Гіперактивна дитина що робити погано. Симптоми, ознаки та лікування гіперактивності у немовлят

Щаслива дитина 15.08.2017

Дорогі читачі, пам'ятаєте дитячу гру в дочки-матері, в якій події йдуть за певним сценарієм? І так само ми, замислюючись про батьківство, завжди уявляємо собі здорових та щасливих дітей. Однак не завжди все йде так гладко, як хотілося б, і гіперактивність – це одна зі складнощів, з якою доводиться мати справу з деяким з батьків.

Сьогодні ми поговоримо про гіперактивних дітей, їх виховання та оздоровлення. І розібратися у всьому нам допоможе Олена Красовська, мама «особливої» дитини з 13-річним стажем, а також автор проекту «Гарно шити не заборониш!». Передаю Олені слово.

Здрастуйте, дорогі читачі блогу Ірини! Рада нашому знайомству, бажаю вам завжди бути здоровими та щасливими.

Що робити, якщо в сім'ї чи близьких з'являється гіперактивна дитина? Зневірятися чи збирати волю в кулак і боротися за здоров'я малюка? За досвідом, жоден жоден варіант не вирішують завдання розвитку і з СДВГ. Що тоді?

Перш ніж ми перейдемо до відповідей, поділюся своєю історією.

Перший дзвіночок

Що ви, мамо, радієте? Син слабенький народився, невідомо, як усе складеться.

Лежу на кушетці, дивлячись на маленьку грудочку, що ворушиться, стираю сльози. Змішані почуття вирують усередині - радість, тривога, сум'яття, страх і знову радість. Він з'явився! Трохи раніше за термін, але сформований, високий. Кричить. Що ще?

Виявилося, 6-7 балів за шкалою Апгар та крик не є точним показником здоров'я малюка, а родова травма може перекреслити багато. Попереду на нас чекали відділення реанімації, апарат штучної вентиляції, ходіння лікарями та довгі роки реабілітації…

Наш випадок дає уявлення про те, що синдром дефіциту уваги та гіперактивності не виникає на порожньому місці. Завжди є причини. Про них поговоримо нижче, а поки що розглянемо, що характеризує дитину із СДВГ.

Що таке гіперактивність

Чим відрізняється галасливий і непосидючий малюк від гіперактивного? Чи є особливі ознаки? Чи можна самостійно провести діагностику та побачити різницю?

З медичних джерел: «Гіперактивність чи СДВГ – стан значного перевищення норми активності, імпульсивності та збудливості. Це неврологічно-поведінковий розлад розвитку. Виявляється у дитинстві. Найчастіше буває у хлопчиків».

Лікар психологічних наук Сиротюк А. Л. говорить про СДВГ: «Це одна з форм прояву мінімально-мозкової дисфункції (ММД) – легкої недостатності мозку. Її відносять до категорії функціональних порушень, оборотних та нормалізованих у міру зростання та дозрівання мозку.

ММД не є медичним діагнозом, скоріше констатація факту наявності легких порушень у роботі мозку, причину і суть яких належить з'ясувати, щоб почати лікування».

Свого часу книга Алли Леонідівни «Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю» допомогла багато чого переосмислити у поведінці сина і стала нашим головним сімейним посібником.
Так розумно, грамотно, зі знанням справи лікар веде розмову про незрозумілих батькам, вихователям і вчителям станах дитини, що починаєш діяти відразу після вивчення матеріалу.

А ось що розповідає про гіперактивність доктор Комаровський.

Портрет типової гіперактивної дитини

Такий малюк:

• погано спить, часто прокидається, скрикує, плаче уві сні;
• швидко втомлюється;
• погано, швидко чи незрозуміло розмовляє;
• метушливий, непосидючий, неспокійний;
• не здатний довести до кінця розпочату справу;
• імпульсивний;
• ігнорує прохання дорослих;
• не вміє підкорятися правилам, чекати;
• забудькуваний, неуважний;
• часто агресивний;
• має великі труднощі з навчанням та сприйняттям інформації.

Набір якостей не тішить. Але не треба зневірятися!

Статистика показує, що гіперактивна дитина часто має допитливість, допитливий розум, багату фантазію, несподівані інтелектуальні здібності, вміє винаходити нові способи вирішення завдань, любить бути в центрі уваги і обожнює похвалу.

Причини гіперактивності дитини

Що впливає на виникнення та розвиток СДВГ, до кінця невідомо.

Вирізняють такі провокуючі чинники:

• генетична схильність;
• несприятливі зовнішні умови;
• стреси мами;
• токсикоз;
• ознаки внутрішньоутробної асфіксії плода;
• стрімкі чи затяжні пологи;
• недоношеність плода;
• родові травми;
• конфлікти у сім'ї чи оточенні;
• захворювання в ранньому віці та ін.

Досі у світі є розбіжності щодо визначення СДВГ – діагноз це чи характер? Потрібно лікувати чи саме минеться?

Хтось каже, що хвороба надумана і існує, щоб підтримувати фармацевтичну промисловість, хтось б'є на сполох у зв'язку зі зростаючою кількістю гіперактивних дітей. Але хоч би що говорили політики, медики чи вчителі, батькам гіперактивної дитини, а головне, малюкові доводиться важко. Тому при перших підозрах чи надто активній поведінці дитини не робіть поспішних висновків, а проведіть грамотну діагностику.

Діагностика гіперактивності

Діагностика СДВГ проводиться відповідно до міжнародних критеріїв (МКХ-10) і включає переліки характерних ознак, що чітко простежуються даного розладу. Критерії стану оцінює фахівець – психолог, дитячий психіатр чи психоневролог.

Діагностика включає кілька етапів:

• збір інформації та оцінка поведінки дитини;
• випробування;
• медичне обстеження (ЕЕГ чи МРТ головного мозку).

Якщо відчуваєте занепокоєння щодо поведінки малюка і хочете пройти попередню самостійну діагностику, орієнтуйтеся на ознаки, подані в таблиці нижче.

Основні прояви СДВГ МКХ-10

Зверніть увагу:

1. Вимірюємо порушення уваги та гіперактивність/імпульсивність.
2. Для встановлення діагнозу присутні шість з дев'яти критеріїв у кожному вимірі.
3. Ознаки виявляються до восьми років.
4. Спостерігаються не менше шести місяців у двох сферах діяльності дитини – у дитячому садку та вдома.
5. Стан дитини викликає психологічний дискомфорт та дезадаптацію.
6. Ознаки виявляються над тлі загального розлади розвитку та інших нервово-психічних розладів.

При діагностиці відзначають різні види гіперактивності:

• з переважанням порушення уваги – шість і більше ознак з одного виміру;
• з переважанням гіперактивності та імпульсивності - шість і більше ознак з другої групи вимірів;
• поєднана форма СДВГ - шість і більше ознак за всіма критеріями.

Важливо! У жодному разі, не ставте діагноз самостійно, орієнтуючись на суб'єктивні відчуття. Якщо є сумніви, зверніться до фахівців, краще кількох.

Ми проходили діагностику у кількох спеціалістів у своєму місті, а для контролю – у діагностичному центрі сусіднього регіону.

По-перше, так є можливість порівняти та уточнити діагноз. По-друге, це дозволяє виключити стани-імітатори - особливості характеру, тривожні розлади, епілепсію, ендокринні порушення та ін. По-третє, це допомагає знайти оптимальний режим лікування.

Напрями лікування та система виховання при СДВГ

Саме створення виховання є ключовим моментом. Гіперактивні діти категорично не виносять обмеження, заперечують заборони та не можуть дотримуватись правил. Тому так важливо трансформувати їх особливості, навчати, тонко вбудовувати у систему цінностей сім'ї та суспільства.

Головними завданнями батьків є:

• збір, систематизація, перевірка та застосування інформації з лікування, методик оздоровлення, розвитку та виховання;
• створення відповідної моделі відносин у сім'ї;
• дружелюбна та грамотна взаємодія з необхідними фахівцями;
• прийняття особливостей малюка та культивування кохання.

Прийняття особливостей гіперактивної дитини

На мій погляд, пункт про прийняття та кохання головний.

З висоти свого досвіду та спілкування з батьками «особливих» дітей можу з упевненістю сказати, що прийняти ситуацію страшно. Але неодмінно потрібно. Без ухвалення складно рухатися далі.

Мені допомогає:

• віра в Бога та розуміння, що все відбувається на благо;
• дивитися на сина, коли він спить;
• помічати будь-які позитивні прояви у характері;
• турбота про себе;
• люди, які бачать щось хороше в сині і кажуть мені;
• спільні веселощі та дурість;
• інформація про останні дослідження мозкових функцій та їх відновлення;
• заняття улюбленими справами;
• бачення позитивних моментів у житті;
• оздоровчі практики - фізичне навантаження, харчування та ін.

Шукайте свої способи, пробуйте різні варіанти, переймайтеся прийняттям, любов'ю до своєї дитини та життя в цілому. Це допоможе рухатися далі.

Лікування та взаємодія з фахівцями

Кохання та прийняття важливі, але виключати сучасні методики лікування та оздоровлення гіперактивної дитини не можна. Основне завдання - знайти, перевірити, повірити, вибрати способи та фахівців, які допоможуть вашій родині.

Хороший психолог, невролог, психіатр, логопед, дефектолог, масажист, остеопат, фізіотерапевт і, звичайно, педіатр – фахівці, які мають бути у вашому чек-листі при виборі методів лікування.

Важливо! Перевіряйте будь-яку вхідну інформацію - збирайте відгуки, читайте, слухайте, що говорять інші батьки, шукайте тих, хто користувався чи був на прийомі. Головне, не зашкодити.

Як свідчить практика, гіперактивні діти неймовірно чутливі. Завдання батька прислухатися і придивлятися до того, як поводиться дитина на прийомі у лікаря або під час здійснення лікувальних маніпуляцій, як реагує на ліки.

Я виявила правило - без приводу син не поводитиметься неадекватно. Завжди є причина. Тому довіряю відчуттям.

Починаємо медикаментозний курс лікування, кожні ліки даю по черзі, у чверть прописаної дози. Сьогодні чверть однієї пігулки, завтра половинку, далі всю. Потім додаємо наступне.

Навіть при ГРВІ чи застудних захворюваннях. Тому що будь-які нові ліки і метод може звести нанівець попередні результати. Спостерігаємо за реакцією організму та поведінкою. Все нормально – продовжуємо, ні – прибираємо, замінюємо. Процес копітки, але інакше не можна.

Синові допомагають:

• масаж;
• парафін;
• легкі фізичні навантаження;
• коригування харчування - виключення чи скорочення продуктів, що містять хімічні добавки, різноманітність, режим;
• прогулянки та приємні враження;
• режим дня.

Маю намір не пишу назви лікарських препаратів, у кожного свій випадок. Призначають лікарі, ви перевіряєте та робите висновки.

Сім'я та оточення

Тепла, спокійна та доброзичлива обстановка в сім'ї – запорука прогресу у розвитку та реабілітації гіперактивної дитини.

Важливо знайти баланс:

• м'яко ставимо межі;
• заборони «ні» та «не можна» не працюють. Замінюємо формулювання. Замість «Не бігай» кажемо «Іди спокійно»;
• вчимо відчуттю часу. У нас добре працює пісочний годинник або будильник. Ставимо завдання, визначаємо час після дзвінка перерву;
• обмежуємо кількість завдань. Дитина з СДВГ чує лише частину прохання або не чує зовсім. Найпрацююче – спіймати погляд і попросити короткими уривчастими пропозиціями: «Підійди до дзеркала. Знайди гребінець. Принеси мені";
• чудово працюють ігри. Але ігри короткі, не командні, з мінімумом правил;
• казки діють краще, ніж нотації та звинувачення. У казках ми досі опрацьовуємо складні психологічні ситуації;
• при прояві агресії найдієвіше міцно обійняти та притиснути до себе. Такі межі заспокоюють, навіть якщо дитина дуже зла;
• вчимо почуватися і виражати емоції. Граємо, частіше питаємо «Що ти відчуваєш зараз?» У нас був намальований плакат із «добрим» та «злим» королем;
• додаємо багато візуальних образів! Нову дію чи знання ми промальовували. Наприклад, щодо цифр кожна з них розміщувалася між сходинками шведської стінки;
• багато читаємо та розвиваємо мовлення;
• такі діти люблять відео за участю себе та близьких. Я читала книги, записувала відео, ставила на відтворення. Син грав у кімнаті, тлом звучав мій голос;
• слухаємо спокійну, розслаблюючу музику. Гіперактивним дітям вона дає колосальну користь;
• дотримуємося режиму дня. Не хоче спати вдень, зашторюємо вікно і лягаємо. Має бути чітке відчуття повторюваних, стабільних дій.

Чудово, якщо сім'я підтримує вас. Коли все гладко, виробіть основні правила, повідомте близьким, що їх зобов'язані виконувати все. Це складно. Але від вас залежить майбутній результат. Прийде вчитися послідовності та суворості.

Про школу та виховні установи

Тема настільки велика, що публікація має ризик не закінчитися. Обмежусь кількома рекомендаціями.

У дитячому садку та школі гіперактивній дитині непросто, іноді небезпечно для життя. Якщо є можливість не ходити в дитячий садок, будьте вдома або обмежуйте час відвідування.

У нашій системі освіти гіперактивному малюку болісно складно. Дружити з ним не хочуть. Діти можуть сміятися і ображати його, страждає на самооцінку. Вихованець із СДВГ головний біль вчителя – непосидючий, імпульсивний, з поганою пам'яттю та обмеженою увагою.

Важливо контактувати з керівництвом та грамотно взаємодіяти з вчителями:

• розкажіть про особливості дитини;
• разом створіть план співробітництва;
• не відмовляйте у допомозі, а краще пропонуйте її;
• якщо є психолог, знайомтеся та виробляйте способи соціальної адаптації;
• вивчайте законодавство. У разі конфліктних ситуацій відстоюйте свої права грамотно та гідно;
• ЗАВЖДИ звертайте увагу на стан дитини. Підтримуйте налаштування та стежте за здоров'ям.

Висновок

По собі знаю, як складно прийняти ситуацію, коли з твоєю дитиною щось не так - гіперактивна вона чи просто інша. Дорогі батьки, будь ласка, не затримуйтесь на з'ясуванні причин, не провалюйтесь у почуття провини та сорому. Повірте, вашому малюку нещасна мама або тато, що сумнівається, допомогти не зможуть.

Чим швидше ви прогорнете сторінку з пошуком причин і відчуттям провини, тим швидше зверніться до того, що дійсно важливо. А важливо - любити і приймати свою дитину такою, якою вона є. Шукати сильні сторони, розкривати потенціал та радіти успіхам. Важливо бути щасливими разом і вірити у майбутнє своєї дитини.

З побажаннями удачі,
Олена Красовська,
автор інтернет-проекту Гарно шити не заборониш!
та навчальних матеріалів з шиття

Я дякую Олені за це непросте, але дуже інформативне оповідання. Нелегко стикатися з такими випробуваннями, але це так правильно – головне це не почуття провини та сорому, а любов і прагнення зробити все можливе для своєї дитини, для себе, для сім'ї.

Що означає СДВГ?

У наш час багато батьків, приходячи до невролога, або просто на слуху стикаються з таким поняттям як «гіперактивна» дитина або дитина з дефіцитом уваги та гіперактивністю – СДВГ. Давайте розберемося, що означає. Слово «гіпер» – з грецької означає перевищення норми. А слово «активний» у перекладі з латинської – діяльний, дієвий. Всі разом – активний вище за норму.

Психологічна характеристика гіперактивних дітей

Гіперактивні діти дуже непосидючі, вони весь час бігають, стрибають, виявляють активність.Іноді всім здається, що до них прикріпили двигун, який нескінченно працює. Вони довго можуть активно рухатися, навіть якщо від них цього не вимагають оточуючі.

Під час ігор та занять діти не можуть всидіти на місці та не в змозі контролювати свої руки та ноги.Так, у 2 - 3 роки, коли малюк дуже рухливий, він часто закочує істерики, вередує, бігає і швидко перезбуджується, втомлюється. На цьому фоні можуть виникати різноманітні захворювання, порушення сну.

У 3-4 роки додається розлад координації рухів, і батьки настільки втомлюються від такої поведінки, що починають бити на сполох і звертаються до фахівців. Доведено фахівцями, що максимальна кількість проявів симптомів СДВГ спостерігається в період кризи дитини – 3 роки та 6-7 років.Такий портрет гіпреактивної дитини дійсно викликає у батьків багато проблем та труднощів у вихованні.

Батьки не повинні вішати своїй дитині просто так ярлик «СДВГ», це можуть зробити лише фахівець – невролог, а психолог допоможе на заняттях скоригувати цю поведінку. Розберемося докладніше, які ознаки поведінка можуть виникати в дітей із таким синдромом.

Дефіцит уваги та гіперактивність

Ознаки цього діагнозу залежить від поєднання трьох основних проявів:

1. Дефіцит уваги (неуважність). Малюк непослідовний у своїх вчинках. Він відволікається, не чує звернену щодо нього промову, не дотримується правил і організований. Часто забуває свої речі і уникає нудних розумових зусиль, що вимагають дій.
2. Двигуна розгальмованість (гіперактивність).Такі діти не можуть довго сидіти на одному місці. У дорослого складається враження, що у дитини всередині пружинка або заведений двигун. Постійно крутяться, бігають, погано сплять і багато говорять.
3. Імпульсивність. Дитина нетерпляча, може скрикувати з місця, втручатися в розмову інших, не здатна чекати своєї черги, іноді агресивна. Слабко контролює свою поведінку.

Якщо у віці до 6-7 років у дитини виявляється перераховані вище ознаки, то можна буде припустити діагноз СДВГ.

Розбираємось у причинах

Для кожного з батьків важливо знати і розуміти, звідки у дитини з'явилися такі симптоми і чому.Спробуймо все це пояснити. Мозок дитини при народженні з деяких причин отримав слабкі ушкодження. Нервові клітини, як відомо, не відновлюються, і тому після травми інші здорові нервові клітини починають поступово брати на себе функції потерпілих, тобто відразу починається процес відновлення.

Паралельно цьому йде віковий розвиток дитини, адже вона вчиться сидіти, ходити, говорити. Тому вже від початку нервова система гіперактивної дитини працює з подвійним навантаженням.І при виникненні будь-якої стресової ситуації, тривалої напруги (наприклад, адаптація у садочку чи школі) у дитини виникає погіршення неврологічного стану, з'являються симптоми гіперактивності.

Пошкодження у головному мозку

• Пренатальна патологія;
• Інфекційні захворювання;
• Токсикози;
• Загострення хронічних захворювань матері;
• Спроби перервати вагітність;
• Імунна несумісність за резус-фактором;
• Прийняття алкоголю та куріння.

Ускладнення при пологах:

• Неправильне становище плода;
• стимулювання родової діяльності;
• Асфіксія;
• Внутрішній крововилив;
• Передчасні або тривалі пологи.

Про те, як впливає родова травма на подальшу гіперактивність малюка, дивіться у відео:

Генетичні причини

Дослідження показує, що розлад уваги схильний поширюватися по сімейній лінії.У дітей із СДВГ зазвичай є, принаймні, один близький родич, який теж страждає на СДВГ. Однією з причин гіперактивності є вроджений високий рівень збудливості нервової системи, який дитина отримує від матері, яка перебуває у збудженому, стресовому стані на момент зачаття, та у процесі проходження самої вагітності.

Психосоціальні причини

Це одні з найважливіших причин прояву гіперактивності. Найчастіше батьки, які прийшли до нас на консультацію і не підозрюють, що причини такої поведінки їхніх дітей у сім'ї:

• Недолік материнської ласки та людського спілкування;
• Відсутність теплого контакту із близькими людьми;
• Педагогічна занедбаність, коли батьки не приділяють увагу дитині;
• Неповна сім'я чи багато дітей у сім'ї;
• Психічна напруженість у сім'ї: постійні сварки та конфлікти між батьками, надлишок емоцій та дій, пов'язаних із проявами влади та контролем, брак емоцій та дій, пов'язаних з любов'ю, турботою, розумінням;
• Жорстоке поводження з дитиною;
• Різні підходи до виховання дитини в сім'ї з боку різних фігур, що виховують;
• Аморальний спосіб життя батьків: батьки страждають на алкоголізм, наркоманію, вчиняють правопорушення.

Постійні сварки та конфлікти з батьками лише посилюють СДВГ

Позитивні моменти

Але такі діти мають не лише недоліки у поведінці, а й багато позитивних якостей. Це нестримні фантазери та вигадники, у них завжди готова неординарна відповідь на будь-яке запитання, яке ви поставите.

Ставши дорослими, вони перетворюються на різних шоуменів, акторів, поповнюють ряди людей, що креативно мислять. Люблять мріяти і помічають у навколишньому світі те, що не побачили ви.

Їхня енергія, гнучкість та прагнення до успіху привертають до своєї персони людей, адже вони чудові співрозмовники. В іграх та різних групах вони завжди на веду, лідери з народження. З ними точно не скучиш.

Більшість дітей з діагнозом СДВГ стають талановитими та непересічними особистостями

Заняття та ігри з корекції гіперактивності

У дошкільнят

Найбільш повна схема психологічної корекції за допомогою ігор та вправ описана в книгах:

І. П. Брязгунова та Є. В. Касатикової «Непосидюча дитина»:

Є. К. Лютової та Г. Б. Моніної «Гіперактивні діти»:

Арцишевська І. «Робота психолога з гіперактивними дітьми в дитячому садку»:

Заняття, які проводяться з такими дітьми, можуть включати такі методи і прийоми:

• ігри для розвитку уваги та координацій рухів;
• навчання самомасажу;
• ігри у розвиток тактильного взаємодії;
• рухливі ігри стримуючих моментів;
• пальчикові ігри;
• робота з глиною, піском та водою.

Гіперактивним дітям рекомендовано групові заняття з дитячим психологом

Ось кілька ігор із цих книг для дітей дошкільного та шкільного віку, які може проводити в домашніх умовах будь-яка мама:

• Вправа « Єгорівська гімнастика для малюків»;
• « Заводимо будильник» – стискаємо долоню в кулачок, виконуємо кругові рухи біля сонячного сплетення;
• « Будильник задзвонив, «ЗЗЗ»– гладимо долонькою по голові;
• « Ліпимо личко» - Проводимо руками по краю обличчя;
• « Ліпимо волосики» - Натискаємо подушечками пальців на корені волосся;
• « Ліпимо очі- чіпаємо кінчиками пальців повіки, проводимо вказівним пальцем навколо очей. Моргаємо очима;
• « Ліпимо носик» - Проводимо вказівним пальцем від перенісся по крилах носа вниз;
• « Ліпимо вушка» – пощипуванням мочки вух, погладжуємо вуха;
• « Ліпимо підборіддя» – погладжуємо підборіддя;
• « Малюємо носиком сонечко»- крутимо головою, малюємо носиком промінчики;
• « Гладимо свої ручки» – погладжуємо спочатку одну руку, потім іншу;
• Вимовляємо хором: « Я добрий, добрий, гарний, гладимо себе по голові»;
• Вправа «Раз, два, три – кажи!»: Мама малює доріжку, траву та будиночок на листочку або дошці Потім пропонує тільки після того, як прозвучить команда: «Раз, два, три – кажи!», Вимовити те, що намальовано на картинці. Після цього мама із заплющеними очима і просить дитину домалювати квіточку чи пташку, потім вона вгадує, що домалював її малюк. Ця гра вчить бути дитину терплячою та уважною.

На представленому нижче відео продемонстровано корекційне заняття з гіпепрактивними дітьми:

Гра «Уважні очі»

Мама пропонує дитині уважно розглянути, що має лялька, її одяг, якого кольору очі. Потім дитина відвертається та розповідає, яка лялька по пам'яті.

Вправа «Чудовий мішечок»

Дитина розглядає 6-7 дрібних іграшок. Мама непомітно кладе одну з іграшок у матер'яний мішечок і пропонує доторкнутися до іграшки в мішечку. Він почергово обмацує іграшку, що у мішечку, і висловлюють своє припущення. Після цього виймає іграшку та показує її.

Гра «Кричалки – шепталки – мовчалки»

Мама показує дитині кольорові квадрати. Якщо він побачить червоний квадрат – то можна стрибати, бігати та кричати, якщо жовтий – можна лише шепотітися, а якщо синій – треба завмерти на місці та замовкнути. Також для малюка підходять різні ігри з піском та водою.

Діти шкільного віку

Гра в коректора

Візьміть будь-який надрукований текст із великим шрифтом. Одну частину тексту дайте дитині, іншу залиште собі. Як завдання запропонуйте дитині викреслити усі літери «а» у тексті, після виконання завдання обміняйтеся текстами для взаємоперевірки.

«Мавпочка»

Дорослий зображує мавпочку, а діти за ним повторюють. Спочатку стоячи на місці, а потім стрибаючи по всій залі. Намагаємось у русі утримувати образ мавпочки.

«Переплутані лінії»

Можна накреслити багато ліній і каракулів, і дитина повинна простежити поглядом будь-якої лінії від початку до кінця, особливо коли вона переплітається з іншими.

«Словесний ряд»

Називайте дитині різні слова: диван, стіл, чашка, олівець, ведмідь, виделка, школа тощо. Якщо дитина збивається, повторіть гру спочатку.

Діти молодшого шкільного віку із задоволенням займаються з психологами

У роботі з гіперактивними дітьми можна використовувати такий метод, як мульттерапію та казкотерапію. Підбирайте мультфільм індивідуально із заданої проблематики дитини.

Мультфільми та казки для профілактики та корекції гіперактивності

Пропонуйте вашому малюку переглянути такі мультфільми:

• «Неслухняне кошеня»
• «Маша більше не ледарка»
• «Мавпочки»
• «Неслухняне ведмежа»
• «Нехочуха»
• «Восьминіжки»
• «Крила, ноги, та хвости»
• «Непосида»
• «Непосида, Мякіш і Нетак»
• «Ось який розсіяний»
• «Петя П'яточкін»

Читайте малюкові казки з наступних збірок:

"Корекція рухової розгальмованості":

• «Неслухняне козеня»;
• "Маленький Чірік";
• «Історія про те, як Льоня перестав лінуватися»;
• «Непосидючий Єгорка»;
• "Шкідливі пальчики".

«Самоорганізація поведінки»:

• «Діти та батьки перемогли Бардак у квартирі»;
• "День без правил";
• «Калюжа Приємного апетиту!»;
• "Казка про хлопчика, який не любив мити руки";
• «Казка про те, як одяг образився».

Читання крихті казок допомагає розвиватися його уяві та уважності

"Швидка допомога" при роботі з гіперактивною дитиною в різних ситуаціях

При прояві у дитини симптомів СДВГ відволікайте та перемикайте увагу:

• Зацікавте іншою діяльністю;
• Ставте дитині несподівані питання;
• Переведіть поведінку дитини жартома;
• Не забороняйте дію дитини у категоричній формі;
• Не наказуйте зарозуміло, а просіть зробити щось ввічливо;
• Намагайтеся слухати те, що хоче сказати дитина;
• Намагайтеся одними і тими словами багаторазово повторювати своє прохання (спокійним тоном);
• Залишайте в кімнаті одного (якщо це безпечно для його здоров'я);
• Не читайте моралі (дитина їх все одно не чує).

Послухайте поради доктора Комаровського про те, як потрібно виховувати гіперактивного малюка:

• Дітям важко пам'ятати багато інформації.Найкраще розбивати для них завдання на частини. Спочатку дайте одне завдання, потім інше. Наприклад, спочатку скажіть, що потрібно прибрати іграшки і лише після того, як малюк це зробив, давайте наступну інструкцію.
• Більшість гіперактивних дітей величезні проблеми з відчуттям часу.Вони не вміють планувати своєї діяльності. Тобто їм не можна сказати, що якщо ти зробиш завдання, то за місяць отримаєш іграшку. Їм важливо почути, ти прибираєш іграшки та отримуєш цукерку.

Найкраще з такими дітьми працює «жетонна» система. За виконання будь-яких справ дитина отримує заохочення у вигляді окулярів чи жетонів, які потім обмінює на щось. У цю гру можна грати всією сім'єю.

• Використання таймера.Він допомагає дітям, які мають проблеми з відчуттям часу, відстежувати його. Можна використовувати звичайний пісочний годинник або музичні хвилини.
• Обов'язково потрібно спостерігатися та консультуватися у фахівця,невролога та за необхідності приймати медикаментозні препарати.
• Виключіть надмірне вживання цукру.Це може давати додаткову енергію і призвести до перезбудження нервової системи.
• Виключіть із раціону продукти, що викликають харчову алергію.Це можуть бути різні барвники, консерванти, ароматизатори.
• Забезпечте дитині регулярний прийом вітамінів.
• У спілкуванні з дитиною завжди підтримуйте позитивне встановлення.
• Говоріть завжди спокійним тоном.Уникайте слова "ні", "не можна".
• Уникайте великого скупчення народута галасливих компаній.
• Передбачайте його перевтомуперемикайте увагу.
• Відведіть дитину до спортивної секції,це дає корисну розрядку його організму.

У будь-якій ситуації батьки повинні бути для дитини опорою та підтримкою

Зразкове меню гіперактивної дитини

Фахівці дієтологи розробили спеціальне меню для маленької непосиди.

Сніданок: вівсяна каша, яйце, свіжий сік, яблуко.

Другий сніданок: горіхи або очищене насіння, мінеральна вода.

Обід: суп з овочами та зеленню, рибна котлета чи курка з картопляним пюре, желе із ягідного соку.

Полудень: йогурт (ряжанка, кефір), хліб цільнозерновий або з борошна грубого помелу, банан.

Вечеря: салат зі свіжих овочів, гречана каша з молоком або сир, чай трав'яний з меліси або ромашки.

Пізня вечеря:склянку молока з ложкою меду.

Це лише зразковий перелік страв, меню можна коригувати з урахуванням ризику можливих алергічних реакцій та пристрастей дитини.

Останнім часом ми все частіше чуємо поняття «гіперактивна» дитина. Який він? Які причини гіперактивності дитини? Що робити у цій ситуації. Наша тема буде присвячена сьогодні саме дитячій гіперактивності.

Ознаки гіперактивної дитини.
Зазвичай про таку дитину кажуть, що вона з «мотором» або «вічним двигуном», «весь на шарнірах». Особливо неслухняними є руки гіперактивної дитини, оскільки вони постійно щось чіпають, ламають, кидають. Така дитина постійно перебуває в русі, вона не може спокійно ходити, постійно біжить, стрибає. Такі діти дуже цікаві, але їх цікавість миттєво, вони не намагаються побачити більше, тому рідко вловлюють суть. Допитливість гіперактивній дитині не властива, вона зовсім не ставить питань «чому», «навіщо». Але якщо раптом ставить, то забуває вислухати відповідь на нього. Незважаючи на постійний рух, в якому знаходиться дитина, все ж таки у нього існують деякі порушення координації: незручний, незграбний, у русі часто упускає предмети, ламає іграшки, часто падає. Тіло гіперактивної дитини постійно в синцях, подряпинах і шишках, але висновку з цього вона не робить, і знову набиває шишки на тому самому місці. Характерними рисами поведінки такої дитини є розсіяність, непосидючість, негативізм, неуважність, часта зміна настрою, запальність, впертість, агресивність. Така дитина часто опиняється в центрі подій, оскільки вона найгучніша. Гіперактивна дитина насилу засвоює навички і не розуміє багато завдань. Найчастіше самооцінка у такої дитини занижена. Дитина не буває протягом дня розслабленою, заспокоюється лише під час сну. Зазвичай така дитина в денні години не спить, навіть у дитинстві, а нічний сон дуже неспокійний. Перебуваючи у громадських місцях, такі діти одразу привертають до себе увагу, оскільки постійно щось хапають, чіпають і зовсім не слухають батьків. Батькам гіперактивних дітей дуже важко з першого його дня життя. Необхідно постійно перебувати поряд з такою дитиною і стежити за кожним її кроком.

Причини гіперактивності дитини.
На сьогоднішній день існує досить багато думок щодо виникнення гіперактивності у дітей. Але найпоширенішими є:

• генетичні (спадкова схильність);
• біологічні (органічні ушкодження головного мозку під час вагітності, пологові травми);
• соціально-психологічні (мікроклімат у ній, алкоголізм батьків, умови проживання, неправильна лінія виховання).

Гіперактивним дітям часто властива імпульсивність, яка проявляється в тому, що дитина часто щось робить не подумавши, на заняттях вона не може дочекатися своєї черги, постійно перебиває інших, часто відповідає невпопад на питання, оскільки не вислуховує його до кінця. Під час ігор з однолітками часто не дотримуються правил, через що виникають конфліктні ситуації з учасниками ігор. Гіперактивні діти через свою імпульсивність схильні до травмування, оскільки не думають про наслідки своїх вчинків.

Гіпеактивна дитина з порушенням функції уваги незібрана, не в змозі самостійно довести виконання завдання до кінця, не може зосередитися на неодноразово повторюваної діяльності, яка не приносить миттєвого задоволення, часто відволікається з одного заняття на інше.

До підліткового віку гіперактивність у дітей значно зменшується чи зникає. Але порушення функції уваги та імпульсивність, як правило, зберігаються аж до дорослого віку. Однак при цьому можливе наростання порушень функції поведінки, агресивності, складнощів у взаєминах у сім'ї та школі, погіршення успішності.

Що робити?
Спочатку необхідно встановити причину гіперактивності, навіщо потрібно проконсультуватися з фахівцями. У разі призначення невропатологом лікувального курсу, масажу та дотримання особливого режиму, необхідно суворо дотримуватись його рекомендацій.

Створити навколо такої дитини спокійну, сприятливу обстановку, оскільки будь-які розбіжності у сім'ї лише заряджають дитину негативними емоціями. Спілкування з гіперактивною дитиною має бути м'яким, спокійним, оскільки він сприйнятливий до настрою батьків та близьких йому людей.

Необхідно дотримуватися єдиної лінії поведінки батьків і всіх членів сім'ї у вихованні дитини.

Дуже важливо не допускати перевтоми дитини, не варто перевищувати навантаження та посилено займатися з нею. Наприклад, віддавати дитину відразу у кілька секцій чи гуртків, перескакуючи через вікові групи. Все це призведе до капризів та погіршення поведінки дитини.

Щоб не допустити перезбудження дитини, дуже важливо дотримуватися режиму дня, в який входить обов'язковий денний сон, ранній вечірній відхід до сну, необхідно змінювати рухливі ігри та прогулянки спокійними іграми і т.д.

Що менше зауважень ви робите, то краще. У цій ситуації його краще відволікти. Кількість заборон має бути адекватною віку. Така дитина дуже потребує похвали, тому необхідно робити це дуже часто, навіть за дрібницю. Але хвалити слід не надто емоційно, щоб не викликати перезбудження дитини.

Намагайтеся, щоб ваші прохання не несли відразу кілька вказівок. Розмовляючи з дитиною, необхідно дивитися їй у вічі.

З метою розвитку тонкої моторики та спільної організації рухів необхідно гіперактивних дітей долучати до занять хореографією, тенісом, танцями, плаванням, карате.

Необхідно долучати дитину до рухливих та спортивних ігор, дитина повинна зрозуміти мету гри та вчитися підкорятися правилам, планувати гру.

Виховуючи гіперактивну дитину, не слід впадати в крайнощі: з одного боку виявляти надмірну м'якість, а з іншого - підвищених вимог, які вона не в змозі виконати, у поєднанні з жорсткістю та покараннями. Часта зміна покарання та настрої батьків негативно впливає на гіперактивну дитину.

Не шкодуйте часу і сил на те, щоб сформувати у дитини послух, акуратність, самоорганізацію, розвинути у неї почуття відповідальності за свої вчинки, здатність планувати та доводити до кінця розпочате.

Щоб покращити концентрацію уваги при виконанні домашніх завдань, необхідно прибрати по можливості всі дратівливі та відволікаючі фактори, це має бути тихе місце, де дитина зможе зосередитися на роботі. Під час підготовки домашніх завдань необхідно заглядати до дитини, щоб переконатися, що вона продовжує працювати. Кожні 15-20 хвилин дозволяйте дитині робити п'ятихвилинну перерву, під час якої можна бути схожим і відпочити.

Намагайтеся завжди обговорювати з дитиною її поведінку та висловлювати їй зауваження у спокійній та доброзичливій формі.

Дуже важливо підвищити у дитини самооцінку, впевненість у власних силах. Зробити це можна за рахунок засвоєння ним нових навичок, успіхів у навчанні та повсякденному житті.

Гіперактивна дитина дуже чутлива, вона особливо гостро реагує на зауваження, заборони, нотації. Таким дітям іноді здається, що його батьки не люблять. Такі діти більше за інших потребують теплоти, піклування, уваги та любові, любові не за щось, а тому що він є.

Термін «гіперактивна дитина» останнім часом у всіх на вустах: у лікарів, вихователів, вчителів, психологів, батьків. Як відрізнити його від малюка з ознаками дефіциту уваги? Як розмежувати звичайне пустощі від неврологічних порушень?

Гіперактивна дитина характеризується рядом якостей: імпульсивна, збуджена, уперта, примхлива, розпещена, неуважна, розсіяна, неврівноважена. Важливо зрозуміти: у яких ситуаціях потрібна професійна допомога психолога, медикаментозне лікування при синдромі дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ), а коли необхідно переглянути принципи виховання. Часто буває, що батьки шукають «рятівну пігулку». Адже досить перебудувати стосунки з сином чи дочкою, щоб одужання настало найприроднішим способом. Для цього потрібен час, зусилля, терпіння та головне – бажання щось змінювати у собі та своїх стосунках з дітьми.

З чим пов'язана гіперактивність

Причини гіперактивності у дітей найчастіше криються в перинатальному періоді розвитку плода та утруднених пологів.

• Несприятлива вагітність.Стреси, куріння, неправильний спосіб життя, захворювання, прийом лікарських препаратів під час вагітності – все це може позначитися на розвитку та формуванні нервової системи плода.
• Неврологічні порушення в період внутрішньоутробного розвитку та при народженні.Гіпоксія (нестача кисню при внутрішньоутробному розвитку) та асфіксія (задуха) - найчастіші причини СДВГ. Також можуть вплинути стрімкі чи передчасні пологи, стимуляція родової діяльності.
• Додаткові причини.Несприятлива психологічна атмосфера у ній, конфлікти між батьками, надто жорсткі чи м'які методи виховання, харчування, спосіб життя, темперамент дитини.

Імовірність СДВГ значно підвищується, якщо ці фактори поєднуються. Наприклад, дитина народилася з асфіксією, недоношеною, її виховують у строгості та постійних конфліктах - гіперактивність у такого малюка може яскраво проявитися.

Як розпізнати гіперактивність у дитини

Діагностувати СДУГ не так просто, оскільки ознаки гіперактивності можуть бути симптомами інших неврологічних порушень. На що слід звернути увагу?

• Перші ознаки.Можуть з'явитися у грудному віці. Поганий сон, тривалий період пильнування вже з перших місяців життя, збудливість малюка, нетипова бурхлива реакція на шум, яскраве світло, ігри, гігієнічні процедури, незначне відставання в освоєнні моторних навичок - все це можуть бути перші провісники гіперактивності у дітей до року.
• Вік 3 роки. Переломний момент у житті малюка, коли настає знаменита криза трьох років. В цей час у більшості дітей спостерігається примхливість, впертість, зміна настрою. У гіперактивних дітей ці ознаки виявляються ще яскравіше. Також у дітей із СДВГ відзначаються незручні, хаотичні, метушливі рухи, мова розвивається із запізненням.
• Здоров'я. Гіперактивні діти часто скаржаться на втому та головний біль. У таких дітей нерідко діагностується енурез, нервові тики.
• Перші ознаки непосидючості.На них можуть звернути увагу вихователі у дитячому садку. Коли починається процес соціалізації, і дитина виходить за межі сім'ї, ознаки непосидючості стають явнішими. У дитячому садку малюка неможливо укласти спати, нагодувати, посадити на горщик, заспокоїти.
• Порушення розвитку пам'яті та уваги у дошкільному віці.У дітей до 7 років інтенсивно розвивається пам'ять та увага. У малюка з СДВГ спостерігається повільне засвоєння матеріалу під час підготовки до школи. І це пояснюється не відставанням у розвитку, а недостатньою концентрацією уваги. Малюку з ознаками гіперактивності важко сидіти на одному місці і слухати вихователя.
• Неуспішність у школі.Ще раз підкреслимо, що погані позначки у дітей пов'язані із синдромом гіперактивності та дефіцитом уваги, а не з їхніми розумовими задатками. Навпаки, гіперактивні школярі часто розвинені за роки. Але проблема в тому, що їм важко вбудовуватися в систему і дисципліну: важко висидіти 45 хвилин уроку, слухати, писати, виконувати завдання вчителя.
• Психічні аспектиЗгодом виявляються такі якості: запальність, дратівливість, уразливість, плаксивість, тривожність, недовіра, підозрілість. Вже в ранньому віці у малюка можуть розвиватися фобії, які можуть зберігатися у підлітковому віці та протягом усього життя, якщо з ними не працювати.
• Перспектива. У підлітковому віці у такої дитини, як правило, формується (точніше її формують дорослі) занижена самооцінка. Гіперактивний підліток буває агресивним, нетерпимим, конфліктним, некомунікативним. Йому важко знайти друзів, зав'язати теплі, дружні стосунки. Надалі він може сформуватися асоціальне поведінка.

Симптоми СДВГ у дітей проявляються в комплексі та регулярно. Не варто відразу приписувати дитині «модний» діагноз при збудливості, поганому сні, примхливості, які спостерігаються іноді. Безліч об'єктивних чинників може змінити психоемоційний стан малюка. Причиною може бути прорізування зубів, зміна обстановки, відвідування дитячого садка, невдача у грі тощо. Навіть кліматичні умови впливають на стан та поведінку малюка.

Діагностика СДВГ

І все-таки до 6-7 років ніхто не ставить неврологічний діагноз, навіть якщо є ознаки СДВГ. Це психологічними особливостями дошкільнят. У дошкільному віці діти переживають дві серйозні психологічні кризи - у 3 роки та 7 років. За якими критеріями ставиться медичний діагноз СДВГ?

8 проявів гіперактивності

1. Хаотичні, метушливі рухи.
2. Неспокійний сон: крутиться, розмовляє уві сні, скидає із себе ковдру, може ходити ночами.
3. Не може довго всидіти на стільці, весь час крутиться на всі боки.
4. Не здатний перебувати у стані спокою, часто у русі (бігає, скаче, крутиться).
5. Якщо потрібно сидіти і чекати (наприклад, у черзі), може піднятися та піти.
6. Надмірно балакучий.
7. Не відповідає на поставлені запитання, перебиває, втручається у чужу розмову, не чує, що йому кажуть.
8. Виявляє нетерпіння, якщо його просять зачекати.

8 проявів дефіциту уваги

1. Недбало та швидко виконує поставлені завдання (домашні завдання, прибирання в кімнаті тощо), не доводить справу до кінця.
2. Насилу концентрує увагу на деталях, не може їх запам'ятати, відтворити.
3. Спостерігається відсутній погляд, занурення у свій світ, проблеми комунікації.
4. Важко засвоює умови гри, часто їх порушує.
5. Розсіяний, часто втрачає особисті речі або кладе так, що не може потім знайти.
6. Немає самодисципліни, постійно необхідно його організовувати.
7. Легко перемикає увагу інші об'єкти.
8. У ньому живе "дух руйнування": часто ламає іграшки, речі, але заперечує свою причетність до справи.

Якщо батьки нарахували 5-6 збігів із перелічених критеріїв, потрібно здатися дитячому неврологу, психотерапевту та психологу.

Як лікувати дитину

При лікуванні гіперактивності у дітей важливо розуміти, що буде найдієвішим для конкретної дитини? Який ступінь СДВГ? Чи варто відразу застосовувати лікарські препарати чи достатньо психотерапевтичної корекції?

Медикаментозні способи

Медичне лікування СДВГ психостимуляторами частіше застосовується на Заході та США. Стимулятори допомагають підвищити концентрацію уваги в дітей віком, дають швидкий позитивний результат. Однак мають низку побічних ефектів: поганий сон, апетит, головний біль, дратівливість, нервозність, небажання спілкуватися. Ці ознаки, зазвичай, з'являються на початку лікування. Їх можна знизити наступним чином: зменшення дози та заміна препарату аналогом. Психостимулятори призначаються лише за складних формах дефіциту уваги, коли жоден інший метод працює. До них відносяться: «Декседрін», «Фокалін», «Віванс», «Аддерал» та багато інших. У Росії уникають призначення психостимулюючих препаратів, тому що згідно з протоколом лікування СДВГ вони заборонені. Їх замінюють ноотропними препаратами. Широко застосовується під час лікування СДВГ в дітей віком препарат «Страттера». Будь-які антидепресанти при дефіциті уваги слід застосовувати з великою обережністю та лише під контролем лікаря.

Робота з психологом та психотерапевтом

Це найважливіша частина терапії, що у складних випадках проводиться паралельно з медикаментозним лікуванням. Психолог і психотерапевт використовують різні методики для корекції поведінки гіперактивної дитини. Даються різні вправи в розвитку уваги, промови, мислення, пам'яті, підвищення самооцінки, творчі завдання. Також моделюються різні комунікативні ситуації, які допоможуть знайти дитині спільну мову з батьками та однолітками. Фахівцям доводиться працювати з тривожністю та страхами у гіперактивних дітей. Часто застосовуються релаксаційні методи, які допомагають розслабитися, зняти напругу, нормалізують роботу головного мозку та нервової системи. При дефектах промови рекомендуються заняття з логопедом.

Що важливо знати? Психокорекція у дитини виявиться результативною лише тоді, коли з фахівцем співпрацюватимуть батьки та з точністю виконувати всі завдання та поради психолога чи психотерапевта. Нерідко у батьків буває така позиція – «вилікуйте дитину», тоді як лікувати потрібно стосунки у сім'ї.

Корекція способу життя

Режим дня та гіперактивність – дві речі, на перший погляд, несумісні. І все-таки батькам необхідно влаштувати для непосиди життя за розкладом.

• Вкрай важливо витримувати режим сну: вчасно лягати і вставати.Якщо непосида вибивається з графіка, його важко укласти, важко привести до тями вранці. Не можна перевантажувати таких дітей перед сном, грати в активні ігри. Повітря в кімнаті має бути свіжим і прохолодним.
• Організувати повноцінне харчування.Потрібно виключити перекушування, особливо їжею з фаст-фуду. Бажано скоротити у раціоні швидкі вуглеводи (солодкості, випічка), які збуджують нервову систему.
• Прогулянка перед сном.Свіже повітря заспокоює нервову систему. Крім того, буде гарна нагода поговорити, обговорити, як пройшов день.
• Фізичні навантаження.Необхідні в житті гіперактивної дитини для розрядки її невгамовної енергії. Можна спробувати себе в індивідуальних та командних видах спорту. Хоча останні даватимуться складніше. Найбільше підходять легка атлетика, гімнастика, їзда велосипедом, плавання. Добре, якщо дитина займається спортом для себе. Змагання та будь-який змагальний момент привноситиме ще більшу напругу та агресію. Багато чого в цій ситуації залежить від тренера та його педагогічної майстерності.

Пам'ятка для батьків, які виховують дитину із СДВГ

Як виховувати гіперактивну дитину?

• Підвищувати самооцінку.Гіперактивних дітей часто карають і беруть в облогу: «сядь», «не крутись», «замовкни», «заспокойся» і т.д. Це регулярно повторюється у школі, вдома, у саду. Такі зауваження формують у дитини відчуття неповноцінності. Всіх дітей потрібно хвалити, але гіперактивні особливо потребують емоційної підтримки та похвали.
• Вибудовувати особисті межі з дітьми.Виховувати непосидять потрібно в суворості, але справедливості. Покарання та обмеження повинні бути послідовними, адекватними та узгодженими з усіма членами сім'ї. Діти з ознаками СДВГ часто не мають «гальм». Завдання батьків – показати власні кордони, виявити батьківську волю та дати зрозуміти, хто в хаті господар, чітко формулювати заборони. При цьому не має бути агресії. Якщо у тата з мамою занадто м'який характер, кермо влади неодмінно візьме до рук гіперактивний член сім'ї.
• Маленькі та корисні завдання.Гіперактивних дітей потрібно залучати до виконання домашніх обов'язків та заохочувати їхню ініціативу. Найкраще давати прості, поетапні завдання. Можна навіть намалювати план, схему, покроковий алгоритм дій. Ці завдання допоможуть дитині організовувати свій особистий простір та час.
• Чи не навантажувати інформацією.Під час читання книг, виконання домашнього завдання потрібно давати невеликі навантаження - по 15 хвилин. Потім робити перерву з руховою активністю, потім знову приступати до статичного заняття, яке потребує концентрації уваги. Перевтома шкідливо позначається на стані дітей із СДВГ.
• Освоювати новий рід діяльності.Гіперактивних дітей важко чимось зацікавити надовго, аж надто швидко вони переключають свою увагу. Однак потрібно шукати різні види діяльності (музика, співи, малювання, читання, ліплення, танці), в яких дитина максимально розкриється. Потрібно знаходити таку справу, яка невидимим способом «виховуватиме» йогозу і вимагатиме якихось особистих зусиль, мотивації.
• Комунікативні аспекти.Гіперактивним непосидам все прощається вдома, але вони часто опиняються у конфліктній ситуації з педагогами та відкидаються однолітками. Важливо обговорювати з дітьми їхнє життя поза домом, важкі ситуації, причини конфліктів. Це допоможе їм адекватно оцінювати свої вчинки надалі, контролювати себе, усвідомлювати свої емоції, отримувати уроки зі своїх помилок.
• Щоденник успіху. Психологи рекомендують завести зошит чи блокнот, куди можна записувати (або замальовувати) дедалі більші перемоги та маленькі успіхи. Важливо, щоб дитина усвідомлювала результати власних зусиль. Також можна вигадати систему заохочень.

Деякі батьки вважають, що найкращі ліки від гіперактивності у дітей – вітамін «Ре», тобто ремінь. Цей жорсткий засіб лише посилює проблему і ніколи не усуне справжню причину непослуху. Поведінка дітей із СДВГ нерідко викликає праведний гнів батьків, але краще все-таки уникати ляпанців.

Проблеми соціальної адаптації

У дитячих садках та школах дітей із СДВГ відносять до категорії «важких». Іноді конфлікти, пов'язані з неадекватною гіперактивною поведінкою, настільки загострюються, що доводиться переводити малюка в інший дитячий садок або школу. Важливо розуміти, що система державної освіти не підлаштовуватиметься під індивідуальні особливості дитини. Шукати відповідний сад чи школу можна довго, але так і не знайти. У цій ситуації важливо вчити дитину виявляти гнучкість, терпіння, дружелюбність – усі ті якості, які такі важливі для спілкування та нормальної соціальної адаптації.

• гіперактивні учні мають бути у полі зору вчителя;
• їм краще сидіти за першою чи другою партою;
• не наголошувати на особливостях поведінки таких дітей;
• часто хвалити, заохочувати, але з завищувати оцінки;
• давати дрібні завдання, у яких дитина рухатиметься: принести журнал, роздати зошити, полити квіти, витерти дошку;
• підкреслювати сильні сторони учня, давати можливість їх виявити.

• бути на боці дитини, але при цьому не створювати відкритого конфлікту з учителем;
• знаходити компромісні рішення;
• прислухатися до думки педагога, адже об'єктивний погляд із боку буває цінним для розуміння власної дитини;
• не карати, не читати моралі дитині у присутності педагога та однолітків;
• допомагати адаптуватися у дитячому колективі (брати участь у спільних заходах, можна запрошувати дітей у гості тощо).

Важливо знайти не якусь особливу школу чи приватний дитячий садок, а педагога, який з розумінням поставиться до проблеми та буде союзником батьків.

Лікування гіперактивної дитини медикаментами є доцільним лише при складних формах СДВГ. Найчастіше проводиться психокорекція поведінки. Терапія відбувається набагато успішніше, якщо в ній беруть участь батьки. Адже гіперактивність дитини нерідко пов'язана із взаємовідносинами в сім'ї та неправильним вихованням.

Роздрукувати

У медичній практиці геперактивність - це складний поведінковий розлад, який не вимагає будь-якого медичного втручання і проявляється в ранньому дошкільному віці.

Розлад може вплинути на успіхи дитини в школі, позначитися на міжособистісних відносинах, бути помітним через надмірну психічну та моторну активність.

Ознаки розладу в різних дітей можуть бути по-різному. У більшості дітей розлад пов'язаний із спонтанними реакціями, які дитина не може придушити. Реакції впливають на рухливість дитини, її мовлення та увагу. Вважаються ознаками неврівноваженої нервової системи, серед дорослих називаються надмірною емоційністю.

При гіперактивності дитина відчуває труднощі з концентруванням уваги, не може сидіти дома, чекати черги. Він вигукує відповіді раніше за інших дітей, тягне руку щоб першим відповісти на запитання, виявляє неорганізованість, розсіяність і забудькуватість.

Через надактивність дитина погано встигає в школі, не здатна якісно виконувати доручення, вона багато рухається, багато розмовляє, перериває розмову однолітків та дорослих.

Ознаки та симптоми розладу, як правило, починають виявлятися у віці до семи років. Їх можна сплутати з іншим розладом — синдромом дефіциту уваги, а також нормальною поведінкою дитини. Тому, якщо батьки помітили у дитини одну або кілька ознак розладу, це не означає, що дитина гіперактивна. І навпаки, якщо ознаки є у всіх ситуаціях — вдома, у школі, при позакласних заняттях і на прогулянках — настав час ближче познайомитися з психологом та лікарем.

Причини гіперактивності у дитини

Причинами гіперактивності можуть бути:

Різні інфекції;

Родові травми, важкі пологи, пологи раніше чи пізніше терміну;

Отруєння важкими металами та небезпечними для здоров'я хімікатами;

Неправильне харчування, поганий порядок дня.

Дослідження доводять, що гіперактивність найчастіше проявляється у хлопчиків. Вона може супроводжуватись порушенням режиму сну, енурезом, різними порушеннями мови, серцевими розладами. Розлад часто трапляється в рамках синдрому дефіциту уваги.

Основні ознаки гіперактивності

Розпізнати гіперактивність у дитини можна за такими ознаками:

1. У дитини практично завжди присутні неспокійні рухи кінцівок. Він не може сидіти на стільці, встає, крутиться, крутиться, крутиться, смикає одяг, коли повинен спокійно сидіти.

2. Дитина виявляє високу рухову активність без будь-яких причин. Він безцільно бігає, стрибає, залазить на стільці, дивани, крісла, причому навіть у тих ситуаціях, коли цього не можна робити.

3. Дитина не може зосередитися на грі, тихо і спокійно займатися чимось. Він кричить, пищить, виконує різкі неусвідомлені рухи.

4. У розмові дитина дуже нестримна, не може до кінця вислухати питання, відповідає на питання не впритул, не замислюючись.

5. Дитина не може стояти і чекати черги в будь-яких ситуаціях, починає нервувати і вередувати.

6. Дитина заважає іншим дітям, пристає до оточуючих, вклинюється в чужу гру, заважає своєю поведінкою.

7. Вночі та вдень дитина дуже неспокійно спить, перевертається з одного боку на інший, збиває простирадло, скидає ковдру і при цьому любить позу калачиком.

8. Дитина нездатна розпізнати чужі потреби та бажання.

9. Дитина схильна до емоційних потрясінь і не може контролювати емоції як хороші, так і погані. Дитина може відчувати гнів у невідповідний час або закочувати істерики, причому зовсім без причини.

10. Дитина виявляє інтерес до багатьох речей, але практично завжди має проблеми з розумінням речей. Наприклад, він починає цікавитися малюванням, але залишає незакінченим малюнок і перемикається на гру в м'яч, при цьому повністю втрачаючи інтерес до малювання.

11. Дитина не здатна концентрувати увагу, навіть тоді, коли до неї звертаються дивлячись в обличчя. Він чує промову, але не може повторити розмови або того, що було сказано йому.

12. Дитина часто робить помилки через неуважність.

Симптоми та відхилення з'ясовуються фахівцями шляхом спостереження та оцінки дитини та її дій.

Дефіцит уваги та гіперактивність у дитини

Якщо оточуючі стверджують, що дитина гіперактивна, це може означати, що у неї присутній також синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ). СДВГ може визначити лише лікар на підставі висновку кількох фахівців – психолога, психотерапевта та дитячого лікаря. Лікар у процесі обстеження так само намагатиметься з'ясувати ознаки інших розладів і захворювань, які схожі на СДВГ і потребують різних видів лікування.

Якщо лікар визначає, що дитина має СДВГ, він пропонує батькам допомогти у вирішенні проблеми. Багатьом дітям призначаються ліки, які допомагають контролювати поведінку. На даний момент існує безліч медикаментів, які можуть повністю вилікувати цей стан. Медицина може допомогти дітям: фокусувати увагу, заспокоїти нервову систему, врівноважити поведінку, покращити пам'ять та увагу.

Деякі ліки дитина прийматиме лише перед школою, деякі — щодня в рамках проведення лікувального курсу. Ліки пропонуються дітям у вигляді солодких рідин, таблеток, капсул та жувальних цукерок. Призначити лікування може лише лікар після консультацій з батьками.

Дітям, які мають СДВГ, потрібна не тільки медицина, а й зміна способу життя. У цьому випадку терапевт і психолог може запропонувати батькам індивідуально розроблений план зміни способу життя, дати рекомендації про те, що буде корисно, а чого слід уникати.

Дітям також дуже корисна релаксація і поведінкова терапія. У релаксотерапії лікар навчить дитину розслаблятися, заспокоюватись, робити глибокі дихальні вправи, розслабляти різні групи м'язів. Поведінкова терапія може навчити дітей ставити собі мети і досягати їх.

Якщо дитина геперактивна (тобто поставлена ​​саме такий діагноз) про це зобов'язані знати не тільки родичі та лікар, а й вчителі та директор школи, яку відвідує учень. Тоді дитина зможе отримати додаткову допомогу у навчанні, якщо це потрібно. Школа може запропонувати батькам індивідуальний план навчання, спокійне місце у класі, надати додатковий час виконання завдань.

У більшості випадків діти, які мають СДВГ, мають нормальне, щасливе дитинство, а при правильному підході повністю усувають недугу.

Позитивні ефекти у дітей із гіперактивністю

Крім проблем, у синдрому дефіциту уваги є позитивні моменти. У ході численних досліджень вдалося з'ясувати, що діти із СДВГ, як правило, є:

1. Дуже креативними та творчими. Дитина, яка мріє і має у своїй голові десятки різних думок, може в майбутньому стати великим майстром, який вирішує складні завдання і викидає фонтан ідей. Діти з СДВГ можуть легко відволікатися, але, на відміну від інших, бачать те, чого інші не помічають.

2. Дуже гнучкими та спритними. Дитина може одночасно розглядати кілька варіантів вирішення питання та відкрита для різних ідей.

3. Ентузіастами. Діти з СДВГ рідко бувають нудними. Їх цікавить величезна кількість речей та яскраві особистості. Вони притягують себе оточуючих, мають безліч друзів.

4. Дуже енергійними та непередбачуваними. Коли діти мотивовані ідеєю, вони працюють і виконують завдання набагато швидше, ніж звичайні діти. Їх буває складно відволікти від розв'язання задачі, якщо вони в ній зацікавлені і якщо вона пов'язана з активним способом життя.

Варто зауважити, що СДВГ не має нічого спільного з інтелектом та талантом. Багато гіперактивних дітей є дуже інтелектуальними і художньо обдарованими.

Психологи всього світу вважають, що й у дітей спостерігається ознаки гіперактивності, зумовлені поведінковим розладом — їх слід усувати, що раніше, краще. Це дозволить уникнути розчарувань і труднощів, які можуть виникнути від низької самооцінки, а також тертя і стресу, що накопичує у сім'ї та оточуючих.

Якщо у дитини виявлені симптоми гіперактивності, які схожі на СДВГ, не варто нехтувати допомогою кваліфікованого лікаря та психолога. Ви зможете вчасно усунути гіперактивність, застосувавши прості загальнодоступні заходи.

Варіантів усунення недуги сьогодні існує безліч. Як терапевтичні заходи може бути призначена зміна дієти, комплекс фізичних вправ, зміна домашньої обстановки, відвідування дитячих гуртків, будь-які інші відволікаючі фактори, які дозволять звести проблему до мінімуму.

Гіперактивна дитина потребує багато сил та уваги від дорослих. Дитині необхідно завжди слухати, допомагати їй закінчити розпочаті завдання, вчити бути посидючою. Гіперактивним дітям потрібні ефективні стратегії виховання, що розвивають структурність, систематичність і чітку взаємодію з навколишнім світом. Їм потрібні нагороди та заохочення, велика кількість батьківського кохання, підтримка та схвалення.

Психологи радять:

1. Чітко організовувати розпорядок дня дитини та не змінювати її протягом тривалого часу. У цій ситуації дитина зможе придбати необхідні рефлекси, наприклад, лягати спати після прочитаної казки.

2. Створити для дитини спокійну, передбачувану обстановку, без будь-яких подразників. Це дозволить мінімізувати випадки викиду енергії.

3. Організувати для дитини активний фізичний режим із відвідуванням спортивних секцій та занять.

4. Не обмежувати дитину у виконанні активних дій, коли це дозволяє ситуація. Це дозволить витрачати зайву енергію.

5. Гіперактивну дитину не можна карати, змушувати довго сидіти на місці або виконувати якусь стомлюючу роботу.

Як показує досвід, усунення проблем гіперактивності у дітей - це можна здійснити. Дитині слід давати витрачати зайву енергію поза стінами навчальних закладів, пробуджувати інтерес до навчання та творчості.