З якої тканини складаються капіляри. Капілярна мережа. Споживання достатньої кількості чистої води

capillaris- волосяний) є найтоншими судинами в організмі людини та інших тварин. Середній їх діаметр становить 5-10 мкм.

До функцій ендотелію входить також і перенесення поживних речовин, сигнальних речовин (гормонів) та інших сполук. У деяких випадках великі молекули можуть бути надто великі для дифузії через ендотелій, і для їх перенесення використовуються механізми ендоцитозу та екзоцитозу. Стінки капілярів високо проникні для всіх розчинених у плазмі низькомолекулярних речовин. Через проникні стінки капілярів відбувається обмін речовин між тканинною рідиною та плазмою крові. При проходженні електролітів через проникні стінки капілярів та «протискуванні» еритроцитів у капілярах артеріальним тиском долається величезний опір, який відчувається як удар пульсу. Об'єм фільтрації через загальну обмінну поверхню капілярів організму становить близько 60 л/хв або приблизно 85 000 л/добу. При цьому тиск на початку артеріальної частини капіляра 375 мм рт. ст. - Ефективний тиск становить близько (37,5-28) = 9,5 мм рт. ст. - Тиск у кінці венозної частини капіляра, спрямований назовні капіляра, 20 мм рт. ст. - ефективний реабсорбційний тиск близько (20-28) = - 8 мм рт. ст. Щоб подолати величезний опір викиду води та солей у ТЖ через проникні стінки капілярів, в артеріальних судинах за рахунок їх вазомоцій накопичується енергія крові, тиском якої з кожним серцевим циклом відбувається гідравлічний удар, що вибиває «пробку» в капілярах з деформованих еритроцитів. ТЗ. Саме ця картина описана в книзі «Механіка кровообігу»: «Прискорення крові на початку фази вигнання відбувається дуже швидко: картина така, якби по стовпу крові завдали удару молотком»- Це і є пульсовий удар, що відчувається в судинах всього тіла.

У механізмі імунної відповіді клітини ендотелію виставляють молекули-рецептори на своїй поверхні, затримуючи імунні клітини і допомагаючи їх подальшому переходу у позасудинний простір до осередку інфекції або іншого пошкодження.

Кровообіг органів відбувається за рахунок «капілярної мережі». Чим більша метаболічна активність клітин, тим більше капілярів знадобиться для забезпечення потреби в поживних речовинах. У звичайних умовах, капілярна мережа містить лише 25 % від того обсягу крові, який вона може вмістити. Однак цей обсяг може бути збільшений за рахунок механізмів саморегуляції шляхом розслаблення гладких клітин. Слід зазначити, що стінки капілярів не містять м'язових клітин, тому будь-яке збільшення просвіту є пасивним. Будь-які сигнальні речовини, що продукуються ендотелієм (такі як ендотеллін для скорочення та оксид азоту для дилатації), діють на м'язові клітини розташовані в безпосередній близькості великих судин, таких як артеріоли.

Види

Існує три види капілярів:

Безперервні капіляри

Міжклітинні сполуки у цьому вигляді капілярів дуже щільні, що дозволяє дифундувати лише малим молекулам та іонам.

Фенестровані капіляри

У їхній стінці зустрічаються просвіти для проникнення великих молекул. Фенестровані капіляри зустрічаються в кишечнику, ендокринних залозах та інших внутрішніх органах, де відбувається інтенсивний транспорт речовин між кров'ю та оточуючими тканинами.

Синусоїдні капіляри (синусоїди)

У стінці цих капілярів містяться щілини (синуси), величина яких є достатньою для виходу поза просвітом капіляра еритроцитів і великих молекул білка. Синусоїдні капіляри є в печінці, лімфоїдній тканині, ендокринних та кровотворних органах, таких як кістковий мозок та селезінка. Синусоїди в печінкових часточках містять клітини Купфера, здатні захоплювати і знищувати сторонні тіла.

Загальна площа поперечних перерізів капілярів – 50 м², це у 25 разів більше поверхні тіла. У тілі людини налічується 100-160 млрд. капілярів.
Сумарна довжина капілярів середньостатистичного дорослої людини становить приблизно 100 000 км.
Загальна довжина капілярів перевищує подвійний екватор Землі.

Примітки

Wikimedia Foundation. 2010 .

Синоніми:

Історія Британської Індії
Капіляр (значення)

Дивитись що таке "Капіляр" в інших словниках:

капіляр- трубочка Словник російських синонімів. капіляр сущ., кіл у синонімів: 7 капілярчик (1) … Словник синонімів

капіляр- А, м. capillaire лат. capillus волосок. Трубка з вузьким внутрішнім каналом, СІС 1985. Розчин повільно стікає капіляром крапельниці. М. Головенчиць Світло ліхтаря. // Нева 1999 11 105. Будь-який вузький (волосний) канал (напр., що утворюється порами… … Історичний словник галицизмів російськоїЕнциклопедія термінів, визначень та пояснень будівельних матеріалів Penkiakalbis aiškinamasis metrologijos terminų žodynas

І тканинами. Стінки капілярів складаються з одного шару клітин ендотелію. Товщина цього шару настільки мала, що дозволяє проходити через нього молекулам кисню, води, ліпідів та багатьох інших. Продукти, що утворюються внаслідок життєдіяльності організму (такі як діоксид вуглецю та сечовина), також можуть проходити через стінку капіляра для транспортування їх до місця виведення з організму. На проникність капілярної стінки впливають цитокіни.

У функції ендотелію входить також і перенесення поживних речовин, речовин-месенджерів та інших сполук. У деяких випадках великі молекули можуть бути надто великі для дифузії через ендотелій і для їх перенесення використовуються механізми ендоцитозу та екзоцитозу.

Кровопостачання органів відбувається за рахунок "капілярної мережі". Чим більша метаболічна активність клітин, тим більше капілярів знадобиться для забезпечення потреби в поживних речовинах. У звичайних умовах, капілярна мережа містить лише 25% від того обсягу крові, який вона може вмістити. Однак цей обсяг може бути збільшений за рахунок механізмів саморегуляції шляхом розслаблення гладких клітин. Слід зазначити, що стінки капілярів містять м'язових клітин і тому будь-яке збільшення просвіту є пасивним. Будь-які сигнальні речовини, що продукуються ендотелієм (такі як ендотеллін для скорочення та оксид азоту для дилатації), діють на м'язові клітини розташовані в безпосередній близькості великих судин, таких як артеріоли.

Види

Існує три види капілярів:

Безперервні капіляри

Фенестровані капіляри

Синусоїдні капіляри (синусоїди)

Загальна площа поперечних перерізів капілярів – 50 м², це у 25 разів більше поверхні тіла. У тілі людини налічується 100-160 млд. капілярів.
Сумарна довжина капілярів середньостатистичної дорослої людини становить 42000 км.
Загальна довжина капілярів перевищує подвійний периметр Землі, тобто. капілярами дорослої людини можна 2 з лишком рази обернути Землю через її центр.

Wikimedia Foundation. 2010 .

Дивитись що таке "Капіляр (біологія)" в інших словниках:

Слово капіляр застосовується для позначення дуже вузьких трубок, якими може проходити рідина. Докладніше дивись у статті Капілярний ефект. Капіляр (біологія) – найдрібніший вид кровоносних судин. Капіляр (фізика) Капілярний ... Вікіпедія

Капілярний ефект Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект фізичне явище, що полягає у здатності рідин змінювати рівень у трубках, вузьких каналах довільної форми, пористих тілах. Підняття рідини… … Вікіпедія

Капіляри (від лат. capillaris волосяний) є найтоншими судинами в організмі людини та інших тварин. Середній їх діаметр становить 5-10 мкм. З'єднуючи артерії та вени, вони беруть участь в обміні речовин між кров'ю та тканинами. Стінки… … Вікіпедія

Капілярний ефект Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект фізичне явище, що полягає в здатності рідин змінювати ур … Вікіпедія

Капілярність (від латів. capillaris волосяний), капілярний ефект – фізичне явище, що полягає у здатності рідин змінювати рівень у трубках, вузьких каналах довільної форми, пористих тілах. Підняття рідини відбувається у випадках… … Вікіпедія

Сукупність видів кровосисних двокрилих із різних сімейств. До складу Р. входять кома, мошки, мокреці, москіти, гілки, мухи жигалки. Г. зустрічається повсюдно, виключаючи високу Арктику та Антарктиду, найбільш звичайний у тундрі та… Біологічний енциклопедичний словник

Мікрогідродинаміка міждисциплінарна наука, що описує поведінку малих (порядку мікро та нанолітра) об'ємів та потоків рідин. Мікрогідродинаміка знаходиться на стику фізики, гідравліки, динаміки, хімії, біології та інженерних знань.

Ця сторінка інформаційний список. також основну статтю: лабораторний посуд До списку входить скляний лабораторний посуд, а також найпростіші апарати та прилади у вигляді скляного посуду … Вікіпедія

Товщина цього шару настільки мала, що дозволяє проходити через нього молекулам кисню, води, ліпідів та багатьох інших. Продукти, що утворюються внаслідок життєдіяльності організму (такі як діоксид вуглецю та сечовина), також можуть проходити через стінку капіляра для транспортування їх до місця виведення з організму. На проникність капілярної стінки впливають цитокіни.

Види

Існує три види капілярів:

Безперервні капіляри

Фенестровані капіляри

Синусоїдні капіляри (синусоїди)

Загальна площа поперечних перерізів капілярів – 50 м², це у 25 разів більше поверхні тіла. У тілі людини налічується 100-160 млд. капілярів.
Сумарна довжина капілярів середньостатистичної дорослої людини становить 42000 км.
Загальна довжина капілярів перевищує подвійний периметр Землі, тобто. капілярами дорослої людини можна 2 з лишком рази обернути Землю через її центр.

Wikimedia Foundation. 2010 .

Дивитись що таке "Капіляри" в інших словниках:

- (від лат. capillaris волосяний), дрібні судини (діам. 2,5 30 мкм), пронизливі органи та тканини тварин із замкнутою кровоносною системою. Вперше К. були описані М. Мальпіги (1661) як недостатня ланка між венозними та артеріальними судинами. Біологічний енциклопедичний словник

- (від лат. capillaris волосяний) 1) трубки з дуже вузьким каналом; система сполучених пір (напр., в гірських породах, пінопластах та ін.). Великий Енциклопедичний словник

Сучасна енциклопедія

КАПІЛЯРИ, дрібні КРОВЕНОСНІ СУДИНКИ, що з'єднують артерії та вени. Стінки капілярів складаються лише з одного шару клітин, що забезпечує легкість обміну розчиненого кисню та інших поживних речовин (або вуглекислого газу та…). Науково-технічний енциклопедичний словник

Капіляри- - Система сполучених пір і дуже вузьких каналів. [Термінологічний словник з бетону та залізобетону. ФГУП «НДЦ «Будівництво» НИИЖБ і м. А. А. Гвоздєва, Москва, 2007 110 стор.] Рубрика терміна: Загальні терміни Рубрики енциклопедії: … Енциклопедія термінів, визначень та пояснень будівельних матеріалів

Капіляри- (від латинського capillaris волосяний); 1) трубки з дуже вузьким каналом; система сполучених дрібних пір (у гірських породах, пінопластах та ін). 2) Найтонші кровоносні судини (діаметром 2,5 30 мкм); сполучна ланка між венозною та артеріальною… … Ілюстрований енциклопедичний словник

- (Від лат. capillaris волосяний), 1) трубки з дуже вузьким каналом; система сполучених пір (наприклад, у гірських породах, пінопластах та ін). 2) (Анат.) дрібні судини (діаметр 2,5 30 мкм), що пронизують органи і тканини у багатьох тварин і ... Енциклопедичний словник

- (від лат. capilla волосоподібний), найтонші, майже прозорі кровоносні судини, кінцеві розгалуження судинної системи. Вони відходять від артеріол (найменших складових артеріальної системи) по 10 20 капілярів від кожної артеріоли. Капіляри. Енциклопедія Кольєра

- (від лат. capillaris волосной) кровоносні, дрібні судини, що пронизують всі тканини людини і тварин і утворюють сіті (рис. 1, I) між артеріолами, що приносять кров до тканин, і венулами, що відводять кров від тканин. Через стінку До … Велика Радянська Енциклопедія

Див Волосні судини … Енциклопедичний словник Ф.А. Брокгауза та І.А. Єфрона

Книги

Судини, капіляри, серце. Методи очищення та оздоровлення, Анатолій Маловичко. Книга народного цілителя та потомственого натуропату Анатолія Маловичка, чиї системи харчування та очищення допомогли набути здоров'я сотням тисяч людей, присвячена лише актуальній проблемі…

Будь-який живий організм не може існувати та розвиватися без кисню та поживних речовин. Кисень, потрапляючи в легені із зовнішнього середовища, розноситься по всьому тілу, що має досить складну будову. Циркуляція крові забезпечується порожніми трубками - артеріями, артеріолами, прекапілярами, капілярами, посткапілярами, венами, венула та артеріоло-венозними анастомозами. та інші відпрацьовані продукти обміну речовин видаляються з організму за допомогою цих судин. Чим більше вони віддалені від серця, тим сильніше їхнє розгалуження на дрібніші.

Капіляри: визначення поняття

Якщо артерія і вена, що несуть відповідно кров від серця і до нього, є великими судинами, то капіляр - дуже тонка кровоносна трубка, з діаметром всього 5-10 мкм. І оскільки вени та артерії, будучи тільки шляхом доставки поживних речовин до клітин, не беруть участь у процесах газообміну між ними та кров'ю, то ця функція закріплена за капілярами. Перші їх описи належать італійському вченому М. Мальпігі, який 1661 року дав їм визначення ланки між артеріальними і венозними судинами. До нього У. Гарві пророкував їх існування.

Будова та розміри капілярів

Ці дрібні судини мають приблизні рівні діаметри у різних органах. Найбільші їх досягають просвіту до 30 мкм, а найвужчі - від 5 мкм. Легко переконатися, що широкі кровоносні капіляри на розрізах у поперечнику в просвіті трубки вистелені кількома шарами ендотеліальних клітин, тоді як просвіт найдрібніших утворюється шаром лише в одну або дві клітини. Такі тонкі судини розташовані в м'язах, що мають поперечну смугу структуру, і оскільки їх діаметр менше, ніж у еритроцитів, то останні при проходженні вузьким кровоносним руслом відчувають суттєву деформацію.

Капіляр – це настільки тонка трубка, що його стінка, що складається з окремих клітин ендотелію, які тісно стикаються одна з одною, не має м'язового шару і тому не здатна скорочуватися. Капілярна мережа зазвичай містить у собі крові лише 25% від обсягів, які можуть у ній вміщатися. Але зміни цих обсягів можуть досягатися при включенні механізму саморегуляції, коли гладком'язові клітини розслаблені.

Капілярне ложе, венули, артеріоли

Струм крові спрямований до серця по великих судинах, які є венами. Капіляри передають кров венам через венули - найдрібніші складальні складові. Вони утворюються в особливих місцях з'єднання капілярів, які називаються капілярним ложем, і зливаються у вени.

Функціонуючи як єдине ціле, капілярне ложе регулює місцеве кровопостачання, при цьому дотримуються потреб тканин у необхідних поживних речовинах. Посудина, що несе кров до серця, визначена як артерія. Капіляр отримує кров з артерії через артеріолу - дрібніша, ніж вона, судина.

Артеріоли передують капілярам. У місцях відгалуження від артеріол капілярів у стінках судин розташовуються кільця м'язових клітин, які чітко виражені та виконують функцію сфінктерів. Вони регулюють процеси надходження крові до мережі капілярів. У нормі буває відкрита лише невелика частина цих сфінктерів, які називаються прекапілярними. Тому кров може текти в цей час не всіма наявними каналами.

Характерною особливістю кровообігу в місці капілярного ложа є те, що тут спонтанно періодично присутні цикли розслаблення та скорочення гладком'язових тканин, які оточують прекапіляри та артеріоли. Це дозволяє створювати переривчастий, переривчастий потік крові по мережі капілярів.

Функції капілярного ендотелію

Ендотелій капіляра має достатню проникність для обміну між тканинами організму і кров'ю різними видами речовин. Тому те, що роблять капіляри, є перенесенням поживних речовин та продуктів метаболізму.

Вода та речовини, розчинені в ній, в нормі легко проходять через стінки судини в обох напрямках. Але при цьому білки залишаються всередині капілярів. Утворені в процесі життєдіяльності продукти проходять через кровоносний бар'єр для перенесення їх до місць виведення з тіла. Таким чином, капіляр - це складова інтегральної частини всіх тканин організму, що утворює велику мережу судин, взаємопов'язаних між собою, що мають тісний контакт із клітинними структурами. Їхня основна функція полягає в постачанні всіх систем речовинами, необхідними для забезпечення нормальної життєдіяльності, та видалення відпрацьованих речовин.

Іноді розмір молекул може бути надто великим для дифузії через клітини ендотелію. У цьому випадку для перенесення їх використовуються або процеси захоплення – ендоцитозу, або злиття – екзоцитозу. При запальних процесах у організмі те, що роблять капіляри, є частиною механізму імунної відповіді. При цьому на поверхні ендотелію виникають молекули-рецептори, які затримують імунні клітини та допомагають їм переходити до осередків інфекції або інших ушкоджень у позасудинному просторі.

Кожен капіляр - це складова частина величезної мережі, що забезпечує кровопостачання всіх органів. При цьому чим більший організм, тим більша капілярна мережа. І чим вища активність клітин у процесах метаболізму, тим більша кількість дрібних судин потрібна для того, щоб забезпечувати потреби у різних речовинах.

Рух крові по капілярній мережі

Кров циркулює в системі кровообігу не тільки тому, що в артеріях створюється тиск внаслідок активного ритмічного скорочення артеріальних стінок, а й завдяки активному звуженню та розширенню капілярних. Кровоносні капіляри здійснюють відносно повільний струм крові, швидкість якого не більше 0,5 мм за секунду. Це доведено численними спостереженнями за цим процесом. У той же час звуження та розширення цих дрібних судин можуть досягати до 70% від величини діаметра їхнього просвіту. Фізіологи пов'язують цю здатність з особливістю функціонування адвентиційних елементів, що супроводжують кровоносні судини та визначаються як спеціальні клітини капілярів, здатні скорочуватися.

Також допускається, що й самі ендотеліальні стінки капілярів мають певну еластичність і можливу скоротність, і можуть змінювати величину просвіту. Деякі фізіологи вказують на те, що їм доводилося бачити короткочасні скорочення клітин ендотелію в тих місцях, де відсутні адвентиційні клітини. Патологічні стани, такі як сильний опік або шок, можуть викликати розширення капілярів у 3 рази вище за норму. Тут зазвичай відбувається значне зниження швидкості руху крові, що дозволяє їй накопичуватися в капілярному руслі в місцях ушкоджень. Стиснення капілярів також призводить до зменшення швидкості кровообігу в них.

Три види капілярів

Безперервними капілярами називаються такі, у яких міжклітинні сполуки дуже щільні. Це дозволяє здійснювати дифузію маленьким іонам та молекулам.

Інший вид капілярів – фенестовані. Їхні стінки забезпечені просвітами для дифузії більших молекул або їх сполук. Такі капіляри розташовуються в ендокринних залозах, кишечнику та інших органах, де здійснюється інтенсивний обмін речовинами між тканинами та кров'ю.

Синусоїдні – такі капіляри, стінки яких відрізняються будовою та більшою мінливістю внутрішніх просвітів. Вони є у тих органах, де відсутні вищеописані, типові види.

Проблеми судин

Артерії, вени, капіляри – всі вони недостатньо захищені від впливів навколишнього середовища та часто зазнають ушкоджень. Особливо вразливими є найтонші кровоносні судини організму. Капіляри повинні бути дуже маленькими для того, щоб пропускати всередину клітин тільки рідку складову крові, а не потрібну і щільнішу відокремлювати. Тому у цих судин найтонші, нещільні ендотеліальні стінки, крізь які відбуваються процеси дифузії речовин. Саме те, що вони складаються з малої кількості клітинних шарів, і робить їх крихкими.

Капіляри не мають, як вени та артерії, захисного шару. Тому вони не мають захисту як від зовнішніх впливів, так і від пошкоджень тими речовинами, які вони переносять разом із кров'ю. При будь-яких ушкодженнях чи хворобах ці судини страждають насамперед. Якщо виникає така ситуація, коли капіляри лопнули та пошкодилися, вони перестають виконувати свою основну функцію перенесення поживних речовин. При цьому клітина, яка не отримала їх від судини зі зруйнованою стінкою, уповільнює свою роботу та гине. І якщо постачання кров'ю порушується у всьому органі або в системі органів, у них починається масова загибель клітин через дефіцит речовин, необхідних для їх життєдіяльності. Так в організмі починають розвиватися хвороби, одним із початків яких є пошкодження капілярів.

Погляд у дзеркало

Дуже часто, розглядаючи своє відображення у дзеркалі, можна побачити на обличчі невеликі ниточки – червоні капіляри, яких раніше не було. Багато хто лякається, приймаючи їх появу за симптоми небезпечних хвороб. За статистикою, 80% всього населення знаходять у себе такі зміни, коли розширені капіляри стають видимими крізь шкіру. Насамперед це вказує на те, що нормальне функціонування судин порушено. І хоча саме собою розширення капілярів особливої шкоди здоров'ю завдає, воно може погіршити Судинні сітки на обличчі - куперози - є проявом хвороби, досить невинною її стадією, але служать сигналами про проблеми в організмі.

Механізми патології

Спочатку відбувається розширення та укрупнення судини настільки, що він починає просвічувати крізь шкіру і стає видимим. Найчастіше це явище можна спостерігати на обличчі або на шкірі рук та ніг. Потім стоншується сполучна тканина шкірних покривів, і судини, що знаходяться під ними, піднімаються, набувають бугристості і стають видимими ще більше. Небезпека тут полягає в тому, що стоншуються і слабшають стінки самих капілярів, а це може призвести до їхнього розриву. І якщо капіляри луснули, необхідно вживати заходів не тільки для усунення косметичних дефектів, але і виявлення і лікування патологій, що стали причиною пошкодження судин.

Причини патологій капілярів

Порушення капілярного кровообігу можуть викликатися різними факторами. Насамперед, сюди слід віднести високий артеріальний тиск та вікові зміни судин. Їх руйнування у своїй є причиною старіння всього організму. Різні запалення шкірних покривів, зловживання сонячними ваннами, сильні переохолодження призводять до порушення цілісності капілярних стінок.

Прийом деяких гормональних препаратів, що надають розслаблюючу дію, викликає їх розширення і пошкодження. При цьому можуть уражатися великі ділянки та розвиватися ускладнення. Подібні патології капілярів можуть виникати при гормональних збоях організму, наприклад, вагітності, абортах або після пологів. Хвороби печінки, порушення чи венозного відтоку стають причиною руйнувань капілярів. Важливу роль цьому питанні грає і спадкова схильність.

Розширені капіляри у дитини

Вважається, що проблеми із тонкими кровоносними судинами можуть турбувати лише дорослих людей. Але буває так, що розширені капіляри виникають і на дитячій особі. Причинами можуть бути гормональні перебудови, спадковість або погодні умови, що негативно впливають на ніжну дитячу шкіру. Зазвичай такі проблеми самі по собі йдуть у міру дорослішання дитини. Але щоб визначити ризики більш серйозних патологій, батьки повинні отримати консультацію дерматолога, який вирішить питання про необхідність лікування або встановить тимчасовість цього явища.

Програма
"Здорові капіляри" http://www.64z.ru/capillaries/
Здоров'я після сорока, а за великим рахунком і тривалість життя визначається здоров'ям капілярів.
Що таке капіляри

Капіляри (від латів. capillaris - волосяний) є найтоншими судинами в організмі людини, вони пронизують собою всі тканини, утворюючи широку мережу взаємопов'язаних судин, що тісно контактують з клітинними структурами; вони постачають клітини необхідними речовинами і забирають продукти їхньої життєдіяльності. Артеріальна частина капілярів вичавлює воду плазми через свої стінки. Венозна частина поглинає воду із позаклітинних рідин. У цьому вся суть циркуляції органічних рідин у тілі.

З анатомії відомо, що стінки капілярів складаються з окремих тісно дотичних і дуже тонких ендотеліальних клітин. Товщина цього шару настільки мала, що дозволяє проходити через нього молекулам кисню, води, ліпідів та багатьох інших. Продукти, що утворюються внаслідок життєдіяльності організму (такі як діоксид вуглецю та сечовина), також можуть проходити через стінку капіляра для транспортування їх до місця виведення з організму.
:
Ендотеліальні клітини капілярів вибірково затримують одні хімічні речовини та пропускають інші. Перебуваючи у здоровому стані, вони пропускають через себе лише воду, солі та гази. Якщо проникність капілярних клітин порушена, то клітинам тканин надходять і інші речовини, у результаті клітини гинуть від метаболічної перевантаження. Капіляропатія – це порушення проникності стін капілярів.
Властивості капілярів

Капіляр – нанотрубка, що формою наближається до циліндра діаметром від 2 до 30 мкм, утворена одним шаром ендотеліальних клітин. Середній діаметр капіляра становить 5-10 мкм (діаметр еритроциту – приблизно 7,5 мкм). Довжина одиночного капіляра становить середньому від 0,5 до 1 мм. Товщина стінки коливається від 1 до 3 мкм. Капіляри сформовані клітинами ендотелію, з'єднаними між собою «міжклітинним цементом» і формують трубку. Пори капілярної стінки мають діаметр близько 3 нм, достатній для того, щоб забезпечити дифузію нерозчинних у жирах молекул, що мають розміри, що коливаються від розмірів молекули натрію хлориду до розмірів молекули гемоглобіну. Жиророзчинні молекули дифундують через товщу клітин ендотелію капілярів. Дифузія кисню та вуглекислого газу здійснюється через будь-які ділянки капілярної стінки.

Кожен капіляр має артеріальний відділ, розширений перехідний відділ та венозний відділ.

На двох кінцях капіляра є звуження аналоги клапанів серця. У місці відходження капіляра від прекапілярної артеріоли розташовується прекапілярний сфінктер, який бере участь у регулюванні крові через капіляр.

Стіни капілярів не містять м'язового шару і тому фізично не здатні до скорочення. Але вони скорочуються, реагуючи на пульсацію енергії серця та підлаштовуючись під його ритм. Тому капіляри здатні ритмічно скорочуватися та проштовхувати кров. Саме систоли, т.к. скорочення капілярів є суттю кровообігу.

Капіляри – це сховище енергії у організмі. Енергоємність фізичного тіла визначається станом капілярів.
Капіляри
Капіляри та серце

Виходячи з вищевикладеного, капіляри можна назвати периферичними серцями, асоціюючи їх із фізичним серцем. Інша річ, що традиційно сприймається роль серця, як кров'яного насоса, відповідає дійсної. Завдання серця – розпізнавати та диференціювати струм крові залежно від її якості. Мета серця – направити кожному органу, кожній системі ту порцію крові, у кількості та якості якої вони потребують. Серце розділяє загальний потік крові, що проходить через нього, на окремі вихори, принципово різні за своїм змістом. Друга мета серця – завдання ритму життєдіяльності всього організму. Насамперед завдання ритму роботи капілярної мережі. Вивчення серця – тема іншої роботи. Тут нам треба простежити зв'язок серця, судин та капілярів.

Серце отримує перевантаження, коли капіляри не встигають змінити ритм своєї діяльності відповідно до нового ритму, який задає серце. Наприклад, при швидкому перехід із пасивного стану фізичного тіла у режим його активної діяльності. Або при різкій зупинці після серйозного фізичного навантаження. Плавна зміна ступеня активації фізичного тіла дозволяє краще синхронізувати роботу серцево-судинної та кровоносної систем.
Завдання серця – задати ритм усім фізіологічним процесам у тілі, тобто. швидкість та узгодженість перебігу їх. В аспекті цієї теми серце задає ритм і силу скорочення капілярів і цим визначає кількість капілярів, що активно функціонують в даний момент. Порушення ритму серця багато в чому пов'язані із порушеннями капілярного кровообігу.

Багато хвороб серцево-судинної системи, зокрема. пов'язані з порушенням ритму серця, лікуються відновленням капілярного кровообігу. Тобто. відновлення пропускної та фільтруючої здібностей капілярів, а також відновлення їх здатності до ритмічної пульсації автоматично відновлюють дієздатність серця та нормалізують його ритм. Саме тому скипидарні ванни Залманова настільки ефективні при багатьох порушеннях серцево-судинної системи, хоча неосвічені фахівці називають ці порушення протипоказаннями до скипидарних ванн Залманова.
Обмін всіх речовин в організмі залежить від руху крові в капілярній мережі. Саме через капіляри відбуваються найважливіші процеси живлення та очищення клітин. Завдання серця – спрямовувати кров відповідної якості та у потрібній кількості у всі органи та система. Завдання судин - підвести кров від серця до капілярів. Завдання капілярів – забезпечити обмін речовин у кожній клітині.

Функціонування серця та судин багато в чому визначається станом капілярної мережі, що пронизує їх, тобто. капілярів судин та капілярів серця.
Порушення капілярного кровообігу є основою хвороб фізичного тіла. Воно веде до неузгодженості взаємодій частини організму та всього організму. Якщо ми визначимося, що життя є частиною, єдиною з цілим, то розкриємо найважливішу залежність життя як такого від стану капілярного кровообігу.

Будь-яка хвороба пов'язана із уповільненням або зупинкою кровообігу в будь-якому місці організму. Будь-яка хвороба також пов'язана із уповільненням руху міжклітинних рідин.
За допомогою капіляроскопії встановлено, що у віці 40-45 років починається зменшення кількості відкритих капілярів. Скорочення їх числа постійно прогресує та призводить до висушування клітин та тканин. Прогресуюче висушування організму становить анатомо-фізіологічну основу його старіння. Якщо не протистояти цьому спеціальними діями, то настає пора артеріосклерозу, гіпертонічної хвороби, стенокардії, невритів, захворювань суглобів та багатьох інших хвороб.
Застій крові в капілярах та судинах відкриває можливість вторгнення різних мікробів. Чиста кров, активно рухається кров природним шляхом сприяє дезінфекції організму.
Різке звуження капілярів вушного лабіринту – органу рівноваги – призводить до запаморочення, нудоти, блювання, слабкості, блідості. Спазм капілярів головного мозку викликає його ішемію та запаморочення. У людей, хворих на глаукому, можна бачити різні хворобливі зміни шкірних капілярів. При кропив'янці спостерігається різке хворобливе розширення капілярів шкіри. На початку розвитку геморагічного нефриту має місце масове звуження капілярів. Хвороба вагітних – еклампсія – розвивається внаслідок застою крові у капілярах матки, очеревини та шкіри.
За всіх суглобових хвороб спостерігається застій крові в капілярній мережі. Без такого застою немає ні артриту, ні артрозу, ні деформації суглобів, сухожиль, кісток; немає м'язової атрофії.
Застій у капілярах виявляється після мозкових інсультів, при стенокардії, склеродермії, лімфостазі, дитячому церебральному паралічі.
При розвитку виразки шлунка або дванадцятипалої кишки спазми капілярів також відіграють першорядну роль. Капіляри постачають кров'ю слизові та під слизові оболонки, та їх спазми призводять до нестачі кисню у клітинах та утворенню безлічі мікро некрозів у слизових та під слизових оболонках. Якщо вогнища мікронекрозів розпорошені, то ставиться діагноз гастрит – запалення слизової оболонки шлунка. Якщо осередки мікронекрозів зливаються, то утворюється виразка шлунка або дванадцятипалої кишки.
Очевидні ознаки, якими можна визначити стан капілярів

Зробіть тест, що показує функціональний стан ваших капілярів: зусилля проведіть нігтем по тілу. Як слід, залишиться біла смужка, яка за кілька секунд має порозовітіти. Білий колір шкіри – під зовнішнім тиском кров пішла з капілярів; червоний колір шкіри - капіляри наповнилися кров'ю з надлишком. Чим менший період часу, за який колір шкіри змінюється, тим краще працюють капіляри. В даному випадку ефект має спостерігатися за лічені секунди.

Більш серйозний тест дієздатності капілярів полягає у реакції організму на холод. Чим холодніше довкілля, тим сильніше має розігріватися тіло. Йдеться не про тривале охолодження, а про різку зміну температури. Наприклад, короткочасне занурення у холодну воду має викликати жар, а не озноб. Контрастний душ – чудовий засіб для тренування всієї судинної системи.

Якщо побутові травми ведуть до утворення гематом – синців – це правильний показник крихкості капілярів. На крихкість капілярів вказує і крововилив у око. Крихкість капілярів може призвести до внутрішніх крововиливів з наступним переродженням тканин у будь-якій частині тіла, у будь-якому органі. Інфаркт та інсульт – часті підсумки розривів слабких та нееластичних капілярів.

Ненормальний колір шкіри, оніміння, потіння кінцівок, відчуття в них холоду, неприємні відчуття у вигляді поколювання, печіння, повзання мурашок, різні шкірні висипання і плями, а також склероз і атрофія м'яких тканин – це прояви поганої циркуляції крові в прекапілярних артеріолах, капілярних венулах та у самих капілярах.
Необхідні умови відновлення капілярів

Споживання достатньої кількості чистої води.

Густа та брудна кров – найчастіша причина капіляропатії. Елементарна дія – щоденне споживання якісної води у достатній кількості – для більшості людей нині не доступне ні з об'єктивних, ні з суб'єктивних причин. В умовах хронічного зневоднення говорити про відновлення капілярів сенсу немає. Тому стільки рідко можна зустріти людину, яка має капіляри здорові.
Про правила споживання води див. оздоровчу програму «Відновлення здоров'я за допомогою води»

Фізіологічно правильне просторове становище тіла.

Положення тіла у просторі завжди накладає специфічний відбиток працювати його систем та органів, стимулюючи кровопостачання одних і пригнічуючи кровопостачання інших. Йдеться насамперед про правильну поставу, коли ми йдемо, стоїмо чи сидимо.

Коректор постави жилет-тренажер «Добриня» тренує, навчає м'язи, напрацьовує правильну м'язову пам'ять, задаючи ідеальне положення хребта.

Ортопедична подушка Асонія дозволяє під час відпочинку та сну, по-перше, прийняти фізіологічно правильне положення шийному відділу хребта, по-друге, запобігає порушенням капілярного кровообігу тієї частини голови, яка стосується подушки. Саме недіючі під тиском маси тіла під час сну капіляри шкіри обличчя є однією з головних причин виникнення зморшок та в'янення шкіри. Асонія створює ефект псевдоневагомості і капіляри під час сну діють нормально.

Ранкова зарядка, вечірній крос, басейн, тренажерний зал чи енергійна прогулянка замість транспорту – вибирайте на власний смак. У разі важливий сам факт фізичної навантаження як такої. Її вид, інтенсивність та тривалість – справа друга.

Відсутність необхідних умов сприяє деградації кровоносної системи.
Способи відновлення капілярів

Скипидарні ванни Залманова – найкраща та найдоступніша з відомих практик відновлення капілярів та зниження біологічного віку. Найкращий з відомих скипидарів для ванн Залманова - Скіпофіт. Зверніть на Скіпофіт особливу увагу. Це справді найефективніший засіб для тренування капілярів та загального омолодження тіла. Скипидарні ванни пробуджують капілярний кровообіг у всьому тілі відразу. Жодним локально застосовуваним засобом ви не досягнете такого оздоровчого результату.

Контрастні водні (повітряні) процедури. Найбільш доступними варіантами є контрастний душ та лазня. Інформація про те, як правильно приймати контрастний душ.

Полімедел налагоджує роботу капілярів в області до 10 см углиб тіла.

Прополіс Геліант фундаментально прочищає капіляри шкіри. І Полімедел, і Прополіс Геліант не тільки стимулюють існуючі капіляри, але відроджують капілярну мережу, змушуючи проростати нові капіляри в ті області сполучної тканини, де їх не було, наприклад, у шрамах.

Усі перевернуті становища тіла, тобто. такі положення, в яких таз вищий за голову. Найкраща фізична вправа для відновлення капілярного кровообігу, для тренування судин – стійка на голові. Оздоровлююча міць стійки на голові як способу профілактики багатьох серцево-судинних патологій - інфаркту, інсульту, розширення вен, атрофування капілярної мережі і т.д., дуже велика. Тому підходити до виконання цієї вправи треба гранично обережно, починаючи з простіших перевернутих поз.

Фізичні вправи.
У судинних стінках у місці відгалуження капілярів від артеріол розташовані чітко виражені кільця з м'язових клітин, які відіграють роль сфінктерів, що регулюють надходження крові до капілярної мережі. У нормальних умовах відкрито лише невелику частину цих т. зв. прекапілярних сфінктерів, так що кров тече по небагатьох із наявних каналів.
Чим більша метаболічна активність клітин, тим більше капілярів, що функціонують, потрібно для забезпечення їх життєдіяльності. Справа в тому, що в стані спокою у людини капіляри функціонують лише на чверть. Інші три чверті – це резервні можливості, які включаються до роботи у відповідь на фізичне навантаження. На 100% капіляри задіюється у моменти вищої напруги м'язів та органів.
Необхідно, щоб капіляри, незадіяні в спокійному стані тіла, періодично вмикалися в роботу. Ці підтримуються резервні функціональні та енергетичні ресурси організму.

Суперфуд - Живе какао.
Доведено, що речовини, що містяться в живому какао, мають зміцнюючу дію на капіляри. Живе какао є профілактикою розвитку атеросклерозу, знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Живе какао стимулює приплив крові до мозку, зокрема до тих областей мозку, які відповідають за швидкість реакції та пам'ять. Проведені експерименти дозволяють стверджувати, що живе какао повертає еластичність кровоносних судин так, що ті молодші на 10-15 років, а еластичність судин – гарантія від ранньої гіпертонії, інфарктів-інсультів. Дослідниками встановлено, що ризик розвитку інсульту знижується у 8 разів, серцевої недостатності у 9 разів, раку у 15 разів та діабету у 6 разів при щоденному вживанні живого какао.

Біологічно активні добавки до їжі.
Найкращі з відомих біологічно активних добавок до їжі, що нормалізують капілярний кровообіг:

Бальзам Поліфіт-М - мікроемульсія ферментованих олій та соків свіжих рослин. Особливо добре Поліфіт-М працює з судинами та капілярами головного мозку.

Оводорин – екстракт міцелію медичного різновиду гливи.

Олексин – найпотужніший натуральний засіб із листя персикового дерева.