Можливі хвороби за симптомами. Безкоштовна онлайн діагностика для батьків хворої дитини. Аналіз на гормони

Локалізація скарги.
Відчуття.(що саме відчуває пацієнт?)
Модальності:
- Час доби(у який час доби слабшає чи посилюється?)
- Температура(як впливає місцеве та загальне тепло?)
- Погода(як впливає дощ, холод, вітер, чи зміна погоди?)
- Рух та спокій(вплив руху та спокою, різких рухів?)
- Положення тіла(як змінюється симптом стоячи, сидячи, лежачи (на спині\животе\правому та лівому боці)?
- Інші подразники(Вплив дотику, тиску, тісного одягу, струсу тіла, шуму, світла, запахів та ін.)
- Їжа(Зміни перед, під час та після їжі? Як впливає пропуск прийому їжі?)
- Пиття(зміни після пиття? Холодних/гарячих наптів?)
- Сон(зміни під час та після сну, від нестачі сну?)
- Менструації(Зміни перед, під час та після менструації?)
- Потовиділення(Зміни від потіння та його придушення?)
- Емоції(Вплив сильних емоцій: гнів, горе та ін.)
Супутні симптомиЇхня поява яких асоціюється зі скаргою, але не пов'язана з нею патогенетично (наприклад, під час болю в серці свербіж у носі).
! Етіологія(це той фактор, після якого скарга з'явилася)

ІІ. АНАМНЕЗ І СІМЕЙНИЙ АНАМНЕЗ

Як давно почалися ваші скарги? Як ви вважаєте, що стало причиною їх виникнення? Якими були перші прояви хвороби? В якій послідовності з'являлися скарги і з чим ви можете пов'язати появу кожної скарги?
Захворювання розвивалося поступово, чи стрибкоподібно? Чим, на вашу думку, було спровоковано загострення захворювання?
Як ви лікували свої скарги? Чи лікувалися ви раніше у лікаря-гомеопату? Якщо так, які препарати він призначав і з яким ефектом? В інших лікарів? Який діагноз вам поставили і на підставі чого? Що вам призначали попередні лікарі та який був результат?
У ваших родичів спостерігалися такі самі захворювання, як і у вас? Вони спричинили їхню ранню смерть? Ви чи ваші родичі страждали на онкологію, гонорею, сифіліс? Ще якимись тяжкими захворюваннями?

ІІІ. СИСТЕМНІ ПОРУШЕННЯ

Голова.Чи часто у вас бувають головні боліта якого характеру? Запаморочення?
Дихання.Чи є у вас кашель? Він сухий чи ні? Яке відокремлюється мокротиння? Чи бувають напади ядухи?
Серце.Вас турбують болі в грудях, які? Серцебиття, перебої у роботі серця? Стрибки, чи просто високий АТ?
Опорно-руховий апарат.У вас є біль у суглобах? У спині? В інших місцях? Чи є десь контрактури?
Травлення.Чи є біль у животі, який? Турбує відрижка? Чи багато відходить газів? Стілець нормальний (кілька разів на тиждень, вид, запах, консистенція, кров)?
Сечовидільна система.Скільки разів на день і за ніч ви мочитеся? Неприємні відчуття у процесі? Який вид сечі, колір, запах? Який об'єм? Чи є осад? Чи є нетримання сечі при сміху, кашлі, чханні?
менструації.Коли у вас розпочалися менструації? На даний час у вас є порушення менструального циклу (тривалість, періодичність, регулярність)? Який вид виділень (колір, рясність, запах, консистенція)?
Яким є ваш фізичний і психічний стан до, під час і після менструацій?
Чи бувають білі? Які вони за кольором, консистенцією, запахом? Чи не дратують?
сон.Ви страждаєте на безсоння? З чим це пов'язано? Як швидко ви засинаєте? Чи прокидаєтеся вночі і чому? В якому положенні ви спите? Деякі люди уві сні розмовляють, кричать, крутяться, скриплять зубами, сміються чи плачуть, сплять з розплющеними очима. А ви? Чи часто вам сняться кошмари? Подібні сни?
Потовиділення.Ви пітна людина? Як і за яких обставин ви потієте? Які ділянки тіла найбільше пітніють? Як ви почуваєтеся під час і після потовиділення? Який характер вашого поту, його вигляд та запах?
Шкіра.Що у вас незвичайного на шкірі? Чи буває свербіж, висипання, новоутворення, рідні плями, ластовиння, тріщини, виразки та ін?

IV. ЗАГАЛЬНІ СИМПТОМИ

Час.В який час доби ви почуваєтеся найгірше? Найкраще?
В яку пору року ви почуваєтеся краще чи гірше?
Чи існує якась періодичність проявів хвороби?
Температура.Ви мерзляка або гаряча людина? Як ви реагуйте на тепло, у т. ч. приміщення, ліжка, батареї?
Як ви переносите холод і замерзання, чи часто ви мерзнете? Як ви одягаєтеся взимку і в холодну погоду, чи одягаєте рукавички? Деякі люди погано переносять як спеку, і холод. А ви?
Як ви ховаєтеся вночі, коли спите? Чи висовуєте ноги з-під ковдри?
Як ви переносите протяги?
Погода.Як ви переносите зміну погоди?
Сильний холод? Жару? Високу вологість? Суху погоду? Яскраве сонце? Туман? Сніг? Як ви почуваєтеся перед, під час та після грози? Як ви належите до сильного вітру? Південному чи північному?
Географія.Як ви почуваєтеся в горах? На море? У сосновому лісі? Який клімат здається найшкідливішим для вас? Де ви хотіли б проводити свою відпустку?
Повітря.Деякі люди можуть спокійно працювати в непровітрюваному приміщенні. А ви? Чи часто ви буваєте на свіжому повітрі?
Вода.Як ви ставитеся до водних процедур (ванна, душ, купання, морська вода)? Яка температура води вам найбільш зручна? Якщо ви промочили ноги або потрапили під дощ, як це вплине на ваше здоров'я?
Рух/спокій, положення тілаЯке становище тіла для вас найкомфортніше - лежачи, сидячи, стоячи, при ходьбі та ін? Чому? А в якому найкомфортніше і чому?
Витривалість.Ви займаєтеся, чи активно займалися раніше, якимось видом спорту чи фітнесом? Чи любите ви танцювати? Ви вважаєте себе витривалою людиною? Як ви почуваєтеся під час та після фізичного навантаження?
Водний обмін.У вас буває спрага? Скільки води ви п'єте за день? Ви зазвичай п'єте холодні чи гарячі напої? Чи є у вас схильність до набряків?
Приймання їжі.Як ви почуваєтеся до та після їжі? Який у вас апетит? Чи буває у вас голод у якийсь незвичайний час? Чи встаєте ви вночі, щоб поїсти? Як ви переносите пропуск прийому їжі?
Харчові уподобання.Які продукти ви найбільше любите, якщо відкинути всі заборони? А які викликають у вас огиду? Від чого вам гіршає? (Як ви ставитеся до солодощів, випічки, солоного, пива та міцного алкоголю, чаю та кави, кислого, гострого, жирного, яйців, м'яса, риби, копченостей, хліба, олії, капусти, цибулі, часнику, фруктів, молока, сиру, морозива, оцту та ін.) Ви любите гарячу чи холодну їжу?
Куріння.Скільки цигарок ви викурюєте на день? Як давно? Як ви почуваєте себе після куріння чи побувавши у прокуреному приміщенні?
Медикаменти.Які медикаменти ви не переносите? Як проявляється нестерпність? Які щеплення вам робили? Чи були після них якісь наслідки?
Кровоточивість та регенерація.
Перенесення тісного одягу.
Непритомність.Часто ви непритомнієте? Коли це буває?
Транспорт.Як ви почуваєтеся у транспорті (машина, автобус, корабель, літак, ліфт, метро)?

V. ПСИХІКА

Що у вашому характері вам хотілося б змінити? Можете назвати себе дратівливим? Запальним? Дуже ревнивим? Які у вас вирізняються риси характеру? Як змінився ваш характер із початку захворювання? Чи буває, що у вас виникає туга, сум, приреченість? Коли та чому це буває?
Чи були у вашому житті важкі сумні події, які ви згадуєте досі? Можете сказати, що після такої події у вас почалися проблеми зі здоров'ям?
Усі люди іноді плачуть. А в яких випадках ви можете заплакати (фільми та книги, докори, образи та ін.)? Деякі стримуються, інші ні, а ви? Як ви почуваєтеся після сліз? Як ви реагуєте на втіху?
Чи траплялося вам впадати у відчай? За яких обставин ви відчуваєте жах, тривогу, страх? Деякі люди бояться темряви, висоти, самотності, публічних виступів, злодіїв, натовпу, якихось тварин, смерті, хвороби, втрати розуму, нещастя, бідності, шуму, води, грози та ін. А чого боїтеся ви?
У найгірші моменти вашого життя вас відвідують думки про смерть, погані передчуття, нав'язливі ідеї, відразу до життя тощо? (Одні думають про самогубство, інші говорять про нього, треті збираються його вчинити, є такі, яким бракує мужності. А ви?)
Як ви ставитеся до компанії та самотності? Як ви почуваєтеся в переповненому приміщенні?
Чи часто у вас бувають спалахи гніву? У гніві ви червонієте чи бліднуєте? Як ви почуваєтеся після нападу гніву?
Як ви переносите очікування (у пробці, у черзі)? В якому темпі ви ходите, кажете, пишете, їсте? Ви багато жестикулюєте?
Одні люди страждають, коли їхні речі не складені в строгому порядку, а іншим це байдуже. А як ви до цього ставитеся? Ви можете назвати себе лінивою людиною? Чи часто відкладаєте справи на потім?
(Оцінити поведінку пацієнта під час консультації).

VI. ВАЖЛИВІСТЬ СИМПТОМІВ

Багато гомеопатів вважають, що важливість симптомів градується наступним чином: етіологія > незвичайні симптоми(їх не можна пояснити з позиції патогенезу) > психічні симптоми > загальні симптоми > частные симптомы.
Також треба враховувати виразність та суб'єктивну значущість скарги. Відповідно до цих даних у пошуку ви можете вибрати силу скарги від 1 до 4 балів. Або вибрати ту силу, яка максимально відобразить значущість скарги для пошуку на ваш погляд.

Перевірка симптомів хвороби в дітей віком доти, доки вони не навчаться усвідомлено висловлювати свої думки, викликає певні труднощі. Так, багато хвороб позначаються на загальному стані організму, що нерідко призводить до зміни нормальної психічної діяльності.

У свою чергу, у немовлят це може супроводжуватися:

• пригніченням свідомості із підвищеною сонливістю;
• підвищеною збудливістю;
• порушення сну;
• плаксивістю.

Перевірка симптомів у дорослих

Перевірка наявності симптомів хвороби у дорослих зазвичай не викликає складнощів. Як правило, при суттєвому порушенні життєдіяльності люди самі звертаються за допомогою до фахівця.

Однак, якщо симптоми не призводять до сильної зміни самопочуття, люди можуть довго не відвідувати лікаря. Зазвичай у таких ситуаціях люди проводять самодіагностику для того, щоб визначити хворобу за симптомами та швидко одужати без чужої допомоги.

Іноді вони навіть самостійно приймають ліки, що далеко не завжди покращує стан пацієнта. Це з відсутністю у обивателів клінічного мислення, що забезпечує розуміння суті патологічних змін у організмі.

Це не тільки обумовлює марність самостійного лікування, а й нерідко робить його небезпечним.
.

Особливу групу дорослих представляють вагітні. Як правило, вагітність є особливим станом організму, що призводить до сукупності змін, які можуть трактуватись як патологія.

Однак у той же час багато хвороб протікають атипово. У зв'язку з цим у разі неприємних симптомів вагітним потрібно звертатися по допомогу до фахівця.

Велику небезпеку здоров'ю матері та плоду несе самостійний прийом лікарських засобів. При цьому до несприятливих наслідків можуть призводити навіть ті засоби, які до вагітності приймалися без побоювання.

У сучасному світі також поширений травматизм, який часто пов'язаний побутовими травмами, дорожньо-транспортними пригодами та хобі (як правило, екстремальними видами спорту).

Як правило, ознаки патології тісно пов'язані з історією травмування. У більшості випадків для уточнення характеру патології використовуються додаткові методи дослідження, такі як рентгенографія та комп'ютерна томографія.

Перевірка симптомів у людей похилого віку

Серед пацієнтів похилого віку поширеність хронічних захворювань неінфекційної природи носить широкий характер. Крім того, у більшості випадків саме ці хвороби стають причиною смерті.

Існує безліч ознак тієї чи іншої хронічної патології, проте часто ці хвороби розвиваються протягом багатьох років, у зв'язку з чим на їх прояви пацієнт може тривалий час не звертати уваги.

До найчастіших патологій, які зустрічаються в осіб похилого віку, належать:

• серцево-судинні хвороби (ІХС та гіпертонічна хвороба);
• ожиріння;
• цукровий діабет;
• хвороби опорно-рухового апарату;
• атеросклероз;
• когнітивні порушення.

Перевірка симптомів захворювання в осіб похилого віку може супроводжуватись значними складнощами. Так, люди похилого віку на тлі хронічних патологій можуть значно гірше відчувати різні патологічні зміни в організмі.

Прикладом є формування виразок на фоні діабетичної стопи та сухої гангрени при тяжких стадіях атеросклерозу, що супроводжується порушенням чутливості.

Також, через те, що люди похилого віку часто проживають одні і мало спілкуються з оточуючими, виявлення хвороб у них може відбуватися зі значною затримкою.

Нерідко у людей похилого віку на тлі зниження кількості спілкування з оточуючими розвивається депресія, яка може стати причиною летального результату через суїцид.

Дорогі батьки!

Ви помітили, що ваша дитина хворіє, що у неї з'явилися якісь болючі симптоми, які вас насторожують? Але ви не лікар і самі не можете поставити хоча б попередній діагноз, а отже не знаєте, якому фахівцю треба показати вашу дитину. Тим часом найчастіше навіть начебто безневинні симптоми, що з'явилися у дитини, можуть бути першою ознакою досить серйозного захворювання.

Запрошуємо вас до нашої системи попередньої діагностики хвороби вашої дитини (безкоштовна діагностика онлайн). Вам пропонується список симптомів, поділений на підрозділи з локалізації симптому. Уважно переглядаючи список, позначте ті симптоми, які ви зараз спостерігаєте у дитини. Але попереджаємо: не відмічайте поспіль усі симптоми, оскільки наша система має обмеження за кількістю основних симптомів для кожного захворювання та може випадково не врахувати найважливіші симптоми. У цьому випадку попередній діагноз "онлайн діагностикою захворювань за симптомами" буде поставлено неправильно.

Крім того, для кожного захворювання, що особливо протікає в гострій формі, існують основні (домінуючі) симптоми. Але можуть виникати і побічні симптоми, наприклад, головний біль або біль у животі при грипі. Це просто один із прикладів. Тобто в однієї дитини побічні симптоми виявляться, а в іншої немає. Відзначимо також, що у ряду гострих захворювань не всі симптоми, навіть домінуючі (наприклад, певного роду висип), виявляються не в перший день. Тому, звичайно, наша система, діагностика онлайн, не зможе в більшості випадків поставити однозначний діагноз.

У результаті Вам буде представлено перелік можливих захворювань дитини, а також рекомендації, до якого фахівця необхідно звернутись. Це не може вважатися офіційним діагнозом, завдання нашого сервісу «онлайн діагностика за симптомами» - виконання рекомендаційних функцій з питань звернення до певних спеціалістів, які поставлять правильний діагноз та призначатимуть дитині лікування.

У жодному разі не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря! Це послужить гарантією якнайшвидшого одужання вашої дитини.

У давнину цілителі не мали апаратів УЗД, тонометрів і лабораторій, а лікарі визначали захворювання на вигляд хворого. Як провести самодіагностику організму самому і звернутися до лікаря на ранній стадії захворювання? Майстер-клас від «Дамського коктейлю».

Самодіагностика по шкірі.

Колір обличчя. Давайте тверезо оцінимо колір вашої шкіри. Якщо вона синювато-бліда, ви явно страждаєте на анемію. Жовтий відтінок та сіточка капілярів на обличчі вказують на непосильне навантаження на печінку або зловживання тютюнопалінням. Сіра шкіра у сердечників та онко-хворих, червоне обличчя – знак проблем із тиском. В'ялою шкіра стає при порушеннях у кишечнику, а передчасно старій – при захворюваннях щитовидки. Жовтувато-коричневі плями на обличчі спричинені патологією нирок, а світла пігментація – вагітністю.

Зони обличчя. Придивіться, здається, у вас стали запалими віскі ... Бігом відсипатися, чи ви збираєтеся до кінця виснажувати свій дорогоцінний організм? Прищик на носі? Можливо, звичайно, у вас з'явився таємний здихач, але плюс до цього й проблеми із підшлунком. Висипання на лобі – знак неполадок із кишечником, на скронях – із жовчним міхуром. Прищик на підборідді сигналізує про швидкий наступ критичних днів, постійні висипання на підборідді – ознака гінекологічних захворювань. По щоках можна будувати висновки про обмін речовин. Уповільнений обмін речовин «читається» по пухких щічках, прискорений - по впалих.

Волосся та нігті.

Зараз існує стільки професійної косметики для волосся та нігтів, що здавалося б елементарно вирішити будь-яку проблему, пов'язану з ними. Ні ні та ні! Жодна, навіть найдорожча косметика не допоможе, якщо ви не вилікуєте справжню причину. Як визначити цю причину? Уважно придивіться до волосся та нігтів.

Випадання волосся . Знайома багатьом проблема. Зміцнюючий шампунь не допоможе. Вся справа в імунітеті, що різко знизився. Це може бути пов'язане із сезонним авітамінозом або перенесеною хворобою. У цьому випадку варто попити хороший комплекс мультивітамінів, збільшити кількість овочів, печінки, риби та молочних продуктів у раціоні. І головне – поменше нервувати!

Лупать . Не менш поширена проблема. Вона сама собою є хворобою – себореєю, але виникає при порушеннях шлунково-кишкового тракту. Так що крім хорошого засобу від лупи, спробуйте обстежити шлунково-кишковий тракт. Крім цього пийте відвари трав, що очищають, перегляньте меню.

Слабке волосся . Ваше волосся сильно ламається? На гребінці щоразу залишається пристойна кількість волосин? Чому? Авітаміноз чи порушення обміну речовин. Вихід пропити вітамінний комплекс, вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися. Сухе волосся стає при захворюванні нирок, жирним – при проблемах з ендокринною системою.

Плями та борозенки на нігтях . Вони з'являються зовсім не до подарунка, як ми звикли думати. Вони відбивають наше травлення. Білі цятки свідки зловживання солодощами, нестачі кальцію, жовті – знак порушення жирового обміну. Поздовжні борозенки на нігтях з'являються у людини з неправильним, незбалансованим раціоном, поперечні – при різкій зміні компонентів меню (наприклад після подальшої поїздки). Якщо такі сигнали з'явилися, не ігноруйте їх. Перегляньте свій раціон, влаштуйте «розвантажувальний день». Не зловживайте борошняним та алкоголем.

Колір нігтів та їх поверхня . Якщо у вас ламкі нігті, в організмі не вистачає кальцію та вітаміну А. Плоска або увігнута нігтьова пластина – нестача заліза. Білі нігті стають при анемії, яскраво рожевими – у гіпертоніків, синюватими – у сердечників і жовтими при хворобах печінки. До речі, китайські лікарі вважали нігті - дзеркалом всього організму, особливо на ногах. Тож придивіться уважніше.

Ваш ніс.

У носа також бувають «проблеми». Давайте навчимося їх розшифровувати.

Перенісся. Якщо у вас припухлий перенісся, це говорить про запалення в носовій порожнині або про утворення поліпів. Поперечна зморшка на переніссі – знак порушень щитовидки.

Крила носа. Синьо-червоні крила носа – сигнал порушеного кровообігу. Товсті і бліді крила - ознаки захворювання легень, такі нерідко зустрічаються у курців.

Колір. Червоний ніс із сіточкою кровоносних судин буває у гіпертоніків, синюватий ніс – у людей, які страждають на гіпотонію. Постійно червоний або бурого кольору ніс свідчить про хронічні захворювання шлунка або алкоголізм.

Інше. У людей, які страждають на хвороби серця, глибока і подовжена носогубна складка. Кінчик носа видає хвороби серця. Якщо він білий, звертайтеся до кардіолога, напевно, у вас проблеми з головним насосом організму.

Мова не мовчить!

У здорової людини язик блідо-рожевий з рівною поздовжньою складкою та нормально вираженими сосочками. Якщо у тебе спостерігаються будь-які відхилення від цієї норми – терміново з'ясуй причину. Діагностику потрібно проводити натще, краще з ранку.

Зони язика. Кінчик показує стан ваших легенів. Будь-які зміни у цій зоні свідчать про порушення дихальної системи, і якщо вони сталися – серйозно подумайте про відмову від куріння. Центральна частина – дзеркало стану шлунка та селезінки. Корінь язика показує стан нирок, а бічні краї – печінки та жовчного міхура.

Поздовжня складка. Вона відбиває стан хребта. Якщо ця складка згинається по центру, це ознака викривлення хребта або остеохондрозу в поперековому відділі, якщо з краю – у шийному відділі. У такому випадку, змініть свій режим дня, почніть робити зарядку і намагайтеся більше рухатися та поменше сидіти.

Наліт. Дуже якісний індикатор. Білий щільний наліт буває при порушеннях кишечнику (запор, отруєння). Наліт жовтого кольору "сигналить" про збої в роботі жовчного міхура. Сухуватий наліт буває при зневодненні організму, а чорний – за хронічних, дуже серйозних змін у роботі печінки та жовчного.

Тріщини мовою. Такі знаки з'являються при різних захворюваннях крові, ендокринної системи. Зазвичай у своїй губляться деякі смакові якості, тобто. ви перестаєте відчувати солоний, солодкий, кислий чи гіркий смак. Така ситуація потребує серйозного обстеження. Тільки помітили тріщини – поспішайте до лікаря!

Відбитки зубівмовоюпо краях з'являються при зашлаковці організму. Пройдіть курс гідроколлонотерапії, або попийте відвари звіробою та кропиви – це очистить організм від шлаків. Якщо відбитки зубів з'явилися по передньому краю язика, у вас починається невроз і чим сильніші відбитки, тим серйозніша ситуація.

Трохи про колір. Як було сказано вище, мова здорової людини має бути рожевою. Червоніє язик не тільки при підвищеній температурі, а й при ішемічній хворобі серця. Чим темніший відтінок червоного, тим небезпечніше захворювання, що протікає. Білуватий мова буває при анемії, виснаженні організму, синюватий - при серцево-судинних захворюваннях. Жовтий колір виявляє надлишок жовчі або порушення печінки. Мовою можна навіть визначити онкологічні захворювання. Гладка червона поверхня язика буває при раку чи важких формах порушень роботи кишечника.

Думаю, не варто повторювати, що при виявленні таких симптомів не потрібно зловживати самолікуванням. Зверніться до лікаря, а в ході самодіагностики ви вже визначитеся до якого, підтвердіть діагноз і негайно розпочніть лікування.

Болить живіт?

Якщо у вас болить живіт, і тим паче періодично, не поспішайте пити знеболювальне. Вся справа в тому, що наші внутрішні органи пронизані мережею больових рецепторів, і їхнє роздратування сигналізує головному мозку про ті чи інші несправності за допомогою болю.

Біль внизу живота - Сигнал про порушення в роботі сечостатевої системи. Можливо, ви маєте справу із запаленням (ниючі болі та посмикування), інфекційними захворюваннями (поколювання, різкий біль при сечовипусканні), або гінекологічними захворюваннями (періодичний або постійний біль, що тягне). У жінок це може бути сигналом хвороби придатків, у чоловіків – передміхурової залози.

Біль у верхній частині живота говорить про неполадки у роботі шлунка або підшлункової залози. Можливо, це просте переїдання, або наслідок вживання жирної їжі. Але якщо біль кілька разів повторюється, зверніться до лікаря та пройдіть діагностику шлунково-кишкового тракту.

Біль під ребрами зліва - Швидше за все це кишкова коліка, якщо ж болить у правому підребер'ї,ви маєте справу з неполадками печінки або жовчного міхура.

Гострий біль унизу живота справа (рідше зліва) – це ознака апендициту. Радимо викликати швидку. Для хворих на виразки кишечника такий біль може свідчити про загострення хвороби.

У жодному з цих випадків не відтягуйте візит до лікаря. Випивши таблетку, ви зніміть біль, але причина її виникнення нікуди не подінеться. І пам'ятайте, хвороба на ранній стадії лікується легше та успішніше.

Самодіагностика за іншими ознаками.

Губи та зуби. Отже, розгляньте гарненько свої губи. Якщо вони сухі, у вас зневоднення організму, постарайтеся пити більше рідини. Спробуйте вщипнути себе за зап'ястя, при зневодненні шкіра після цього довго приходить у норму. Бліді губи виявляють низький гемоглобін, синюваті – серцеві порушення. Світло-коричневі цятки на губах індикатори поганого травлення. Тріщини в куточках рота з'являються при гіповітаміноз або при хворобах нирок. До речі, якщо куточки губ несподівано опустилися донизу, ви стоїте на порозі депресії.

Тепер черга зубів. Білі, голлівудські зубки бувають рідко і, до речі, не у цілком здорових людей. Якщо у вас зуби кремового кольору, значить у вас нормальний баланс фтору та міцна зубна емаль. Кольорові плями на зубах – сигнал порушення балансу мікрофлори ротової порожнини та гарна нагода відвідати стоматолога! А ось потемніння зубів може бути спричинене тривалим прийомом антибіотиків. Ну, а інші проблеми із зубами – справа знаючого стоматолога.

Пульс. Провести повну діагностику з пульсу можуть лише фахівці східної медицини. Ми ж просто виміряємо його у стані повного спокою. Чоловіки вимірюють пульс на правій руці, жінкам – на лівій. Якщо результат вимірювання більше 60, але менше 90, ви абсолютно здорові. Після пари присідань і наступного трихвилинного перепочинку, нормою вважається 135 ударів на хвилину. Якщо пульс вищий за ці показники, намагайтеся вести активний спосіб життя, здійснюйте піші прогулянки на свіжому повітрі. Якщо норми сильно перевищені, зверніться до кардіолога та терапевта та обстежтеся, можливо, у вас є захворювання нервової або серцево-судинної системи.

Читаємо по очах. Вважається, що лише щирі люди дивляться співрозмовнику у вічі. Давайте підійдемо до дзеркала і заглянемо у вічі самим собі. Ненависні мішки під очима, які видають втому, сигналять нам про проблеми з нирками та сечовим міхуром. Не намагайтеся їх приховати, краще попийте сечогінний збір та зменшіть вживання солі. А от якщо припухають верхні повіки – у вас назріває депресія. Відпочиньте і морально, і фізично. І обов'язково дайте передушку організму: перестаньте нервувати, гарненько висипайтеся, збалансуйте меню. Жовті білки видають хворобу печінки, різке пожовтіння – ознака жовтяниці. У такому разі терміново до лікаря! Вузькі зіниці при нормальному освітленні бувають у людини, яка знемагає від болю. На замітку пильним батькам - вузькі зіниці бувають і при прийомі психотропних препаратів, у наркоманів і поряд з почервонінням білка ока після «покурювання трави». Будьте напоготові. Якщо відтягнувши повіку, зона під ним виявиться блідою, у вас знижений гемоглобін; якщо білки ока блакитні - підвищений тиск. У разі не зловживайте кави. А для підвищення гемоглобіну, їжте вівсянку, бобові та печінку.

Пройти таку самодіагностику – справа п'яти хвилин. Зате ви зможете виявити свої нездужання, дізнатися про справжні причини косметичних дефектів і почнете боротися з хворобами. Обов'язково відвідайте досвідченого лікаря. Він підтвердить чи спростує ваш діагноз, а також порадить дієві препарати для лікування.