Таке ставлення до найніжнішої області жіночого тіла є неприпустимим. Адже навіть хвороблива напруга в грудях перед менструацією, невеликі ущільнення та незначні виділення із сосків є приводом звернутися до мамолога. До речі, на стані погруддя можуть позначитися і проблеми із щитовидною залозою, наднирниками, стреси, прийом гормональних препаратів та контрацептивів. Одним словом, щоб не зіткнутися з таким серйозним діагнозом, як рак молочної залози, зараз займися профілактикою цієї небезпечної хвороби.

1. Бережи груди від травм

Навіть невеликий удар може призвести до серйозних проблем із бюстом. Тому обов'язково пристібайся за кермом, прикривай груди руками, якщо перебуваєш у натовпі. Адже невеликий синець пройде за тиждень, а серйозні проблеми можуть виникнути набагато пізніше. На місці удару формується ущільнення, яке легко перероджується у злоякісну пухлину.

2. Не захоплюйся засмагою

І солярій, і сонце можуть спровокувати зростання ракової пухлини. Тим більше, що та чи інша патологія грудей зустрічається у кожної п'ятої жінки старше 35 років. Якщо тебе пригнічує вигляд Білосніжки і ти не готова відмовлятися від легкої засмаги, в солярії прикривай груди руками, а на сонці виходь до 12 або після 17 години, використовуючи за 15 хвилин до цього захисний крем.

3. Зверни увагу на свій раціон

Здорові груди потребують відмови не лише від цигарок, а й від зайвого філіжанки кави та алкоголю. Максимум, що ти можеш собі дозволити, це келих червоного вина за обідом. Решта – непотрібний ризик. Включи у свій раціон продукти, насичені вітаміном С – лимони, ківі, болгарський перець, капусту. Не варто відмовлятися від моркви, помідорів, кропу та шпинату, які містять вітамін А – він підвищує протипухлинну опірність. Рослинна олія та крупи завдяки вітаміну Е запобігають або гальмують появу пухлин і уповільнюють процес старіння. Важливу роль у профілактиці раку грудей відіграє мікроелемент селену. Він здатний вибірково накопичуватися в пухлинних клітинах і перешкоджати їхній руйнівній діяльності. Тому включи в раціон насіння, часник, креветки та рибу.

4. Народи малюка

Практично всі лікарі-мамологи говорять про те, що на здоров'я погруддя благотворно впливають народження дитини та природне вигодовування. За даними британського фонду Cancer Research, ризик розвитку раку грудей зменшується на 7% із народженням малюка. Щороку природне годування скорочує можливість появи хвороби ще на 4,3%. Тому не відкладай першу вагітність надовго.

5. Купи правильний бюстгальтер

Вибираючи правильний бюстгальтер, треба дотримуватись кількох правил. По-перше, груди повинні повністю займати чашку. По-друге, не варто зловживати пуш-ап. Це, безперечно, виглядає ефектно, але неминуче порушує кровообіг. І нарешті, уникай вузьких лямок, які можуть врізатись у плечі, залишаючи сліди. Мамологи кажуть, що чим ширші бретельки, тим більш рівномірно розподіляється тяжкість молочних залоз.

6. Займися самообстеженням

Постарайся дізнатися, чи були у вашого роду жінки проблеми з грудьми.Якщо так – терміново навчися прийомів самообстеження. Періодично обмацуй груди, щоб виявити наявність ущільнень, вузликів, шорсткості на шкірі, хворобливості. Самообстеження потрібно проводити раз на місяць (причому в ті самі дні!). Якщо виявиш щось незрозуміле – терміново до лікаря. Самообстеження молочної залози ти можеш проводити:

Лежачи. Під праву лопатку підклади подушку, руку підніми над головою. Обстежуй круговими рухами з легким натисканням спочатку праві груди (пальцями лівої руки), починаючи з країв молочної залози у напрямку соска.

В душі.Підніми праву руку. Пальцями лівої руки обмацай усі відділи правої молочної залози, звертаючи увагу, чи немає припухлостей чи ущільнень. Обстеження лівих грудей проводять аналогічно.

Біля дзеркала.Оглянь груди, спочатку опустивши руки, а потім піднявши. Зверніть увагу, чи немає збільшень, змін кольору шкіри чи форми. Обережно стисні обидва соски біля основи, переконайся у відсутності безбарвних або кров'янистих виділень.

7. Сходи до лікаря

Якщо при самообстеженні ти знайшла ущільнення або помітила виділення із соска, звернися до мамолога. Точність встановлення діагнозу у досвідченого фахівця становить 90-95%. При обстеженні молочних залоз лікар, як правило, використовує «діагностичний трикутник»: огляд, візуалізація стану (мамографія та УЗД) та, при необхідності, біопсія (береться крихітний шматочок тканини та розглядається під мікроскопом). Якщо під час огляду мамолог виявить виділення з соска, може взяти мазок і відправити їх у лабораторію на обстеження. Другий етап профілактичного огляду – УЗД та мамографія. До речі, останній метод набагато ефективніший. Мамографія – це рентгенівське дослідження, здатне виявити навіть невелику освіту, яка не визначається під час огляду та промацування.

Знання того, як має виглядати здорова молочна залоза, допоможе вчасно виявити зміни та захворювання грудей. Слід вивчити та запам'ятати, як виглядає молочна залоза у різні дні місяця. Здорові жіночі груди не бувають однорідними на дотик, усередині них розташовано близько 20 частин, що складаються із залізистої тканини та жирового прошарку. Ці тканини відчуваються насамперед під час обстеження пальцями. Здорові груди промацуються аж до ребер. На шляху не повинні зустрічатися тверді утворення та горбки. Болючість грудей може спостерігатися у більшості жінок до та під час менструації. Це з зміною гормонального тла і перестав бути патологією. У цей же час здорові груди можуть трохи збільшуватися у розмірі. Настороженість має викликати сильний постійний біль у грудях. Шкіра грудей не повинна лущитись і облазити. Зовні на грудях повинні бути відсутні складки, горбики, прищики і ущільнення, що раптово з'явилися. Шкіра сосків має бути м'якою та гладкою. У деяких жінок соски трохи втягнуті усередину. Це також не є патологією. Колір ареол повинен бути однорідним і не змінюватися, з сосків не повинно бути виділень. Пахвові лімфатичні вузли можуть промацуватися, але не повинні змінювати форму та консистенцію. Молочні залози дуже рідко бувають однакового розміру. Невелика асиметрія, що спостерігається з моменту завершення зростання грудей, є нормальним явищем. Нормальним вважається наявність помітних розтяжок, спричинених інтенсивним зростанням, різким схудненням чи набором ваги. На структуру молочних залоз впливає вагітність, період лактації, прийом оральних контрацептивів, клімакс. Слід знати особливості своїх грудей, щоб вчасно помітити у ній негативні зміни. З цією метою раз на місяць треба проводити самообстеження. Настороженість повинні викликати виділення з одного або обох сосків, поява зморшок і ямок на шкірі, збільшення пахвових лимовузлів, біль, що не проходить в якій-небудь частині грудей або пахвами, різка зміна розміру однієї з молочних залоз, зміна кольору сосків і шкіри навколо них. Всі ці зміни мають насторожити жінку та вимагають звернення до фахівця. Для збереження здоров'я грудей дотримуйтесь кількох нескладних правил: бережіть молочні залози від травм, правильно підбирайте бюстгальтер, не засмагайте без верхньої частини купальника, правильно харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, вживайте додатково вітаміни А та Е, стежте за масою тіла та здоров'ям. Відвідуйте мамолога чи гінеколога щорічно. Як виглядає здорова молочна залоза

www.kakprosto.ru

Як виглядає рак грудей на кожній стадії: докладний опис та фото

На сьогоднішній день рак грудей є одним із найпоширеніших видів онкологічних патологій, але й найвиліковніших.

Позитивний прогноз насамперед обґрунтований вираженістю зовнішніх симптомів захворювання, які дозволяють діагностувати його на початкових етапах розвитку.

Рак молочної залози є фіброзним новоутворенням онкологічного характеру, яке заміщає собою здорові тканини грудей. Даний вид пухлини може локалізуватися на будь-якій ділянці органу, але найчастіше вражає зовнішню сторону залози, звернену до пахвової западини.

Незважаючи на те, що цю патологію вважають за жіноче захворювання, вона може вражати і чоловіків.

1 стадія

Для даної стадії характерна згладжена зовнішня симптоматика або її повна відсутність. Так як пухлина на першій стадії не перевищує 2 см, візуально визначити її вдається рідко.

Найчастіше зміна структури залози спостерігається при пальпації. Але в деяких випадках, патологія все ж таки може проявлятися зовнішніми змінами грудей. На місці виникнення пухлини шкірні покриви можуть змінити свій відтінок.

Як правило, невелика ділянка стає жовтуватою або коричневою. На вигляд нагадує синець, що гояться. На даній ділянці поверхня шкіри починає трохи лущитись, що пов'язано з порушенням живлення м'яких тканин.

При розташуванні новоутворення близько до поверхні помітно невелике ущільнення у вигляді шишки. Воно має чіткі межі, по краях яких локалізується незначне почервоніння.

При пальпації виявляється невеликий тугий вузол, найчастіше з однорідною структурою. Вузол нерухомий і має чітку локалізацію. У деяких випадках пальпація супроводжується хворобливістю.

2 стадія

Для другої стадії характерний яскравіший прояв захворювання, який пояснюється розростанням пухлини. На цьому етапі розвитку, патологію можна визначити щодо зміни відтінку шкірних покривів ураженої області, які стають червоними або набувають синюватого відтінку.

При цьому здорові тканини грудей відрізняються вираженою блідістю. На грудях, візуально визначається запалена ділянка, яка є ущільнення діаметром до 5 см. Поверхня патологічного розростання стає огрубілою і неоднорідною.

На ній відзначаються множинні вузлики та ямки. Шкірні покриви над ущільненням змінюють структуру. Спостерігається поглиблення пір, що надає шкірі вигляду апельсинової кірки.

При натисканні на запалену область вона деформується в невелике поглиблення. Відновлення поверхні відбувається відразу. При заборі цього місця в складку спостерігається утворення численних глибоких зморшок, що розправляються лише протягом декількох хвилин після звільнення складки.

За рахунок розростання пухлини може видозмінюватися форма соска, який трохи подовжується або втягується. Також відзначається асиметрія сторін уражених грудей. У місці розростання освіти вона стає трохи збільшеною. Але при піднятті рук нагору, на місці збільшення утворюються западина.

При пальпації виявляється вузол, що нагадує хрящову тканину, що має нечіткі межі.

В результаті розростання пухлини спостерігається виражена зміна розмірів грудей та її зовнішнього вигляду. Найчастіше, уражені груди зменшуються в діаметрі або коротшають. Але бувають ситуації, коли груди стає значно більше здоровими, при цьому її центральна частина може западати.

Також повністю змінюється форма соска, який втягується в тканини грудей, набуваючи плоскої форми. Його основа розширюється, зливаючись з ареолою. Їх відтінок змінюється більш темний.

Поверхня грудей стає неоднорідною. Під шкірою спостерігаються невеликі численні вузлики та нерівності, що не мають чітких меж. Шкіра стає гіперемірованою.

Поступово почервоніння охоплює всі груди і переходить на пахву в область лімфовузлів. Гіперемія має нерівні краї, що нагадують язики полум'я.

У міру розростання пухлини спостерігається порушення цілісності покривів шкіри. Через погіршення трофіки, з'являються невеликі ранки, які погано гояться.

Їхні краї вкриті лусочками або бляшками. Часто патологію супроводжує постійний свербіж і лущення. Вони можуть локалізуватися по всій поверхні грудей, у тому числі і на сосках та ареолі. Сосок, ареола та шкіра навколо них покриваються численними глибокими зморшками, які не розправляються навіть при натягу тканин.

Під час пальпаційного обстеження відзначається неоднорідність тканин та формування атипового вузла округлої форми, з шишкою поверхнею та повністю розмитими межами.

4 стадія

Для четвертої стадії характерне проростання пухлини у шкірні покриви та інші органи. Якщо розростання не торкнулося шкірних покривів, то спостерігається погіршення зовнішньої симптоматики. Груди набувають майже плоскої форми, або надмірно збільшуються в розмірах.

Шкіра стає глянсовою через перетягування. Можуть з'явитися спайки або розтяжки. Відтінок шкіри змінюється на синюшний. За певних видів він стає дуже темним, майже чорним.

У разі проростання пухлини в шкірні покриви та за її межі відбувається повне її заміщення фіброзною тканиною. Новоутворення має неоднорідну вузликову структуру і відрізняється вираженим фіолетовим або синюватим відтінком. У деяких ділянках спостерігається процес некрозу.

Після операції

Єдиним методом, який збільшує шанс на виживання, є хірургічне видалення пухлини. Залежно від стадії захворювання може бути використана часткова або повна мастектомія (видалення молочної залози).

При частковому видаленні зберігається більша частина молочної залози. Видалення проводять шляхом надрізання тканин в ділянці ареоли. При цьому сосок та шкірні покриви не торкаються. Така операція вважається менш травматичною та практично не залишає слідів. Шов розташовується вздовж лінії ареоли і з часом згладжується, стаючи непомітним.

При великому ураженні молочної залози проводять повне видалення разом шкірою. Під час операції залишають лише невелику частину шкірних покривів, призначених для закриття ранової ділянки.

При цьому хірург робить еліпсоподібний розріз, від внутрішнього нижнього краю грудей до центру пахвової западини. Після видалення грудей, шкіра стягується і зшивається нитками, що розсмоктуються.

У перші кілька днів шов має високі краї. Його поверхня набуває темно-червоного глянсового відтінку. У міру загоєння утворюється рубець, який надалі повністю згладжується. Його можна помітити лише по відтінку, який трохи темніший за неушкоджену поверхню грудей.

Корекція грудей після її видалення хвилює кожну жінку, яка пройшла цю операцію. І якщо ще кілька десятків років тому, жінкам доводилося підкладати щось у бюстгальтер, щоб зімітувати наявність грудей, то сьогодні можна знайти масу засобів та методів, які відновлюють груди як візуально, так і фізично.

Існує кілька варіантів вирішення цієї проблеми:

1. Імплантація. Являє собою повне заміщення молочної залози спеціальним протезом і показана при видаленні всіх грудей, включаючи сосок. Ця процедура може бути проведена як безпосередньо при мастоектомії, так і значно пізніше. Відновлення проводять у два етапи. Спочатку відновлюють безпосередньо груди, а потім формують сосок та ареолу.

Відновлення грудей за рахунок заміщення видалених тканин, м'язами, шкірою чи жиром із тіла пацієнтки. Так само, як і в попередньому випадку, операція може бути проведена і під час видалення пухлини, і після неї.

Для відновлення грудей найчастіше використовують частину поверхневого м'яза живота або спини. Дана методика дозволяє отримати груди, що мало відрізняються від природних, але при цьому на тілі жінки утворюються нові шрами в місці висічення тканин.

Еспандер. Носіння еспандера застосовується в тому випадку, якщо під час операції було видалено лише молочну залозу та частину шкіри. Еспандер є спеціальним пристроєм, що вживлюється під шкіру, яке в міру носіння призводить до її розтягування.

Згодом еспандер видаляється, а отримана порожнина заповнюється спеціальним розчином. Як правило, для досягнення ефекту еспандер необхідно використовувати протягом 3 або 6 місяців.

Вакуумний формувач. Являє собою спеціальний апарат, під впливом якого проводиться поступове розтягування шкіри в області видалення пухлини та формування під нею жирового прошарку. Даний метод підходить для жінок, яким видалялася лише частина молочної залози.

Для отримання позитивного результату апарат прикріплюють на проблемній ділянці і носять щодня по 12 годин. Варто відзначити, що за допомогою такого методу можна досягти лише незначного збільшення грудей, при цьому корекція буде пов'язана з хворобливістю.

2. Корегуюча білизна. Зараз на прилавках спеціалізованих магазинів медичного спрямування можна придбати готову білизну, яка імітує наявність грудей. Як імітатор в ліф вшитий поролон, або інший заміщає матеріал. Як правило, така білизна має стандартні розміри, що відповідають розмірам нижньої білизни, або одягу.
3. Імітатори. Є силіконові насадки, призначені для фіксації на шкірі або бюстгальтері. Такі насадки можна придбати як стандартних розмірів, так і на замовлення.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Немає коментарів

stoprak.info

Будова та всі можливі захворювання молочних залоз

У людському тілі кожен орган має своє призначення, виконуючи складну роботу з нормального функціонування всього організму. Частина – одиночні системи (шлунок, сечовий міхур, печінка, селезінка), частина – парні (вуха, очі, нирки, легені, молочні залози). При своїй однаковій анатомічній будові, місці на тілі (рівень 3 - 6 ребер грудної клітки) молочні залози функціонально розрізняються за статевою ознакою: жіночі груди накопичують молоко для годування дитини, чоловічі - залишаються в зародковому стані.

Молочна залоза – парний орган апокринного типу секреції. Молочну залозу формують сполучні волокна, між волокнами – тканина пружної консистенції серед жирових клітин. Від верхньої точки великих часток до дрібних пір соска розташовані протоки. Сосок оточений ареолою (3-5 см діаметром), має темний шкірний пігмент, покритий дрібними зморшками. Виражена асиметричність (праві груди трохи менше лівої) не є аномалією: розбіжність висоти розташування залежить від ступеня закріплення м'яза грудної клітки та сполучної тканини.

Чоловіча грудна залоза має деякі відмінності від жіночої: сосок, ареола - менших розмірів, довжина становить 5 мм, при цьому частки протоки не розвинені, значну частину органу складають м'язи.

Особливість немовлят: при природному вигодовуванні часто спостерігається набухання з виділенням невеликої кількості безбарвної речовини. Подібний стан обумовлений отриманням від материнського молока значної кількості пролактину. Болюче нагрубання, висока температура, занепокоєння, плач – привід екстреного звернення до лікаря, оскільки перелічені симптоми характерні для грудничкового маститу. Спроби самостійно лікувати малюка без уточнення діагнозу, як правило, призводять до погіршення його самопочуття, заважають постановці точного діагнозу, зрештою - перешкоджають одужання. Будова жіночих грудей ідеальна з точки зору фізіології – природою передбачено її максимально зручну конструкцію для вирощування дитини.

Особливості вагітності

При настанні вагітності організм з перших тижнів починає готуватися до пологів та годівлі: збільшується вироблення лактогену, прогестерону, естрогену. Молочні залози у жінок відчутно збільшуються: додаються альвеоли, часточки, молочні протоки розширюються. На середніх тижнях збільшується кількість жирової тканини, казеїн, лактоглобулін, лактальбумін виробляються у великих кількостях. Незадовго до пологів жінка спостерігає вологі виділення із сосків, що залишають помітні сліди на білизні. Це молозиво, так організм розчищає протоки для безперебійної «доставки» молока. Намагатися зціджувати рідину не можна – можна спровокувати викидень, проте підтримувати чистоту соска слід обов'язково, щоб не допустити зараження.

Діагностика: професійна та домашня

Діагностика молочної залози проводиться 2 способами: скринінговим та уточненим. Скринінгові (первинні) дослідження проводяться виявлення патології у разі, якщо відсутні виражені зміни. Для скринінгу вибирається найбільш підходящий засіб – самообстеження, лікарський огляд чи мамографія. Уточнений спосіб - по суті, наступний ступінь обстеження, оскільки визначає характер виявлених змін, ступінь поширеності. За його допомогою проводиться спостереження за результатами лікування. Технологія діагностики: УЗД, МРТ, біопсія. Особливо виділяється останній метод: пункція безпомилково виявляє характер новоутворення (100% точних діагнозів). Процедура проводиться шприцом під місцевим наркозом, варіанти:

1. голкою (тонкою витягується мала ділянка пухлини, товстої – велика порція);
2. стереотоксичне дослідження (проводиться збір зразків із кількох пухлин);
3. ексцизійна біопсія (повне/часткове висічення).

Для отримання матеріалу госпіталізація не потрібна.

Як провести самообстеження?

Попередити захворювання грудей можна ретельним самоконтролем, проводячи періодичний огляд. Жінка проводить огляд 1 раз на місяць, через 6 днів після початку менструального циклу. Для виключення помилки потрібно підготуватись: створити спокійну зупинку, розслабитися, встановити гарне освітлення. Потім виконується кілька нескладних дій:

1. Огляд одягу (виявлення виділень із сосків).
2. Контроль за опущеними/піднятими руками: вивчається зміни соска, симетрія рухів.
3. Перевірка сосків: виявлення виразок, виявлення деформації, виділень.
4. Візуальне дослідження шкіри (здоровий стан – гладке, без «апельсинової корости).
5. Промацування. Виконуються кругові рухи, від ключиць до ребрів, включаючи пахвові западини (вертикальне положення). Якщо приймається горизонтальне положення – молочна залоза «сканується» від пахви до соска.

Таким обстеженням жінка може виявити пухлиноподібні «острівці» у початковій стадії їх розвитку. Можливими факторами, які провокують хвороби грудей, медики називають:

• передчасне початок/пізнє закінчення менструального циклу;
• систематична змінна дата, тривалість циклу;
• пізніше (після 30) початок статевого життя;
• відсутність/пізня вагітність;
• множинні аборти;
• пухлини яєчників, матки;
• механічне травмування молочної залози;
• зайва вага;
• дестабілізація роботи щитовидної залози;
• алкогольна/тютюнова залежність;
• тривала засмага, часте відвідування солярію.

Уникнути захворювання допоможуть дотримання здорового способу життя, систематичні медичні обстеження, дотримання обережності у бажанні досягти «ідеального» тіла.

На що хворіють залози?

Хвороби молочних залоз ділять на 2 групи:

1. запальні (мастит – гострий/не лактаційний);
2. пухлинні (доброякісні/злоякісні).

Перший випадок є наслідком ураження хвороботворними бактеріями. Лактаційна (гостра) форма утворюється при годуванні, коли шкіра соска стає особливо тонкою, чутливою. Можливі причини – переохолодження, слабка імунна система, застій молока (якщо висмоктується не повністю). Достовірні ознаки запалення:

• висока температура;
• збільшені лімфовузли;
• виділення гною;
• почервоніння;
• виражена болючість.

Вихідний матеріал нелактаційного маститу - кіста, що сформувалася, ознаки аналогічні лактаційному виду.

Доброякісними вважаються

1. кіста (утворюється від загноєння всередині сполучної тканини, виліковується консервативним методом);
2. ліпома (виходить збільшенням тканин, «автором» подібного процесу є порушення обміну речовин).

Молочні залози у жінок схильні також до деяких інших недуг - омертвіння жирової тканини, ослаблення, галактореї, мастодинії. Досить перелік пояснюється надзвичайною чутливістю і вразливістю молочних залоз. Особливий випадок – здатність новоутворень змінювати якісну характеристику з позитивного відтінку негативне значення.

Злоякісні пухлини

Онкологія грудей входить у лідируючу групу ракових захворювань. Виявлене на стадії зародження новоутворення піддається комплексному лікувальному впливу. Якщо рак виявляється пізно, що вже розрісся, пустив метастази - час втрачено, лікування домогтися не вдається. Для чоловіків подібний діагноз - рідкість, на 100 "жіночих" випадків припадає одна "чоловіча" пухлина, переважна більшість її "власників" старше 60 років. Причини – гінекомастія, канцерогенна дія, професії із перебуванням у високих tC.

Проблема «маленьких грудей»

Жіночі залози набирають зростання та вагу до юнацького віку, закінчуючи формування до 18 років. При аномально невеликому розмірі визначається недорозвинення (одностороннє/двостороннє), або амастія - повна відсутність залізистої тканини. Крім основної причини (уроджений дефект формування), існують інші джерела подібної патології, це:

1. генетика;
2. високий вміст "чоловічого" гормону тестостерону;
3. швидке скидання ваги за короткий період;
4. функціональна аномалія яєчників

Можливі засоби виправлення аномалії – операція, регулювання обмінних процесів біологічними, хімічними чи фізичними методами.

«Жіноча» груди у чоловіків: у чому причина?

У деяких випадках у чоловіків спостерігається помітне збільшення грудної залози, внаслідок чого зовні набуває «жіночих» форм. Найбільш ймовірними періодами формування патології – перший місяць після народження, «перехідний» період, старіння організму. Гінекомастія (збільшена будова грудей) розвивається в результаті:

1. Хвороби нирок;
2. Цирозу печінки;
3. Порушений обмін речовин;
4. Відновлення після глибокого виснаження;
5. Лікування препаратами певної спрямованості.

Порушення обмінних процесів призводить до зниження вироблення чоловічого гормону - андрогену, об'єктом ураження стають яєчка (запалення, пухлини, інші захворювання). Медикаментами, засобами народної медицини дана патологія не виліковується, єдиний вихід – пластична операція.

Народні рецепти

Якщо існує необхідність у підтримуючому лікуванні, або загальний стан потребує більш м'якого втручання – можна скористатися порадами народної медицини.

При мастопатії ефективно застосовується буряк з оцтом: буряк (200 г) дрібно нарізають, витримують на водяній бані, додають оцет (9%, 2 ст.л). З суміші 10 ночей складають теплу пов'язку, прикладають до грудей.

Від кісти рекомендується застосувати суміш: 1 курячий жовток +1 ст.л. меду. Інгридієнти розмішуються з пшеничним борошном до консистенції густої сметани, наносяться на чисту основу тканини. Компреси закріплюються на хворе місце перед сном, зранку пов'язка знімається.

Спостереження за станом молочної залози (регулярні самоперевірки, відвідування кабінету лікаря) має стати гарною звичкою. Потрібно завжди пам'ятати, що від здоров'я кожного органу залежить загальний стан, бадьорість, психологічна рівновага. Здоров'я – шлях до життєвого успіху та довголіття.

Євгенія 10.11 14:30

Шануйте краще, що каже Олена Малишева, з цього приводу. Кілька років мучилася від поганого самопочуття - головний біль і запаморочення, проблеми з вагою, біль у животі, нудота, запори, слабкість, занепад сил, розбитість і депресія. Нескінченні аналізи, походи до лікарів, дієти, пігулки не вирішували мої проблеми. Лікарі вже не знали, що робити зі мною. АЛЕ завдяки простому рецепту, головний біль, проблеми з ШКТ у минулому, моя вага прийшла в норму і я почуваюся ЗДОРОВИЙ, повної сил і енергії!!! Тепер мій лікар дивується як це так. Ось посилання на статтю.

healthmatka.ru

Все про молочні залози

Молочними залозами називаються парні органи для вироблення молока та годування немовлят.

Вони є у всіх видів ссавців. Назва бере початок із латинського mammae, повна назва – glandula mammaria.

Анатомія молочних залоз

Анатомія грудей схожа на потові залози. Це тим, що молочні походять від потових.

У чоловіків молочні залози присутні, але не видозмінені, а знаходяться в рудиментарному вигляді, тобто в зачатку.

Жіноча груди починає свій розвиток під час статевого дозрівання, збільшуючи у розмірі бюст.

Після остаточного розвитку залози виглядають як дві півкулі, які прилягають до стінки грудної клітки.

На питання, з чого складаються жіночі груди, відповідь полягає у визначенні типів тканини:

• жирова;
• залізиста;
• сполучна.

Як влаштовані жіночі груди, можна подивитися на зображенні в розрізі.

Будівлю МЖ можна описати так:

1. При анатомічному розвитку основа грудної залози стикається з великим грудним м'язом, за яким знаходиться малий м'яз.
2. Менша частина основи залози прикріплюється до переднього зубчастого м'яза.
3. Основа залози складається з середньому 18 конусоподібних часток і покрита шаром жиру і сполучною тканиною.
4. Частки поділяються на меншу частину, яка, у свою чергу, складається з альвеол до 1 мм.

Етапи розвитку часточок, які формуються у різні періоди дорослішання:

У цьому вигляді знаходяться незрілі часточки у дівчаток до початку менструацій. Проток мало, до 10 штук.

Розвиваються із попередніх, збільшується кількість проток до півсотні.

Частки під час вагітності, що збільшує їх ще на 20 – 30 штук.

Період лактації, склад проток загалом 125 штук. Відсутня, якщо жінка не годує грудьми.

З віком грудні залози у жінок активно замінюються жиром. Процес посилюється після 45 років і менопаузи: груди жінки практично повністю наповнені жировою тканиною.

Груди не обділені кровопостачанням. Вона надходить із бічних та внутрішніх артерій грудних м'язів. Анатомія жіночих грудей включає лімфатичні вузли.

Заліза розташовуються горизонтально, між собою вміють пазуху – невелике заглиблення.

Груди знаходяться між сьомим і третіми ребрами, сосок розташовується приблизно в середині, паралельно четвертому або п'ятому ребру.

Виглядає як низький виступ на шкірі грудей конусоподібної форми. Після пологів змінюється на циліндричну.

Сосок оточує ареола, колір може бути від світлого до темно-бурого, навіть плямистого. Зазвичай темніє після пологів.

Для довідки!

Навколо соска можуть бути піднесення та бугристість – це жіночі молочні залози у рудиментарному стані. Мають назву залози Монтгомері та є нормою.

Сосок складається з зморшкуватої тканини, його верхня частина покрита чумацькими порами. Це молочні протоки, які починаються від молочних часток і закінчуються поверхнею соска.

У діаметрі можуть сягати 2 мм. Можуть зливатись, утворюючи єдиний отвір. Є в кількості від 6 до 15 штук.

Вплив гормональної системи та функції молочної залози

Розвиток залоз і які у них процеси перебувають під контролем гормонів. У середньому вплив мають 15 гормонів. Найменування основних їх такі:

1. Естроген. Основний гормон відповідає за розвиток тканини сполучного типу та молочних шляхів. Естроген впливає на пружність та щільність залоз.
2. Прогестерон. Відповідає за альвеоли та їх кількість. Допомагає у розвитку залізистої тканини. Під впливом прогестерону починають розвиток часточки. Основний час виробітку - статеве дозрівання.
3. Пролактін. Гормон лактації, що виділяється в момент годування груддю дитини. Відповідає за епітеліальні клітини (шкірний покрив) та збільшує їх зростання.
4. Гормони ендокринної системи: кортикостероїди (працюють із пролактином) та інсулін (посередник під час зростання клітин епітеліальної тканини).
5. Тиреоїдні гормони. Збільшують вироблення пролактину.

Ці гормони мають більший вплив на організм жінки в періоди гормональних стрибків:

• пубертат;
• статеве дозрівання;
• період вагітності;
• пологи;
• вигодовування груддю;
• менопауза;
• клімакс.

Основний вплив залишається за прогестероном та естрогеном, а в період лактації – пролактином.

Стадії розвитку грудей під час статевого дозрівання за Таннером:

Молода дівчина повинна знати все про жіночі груди від батьків, щоб не лякатися змін, яким зазнає її тіло, і запобігти хворобам жіночих органів.

Основною та єдиною функцією молочних залоз є вигодовування потомства, яке проявляється змінами форми МР.

Фізіологія лактації

З вагітністю починаються зміни в гормональному фоні та організмі майбутньої матері. Одним з них є збільшення жіночих грудей та проток.

Попри поширений стереотип, розмір грудей не впливає на вироблення молока. Цей процес залежить від спеціальних проток, які знаходяться між частками і повинні передавати молоко до дрібних порів.

На кількість проток впливає залізна тканина, що залежить від генетики.

Незважаючи на це, не варто турбуватися, якщо жінки старшого покоління не годували грудьми через брак молока.

Тут міг бути вплив неправильного прикладання, внаслідок чого кількість годівель зменшилася і, за ним пішло молоко.

Грудне вигодовування – найбільше підходить для дитини. У молоці матері містяться необхідні розвитку малюка елементи.

Під час годування новонароджений менш схильний до захворювань, оскільки необхідні антитіла потрапляють у молоко і допомагають дитині впоратися із захворюванням.

Після пологів у першу добу виробляється молозиво. Це природний процес фізіології лактації.

Немовля варто частіше прикладати до грудей і забезпечувати більше тактильного контакту. Внаслідок цього молоко прийде швидше.

Простіше кажучи, скільки дитина з'їсть за день, стільки рідини буде наступного дня. ВООЗ рекомендує годування на вимогу. Це означає відсутність режиму та прикладання в будь-який час, як тільки немовля виявить бажання.

Лактація налагоджується до півроку. У цей період може здаватися, що молока не вистачає або його забагато.

Годування можна продовжувати до 6 місяців, після чого починається прикорм. Грудне вигодовування – це не лише їжа, а й спілкування матері з дитиною.

Вже підрослу дитину варто годувати до 2-х років, за даними ВООЗ. У цей період молоко не є основною їжею, але має вплив на організм дитини та передає важливі мікроелементи.

Грудне годування може бути різних видів:

1. Годування природним шляхом від матері до новонародженого.
2. Зціджування молока матері чи іншої жінки та годування з пляшечки.
3. Вигодовування іншою жінкою.

Закінчити лактацію можна кількома методами: дочекатися згасання смоктального рефлексу (в середньому після 3-х років і до 5) або припинити застосування самостійно.

Другий варіант складається з поступового зменшення годівлі, під час яких молоко починає вироблятися в меншій кількості, а залозиста тканина грудей замінюється жиром.

Не варто переривати лактацію миттєво, це може призвести до застоїв та захворювань. Якщо в м'яких тканинах намацуються ущільнення – варто їх розцідити вручну або за допомогою молоковідсмоктувача, щоб запобігти появі закупорок та маститу.

Цікаво!

Груди після годівлі можуть відновлюватися від року до п'яти років.

Жінка може годувати одного чи кількох дітей одночасно. Можливо продовжити період лактації, народжуючи дітей одного за одним.

Можна годувати грудьми, будучи вагітною (після консультації з фахівцем) і навіть тандемом (старшої та новонародженої дитини).

Форми молочних залоз

Існує кілька класифікацій будови жіночих грудей. За типами залоз розрізняють такі форми:

За зовнішньою формою грудей розрізняються такі варіанти:

• кругла;
• подовжена;
• схожа на келих.

Існує думка, що вид грудей впливає на характер її володарки. Наприклад, круглі груди означає пристрасність і схильність до творчості, а подовжена - скромність і поступливість.

Варто зазначити, що зовнішній вигляд та форма може кардинально відрізнятись у різних жінок. Не існує однакових грудей. Розвиток жирової тканини може відбуватися у будь-який період життя.

Патології та їх причини

Патології – це відхилення у розвитку молочних залоз та можлива зміна зовнішнього вигляду грудей. Нормою є такі факти:

1. Розмір грудей, а також її форма залежить від жирового прошарку і не має м'язової тканини. Таким чином, груди не можна збільшити вправами. Дієти для схуднення видаляють жир з організму, починаючи з грудей, але нічого не роблять зі шкірою.
2. Після лактації груди обвисають, оскільки зменшується еластичність. Цей процес так само відбувається з віком або може спостерігатися у молодих дівчат. Це варіант норми.
3. Груди, соски чи ареоли не є симетричними. Зазвичай одна молочна залоза більша за іншу, в процесі годування ця різниця може збільшитися (якщо годувати одними грудьми частіше).
4. Соски та ареоли бувають різноманітних розмірів та кольорів. Маленькі ареоли на великих грудях чи навпаки – це всі різновиди, що підкреслюють індивідуальність кожної окремо взятої жінки.

При неправильному влаштуванні жіночих грудей можуть розвинутися аномалії, які часто не заважають звичайному життю. Серед них такі патології:

Макромастія

Видозміни молочних залоз, коли вони мають велику вагу, аж до 30 і більше кілограмів. Можливо одностороннє. Недолік у тому, що від такої ваги страждає хребет.

Політелія

Так називається явище, коли на тілі є додаткові соски. Розташовуються вертикально основним, можуть бути схожими на родимки або повноцінними сосками і навіть виробляти молоко.

Це атрофія молочних залоз, що виникає в утробі матері. При амастії може бути відсутня одна молочна залоза або обидві.

Полімастія

Наявність додаткових молочних залоз. Зазвичай розташовуються під пахвами, можуть виглядати як додаткові одна або більше грудей. Не здатні виробляти молоко.

У жінки може спостерігатись аномалія розвитку сосків – коли вони втягнуті зсередини або плоскі. Це не впливає на вироблення молока, але може утруднити прикладання.

Цитокінотерапія при раку молочної залози

2018 Блог про жіноче здоров'я.

Груди – не лише предмет гордості жінок та бажання чоловіків, а й важлива частина репродуктивної системи. Водночас, згідно зі статистикою, кожна третя мешканка планети рано чи пізно стикається із захворюваннями молочних залоз. Будь-який гормональний збій може призвести до патології, яка потребує негайного лікування. Саме тому потрібно вчасно знаходити найменші неполадки в організмі та «лагодити» їх.

Для кожної представниці прекрасної статі, яка бажає залишатися здоровою, крім щорічного відвідування лікаря дуже важливо регулярно проводити самостійне обстеження молочних залоз.

Що таке самообстеження молочних залоз

Найкраща самостійна профілактика розвитку хвороб грудей – їхнє візуальне та пальпаторне обстеження.

За допомогою цієї нескладної процедури можна виявити:

• зміна структури молочних залоз, наявність ущільнень у них, зміна фарбування шкірного покриву, явну асиметрію;
• наявність відокремлюваного з сосків, зміна їх форми і кольору, тріщини або виразки;
• втягування або зморщування ділянок шкіри;
• поява бугристості (лимонної скоринки);
• виступаючі вени.

Основна мета щомісячного «ритуалу» – своєчасне виявлення раку молочної залози. Підступна хвороба молодшає з кожним роком, забираючи життя тисяч дівчат, підлітків та жінок по всьому світу. На щастя, виявлений на I стадії, рак повністю виліковний у 95% випадків. Однак, непоінформованість населення і наплювальне ставлення до себе роблять свою справу, тільки в Росії щорічно реєструються численні випадки захворюваності на рак III-IV стадій. Результати опитувань жахають: у 70% випадків хворих до постановки страшного діагнозу протягом тривалого часу турбували біль у грудях, наявність ущільнень та інші хворі прояви. Пізніше звернення до фахівців кожен мотивує по-своєму: дорого, далеко добиратися, немає часу тощо. Таким чином, величезна кількість життів, які можна було врятувати, виявляються безповоротно втраченими. Запитайте себе, чи варто зволікати з візитом до гінеколога?

Підкажіть будь ласка, які груди повинні бути на дотик у нормі? Проводжу самостійне обстеження на 7 день циклу щомісяця. Мені здається, що вона не зовсім однорідна структура. Лариса, 18 років.

Здрастуйте, Ларисо. Здорові жіночі груди не повинні бути однорідними. Адже всередині кожної молочної залози розташовуються близько 20 часточок, що складаються із залізистої тканини. Всі часточки розділені жировим прошарком та перегородками. Можливо, це є те, що ви відчуваєте під час самообстеження.

Крім злоякісних новоутворень, пальпація молочних залоз допоможе виявити доброякісні. Друга патологія вас не вб'є, проте, без належної уваги та лікування вона може озлокочествувати у будь-який момент. Своєчасне звернення до лікаря дає можливість спостерігати за пухлиною та видалити її, поки небезпечне перетворення ще не відбулося.

Думка експерта

Свирид Надія

Лікар акушер-гінеколог

Варто врахувати, що самоогляд у жодному разі не повинен замінювати собою щорічний обов'язковий похід до гінеколога, УЗД та мамографії (після 40 років або за показаннями). Інструментальні методи допоможуть виявити зміни на етапі зародження, коли навіть уславлений професіонал пальпаторно не виявить нічого підозрілого.

Коли краще проводити самообстеження

Регулярно приділяти увагу власному здоров'ю мають усі жінки, починаючи зі старшого шкільного віку та закінчуючи похилим. Виконувати процедуру необхідно не рідше одного разу на місяць, робити це частіше недоцільно, адже зміни в молочних залозах не можуть розвиватися настільки швидко.

У жінок репродуктивного віку найкращі терміни для проведення самообстеження – 6-10 днів циклу кожного місяця. Саме в цей період груди найбільш м'які і не схильні до природних змін, що виникають напередодні місячних (набухання, болючість). Якщо менструальний цикл нерегулярний – дні можна вибирати довільно за власним бажанням.

Під час вагітності та годування груддю, а також у період менопаузи та постменопаузи припиняти самообстеження не можна. Проводити його слід так само, як і раніше - 1 раз на 28-30 днів.

Добрий день. Народила 3 ​​тижні тому, годую дитину грудьми. Поясніть мені будь ласка, які груди повинні бути на дотик при годівлі? Іноді промацую невеликі ущільнення, які швидко минають. Соня, 28 років.

Здрастуйте, Соня. Нагрубання, яке ви відчуваєте, не що інше – як заповнення часток грудей молоком. Якщо після того, як ви приклали маля до грудей, ущільнення зникає - турбуватися не варто, дитина сама спорожняє часточки. Але якщо це явище тримається довго, при цьому у вас підвищується температура, а груди навпомацки важкі, тверді і гарячі - це привід звернутися до лікаря з метою виключення застою або запального процесу.

Методика самостійного огляду молочних залоз

Стежити за грудьми зовсім не важко. Достатньо приділяти 20-30 хвилин всього 1 раз на місяць. Витрачений час допоможе запобігти серйозним захворюванням, а можливо – врятувати життя. Нескладна техніка включає кілька етапів:

1. Починати слід із візуального огляду, стоячи перед дзеркалом і витягнувши руки вздовж пояса. Уважно вивчіть кожну ділянку шкіри: чи не змінився колір, чи немає якихось опуклостей, скоринок, виразок і т. д. Порівняйте свої спостереження з попереднім разом.
2. Повторіть візуальний огляд, тільки тепер з піднятими руками.
3. Покладіть долоні обох рук на пояс. Спробуйте напружити передню грудну стінку, потім розслабте м'язи. Повторюйте цей алгоритм 5-6 разів, уважно спостерігаючи за станом залоз.
4. Затисніть сосок одних грудей вказівним і великим пальцем, натисніть. Потім повторіть те саме з іншого боку. Звертайте увагу на відділення з сосків. У нормі (крім періоду вагітності та годування груддю) ніяких виділень не повинно бути.
5. Ляжте спиною на рівну жорстку поверхню і розслабтеся. Почергово пальпуйте молочні залози за допомогою зведених 3-4 пальців однієї руки. Праву молочну залозу промацуйте лівою рукою, а ліву – правою. Найкраще впливати на тканини не кінчиками пальців, у подушечках через їхню хорошу чутливість. Щоб не пропустити жодної ділянки, підберіть відповідну схему і завжди дотримуйтеся її. Найзручніше досліджувати груди по спіралі - починаючи від сосків назовні, або навпаки - рухатися кругоподібними рухами від пахвових западин до сосків.
6. Встаньте прямо та повторіть всі прийоми пальпаторного обстеження.

При виявленні будь-яких підозрілих змін необхідно відразу звернутися до лікаря. Не варто ритися в інтернеті в пошуках мудрих порад чи користуватися бабусиними методами. Відтягувати візит до лікаря – погана ідея.

Як часто ви відвідуєте гінеколога (не під час вагітності)?

Будь ласка, оберіть 1 правильну відповідь

Раз в рік

Загальний бал

Вже не пам'ятаю, коли була востаннє

Ваші груди можуть бути досить точним барометром, що сигналізує про можливі збої в роботі вашого організму. Враховуючи деякі показники, можна зрозуміти, чи в порядку ваше здоров'я і чи не потрібно вжити будь-яких профілактичних або медичних заходів.

Ваші груди збільшилися

Цей факт може вказувати на те, що ви просто набрали вагу. Після закінчення пубертатного періоду груди зростають лише тоді, коли збільшуються всі розміри вашого тіла. Почніть стежити за своїм харчуванням і постарайтеся якнайбільше рухатися.

Іноді груди збільшуються без набору ваги. Даний стан свідчить про те, що у вас скоро почнуться місячні або ви почали приймати нові протизаплідні таблетки. Рівень гормонів безпосередньо впливає цей стан. Якщо ви не спостерігаєте асиметрії, і дві ваші груди збільшилися однаково, це не повинно вас турбувати.

Ваші груди зменшилися

Насамперед це вказує на те, що ви схудли. Груди переважно складаються з жиру, тому якщо ви худнеєте, то груди також зменшуються. Якщо ви втрачаєте вагу, не вдаючись до дієт та спорту, тоді перевірте, чи немає у вас будь-яких проблем зі щитовидною залозою. Іноді саме вона є причиною цього.

Також груди можуть зменшитися на початку циклу. Це явище абсолютно нормально і викликане стрибком гормонів.

Одні ваші груди більше за іншу

Найчастіше це цілком нормально. Ніхто не має двох абсолютно однакових і симетричних грудей, тому невелика різниця у розмірі та формі не повинна викликати паніки.

У деяких випадках, однак, якщо асиметрія дуже помітна, і одна груди набагато більша, це може бути симптомом раку. Обов'язково перевірте спеціаліста.

У вас подразнення на шкірі під грудьми

Найчастіше це служить симптомом алергії, яка, можливо, була викликана тканиною вашого бюстгальтера або милом. Іноді роздратування з'являється внаслідок носіння щільного одягу, спеки та сильного виділення поту. Спробуйте користуватися кремом проти алергії. Якщо проблема не йде протягом декількох днів, зверніться до лікаря.

Це також може бути попрілість. Такий стан часто з'являється влітку, особливо якщо ви неправильно підібрали розмір бюстгальтера. Допомогти із цим можуть спеціальні креми.

Ретельно прайте вашу білизну. Інакше на ньому можуть розмножуватися бактерії, які викликають подібну неприємну реакцію.

На шкірі помітні розтяжки

Як правило, це вказує на те, що ви дуже швидко набрали чи скинули вагу. Це призвело до того, що шкіра не встигла адаптуватися, що призвело до її розтягування. Досить часто це виникає після вагітності. Деякі жінки від природи мають шкіру, схильну до розтяжок.

Ваші соски дуже темні або дуже світлі

Це не повинно викликати жодних побоювань. Пігментація є унікальною для кожної жінки.

Ваші соски дуже великі або дуже маленькі

Це абсолютно нормальне. Усі індивідуально.

Навколо ваших сосків багато невеликих пухирців

Це також нормально. Ваші груди призначені для того, щоб годувати дітей молоком, і це є частиною цього процесу.

Біля ваших сосків є одна велика опуклість

Це може бути ознакою доброякісної кісти або ракової пухлини. Не турбуйтеся раніше часу та призначте зустріч із лікарем якнайшвидше. Тільки він зможе встановити точний діагноз і позбавити вас зайвих хвилювань.

У вас досить багато волосся на грудях

Якщо кілька волосин є нормою, то велика їх кількість може вказувати на підвищений рівень тестостерону. Сходіть до лікаря.

Ваші соски сверблять

Швидше за все, причина криється у залишках мила чи шампуню, який ви погано змили. Вимийте соски водою і нанесіть зволожуючий крем. Вам одразу полегшує.

Також це може вказувати на алергічну реакцію, спричинену вашим одягом або косметикою. Поспостерігайте за собою і з'ясуйте, коли саме з'являється сверблячка. Усуньте дратівливі чинники.

Іноді ця проблема також виникає у період місячних. За кілька днів усе відбувається самостійно.

Якщо крім сверблячки у вас також є суха і злегка жовта шкіра, а можливо, навіть синці, тоді негайно зверніться до лікаря, оскільки це може бути одним із симптомів раку.

Ваші груди здаються набряклими і болючими на дотик

Найчастіше це відбувається перед початком місячних і є абсолютно нормальним. Також цьому супроводжує підвищена чутливість або біль тільки в одній грудях. Із початком місячних проблема відступає сама.

Іноді це може бути результатом надмірного вживання кофеїну. Скоротіть його та поспостерігайте за собою.

З ваших грудей виділяється рідина

Груди призначені для годування, тому якщо вони були стимульовані, навіть якщо при цьому ви не вагітні і не маєте дітей, то з неї може виділятися щось подібне. Якщо це приносить вам деякі незручності, зверніться до лікаря за спеціальними таблетками.

Іноді ця проблема виникає після прийому антидепресантів або будь-яких психотропних препаратів. Це впливає на гормони, що призводить до подібних виділень. Цей процес нормальний і не повинен вас турбувати.

Є кров'янисті виділення з грудей

Це може бути ознакою доброякісної пухлини чи чогось серйознішого. Погано, якщо це спостерігається лише на грудях. Зверніться до лікаря.

Ваші соски затверділи

Одна з ознак того, що ви сексуально збуджені. Цей симптом є абсолютно нормальним. Якщо про секс ви не думаєте, то причиною цього може бути холод.

На ваших грудях і сосках з'являються ямочки

Це має насторожити. Досить часто подібна симптоматика вказує на рак. Зверніться до лікаря.

Ваші груди стали більш щільними на дотик

Найчастіше цей симптом є хибним. Перед місячними груди ставати більш чутливими, тому при обмацуванні іноді здається, що вони стали більш щільними. Насправді, це не так.

Іноді це дійсно може вказувати на можливий рак. Щоб розвіяти побоювання і не нервувати з цього приводу, зверніться до професіонала.

На грудних залозах чітко видно вени

Це ознака того, що у вас дуже тонка та світла шкіра. Це також вказує на підвищений ризик раку шкіри. Однак поки ви не зловживаєте сонцем і регулярно користуєтеся сонцезахисною косметикою, побоюватися не варто.

Ваші груди на дотик як шкіра апельсина

Якщо звичайна гладкість шкіри зникла, і тепер грудні залози на дотик - немов апельсини, це також може вказувати на онкологічне захворювання. Обов'язково зверніться до лікаря.

Ви можете намацати ущільнення в одній груди

Це може бути доброякісна кіста. Особливо на це вказує той факт, що вона здається гладкою та округлою на дотик. Іноді це з'являється і відбувається само собою до наступного циклу. Якщо ви турбуєтеся, то попросіть лікаря перевірити вас.

Іноді це може бути раком або чимось, що з часом може стати ним. У будь-якому випадку потрібно звернутися до фахівця.

Звертайте увагу на подібну симптоматику, і якщо ви помітили тривожні сигнали або в чомусь не впевнені, краще перестрахуватися і звернутися за медичною допомогою. У деяких моментах час є ключовим фактором на шляху до швидкого та безболісного одужання.

Молочна залоза – це орган, який дає найкращу їжу маленькій дитині, це ще й гордість більшості жінок. Але іноді гордість може стати джерелом неприємності. Ми зараз не говоримо про невдоволення формою та розмірами грудей, хоча останнім часом жінки стають все більш примхливими щодо цього. Ми маємо на увазі захворювання молочної залози, від не надто небезпечних, до злоякісних пухлин. Цей розділ дасть відповіді на багато питань, що вас цікавлять, допоможе навчитися правильно стежити за грудьми і дасть деякі поради з лікування.

Спочатку ми поговоримо про будову молочної залози, оскільки, не знаючи його, не можна досконало зрозуміти механізм розвитку захворювання.

Якби шкіра була прозорою, ми побачили б, що молочна залоза нагадує гроно винограду. Якщо подивитися на тканину залози під мікроскопом, можна побачити, що вся вона складається з дрібних кульок – альвеол. У цих кульках і виробляється молоко.

Альвеоли збираються навколо канальців, якими збирається молоко. Ці канальці зливаються в більші протоки, ті в більші, поки, нарешті, все не закінчується одна (рідше двома) великою протокою, яка закінчується отвором на верхівці соска. На дотик під шкірою можна розрізнити бугристі часточки - це великі групи альвеол з тонкими протоками. Від кожної такої часточки відходить свій каналець, що впадає в загальну протоку.

Між часточками може розташовуватися сполучна тканина та невелика кількість жиру. Від того, наскільки багато цих тканин і як вони розподілені, залежить багато в чому форма грудей. У прошарках із сполучної тканини проходять кровоносні судини, що живлять залозу, нерви, що забезпечують її чутливість, та лімфатичні судини – фільтри, що збирають все шкідливе: мікроби, неправильні клітини тощо.

Ось, власне, і все. Про те, які гормони беруть участь в управлінні роботою залози, ми вже говорили докладно.

А тепер давайте перейдемо до найважливішого питання: питання новоутворень у молочній залозі. Справа в тому, що заліза дуже чутлива до різних зовнішніх та внутрішніх чинників. Зовнішні – це харчування, екологія, шкідливі звички, а також різноманітні забиті місця. Внутрішні чинники – це переважно гормони. Не варто думати, що всі утворення, що виникають у молочній залозі, – це обов'язково рак. Не забувайте, що існує поняття злоякісних та доброякісних пухлин. Вони досить серйозно різняться. Головна відмінність у цьому, що злоякісна пухлина (рак) утворює метастази, т. е. здатна поширитися інші органи та тканини. Доброякісна – ні. Вона зустрічається в кілька десятків разів частіше за рак, а лікується куди простіше. Існує кілька видів доброякісних утворень.

Фіброаденома

Вона зустрічається найчастіше і більше відома як мастопатія. Ми докладно розповімо про цю пухлину трохи нижче, тому поки залишимо її в спокої

Кіста

Кіста – це невелика кулька, заповнена рідиною. Як ви, напевно, знаєте, кісти бувають не лише у грудях, а й у яєчниках. Кіста безпечна, якщо, звичайно, вона не досягає великих розмірів. З'являється вона найчастіше при гормональних порушеннях. Для лікування кісти необов'язкова операція. Найчастіше досить невеликого проколу, після чого все проходить

Інфаркт молочної залози

Не варто лякатися назви, хоча з дитинства ми чули про те, що інфаркт – це захворювання серця, яке може призвести навіть до смерті. Насправді інфаркт може розвинутись у будь-якому органі, і молочна залоза не виняток. Інфаркт виникає в тому випадку, якщо судина, яка живить ту чи іншу ділянку залози, з якоїсь причини закупорюється. Це може бути тромб усередині судини, прояви атеросклерозу або здавлення. У цьому випадку тканина залози омертвіває, перетворюючись на щільне, часто болісне утворення. Тут доведеться вдатися до допомоги хірургів, оскільки ділянка, що омертвіла, може запалитися. Але це не означає, що вирізати доведеться всю залозу. Видаляється тільки пошкоджена ділянка, а вона зазвичай не дуже велика.

Лактуюча аденома

Це досить незвичайне освіту, що зустрічається у вагітних і годуючих груддю. Це пухлина часточки або групи альвеол, коли вони збільшуються у розмірах, але продовжують виділяти молоко. Найчастіше така пухлина проходить сама після закінчення годування, але звернутися до фахівця потрібно у будь-якому випадку, для того, щоб переконатися, що це лактруюча аденома, а не рак.

Жировий некроз

Теж не дуже поширене утворення, що виникає найчастіше через механічну травму залози. У цьому випадку омертвіває жирова тканина, утворюючи щільну грудочку, зазвичай не болючу. Лікування в основному хірургічне, тим більше, що знову ж таки потрібно насамперед виключити рак.

Не забувайте, що ці утворення доброякісні, тобто вони не такі небезпечні, як рак і набагато легше лікуються. Не варто їх лякатися.

А тепер давайте перейдемо, як і обіцяли до фіброаденоми, або, мастопатії. Ми приділяємо цьому питанню особливу увагу, оскільки саме мастопатія вважається найпоширенішим захворюванням молочної залози. Хоча це швидше не захворювання, а новоутворення, так правильніше. Мастопатія може не приносити жодних турбот довгі роки. З іншого боку, вона може спричинити рак, тому краще не пускати справу на самоплив. Мастопатія легко лікується, тому немає сенсу відкладати візит до мамолога на потім.

Що таке мастопатія?

Це розростання тканин молочної залози. Воно може зачіпати альвеоли, протоки, сполучну та рідше жирову тканину.

Спочатку виникає дифузна форма мастопатії, коли дрібні кульки пухлин розкидані по всій тканині залози. Саме тоді жінка може відчути незначні ознаки, куди зазвичай не звертають уваги. Насамперед, це невелика болючість молочної залози, що частіше виникає незадовго до місячних і припиняється після їх початку. Іноді ця хворобливість може супроводжуватися появою невеликих кульок (частіше у верхній половині грудей), які також потім зникають. Жодних виділень із сосків зазвичай не видно.

Цей час – найкращий для лікування. Зараз ще не потрібне хірургічне втручання, і своєчасне звернення до лікаря може позбавити вас проблеми. Але, на жаль, жінки дуже рідко звертають увагу на такі зміни.

Згодом, якщо лікування немає, розвивається вузлова форма мастопатії. В цьому випадку в залозі утворюються досить великі, добре прощупуються утворення - вузли. Вони можуть досягати розмірів волоського горіха. Болі в грудях вже не зникають, вони стають сильнішими. З сосків виділяється кров'яниста чи прозора рідина, і навіть рідина, що нагадує молоко. В цьому випадку вже зволікати не можна, оскільки хвороба стає серйознішою. Мастопатія - це не рак, але вона може стати причиною його розвитку, якщо не звернутися до лікаря. Не варто боятися чи соромитися. Здоров'я дорожче.

Розрізняють кілька видів мастопатій, залежно від того, яка тканина найбільше розростається. Це:

фіброзна мастопатія (у цьому випадку уражається в першу чергу сполучна тканина),

кістозна мастопатія (уражаються альвеоли та протоки),

змішана мастопатія (уражаються і альвеоли з протоками, і сполучна тканина).

Причини мастопатії

Головною причиною виникнення фіброаденоми є порушення кількості гормонів та співвідношення між ними. Найчастіше до мастопатії веде підвищений вміст естрогенів у крові. При цьому до початку місячних їхня кількість не знижується, або знижується, але дуже мало. Причин цього безліч. Серед них:

1) пухлини та запальні захворювання яєчників;

2) порушення роботи надниркових залоз;

3) порушення роботи гіпофіза з виділенням надмірної кількості ФСГ та ЛГ;

4) порушення роботи гіпоталамуса із виділенням надлишку ліберинів.

Ще одна причина виникнення мастопатії - це підвищений вміст пролактину в крові, часто у поєднанні з сильнішою чутливістю до нього молочної залози. В цьому випадку ті незначні зміни, які відбуваються в молочній залозі багатьох жінок перед місячними або під час овуляції (набухання сосків, поява невеликих ущільнень у грудях) і зникають з початком менструації, залишаються протягом усього циклу. Якщо жінка уважно стежить за своїми грудьми, вона легко помітить ці зміни.

А тепер давайте розглянемо можливі причини мастопатії, щоб ви могли по можливості запобігати їм.

1. Психологічні чинники. Ми не дарма винесли їх на перше місце нашого списку. Справа в тому, що психологічні проблеми дуже впливають на наш організм, а ось виявити їх не завжди можливо. Це і стреси на роботі, і перевтома, і сварка з чоловіком, і хвороба дитини. Особливо небезпечна перевтома: жінка може сама не помічати цього, а організм ніби згоряє. Проблеми зі здоров'я списуються на погану екологію, дратівливість – на місячні (причому незалежно від дня циклу) або на клімакс. А ще дуже важливе ставлення жінки до самої себе, до своєї зовнішності. Якщо вона щодня зморить у дзеркало з ненавистю, нічого хорошого з цього не вийде. Так що любите себе, любі жінки. Ви всі цього варті!

2. Сексуальна незадоволеність. Цей фактор теж впливає на виділення гормонів, та ще й як! Регулярне статеве життя, як показали дослідження, не тільки сприяє правильній роботі всіх органів, а й підвищує опірність організму до інфекцій. А от якщо в інтимній сфері проблеми, яєчники (і не лише вони) починають давати збої. Результатом цього може бути дратівливість, порушення менструального циклу тощо. буд. Гормони виробляються так активно, їх кількісний і якісний склад порушується.

3. Аборти. Аборт незалежно від того, на якому терміні він зроблений - це сильний стрес для організму. Адже під час вагітності всі органи готуються до нового завдання: дати життя новій суті. Змінюється співвідношення гормонів, активно виробляються прогестерон і підводний човен, і раптом все переривається. Переривається не природним шляхом, а насильно. Організм далеко не відразу розуміє, що до чого, та й для зміни роботи органів, у тому числі і залоз внутрішньої секреції, потрібен час. В результаті в організмі жінки виникає безладдя. Зазвичай поступово все повертається на свої кола. Однак ви й самі знаєте, наскільки значним є ризик виникнення тих чи інших ускладнень. Мастопатія - не найстрашніше з них.

4. Важкі пологи. Це теж стрес, хай і не такий сильний, як аборт. Під час пологів спостерігається сильний гормональний сплеск, причому чим важче проходять пологи, тим більше різних гормонів виділяється. Цілком можливий варіант, коли після такого сплеску кількість та співвідношення різних гормонів так до кінця і не відновлюється.

5. Пізні пологи. Цей фактор також сильно впливає на розвиток мастопатії. Ідеальним вважається варіант, коли жінка до 25 років народила двох дітей. І тут ризик розвитку мастопатії помітно знижується. Але якщо ви з якоїсь причини не встигли вкластися вчасно, краще народити дитину пізніше, ніж не народжувати взагалі. Кількість пологів теж впливає на груди: що більше, то краще.

6. Годування груддю. Після пологів дуже важливо годувати дитину грудьми. Це корисно не лише дитині, а й матері. Справа в тому, що сама природа підготувала жінку для цієї ролі: виділяється багато пролактину, що відповідає за вироблення молока та окситоцину, що сприяє його виділенню. А якщо жінка не годує немовля, молоко накопичується. Це загрожує маститом (тобто запаленням молочної залози), а згодом і мастопатією. Так що ті жінки, які відмовляються від грудного вигодовування, боячись зіпсувати форму грудей, ризикують потім зіткнутися з серйознішими проблемами, і не виключено, що форму буде таки порушено, але вже хірургом.

7. Гінекологічні захворювання. Вони дуже часто можуть спричинити порушення кількості гормонів. Так, яєчник, що запалився, може як перестати виробляти естрогени, так і почати виробляти його в куди більшій кількості.

8. Ендокринні порушення. Оскільки все в організмі взаємопов'язане, порушення, яке виникло в інших залозах внутрішньої секреції, наприклад, у щитовидній, можуть спричинити порушення роботи всієї гіпоталамо-гіпофізарної системи, оскільки гіпофіз і гіпоталамус контролюють роботу всіх без винятку залоз. Також і недолік йоду, що впливає на роботу щитовидної залози, як виявилося, є фактором ризику розвитку мастопатії.

9. Порушення роботи печінки. Печінка – це орган, який очищає нашу кров від усіх зайвих речовин, у тому числі і від гормонів, що відпрацювали своє. Якщо печінка не може нормально виконувати своє завдання, такі гормони накопичуються у крові. Вони можуть спричинити порушення як самі собою, так і через гіпоталамо-гіпофізарну систему, оскільки вона дуже чуйно реагує на всі зміни гормонального складу крові.

10. Спадковість. У тому, що схильність до мастопатії передається у спадок, немає сумнівів. Однак обмовимося ще раз, саме схильність, а не саме захворювання. Якщо ваші родичі по жіночій лінії страждали від фіброаденоми, будьте подвійно уважні до своїх грудей. Але це не означає, що ті, у кого не було випадків мастопатії, не захворіють. Чи не застрахований ніхто, але ризик помітно знижується.

11. Механічні травми. Груди – це дуже ніжна залоза, тому сильні механічні впливи (поштовхи, удари, сильні та тривалі здавлення) можуть спричинити розвиток мастопатії. Не одразу, зрозуміло. Все може статися і за кілька років, а причиною буде випадковий поштовх ліктем у переповненому автобусі.

12. Шкідливі звички. Куріння і алкоголь впливають як на кількість і якість гормонів, що виділяються, так і безпосередньо на молочну залозу. Це ще один серйозний чинник ризику, який обов'язково треба звернути увагу.

13. Ожиріння. У жировій тканині теж відбувається утворення гормонів, і зокрема невеликої кількості естрогенів, а, крім того, ожиріння – це наслідок порушення обміну речовин, яке також може спричинити мастопатію.

Отже, головні причини появи мастопатії. У ваших силах зробити так, щоб таких факторів ризику було якнайменше.

Діагностика

Перейдемо до способів діагностики мастопатії. Діагноз ніколи не ставиться на підставі якогось одного симптому чи ознаки. Зазвичай проводиться кілька досліджень і враховуються результати всіх. Отже, що може чекати на вас у кабінеті лікаря.

Анамнез (опитування)

Це не просто розмова з фахівцем. У вас з'ясують, чи були випадки мастопатії ваших родичів. Враховується також решта новоутворень молочних залоз, у тому числі й злоякісні.

Після цього вам поставлять низку таких питань.

1. Ваш вік?

2. Вік початку місячних?

3. Тривалість менструального циклу?

4. Чи були порушення менструального циклу?

5. Чи не страждали ви на будь-які захворювання статевих органів, у тому числі і на венеричні?

6. Чи не було у вас якихось хірургічних операцій?

7. Чи є у вас діти, скільки їх і в якому віці були пологи?

8. Чи робили ви аборт, скільки і в якому віці?

9. Як часто ви живете статевим життям?

10. Скільки у вас статевих партнерів?

11. Чи курите ви, якщо так, скільки сигарет на день?

12. Чи не страждаєте ви від будь-яких хронічних захворювань тощо?

Зрозуміло, кількість питань може змінюватися, але ми навели лише основні, які вам зададуть напевно.

Після загальних питань вам потрібно буде розповісти про свої скарги. Будьте гранично точні та відверті. У симптомах немає нічого ганебного, а якщо ви з якоїсь причини приховаєте той чи інший факт, діагностика буде ускладнена.

Огляд та пальпація молочних залоз

Лікар повинен уважно оглянути ваші молочні залози у кількох положеннях (наприклад, стоячи, стоячи з піднятими руками, лежачи). Після цього він промацає груди, щоб виявити ущільнення та інші неправильні утворення. Багато жінок соромляться, вважаючи цю процедуру не надто пристойною або навіть принизливою. Але зрозумійте, лікар має знати все. Він фахівець у своїй справі, він не буде ні сміятися над формою і розмірами ваших грудей, ні робити будь-які інші дії, які не стосуються огляду, повірте. Зрештою, якщо вже ви не можете подолати збентеження перед чоловіком-мамологом, попросіть, щоб вас оглянула жінка-спеціаліст або медсестра. Крім того, ви можете попросити своїх родичів або подругу бути присутнім під час огляду. Не забувайте, що все робиться для вашого блага. Заради здоров'я можна подолати збентеження.

Ця процедура знайома будь-якій жінці, коли-небудь вагітній. УЗД – це досить ефективна методика. Через залізу пропускають ультразвукові хвилі, і на їх відображення судять про наявність ущільнень або, навпаки, кіст, наповнених рідиною. Все видно на спеціальному екрані. Результат УЗД може багато сказати про ваше захворювання, зокрема, визначити вид мастопатії (вузлова чи дифузна).

Мамографія

Цю процедуру жінки люблять найменше, і, як на зло, саме її найчастіше призначають при діагностиці захворювань. Це вид рентгенівського обстеження, при якому через молочну залозу пропускають рентгенівські промені і таким чином одержують знімок. Багато жінок вважають цю процедуру не надто приємною, оскільки для отримання хороших знімків і зниження рівня опромінення залози, її дещо здавлюють. Запам'ятайте, вам не повинно бути боляче. Якщо груди здавлені дуже сильно, скажіть про це лікарю, і він зменшить тиск. Найкраще проходити мамографію в кінці 2-го тижня менструального циклу, оскільки в цей час груди найменш чутливі. Якщо ж ви знаходитесь в клімактеричному періоді, процедуру проводять у будь-який зручний для вас час. Зазвичай кожну груди знімають двічі. Однак, якщо вас попросили зробити ще кілька знімків, не лякайтеся. Це зовсім не означає, що у вас якесь серйозне захворювання. Просто лікар хоче вкотре перестрахуватися і переконатися, що все гаразд.

Запам'ятайте одне важливе правило: жінка, якщо вона не має жодних занепокоєнь, повинна зробити маммограму в 35 років. Потім, після 40 років її роблять раз на два роки, а після 50 – щороку. Це допоможе уникнути багатьох захворювань. Перед процедурою не можна користуватися дезодорантами та антиперспірантами, оскільки це може спричинити неправильні результати.

І ще: не варто боятися мамографії. Доза опромінення мізерно мала, а якщо ви пізно виявите якусь освіту, наслідки будуть набагато неприємнішими. Не забувайте, що чим раніше ви виявите порушення, тим легше впоратися з ним. Багато освіт, як доброякісні, так і злоякісні, стають помітними на дотик тільки після декількох років прихованого розвитку. А мамографія дозволяє виявити їх набагато раніше.

Зазвичай мамографія проводиться одночасно з УЗД, оскільки ці два методи доповнять один одного.

Термографія

Зараз цей метод вже не такий поширений, як кілька десятків років тому. Цей метод заснований на вимірювання температури шкіри на різних ділянках залози. Запалення, як ви знаєте, супроводжується підвищенням температури, тому виявлення більш гарячої ділянки може говорити про запальний процес. Однак цей метод не дозволяє на власні очі побачити проблему, як при УЗД або мамографії, тому зараз він застосовується все рідше і рідше, переважно як додатковий засіб діагностики.

Пункційна біопсія

Це прокол залози та новоутворення спеціальною голкою, за допомогою якої можна взяти зразок тканини для дослідження під мікроскопом. Цей метод дуже інформативний, оскільки він дозволяє дізнатися, яка саме тканина піддається змінам, але в той же час він дуже складний, тому до нього вдаються у крайніх випадках.

Дуктографія

Цей метод дозволяє побачити молочні протоки. Зазвичай на маммограмі вони не видно, оскільки рентгенівські промені легко проходять через них. Для дуктографії в протоки вводять спеціальну речовину, яка не пропускає промені, і після цього роблять мамограму. І тут можна побачити всі потоки, і навіть порушення у яких.

Пневмокістографія

Цей вид діагностики використовується в тому випадку, якщо молочна залоза має кісти. Для обстеження кісту проколюють, видаляють з неї рідину, а потім вводять туди рентгеноконтрастну речовину. Після цього на маммограмі можна побачити чітко розмір кісти, її форму та розташування.

Багато жінок навмисно тягнуть із обстеженням, навіть якщо знають, що щось гаразд. Причин цього багато, головна з яких - страх і збентеження. Крім того, жінка часом боїться почути діагноз рак. Однак у цьому випадку діяти за принципом «Менше знаєш – міцніше спиш» не найкращий варіант. Справа в тому, що на ранніх стадіях та з раком можна впоратися без операції. А жінка тягне до останнього, а потім приходить до фахівця. І тут зазвичай немає іншого виходу, крім операції.

Лікування

Лікування мастопатії можна поділити на 2 групи. Консервативні методи – це будь-які медикаментозні впливи, що стосуються як традиційної, так і народної медицини, а також масаж, акупунктура, фізіотерапія і т. д. Тобто, це все, крім операцій, що відносяться до хірургічних методів.

Консервативна медицина

Наука не стоїть дома. Щороку випускаються нові засоби проти різних захворювань, вони стають дедалі ефективнішими і надають дедалі менше побічних ефектів. При мастопатії використовується кілька видів лікування, спрямованих насамперед на усунення причин захворювання для того, щоб запобігти подальшому розвитку пухлини. Залежно від причин застосовують ті чи інші способи лікування.

Оральні контрацептиви. Ці препарати не тільки захистять жінку від небажаної вагітності, а й відновлять нормальний баланс гормонів в організмі, оскільки більшість контрацептивів містить саме гормони.

Препарати, що регулюють виділення деяких гормонів, наприклад, що знижують секрецію підводного човна.

Антиоксиданти. Ці препарати покликані знизити ризик переродження мастопатії на рак. До антиоксидантів відносяться вітаміни Е та С, а також такі мікроелементи як селен та цинк.

Вітаміни. В основному використовуються полівітамінні комплекси, що містять у своєму складі вітаміни А, В та Е. Вони нормалізують роботу печінки, і таким чином краще видаляється надлишок гормонів.

Препарати, що регулюють діяльність щитовидної залози. Оскільки нестача гормонів щитовидної залози може стати ще однією причиною мастопатії, використовуються такі препарати як йодид калію, який усуває нестачу йоду, а також препарати гормонів залози.

Препарати, що знижують вплив естрогену на молочну залозу. Вони використовуються у важких випадках для зниження болю.

Заспокійливі препарати (настоянка валеріани, собачої кропиви, півонії). Оскільки психологічний фактор відіграє величезну роль, важливо, щоб жінка якнайменше нервувала.

Препарати, які підвищують імунітет. Вони підвищують опірність організму пухлинним клітинам.

Гомеопатичні засоби, БАДи. Вони теж застосовуються досить часто для того, щоб змусити організм працювати якнайкраще.

Дієти. Дієта дуже важлива у лікуванні мастопатії. Жінці слід відмовитися від кави та кофеїну (у тому числі і напоїв типу Кока-Коли), міцного чаю, шоколаду. Потрібно також обмежити вживання жирної їжі, приділяючи більше уваги фруктам та овочам, а також солі. Куріння та алкоголь потрібно виключити повністю.

Жінці також слід правильно підібрати бюстгальтер, який підтримує груди, не стягуючи її.

Фітотерапія

Трави теж непогано допомагають при мастопатії. Головна їхня гідність у тому, що вони мають більш м'яку дію, оскільки лікарські речовини в них містяться в невеликих кількостях. Ми наведемо кілька рецептів зборів, якими ви можете скористатися.

1. Корінь шабельника болотного – 1 ст. арк., листя берези бородавчастої – 1 ст. л., трава чистотілу великого – 1 ст. л., квітки календули лікарської – 1 ст. арк., трава деревію звичайного – 1 ст. арк., трава зніту вузьколистого – 1 ст. л., трава звіробою продірявленого - 1 ст. л., трава споришу – 1 ст. л., корінь кульбаби лікарської – 1 ст. арк., листя подорожника великого – 1 ст. арк., листя мати-й-мачухи – 1 ст. л., листя смородини чорної – 1 ст. л., трава материнки звичайної – 1 ст. арк., плоди горобини червоної – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

2. Листя малини звичайної – 1 ст. л., корінь кульбаби лікарської – 1 ст. арк., плоди горобини червоної – 1 ст. л., трава звіробою продірявленого - 1 ст. л., трава перстачу гусячого – 1 ст. арк., листя берези бородавчастої – 1 ст. л., корінь лопуха повстяного – 1 ст. арк., листя подорожника великого – 1 ст. л., Квітки ромашки аптечної - 1 ст. л., квітки календули лікарської – 1 ст. арк., трава деревію звичайного – 1 ст. л., трава буркуну лікарського – 1 ст. арк., плоди шипшини коричного – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

3. Корінь кульбаби лікарської – 1 ст. л., трава материнки звичайної – 1 ст. арк., листя кропиви дводомної – 1 ст. л., корінь лопуха повстяного – 1 ст. арк., плоди глоду криваво-червоного – 1 ст. л., трава буркуну лікарського – 1 ст. л., насіння кропу городнього – 1 ст. арк., плоди горобини червоної – 1 ст. арк., трава борової матки – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

4. Корінь шабельника болотного – 1 ст. арк., трава зніту вузьколистого – 1 ст. л., квітки календули лікарської – 1 ст. л., трава чистотілу великого – 1 ст. л., трава звіробою продірявленого - 1 ст. л., корінь кульбаби лікарської – 1 ст. арк., листя подорожника великого – 1 ст. арк., плоди горобини червоної – 1 ст. арк., трава деревію звичайного – 1 ст. л., трава споришу – 1 ст. л., листя смородини чорної – 1 ст. л., трава перстачу гусячого – 1 ст. арк., листя мати-й-мачухи – 1 ст. л., корінь елеутерококу колючого – 1 ст. арк., червона щітка – 1 ст. арк., червоне коріння – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

5. Трава споришу – 1 ст. л., трава грициків звичайної – 1 ст. арк., трава зніту вузьколистого – 1 ст. арк., трава деревію звичайного – 1 ст. л., трава перстачу гусячого – 1 ст. л., трава манжетки звичайної – 1 ст. арк., листя берези бородавчастої – 1 ст. арк., листя кропиви дводомної – 1 ст. л., трава буркуну лікарського – 1 ст. л., трава полину звичайного – 1 ст. арк., плоди глоду криваво-червоного – 1 ст. арк., плоди шипшини коричного – 1 ст. арк., плоди ялівцю звичайного – 1 ст. арк., листя подорожника великого – 1 ст. арк., листя малини звичайної – 1 ст. л., трава хвоща польового – 1 ст. л., трава материнки звичайної – 1 ст. л., трава собачої кропиви – 1 ст. л., трава цикорію звичайного – 1 ст. л., трава чистотілу великого – 1 ст. л., кукурудзяні приймочки – 1 ст. арк., листя мати-й-мачухи – 1 ст. арк., трава низки трироздільної – 1 ст. л., квітки календули лікарської – 1 ст. л., насіння кропу городнього – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

6. Трава деревію звичайного – 1 ст. арк., плоди горобини червоної – 1 ст. л., трава звіробою продірявленого - 1 ст. арк., листя берези бородавчастої – 1 ст. л., трава споришу – 1 ст. арк., листя подорожника великого – 1 ст. л., квітки календули лікарської – 1 ст. л., корінь лопуха повстяного – 1 ст. л., корінь валеріани лікарської – 1 ст. арк., червона щітка – 1 ст. л. Дві столові ложки подрібненої суміші залити 4 склянками окропу, злити термос, настоювати 8 годин, приймати протягом дня.

Профілактика

Профілактика мастопатії не така вже й складна, шкода лише, що її дуже рідко використовують. Потрібно уникати стресів та шкідливих звичок, вчасно боротися з ожирінням, вести здоровий спосіб життя. Але головна ваша зброя – це самодослідження молочної залози. Воно дозволить вам виявити всі порушення практично одразу.

Дослідження краще проводити в той самий день менструального циклу і не частіше 1 разу на місяць. Намагайтеся не нервувати і не налаштовуйтеся на те, що знайдете рак, інакше ви дійсно можете «відчути» щось і забити на сполох. На той час, як з'ясується, що все це здалося, ви переживете чимало неприємних хвилин.

Огляньте бюстгальтер: чи немає на ньому плям, які говорять про виділення із соска.

Встаньте перед дзеркалом, опустивши руки. Огляньте обидві груди, чи нема чогось незвичайного: ямок, припухлостей, чи не змінені контури грудей.

Підніміть руки і знову огляньте груди. Вони повинні переміщатися симетрично, на шкірі не повинно з'являтися ямок, сосок не повинен втягуватися, не повинно бути виділень.

Огляньте шкіру. Вона має бути гладкою та еластичною. Перевірте, чи немає висипу, почервоніння, припухлостей, лимонної кірки.

Добре промацайте кожну залозу подушечками трьох або чотирьох пальців. У цьому права рука перевіряє ліву залозу, а ліва – праву. Спочатку промацайте поверхневі часточки, потім просуйтеся глибше. Не забудьте перевірити і пахву, де теж можуть виникнути ущільнення.

Ляжте на ліжко, підклавши під досліджувані груди подушечку чи валик. Покладіть відповідну руку за голову. Ще раз пропальпуйте залозу, рухаючись по спіралі від пахви до соска.

Огляньте соски. На них не повинно бути тріщин або виразок, при стисканні не повинна виділятись рідина.

Якщо ви знайшли будь-які зміни, не тягніть і біжіть до лікаря. Там вам зроблять усі необхідні дослідження та призначать лікування. Не намагайтеся лікуватися самостійно, оскільки ви не знаєте, що це за ущільнення. І навіть якщо вам вже поставили діагноз, виконуйте усі рекомендації лікаря. Не забувайте, що мастопатія може перейти в рак при неправильному лікуванні або його відсутності.

Це захворювання не має жодного відношення до мастопатії, незважаючи на схожість назв. Мастит - це запалення молочної залози, що виникає у жінок, що годують груддю. Існує кілька різновидів маститу, що мало відрізняються за симптомами. Найчастіше це захворювання викликане застоєм молока в залозі через закупорку протоки або неповне зціджування. Іноді мастит виникає незадовго до пологів, коли набухають залози від молока. Найважчий мастит викликається бактеріями, що проникають у залозу через тріщини сосків.

Перша ознака маститу – це болючість однієї залози, почервоніння її та підвищення температури. Потім заліза припухає через накопичення молока. У цей час треба відразу починати лікування, щоб уникнути погіршення ситуації.

Найкращим засобом лікування та профілактики маститу є зціджування залишків молока. Коли заліза запалена, цей процес може бути дуже болючим, проте необхідно продовжувати. Крім того, треба частіше прикладати дитину саме до цих грудей (за винятком випадку, коли причиною захворювання стали тріщини сосків). У цьому випадку молоко видалятиметься найбільш природним шляхом.

Крім того, важливим способом профілактики маститу є щоденна зміна бюстгальтерів, дуже важливо, оскільки молоко може потроху витікати і між годуваннями і залишатися на білизні. Такі плями є середовищем для розвитку мікроорганізмів, які можуть спричинити мастит.

Непоганим народним засобом є свіжа капуста, листок якої кладуть у бюстгальтер між годуваннями. Капуста не дає бактеріям проникнути всередину залози, а також знімає запалення.

Можна також використовувати компреси з настою трави буркуну лікарського (1/2 склянки трави на 1,5 склянки окропу, наполягати 15 хвилин). Такі компреси слід змінювати кожні 2 години.

Цей напрямок пластичної хірургії, що нещодавно з'явився, зараз користується великою популярністю. Як ми вже писали, більшість жінок незадоволені своїми грудьми: комусь не подобається розмір, комусь форма. Сучасна хірургія може запропонувати низку унікальних методик корекції молочних залоз.

Збільшення молочних залоз

До цієї операції вдаються у трьох випадках:

1) при невдоволенні розміром грудей;

2) при провисанні грудей після пологів та вигодовування;

3) при асиметрії залоз.

Наразі вченими розроблено два основні типи протезів. Одні складаються з силікону, інші є мішечками, наповненими фізіологічним розчином (стерильна вода з сіллю). Вибір протезу залежить від побажань жінки.

Протез міститься між залозою та м'язами грудей. Сама тканина залози при цьому не торкається, тому жінка з таким протезом може спокійно годувати дитину. Багато жінок турбує шрам. Однак сьогодні хірургія досягла таких висот, що шрами практично непомітні. Розріз зазвичай робиться або під залізою, де шраму не видно, або довкола ареоли.

Операція зазвичай провадиться під загальним наркозом. Протягом місяця після маммопластики жінці потрібно буде носити спеціальний бюстгальтер.

Зменшення молочних залоз

Зменшення молочних залоз – також дуже популярна операція. До неї вдаються при надто великих грудях, коли це не тільки негарно, а й шкідливо для здоров'я (зокрема, для хребта). Крім того, так також усувається асиметрія залоз.

При операції хірург видаляє із залози жир, надлишки сполучної тканини, а також при необхідності частину часточок. Сосок разом з ареолою при цьому переміщуються вище, але зберігають свою життєздатність.

Головний недолік операції – шрам. Поки що хірурги не знайшли способу зробити його меншим. Він схожий на букву «Т», причому в місці перетину двох перекладин знаходиться ареола. Крім того, реабілітаційний період займає близько двох тижнів, а синці та синці, які неминуче утворюються під час операції, проходять за 1,5–2 місяці. Поки груди повністю не звикнуть, необхідно цілодобово носити спеціальний бюстгальтер, але це нічого порівняно з результатом!

Корекція форми грудей

Корекція форми грудей – це один із найперспективніших напрямків сучасної пластичної хірургії. Їй довелося пройти багато перешкод, перш ніж досягти висот. Наприклад, довгий час вважалося, що силіконові протези спричиняють рак, проте зараз доведено, що це не так.

Кожна жінка має право вирішити, чи потрібна їй операція чи ні. Ми лише скажемо, що інакше виправити форму молочної залози неможливо, оскільки в ній немає м'язів, на які можна впливати тренуваннями.