлекси. Якщо до цього годування ненавченим черв'якам вводили рибонуклеазу, передачі умовних рефлексів не відбувалося. Тривале введення речовин, що гальмують синтез нуклеїнових кислот та білків, затримує утворення нових умовних рефлексів та руйнує вже вироблені.

Введення РНК, взятої з мозку навчених тварин, ненавченим призводить до появи у них набутих навченими тваринами навичок або до полегшення вироблення тих самих навичок. Введення нуклеїнових кислот та білків зміцнює умовні рефлекси та стимулює їх утворення. Тривале підвищення фізіологічної функції збільшує синтез нуклеопротеїдів і зростання клітин та інших органах (печінки, нирках, скелетних м'язах та інших.).

Характерна особливість нервової системи - як збільшення розмірів нейронів мозку, а й зростання кінцевих розгалужень аксонів, утворення нових міжнейронних зв'язків і зміцнення існуючих, формування багатонейронних систем, складових нервову основу тривалої пам'яті.

У рухових нейронах кори великих півкуль і підкіркових центрів імпульси збудження виникають на шипи дендритів. Це дозволяє припустити особливу роль шипиків у навчанні.

Постсинаптичне гальмування в нейронах кори значно сильніше і триваліше, ніж у спинномозкових, що забезпечує вибірковість реакцій під час навчання внаслідок придушення гальмуванням сторонніх реакцій.

При тренуванні посилене функціонування нейронів кори викликає збільшення на синапсах шипиків ділянок, на які діє медіатор, підвищення їх ефективності та більш швидку мобілізацію медіатора.

Інтенсивне функціонування синапсу збільшує кількість бульбашок ацетилхоліну над пресинаптичною мембраною.

У збереженні слідів пам'яті беруть участь як нейрони, а й клітини нейроглії, які реагують на приплив інформації у багато разів повільніше. У нейроглії вміст РНК збільшується, коли він зменшується в нейронах, і навпаки.

У головному мозку відбувається інтерференція – витіснення старих знань новими, що, ймовірно, залежить від участі тих самих нейронів та міжнейронних зв'язків у придбанні нових знань.

Наприклад, за 30 хв після уроку школярі, які протягом цього часу не навчалися, можуть відтворити 50-55% матеріалу уроку. Якщо вони протягом цих 30 хв вивчали інші предмети, то відтворюють лише 25% матеріалу колишнього уроку. Ступінь інтерференції залежить від відмінності нових та старих знань. Чим більше подібність знань, тим, як правило, більша інтерференція, тому що в цьому випадку в запам'ятовуванні нового беруть участь ті самі нейрони та їх зв'язки.

Абстрактна, поняттєва пам'ять (словесно-логічна) зумовлена ​​розвитком мови. При логічному запам'ятовуванні матеріал у 22 рази довше утримується у пам'яті, ніж за механічному. Словесно-словесні тимчасові нервові зв'язки з високою інформаційною цінністю краще запам'ятовуються, рідше спотворюються і правильне відтворення їх майже завжди відбувається впевнено. Отже, існують умовно-рефлекторні зв'язки нервового субстрату слів як умовних подразників та має значення цінність їх смислового змісту (С. І. Гальперін та В. В. Мельников, 1975). При активному запам'ятовуванні матеріал довше утримується у пам'яті. Матеріал, що повільно вивчається, запам'ятовується більш тривалий час, ніж засвоюваний швидко.

Емоційність, конкретність та цілеспрямований інтерес дозволяють довго утримувати в пам'яті факти та думки. Передбачається, що відносно легке засвоєння першої, інколи ж і другої мови залежить від відсутності інтерференції. У міру розвитку знань у індивіда інтерференція у нього збільшується. Істотне значення має зйомка(імпринтінг) у ранньому дитинстві нових конкретних образів та понять. Імпринтинг пов'язаний з біологічною значимістю пам'яті. Він утворюється у філогенезі чи умовно-рефлекторно, як формування тимчасового нервового зв'язку. Короткочасна пам'ять виявляється у дітей 3-4 місяців, а тривала, як запам'ятовування протягом усього життя, з 3-4 років (іноді пізніше). З 7 років мимовільне запам'ятовування перетворюється на довільне. Недостатнє спілкування з оточуючими несприятливо впливає короткочасну і тривалу пам'ять.

Є вікові та статеві відмінності тривалої пам'яті, істотне значення має також характер матеріалу, що запам'ятовується.

З віком пам'ять покращується до 20-25 років, потім тримається майже на одному рівні до 40-45 років, після чого поступово згасає. Перед їжею пам'ять краща, ніж після їжі; приплив до мозку знижує її.

Фізіологічна основа забування – гальмування. Пам'ять людини зберігає більше знань, ніж вона здатна відтворити.

Пам'ять (англ. memory)- запам'ятовування, збереження та подальше відтворення індивідом його досвіду. Фізіологічною основою пам'яті є утворення, збереження та актуалізація тимчасових зв'язків у мозку. Тимчасові зв'язки та його системи утворюються при суміжному у часі дії подразників на органи почуттів та за наявності в індивіда орієнтування, уваги, інтересу до цих подразників.

Підставами виділення різних видів пам'яті служать: характер психічної активності, ступінь усвідомленості інформації, що запам'ятовується (образів), характер зв'язку з цілями діяльності, тривалість збереження образів, мети дослідження.

За характером психічної активності (залежно від виду включених у процеси пам'яті аналізаторів, сенсорних систем та підкіркових утворень мозку) пам'ять поділяють на: образну, рухову, емоційну та словесно-логічну.

Образна пам'ять- це пам'ять образи, сформовані з допомогою процесів сприйняття через різні сенсорні системи і відтворювані у вигляді уявлень. У цьому образної пам'яті виділяють:
- зорову (образ особи близької людини, дерево у дворі рідного дому, обкладинка підручника з предмета, що вивчається);
- слухову (звучання улюбленої пісні, голос матері, шум турбін реактивного літака чи морського прибою);
- смакову (смак улюбленого напою, кислота лимона, гіркота чорного перцю, насолода східних фруктів);
- нюхову (запах лугових трав, улюблених духів, диму від багаття);
- тактильну (м'яка спинка кошеня, лагідні руки матері, біль випадково порізаного пальця, тепло кімнатної опалювальної батареї). Наявна статистика показує відносні можливості цих різновидів пам'яті навчальному процесі. Так, при одноразовому прослуховуванні лекції (тобто при використанні слухової пам'яті) студент наступного дня може відтворити лише 10% її змісту. При самостійному зоровому вивченні лекції (використовується лише зорова пам'ять) ця цифра зростає до 30%. Розповідь та наочність доводять цю цифру до 50%. Практичне відпрацювання лекційного матеріалу з використанням усіх перерахованих вище видів пам'яті забезпечує 90% успіху.

Двигуна (моторна) пам'ятьпроявляється у здатності запам'ятовувати, зберігати та відтворювати різні рухові операції (плавання, їзда на велосипеді, гра у волейбол). Цей вид пам'яті становить основу трудових навичок та будь-яких доцільних рухових актів.

Емоційна пам'ять- це пам'ять на почуття (пам'ять страху чи сорому за свій колишній вчинок). Емоційну пам'ять відносять до одного з найбільш надійних, міцних сховищ інформації. «Ну й злопам'ятний ти!» - говоримо ми людині, яка довго не може забути завдану йому образу і не може пробачити кривдника.

Словесно-логічна, чи семантична, пам'ять- це пам'ять на думки та слова. Власне, думок без слів не буває, що підкреслюється самою назвою даного виду пам'яті. За ступенем участі мислення у словесно-логічній пам'яті іноді умовно виділяють механічну та логічну. Про механічну пам'ять говорять, коли запам'ятовування та збереження інформації здійснюються переважно за рахунок багаторазового її повторення без глибокого осмислення змісту. Логічна пам'ять базується на використанні смислових зв'язок між об'єктами, що запам'ятовуються, предметами або явищами. Нею постійно користуються, наприклад, викладачі: викладаючи новий лекційний матеріал, вони періодично нагадують студентам про раніше введені поняття, що стосуються цієї теми.

Експліцитна пам'ятьбазується на свідомому використанні отриманих знань. Для вирішення будь-якої задачі вони вилучаються зі свідомості на основі пригадування, впізнавання тощо. За характером зв'язку з цілями діяльності розрізняють довільну та мимовільну пам'ять. Мимовільна пам'ять - слід образу у свідомості, що виникає без спеціально поставленої цього мети. Інформація зберігається автоматично, без вольових зусиль. У дитинстві цей вид пам'яті розвинений, і з віком слабшає. Приклад мимовільної пам'яті - відтворення картини довгої черги до каси концертного залу.

Довільна пам'ять- навмисне (вольове) запам'ятовування образу, пов'язане з метою і здійснюване з допомогою спеціальних прийомів. Наприклад, запам'ятовування оперативним працівником правоохоронних органів зовнішніх ознак у вигляді злочинця з його пізнання і арвСТВ під час зустрічі. Слід зазначити, що порівняльна характеристика довільної та мимовільної пам'яті за міцністю запам'ятовування інформації не дає абсолютних переваг жодній з них. За тривалістю збереження образів розрізняють миттєву (сенсорну), короткочасну, оперативну та довготривалу пам'ять.
Миттєва (сенсорна) пам'ять- це пам'ять, яка утримує інформацію, сприйняту органами чуття без її переробки. Керувати цією пам'яттю практично неможливо. Різновиди цієї пам'яті:
- іконічна (післяподібна пам'ять, образи якої зберігаються на короткий проміжок часу після короткого пред'явлення об'єкта; якщо заплющити очі., потім на мить відкрити їх і знову закрити, то збережений на час 0,1-0,2 з образ побаченого й складе зміст цього виду пам'яті);
- ехоічна (післяподібна пам'ять, образи якої зберігаються протягом 2-3 з після короткого слухового подразника). Короткочасна (робоча) пам'ять - це пам'ять образи після одноразового, нетривалого сприйняття і з негайним (у перші секунди після сприйняття) відтворенням. Цей вид пам'яті реагує кількість сприйманих символів (знаків), їх фізичну природу, але з їх інформаційний зміст. Існує магічна формула короткочасної пам'яті людини: сім плюс-мінус два. Це означає, що при одноразовому пред'явленні цифр (літер, слів, символів тощо) у короткочасній пам'яті залишаються 5-9 об'єктів цього типу. Утримання інформації у короткочасній пам'яті становить середньому 20-30 з.
Оперативна пам'ять, «Споріднена» короткочасною, дозволяє зберегти слід образу лише для виконання поточних дій (операцій). Наприклад, послідовне зняття інформаційних символів якогось повідомлення з екрана дисплея та утримання пам'яті до закінчення всього повідомлення.

Довготривала пам'ять- це пам'ять на образи, «розрахована» на тривале збереження їх слідів у свідомості та подальше багаторазове використання у майбутній життєдіяльності. Вона є основою міцних знань. Вилучення з довгострокової пам'яті інформації здійснюється двояко: або за своїм бажанням, або при сторонньому подразненні певних ділянок кори головного мозку (наприклад, при гіпнозі, подразнення деяких ділянок кори головного мозку слабким електричним струмом). Найбільш важлива інформація зберігається у довгостроковій пам'яті людини на все життя. Слід зазначити, що стосовно довгострокової пам'яті короткочасна пам'ять є своєрідним «контрольно-пропускний пункт», через який сприймаються образи проникають у довгострокову пам'ять за умови повторного прийому. Без повторення образи губляться. Іноді вводять поняття «проміжна пам'ять», приписуючи їй функцію первинного «сортування» вхідної інформації: найцікавіша частина інформації затримується у пам'яті кілька хвилин. Якщо протягом цього часу вона не буде потрібна, то можлива її повна втрата. Залежно від цілей дослідження запроваджують поняття генетичної (біологічної), епізодичної, реконструктивної, репродуктивної, асоціативної, автобіографічної пам'яті.

Генетична (біологічна) пам'ятьобумовлена ​​механізмом спадковості. Це «пам'ять століть», пам'ять біологічні події величезного еволюційного періоду людини як виду. Вона зберігає схильність людини до певних видів попсдс ния і зразкам дії в конкретних ситуацпчч Через цю пам'ять передаються елементарні вроджені рефлекси, інстинкти і навіть елементи фізичного вигляду людини.

Епізодична пам'ятьстосується зберігання окремих фрагментів інформації з фіксацією ситуації, у якій її було сприйнято (час, місце, спосіб). Наприклад, людина у пошуках подарунка другу намітила чіткий маршрут обходу торгових точок, фіксуючи відповідні речі за місцями розташування, поверхами, відділами магазинів та особами продавців, які там працюють.

Репродуктивна пам'ятьполягає у повторному відтворенні шляхом нагадування оригінального збереженого раніше об'єкта. Наприклад, художник з пам'яті малює картину (на основі пригадування) тайгового пейзажу, який він споглядав, будучи у творчому відрядженні. Відомо, що Айвазовський усі свої картини створював у пам'яті.

Реконструктивна пам'ятьполягає не так у відтворенні об'єкта, як у процедурі відновлення порушеної послідовності стимулів у її початковій формі. Наприклад, інженер-технолог із пам'яті відновлює втрачену схему послідовності процесів виготовлення складної деталі.

Асоціативна пам'ятьспирається на будь-які встановлені функціональні зв'язки (асоціації) між об'єктами, що запам'ятовуються. Людина, проходячи повз кондитерську крамницю, згадала, що вдома їй доручили купити до вечері торт.

Автобіографічна пам'ять- це пам'ять на події свого життя (в принципі, її можна віднести до різновиду епізодичної пам'яті).

Усі види пам'яті, які стосуються різних класифікаційних підстав, тісно взаємопов'язані між собою. Справді, якість роботи короткочасної пам'яті визначає рівень функціонування довготривалої пам'яті. Водночас об'єкти, що сприймаються одночасно кількома каналами, краще запам'ятовуються людиною.

Діагностика пам'яті виробляється з допомогою спеціальних тестів визначальних ступінь запам'ятовування, тобто. збереження інформації у різних категоріях пам'яті.

Пам'ять

Концепція пам'яті.

Пам'яттю називають відображення минулого досвіду людини, що виявляється у запам'ятовуванні, збереженні та наступному пригадуванні того, що він сприймав, робив, відчував або про що думав.

Значення пам'яті у житті дуже велике. Абсолютно все, що ми знаємо, вміємо, є наслідком здатності мозку запам'ятовувати і зберігати в пам'яті образи, думки, пережиті почуття, рухи та їх системи. Людина, позбавлена ​​пам'яті, як вказувала І. М. Сєченов,вічно перебував би у становищі новонародженого, був би істотою, не здатною нічому навчитися, нічим опанувати, та її дії визначалися б лише інстинктами. Пам'ять віддає, зберігає та збагачує наші знання, вміння, навички, без чого немислимі ні успішне вчення, ні плідна діяльність. Чим більше людина знає і вміє, тобто чим більше зберігається у неї в пам'яті, тим більшу користь вона зможе принести своєму народу, своїй Батьківщині.

Пам'ять, як й інші психічні процеси, є діяльність. Чи запам'ятовує людина, чи згадує, нагадує щось, відтворює чи дізнається - завжди він здійснює певну психічну діяльність.

Людина запам'ятовує найточніше ті факти, події та явища, які мають для нього, для його діяльності особливо важливе значення. І навпаки, все те, що для людини не має значення, запам'ятовується значно гірше і швидше забувається. p align="justify"> Велике значення при запам'ятовуванні мають стійкі інтереси, що характеризують особистість. Все, що у навколишньому житті пов'язане з цими стійкими інтересами, запам'ятовується краще, ніж те, що з ними не пов'язало.

На запам'ятовування сильно впливає емоційне ставлення людини до того, що запам'ятовується. Все те, що викликає у людини яскраву емоційну реакцію, відкладає глибокий слід надовго.

Асоціації.Запам'ятовування це встановлення зв'язку нового про те, що є у свідомості людини.Зв'язок між окремими подіями, фактами, предметами або явищами, відображеними в нашій свідомості та закріпленими у вашій пам'яті, називають асоціацією(в перекладі згрецької - "з'єднання", "зв'язок"). Без цих зв'язків, мулу асоціацій, неможлива нормальна психічна діяльність людини, зокрема діяльність пам'яті.

Сутність асоціативного зв'язку полягає в тому, що поява у свідомості одного елемента зв'язку викликає поява у свідомості та іншого елемента цього зв'язку.

Асоціації, чи зв'язку, бувають різного роду. Насамперед слід розрізняти прості та складні асоціації. Прості асоціації – це класичні три види асоціацій (поняття про них склалося ще з часів Аристотеля): асоціації з суміжності, асоціації за подібністюі асоціації з контрасту.

В основі асоціацій та суміжності лежать просторові та тимчасові відносини між предметами та явищами.

Асоціації за подібністю виникають у тих випадках, коли предмети та явища чимось схожі один на одного.

За контрастом асоціюються різко відрізняються, протилежні факти та явища.

Фізіологічні засади пам'яті

В основі пам'яті лежить властивість нервової тканини змінюватися під впливом дії подразників, зберігати у собі сліди нервового збудження. Під слідами у разі розуміють певні електрохімічні і біохімічні зміни у нейронах (міцність слідів залежить від цього, які зміни, електрохімічні чи біохімічні, мали місце). Ці сліди можуть за певних умов пожвавлюватись (або, як кажуть, актуалізуватися), тобто в них виникає процес збудження без подразника, що викликав зазначені зміни.

Процеси пам'яті

Запам'ятовування. Діяльність пам'яті починається із запам'ятовування, тобто із закріплення тих образів та вражень, які виникають у свідомості під впливом предметів та явищ дійсності у процесі відчуття та сприйняття.

Збереження та забування. Збереження - це утримання завченого у пам'яті, т. е. збереження слідів та зв'язків у мозку. Забуття - зникнення, випадання з пам'яті, тобто процес згасання, ліквідації, «стирання» слідів, загальмовування зв'язків. Ці два процесу - протилежні характером, власне справи представляють різні характеристики одного процесу: про збереження матеріалу у пам'яті говоримо тоді, коли його забування, а забування - це погане збереження матеріалу пам'яті. Тому збереження - це не що інше, як боротьба із забуванням.

Впізнавання та відтворення. Відтворення - процес появи у совні уявлень пам'яті, раніше сприйнятих думок, здійснення завчених рухів, основу чого лежить пожвавлення слідів, виникнення у яких збудженні:. Впізнавання - поява почуття знайомості при повторному сприйнятті (завдяки наявності слабкого, мінімального сліду, що залишився в корі головного мозку після сприйняття).

Пригадування - найбільш активне відтворення, пов'язане з напругою і потребує певних вольових уешшй. Процес пригадування протікає успішно, коли забутий факт відтворюється не ізольовано, а у зв'язку з іншими фактами, подіями, обставинами та діями, що збереглися у пам'яті.

Види пам'яті

Розрізняють такі види пам'яті, як образна, словесно-логічна, рухова(моторна) та емоційна; 2)ступінь вольової регуляції пам'яті: довільна та мимовільна пам'ять; 3) тривалість збереження у пам'яті: короткочасну, довготривалу та оперативну пам'ять

Образна пам'ять- це запам'ятовування, збереження і відтворення образів предметів, що раніше сприймалися, і явищ дійсності.Розрізняють образні образи пам'яті- зорову, слухову, дотикальну, нюховуі смакову.

Словесно-логічна пам'ять виражається у запам'ятовуванні, збереженні та відтворенні думок, понять, словесних формулювань.

Двигуна (моторна) пам'ять проявляється у запам'ятовуванні та відтворенні рухів та їх систем.

Емоційна пом'ять- пам'ять пережиті чуветва.

Довільна та мимовільна пам'ять. Ці види пам'яті відрізняються залежно від ступеня вольової регуляції, від мети та способів запам'ятовування та відтворення.

Короткочасна пам'ять(КП) - процесщодо невеликої тривалості (кілька секунд або хвилин), але достатньої для точного відтворення тільки щоподій, що відбулися, щойно сприйнятих предметів і явищ.

Довготривала пам'ять(ДП) характеризується відносною тривалістю та міцністю збереження сприйнятого матеріалу.

Оперативною пам'яттю(ОП) називають запам'ятовування якихось відомостей, даних тимчасово, необхідне виконання операції, окремого акта діяльності.