Мати розкішну шевелюру мріє кожна дівчина, але, на жаль, волосся часто під впливом несприятливих факторів втрачає свою силу, красу та здоров'я, починають випадати. А володіти довгим, густим, пишучим здоров'ям волоссям хочеться кожній дівчині. Як прискорити ріст волоссяв домашніх умовах? Якщо волосся є здоровим, то воно буде відростати на 1,5 см щомісяця. Фахівцями помічено, що влітку волосся росте трохи швидше, ніж у холодну пору року. Можна вплинути на швидкість зростання волоссяАле потрібно знати деякі нюанси.

Умови швидкого зростання волосся

Щоб волосся стрімко росло, необхідно дотримуватися певних умов і намагатися уникати впливу на волосся несприятливих факторів.

1. Повноцінне здорове харчування.

Щоб волосся залишалося красивим, здоровим, їм потрібно регулярно отримувати разом з їжею, яку вживає людина, поживні речовини та вітаміни. А для цього їжа має бути здоровою. Жінкам, які мріють про густу і пишну шевелюру, не слід захоплюватися шкідливою їжею (фастфудами, солодощами). Налягати потрібно на овочі, фрукти, молочні продукти, морепродукти, злаки. Організм повинен отримувати достатню кількість клітковини.

Регулярні, грамотно організовані та підібрані фізичні вправи, навантаження допоможуть волоссю залишатися у чудовій формі та стрімко зростати. Адже фізичні вправи посилюють кровопостачання до різних частин тіла, до шкіри голови теж, вони також сприятливо впливають на обмін речовин. У жодному разі не можна вживати алкогольні напої, палити, лише ведучи здоровий спосіб життя, можна вплинути на швидкість росту волосся.

1. Правильний щоденний догляд за волоссям.

Зростатимуть, якщо їх грамотно доглядатимуть. Не слід піддавати свої локони хімічному впливу: фарбувати небезпечними, дешевими фарбами, використовувати сильні засоби, у яких багато хімічних компонентів, робити хімічну завивку тощо. Також потрібно з обережністю ставитися до фену, різних випрямлячів та засобів для догляду за волоссям. Все вищеперелічене може завдати величезної шкоди волоссю, якщо не дотримуватися правил безпеки.

Як прискорити ріст волосся народними методами

Жінки з давнини користувалися народними засобами для зміцнення та зростання волосся. Найпопулярнішими натуральними продуктами для волосся, мабуть, є імбир, кориця, гірчиця, перець. Настоянка з перцю здатна чудово простимулювати кровообіг і посилити приплив крові до шкіри голови, що згодом призведе до прискорення росту волосся. Перець також пожвавлює цибулини, які перебувають у «сплячому режимі». Перцеву настоянку можна знайти в аптеці. Фахівці радять не використовувати перцеву настоянку окремо, краще розвести її разом з різними корисними рослинними маслами, з відварами, настоями. Щоб приготувати ефективний засіб для росту волосся, беруть бальзам-ополіскувач (1 ст.л.), додають теплу рицинова олія (1 ст.л.), перцеву настоянку (1 ст.л.), змішують компоненти, наносять на шкіру, не втираючи суміш у неї. Потім залишають на 10 хвилин доти, доки не з'явиться легке печіння. Робити цю маску потрібно 2 рази на тиждень.

Використання гірчиці для росту волосся

Гірчиця – відомий засіб для активації росту волосся, вона чудово збуджує волосяні цибулини та налаштовує їх на активне зростання. Беруть гірчичний порошок (2 ст.л.), додають гарячу воду (50 мл), додають курячий жовток, реп'яхову олію (2 ст.л.). Залишають суміш на волоссі на 10-15 хвилин і потім ретельно змивають.

Використання цибулі для краси та росту волосся

Цибуля живить волосяні цибулини, насичує коріння корисними речовинами. Чи багато дівчат задаються питанням, погано ростуть? Потрібно використовувати цибулю. Щоб зробити маску з цибулею, натирають 1 цибулину на тертці, додають мед (1 ст.л.), наносять суміш на волосся і залишають на 50 хвилин. Промити волосся після закінчення зазначеного часу необхідно, не використовуючи шампунь. Можна робити цю маску 1-3 рази на тиждень.

Волосся – це головна жіноча гордість, щоб вони були красивими, доглянутими і здоровими, необхідно правильно їх доглядати.

Однією з головних незаперечних переваг жінки є розкішне, блискуче, доглянуте волосся, яке ніколи не вийдете з моди. На жаль, далеко не всі можуть похвалитися косою до пояса, і причин може бути дуже багато - від частих стресів до неправильного догляду за шевелюрою.

Озброївшись знаннями, як прискорити ріст волосся на голові, варто спробувати відростити довгі і при цьому міцні здорові локони. Отже, що може сприяти цьому? Як швидко стати володаркою довгих пасм? Якщо унікальний препарат, що посилює приріст волосся?

Що впливає зростання?

Дуже важливо зрозуміти, що впливає швидкість росту волосся. У більшості випадків виною уповільненого їх розвитку є поганий кровообіг шкіри голови та банальна нестача важливих складових: мікроелементів, поживних речовин та вітамінів. Внаслідок цього волосяні фолікули на якийсь час «засинають», вступаючи у фазу спокою.

При регулярному надходженні всіх необхідних речовин відновлюється і швидке зростання волосся, воно ніби оживає на очах.

Але для прискорення росту волосся потрібно не тільки правильне харчування. Щоб можна було пишатися своєю шевелюрою, потрібен комплексний підхід, що включає:

• повноцінне, різноманітне харчування;
• відсутність частих стресів, втоми, недосипання;
• стимуляція зростання волосся на голові за допомогою масажу;
• грамотний догляд не лише за волоссям, а й за шкірою голови;
• зволожуючі процедури;
• застосування спеціальних масок для зростання волосся.

Не варто вірити продавцям чудо-коштів, використовуючи які можна прискорити зростання локонів на голові в домашніх умовах на 10-15 сантиметрів на місяць. Це просто неможливо, оскільки навіть за найсприятливіших умов волосся виростає не більше ніж на 4-5 міліметрів за тиждень.

Як правило, тривалість життя волосся на голові у чоловіків та жінок приблизно однакова. Вона становить від кількох місяців до кількох років (залежно від догляду та способу життя). У дитинстві та підлітковому віці волосся росте набагато швидше, ніж у дорослих.

Як пов'язане харчування та стан локонів?

Ні для кого не секрет, що якість харчування відбивається на здоров'ї, самопочутті та, відповідно, на зовнішньому вигляді людини. Значно покращити зростання волосся на голові можуть продукти, які слід включати до свого щоденного раціону.

• Основою для зростання волосся є білок. Адже саме з нього переважно складається структура локону. Тільки регулярне споживання якісної їжі з його вмістом є необхідною умовою росту волосся в домашніх умовах. Не дивно, що при низькобілкових дієтах у дівчат відзначається підвищене випадання пасм. Продукти, багаті білком і поліпшують стан волосся, здатні прискорити ріст волосся на голові в домашніх умовах. Це висівки, бобові, насіння, різні рослинні олії холодного віджиму. При попаданні в шлунок білкова їжа розщеплюється до амінокислот – найважливішої складової волосяного стрижня.
• Вітаміни групи В – те, що сприяє росту волосся. Нестача їх настільки небезпечна, що може спричинити облисіння (часткового). Слід знати, що ці вітаміни неможливо накопичити про запас і немає сенсу збільшувати їх прийом: організм повинен отримувати їх на регулярній основі, щоб тим самим забезпечити швидке зростання волосся. Вони дуже швидко руйнуються при вживанні алкоголю, кави та куріння.
  Все, що допомагає росту волосся, міститься в продуктах з високим вмістом вітамінів групи В: пророщених зернах, дріжджах, вівсянці, цвітній капусті, горіхах, бобових, висівках, сої, моркви. Їх обов'язково потрібно включати у своє щоденне меню.
• Вітаміни краси та молодості, А та Е, допомагають збільшити швидкість росту локонів, зміцнити їх зсередини та надати здорового, гарного вигляду. При нестачі ретинолу (вітаміну А) з'являється проблема лупи та надмірної сухості волосся, а якщо організм недоотримує токоферол (вітамін Е), втрачається природна пишність та блиск локонів.

Для зростання волосся, збільшення об'єму та його ефектного зовнішнього вигляду знадобляться і такі необхідні мікроелементи як залізо, цинк, сірка, кальцій, селен. Тому особливу увагу варто звернути на гриби, крупи, висівки, вівсянку.

Якщо турбує питання, як збільшити зростання волосся на голові, варто повністю виключити з раціону шкідливі продукти: газовані напої, каву, швидку їжу із забігайлівок, гострі, солоні та солодкі страви. За дотримання цих рекомендацій можливе помітне поліпшення стану волосся.

Що потрібно для довгих локонів?

Грамотний догляд допомагає не тільки зрозуміти, як стимулювати зростання волосся на голові, але і як на довгі роки зберегти своє волосся доглянутим, здоровим і по-справжньому красивим.

Почнемо з найважливішого у догляді – з миття. Мало хто знає, що гаряча вода в цьому питанні - головний ворог блискучих локонів, що струмують. Перебуваючи під впливом високої температури, лусочки волосся розкриваються, структура стає пористою, причому, природно, втрачається еластичність і блиск.

Достатньо вимити залишки шампуню теплою водою, після чого обполоснути прохолодною. Це сприяє закриттю лусочок. Під час миття в шампунь можна додати спеціальні засоби та стимулюючі ріст волосся речовини.

Особливо корисні ефірні олії (бій, розмарин, кедр атласький, шавлія – по 1-2 краплі в шампунь).

Для зростання волосся варто відмовитися від частого використання фена, плівок і прасок – вони не найкраще позначаються на стані шевелюри. Також уважно варто підійти до вибору гребінця - краще придбати щітку або гребінь з натурального дерева. Але що робити з мокрим волоссям? Щоб уникнути ламкості, не треба розчісувати їх відразу після миття - потрібно дочекатися, поки вони підсохнуть.

Швидке зростання волосся може забезпечити і регулярне підрівнювання кінчиків, до того ж локони так виглядатимуть набагато акуратнішими і доглянутішими.

Стимулюючий масаж

Користь масажу голови складно недооцінити, оскільки завдяки йому значно покращується кровообіг, що прискорює ріст волосся, покращується харчування та постачання киснем фолікулів. Паралельно прискорюються обмінні процеси. До того ж, зміцнювати волосся за допомогою масажу дуже приємно.

Як посилити ріст волосся за допомогою масажу? Достатньо виконувати всі нехитрі поради щодо його виконання.

• Масаж рекомендується виконувати перед миттям голови, оскільки в результаті активних рухів відбувається стимуляція сальних залоз, і зачіска виглядатиме неохайно. Особливо це актуально за жирного типу.
• Спочатку круговими рухами розтирають віскі та лоб, і лише потім приступають до волосистої частини голови.
• Масаж проводять м'якими натискаючими, що розтирають і погладжують рухами подушечок пальців у різних напрямках. Періодично можна трохи посилювати тиск. Не повинно виникати неприємних відчуттів, дискомфорту.
• Закінчити процедуру самомасажу слід такими ж легкими погладжування, які були на самому початку. Тривалість процедури становить 10-15 хвилин.

Масаж можна зробити більш ефективним, якщо на проділи нанести трохи засоби для стимуляції росту волосся, наприклад, олія з лопуха.

Пілінг

Однак це один із відмінних дієвих методів, як прискорити ріст волосся в домашніх умовах.

Відлущування потребує не тільки обличчя, а й волосиста частина голови. Адже якщо пори на ній забиті, доступ кисню до волосяних фолікулів перекрито. Чи можна сподіватися у цьому випадку, що локони отримають все необхідне для повноцінного зростання та розвитку? Звичайно ж ні.

Користь пілінгу очевидна:

• покращує кровообіг шкіри голови;
• очищує пори шкіри від забруднень, сальних пробок, залишків косметичних засобів;
• активно стимулює ріст волосся;
• активізує повітрообмін волосистої частини голови, шкіра починає дихати;
• перешкоджає випаданню, дозволяє зміцнити волосся зсередини.

Але, незважаючи на всю користь цієї процедури, її протипоказано робити при різних ушкодженнях або запальних елементах на шкірі, а також за індивідуальної непереносимості одного із складових засобу.

Як прискорити ріст волосся за допомогою пілінгу? Нічого складного в цій процедурі, що очищає, немає. Її з легкістю можна робити у домашніх умовах. Важливо тільки наносити скрабуючи суміш акуратно, намагаючись не сильно терти ніжну шкіру, а після миття волосся не використовувати фен для їх сушіння.

• 3-4 столові ложки морської солі розмішати трохи теплою водою, щоб вийшла кашкоподібна паста. Для посилення ефекту додають пару крапель будь-якої ефірної олії, що підходить для волосся. Така суміш принесе користь володаркам жирної шкіри голови.
• Якщо ж шкіра суха або чутлива, підійде наступний рецепт скрабу: змішати в рівних кількостях подрібнену морську сіль, олію кокосу або оливи та соду (по одній столовій ложці).

Це відмінний спосіб, як покращити ріст волосся, зробити його більш пружним і міцним, зупинити випадання.

Маски

В основі всіх масок, що стимулюють зростання пасм і зупиняють їх випадання, лежить ефект, що зігріває. Кров надходить до шкіри голови, активно підживлює цибулинки, насичує киснем, унаслідок чого локони ростуть набагато швидше.

• Маска з гірчиці – лідер серед таких засобів. Необхідно пару столових ложок гірчичного сухого порошку розтерти з такою ж кількістю гарячої води і будь-якої косметичної олії, додати жовток і дві чайні ложки цукру (для посилення дії гірчиці, що розігріває). У теплому вигляді нанести на проділи, замотати целофаном та рушником. Вже через 5-7 хвилин голову почне "припікати". Це ознака того, що гірчиця свіжа. Вона почала активно працювати. Терпіти потрібно щонайменше чверть години, в ідеалі дотягнути до 50-60 хвилин, потім вимити шампунем, як завжди. Косметичну процедуру повторюють не частіше ніж один раз на тиждень, всього 10-12 разів.
• Маска з корицею. Відмінно стимулює ріст волосся, але діє м'якше, ніж гірчиця, до того ж має дуже приємний запах. Для приготування маски, що розігріває, необхідно перемішати в рівних частках корицю і безбарвну хну (по одній столовій ложці при короткому волоссі, і по дві - при довгому), розвести в теплій воді до отримання кашки і нанести на корені, розподіливши засіб, що залишився, по всій довжині. Утеплити голову і тримати так протягом години, після чого змити, як завжди.
• Цибулева маска. Це те, що потрібно ослабленим пасмам, які стали погано зростати. Необхідно очистити цибулину, натерти її на дрібній тертці або пропустити через м'ясорубку або часнику, додати столову ложку меду, перемішати і втерти масажними рухами в шкіру. Целофаном і рушником утеплити голову і протримати маску в такому стані не менше години. Змити теплою водою.

• Хронічне захворювання. Якщо ви хворієте хронічно, наприклад, виразкою, цукровим діабетом, необхідно постійно спостерігатися у лікаря.

Волосся – дуже чуйний інструмент, який миттєво реагує на всі негативні зміни в організмі.

• Навіть якщо ви вважаєте, що абсолютно здорові, перевірте органи, що належать до гастроентерологічної та ендокринної системиоскільки вони найчастіше впливають на стан шевелюри.
• Остаточно пролікуйте грип, ГРЗ, ГРВІ, якщо нещодавно на них перехворіли.
• Деякий час не згадуйте про свого перукаря. Хімічна завивка, кератинове випрямлення, ботокс, біотекс та інші процедури можуть зачекати, оскільки наша мета – здорове довге волосся.

• Погляньте на свою гребінець, якою користуєтеся щодня. Чи з натуральних матеріалів? Якщо ні, негайно придбайте іншу, переважно з бука. Ялівцю з натуральною щетиною.
• Мийте голову не частіше 2 разів на тиждень.
• Забудьте про свій улюблений фен. Дайте гриві сохнути природним чином і тільки після висихання розчісуйте її.

Розглянемо докладніше як прискорити зростання волосся на голові за допомогою різних процедур та косметичних засобів.

Як виростити волосся швидко за допомогою процедур?

1. . Декілька крапель будь-якої ефірної олії потрібно капнути на гребінець і ретельно розчесати шевелюру. Процедуру повторювати щодня, оскільки вона насичує локони корисними речовинами та прискорює їх зростання.
2. . Процедуру потрібно робити в салоні, оскільки салонний ефект виражений набагато яскравіше. У шкіру голови роблять міні-ін'єкції наступних компонентів: вітаміни групи В, амінокислоти, гіалуронова кислота, фактори росту, коензим Q10. Перші 4 сеанси робляться раз на тиждень, потім раз на два тижні, потім раз на місяць. Курс необхідно пройти повністю, інакше очікуваний ефект не буде помітним.

УВАГА!Мезотерапію не можна проводити вагітним і жінкам, що годують, жінкам, хворим на застуду, грип, цукровий діабет, а також в період менструації.

1. Дарсонваль. Прекрасний апарат, що допомагає запобігти випаданню та зміцнити волосяні цибулини. Діє за допомогою слабкого імпульсу високочастотного струму. Для лікування потрібно використовувати гребінцеву насадку, що нагадує гребінець. Ретельно розчешіть волосся перед застосуванням, сядьте зручніше та починайте розчісувати апаратом свою шевелюру. Велику увагу приділіть шкірі голови та корінням. Розчісуйте хвилин 10 щодня або через день протягом місяця.

Кошти для збільшення зростання

Маски

Прекрасний спосіб посилити ріст волосся на голові -.

Вони допомагають зміцнювати локони, запобігають випаданню.

Наступні види масок дають дуже ефективний результат:

• Яєчна. Необхідно змішати яйце, по 2 чайні ложки меду та будь-якої олії. Нанести на шкіру голови, закрити поліетиленом, тримати близько години, потім змити.
• Реп'яхова. Взяти по столовій ложці рідкого мила. Реп'яхової олії, меду, цибульного соку. Все перемішати, нанести на голову. Ходити можна до 2 годин, при змиванні додати лимонний сік, щоб не пахло цибулею.
• Медова. З'єднати ложку меду, лимонного соку та яєчний жовток. Намазати на вимите волосся. Закрити поліетиленом, ходити 1:00, потім видалити.
• Дріжджова. Ложка сухих дріжджів та яєчний білок. Білок збити до утворення піни, додати дріжджі, нанести на шкіру голови. Змити за годину.
• Лукова. Повернути на м'ясорубці 2 цибулини, попередньо очищені, додати до них столову ложку меду, тримати на голові 20-40 хвилин. Змивати із лимонним соком.

У нас на сайті ви можете ознайомитися з величезною кількістю рецептів домашніх масок для росту волосся: , або , , і .

Поліпшити зростання волосся допоможе унікальна маска. Покроковий процес приготування, нанесення та особистий досвід у відео нижче:

Олії

Природне джерело та мікроелементів для зростання та зміцнення зачіски. Найбільш популярні такі види масел:

• . Регулярне нанесення та втирання в шкіру голови відновлює волосся. Помітно зменшують випадання та провокує швидке зростання волосся. Користуватися можна всім без винятку. Особливо ефективна суміш реп'яхової олії з настоянкою червоного перцю.
• Гірчичне. Прекрасно відновлює волосся, його структуру, бореться з випаданням. Можна кілька крапель нанести на гребінець. Має сильну антисептичну дію.
• . Чудово впливає на ріст волосся, відновлює їх кінчики. Допомагає також наступний рецепт - по 1 столовій ложці масло обліпихи, реп'яхової, касторової, евкаліптової змішати і нанести на голову на 1 годину.
• . Підігріте масло потрібно втерти в коріння волосся і шкіру голови, розчесати гребінцем з рідкими зубами, обернути поліетиленом і рушником і тримати годину.

Подивіться відео про корисні властивості та способи використання реп'яхової олії:

Шампуні

Спеціальні шампуні допоможуть зробити красиву шевелюру, а також помітно прискорять її зростання.. Можна виділити такі, найбільш популярні та ефективні марки:

• « Ельфа». Шампунь на основі реп'яхової олії. Коштує зовсім недорого, проте регулярне його застосування допоможе зменшити випадання локонів та прискорити зростання.
• BonacureHairGrowth. Створений як активатор росту, є професійним перукарським засобом, прискорює обмін речовин волосяних цибулин, завдяки чому волосся росте швидше.
• « Кінська сила». Продається в аптеках. За допомогою високої концентрації кератину та вмісту вівсяного зерна відновлює та очищає коси та стимулює їх зростання.
• « Alerana». Стимулює кровообіг шкірного покриву голови та волосяних цибулин, прискорює ріст волосся, мінімізує випадання.
• Сухий шампунь «Новинка». За допомогою екстракту м'яти та кропиви робить кучері блискучими та здоровими та активізує процес зростання.

Відео-відгук про шампун і бальзам «Кінська Сила» та олію для волосся Elseve:

Спосіб життя

Для того, щоб пасма росло швидко і мали здоровий вигляд, необхідно проводити комплексні заходи. До них відноситься також і правильний спосіб життя:

• Відмовтеся від куріння. Куріння – ворог всього організму, але насамперед волосся. У курців вони тьмяні, ламкі, неживі.
• Приймайте вітаміни. В аптеках є різноманітний асортимент необхідних вітамінів та корисних речовин, які теж підуть на користь вашій шевелюрі.
• Правильне харчування. Включіть у свій раціон більше фруктів та овочів, особливо зеленого та жовтого кольорів. Про жирне, копчене, газовані напої найкраще забути.
• Фізичні навантаження. Якщо маєте час та можливість ходити до зали – чудово! Але якщо ні, не впадайте у відчай. Можна займатися вдома, а також замінити спорт довгою прогулянкою на свіжому повітрі.
• Нервова система. Сильні стреси та перевтоми здатні викликати сильне випадання волосся, тому стежте не лише за фізичним, але й емоційним станом.
• Сон. Як відомо, немає ліків краще. Намагайтеся висипатись, лягайте хоча б за годину до півночі.

Турбота про своє здоров'я, вжиття заходів щодо оздоровлення волосся, застосування різних засобів допоможе зробити локони такими, якими ви хочете їх бачити.

На жаль, на 15 см на місяць вони вирости не зможуть, але досягти зростання 3-4 см протягом 30 днів можна.

Так що запасіться терпінням і не згортайте з обраного шляху, оскільки здорове довге волосся - головна прикраса жінки.

Отже, ми з'ясували, як відростити довге волосся швидко, що потрібно робити для цього? Розкрили секрети та дали поради щодо правильного догляду, розповіли що сприяє швидкому зростанню волосся.

Корисні матеріали

Прочитайте інші наші статті на тему відрощування волосся:

• Поради як відростити локони чи інший, повернути природний колір, прискорити зростання.
• Основні причини

Не знаєте, як прискорити ріст волосся на голові та швидко обзавестися довгою косою? Наші рекомендації та народні рецепти допоможуть вам вирішити цю проблему буквально за півроку.

Дієта, що прискорює ріст волосся

Розвиток і зростання жіночого волосся повністю залежать від раціону, а тому воно має бути повноцінним і різноманітним. На вашому столі повинні бути такі продукти:

• Яйця, риба, морепродукти, висівки – багаті на білок;
• Хліб з висівками, насіння, рослинні олії (нерафіновані) – основні джерела кератину;
• Молочні продукти містять кальцій;
• Дріжджі, горіхи та вівсянка – криниця біотину, особливої ​​речовини, що допомагає пасмам швидше рости.

А ось від гострого, солоного та солодкого необхідно відмовитись, втім, як і від їжі з Макдональдсів та піцерій. Таке харчування не принесе користі ні вам, ні вашим пасмам.

Масаж шкіри голови – найкращий спосіб прискорити ріст пасм.

Регулярний масаж голови забезпечує повноцінний приплив крові та сприяє хорошому харчуванню фолікул. Робити такий масаж потрібно дуже акуратно – легкими рухами погладжуйте, посмикуйте та розтирайте як самі пасма, так і шкіру. На його виконання вам знадобиться не більше 10 хвилин на день.

Для посилення ефекту застосовуйте під час сеансу ефіри розмарину, бергамоту, гвоздики, герані, меліси, ялиці, евкаліпта, лопуха, лаванди, чайного дерева, кориці, жожоба чи м'яти.

Народні стимулятори для росту волосся

Як прискорити ріст волосся у домашніх умовах? Загальнодоступні рецепти діють не гірше за магазинні маски, шампуні та бальзами.

Реп'яхову олію

Один з найдешевших і найефективніших засобів для прискореного зростання пасм. Підігрійте його на водяній бані, нанесіть масажними рухами на епідерміс і витримайте близько години. Змивати таку маску потрібно із шампунем. При бажанні поєднуйте із соком лимона та яєчним жовтком. Тим же, хто хоче отримати дуже швидкий результат, радимо придбати реп'яхову олію із вмістом перцю.

Ще одна корисна та ефективна маска:

Маска з гірчиці

• Жовток – 2 шт.;
• Гірчиця (порошок) – 1 ст. л.;
• Кефір – 1 ст. л.

Як застосовувати:

1. Змішуємо усі інгредієнти.
2. Змащуємо прикореневу зону отриманою сумішшю.
3. Змиваємо маску за годину.
4. Повторюємо раз на тиждень.

Маска з перцю

За настоянкою червоного перцю можна вирушити в аптеку, а можна зробити її на власній кухні.

• Червоний перець – 1 стручок;
• Горілка чи олія – 250-300 гр.

Як застосовувати:

1. Опускаємо перець у ємність з олією чи горілкою.
2. Наполягаємо 2-3 тижні в затемненій шафі.
3. Використовуємо для змащування шкіри голови (час залежить від ваших відчуттів та чутливості шкіри) або додаємо у різні маски. У разі 1 ст. ложку перцівки можна з'єднати з олією (2 ст. л.) і вітамінами Е та А.
4. Засіб можна розбавити (1 ст. л.) кефіром (2 ст. л.) або звичайною водою (2 ст. л.).
5. Наносять маску на шкіру за допомогою ватного спонжу.

Більше про настоянку з червоного перцю.

Фахівці рекомендують починати своє знайомство з перцевою маскою з щадних пропорцій, поступово адаптуючи їх під себе. Невелике печіння як цілком припустимо, а й необхідне прискорення зростання пасм. Але відчуття не повинні викликати дуже сильного дискомфорту, тому уважно слухайте своє тіло.

Корична маска

Кориця не так сильно палить епідерміс, але має чудовий ефект. До того ж ця спеція віддає пасмам весь свій аромат.

• Кориця – 1 частина;
• Вода – приблизно 3-4 ст. л.;
• Хна безбарвна – 1 частина.

Як застосовувати:

1. Змішуємо корицю та хну.
2. Розводимо водою до густої сметани.
3. Змащуємо маскою шкіру.
4. Розподіляємо її по всій довжині.
5. Змиваємо за 40 хвилин.

Маска з імбиром

Вирішивши прискорити ріст волосся за участю цього корисного засобу, варто пам'ятати, що сушений імбир пече сильніше, ніж свіжий аналог. Щодо імбирного порошку, він часто викликає подразнення шкіри. Саме тому його потрібно застосовувати дуже акуратно - не більше 0,5 ч. ложки на півсклянки води, кефіру або олії. Імбир можна поєднувати з жовтками та цибулею.

Якщо ви вибираєте свіжий імбир, подрібніть його в блендері або м'ясорубці і відфільтруйте через марлю. Цим соком змастіть шкіру голови та зачекайте 30 хвилин. Слідкуйте за тим, щоб він не потрапив у вічі.

Відростити довгу косу може кожна з вас, якщо, звичайно, прислухається до корисних порад фахівців:

• Іноді наносите на пасма піну з яєчного білка – він багатий на вітаміни, які принесуть шевелюрі величезну користь;
• Мийте голову розмариновою водою – залийте склянку сушеного розмарину 200 мл кип'яченої води та змішайте рідину з шампунем;
• Збільште кількість рідини (соків та води) до 2 літрів на день;
• Розчісуйте двічі-тричі на день;
• Обмежте застосування фена, адже від гарячого повітря пасма січуться;
• Навчіться не нервувати по дрібницях. Стрес негативно впливає на весь організм, а не лише на пасма. Мало того, при регулярних «нервах» волосся може і зовсім зупинити ріст;
• Регулярно займайтеся спортом та фізкультурою;
• Відмовтеся від куріння та алкоголю – шкідливі звички несумісні з розкішною косою;
• Втирайте в прикореневу зону нікотинову кислоту (ніацин, вітамін РР, нікотинамід), яка розширює судини, покращує процес кровообігу, зміцнює фолікули та прискорює ріст пасм. До переваг вітаміну РР відноситься і його здатність регулювати роботу сальних залоз, що, напевно, оцінять володарки жирного типу. Курс нікотинових втирань становить 1 місяць. Вона не має жодних ароматів і нічим не відрізняється від звичайної води, тому ви можете її не змивати;
• Пілінг – ще один важливий етап у догляді за шевелюрою. Закриті і забруднені пори не отримують достатньо кисню, а тому ні про яке хороше зростання волосся тут не може бути й мови. Виправити цю проблему легко! Досить раз на тиждень акуратно масажувати шкіру голови сумішшю соди, меленої морської солі та кокосової олії. Після пілінгу бажано не використовувати фен.
• Пропийте курс аптечних дріжджів, полівітамінів («Алфавіт», «Драже Мерц») або дріжджів із сіркою.

Довге волосся-це класика всіх часів та народів. Багато письменників описували красу жіночого волосся:

« Олеся - висока дівчина двадцяти п'яти років, з красивим довгим волоссям кольору крила ворони, які надають особливої ​​ніжності її білому обличчю...»Уривок повісті А. Купріна - "Олеся".

На сьогоднішній день ще не вигадали кошти, яким можна було б з вечора намазати волосся, а вранці прокинуться Рапунцель і йти прикрашати світ своєю красою.

Структура волосся (кучеряве, пряме), його густота, товщина починають формуватися і розвиватися ще в утробі матері. Тому, якщо у вас тонке волосся, воно не стане товстим, якщо у вас кучеряве волосся, воно не стане ідеально прямим. Але, постаратися прискорити їхнє зростання — максимально, на скільки це закладено природою, цілком можливо.

Якщо ви хочете прискорити зростання волосся, то вам потрібно працювати за трьома напрямками:

1. Живити волосся зсередини. Вести здоровий спосіб життя.

2. Посилений, якісний догляд за довжиною волосся.

3. Підключити зовнішні засоби для стимуляції росту волосся (маски, тоніки, настоянки…).

А тепер у кожному напрямку більш конкретно. Але перед тим хочу сказати, що: «Без праці, не витягнеш і рибку з ставка», тобто над цим треба працювати: постійно, систематично та комплексно.

1. Живити волосся зсередини для швидкого росту волосся

Вести здоровий спосіб життя сьогодні виходить мало кому (сім'я, робота, будинок ...), часу на себе залишається не так і багато, але ці прості звички, допоможуть не тільки зробити красивим і здоровим ваше волосся, а також зберегти здоров'я всього організму:

1. Відмовитись від шкідливих звичок (куріння, алкоголь), які уповільнюють обмін речовин.

2. Збалансувати свій раціон, це не означає, що потрібно відмовитися від улюблених продуктів, просто постаратися, крім своїх улюблених страв вживати кожен день ще якісь овочі та фрукти, особливо сезонні, а також не забувайте про різні каші та горіхи у своєму раціоні. 5-2 літри чистої води на день (невеликими порціями).

3. Пропивати комплекс вітамінів для волосся, особливо тоді, коли ви робите курс масок для прискорення росту волосся. Вітамін С сприяє покращенню кровообігу шкіри голови, зміцнює та стимулює ріст волосся. Вітамін Е, також посилює кровообіг шкіри голови, насичує шкіру голови киснем.

4. Робити домашні вітаміни для волосся, про які можна прочитати у статті:).

5. Займатися спортом, хоча б ранкова зарядка, яка прискорить обмінні процеси і покращить кровотік по всьому тілу і найголовніше до шкіри голови, що живитиме наше волосся всіма необхідними поживними речовинами, адже весь будівельний матеріал для наших волосся надходить з крові.

6. Приймати контрастний душ і на сон виділяти не менше ніж 8 годин.

7. Психологічний стан - стрес, що дуже негативно впливає на стан волосся, може навіть стати причиною випадання волосся. Коли ми переживаємо сильний стрес відбувається спазмування мимовільного м'яза (м'яз з'єднує фолікул зі шкірою голови), яка ніби здавлює фолікул волосся і тоді пошкоджується корінь волосся і волосся починає випадати. Мало того, «здавлений фолікул» стає тонким, виснаженим і не може виробляти здорове, міцне волосся, в результаті волосся росте слабким, тонким, тьмяним, сильно ламається і неможливо відростити довжину. Чим частіше ви переживаєте стрес, тим повільніше росте ваше волосся.

2. Посилений, якісний догляд за довжиною волосся

Найголовніше не лише прискорити ріст волосся, а й зосередитися на збереженні довжини волосся!

1. Регулярно доглядайте і очищайте волосся, шкірне сало, пил, бруд, укладальні засоби накопичуються на коренях волосся і шкірі голови, внаслідок чого закупорюються пори і волосся не можуть дихати, що призводить не тільки до уповільнення росту волосся і їх випадання.

2. Не мити волосся надто гарячою водою. Вода повинна бути комфортною температури, в кінці можна обполоснути прохолодною водою, щоб згладити лусочки.

4. Не миліть все волосся шампунем, достатньо тільки коріння намилити, а коли змиватимете шампунь з голови, він стікатиме по волоссю і промиватиме довжину волосся.

5. після кожного миття волосся використовуйте бальзами, кондиціонери та маски для волосся.

6. Вимите волосся м'яко промокніть рушником – не розтираючи і не скручуючи його.

7. Не розчісувати мокре волосся, а злегка вологе та спеціальними гребінцями. Краще добре розчесати волосся перед головомийкою, тоді після миття воно буде не так сплутуватися.

8. Незмивні засоби: олії, сироватки, креми, флюїди, кристали - є обов'язковим етапом догляду, якщо ви відрощуєте волосся.

9. Постаратися мінімізувати використання фена, прасування, плойки, але якщо не виходить, то використовувати хороший термозахист.

10. Не використовувати тонкі гумки та металеві шпильки, вони сильно перетягують волосся і вони можуть обламуватися.

11. Регулярно підрівнювати кінчики волосся, що січуться.

3. Засоби для швидкого росту волосся

В основному прискорити ріст волосся можна за допомогою засобів, які дратують шкіру голови і викликають приплив крові, що живить коріння волосся всіма необхідними речовинами, для росту, здоров'я та краси волосся. Коли до волосся надходять усі необхідні поживні речовини, волосся починає швидше рости.

1. Масаж шкіри голови, який допомагає стимулювати кровообіг і є одним із головних факторів для прискорення росту волосся (дивіться відео наприкінці статті).

2. Масаж «мурашкою антистрес», що знімає головний біль, розслаблює, покращує ріст волосся.

3. Масаж за допомогою апарату Дарсонваль – зміцнює та стимулює зростання волосся в домашніх умовах. Докладніше про ефективність використання приладу можна прочитати в цій статті

4. Аромарозчісування волосся. Приємна процедура і в той же час масаж шкіри голови, на гребінець капнути кілька крапель ефірної олії та розчісувати волосся від 5 до 10 хвилин.

5. , який не тільки глибоко очищує закупорені пори та шкіру голови, але й стимулює ріст волосся, а також активізує сплячі фолікули.

6. Різні домашні маски, які прискорюють ріст волосся:

• Масляні маски
• Гірчичні маски
• Маски з настоянкою червоного перцю (стручкового)
• Маски з коньяком та медом
• Маски з корицею
• Маски з імбиром

Детально про ці маски, їх властивості, склад і як правильно робити, можна прочитати в статті

7. Нікотинова кислота (вітамін В3, вітамін РР) для росту волосся в ампулах.

Нікотинова кислота розширює судини і тим самим посилює харчування волосяних цибулин. Перед тим як почати курс процедур з нікотиновою кислотою, вам потрібно запастися шампунем без силіконів, тому що силікони не тільки обволікають саме волосся, але й залишаються на шкірі голови, що перешкоджатиме нікотиновій кислоті вбиратися в шкіру голови.

Курс нікотинової кислоти триває один місяць, її потрібно втирати в шкіру голови щодня на чисте волосся, тому що пил, бруд, шкірне сало та укладальні засоби також перешкоджають проникненню нікотинової кислоти.

Для однієї процедури достатньо однієї ампули після нанесення шкіра може почервоніти і ви можете відчути печіння, це цілком нормально, значить нікотинова кислота діє, також змивати її не потрібно, нікотинова кислота не жирніть волосся.

Але, нікотинова кислота - це медичний препарат, і він має протипоказання, якщо підвищений тиск, її краще не використовувати. Якщо після процедури з'явиться головний біль, свербіж шкіри голови або висипання, це означає, що препарат вам не підходить або індивідуальна непереносимість, також обережно використовуйте нікотинову кислоту, якщо у вас чутлива шкіра голови.

Настоянки для росту волосся

Настій із кропиви:столову ложку сухого листя кропиви залити склянкою окропу, настоювати одну годину в темному місці, далі процідити і наносити настій на шкіру голови, не змивати (крім прискорення росту волосся, цей настій чудово допомагає при випаданні волосся).

Настій з коріння лопуха:дві столові ложки кореня лопуха, залити 0,5 л. води, варити 10 хвилин|мінути| на слабкому вогні. Таким відваром мити голову 2-3 рази на тиждень. Стимулює ріст волосся, пробуджує сплячі волосяні цибулини, зменшує випадання волосся.

Настоянка із шишок хмелю:одну склянку шишок хмелю залити однією склянкою горілки, наполягати 2 тижні у темному, теплому місці. Щодня, протягом місяця втирати в коріння волосся масажними рухами.

Якщо ви не маєте часу на приготування домашніх засобів для волосся, ви можете підібрати косметичні продукти, які прискорюють ріст волосся.