Куркума з медом - найсильніший протизастудний і протизапальний засіб. Куркума з медом лікувальні властивості пропорції ліки

Куркуму можна знайти на поличці зі спеціями практично у кожному будинку. Ще б пак, ця пряність насиченого жовтого кольору надає стравам особливий терпкий смак і глибокий аромат. У давнину куркуму частіше використовували як природну фарбу – нею фарбували обличчя під час різних релігійних обрядів. Згодом, коли людина зрозуміла, що порошок може бути не лише красивим, а й корисним, куркуму почали застосовувати у кулінарії, косметології та навіть медицині.

Куркума виготовляється із кореня дерева сімейства імбирних. Корінь ретельно промивають, сушать, а потім перетворюють на порошок. Батьківщина цього продукту – Індія. І до цього дня в цій країні куркумі віддається перевага. Більшість страв, які готуються за національними рецептами, містять величезну кількість спецій і прянощів, а куркума займає в цьому списку гідне перше місце. Цей яскраво-жовтий порошок надає стравам терпкий апельсиново-імбирний смак.

Не менш популярним є використання куркуми у косметології. Маски з цією пряністю надають обличчю здорового сяйва і позбавляють хворобливої ​​блідості. Змішайте цукор, куркуму та оливкову олію та отримайте приголомшливий гель-скраб для тіла. Цукор зніме шкіру, що ороговіла, роблячи її більш гладкою і пружною. Оливкова олія зволожить епідерміс, наситивши її живленням та жирними кислотами. А куркума замінить справжню автозагар - шкіра придбає ледве вловимий бронзовий відлив. Взагалі, куркума використовується в багатьох масках та лосьйонах для шкіри та волосся. Вона позбавляє лупи, оскільки має протигрибкові властивості. Куркума чудово лікує прищі через антисептичну основу. Як куркума впливає різні органи людського тіла і як приймати цей чарівний порошок, щоб отримати від нього максимум користі, спробуємо розібратися.

Куркума для травлення

Куркуму активно використовують для лікування різних захворювань шлунково-кишкового тракту. Регулярне споживання куркуми сприяє нормалізації випорожнень. Якщо ви страждаєте від запорів, змішайте чайну ложку куркуми з двома столовими ложками подрібненої кураги та столовою ложкою олії. З отриманої маси скачайте кульки розміром із дрібний волоський горіх. Якщо склад вийшов занадто рідким, додайте трохи пшеничних висівок. З'їдайте по одній такій кульці з ранку натще протягом 15 днів, запиваючи великою кількістю теплої води. Вже за тиждень стілець стане регулярним та щоденним.

Якщо вас мучить діарея, метеоризм, часте скупчення газів, нормалізувати ситуацію допоможе розчин куркуми. Додайте в половину склянки води щіпку куркуми, ретельно розмішайте і пийте тричі на день перед кожним прийомом їжі. Позбавити організм від залежалих калових мас, токсинів та шлаків допоможе куркума з медом. Випийте на ніч склянку теплого молока з додаванням куркуми та меду. Це чудовий засіб для очищення кишківника. Крім того, регулярне споживання куркуми у різному вигляді покращує апетит. У деяких східних країнах чай із куркумою подають до м'ясних страв, оскільки вважається, що ця спеція допомагає переварити жирну їжу.

Якщо споживати куркуму курсами (половину чайної ложки щодня у вигляді), очищається кишечник, що сприяє зміцненню імунітету. А це, у свою чергу, зсередини виліковує різні алергічні реакції – кропив'янку, висипання, нежить, кашель та проблемну шкіру.

Куркума – як антисептик

Оскільки куркума має антисептичні властивості, її активно використовують для лікування зовнішніх травм, наривів та виразок. Якщо у вас діагностували стоматит, куркума допоможе позбавитися дрібних хворобливих виразок у роті. Просто розчиніть у склянці теплої води половину чайної ложки куркуми та таку ж кількість солі. Полощіть цим складом ротову порожнину кожні 2 години і виразки стануть набагато менш болючими. Цей розчин також ефективно використовувати при ангіні, ларингіті та тонзиліті – їм потрібно полоскати горло якнайчастіше.

З куркуми готують краплі, що дезінфікують, від різних запалень в області очей. У склянку води потрібно додати чайну ложку прянощів і кип'ятити на вогні, поки рідина не випарується наполовину. Потім склад слід процідити через кілька шарів марлі, щоб дрібні крихти не потрапили на слизову очі. Після цього капніть стерильною піпеткою в кожне око по кілька крапель. Це врятує від кератиту та інших запальних процесів на слизовій оці. Якщо у вас ячмінь, потрібно змочити в приготовленому теплому складі ватяний диск і прикласти до хворого ока як компрес.

Якщо у вас є різні рани, болячки, виразки, прищі та фурункули, підійде мазь із куркуми та алое. Змішайте сік рослини з пряним порошком так, щоб вийшла в'язка маса. Нанесіть її на відкриту та запалену рану. Вже через деякий час ви помітите, що почервоніння та набряк спадає, процес загоєння прискорюється. Цю суміш можна використовувати проти прищів для боротьби із проблемною шкірою. Однак будьте готові до того, що деякий час після обробки шкіра залишатиметься жовтою.

Куркума має імуномодулюючі властивості. Якщо додавати цю пряність у кожну страву, можна легко та без серйозних хвороб пережити весь осінньо-зимовий період. Пийте чай з куркумою, додайте спецію до м'ясних та рибних страв, використовуйте прянощі у випічці.

Нерідко застуди супроводжуються затяжним нежитем. Позбутися їх допоможе куркума та сіль. Просто розчиніть у склянці теплої води по половині чайної ложки обох інгредієнтів та робіть цим розчином промивання носа та інгаляції. Якщо застуда супроводжується болем у горлі, змішайте зацукрований мед із куркумою та розсмоктуйте приготований льодяник. Антисептичні властивості меду та куркуми зроблять свою справу, і запалення пройде.

Позбутися простуди швидко допоможе наступний рецепт. Розчиніть у склянці гарячого молока чайну ложку куркуми та випийте склад перед сном. Рецепт хороший при застуді, що починається - вранці від хвороби не залишиться і сліду. В Індії жінки використовують дим від згоряння порошку, щоб запобігти поширенню вірусних захворювань. Тобто куркуму потрібно підпалити і просочити димом, що тліє, весь будинок. Це знезаразить повітря та захистить здорових членів сім'ї від зараження.

Як ще лікуються куркумою

У цій цілющі прянощі міститься дуже багато поживних речовин, тому куркума впливає на багато органів людського організму.

1. Змішайте куркуму з міцним відваром ромашки, щоб одержати в'язку масу. Прикладайте склад як компрес для лікування та розсмоктування підшкірних крововиливів, гематом, ущільнень. Така паста чудово знімає набряк після забиття та розтягнення зв'язок.
2. Куркума здатна підняти низький гемоглобін. Вранці натщесерце пийте молоко з медом і куркумою, щоб позбутися залізодефіцитної анемії.
3. Якщо додавати в склянку води третину чайної ложки куркуми та пити такий склад тричі на день, це допоможе уникнути різких стрибків рівня цукру в крові, що дуже важливо при цукровому діабеті.
4. Куркума хороша і при лікуванні кашлю. Розчиніть порошок у гарячому молоці та додайте трохи лимонного соку. Пити при нападах кашлю та астми.
5. Якщо ви обпеклися, приготуйте такий склад – у крутому відварі м'яти розчиніть куркуму. Змочіть у холодній рідині шматочок марлі та прикладіть до опіку. М'ята охолодить, а куркума зніме запалення і знезаразить рану.
6. Куркума чудово впливає на кістки, оскільки у її складі є речовини, які покращують засвоєння кальцію. Якщо ви відчуваєте біль у колінах або вас мучить артрит, просто приймайте чайну ложку порошку разом із їжею щодня.
7. Цю пряність використовують і для очищення організму від різних токсичних отруєнь – хімічними чи побутовими речовинами, ліками чи алкоголем. Розчиніть у склянці води половину чайної ложки куркуми та пийте такий склад кожну 4 години. Вже через пару прийомів симптоми інтоксикації стануть менш вираженими.
8. У давнину куркуму та її відвар використовували проти високої температури. Тому, якщо у вас немає інших жарознижувальних засобів під рукою, ви можете використовувати розчин цієї жовтої прянощі.
9. Постійне споживання куркуми сприяє покращенню роботи серцевого м'яза. Крім того, ця спеція нормалізує артеріальний тиск. Доведено, що речовини, що входять до куркуми, знижують ризик розвитку інфаркту міокарда. Куркума активно використовується в різних сферах кардіології, її рекомендують до вживання всім сердечникам.
10. Науково доведено, що куркума запобігає розвитку раку. Крім того, регулярне споживання куркуми при онкології уповільнює утворення метастазів або зовсім зупиняє цей процес.

Ці рецепти допоможуть вам застосовувати куркуму з лікувальною метою, щоб отримати максимум користі від цієї пряності.

Якщо у вашій кухонній скриньці є куркума – будьте спокійні. Приготуйте смачний та ароматний чай з куркумою та лимоном. Він допоможе позбавитися нудоти при токсикозі, покращить апетит, позбавить сонливості, додасть сил і енергії. У ситечко чайника додайте ложку зеленого чаю, дрібку куркуми та тертого імбиру, залийте окропом. Додайте сік половинки лимона та ложечку меду. Це цілющий чай, який зміцнює імунітет та дає заряд бадьорості на цілий день. Пийте чай із куркумою, щоб зміцнити здоров'я та внести яскраві жовті фарби у повсякденне життя!

Відео: користь води з куркумою

Отже, як можна використовувати куркуму

Куркума – чудовий протизапальний та антибактеріальний засіб! Причому при прийомі внутрішньо на відміну аптечних антибіотиків вона не руйнує печінку і не погіршує мікрофлору ШКТ.

При грипі та ГРВІ можна пити розчин – ½ ч. л. куркуми залити ½ л окропу, настояти 5 хв. і пити 2-3 десь у день. Можна додати мед, але не гарячий розчин, т.к. мед при нагріванні вище 40 градусів втрачає корисні властивості та виділяє канцерогени.

2. ЛІКУВАННЯ ДРУКУ

Куркуму можна і потрібно застосовувати для лікування печінки. Вона сприяє виведенню токсинів, зокрема допомагає почистити печінку при тривалому прийомі ліків. Це відбувається за рахунок того, що куркумін (основна речовина куркуми) допомагає роботі ферментів, відповідальних за виведення з організму харчових канцерогенів. Результатом стає як протидія пошкодженню печінки, і навіть регенерація її пошкоджених клітин!

Достатньо розпочати прийому 1/2 ч.л. куркуми, запиваючи її склянку води. Можна поєднувати з чистотілом - насипати рівну кількість трави чистотілу та порошку куркуми, взяти 1-2 ч. л. суміші та залити 1 склянкою окропу. Пити у теплому вигляді 1/2 -1 склянки тричі на день.

У Таїланді вчені проводили досліди на щурах, хворих на діабет і внаслідок цього мають хвору печінку. Під впливом куркуми було зафіксовано регенерацію клітин печінки — судинне мікроциркуляційне русло печінки у групи щурів, яка отримувала лікування куркумою, відновилося до нормальних, здорових характеристик.

Куркума також перешкоджає каменеутворенню в жовчному міхурі, має жовчоутворюючу та жовчогінну дію.

3. ПОКРАЩЕННЯ ТРАВЛЕННЯ

Для шлунка можна розвести 1 год. куркуми в 1 склянці води та приймати по ½ склянки розчину до їди.

4. полоскання горла

Завдяки антисептичним та знеболюючим властивостям, куркума чудово підходить для лікування запалень горла. Необхідно полоскати горло розчином – щіпка куркуми на ½ склянки води (можна додати також щіпку солі).

5. ЛІКУВАННЯ КАШЛЯ

Куркума застосовується при кашлі як потужний відхаркувальний засіб, оскільки допомагає вивести слиз із бронхів та легень. Особливо добре при цьому допомагає вдихання диму від 0,5 ч. л. паленої куркуми.

6. ЗАЖИВАННЯ РАН, ОПІКІВ

Куркуму чудово застосовувати для обробки ран. Вона не тільки дезінфікує та сприяє швидкому загоєнню, але також зупиняє кровотечу. Для цього можна обробляти ранку розчином куркуми. При опіках добре присипати пошкоджене місце сухим порошком куркуми або нанести на опік пасту з куркуми і алое соку.

Крім того, куркума чудово підсушує, тому її застосовують при віспі, вітрянці для прискорення процесу утворення корости.

7. ДЛЯ СУСТАВ

У складі куркуми знаходиться куркумін, який знижує активність речовин, що провокують запалення суглобів. Можна прикладати пасту з куркуми з лимоном до запалених суглобів. Або змішати 1 ч. л. куркуми, ½ ч.л. червоного перцю, 2 ч.л. імбиру. Додати в цю суміш розігріту гірчичну олію, викласти отриману пасту в марлю і прикладати до суглоба.

Куркума також зменшують біль та запалення при артрозі, артриті, ревматизмі.

8. ЗМІЦНЕННЯ ДЕСЕН

Завдяки тій же протизапальній властивості куркуму в Індії додають у зубні порошки та пасти для загоєння ранок у роті, зменшення кровоточивості та зміцнення ясен. Можна просто полоскати рот розчином куркуми (щіпка на ½ склянки).

9. ОЧИЩЕННЯ КРОВІ

Куркума не тільки очищає кров, але й стимулює утворення нових клітин крові, знижує рівень шкідливого холестерину. Також куркума має властивість розріджувати кров, що зменшує утворення тромбів та їхню «зчіпку» зі стінками судин. При діабеті допомагає знизити рівень цукру на крові.

При цукровому діабеті ефективно з'їдати 1/3 ч. л. куркуми перед кожним прийомом їжі, запиваючи великою кількістю води. Для контролю рівня цукру в крові рекомендується також поєднувати куркуму з мумійо. Але важливо знати, що куркума у ​​поєднанні з ліками для лікування діабету може призводити до гіпоглікемії. Тому якщо ви п'єте ліки, уточніть, чи поєднуються вони з куркумою.

10. ДЛЯ ОЧЕЙ

При запальних захворюваннях очей можуть допомогти натуральні краплі для очей із куркуми. Потрібно приготувати відвар із 1 ч. л. куркуми та 1 склянки води. Закопувати в очі по 1-2 краплі 2-3 рази на день.

11. ВИСНОВОК ТОКСИНІВ

12. ПРИ АНЕМІЇ

Куркума багата на залізо, тому при анемії рекомендується приймати натще від ¼ до ½ ч. л. спеції змішані з медом. У такому поєднанні залізо добре засвоюється.

13. ЯК КОСМЕТИЧНИЙ ЗАСІБ

Куркума входить до складу багатьох індійських кремів та масок. Вона надає шкірі гладкості, знімає запалення, сприяє поліпшенню кровообігу, насичує шкіру вітамінами. Можна приготувати маску для обличчя: 1 ч.л. куркуми, 1 ст. л. вівсяного борошна, трохи води. Замість муки можна використовувати косметичну глину. Наносити на особу потрібно хоча б на 20 хв.

14. ПРИРОДНИЙ КОНСЕРВАНТ ДЛЯ ЇЖИ

Завдяки бактерицидним властивостям куркума дозволяє приготованій їжі довше зберігатися і бути трохи свіжішим. Тому в Індії її застосовують для приготування маринадів.

15. ПРИПРАВА ДЛЯ БУДЬ-ЯКИХ БЛЮД, ОСОБЛИВО ВЕГАНСЬКИХ)

Надає стравам насичений жовтий колір, збагачує їжу вітамінами, мінералами, антиоксидантами - кальцій, залізо, фосфор, йод, вітаміни С, К, В2, ВЗ, ефірні олії та їх складові (сабінен, борнеол, цингіберен, терпенові спирти, фелланд) . Важливо те, що на відміну від більшості прянощів куркума не втрачає корисних властивостей у процесі теплової обробки страви! Проте слід пам'ятати, що пігмент, що входить у хімічний склад куркуми, руйнується під впливом сонячного світла. Тому зберігати прянощі потрібно в темному місці.

Рецепт універсальної приправи з куркуми та імбиру можете подивитися.

Існують також менш банальні способи застосування куркуми))) Наприклад, у індусів прийнято намазувати наречену пастою з куркуми перед обмиванням. А сік, вичавлений зі свіжого коріння, допомагає при укусах п'явок. Або ось це - паста з куркуми, змішана з розтертим у буйволиному молоці сандаловим деревом видаляє з обличчя ластовиння) Ось так!

Ви можете не вірити в чудодійність куркуми, але спробувати варто. Адже це натуральний рослинний продукт, і гірше вам точно не буде. Є правда 2 категорії людей, яким потрібно бути з куркумою обережним – це хворі з камінням у жовчному міхурі та закупореними жовчовивідними шляхами і вагітні (хоча в деяких джерелах навпаки, відзначається нешкідливість для вагітних, я все-таки вважала за потрібне попередити вас про ризик) .

Всім іншим я дуже рекомендую спробувати використати цілющі властивості куркуми. Особисто я дуже люблю її за універсальність та нейтральний, ненав'язливий смак! До того ж куркума практично не має обмежень щодо кількості вживання на день.

Бажаю вам менше використовувати синтетичні ліки і частіше використовувати для здоров'я дари природи!

Довідка: виявляється куркума – один із видів імбиру. У дикому вигляді росте в Індії, але вирощують її також у Камбоджі, Китаї, Шрі-Ланці, на островах Гаїті, Мадагаскарі, Японії.

А ось те, як росте куркума:

Куркума, яку інакше називають турмериком або індійським шафраном, відноситься до сімейства Імбірних і є досить поширеною приправою. До того ж відома своїм гіркувато-пряним ароматом, жовто-оранжевим кольором та чудодійними властивостями. Але щоб досягти певного результату, потрібно знати, як правильно приймати куркуму.

1. Ще в Індостані турмерик закріпив за собою славу чудового засобу для очищення організму, покращення кишкової флори та травлення.
2. Речовина бореться з багатьма недугами краще за сучасні антибіотики, тому що не виявлено побічних ефектів.
3. Куркума має протизапальний, жовчогінний ефект.
4. Вважається хорошим помічником при старечому недоумстві.
5. Сприятливо впливає на загальний стан шкіри та добре очищає кров.
6. Використовують як добавку до напоїв при схудненні для нормалізації обміну речовин та видалення з організму холестерину.
7. Допоміжний засіб при артриті.
8. Куркума допоможе, якщо вас турбує мігрень та жовчнокам'яна хвороба.
9. Індійський шафран здатний стримувати розвиток пухлин та лейкемії у дітей, посилюючи ефект хіміотерапії.
10. Допоможе при кровотечі, а також якщо у вас спостерігається запалення ясен.
11. Куркума у ​​вигляді пасти сприяє загоєнню опіків та запальних утворень на шкірі.
12. Якщо змішати порошок турмерика з теплим молоком, то вийде вилікувати хворе горло і позбутися кашлю.
13. Природні ліки, що бореться з болем у суглобах.
14. Відома своїми антидепресантними властивостями.

• Якщо вас турбують захворювання шлунково-кишкового тракту, проблеми зі стільцем, біль у суглобах, то приймайте порошок 1-2 рази на день до їди. Запивають достатньою кількістю води – приблизно одну склянку. Також можна розчинити речовину у воді, додавши туди меду.
• Змішайте по 0,5 чайної ложки спеції та солі, додавши склянку води для боротьби з кашлем, видалення слизу, позбавлення болю в горлі та лікування запалення ясен.
• ГРЗ, нежить, гайморит лікуються промиванням носоглотки за допомогою солоної води, в якій розведено куркуму. Використовують 0,5 ч. л. порошку та 1 ч. л. солі. Води беруть 400 г, краще за теплу.
• Щоб лікувати опік, змішайте сік алое та індійський шафран. У результаті повинна вийде маса, що має густу консистенцію, нанесіть її на уражену ділянку шкіри.
• При цукровому діабеті для нормалізації рівня цукру потрібно приймати 1 таблетку мумійо, доповнюючи її 500 мг куркуми.
• Якщо ви страждаєте на анемію, то вам варто взяти чверть ч. л. приправи, додати мед, збільшуючи кількість активної речовини до 0,5 чайної ложки.
• При такій недузі, як вітіліго, рекомендується приготувати спеціальну олію. Відправте 250 г куркуми в ємність з водою (4 л), зачекайте 8 годин, випаривши потім половину рідини. Потім необхідно додати гірчичну олію, прокип'ятивши після цього. Олії беруть 300 мг. Лікарська суміш зберігається в темній пляшці і наноситься кілька разів на день.
• Якщо вас непокоїть запалення очей, приготуйте такий засіб. Закип'ятіть воду, додавши до неї 2 ч. л. куркуми.
• Для профілактики артриту змішують мед, куркуму та імбир, беруть кожен інгредієнт у рівних пропорціях. Приймають по пів чайної ложки, 2 десь у день.

У статті обговорюємо куркуму із медом. Ви дізнаєтесь про масу лікувальних рецептів на основі цих продуктів. Ми розповімо, як на їх основі приготувати маски, що омолоджують, для обличчя.

Лікувальні властивості куркуми з медом

Куркуму з медом використовують у народній медицині та косметології Суміш куркуми з продуктом бджільництва часто називають золотим медом. Його вважають універсальним засобом та призначають для лікування та профілактики хвороб.

Розглянемо, які лікувальні властивості має куркума з медом:

• протизапальне;
• антиоксидантна;
• противірусне;
• бактерицидне;
• болезаспокійливе;
• протиракове;
• тонізуюче;
• загальнозміцнююче;
• заспокійливе.

Насамперед куркума з медом — відмінний засіб для підвищення імунітету.. Його застосовують як внутрішньо, і зовнішньо. Полоскання на основі цих компонентів підвищують місцевий імунітет при ЛОР-захворюваннях (фарингіт, тонзиліт, гайморит).

Куркума з медом – природний антибіотик, який показаний при ГРВІ та грипі. Суміш посилює захисні функції організму та бореться з вірусами та шкідливими бактеріями.

Куркума з медом для печінки також корисна. Жовчогінні та антиканцерогенні властивості суміші дозволяють ефективно очистити клітини органу та вивести токсини та шлаки, що отруюють організм. Розщеплює жир відразу після вживання їжі, що позитивно впливає на струм жовчі.

Мед з куркумою принесуть користь тим, хто страждає на дисфункцію органів ШКТ. Засіб призначають при виразковій хворобі. Ця цілюща суміш підійде людям із хронічними запорами, що сприяє зниженню ваги.

Як приготувати мед з куркумою?

Рецептів із куркуми та меду, лікувальні властивості яких не викликають ні в кого сумнівів, існує безліч. Засіб можна вживати, просто змішавши компоненти та повільно розсмоктуючи – на 4 ст.л. меду 1 ст. куркуми.

Але найчастіше його комбінують з іншими інгредієнтами, чим багато разів збільшують терапевтичну дію.

Наприклад, молоко з куркумою та медом, випите на ніч, гарантує вам спокійний сон. А чай із куркуми, меду, лимона та імбиру — чудовий засіб для підтримки імунітету всієї родини в осінньо-зимовий період.

Рецепти з медом та куркумою для здоров'я

Для кожного діагнозу методи приготування та дозування засобів із куркуми з медом (як приймати читайте нижче) будуть абсолютно різними.
Мед із куркумою часто змішують із молоком та приймають як напій

Від застуди

Рецепт меду та куркуми від застуди дуже простий, але ефективний.

складові:

1. Куркума – 0,5 чайної ложки.
2. Мед - 0,5 чайної ложки.
3. Молоко – 30 мл.

Як приготувати: Куркуму та мед розчиніть у теплому молоці і добре перемішайте.

Як використовувати: Приймайте 3-4 рази на день до одужання.

Результат: Знімає запальний процес Вбиває патогенні організми.

Куркума та мед позбавляють кашлю. Використовуйте описаний вище рецепт при сухому кашлі і мокроті, що погано відходить. Засіб активує обмінні процеси, покращує секрецію, сприяє виведенню слизу із бронхів.

при анемії

Куркума містить велику кількість заліза, що дуже важливо для людей із залізодефіцитною анемією.

складові:

1. Куркума – 0,5 чайної ложки.
2. Мед - 0,5 чайної ложки.

Як приготувати: Змішайте ретельно інгредієнти.

Як використовувати: Приймайте засіб вранці на голодний шлунок

Результат: Підвищує рівень гемоглобіну Завдяки меду залізо, що міститься в порошку, швидко вбирається в кров, за рахунок чого покращується її склад.

Куркуму з медом при анемії не давайте маленьким дітям, тому що обидва продукти можуть спричинити сильні алергічні реакції.

При гастриті

Гастрит - досить серйозне захворювання, і при виникненні симптомів, що вказують на процес, що прогресує, вам не обійтися без медичного обстеження. Перш ніж розпочати лікування, обов'язково проконсультуйтеся з гастроентерологом.

складові:

1. Активоване вугілля – 1 таблетка.
2. Куркума - 1 чайна ложка.
3. Рідкий мед – 1 чайна ложка.

Як приготувати: Розітріть таблетку в порошок, змішайте її зі спецією та медом

Як використовувати: Приймайте ліки перед сном протягом 10 днів.

Результат: Знеболює, знімає запалення Прискорює процес переробки харчових волокон.

Ці ліки не варто вживати людям, які страждають на знижену кислотність шлункового соку.

Для легенів

Суміш із меду, цибулі, куркуми та імбиру для легенів – ефективний засіб. Ліки особливо підійде для курців, вони виводять смоли та нікотин.

складові:

1. Тертий корінь імбиру – 2 чайні ложки.
2. Куркума - 2 чайні ложки.
3. Мед - 400 грамів.
4. Цибуля – 400 грамів.
5. Вода - 1 л.

Як приготувати: Дрібно наріжте цибулю і разом з імбиром засипте в киплячу воду Потім додайте порошок куркуми і на повільному вогні виварюйте суміш доти, доки її кількість не зменшиться в 2 рази. Процідіть та остудіть. Мед додайте безпосередньо перед вживанням.

Як використовувати: Приймайте двічі на день Дозування - 2 столові ложки. Перший прийом - вранці натщесерце, другий прийом - після обіду.

Результат: Виводить слиз і очищає легені

Дотримуйтесь пропорцій куркуми з медом, щоб вони повною мірою виявили свої лікувальні властивості.

Для схуднення

Дуже часто використовують у дієтах куркуму та мед для схуднення.

складові:

1. Мед - 1 чайна ложка.
2. Куркума – 0,5 чайної ложки.
3. Кефір 1% – 200 мл.

Як приготувати: Змішайте міксером інгредієнти

Як використовувати:Приймайте напій 1-2 десь у день.

Результат: Кефір з куркумою та медом м'яко очищає кишечник Пряність не тільки розщеплює існуючі жирові клітини, а й запобігає появі нових.

Розглянемо ще один ефективний рецепт схуднення на основі цих продуктів. Цей засіб, на відміну від попереднього, необхідно вживати натще. Фітотерапевти відзначають його корисну дію не тільки як спалювач жиру. Вони вважають, що напій має омолоджуючий і тонізуючий ефект.

складові:

1. Мед - 1 чайна ложка.
2. Куркума – 0,5 чайної ложки.
3. Лимон - ¼ штуки.
4. Вода - 200 мл.

Як приготувати: Видавіть з лимона сік Додайте в теплу воду його та всі інші компоненти, добре розмішайте.

Як використовувати: Куркуму з медом і лимоном з ранку приймайте натще.

Результат: Покращує перистальтику кишечника Розщеплює жири.

Обидва засоби, описані вище, викликають почуття ситості, що важливо у боротьбі із зайвою вагою.

Застосування куркуми з медом у косметології

Маска для обличчя з куркуми та меду має на шкіру антиоксидантну дію, добре тонізує та вирівнює тон. Цей косметичний засіб підійде як молодим, так і зрілим жінкам.

складові:

1. Куркума - ¼ чайної ложки.
2. Кефір 1% – 2 столові ложки.
3. Мед - 1 чайна ложка.

Як приготувати: Змішайте компоненти до однорідної консистенції.

Як використовувати: Нанесіть за допомогою пензлика на обличчя, уникаючи ділянок навколо очей та рота. Тривалість процедури – 20 хвилин. Змийте теплою водою. Кількість процедур, що рекомендується, — 2 рази на тиждень.

Результат: Надає ліфтинговий ефект, розгладжує зморшки.

Якщо ви володарка сухої шкіри, то замініть кефір вершками 20% (пропорції такі ж, як у рецепті вище).

Маска, яка описана нижче, підійде тим, хто страждає чорними точками та нерівністю шкіри.

складові:

1. Куркума - 1 чайна ложка.
2. Вівсяне борошно грубого помелу - 1 столова ложка.
3. Вода – 1 чайна ложка.

Як приготувати: Компоненти змішайте Бажано, щоб маска вийшла не дуже густою, але й не дуже рідкою.

Як використовувати: За допомогою кисті нанесіть на обличчя, уникаючи області навколо очей. Маска нехай трохи підсохне, а потім легкими круговими рухами починайте її скочувати. Після закінчення процедури вмийтеся прохолодною водою і нанесіть живильний крем.

Результат: Очищає пори, позбавляє від чорних крапок, знімає почервоніння та запалення на шкірі

Маску для обличчя з імбиру, куркуми та меду в косметології називають не інакше як «золотою». Їй приписують чудодійні властивості, що омолоджують. За словами косметологів, засіб стимулює кровообіг у найглибших шарах епідермісу, завдяки чому зменшується в'ялість шкіри, підтягується контур обличчя та розгладжуються зморшки.

складові:

1. Тертий корінь імбиру – 2 столові ложки.
2. Мед - 2 столові ложки.
3. Куркума - 1 чайна ложка.

Як приготувати: Імбир змішайте з медом і куркумою до однорідної маси

Як використовувати: Лопаткою нанесіть на обличчя Час процедури – 10 хвилин. Вмийтеся теплою водою.

Результат: Розгладжує зморшки Надає шкірі здорового блиску і шовковистості.

Цей косметичний засіб підійде жінкам із будь-яким типом шкіри.

Куркума з медом.

Найчастіше мед і куркума відгуки отримують позитивні.

Ірина, 31 рік

Після пологів так і не змогла повернутися у свою звичну вагу. Якісь засоби під час грудного вигодовування побоялася застосовувати. Але як тільки дитину відлучила від грудей, вирішила впритул зайнятися цим питанням. Подруга порадила куркуму для схуднення. Пила коктейль майже місяць. Хочу сказати, що результат мене потішив.

Ольга, 45 років

Вже кілька років натще п'ю лимонну воду з куркумою та медом. Чесно сказати, задоволена. Почуваюся чудово. Що це діє — куркума чи самонавіювання — не знаю.

Владислава, 29 років

Бабуся порадила цей засіб від застуди. Чудові результати. А якщо суміш вживати разом із молоком, то кашель швидко минає.

Заріна, 40 років

П'ю куркуму з медом перед сном. Нарешті забула, що таке безсоння. Тепер і навантаження на роботі краще переношу.

Коли не варто приймати куркуму з медом

У меду з куркумою є корисні властивості, проте й протипоказання цього засобу також існують:

• індивідуальна нестерпність;
• схильність до алергічних реакцій;
• виразка шлунка у гострій фазі;
• гастрит;
• жовчнокам'яна хвороба;
• гепатит А.

Кошти на основі цих корисних продуктів не рекомендують жінкам під час вагітності та в період лактації, а також дітям, які не досягли 5-річного віку.

Детальніше про мед і куркуму від болю в горлі дивіться у відео:

Що запам'ятати

1. Куркума з медом - природний антибіотик, який здатний впоратися з багатьма вірусами. Однак, як і у всіх народних засобів, існує низка протипоказань щодо його прийому.
2. Напій з куркуми, меду та лимона - засіб, який допоможе вам позбутися зайвої ваги. Також цей напій надає тонізуючу та омолоджуючу дію на організм людини.
3. Куркума з медом - чудові ліки для підвищення імунітету. Чинить загальнозміцнювальну дію, а також зменшує больові відчуття при лікуванні ЛОР-захворювань.

Будь ласка, підтримайте проект – розкажіть про нас

Вконтакте

Однокласники

Застосування, рецепти та властивості лікувальні куркуми.

Лікувальна рослина куркума - Трав'яниста рослина. Сімейство: .

Загальна інформація про лікувальну рослину: куркумі.

Користь застосування води з куркумою. Чому варто вранці випивати склянку води з куркумою? Відео

Куркума. Опис Багаторічна трав'яниста рослина з кореневищем і подовженим загостреним листям, на довгих черешках розміщеним. Квітки створюють колос із суцвіття, в центрі лікувальної рослини, що росте, біля основи самого (біля землі). Циліндрична форма у кореневищаіноді пальцеподібне подовження утворюють. Зростає в Азії тропічної, на Африканському континенті та Антильських островах.

ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ

Куркума. Фото куркуми.

Куркума від раку. Відео

При цьому підвищуєдобре .

ЗАХОДИ ПОПЕРЕДЖЕННЯ ПРИ ВИКОРИСТАННІ КУРКУМИ. Допускається застосування куркумибез дозволу лікаря. При цьому при застосуванні великої кількості може дратувати оболонку слизову шлункаі викликати нудоту та блювоту. Застосування куркуминебажано при жовчних проток непрохідності (хвороби кам'яної).

УНІКАЛЬНИЙ НАПІЙ ДЛЯ ДОВГОЛІТТЯ.

Напій з куркумою - унікальне довголіття секрет. Острів Окінава – за кількістю довгожителів рекордсмен. Тривалість середня на Окінаві життя чоловіків – вісімдесят вісім років, а жінок – дев'яносто два роки.

Здоров'я секрет та довголіттярекордного жителів префектури японської Окінава у вживанні напоїв унікальних полягає на основі куркуми.Вживання регулярне напійцього знизити дозволить ризик онкологічних захворюваньвиникнення, і інфаркту.Крім цього вже з перших прийомів, Ви, бадьорість відчуєте і приплив сил дивовижний.

Куркума – корисно подивитися! Відео

Як молодість продовжити та організм зцілити? Два рецепти.

1. Напій цілющий з куркумою та лаймом.

Інгредієнти необхідні:
- 1 окропу склянку;
- Чверть ложки чайної куркуми;
- 1 чайна ложка ();
- 1 ложка чайної цукру.
Чверть ложки чайної куркумиокропом залити і настоятися дати протягом двох хв.