Постійне бурчання в кишечнику причини та лікування. Чому бурчить у животі і що робити? А що з цього приводу кажуть фахівці

У медицині визначено кілька факторів, що сприяють виникненню бурчання в животі, добре чутного дистанційно (на відстані):

підвищена активність у шлунку;
посилення скорочувальної функції шлункового м'яза;
обструктивні зміни та бурчання кишечника;
метеоризм.

Підвищення активності шлунка виникає при розладах травної системи. Крім шумів у животі з'являються діарея (пронос чи запор), що найчастіше супроводжуються хворобливими відчуттями.

У разі розладу шлунково-кишкового тракту порушується перистальтика кишечника, що негативно позначається на процесі засвоєння та переробки їжі.

За частих явищ буріння в животі потрібно звернутися до гастроентеролога з метою визначення причин. За відсутності патологічних процесів достатньо нормалізація харчування

Бурчання в кишечнику може виникнути при серйозніших причинах, що виражаються в патології системи травлення, коли у хворого вже спостерігаються часткова або яскраво виражена непрохідність. Хворий скаржиться на підвищене газоутворення, можливе порушення процесів всмоктування або переробки їжі, що надійшла. Що згодом відбивається у виснаженні організму і може мати несприятливі наслідки.

Надмірна активність шлунка може виникати внаслідок гострої інфекції, харчового отруєння, звуження просвіту кишечнику або харчової алергії. Можливі випадки гіперактивності на тлі нервової перенапруги.

Ситуації з можливим несприятливим вирішенням за відсутності надання допомоги, що супроводжуються вируванням у животі:

онкологічне поразка (злоякісні чи доброякісні новоутворення);
звуження порожнини кишечника;
стороннє тіло в Шлунково-кишковому тракті;
утруднення випорожнення шлунка;
порушення моторної функції кишківника.

Важливо. Бурчання в животі з будь-якої з причин, перерахованих вище, вимагає спеціалізованої медичної допомоги. При постійному збереженні симптому слід звернутися до гастроентеролога.

Бурчання після їжі

Бурчання в животі після їжі може спостерігатися через похибки харчування або у разі хвороб ШКТ.

Фізіологічні шуми після їди виникають у таких ситуаціях:

підвищене газоутворення супроводжується не тільки шумами в животі, а й здуттям, а при надмірному скупченні газів ще й болем (прийом вторгнень з легкістю позбавить проблеми);
важка їжа перетравлюється повільно, що може призводити до виникнення бродіння, що супроводжується бурчанням. Після прийому важкої їжі перерва у харчуванні має бити більше, ніж зазвичай. Якщо відчувається тяжкість у шлунку, має сенс прийняти таблетку Омез або ферменти, що значно полегшить розщеплення їжі та покращить загальне самопочуття. Однак зловживати прийомом препаратів не слід;
змішування непоєднуваних між собою продуктів харчування в одному прийомі, може стати причиною неприємного симптому;
пристрасть до газованих напоїв.

Вживання важкої їжі може стати причиною бурчання у животі після їжі, особливо при систематичному перевантаженні ШКТ

Крім фізіологічних реакцій у відповідь на неправильне харчування симптом може свідчити про захворювання нервової системи (нескінченні стреси та переживання не проходять безслідно, що вказує на необхідність впливу на психіку з метою попередження розвитку різних захворювань на нервовому ґрунті) або шлунково-кишкового тракту.

Якщо бурчить у животі після їди постійно – без відвідування гастроентеролога не обійтися. Звернення до лікаря на ранньому етапі розвитку захворювання значно прискорює та полегшує процес одужання. За відсутності патології достатньо нормалізувати режим харчування.

Бурчання в животі + відрижка

Буріння живота, що супроводжується відрижкою - найчастіші ознаки холециститу та панкреатиту. У процесі розвитку патології приєднується біль та тяжкість правого підребер'я.

При відрижці кислим можна запідозрити проблеми з підшлунковою залозою. Розвиток діареї на тлі відрижки та бурчання може свідчити про харчове отруєння. Кожна причина вимагає особливого підходу і не може лікуватися самостійно в домашніх умовах шляхом відбору відомих засобів.

Бурчання в нічний час

Нічне бурчання в животі може мати кілька причин. Найбільш поширена - це дієта, обумовлена бажанням схуднути. Деякі дівчата в гонитві за стрункою фігурою позбавляють себе їжі на тривалий період (наприклад, голодування після шостої години, шлунок починає вимагати їжу в нічний час) проблема вирішується просто. Відмовитися від їжі слід за 1.5-2 години до сну, у вечірній час можна віддати перевагу легкій вечері.

Переїдання на ніч також може спричинити буріння кишечника, коли процес перетравлення їжі утруднений і виникають процеси бродіння.

Якщо бурчання виникає при положенні лежачи на лівому боці, це може бути проявом гастриту.

Бурчання під час вагітності

Процес виношування плоду впливає роботу багатьох систем організму, шлунково-кишковий тракт не виняток. На ранніх термінах вагітності збільшення вироблення прогестерону тягне за собою послаблення скорочувальної здатності гладкої мускулатури. Порушення моторної функції кишечника супроводжується запорами, що веде до метеоризму. У пізніші терміни виношування плода відбувається зміщення петель кишечника, що збільшилася в розмірах маткою, крім зміни положення спостерігається і незначне здавлювання кишечника, що і є причиною утрудненого спорожнення.

Вагітність часто супроводжується виникненням неприємних відчуттів у животі. Бурчання та запори обґрунтовані впливом прогестерону на моторну функцію кишечника та змішання всіх органів черевної порожнини у процесі росту матки.

Порада. Якщо спостерігається бурчання в животі протягом тривалого періоду звернутися до лікаря не завадить. Однак особливого занепокоєння симптом (за відсутності інших проявів) не викликає. Після пологів нормалізація роботи ШКТ відбувається досить швидко. На період вагітності слід ретельніше вибирати продукти харчування, при споживанні яких кишечник працює нормально і використовувати доступні методи на допомогу випорожненню кишечника ( , гімнастика, прогулянки, дієта).

Бурчання у немовлят

При виникненні бурчання в кишечнику у немовляти більше 3-4 разів на місяць слід проконсультуватися з педіатром. Фізіологічно бурчання зумовлене неспроможністю травного тракту малюка. Грудне вигодовування рідко проявляється виникненням негативного симптому, проблеми починаються у введенні прикормів або при штучному харчуванні малюка.

Порада. При введенні прикорму слід ретельно стежити за реакцією немовляти на їжу, що надходить, якщо виявлені негативні симптоми на яке-небудь пюре або кашку, даний продукт виключається на час з раціону. Введення 1 виду їжі не повинно відбуватися частіше ніж раз на 2-3 тижні. Це дозволить відстежити реакцію дитини та підібрати необхідний раціон.

Небезпечні сигнали

Звуки бурчання в животі здебільшого виникають як сигнал необхідності поїсти або нормалізувати раціон харчування. Однак іноді симптом може говорити про небезпечний для організму стан. Для того щоб знати, коли слід звернутися до фахівця, розглянемо основні симптоми небезпечного для життя стану:

бурчання в кишечнику або шлунку носить стабільний характер, симптом з'являється незалежно від їди;
шуми у животі супроводжуються почуттям дискомфорту чи болями у різних відділах живота;
виражені ознаки бродіння після кожного прийому їжі;
смердючий запах калу та газів;
в калі є включення неперетравленої їжі (крім дітей раннього віку, коли певний продукт ще не здатний розщеплюватися);
, різні неприємні присмаки чи порушення апетиту (у бік відсутності чи підвищення);
порушення стільця (пронос чи запор);
з'являються симптоми загальної інтоксикації організму (апатія, слабкість, сонливість).

Порада. Якщо ви виявили у себе симптоми, перераховані вище, зверніться до лікаря, чекати посилення негативних симптомів та появи нестерпного болю не обов'язково.

Діагностика

Чому бурчить у животі постійно якісніше визначить лікар після збору інформації про проблему та проведення необхідного дослідження.

Інформативні методи у визначенні патологій, що викликають стан: аналіз крові, УЗД органів черевної порожнини, рентгенівські дослідження. Обсяг необхідних досліджень визначає лікар за попередньо встановленим діагнозом.

Лікування

Як позбутися бурчання в животі безпосередньо залежатиме від причин, що його викликали.

Голодне вирування зникає після їди. В інших випадках слід звернутися до фахівця. Однак до встановлення діагнозу та проведення повноцінного лікування можна використовувати методи симптоматичної терапії.

При метеоризмі

Підвищене газоутворення усувається прийомом вітрогонних засобів (мотіліум, еспумізан), допоможе прийом Смекти або відвар кропу (або фенхелю).

Важливо! Препарати застосовуються згідно з інструкцією з урахуванням вікових особливостей та зазначених в інструкції застережень.

При блюванні

При нудоті та блюванні слід звернутися до лікаря, до відвідування фахівця можливий прийом препаратів (активоване вугілля, Лінекс, Церукал, Фестал та інші).

При діареї

Нормалізації випорожнень сприяє прийом пробіотиків і пребіотиків при дисбактеріозі або антибіотиків при кишкових інфекціях. Важливо знати, що викликало проблему, а не лікувати навмання.

Профілактика

Попередити виникнення проблем з кишечником завжди простіше, ніж лікувати патологію, що вже сформувалася. Прості заходи профілактики бурчання кишечника:

Підбір правильно харчування – половина успіху у боротьбі з неприємними симптомами в животі та формування обміну речовин, що відбивається не тільки на загальному самопочутті, а й на фігурі

Бурчання в кишечнику - симптом, який знайомий переважній більшості людей. Гурчання після їжі, як правило, свідчить про переїдання або поспіху під час їжі. Іноді цей симптом супроводжується болями в животі та метеоризмом, що свідчить про наявність захворювань.

Чому бурчить кишечник?

- поширена проблема, причини якої можуть бути різними. Найчастіше неприємне бурчання виникає в області товстої ободової кишки, хоча сприймається це як звуки шлунка.

Основними факторами, що провокують бурчання в кишечнику, можуть бути:

просування харчової грудки великої щільності;
утворення кишкових газів;
наявність великої кількості твердих неперетравлюваних частинок у кишечнику, що провокують посилення перистальтики.

Зазначимо, що наявність фізіологічних шумів у кишечнику може вважатися нормою. Однак, якщо крім бурчання в кишечнику, вас турбує, , надмірна відрижка та розлад стільця, то це, як правило, свідчить про шлунково-кишкові розлади.

Бурчання в животі та гіперрухливість кишечника

Часто бурчання в животі спричинене посиленою перистальтикою кишечника. Харчова грудка занадто швидко просувається шлунково-кишковим трактом, що погіршує його хімічну обробку травними ферментами. Це й ускладнює процес перетравлення, що проявляється у вигляді бурчання.

Посилена перистальтика часто супроводжується діареєю, що може бути пов'язано з такими захворюваннями та станами як:

інфекційний гастроентерит;
подразнення кишечника токсичними речовинами;
синдром роздратованого кишечника;
харчова алергія;
психосоматичні захворювання.

Надмірне газоутворення

Бурчання в животі – один із симптомів надмірного газоутворення в кишечнику. Причини надлишкового газоутворення в кишечнику можуть бути різні: від вживання деяких продуктів (квасоля, горох, капуста, чорний хліб) і до дисбактеріозу кишечника. В даному випадку, крім бурчання в кишечнику, людину непокоїть

Буріння в кишечнику – це результат нормального травного процесу або свідоцтво про порушення у роботі ШКТ. В обох випадках воно завдає людині деяких естетичних незручностей, якщо звуки, що лунають з живота, досить гучні і тривалі.

Поговоримо докладніше про те, в яких випадках явище, що розглядається, не вважається хворобою і що необхідно зробити, якщо бурчання - результат патології.

Відхилення чи норма

Бурчання з боку кишечника може бути ознакою неправильної роботи шлункового тракту, так і природним фізіологічним процесом. Зрозуміти, чи є необхідність звернення по медичну допомогу, можна за часом, характером, локалізації та періодичністю виникнення звуків.

Постійне бурчання

Обстеження, проведене на підставі скарги хворого на те, що постійно бурчить у кишечнику, часто виявляє наявність дисбактеріозу – збою у співвідношенні корисних та хвороботворних бактерій, що мешкають на слизових оболонках ШКТ. Порушується переробка їжі. Гази, що утворюються у процесі її гниття, накопичуються у просвіті кишки. Цим пояснюється виникнення звуків.

Другою поширеною причиною бурчання є запор і скупчення стільця в місцях, для цього не призначених (складки товстої кишки). Недостатня евакуація кишкового вмісту призводить до посиленого газоутворення, нудоти, здуття живота, відрижці та виникнення сторонніх звуків. Симптом зберігається до звільнення шлунково-кишкового тракту від продуктів життєдіяльності.

Як стало відомо з вищесказаного, булькати і бурчати в животі завжди може при накопиченні газів в органах травлення. Крім дисбактеріозу та запору, це явище розвивається при наступних розладах:

Стани, описані в тексті, призводять до постійного бурчання. Воно відзначається у хворих щодня, частіше після декількох хвилин від прийому їжі. При цьому пацієнта може витріщати. Епізодичні звуки не свідчать про наявність хвороби.

Бурчання після їжі

Бурчання вважається нормальним, якщо це почалося через деякий час з того часу, як вжили той чи інший харчовий продукт. Таке явище обумовлено заковтуванням разом із їжею бульбашок повітря. Потрапляючи до кишечника, останні викликають появу сторонніх звуків.

Занадто гучне післяобіднє бурчання може свідчити про початкові стадії гастриту або виразкову хворобу. Однак сам собою цей симптом не має діагностичного значення і може служити лише показанням для обстеження. Хворобу виявляють із застосуванням ендоскопічних методів.

Ночами

Вночі бурчання в кишечнику може виникати з таких причин:

Їда незадовго до сну.
Голод.
Наявність всіх станів, описаних у розділі про постійне бурчання.
Збій процесу виведення газів під час перебування хворого у лежачому положенні.

Попередньо визначити причину можна шляхом відмови від їжі перед сном. Якщо бурчання припинилося, значить, воно було обумовлено порушеним процесом травлення. Відсутність ефекту від вжитих заходів дозволяє зробити висновок про наявність тієї чи іншої хвороби.

Бурчання ліворуч чи праворуч

Якщо звуки чути з правого боку живота, хворого потрібно обстежити щодо хвороб печінки, жовчного міхура, дванадцятипалої кишки. Звуки зліва є ознакою посиленої перистальтики, що виникає при отруєннях, харчових алергіях, гастроентеритах інфекційного походження.

Діагностика захворювань

У лікувальних закладах застосовуються такі методи виявлення кишкової патології:

лабораторні (загальний аналіз сечі, крові, біохімія, копрограма).
Апаратні (УЗД, віртуальна колоноскопія).
Інструментальні (гастродуоденоскопія, ректороманоскопія).

Наведені інвазивні маніпуляції не є комфортними для пацієнта. Тому їх проведення показано лише за наявності симптомів ураження кишечника. З профілактичною метою таких видів досліджень не призначають.

Методи лікування

Залежно від виявленої патології, терапія вирування може проводитися з використанням медикаментів, народних методик чи дієти. За наявності стриктур та пухлин лікування може бути лише оперативним. Слід розглянути кожну методику відновлення роботи шлунка докладніше.

Медикаменти

Для нормалізації травлення застосовуються такі лікарські засоби:

Пробіотики - речовини, що містять живі бактеріальні штами (Біфіформ, Біфідумбактерін, Лактобактерін).
Пребіотики – харчування для корисних кишкових мікроорганізмів (Дюфалак, лактулоза).
Синбіотики - комплекс про-і пребіотиків (Максилак).
Антибіотики (Амоксиклав, Левоміцетин) – неселективно знищують мікроорганізми, що мешкають у зоні їхньої присутності. Використовуються лише при серйозних запальних процесах у кишечнику.
Гемостатики (Етамзілат, Вікасол) – засоби, що прискорюють згортання крові та сприяють зупинці кровотечі. Призначаються при ушкодженнях капілярної мережі, спричинених гельмінтами чи сторонніми тілами.
Спазмолітики (Папаверин, Дротаверин) – необхідні зі зняттям спастичних явищ і зниження тонусу кишечника.

Список препаратів може розширюватися відповідно до наявного діагнозу. За наявності онкологічного процесу хворий одержує цитостатичні засоби. Операція з приводу кишкової непрохідності вимагає доповнення терапевтичної схеми парентеральними антибіотиками, регенеративними та імуностимулюючими ліками.

Дієта

Коли бурчання викликане фізіологічними збоями без порушення анатомічної структури кишечника, усунути його можна виключно шляхом дотримання дієти. Пацієнтам рекомендують виключити з раціону їжу, що сприяє бродінню (дріжджі, бобові, капуста, щавель), газовані напої (лимонад, мінеральна вода, квас). У раціоні мають бути молочна їжа, нежирні каші, слизові супи, хліб із висівками. Зазвичай цього вистачає, щоб робота ШКТ відновилася.

Народні засоби

Домашні препарати можуть використовуватися при запальних хворобах та дисбактеріозах. У першому випадку лікування проводять за допомогою аптечної ромашки. Одну столову ложку сировини заливають склянкою окропу та настоюють протягом півгодини. Потім суміш фільтрують та приймають внутрішньо. Процедура проводиться тричі на день протягом тижня. Препарат допомагає лише при незначних запаленнях, що не потребують антибіотикотерапії.

При дисбактеріоз народні цілителі рекомендують вживати велику кількість кисломолочних продуктів у поєднанні з плодами суниці або топінамбуром. Молоко містить необхідні організму бактерії, а рослинна клітковина ягід або овочів – це чудове середовище для їхнього харчування та розмноження.

Бурчання у вагітних жінок

У жінок, які виношують дитину, сторонні звуки кишечника є фізіологічною нормою. Під час вагітності організм виділяє велику кількість гормонів, які знижують тонус матки та кишечника. Ослаблення перистальтики останнього призводить до накопичення в ньому газів та появи бурчання.

Вагітна жінка може страждати на всі захворювання, розглянуті вище. Тому до булькання в її животі потрібно поставитися уважно.

Бурчання у дітей

Найчастіше клекотання виникає у кишечнику немовлят. Відразу після народження плід є непристосованим до проживання поза порожниною матки. У нього змінюється склад мікрофлори, відбуваються інші адаптаційні процеси. Крім цього, вирувати може у животі у дітей молодшого віку на етапі усунення від материнських грудей та переведення на звичайне харчування. Коригування подібних станів здійснюється шляхом використання пробіотиків.

Профілактика

В основі запобігання хворобі лежить правильне харчування та рухливий спосіб життя. Слід уникати тривалого статичного становища. Рекомендовані вечірні пробіжки, спорт, ранкова зарядка. Раціон повинен складатися з продуктів, які не сприяють газоутворенню.

Можливі ускладнення

Незважаючи на несерйозність хвороби, гучне бурчання в животі може призводити до розвитку важких ускладнень. У наведеній нижче таблиці наведено варіанти прогресування симптому в залежності від наявного захворювання:

Залежно від форми та особливостей перебігу основної патології можуть утворитися інші різновиди ускладнень: перфорація кишки, сепсис, кахексія.

Кожній людині знайома ситуація, коли бурчання у животі порушує робочий процес, стає причиною жартів оточуючих людей. Цей звук викликає сильне скорочення гладком'язової мускулатури кишечника. Бурчання в животі супроводжує підвищене утворення газів, тому шум, що виникає, чутний навіть на значній відстані.

Найчастіше процес викликаний природними причинами, наприклад, почуттям голоду. Але якщо людина нещодавно перекусила, а в шлунку виникають неприємні відчуття та звуки, то слід звернутися до гастроентеролога для обстеження та консультації. Лікар поставить діагноз і порадить, як позбутися бурчання в животі та інших ознак основного захворювання.

Що потрібно знати перед початком лікування

Безперечно, бурчання знайоме кожній жінці, яка хоча б раз у житті скидала вагу за допомогою дієти. Запах смачної їжі, що доноситься з найближчого кафе, викликав гучний шум у животі. Причина цього процесу – вироблення кислого шлункового соку та підвищене слиновиділення. Організм у такий спосіб протестує проти тривалого голодування, оголошеного охочою схуднути жінкою.

Що ще стосується природних причин бурчання в животі:

продукти з великим вмістом жирів або грубої клітковини піддають навантаженню шлунково-кишкового тракту. Для їх розщеплення потрібно багато соляної кислоти та травних ферментів. Крім бурчання, у людини виникає відчуття дискомфорту у шлунку, а іноді і метеоризм;
Вживання квасолі, сочевиці, гороху та капусти часто призводить до бурління та бурчання. У бобових міститься багато вуглеводів, а ці сполуки дуже довго перетравлюються. При розщепленні відбуваються бродіння з виділенням великої кількості газів;
дивно, але при емоційному потрясенні або тривожному розладі може лунати бурчання в животі. Нервове потрясіння підвищує тонус м'язів стінки кишківника, і вона рефлекторно скорочується. Як тільки людина набуває душевного спокою, з її живота перестають лунати звуки;
розлад гормонального фону може спровокувати бурчання. У багатьох жінок за кілька днів до менструації виникає почуття дискомфорту в системі травлення, у тому числі й шум у животі. Результатом підвищення рівня гормонів стає посилення кровопостачання в органах малого тазу, що підвищує м'язовий тонус матки та рефлекторно активізує кишечник. З цієї причини у вагітних жінок часто виникає бурчання у животі.

Якщо гучне вирування супроводжується метеоризмом, здуттям, нудотою, блюванням та болями, то необхідно терміново звернутися до лікаря. Така сукупність симптомів характерна для багатьох захворювань шлунково-кишкового тракту: синдром подразненого кишечника, ентероколіту, панкреатиту, холециститу. Бурчання в животі виникає в результаті отруєння зіпсованими продуктами харчування, отрутами рослинного та тваринного походження.

Гучні звуки у животі завжди виникають при дисбактеріозі кишечника. Захворювання розвивається після тривалого прийому антибіотиків. Ці препарати серйозно ушкоджують кишкову мікрофлору. Загибель корисних бактерій призводить до розладу травлення: здуття живота, бурчання, надмірного газоутворення.

Часту причину бурчання у животі – дисбактеріоз, легко визначити за результатами лабораторних аналізів

Лікування фармакологічними препаратами

Коли причиною бурчання у животі стає якесь захворювання, необхідний курсовий прийом фармакологічних препаратів або хірургічне втручання. Симптоматична терапія полягає в усуненні підвищеного газоутворення – головного винуватця неприємних звуків. Залежно від патології гастроентерологи рекомендують застосування таких лікарських засобів:

пробіотиків та пребіотиків;
протиблювотних препаратів;
травних ферментів;
антацидів;
спазмолітиків.

Пробіотики

Пробіотики призначаються пацієнтам, у яких діагностували дисбактеріоз кишечника після антибіотикотерапії або отруєння несвіжими продуктами харчування. У кожній капсулі або запаяній ампулі знаходяться штами живих корисних бактерій. Проникнувши в кишечник людини, мікроорганізми швидко розмножуються та нормалізують травлення. Пребіотики – препарати, що містять органічні та неорганічні речовини різного походження. Після розщеплення у кишечнику вони створюють сприятливе середовище для розмноження корисних бактерій.

Найефективніші лікарські засоби:

Лінекс;
Біфідумбактерин в ампулах та капсулах;
лактобактерин;
Ентерол;
Аципол.

Курс лікування становить від 7 до 14 днів. Пробіотики та пребіотики рекомендовані за будь-яких захворювань шлунково-кишкового тракту, які супроводжуються розладом травлення.

Піногасники

З підвищеним газоутворенням успішно борються піногасники. Діюча речовина більшості з них – симетикон. Це поверхнево-активне з'єднання зменшує поверхневий натяг бульбашок газу, що стає причиною їхнього схлопування. Гази, що вивільнили, поступово поглинаються стінами шлунково-кишкового тракту. Які препарати рекомендують гастроентерологи:

Еспумізан;
Боботік;
Саб-симплекс.

Лікарські засоби абсолютно інертні. Вони не змінюють pH середовища у шлунку та кишечнику, виводяться з організму в незмінному вигляді. Піногасники показані при надмірному газоутворенні у новонароджених та вагітних. Подібною дією мають препарати з рослинним складом та аптечні лікарські збори. Відмінно схлопують бульбашки в кишечнику і усувають бурчання в животі аніс, солодкий кріп, коріандр. Якщо використовувати це запашне насіння при готуванні, то через кілька днів травлення повністю нормалізується.

Ентеросорбенти

Багато захворювань шлунково-кишкового тракту супроводжуються процесами гниття та бродіння. Гази, що утворюються, доставляють людині дискомфорту: з'являється неприємний запах з рота і діарея, бурчить у животі. Порушується всмоктування біологічно активних речовин і мікроелементів, у людини шаруються нігті, випадає волосся, псується шкіра. Вивести накопичені шлаки і токсини, знизити газоутворення допомагають:

активоване вугілля;
Смекта;
Полісорб.

Єдине протипоказання для прийому цих ентеросорбентів та адсорбентів – кишкова непрохідність. Курс лікування залежить від виду захворювання та віку пацієнта.

Смекта швидко усуне бурчання в животі

Ферменти

Ферментативні препарати (Фестал, Мезім форте, Ензістал, Панзінорм) рекомендовані при недостатньому розщепленні продуктів та поганому засвоєнні поживних речовин. Багато людей із нормальним станом здоров'я приймають ферменти напередодні вживання важкої жирної їжі. Гастроентерологи попереджають про неприпустимість такої профілактики. Шлунок надалі не зможе перетравлювати продукти без допомоги пігулок.

Зміна раціону харчування

Бурчання, викликане голодом, усунути можна швидко - достатньо перекусити чимось легким. Дієтологи радять харчуватися 5-6 разів на день невеликими порціями та не наїдатися перед сном. Людям, схильним до надмірного газоутворення, потрібно завжди носити із собою сухарики із білого хліба або сухофрукти. Вони поживні, допомагають заспокоїти голодний шлунок. Як можна позбутися буріння та бурчання:

не можна розмовляти під час прийому їжі – у шлунок потрапляє багато повітря, яке стає причиною бродіння та розвитку гнильних процесів;
молочні продукти можуть провокувати надлишкове газоутворення. Вони містяться лактоза (молочний цукор), здатна викликати в людини алергічні реакції та розлад травлення. Якщо важко обійтися без молока, слід включити в свій раціон харчування кисломолочні продукти: сирки, йогурти, нежирну сметану, кефір;
їжу необхідно ретельно пережовувати. Для перетравлення великих шматків у шлунку виділяється надмірна кількість соляної кислоти та ферментів. Їжа застоюється всередині полого органи, починається бродіння та гниття;
солодка випічка практично повністю складається із складних вуглеводів, які дуже довго розщеплюються у шлунково-кишковому тракті. При перетравленні цукру та крохмалю утворюється багато газів;
люди, які дотримуються режиму харчування, рідко страждають від бурчання в животі. Дієтологи рекомендують приймати їжу в один і той же час;
людина має щодня вживати 2-2,5 л чистої негазованої води. Це сприятиме правильному травленню, стане відмінною профілактикою буріння та бурчання в животі. Якщо випити трохи води за годину до їжі, то утворюється кількість шлункового соку, необхідне розщеплення даного обсягу їжі. А ось під час обіду краще відмовитись від будь-яких напоїв. Вода розбавить соляну кислоту, і їжа надовго затримається у шлунку, що спричинить гнильні процеси;
варто відмовитися від вживання міцної кави та чаю. Кофеїн та таніни здатні підвищувати тонус гладкої мускулатури кишечника;
жувальна гумка містить різні ароматизатори, цукрозамінники та барвники. Такі речовини викликають рясне слиновиділення.

Якщо у шлунку немає їжі, він приймає це за сигнал до виділення соляної кислоти та ферментів. Виникає як голодне бурчання в животі – підвищується ймовірність виникнення хронічного гастриту.

Позбутися гучного бурчання в животі допоможе збалансоване харчування. Оскільки цей симптом часто супроводжує дисбактеріоз кишечника, слід відновити його нормальну мікрофлору. Для цього необов'язково приймати пребіотики та пробіотики. Потрібно виключити зі свого раціону харчування свіжий чорний хліб, бобові, жирне молоко, капусту та картопля. У кисломолочних напоях міститься багато корисних бактерій, тому слід частіше пити ряжанку, варенец та кефір.

При бурчання в животі варто включити до свого раціону харчування молочнокислі продукти

Рецепти народної медицини

Настої та відвари лікарських трав мають спазмолітичну та бактерицидну дію. Їх можна використовувати для лікування розладу травлення у легкій формі, коли причиною бурчання в животі не стало захворювання шлунково-кишкового тракту. Що рекомендують народні цілителі:

у термос помістити 7 ст. ложок аптечної ромашки і залити 3 склянками окропу. Наполягати 5 годин, процідити, приймати по 3 ст. ложки перед кожним прийомом їжі;
в емальовану ємність помістити по 5 ст. ложок нігтик, брусничного листа, кореня кульбаби. Залити літром окропу, настоювати під кришкою 3 години. Процідити, приймати по 3 ст. ложки після їди.

Настої цілющих трав усувають запалення, що спричинило процеси гниття і бродіння. Курсовий прийом корисних напоїв нормалізує травлення, знижує тонус м'язової стінки кишківника.

Бурчання в животі не з'являється у людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Обмін речовин прискорюється при регулярних заняттях спортом чи тривалих прогулянках – гази не застоюються в організмі. Відмова від куріння та алкогольних напоїв швидко нормалізує вироблення шлункового соку, усуне процеси гниття та бродіння. Не варто також забувати, що лікування розладів травлення займається лише лікар.

Бурчання в животі - цілком звичайне явище, воно супроводжує перетравлення їжі. Нехай воно іноді буває недоречним, але якщо його немає, то це серйозна проблема для здоров'я. Їжа, що надійшла в шлунок, розбавляється шлунковими соками, подрібнюється, частково перетравлюється і надходить у кишечник для подальшого перетравлення. Крім того, цей процес завжди супроводжується газами, які виділяються кишковими бактеріями та частково надходять разом із їжею. Насичений рідиною та газами харчова грудка має досить рідку консистенцію і, стикаючись зі стінками кишечника при просуванні, видає характерні звуки. Зазвичай вони не дуже гучні і не завдають особливого занепокоєння, але іноді бурчання стає гучним, і тоді варто з'ясувати причину цього.

По-перше, гучне бурчання в животі буває через банальний голод, особливо якщо людина бачить або відчуває запах їжі. Ця причина легко усувається їдою.

Бурчить у животі після їжі

Якщо після їжі все одно чується бурчання, це означає, що шлунок чи кишечник працюють ненормально і слід визначити причину. Це може бути:

Порушення травлення через недотримання правил прийому їжі: їжа на ходу, прийом після голоду одразу великої кількості їжі, ковтання великих шматків, розмови під час їжі, харчування жирною, гострою, кислою їжею або фаст-фудом, що запивається газуванням. Потрібно спробувати помітити, на що організм так реагує та усунути причину.
Велика кількість будь-яких солодощів завжди викликає бурчання. Причому не лише цукру та підсолоджувачів, а й таких корисних, як мед.
Дисбактеріоз. Він виникає зазвичай після прийому антибіотиків, коли порушується мікрофлора в шлунково-кишковому тракті. Тоді, крім поганого перетравлення їжі, може виникнути і підвищене газоутворення, або метеоризм. Він теж викликає бурчання і біль у животі, поява відрижки, виникає відчуття розпирання живота, після кожного бурчання відходять гази.
Розлади нервової системи, наприклад, депресія чи тривожні очікування призводять до синдрому подразненого кишечника та диспепсії.
Неприйняття організмом якогось продукту. Найчастіше це лактоза, яка присутня у молочних продуктах, але останнім часом все частіше спостерігається непереносимість глютена – клейковини, що міститься у всіх злакових.
Отруєння неякісними продуктами та внаслідок цього, інфікування організму.
Зміна положення тіла також може супроводжуватися бурчанням.

Постійно бурчить у животі

Якщо постійно і голосно бурчить у животі, то це означає, що в роботі шлунково-кишкового тракту виникли проблеми і їжа не може нормально перетравлюватися. Слід звернутися до гастроентеролога, щоб з'ясувати причини цього явища та своєчасно розпочати лікування, т.к. затягування призведе до погіршення проблеми. Якщо це, наприклад, гастрит, він може перейти в виразку.

Бурчить у животі та пронос

Бурчання, що супроводжується проносом, однозначно говорить про інфекційний характер цього явища. Причиною найчастіше є неякісна їжа. У цьому випадку може допомогти прийом абсорбентів: поліфепану або ентеросгелю, прийом активованого вугілля останнім часом не вітається. Якщо протягом кількох днів пронос не пройшов, слід звернутися до лікаря, причина може бути набагато серйознішою.

Вагітність: бурчить у животі

Бурчання у животі при вагітності буває майже завжди. Причиною є підвищений виробіток гормону прогестерону, який викликає розслаблення гладкої мускулатури, у тому числі і в кишечнику. Ще й зі збільшенням розміру плоду матка чинить тиск на кишечник, зміщуючи його, і їжа не може проходити нормально. Тому вагітним слід їсти часто і потроху, виключивши дратівливі продукти.

Інші причини бурчання в животі

Якщо живіт бурчить уночі, то це може бути через те, що людина перед сном довго не їла, у такому разі краще випити склянку кефіру або з'їсти овочевий салат. Якщо причина не в цьому, можливий дисбактеріоз, гастрит, панкреатит. Якщо при укладанні на лівий бік чується гурчання, це може бути гастрит. Якщо бурчить у правому боці і одночасно виникає кисла відрижка, то можливий панкреатит чи холецистит. Якщо бурчить у лівому боці, це означає, що перистальтика в ШКТ прискорена і їжа не встигає повноцінно перетравлюватися. Якщо при цьому спостерігається діарея, то можливий інфекційний гастроентерит.

Ще причина може полягати у вживанні алкоголю та їжі, що містить хімічні добавки. У разі виникає харчова алергія.

Бурчить у животі, що робити?

Якщо в животі бурчить голосно і постійно, потрібно з'ясувати причину цього явища і вжити заходів для його усунення. Якщо справа в неправильному харчуванні, потрібно виключити продукти, що викликають неприємну реакцію, харчуватися не рідше трьох разів на день, а не з'їдати ввечері весь добовий раціон. Корисно вводити до раціону продукти, що містять пробіотики, наприклад, квашену капусту. Або хоча б приймати БАДи із пробіотиками. Намагатися виключити продукти харчування, приготовлені промислово, т.к. вони містять багато цукру та хімічних добавок. При нормалізації мікрофлори в шлунково-кишковому тракті скоротиться кількість газів і бурчання стане набагато тихіше.

Ліки

Якщо лікар визначив причину захворювання, він призначить і лікування. З ліків зазвичай призначають:

Лінекс можна застосовувати і дітям, і дорослим. Приймається після їди в рекомендованій дозі.
Мотиліум, призначають лише дорослим. Приймається до їди, є обмеження щодо добової дози.
Еспумізан, позбавляє кишечник від газів.

Народні засоби

Налагодити роботу ШКТ можна за допомогою відварів із трав. Хорошу дію робить чай з аптечної ромашки, випитий за півгодини до їжі. Можна пити чай, заварений із суміші шавлії, звіробою та подорожника, але вже не раніше, ніж через годину після їжі. Налагодити травлення допоможе і такий збір: листя кропиви та кори жостеру – по 3 частини, м'яти – 2 частини, коріння лепехи та валеріани – по 1 частині. Заварити 2-3 ст. ложки збору півлітром окропу, настояти 3-4 години та пити по півсклянки перед їжею. Від метеоризму добре допомагає відвар насіння кропу чи петрушки. Брати 1 чайну ложку на склянку окропу та пити по ковтку протягом дня.

Дієта

При бурчанні у животі важливо налагодити режим харчування. Правила прості, але їхнє дотримання дозволить досягти потрібного результату.

Постаратися їсти в один і той же час, не пропускати їди, особливо з ранку.
Їжу слід ретельно розжовувати, їсти невеликими порціями.
Під час їжі не відволікатись на читання, телевізор та розмови.
Обмежити прийом продуктів, що викликають підвищене газоутворення: бобових, капусти, чіпсів та гамбургерів.
Є менше смаженого, гострого, копченого.

Зрештою, хотілося б сказати про користь руху. При постійному сидінні перистальтика знижується, це викликає запори та скупчення газів, що викликають бурчання. Найпростіші вправи: згинання-розгинання, скручування в ділянці попереку, діафрагмальне дихання не тільки зменшать бурчання в ШКТ, але й зроблять талію тоншою.