Сильно набрякає ліва нога що робити. Якщо у вас набрякає ліва нога. Лікування набряків ніг

Серед причин появи набряку лівої ноги (чи правої кінцівки) є як зовнішні чинники, які пов'язані із захворюваннями, і внутрішні збої у роботі організму. Однак, побачивши подібну патологію, не слід впадати в паніку: проблема не становить смертельної небезпеки, і виявити особливості її виникнення легко після невеликої діагностики.

Розпізнати набряк лівої ноги простіше, ніж визначити його вигляд. Для досвідченого терапевта подібний процес не складає труднощів. Виділяють кілька типів набряків, визначення яких допоможе у подальшому виявленні причин їх формування:

механічні – з'являються після травм, внаслідок вагітності, а також у разі формування пухлин у різних частинах тіла;
гідремічні – з'являються при захворюваннях нирок та пов'язані із застоєм рідини;
застійні – виникають через проблеми у капілярах та судинах;
кахектичні – виникають через зневоднення або сильне виснаження організму, внаслідок серцевих захворювань;
нейропатичні – формуються внаслідок цукрового діабету чи алкоголізму;
алергічні – характеризуються швидкою появою та сильною вираженістю.

Виявлення причин та призначення лікування набряку лівої ноги починається з визначення типу набряклості. Після цього лікареві простіше встановити правильний діагноз. Однак не завжди набряк формується внаслідок захворювання. Існують специфічні причини набряку однієї ноги, що не потребують комплексної терапії:

підвищене навантаження - стояча робота, важка фізична активність;
сформована плоскостопість;
неправильний питний режим та зловживання рідиною перед сном;
проблеми з обмінними процесами в організмі;
звичка завжди сидіти, поклавши ногу на ногу;
занадто низьке положення на стільці під час роботи або використання м'яких сидінь;
неправильне взуття – надто високий каблук або плоска підошва;
зайва вага;
травма кісточки або пальців ніг;
вагітність (але набряк однією кінцівку поширюється рідко без патологічних процесів).

Всі причини, не пов'язані із захворюваннями органів, легко піддаються коригуванню через зміну способу життя. Однак за деякими симптомами можуть ховатися тяжкі захворювання, наприклад, цукровий діабет.

Захворювання, що провокують набряк однієї кінцівки

Серед причин набряку правої чи лівої ноги розрізняють і серйозніші складові – захворювання. Найпоширеніші з них:

варикозне розширення вен, набряк спочатку малопомітний, потім посилюється при тривалому знаходженні на ногах;
патології серцево-судинної системи – будь-які проблеми з серцем та судинами, включаючи гіпертонію, можуть призводити до різкого набряку однієї кінцівки;
захворювання нирок – набряки бувають дуже сильними, часто вражають обидві кінцівки. Однак у деяких випадках може спостерігатися набряк однієї ноги, супутнє потемніння шкіри навколо очей та зміна характеру сечі;
хвороби кишечника - набряк супроводжується діареєю та іншими симптомами з боку шлунково-кишкового тракту;
«слонова» хвороба – погіршується лімфовідтікання в епідермісі, порушується обмін речовин;
захворювання щитовидної залози - набряки можуть бути пружними, що вражають нижні частини гомілок. Можлива додаткова набряклість тіла, млявість та сонливість;
тромбофлебіт – на відміну від варикозної хвороби завжди супроводжується відчуттям жару у венах, почервонінням та болем по ходу її розташування;
тромби у венах – закупорені протоки не дають серцю одержувати необхідну кількість крові, порушується її циркуляція;
остеомієліт – захворювання кісток та суглобів, при якому виникає гострий запальний процес.

Якщо, наприклад, набрякла права нога, її колір сильно змінився і порушилася чутливість, потрібно звернутися до лікаря. Деякі захворювання припускають наявність відразу декількох ускладнень, що призводить до важких набряків і навіть гангрені нижніх кінцівок.

Супутні симптоми та діагностика патології

Якщо набрякла одна нога, але з'являються додаткові симптоми, це майже завжди вимагає звернення до лікаря:

біль та задишка – можлива серцева недостатність;
температура вище 39 градусів – ознака початку запалення;
підвищений тиск у вагітної жінки;
сильний біль у суглобах;
судоми.

Про проблеми з нирками можуть говорити сильні ранкові набряки обличчя та очей.

Етапи діагностики

Діагностика захворювань починається з кабінету терапевта. Потім, за результатами обстеження, він дасть направлення одному з вузькопрофільних фахівців. Для виявлення проблеми потрібно пройти УЗД, рентген, лімфосцинтиграфію (дослідження судин та вузлів), у деяких випадках слід пройти МРТ. Додатково призначають аналізи крові та сечі. За підозри на хвороби серця роблять кардіограму.

У чому небезпека опухання однієї ноги

Причини, чому набряклість однієї ноги може бути настільки небезпечною, приховані у можливих захворюваннях серця, нирок, ендокринної системи. Якщо одна нога набрякає постійно, необхідно звернутися до лікаря. Інакше на людину чекає прогресування захворювання, що стало причиною патології.

Серед ознак погіршення стану виділяють: підняття ваги, набряки під очима, часті напади гіпертонії, сильні болі та неможливість нормально рухатися.

Навіть найпростіший набряк, спричинений травмою, за відсутності лікування може набути хронічної форми. Іноді набряки переростають у «слонову» хворобу, відбувається порушення лімфовідтоку та розвивається варикоз.

Перша допомога при виявленні набряків

Перед використанням коштів на зняття набряку необхідно надати хворому (чи собі) першу допомогу. Проте ефективні вони лише за відсутності важких захворювань – через спеку, зранку, через напруження.

Спочатку потрібно звільнити ноги від одягу та взуття, обмити їх прохолодною водою та постаратися розслабитись. Потім можна використовувати розслаблюючий крем, щоб зняти набряк із правої чи лівої ноги. Наносять його масажними рухами. Після цього потрібно відпочити близько 20 хвилин, поклавши ноги трохи вище за рівень голови.

Після перших процедур приступають до більш серйозного лікування – застосування компресів та ванн, а також інших рецептів народної медицини. За наявності захворювань лікар призначає препарати для зняття патологічної набряклості.

До якого лікаря звернутися

Якщо набряк з'явився на одній нозі, можна звернутися спочатку до терапевта. Потім дадуть направлення до кардіолога, нефролога або флеболога залежно від виду набряку та супутніх симптомів. При підозрі захворювання щитовидної залози направляють до ендокринологу.

Методи лікування

Серед методів лікування набряків немає жодного варіанта. До терапії необхідно підходити комплексно, включаючи до неї всі засоби, рекомендовані лікарем:

Лікувальний масаж. Терапевт покаже, як правильно його робити для зняття набряків.
Гімнастика Комплекс вправ підбере фахівець.
Ванночки та розтирання. Використовуються переважно народні рецепти, відвари трав, морська сіль.
Повноцінний відпочинок. Без цієї складової швидке та якісне лікування неможливе.

Після встановлення причини набряку лівої чи правої ноги лікар призначить лікування. У комплексній терапії обов'язково використовуються ліки. Впоратися з набряками допоможуть:

призначають флеботоніки – препарати, що зміцнюють вени та судини (Ескузан, Венарус, Детралекс, Троксевазін);
використовують антикоагулянти – засоби для розрідження крові (Аспірин, Ліотон);
у деяких випадках призначають засоби для покращення роботи серця, що стимулюють насосну функцію;
сечогінні препарати призначають у рамках комплексного лікування набряків та варикозу;
дезагреганти – використовуються для очищення крові від холестерину та бляшок – призначаються за потребою.

Додатково використовують компресійну білизну для утримання рідини. При набряках, спричинених хворобами суглобів, підбирають ортопедичне взуття чи устілки.

Альтернативні засоби зняття набряку з лівої ноги

Використання народної медицини в лікуванні набряку однієї кінцівки – це ефективно та доречно. Методи можуть застосовуватися як у поєднанні з основною терапією, так і як підтримуюче лікування:

Обгортання листям берези. Потрібно взяти бавовняні ганчірочки – старі простирадла чи рушники, шматки тканини – з них формуються мішки. Можна взяти старі наволочки. У них насипають листя берези і надягають на ноги. Добре примотуються і чекають, коли кінцівки почнуть потіти. Приблизно через 2-3 години наволочки знімають.
Компрес та легкий масаж. Можна використовувати для компресу відвар з будь-якої трави. Змочують у ньому бавовняний папір і намотують на проблемну ногу. Потім надягають пакет і укутують. Залишити треба на всю ніч.
Скипідар. Допоможе від набряків на одній ногі чистий скипидар, змішаний з 2 частинами теплої касторової олії. Шкіру протирають, надягають високі шкарпетки та залишають на всю ніч. За ніч будь-який набряк має зійти.
Морська сіль. Наливають у таз теплу воду та кладуть близько 30-40 г морської солі. Ногу ставлять на 30 хвилин, завершують процедуру ополіскуванням та легким масажем.
Перцева м'ята. У прохолодну воду капають 3-4 краплі м'ятного ефіру і ставлять у ванну ногу.

Окремою групою можна назвати лікувальні трави усунення набряків. Їх можна приймати як внутрішньо, так і зовнішньо у формі компресів.

Трави для лікування набряку

Серед популярних трав для зняття набряклості, спричиненої неправильним способом життя, травмами та іншими факторами, не пов'язаними з тяжкими хворобами внутрішніх органів, виділяють:

Волошка. Використовується 1 ч. л. синього волошка і 1 склянку окропу. Наполягати продукт потрібно цілу ніч, вранці проціджують і по 2 ст. л. приймають перед кожною їжею. Не можна приймати вагітним!
Льон. Використовуються насіння та суцвіття – суміш із 3 ст. л. заливають 1 л окропу та остуджують. Приймати потрібно по 2 ст. л. Можна додати трохи меду, оскільки продукт гірчить.
Вишневе. Використовуйте плодоніжки, заготовлені самостійно. Беруть на 250 мл окропу 2 ст. л. сухих ніжок та залишають на 40-60 хвилин. Коли суміш охолоне, приймають по 1-2 ложки. Не можна пити при захворюваннях печінки!
Аптечна ромашка. Заспокійливий засіб, який у формі міцного відвару добре знімає набряки. Заливають 12 суцвіть 250 мл окропу і остуджують. Приймати по 1 ст. л. перед їжею.
Календула. Відома лікувальна трава, яка добре знімає набряки. Беруть 2 ч. л. на 500 мл окропу, можна додати 1 ч. л. квітів волошка. Приймають при сидячій роботі, носінні високих підборів. Пити можна перед кожною їжею.

Лікування лікарськими травами не повинно тривати довше 1 місяця, оскільки може виникнути звикання. Якщо народні засоби використовують у складі комплексної терапії, чергуйте їх друг з одним.

Усунення набряків при варикозі

Якщо набряк на правій чи лівій нозі з'явився в результаті варикозу, то позбутися його можна із застосуванням додаткових методів та ліків. Ключова рекомендація – використання помірних фізичних навантажень без сильної залучення ніг. Ідеально підходять для боротьби із варикозом асани йоги.

Не можна займатися силовими видами спорту з різкими стрибками та ривками.

Плавання та водні види спорту відмінно підходять для усунення набряклості, викликаної варикозом. Однак і без препаратів у знятті патології не обійтись. В цілому, вони схожі на те, що використовують при терапії набряків від інших захворювань.

Усі медикаменти приймаються строго курсом, а результати лікування оцінюються лікарем після повторного обстеження та аналізів.

Незалежно від причин накопичення рідини лікувати набряк однієї ноги лікарі рекомендують з використанням легких фізичних навантажень. Всі вправи можна робити прямо на ліжку або на підлозі будинку:

"ножиці" - добре стимулюють кровотік - махи прямими ногами;
"велосипед" - лежачи на жорсткому дивані ногами здійснюють рухи, ніби їдуть на велосипеді;
"берізка" - ноги піднімаються вгору, можна починати з упору до стіни, спина підтримується руками в ділянці попереку;
лижі, біг та велосипед – максимально допустимі види спорту з високою активністю.

Профілактика набряклості

Щоб права чи ліва нога не опухала і не набрякала час від часу, потрібно дотримуватися простих правил профілактики. Вони не допоможуть позбавитися захворювань нирок, серця і варикозу, але полегшать процес можливого лікування.

Слід носити зручне взуття на низьких підборах і не допускати надмірного навантаження на ноги.

Лікарі радять нормалізувати раціон, прибрати велику кількість солодощів, жирів та солоної їжі. Також корисно для профілактики займатися помірними фізичними навантаженнями, виконувати лікувальну гімнастику та масаж ніг.

Якщо набряки мучать вранці, то ввечері потрібно запобігти надмірному споживанню рідини. А вивести зайву воду допоможе чашка кави – одного з найкращих сечогінних продуктів.

Людям, у яких періодично набрякають ноги, здається, що це відбувається через проблеми з нирками чи серцем. Але багатьом хотілося б знати, чому набрякає лише ліва нога. У цій статті розказано про причини цього явища та про те, як з ним боротися.

Проблема набряку нижніх кінцівок відома по всьому світу і поширюється на людей різного віку. Найголовнішою причиною вважається нагромадження в ногах зайвої рідини.

Які типи набряків існують?

Гідремічний, що виникає в процесі збирання в ногу рідини у зв'язку із хворобами нирок.
Кахетичний, що з'являється у дуже виснажених людей. Крім того, він може утворюватися під час перебігу захворювання серця.
Застійний, що є залишковим явищем проникності судини. Жодна кількість білка в крові людини або зниження тиску також може спровокувати появу набряків ніг.
Механічний, що утворюється через травми або пухлини на тілі людей. Крім цього, набряки, що з'являються під час вагітності, належать саме до цього типу.
Нейропатичний набряк. Його причиною є цукровий діабет. Набряк мозку при алкоголізмі вважається нейропатічним та дуже небезпечним для людини.
Алергічний, що виявляється дуже сильними набряками по шкірі.

Причини, через які набрякає ліва нога

Даному явищу чимало пояснень. Не варто забувати про те, що справжню причину хвороби може розпізнати лише фахівець. Але й перші ознаки має знати кожна людина.

Поява тромбів у венах. Якщо говорити точніше, то кров, що зібралася в потік, перекриває перебіг крові в одному напрямку. Набряк відбувається через те, що тромб не рухається з місця і стоїть у лівій нозі.
В даному випадку варто не зволікати з видаленням згустку, доки він не дістався серця.
Внесення будь-якої інфекції в організм людини. Інфікування трапляється через подряпину або травму, що супроводжується кров'ю. Це дуже небезпечно для діабетиків, рани яких довго гояться. Тут чим раніше починається лікування, тим більша ймовірність того, що проблему буде усунуто.
Судини, що передавилися на нозі, впливають на появу набряків. Не можна носити взуття, яке здавлює кінцівку або тисне застібкою на щиколотку. Крім того, варто змінити взуття на нижчий підбор.
Розширені вени, що провокують порушення відходу крові. Через застою крові в ногах збільшується тиск на вени. А якщо ще людина багато часу проводить на ногах, набряки стають дуже помітними.
Одержання травми. Люди здатні терпіти сильний біль при забитих місцях або вивихах лівої ноги. Безперечно, слід звертатися до лікарні, але не кожна людина на це вирішується. Тільки рентген зможе точно визначити, що є причиною набряку.
Запалені суглоби. Якщо нога напухла біля суглоба, то рекомендується звернутися до лікарні лікаря ревматолога, який з'ясує. У чому ж справа.
Прояв артриту. Саме це захворювання спричиняє великі припухлості ніг. Доходить до того, що людина втрачає здатність самостійно пересуватися навіть квартирою. Тут не обійтись без допомоги професійного медика.

Рідина може накопичуватися в нозі та з інших причин: хвороби нирок, серця, лікування гормональними та звичайними таблетками.

Як зрозуміти, що нога опухла?

Якщо ліва ступня виглядає трохи більш припухлою, ніж права, то варто розібратися, чи це дійсно набряк. Для цього потрібно розглянути обидві ноги з усіх боків і зрозуміти, чи насправді нога опухла.

На проблемному місці з'являється блиск та відчуття натягу шкіри. А якщо на місці припухлості після натискання пальцем залишається вм'ятина, це говорить про те, що перед вами саме набряк. Не зволікайте із зверненням до клініки.

Як зняти набряк у домашніх умовах?

їсти якнайменше солі.
Займатися спортом, що сприяє кровообігу в ногах.
Придбання еластичних панчох.
Скинути зайві кілограми.
Тримати ліву ногу на височині і не стояти на ній надто довго.

Коли потрібно негайно відвідати лікарню?

Трапляється так, що прийом лікаря може знадобитися негайно. Адже неможливо передбачити набряки рук та ніг. Причини та лікуванняпризначає лише фахівець після того, як бере всі аналізи та робить рентгенівський знімок.

Одним із найнебезпечніших симптомів можна назвати гострий і раптовий біль у лівій нозі. Якщо до неї приєднується задишка, непритомність чи сплутаність дій, варто терміново викликати швидку допомогу.

Лікування набряків ніг

Досить часто набряки самі по собі зникають після нетривалого відпочинку із застосуванням компресів з льоду, стиснення проблемного місця та закидання ноги вгору. Деяким людям досить просто покласти кінцівку на подушку, надіти панчоху та прикладати щось холодне до набряку.

Можна виконати такі вправи:

1.Походьте 5 хвилин на пальцях ніг.
2.Розсувайте та стискайте пальці.
3.Спробуйте підняти з підлоги олівець, використовуючи лише пальці ніг.
4.Повертайте ступнями в різні боки.
5.Постій кілька секунд на носочках.

Якщо ж це не допомагає, то набряк лівої стопи, причини лікуваннядоводиться виганяти за допомогою медикаментів, мазей та гелів. Дуже добре позбавляють набряків гепаринова мазь, троксевазин, венітан, ліотон. Крім того, народна медицина рекомендує використовувати засоби, настояні на кінський каштан, адже чудово зміцнюють капіляри та стінки судин на ногах.

З повагою,

Набряк лівої чи правої ноги, як правило, не є станом, що загрожує життю людини.

Однак, це завдає більшості людей не малого дискомфорту і, при неправильному і несвоєчасному лікуванні, може набути хронічної форми. Причин розвитку такого стану може бути дуже багато.

Набряк нижніх кінцівокабо будь-яких інших частин людського тіла відбувається за умови, коли відбувається проникнення незначної кількості рідини у міжклітинний простір. Це, у свою чергу, відбувається через низку причин:

захворювання нирок;
збій артеріального та венозного кровотоку;
проблеми з лімфодренажем;
незручне взуття;
звичка сидіти нога на ногу;
довге перебування на м'якому сидінні.

Незначний набрякоднією з ніг медичною мовою зветься пастозність. Набряк не бачимо візуально, а визначити його можна тільки за станом шкіри - вона стає пухкою на дотик і блідою. Такий набряк необов'язково викликаний наявністю якоїсь патології в організмі.

Швидше за все, людина просто зловживає солоною їжею або випиває на ніч велику кількість води.

Завдяки цьому, в організмі накопичується рідина і проявляється у вигляді набряклості. Більш сильний односторонній набряк ніг відбувається при тромбозі вен, переломі, а також при захворюваннях кульшового та колінного суглобів.

Набряки у чоловіків

У чоловіків набряклість однієї з ніг може бути викликана хронічною венозною недостатністю або при закупорці вен бляшками холестеринів.

Крім того, дискомфорт у ряді випадків викликається надмірним фізичним навантаженням (після відвідування спортзалу або при підйомі ваги). Звичайно, набряк може виникати і через неправильно підібране взуття, або при тривалому знаходженні в незручній позі.

Незважаючи на це, при регулярному прояві набряклості однієї з ніг необхідно терміново проконсультуватися з лікарем для виявлення причин і надання своєчасної медичної допомоги хворому.

У жінок

Жінки набагато частіше за чоловіків стикаються з набряклістю ніг. Дискомфорт виникає в будь-якому віці і залежить від багатьох причин:

запальний процес, викликаний алергією на зовнішній подразник або інфекція;
стрес, нервова перенапруга;
зниження білка у крові;
ураження стінок судин;
ослаблення серцевих м'язів.

Кожна з перерахованих вище причин вимагає уваги і негайного лікування. Так само, як і у чоловіків, концентрація зайвої рідини може бути викликана носінням незручним взуттям, а також через надмірне вживання рідини, особливо перед сном.

Набрякає нога при вагітності

Дуже часто вагітна жінка скаржиться на набряклівої чи правої ноги.

Дискомфорт з'являється при зайвій вазі, яка додає навантаження на хребет, і ноги.

У нормі вага вагітної жінки має до 9 місяців розвитку плода збільшитися на 8 – 10 кг.

Але систематичне переїдання іноді призводить до збільшення маси тіла на 15 – 20 кг. і, як наслідок, з'являється набряк. Якщо набряклість з'являється на пізніх термінах, приблизно в третьому триместрі, цей факт свідчить про наявність пізнього токсикозу.

З цим досить небезпечним явищем жінка повинна негайно звернутися до свого лікаря, оскільки воно несе потенційну загрозу і для самої жінки, і для майбутньої дитини.

Після операції

Набряк ноги після операції – явище досить поширене. Однак, якщо він не сходить тривалий час і завдає людині дискомфорту, то це не варто залишати без уваги. Післяопераційний набряк при сприятливому розвитку ситуації повинен зійти приблизно через 7-8 днів, якщо він триває довше цього часу і не зменшується, отже, в організмі розвивається будь-яка патологія.

Для виявлення причин хворій людині необхідно пройти ультразвукове дослідження нижніх кінцівок. Показати терапевту, або вужчому фахівцю – флебологу. Якщо є проблеми з судинами, то цей лікар призначить препарати, що зміцнюють стінки судин та сприяють розрідженню крові.

Якщо ж із судинами у людини все гаразд, то іншою причиною виникнення набряку на нозі, після операції, може бути застій лімфи чи лімфатичний набряк. Це захворювання обумовлено застою рідини, що містить велику кількість білка. При цьому нога набрякає і з'являється досить різкий біль, що посилюється при наступі на хвору ногу.

Лікування недуги

Лікування набряку залежить від причини його виникнення. Якщо це звичайний застій рідини, зважаючи на надмірне її вживання людиною, то слід зазначити на це увагу - не зловживати газованими напоями, і не пити багато рідини на ніч.

Набряк можна усунути застосуванням різноманітних сечогінних препаратів, які сприяють природному виведенню зайвої рідини з організму. У домашніх умовах так само можна зробити масаж ноги, де з'явилася набряклість. Лікарі рекомендують робити теплі ванни з морською сіллю для ніг. Після цього необхідно 10-15 хвилин полежати, з піднятими до верху, ногами.

Народні засоби

Дуже добре в лікуванні набряку нижніх кінцівок допомагають народні методи лікування.

Наприклад, відвар зі збирання цілющих трав. Для його приготування необхідно взяти будь-яку алюмінієву ємність і покласти туди в рівних частинах: березові бруньки, польовий хвощ, насіння льону, спориш по одній столовій ложці.

Все це необхідно залити двома склянками гарячої води та добре перемішати. Потім потрібно поставити ємність на слабкий вогонь і довести до кипіння, дати охолонути. Відвар, що вийшов, необхідно процідити і приймати по половині склянки вранці на голодний шлунок.

Такий відвар є чудовим сечогінним засобом, а також здатний тонізувати та зміцнювати судини.

Профілактика

Для того, щоб не допускати появи набряку на ногах, необхідно дотримуватися деяких простих правил та рекомендацій. По-перше, завжди потрібно підбирати зручне взуття. Жінкам з надмірною вагою не рекомендується щодня носити взуття на високих підборах, а також чоботи, що стискають гомілки.

По-друге, необхідно контролювати споживання солі, і не допускати затримки рідини в організмі. Перед сном можна випивати трохи більше ковтків води.

Якщо професія людини, яка страждає набряком нижніх кінцівок, пов'язана з тривалим перебуванням в одному положенні, наприклад, бухгалтер або водій, то йому необхідно якнайчастіше робити перерви, під час яких краще зробити для ніг невелику розминку, щоб відновити кровотік.

Слід пам'ятати, якщо набряк ніг відбувається регулярно і не піддається домашнім методам лікування, то хворому необхідно терміново звернутися за медичною допомогою так як цей симптом зможе бути викликаний захворюваннями, які здатні завдати серйозної шкоди здоров'ю.

З таким неприємним явищем, як набряки ніг, багато хто знайомий. Найчастіше проблема швидко зникає сама по собі, достатньо лише дати ногам відпочинок на кілька годин. Набагато гірше, коли набряки виникають регулярно, супроводжуються болем, змінами забарвлення шкірних покривів та іншими симптомами тривожними. Це може бути ознакою одного із захворювань, про які ми розповімо.

Джерело: depositphotos.com

Серцева недостатність

Набряки, спричинені серцевою недостатністю, мають такі особливості:

набряки утворюються на гомілках обох ніг;
вони не завдають болю, але стають болючими при натисканні;
шкіра на набряклих ділянках синюшного відтінку, холодна на дотик;
набряки нерухомі;
рідина накопичується до вечора або до ранку (після сну).

Хворі на серцеву недостатність нерідко скаржаться на те, що ноги у них німіють і мерзнуть. При тривалому лежанні набрякати можуть обличчя, руки та поперек. Крім набряків, патологія проявляється аритмією, періодичними болями в грудях та задишкою, що виникає при найменшій напрузі.

Серцева недостатність є дуже небезпечною. Ігнорування її симптомів та відмова від лікування можуть призвести до найсумніших наслідків. Помітивши набряки ніг, що супроводжуються переліченими ознаками, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Джерело: depositphotos.com

Ревматизм та ревмокардити

Ревматизм – недуга неінфекційної природи, що виявляється запаленням суглобів, а також різних відділів серця (міокардитами, ендокардитами та перикардитами). Хвороба, зазвичай, супроводжується симетричними набряками ніг, безболісними при натисканні. Рідина накопичується поступово, набряклість наростає надвечір, а ніч зникає повністю чи частково.

При ревмокардитах також спостерігаються лихоманка, задишка (навіть у стані спокою), дискомфорт у ділянці серця (з'являється у положенні лежачи на лівому боці), порушення серцевого ритму.

Розвиток ревматизму та ревмокардитів найчастіше відбувається на тлі стрептококової інфекції, що первинно вражає дихальні шляхи. Подібні захворювання вимагають серйозного лікування, тому хворий має бути під наглядом лікаря. Важливо відзначити, що перші ознаки цих захворювань часто змащені, їх легко переплутати зі звичайною втомою чи наслідками пережитого стресу. Ігнорувати названі симптоми дуже небезпечно, оскільки за відсутності лікування недуга може перейти у хронічну форму.

Джерело: depositphotos.com

Венозна недостатність

Патології, пов'язані з венозною недостатністю, різноманітні. Тромбози та тромбофлебіти судин ніг проявляються постійною набряклістю та болем. Шкіра над набряками стає червоною і гарячою, набряки навпомацки щільні, не проминаються пальцями. Пацієнти відзначають жар у нижніх кінцівках (стопи ніг «горять»). Захворювання такого роду дуже небезпечні та потребують термінового лікування. Зволікання загрожує дуже серйозними (і навіть фатальними) ускладненнями.

Варикозна хвороба - дуже поширена проблема, що переслідує близько третини жінок старше 30 років і більше половини жінок пенсійного віку. Першими ознаками є відчуття тяжкості та болю в ногах, а також поступовий розвиток набряків на ликах і кісточках, що посилюється надвечір і зникає після нічного відпочинку. Якщо хворобу не лікувати, вени на ногах стають помітними. Вони нагадують звивисті, кострубаті шнури з опуклими вузлами. У важких випадках шкіра на кісточках набуває коричневого відтінку, з'являються крововиливи та трофічні виразки.

Венозна недостатність нижніх кінцівок – небезпечний стан. Лікується воно тривалий час прийомом ліків і носінням компресійної білизни, а в ряді випадків - оперативним втручанням.

Джерело: depositphotos.com

Патології нирок

Порушення роботи нирок призводять до застою рідини в організмі. Набряки ніг, пов'язані з такими розладами, зазвичай розміщуються на верхній частині стоп. Вони симетричні, м'які навпомацки. На відміну від набряків, викликаних серцево-судинними патологіями, ниркові частіше з'являються вранці. У пацієнтів, які страждають на ниркову недостатність, нерідко спостерігається стрімке набрякання нижніх частин ніг, спровоковане надмірним споживанням рідини.

Діагностичними ознаками, що свідчать про наявність проблем з нирками, є також набряки під очима, зміни добової кількості, кольору та запаху сечі, болі, що тягнуть в області попереку.

Джерело: depositphotos.com

Дисфункція щитовидної залози

Набряклість обох ніг в області кісточок може свідчити про недостатнє вироблення гормонів щитовидної залози. Набряки виглядають як подушечки, при натисканні пальцями на них залишаються глибокі ямки. Якщо патологія прогресує, може розвинутись мікседема – стан, що виявляється скупченням рідини у всіх тканинах організму. Шкіра таких хворих здається одутлим і неживою, її поверхня грубіє, лущиться, набуває жовтуватого відтінку.

Джерело: depositphotos.com

Алергія

Алергічний набряк ніг може розвинутись у відповідь на прийом деяких лікарських препаратів, укуси комах або вживання окремих видів продуктів. Поразка виглядає як щільна рівномірна припухлість, де не залишається слідів при натисканні. Поверхня шкіри червоніє, покривається дрібним червоним висипом і сильно свербить. Пацієнт скаржиться на біль у ураженій кінцівці, що виникає при найменшій напрузі або тривалому знаходженні в одній позі.

Для вирішення проблеми необхідно терміново припинити контакт з алергеном та прийняти антигістамінний препарат.

Джерело: depositphotos.com

Травми

При переломі ноги протягом короткого часу утворюється набряк тканин, розташованих поруч із пошкодженою ділянкою кістки. Шкіра над пошкодженою ділянкою набуває синюшного відтінку, виникає наростаючий біль. Кінцівка може зафіксуватися у неприродному положенні.

При забитому місці також розвивається набряк, який заважає нормально рухати ногою. Гематома з'являється за кілька днів, а біль, спочатку різка, поступово стихає.

Якщо є підозра на травму ноги, не можна чекати. Щоб уникнути серйозних проблем, необхідно терміново звернутися до травмпункту або лікарні та пройти рентгенографію, щоб з'ясувати характер ушкодження.

Джерело: depositphotos.com

Захворювання печінки

При тяжких ураженнях печінки (цирозі, злоякісних новоутвореннях) розвивається стан, що називається портальною гіпертензією. Воно пов'язане з припиненням вироблення альбуміну, дефіцит якого призводить до розладу обміну речовин та застою крові у великому колі кровообігу. В результаті утворюються щільні набряки ніг в ділянці кісточок. Іншими ознаками портальної гіпертензії є зміна відтінку шкіри (пожовтіння), почервоніння рук, скупчення рідини в області передньої черевної стінки (асцит), утрудненість дихання. У чоловіків розвивається гінекомастія (збільшення грудних залоз).

Коли набрякає одна нога, більшість людей не надають цьому особливого значення. Виникнення стійкої набряклості свідчить про порушення в роботі будь-якого органу або системи, що тягне за собою накопичення рідини в тканинах. Необхідно визначити причину набряклості ноги та направити терапевтичні заходи на її усунення.

Набряки бувають симетричні та асиметричні. Перший тип частіше спостерігається при серцевій, нирковій недостатності, стрибках артеріального тиску, зниженні концентрації білка в крові. Другий – при закупорці, здавлюванні судин, травмі однієї кінцівки..

У більшості випадків лівостороння набряклість виникає, тому що в лівій нозі ознаки основного захворювання проявилися в першу чергу. Якщо вчасно не звернутися до фахівця з судин – флеболога, ті ж симптоми з'являться на другій нозі, а набряклість пошириться від коліна до стопи.

Причиною стійкого набряку ступні лівої ноги може бути варикоз, тромбофлебіт, розрив суглобової порожнини коліна, травма пухлина. Запалення, погано працюючі клапани вен, тромби перешкоджають відтоку крові та лімфи з периферії. Зупиняється процес дренажу тканин. Правильно застосована терапія чи операція відновить циркуляцію в судинах, і тоді тканини звільняться від зайвої рідини.

Причини застоїв у ногах:

Особливості організму, наявність супутніх захворювань створюють індивідуальні передумови у тому, щоб першої набрякла саме ліва нога.

Чим небезпечні набряки

Консультації кардіолога, ревматолога, хірурга, остеопату, ендокринолога, алерголога, інфекціоніста щодо набряклості ноги допоможуть уникнути серйозних ускладнень.

Холестериновий або кров'яний тромб може частково закрити просвіт судини, що спричинить набряк стопи, гомілки лівої ноги. У разі появи різкого болю, нестачі повітря, непритомності показано термінову операцію з видалення тромбу.

Розширені (варикозні) вени викликають застої рідини в тканинах через порушення кровотоку. Від підвищеного тиску стінки вена розтягується, що ще більше погіршує циркуляцію.

Інфікування через порушений шкірний покрив особливо небезпечне для хворих на діабет - рани погано гояться, застійні явища посилюють запалення.

Набряк швидко виникає при травмах, забитих місцях, вивихах і розтягуваннях. У цьому випадку потрібно звернутися по кваліфіковану допомогу, щоб отримати грамотне лікування.

Народні методи

Робити холодні компреси, прохолодні ванни на 10-15 хвилин.
Обмежити споживання рідин та солі.
Займатись фізкультурою, щоб скинути зайву вагу, активізувати циркуляцію крові.
Не навантажувати ногу, яка болить, під час відпочинку підкладати під неї згорнуту ковдру, подушку.
Носити панчохи, пов'язки.
Регулярно робити масаж, що погладжує або розминає.